SAIC Motor —más conocido comercialmente como MG Motor o simplemente MG— fue uno de los primeros fabricantes chinos en desembarcar en España. Su filial, SAIC Motor España, se registró en 2020 y dio sus primeros pasos comerciales en 2021 —otras marcas como BYD no lo hicieron hasta 2023—. Un margen de tiempo suficiente para liderar la revolución que están protagonizando las marcas chinas en España y Europa, con más de 45.000 coches vendidos y una facturación que podría haber superado los 800 millones de euros en el último año.
Las cifras de MG Motor no solo la sitúan como líder entre las marcas chinas en España, sino también como un actor relevante dentro del sector automovilístico nacional. De hecho, se quedó a apenas un centenar de vehículos matriculados de situarse entre las diez marcas que más coches venden en el país. Una posición que ha logrado gracias al rápido crecimiento en el número de unidades comercializadas. En concreto, MGaumentó sus ventas un 46% en 2025, lo que supone un acelerón significativo frente al crecimiento del 6% registrado en 2024.
Una parte importante de ese éxito se debe al MG ZS, un SUV que destaca por ofrecer buenas prestaciones a un precio especialmente competitivo. De hecho, se situó entre los tres modelos más vendidos en 2025, todo un hito para una firma china en el mercado español. De cara a 2026, la presencia de vehículos chinos en las listas de coches más vendidos en España podría intensificarse, especialmente debido a la contracción del mercado automovilístico en China.
MG cerca de los 1.000 millones de facturación en España
La consolidación de MG en España está permitiendo a la marca incrementar su facturación de forma acelerada. Así, si en 2022 alcanzó los 133 millones de euros, un año después ya fue capaz de facturar 553 millones a través de su filial SAIC Motor España. La siguiente frontera para MG Motor será la de los 1.000 millones, una cifra que podría alcanzar más pronto que tarde si mantiene el ritmo actual de crecimiento.
Pese a que la compañía todavía no ha publicado los datos oficiales de 2025, es más que probable que se haya acercado a los 800 millones de euros de facturación. Incluso podría haberlos superado, moviéndose en una horquilla estimada de entre 723 y 858 millones. Para calcular ese rango se ha tomado el número de unidades vendidas —45.163— y se ha aplicado un precio medio por vehículo de entre 19.702 euros (referencia de 2022) y 16.030 euros (referencia de 2024).
Con este volumen de ingresos, MG Motorse consolida como un actor relevante dentro del sector automovilístico español. Y aunque todavía se encuentra lejos de gigantes como Renault —que superó los 7.000 millones de euros— o Volkswagen, la diferencia podría reducirse en los próximos años si se mantiene la tendencia actual tanto en ventas como en posicionamiento de marca.
Ofensiva de los fabricantes chinos con MG a la cabeza
La situación del sector del automóvil en China es paradójica. Pese al imparable crecimiento internacional de marcas como MG, en su mercado doméstico el contexto es más complejo. La magnitud del ajuste todavía es incierta, pero algunas señales de alerta ya están activadas. En el último trimestre, las ventas cayeron todos los meses en comparación con el año anterior. Bernstein, firma de análisis financiero, prevé una disminución de entre el 5% y el 9%. Además, el mes pasado la Asociación China de Fabricantes de Automóviles aplazó la publicación de sus datos semanales de ventas, una señal interpretada como síntoma de creciente inquietud ante el debilitamiento de las cifras.
Este contexto obligará a fabricantes como MG Motoro BYD a seguir intensificando su expansión internacional. Bernstein prevé que en 2026 las ventas en el exterior crezcan entre un 10% y un 15%, alcanzando hasta 7 millones de vehículos comercializados fuera de China. Para hacerse una idea de la magnitud del fenómeno, en 2018 apenas se vendieron 750.000 unidades en el extranjero.
Como ya se ha visto, MG en España está cerca de alcanzar los 1.000 millones de euros de facturación, mientras que BYD podría haber superado los 500 millones en 2025 tras multiplicar por cuatro sus ventas en el país y superar los 25.000 coches vendidos. Una ofensiva que confirma que la expansión internacional se ha convertido en la gran palanca estratégica para los fabricantes chinos, con MG a la cabeza en el mercado español.
El pasado martes 17 de febrero, la cadena de distribución francesa Carrefour presentó resultados en los que sorprendía el aumento de ventas en España, donde el modelo de negocio de hipermercado sigue en caída libre. Sin embargo, en el resto de geografías el supermercado decepcionó. Al día siguiente presentaron su nueva estrategia, donde sigue siendo importante la revisión de los mercados.
En este sentido, la compañía gala ha establecido una hoja de ruta exhaustiva y detallada para así ganar la batalla de los clientes, consolidar el crecimiento en todos sus establecimientos y aprovechar el liderazgo del grupo en cuanto a la inteligencia artificial, donde están buscando inversores para realizar una inversión segura.
El presidente y director ejecutivo de Carrefour, Alexandre Bompard, ha explicado que, «Carrefour adopta un nuevo y ambicioso plan estratégico, radicalmente centrado en el crecimiento y la mejora de la rentabilidad. El Grupo confirma su reorientación hacia tres mercados clave: Francia, España y Brasil, donde ostentamos posiciones de liderazgo y el mayor potencial de creación de valor«.
Fuente: Agencias
CARREFOUR CENTRA SU ESTRATEGIA 2030 SOLO EN ESPAÑA, BRASIL Y FRANCIA
En este contexto, la revisión de la cartera de Carrefour iniciada en 2025 ha simplificado radicalmente la presencia del Grupo. Con la adquisición de participaciones minoritarias en Brasil, la venta de Italia y la venta de Rumanía, la compañía francesa se centra ahora en sus tres países principales, Francia, España y Brasil.
No obstante, aunque Carrefour se centre en sus tres países principales, todavía tienen papel en Bélgica, Polonia y Argentina, agrupadas ahora en el segmento ‘otros países’. Asimismo, Carrefour prioriza una gestión dinámica de activos y seguirá trabajando para mejorar su rendimiento operativo en estas regiones, manteniendo abiertas todas las opciones estratégicas, desde el crecimiento hasta la monetización total o parcial.
CARREFOUR QUIERE FORTALECER SU PROGRAMA DE FIDELIZACIÓN CON UN OBJETIVO DE 60 MILLONES DE SOCIOS
Los objetivos del nuevo plan estratégico giran alrededor de su ambición para conquistar y fidelizar a sus clientes, situando el precio, la frescura, el Club, la elección y sus marcas propias en el centro de su estrategia. La marca blanca representará alrededor del 40% de las ventas de alimentos de Carrefour en 2026, alcanzando un equilibrio satisfactorio y con ventas de marcas nacionales
Siguiendo esta línea, para 2030 la cadena francesa quiere aprovechar la vitalidad de las tiendas físicas, como un activo clave en el comercio minorista moderno, acelerando sus formatos ganadores y cambiando su modelo operativo hacia una mayor franquicia. Es decir, quieren operar un modelo de tiendas de cercanía y proximidad, como Dia.
CARREFOUR ABRE LA PUERTA A OPORTUNIDADES DE TRAVEL RETAIL COMO ESTACIONES DE TREN Y AEROPUERTOS COMO MOTOR DE CRECIMIENTO CON GRAN POTENCIAL
En Europa, Carrefour pretende mantener el ritmo de aperturas en Francia con el objetivo de 1.000 locales nuevos para 2023; y en España unas aperturas de 750 tiendas. Asimismo, el Grupo galo aspira a una red total de 7.500 tiendas en la zona franco-española. Grandes ambiciones, de las que habrá que estar atentos a ver si realmente se cumplen.
Fuente: MERCA2
En cuanto a objetivos financieros se refiere, Carrefour quiere ganar participación de mercado de manera constante en países clave, tanto para 2026 como para 2028, mientras que apunta a un objetivo del 25% en Francia, un objetivo del 20% en Brasil, y en España fortalecer la posición número dos en cuanto a cuota de mercado se refiere.
«La compañía aspira a un margen operativo recurrente del 3,2% en 2028 y del 3,5% en 2030, priorizando los tres países principales, aumentando las franquicias y aplicando un programa de ahorro de costes de 1.000 millones de euros anuales durante la vigencia del plan. Para 2026, prevén una expansión del margen EBIT de al menos 25 puntos básicos, frente a los 22 puntos básicos reportados para 2025″, añaden desde Jefferies.
CARREFOUR QUIERE GANAR CUOTA CON ESTABLECIMIENTOS INTELIGENTES
Durante el ejercicio fiscal 2025, Carrefour perdió el tiempo pensando que, vendiendo sus filiales como Italia, podría ganarse a los clientes ofreciéndoles más promociones y ofertas. Sin embargo, sus competidores como Mercadona o Dia han seguido al pie del cañón, escuchando a los clientes y apostando por la hiper personalización y la tecnología como armas para ganar clientes y cuota de mercado.
Carrefour ahora se da cuenta de que tiene que cambiar su estrategia y centrarse en lo que realmente les está ofreciendo a los consumidores cuando van a realizar su compra en tiendas de la cadena francesa. Asimismo, dentro de su plan estratégico hasta 2030, han elegido a la plataforma Vusion para digitalizar todos sus hipermercados y supermercados en Francia en un plazo de cuatro años.
Si nos centramos en qué le ofrecerá esta alianza a Carrefour, nos encontramos con una serie de soluciones en digitalización para el comercio físico. Cubrirá la implementación de etiquetas electrónicas para lineales de última generación, rieles inteligentes y cámaras impulsadas por inteligencia artificial para transformar la eficiencia operativa y la experiencia del cliente en la tienda.
Fuente: Carrefour
«Al asociarnos con Vusion, líder tecnológico francés con alcance global, estamos impulsando nuestras tiendas hacia una nueva era. La digitalización de nuestros estantes es la base esencial para implementar nuestra visión de un comercio minorista moderno, al servicio de la competitividad, la calidad de vida laboral de nuestros empleados y la satisfacción del cliente«, apunta Bompard.
Para Carrefour, esta alianza contribuye directamente a los objetivos financieros y operativos del plan 2030. En cuanto a la productividad, afectará la automatización de tareas de bajo valor agregado para redistribuir equipos hacia el servicio al cliente, equipándolos con datos inteligentes y herramientas impulsadas por IA para guiar acciones prioritarias y mejorar el cumplimiento.
Siguiendo esta línea, también ayudará a la experiencia del cliente con ahorro de tiempo, servicios personalizados e interacción en tiempo real, provocando así un efecto en las ventas con una reducción de roturas de stock para maximizar la disponibilidad de productos. En cuanto al e-commerce, Carrefour mejorará el rendimiento gracias a la geocalización, y es probable que creen un nuevo canal de comunicación digital directamente en lineal y monetización de datos.
La propuesta de Aena para el tercer Documento de Regulación Aeroportuaria (DORA III) puede costar a las líneas unos 800 millones de euros. Así lo ha confirmado el presidente de la Asociación de Líneas Aéreas (ALA), Javier Gándara, en una rueda de prensa en la que ha contestado a la recomendación de la empresa pública de aumentar las tarifas de operación de las aerolíneas en sus aeropuertos en un 3,8%, unos 43 céntimos por pasajero de forma anual entre 2027 y 2031.
Es un número que todavía puede cambiar, pues el texto apenas acaba de iniciar su recorrido burocrático con la propuesta de la empresa aeroportuaria. De hecho, en este momento la CNMC y la Dirección General de la Aviación Civil (DGAC) están todavía revisando la propuesta de modificación del DORA III, que ha sido diseñada teniendo en cuenta el proyecto de inversión de hasta 13.000 millones de euros para el mismo periodo. Pero desde la patronal de las líneas aéreas se ha señalado que, tomando la fórmula usada para calcular históricamente las tarifas aeroportuarias, el cálculo debería reducirlas unos 90 céntimos por pasajero.
Viajeros en el Aeropuerto Adolfo Suárez Madrid-Barajas, a 19 de diciembre de 2025, el más impprtante de AENA. Fuente: Agencias
Ha insistido en que la industria sitúa la previsión al alza de los viajeros en el 3,6% anual para este quinquenio, alcanzando los 401 millones de pasajeros en 2031, frente al 1,3% estimado por el gestor. Por su parte, el coste medio ponderado del capital (WACC, por sus siglas en inglés) estimado por las aerolíneas estaría en un 6,35%, frente al 9% propuesto por Aena, muy por encima de cualquier sector regulado comparable en Europa, que se sitúa entre el 5% y el 8%.
Es una diferencia de criterios importante, pero la directiva de ALA defiende que su cálculo está diseñado sobre la base de los informes que han encargado a diferentes auditores independientes. Defienden, de nuevo, que en los últimos años, a pesar de lo que se esperaba en los DORA I y II, los viajeros superaron las previsiones de Aena y los costes operativos fueron menores. En este panorama temen que la situación se repita, pues en la práctica los ingresos del operador aeroportuario han sido mayores de lo esperado al plantear las regulaciones por el crecimiento en el número de viajeros y los costes operativos han sido menores. Por tanto, no debería repetirse el aumento de las tarifas.
UN PRECIO QUE PUEDE TERMINAR EN EL BOLSILLO DEL USUARIO
Desde ALA, además, avisan que el precio puede terminar en el bolsillo de los usuarios. Aunque no dan un monto exacto, pues aseguran que esto puede variar por aerolínea, no hay demasiadas dudas de que este aumento en el coste operativo de las líneas aéreas se produce justo en un momento de renovación de las flotas y de inversión en combustibles sostenibles, por lo que no sería una sorpresa que algunas tomen la decisión de subir sus precios.
Ya algunas han empezado a anunciar decisiones, entre ellas Ryanair, que siempre está presente en este tipo de controversias. «Aena ignora nuestras sugerencias como pasaría en Cuba y Venezuela», ha expresado el consejero delegado de la empresa irlandesa, Eddie Wilson, en una entrevista con El País. En la misma, ha asegurado que la empresa está ya preparando una nueva reducción de sus vuelos en varios de los aeropuertos regionales de España. Además, ha adelantado que asumen que su tráfico en el país solo crecerá un 0,5% en el verano.
De momento parece prematuro confirmar la posición de Wilson en el resto del sector; después de todo, ni siquiera se ha aprobado el nuevo DORA, pero lo que es evidente es que las conclusiones de Aena y de las líneas aéreas son diametralmente opuestas. Aunque en la rueda de prensa de ALA se expresó que es normal que los reguladores reduzcan un poco el aumento en las tarifas del operador aeroportuario, tampoco parece una posibilidad real que se reduzcan, y menos tanto como lo espera la patronal de las líneas aéreas.
EL CONFLICTO DE AENA CON LAS LÍNEAS AÉREAS
La importancia de la revisión de las tarifas aeroportuarias de Aena no debería ser una sorpresa. Aunque la patronal ha defendido que tiene una buena relación con la empresa, agradeciendo su gestión en los últimos años y el trabajo realizado, el precio de las tarifas ha sido un punto de discordia en los últimos años.
Avión de Ryanair en Barajas. Fuente: Agencias
Y es que han insistido en que el crecimiento reciente en el número de viajeros y la mejora en los ingresos comerciales de la empresa deberían ser suficientes para cubrir la mayor inversión del nuevo periodo. Por tanto, consideran que el aumento de las tarifas no es necesario, incluso si siguen defendiendo proyectos como las ampliaciones de Madrid o Barcelona.
De todos modos, es una situación que lleva años y, aunque de momento no hay más aerolíneas en posiciones radicales como Ryanair, es de esperar que la tensión se mantenga en el corto plazo. De momento, el DORA III sigue en revisión, aunque ALA avisa de que, una vez que se apruebe, será difícil de modificar.
Repsol ha presentado los resultados de su ejercicio 2025 que han reflejado un balance mixto. La petrolera española ha reportado un resultado neto de 1.899 millones de euros, un 8% más que en 2024. Un dato que se ve rápidamente eclipsado si se analizan su EBITDA y su resultado neto ajustado del mismo año, con unos valores 5.312 y 2.568 millones, respectivamente, que están por debajo de lo que alcanzó en 2024. Es decir, operativamente ha sido un año menos puntero que los anteriores.
Aún así, Repsol ha anunciado en 2026 una expansión de sus negocios con foco en Venezuela y Libia, siendo sus principales vectores de crecimiento. Además del refuerzo de la retribución del accionista, con un crecimiento de un 7,8% de los dividendos brutos para 2026 que lleva la cifra a 1,051 euros por acción.
2025: Un año de subidas y bajadas para Repsol
Para Repsol 2025 ha sido un año de peor rendimiento debido a un entorno de precios del crudo menos favorable, que ha contribuido a la baja en el upstream (producción y exploración) de la empresa.
Su resultado neto ajustado de producción alcanzó una cifra de 957 millones, un 7% menos que en 2024, al igual que una bajada en la producción media con unas cifras de 548 miles de barriles al día, 23 mbep/d menos que los resultados del año pasado.
La compañía ha explicado que gran parte de esta caída se explica por las desinversiones en sus negocios de Indonesia y Colombia, que de no haberse dado, la producción podría haber crecido un 2%. A pesar de haber reportado un mal rendimiento generalizado por un entorno hostil fruto de unos precios del Brent bajos y de un dólar devaluado, la gota que colmó el vaso durante el los últimos compases de 2025 ha sido los 80 millones de costes exploratorios adicionales no previstos.
Gasolinera de Repsol. Fuente: Repsol
En cuanto al negocio industrial, tampoco mejora la situación de Repsol, con un resultado ajustado de 963 millones de euros, 584 millones menos que en 2024. En este sentido, Josu Jon Imaz, CEO de la compañía durante la presentación de los resultados ha achacado esa bajada de rendimiento al impacto del apagón en España que afectó al negocio; una menor utilización del refino (un 83% durante 2025 frente a un 88% en 2024). Al igual que una conversión de un 5% menos de crudo (95% de conversión en 2025 frente a un 100% en 2024).
Es decir, durante el año el sector industrial ha estado en decadencia hasta la entrada del cuarto trimestre. En este sentido, los márgenes de refino se situaron en un valor de 11,1 dólares el barril, superando a la media animal de un 7,99 dólares, y actuando como un colchón que mejoró la percepción de este negocio al cierre del año.
Pero no todo tenía que traducirse en descensos interanuales para Repsol, el negocio de clientes se ha convertido en un factor de estabilidad con un desempeño sólido. Clientes ha reportado un resultado ajustado de 754 millones de euros, con un crecimiento en un 17% interanualmente, al igual que un EBITDA que también ha experimentado repuntes de un 20% respecto a los valores de 2024. Es decir, Repsol ha encontrado en el sector clientes un negocio que genera caja recurrente, y que ha compensado la debilidad cíclica de los segmentos tradicionales (upstream y downstream).
Por otro lado, su negocio de bajas emisiones también ha crecido, pero como es habitual en la empresa, sigue sin tener un rol protagonista que haya permitido empujar los resultados generales a la alza. El sector de baja generación de carbono ha obtenido 53 millones en resultados ajustados, mejorando en 77 millones respecto a 2024. La generación eléctrica también ha reportado aumentos con un 49% más en 2025 y una capacidad instalada de 5,9 GW. Aún así, en términos absolutos sus resultados son reducidos en comparación con upstream e industrial.
Previsiones para 2026
Cara a 2026, la empresa espera un escenario de unos precios del Brent que podrían llegar a 60 – 65 dólares, mientras que el Henry Hub podría situarse en torno a los 3,5 – 4,0 dólares. Que se traduce en un margen de refino en torno a los 6,5-7,5 dólares por barril, una cifra que ha despertado la duda entre los analistas, ya que han apuntado a un escenario de contracción en el corazón de los beneficios de la compañía: el refino.
Josu Jon Imaz, CEO de Repsol. Fuente: Agencias
En este sentido, el CEO de Repsol ha aclarado que en 2026 la empresa se seguiría beneficiando de la destrucción de la capacidad de refino en 2022-2023 que seguiría sosteniendo un entorno de márgenes más altos que la media histórica. Es decir, precios elevados en gasolina y diésel. Siendo este último producto de que Repsol espera un mayor beneficio al menos dentro de Europa por las sanciones hacia Rusia y a su sensibilidad a los eventos geopolíticos. De esta forma la empresa apunta a que a pesar de ser unos márgenes más bajos, seguirán siendo suficientemente elevados para garantizar la rentabilidad y el buen funcionamiento del refino.
Por otro lado, la empresa en su guidance para 2026 espera una producción de 560.000 -570.000 barriles al día, sumando a un cash flow operativo de 5.5000-6.000 millones y un capex en línea con 2025: en torno a los 2.7000 millones de euros.
En términos más financieros, Repsol quiere continuar con su estrategia de premiar al accionista, aumentado el dividendo en un 8% para 2026, pasando del 0,975 euros la acción en 2025 a unos 1,051 euros. En este sentido, la compañía ha manifestado su deseo de que el dividendo seguirá creciendo de forma estructural.
Oportunidades de crecimiento: Venezuela y Libia
Durante la presentación de los resultados, Josu Jon Imaz, CEO de la petrolera ha explicado las expectativas de expansión a nivel internacional, donde el foco ha estado principalmente en Venezuela. En el caso del país caribeño, Repsol ha confirmado su deseo de invertir y contribuir a través del negocio del gas principalmente. En este sentido, han destacado que cuentan tanto con el apoyo del gobierno venezolano, como de Estados Unidos, siendo este último clave en las expectativas en el país caribeño, al publicar una licencia para recuperar las operaciones pendientes de Repsol y otra para impulsar nuevos contratos.
Planta offshore en el pozo Perla (Venezuela). Fuente: Repsol
Unas operaciones que no están previstas entre el guidance de la compañía de 2026, por lo que si se diera cualquier incremento de la producción sería un upside de los resultados. Actualmente la compañía está trabajando en incrementar la producción en más de un 50% en 12 meses, y multiplicarla por tres en un horizonte de tres años. Aún así también se ha mencionado en la presentación que existe una elevada cifra de cuentas por cobrar históricas (4.55 mil millones de euros con PDVSA), además de la necesidad de ser prudentes en sus inversiones y negocios, debido al contexto político del país.
Libia, por su parte, es otra oportunidad de crecimiento, pero más integrada en el plan operativo de Repsol, donde la compañía ha sido adjudicataria de dos nuevos bloques de exploración este año, fortaleciendo su presencia en el largo plazo. Hay que recordar que Repsol actualmente tiene una producción de 300.000 barriles al día, con el objetivo en 2026 de llegar a los 350.000 barriles. Es decir, frente al potencial de Venezuela, Libia es una fuente de crecimiento estructural.
La opinión de los analistas
Tras la presentación de los resultados, los analistas han empezado a dictar sentencia, valorando tanto sus resultados como sus previsiones de crecimiento a futuro. En el caso de Renta 4 establecen su recomendación en Mantener con un precio objetivo de 18,50 euros la acción.
En este sentido, el informe firmado por Pablo Fernández de Mosteyrín apunta a que Repsol ha cumplido bien en 2025. El beneficio del cuarto trimestre fue ligeramente mejor de lo esperado y el flujo de caja anual estuvo en línea con la guía de la compañía, incluso algo por encima de sus previsiones. Destaca como puntos positivos el buen comportamiento del negocio de gas y de los márgenes de refino, así como la reducción de deuda y el nuevo programa de recompra de acciones junto al dividendo de 0,551 euros por acción.
Como parte menos favorable, señala que el beneficio anual cae frente al año anterior por los menores precios del crudo y mayores impuestos. También pesaron algunos impactos extraordinarios. Aun así, considera que el valor está bien posicionado pero sin grandes catalizadores a corto plazo.
Por otro lado, RBC es un poco más pesimista con una recomendación en Infra ponderar con un precio objetivo de 16 euros la acción. En este sentido, el informe firmado por Biraj Borkhataria apunta a que el rendimiento de Repsol ha estado en línea con lo que esperaba el mercado, con un beneficio trimestral prácticamente igual al consenso y la generación de caja también cumplió previsiones. Valora de forma positiva que la compañía mantenga una retribución elevada al accionista, con una subida del dividendo del 7,8% y recompras de acciones previstas por unos 700 millones de euros.
Sin embargo, el banco cree que el potencial en bolsa es limitado frente a otras petroleras. Señala mayores costes corporativos al cierre del año y dudas sobre futuras operaciones como la posible salida a bolsa del negocio de exploración y producción en un entorno de precios del crudo menos favorable.
En definitiva, los resultados de 2025 de Repsol no son los mejores, ya que la petrolera ha estado muy afectada por el entorno volátil de la geopolítica y del Brent, que ha empujado sus beneficios a la baja, además de un peor rendimiento en el resto de sectores de la compañía.
No obstante cara a este año Repsol está trabajando por desbloquear el potencial estratégico de Venezuela, al igual que de Libia que son considerados como los principales posibles vectores de crecimiento de la empresa. Aún así, todavía nos queda esperar a que Repsol actualice su guía y planes concretos para el futuro en su CMD del 10 de marzo.
«Javier Cárdenas se ha convertido en un personaje perfecto para ser entrevistado por el Javier Cárdenas de los 90», se leía hace poco en X. La frase, irónica y afilada, resume una paradoja difícil de ignorar: el comunicador que se dio a conocer como reportero cazador de personajes excéntricos sería hoy, para aquel joven provocador televisivo, un personaje excéntrico idóneo al que someter a foco y micrófono.
La evolución del locutor y presentador ha sido tan pronunciada que su trayectoria parece partida en dos mitades casi incompatibles. En los años noventa y primeros dos mil, Cárdenas se convirtió en uno de los rostros asociados al llamado «frikismo» televisivo.
Su paso por espacios como ‘Al ataque’ o ‘Crónicas Marcianas’ lo situó en el epicentro de una televisión privada que hacía del exceso, la provocación y lo extravagante su principal motor de audiencia. Aquella etapa estuvo marcada por la búsqueda constante de personajes singulares y en algunos casos muy débiles, que sufrían una exposición descarnada y por una narrativa que mezclaba espectáculo y sátira.
Pero en los últimos años, Cárdenas ya no está en los grandes platós ni estudios de radio, tras cambiar el entretenimiento por el mitin político.
ENFADO CON NETFLIX
Su universo marciano fue revisitado el pasado año por la serie ‘Superestar’, producida por Javier Calvo y Javier Ambrossi, y dirigida por Nacho Vigalondo. La ficción reconstruía la era dorada de la televisión privada a comienzos de los 2000, centrada en la figura de Tamara —posteriormente Ámbar y Yurena— y en el ecosistema mediático que la rodeó.
Consultado sobre el motivo de la ausencia de su personaje en la serie, el comunicador ofreció su particular visión. «Porque es una plataforma muy de izquierdas y en sus series tiene que haber siempre, pues… si estamos hablando de vikingos, un chino, un negro, un transexual… Lo entienden así. La gente que no somos de izquierdas, lo que no quiere decir que yo sea de derechas porque no me representa ningún partido, te lo digo, a Netflix no le importamos. Han tenido que hacer encaje de bolillos para dejarme al margen. Es como si alguien hace un reportaje sobre ‘Crónicas Marcianas’ y se las ingenia para que no salga Xavier Sardá. A estos personajes los descubrí yo, me los curré yo. Tamara ni cantaba, todo eso me lo inventé yo. Ni Boris, ni el de la moto».
Javier Cárdenas.
El director Nacho Vigalondo negó la mayor, pero Cárdenas no rectificó. De todas formas, su última controversia. Hace apenas unos días volvió a situarse en el centro de la conversación digital al acusar a ‘Pasapalabra’ de manipulación tras la llamativa resolución del bote en favor de Rosa.
«Os han engañado y por todo lo alto en Antena 3. Y si no es así, yo me juego 100.000 euros con Atresmedia y la ganadora del bote de ‘Pasapalabra’ a que conteste 5 sencillas preguntas de deporte español (ya no americano) y ni mucho menos del año 1968″, aseguró.
DEL ÉXITO A PÚBLICOS MÁS REDUCIDOS
La etapa radiofónica de Cárdenas alcanzó su cénit con ‘Levántate y Cárdenas en Europa FM’, dentro del grupo Atresmedia. El morning show llegó a superar el millón de oyentes en 2017, consolidándose como uno de los espacios destacados de la franja. Sin embargo, la tendencia cambió en los años siguientes.
En 2021, el programa fue cancelado con alrededor de 470.000 oyentes, menos de la mitad de su pico histórico. La salida de Europa FM no fue la primera ruptura relevante. En 2018, tras el cambio de Gobierno, TVE canceló ‘Hora Punta’, el espacio que presentaba en la cadena pública. El programa había sido señalado por difundir contenidos polémicos y dar espacio a teorías pseudocientíficas.
Tras su supresión, Cárdenas reaccionó de forma contundente: «Así es como actúa el Partido Socialista Obrero Español, dejando a 80 personas en la calle». Entonces, a Cárdenas le parecía bien que el dinero público fuese a su bolsillo y ahora se ha convertido en fiscalizador del gasto público.
ENDURECIENDO EL TONO
En los últimos años, el discurso ha ido adquiriendo un tono cada vez más ideologizado. Lo que comenzó como un morning show centrado en el entretenimiento evolucionó, según sus detractores, hacia una plataforma con posicionamientos políticos extremos: primero con un marcado tono contrario al independentismo catalán y, más tarde, abiertamente enfrentado al Gobierno de coalición y al socialismo en general.
Su podcast se emitió entre 2021 y 2024 en Okdiario, y desde entonces continúa de forma independiente, financiado mediante donativos, publicidad y programas patrocinados, en algunos casos por instituciones públicas gobernadas por la derecha.
La crisis de la vivienda en España ha traspasado el ámbito económico y político para instalarse con fuerza en el sector audiovisual. El encarecimiento del alquiler, la expansión de los pisos turísticos, la entrada de fondos de inversión en edificios residenciales y el aumento de los desahucios no solo configuran titulares y estadísticas: también se han convertido en materia narrativa.
El cine y las series incorporan estas tensiones como telón de fondo o como eje central, construyendo relatos donde la vivienda deja de ser escenario para convertirse en conflicto. En ese contexto surge ‘Ravalear’, una serie creada por Pol Rodríguez y codirigida junto a Isaki Lacuesta, que toma como punto de partida la transformación inmobiliaria del barrio del Raval, en Barcelona.
El título remite a un verbo popularizado en la ciudad, «ravalejar», que describe el acto de pasear por este enclave histórico. Sin embargo, la serie se centra en otra experiencia vinculada al barrio: la pérdida de espacios y proyectos de vida a causa de operaciones inmobiliarias. El detonante de la ficción es un caso real.
La familia de Rodríguez regentó durante casi un siglo el restaurante Can Lluís, una casa de comidas centenaria que formaba parte del paisaje cotidiano del Raval. El local estaba situado en un edificio que terminó en manos de un fondo de inversión. Tras varios años de litigios y presiones, el inmueble fue vaciado y el negocio familiar cerró en 2021 como consecuencia de un desahucio. La serie, estructurada en seis capítulos, reconstruye ese proceso a través de personajes ficcionados.
El relato muestra cómo un edificio completo cambia de propietario y cómo la nueva gestión impulsa la salida de los inquilinos con el objetivo de revalorizar el activo, venderlo o destinarlo al mercado turístico. La trama detalla los mecanismos legales y administrativos que acompañan estas operaciones: notificaciones, renegociaciones contractuales, recursos judiciales y plazos que acaban configurando un laberinto burocrático para quienes habitan el inmueble.
El protagonista, interpretado por Enric Auquer, encarna a un hijo que observa el desmoronamiento del proyecto vital de sus padres. Junto a él, María Rodríguez Soto y Quim Ávila completan un trío central que articula la dimensión familiar y emocional del conflicto. El reparto incorpora además a intérpretes como Sergi López, Francesc Orella y Lluïsa Castell, que dan forma a un mosaico de personajes vinculados al edificio y al barrio. Rodada en las calles del Raval, la serie utiliza cámara en mano y combina actores profesionales con vecinos reales.
Algunas secuencias pixelan rostros y recorren escaleras y pisos para subrayar la sensación de proximidad y de registro casi documental. El restaurante fue reconstruido para el rodaje, implicando a asociaciones y colectivos del barrio. De este modo, la producción integra el tejido social del entorno en la propia puesta en escena.
El Raval, uno de los barrios más antiguos de Barcelona, ha experimentado sucesivas transformaciones a lo largo de las últimas décadas. A comienzos de siglo, el documental ‘En construcción’, dirigido por José Luis Guerín, observó el impacto de la renovación urbanística en la vida cotidiana de sus residentes.
Más de veinte años después, la nueva serie retoma ese escenario para describir otro ciclo de cambios, esta vez marcado por la compra masiva de edificios por parte de inversores privados y por la expansión de la turistificación. La narración sitúa el caso familiar en un marco más amplio.
El edificio que concentra la acción funciona como microcosmos de un fenómeno que se repite en distintos puntos del país. La adquisición de fincas completas, la presión sobre arrendatarios antiguos y la transformación del uso residencial en turístico modifican la composición social del barrio. Negocios tradicionales desaparecen y nuevas actividades orientadas a visitantes sustituyen a los comercios históricos.
La serie fue presentada en el Festival Internacional de Cine de Berlín, convirtiéndose en la primera producción española de este formato en participar en el certamen. Allí se proyectaron sus dos primeros episodios antes de su estreno en la plataforma HBO. Su paso por el festival situó el conflicto inmobiliario del Raval en un escaparate internacional.
LA VIVIENDA Y EL AUDIOVISUAL
La crisis de la vivienda ha sido abordada por el audiovisual español en diferentes momentos históricos. En ‘El pisito’, dirigida por Marco Ferreri, la dificultad para acceder a un alquiler se convertía en el motor de una tragicomedia. ‘Surcos’, de José Antonio Nieves Conde, retrataba el éxodo rural y la precariedad habitacional en la ciudad.
‘El pisito’.
Más recientemente, ‘Techo y comida’ abordó el riesgo de desahucio de una madre sola, mientras que ‘Los Tortuga’, de Belén Funes, narra el desplazamiento entre Jaén y Barcelona y la pérdida de estabilidad residencial. A esa línea se suma la reciente ‘La deuda’, que también incorpora el peso del mercado inmobiliario en la vida cotidiana.
En conjunto, estas obras configuran un recorrido en el que la vivienda aparece como eje estructural de conflictos familiares, laborales y sociales. Con ‘Ravalear’, el foco se desplaza a un edificio concreto del Raval, pero el trasfondo conecta con una problemática extendida: la transformación del sector de la vivienda en un drama para millones de españoles.
La DGT ha cruzado una línea. Las nuevas cámaras con inteligencia artificial ya leen tu matrícula en décimas de segundo y deciden si cometes infracción sin que ningún agente te vea. Esto no es vigilancia tradicional: es control automático que procesa, sanciona y archiva tu circulación sin intervención humana.
Esto explota porque enero de 2026 marca la expansión real de estos sistemas tras dos años de pruebas. Madrid tiene ya cuatro cámaras operativas detectando invasión de líneas continuas, con multas de 200€ automáticas enviadas directamente a casa. El cambio es brutal: antes necesitabas un agente presente, ahora la matrícula delata todo.
Qué lee realmente la IA cuando captura tu matrícula
El sistema se llama ANPR (Automatic Number Plate Recognition) y combina cámaras especializadas con software OCR (reconocimiento óptico de caracteres). La cámara captura la imagen de tu matrícula incluso a 160 km/h y el algoritmo extrae los caracteres en menos de un segundo. Es procesamiento de imagen que normaliza brillo, segmenta caracteres y verifica que coincidan con el formato español.
Las cámaras instaladas por Tráfico cruzan datos en tiempo real con bases de datos de infracciones. Si tu matrícula aparece donde no debería, el sistema lo detecta automáticamente. La precisión actual supera el 95% en condiciones normales, aunque lluvia intensa o matrículas sucias pueden generar fallos.
La diferencia con radares convencionales es brutal: estos sistemas no miden velocidad, analizan comportamiento espacial del vehículo. Dos cámaras sincronizadas registran tu posición en puntos separados y, si cruzaste línea continua entre ambos, la infracción queda certificada.
Por qué la DGT acelera ahora con esta tecnología
La implantación se disparó tras los resultados de pruebas iniciadas en mediados de 2023. Durante dos años, Tráfico testeó el sistema en puntos críticos de Madrid donde la invasión de líneas continuas genera riesgo grave de colisión. Los datos convencieron: las cámaras detectan infracciones que patrullas físicas nunca captarían por volumen.
El despliegue actual incluye puntos concretos:
A-6 (km 20,2): carretera de La Coruña, sentido decreciente cerca de Las Rozas
A-1: carretera de Burgos, accesos con línea continua
A-2: carretera de Barcelona, incorporaciones vigiladas
A-42: carretera de Toledo, zona de alta densidad
Las cámaras funcionan 24/7 sin descanso, procesando miles de matrículas diarias. Frente a la vigilancia tradicional que requiere agentes, helicópteros o drones, este sistema opera con coste operativo mínimo una vez instalado. Eso explica por qué Tráfico planea expandirlo a otras comunidades durante 2026.
La multa por invasión de línea continua es 200€ sin pérdida de puntos, idéntica a la sanción por uso indebido del carril izquierdo. Ambas infracciones comparten gravedad, pero solo la primera cuenta ya con vigilancia automatizada masiva.
Cómo te afecta si conduces por Madrid o autopistas principales
Si circulas por las carreteras mencionadas, cada incorporación puede estar vigilada sin señalización previa. El sistema no avisa: detecta, registra y sanciona automáticamente. Conductores que durante años cruzaban líneas continuas en incorporaciones «porque no había nadie» ahora reciben multas semanas después por correo certificado.
El impacto golpea especialmente a quienes bajan de la sierra hacia Madrid o usan accesos laterales de autovías. Estas zonas concentran el mayor número de detecciones porque muchos conductores aceleran antes del final de la línea continua. La cámara no interpreta intenciones: si cruzaste, multa automática.
Las consecuencias escalan cuando acumulas infracciones. Aunque no pierdes puntos, tres multas de 200€ en un mes representan 600€ de sanción pura. Y el sistema es implacable: no hay margen de negociación con una máquina que procesa imágenes técnicas, no contextos humanos.
Lo que nadie cuenta sobre vigilancia automatizada
Más allá de las multas, el sistema plantea problemas estructurales. Los falsos positivos existen: un conductor que esquiva un bache puede ser sancionado por invasión de línea si la cámara captura el momento sin contexto. El algoritmo no analiza emergencias, solo patrones geométricos.
La opacidad preocupa: los criterios del algoritmo son confidenciales y ningún conductor puede verificar cómo se procesó su infracción. Si una moto invade carril para evitar colisión, la IA no distingue maniobra obligada de infracción voluntaria. Recurrir una multa automatizada requiere probar error del sistema sin acceso al software que te sancionó.
El almacenamiento de imágenes genera otra fricción: ¿cuánto tiempo conservan tu matrícula y tus movimientos registrados? La normativa establece plazos, pero el acceso a esos vídeos por terceros opera en zona gris legal. Cada vez que pasas bajo estas cámaras, tu circulación queda archivada aunque no cometas infracción.
Disipando dudas que todos tenemos
P: ¿Las cámaras controlan también el tiempo que pasas en el carril izquierdo? R: No. El uso indebido del carril izquierdo solo se vigila con patrullas, drones o helicópteros.
P: ¿Puedo recurrir una multa si creo que la cámara se equivocó? R: Sí, pero debes demostrar error técnico del sistema, lo cual es complejo sin acceso al algoritmo.
P: ¿Avisan las cámaras con señalización previa? R: No. Operan sin señales previas que identifiquen vigilancia automatizada.
P: ¿Funcionan de noche o con lluvia? R: Sí, utilizan iluminación infrarroja para capturar matrículas en cualquier condición.
Qué viene después de esta primera oleada
La DGT ya confirmó que el despliegue continuará durante 2026 en otras comunidades si los resultados de Madrid se mantienen. El objetivo es cubrir los puntos negros de Españadonde líneas continuas se cruzan habitualmente. Paralelamente, están probando cámaras para señales de stop ignoradas, con dos dispositivos en fase experimental.
La tecnología avanza hacia detección de más infracciones sin intervención humana: cambios de carril sin intermitente, distancia de seguridad insuficiente, invasión de carriles específicos. El límite técnico ya no existe; el freno es legal y presupuestario. La dirección es clara: vigilancia continua automatizada que procesa tu conducción en tiempo real.
Mientras tanto, circular por el carril izquierdo sin adelantar sigue siendo multa de 200€, pero requiere que un agente te vea y decida sancionarte. La diferencia es brutal: infracciones «automatizables» tendrán tolerancia cero, mientras las que requieren criterio humano mantendrán discrecionalidad. Esto fragmenta la vigilancia en dos velocidades: la que nunca perdona y la que depende de presencia física.
Comprar una vivienda sigue siendo una de las decisiones más importantes en la vida financiera de cualquier persona. Sin embargo, detrás de la ilusión de tener casa propia aparecen dudas sobre hipotecas, tipos de interés y condiciones bancarias que muchas veces se entienden tarde.
La asesora financiera Montse Cespedosa, exdirectora de oficina durante casi tres décadas, analiza cómo ha cambiado el mercado y cuáles son los errores más habituales al financiar una vivienda. Su mirada combina experiencia técnica con una idea clara: la compra debe hacerse con números y no solo con emoción del momento.
Prepararse para el banco: la vivienda no se negocia desde la improvisación
Fuente: agencias
Durante años, pedir una hipoteca era para muchos un proceso pasivo. El cliente acudía al banco esperando una oferta y aceptaba las condiciones sin demasiada negociación. Según Cespedosa, esa dinámica cambió por completo. Hoy el comprador de viviendadebe entender que es el banco quien debe convencerle.
El primer paso, explica, es analizar distintas entidades y comparar ofertas reales más allá de lo que aparece en las páginas web. También recomienda acudir a la oficina con la documentación preparada y con una imagen financiera ordenada. Los extractos bancarios, el ahorro acumulado y la estabilidad laboral influyen directamente en la percepción del riesgo.
La asesora insiste en que el banco no solo evalúa ingresos, sino hábitos financieros. Un historial sin descubiertos ni devoluciones mejora las opciones de financiación. Además, recuerda que el esfuerzo hipotecario no debería superar el 30 o 35 % de los ingresos, ya que la vivienda implica otros costes como mantenimiento, impuestos o comunidad.
En este contexto aparece uno de los errores más comunes. Muchos compradores firman una reserva o entregan arras sin tener asegurada la financiación. El problema surge cuando la tasación no alcanza el nivel esperado y la operación se complica. Para Cespedosa, la prioridad es confirmar la viabilidad de la hipoteca antes de comprometerse con la vivienda.
También advierte sobre las vinculaciones. Una oferta con un tipo aparentemente bajo puede esconder seguros caros o comisiones adicionales que elevan el coste total. Por eso recomienda estudiar el conjunto de la operación y no solo el interés inicial.
Hipoteca fija, variable y el peso emocional al elegir vivienda
Otro de los grandes debates gira en torno al tipo de hipoteca. En un escenario de tipos cambiantes, Montse Cespedosa apuesta por analizar cada caso y no dejarse llevar por titulares. En muchos perfiles considera que las opciones mixtas pueden ofrecer equilibrio, permitiendo cambiar a fijo cuando el mercado sea más favorable.
La experta subraya que la banca valora especialmente perfiles con estabilidad y capacidad de ahorro. El llamado “clientazo”, como se conoce internamente, suele ser una persona con empleo sólido y expectativas profesionales a largo plazo. Incluso algunos autónomos con ingresos estables son muy apreciados por las entidades.
Sobre la posibilidad de amortizar anticipadamente, su postura es clara y genera debate. Si la hipoteca tiene un tipo bajo, considera que destinar el ahorro a reducir deuda puede no ser la mejor estrategia financiera. La clave está en comparar la rentabilidad alternativa del dinero frente al coste real del préstamo de vivienda.
Pero más allá de la técnica financiera, Cespedosa pone el foco en la dimensión psicológica de la compra. Afirma que el principal error es dejarse arrastrar por la emoción. La ilusión por la primera vivienda puede reducir la capacidad de análisis y llevar a asumir compromisos que después generan tensión económica.
La experiencia de la crisis inmobiliaria también aparece como lección de fondo. Según explica, muchas entidades concedieron financiación excesiva antes de 2008, algo que afectó tanto a bancos como a familias. El endurecimiento posterior del crédito cambió el panorama, con mayor protagonismo del riesgo y de reguladores como el Banco de España.
Hoy, aunque existen ayudas públicas y programas regionales para facilitar el acceso a una vivienda en lugares como la Comunidad de Madrid o la Comunidad Valenciana, los bancos siguen seleccionando perfiles con cautela.
Comprar una vivienda puede ser una excelente decisión patrimonial, pero exige planificación y realismo. La recomendación pasa por sentarse con calma, hacer números y contar con asesoramiento profesional.
El debate en torno al cannabis sigue estando en el centro de la escena pública. Entre discursos que lo presentan como una planta casi milagrosa y miradas que advierten sobre sus riesgos, la conversación suele quedar atrapada en extremos. En ese terreno gris, donde abundan mitos y escasea información clínica rigurosa, la voz de los especialistas gana una gran importancia.
Psicobarrado (Matías Allaf Herrera), psicólogo y docente universitario, decidió meterse en ese terreno incómodo. Su postura no es prohibicionista ni celebratoria. Parte del dato concreto de que dentro de la nomenclatura psiquiátrica oficial existe el trastorno por consumo de cannabis. Y a partir de allí, propone discutir sin romanticismos.
El trastorno por consumo de cannabis sí existe
Fuente: agencias
Durante años se instaló la idea de que el cannabis no genera adicción porque no produce una dependencia física comparable a la del alcohol. Psicobarrado matiza esa afirmación. Explica que los criterios clásicos de adicción ponían el foco en el craving, la tolerancia farmacológica y el deterioro laboral o vincular. Sin embargo, la psiquiatría actual contempla un cuadro específico: el trastorno por consumo de cannabis.
“No estamos hablando de una opinión moral, sino de una categoría psicopatológica descriptiva”, sostiene. En manuales diagnósticos internacionales se incluyen síntomas como alteraciones del sueño, pánico, disociación y cambios en el estado de ánimo vinculados al consumo problemático de cannabis.
Es cierto que la dependencia física del cannabis es menor si se la compara con el alcohol. En este último caso, la interrupción brusca puede generar fallos orgánicos graves. Con la marihuana, en cambio, no se observan colapsos sistémicos de ese nivel. Pero eso no implica ausencia de efectos. Puede aparecer insomnio de rebote, náuseas, malestar gástrico o irritabilidad. Son manifestaciones somáticas que, aunque más leves, forman parte del cuadro.
El especialista también cuestiona la vieja división tajante entre dependencia física y psicológica. Si una persona siente que no puede socializar, crear o relajarse sin cannabis, ¿dónde termina lo psicológico y empieza lo físico? La frontera, advierte, es menos clara de lo que suele creerse.
Entre lo recreativo y lo identitario
Uno de los puntos más interesantes que plantea Psicobarradoes el fenómeno identitario alrededor del cannabis. A diferencia de otras sustancias, su consumo suele estar acompañado de una narrativa comunitaria y casi culinaria. Se habla de variedades, sabores, métodos de cultivo. Se comparte como un ritual que fortalece vínculos.
“Es probable que muchos sientan que sanaron por la planta de cannabis y por eso quieran sanar a todos”, afirma. El problema, agrega, aparece cuando esa vivencia subjetiva se transforma en una recomendación universal sin respaldo clínico. En la práctica diaria, asegura, recibe pacientes que desarrollaron cuadros de ansiedad o síntomas psicóticos asociados a consumos intensivos de cannabis con alto contenido de THC.
La literatura científica documenta que, en poblaciones vulnerables, el cannabis puede incrementar la incidencia de trastornos psicóticos como la esquizofrenia o el trastorno esquizoafectivo. También se han registrado episodios de pánico y celotipia exacerbada que remiten al suspender el consumo. No ocurre en todos los casos, pero el riesgo existe y debe ser comunicado con claridad.
El especialista utiliza una metáfora que resume su postura. Compara el consumo de cannabis con una visita al casino. Se puede ganar y retirarse a tiempo. Pero si se insiste una y otra vez, el margen se reduce y las pérdidas se vuelven probables. Algo similar sucede cuando se incrementa la frecuencia o la potencia del THC. Algunos usuarios que durante años tuvieron experiencias positivas comienzan, de repente, a sufrir ataques de pánico. Y no siempre logran revertir esa sensibilidad.
En el plano medicinal, Psicobarrado distingue con precisión. Reconoce que ciertos compuestos derivados del cannabis han mostrado eficacia en epilepsias refractarias o dolor crónico. Allí la investigación es clave. Pero advierte sobre la tendencia a recetar preparados con THC como primera línea para cuadros donde existen tratamientos consolidados y seguros.
BBVA, Naturgy y Cofares han presentado resultados correspondientes al ejercicio 2025 con cifras históricas de facturación y beneficios, consolidando un año de máximos para el sector financiero, energético y de distribución farmacéutica en España.
BBVA, presidido por Carlos Torres Vila, cerró 2025 con un beneficio neto atribuido de 10.511 millones de euros, el mayor de su historia, impulsado por la fortaleza del margen de intereses y el crecimiento de la actividad en sus principales mercados. La entidad anunció además el mayor dividendo en efectivo distribuido hasta la fecha y un nuevo programa de recompra de acciones.
Por su parte, Naturgy, bajo la presidencia de Francisco Reynés, alcanzó un beneficio neto récord de 2.023 millones de euros, un 6,4% más que el año anterior. La energética destacó la solidez operativa, la generación de caja y el avance en su plan estratégico como factores determinantes para lograr su mejor resultado.
En el ámbito de la distribución farmacéutica, Cofares, presidida por Eduardo Pastor, registró el mejor ejercicio de su trayectoria, con una facturación récord de 4.580 millones de euros y el mayor EBITDA de su historia, con 49,1 millones, un 12% más que el ejercicio anterior. La cooperativa reforzó su liderazgo en cuota de mercado y su posición como socio estratégico de las oficinas de farmacia en España.
Los resultados de estas tres compañías reflejan la fortaleza del tejido empresarial español en un contexto de normalización macroeconómica y consolidación de márgenes, situando a BBVA, Naturgy y Cofares entre las grandes corporaciones nacionales que han firmado cifras históricas en 2025.
La DGT ha puesto el foco en un hábito que parece inofensivo pero que puede arruinarte el mes con esta infracción . Conducir con el abrigo puesto, especialmente esas parcas voluminosas que todos sacamos cuando el termómetro desploma, se ha convertido en una trampa reglamentaria. ¿Es realmente peligroso o solo una forma de recaudar?
Esta semana se ha intensificado la vigilancia en las carreteras debido a la bajada generalizada de temperaturas en toda la península. Los agentes de tráfico están prestando especial atención a la movilidad del conductor, ya que una prenda excesivamente gruesa impide reaccionar con rapidez ante un imprevisto, elevando el riesgo de accidente de forma drástica.
Infracción: La normativa que permite multar por llevar abrigo
El Reglamento General de Circulación no dice textualmente «prohibido usar parca», pero sí establece la obligatoriedad de mantener la libertad de movimientos. El artículo 18.1 es la herramienta que utilizan los agentes para intervenir cuando consideran que el conductor no tiene el control total del vehículo.
El problema radica en que el grosor de la prenda impide que el cinturón de seguridad se ajuste correctamente al cuerpo. En caso de colisión, el dispositivo de retención tiene que comprimir primero el relleno del abrigo, lo que genera un efecto submarino peligroso. Esto significa que el cuerpo se desliza por debajo del cinturón, provocando lesiones graves.
Para que se considere una infracción, el agente debe apreciar que la ropa limita la capacidad de maniobra. No es una cuestión estética, sino de seguridad física elemental. Si tus brazos no pueden girar el volante con total amplitud por culpa de las mangas, estás oficialmente fuera de la ley.
Por qué los agentes vigilan esto a mediados de febrero
El contexto meteorológico de esta quincena ha disparado las alertas en la Agrupación de Tráfico de la Guardia Civil. Con las heladas matutinas, muchos conductores arrancan el coche y se niegan a quitarse la chaqueta hasta que la calefacción hace efecto, un error que puede salir muy caro.
La sanción por esta infracción asciende a 200 euros de media.
No conlleva pérdida de puntos, pero se considera una falta grave.
El tiempo de reacción con abrigo grueso aumenta un 30%.
Prenda
Riesgo de Multa
Impacto en Seguridad
Abrigo de plumas
Muy Alto
Reduce movilidad y ajuste de cinturón
Chaqueta fina
Bajo
Permite maniobrar con soltura
Sudadera ajustada
Nulo
Es la opción más recomendada
Frente a esta realidad, los datos de siniestralidad demuestran que el exceso de capas no solo es incómodo, sino que genera una falsa sensación de protección que acaba en distracciones evitables.
Cómo afecta el grosor de la ropa a tu seguridad real
Cuando llevas una parca de grandes dimensiones, la distancia entre el cinturón y tu pecho puede superar los cinco centímetros. Parece poco, pero en un impacto a 50 km/h, esa holgura se traduce en un desplazamiento violento del tórax que el sistema de seguridad no puede amortiguar eficazmente.
Esta situación se agrava cuando sumamos guantes o calzado excesivamente rígido, como las botas de montaña. Los agentes pueden considerar que no tienes el tacto suficiente en los pedales o que tus manos resbalan sobre el cuero del volante, lo que suma gravedad a la infracción original detectada.
Las consecuencias de este descuido van más allá de la sanción económica. Se trata de entender que el habitáculo del coche requiere una ergonomía específica. Si el abrigo te aprieta los hombros o te impide mirar por el retrovisor con un simple giro de cuello, estás poniendo en riesgo a todos los pasajeros.
Qué implica este criterio para el conductor medio
El análisis de fondo nos dice que la administración está pasando de una vigilancia basada en hechos objetivos (como la velocidad) a una basada en la capacidad operativa. Esto revela un cambio en la estrategia de seguridad vial para el año 2026, donde el factor humano y la preparación previa al arranque ganan peso.
Más allá del dinero, lo que subyace es una lucha contra el exceso de confianza. Creemos que por ir a baja velocidad por ciudad estamos a salvo, pero es precisamente en trayectos cortos donde más se abusa del abrigo puesto. El mecanismo detrás de estas multas es la prevención de lesiones medulares y torácicas.
Esto revela algo importante sobre cómo entendemos el confort en invierno. El coche debe estar a una temperatura agradable antes de iniciar la marcha, permitiendo que el conductor vista ropa ligera. De lo contrario, el ahorro de tiempo al no quitarse la chaqueta se convierte en una vulnerabilidad estructural insalvable.
Disipando dudas que todos tenemos
Mirando adelante, es previsible que las campañas de concienciación de la DGT se endurezcan. No basta con avisar; la aplicación de la norma a rajatabla busca un cambio de cultura en el usuario. Los próximos pasos de la industria apuntan a sensores en el cinturón que detecten holguras excesivas por la ropa.
Mientras tanto, la responsabilidad recae exclusivamente en ti. La recomendación es clara: deja la parca en el asiento trasero o en el maletero. Solo necesitas un par de minutos para que el climatizador actúe, un tiempo insignificante comparado con el riesgo de perder el control o afrontar un pago de 200 euros.
Gilead Sciences ha participado en el 51º Congreso de la Asociación Española para el Estudio del Hígado (AEEH), celebrado en Madrid, donde ha reafirmado su apoyo a los pacientes, los especialistas y la investigación en hepatología bajo el lema ‘Cuenta conmigo, estamos y estaremos, juntos, frente a las enfermedades hepáticas’.
Durante el encuentro, la compañía puso el foco en la importancia del diagnóstico y tratamiento precoz en hepatitis Delta (VHD), los retos en el abordaje de la colangitis biliar primaria (CBP) y las nuevas estrategias para mejorar el diagnóstico y la vinculación de pacientes con hepatitis virales al sistema sanitario.
La directora de la Unidad de Enfermedades Hepáticas de Gilead España y Portugal, Natalia Granados, destacó el “compromiso sólido y sostenido” de la compañía con la innovación en este ámbito, con el objetivo de favorecer el diagnóstico temprano y una atención más eficaz en patologías con importantes necesidades médicas no cubiertas, en colaboración con los distintos agentes del sistema sanitario.
Por su parte, el presidente de la AEEH, el doctor Rafael Bañares Cañizares, subrayó el compromiso conjunto de la sociedad científica y la compañía para impulsar el conocimiento y trasladar los avances en investigación a beneficios reales para la población.
ENFERMEDADES INMUNOMEDIADAS Y HEPATITIS VIRALES
En el marco del congreso, Gilead organizó un simposio centrado en la colangitis biliar primaria, una enfermedad hepática inmunomediada crónica que provoca la inflamación y destrucción progresiva de los pequeños conductos biliares intrahepáticos, pudiendo derivar en cirrosis o necesidad de trasplante si no se maneja adecuadamente. Aunque es poco frecuente, es la enfermedad hepática más común asociada a colestasis crónica en adultos y afecta principalmente a mujeres, con una proporción aproximada de nueve casos por cada hombre. Los expertos incidieron en la necesidad de avanzar no solo en la mejoría bioquímica sino también en el control sintomático, especialmente del prurito y la fatiga.
Asimismo, la compañía organizó la conferencia ‘Abordaje diagnóstico y clínico de las hepatitis virales’, alineada con el objetivo de la Organización Mundial de la Salud (OMS) de eliminar estas infecciones como amenaza para la salud pública en 2030. Durante la sesión se recordó que el virus de la hepatitis B es el segundo carcinógeno más relevante a nivel mundial y que la coinfección con hepatitis Delta incrementa de forma significativa el riesgo de carcinoma hepatocelular. Según el registro de la AEEH, el 43% de los pacientes con hepatitis D presentaba cirrosis en el momento del diagnóstico.
Los especialistas insistieron en la necesidad de reforzar las estrategias de cribado y diagnóstico precoz, así como de mejorar los circuitos de vinculación asistencial, dado que aún existe un número relevante de pacientes no diagnosticados o en fases avanzadas de la enfermedad.
BECAS GILEAD-AEEH Y MICROELIMINACIÓN
Durante el congreso se entregó la 8ª edición de las Becas Gilead-AEEH a Proyectos de Microeliminación en Hepatitis C y diagnóstico y vinculación al Sistema Nacional de Salud en pacientes con Hepatitis D. En esta convocatoria se impulsarán iniciativas en Islas Canarias, Comunidad Valenciana, País Vasco, Aragón, Cataluña, Castilla y León, Andalucía y Comunidad de Madrid.
Desde su lanzamiento en 2018, estas becas han financiado 90 proyectos en 16 comunidades autónomas, con una dotación superior a 2,2 millones de euros. En España se han tratado más de 172.000 pacientes con hepatitis C, aunque más del 30% presentaban enfermedad hepática avanzada en el momento del tratamiento, lo que evidencia la necesidad de continuar con estrategias de microeliminación que permitan diagnósticos más tempranos.
Con estas iniciativas, Gilead refuerza su apuesta por la innovación, la colaboración con la comunidad científica y la mejora del acceso al diagnóstico y tratamiento de las enfermedades hepáticas en España.
Cada 22 de febrero se conmemora el Día Mundial de la Encefalitis, una jornada destinada a sensibilizar sobre esta inflamación del cerebro, causada con frecuencia por infecciones virales o alteraciones del sistema inmunológico.
La Dra. Rebeca Fernández, neuróloga del Hospital Universitario La Luz, advierte sobre la importancia de reconocer precozmente los síntomas de esta enfermedad neurológica poco frecuente pero potencialmente grave.
«La encefalitis significa inflamación, y en este caso hablamos de la inflamación de uno de nuestros órganos vitales y prioritarios: el cerebro», explica la especialista. «Se trata de una urgencia médica que requiere actuación inmediata».
En 2025, los datos estiman que se producen alrededor de 1.200 casos anuales en España, de los cuales más del 20% de los pacientes presentan secuelas neurológicas tras superar la fase aguda.
La incidencia se sitúa entre 1,4 y 13,8 casos por cada 100.000 habitantes al año, afectando especialmente a lactantes y adultos mayores.
«La encefalitis puede estar infradiagnosticada», señala la Dra. Fernández. «El avance de las pruebas diagnósticas nos permite ser cada vez más eficaces en su detección precoz y tratamiento, lo que resulta determinante para el pronóstico».
Síntomas de alarma: cuándo sospechar una encefalitis
Ante un cuadro clínico compatible, la rapidez es fundamental. «Cuando tenemos sospecha clínica ante un caso de cefalea acompañada de confusión, convulsiones, somnolencia o síntomas focales como alteración del lenguaje, debemos descartar en primer lugar una encefalitis infecciosa», subraya la neuróloga.
Entre las causas infecciosas, el grupo del virus del herpes continúa siendo uno de los principales responsables; de ahí la importancia de mantener una adecuada pauta de vacunación y vigilancia clínica.
Más allá de las infecciones: las encefalitis inmunomediadas
En los últimos años se ha producido un aumento en el diagnóstico de encefalitis inmunomediadas, relacionadas con una respuesta alterada del sistema inmunológico.
«El cerebro cuenta con sus propios sistemas de defensa, como las meninges y la microglía, pero en ocasiones estos mecanismos fallan», explica la especialista del Hospital Universitario La Luz.
Estas formas pueden estar asociadas a:
Procesos oncológicos (incluso hasta 10 años después de la curación), especialmente cáncer de mama, pulmón o colon.
Enfermedades reumatológicas.
Patologías hematológicas.
En este sentido, el análisis de biomarcadores y anticuerpos paraneoplásicos ha supuesto un gran avance diagnóstico en España.
«El tratamiento precoz es determinante», concluye la Dra. Rebeca Fernández. «Sabemos que el tiempo es cerebro. Los pacientes que sobreviven pueden quedar con secuelas invalidantes si no actuamos con rapidez».
Por ello, los especialistas insisten en la importancia de:
Una alta sospecha clínica.
Revisar antecedentes personales y familiares.
Realizar pruebas complementarias urgentes.
Iniciar tratamiento lo antes posible.
En el Día Mundial de la Encefalitis, los profesionales sanitarios recuerdan que la información y la detección precoz salvan vidas y reducen el impacto de esta grave enfermedad neurológica.
Cayetano Rivera y Tamara Gorro se han convertido en la pareja sorpresa del momento. Lo que empezó como un rumor hace apenas unos días terminó de confirmarse con unas imágenes de ambos en el aeropuerto, regresando de Maldivas, el que sería su primer viaje internacional juntos.
Desde entonces, se han dejado ver en Madrid con total naturalidad, sin esconderse, aunque evitando entrar en detalles sobre su relación. Se limitan a sonreír y a dejar claro que están bien. Sin embargo, este romance no habría sido recibido con el mismo entusiasmo por todos, especialmente por alguien muy importante para el torero: su hermano, Francisco Rivera.
Según contó Leticia Requejo en El tiempo justo, Francisco habría llamado directamente a Cayetano mientras este disfrutaba de sus vacaciones con Tamara. La conversación fue clara desde el principio. Fran quería saber si era cierto lo que estaba viendo publicado. Y la respuesta no dejó lugar a dudas: sí, están juntos y él está feliz.
Pero la charla no se quedó ahí. Aunque Francisco se alegraría de que su hermano esté ilusionado, también habría querido advertirle. Al parecer, no guarda el mejor recuerdo de su pasado con Tamara, con quien tuvo un tonteo hace más de quince años, cuando ambos estaban solteros. Ese comentario no habría sentado nada bien a Cayetano, hasta el punto de que la llamada terminó en discusión.
Antonio Rossi añadía otro dato curioso: no sería la primera vez que los hermanos coinciden en gustos sentimentales. Ya ocurrió con Blanca Romero, madre de la hija de Cayetano, que antes también había sido relacionada con Francisco.
A pesar de todo, Cayetano atraviesa un momento tranquilo y feliz. Así lo confirmaba también su primo, José Antonio Canales Rivera, asegurando que ha hablado con él y que le ha transmitido que está “fenomenal y feliz”. Tamara, por su parte, se mostró algo nerviosa ante las cámaras a su llegada a Madrid, pero ilusionada. Incluso Gemma Camacho, con quien se le relacionó hace semanas, quiso pronunciarse para desearles lo mejor, dejando claro que lo importante es que sean felices. Y eso, al final, parece ser lo único que realmente cuenta.
La relación entre Cayetano Rivera y Tamara Gorro ha irrumpido con fuerza, sobre todo porque nadie la vio venir. Tras meses en los que ambos rehacían su vida sentimental lejos del foco, su escapada a Maldivas terminó de confirmar que entre ellos hay algo más que amistad. Desde entonces, se han dejado ver en Madrid con naturalidad, sin esconderse, aunque evitando dar detalles sobre cómo empezó todo.
Fuentes cercanas aseguran que la conexión entre ellos habría surgido de manera discreta y que comparten un momento vital muy similar: ambos han atravesado etapas personales intensas y ahora buscan estabilidad y tranquilidad. Cayetano, retirado de los ruedos desde septiembre de 2025, está centrado en su nueva etapa, mientras que Tamara continúa volcada en sus proyectos profesionales y en sus hijos. Por ahora, prefieren avanzar paso a paso, sin etiquetas oficiales, pero con una ilusión que ya es más que evidente.
El director general de Unión Española Fotovoltaica (UNEF), José Donoso Alonso, ha descartado este jueves que la causa del apagón del 28 de abril de 2025 fuese responsabilidad de una planta fotovoltaica en Badajoz.
Donoso ha hecho esta declaración en la Comisión de Investigación en el Senado sobre la interrupción del suministro eléctrico y de las comunicaciones el 28 de abril de 2025, donde el senador Antonio Luengo Zapata le ha preguntado si considera que el cero energético lo provocó esa planta fotovoltaica.
Donoso ha contestado: «No estoy de acuerdo con el concepto de que la responsabilidad que fue aquel día fue de una planta determinada en Badajoz». A renglón seguido, el director de UNEF ha argüido que la planta tiene una capacidad de 500 megavatios y en aquel momento estaba produciendo de forma efectiva 355, por lo que considera de «sentido común» que no puede ser la causa «de que caiga un sistema que tiene 139.000 megavatios y que en aquel momento de demanda había 26.700».
ES «BASTANTE NORMAL» QUE UNA PLANTA FALLE
De hecho, Donoso ha apuntado que el sistema pasa por muchas situaciones en las que hay caídas o hay problemas en una planta y el sistema lo gestiona «adecuadamente». «Es una cosa bastante normal», ha apostillado.
El representante de UNEF ha añadido que el informe elaborado por la Red Europea de Gestores de Redes de Transporte de Electricidad (Entso-e) sobre lo que ocurrió el 28 de abril, «no responsabiliza» a un exceso de renovables el apagón, al tiempo que se ha inclinado por un mal control de la tensión como causa de la crisis.
En este punto, el director de UNEF ha lamentado que ese día las plantas renovables no pudieran contribuir al control dinámico de tensión, y ha aseverado que ese mismo día en Portugal no se produjeron oscilaciones precisamente por el protagonismo de las fotovoltaicas, por lo que ha pedido avanzar en esta cuestión. «Más vale que nos sobren instrumentos a que nos falten».
Donoso ha defendido que la energía fotovoltaica permitirá disponer de un sistema «más robusto que en el pasado» y España tiene una «oportunidad histórica» para aprovecharla en su industrialización. «Si la aprovechamos, tendremos un país más próspero y mucho más rico que el que tenemos hoy», ha remachado.
Además de Donoso, también ha comparecido en la comisión el director general de la Asociación Empresarial Eólica, Juan Virgilio Márquez López. Aunque ha apuntado que no dispone de información para detallar la causa concreta del apagón, sí ha apuntado que ese día la energía eólica estaba funcionando «como cualquier otro día».
También ha defendido que las renovables participen cada vez más en ese control de la tensión. De hecho, el representante de la eólica ha apuntado que hay empresas «en cola» y que están esperando que les den plazo para poder habilitarse. «Hay 500 megavatios como mínimo que ya están en proceso de habilitación», ha expuesto.
IR QUITANDO EL SISTEMA REFORZADO
Por otro lado, el director general de la Asociación Empresarial Eólica, Juan Virgilio Márquez López, ha dedicado parte de su intervención a referirse a la operación reforzada del sistema eléctrico que Red Eléctrica habilitó después del apagón para tener más estabilidad con el uso de energías convencionales, especialmente ciclos combinados, y que entre mayo y diciembre del año pasado generó un coste de 516 millones de euros, según los cálculos del operador.
El representante de la eólica ha aseverado que esa operación reforzada «está quitando energía eólica» del mix energético, mientras que el director de la asociación fotovoltaica ha asegurado que «tecnológicamente se puede y se debe acabar con el sistema reforzado».
El representante del sector fotovoltaico ha expuesto que esos más de 500 millones que está costando la operativa que en principio iba a ser temporal está repercutiendo directamente a las facturas de empresas y familias que «se pueden ahorrar». De hecho, ha dicho que el ahorro sería superior a esos 500 millones, al tiempo que ha criticado que al usarse energías convencionales se están primando «ineficiencias» en el sistema.
La Alberca se levanta entre la maleza de la Sierra de Francia como un decorado de cine que se resiste a morir. Sus calles empedradas y esas casas que parecen apoyarse unas en otras cuentan una historia de siglos que sobrevive al asfalto. ¿Es posible viajar al pasado sin dejarse el sueldo?
A estas alturas de mes, la planificación de la Semana Santa se ha vuelto una carrera de obstáculos financieros por la subida de precios. Sin embargo, en los últimos días se han detectado opciones de alojamiento en casas serranas por 55 euros la noche, una anomalía necesaria para quienes buscan aire puro.
Semana santa: El imán de la Sierra de Francia
Entrar en este municipio salmantino es entender por qué fue el primer pueblo de España en ser declarado Conjunto Histórico-Artístico allá por 1940. No hay carteles de neón ni franquicias que rompan la estética de granito y madera que define cada rincón de su plaza mayor rectangular.
El atractivo no es solo visual, sino sensorial, porque aquí el silencio solo se rompe por el repique de campanas o el aroma a embutido curado. Es un destino que golpea los sentidos desde el primer minuto, ofreciendo una autenticidad que muchas capitales de provincia han perdido por el turismo de masas.
La clave de su éxito reside en haber mantenido la estructura de sus viviendas, donde los pisos superiores sobresalen sobre la calle. Esta arquitectura protege al caminante y crea una atmósfera de recogimiento absoluto, ideal para quienes necesitan desconectar del ruido digital y las prisas de la oficina.
Por qué es tendencia este febrero
El interés por los destinos rurales de Castilla y León ha repuntado esta quincena debido a la saturación de la costa y las grandes ciudades. La Alberca se posiciona como el refugio perfecto porque combina precios competitivos con una oferta cultural que no ha variado en décadas.
Precio medio noche: 55€ en alojamientos rurales frente a los 110€ de la capital salmantina.
Distancia desde Madrid: 280 kilómetros, realizables en poco más de dos horas y media.
Ocupación actual: Se sitúa al 75% para las fechas clave, según datos de portales locales.
Servicio
La Alberca
Salamanca Capital
Ahorro
Alojamiento (noche)
55€
115€
52%
Menú Degustación
22€
38€
42%
Parking/Acceso
Gratis
18€/día
100%
El impacto de la tradición en el visitante
Visitar este rincón durante la época de pasión supone enfrentarse a ritos que ponen los pelos de punta por su sobriedad. La famosa Mora de la Alberca, una mujer que recorre las calles rezando por las ánimas, es el vivo ejemplo de que aquí la fe es algo tangible.
El impacto en el viajero es inmediato: se pasa de consumidor de experiencias a espectador de una realidad casi mística. Las consecuencias de esta inmersión son una desconexión mental que difícilmente se consigue en un resort de playa donde el vecino de toalla está a diez centímetros.
Frente a este escenario, el bolsillo también respira, ya que la oferta gastronómica local se basa en el producto de proximidad. Comer un plato de patatas meneás o un hornazo recién salido del horno de leña cuesta la mitad que cualquier plato precocinado en una zona turística estándar.
Más allá de las fachadas de madera
El mecanismo que hace funcionar a este pueblo no es solo su estética, sino una economía circular que se apoya en el artesano. Detrás de cada tienda de bordados o de cada carnicería de jamón ibérico, hay familias que llevan generaciones protegiendo el legado de la Sierra de Francia.
Esto revela algo importante sobre el nuevo perfil del turista de 2026: ya no buscamos solo la foto, buscamos la raíz. La identidad cultural se ha convertido en el valor refugio frente a un mundo globalizado que ofrece las mismas tiendas en Londres que en Madrid o en Tokio.
La apuesta por La Alberca es, en el fondo, una declaración de intenciones contra la gentrificación que devora el encanto de los barrios. Aquí el tiempo no es dinero, es patrimonio inmaterial, y esa es una lección que te llevas de vuelta a casa grabada en la memoria y en la retina.
Disipando dudas que todos tenemos
Muchos se preguntan si un pueblo tan pequeño puede absorber el flujo de visitantes sin perder su esencia o si es apto para niños. Las respuestas se repiten entre quienes ya han pasado por sus calles este invierno para tantear el terreno antes de la gran cita.
P: ¿Es difícil aparcar en el casco histórico? R: Está prohibido el acceso en coche al centro, hay parkings gratuitos en la entrada.
P: ¿Los 55€ incluyen desayuno en las casas rurales? R: Normalmente sí, con productos locales como miel de la sierra y pan artesano.
P: ¿Se puede visitar con mascotas por el empedrado? R: Sí, es un destino muy «pet friendly», aunque el suelo exige calzado cómodo.
P: ¿Hay opciones para vegetarianos en una zona de embutido? R: Cada vez más; las ensaladas de limón serrano son una joya local sin carne.
El futuro de la escapada rural
Mirando adelante, el modelo de gestión turística de La Alberca parece blindado contra los excesos que han arruinado otros pueblos de la geografía española. La normativa urbanística es ferozmente protectora, impidiendo que cualquier construcción moderna rompa la armonía del conjunto de piedra y entramado.
Los próximos pasos para el viajero inteligente pasan por reservar antes de que el calendario avance, ya que la demanda suele dispararse. Esta realidad asegura una inversión en descanso que pocos destinos pueden igualar hoy en día, especialmente manteniendo una horquilla de precios tan ajustada y honesta.
Mientras tanto, el cerdo de San Antón seguirá campando a sus anchas por las calles, recordándonos que el ciclo de la vida aquí sigue su propio ritmo. Si buscas una Semana Santa auténtica, sin filtros de Instagram pero con mucha alma, este es el lugar donde el reloj, por fin, se detiene.
La Unión Nacional de Jefes y Directivos de Policía Local (Unijepol) y Espirituosos España han renovado su colaboración para seguir impulsando acciones de prevención y sensibilización en materia de seguridad vial en todo el país. Esta alianza, iniciada en 2021, tiene como objetivo principal promover conductas responsables entre los conductores, especialmente los más jóvenes, y concienciar sobre la importancia de adoptar una postura de seguridad al volante.
En este marco, ambas organizaciones trabajan de manera coordinada para seguir implementando el programa ‘Los Noc-Turnos’, que pone el foco en la elección del conductor alternativo, alentando a los conductores a que una persona del grupo se comprometa a no consumir alcohol y conducir de forma segura. A lo largo del año se llevarán a cabo diferentes acciones informativas en distintas localidades de toda la geografía nacional y se reconocerá con pequeños incentivos a aquellos conductores que acrediten una tasa 0,0.
El director de Espirituosos España, Bosco Torremocha, ha señalado que esta colaboración promueve un mensaje claro: “al volante, consumo CERO”. Además, ha destacado que “la prevención es más eficaz cuando se construye desde lo local y con quienes están más cerca de la ciudadanía”.
Por su parte, el presidente de Unijepol, Pascual Martínez Cuesta, ha resaltado la importancia de la colaboración entre las fuerzas de seguridad locales y organizaciones comprometidas con la seguridad vial es “fundamental para fomentar conductas responsables entre los conductores. Este acuerdo nos permite reforzar el trabajo preventivo que desarrollamos cada día en las calles”.
Además de la colaboración en el programa ‘Los Noc-Turnos’, las dos entidades han renovado su adhesión a la Red ‘Menores ni una Gota’, reafirmando su compromiso con las iniciativas preventivas y educativas centradas en los menores y en la responsabilidad en el consumo de alcohol.
El sistema operativo Windows 11 ha integrado funciones que, buscando la comodidad del usuario, han terminado por dinamitar su privacidad básica. Lo que empieza como una simple captura de pantalla para recordar un dato, termina siendo un archivo de imagen olvidado en una carpeta desprotegida. Si ese recorte contiene una clave, el desastre está servido.
Esta semana se ha alertado sobre cómo el malware actual prioriza el rastreo de estas carpetas automáticas en lugar de atacar el núcleo del sistema. En los últimos días, los expertos en ciberseguridad han confirmado que un hacker con herramientas básicas puede extraer todo tu historial visual en segundos. El riesgo para tu bolsillo es inminente.
El peligro invisible de la herramienta de recortes
La función nativa de captura de pantalla ya no es un accesorio inofensivo, sino un almacén de datos sensibles sin cifrar. El problema reside en que Windows 11 guarda por defecto cada imagen en una ruta predecible que cualquier software malicioso conoce de memoria. Muchos usuarios capturan códigos de verificación o accesos bancarios para «no olvidarlos», sin ser conscientes de que están creando un catálogo para delincuentes.
Esta vulnerabilidad no requiere de grandes conocimientos técnicos para ser explotada por terceros. Al pulsar el botón de imprimir pantalla o usar el atajo de teclado, el sistema genera un archivo .png que carece de protección adicional de lectura. El resultado es una galería de alta resolución con tus secretos más valiosos expuestos a cualquiera que logre acceso remoto.
Por qué este descuido explota esta quincena
El aumento de ataques tipo infostealer durante esta quincena ha puesto el foco en la desidia del usuario medio al gestionar sus imágenes. Los ciberdelincuentes han refinado sus scripts para buscar específicamente patrones de texto dentro de las carpetas de capturas mediante tecnología OCR básica. Esta tendencia se ha disparado porque es mucho más rentable que intentar romper contraseñas complejas y cifradas.
Las detecciones de malware especializado han subido un 45% este mes.
El tiempo de exfiltración de la carpeta de capturas es de apenas 3 segundos.
El 60% de los usuarios admite guardar capturas con datos de inicio de sesión.
Tipo de Dato
Riesgo de Exposición
Impacto Económico
Claves Bancarias
Muy Alto
Total
Códigos 2FA
Alto
Acceso a Cuentas
Datos de DNI
Medio
Suplantación
Cómo afecta este fallo a tu seguridad diaria
Cuando un virus convencional entra en tu equipo, su primera misión es el reconocimiento del terreno. Al encontrar la carpeta de capturas de Windows 11, el atacante obtiene una cronología visual de toda tu actividad financiera y personal. No se trata solo de una contraseña aislada, sino de capturas de correos, facturas con tu dirección y hasta fotos de tarjetas de crédito.
La consecuencia directa es que el cifrado de tu navegador no sirve de nada si la información ya está renderizada en una imagen. Si algo se tuerce y tu equipo es infectado, el hacker no necesita descifrar nada; solo tiene que mirar las fotos que tú mismo has tomado. Esta simplicidad es lo que hace que el problema sea tan grave para el usuario doméstico.
El mecanismo técnico que te deja al descubierto
Más allá del descuido humano, el diseño de la arquitectura de archivos de Microsoft prioriza la indexación rápida sobre la seguridad del dato. El sistema trata a una captura de una contraseña maestracon la misma ligereza que a un meme descargado de internet. Esto revela una carencia preocupante en la segmentación de privilegios dentro del entorno de usuario estándar en el año 2026.
El análisis de fondo demuestra que la convergencia entre nube y escritorio facilita que estas imágenes se sincronicen automáticamente con OneDrive. Esto significa que tu vulnerabilidad se multiplica por dos, ya que si roban tus credenciales de la nube, también acceden a ese historial visual de claves. Es un cambio estructural en el riesgo que pocos usuarios han asimilado todavía con seriedad.
Disipando dudas que todos tenemos
Las dudas sobre la seguridad de los periféricos y el software nativo son constantes entre los usuarios de PC. Aquí resolvemos las más comunes:
P: ¿Es más seguro usar el botón ImpPnt que la herramienta de Recortes? R: No, ambos métodos suelen volcar la información en rutas locales igualmente accesibles por malware.
P: ¿Borrar la imagen de la papelera soluciona el problema? R: Ayuda, pero lo ideal es desactivar el guardado automático en la configuración de la aplicación.
P: ¿Existen programas de captura que cifren los archivos? R: Sí, hay alternativas de terceros que requieren contraseña para abrir la galería de capturas.
P: ¿El antivirus detecta si alguien copia mis fotos? R: No siempre, ya que copiar archivos de usuario no suele disparar las alarmas de comportamiento sospechoso.
Los próximos pasos para proteger tu equipo
Mirando adelante, la solución no pasa por dejar de usar las herramientas del sistema, sino por cambiar drásticamente nuestros hábitos digitales. Lo primero es entrar en la configuración de Windows 11 y desvincular la carpeta de capturas de la sincronización automática en la nube. Un segundo paso vital es evitar, bajo cualquier concepto, capturar imágenes que contengan una contraseña o dato bancario legible en pantalla.
Mientras tanto, la industria presiona a Microsoft para que implemente zonas de memoria protegida para este tipo de archivos. El futuro proyectado apunta a sistemas que detecten automáticamente contenido sensible en las imágenes para pixelarlo antes de guardarlo. Hasta que eso ocurra, la mejor barrera de defensa sigue siendo tu propia prudencia y una limpieza semanal de tu historial de imágenes.
La firma de moda, Hugo Boss, anunció su nueva estrategia Claim 5 ‘Touchdown’, donde dentro comentaban un reajuste de su base de ventas en el ejercicio fiscal de 2026. Un año de reorganización para la compañía de moda, ya que buscan prepararse para un crecimiento futuro mucho más rentable.
Este 2026 para Hugo Boss entra como un año de reinicio. Se trata de un ejercicio en el que se prevé que la cadencia de los esfuerzos de recuperación de la marca se distribuya equitativamente. La compañía ha tenido éxito en el reposicionamiento de su marca en su estrategia ‘Claim 5’, con un buen crecimiento de las ventas totales.
«Calidad antes que cantidad. Hugo Boss presentó Claim 5 Touchdown, un reinicio estratégico hasta 2028 centrado en la elevación de la marca, la optimización de la distribución y la eficiencia operativa«, apuntan los expertos de Alpha Value ante lo que vivirá durante este período anual la firma de moda alemana.
Interior establecimiento de Hugo Boss.
Fuente: Agencias
HUGO BOSS A LA ESPERA DEL ATERRIZAJE DE SUS NUEVOS PUNTOS PARA SU ESTRATEGIA ‘CLAIM 5’
En este sentido, como parte de la estrategia ‘Claim 5 Touchdown’ de Boss, la compañía ha anunciado un restablecimiento de su base de ventas en el año fiscal 2026, con el fin de proporcionar una base para un crecimiento más rentable de cara al futuro. Si bien, las ventas bajaron aproximadamente un 7% en 2025, se espera que Hugo Boss busque volver a cobrar impulso a partir de 2026.
Si nos centramos en la primera parte de la estrategia de Hugo Boss, que es la ‘Excelencia de Marca’, la firma de retail contará con una nueva estructura organizativa, con dos centros de operaciones dedicados a la moda masculina y femenina. En la categoría femenina están reduciendo su oferta para centrarse en desarrollar una sólida oferta principal.
No obstante, Boss ha tenido dificultades para ampliar su oferta femenina durante varios años, y a esto se le suma que el mercado de ropa premium femenina está saturado y es altamente competitivo. En el caso de Hugo, la marca se ha vuelto demasiado joven y nicho en los últimos años, con una alta exposición a productos de bajo margen. Boss está reorientando a Hugo hacia una gama centrada en la sastrería contemporánea.
HUGO BOSS BUSCA APROVECHAR MEJOR LA FIDELIZACIÓN PARA IMPULSAR LAS VENTAS DE MODA FEMENINA
La segunda parte de la estrategia se basa en ‘la excelencia en la distribución’, con una red de distribución más focalizada y de alta calidad. «Esperamos que Boss continúe optimizando su cartera de tiendas, expandiendo su negocio de franquicias y centrándose en Estados Unidos y China desde una perspectiva regional«, apuntan desde RBC Capital Markets.
Concretamente, Boss cerrará otras 50 tiendas independientes para 2028, incluyendo aproximadamente 17 que ya cerraron en 2025, y con las que esperan obtener beneficios de optimización en todas las regiones. Asimismo, la firma alemana prevé que el crecimiento futuro de los establecimientos venga principalmente de franquicias, con potencial para alrededor de 150-160 franquicias adicionales centradas en mercados emergentes, Europa Occidental y Latinoamérica.
Fuente: Agencias
La última parte de la estrategia de Hugo Boss se enfoca en la ‘Excelencia Operativa’, con mayor eficiencia en el abastecimiento y un mayor uso de la tecnología y la inteligencia artificial. «Esperamos que se beneficie de una mayor reducción en la complejidad de las colecciones, lo que debería impulsar sinergias de compras a gran escala», añaden los expertos.
Si bien en esta tercera parte de la estrategia también hay noticias negativas para la firma alemana. Es decir, Boss ya ha reducido el tamaño de su colección de ropa masculina en un 25% y ha indicado planes para una reducción adicional de aproximadamente el 20% para dentro de dos años, 2028.
LAS MODIFICACIONES EN EL PLAN ESTRATÉGICO DE HUGO BOSS AFECTAN A SUS CUENTAS
La compañía de retail alemana publicará sus resultados del ejercicio fiscal el próximo 10 de marzo. Sin embargo, dada la complicada situación actual, se prevé que las ventas y el ebit del ejercicio fiscal de 2025 se sitúen en el extremo inferior de las previsiones, es decir, de 4.200-4.400 millones de euros y 380-440 millones de euros.
Siguiendo esta línea, y con las correcciones en algunos apartados de la estrategia de la firma alemana, los expertos estiman que las ventas físicas mayoristas de Boss disminuyeron aproximadamente un 4,5% interanual en el ejercicio 2025, y proyectan una disminución adicional de aproximadamente un 8% en el ejercicio de 2027.
Hugo Boss mejora su rentabilidad pese a menores ventas: el margen bruto sube 100 puntos básicos en el trimestre Fuente: Agencias
«Nos alientan los esfuerzos de Boss por proteger el valor de su marca en el mercado mayorista, pero somos conscientes de que su principal accionista también es cliente mayorista de Boss y opera en todos los segmentos de precio. Por lo tanto, somos conscientes de que esto podría representar un desafío, por lo que vemos cierto riesgo para la estrategia en este aspecto«, expresan los analistas.
Los analistas de RBC Capital Markets, esperan un aumento del margen bruto, dados los beneficios continuos y los gastos operativos de Hugo Boss, que deberían mantenerse estrictamente controlados. «Creemos que se está centrando más en la generación de flujo de caja libre para 2026, dadas las reducciones en el gasto de capital y la estricta gestión del capital circulante. Noss prevé retomar el crecimiento en 2027».
En los próximos meses miles de autónomos deberán adaptarse a un nuevo sistema de facturación. La normativa avanza y muchos todavía no tienen claro qué es exactamente Verifactu ni cuándo será obligatorio. El riesgo no está en la ley en sí, sino en dejarlo para el final.
Para cada autónomo, el verdadero problema no es técnico sino estratégico. Pensar que 2027 está lejos puede convertirse en el error más costoso. Adaptarse tarde implica prisas, desorden y posibles sanciones que pueden afectar directamente al negocio.
Qué es Verifactu y por qué no es lo mismo que la factura electrónica
Actualmente, existen dos grandes reformas que están transformando la facturación en España. Por un lado, se encuentra la Ley Crea y Crece, que introduce la factura electrónica obligatoria entre empresas. Por otro lado, está la Ley Antifraude, que da origen a Verifactu. Ambas suelen confundirse, pero no son lo mismo.
Verifactu es un sistema diseñado por la Agencia Tributaria para garantizar que las facturas no puedan alterarse sin dejar rastro. Su objetivo es eliminar el llamado software de doble uso y reducir el fraude fiscal. En términos simples, cada factura emitida debe quedar registrada de forma inalterable.
Para el autónomoesto significa que ya no podrá borrar o modificar una factura sin que quede constancia. Si existe un error, deberá emitirse una factura rectificativa. El sistema se apoya en cuatro pilares técnicos: un hash encadenado que actúa como huella digital, firma electrónica del sistema, registro de eventos y posibilidad de envío inmediato de la información.
Aquí surge otra duda habitual. ¿Es obligatorio enviar todas las facturas en tiempo real? La norma contempla dos modalidades. En la opción Verifactu, el sistema remite los registros automáticamente a Hacienda. En la modalidad no Verifactu, el autónomo conserva los datos con mayores requisitos técnicos y los entrega solo si se solicitan. En ambos casos, el programa debe estar certificado.
Por lo tanto, no se trata de un mayor control individualizado, sino de un estándar de trazabilidad que ya funciona en países como Portugal o Italia. Si el autónomo ya cumple con sus obligaciones fiscales, la adaptación será principalmente tecnológica.
El calendario que muchos autónomos están subestimando
Fuente: agencias
El calendario oficial ya está definido. Las sociedades mercantiles deberán tener su sistema adaptado el 1 de enero de 2027. En el caso del autónomo persona física, el plazo se amplía hasta el 1 de julio de 2027. Puede parecer tiempo suficiente, pero ahí reside el error más frecuente.
Muchos profesionales continúan facturando con hojas de cálculo o documentos de texto. Migrar años de datos, clientes y productos a un software certificado no se resuelve en una semana. Si el autónomo espera a finales de 2026, el proceso puede volverse caótico.
Además, el cambio no es solo instalar una aplicación. Implica modificar hábitos. Las facturas ya no podrán corregirse de manera informal. El orden diario será imprescindible. Para una asesoría con cientos de clientes, el reto es aún mayor. Digitalizar de forma masiva en el último momento puede colapsar cualquier despacho.
Sin embargo, también existen ventajas. Con Verifactu, la Agencia Tributaria dispondrá de información casi en tiempo real. Esto abre la puerta a borradores de IVA o IRPF más precisos, similares a los de la declaración de la renta. Para el autónomo organizado, puede traducirse en menos carga administrativa y menor riesgo de inspección.
El coste económico dependerá del software elegido, pero no adaptarse sí puede resultar caro. Las sanciones por incumplimiento o por utilizar programas no certificados pueden ser elevadas. A ello se suma el coste indirecto de la improvisación, que afecta al tiempo y a la imagen profesional.
Por esta razón, los expertos recomiendan utilizar 2026 como año de transición. Probar sistemas, simular la operativa y acostumbrarse a emitir facturas rectificativas cuando sea necesario. Para el autónomo, adelantarse no es solo cumplir la ley, sino proteger su actividad.
En conclusión, Verifactu no es una amenaza sino un cambio estructural en la forma de facturar. El verdadero riesgo no está en la normativa, sino en la procrastinación. El autónomo que planifique con tiempo convertirá la obligación en una oportunidad de modernización. El que lo deje para el final puede encontrarse sin margen de reacción y con un problema que, además de complejo, puede salir muy caro.
Hay algo que me fascina: pensamos en el cerebro como si fuera una herramienta más, algo que simplemente usamos. Pensar, decidir, recordar… y ya. Pero si te paras un momento —solo un momento—, te das cuenta de que todo lo que eres vive dentro de esa masa blanda que apenas pesa kilo y medio. Tus recuerdos de infancia. Esa canción que no te sacas de la cabeza. Las veces que te has equivocado y has aprendido. Todo.
Y lo curioso es que ese cerebro no apareció de repente. No se encendió un día y listo. Llegó hasta aquí después de millones de años de pequeños cambios. Pequeñísimos. Tan lentos que nadie los notó mientras ocurrían.
Hace unos siete millones de años, nuestros ancestros tenían un cerebro bastante parecido al de un chimpancé. Más pequeño, más simple. No había planes a largo plazo ni listas de la compra ni preocupaciones existenciales a las tres de la mañana. Solo supervivencia. Pero, generación tras generación, ese cerebro fue creciendo. No solo en tamaño. En conexiones. En capacidad de adaptarse. Como si la especie entera estuviera aprendiendo poco a poco. Ensayando. Probando cosas. Fallando también, claro.
No es que tengamos un cerebro grande… es que está muy bien conectado
El cerebro humano ha cambiado durante millones de años de evolución. fuente: IA.
Durante mucho tiempo se repitió que lo especial de los humanos es que tenemos un cerebro grande. Y sí, lo tenemos. Pero lo realmente interesante no es el volumen. Es la red de conexiones que hay dentro. Las neuronas hablando entre ellas. Creando caminos. Borrando otros. Ajustándose cada vez que vivimos algo nuevo.
¿No te ha pasado que, después de una conversación importante, algo cambia por dentro? Como si hubieras recolocado ideas. Eso es el cerebro trabajando. Reconfigurándose. Y lo más bonito es que no deja de hacerlo. No importa si tienes veinte años o sesenta. Sigue siendo flexible. Sigue aprendiendo. Sigue cambiando contigo.
A mí me tranquiliza pensarlo así, la verdad.
No fuimos los únicos (y eso dice mucho de nosotros)
Las conexiones neuronales se adaptan con cada experiencia vivida. fuente: IA.
Otra cosa que me parece increíble es que no éramos la única especie humana. Durante años se contó como si hubiéramos “ganado” una especie de competición evolutiva. Pero no fue tan simple. Hubo mezcla. Hubo convivencia. Tenemos algo de neandertal dentro. Literalmente.
Y aquí viene lo curioso: los neandertales tenían un cerebro igual o incluso un poco más grande que el nuestro. Así que no, el tamaño no lo explica todo. La diferencia estuvo probablemente en otra parte. En cómo nos organizábamos. En cómo compartíamos información. En cómo construíamos cultura juntos. Porque el cerebro humano, en el fondo, es profundamente social.
Aprender mirando a otros: una costumbre antigua
La evolución del cerebro sigue en marcha en la vida diaria. fuente: IA.
Siempre hemos pensado que la cultura es solo nuestra. Pero la naturaleza tiene un sentido del humor curioso. Los chimpancés usan herramientas y enseñan a los jóvenes a utilizarlas. Y hay una historia que siempre me hace sonreír: unos monos en Japón empezaron a lavar patatas antes de comerlas. Un gesto pequeño. Pero ese gesto se fue transmitiendo de unos a otros. Se convirtió en una costumbre del grupo. Un aprendizaje colectivo.
No es tan distinto a nosotros, ¿verdad? Al final, todos aprendemos mirando. Probando. Imitando. Ajustando.
Un cerebro que no está terminado (ni tú tampoco)
Lo que más me gusta de toda esta historia es una idea sencilla: el cerebro no está terminado. No es una pieza cerrada. No es algo fijo. Sigue cambiando cada día. Cada experiencia deja una pequeña marca. Cada conversación abre un camino nuevo. Cada error enseña algo, aunque no queramos.
A veces pensamos que ya somos como somos y punto. Pero la evolución del cerebro cuenta otra cosa. Cuenta que llevamos millones de años adaptándonos. Y que ese proceso no se detuvo. Sigue ocurriendo. Ahora mismo. Mientras lees esto.
Pensarlo así da un poco de vértigo. Pero también es reconfortante. Porque significa que todavía podemos aprender. Todavía podemos cambiar. Todavía podemos ser un poco distintos mañana.
Borja Ibáñez no se anda con medias tintas. Este cardiólogo, director científico del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC), lidera desde hace años la batalla contra la aterosclerosis, enfermedad que acumula grasa y colesterol en arterias y mata a 20 millones de personas al año. Pero su frustración va más allá del quirófano. Mientras España desarrolla tratamientos magníficos para casi todas las patologías cardiovasculares, los casos no dejan de aumentar.
Esto explota porque el sistema falla en prevención primaria. El 31 de diciembre de 2024, el Gobierno aprobó un Real Decreto que limita a dos raciones semanales los ultraprocesados en centros públicos con pensión completa y los excluye completamente de menús infantiles. Frente a esta medida tímida, Borja Ibáñez exige algo más contundente: gravar con impuestos la comida basura que inunda supermercados y destinar esa recaudación a subvencionar alimentos saludables.
La propuesta sin filtros del cardiólogo
El doctor Ibáñez no esconde su postura. «Yo sería ultraagresivo», afirma cuando habla de políticas públicas contra la comida insana. Su propuesta es cristalina: las grandes empresas que comercializan productos ultraprocesados deben pagar impuestos elevados. Ese dinero iría directo a abaratar aceite de oliva, verduras y frutas para que comer sano sea accesible a todos.
La idea no es nueva en Europa. Francia e Italia ya legislaron contra el desperdicio alimentario obligando a supermercados a donar comida no vendida bajo multas de hasta 500.000 euros. Pero Ibáñez apunta a otra batalla: no se trata solo de reducir desperdicio, sino de desincentivar el consumo de productos que golpean el bolsillo sanitario.
Por qué esta exigencia llega ahora
El contexto explica la urgencia. Desde 1990 hasta hoy, el número de personas viviendo con enfermedad cardiovascular en el mundo se duplicó de 311 a 626 millones. El estilo de vida moderno, con abundancia de comida ultraprocesada y sedentarismo, dispara estas cifras. En España, el consumo masivo de alimentos procesados desde la infancia se instaló con retraso respecto a Estados Unidos, pero ya muestra consecuencias.
El 31 de diciembre de 2024, Consumo aprobó un Real Decreto que limita ultraprocesados en hospitales, residencias y centros públicos
La norma establece máximo 80% de productos saludables en máquinas vending y 90% de frutas y hortalizas frescas de temporada
El colesterol elevado está presente en cerca del 70% de todas las patologías cardiovasculares
Un estudio previo del CNIC reveló que 6 de cada 10 personas aparentemente sanas de 40 a 55 años ya presentan placas de ateroma en arterias
Medida
Alcance
Fecha de entrada
Límite ultraprocesados centros públicos
Máximo 2 raciones/semana
31 dic 2024
Exclusión total menús infantiles
Todos los centros públicos
31 dic 2024
Productos saludables en vending
Mínimo 80%
31 dic 2024
Cómo afecta la comida basura a tu corazón
El mecanismo es simple pero letal. Los productos ultraprocesados disparan el colesterol malo en sangre, que se adhiere a las paredes arteriales formando placas de ateroma. Esas placas estrechan el conducto sanguíneo, reducen el flujo y acaban provocando infartos o accidentes cerebrovasculares.
Un estudio del CNIC con 4.000 empleados del Banco Santander reveló que personas aparentemente sanas ya presentan aterosclerosis oculta. El problema se agrava cuando la enfermedad da la cara: entonces se trata magníficamente, pero llegamos tarde. Las consecuencias son devastadoras: 31 kilos de comida desperdiciados por persona al año en hogares españoles, pero el verdadero desperdicio está en las vidas que se pierden por comida que nunca debió llegar a los supermercados.
Qué implica gravar la comida insana
Más allá de la recaudación, Ibáñez apunta a un cambio de comportamiento. Si los refrescos azucarados, snacks y ultraprocesados cuestan el doble por impuestos, el consumidor piensa dos veces antes de comprarlos. Paralelamente, el aceite de oliva y las verduras bajan de precio gracias a subvenciones financiadas con esa recaudación.
Este modelo conecta a una tendencia macro: el sistema sanitario español gasta millones tratando enfermedades cardiovasculares que podrían prevenirse con intervención temprana. Ibáñez imagina un futuro donde, a partir de los 18 años, todas las personas se sometan a revisiones periódicas sencillas para detectar factores de riesgo. Si se identifican placas incipientes, cinco años de medicación a los 20 años pueden equivaler a 35 años de medicación mucho más tarde.
Borja Ibáñez: Disipando dudas que todos tenemos
P: ¿Qué productos se considerarían comida basura para gravarlos? R: Refrescos azucarados, snacks ultraprocesados, bollería industrial y productos con alto contenido de grasas saturadas y azúcares añadidos.
P: ¿Cuánto costaría el impuesto propuesto por Ibáñez? R: El cardiólogo no especifica cifra, pero propone que sea lo suficientemente elevado para desincentivar consumo y financiar subvenciones a alimentos saludables.
P: ¿Realmente puede desaparecer la aterosclerosis una vez formada? R: Sí. En el estudio PESA del CNIC, el 8% de participantes vio desaparecer placas de ateroma tras seis años de cambios intensivos en estilo de vida.
P: ¿Qué alimentos se abaratarían con la recaudación del impuesto? R: Aceite de oliva, verduras, frutas y otros pilares de la dieta mediterránea equilibrada.
Qué pasará con esta propuesta
La exigencia de Ibáñez no cae en saco roto. El CNIC busca actualmente 8.000 voluntarios en España para el ensayo REACT, que pretende curar la aterosclerosis temprana con intervención agresiva en estilo de vida y medicación preventiva. Si logran identificar y tratar la enfermedad a tiempo en 8 de cada 10 pacientes, el impacto sería enorme.
Mientras tanto, el Real Decreto de Consumo ya marca un precedente al limitar ultraprocesados en centros públicos. La siguiente batalla se librará en los supermercados, donde productos insanos siguen ocupando estanterías centrales sin restricción. Ibáñez lo tiene claro: o las autoridades actúan con contundencia ahora, o seguiremos tratando infartos evitables dentro de 20 años. La prevención empieza en la nevera, pero las políticas públicas deciden qué llega a ella.
Jaramillo no te habla de “alimentos buenos” y “alimentos malos”. Te habla de hábitos. Y ahí es donde duele: lo que hoy te parece inofensivo en tu despensa, mañana te pasa factura si lo repites sin pensar. ¿Cuánto aguanta tu cuerpo antes de decir basta?
Febrero de 2026 es el mes clásico del “me pongo en serio”: vuelven las rutinas, sube el cansancio y reaparecen los antojos de siempre. Por eso el nombre de Carlos Jaramillo está otra vez en conversaciones de cocina, gimnasio y consulta, justo cuando toca elegir.
El qué: la trampa de la dosis
Curiosamente, el mensaje que mejor se entiende es el más antipático: no siempre es el “qué”, sino el cuánto y el “cada cuánto”. En su explicación, azúcar refinada, aceites vegetales y alcohol pueden parecer “normales” si aparecen de forma puntual, pero el problema llega cuando se vuelven rutina.
En este punto conviene leerlo sin fanatismos: lo que propone es un marco mental, no una lista de pecados. La idea se conecta con su forma de mirar el cuerpo como un sistema que se adapta… hasta que deja de hacerlo.
Por eso no extraña que, en otros temas, también ponga el foco en el contexto: en una pieza reciente habla de cómo el estrés crónico puede “apagar” la digestión al frenar el nervio vago. Si tu día ya viene torcido, tu plato suele empeorar.
Por qué explota ahora: febrero y el piloto automático
Frente a este escenario, febrero es gasolina: menos vacaciones, más prisas y la nevera llenándose de “soluciones rápidas”. Ahí es donde el concepto de frecuencia se vuelve incómodo, porque no te habla de un atracón, sino de ese “poquito” diario que ni contabilizas.
16 de enero de 2026: se publicó una explicación sobre estrés crónico, nervio vago y digestión.
7 de julio de 2022: se difundió el episodio sobre dosis y frecuencia aplicado a azúcar, aceites y alcohol.
21 de agosto de 2024: apareció una charla larga donde vuelve a insistir en el papel del azúcar y los hábitos.
19 de octubre de 2025: se publicó un repaso con la postura de la Asociación Americana del Corazón sobre aceites de semillas.
Además, el debate se ha vuelto más bronco: hay gente que demoniza ingredientes y gente que los defiende como si fueran religión. En medio, el consumidor intenta cocinar y vivir sin volverse loco.
Cómo afecta: cuando lo “normal” te gana
Esta situación empeora cuando conviertes lo excepcional en cotidiano. No hace falta que “te pases” una noche: basta con encadenar decisiones pequeñas y repetidas que desplazan comida real, sueño y movimiento. El cuerpo lo nota, aunque tú lo disimules con café.
Aquí hay un detalle que mucha gente se salta: el alcohol también entra en la conversación por el mismo motivo, porque tiene dosisy tiene contexto. En una conversación sobre azúcar, él usa precisamente esa comparación para explicar que la tolerancia no es igual para todo el mundo ni para todas las edades.
El impacto, al final, es práctico: si te acostumbras a endulzar todo, a freír con lo primero que pillas y a “relajarte” cada día con una copa, tu línea base cambia. Y lo que antes era un gusto, acaba siendo el suelo sobre el que construyes tu semana.
Qué implica: el veneno, la ciencia y la pelea eterna
Más allá del nombre propio, esto revela algo viejo como la medicina: la idea de que “la dosis hace el veneno” se asocia a Paracelso y está en la base de la toxicología moderna. Traducido al plato: no todo es blanco o negro, pero casi todo se puede torcer por exceso.
En este punto llega la parte incómoda: la ciencia no va siempre en bloque con lo que se viraliza. Por ejemplo, en el caso de los aceites de semillas, hay expertos que recuerdan que hay evidencia de beneficios de grasas insaturadas y que no hay base para “prohibirlos” de forma generalizada.
Aun así, el choque cultural ya está aquí, y la palabra veneno funciona como martillo: suena fuerte y se entiende rápido. El riesgo es usarla como eslogan y olvidarse de lo importante: mirar tu patrón semanal, no tu pecado puntual.
Disipando dudas que todos tenemos, por Carlos Jaramillo
Las dudas son lógicas, porque esto se mete en tu vida real: compras, cenas, cumpleaños y prisas. Si el mensaje se queda en “esto sí/esto no”, fracasa; si se queda en “depende”, también. Lo útil es bajarlo a decisiones concretas.
P: ¿Tengo que eliminar el azúcar? / R: No hace falta ir a cero; la clave es que no sea tu muleta diaria. P: ¿Qué pasa con los aceites vegetales? / R: Fíjate en cuánto los usas y en qué tipo de cocina haces; no todo se juega en una etiqueta. P: ¿Y el alcohol “solo por las noches”? / R: Si es cada noche, ya no es “solo”; ahí manda la frecuencia. P: ¿Cómo sé si me estoy pasando? / R: Cuando te cuesta “no hacerlo” una semana, no es antojo: es hábito.
Qué pasará: menos dogmas y más control
Mirando adelante, lo que viene no es una guerra de ingredientes, sino una guerra de rutinas. El mensaje que más cala no es el dramático, sino el que te devuelve control: si cambias la frecuencia, cambias el resultado, aunque no seas perfecto.
Paralelamente, este tipo de discursos van a seguir chocando con dos realidades: la industria te lo pone fácil (barato, rápido, sabroso) y tu vida te empuja a lo mismo. Por eso el primer movimiento no suele ser “comer limpio”, sino dormir mejor y cocinar dos bases simples para la semana.
Mientras tanto, el mayor error es creer que la salud se decide en una cena. Se decide en lo que repites cuando nadie mira: el aceite que usas por costumbre, el postre que “siempre cae”, la copa que se volvió automática. Ahí está la partida.
Los carbohidratos que eliges hoy pueden marcar cómo responde tu metabolismo mañana. Hay una idea que Andrew Koutnik repite mucho y que, cuando la escuchas, se te queda rondando: el problema no es solo el peso, es lo que está pasando por dentro. En la sangre. En las células. En ese territorio invisible que no sale en las fotos, pero que marca la diferencia en la salud a largo plazo.
Según sus datos, nueve de cada diez personas en Estados Unidos presentan algún tipo de disfunción metabólica. Nueve de cada diez. Es una cifra que impresiona. Pero también es fácil ignorarla porque muchas veces no hay síntomas claros. No duele. No molesta. No te despierta por la noche. Simplemente… está ahí.
Koutnik lo define como una crisis silenciosa. Y, si somos sinceros, no cuesta mucho imaginar por qué.
No es estética, es biología
La salud metabólica se refleja en la sangre mucho antes que en el espejo. fuente: IA.
Durante mucho tiempo se ha asociado la obesidad a una cuestión visual. Tallaje, báscula, imagen. Pero el enfoque de Koutnik va por otro lado. Lo que ocurre bajo la piel es mucho más importante que lo que se ve por fuera. Inflamación, estrés oxidativo, alteraciones en la sangre… procesos que van desgastando el organismo poco a poco, como una gotera que no ves pero que acaba calando en toda la casa.
Su propio recorrido personal le da otra perspectiva. Cuenta que fue un niño con obesidad y que durante años probó dietas de todo tipo sin éxito. Hasta que encontró una forma de alimentarse que podía sostener en el tiempo. No una solución rápida. No un parche. Algo que encajaba con su vida real. Y eso, dice, cambió todo.
Me parece interesante cuando alguien habla desde la experiencia. Se nota. Se siente más cercano.
La insulina: la gran directora de orquesta
Los picos de glucosa repetidos pueden alterar el equilibrio interno. fuente: IA.
En el centro de su discurso aparece una protagonista que casi nunca vemos: la insulina. Una hormona que, cuando se mantiene alta durante demasiado tiempo, empuja al cuerpo a almacenar energía en forma de grasa y a dejar de usarla como combustible. El problema es que este proceso puede desarrollarse durante años sin que te des cuenta.
La resistencia a la insulina no aparece de golpe. Se construye poco a poco. Y, mientras tanto, la glucosa en sangre puede seguir dentro de rangos “normales”. O casi. Lo suficiente para que nadie salte las alarmas. Hasta que un día sí lo hacen.
Koutnik habla de “memoria metabólica”. Me gusta esa expresión. Porque sugiere que el cuerpo recuerda. Que cada pico de glucosa, cada exceso de insulina, deja huella. No de un día para otro. Pero sí con el tiempo.
Carbohidratos, rendimiento y una sorpresa incómoda
Comida real y descanso influyen en el metabolismo diario. fuente: IA.
Uno de los hallazgos más curiosos de su trabajo tiene que ver con los deportistas. Personas delgadas, activas, aparentemente sanas. Pues bien, alrededor del 30 % de los atletas que analizó mostraban signos de prediabetes. ¿La causa? Un consumo muy alto de carbohidratos, siguiendo las recomendaciones clásicas de nutrición deportiva.
Aquí es donde la cosa se pone interesante. El rendimiento físico no parecía depender de cargar al máximo los depósitos de glucosa del músculo, sino de mantener estable la energía disponible en sangre y en el hígado. Es decir, menos picos. Más estabilidad. Más eficiencia.
No deja de ser llamativo. Porque rompe con algunas ideas muy arraigadas.
Tres pilares sencillos (pero no siempre fáciles)
El cuerpo recuerda los excesos metabólicos con el tiempo. fuente: IA.
Al final, su propuesta no es complicada en teoría. Comida real. Movimiento diario. Dormir bien. Suena básico. Y quizá lo sea. Pero también es lo que más se descuida. Reducir ultraprocesados, evitar calorías líquidas, entrenar fuerza, exponerse a la luz natural por la mañana, apagar pantallas por la noche… pequeñas decisiones que, sumadas, cambian el rumbo.
Lo que sí repite con insistencia es que no conviene esperar. El daño metabólico es acumulativo. Y el tiempo cuenta. “El mejor día para empezar es hoy”, dice. Y aunque suene a frase de póster motivacional, en este caso tiene bastante sentido.
Porque, al final, la salud metabólica no se construye en un fin de semana. Se construye cada día, en silencio, en cada elección. Y eso, aunque a veces incomode, también da margen para cambiar las cosas.
