Pasea al perro, el acto del que todo el mundo habla y tantos memes ha dado lugar en redes sociales, es la excusa perfecta estos días para algo más que para airearse un poco, sino también para “desfogarse” de la situación del hogar familiar. ¿Cómo se liga en cuarentena?

Así lo demuestran los datos de usuarios de Gleeden, una plataforma de encuentros extraconyugales, que cifra el incremento de altas en un 160% en la primera semana de confinamiento.

Según apuntan desde la app de citas, ese momento que obligatoriamente ha de ser individual, es aprovechado por los usuarios para comenter la infidelidad. La pregunta que cabe hacerse es, sino no hay opción de encuentro físico, ¿cómo se las arreglan los infieles para quedar con sus amantes?

CHATS Y SALIDAS DESPESPERADAS: ASÍ SE LIGA EN CUARENTENA

Otras aplicaciones como Tinder o Grindr también han expresado su sorpresa al encontrar que no solo el número de usuarios ha aumentado exponencialmente en los últimos días, sino también el tiempo de conexión en cada sesión. Esto implica que las vías para ligar en tiempos de coronavirus pasan por el chateo y el sexting (envío de imágenes de contenido sexual).

Sin embargo, no todos respetan la cuarentena y aprovechan los resquicios de la normativa sobre desplazamientos para intentar llevar a cabo encuentros físicos.

Así, los Mossos d’Esquadra informaban el domingo que habían detenido a una mujer en Catalauña cuando esta intentaba llegar a la casa de un hombre al que había conocido en una aplicación de contactos.

APPS PARA LIGAR EN CUARENTENA Y CORONAVIRUS

Por su propia naturaleza, las aplicaciones de contacto buscan precisamente que sus usuarios desvirtualicen sus perfiles. ¿Y en tiempos de confinamiento? Desde Tinder explican que la app ha colocado una notificación a los perfiles recordándoles que deben tomar todas las precauciones si conocen a nuevas personas, recordando las limitaciones de movimiento en cada páis en el que opera.

Entre las recomendaciones que incluye el mensaje de la popular app, para evitar la propagación del virus, Tinder alienta a sus usuarios a lavarse las manos, evitar tocarse la cara y mantener la distancia social de un metro.

¿Y en España? Los expertos apuntan a que dado que no puede haber contacto físico se puede producir un fenómeno curioso: abrir el tipo de relaciones que se encuentra en estas plataformas. Más allá de lo puramente físico.

Así, el número de mensajes entre usuarios se ha incrementado, como reconocen desde este tipo de aplicaciones de contacto. Esta forzada lejanía está incentivando, apuntan, a dedicar más tiempo a profundizar en el conocimiento mútuo antes de conocerse físicamente, y buscando esa conexión emocional.

¿Significa eso que se van a convertir en redes sociales al uso? El tiempo lo dirá. De momento, así se liga en cuarentena.

El congelador puede ser una herramienta esencial para conservar tu comida. Las dificultades para hacer la compra en tiempos de cuarentena debido a la pandemia del Covid-19, han obligado a hacer uso de otros métodos para mantener tu comida en buen estado.

El congelador no sólo sirve para guardar los productos ya congelados, sino para congelar productos frescos y que no pierdan su calidad nutricional. Para aquellas personas que quieran llevar una dieta saludable, el congelador debe ser de uso indispensable.

Rompiendo el falso mito, existen productos frescos que es mejor comprarlos congelados. Además, el permite conservar la calidad nutricional del alimento durante mucho tiempo.

Para evitar las salidas innecesarias y poder cumplir, de la mejor manera posible, las medidas dictadas por el Gobierno para evitar el contagio del Covid-19, debemos comprar productos no perecederos. Sin embargo, algunos expertos han recomendado algunos consejos para poder comprar productos perecederos sin que estos se estropeen.

Te traemos 5 productos básicos y saludables para almacenar en el congelador de la forma adecuada:

VERDURAS

Las verduras son uno de los alimentos que más rápido se estropea en la nevera. Congelarlos es una de las mejores opciones para conservar durante más tiempo tus verduras. Eso sí, antes de meter el producto en el congelador debes blanquearlo.

Es decir, las verduras tienden a congelarse mejor cuando primero se hierven en agua. Según Lauren Harris-Pincus, ayuda a minimizar la degradación del producto y aumenta la cantidad de tiempo que puedo dejarlo en el congelador.  De esta forma, se evita que las verduras se oxiden.

Además, este proceso ayuda a limpiar e higienizar el producto de cualquier posible bacteria. No todas las verduras deben hervirse, las más importantes son: cebolla, pimientos, zanahorias, calabacín y judías verdes.

Siguiendo estos consejos, las verduras pueden durar hasta un años conservando la calidad del primer día.

HUEVOS

Los huevos también son un producto desconocido que se pueden congelar. Lo único que tienes que hacer antes es quitarle la cáscara. Los huevos no se pueden guardar en el congelador en sus cáscaras.

A la hora de descongelarlo, se puede hacer en la nevera y dejarlo unas horas.

PAN

Durante el confinamiento debemos salir de casa únicamente para lo imprescindible. Las autoridades han aconsejado no ir a comprar todos los días, sino realizar una compra grande de comida. Para muchas personas el pan es un imprescindible en su día a día.

Una opción para poder comer pan recién hecho todos los días es congelarlo. Existen productos que vienen ya pre horneados para congelar el pan y, cuando desees, meterlo en el horno. Sin embargo, este tipo de producto es muy difícil de encontrar estos días en el supermercado, ya que vuelan.

Puedes congelar tu propio pan, simplemente para lograr una mejor conservación debes córtalos antes en rodajas.    

YOGURT

El yogurt también es un producto apto para conservar en el congelador. Debes introducirlo con su recipiente o en una bandeja de cubitos de hielo. Además, puedes utilizarlo como ingrediente para batidos.

ARROZ

El arroz cocido es un alimento muy útil en muchas comidas que sirve como complemento. Normalmente no solemos acertar con las raciones, para evitar tirar comida, podemos conservarlo en el congelador. Debemos congelarlo dos horas después de la cocción. Después, se puede descongelar rápidamente en el microondas

Las academias online quieren convertirse en el salvavidas de los estudiantes de segundo de bachillerato. Algunas de ellas, de manera gratuita, se ofrecen a los alumnos para ayudarles a preparar la EvAU (Evaluación para el Acceso a la Universidad) por medio de las redes sociales, como el caso de academiaevau.

Mediante Instagram, este profesor pone al día a sus alumnos de que cuales serán los horarios de las clases y de la materia que deberán afrontar esa jornada. La iniciativa sirve de ayuda para aquellos estudiantes que reclaman un seguimiento más personal y menos teórico, es decir, denuncian que los profesores suban contenido indiscriminadamente sin haberse dado una explicación previa.  

A esta idea también se han sumado estudiantes universitarios. A través del eslogan «sólo tú, pero no tú solo», Amaya Vizmanos puso en marcha un proyecto que reúne a alumnos universitarios de toda España con el fin de ayudar a sus homólogos de secundaria. @yoteayudoconlasele todavía está ultimando de talles, pero pretende convertirse en un lugar web que recoga «foro de dudas, banco de apuntes y clases online», explicó a La Razón su creadora y estudiante de 1º de Derecho y ADE bilingüe en la Universidad de Navarra .

Después de que saltase la noticia que informase de la suspensión de clases hasta el 23 de marzo, antes de que volviese a prolongarse la cuarentena, no se especificó que sucedería con aquellos estudiantes que este año deberán examinarse de la EvAU. Los alumnos pertenecientes a este curso necesitan un tratamiento diferente a los demás, ya que su ritmo de estudio debe ser más rápido de lo habitual para poder abordar todo el temario correspondiente.

LA EVAU YA TIENE FECHA

Este mismo miércoles se ha confirmado el aplazamiento de la prueba entre el 22 de junio y el 10 de julio en convocatoria ordinaria. Para aquellos que decidan presentarse de manera extraordinaria será antes del 10 de septiembre, según ha aprobado la Conferencia Sectorial de Educación, en la que han participado los ministerios de Educación y FP, Universidades y Comunidades autónomas. Por ello, puede darse una flexibilización de los días lectivos para llegar a las fechas correspondientes.

De esta forma, se cierra la puerta a la opción de finalizar el curso escolar en marzo, como dejó caer Enrique Ossorio, consejero de Educación de la Comunidad de Madrid, el pasado martes. “Es un tema que habría que estudiar, esa es una hipótesis, la estudiaremos y la estudiaremos mañana conjuntamente con el Ministerio y todas las comunidades”, manifestó el consejero en una entrevista en Onda Cero.

Aunque el Gobierno nunca contempló esa alternativa. Desde el Ministerio de Educación y Formación Profesional rechazaron la posibilidad de terminar el periodo escolar 2019-2020 este mismo mes. Fuentes cercanas a la información negaron que la ministra Celaá fuese a trasladar esta posibilidad a los consejeros autonómicos en la reunión telemática celebrada este miércoles.

Como consecuencia del coronavirus, debemos afrontar el confinamiento al que nos encontramos sometidos para frenar su expansión lo antes posible y salir de casa únicamente si es obligatorio en caso de tener que ir a trabajar, hacer la compra o ir al médico.

Una de las actividades que nos obligan a salir de casa es la de tener que hacer la compra para asegurar el abastecimiento de alimentos y bienes de primera necesidad de nuestro hogar. Por ello, cuando salimos a comprar respetamos una serie de normas impuestas como: ir protegido con guantes y mascarilla, guardar distancias de seguridad o respetar el aforo. Sin embargo, esto no es suficiente y desde Merca2 te traemos las recomendaciones y consejos de la OCU que debemos adoptar para no contagiarnos de COVID-19 por ir al supermercado.

Uno de los pasos que te recomendamos antes de salir de casa, es que planifiques compras y menús. En primer lugar, para calcular lo que necesitamos y su duración, para acudir al supermercado lo menos posible, así como, en segundo lugar, es mucho mejor saber concretamente qué artículos vamos a adquirir para pasar menos tiempo dentro del supermercado mirando estantería por estantería, ayudando así a potenciar una circulación más fluida entre las personas que esperan entrar y las que salen. Además, cuánto menos tiempo pases fuera de casa, menos riesgo tendrás de infectarte.

Medidas contra el coronavirus en el supermercado

• Por supuesto, uso de guantes y mascarilla por parte de los trabajadores.
• Para evitar aglomeraciones y mantener las distancias, están restrigiendo y limitando los accesos.
• En muchos también se evita el contacto por medio de mamparas con las cajeras.
• El dinero, que va de mano en mano, es un potencial foco de infección: por eso se está favoreciendo el pago con tarjeta.
• Se están dando guantes a los consumidores a la entrada. Esta es una buena medida, pero recuerda que el guante por sí mismo no protege, y no libra de lavarte o usar solución hidroalcohólica si estás fuera de casa.
• Se han colocado dispensadores con gel desinfectante.
• Se han reforzado los procesos de desinfección y limpieza.

¿Cómo debe hacer el consumidor la compra?

• Respetar las medidas impuestas por el establecimiento.
• Ponerse los guantes.
• Mantener la distancia de seguridad con el personal y otros compradores.
• Sé consciente de lo que haces con tus manos, dónde las pones… y con guantes o sin ellos, procura no tocarte la cara: evita tocar nariz, boca, frotarte los ojos… sin haberte lavado antes las manos (o si no hay agua, sin haberlas higienizado con solución hidroalcohólica).
• Cuando vayas llenando el carro, piensa que en todas esas superficies podrían estar contaminada: extrema precauciones.
• Los puntos negros en el supermercado son superficies de gran contacto como carros de la compra, puertas de neveras, el dinero etc. Se calcula que la supervivencia del virus en superficies plásticas o metálicas puede extenderse bastante, y más en las superficies refrigeradas, mientras que con temperaturas superiores a 30 ^oC muere.

¿Qué hacer con la compra al llegar a casa?

Una vez llegues a tu domicilio, no te quites los guantes, coloca la compra sin quitártelos. Cuando lo hayas colocado todo, quítate los guantes, tíralos y lávate minuciosamente las manos.

No hace falta limpiar cada bote para desinfectarlo porque el virus no sobrevive más de unas horas, pero si se aconseja desinfectar el envase si vas a utilizar algún alimento de forma inmediata, con agua y jabón o con solución hidroalcohólica es suficiente. Si eres persona de alto riesgo, extrema la higiene pasando una bayeta húmeda con un poco de agua y lejía sobre los envases no porosos.

Por último, manipula los alimentos con precaución, lava tus manos antes y después de tocarlos.

• Lava la fruta y la verdura antes de consumirla y evita la piel.
• Asegúrate de cocinar bien carnes y pescados, ya que el calor acaba con el coronavirus.
• Pon especial atención en las contaminaciones cruzadas.