El síndrome DEFINITIVO que diferencia el Covid-19 de la gripe

Isaac R. P.
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El síndrome DEFINITIVO que diferencia el Covid-19 de la gripe

El SARS-CoV-2 genera una serie de síntomas que pueden confundirse con otros problemas respiratorios, como las enfermedades causadas por el virus de la gripe, el resfriado común (otro coronavirus), y las alergias. Sin embargo, la Covid-19 puede tener ciertas características que pueden ayudar a identificar que se trata de esta enfermedad y no de otra.

No obstante, es complicado en algunas ocasiones, y siempre debes ponerte en manos de un sanitario para que, mediante un tests, confirme que tienes Covid-19 o que se trata de otro problema diferente. Además, por responsabilidad social, desde el primer instante en que notes los síntomas, deberías aislarte y evitar tener contacto con otros. Recuerda que un simple acto puede salvar vidas…

Cómo diferenciar la Covid-19 de la gripe y otras enfermedades respiratorias

¿Cuál es el síntoma más común de la Covid-19?

Valorar Covid-19 y baja

Con los estudios realizados, a los numerosos enfermos de Covid-19, se han podido determinar cuáles son los síntomas más habituales de la enfermedad. Concretamente, el Registro Clínico SEMI-Covid-19 realizado en más de 19.000 pacientes que han querido participar en los hospitales españoles, se ha podido determinar esos síntomas habituales.

Los 686 investigadores de 150 hospitales de España han estado implicados en este estudio, han podido esclarecer algunos detalles de la Covid-19 para poder saber identificarla mejor e incluso si se pueden padecer efectos graves de forma anticipada.

Resultados

Los resultados son bastante interesantes, de ellos se pueden sacar las siguientes conclusiones:

  • El síntoma más común de la Covid-19 es la fiebre en cuanto a los pacientes que necesitan hospitalización. El 83.9% de ellos la presenta.
  • El segundo síntoma más común es la tos seca, en un 73.1% de los pacientes.
  • Lo siguiente es la dificultad al respirar, lo que indica que los pulmones están seriamente afectados con una neumonía. Esto se presenta en el 57.5% de los pacientes que llegan al hospital.
  • La fatiga también se da en el 43.2%.
  • Después vendría la diarrea en el 24%. Curiosamente también han visto pérdidas de peso considerables en un 19.7%.
  • La famosa anosmia, o pérdida del olfato, también se da en un 7.4%. También se puede perder el gusto.
  • También se ha podido comprobar que algunos pacientes presentaban otros síntomas anormales. Como ruidos extraños en el momento de auscultación (53.8%), taquipnea o respiración rápida y superficial (31.5%), taquicardia (24.8%), saturación de oxígeno en sangre por debajo del 90% (17.9%), confusión (12%) y la hipotensión o tensión baja (6.3%).
  • Existen incluso otros síntomas que no son tan frecuentes, pero que puede producir esta enfermedad. Por ejemplo, algunos pacientes con Covid-19 han desarrollado afecciones cutáneas, vómitos, dolor muscular y de articulaciones, dolor de cabeza, o dolor de garganta.

Si se atiende a las estadísticas de edades y sexos, más de la mitad (57.2%) son varones y su edad media ronda los 69 años. Y parece que a priori, los que tienen síntomas como el vómito, diarrea, tos, dolores y problemas respiratorios, son los que tienen peor pronóstico. Mientras los que tienen pérdida del olfato y gusto, y síntomas similares a un catarro común los que mejor pronóstico presentan.

Tener obesidad, una edad elevada, y el azúcar en sangre alto (hiperglucemia) como los diabéticos, son los factores de mayor riesgo y que presentan mayor mortalidad con la Covid-19.

¿Afecta el orden en el que se presentan los síntomas?

Síntomas resfriado, covid-19, gripe

El orden y la rapidez de los síntomas también pueden ser reveladores sobre si se puede tratar de Covid-19 o de otra enfermedad como la gripe, resfriado común, alergia, etc. Así lo han determinado algunos otros estudios.

Por ejemplo, parece que los pacientes en los que se confirma Covid-19 tienen algo en común:

  • El orden en el que se manifiestan los síntomas de la Covid-19, según el estudio de la University Of Southern California, es:
    1. Fiebre
    2. Tos
    3. Dolor de garganta, cabeza y mialgia
    4. Náuseas o vómitos.
    5. Diarrea.
  • En el caso de la gripe, los síntomas pueden ser más o menos los mismos, pero el orden sería:
    1. Tos
    2. Fiebre
    3. Dolores musculares
    4. Náuseas o vómitos
    5. Diarrea
  • También la velocidad es determinante según otro estudio. Parece que la Covid-19 comienza a presentar síntomas a los 8 días en algunos casos. Y lo hace de forma progresiva. En cuanto a la gripe, es mucho más explosivo e inesperado, aparecen los síntomas de forma muy repentina.

¿Cuáles son los síntomas de otras enfermedades similares?

sintomas diferenciar Covid-19 de gripe

Existen varias enfermedades o patologías que pueden dar síntomas similares a la Covid-19. Por tanto, no debes entrar en pánico si tienes alguno de estos síntomas. Debes tener las precauciones necesarias para evitar contagiar a los demás en caso de que la tengas, y hacerte un test para confirmar o descartar.

Esas enfermedades y sus síntomas son:

  • Covid-19: tos, fiebre alta, cansancio, y en algunos casos dificultad para respirar, diarrea, dolor de cabeza o de garganta, congestión nasal y secreción. Las personas contagiadas no siempre presentan todos estos síntomas, pueden presentar solo algunos o ninguno en caso de los asintomáticos.
  • Gripe: tos, fiebre moderada-alta, cansancio, congestión nasal y secreción, dolor de garganta, cabeza, y también muscular en ocasiones.
  • Resfriado común: tos, congestión nasal y secreción, dolor de garganta, y rara vez fiebre baja.
  • Rinitis alérgica: estornudos, congestión nasal y secreción, picazón en ojos/nariz/garganta, e irritación en los ojos (rojos y llorosos).

Ofertas exclusivas en El Corte Inglés: ropa de marca rebajado un 30%

Felix Esteban
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Ofertas exclusivas en El Corte Inglés: ropa de marca rebajado un 30%

El Corte Inglés se ha adaptado a los nuevos tiempos de continuas ofertas y promociones, sin encorsetarse en las típicas rebajas de enero y de verano. Si hace poco veíamos sus ofertones pre y Black Friday, la cadena española no ha esperado ya a enero para seguir con descuentos. Ahora mismo puedes aprovecharte de ofertas exclusivas de ropa de marca con descuentos de hasta el 30% para los clientes con la tarjeta de El Corte Inglés. Desde MERCA2 vamos a recomendarte alguna de las mejores opciones.

Puede ser una magnífica oportunidad para aprovechar esos descuentos y ahorrar un buen dinero en los regalos navideños y de Reyes, o renovar el armario sin tener que esperar a enero. Toma buena nota porque son prendas de la máxima calidad y de las mejores marcas.

Jersey de mujer Tintoretto en El Corte Inglés

Es una de las prendas más buscadas con la llegada del invierno y las fechas de más frío de aquí a marzo. Tintoretto es una de las marcas más prestigiosas y entre sus múltiples opciones en El Corte Inglés, te presentamos este jersey con manga larga y bordados en color crudo. Su estampado es liso y el cuello redondo.

Una prenda como ves de lo más elegante pero que te sirve igual para el día a día y no pasar ni el más mínimo frío, si eres de las que también en interiores no te basta con una blusa o un jersey fino. Su diseño además recuerda mucho estas fechas navideñas, con lo que encajarás perfectamente en cualquier reunión típica de los próximos días. Su precio sin el descuento es de 59,99 euros.

Pantalón de Roberto Verino

Si Tintoretto es prestigiosa, Roberto Verino lo es aún más y en la línea de ropa más exclusiva y menos informal. Como muestra, te presentamos este bonito pantalón de mujer con cinco bolsillos pitillo en color gris claro. Con la rebaja del 30% se queda en 84 euros. Como ves, es un pantalón más bien minimalista pero muy elegante, con un porte que estiliza la figura y a la vez abriga. Ideal para combinar con un buen abrigo y como en la foto, un bonito jersey de cuello alto, por ejemplo.

¿Qué más podemos decir de él? Pues que está confeccionado en tejido de punto ligeramente elástico y presenta un logo bordado de terciopelo a tono en el bolsillo posterior. Tiene trabillas y cierre con botón personalizado, además de llevar oculta la cremallera, parra mayor cohesión del conjunto.

Blusa Lloyd´s en El Corte Inglés

Ya sabemos que es invierno, pero las blusas son prendas que se llevan todo el año y que también en estas fechas son tendencia. Si vas bien abrigada, siempre apetece en interiores lucir una bonita blusa de una gran marca como Lloyd´s, para ser la envidia de la fiesta o del trabajo. Por ejemplo con esta blusa 100% en algodón y con estampado figurativo de faisanes. Le da frescura y también elegancia. Se vende sólo en color beige y su precio es de 69,99 euros, al que habría que descontar el 30%. 

El corte es de lo más clásico y sencillo, lo que le convierte en una blusa que combinará con todo, ya sea falda corta o larga, o pantalón; zapatos o botas; abrigo largo o corto. Si el frío aprieta, lo puedes combinar con el jersey de Tintoretto que vimos antes, por ejemplo, ya que al ser de cuello redondo combina perfectamente y luego en interiores quedarte con la blusa. Una gran compra que te brinda El Corte Inglés sin esperar a las rebajas de enero.

Vaqueros de Tommy Hilfiger

En un muestrario así no puede faltar nunca unos vaqueros, esa prenda tan universal que todo el mundo se pone, de cualquier edad, condición y gustos. Pero si eres exigente con ellos y no te vale cualquier marca, Tommy Hilfiger y la variedad que ofrece en El Corte Inglés en vaqueros es una opción calidad-precio muy buena. En este caso con el descuento el precio rondaría los 100 euros, pero es que hablamos de unos vaqueros de nueva colección y de la máxima calidad.

Estos pantalones llevan cinco bolsillos en corte skinny y se venden en azul marino, el color más típico de este tipo de prenda. Su composición es de un 56% lyocell, 37% de algodón y 5% poliéster. Una prenda perfecta tanto para el día a día como para una ocasión más especial en la que no optas por un vestido o pantalón clásico, sino por un estilo más informal y que encaja perfectamente con unas bonitas botas negras, como en la foto.

Jersey Elogy en El Corte Inglés

Volvemos con el jersey por ser una de las prendas más solicitadas y compradas en estas fechas, lógicamente. Aprovecha los descuentos para hacerte con más de uno y combinar en el día a día o variar para alguna de las reuniones familiares cercanas ya. La marca Elogy es en precio un rango inferior a lo visto hasta ahora, y en los jerseys se nota también. Este modelo en color beige con manga larga no supera los 40 euros sin el descuento, con lo que se te quedará a precio de ganga, teniendo en cuenta que es de marca.

Este jersey es algodón al 90% y su diseño es de lo más bonito y a la vez elegante. Al margen del valor práctico de dar calor, al ser bastante holgado combina muy bien con pantalones y llevarlo simplemente sin camisa debajo y con abrigo.

Capa de cuadros Couchel

Las capas sin cerrar son tendencia y El Corte Inglés lo sabe. Te traemos este ejemplo de capa de cuadros de Couchel a un precio excelente de 59,99 euros, al que debes restar el 30%. Una prenda de lo más práctica para el frío y de fácil combinación de «quita y pon». Su diseño tradicional pero elegante terminado en flecos no desentona en un ambiente familiar o en una situación más formal. 

Es una prenda pensada para los más frioleros que además quieren llevar algo cómodo y que se puede uno quitar y poner con facilidad, sin necesidad de llevar un jersey o incluso poder prescindir de un abrigo. Además, cuenta con dos prácticos bolsillos para incluso optar ir sin bolso, para por ejemplo salidas cortas de recados. Tú eliges.

Mono de mujer Green Coast en El Corte Inglés

Seguimos con prendas menos habituales, más originales y en tendencia. En este caso es un mono multiposición largo de Green Coast, una marca más dirigida a un cliente joven o que busca ropa más desenfadada y juvenil. Como ves sin duda esta prenda se presta a esa imagen. Se vende en gris oscuro y su precio no supera los 30 euros.

Quizás puedas pensar que no está hecha para las grandes ocasiones… o sí. Su diseño puede ser simple en incluso informal, pero también tiene un aire elegante que el precio no debe de tapar, porque hablamos de un rango bajo: los 29,99 euros. Una prenda de lo más cómoda y con la que no tendrás el quebradero de combinar un pantalón con una blusa o con un jersey, o una falda con una camisa, etc. Dale una oportunidad y tú decides en qué situaciones usarlo.

Chaleco largo Woman Limited

Por último, te mostramos también una opción de la marca de El Corte Inglés de prendas de alta calidad y con un tipo también en tendencia y que da mucho juego. El chaleco combina muy bien en todas las ocasiones y además te da ese plus de abrigo sin agobiar. Esta versión larga de punto trabajado es un bello ejemplo de originalidad y elegancia. Su diseño no puede ser más sencillo quitado, y sin embargo puesto adquiere todo su sentido estético.

Se vende un color beige oscuro si quieres la opción más clásica o en rosa claro si buscas más colorido y que destaque más en el conjunto. No es una prenda barata para el tipo que es, porque son 99,99 euros, pero con el 30% se te queda en un precio muy razonable. Como ves combina ideal con unos pantalones amplios y un conjunto homogéneo. Está hecho en un 95% de lana, así que frío no vas a pasar.

Abrigos chulos de Primark que no pasan de los 40 euros

Noemi A.
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Abrigos chulos de Primark que no pasan de los 40 euros

El catálogo de Primark de abrigos para mujer de la temporada de otoño-invierno 2020-2021 trae algunas novedades, como siempre a unos precios low-cost imbatibles. Aunque oficialmente aún no ha llegado el invierno, el frío ya lleva unas cuantas semanas acompañándonos y, nos guste o no, hay que salir a la calle envueltas en un buen abrigo.

Si quieres renovar tu armario gastando poco tienes que echarle un vistazo a las propuestas de esta gran superficie de origen irlandés, porque podrás encontrar modelos para todos los gustos: tipo plumas, de pelo, de borreguito, o los cortes más clásicos para ocasiones especiales. Aquí te dejamos una selección de los abrigos que hay ahora mismo en sus tiendas por precios que no pasan de los 40 euros.

CHAQUETÓN LARGO ACOLCHADO

El chaquetón largo acolchado es uno de los que más éxito están teniendo de entre todo el catálogo de abrigos de Primark. Los plumíferos fueron tendencia el año pasado y siguen estando en la cresta de la ola este infierno. Las influencers más importantes lo lucen, ya que es una propuesta urbana que le da prioridad a la comodidad y la ligereza. Ideal para los días más fríos y para combinar con leggins y botas, o con unos sencillos vaqueros y zapatillas.

Además, pertenece a la colección ‘Primark Cares’ que recoge una serie de prendas fabricadas con materiales reciclados, porque vestir a la moda no tiene por qué estar reñido con el cuidado del medioambiente. Es de color negro, tiene doble cuello y puños elásticos para que no entre ni una pizca de frío. El precio es de 40 €.

abrigo acolchado primark

GABARDINA NEGRA DE PU

Una de las novedades de Primark es esta gabardina, una prenda recién llegada y que viene a romper todos los esquemas. Es toda de piel sintética lo que le da un aspecto muy cañero y atrevido. Aunque no lo parezca, un abrigo de este tipo tiene muchas combinaciones posibles y se pueden conseguir estilismos muy sofisticados o bien informales. Combínala, por ejemplo, con botines o botas de tacón y el efecto será impresionante. El precio es de 35 €.

gabardina negra primark

GABARDINA NEGRA DE PU EFECTO PIEL DE COCODRILO

Otra novedad en forma de gabardina es este modelo que se diferencia del anterior en que es un poco más corto y la piel sintética imita el efecto cocodrilo. Cierra con botones y cinturón, como cualquier gabardina clásica, y lleva un cuello de solapas y hombros ajustados, para que siente como un guante. Una opción bastante llamativa, sofisticada y elegante. Póntela para ir a la oficina con unos pantalones de vestir y unos zapatos con algo de tacón, aunque también irás perfecta si la combinas con una falda o un vestido y unas deportivas bonitas. Cuesta 35 €.

garbdina cocodrilo

CAZADORA BÓMBER DE PELO

Las cazadoras tipo bomber llevan décadas con nosotros, aunque en un principio eran exclusivas para chicos, tal y como hemos visto en un montón de películas de universitarios estadounidenses de los años 50. Desde entonces ha estado yendo y viniendo, y desde hace unos pocos años es una propuesta que vemos a menudo en las tiendas, en la mayoría de los casos muy reinventadas.

Como es el caso de esta bomber de pelo sintético de color rosa, que es una mezcla del conocido ‘teddy bear coat’ tan en tendencia, con el estilo clásico de la bómber. El resultado es superoriginal. Una opción informal, para el día a día. Cuesta 25 € y también está disponible en pelo de color negro, para las que prefieran algo más discreto.

bomber pelo Merca2

PARKA COLOR CAQUI

La parka es una prenda básica del invierno, que nunca pasa de moda, y debería formar parte del fondo de armario de cualquier persona. Es la apuesta segura con la que nunca se pierde. Ahora en Primark tenemos la oportunidad de hacernos con una de corte clásico y color caqui, perfecta para mil momentos y situaciones, uno de esos abrigos que te acompañan a todas partes.

Lleva una cómoda capucha, cintura ajustable, cuello tipo barco y unos amplios bolsillos. Las opciones dentro de nuestros looks diarios son infinitas: con vaqueros, falda, vestidos, zapatos, botas, deportivas… Realmente encaja con todo. Y por solamente 12 €, un verdadero chollo.

parka primark

CHAQUETÓN MILITAR

Los chaquetones militares son otro clásico que nunca muere. Quizá no es un básico como los plumíferos o las parkas, pero siempre vuelve para seducirnos con su elegancia sobria y formal. Se caracterizan por ser muy austeros, con un diseño muy estructurado y rígido que sienta bien a todo el mundo, sea cual sea la forma de su cuerpo. Es una gran alternativa para ir impecablemente elegante sin gastar demasiado dinero.

Para rebajar un poco esa seriedad militar, se puede combinar con prendas más casuales, tejidos suaves como el punto y colores neutros o incluso estampados de flores. El que está a la venta en Primark es de color verde militar, luce grandes solapas, botones dorados y bolsillos amplios. Abriga mucho y cuesta 40 €.

chaquetón militar primark

 

Marisco: cómo debes descongelarlo para que conserve todo su sabor

Jaime G.
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Marisco: cómo debes descongelarlo para que conserve todo su sabor

No hay duda, durante las navidades, en la mesa el rey es el marisco. Es cierto que hay otros alimentos como el cochinillo o el pavo. O incluso dulces como el turrón y los polvorones que son muy populares durante las celebraciones de estas fiestas. Pero cuando llega esta época, el marisco en mayor o menor medida, casi siempre está presente durante las reuniones familiares. Y eso a pesar de su precio, que se pone por las nubes.

Por eso hay mucha gente que se anticipa a la típica subida de precios en los días previos a la Nochebuena y a la Navidad y lo compra antes. Y lo congela. Aunque sabemos que hay mucha gente que piensa que descongelar el marisco en muy difícil y por eso no lo compran antes y se tienen que gastar un pastizal. Por eso hoy vamos a explicarte cómo debes descongelar el marisco para que conserve todo su sabor. Sigue leyendo si quieres saber cómo se hace.

Para poder descongelar el marisco, antes hay que congelarlo

marisco

Nécoras, bueyes de mar, centollos, percebes, almejas… da igual qué tipo de marisco sea. El primer paso para poder descongelar el marisco es congelarlo. Eso, si no lo compras ya congelado, obviamente. Piensa que cualquier tipo de marisco puede congelarse.

Pero sobre todo ten en cuenta, y esto es muy importante, que debes congelarlo a una temperatura de 18 grados bajo cero o menor. Y que para que estos alimentos conserven todo su sabor y todas sus propiedades, el tiempo máximo de almacenaje es de 15 días. Puedes tenerlo más, pero ya no será lo mismo.

La higiene es muy importante

marisco

Lo siguiente que tienes que saber para proceder con la descongelación del marisco parece obvio. Pero es necesario recordarlo. Nos referimos al tema de la higiene. Piensa que una mala higiene puede llegar a provocar intoxicaciones que deriven incluso hasta en hospitalizaciones. ¿Y te imaginas que eso ocurriese a nivel masivo al tratarse de una cena multitudinaria de Navidad?

Por eso aquí van unos consejos básicos de la Agencia de Consumo, Seguridad y Nutrición del Ministerio de Sanidad (AECOSAN). Lávate las manos con jabón y agua antes de manipular los alimentos y utiliza utensilios de cocina que estén totalmente limpios.

Respeta la cadena de frío en el proceso de descongelación del marisco

marisco

A la hora de congelar y descongelar el marisco, el objetivo número uno que se persigue con este proceso es que mantenga intacto su sabor, textura y todas sus propiedades nutricionales. Y para ello, te has de asegurar de no romper su cadena de frío. Si la rompes di adiós a la calidad original del marisco. El truco para evitar esta situación consiste en guardar el marisco en el congelador lo más rápido posible. Piensa que mientras menos tiempo trascurra hasta que lo guardes, mejor.

Eso sí, si primero vas a cocinarlo, es necesario que primero se atempere. Si lo metes en el congelador recién sacado de la olla, aparte de ser perjudicial para tu nevera, echarías a perder el marisco. Por eso, primero deja que se enfríe. Y acto seguido guárdalo en el congelador. Si el marisco lo has comprado ya congelado, recuerda que no es posible volverlo a congelar y que seguramente tenga una fecha de caducidad. Te recomendamos que la busques para evitar sorpresas desagradables de última hora.

Depende de si congelaste el marisco crudo o cocido

marisco

Una vez el marisco ya está congelado y se acerquen las fechas en las que quieres comerlo, debes de tener en cuenta varias cosas. La primera es que te percates de si ese marisco que compraste estaba crudo o ya había sido cocido. De esto dependerá bastante el proceso de descongelación que tendrás que llevar a cabo.

Por ejemplo, si está crudo pero tiene cáscara, es recomendable sumergirlo en agua fría durante unos pocos minutos para que empiece a descongelarse. Después colócalo en una rejilla sobre un plato hondo para que vaya cayendo el agua. Si no tuviese cáscara, te aconsejamos que lo descongeles directamente sobre una rejilla, pero eso sí, dentro de la nevera. Y por último, si estuviese cocido, basta con dejarlo en la nevera un par de días antes de cocinarlo.

Fíjate en el aspecto que tiene el marisco

marisco Merca2

Y terminamos esta serie de consejos sobre como descongelar el marisco con un truco muy efectivo. Muchas personas cometen el erro de cocinar el marisco sin que este se haya descongelado del todo y lo echan a perder. Por eso, es aconsejable observarlo detenidamente para asegurarse de que se han cumplido los plazos.

Para ello, coge el marisco y presiónalo de manera suave y delicada. Cuando lo hagas,  si lo notas endurecido, significará que aún no está descongelado, por lo que tendrás que dejarlo más tiempo hasta que se culmine el proceso de descongelación del todo.

 

De pintura religiosa a bolsos Hermès: subasta de diciembre en Durán

Alberto G. Méndez
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De pintura religiosa a bolsos Hermès: subasta de diciembre en Durán

La casa Durán Arte y Subastas publica su catálogo para la puja del próximo 22 de diciembre de 2020. Podrá atenderse de manera online este día a partir de las 18 horas desde su web oficial. La subasta de este mes en Durán la copan gran cantidad de cuadros de temática religiosa, un gran catálogo de antigüedades literarias como el manuscrito ‘San Agustín. La Ciudad de Dios’, y un apartado joyero que cuenta en esta ocasión con estilográficas, además de clásicas joyas de diamante y exclusivos relojes Rolex o Tiffany’s.

Ejemplo de los cuadros eclesiásticos que abundan en el catálogo es el óleo sobre lienzo de Francisco y Miguel Polanco, titulado ‘San José con el Niño dormido’. Con un precio de salida de 10.000 euros, se vende este cuadro que estuvo presente en el catálogo de la exposición «San José en el Arte Español» celebrada en Madrid, entre enero y marzo de 1972 en el Museo Español de Arte Contemporáneo.

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Con precios de partida altamente superiores, pueden encontrarse la ‘Pareja de Bodegones’ de Baldassare de Caro (35.000 euros) o el ‘Vista de Venecia’ de William James (50.000 euros). Este último muestra con gran detallista el paisaje que se veía desde un punto cerca de San Biagio, al este del puente del Arsenal. Proviene de una subasta de Sotheby’s del 3 de abril de 1996.

Listada también con un precio de salida de 9.000 euros una obra de de la Escuela Sevillana del siglo XVII, titulada ‘Virgen con Niño’. El informe adjunto del experto Enrique Valdivieso atribuye el óleo a Andrés Pérez (Sevilla, 1669-1722).

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Virgen con Niño.

Durán saca también obras literarias como ‘Coplas a la muerte de su padre’, de Jorge Manrique, del año 1779. Impreso por Antonio de Sancha, su precio de salida es de 1.500 euros. Se ponen a la venta también un ‘Diccionario geográfico universal’ (400 euros), o la extranjera ‘Beschryving van Spanjen en Portugal’, la «obra de viajes por España y Portugal, ilustrada, más importante del siglo XVIII» (950 euros).

coplas

En cuanto a productos de lujo, Durán subasta bolsos en su sección vintage de prestigiosas marcas como Hermès, Loewe y Germaine Guérin, con precios de salida que van desde los 100 euros para el de Guérin como a los 2.500 o 3.500 euros de los parisinos Hermès.

No faltan los relojes, destacando el modelo Oyster Perpetual Date Submariner, de precioso oro y acero, por un mínimo de 8.500 euros, o el Audemars Piguet de oro para señora realizado en oro amarillo de 18k, a partir de 5.000 euros. Abultada también la sección de joyas con artículos como una pulsera de oro con perlas australianas a partir de 5.500 euros.

Mango: abrigos y chaquetas chulos por menos de 50 euros

Jaime G.
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Mango: abrigos y chaquetas chulos por menos de 50 euros

Mango es una de las cadenas de moda con mayor prestigio de España. Cada temporada, miles de clientes acuden a sus tiendas para encontrar las últimas novedades a los mejores precios. Es posible encontrar de todo, tanto como para hombre, mujer o niños pequeños. Además la variedad de diseños es muy amplia. Y por si fuera poco, aunque también los hay de corte más clásico, muchos de ellos se han confeccionado teniendo en cuenta las últimas tendencias del mercado textil.

Ahora que con la llegada del invierno se espera un desplome en las temperaturas, muchas personas buscan algún abrigo o chaqueta para protegerse del frío. Pero como la funcionalidad no está reñida con la estética, muchas de estas personas buscan alguna prenda que sea chula. Y, ¿por qué no? También barata. Por eso hoy te presentamos una lista de los abrigos y chaquetas más chulos que podrás encontrar en Mango por menos de 50 euros. Sigue leyendo si quieres saber cuáles son.

Chaqueta de Pelo de Mango

Mango

Esta ha sido una de las prendas que mejor ha funcionado en Mango durante la campaña de otoño. Pero se espera que siga funcionando igual de bien en la de invierno. Las mujeres que han decidido comprar esta chaqueta lo han hecho atraídas por el efecto pelo que tiene. Porque este tipo de efecto realza el look mientras que añade sofisticación al rostro. Es decir, realza los atributos de quien la lleve puesta

Otra de las características es que su tipo de cuello es clásico. Además tiene un cierre de clip para que no se escape la temperatura que se crea en el cuerpo gracias a su forro interior. Sí, porque además de ser bonito, también sirve muy bien para combatir las bajas temperaturas. Y solo por 30 euros. ¿Comprendes ahora por qué ha funcionado tan bien?

Abrigo de capucha de pelo

Mango

Muchas mujeres que se han acercado en los últimos días a Mango, o bien a través de su web, que buscaban un abrigo largo han acabado optando por este con capucha de pelo. Una de los aspectos que más llaman la atención de este abrigo es que su capucha es desmontable. Así que si algún día prefieres quitarla, tienes esa opción. Además tiene un forro interior que permite combatir las bajas temperaturas que se esperan ahora que entra el invierno.

Pero quizás la característica más especial es que esta es una prenda Commited. Es decir, ha sido fabricada de manera sostenible a través de prácticas cuyo objetivo es el respeto por el medio ambiente. Su precio es tan solo de 40 euros. Es como para pensárselo, ¿no crees?

Parka chaleco desmontable de Mango

Mango

Si hay alguna característica que pueda resaltar por encima del resto en esta parka chaleco de Mango es su versatilidad. Porque al ser desmontable puede adaptarse a cualquier tipo de situación. ¿Que hace más frío? Te puedes proteger con la parka. ¿Que ya no hace tanto frío? Puedes desmontarla y quedarte tan solo con el chaleco puesto. Vamos, que es una prenda 2 en 1 en toda regla. Pero al precio de una, porque tan solo cuesta 30 euros.

Pero esta parka no destaca solo en cuanto a su funcionalidad. También a su diseño. Un detalle, que por ejemplo ha gustado a muchas mujeres que ya la han comprado, es que tiene la costura del hombro caída. Pero también que tiene los puños de las mangas abotonados. Así que si estás buscando una prenda chula para el invierno, te aconsejamos que eches un vistazo en la web de Mango o acudas a una de sus tiendas antes de que se agote esta parka.

Abrigo de lana cruzado de Mango

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Casi todo el mundo sabe que cuando llega el invierno y se desploman las temperaturas, hay tejidos más eficaces que otros para protegerse del frío. Pero si hay alguno que destaque por encima del resto, ese es precisamente la lana. Por eso, al llegar esta época del año, tantas personas acuden a distintas cadenas de moda en busca de abrigos que estén fabricados con este material. Pero muchas veces el problema son los altos precios.

Pero eso no ocurre en Mango. Y un claro ejemplo de ello es este abrigo de lana cruzado que podrás comprar por tan solo 40 euros. Sí, es un auténtico chollo. Y además de ser muy práctico, tiene un diseño muy chulo. Un detalle que nos ha encantado es que tiene un cuello tipo chimenea y que su diseño es cruzado. Por eso resulta tan elegante a la vista cuando alguien lo lleva puesto.

Trench antelina de Mango

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Y terminamos esta lista con los abrigos y chaquetas más chulos de Mango por menos de 50 euros con una prenda muy especial. Se trata de un trench confeccionado con un tejido de antelina que cuando te lo pongas realzará tu belleza. Muchas de las mujeres que ya lo han comprado aseguran que no piensan deshacerse jamás de esta prenda.

A nosotros no nos extraña, porque está llena de detalles estéticos que hacen de este trench una prenda muy bonita a nivel visual. Por ejemplo, tiene solapas con muesca y dos bolsillos laterales. Y además incorpora un cinturón ajustable para que decidas el grado de adaptabilidad que tendrá sobre tu cuerpo. Y lo mejor de todo es su precio, porque tan solo cuesta 26 euros.

Los productos más vendidos de Alcampo con descuentos inusuales

Mayka J.
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Los productos más vendidos de Alcampo con descuentos inusuales

Alcampo es uno de los supermercados con más tradición en nuestro país. La cadena francesa lleva ya bastantes décadas con nosotros, y no ha perdido fuerza a pesar de que en los últimos años además de con su competidor clásico (Carrefour) también tiene que hacer frente a otras cadenas que han llegado pisando fuerte como Mercadona o Lidl.

Sea como fuere, esta marca francesa sigue teniendo sus adeptos y nos sorprende con productos de todo tipo y al mejor precio. Por eso, en esta ocasión vamos a repasar algunos de sus artículos de más éxito en los que además podemos encontrar interesantes descuentos que nos ayudarán a ahorrar.

Sapiens, todo un best seller en Alcampo

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Una de las cosas buenas que tiene esta cadena de supermercados es que además de productos de alimentación, limpieza e higiene, podemos encontrar artículos de ocio. Darse una vuelta por la librería de Alcampo siempre es un placer, en ella podemos encontrar los libros más vendidos del momento y además con precios muy competitivos.

Uno de los más vendidos en las últimas semanas es “Sapiens, de animales a dioses” de Yuval Noah Harari, que nos hace una aproximación muy amena a la historia de la humanidad. Un libro de la editorial Debate que hará las delicias tanto de los amantes de la Historia como de aquellos que solo buscan una lectura entretenida para pasar el rato.

Paper Mario Origami King con precio de escándalo en Alcampo

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Sin salir de la sección de ocio nos encontramos con toda una novedad para Nintendo Switch que está resultando ser un éxito de ventas y que aquí podemos encontrar por un precio por debajo de los 50 euros, algo que no suele ser habitual cuando se trata de videojuegos que llevan poco tiempo en el mercado.

En este caso puedes unirte a Mario y su nueva compañera de aventuras, Olivia, y viajar por los confines de un mundo hecho a base de figuras de origami. El clásico juego de plataformas de toda la vida se renueva para seguir conservando su encanto y sorprendernos con escenarios inimaginables y nuevas aventuras del fontanero más famoso del mundo.

Lego Classic, un juguete que sigue arrasando en ventas

lego baratos

Por poco más de 20 euros podemos hacernos en Alcampo con esta caja de 900 piezas Lego con la que los más peques de la casa (y los que no son tan pequeños) pueden pasar horas y horas dejando volar su imaginación para crear absolutamente todo lo que se les pase por la cabeza: vehículos, animales, edificios, etc. Incluye piezas de diferente tamaño y color y complementos como puertas, ventanas o ruedas.

Es un juguete educativo recomendado a partir de los 4 años de edad. Si tienes que hacer un regalo, o incluso si ya estás pensando en ayudar a Papá Noel o los Reyes Magos en su labor, ahora es una buena oportunidad para conseguir juguetes como este a un precio más bajo de lo que suele ser habitual.

Guacamole con un toque de picante, ¡delicioso!

mejor guacamole

La sección de alimentación internacional de Alcampo es una de las más exitosas. En sus estanterías podemos encontrar productos típicos de diferentes lugares del mundo, aunque sin lugar a dudas los alimentos latinoamericanos están entre los más populares. De ahí que este guacamole sea uno de los productos más vendidos.

Su precio no llega a los 2 euros y es una tarrina de 200 gramos. Lo que tiene de especial es que está elaborado con ingredientes 100% vegetales, libre de gluten y con un toque picante que lo hace irresistible. Es perfecto para dipear con unos nachos, para tomar con un poco de pan o directamente como acompañamiento de carnes y pescados.

Cojín estampado para renovar la decoración de tu hogar

textil hogar

Si en algún momento has tenido que comprar cojines, aunque solo sea el relleno o la funda, ya te habrás dado de que no son productos baratos. Sin embargo, en la sección de textil de hogar de Alcampo podemos encontrar ofertas muy interesantes, y por eso no hemos podido resistirnos a este cojín de 38 x 38 cm con funda confeccionada 100% en algodón. 

Es de la colección ACTUEL Esencial y tiene un precio que no llega a los 3 euros. Combina una base en color beige con un estampado en gris claro. El resultado es un cojín de tonos neutros que encaja a la perfección en salones y dormitorios de cualquier estilo. Además, con un precio así comprar varios cojines iguales no supone ningún problema.

Depiladora sin cable QILIVE de Alcampo

pequeno electrodomestico alcampo

La marca QILIVE se está haciendo rápidamente conocida entre los clientes de este hipermercado, por ofrecer productos a la última en tecnología con un precio muy ajustado. En esta ocasión destacamos la depiladora QILIVE Q.5409, que funciona sin cable y es capaz de acabar incluso con el vello más corto.

Tiene dos velocidades diferentes para poder trabajar con comodidad hasta en las zonas más difíciles, e incorpora además un adaptador para facilitar la depilación de las zonas más sensibles como la línea del bikini y las axilas. Y lo mejor es que su precio está por debajo de los 20 euros, algo que no suele ser habitual en productos de este tipo.

Baguettina sin gluten por menos de 1 euro

pan sin gluten

Visitamos ahora la sección de panadería para conocer otro de los productos más vendidos por Alcampo. El pan es un alimento básico que no debería faltar en nuestra dieta, aunque siempre tomado con moderación. Pero para los intolerantes al gluten encontrar un pan que puedan comer, a un precio asequible, es una misión casi imposible.

Sin embargo, en la cadena de hipermercados francesa si tienen en cuenta a los celíacos y por eso ponen a su disposición la baguettina sin gluten de elaboración diaria por un precio que está por debajo del euro. La alternativa perfecta para los celíacos que quieren saborear un bocadillo o acompañar su comida con un poco de pan sin poner en riesgo su salud.

Productos de alimentación, de ocio, de cuidado personal… en Alcampo hay de todo y siempre puedes encontrar buenas ofertas. Anímate a darte una vuelta por sus establecimiento y descubre los productos que más gustan a sus clientes.

El mes en que Nintendo no paró de dar disgustos a sus fans

Alberto G. Méndez
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El mes en que Nintendo no paró de dar disgustos a sus fans

Se trata de una mala fama que Nintendo lleva arrastrando un tiempo, pero varias circunstancias en un corto periodo de tiempo han reavivado la polémica. Algunos no entienden por qué la firma no deja de dar disgustos a sus fieles seguidores aun cuando estos ‘lo dan todo’, contando la firma japonesa con una base de fans que catapulta sus consolas y juegos a lo más alto en ventas, como ha sido el caso con Switch.

Hace una semana, Nintendo fue trending topic por mal motivo. Estallaba la controversia con los mandos ‘Etika’, añadidos a los dramas de Splatoon y Melee. Nintendo parece no tener problemas en ir en contra de su propia comunidad con impecable dureza, algo que llama la atención al tener en cuenta los esfuerzos que intentan poner en la actualidad las marcas para crear sentimientos de pertenencia y unión. A todo ello se suma el reciente descubrimiento de que Nintendo está mandando strikes por copyright a vídeos de YouTube que usan música de algunos de sus videojuegos.

Lo más sonado tal vez haya sido lo ocurrido con las carcasas personalizadas para mandos de Nintendo Switch llamadas Etika. Se trata de unas fundas customizados para la versión normal de Switch (que permite la extracción y cambio de los joy-cons) que empezó a vender un independiente con el objetivo de donar las ganancias a la Jed Foundation, una organización que fomentaba la prevención del suicidio y ayuda emocional.

El nombre de Etika fue puesto en honor a un creador de contenido online en YouTube y Twitch que falleció al suicidarse en 2019. La aplaudida propuesta terminó de golpe después de que Nintendo enviara una orden de desistimiento, para cortar la venta de este producto que no era vendido por su tienda oficial. La comunidad de Nintendo global, también en España, recibió como un jarro de agua fría la noticia.

La controversia con estas fundas benéficas viene después de que la compañía nipona cancelara un evento en noviembre sobre el videojuego Splatoon 2 para Norteamérica, debido a que un montón de jugadores comenzara a usar el hashtag #FreeMelee, en apoyo a la comunidad de este nombre en el juego Super Smash Bros., que ha sido ignorada por Nintendo durante mucho tiempo, según achacan. Melee ha sufrido restricciones por parte de Nintendo por intentar mejorar el online del juego con mods (modificaciones no oficiales), yendo mas allá de las funcionalidades que ofrece la versión oficial de Nintendo, cosa que no gustó en Japón.

¿COMUNIDAD O ILEGALIDAD?

Nintendo también ha cancelado eventos dedicados a Super Smash Bros., como el organizado por The Big House, un club enteramente dedicado a torneos de este videojuego. Debido a que usan el mod antes mencionado, llamado Slippi, Nintendo les cortó el grifo, prohibiéndoles realizar el evento online.

En declaraciones oficiales, la compañía explicaba: «El próximo torneo Big House4 anunció planes para albergar un torneo en línea para Super Smash Bros. Melee que requiere el uso de versiones copiadas ilegalmente del juego junto con un mod llamado «Slippi» durante su evento en línea. Por lo tanto, Nintendo se puso en contacto con los organizadores del torneo para pedirles que se detuvieran». Finalmente, definió el uso de estas versiones del juego y el mod como «piratería de propiedad intelectual».

Precisamente el 1 de diciembre, The Big House anunció la venta de camisetas con el logo de ‘Free Melee’ para defender la comunidad. «Gracias por seguir alzando la voz», dijeron.

«Cada día se hace más difícil apoyar a Nintendo», señaló el usuario angloparlante @huntgbunt en Twitter, en referencia a las polémicas de Etika y Splatoon. El tuit acumula 14,6 mil retuits y 73.000 ‘me gusta’.

Pero esto no es todo. Medios especializados empiezan a hacerse eco de la intransigencia en de Nintendo con el uso de música de algunos de sus clásicos en YouTube. Un creador de contenido ha recibido strikes de YouTube por melodías de juegos como Super Mario 64, The Legend of Zelda: Ocarina of Time y Mario Kart Wii, recoge 3djuegos.com. Lo contó en agosto de 2019 en Twitter el afectado, @GilvaSunner:

NINTENDO DECEPCIONA EN USA Y EN ESPAÑA

El revuelo en Estados Unidos ha llevado, por ejemplo, a la revista Forbes a publicar: «Nintendo enfada a fans de toda la vida después de los incidentes de Etika, Splatoon y Melee». Paralelamente, en España sus fans también son conscientes de todos estos problemas, que hacen preguntarse si la compañía no está valorando correctamente los deseos de sus clientes.

Se abre así todo un debate en redes, ya que los límites entre legalidad y expresividad y lo considerado piratería y lo calificado como ‘fan art’, siguen siendo algo borrosos en estos aspectos.

Ofertas y promociones en Carrefour online por tiempo limitado

Nerea Pereira Plata
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Ofertas y promociones en Carrefour online por tiempo limitado

Danone es una de las marcas de referencia gracias a su amplio catálogo de excelentes lácteos. Aunque ya sabemos que no es lo único que tiene la marca, sí es lo primero que se te viene a la mente. La calidad conlleva un precio elevado, pero ahora tienes la suerte de poder hacerte con algunos de sus productos con increíbles ofertas y promociones a través de Carrefour online.

Si no quieres ser el único que pierde la oportunidad de aprovechar todas las ofertas y promociones de Danone en Carrefour Online, presta atención, pues te dejamos las mejores a continuación. Estas estarán disponibles por un tiempo limitado, así que no te lo pienses demasiado.

Pack sabores Danone en Carrefour

yogures danone carrefour

La primera oferta en los productos Danone que nos podemos encontrar en Carrefour online, y que deberías aprovechar, encantará a los pequeños de la casa. Estos son los que más aman su postre de yogur, y si tienen varios sabores entre los que elegir mejor.

Se trata del pack con los sabores limón, fresa, galleta y macedonia. Un total de ocho unidades, dos de cada sabor, por un precio que aunque no ha variado, si cuenta con promoción.

El coste de este pack de yogures es de 2,02 euros, lo que no nos extraña teniendo en cuenta la calidad de los productos de esta imagen. Pero si te haces con este pack, y tu compra es superior a los 15 euros, tendrás un descuento de 5 euros. La promoción es limitada, así que haz tu lista lo antes posible si quieres disfrutarla. Este es el enlace de los yogures.

Cuajada Danone sin gluten

cuajada danone carrefour

Danone no solo tiene yogures para niños, la marca cuenta con una gran variedad de productos en su catálogo, y una gran parte de ellos los puedes encontrar o bien con oferta o bien con promoción en Carrefour online.

Si vas al supermercado no podrás encontrar estas ofertas, ya te lo advertimos al principio, tan solo están en su web, así que prepárate para hacer una compra online que te permita aprovechar lo que ofrece.

Otra de las promociones que nos encontramos es en la cuajada de la marca Danone. Dos unidades de este producto tienen un precio de 1 euro. Pero si haces una compra superior a los 15 euros, con la compra de este producto tendrás un descuento de cinco euros.

Yogur natural Danone en Carrefour

yogur natural danone carrefour

Este pack de 8 yogures naturales de Danone que tienen promoción en Carrefour online, son además una colaboración con Cruz Roja. Es por ello que han sido incluidos entre los productos elegidos para las ofertas y promociones.

Por la compra de uno de estos packs, estarás donando comida saludable a un niño que lo necesita. Saber esto, y además poder disfrutar de una de las promociones de la empresa, no está nada mal.

En total son 8 unidades por un precio de 1,99 euros. En el caso de hacer una compra superior a los 15 euros, con este producto conseguirías un descuento de 5 euros del total de la compra.

Natillas de vainilla

natillas vainilla danet danone carrefour

La marca Danet pertenece al grupo Danone, y es por ello que los amantes de sus natillas de vainilla están de suerte. Este resulta ser uno de los postres favoritos por todos, sin importar la edad, y aunque la marca blanca de los supermercados no está mal, nada supera la calidad de este producto de Danone.

Ahora, en Carrefour online, las puedes encontrar con una oferta de lo más suculenta. Nada de un descuento de 5 euros en el total de la compra, esto es mucho mejor.

El precio del pack de 4 unidades ha sido rebajado a 1,95 euros. Pero es aquí cuando viene lo mejor, ya que la segunda unidad de este pack tiene un 70% de descuento. Así que aquí te dejamos el enlace para que puedas disfrutar de este rico postre.

Petit de fresa y plátano Danonino en Carrefour

petit fresa y platano

Junto a las natillas de vainilla, los petit de fresa y plátano son otros de los grandes favoritos del postre de pequeños y grandes. Eso sí, desde muy muy pequeños, se dice que para crecer mucho hay que comerse este rico postre, y eso se debe a sus anuncios publicitarios.

Pero hay que reconocerlo, están muy buenos, y al tener un tamaño tan reducido, son ideales para tomar la cantidad justa de dulce después de comer.

Pues en Carrefour online también los puedes encontrar en promoción. El precio del pack de seis es de 1,09 euros. Si haces una compra online de más de 15 euros, y este producto está en tu cesta, disfrutarás de un descuento de cinco euros.

Yogur griego natural Oikos

yogures griegos oikos

El siguiente producto es de los más valorados por los usuarios. Los yogures griegos tienen una gran fama, y los de Oikos más. Y como no podía ser de otra forma, la calidad llama a la calidad, y estos pertenecen a Danone.

Este pack de cuatro yogures griegos naturales cuentan con una buena oferta en Carrefour online, y de saberla, no deberías dejarla escapar. Es un postre que gusta a todo el mundo, y en caso de tener invitados a comer, siempre va a ser un acierto.

En Carrefour online tienes varias ofertas y promociones, y estos yogures tienen una buena oferta. Su precio ha sido rebajado a 1,99 euros, y el segundo pack lo tienes con un 70% de descuento. Te dejamos el enlace para que no desaproveches la oportunidad.

Yogur bífidus en Carrefour

yogures activia danone

Uno de los yogures más adquiridos por las mujeres debido a los beneficios que les aportan, son los bífidus desnatados, naturales y edulcorados de Danone, Activia.

En Carrefour online tienes un pack de 8 yogures con una oferta a la que no te vas a poder resistir. Para empezar, su precio ha sido rebajado a 3,08 euros, y la segunda unidad tiene un descuento del 70%. Este es el enlace donde podrás encontrar el pack.

Copa de chocolate de Danone

copa de chocolate

Terminamos la lista de los productos Danone con oferta o promoción en Carrefour online con el postre estrella, ese que solo llega a casa de vez en cuando.

La copa de chocolate es sin duda uno de los postres que nunca falla, que a todo el mundo encanta, y es por ello que ha sido uno de los elegidos para tener promoción.

El precio de este pack de 2 copas es de 1,59 euros. Si haces una compra superior a 15 euros, y este producto está en la cesta, tendrás un descuento de 5 euros.

Los trucos para elaborar un caldo de pescado de escándalo esta Navidad

Jaime G.
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Los trucos para elaborar un caldo de pescado de escándalo esta Navidad

El caldo de pescado es uno de los platos más típicos de la Navidad. Bien es cierto que durante esta época, son muchas y muy variadas las tradiciones gastronómicas. El cochinillo, el marisco o los dulces navideños son otros de los platos más típicos de esta época. Pero es cierto que con ante la llegada del invierno y la consiguiente bajada de temperaturas, pero sobre todo ante tanta comida copiosa y contundente, elegir un caldo de pescado para las celebraciones navideñas, siempre es una muy buena opción.

Si estás pensando en cómo preparar una y no tienes ni idea. O si algo sabes, pero quieres conseguir que tu receta salga mucho mejor que la última vez que la preparaste, te aconsejamos que leas este artículo. Porque en él te vamos a explicar los trucos para preparar un caldo de pescado digno de la Navidad. Sigue leyendo si quieres saber cuáles son.

Una buena materia prima, la clave para todo buen caldo

caldo

Todos los expertos lo sabe: una de las claves para preparar un buen caldo de pescado es hacerse primero con una buena materia prima. Pero atención, porque esto no quiere decir que vaya a la pescadería y te gastes un pastizal en comprar un besugo salvaje para preparar la receta. En realidad es mucho más sencillo.

Nuestro consejo es que cada vez que vayas a la pescadería y compres cualquier tipo de pescado blanco, pídele al pescadero que te dé las cabezas y las espinas. Especialmente de las merluzas y los rapes. También si comprar langostinos, gambas o gambones, no tires las cabezas. Todo ello te servirá para preparar este delicioso plato.

Dora los ingredientes del caldo de pescado

caldo

Otro de los trucos para preparar este plato tan navideño es no poner a cocer directamente los ingredientes. Por ejemplo, antes de echarlos a la cazuela pones un poquito de aceite en una sartén y los doras, conseguirás potenciar el sabor del plato.

Primero dora las espinas, las cabezas y las colas. Y acto seguido, en el mismo fuego añade las verduras. Sí, porque aunque sea un caldo de pescado, si quieres que sea más sabroso y tenga más matices, te recomendamos que, sin restar protagonismo al pescado, añades algunas verduras. Sobre todo cebolla y zanahoria. De hecho, gran parte del color tan característico de este plato proviene de esta última.

Añade azúcar y sal al caldo de pescado

caldo

Mucha gente prefiere ajustar la cantidad de sal en el momento en que los restos de pescado empiezan a hervir en el agua. Sin embargo nosotros te aconsejamos que lo hagas justo cuando termines de dorarlos.

Además también puedes aprovechar para añadir un poco de azúcar y darle una última vuelta en la sartén. Así los ingredientes se caramelizarán. Esto hará que sea un plato digno de la Navidad, pues al introducir una cucharada de este caldo en la boca se producirá una explosión de sabor.

Tapa la cazuela y cuece mucho tiempo a fuego lento el caldo de pescado

caldo

Muchas personas cuando preparan caldos de pescado o de otros ingredientes suelen hacerlo con prisas. Y eso está bien en el día a día, ya que las obligaciones laborales y otro tipo de compromisos suelen quitar mucho tiempo para cocinar. Sin embargo ahora es Navidad, y si quieres preparar un plato que merezca la pena, vas a necesitar tiempo.

Porque uno de los trucos para que el caldo de pescado quede más sabroso es dejarlo cocer durante mucho tiempo. Unas 5 horas puede ser suficiente, pero si quieres cocer los ingredientes durante más horas, adelante. Eso sí, ni se te ocurra hacerlo a fuego alto. Para compensar tanto tiempo es necesario hacerlo a fuego lento. Y además, tendrás que acordarte de tapar la cazuela.

Siempre que puedas tritura

mercurio en pescados para niños Merca2

¿Notas como toda la cocina tiene un olor muy agradable que hace que se te abra el apetito? Quizás eso signifique que el caldo ya está preparado. Pero antes de darlo por finalizado te aconsejamos que lo pruebes. Eso sí, ten mucho cuidado que seguro que quema un montón.

Una vez lo tengas, ha llegado el momento de colarlo. Esto sirve para separar todas las espinas y las cáscaras que no se pueden comer. Pero cuando lo hagas verás que hay trozos de pescado y de verduras. Te aconsejamos que los selecciones y que los eches en el caldo. Una vez los tengas todos, pásalo por la batidora para deshacerlos. Este truco hará que tu probar tu caldo sea algo parecido a tocar el cielo.

Vuelve a cocer

LUBINA Merca2

Y terminamos estos consejos para que prepares un caldo digno de la Navidad con un truco muy especial que hará que tu plato tenga un sabor más potente. Una vez hayas triturado con la batidora los tropezones restantes de la cocción, te aconsejamos que vuelvas a cocerlo.

Esto hará que se evapore más cantidad de agua. ¿El resultado? El sabor será cada vez más y más potente a medida que se evapore.

 

Llenar la cesta de la compra en Venezuela cuesta 400 salarios mínimos, según la Asamblea Nacional

Agencias
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Llenar la cesta de la compra en Venezuela cuesta 400 salarios mínimos, según la Asamblea Nacional

Llenar la cesta de la compra en Venezuela tiene un coste de 164,5 millones de bolívares (125,4 euros), una cifra que representa más de 400 salarios mínimos, una retribución que se sitúa en la actualidad en 400.000 bolívares (0,30 euros).

Así lo revelan los datos del Observatorio Venezolano de Finanzas de la Asamblea Nacional (AN) correspondientes al mes de noviembre, en los que se desprende que el coste de un kilogramo de azúcar en Venezuela se ubicó en los 752.552 bolívares (unos 0,57 euros al cambio actual) durante el mes de noviembre, lo que supone un exceso de 352.552,99 bolívares (0,26 euros) por encima del salario mínimo.

El salario mínimo, que está más de un 84% por debajo de la línea de pobreza establecida por Naciones Unidas de 1,90 dólares (1,5 euros), solo permite el acceso al 1,46% de una cesta alimentaria en el país latinoamericano.

El diputado y miembro de la Comisión de Finanzas de la Asamblea Nacional, Ángel Alvarado, alertó este viernes de que el coste de una cesta de la compra calórica de supervivencia para una familia de cuatro personas, en la que se incluyen productos como harina, aceite vegetal, azúcar o arroz blanco, se sitúa en torno a los 20 millones de bolívares (unos 14,5 euros), una cifra muy alejada del salario mínimo.

La inflación acumulada hasta noviembre en Venezuela alcanzó el 3.045,92%, mientras que la mensual escaló hasta el 65,7%. En el caso de la alimentación, la inflación se ubicó en el 44,4%. De su lado, durante el mes de noviembre la tasa de inflación en tasa interanual se situó en el 4.087%.

El pasado 4 de diciembre, el diputado y miembro de la Comisión de Finanzas de la AN, José Guerra, subrayó que la inflación del 65% durante el mes de noviembre se debió principalmente a la depreciación del bolívar frente a otras divisas como el dólar.

Esta situación, según Guerra, se debe a una desproporción entre el ritmo que crece la cantidad de dinero, que es del 60% o más, y lo que crece la producción, ya que hay un exceso de oferta monetaria con respecto al nivel de producción.

En este sentido, el diputado advirtió de que el problema principal para Venezuela actualmente es la hiperinflación que vive desde hace varios meses. «Si no se resuelve la hiperinflación no se puede resolver ningún otro problema», apostilló Guerra.

Además, el observatorio venezolano de finanzas aseveró la actuación del Banco Central de Venezuela durante el undécimo mes del año, cuando «inundó de liquidez la economía al financiar los gastos del Ejecutivo para el pago de aguinaldos y bonos de la patria.

Amargo lanzamiento de Cyberpunk 2077: «Roto» en Xbox One y PS4

Alberto G. Méndez
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Amargo lanzamiento de Cyberpunk 2077: «Roto» en Xbox One y PS4

El esperadísimo lanzamiento de Cyberpunk 2077, un juego que lleva una década desarrollándose, está resultando algo amargo para los usuarios de Xbox One y PS4. Aunque la puesta a la venta del título ha coincidido con la entrada al mercado de las nuevas generaciones de ambas marcas (Xbox S/X y PS5), el juego también ha salido para las anteriores versiones de las consolas. Sin embargo, el rendimiento del videojuego en ellas está dejando mucho que desear según algunos gamers, que ya inundan de quejas las redes sociales.

No son solo los glitches, que ya se van reportando, y más de uno se los toma con humor (qué decir del personaje con los genitales fuera), sino la calidad de la imagen que es decepcionante según multitud de jugadores de Xbox One y PS4. Medios especializados dan la razón. ExtremeTech titula: «Cyberpunk 2077 es un desastre en la Xbox One original y PS4″. Slashgear dice: «Cyberpunk 2077 en la PS4 básica / Xbox One es básicamente injugable».

También medios españoles se hacen eco de las pérdidas en calidad de imagen en Play Station 4: «Cyberpunk 2077 en PS4 baja hasta los 15 fps y la resolución se reduce hasta 720p», publica Vandal.

El usuario @MichaelDoesLife dice, adjuntando un vídeo del juego: «Esto es Cyberpunk 2077 – PS4 versión 1.00. La resolución está literalmente por debajo de 720p y el juego tarda 20 segundos en cargarse en texturas. Inexcusable. Insondable. Injugable».

El usuario @analistadebits tuitea: «Aviso a los jugadores de Xbox One sobre Cyberpunk. Si tenéis pensado jugar en One|One S, esperad. El juego está roto directamente, no alcanza los 30FPS en ningún momento del juego y he tenido caídas de hasta 5fps. Sacar un juego en estas condiciones me parece inaceptable». El tuit ha recibido muchas respuestas, varias de ellas dándole la razón. «En PS4 se me crashea bastante», contesta otro.

«Una demanda por publicidad engañosa a esos ladrones de @CDPROJEKTRED .. Los descarados mostraron Gameplay falso de xbox one y PS4″, envía otro usuario, visiblemente enfadado.

PUBLICIDAD ENGAÑOSA O CIRCUNSTANCIA PREDECIBLE

No obstante, hay personas que defienden el trabajo de CD Projekt, asegurando que es surrealista querer jugarlo en la anterior generación de consolas: «No sé qué esperaba la gente en PS4 y Xbox One. Cyberpunk 2077 es un juego de nueva generación muy exigente, intentar ejecutarlo en hardware de hace siete años es una locura. Lo extraño es que incluso puedan correrlo sin explotar», dice @LSaugar.
Con todo ello, sería recomendable para los que estén pensando en comprarse el juego para sus Xbox One o PS4 que vieran un par de vídeos y reviews especializadas, para evitar arrepentimientos.

Chollos de Navidad que puedes conseguir en Mercadona

Ruben Azpeleta
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Chollos de Navidad que puedes conseguir en Mercadona

Ahora mismo, ya estamos en fechas navideñas, aunque ya sabemos que, para los supermercados, la navidad ha comenzado ya en octubre. Obviamente, los productos de Navidad de Mercadona han empezado a estar presentes en todos los supermercados del país. Turrones, polvorones, peladillas, cava y todo lo necesario para pasar unas fiestas estupendas con los nuestros.

De este modo, te traigo 10 chollos de navidad de Mercadona que no puedes dejar pasar. Veremos deliciosos turrones a un precio bastante bueno, peladillas y hasta un delicioso tronco de navidad que servirá para dar el toque final a unas estupendas fiestas.

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Turrón blando en Mercadona

Navidad Mercadona

El turrón blando es uno de los favoritos de la gente. Conocido como turrón de jijona, es un turrón que lleva miel, azúcar, claras de huevo y almendras Marcona molidas. Este turrón, tiene una textura pastosa y es blando, además de un color marrón que es muy característico.

El turrón blando hacendado, es delicioso, y no es muy caro, pues su precio suele rondar los 2 euros por cada tableta de 250 gramos. Sin duda, será uno de los productos que no podrán faltar en las bandejas de navidad de todas las casas.

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Turrón de chocolate crujiente

Navidad Mercadona

Este turrón de chocolate crujiente, es muy conocido por todos y el favorito de los niños. Este turrón suele contener arroz inflado o frutos secos, para darle ese toque crujiente. Es de los que mejor sabor tiene, pero también de los que más engordan, debido al chocolate. Eso sí, con moderación, nada es malo.

El precio del turrón de chocolate crujiente de Mercadona, suele rondar el euro por una tableta de 250 gramos. Sin duda, uno de los más baratos, y si tienes niños, es imprescindible. Si no te gusta este tipo de turrón, no te preocupes, pues vamos a ver más tipos de turrones de chocolate a lo largo de este artículo.

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Turrón praliné 3 chocolates Mercadona

Navidad Mercadona

El turrón praliné de 3 chocolates, es un turrón más desconocido, pero que tiene muchas virtudes que deben darse a conocer. En primer lugar, está hecho con praliné, es decir, con una mezcla de almendras y avellanas, confitadas en azúcar caramelizado. El secreto del praliné, es que lleva el mismo azúcar que frutos secos. Además, los tres chocolates suelen ser chocolate negro, chocolate blanco y chocolate con leche.

El precio es de 1,35 por una tableta de 150 gramos, la cual, aunque sea más pequeña que las otras, sigue saliendo muy bien, a 9 euros el kilo. Tenemos el chocolate blanco y el chocolate con leche por dentro del turrón, y el chocolate negro se encuentra recubriendo el chocolate, es decir, que actúa como cubierta del mismo.

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Almendra rellena de turrón

Navidad Mercadona

Las almendras rellenas, son un dulce típico de navidad.  Están compuestas por almendra tostada mezcladas y trituradas con otros productos como avellanas y chocolate. Además, llevan azúcar glass y cáscaras de oblea, con la forma característica de la almendra.

En Mercadona, las venden, y cuestan 2,45 euros por una caja de 150 gramos, es decir, que sale a 16,33 euros el kilo. Aunque sea uno de los dulces más caros, sin duda, es uno de los más consumidos.

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Mazapán de soto de Mercadona

Mercadona

El mazapán, es otro de los productos típicos de navidad, y aunque ya no sea tan consumido como antes, siempre ha estado presente en la cultura popular de nuestro país.  El mazapán está compuesto por azúcar y huevo, y aunque sea típico de la navidad, en ciudades como Toledo, se consume todo el año.

En Mercadona, el mazapán de soto es típico, y su precio es de 2,65 euros por un paquete de 200 gramos. De este modo, podrás cantar los villancicos típicos con el dulce más clásico y tradicional de todas las fiestas.

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Peladillas

Navidad Mercadona

Las peladillas son otro dulce típico de la navidad. Son almendras confitadas, y tienen un origen muy viejo, desde la época romana. Actualmente, se hacen con almendras y azúcar, utilizando la técnica del confit, para envolver la almendra en azúcar y hacer que se conserve durante mucho más tiempo.

En Mercadona, tienes un paquete de 150 gramos de peladillas por 1,45 euros, un precio razonable y que te sale a menos de 10 euros el kilo. Sin duda, uno de los productos más típicos y clásicos de la navidad, aunque también se usan en otros eventos como las comuniones de los niños.

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Tronco de navidad

Navidad Mercadona

El tronco de navidad es un postre tradicional, originario de Francia, pero consumido en España. Básicamente, es un bizcocho, generalmente genovés, el cual es untado con crema, enrollado para obtener la forma de tronco, y después, untado con chocolate, café o praliné, dependiendo de la variante que hayas comprado.

Mercadona tiene un tronco de navidad, de un tamaño generoso de 535 gramos, que cuesta 5,30 euros, es decir, 9,91 euros el kilo. Con un solo tronco, podrás dar un buen postre hasta a 5 personas, siendo uno de los mejores postres para las navidades, y a un gran precio.

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Turrón de chocolate con cacahuete y miel

Navidad Mercadona

Este turrón de Mercadona, es uno de los más populares. Consiste en el turrón de chocolate crujiente, pero sustituyendo el arroz inflado, por cacahuetes fritos con miel. De este modo, tenemos una mezcla increíble que, sin duda, lo hacen uno de los turrones más deliciosos.

Su precio suele rondar el euro por una tableta de 250 gramos, costando tan solo 3,80 euros el kilo. De este modo, no sólo es uno de los más deliciosos, sino que también es de los que menos cuesta. Sin duda, no faltará en tus cenas de navidad, ni tampoco en tu bandeja a lo largo de todas las fiestas.

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Turrón duro

Navidad Mercadona

El turrón duro, o Turrón de Alicante, es uno de los más famosos. Está hecho con almendras enteras con miel. El 46% de su peso o más, son almendras, y después, se le añade miel de la Comunidad Valenciana, un poco de clara de huevo (lo siento por vosotros veganos) y una pequeña oblea que lo recubre. Es típico de navidad, aunque en las zonas de Alicante, se consume durante todo el año.

En Mercadona, tenemos turrón duro por 2,29 euros, en un pack de dos tabletas de 125 gramos cada una. Sale a 9,16 euros el kilo y sin duda, es uno de los turrones que más me gustan. Por este motivo, este año, el turrón alicantino no faltará en mi bandeja.

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Turrón de yogur con arándanos y fresa

Navidad Mercadona

Vamos a terminar con uno de los turrones más desconocidos, pero uno de los más deliciosos. Tenemos un turrón recubierto de chocolate oscuro, al igual que el de tres chocolates, pero en esta ocasión, su interior tiene un delicioso yogur de arándanos y fresa, logrando un sabor sin duda excepcional.

Su precio en Mercadona, es bastante barato, pues cuesta 9 euros el kilo, o lo que es igual, 1,35 euros la tableta. Un precio bastante razonable que hará que este turrón esté presente en muchas bandejas, incluida la mía.

Persán ampliará sus instalaciones en Sevilla en más de 30.000 metros cuadrados

Agencias
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Persán ampliará sus instalaciones en Sevilla en más de 30.000 metros cuadrados

El Ayuntamiento de Sevilla ha aprobado, a instancias de Gerencia de Urbanismo, el estudio para la ampliación de las instalaciones de Persán en más de 30.000 metros cuadrados. Además de ampliar la planta de detergentes, construirá un nuevo equipamiento de Servicios Sociales.

Se habilitará una nueva edificación en una parcela industrial colindante donde se levantará la ampliación de la fábrica de detergentes.

Este terreno, de 31.122 metros cuadrados de superficie, había estado ocupado anteriormente por un Centro de Servicios Sociales dependiente de la Consejería para la Igualdad y el Bienestar Social. El centro será reconstruido mediante una edificación de nueva planta sufragada por Persán en un nuevo emplazamiento que mejora con las condiciones de accesibilidad y de prestaciones de los servicios que se venían ofreciendo en el anterior edificio.

Esta decisión tiene su origen un convenio firmado hace diez años entre el Ayuntamiento de Sevilla, la Consejería para la Igualdad y el Bienestar Social, la Consejería de Economía y Hacienda y la empresa de detergentes Persán.

Entonces se planteó la necesidad de ampliar las instalaciones, entre la A-92 y el Polígono Industrial Pino Oeste, al solicitarlo Persán como imprescindible para la supervivencia y crecimiento de la empresa. Para ello se consideró como espacio más conveniente para responder a esas necesidades de ampliación una parcela anexa, propiedad de la Junta de Andalucía, en la que se ubica un Centro de Servicios Sociales destinado a personas con discapacidad que no reunía las condiciones de localización ni de accesos adecuadas. Esta parcela tiene una superficie de 31.122 metros cuadrados, con una superficie construida de 6.612 metros cuadrados.

Antes se aprobó una modificación del Plan General de Ordenación Urbana para la calificación de la parcela anexa como industrial y, como compensación, la construcción de un nuevo centro para personas con discapacidad en La Negrilla, por parte de Persán.

El Samur Social incrementa sus recursos en esta campaña frío

Alejandro Morales
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El Samur Social incrementa sus recursos en esta campaña frío

Declaraciones del jefe de Servicio del Samur Social, Darío Pérez, quien ha explicado que este año «la primera emergencia es el Covid y después el frío» y que «esta campaña frío es, por una parte, para dar respuesta a la protección necesaria de aquellas personas sin hogar evitando que padezcan Covid y, por otra parte protegerles del frío«.

Las estaciones de esquí de Candanchú, Cerler y Formigal acogerán las protestas ‘SOS Nieve’

Agencias
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Las estaciones de esquí de Candanchú, Cerler y Formigal acogerán las protestas ‘SOS Nieve’

Las estaciones de esquí oscenses de Candanchú, Cerler y Formigal acogerán este sábado a las 12.00 horas, una jornada reivindicativa bajo el lema ‘SOS Nieve’, movilización a la que se han sumado ayuntamientos y asociaciones empresariales de los valles del Pirineo.

Con estas protestas, el sector del turismo invernal insta al Gobierno de Aragón a que elabore un plan de rescate para paliar su situación provocada por el impedimento de abrir estos establecimientos a causa de la pandemia del coronavirus SARS-CoV-2.

En concreto, la concentración del Valle de Tena está convocada en el aparcamiento de Sextas, de la estación de Formigal; en la Jacetania, en la zona de estacionamiento de Pista Grande, en Candanchú, y en la Ribagorza, en el Molino de la estación de Aramón Cerler.

Los asistentes conformarán las letras ‘SOS’ y guardarán tres minutos de silencio. En ellas, se dará lectura a un manifiesto, en el que se pondrán de relieve las afecciones que han causado en dicha actividad económica las restricciones y los confinamientos con motivo de la pandemia.

Además, se reclamará el apoyo del Ejecutivo autonómico y ayudas económicas directas a las estaciones y a las empresas del sector afectadas, de las que dependen miles de familias.

El alcalde de Sallent de Gállego, Jesús Gericó, ha apuntado que espera que las manifestaciones sean «multitudinarias», cumpliendo con las medidas establecidas de seguridad frente a la COVID-19 y que «haya un apoyo unánime por parte del Gobierno de Aragón», porque «ahora más que nunca estas zonas de Aragón necesitan el respaldo del Ejecutivo aragonés.

ASOMBRO

El sector de la nieve ha mostrado su «asombro» ante las aglomeraciones de personas que se han dado durante los días del puente de la Constitución en centros comerciales y calles de las grandes ciudades aragonesas, mientras se impide la apertura de los remontes y de las pistas de esquí que, han insistido, «es un deporte seguro.

En este punto, el alcalde de Canfranc, Fernando Sánchez, ha señalado que el deporte de la nieve se practica al aire libre y sobre la actividad que genera en bares o comercios de las zonas donde hay pistas invernales ha esgrimido que han de aplicarse «medidas y aforos» igual que en el resto de la comunidad autónoma por lo que el riesgo de contagio «en un bar de un sitio es el mismo que en otro de otro sitio, cumpliendo las medidas».

Además, el sector ha considerado un «agravio comparativo» que haya estaciones en otras comunidades autónomas que pueden abrir sus puertas, mientras las aragonesas siguen cerradas.

Ha confiando en poder abrir sus instalaciones estas Navidades, pero ha reconocido que, aunque se levanten las restricciones de movilidad en las tres provincias, necesitan la llegada de esquiadores de otros punto del territorio nacional.

Al respecto, el alcalde de Sallent de Gállego ha dicho que su deseo es que «aunque solo sea con la población de Aragón», las estaciones puedan abrir y que las medidas «tan restrictivas» para la hostelería se flexibilicen, además de que es preciso iniciar una dinámica «en la que no todo sean pérdidas».

Para el alcalde de Canfranc, «hay que tener en cuenta que un 80 por ciento de los clientes de las estaciones de esquí son de fuera de la comunidad autónoma» y ha añadido que su Ayuntamiento «va a estar allí para apoyar al sector».

Las 8 cosas que te han contado de la leche y son mentira

Alejandro Morales
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Las 8 cosas que te han contado de la leche y son mentira

La leche es uno de los alimentos más frecuentados por las personas para complementar su constante alimentación, esto es producto a los innumerables nutrientes y lo portentosa que es para los niños principalmente. Sin embargo, existe una diversidad de leyendas que expresan cosas asociadas a la leche, las cuales en su inmensa mayoría son falsas.

Hoy en MERCA2 te describiremos 8 cosas de la leche que son totalmente mentira, a partir de la información que se suministrara de especialistas y organizaciones médicas, podrás conocer las falsedades que han ido surgiendo en años y que de alguna manera has respaldado.

Generadora de alergias e intolerancias

Tipos de leche y diferencias: ¿Y usted, qué leche quiere? - AS.com

La Asociación Española de Pediatría establece que la alergia a la proteína de la leche se obtiene de forma espontánea, con lo cual hace afectar a más del 2,5% de la población. Si se toma en cuenta a los intolerantes de la lactosa, estos tienden a tener leche sin lactosa.

La leche puede producir cáncer de próstata

Realmente son más saludables las "leches vegetales" que la leche de vaca? - BBC News Mundo

No existen analices concluyentes que afirmen una relación causal entre el cáncer de próstata y la ingesta de leches. Los especialistas explican con propiedad: “los estudios observacionales no respaldan una asociación entre el uso de productos lácteos y un mayor riesgo de cáncer de próstata”. En tanto, que varias investigaciones han dado por sentado: “no respaldan una relación independiente entre la ingesta de leche o productos lácteos y el riesgo de cáncer de vejiga”.

Lo que si puede probarse con mayor claridad, es la relación existente entre el consumo de lácteos y una esporádica influencia sobre el cáncer de mama. Además de ello, la leche está completamente interrelacionada con  “una reducción en el riesgo de cáncer colorrectal”.

Existencia de antibióticos en la leche

Diferencia Entre Leche Descremada Y Sin Lactosa - Desemejanza Entre Una Cuajada Entera, Descremada, Semidescremada Y Deslactosada

Es un escenario que está prohibido en su totalidad, haciendo que las leches comercializadas no poseen estos componentes; así mismo, solamente podría administrarse para objetivos terapéuticos.

La Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), pone a disposición del público en general informes anuales donde se evidencian los resultados de control que se hace de forma periódica. Para el año 2014, tan solo el 0,09% de la leche que fue estudiada contuvo cantidades de antibióticos, una cifra que estaba por arriba de los límites implantados en la legislación.

Incremento de peso por las cantidades de grasa y azúcar

En qué se diferencian las leches de cabra, vaca y oveja - Foto 1

La esencia de las bondades es que “proporciona un elevado contenido de nutrientes en relación al contenido calórico, es decir, una excelente densidad nutricional”, una afirmación que pudo desprenderse de un informe de la Fundación Española de la Nutrición.

Aunado a lo anterior, la grasa expuesta en la leche no es mucha, algo que puede corroborarse en el documento llamado “Lácteos Insustituibles”. En este sentido, los porcentajes de grasa según la naturaleza de la leche se enmarca en: 3,5% en la entera; 1,6% en la semidesnatada y menos de 0,5% en la desnatada.

El azúcar que está contenido en la leche se debe a la lactosa, la cual naturalmente estará presente y que será una fuerte opositora a la glucosa y a determinados azucares libres. Cabe destacar, que la misma no generara una respuesta insulinémica tan inmensa, originando que su metabolización sea distinta a la sacarosa.

Peligrosa para la salud por la formación de mucosidad e incrementa el colesterol

Muchas investigaciones han dejado por olvidado la creencia asociada a que: “la leche produce moco”. El departamento de medicina comunitaria de la Universidad de Adelaida (Australia) establece: Concluimos que no se puede detectar una asociación global estadísticamente significativa entre la ingesta de leche y productos lácteos y los síntomas de producción de moco en adultos sanos, ya sean asintomáticos o sintomáticos, con infección por rhinovirus”.

El colesterol según el “Libro Blanco de los Lácteos” subraya: “La leche y los productos lácteos aportan ácido linoleico que contribuye a mantener los niveles normales de colesterol en sangre”. Agregan: “En la actualidad se dispone de una amplia evidencia científica con respecto a la disminución de los niveles de colesterol. Cuando la dieta se suplementa con yogur o leche semidesnatada, se han conseguido disminuciones del 5% en los niveles de colesterol”.

El calcio no dependerá del consumo de leche

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Javier Aranceta y Lluís Serra, quienes son doctores especialistas en medicina preventiva y nutrición, han dado por sentado en el libro “Leche, Lácteos y Salud” que: “Es difícil cubrir las recomendaciones de calcio sin consumir productos lácteos”.

«Por otra parte, es conveniente una adecuada absorción del mineral situado en la leche: La digestibilidad del calcio y del fósforo es bastante alta en la leche, debido, en parte, a que se encuentran conjuntamente con la caseína. Por ello, la leche es la mejor fuente de calcio tanto para el crecimiento de los huesos en los jóvenes, como para el mantenimiento de la integridad ósea en los adultos”.

Un alimento exclusivo para la niñez

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Salvador Zamora Navarro, quien es catedrático emérito de fisiología de la Universidad de Murcia, explica en el prólogo del documento “La leche como vehículo de salud para la población” que: “Es cierto y evidente que, a excepción del hombre, ninguna especie adulta la puede consumir”.

Bebidas vegetales como sustitutos de la leche de vaca

leche ganaderia Merca2

La OCU pone en evidencia una aclaratoria: “Son blancas, vienen en botella o envase de cartón, se beben… y ya. Ahí acaban las similitudes entre la leche y las bebidas vegetales”. También, agrega lo siguiente: “Por sus características y propiedades, estas bebidas no sustituyen a la leche.”

Según el “Acta Pediátrica” sobre errores dietéticos en el lactante explica: Sería deseable que se indicase que estas bebidas no deben consumirse de forma exclusiva antes del año de vida y que no son un alimento completo ni una alternativa nutricional a la leche de vaca”.

 

 

Este es el plazo que tienes para solicitar la pensión de jubilación

Isaac R. P.
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Este es el plazo que tienes para solicitar la pensión de jubilación

Si estás pensando en retirarte próximamente, deberías conocer algunas cosas antes de dejar atrás tu vida laboral. Por ejemplo, una de las cosas que más dudas genera es sobre los plazos y requisitos para poder solicitar la pensión de jubilación. Es importante disipar todas esas cuestiones para no llevarte sorpresas imprevistas de última hora que puedan lastrar tus planes de futuro…

Y es que pensión de jubilación es una de las prestaciones que más dudas genera, junto con otras públicas. Algo que es preocupante, más teniendo en cuenta que cada año se suelen jubilar más de 300.000 personas en España.

El plazo que debes cumplir para solicitar tu pensión de jubilación

Edad y años cotizados para la pensión de jubilación

unit linked jubilacion Cuando planeas retirarte de la vida laboral y comenzar a cobrar tu pensión de jubilación, necesitas una serie de requisitos para poder cobrar la mayor cuantía posible. Algunos piensan que solo hay que tener un número de años cotizados y con eso basta. Y lo cierto es que se equivocan.

Incluso los que han comenzado a trabajar a edades muy tempranas y tienen ya más de 40 años cotizados, no podrán jubilarse cuando quieran. Hay unos plazos que cumplir si quieres recibir el 100%.

De lo contrario, se te podrían aplicar factores reductores que te pueden llegar a quitar un importante porcentaje de tu paga mensual. Ya sabes que el mínimo de cotización a la Seguridad Social es de 15 años. Y para cobrar el 100% de la tiene que ser de 37 años o más cotizados a la SS para este 2020. De no reunir esos años cotizados, no podrás acceder a la pensión de jubilación total. Además, para que no te resten bajo ningún coeficiente reducir, necesitas hacerlo a los 65 años y 10 meses de edad.

No obstante, también puedes realizar una jubilación anticipada si lo necesitas. Pero se te aplicará ese factor reductor en función de la cantidad de años o meses previos, con respecto a la edad establecida, en la que te jubiles.

En ese caso, incluso los que han cotizado más de 40 años ven cómo su pensión se reduce considerablemente. Por ejemplo, si has trabajado desde los 15 años hasta los 62 años, eso suma 47 años cotizados a la Seguridad Social. Pasa del máximo establecido para cobrar el 100%, pero hay un plazo importante que cumplir para que no te quiten nada. Si con esos años cotizados decidieras eludir estos plazos y jubilarte a los 62 años, entonces podrías ver mermar tu paga hasta en un 24% al haberte jubilado 3 años antes.

Suponiendo que te corresponda cobrar una pensión de jubilación de 1000€ al mes, se te quedaría en 760€ mensuales. Algo que le ocurre a muchos españoles que deciden jubilarse antes de tiempo. Y según las estadísticas del Banco de España, los que deciden prejubilarse llegan a 4 de cada 10 jubilaciones. Por eso, en el nuevo Pacto de Toledo se busca «penalizar» estas jubilaciones anticipadas aún más…

Plazo para rescatar tu plan de pensiones una vez te jubilas

prestaciones sociales

Eso en cuanto a la pensión de jubilación pública, pero para los planes de pensión privados, también hay dudas sobre los plazos que cumplir. Esta otra prestación privada es complementaria a la pública, y en ningún caso se debe elegir entre una y otra.

Este tipo de pensión te permite ir ahorrando algo de dinero durante tus años previos a la jubilación para contar con una ayuda extra cuando llegue el momento. Algo que podría hacer que una pensión de jubilación pública reducida se pueda convertir en una paga algo más digna para el coste de vida actual. 

Independientemente de eso, si has estado pagando un plan de pensiones privado o alguien lo hizo por ti y eres el beneficiario, debes conocer también si existen plazos. Es cierto que no es obligatorio cobrar el plan de pensiones nada más jubilarse. El privado está desvinculado del plan público, por lo que podrías comenzar a cobrar tu pensión de jubilación sin cobrar el privado sin ningún problema.

Puedes mantener un tiempo tu plan de pensiones, e incluso abrir uno nuevo si lo deseas. A veces, aunque no es lo habitual, se contrata un plan de pensiones una vez jubilado. Puede ser para ahorrar y cobrarlo más adelante o para dejarlo a alguien que lo pongas como beneficiario. 

No hay un límite de años para recuperar el dinero tras jubilarte. La única condición es que no puedes haber iniciado el cobro de otro plan por la contigencia de jubilación. Dicho de otro modo, no puedes tener dos planes privados cuando ya hayas empezado a cobrar otro por jubilación (no se puede aportar dinero a otro plan de pensiones cuando ya se cobra uno).

Lo que si puedes es mantenerlo, para cobrar cuando te apetezca, pero no aportar más dinero.

 

Más información sobre la pensión de jubilación

Pensión jubilación media Andalucía Para más información, también puedes leer otros artículos relacionados con la pensión de jubilación. Con ellos deberías poder disipar todas tus dudas sobre esta ayuda, tanto en el caso de la privada como de la pública:

Emprender en 2021, ¿una decisión de riesgo?

Mayka J.
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Emprender en 2021, ¿una decisión de riesgo?

El final de un año es siempre un momento de reflexión. Revisamos los objetivos que nos habíamos marcado unos meses atrás y vemos si los hemos conseguido. Y con toda la experiencia que hemos acumulado, nos marcamos nuevas metas para el nuevo año que está por comenzar. Pero, ¿qué ocurre cuando lo que está por delante es un año complicado? ¿Es buena idea emprender en 2021?

Son muchos los que a lo largo de 2020 han tenido buenas ideas de negocio que les gustaría poner en marcha. Sin embargo, les asusta el panorama incierto que tenemos por delante y se preguntan si es un buen momento para lanzarse a la aventura de emprender o si, por el contrario, es mejor esperar.

No existe el momento perfecto para emprender

dudas emprender en 2021

Para todos aquellos que se plantean emprender en 2021 y tienen miedo de lo que pueda pasar, lo primero que podemos decir es que el momento perfecto para emprender no existe. Podrías estar esperando año tras año y siempre habría algo que te echara para atrás.

Eso se debe a que muchas veces usamos el miedo y la incertidumbre como barrera para no dar el paso y arriesgarnos. Ahora es el coronavirus, pero luego puede ser una crisis económica, un mal momento personal, etc. Sin embargo, la experiencia nos demuestra que en épocas difíciles es cuando han surgido negocios muy exitosos. Algunos ejemplos son Apple o Uber.

La temida crisis, el mayor miedo para emprender en 2021

crisis y emprender en 2021

Con el proceso de vacunación a punto de empezar, parece que 2021 será un año en el que veamos mejoras notables en la pandemia, aunque todavía pueda llegar alguna ola importante. Pero no nos engañemos, los posibles emprendedores le tienen más miedo a la crisis económica que a la Covid-19.

Es cierto que a nivel económico las cosas no son ni van a ser fáciles, pero para que la economía despegue hacen falta emprendedores dispuestos a poner negocios y consumidores dispuestos a comprar en ellos. Emprender en época de crisis implica que hay que hacer muy bien las cuentas para hacer el presupuesto, pero nada más.

La financiación, principal obstáculo para emprender en 2021

financiacion para emprender en 2021

Seguramente, el mayor obstáculo que se van a encontrar quienes decidan emprender en 2021 sea obtener financiación para poner en marcha su actividad. Porque los bancos pueden ser un poco reticentes a la hora de prestar dinero, especialmente en ciertos sectores que ahora están en el punto de mira.

Por suerte, como futuro emprendedor sabes que hay otras alternativas de financiación. Algunos ejemplos son los business angels o el crowdfunding. Además, si no quieres endeudarte demasiado, puedes empezar tu negocio en versión low cost en lugar de arrancar a lo grande. Por ejemplo, si quieres tener una tienda de artesanía, podrías empezar vendiendo online y, si las cosas van bien, abrir más adelante una tienda física.

Ideas para emprender en momentos complicados

ideas emprender

La pandemia ha despertado el espíritu emprendedor de muchas personas. Algunas han cambiado radicalmente su vida y acaban 2020 con su propio negocio puesto en marcha en apenas unos meses. Y es que oportunidades de negocio sigue habiendo, así que si buscas bien puedes encontrar buenas ideas para emprender en 2021.

Hay muchas opciones, pero las tendencias actuales se centran en comercio electrónico, estilo de vida saludable y atención a las personas mayores. Dentro de cada uno de estos campos hay muchas opciones para desarrollar negocios innovadores y con posibilidad de alcanzar el éxito.

La resiliencia, más importante que nunca para emprender en 2021

habilidades emprendedores

De las cualidades básicas que debe tener un emprendedor, la resiliencia es una de las más importantes. Es esta habilidad la que nos permite hacerle frente a las dificultades e incluso aprender algo de ellas. Una cualidad que, como imaginarás, es esencial cuando se da el paso de emprender en tiempos complicados.

Poner un negocio en marcha nunca es fácil, implica atender a muchas cuestiones diferentes a la vez. Si a esto le sumamos una situación de pandemia y la incertidumbre asociada a la misma, vemos que es especialmente importante que el emprendedor tenga una personalidad que le permita resistir y aguantar frente a los problemas que estén por llegar.

Claves para emprender en el nuevo año

emprender

De lo que hemos expuesto se desprende que emprender en 2021 no debería tener más riesgo que hacerlo en cualquier otro momento. Pero si vas a dar el paso es importante que tengas en cuenta una serie de factores objetivos y subjetivos que te ayudarán a tomar decisiones.

Antes de emprender asegúrate de que tienes las cualidades necesarias para ponerte al frente de un negocio y que además dispones de tiempo para tu proyecto. También es importante que conozcas bien el sector en el que quieres entrar y la competencia que opera en el mismo. Asegúrate de tener los medios económicos necesarios y, cerciórate de que sabes qué hacer en caso de que tu idea fracase.

Cambia el año, pero no los riesgos

emprendedores

Los riesgos que existen al montar un negocio pueden ser de muy diferente tipo. Existe el riesgo a perder recursos económicos, a que las relaciones personales se tensen por la cantidad de tiempo que hay que dedicar al proyecto, a que se produzcan cambios en el mercado que afecten a la demanda, el riesgo a una posible falta de liquidez, etc.

Estos riesgos siempre están ahí. No por emprender en 2021 van a aumentar o reducirse. Son los mismos que han existido y van a existir siempre, y cualquier emprendedor tiene que saber lidiar con ellos. Porque nada ni nadie te puede asegurar que todo vaya a ir bien. Así que no hay que tenerle especial miedo a este año que está por comenzar.

No hay un mejor momento, hay buenas ideas

negocios

Lo decíamos al principio de este artículo. No hay un mejor momento para emprender, el éxito o el fracaso dependen tanto de lo buena que sea tu idea como de tu forma de trabajar. Así que la clave realmente está en ti más que en el entorno, aunque está claro que este también puede afectar.

Hay un viejo proverbio que dice que si la idea es buena el mejor primer momento para emprender ya ha pasado y el segundo mejor momento es ahora. Así que si confías en tu proyecto, has hecho los estudios necesarios y crees que es viable, no le tengas miedo a emprender en 2021.

Oral B, Fossil y Micheal Kors: mejores ofertas de hoy en Amazon

Jorge Majdalani
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Oral B, Fossil y Micheal Kors: mejores ofertas de hoy en Amazon

Contando con las que son las promociones más destacadas de la tienda de Amazon, ésta  nos acerca la que será una de las más sugerente para los clientes y usuarios del comercio electrónico, sobre todo porque se encontrarán una gran cantidad de ofertas en productos de las marcas de Oral B, Fossil y Michael Kors.

En este aspecto, todas ellas se hacen muy bien de ver porque se encuentran a precios bastante más bajos de los que normalmente disponen en el mercado, tanto online como en sus establecimientos físicos. De esta manera podremos hacernos con innovadores cepillos eléctricos, relojes elegantes y de gran diseño, perfumes, accesorios… te los presentamos desde MERCA2.

DOS CEPILLOS DE DIENTES ELÉCTRICOS CON FUNDA – ORAL B

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Este cepillo de dientes Oral B es el que abre esta fantástica selección que tenemos en Amazon junto a los productos de Fossil y Michael Kors, que disponen de ofertas sumamente sustanciosas.

El primero es el Smart 4, el cepillo de dientes de Oral-B que completa de la mejor de las maneras para un cepillado preciso. Eliminará las bacterias hasta un 100% más de placa frente a uno convencional.

A su vez, este de Oral B dispone de un control de presión que logrará reducir la velocidad de cepillado, avisándonos así si nos cepillamos demasiado fuerte. Su batería dura más de dos semanas, y cuenta con tres modos de cepillado: limpieza diaria, sensible y blanqueamiento. Lo podemos comprar aquí.

ORAL B RECARGABLE CON TECNOLOGÍA BRAUN, EN AMAZON

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Esta opción de Oral B que tenemos desde la tienda de Amazon es de las mejores que podemos tener en estos momentos. Esto, principalmente, porque es un cepillo eléctrico de grandes propiedades.

Una de ellas, y probablemente la más llamativa, es que también posee la tecnología de Braun, por lo que esta firma también otorgará la mejor disponibilidad para la limpieza de nuestra boca.

El de Oral B, en todo caso, es un cepillo recargable que conseguirá blanquear los dientes con suavidad desde el primer día eliminando las manchas superficiales que existan. Cuenta con dos modos de cepillado; limpieza diaria y cuidado de las encías. La batería dura más de dos semanas, y se puede comprar junto a los de Fossil y Michael Kors aquí.

CEPILLO DE DIENTES ELÉCTRICO ORAL B CON INTELIGENCIA ARTIFICIAL, EN AMAZON

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El siguiente que tenemos en la lista sobre Oral B, es un cepillo que se antoja como la evolución del anterior Genius que mencionamos, por lo que es todavía más completo y funcional.

Hablamos del Geniux X, el 2000 N, que se hace ver como un cepillo de dientes que porta la mayor de las tecnologías para que éste sea limpio, eficaz y pueda hacer de una mejora notable en la salud bucal.

Como tal, el mismo posee una inteligencia artificial, probablemente el aspecto más llamativo de este Genius X. Con la cual Oral B analiza en directo el estilo de cepillado y te guía para que nunca te dejes una zona sin cepillar. Protegerá tus encías. Viene también con un estuche premium de carga, y se puede comprar aquí junto a los Michael Kors y Oral B.

RELOJ INTELIGENTE GEN 5 – FOSSIL, EN AMAZON

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Entre las ofertas de hoy en Amazon, además de las de Oral B o Michael Kors que veremos a continuación, las de Fossil se hacen ver como una de las más completas del momento sobre sus relojes.

Es el caso del reloj inteligente del Gen 5, un reloj de sobradas características que hará de él ser el más sofisticado de los smartwach en este momento. Este funciona con la tecnología Wear OS de Google.

Lo que será apto para su adaptabilidad hacia los smartphones de Android e iOS. Entre sus modos encontramos su seguimiento de actividad y frecuencia cardíaca y un GPS incorporado para seguimiento de distancias. Su diseño es totalmente accesible para actividades acuáticas y un montón de propiedades. Cómpralo aquí.

RELOJ FOSSIL CON CRONÓGRAFO, EN AMAZON

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De la misma Fossil, Amazon tiene a bien presentarnos uno de esos relojes que llamarán poderosamente tu atención. Un accesorio realmente interesante… y no sólo por su precio, que está entre las ofertas de Oral B Y Michael Kors.

Se trata de uno del que es uno de los relojes más característicos de la firma, y del que ahora puede ser nuestro a partir de estas promociones tan atractivas que observamos desde el catálogo.

El de Fossil posee grandes características y propiedades que harán lo posible porque nos hagamos con él cuanto antes. Con una esfera negra con índices blancos, su bisel negro es de acero inoxidable con acabado de cordón. Las agujas son de color blanco y negro mientras que cristal es de mineral tintado y su correa de piel. Lo puedes comprar en la tienda aquí.

ELEGANTE RELOJ DE FOSSIL PARA HOMBRE DE CUARZO

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De la misma forma que vimos el anterior reloj con cronógrafo, Amazon nos presenta este otro reloj de Fossil que se suma a las ofertas de Oral B y Michael Kors, y que es de lo más característico del momento.

El mismo porta un diseño más que elegante y sofisticado del que porta una maquinaria de cuarzo analógica con cronógrafo y visualización de fecha con modo de 24 horas. Su material de la banda es de cuero.

Mientras que el de la esfera es de mineral. En su caso, y como ocurre entre los distintos relojes de la marca de Fossil, este viene acompañado de su caja de acero inoxidable, la cual resulta muy vistosa como elemento de coleccionista y decorativo. Se puede comprar aquí.

RELOJ FOSSIL PARA MUJER DE ACERO INOXIDABLE

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Fossil cuenta en esta lista de Amazon con varios modelos que serán piezas más que suculentas para todos, y este para mujer resulta de lo más atractivo que podemos encontrar junto a las ofertas de Oral B y Michael Kors.

El mismo es un reloj que se hace realmente bien bonito de ver, sobre todo porque está diseñado pensado en todos los usos que se le puede dar, desde salidas informales, más elegantes o el día a día.

Uno de sus puntos bien a considerar es su resistencia, tanto al agua, de la que es hasta cinco bares a la presión del agua. Con una esfera de dos capas en color oro rosa con estampado, sus agujas luminiscentes son también en rosa de cristal mineral. Su brazalete de acero inoxidable será perfecto para la mejor comodidad. Lo puedes comprar aquí.

PERFUME PARA MUJER MICHAEL KORS WONDERLUST

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En lo que a Michael Kors respecta, y junto a las ofertas de Oral B y Fossil, la tienda de Amazon tiene a bien presentarnos el que es uno de sus perfumes que mejor lugar tienen para hoy. 

Con un precio rebajado, este es el Michael Kors Wonderlust, un perfume para mujer que evoca un nuevo estilo de vida, espontaneidad y sensualidad, los cuales repercutirán muy bien sobre su aroma.

El mismo es un producto de alta calidad, por lo que tendrás un perfume de buenas formas. Expresamente diseñado para las mujeres, se da con una fragancia de mezcla de flores con notas olfativas algo picantes, el cual llama a la elegancia. Lo puedes comprar aquí.

GAFAS DE SOL UNISEX MICHAEL KORS

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También de Michael Kors, disfrutaremos de unas buenas gafas de sol que se complementan con las ofertas de Oral B y Fossil para el día de hoy, lo que muestra que esta es una ocasión imperdible para beneficiarnos de ello.

En su caso, estas gafas de sol comportan la mejor de las experiencias para otorgar una buena comodidad y resistencia, sobre todo en lo que se refiere a su protección contra los rayos UVA.

En su lugar, estas se comprenden de la mejor de las formas dentro de esta lista, también porque otorga una alta calidad en lo que tiene que ver con sus materiales resistentes y duraderos sobre una mejor utilidad y uso. Disponibles en varios colores a elegir, se pueden comprar aquí.

Nueve productos de menos de 20€ en Aliexpress perfectos para regalar de amigo invisible

Susana Godoy
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Nueve productos de menos de 20€ en Aliexpress perfectos para regalar de amigo invisible

¿Tienes que hacer el regalo del amigo invisible? Cuando nos toca regalar y no sabemos muy bien el qué, entonces tendremos que pensar un poco en los gustos, aunque a veces, no tendremos ni esa oportunidad. Sea como fuere, siempre hay opciones que Aliexpress nos presenta y que quedarán genial.

Eso sí, además de ser ideas prácticas y actuales, tampoco nos olvidamos que todas ellas valen menos de 20 euros. Así que, puedes estar tranquilo o tranquila porque no tendrás que rascarte tanto el bolsillo para tener un buen regalo entre manos. ¿Quieres conocer estas ideas?

RELOJ INTELIGENTE COMO UNO DE LOS MEJORES REGALOS

reloj inteligente

Es uno de los mejores aliados cuando hablamos del amigo invisible. Porque puede ser para todos y cada uno que quieras. Ya que siempre será bien recibido, eso seguro. Nos encontramos con un dispositivo con Bluetooth que sirve tanto para Android como para iOS. sin olvidar que dispone de una bonita pantalla y una mejor batería.

Todo ello hace que cumpla su función a la perfección. Por ello, es básico para llevar el ritmo de nuestras disciplinas deportivas, así como para medir la frecuencia cardíaca y monitorizar nuestro sueño. Tan solo necesitas elegir el color y envolverlo. ¡Quien lo reciba, te estará muy agradecido! Aquí puedes comprarlo en Aliexpress.

EL ANSIADO ARO DE LUZ

aro de luz

Tenemos claro que la era de los influencers ha llegado para quedarse. Por eso, todo el mundo que hace vídeos, para las diferentes redes sociales, coincide en que los puntos de luz son realmente importantes. De ahí que un aro como este también lo sea.

Por eso, se mire por dónde se mire, siempre estará presente en todos los regalos y deseos de esta temporada. ¿Quieres tener uno por menos de lo que piensas? Entonces es tu momento de que Aliexpress te ayude con un modelo como el que aquí te dejamos.

ALTAVOZ CON BLUETOOTH

altavoz

Otra de las grandes ideas son  los altavoces bluetooth. Porque entre ellos nos podemos encontrar con ideas perfectas, de tamaño reducido y que nos ayudarán en nuestro día a día. Es por ello que por todo lo que nos ofrecen, tenían que estar en nuestra selección de hoy.

Pero es más, porque siempre habrá un modelo con el que podamos ahorrar y este es el caso. Ya que para él no hacen falta ni 20 euros de gasto. Tanto el estilo rectangular del mismo como el sonido tan especial que nos deja, verás cómo se trata de otro de esos regalos que necesitan estar en el amigo invisible. ¡Aquí lo puedes comprar en Aliexpress!

AURICULARES INALÁMBRICOS

auriculares inalámbricos

Claro que si hay un regalo que nunca puede faltar es este. Sabemos que con toda la familia vas a acertar cuando lo vean. Porque todos los usamos y además, con más frecuencia. La comodidad de apostar por unos auriculares sin cables es bastante elevada.

Además de ello, es cierto que se suman todos aquellos de tipo ‘low-cost’ como los que Aliexpress te muestra cada día. Pero no por ello vayas a creer que no merecen la pena, sino todo lo contrario. Llevan un control táctil y además, son resistentes al agua. Aquí los puedes comprar para quedar realmente bien.

FRAGANCIA DE LARGA DURACIÓN

fragancia

Conocemos su marca, porque es una de las más vendidas y que más veces hemos visto en el mundo de la publicidad. Aunque es cierto que también puede ser que las tengas en tu casa. ¿Por qué no una colonia o un perfume que cueste mucho menos de lo que crees?

Aunque es uno de los regalos más clásicos, quizás es el que mejor acierte. Porque sin duda, son muchas las personas que no salen sin su aroma personal cada vez que van al trabajo o incluso a hacer la compra. ¿Eres tú una de ellas? Entonces apuesta por esta idea de Aliexpress que te dejamos aquí.

DIANA PARA DARDOS MAGNÉTICA

diana magnética

Ya que estamos pasando más tiempo en casa de lo habitual, nada como apostar por algunas ideas divertidas. Por eso, qué mejor que sea el amigo invisible para que podamos hacerlas efectivas. En este caso, hemos encontrado esta diana de tipo magnético que será perfecta para divertirte y pasar una gran tarde.

Porque tienes varias medidas, según tus necesidades. Pero eso sí, en todas ellas, los dardos no cuentan con las afiladas puntas, sino una base más plana que se adhiere al tablero. Lo que hace que sea más seguro el jugar y desde luego, para que participe toda la familia. ¿Lo quieres? Aquí lo tienes en Aliexpress.

RELOJ DESPERTADOR

reloj despertador

También puede ser otra de las mejores opciones para un momento como es el amigo invisible. El reloj despertador, es otro de los grandes básicos, pero es cierto que tenemos numerosas opciones que le darán un matiz diferente a nuestra decoración. ¿No te parece una idea genial?

Pues a Aliexpress también porque tiene los mejores modelos con unos precios asombrosos. En este caso, seleccionamos el acabado de efecto espejo y una gran luz LED. Es digital y le puedes ajustar el brillo a tu antojo. ¡Aquí lo puedes comprar!

¿QUIERES DESAYUNAR EN UNA TAZA ORIGINAL?

taza de desayuno

No hay nada como tomar el desayuno de manera original y para ello, nada como una taza divertida. Las hay de muchas formas y hasta de colores o acabados. Pero nos quedamos con esta tan especial.

The Walking Dead ha sido, y es, una serie que nos ha dado muy buenos momentos. Por eso, nada como seguir disfrutando de ella, pero de un modo más especial. Cuando eches el café caliente, aparecerá tu taza real. Aquí la tienes en Aliexpress.

ROBOT ASPIRADOR 3 EN 1

robot aspirador

Seguro que será otro de los regalos que más gustan. Porque siempre es una ayuda para casa, para mantener el orden y la limpieza impecable. Pero es que además, ahora lo podrán disfrutar por menos de 20 euros.

Desde luego, que es una gran noticia, se mire por dónde se mire. Hará tanto la limpieza en seco como en húmedo, para poder eliminar más bacterias. Barre, aspira y friega, sin que te enteres. ¿Lo quieres? Aquí en Aliexpress lo tienes.

Mascarillas de Bershka para pasar de las ‘normales’

Nerea Pereira Plata
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Mascarillas de Bershka para pasar de las ‘normales’

Ya que no nos queda más remedio que seguir utilizando mascarillas cada vez que salimos por la puerta de casa, no estaría nada mal dejar de llevar las típicas azules que compramos en Mercadona, y elegir unas con algo más de estilo. Este elemento de protección cubre la mitad de nuestro rostro, así que, qué menos que al menos sean bonitas. En Bershka no están dispuestos a dejarnos ir con media cara azul cada día.

La firma española ha sacado una nueva colección de mascarillas que está triunfando entre sus fieles compradoras. Ya hemos podido ver a muchas influencers luciendo sus diseños, así que es tu turno de hacerte con las mejores para lucir igual de espléndida, aunque lleves media cara tapada. Además, estas son cómodas, bonitas y lo más importante, seguras y reutilizables.

Las nuevas mascarillas de Bershka

mascarillas de bershka

Lo más importante a la hora de ir a comprar nuevas mascarillas, no es su diseño, sino que cumplan con las normativas para tener la tranquilidad de que son seguras. Es por ello que siempre recurrimos a los modelos FFP2 y las FFP3, además de las quirúrgicas que podemos encontrar en casi cualquier supermercado. Pero en Bershka se han lanzado al rescate para que dejes de ir por ahí con media cara azul o blanca.

No es la primera vez que una tienda de ropa saca una línea de mascarillas, pero ya que estas tienen un tiempo de vida limitado, y no sabemos cuánto tiempo vamos a tener que seguir usándolas, qué mejor que crear nuevas colecciones. Por no hablar de que la intención es seguir las últimas tendencias, y con la llegada del frío, no vas a querer llevar ropa que no combine con tu mascarilla de verano.

No te debes preocupar por la seguridad de sus nuevos modelos, ya que estos cumplen la norma CWA 17553:2020. La cual establece una guía de requisitos para su diseño, producción y evaluación en la capacidad de filtrado, respirabilidad y resistencia para los lavados de mascarillas higiénicas reutilizables.

La clave de estas nuevas mascarillas de Bershka

mascarilla de bershka

Lo que ha hecho destacar verdaderamente a estas mascarillas, al punto de haber desatado la locura con algunos de sus diseños, es la homologación, lo primero que buscamos antes de comprarlas.

Este accesorio que tienes disponible en packs y unidades individuales tiene diferentes estampados y colores llamativos. Pero lo más importante es que cuentan con «una eficacia de filtración del 70% según EN-14683». Además de que resisten 30 ciclos de lavado y secado sin perder sus propiedades.

Destacar que se adaptan a la perfección al rostro, cubriendo sin ningún problema nariz y boca. Y sin hacer daño en las orejas, un problema que muchos están sufriendo. Pasamos a mostrarte algunos de sus nuevos diseños.

Mascarillas en tonos pastel

mascarillas pastel

Las primeras mascarillas de Bershka que te mostramos son quizás las más combinables, ya que no tienen ningún diseño estampado, tan solo el color pastel rosa y morado.

Lo genial de ellas, además de todo lo que te hemos explicado antes, es que las gomillas que van a las orejas son ajustables. Así que ni las tendrás que llevar muy apretadas, ni preocuparte porque se te caen.

Se venden en un pack de dos, y el precio de este es de 12,99 euros. Teniendo en cuenta todos los usos que puedes darle, sale mucho más rentable que unas quirúrgicas de Mercadona.

Mascarillas tie dye de Bershka

mascarillas tie dye

El tie dye ha sido una tendencia que ha vuelto a finales de este verano. Aunque aún no ha desaparecido, ya que aún se puede ver en muchas prendas, incluso en las de invierno.

Este diseño de Bershka es muy sencillo, no son colores de los más llamativos, por lo que vas a poder combinarlo con casi cualquier cosa. Ya que son de color negro, no vas a tener problemas mayores a la hora de ponértela con cualquiera de tus looks.

Estas mascarillas también se venden en pack y tienen la misma duración que las demás. Aunque en las gomas de las orejas nos encontramos con que no son ajustables, aunque sí son cómodas. Su precio también es el mismo, 12,99 euros.

Mascarillas de mariposas

mascarilla mariposas

El estampado de mariposas no puede faltar, nunca cansa. Así que en Bershka no han dudado en añadir este estampado a sus mascarillas para aportar ese toque de alegría que nos quitan los días de frío.

Además, en este pack de dos tienes para elegir entre un modelo más llamativo, en color blanco repleto de mariposas de colores, y otra en color negro con una sencilla mariposa mucho más discreta, pero igualmente con algo de color.

De igual forma, estos dos modelos tampoco te ofrecen la posibilidad de ajustar las gomillas de sus orejas. Lo bueno es que las que tienen son realmente cómodas.

La mascarilla que más triunfa

mascarilla smiley bershka

En esta nueva colección de Bershka, donde también puedes encontrar un pack básico en color negro y verde fluorescente, y otra más individual con estampado de ángeles, la que más ha triunfado, ha sido la mascarilla Smiley.

Esta ha arrasado en la página web de la firma, tanto que se agotaron tan rápido, que tuvieron que reponer antes de lo previsto. Forma parte de la colección ‘Smiley’, e incluso hay ropa con la que llevar a juego esta mascarilla.

Sobre un fondo de color blanco, tienes un estampado de estas caritas sonrientes en un potente color rosa.

Amazon convierte a dos clásicos del papel español en sus proveedores

Martín Sánchez
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Amazon convierte a dos clásicos del papel español en sus proveedores

La asociación de editores de medios online estadounidenses, Digital Context Next, asegura en su último informe de tendencias que los periódicos deben monetizar su talento y que un recurso estupendo para hacerlo es llegar a acuerdos con las OTT, que facilitan la conexión de míticas cabeceras de papel con los consumidores.

El Laboratorio de Periodismo de la Fundación Luca de Tena recuerda que «Time & Univision ganaron un Emmy. Vox tiene un programa de Netflix de primer nivel. Axios está en HBO. Y Vice, New York Times y BuzzFeed han entrado también en la transmisión de contenido».

AMAZON ABRE LAS PUERTAS DE LA TELEVISIÓN A ¡HOLA! Y MARCA

Amazon Prime Video sigue apostando por documentales deportivos, véanse ‘Six dreams’ o los trabajos dedicados a Sergio Ramos o Carolina Marín, y el mes pasado lanzó el espacio documental semanal ‘Crónica Marca’.

Miguel Toral, máximo responsable del área audiovisual del editor de Marca, Unidad Editorial, aseguró que «este proyecto se enmarca en una colaboración más amplia, ya que junto con la productora de Telefónica, TBS, actualmente estamos coproduciendo una serie documental sobre la Rafa Nadal Academy by Movistar que se podrá ver en Amazon Prime Video el próximo año en la que analizaremos cómo en esta academia se forman los futuros campeones en el mundo del tenis».

LA PLATAFORMA DE PODCAST DE AMAZON SE HACE CON ‘REDACCIÓN MARCA’

A estas dos tareas se les ha unido ‘Redacción Marca’, que es un nuevo proyecto de Pablo Juanarena para la plataforma de podcast Audible. El locutor asegura «la información deportiva cambia cada hora, hay novedades constantes, y ya tenemos la web y la radio para contar esos cambios. Lo que vamos a buscar en ‘Redacción Marca’ es en el análisis, en los personajes y las historias relacionadas con el deporte de alguna manera.

Este espacio cuenta con nuevos programas los lunes y viernes, explica Juanarena. «De tal manera que el episodio que se publique el lunes pueda ser escuchado durante la semana y el del viernes para el sábado y el domingo. Así que nos detendremos en el análisis y en historias que no caduquen inmediatamente».

Recuerden que Audible es una plataforma en la que se pueden escuchar podcast y audiolibros. Cuenta con un catálogo de más de 90.000 títulos internacionales, miles de ellos en castellano. Y ese catálogo se irá ampliando semana a semana en audiolibros y podcast, y estarán divididos en tres pilares: información, entretenimiento y crecimiento personal. Tiene un precio de suscripción de 9,99 euros al mes, con el primer mes gratuito ampliados a tres para los usuarios de Amazon Prime.

¡HOLA!

Jeff Bezos rescató en 2013 The Washington Post y Amazon ahora puede ayudar a mejorar la viabilidad de Marca y también de ¡Hola!, que cuenta con un canal temático en América coproducido por Atresmedia.

Cierto es que el mítico semanario español de crónica social no había trabajado apenas en España y ahora con Amazon ha puesto en marcha el documental cortesano ‘Leonor: El futuro de la monarquía renovada’.

Este trabajo cuenta con los testimonios de Ana Rosa Quintana, Nieves Herrero, María Rey, Carmen Remírez de Ganuza, Almudena Martínez Fornés, Luis María Ansón, Sandra Aladro, Mabel Galaz, María Eugenia Yagüe, Martín Bianchi, Ascensión Vázquez, Carlos Pérez Gil y Pilar Rubines.

«La princesa de Asturias, Leonor de Borbón, es ya una adolescente de 15 años. En este documental se descubre su personalidad, se revela por qué durante años estuvo alejada de la mirada mediática y se analizan los obstáculos a los que se enfrenta en su camino hacia el reinado. Un relato pormenorizado y sorprendente, hecho por periodistas, de cómo es y será ese futuro de Leonor como reina», explica la OTT.

Cómo poner Alexa en tu Amazfit Band 5

Isaac R. P.
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Cómo poner Alexa en tu Amazfit Band 5

Si te han regalado, o te has comprado, una pulsera de actividad Amazfit Band 5, debes saber que este novedoso wearable (tecnología vestible), tiene algunas funciones muy interesantes para facilitarte el día a día. Entre otras, podrás integrar el asistente virtual Amazon Alexa en él.

De esa forma, sin tener que sacar tu móvil del bolsillo, podrás hacer preguntas a Alexa, obtener traducciones, configurar alarmas y temporizadores, hacer notas, crear listas de compra con tu voz, consultar el tiempo, controlar tu móvil y otros dispositivos inteligentes del hogar, etc. Para eso, tan solo tienes que seguir unos sencillos pasos de configuración…

Paso para integrar el Alexa en tu Amazfit Band 5

Sobre la marca Amazfit

Xiaomi logo

Amazfit es una de las submarcas del gigante tecnológico Xiaomi, junto con otras como POCO, Redmi, Mijia, etc. Es decir, no se trata de una pulsera de Amazon como algunos creen debido a la similitud en el nombre.

La tecnología de esta pulsera no llega desde EE.UU., en este caso, sino desde el otro lado del planeta, desde China.

Estas pulseras han sido diseñadas por Huami Technology, una joven empresa que surgió en 2013 y que ya cuentan con ventas en más de 70 países. Sus productos estrella son estas pulseras de actividad económicas, algo que les ha servido para hacerse un hueco en el sector y aumentar el volumen de la empresa.

De hecho, actualmente ya cuentan con más de 1100 empleados, y oficinas repartidas por Hefei, Pekín, Shenzhen, Shanghái, Nankín, y también en Silicon Valley (CA, EE.UU.).

Por cierto, aunque tenga que ver con Xiaomi, lo cierto es que operan como empresas independientes. Por eso, puedes encontrar pulseras Xiaomi Mi Band 5 y también la Amazfit Band 5. Con muchas similitudes, pero con algunas diferencias…

Características técnicas de la Xiaomi Amazfit Mi Band 5

Amazfit Band 5, Alexa

La pulsera Amazfit Band 5 es un producto bastante interesante si buscas algo bueno, barato y funcional. Una de las mejores pulseras asequibles que vas a encontrar en el mercado, y con lo último en tecnología.

Las características más destacables de la Band 5 son:

  • Pantalla de 1,1 pulgadas, para que puedas ver toda la información de forma sencilla y que no resulte demasiado pesado ni molesta para hacer tus actividades favoritas.
  • Con un panel con tecnología AMOLED. Con colores vivos y negros muchos más reales gracias a esta tecnología.
  • Resolución de pantalla de 126×294 px.
  • Incluye sensor pulsioxímetro, para medir el pulso y la saturación de oxígeno en sangre.
  • Sensor óptico de FC.
  • Impermeable hasta 50 metros. Por tanto, puede resistir al sudor, a la lluvia, y también a los deportes náuticos o acuáticos.
  • Autonomía de 15 días (en modo ahorro). Suficiente para que te olvides de cargar la batería durante una larga temporada.
  • Compatibilidad con el asistente de voz Alexa de Amazon, lo que le abre un gran abanico de posibilidades de control e interactuación solo con comandos de voz.
  • Bluetooth, para enlazar y sincronizarse con tu dispositivo móvil si está a unos 50 metros de distancia. Para poder ver notificaciones, etc.
  • Incluye micrófono integrado, para poder mantener conversaciones sin tener que sacar el teléfono de tu bolsillo o para el control de voz.
  • 11 modos deportivos, para monitorizar tu actividad física, sea la que sea.
  • Sin GPS. Aunque se puede usar el del móvil cuando se vincula, para poder medir distancias y trayectorias recorridas.
  • Diseño atractivo con diferentes colores vivos para elegir.

Pasos para integrar Alexa

Alexa logo, Amazon

Una vez conoces todos los detalles sobre la propia marca y sobre la pulsera Amazfit Band 5, ahora debes conocer estos sencillos pasos para poder integrar el asistente de voz Alexa con esta pulsera.

Eso te permitirá realizar multitud de tareas de una forma muy cómoda, solo con ordenarlo con tu voz y sin tener que manipular tu móvil en ningún momento. Es decir, lo podrás hacer incluso cuando vas caminando, cuando corres, o practicas cualquier otra actividad.

En cuanto a los pasos a seguir, son los siguientes:

  1. Lo primero que debes hacer es abrir la app Zepp. Es decir, la aplicación que sirve para gestionar estas pulseras Amazfit y que deberías tener instalada en tu dispositivo móvil. La puedes encontrar en la tienda Google Play gratis (si no la tienes ya instalada).
  2. Ahora, pulsa el icono de tu Perfil, que está justo en la parte inferior de la interfaz gráfica de esta app.
  3. Después, te debes ir a la opción Agregar Cuentas. Ya que lo primero será vincular tu cuenta de Alexa para que funcione con tu pulsera.
  4. Allí seleccionas la opción Amazon Alexa, para definir el tipo de cuenta que vas a vincular.
  5. Lo siguiente es pulsar el botón Permitir que te aparece con fondo amarillo.
  6. Te va a pedir las credenciales para iniciar sesión. Ahí tienes que escribir tu nombre de usuario (correo electrónico) y tu contraseña. Las que usas para registrarte en Amazon. Es importante que introduzcas esos y no otros, los mismos que usas para acceder a Alexa en otros dispositivos.
  7. Ya tienes la cuenta de Alexa vinculada a la Amazfit Band 5. Así que podrás comenzar a usar sus funciones.

Por cierto, si no tienes una cuenta de Amazon ni Alexa, primero deberías comenzar por ahí. De lo contrario no serviría de mucho realizar estos pasos.

Por último, me gustaría decir que funciona bastante bien, aunque es cierto que no es tan rápido como con un altavoz inteligente Echo o con otros dispositivos.

Canales de Youtube para ser un gran chef en cocina japonesa

Nerea Pereira Plata
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Canales de Youtube para ser un gran chef en cocina japonesa

Si eres un amante de la gastronomía nipona, este artículo te interesará, más que nada porque no siempre se puede ir a restaurantes especializados, y porque nunca está mal aprender algo nuevo. Canales de Youtube muchos, pero uno bueno de verdad de cocina japonesa, no tantos.

Es por esta razón que si estabas buscando un canal en el que poder aprender, te hemos preparado una lista con los mejores canales de Youtube de cocina japonesa auténtica. Gracias a estos aprenderás toda clase de recetas y platos típicos con los que disfrutar y sorprender a tus invitados. Y sí, aprenderás a hacer sushi, pero no es lo único que encontrarás, pues su gastronomía va mucho más allá.

El canal de Youtube Kwan Homsai

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El primero de los canales de Youtube de cocina que os vamos a recomendar es el de Kwan Homsai. Muy cerca del millón de seguidores, es un canal de lo más completo y repleto de recetas para explorar en profundidad la cocina asiática. No solo tiene platos japoneses, sino también de otros muchos países.

Su creadora es Kwan, una mujer tailandesa que te explicará paso a paso cada una de las recetas. Y no te preocupes, no vas a necesitar el traductor, ya que habla en español. Y por si fuera poco, también pone subtítulos, así que no te perderás detalle.

Ya son más de cinco años compartiendo en su canal una gran variedad de recetas, todas ellas ordenadas con mucho cuidado para que encuentres fácilmente lo que deseas hacer. En sus listas de reproducción encontrarás baos caseros, arroz frito, rollitos vietnamitas, comida china, noodles, recetas con tofu, ramen (como el del vídeo que os dejamos encabezando estas líneas) y mucho más.

Cocina japonesa con Yuta

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El siguiente canal de Youtube al que sin duda, debes suscribirte sin demora, es Cocina japonesa con Yuta. Lo cierto es que solo con su nombre evidencia lo que vamos a encontrar. Pero como os decíamos, no todos los canales son fiables.

Este en cambio, resulta apasionante, pues está repleto de las mejores recetas. Yuta es un hombre japonés que vive en México, por lo que puedes esperar que todas las recetas están explicadas en perfecto español.

Cada semana tienes un nuevo vídeo. Entre estos encontrarás algunos de clases de cocina japonesa, en los cuales aprenderás todo sobre el ramen, el sushi, el sake o el tonkotsu. Además verás cómo desayunan habitualmente en Japón, hacer ricos postres, preparar algunos de sus menús especiales, yakisoba y mucho más que descubrirás una vez te hayas suscrito a su canal.

Hiroyuki Terada – Diaries of a Master Sushi Chef

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Si eres un amante del sushi, este es el canal de Youtube de cocina japonesa que deberías seguir sí o sí. Pertenece a Hiroyuki Teresa, uno de los mejores chefs del mundo, el cual tiene más de un millón y medio de seguidores, y no está nada lejos de los dos millones, lo que es comprensible.

En su canal muestra recetas que son realmente complicadas, pero también hay trucos para aprender a filetear el pescado, tempura de colores, hacer las mejores salsas, rolls maravillosos y muchísimo más.

Hiroyuki Terada lleva en este mundo desde los años ochenta, y actualmente, es maestro en el estilo de cocina Kansai, la cual es considera como el más alto nivel en la cocina japonesa. Puede presumir de contar con el título de Master Sushi Chef, y tiene licencia para servir Fugu.

El canal de Youtube Cómo hacer sushi

YouTube video

Ya que el canal de Youtube que os acabamos de mostrar es realmente complicado, pero merece la pena seguirlo aunque sea solo para verlo, os mostramos otro con el que sí podréis seguir el paso a paso.

Como si nombre indica, está especializado en el sushi, y con todos los trucos que muestra en sus vídeos, podrás aprender a cómo hacer tu propio sushi en casa, riquísimo y completo.

Verás que tienes desde diferentes tipos de arroz, una gran variedad de salsas, ingredientes y toda clase de rellenos. Una muy buena forma para divertirte mientras disfrutas de la cocina japonesa. Tienes creativas elaboraciones de rollos de sushi, nigiris y pescado sashimi. Si te pasas por sus listas de reproducción, verás que muestra fermentados, vídeos de comida divertidos, trucos de cocina, canapés y mucho más.

Cocina japonesa

YouTube video

Y después de haber tomado nota de estos dos canales de Youtube especializados en el sushi, pero en inglés, llega el momento de poner la guinda a la lista de canales con uno en español. Y es que aunque los anteriores se pueden seguir fácilmente sus instrucciones, hay que reconocer que estamos más seguros con nuestro propio idioma, de forma que no se nos escape un solo detalle.

El canal de recetas de Cocina japonesa es español, tras este nos encontramos con David y Taka. Ambos empeñados en mostrarte de la mejor forma posible cada uno de los secretos, recetas, ideas y platos tradicionales de la gastronomía nipona.

En este canal podrás encontrar toda clase de vídeos, recetas, visitas a restaurantes, reviews e incluso algunas curiosidades. Entre las recetas te puedes encontrar guydon, taiyaki, helado de sésamo negro, tataki de atún. También ramen, mochi de trufa, tempura, onigiri y muchísimo más. Para ponerte las cosas fáciles, puedes recurrir a sus listas de reproducción, donde tienen divisiones para que encuentres los arroces, postres, tapas, salsa, sushi, entre otras.

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