miércoles, 2 julio 2025

Destapan qué ha pasado con la mansión donde vivían Terelu Campos y Carmen Borrego

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La emblemática mansión de Molino de Hoz, en Las Rozas (Madrid) que durante años fue sinónimo del lujo, la elegancia y la historia televisiva asociada a María Teresa Campos, ha encontrado un nuevo destino inesperado. Tras la muerte de la periodista el pasado 5 de septiembre de 2023, la propiedad dejó de ser simplemente una residencia cargada de recuerdos familiares y se ha transformado en la sede de una próspera empresa de moda, dando así un giro radical a su historia reciente. Esta vivienda, en la que también residieron Terelu Campos y Carmen Borrego durante años, fue testigo de momentos íntimos, programas de televisión y muchas de las etapas más importantes en la vida de la presentadora. Ahora, su funcionalidad ha cambiado, pero sigue siendo un espacio relevante, aunque por motivos muy diferentes a los de antes.

La mansión Campos está en Madrid

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Durante más de dos décadas, la mansión representó el centro del universo familiar de María Teresa Campos. En ella se grabaron programas tan conocidos como Las Campos, donde se permitió al público ver los rincones de esta casa majestuosa, con sus salones de techos altos, su cocina espaciosa y sus cuidados jardines. También fue escenario del programa Mi casa es la tuya, en el que María Teresa abrió las puertas a Bertín Osborne y a miles de espectadores que pudieron contemplar la decoración clásica, los cuadros, las lámparas y el estilo personal que impregnaba cada rincón. Sin embargo, a partir de 2015 comenzó una larga etapa de intentos de venta que duró seis años. La mansión, inicialmente tasada con un valor mucho más elevado, terminó vendiéndose finalmente en 2021 por 2,5 millones de euros, una cifra muy por debajo de lo esperado, pero que puso punto final a una operación inmobiliaria marcada por la dificultad para encontrar comprador.

Lo que no se preveía en aquel entonces era que quien adquiriría la propiedad sería una empresa emergente del sector de la moda: Alma en Pena. Bajo la dirección de su propietario, José Manuel Gil Roldán, esta firma no solo se hizo con una residencia de alto valor simbólico y arquitectónico, sino que también supo integrar la personalidad de la casa en su nueva identidad corporativa. Aunque se han hecho ciertas modificaciones internas para adaptar el espacio a su uso actual como centro de operaciones, se ha procurado mantener parte de la esencia original. Así, los antiguos salones son hoy salas de reuniones, los jardines siguen cuidados al detalle y la piscina climatizada, que fue uno de los grandes lujos de la residencia, continúa en uso, ahora como espacio de bienestar para los empleados.

Actualmente, unas 35 personas trabajan cada día en esta sede de lujo, que funciona más como un enclave creativo que como una oficina tradicional. Con gimnasio, zonas de relax y rincones en los que aún se respira la opulencia que caracterizaba la vida de María Teresa Campos, la mansión ofrece un ambiente laboral único. En lugar de fríos despachos o cubículos impersonales, los trabajadores de Alma en Pena desarrollan sus tareas diarias en espacios llenos de historia y glamour, rodeados de detalles que remiten a una época de esplendor televisivo y personal. Esta convivencia entre pasado y presente ha generado un entorno tan inspirador como funcional, ideal para una marca que busca diferenciarse no solo por sus productos, sino también por su filosofía empresarial.

La empresa que compró la mansión

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El uso mediático del inmueble no se ha perdido del todo. Algunos trabajadores han aprovechado los espacios emblemáticos para grabar vídeos promocionales y sesiones fotográficas, sacando partido a la atmósfera inigualable que ofrece el antiguo hogar de la comunicadora. El hall principal, con sus imponentes escaleras y sus lámparas de araña, sigue siendo un lugar fotogénico que ahora sirve como telón de fondo para una empresa que apuesta por una estética cuidada y distinguida. Esa conexión emocional con el pasado ha sido clave para mantener vivo el recuerdo de la casa y para conservar el interés público en torno a su nueva etapa.

La estrategia de Alma en Pena ha resultado ser todo un acierto. Desde su instalación en la antigua mansión de María Teresa Campos, la compañía ha experimentado un importante crecimiento económico. En el año 2022, los beneficios aumentaron en un 55%, y la proyección para los próximos meses es todavía más ambiciosa. La firma ha comenzado su expansión internacional, llegando a mercados como los Emiratos Árabes Unidos y proyectando alcanzar una facturación de 50 millones de euros en 2024. No cabe duda de que el nuevo entorno ha tenido un efecto positivo tanto en la imagen de marca como en la motivación del equipo, ya que el lugar en el que se trabaja también influye en la creatividad, el rendimiento y la cultura empresarial.

La casa de Molino de Hoz ha pasado, en definitiva, de ser un símbolo de la televisión y de la vida privada de una de sus figuras más queridas a convertirse en un modelo de reconversión arquitectónica con éxito empresarial. Aunque muchos habrían esperado que se convirtiera en un museo o en una sede conmemorativa dedicada a María Teresa Campos, el destino ha sido otro. Sin embargo, su esencia permanece. Cada rincón, aunque adaptado a nuevas necesidades, conserva algo del carácter que le imprimió su antigua dueña. Hoy ya no es el refugio de las Campos, pero sigue siendo un lugar que marca la diferencia, aunque en un contexto radicalmente distinto.

El caso de esta mansión evidencia cómo los espacios pueden reinventarse sin perder su identidad. A través de una combinación de respeto por la historia y apuesta por el futuro, la casa que fue durante décadas el epicentro del clan Campos vive una segunda vida igual de relevante. Ahora, bajo la dirección de una firma de moda en pleno auge, continúa atrayendo miradas y generando interés, aunque sea desde otro prisma. Lo que antes fue el símbolo de una era dorada de la televisión, hoy es sinónimo de innovación empresarial y crecimiento sostenido. Así, el legado de María Teresa Campos encuentra una forma insólita pero efectiva de perdurar, transformado en inspiración cotidiana para quienes trabajan entre esas mismas paredes que tantos españoles conocieron a través de la pantalla.

‘Supervivientes’ reacciona a las graves acusaciones que ha lanzado Álvaro Muñoz Escassi

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La tensión que se venía acumulando en los últimos días en Supervivientes 2025 ha estallado este martes en uno de los momentos más complejos y sensibles de la edición. Después de una creciente polémica alimentada por las declaraciones de Álvaro Muñoz Escassi, quien acusó directamente a Montoya de haber protagonizado un supuesto episodio violento contra la concursante Anita Williams, la organización del reality ha tomado la decisión de responder con hechos y no con palabras. Por primera vez en la historia del programa, se ha instalado un monitor en plena Palapa para mostrar a los concursantes y a la audiencia, en riguroso directo, el vídeo completo y sin cortes de los hechos ocurridos en la playa, con el objetivo de zanjar de manera definitiva las especulaciones y acusaciones vertidas en los últimos días.

La tensión llega a ‘Supervivientes’

Telecinco

Carlos Sobera, conductor de la gala Tierra de Nadie, fue el encargado de dar inicio a una de las emisiones más esperadas y tensas del concurso. Su intervención inicial sirvió para sentar las bases de lo que estaba por suceder: el programa había decidido romper su silencio y mostrar toda la secuencia, sin interrupciones y en orden cronológico, para que nadie pudiera poner en duda lo ocurrido. “Vamos a ver todo lo que sucedió, cronológicamente, sin cortes, para despejar cualquier duda. En Supervivientes nunca permitiríamos un hecho como el que se insinuó”, afirmó Sobera con un tono serio y tajante, marcando un antes y un después en la narrativa del programa. La acusación de Escassi había calado hondo y la dirección del reality no quiso dejar espacio para la ambigüedad. “Decíais que estábamos ocultando información. Eso es rotundamente falso”, añadió el presentador mientras los concursantes, visiblemente nerviosos, escuchaban en silencio.

Lo que vino a continuación fue una demostración de transparencia que dejó a muchos sin palabras. Las imágenes comenzaron a reproducirse en la pantalla, mostrando con claridad el momento en el que Montoya, en un estado de profunda alteración emocional, estalla en la playa en presencia de Anita. En la grabación se observa cómo el concursante lanza una piedra —lejos de la joven, sin intención de agredirla—, mientras profiere gritos llenos de rabia contra el grupo. El vídeo confirmó que Montoya, fuera de sí, utiliza expresiones muy duras como “hijos de puta”, pero no llama “puta” a nadie en concreto, como algunos habían sugerido de forma errónea. Durante esa escena, se ve también a Anita Williams, preocupada y tensa, intentando calmarlo y pidiendo ayuda al equipo técnico: “¿Podéis llamar al doctor? Por favor, Chus, por favor”, se le escucha decir, visiblemente afectada por la situación.

A pesar de que el vídeo descarta por completo que se produjera una agresión física, las imágenes muestran con crudeza un momento límite, en el que Montoya pierde el control de sus emociones y deja claro que atraviesa un episodio de inestabilidad emocional importante. La reacción de Anita, pidiendo asistencia médica, es un reflejo de la gravedad del momento, aunque también sirve para desmentir la existencia de violencia física directa, como se había llegado a insinuar. El documento audiovisual, revelador por su contundencia, generó un silencio absoluto en La Palapa y un evidente cambio de actitud entre los concursantes, que hasta entonces habían mantenido una postura crítica con el programa por no haber emitido estas imágenes antes.

Montoya ha sido señalado

Montoya Merca2.es

Carlos Sobera, consciente del impacto generado, volvió a tomar la palabra para aclarar por qué el programa había decidido no mostrar esta secuencia anteriormente. “Queríamos proteger un momento crítico de un compañero. La escena no alteraba la narración de los hechos y el programa siempre vela por vuestra integridad y la de vuestras familias. Siempre os protegemos al máximo”, afirmó con serenidad. Su explicación apuntó a la responsabilidad del reality no solo como formato televisivo, sino como estructura de apoyo psicológico para los participantes, quienes están sometidos a una presión emocional extrema durante semanas. Lejos de buscar la polémica fácil o el morbo gratuito, el programa justificó su decisión inicial en la necesidad de preservar el bienestar de Montoya y evitar una exposición que pudiera empeorar su situación anímica.

La emisión del vídeo ha supuesto una respuesta clara y directa a Escassi, cuyas acusaciones habían dejado al reality en una posición muy delicada. Con esta decisión, la organización ha querido defender su criterio editorial y despejar cualquier sospecha de manipulación o censura. El gesto de mostrar la secuencia íntegra no solo responde a la demanda de transparencia por parte de los concursantes y el público, sino que también marca un hito en la gestión de crisis dentro de un programa de telerrealidad. En lugar de silenciar el conflicto, Supervivientes ha optado por enfrentarlo con pruebas y con una narrativa clara, dando espacio a todas las partes implicadas y dejando que las imágenes hablen por sí solas.

El ambiente en La Palapa tras la emisión del vídeo fue completamente distinto. Algunos concursantes se mostraron visiblemente incómodos, otros enmudecieron por completo, y la tensión se palpaba en cada plano. El propio Montoya, tras ver la secuencia, no ocultó su malestar al verse reflejado en un momento tan vulnerable, aunque también se sintió respaldado por la decisión del programa de no haberlo emitido en su momento. Anita, por su parte, mantuvo la compostura en todo momento, pero su mirada denotaba que lo vivido no ha sido fácil de digerir, ni dentro ni fuera del reality. La situación ha dejado huella en el grupo, y a partir de ahora será difícil que las dinámicas internas no cambien radicalmente.

La reacción del equipo de Supervivientes ante las graves acusaciones ha sido, por tanto, firme, coherente y respaldada por un ejercicio de transparencia pocas veces visto en televisión. En lugar de alimentar el morbo o guardar silencio ante una posible polémica de grandes proporciones, la producción ha dado un paso al frente, defendiendo su criterio, protegiendo a sus concursantes y ofreciendo a la audiencia la posibilidad de juzgar con todos los elementos en la mano. El mensaje es claro: el programa no encubre, no edita para proteger intereses ajenos y no se esconde ante la controversia. Con esta actuación, Supervivientes 2025 ha demostrado que es capaz de gestionar una crisis con profesionalidad, poniendo la verdad por delante del espectáculo. Ahora, solo el tiempo dirá si los lazos entre los concursantes podrán recomponerse tras esta tormenta y si el reality logrará recuperar la confianza de todos sus participantes, especialmente de aquellos que sintieron que la verdad se estaba ocultando.

Drama: Isabel Pantoja y Raquel Bollo rompen para siempre por un motivo muy triste

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Isabel Pantoja ha vuelto a protagonizar una aparición que no ha pasado desapercibida. Este miércoles 4 de junio, la tonadillera viajó hasta El Rocío, en Almonte, para reencontrarse con la Virgen del Rocío en una de las jornadas más señaladas de la romería. La cantante no ha querido mostrarse ante las cámaras, pero su presencia en este enclave ha sido confirmada y ha desatado una oleada de reacciones. Su regreso ha sido discreto pero lleno de significado, especialmente porque no acudía desde noviembre de 2021, pocos meses después del fallecimiento de su madre, doña Ana. Fue entonces cuando, tras un prolongado luto y un periodo de reclusión, Isabel volvió a pisar uno de los lugares más emblemáticos y emocionalmente cargados de su biografía. Esta visita, cargada de simbolismo, coincide con la ausencia total de figuras clave en su vida pasada, incluida Raquel Bollo, con quien la ruptura personal ya es irreparable.

El refugio de Isabel Pantoja

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Durante años, El Rocío fue un escenario de unión y espiritualidad para Isabel Pantoja, donde compartió momentos inolvidables junto a personas como Julián Muñoz, su gran amiga María del Monte y también con Raquel Bollo. En aquel tiempo, su presencia en la aldea almonteña no solo tenía valor religioso, sino también emocional y mediático. El reencuentro con la Virgen del Rocío representaba entonces la culminación de un sentimiento colectivo al que Pantoja se entregaba con fervor, rodeada de los suyos y con la música como parte esencial del camino. Sin embargo, en esta ocasión la artista ha decidido realizar una visita íntima y en solitario, sin acompañamiento público, sin caminar en la romería ni dejarse fotografiar por devotos o curiosos. Tampoco ha coincidido con otros famosos que estos días han acudido a la aldea, como Fran Rivera o Lourdes Montes, ni con su sobrina Anabel Pantoja, presente en la romería.

El periodista Antonio Rossi ha aportado algunos datos clave para entender el contexto emocional y estratégico de este viaje. Según comentó en el programa Vamos a ver, «la visita tiene unas connotaciones muy especiales» y no ha sido improvisada. Para el colaborador, el hecho de que Isabel Pantoja haya reaparecido precisamente ahora, en plena romería, responde a motivos profundamente personales que van más allá del fervor religioso. «No es casual que haya acudido durante la romería. Creo que tiene un significado especial quizá por lo que va a venir en los próximos meses», comentó Rossi, dejando en el aire el anuncio de un posible acontecimiento importante en la vida de la cantante que se produciría al final del verano. La intérprete de Marinero de luces no ha hecho el camino tradicional del Rocío, pero sí ha querido presentarse ante la Virgen en un gesto que se interpreta como una preparación espiritual previa a lo que podría ser un nuevo capítulo profesional o personal.

Ese futuro incierto podría tener relación con el traslado definitivo de Isabel a Madrid, ciudad en la que está instalada desde hace solo unos meses tras abandonar Cantora. Aunque no se ha confirmado ningún proyecto concreto, han circulado rumores acerca de una serie sobre su vida que podría rodarse en México. La visita a El Rocío, por tanto, podría entenderse como un acto de recogimiento y toma de fuerzas antes de dar un paso importante. Además, conviene recordar que Isabel todavía conserva una propiedad en la aldea, una casa con gran valor sentimental que intentó vender en 2016, pero que finalmente decidió conservar. Allí se está alojando durante estos días de estancia discreta.

Isabel Pantoja no se reencuentra con Raquel Bollo

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El regreso de Isabel al Rocío no solo ha despertado el interés de los medios y el público, sino también ha reabierto heridas del pasado, como su vieja amistad con Raquel Bollo. La exmujer de Chiquetete ha sido preguntada sobre la visita de la tonadillera y ha dejado claro que los lazos que un día las unieron están rotos para siempre. «Para mí el Rocío ya no tiene nada que ver, la forma de vivirlo ha cambiado muchísimo», declaró Raquel con cierta tristeza. En sus palabras se percibe una mezcla de nostalgia y desencanto. «Desde que dejé de ir con Isabel, porque ella ya dejó de ir al Rocío, ese es uno de los motivos de ir a hacer el camino entero, porque para mí la esencia que había antes se ha perdido», expresó, rememorando aquellos años en los que compartían juntas el fervor y la devoción por la Blanca Paloma.

Las declaraciones de Raquel Bollo no se han quedado ahí. A pesar de la distancia, no oculta que aún guarda cierto afecto por quien fue una de sus grandes amigas. «Yo espero que algún día sí haga el camino. Yo sé que ella, por supuesto, va a visitar a la Virgen y que realmente es lo que a ella le gustaba. Espero que algún día vuelva a hacer el camino», dijo, dejando entrever un deseo de reconciliación espiritual más que personal. Pero aunque sus palabras reflejan buena voluntad, la realidad es que la amistad entre ambas se rompió hace años por diferencias que nunca han terminado de esclarecerse públicamente y que, a juzgar por los hechos, no han sido superadas. Para muchos, esta distancia irreconciliable entre Isabel y Raquel simboliza el fin de una época y confirma que los lazos del pasado ya no forman parte del presente de la cantante.

Esta aparición en El Rocío pone en evidencia la profunda transformación que ha experimentado Isabel Pantoja en los últimos años. Ya no es la artista omnipresente de las portadas ni la amiga inseparable de su círculo más cercano. La viuda de Paquirri atraviesa una etapa marcada por el recogimiento, las decisiones personales drásticas y una voluntad de reordenar su vida lejos de la exposición constante. Su mudanza a Madrid, su silencio ante los medios y su elección de regresar al Rocío sin hacer ruido muestran a una Isabel más introspectiva, quizás más vulnerable, pero también más decidida a controlar su destino. La ruptura con Raquel Bollo, confirmada de forma implícita en estos días, es un síntoma más de ese cambio profundo. Aquella Isabel que bailaba entre amigas en la aldea, que lloraba ante la Virgen o que se dejaba querer en público, parece haber quedado atrás. En su lugar, queda una mujer marcada por las pérdidas, las traiciones y las esperanzas contenidas, que sigue encontrando en la devoción su único refugio inalterable.

Invertir con visión: las ventajas de operar Futuros y Opciones con AvaTrade

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¿Por qué operar con Futuros y Opciones?

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¿Por qué los Futuros está ganando protagonismo?

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A diferencia de los futuros, las opciones dan derecho, pero no obligación, a comprar o vender un activo a un precio concreto antes de una fecha límite. Esto permite construir estrategias más flexibles y adaptadas al perfil de cada inversor. Ambas permiten trabajar con un nivel de riesgo controlado, definir límites desde el inicio y aprovechar oportunidades con una exposición más ajustada.

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‘Sueños de Libertad’: Digna cancela la boda y Raúl ahoga sus penas en la cantina

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El amor, la traición y los secretos se confunden en un nuevo explosivo capítulo de Sueños de Libertad. Lo que parecía ser el día más feliz de la vida de Digna se convierte en una pesadilla cuando irrumpe el destino con severidad. La joven cancela su boda, y Raúl se ahoga en el alcohol incapaz de soportar el dolor de perder a María. Pero no es solamente una historia de corazones desgarrados, el accidente de María suscita sospechas, enfrentamientos, revelaciones que pueden cambiar para siempre la historia de los De la Reina.

UNA BODA CANCELADA

El amor, la traición y los secretos se entrelazan en un nuevo y explosivo capítulo de Sueños de Libertad. Lo que parecía el día más feliz en la vida de Digna se convierte en una pesadilla cuando el destino interviene con crudeza. Mientras la joven cancela su boda, Raúl se hunde en el alcohol, incapaz de soportar el dolor de perder a María. Pero no es solo una historia de corazones rotos: el accidente de María despierta sospechas, enfrentamientos y revelaciones que podrían cambiar para siempre el rumbo de los De la Reina.
Fuente: Atresmedia

El capítulo de Sueños de Libertad empieza con una escena que tenía todas las posibilidades de ser muy emotiva: Teo y Julia han pensado en un regalo para Digna, pero es un regalo que llena el corazón, la expresión del sentido de pertenencia familiar que han alcanzado los Merino. Y de pronto la felicidad se corta, la decisión de una llamada desesperada de Damián hace variar la tristeza. Luz y Luis están a punto de salir para la iglesia cuando se ven empujados a ir a casa de los de la Reina, porque María ha caído, a raíz de un accidente que se dice que es misterioso, en un estado de inconsciencia.

Digna, ajena al estado en que se encuentra todo, está en el altar con múltiples sensaciones de ilusión, nervios, etc.; sino que cuando Joaquín y Gema le cuentan el misterio de las ausencias de su familia, algo en ella se quiebra. Así mismo don Pedro espera, pero el deseo de que la ceremonia empiece para él es más rabioso, hay un hombre enfadado que sólo quiere obtener de su voluntad lo que le interesa.

Pero Digna no cede: «No me casaré si mi familia no está», grita a boca de jarro, y desafía al hombre que ha manipulado su vida, el que dejó que su familia se mantuviera lejos de la sala de bodas, con el fin de que quiera fácilmente hacer su voluntad; la que ha dejado caer su relación al verte abandonada. La escena de la iglesia se convierte en un verdadero y auténtico duelo de miradas desbordadas de significados. Los invitados suspiran, incómodos, y Don Pedro intenta mantener las apariencias con una sonrisa forzada que, en vano, intenta disfrazar su ira.

Por primera vez Digna da el salto a convertirse en un personaje fuerte, decidida a enfrentarse a las imposiciones sociales a las que ha vivido sometida. El regreso de Luis con la noticia del accidente se constituye en el detonante de la acción. La voz de Luis que tiembla al narrar lo acontecido, hace que el ambiente se torne aún más enrarecido. Digna, pálida y deseosa, toma entonces la decisión más importante de su vida: suspender la boda. En ese momento no se está limitando a rechazar a Don Pedro, está rechazando al futuro que él había proyectado para ella.

SECRETOS AL DESCUBIERTO

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Fuente: Atresmedia

Mientras Digna intenta salvar su familia en Sueños de Libertad, Raúl se ahoga en la cantina, incapaz de hacer frente a lo acontecido. El alcohol no le ayuda a mitigar su dolor, pero sí a incrementar su ira. Claudia, intentándolo de una forma sincera, se convierte de este modo en el hazmerreír de su sufrimiento. «¿Ahora vas a intentar actuar como si te importara?», le espeta, ciego de dolor. Lo que Raúl no sabe, no obstante, es que Claudia podría ser la única persona que lo entiende.

Manuela observa la escena a medida que su preocupación va creciendo. Ella sabe que Raúl, en su estado, es un volcán a punto de estallar, que tan solo una palabra de más lo acercaría a la confesión de su rollo con María. Hay una brillante atmósfera: cada vaso de licor que Raúl lleva a la boca lo vuelve a poner al borde de un secreto catastrófico. ¿Logrará Manuela contenerlo y impedir tal tragedia? ¿O caerá el silencio junto con él?

Damián, mientras tanto, también va enfrascado en sus propios dilemas. «¿Tuviste algo que ver tú con esto?», pregunta, mirando cara a cara a Andrés, por lo que van rompiendo el equilibrio del que estaban sosteniéndose. Cae la pregunta y queda independientemente en el aire, flotando, cernida por la sospecha, un precipitante. La reacción de Andrés, o mejor dicho, la falta de ello, podría ser la clave para entender el accidente o no.

La cantina se convierte en un pequeño mundo donde la gente puede descubrir la tensión no resuelta de las pequeñas tragedias ajenas. Los parroquianos, normalmente espectadores mudos de las tragedias que van y vienen, observan con curiosidad morbosa el drama de la escena. Raúl, cada vez más ebrio, empieza a soltar frases totalmente inconexas, y observa a Manuela que empieza a temblar: «María… yo nunca debí…», murmura Raúl mientras Claudia apoya su mano en su hombro, un gesto que repudia violentamente Raúl.

Claudia, herida pero decidida, no se rinde: «Raúl, no estás solo en esto», insiste, incluso siendo consciente de que Raúl no la escucha. Su mirada despeja un amor no correspondido, pero también hay una fuerza interior que tal vez no sospechaba que tuviera. En ese momento, Manuela se acerca lentamente al teléfono: ¿tiene un plan en mente? ¿Llamará a alguien determinado para que le ayude a encauzar esta situación antes de que se desboque?

UN MISTERIO EN SUEÑOS DE LIBERTAD

UN MISTERIO EN SUEÑOS DE LIBERTAD
Fuente: Atresmedia

El instante más potente del capítulo da comienzo en el momento en el que María, ya en la ambulancia, vuelve a la consciencia durante unos breves instantes. Su primer acto es desdeñar a Andrés con un tono helador, que deja asombrados a todos. ¿Por qué esa actuación? ¿Es tan solo el dolor, o hay algo más oscuro detrás de ello? La mirada de Begoña, que está cargada de preguntas, da lugar a descubrir que nada fue un infeliz accidente.

Luis, en el templo, se convierte de inmediato en el mensajero de la fatalidad. Su narración da pié al caos: Digna se ha desvanecido al conocer la noticia, y se priva la celebración de la ceremonia de bodas entre lágrimas y preguntas sin contestar. Pero hay una certeza: el accidente de María llega a generar pensamientos de muchas, pero de muchas consecuencias a quienes nadie podrá controlar.

El cuarto de un capítulo llega a concluir, claro, con más preguntas que respuestas. ¿Cuál fue el papel de Andrés? ¿Logrará Raúl la verdad que hay en Manuela? Y, más allá, ¿será capaz de deshacerse alguna vez Digna de la sombra que deja Don Pedro sobre su cabeza? Una cosa se ha de tener clara siempre: en Sueños de Libertad, la libertad tiene un precio, y alguien, en el próximo capítulo, va a tener que pagar por eso.

La negativa de María hacia Andrés es más que un simple gesto, es una acusación aprehendida. Begoña las observa en el momento, mientras repasa mentalmente lo que les ha sucedido en los últimos días. Las secuencias que inician la escena terminan de encajar como piezas de un rompecabezas espeluznante.
A medida que la ambulancia sale por la puerta, Begoña toma la decisión de ser ella misma quien investigue por su cuenta, dispuesto a enfrentarse a su propia familia.

En el hospital, la condición de María es crítica pero estable. Los médicos hablan en términos técnicos que Luz traduce para los familiares con la voz quebrada por las lágrimas. «Necesitamos que alguien firme la autorización de la cirugía», expone una enfermera. Y ellos, por el desamparo que siente, miran a Andrés, este vacile un segundo antes de dar el paso al frente.


Tu escapada de verano te saldrá por un ojo de la cara: la OCU advierte del brutal encarecimiento de vuelos y hoteles

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La ocu acaba de lanzar una alerta que nadie quería escuchar: los viajes de verano van a inflar tu presupuesto más que nunca. Con una subida constante en vuelos, hoteles y paquetes turísticos, planificar unas vacaciones asequibles se ha convertido en un reto.

Según las cifras del Índice de Precios al Consumo, en abril los vuelos nacionales se encarecieron un 16,5%, mientras que los internacionales subieron un 16,4%. Además, hoteles y alojamientos similares experimentaron un aumento del 13,5%, dejando claro que tu escapada de verano te saldrá mucho más cara.

Subida repentina en vuelos nacionales e internacionales según la OCU

Durante el mes de abril, coincidiendo con la Semana Santa, los billetes de avión registraron un salto de precios que sorprendió a muchos. Los vuelos nacionales aumentaron un 21,3% en términos interanuales, mientras que los internacionales repuntaron un 17,8% en el mismo periodo…

La ocu explica que, aunque estas cifras reflejen una tendencia estacional, la magnitud de las alzas es inusual. El incremento no solo se percibe en temporada alta, sino que afecta a todas las franjas horarias y destinos, erosionando tu capacidad para encontrar ofertas competitivas de última hora.

Paquetes turísticos nacionales e internacionales al alza

Paquetes turísticos nacionales e internacionales al alza
Fuente: Merca2

Los paquetes turísticos internacionales también se vieron afectados, con un encarecimiento del 14,9% en abril y un 17,2% interanual en los nacionales. Estos productos combinados, que incluyen vuelo, hotel y transporte, sufren incrementos adicionales cuando se acercan fechas señaladas.

La ocu alerta de que las agencias de viajes suelen trasladar directamente al consumidor la subida de costes operativos y la demanda intensa. Esto genera un efecto bola de nieve, pues cuando reservas con antelación muchos paquetes ya consolidan precios muy superiors a años anteriores.

Alojamientos: hoteles y alquileres vacacionales

Alojamientos: hoteles y alquileres vacacionales
Fuente: Merca2

En abril, el precio medio de hoteles y pensiones subió un 13,5%, mientras que los alquileres vacacionales, como los del tipo Airbnb, siguen la misma tendencia. Durante todo el período estival, estos importes se mantienen en niveles inalcanzables para presupuestos modestos.

La ocu subraya que los propietarios ajustan tarifas en base a una demanda débilmente regulada. Esto provoca que, aunque reserves con semanas de antelación, el desembolso sea tan elevado que termine lastrando tu economía durante todo el año.

Dinámica cíclica de precios veraniegos

Dinámica cíclica de precios veraniegos
Fuente: Merca2

Un estudio de la ocu sobre la evolución de precios desde 2021 revela un patrón cíclico: los paquetes nacionales suben entre un 15% y 20% en junio, superan el 20% en julio y añaden un 10% adicional en agosto. Estos porcentajes se traducen en un 47,4% de alza acumulada en 2024 y un 63,8% en 2022.

Este comportamiento recurrente indica que cada año los consumidores pagan un sobrecoste creciente. La ocu advierte que, de mantenerse esta tendencia, tus vacaciones de verano se convertirán en un gasto tan elevado que muchos preferirán posponerlas o reducirlas drásticamente.

Coste real de viajar en temporada alta

Coste real de viajar en temporada alta
Fuente: Merca2

Cuando piensas en tus días libres, el precio del billete de avión es solo la punta del iceberg. La ocu revela que la suma del alojamiento, transporte terrestre y actividades recreativas genera un incremento global que puede elevar el coste total hasta el doble de lo habitual.

Esta situación obliga a quienes planean sus vacaciones a redoblar esfuerzos para buscar promociones y descuentos, pero la ocu destaca que esas ofertas suelen agotarse en horas. En la práctica, solo unos pocos afortunados acceden a tarifas moderadas, mientras la mayoría asume un sobreprecio casi inevitable.

Influencia de las fechas clave en la facturación

Influencia de las fechas clave en la facturación
Fuente: Merca2

Las fechas señaladas, como Semana Santa y puentes de primavera, actúan como un anticipo de lo que sucederá en verano. La ocu recuerda que en abril se registraron aumentos similares a los esperados en julio y agosto, lo que anticipa un periodo estival aún más costoso.

Saber esto te permite entender por qué, en julio y agosto… los precios baten récords. La ocu insiste en planificar con meses de antelación para mitigar un poco el impacto económico, aunque asegura que incluso así ahorrarás menos de lo que imaginas.

Estrategias para mitigar el incremento

Estrategias para mitigar el incremento
Fuente: Merca2

Para paliar el aumento, la ocu recomienda comparar precios entre diferentes agencias y plataformas online, así como verificar si existn descuentos por grupos o paquetes familiares. Estas tácticas pueden reducir algo el sobrecoste, pero no garantizan que tu escapada deje de ser cara.

Además, la ocu sugiere optar por destinos con menor demanda fuera de los circuitos turísticos clásicos. Cambiar playas saturadas por parques naturales o impulsar rutas gastronómicas locales puede rebajar el gasto total y ofrecer experiencias igual de enriquecedoras.

Alternativas a hoteles convencionales

Alternativas a hoteles convencionales
Fuente: Merca2

Los alquileres vacacionales tipo Airbnb suelen encarecerse junto con los hoteles, pero la ocu propone explorar casas rurales o alojamientos de temporada, que en ocasiones ofrecen tarifas más competitivas. Estos espacios también brindan la posibilidad de cocinar, reduciendo el gasto en restauración.

Otro consejo de la ocu es verificar si existen hostales o pensiones familiares con precios prepactados para toda la estancia. Aunque la comodidad sea menor, la diferencia de coste puede ser tan notable que justifica renunciar a ciertos lujos por un ahorro significativo.

Demanda creciente y escasa oferta controlada

Intercambio de casa la nueva moda para viajar barato 11 Merca2.es
Fuente: Merca2

La presión del mercado, donde la demanda se dispara y la oferta hotelera no crece al mismo ritmo, es una de las razones del encarecimiento. La ocu denuncia que la oferta limitada en verano deja pocos huecos a precios asequibles, creando un monopolio de facto en destinos muy populares.

Ante esto, la ocu reclama una intervención más activa de las autoridades para regular la oferta de plazas y evitar incrementos injustificados… Sin un control adecuado, la competencia se reduce a pequeños detalles, y tu bolsillo termina siendo el damnificado.

Llamado a la transparencia y vigilancia del mercado

viajar Merca2.es
Fuente: Merca2

Frente a este panorama, la ocu exige mayor vigilancia en los precios turísticos para evitar prácticas abusivas. Es fundamental que las agencias y plataformas informen con claridad sobre costes adicionales, tasas y clausulas de reserva.

La organización insiste en que los consumidores tienen derecho a conocer con antelación el precio real de sus vacaciones. Así, podrán planificar con criterios objetivos y evitarse sorpresas desagradables. Solo con una supervisión efectiva se logrará que la temporal subida de precios no se convierta en una espiral imparable.

‘Valle Salvaje’: Bárbara y Leonardo cada vez son más cómplices y encima tienen un objetivo común

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La tensión en «Valle Salvaje» llega a su máxima expresión en el capítulo de hoy, donde las lealtades son desafiadas y los personajes se embarcan en decisiones que determinarán el rumbo de sus vidas. Un capítulo que, siendo fiel a la serie tal y como la hemos ido conociendo a lo largo de las distintas temporadas, sabe colmar las expectativas de los espectadores, que no quedan indiferentes a los giros de la serie. Don Hernando se convertirá en un enemigo para Bárbara y Leonardo, Raimunda se va enfrentando al inexorable paso de las horas mientras el secreto que arrastra la va pesando cada vez más.

UNA PELIGROSA ALIANZA

'Valle Salvaje': Bárbara y Leonardo cada vez son más cómplices y encima tienen un objetivo común
Fuente: RTVE

La figura de don Hernando en Valle Salvaje, en la Casa Pequeña, aparece como un inesperado catalizador de la relación entre Bárbara y Leonardo. La relación entre estos dos personajes es un original juego de atracción y desconfianza que, en un momento dado, se vio transformada en un objetivo claro y rotundo, el de convencer al marqués para que abandonara la casa. De este modo, lo que parecía un seducido juego se ha convertido en una peligrosa complicidad que convierte cada palabra y cada mirada en una decisión calculada.

Sin embargo, don Hernando no es el tipo de hombre sujeto a manipularse, pues el noble parece tener una cierta intuición respecto al vínculo de su hijo con Bárbara, y aunque no lo acepta, hay algo en la joven que le interesa. Y por tanto, da un nuevo giro a la situación, porque mientras Bárbara y Leonardo parecen tener las riendas, el marqués también parece tener control del juego. ¿Quién manipula a quién en el juego de este ajedrez emocional?

Por otro lado, la situación de Bárbara con su habitual manipulación egoísta, a pesar de que, esta vez, deberá afrontar una nueva dificultad: la pregunta de si sus propios sentimientos por Leonardo son verídicos. Mientras tanto, Leonardo se tiembla ante el deber filial y en el amor irresistible por Bárbara. Su padre había sido omnipotente, pero ahora, por primera vez, se atreve a hacerlo, lo desafía por primera vez de forma indirecta.

Si don Hernando llega a imaginar con cuánta fuerza su hijo le echa mano a la rebelión, la desgracia podría ser irreparable. El capítulo deja en el aire un interrogante: ¿Podrán llegar a mantener la fachada, Bárbara y Leonardo o llegarán a caer por el peso de sus contradicciones? Con el marqués vigilando, el mínimo error puede precipitar un escándalo que será imposible frenar.

EL PRECIO DEL SILENCIO EN VALLE SALVAJE

EL PRECIO DEL SILENCIO EN VALLE SALVAJE
Fuente: RTVE

El deterioro de Raimunda en Valle Salvaje es inexorable, y la criada es la única que sabe hasta qué punto su situación es muy grave. La criada tiene muy claro a qué es leal, su señora, y no, no lo es a Atanasio. Su remordimiento por haber engañado a Atanasio es absoluto. «No quiero mentirle», dice la criada y lo repite una vez y otra vez, pero Raimunda no cede: una mentira es preferible a un hijo seducido por el deseo de vengar el engaño.

La enfermedad de Raimunda, no es sólo física; es el símbolo de un secreto que devora el interior. Su voluntad de proteger a Atanasio frente al remordimiento que le provoca le planeará una pregunta muy incómoda: ¿hasta qué punto el amor puede justificar una mentira? Mientras Matilde asimila el peso de esta decisión, el engañado continúa ajeno a la tormenta que se avecina. Cuando la mentira sea revelada, nada será igual.

Matilde, en medio de este dilema, comienza a dar muestras de estar agotada. Cada vez que ve a Atanasio las palabras están dificultades entre los dos, pues cada palabra que no dice constituyen una traición. Mientras tanto, Raimunda vive sus días como si fuesen los últimos, y esconde dentro de sí un dolor tan grande que es incapaz de desvelar su secreto, sin embargo, en ocasiones parece querer contarlo, contárselo a su tío, pero el miedo la detiene.

Su sacrificio es desgarrador, pero también poseído de egoísmo, ¿tiene derecho a decidir qué tiene que saber Atanasio? Los días corren en contra de las dos mujeres, cada segundo de silencio aproxima el momento en que la verdad lo desvelará todo. Cuando Atanasio descubra lo que le han prohibido descubrir, su reacción será tan violenta como lo fue el intento de redención que su venganza le echó por tierra.

LA CARTA ENTRE ADRIANA Y ÚRSULA

LA CARTA ENTRE ADRIANA Y ÚRSULA
Fuente: RTVE

La cena de los Gálvez de Aguirre se convierte en el marco para ser presa de un terremoto emocional, la llegada de Felipe. Todos están a la espera del golpe final contra Victoria, pero Mercedes, siempre con el ojo por delante, es muy consciente de que su tía tiene un inquietante modo de zafarse de las crisis. El verdadero cruce de espadas, sin embargo, se lleva a cabo en otro terreno. Adriana ha conseguido ahora una carta que hará que Úrsula caiga a su vez de una vez por todas.

Impulsiva y decidida, Adriana no aguarda ni un solo segundo para mostrarle la prueba a Julio y Rafael. Después de tantas batallas, ella cree haber encontrado el arma definitiva. Pero en “Valle Salvaje” las certezas con respecto a los halcones son efímeras. ¿Confiarán los hermanos en ella, o será otra oportunidad perdida? Mientras tanto, la maestra del arte de la supervivencia, Úrsula, que ya tendrá en solitario su siguiente movimiento.

La carta que hay en cuestión contiene secretos que podrían causar estragos, de hecho, en la imagen pública de Úrsula, pero Adriana no ha tenido en cuenta una de las posibilidades: que su prima tenga contrapruebas. Úrsula no ha llegado ahí sin estar preparada. Si Adriana se precipita, ella será a la larga quien caerá en desgracia.

Aunque Julio y Rafael tampoco permanecerán al margen de las manipulaciones familiares, desconfían del evidente estado de ánimo de Adriana, que es el propio de las emociones que se disparan. ¿O será una oportunidad para poder confiar en Adriana como en el pasado? El futuro de la finca podría depender de la decisión tomada de forma conjunta.

El capítulo cierra con otra incógnita más que interesante… y si hubiera verdad en la carta, ¿será suficiente para someter a Úrsula? En un lugar cuya arquitectura se fundamenta en un enorme catálogo de mentiras, la verdad a veces puede ser la mejor y a la vez la más impredecible de tornados.

Los datos de empleo no agrícola y la tasa de paro en EE.UU. cierran la semana

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Para el viernes, lo más destacado son los datos de Creación de Empleo No Agrícola y la tasa de desempleo del mes de mayo en Estados Unidos.

Desde Robeco apuntan que la especulación, los anuncios, las marchas atrás y las batallas legales sobre los aranceles han dominado hasta ahora los titulares del mercado en 2025. Como resultado, las empresas están volviendo a debatir sobre el posible impacto de los aranceles en sus modelos de negocio. Pero ¿están mayormente preocupadas, son en su mayoría neutrales o algunas incluso ven oportunidades?

Los aranceles volvieron al centro de atención en los mercados financieros en cuanto quedó claro que el autodenominado ‘Hombre de los Aranceles’, Donald Trump, estaba listo para regresar a la Casa Blanca. La atención aumentó aún más después del ‘Día de la Liberación’, el 2 de abril, cuando Trump anunció una nueva ronda de aranceles ‘recíprocos’.

Desde entonces, los aranceles han sido un tema recurrente tanto en los mercados como en las salas de juntas. La Figura 1 a continuación ilustra esta tendencia. Cada barra representa el número de empresas que conforman el MSCI World Index que mencionaron los aranceles en sus llamadas de resultados, trimestre a trimestre. Si bien el tema fue relevante durante el primer mandato de Trump, el número de empresas que hacen referencia a los aranceles desde entonces se ha duplicado respecto al pico del tercer trimestre de 2018, con 600 de 862 empresas mencionando aranceles en el trimestre actual (que aún está en curso).

Las mejores perspectivas para el oro tiran de las valoraciones para las mineras

Por otro lado, desde Eurizon señalan que la política monetaria ha perdido protagonismo en los mercados a raíz de los estímulos fiscales y las tensiones arancelarias, pero sigue siendo un factor clave para la evolución macroeconómica. En la Eurozona, el BCE ha reducido los tipos en siete ocasiones desde mediados de 2024, en respuesta al descenso de la inflación. Con los tipos ya cerca de niveles neutros, se espera que el ciclo de bajadas concluya en otoño, situando la tasa de depósito en el 1,75%, por debajo de la inflación, lo que implica una política aún expansiva.

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Empleo en EE.UU. Fuente: Unsplash

Empleo no agrícola y la tasa de paro en EE.UU.

Los datos de empleo estadounidense marcarán una agenda que arranca con los datos japoneses de gastos de los hogares y las reservas en moneda extranjera en abril, los permisos de construcción de abril en Australia y la decisión de tipos del Banco de la India.

Posteriormente, Japón publicará el indicador coincidente y adelantado de abril, Reino Unido el índice Halifax de precios de la vivienda correspondiente a mayo y Alemania su balanza comercial y su producción industrial del mes de abril.

Suráfrica publicará las reservas netas de divisas y las reservas de divisa extranjera de mayo, en tanto que Francia anuncia la cuenta corriente, balanza comercial y producción industrial de abril, Suiza publica reservas en moneda extranjera de mayo y habrá una comparecencia de Lagarde, presidenta del BCE.

A partir de las 11.00 horas españolas se conocerán el IPP brasileño de abril, el PIB y la evolución del empleo del primer trimestre en la zona euro y las ventas minoristas de abril, mientras que Canadá hace público su indicador adelantado de mayo, Brasil su índice de inflación IGP-DI de mayo, e India la evolución de los préstamos bancarios, el crecimiento de los depósitos y la reserva de divisas.

Chile publicará su inflación de mayo un poco antes de que EEUU anuncie los ingresos medios por hora, promedio de horas de trabajo semanales, nóminas del Estado, del sector manufacturero y no agrícolas de mayo, la tasa de participación y la tasa de desempleo del mes de mayo.

Desde Canadá llegará el cambio del empleo, la tasa de participación y la de desempleo de mayo, desde Brasil la producción de automóviles y la venta de vehículos de mayo y desde Estados Unidos, el número de plataformas petrolíferas y el recuento de yacimiento activos de Baker Hughes más el crédito al consumo de abril.

Aprovecha los plátanos muy maduros en lugar de tirarlos con estas deliciosas y variadas recetas

1. Tortitas esponjosas de plátano

almendra banana panqueque Merca2.es
Fuente: Freepik.es

Empieza el día con energía y dulzura natural. Estas tortitas son increíblemente fáciles y perfectas para un desayuno de fin de semana.

Ingredientes (para unas 8-10 tortitas):

  • 2 plátanos muy maduros, medianos
  • 2 huevos grandes
  • 1/2 taza de leche (puede ser vegetal)
  • 1 cucharada de aceite vegetal o mantequilla derretida (más extra para la sartén)
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1 taza de harina de trigo todo uso (o harina de avena para opción sin gluten)
  • 2 cucharaditas de polvo de hornear
  • 1/2 cucharadita de canela molida (opcional)
  • Pizca de sal

Instrucciones paso a paso:

  1. Preparar el puré: En un bol grande, machaca los plátanos maduros con un tenedor hasta obtener un puré relativamente suave (algunos pequeños grumos están bien).
  2. Mezclar húmedos: Añade al puré de plátano los huevos, la leche, el aceite (o mantequilla derretida) y la vainilla. Bate bien hasta que todo esté incorporado.
  3. Combinar secos: En otro bol, mezcla la harina, el polvo de hornear, la canela (si la usas) y la sal.
  4. Formar la masa: Vierte los ingredientes secos sobre los húmedos. Mezcla con una espátula o batidor de varillas justo hasta que se combinen. No mezcles en exceso; unos pocos grumos son aceptables para tortitas más esponjosas.
  5. Cocinar las tortitas:
    • Calienta una sartén grande o plancha a fuego medio. Engrásala ligeramente con mantequilla o aceite.
    • Vierte aproximadamente 1/4 de taza de masa por cada tortita en la sartén caliente.
    • Cocina durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que aparezcan burbujas en la superficie y los bordes estén dorados. Voltea con cuidado y cocina el otro lado hasta que esté dorado.
  6. Servir: Sirve inmediatamente con tus toppings favoritos: sirope de arce, miel, fruta fresca, yogur, o un poco más de plátano en rodajas.

Variación rápida: Para unas «tortitas de dos ingredientes», simplemente machaca un plátano maduro y mézclalo bien con dos huevos batidos. Cocina porciones pequeñas en una sartén engrasada. Son más delicadas pero deliciosas.

2. Helado cremoso de plátano («Nice cream»)

delicia congelada helado de banana dulce disfruta de un postre cremoso afrutado y refrescante que no contiene lacteos y es vegano ia generativa Merca2.es
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Este «helado» es una alternativa saludable, vegana y sorprendentemente cremosa hecha con un solo ingrediente principal: ¡plátanos congelados!

Ingredientes (para 2 porciones):

  • 3-4 plátanos muy maduros, pelados, cortados en rodajas y congelados durante al menos 4-6 horas (idealmente toda la noche).
  • Opcional: 1-2 cucharadas de leche vegetal (almendra, coco, soja) si la licuadora necesita ayuda.
  • Opcional: Tus sabores favoritos (ver ideas abajo).

Instrucciones paso a paso:

  1. Preparar los plátanos: Asegúrate de que los plátanos estén bien congelados. Esto es clave para la textura.
  2. Procesar: Coloca las rodajas de plátano congelado en un procesador de alimentos potente o una licuadora de alta velocidad.
  3. Triturar: Procesa los plátanos. Al principio, parecerán desmenuzados o granulados. Sigue procesando, deteniéndote para raspar los lados del recipiente si es necesario.
  4. Magia cremosa: Después de unos minutos, la mezcla comenzará a suavizarse y a adquirir una textura similar a la del helado suave (soft-serve). Si usas una licuadora y la mezcla está demasiado espesa, añade una cucharada de leche vegetal para ayudar a que se mueva.
  5. Servir inmediatamente o congelar más:
    • Para una consistencia de helado suave, sírvelo de inmediato.
    • Para un helado más firme, transfiere la mezcla a un recipiente apto para congelador y congela durante al menos 1-2 horas más.

Ideas para sabores (añadir durante el procesado):

  • Chocolate: 1-2 cucharadas de cacao en polvo sin azúcar.
  • Mantequilla de cacahuete: 2 cucharadas de mantequilla de cacahuete.
  • Frutos rojos: 1/2 taza de frutos rojos congelados (fresas, frambuesas, arándanos).
  • Vainilla y canela: 1/2 cucharadita de extracto de vainilla y una pizca de canela.
  • Tropical: Un puñado de mango o piña congelada, y un poco de coco rallado.

3. Galletas de avena y plátano (2 ingredientes base)

deliciosas galletas y platano Merca2.es
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Estas son posiblemente las galletas más fáciles y saludables que puedes hacer. Perfectas para un snack rápido o un desayuno ligero.

Ingredientes (para unas 10-12 galletas):

  • 2 plátanos muy maduros, medianos
  • 1 taza de copos de avena (avena instantánea o tradicional, no la que viene en polvo)

Ingredientes opcionales (para más sabor y textura):

  • 1/4 taza de chips de chocolate
  • 1/4 taza de pasas, arándanos secos o nueces picadas
  • 1/2 cucharadita de canela molida
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • Pizca de sal

Instrucciones paso a paso:

  1. Precalentar y preparar: Precalienta el horno a 180°C (350°F). Forra una bandeja de horno con papel de hornear o un tapete de silicona.
  2. Machacar plátanos: En un bol mediano, machaca los plátanos con un tenedor hasta que estén hechos puré.
  3. Mezclar con avena: Añade los copos de avena al puré de plátano. Mezcla bien hasta que la avena esté completamente incorporada.
  4. Añadir «extras» (opcional): Si vas a usar alguno de los ingredientes opcionales (chips de chocolate, pasas, canela, etc.), incorpóralos a la mezcla ahora.
  5. Formar galletas: Con una cuchara, toma porciones de la masa (aproximadamente 1-2 cucharadas por galleta) y colócalas en la bandeja de horno preparada. Puedes aplastarlas ligeramente con el dorso de la cuchara, ya que no se expandirán mucho al hornear.
  6. Hornear: Hornea durante 12-15 minutos, o hasta que los bordes estén ligeramente dorados y las galletas estén firmes al tacto.
  7. Enfriar: Deja enfriar en la bandeja durante unos minutos antes de transferirlas a una rejilla para que se enfríen completamente.

Nota: Estas galletas son naturalmente blandas y masticables, no crujientes. Su dulzura proviene enteramente de los plátanos.

4. Batido energético de plátano y avena

un platano y un frasco de avena estan en una mesa Merca2.es
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Un batido rápido, nutritivo y saciante, ideal para el desayuno o como tentempié post-entrenamiento.

Ingredientes (para 1 porción grande):

  • 1 plátano muy maduro (fresco o congelado en trozos para un batido más espeso y frío)
  • 1/2 taza de leche (de vaca, almendra, soja, coco, etc.)
  • 1/4 taza de copos de avena (crudos)
  • 1 cucharada de mantequilla de cacahuete o almendras (opcional, para más proteína y sabor)
  • 1 cucharadita de semillas de chía o lino (opcional, para fibra extra)
  • Unos cubitos de hielo (si no usas plátano congelado)
  • Opcional: pizca de canela, 1 cucharadita de miel o sirope de arce si deseas más dulzor.

Instrucciones paso a paso:

  1. Combinar ingredientes: Coloca todos los ingredientes en una licuadora: el plátano, la leche, la avena, la mantequilla de frutos secos (si la usas), las semillas (si las usas), el hielo (si es necesario) y cualquier edulcorante o especia adicional.
  2. Licuar: Licúa a alta velocidad hasta que la mezcla esté completamente suave y cremosa. Si está demasiado espeso, añade un poco más de leche hasta alcanzar la consistencia deseada.
  3. Servir: Vierte en un vaso y disfruta de inmediato.

Variaciones:

  • Verde: Añade un puñado de espinacas frescas (¡no notarás el sabor!).
  • Chocolateado: Añade 1 cucharada de cacao en polvo.
  • Frutal: Sustituye parte de la leche por yogur natural y añade otros frutos como fresas o arándanos.

5. Plátanos maduros fritos o caramelizados

rebanadas de platano maduro frito o chips fritos pake kele en un tazon Merca2.es
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Una forma sencilla y rápida de convertir plátanos maduros en un postre caliente y delicioso o un acompañamiento dulce.

Ingredientes:

  • 2 plátanos muy maduros, pero aún firmes al tacto (no deshechos)
  • 1-2 cucharadas de mantequilla (o aceite de coco)
  • Opcional: 1-2 cucharadas de azúcar moreno o panela
  • Opcional: Pizca de canela, nuez moscada o cardamomo
  • Opcional: Un chorrito de ron o brandy (para flambeado, ¡con precaución!)

Instrucciones paso a paso:

  1. Preparar los plátanos: Pela los plátanos. Puedes cortarlos en rodajas gruesas (de 1-2 cm), a lo largo por la mitad, o incluso dejarlos enteros si son pequeños.
  2. Calentar la sartén: Derrite la mantequilla (o aceite de coco) en una sartén a fuego medio.
  3. Dorar los plátanos:
    • Coloca los trozos de plátano en la sartén caliente, en una sola capa, sin amontonarlos.
    • Cocina durante 2-4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados y ligeramente caramelizados. Manipúlalos con cuidado para que no se rompan.
  4. Añadir sabor (Opcional):
    • Si usas azúcar, espárcelo sobre los plátanos después de darles la vuelta. Deja que se derrita y forme un ligero caramelo.
    • Añade las especias junto con el azúcar o al final de la cocción.
    • Si vas a flambear (¡adultos solamente y con mucha precaución!), retira la sartén del fuego, añade el licor y vuelve a acercar al fuego con cuidado para que se encienda (o usa un mechero largo). Agita la sartén hasta que la llama se apague.
  5. Servir: Sirve los plátanos fritos calientes, solos o acompañados de helado de vainilla, yogur griego, crema batida o como topping para crepes o gofres.

Este ridículo gesto al aparcar te costará 1.500 €: la DGT acaba de endurecer la norma sin piedad

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Tener coche ya de por sí resulta bastante caro como para que la dgt te imponga una multa por un gesto aparentemente trivial, como dejar una ventana abierta. La sancion puede llegar a ser contundente: hasta 1.500 euros por estacionar con alguna ventanilla bajada. Muchos conductores desconocían esta norma, pero la dgt la ha endurecido para reforzar la seguridad en la vía pública.

Cuando te acercas al verano y decides aparcar con las ventanas bajas para ahorrar en aire acondicionado, no sospechas que podrías estar cometiendo una infracción sancionada por la dgt. Aunque las ordenanzas municipales varían de un lugar a otro, la base legal insiste en que el vehículo debe quedar completamente cerrado para evitar robos y actos vandálicos…

¿Por qué te puede multar la DGT?

La dgt recuerda que las ordenanzas municipales obligan a estacionar con todas las ventanas subidas y las puertas bloqueadas: cualquier descuido al aparcar se considera un coche ‘mal cerrado’ y, por tanto, vulnerable. Dejar incluso un pequeño hueco en la ventanilla implica la posibilidad de acceso indebido, lo que motiva una sanción.

Esta medida, avalada por muchas localidades españolas busca reducir los intentos de robo y proteger el espacio público. La dgt aplica esta norma con énfasis en zonas de alta densidad urbana, donde los delitos contra el coche se multiplican durante el verano. Por esa razón, el simple gesto de dejar la ventanilla bajada puede convertirse en un motivo de multa por parte de la dgt.

Ventanas abiertas y riesgos asociados

Ventanas abiertas y riesgos asociados
Fuente: Merca2

Aparcar con las ventanillas bajas aumenta el riesgo de que delincuentes accedan al interior en cuestión de segundos. La dgt advierte que, al dejar la ventanilla abierta, facilitas el robo de objetos o incluso el robo del vehículo, especialmente en estacionamientos densamente poblados.

Del mismo modo, un coche mal cerrado puede ser empleado para actividades ilícitas o actos vandálicos que afectan a terceros. Esa situación, según la dgt, eleva la inseguridad en la vía pública y justifica la imposición de multas elevadas, pues persigue un doble objetivo proteger tu patrimonio y el espacio compartido por otros conductores.

Normativa más estricta para furgonetas camper y autocaravanas

Normativa más estricta para furgonetas camper y autocaravanas
Fuente: Merca2

Para la dgt, los vehículos de ocio como campers y autocaravanas deben cumplir reglas aún más rigurosas. Estos automóviles, frecuentemente usados como viviendas improvisadas, tienen prohibido estacionar con ventanas, escaleras o toldos desplegados en casi toda zona urbana.

Esta medida persigue evitar que las autocaravanas se conviertan en residencias improvisadas, lo que vulneraría el orden público y causaría molestias vecinales. La dgt refuerza esta norma para controlar el uso indebido de zonas no habilitadas para acampada y garantizar que, al aparcar, no se ocupen espacios extra ni se genere riesgo para peatones y otros conductores.

Comparativa internacional: Italia y otros países europeos

Comparativa internacional: Italia y otros países europeos
Fuente: Merca2

En Italia ya existe una norma similar que impone sanciones por dejar ventanas bajadas, aunque la multa es sensiblemente menor: cerca de 180 euros… La dgt, inspirada en experiencias europeas, ha decidido incrementar el monto para disuadir conductas de riesgo.

En otros países, la cuantía varía según la gravedad de la vulneración. La dgt ha observado que, en aquellos lugares donde la sanción no es disuasoria, los robos a vehículos se mantienen altos. Por ello, se ha optado por multas más elevadas para que los conductores no consideren esta restricción como un mero trámite.

Ejecución de la multa en zonas de alta vigilancia

Ejecución de la multa en zonas de alta vigilancia
Fuente: Merca2

La dgt aplica esta sanción especialmente en zonas con alta densidad de cámaras de seguridad y patrullas de vigilancia regresiva. Allí, las fuerzas de seguridad pueden comprobar rápidamente si el coche ha quedado estacionado con una ventana abierta…

Este reforzamiento de la vigilancia responde a la necesidad de proteger centros turísticos y calles concurridas durante el verano. La dgt advierte que cualquier ventanilla bajada en esos lugares se traduce en una multa inmediata, pues las autoridades buscan evitar robos y reducir el impacto sobre el tráfico y los viandantes.

Consecuencias económicas y legales

Consecuencias económicas y legales
Fuente: Merca2

Recibir una multa de 1500 euros por un simple despiste al aparcar puede suponer un golpe económico muy duro. La dgt añada penalizaciones adicionales si el conductor reincide o si se comete la infracción en una zona privilegiada de vigilancia.

Además del coste monetario, esta sanción podría conllevar un expediente que dañe tu historial como conductor. La dgt deja claro que, aunque parezca una infracción menor, forma parte de un conjunto de normas que velan por la seguridad vial y el orden en el espacio público.

Cómo evitar la multa: cerrar completamente las ventanas

Cómo evitar la multa: cerrar completamente las ventanas
Fuente: Merca2

La dgt recomienda que, antes de abandonar el coche, te asegures de que todas las ventanillas estén completamente cerradas, sin dejar siquiera un pequeño hueco. Esta precaución elimina cualquier posibilidad de que te multen por “dejarlo mal cerrado”.

Aunque haga calor, el riesgo de ser sancionado es mucho mayor que la incomodidad de entrar en un vehículo caldeado. La dgt insiste en revisar el coche meticulosamente antes de alejarte, pues este gesto simple puede evitarse con un solo vistazo, manteniendo intacto tu presupuesto.

Importancia de conocer la ordenanza local

Importancia de conocer la ordenanza local
Fuente: Merca2

La dgt observa que muchas ordenanzas municipales varían en detalles, por lo que es fundamental conocer las reglas de cada municipio. Algunas ciudades permiten ventilar con claraboyas en campers, mientras que otras prohíben cualquier apertura.

Informarte con antelación te ayuda a no llevarte sorpresas. La dgt sugiere consultar la normativa específica en municipios turísticos o en zonas reguladas para aparcar, ya que en esas áreas el control es más estricto y las sanciones, más elevadas.

Mayor vigilancia y uso de cámaras

Atentos a esta novedad de la DGT esta es la ultima multa que te puede caer 10 Merca2.es
Fuente: Merca2

Las cámaras de seguridad y los sistemas de control automatizados han multiplicado su presencia en las calles. La dgt ha incrementado la vigilancia electrónica para detectar infracciones sin necesidad de patrullas permanentes.

Este aumento de vigilancia supone que la probabilidad de que te multen al dejar entreabierta una ventanilla sea muy alta, especialmente en zonas céntricas. La dgt justifica esta inversión en tecnología para prevenir robos y salvaguardar la seguridad de los conductores y de los peatones…

Consecuencias de la infracción reiterada

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Reincidir en estacionar con ventanilla bajada puede elevar la multa hasta cifras superiores a 1.500 euros. La dgt establece criterios de agravción si el coche se deja en un área especialmente protegida o si se acumulan faltas similares en un corto período de tiempo.

Además, un historial con varias infracciones de este tipo podría implicar problemas al contratar un seguro, ya que las compañías aseguran con base en el riesgo del conductor. Ante ello, la dgt pretende que el conductor comprenda que cada infracción suma y multiplica el coste de mantener el vehículo detenido de forma insegura.

Restricciones específicas para vehículos de ocio

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Las normativas de la dgt para campers y autocaravanas suelen ser más severas que para turismos. Estos vehículos no solo deben cerrar todas las ventanillas, sino también plegar escaleras y recogerse toldos al estacionar en zonas no habilitadas para acampada.

Si se detecta alguna apertura, la dgt aplica la misma sanción de 1500 euros, pues en campers se busca impedir que se instalen de forma improvisada en espacios urbanos. Estas medidas se implementan para conservar el espacio publico y evitar la presión sobre infraestructuras no diseñadas para el turismo rodante.

Recomendaciones finales

La DGT ya no te puede multar por conducir sin llevar el carnet encima 11 Merca2.es
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La dgt recuerda que el gesto de cerrar completamente las ventanas al aparcar resulta tan sencillo que no justificaría una multa, salvo en el caso de no hacerlo. No sirve con dejarlas “un poco abiertas”: la normativa exige un cierre hermético para garantizar la seguridad del vehículo y del entorno.

En conclusión, para evitar llevarte un susto al revisar tu correo el día después, dedícale unos segundos a inspeccionar tu coche antes de abandonar el volante. Siguiendo esta única precaución, te aseguras de que tu próxima multa no sea la de 1.500 euros que ahora impone la dirección sin piedad.

Toma nota porque este sencillo gesto salvará a tu mascota de sufrir un golpe de calor durante este verano

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El verano trae calor intenso y con él aumenta el riesgo de que nuestras mascotas sufran un golpe de calor. Este fenómeno, provocado por la incapacidad de regular la temperatura corporal, puede resultar mortal si no se actúa con rapidez. Por eso, conocer un sencillo gesto que puede marcar la diferencia resulta vital para cualquier dueño responsable.

En este artículo descubrirás cómo evitar que tu perro o gato llegue a un nivel de estres térmico peligroso. Implementar esta rutina diaria puede salvar a tu mascota, pues al aplicar un método preventivo aseguras que su cuerpo mantenga la temperatura adecuada en las horas más calurosas.

Reconocer los primeros indicios de un golpe de calor

Cuando tu mascota comienza a experimentar un golpe de calor, sus señales iniciales pueden parecer sutiles. Notarás que jadea de forma intensa y su respiración se vuelve agitada. Es posible que muestre ansiedad y cierta confusión, como si no encontrara consuelo en ningún lugar fresco.

Además, observarás que la saliva se vuelve más abundante y las encías adquieren un tono rojizo intenso. En este punto, el organismo está intentando refrigerarse sin éxito. Anticipar un golpe de calor a partir de estos indicadores te permite actuar antes de que la situación derive en un cuadro crítico.

La importancia del lugar donde tu mascota descansa

La importancia del lugar donde tu mascota descansa
Fuente: Merca2

Para prevenir un golpe de calor es fundamental supervisar el entorno donde tu animal pasa más tiempo durante el día. Elegir un lugar sombreado y bien ventilado le ayuda a mantener el cuerpo fresco. Un espacio interior con acceso directo al exterior también es idóneo, ya que facilita la circulación de aire.

Evita dejar a tu mascota en zonas de sol directo, incluso si solo se trata de una franja corta alrededor del mediodía. La exposición prolongada a la radiación solar, unida a la incapacidad de disipar el calor de manera eficiente, aumenta drásticamente la probabilidad de un golpe de calor en cuestión de minutos.

Hidratación eficiente para combatir el calor extremo

Hidratación eficiente para combatir el calor extremo
Fuente: Merca2

Mantener a tu mascota bien hidratada es la primera línea de defensa contra un golpe de calor. Coloca varios recipientes con agua fresca en áreas estratégicas de la casa y el jardín. Cambiar el agua con frecuencia asegura que la temperatura se mantenga baja, motivndo a tu compañero a beber más seguido.

Si notas que tu mascota bebe menos de lo habitual, añade unos cubitos de hielo al recipiente para llamar su atención. Un simple vaso con agua helada puede resultar irresistible y facilitar la ingesta de líquidos, evitando la deshidratación que precede a un golpe de calor.

Evita las horas de mayor radiación solar

Evita las horas de mayor radiación solar
Fuente: Merca2

El horario de paseo marca la diferencia para prevenir un golpe de calor. Programar las caminatas a primera hora de la mañana o al atardecer reduce el esfuerzo en temperaturas extremas. Dejar para más tarde el paseo habitual evita que tu mascota se vea obligada a recorrer distancias bajo el sol abrasador.

Esta precaución, recomendada por expertos, disminuye al máximo la exposición durante los momentos en que la incidencia solar es más intensa. Un solo paseo a mediodía puede desajustar por completo la temperatura corporal y desencadenar un golpe de calor en cuestión de minutos.

Refrescar con paños húmedos y ventilación adicional

Refrescar con paños húmedos y ventilación adicional
Fuente: Merca2

Un gesto sencillo pero eficaz para evitar un golpe de calor consiste en humedecer un paño con agua tibia y aplicar sobre la zona del cuelo y el abdomen de tu mascota. Este paño húmedo ayuda a disipar el exceso de calor corporal y facilita la regulación térmica.

Además, colocar un ventilador cerca, siempre sin apuntar directamente al animal para evitar corrientes bruscas, completa la estrategia. Esta combinación de humedad suave y flujo de aire incrementa la capacidad de enfriamiento natural y reduce el riesgo de un golpe de calor con rapidez.

Uso de superficies frescas para tumbarse

Uso de superficies frescas para tumbarse
Fuente: Merca2

Proporcionar a tu mascota una superficie fresca donde tumbarse es clave para prevenir un golpe de calor. Una colchoneta refrigerante o un azulejo en el suelo resultan ideales para que el perro o gato libere calor. El contacto directo con una superficie fresca permite un enfriamiento constante.

Incluso si no dispones de productos específicos, una toalla humeda estirada sobre el suelo cumple la misma función. Cada vez que tu mascota se acueste sobre esta superficie, reducirá su temperatura interna, disminuyendo notablemente las posibilidades de sufrir un golpe de calor en las horas más críticas.

Nunca dejar al animal en el coche estacionado

Nunca dejar al animal en el coche estacionado
Fuente: Merca2

Un gesto tan común como dejar la ventana entreabierta no basta para evitar un golpe de calor si el animal queda en el coche. El interior de un vehículo estacionado puede alcanzar los 50 grados en cuestión de minutos, provocando un aumento rápido de la temperatura corporal.

La dgt y organizaciones veterinarias advierten que los riesgos son graves: un coche al sol se convierte en un horno para tu mascota. Si no puedes llevarlo contigo, la medida más segura es no dejarlo dentro bajo ninguna circunstancia, evitando la posibilidad de un golpe de calor irreversible.

Cortar el pelo en razas braquicéfalas

Cortar el pelo en razas braquicéfalas
Fuente: Merca2

En mascotas con el hocico chato, como los bulldogs o los persas, el golpe de calor puede desencadenarse con facilidad porque su sistema de refrigeración natural es menos eficiente. Un arreglo estético que recorte el pelo excesivo contribuye a mejorar la circulación del aire en su piel.

Reducir el volumen del mantón peludo no solo disminuye la temperatura corporal, sino que evita que el animal arrastre restos de suciedad que retengan más calor. Para estas razas, la ocu recomienda visitas periódicas a la peluquería canina durante el verano para mantener el pelaje en condiciones óptimas.

Alternativas de juego en días de calor intenso

seguro 2 Merca2.es
Fuente: Merca2

Cuando las temperaturas superan los 30 grados, modificar la rutina de juego ayuda a prevenir un golpe de calor. En lugar de correr al aire libre, opta por juegos de interior que incluyan esconder golosinas o juguetes de inteligencia. Esto mantiene la mente estimulada sin sobreexponer a tu mascota al calor.

Si el juego en exteriors es imprescindible, busca zonas con sombra abundante, como parques arbolados, y limita la duración de la actividad a unos minutos. Cada sesión breve reduce la probabilidad de que la combinación de ejercicio intenso y calor provoque un golpe de calor que requiera atención veterinaria urgente.

Visita urgente al veterinario en caso de urgencia

Gadget mascota
Fuente: Merca2

Si observas que tu mascota muestra aturdimiento, jadeos excesivos, salivación abundante o encías sonrojadas, podrías estar ante un golpe de calor. Llamar inmediatamente a la clínica más cercana es vital para evitar daños permanentes en varios órganos.

Mientras te diriges a la consulta, continúa refrescando a tu compañero con paños húmedos y suminístrale pequeños sorbos de agua. Este gesto rápido puede ganar valiosos minutos antes de la intervención profesional y mitigar la progresión de un golpe de calor que amenace la vida de tu amigo de cuatro patas.

El crecimiento de España se moderará, pero seguirá obteniendo mejores resultados

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Los analistas de Deutsche Bank esperan que el crecimiento de España se modere, pero que el país seguirá obteniendo mejores resultados.

El PIB español creció un 0,6% Inter trimestral en el primer trimestre, por encima de la tasa media de la zona euro (0,4% Inter trimestral). El crecimiento siguió apoyándose en la demanda interna. El comercio neto también contribuyó positivamente, impulsado por un fuerte crecimiento de las exportaciones, especialmente de servicios (las exportaciones de bienes disminuyeron por segundo trimestre consecutivo).

Los indicadores disponibles para el segundo trimestre sugieren que, si bien la economía mantendría su dinamismo, éste podría ralentizarse. El PMI español sigue siendo el más alto de los 4 grandes, pero cayó a los 52,5 en abril desde una media de 55 en los dos últimos trimestres. El reciente apagón eléctrico podría ser un lastre para el PIB del segundo trimestre, aunque se estima que su impacto será menor.

El reciente apagón eléctrico podría ser un lastre para el PIB del segundo trimestre, aunque se estima que su impacto será menor

“Proyectamos un crecimiento medio del 0,4% Inter trimestral en los trimestres restantes de 2025. España está menos expuesta al mercado estadounidense que otras economías del bloque, por lo que estimamos que el impacto directo del choque comercial será relativamente limitado en este país. No obstante, la incertidumbre podría pesar sobre la confianza de las empresas y los consumidores”, explican los analistas de Deutsche Bank.

“Esperamos que el PIB español crezca un 2,3% en 2025 y un 1,9% en 2026. Prevemos que el consumo de los hogares siga siendo la principal fuente de fortaleza, beneficiándose del sólido crecimiento del empleo y de la moderación de la inflación (vemos que el IPCA bajará del 2,9% en 2024 al 2,3% en 2025 y al 1,9% en 2026)”, añaden.

Las operaciones de M&A en España alcanzan los 10.200 millones en el primer trimestre

Se espera que la inversión repunte este año, apoyada por una aceleración del despliegue de los fondos NGEU (España ha recibido el 30% de los recursos asignados y se espera una aceleración de los desembolsos en los próximos trimestres, estando en evaluación el desembolso del 5º tramo).

España
España. Agencias

Finanzas públicas de España

La nota continúa con “esperamos que el déficit presupuestario aumente del 3,2% del PIB en 2024 al 4,0% en 2025 y se mantenga ligeramente por encima de esa cifra el próximo año. Se espera que la ratio de deuda se mantenga prácticamente estable en los próximos años.”

El gasto excepcional destinado a apoyar la recuperación de Valencia tras las inundaciones (aumentado en enero a casi 19.000 millones de euros) mantendrá el gasto público elevado este año. La defensa puede ejercer una presión adicional. En abril, el Gobierno anunció un plan para aumentar el gasto en defensa en 10 500 millones de euros, hasta alcanzar el 2% del PIB este año. Según el Gobierno, el plan no afectará significativamente al déficit, ya que se financiará con los fondos disponibles del NGEU y reclasificando otros gastos.

Sin embargo, las necesidades de gasto en defensa seguirán creciendo en medio de la presión de la OTAN para aumentar aún más los objetivos de gasto anual hasta el 3,5% del PIB. Las finanzas públicas españolas se encuentran en mejor situación que las de otros Estados miembros, y es posible que puedan soportar un aumento adicional del gasto del 1,5% sin comprometer la sostenibilidad de la deuda.

Pero España no ha anunciado su intención de activar la Cláusula de Escape Nacional. Y su voluntad de hacerlo sigue siendo incierta, dado que el Gobierno carece de mayoría parlamentaria y se enfrenta a una fuerte oposición de sus aliados más cercanos. Los analistas de Deutsche Bank esperan que el crecimiento de la economía española se modere, pero que el país seguirá obteniendo mejores resultados.

El PIB español creció un 0,6% Inter trimestral en el primer trimestre, por encima de la tasa media de la zona euro (0,4% Inter trimestral). El crecimiento siguió apoyándose en la demanda interna. El comercio neto también contribuyó positivamente, impulsado por un fuerte crecimiento de las exportaciones, especialmente de servicios (las exportaciones de bienes disminuyeron por segundo trimestre consecutivo).

Arranca la temporada de dividendos: las mejores rentabilidades del Ibex 35

Los indicadores disponibles para el segundo trimestre sugieren que, si bien la economía mantendría su dinamismo, éste podría ralentizarse. El PMI español sigue siendo el más alto de los 4 grandes, pero cayó a los 52,5 en abril desde una media de 55 en los dos últimos trimestres. El reciente apagón eléctrico podría ser un lastre para el PIB del segundo trimestre, aunque se estima que su impacto será menor.

“Proyectamos un crecimiento medio del 0,4% Inter trimestral en los trimestres restantes de 2025. España está menos expuesta al mercado estadounidense que otras economías del bloque, por lo que estimamos que el impacto directo del choque comercial será relativamente limitado en este país. No obstante, la incertidumbre podría pesar sobre la confianza de las empresas y los consumidores”, explican los analistas de Deutsche Bank.

“Esperamos que el PIB español crezca un 2,3% en 2025 y un 1,9% en 2026. Prevemos que el consumo de los hogares siga siendo la principal fuente de fortaleza, beneficiándose del sólido crecimiento del empleo y de la moderación de la inflación (vemos que el IPCA bajará del 2,9% en 2024 al 2,3% en 2025 y al 1,9% en 2026)”, añaden.

Se espera que la inversión repunte este año, apoyada por una aceleración del despliegue de los fondos NGEU (España ha recibido el 30% de los recursos asignados y se espera una aceleración de los desembolsos en los próximos trimestres, estando en evaluación el desembolso del 5º tramo).

Finanzas públicas españolas

La nota continúa con “esperamos que el déficit presupuestario aumente del 3,2% del PIB en 2024 al 4,0% en 2025 y se mantenga ligeramente por encima de esa cifra el próximo año. Se espera que la ratio de deuda se mantenga prácticamente estable en los próximos años.”

El gasto excepcional destinado a apoyar la recuperación de Valencia tras las inundaciones (aumentado en enero a casi 19.000 millones de euros) mantendrá el gasto público elevado este año. La defensa puede ejercer una presión adicional. En abril, el Gobierno anunció un plan para aumentar el gasto en defensa en 10 500 millones de euros, hasta alcanzar el 2% del PIB este año. Según el Gobierno, el plan no afectará significativamente al déficit, ya que se financiará con los fondos disponibles del NGEU y reclasificando otros gastos.

Sin embargo, las necesidades de gasto en defensa seguirán creciendo en medio de la presión de la OTAN para aumentar aún más los objetivos de gasto anual hasta el 3,5% del PIB. Las finanzas públicas españolas se encuentran en mejor situación que las de otros Estados miembros, y es posible que puedan soportar un aumento adicional del gasto del 1,5% sin comprometer la sostenibilidad de la deuda.

Pero España no ha anunciado su intención de activar la Cláusula de Escape Nacional. Y su voluntad de hacerlo sigue siendo incierta, dado que el Gobierno carece de mayoría parlamentaria y se enfrenta a una fuerte oposición de sus aliados más cercanos.

Nuria Rodríguez, nueva presidenta de DIRSE – Asociación Española de Directivos de Sostenibilidad (ASG)

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Nuria Rodríguez, directora de Medioambiente y Responsabilidad Social de Naturgy, ha sido elegida presidenta de DIRSE – Asociación Española de Directivos de Sostenibilidad (ASG).

Durante la 12ª Asamblea General de Socios de DIRSE, la asociación escogió a los cinco nuevos integrantes de su Junta Directiva de entre los trece profesionales que presentaron su candidatura en estas elecciones. Posteriormente, la nueva Junta Directiva escogió a Nuria Rodríguez como presidenta de la Asociación para los próximos cuatro años.

Nuria Rodríguez es Licenciada en Ciencias Económicas por la Universitat de Barcelona y en Empresariales por la University of Wolverhampton, con una ampliación de sus estudios en Francia con una diplomatura en Estudios Superiores Comerciales. Posee una sólida formación directiva, con programas ejecutivos en IESE Business School, ESADE, IMD Business School of Management and Leadership, entre otros.

Se unió a Naturgy en 1999, donde ha ocupado diversos puestos de responsabilidad en funciones financieras, de gestión y negocio. Desde 2020, lidera el área de Medioambiente y RSC y, anteriormente, fue CEO de Nedgia, la distribuidora de gas de Naturgy en España. Su experiencia en la función de Sostenibilidad, junto con su visión transversal y de negocio, le otorgan una perspectiva estratégica sobre los retos de la sostenibilidad.

DIRSE trabaja para impulsar y fortalecer la figura del directivo de sostenibilidad, promoviendo su papel clave en la transformación empresarial hacia un modelo más competitivo, ético y sostenible. Su estructura de gobierno, basada en los Estatutos inscritos en el Registro Nacional de Asociaciones, incluye la Asamblea General de Socios, la Junta Directiva, los Delegados Territoriales, el Equipo de Gestión, Consejo Asesor y un Panel de Expertos. Cuenta con un firme compromiso con la transparencia, el apoyo de socios corporativos y una sólida red de alianzas estratégicas que amplifican su impacto.

Meta se va a la guerra

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Meta, la matriz de las redes sociales más exitosas del planeta, Facebook, Instagram y la app de mensajería instantánea WhatsApp, ha decidido meterse en el negocio de la tecnología de la defensa, que no siempre es para defenderse y sí para atacar. Por si Mark Zuckerberg y su compañía no habían mostrado en los últimos meses suficiente giro ideológico en sus políticas empresariales, ahora se une al negocio de la guerra, precisamente de moda debido a los sangrientos conflictos que se mantienen en Ucrania en en Gaza. Mediante un acuerdo con la compañía Anduril, crearán un casco con IA y funciones de realidad virtual y aumentada para los soldados norteamericanos.

Así lo ha hecho público el director de tecnología y responsable de Reality Labs en Meta, Andrew Bosworth, quien ha reconocido que la «situación ha cambiado» en Silicon Valley y ha hecho que sea más aceptable para la industria tecnológica apoyar los esfuerzos del ejército estadounidense. Sí que desde hace ya bastante tiempo el «buenismo» de los proyectos tecnológicos del valle de oro cercano a San Francisco veía como la industria de la defensa y de la guerra movía dinero a espuertas mientras implementaba nuevas tecnologías en sus productos y servicios.

Al parecer, existía una «mayoría silenciosa» que quería llevar adelante proyectos de defensa, y el directivo de Meta lo ha reconocido en un reciente entrevista concedida durante la reciente cumbre Bloomberg Tech celebrada precisamente en la cuarta ciudad más grande de california, pero la primera del mundo en concentración de grandes empresas tecnológicas.

Bosworth, de Meta, se ha soltado la lengua y ha afirmado que «hay un fundamento patriótico mucho más fuerte del que creo que la gente atribuye a Silicon Valley», y recordó que el vallese fundó sobre la base del desarrollo militar

Allí, Bosworth se ha soltado la lengua y ha afirmado que «hay un fundamento patriótico mucho más fuerte del que creo que la gente atribuye a Silicon Valley», y recordó que el famoso valle, considerado la capital mundial de la tecnología, se fundó sobre la base del desarrollo militar y según lo ven desde Meta «existe una larga historia aquí que esperamos retomar», aunque reconocen que no será de manera inmediata, pero el camino ya se ha comenzado a andar, y el directivo lo denominó como un «regreso a la gracia.

Según ha reconocido, «el mundo está entrando en una nueva era informática que brindará a las personas acceso a inteligencia ilimitada y ampliará sus sentidos y percepción de maneras nunca antes posibles. Nuestra seguridad nacional se beneficia enormemente de que la industria estadounidense dé vida a estas tecnologías«.

Bosworth es uno de los líderes más visibles de la compañía. Tras desempeñar diversos puestos relacionados con la ingeniería durante las últimas dos décadas, ahora supervisa la unidad Reality Labs del gigante de las redes sociales. Su equipo se centra en dispositivos de realidad virtual y aumentada, como las gafas Ray-Ban Meta y las gafas Quest VR.

Meta se va a la guerra
El director de tecnología de Meta, Andrew Bosworth, ju8nto al CEO y fundador de la compañía, Mark Zuckerberg. Fuente: Meta

META SE UNE YA A COMPAÑÍAS DE DEFENSA

Meta anunció la semana pasada una nueva alianza con la contratista de defensa Anduril Industries para juntas desarrollar productos para el ejército estadounidense. Entre otros dispositivos pensados para la guerra, Meta y Anduril diseñarán, construirán y desplegarán una gama de productos XR integrados que proporcionan a los combatientes una percepción mejorada y permiten un control intuitivo de plataformas autónomas en el campo de batalla. Caber recordar que precisamente Palmer Luckey, cofundador de Anduril, fue también cofundó Oculus VR, la empresa de gafas de realidad virtual que vendió a Meta en 2014.

Entre estos desarrollos prevén poner en las cabezas de los soldados un casco con inteligencia artificial y funciones de realidad virtual y aumentada, lo que según el medio estadounidense Core Memory será un «casco militar estilo ciencia ficción» llamado «Eagle Eye». El mismo directivo de Anduril ha reconocido que es «lo que todos siempre han querido» y reconoció que a su diseño para el ejército «les han puesto diferentes nombres: gafas de Call of Duty. Ya sabes, el casco de Halo», y que en realidad se trata de ideas antiguas para la guerra, que sólo recientemente se ha vuelto tecnológicamente viables.

Anduril y Meta ya han presentado conjuntamente un informe técnico para SBMC Next, anteriormente IVAS Next. Desde la renovación del contrato original del IVAS (Sistema Integrado de Aumento Visual) de Microsoft a Anduril, el Ejército ha logrado avances significativos en la transición del IVAS al Mando de Misión a bordo del Soldado, desde su concepto hasta su capacidad demostrada y probada por soldados, optimizando las operaciones, acelerando los plazos de entrega y reduciendo los costos. Las actualizaciones de software, que antes tardaban 180 días, ahora llegan al terreno en menos de 18 horas, y los auriculares IVAS integrados en Lattice se encuentran actualmente en fase de prueba, según indican en la compañía de defensa.

para agradar a Donald trump, En noviembre ya cambió sus criterios de «uso aceptable» para que sus grandes modelos de inteligencia artificial en lenguaje pudieran ser utilizados por contratistas militares estadounidenses

Mark Zuckerberg ha reconocido que le enorgullece «colaborar con Anduril para llevar estas tecnologías a los militares estadounidenses que protegen nuestros intereses tanto en el país como en el extranjero«.

Hay que recordar que Meta ha registrado un cambio de 180 grados en sus políticas éticas. En noviembre ya cambió sus criterios de «uso aceptable» para que sus grandes modelos de inteligencia artificial en lenguaje pudieran ser utilizados por contratistas militares estadounidenses. En enero, cuando Mark Zuckerberg asistió a la toma de posesión como presidente de lo EE.UU de Donald Trump, tras haber donado un millón de dólares para la organización de la investidura, y haberse reunido con el presidente electo en varias ocasiones después de que ganara las elecciones.

El CEO de Meta le ha pedido a cambio al presidente que fuerce a la Unión Europea a dejarle en paz con su regulaciones sobre lo que puede hacer o no con la privacidad de los datos de sus redes sociales. El acercamiento de Mark hacia las políticas de Trump no son una cuestión ideológica, según sus directivos y allegados, que insisten en que lo hace «por el bien de la empresa y de la innovación tecnológica».

Pero lo cierto es que este padre de dos hijas de las que presume en Instagram ha permitido que sus empresa abandone las políticas de diversidad que tanto le disgustan a Trump y ha despedido a los reguladores de contenidos en español que trabajaban desde Barcelona a través de una subcontrata.

Los valores de Meta han dejado de ser políticamente correctos desde que Trump asumió su cargo de presidente, con claras tendencias vengativas ante quienes no se pliegan a su visión política. Y eso que a Meta no le han venido bien ni las políticas arancelarias del presidente, ni su falta de apoyo en las demandas que enfrenta en EE.UU. la compañía (por ejemplo, de antimonopolio), ni tampoco le han quitado de encima la competencia de TikTok, todo ello porque Trump va a hacer lo que le dé la gana tanto si a Zuckerberg le viene bien o mal, por mucho que se haya arrodillado en el despacho oval.

Continental avanza en su spin-off mientras lucha con los aranceles recíprocos

La empresa alemana fabricante de neumáticos y otras piezas para las industrias automotriz y de transporte Continental AG avanza en su divorcio (spin-off) mientras intenta mitigar el impacto de los aranceles recíprocos.

En Deutsche Bank tienen una recomendación de mantener con un precio objetivo de 80 euros (desde 75 euros) sobre Continental. Su analista Christoph Laskawi explica en una nota que Continental presentará los papeles del divorcio en el verano de 2025 en forma de un prospecto para el negocio de automoción que cotizará en Frankfurt en septiembre. Antes de eso, la empresa organizará un CMD para la SpinCo y la RemainCo el 24 de junio.

“Es probable que también se facilite una actualización más detallada sobre Neumáticos en 2026 como seguimiento del evento. En nuestra opinión, surgirán dos historias de renta variable muy diferentes, siendo la de la RemainCo una historia de rentabilidad estable y la de la SpinCo una historia de reestructuración y redimensionamiento de la cartera”, explica.

“Además, añade, una posible venta de ContiTech en 2026 conduciría a un rápido desapalancamiento de la RemainCo, que se convertiría en un activo de neumáticos limpio. A largo plazo, consideramos que la RemainCo tiene potencial de revalorización hacia múltiplos de pares o incluso superiores si se tiene en cuenta el margen y la generación de efectivo previstos”, concluye.

Continental UltraContact NXT Merca2.es
Continental UltraContact NXT. Fuente: Continental

Los aranceles hacen recortar el BPA de Continental

Adrien Brasey, analista de AlphaValue, tiene una recomendación de Reducir en Continental con un precio objetivo de 78,2 euros. Según sus estimaciones, el BPA de la firma de neumáticos bajará a 9,32 desde 9,65 euros en 2025 (un 3,40%) y a los 10,4 desde los 10,9 euros en 2026.

“La reducción de nuestra estimación de BPA para el ejercicio 2025 refleja las actuales tensiones comerciales, que esperamos pesen sobre la producción mundial de vehículos, especialmente en Norteamérica y Europa. En consecuencia, hemos rebajado nuestra estimación de ventas para el ejercicio 25 en un 3%, debido principalmente a una reducción del 5,8% en las ventas previstas de la división de Automoción.”

Por otro lado, añade, “para reflejar la presión sobre los márgenes de los aranceles y los menores volúmenes, también hemos revisado a la baja en un 3,3% nuestra estimación de EBIT ajustado para el ejercicio de 25 años. Ahora esperamos un margen EBIT ajustado del 6,6%, con un margen EBIT de la división de Automoción del 2,5% -el extremo inferior de la horquilla de orientación de la empresa del 2,5-3,5%-, por debajo de nuestra estimación anterior del 2,9%.

“Hemos aplicado un razonamiento similar al ejercicio fiscal de 2026, ya que esperamos que persistan las dificultades relacionadas con los aranceles a pesar de los esfuerzos de Continental por mitigarlas. Nuestra estimación de ventas para el ejercicio 2026 se ha reducido en un 2,1%, mientras que nuestra estimación de EBIT ajustado para el ejercicio 2026 se ha reducido en un 4,4%. Esto refleja un recorte en el margen EBIT ajustado de Automoción al 3% (anteriormente 3,4%), lo que resulta en un margen EBIT ajustado revisado del grupo del 7,2%, por debajo del 7,4%.”

Continental SportContact7 Merca2.es
Continental SportContact7. Fuente: Continental

Más en concreto, AlphaValue ha elevado el DCF de Continental a 73,8 frente a los 67,1 euros (9,99%). “A pesar de la reducción de nuestras estimaciones de BPA para el ejercicio 25/26, nuestra valoración DCF ha aumentado, principalmente debido a un recorte de cerca del 10% en nuestras hipótesis de capex para el ejercicio 25-27, que compensa el impacto de los menores beneficios a corto plazo”, concluye.

Continental AG se organiza en seis divisiones principales:

  1. Neumáticos: Fabricación de neumáticos para vehículos de pasajeros, comerciales y motocicletas bajo marcas como Continental, General Tire, Barum, Semperit, Gislaved y Viking.
  2. Automotive: Desarrollo de sistemas avanzados para vehículos, incluyendo sistemas de frenado (ABS, ESP), electrónica de seguridad, soluciones de conducción autónoma y electrificación de vehículos.
  3. ContiTech: Producción de soluciones tecnológicas de caucho y plásticos para diversas industrias, como la textil y la maquinaria.
  4. Chasis y Seguridad: Desarrollo de componentes para la suspensión, dirección y sistemas de seguridad activa y pasiva.
  5. Tren Motriz: Fabricación de sistemas de propulsión, incluyendo motores eléctricos y componentes híbridos.
  6. Interior: Diseño y producción de componentes para el interior de los vehículos, como pantallas, controles y sistemas de información y entretenimiento.

Castilla y León, Aragón y Navarra lideran la fiebre eólica en España

La Asociación Empresarial Eólica (AEE) ha difundido su ranking anual de las regiones, fabricantes y promotores más relevantes de la escena eólica española, con contundentes resultados: la potencia eólica instalada en España en 2024 duplicó la cifra del año anterior, con tres comunidades autónomas encabezando el boom de la que ya es la primera fuente energética en nuestro país: Castilla y León, Aragón y Navarra.

Castilla y León lidera con holgura en potencia total instalada, con 7.127 megavatios (MW) acumulados, seguida por Aragón (246,4 MW) y Navarra (195,8 MW).

Castilla y León lidera con holgura en potencia total instalada, con 7.127 megavatios (MW) acumulados, seguida por Aragón (246,4 MW) y Navarra (195,8 MW).

El podio se repite en nueva potencia instalada en 2024: oro para la comunidad castellanoleonesa con 550 MW, plata para Aragón (246 MW) y bronce para Navarra (196 MW). Por provincias, Zaragoza mantiene su posición como la de mayor generación eólica, representando el 14% de toda la producción nacional.

El podio se repite en nueva potencia instalada en 2024: oro para Castilla y León con 550 MW, plata para Aragón (246 MW) y bronce para Navarra (196 MW)

La energía eólica está presente en 14 comunidades autónomas; es decir, todas excepto Madrid, Ceuta y Melilla. De las 47 provincias que cuentan con generación eólica, 20 superan la marca de un teravatio hora (TW/h) de producción anual, suficiente para cubrir el consumo de 285.000 hogares.

LA ENERGÍA DE VIENTO, UN FACTOR DECISIVO EN LA CONTENCIÓN DE LOS PRECIOS DE LA LUZ

De hecho, uno de los aspectos de los que AEE ‘saca pecho’ en su informe es el de la relevancia de los aerogeneradores en la contención de los precios de la luz. La energía eólica, señala la asociación, ha contribuido de forma significativa a la reducción del precio diario de la electricidad, «generando un beneficio económico para los consumidores y aumentando la competitividad del país».

En 2024, el efecto reductor fue de 19,86 euros por megavatio hora (€ MW/h), lo que supuso un ahorro bruto de 5.047 millones de euros a los consumidores (más de 18.600 millones desde 2022). «Gracias a la eólica, el precio de la electricidad se redujo un 24%», proclaman desde la AEE.

LA EÓLICA CUBRE UNA CUARTA PARTE DE LA DEMANDA TOTAL DE ELECTRICIDAD

La potencia eólica total instalada en el país alcanza los 31.679 MW, con 1.186 MW nuevos en 2024, duplicando la cifra instalada en 2023 (675 MW). Los parques eólicos existentes generaron más de 59.300 gigavatios hora (GW/h), cubriendo el 23% de la demanda eléctrica, consolidando a la generación de viento como la tecnología líder del mix energético en 2024. En total, en España hay 1.416 parques eólicos con 22.486 aerogeneradores. Solo en 2024 se construyeron 37 nuevos parques con 240 aerogeneradores.

La energía de viento instalada en España representa el 3% del total mundial, posicionando al país como el sexto con mayor capacidad, por detrás de China, EEUU, Alemania, India y Brasil.

ESPAÑA ACAPARA EL 11% DE LA POTENCIA DE VIENTO INSTALADA A NIVEL EUROPEO Y EL 3% A ESCALA GLOBAL, SOLO SUPERADA POR China, EEUU, Alemania, India y Brasil

A nivel europeo, España representa el 11% del total, siendo el segundo país con más potencia instalada, tras Alemania. Le siguen Reino Unido, Francia, Suecia y Turquía.

Actualmente, la Unión Europea (UE) cuenta con 285 GW de potencia eólica (248 GW onshore y 37 GW offshore o marina), con casi 13 GW nuevos instalados en 2024. La eólica generó el 19% de la electricidad consumida en la UE, con el objetivo de alcanzar el 34% en 2030 y más del 50% en 2050.

Massimo Dutti te va a enamorar locamente con su espectacular colección de prendas de crochet para esta temporada

El crochet ha sido siempre una técnica asociada nada más a prendas informales y a looks playeros. Esta temporada, firmas de fastuosidad como Valentino, Chanel o Stella McCartney han apostado por esta técnica artesanal, elevándola al valor de cariño con un diseño en auge. Y ahora, Massimo Dutti da un giro que ni remotamente pensábamos, presentando la recopilación de crochet más bello y sofisticado del verano 2025.

Si eres de las que está en la búsqueda de prendas que mezclen expresión, descaro, artesanía y garbo, prepárate: esta nueva línea te va a enamorar. Con piezas como capas, tops, faldas y pantalones, la colección de Massimo Dutti ha reinterpretado el crochet, llenándolo de una fastuosidad silenciosa, creando looks de verano irresistibles.

El crochet se convierte en el protagonista de la temporada

El crochet se convierte en el protagonista de la temporada
Fuente: Massimo Dutti

No se trata de una casualidad que las pasarelas internacionales se hayan llenado con colecciones de prendas tejidas. El crochet está de auge, como jamás lo estuvo en su uso típico de festival. En 2025, esta técnica del crochet da el garbo minimalista con una llamada poco complicada que lo convierte en una de las tendencias del verano.

Marcas como Germanier, Johanna Ortiz y Zimmermann han incluido vestidos, chaquetas y faldas de crochet en sus colecciones, demostrando que se puede mostrar un cuerpo glamouroso, contemporáneo y femenino al mismo tiempo. Y Massimo Dutti jamás ha querido dar un paso atrás. Su recopilación respira ese porte de auge con alma, pensada para mujeres que valoran el detalle, la especie y el programa.

Massimo Dutti: la recopilación de crochet más bello del verano

Massimo Dutti: la recopilación de crochet más bello del verano
Fuente: Massimo Dutti

La firma ha sabido reunir una colección artesanal, sofisticada y, en gran medida, muy ponible. La recopilación presenta prendas visualmente atractivas, atemporales y versátiles, ideales para dirigirte a cualquier lugar con una identidad propia.

Prendas especiales de la recopilación:

  • Tops de crochet con corte halter, escotes elegantes y acabados de fastuosidad.
  • Faldas y pantalones de crochet que se adaptan al punto a los looks de esta época, en especial para las horas de la noche.
  • Capas con bordados, perfectas para balancear cualquier outfit veraniego.
  • Chaquetas ligeras, ideales para las noches más frescas del verano.

Esta recopilación tiene un fin claro: convertir el crochet en una prenda chic para cualquier ocasión, desde un paseo por el pueblo, hasta una cena específica en vacaciones.

Elegancia tejida a mano: los materiales que marcan la diferencia

Elegancia tejida a mano: los materiales que marcan la diferencia
Fuente: Massimo Dutti

Uno de los grandes aciertos de esta recopilación es el control por los materiales. Las prendas están confeccionadas en hilos naturales, con acabados artesanales que se sienten en cada puntada. Esto permite que cada pieza se adapte al cuerpo, al ser hecha con blandura y expresión, garantizando el mayor garbo, todavía en los días más calurosos.

Además, el crochet ofrece una textura rica que añade relajamiento a cualquier estilismo, convirtiendo todavía el look más accesible en un ofrecimiento entretenido y sofisticado.

Los imprescindibles de la recopilación: tus nuevos favoritos del verano

Los imprescindibles de la recopilación: tus nuevos favoritos del verano
Fuente: Massimo Dutti

Vamos a estudiar algunas de las prendas demandantes de esta recopilación de Massimo Dutti que o están dando de qué exponer entre expertas en auge y amantes de la expresión de belleza:

Top gol mouline – 50 €

Top gol mouline – 50 €
Fuente: Massimo Dutti

Este top es la unión de seducción del crochet antiguo con un aire contemporáneo. Ideal para ponérselo con pantalones de lino o faldas midi. Disponible por un importe proporcionado competitivo, se posiciona como una de las piezas más deseadas de la temporada.

Capa gol con bordados – 80 €

Capa gol con bordados – 80 €
Fuente: Massimo Dutti

Una prenda única, perfecta para transportar adicionalmente a una ropa colorida o sobre una pieza monocromática. Los bordados aportan un aire complicado y misterioso, y su versión oversize la convierte en una combinación proporcionada y versátil.

Top nacarado – 40 €

Top nacarado – 40 €
Fuente: Massimo Dutti

El purista renovado. Un sustancial de verano que puedes combinar con jeans, shorts o todavía con trajes sastre para una compatibilidad de texturas. Blanco, minimalista y empachado de expresión.

Top halter – 60 €

Top halter – 60 €
Fuente: Massimo Dutti

Perfecto para las noches de verano. Su cuello halter realza los hombros y aporta un llamada femenina y moderna. Ideal para quienes buscan un look distinguido y actual.

Shorts de crochet marrón – 299 €

Shorts de crochet marrón – 299 €
Fuente: Massimo Dutti

Una de las piezas más exclusiva de la recopilación, que destaca por su programado trabajo y su presencia impecable. Combínalos con un top a juego para mostrar un demoledor look de impacto, perfecto para las mejores oufits de auge.

Chaqueta gol crochet – 90 €

Chaqueta gol crochet – 90 €
Fuente: Massimo Dutti

Una pieza perfecta para esas noches donde la temperatura baja. Se combina con todo y su belleza la convierte en el suplemento puro para cualquier salida de verano.

¿Por qué el crochet de Massimo Dutti está arrasando?

¿Por qué el crochet de Massimo Dutti está arrasando?
Fuente: Massimo Dutti

El triunfo está en la proporción entre tendencia, artesanía y garbo. Massimo Dutti ha rematado con el crochet esa entrega que necesitaba, para legarnos una colección de piezas no solamente despreocupadas o informales, sino hermosas y muy combinables. En su ofrecimiento encontramos:

  • Diseños que respiran fastuosidad silenciosa.
  • Prendas que se integran correctamente en cualquier clóset de verano.
  • Opciones aptas de punto para el momento a momento, como para eventos más especiales.
  • Precios que, ya variables, resultan accesibles para una adquisición de esta calidad.

Combina, crea y sorprende: ideas de looks con estas piezas de colección

Combina, crea y sorprende: ideas de looks con estas piezas de colección
Fuente: Massimo Dutti

Una de las mayores ventajas del crochet es su volubilidad estética. Aquí algunas ideas para mostrar las nuevas prendas de Massimo Dutti:

  • Look sofisticado: combina el top halter plateado con una falda midi satinada y sandalias de tacón. Añade accesorios dorados para una apariencia moderna y chic.
  • Estilo boho minimalista: elige los shorts de crochet rojizo con un corpiño blanco de tela oversize y sandalias planas. Añade una boina y lentes para un outfit indolente con intención.
  • Tarde de terraza: usa el top de crochet bordado sobre un traje color tostado o negro, sandalias trenzadas y saco de rafia. Ideal para una ocasión con amigas o una tarde de verano.

Massimo Dutti redefine el crochet con emotividad y elocución

Massimo Dutti redefine el crochet con emotividad y elocución
Fuente: Massimo Dutti

Con esta colección, Massimo Dutti no sigue las tendencias, las transforma. Ha logrado implicar una técnica antigua a la escena de la fastuosidad contemporánea, demostrando que el crochet puede ser un espécimen tan bello como funcional. Cada señal de una colección que ha sido pensada para mujeres que valoran la calidad, la puntualización y el esbozo atemporal.

Aquellas que saben que una inversión en novedad de una marca reconocida es más relevante que una compra impulsiva, no dejarán pasar esta oportunidad. Y tú, ¿has encontrado tu favorita? Si te atrae la novedad que respira autenticidad y sofisticación sin esfuerzo, no dejes de visitar Massimo Dutti, tanto en sus tiendas físicas como en su página web oficial, para encontrar esa pieza de crochet que definirá tu estilo. Esta colección es, sin duda, una de las más inspiradoras del verano 2025.

Bezoya persigue su compromiso para adaptarse al cliente

Bezoya lidera el mercado de aguas, desde 2019, gracias a su fiel apuesta por la innovación, la sostenibilidad y el cuidado de la marca. La marca bajo el paraguas de Pascual sigue conquistando a los clientes, adaptándose a sus necesidades en todo momento, y lanzando innovaciones que solventen los problemas y las peticiones de sus consumidores.

En este sentido, Bezoya ha lanzado un formato único en el mercado, que respeta dos de sus grandes valores, es decir, la comodidad y la sostenibilidad. La marca que lidera el mercado de aguas ha irrumpido en el mercado con el lanzamiento de su ‘Bag in Box’ de tres litros, es decir, un formato que va dirigido al hogar.

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Bezoya persigue su compromiso para adaptarse al cliente
Planta de Bezoya en Ortigosa del Monte. Fuente: Merca2

LA PROPUESTA DE BEZOYA QUE AUMENTA SU CUOTA DE MERCADO

Según el último Informe de Consumo Alimentario en España, el agua mineral sigue siendo la bebida más consumida por los españoles, representando el 47,7% de los litros consumidos del conjunto del segmento de bebidas. Concretamente, hablamos de 139 litros de agua per cápita al año.

En este sentido, según el último estudio elaborado por Nielsen sobre el comportamiento de la venta de la categoría, los formatos grandes de agua están dinamizándola con un crecimiento del 20% desde el 2021. Una oportunidad que Bezoya ha querido aprovechar con este nuevo lanzamiento de su ‘Bag in Box’ de tres litros.

Bezoya ha sido la marca que más hogares ha ganado en 2024

«Bezoya se adapta a las necesidades de los consumidores, en un mercado en el que es difícil innovar, con una propuesta única en el mercado, muy cómoda y fácil de usar, con grifo dispensador, que puede guardarse en la nevera, y que combina la practicidad del formato intermedio con la comodidad propia de la gama ‘Bag in Box’», apunta el director de Negocio de Bezoya, Juan Luis González.

Asimismo, el nuevo lanzamiento ‘Bag in Box’ de tres litros es un modelo disruptivo con el que refuerzan desde Bezoya su apuesta por la innovación y la sostenibilidad. Un formato entre la botella de 1,5 litros y la garrafa de 5 litros, para dar respuesta a las necesidades reales de los consumidores. Un hecho que demuestra la capacidad de escucha y reacción de Pascual.

Bezoya Merca2.es
Fuente: Bezoya

Al igual que los otros modelos de ‘Bag in Box’ de Bezoya utiliza menos plástico por cada litro de agua en comparación con otros formatos. Además, incorpora asas en la parte superior para una mayor facilidad de transporte y ocupa un 26% menos de espacio en comparación con el equivalente en formatos de 1,5 litros.

Una propuesta de valor que ha llevado a Bezoya a convertirse en la marca que más hogares ha ganado en 2024, creciendo por encima de las marcas de la distribución, con innovaciones como la botella de 0,75 litros o el Bag in Box de 8 litros. De esta manera, la marca de agua de mineralización muy débil de Pascual reafirma su apuesta por la innovación y la sostenibilidad con este nuevo formato de su “Bag in Box”, que ya está disponible en hipermercados, supermercados, tiendas de conveniencia y otros comercios de alimentación

LAS VENTAJAS DE ‘BAG IN BOX’

Al principio, concretamente en 2022, ‘Bag in Box’ llego a Bezoya tratándose de un envase para retailers y grandes superficies porque este concepto contiene un 60% menos de plástico por cada litro de envasado, en comparación con la media del mercado. El concepto parece que ha atraído a los clientes como su nuevo producto esencial en los hogares.

En este sentido, ‘Bag in Box’, es fácil de reciclar, minimizando la generación de residuos; cuenta con un formato que se adapta a cualquier espacio. Especialmente pensado para encajar en la nevera de cualquier hogar; y además, es fácil de apilar y almacenar. Más volumen ocupando menos espacio; entre otras ventajas que irán observando los clientes en el momento de comprar este nuevo lanzamiento de Bezoya.

Bezoya Agua Formatos Merca2.es
Fuente: Bezoya

Asimismo, esta apuesta de Bezoya forma parte de su propio ‘Compromiso’ donde desarrollan iniciativas para cuidar el medioambiente y favorecer la economía circular. Desde la firma de agua actúan para asegurar una gestión responsable en toda su cadena de valor. Por ejemplo, cuentan con 100% plástico reciclado en todas sus botellas de formatos pequeños; y envasan de forma sostenible, es decir, el cien por cien de la energía eléctrica que utilizan procede de fuentes renovables.

Allianz: la mejora de los fundamentales justifica precios objetivos más elevados

La firma de inversión alemana Berenberg ha elevado su precio objetivo sobre la aseguradora Allianz hasta los 419 desde los 407 euros con recomendación de Comprar. En una nota a clientes explican que “con nuestro nuevo precio objetivo, Allianz cotizaría a 12,6 veces el PER de 2027E, que sigue estando justo por debajo del máximo de 10 años de 13,5 veces el PER que alcanzó en enero de 2018”.

La nota que firma el analista Michael Huttner señala que “basándonos en una comparación con sus métricas históricas, ya no consideramos que la compañía esté infravalorada. Por ejemplo, basándonos en el PER de consenso de Bloomberg, Allianz cotiza con un PER de 10,7 veces 2027E, que está muy por encima de su media de cinco años de 8,6 veces y solo ligeramente por debajo de nuestra estimación para 2027E del rendimiento de consenso del sector asegurador europeo de 11,0 veces.”

“Utilizando su rentabilidad por dividendos como otra medida de valoración, Allianz ofrece una rentabilidad por dividendos del 5,5% en 2027E según el consenso de Bloomberg, que está en línea con la media del sector asegurador europeo. Además, una comparación de la variación del PER de Allianz con la variación del diferencial de los bonos híbridos de Allianz también sugiere que el mercado de renta variable sigue valorando a Allianz de forma más justa que el mercado de renta fija”, aclara.

“A pesar de ello, añade Huttner pensamos que el precio de las acciones de Allianz aún puede subir, ya que creemos que el entorno de mercado para los seguros en Europa sigue mejorando. A pesar de la advertencia de que parece haber cierta estacionalidad en la cotización de la aseguradora durante el verano, elevamos nuestro precio objetivo a los 419 euros.

Allianz Partners España organiza su III Torneo de Pádel solidario a favor de la Fundación Pequeño Deseo

Edificio_Allianz_Madrid
Edificio_Allianz_Madrid. Agencias

Allianz: la opinión del mercado de bonos es positiva y relativamente estable

Utilizando el rendimiento de los bonos híbridos de Allianz del 4,252% como referencia, el diferencial del rendimiento de los bonos sobre el rendimiento de los bonos del Estado alemán a 10 años es ahora del 1,29%, muy modestamente por encima de su reciente mínimo del 1,23% del 10 de marzo de 2025, según Berenberg.

Por otro lado, el PER a un año de la firma alemana, según el consenso de Bloomberg, ha mejorado constantemente desde junio de 2023, cuando alcanzó un mínimo de tres años de 6,9 veces, hasta ahora de 12,6 veces.

“Nuestros gráficos, que comparan el rendimiento de los bonos y el diferencial de los bonos con el PER a plazo de Allianz, muestran que la revalorización del mercado de renta variable se produjo en torno a diciembre de 2024”, añade Huttner.

La mejora de los fundamentales respalda una valoración más alta

El analista de Berenberg espera que la firma se beneficie de la mejora de los fundamentales en todos los segmentos: “estimamos que los precios del automóvil alemán aumentaron un 11% en enero de 2025 y el principal competidor de Allianz en el automóvil alemán HUK-COBURG ha dicho que pretende expandirse mediante fusiones y adquisiciones. Interpretamos que esto significa que el riesgo de una guerra de precios con HUK-COBURG es bajo”.

“En el segmento vida, las entradas netas en el primer trimestre de 2025 ascendieron a 3.500 millones de euros, el mayor nivel trimestral de Allianz en dos años. Por último, en gestión de activos, a pesar de la volatilidad vinculada a los aranceles estadounidenses en abril de 2025, la firma experimentó cerca de 5.000 millones de euros de entradas netas entre el 1 de abril y el 15 de mayo de 2025”.

Pese a todo, el analista no olvidas los riesgos potenciales: “creemos que el principal riesgo para Allianz sería un fuerte aumento de la volatilidad del mercado. Estimamos que esto llevaría a que la ratio de solvencia II cayera hasta el 181%, aunque observamos que sigue estando por encima de su objetivo mínimo del 180%.”

LinkedIn busca estimular a los creadores de contenidos a partir de un nuevo sistema de métricas

LinkedIn se ha asegurado como una de las plataformas más relevantes para la zona de influencia laboral y profesional, sin embargo, en las últimas primaveras, igualmente ha estado ocupada, transformándose en una red social para los creadores de contenido profesional. En su moderna rendija o nicho estratégico, la cerca de la red social de Microsoft ha ideado un sistema de métricas renovado con el objetivo de manejar la batalla de los creadores y ganarse anunciantes.

Este aviso retó a la red social de profesionales a completar la visibilidad de quienes generan contenido y seguidores, que igualmente abre las limitaciones a una monetización más clara, directa y medible internamente en la plataforma. Vamos a explicar cómo funciona el saliente sistema, qué implicaciones tiene para creadores, marcas y agencias, y por qué podría trastornar el ecosistema dactiloscópico del planeta, que no es otra que LinkedIn.

Una táctica dual: creadores y anunciantes en el centro

Una táctica dual: creadores y anunciantes en el centro
Fuente: LinkedIn

LinkedIn ha resuelto proteger su táctica con una estrategia dual: por un lado, estabilizar la ocupación de los creadores que publican los contenidos con frecuencia; y por otro, dominar esa batalla en un método que le permitirá completar la facturación publicitaria.

Para lograrlo, la plataforma ha introducido nuevas métricas orientadas a las conversiones, una rendija o nicho esencial para agigantar el interés de las marcas y de las agencias que buscan resultados tangibles.

Nuevas métricas con reflector en resultados

Nuevas métricas con reflector en resultados
Fuente: LinkedIn

Estas nuevas métricas están disponibles para los usuarios con cuenta Premium, y se centran en obtener una revelación concreta sobre cómo interactúa la concurrencia con la cabida publicada. Algunos de los datos más relevantes que podrán divisar los creadores son:

  • Cuántas veces se ha visualizado su rasgo tras cada semanario.
  • Cuántos nuevos seguidores han ganado con cada campaña.
  • Cuántos clics ha representado el botón personalizado del rasgo.

Esta pequeña diana es especialmente importante, aunque los creadores podrán ajustar las directrices telemáticas y redirigir su espacio web, boletines de suscripción, tiendas online u otros enlaces relevantes, y retener justamente cuántos clics generan.

Métricas pensadas para estimular las conversiones

Métricas pensadas para estimular las conversiones
Fuente: LinkedIn

En la creación del marketing dactiloscópico, se busca expresar el engagement suficiente. Las marcas buscan conversiones reales: registros, visitas, compras, suscripciones. Con estas nuevas métricas, LinkedIn les da a los creadores las herramientas necesarias para documentar su impacto puro.

Por ejemplo, si un artífice genera un semanario que consigue portear a 500 personas a una landing page, eso representa un elemento notorio que puede resultar interesante por la dependencia que se puede tener con una marca. Esta funcionalidad refuerza la profesionalización de los creadores y los posiciona como socios estratégicos de campañas publicitarias.

Adiós a los enlaces tradicionales: la relevancia del botón personalizado

Adiós a los enlaces tradicionales: la gravedad del botón personalizado
Fuente: LinkedIn

Una de las decisiones más controvertidas que acompaña a esta puesta al día es que LinkedIn ha eliminado la opción de entrometer enlaces clicables sin rodeos en los perfiles. Ahora, para entrometer un enlace, es urgente utilizar el botón personalizado adecuado solamente para los aliados Premium.

Esto significa que a los usuarios que quieran redirigir su navegación aparte de la plataforma, tendrán que volver a hacer una suscripción. Desde el enfoque de negocio, esto representa un intento de monetización para LinkedIn, mediante el alza de suscripciones Premium. Para los creadores más activos también se estará monetizando su actividad, y esta inversión puede resultar un utensilio necesario para profesionalizar todavía más su rasgo y resultados.

Una persiana abierta a mejores acuerdos con marcas

Una persiana abierta a mejores acuerdos con marcas
Fuente: LinkedIn

La preparación de estas métricas tiene un objetivo bastante claro: apresurar a que los creadores puedan conciliar acuerdos más sólidos con marcas y anunciantes. La opción de documentar cuántos clics y conversiones han generado sus publicaciones aumenta su facultad para negociar y los posiciona como activos publicitarios de empuje.

Esto igualmente puede apurar a que las agencias de publicidad u organizaciones con influencia comiencen a sentirse con más expectación sobre LinkedIn, un nicho que, tradicionalmente, ha estado en el exterior del radar del marketing de contenidos patrocinados, sin embargo, representa métricas sólidas, segmentación profesional y una hermandad muy cualificada.

Más profesionalización para el ecosistema de creadores

Más profesionalización para el ecosistema de creadores
Fuente: LinkedIn

Gracias a esta nueva posibilidad, los creadores de contenido, —consultores, formadores, mentores, coaches, freelancers, ejecutivos, entre otros— pueden documentar con cifras su talento, al poder observar sus resultados. Esto fomenta un proceso llano y claro, cerca de la profesionalización internamente en la plataforma, lo que implica:

  • Mayor originalidad en la génesis de publicaciones.
  • Estrategias mejor enfocadas a objetivos de conversión.
  • Contenidos más valiosos para audiencias concretas.

En definitiva, LinkedIn resultará atractivo para buscar un espacio y ejecutar networking, con capacidad donde dar cabida a la creación original, lo que se traduce en mayores recursos.

La grabación igualmente entra en juego

La grabación igualmente entra en juego
Fuente: LinkedIn

En paralelo a estas nuevas métricas, LinkedIn ha redoblado su reto por el formato de grabación. Desde 2024, la plataforma ha intensificado la asistencia de vídeos en el feed de los usuarios, gracias a una métrica matemática que favorece el material saliente con publicaciones de calidad.

Además, en febrero comenzó a dar datos específicos sobre el consumo de vídeos, como bocado de su táctica para implementar un sistema de recursos compartidos para creadores. Esto representa un hito histórico para LinkedIn, que por primera vez está permitiendo que los creadores participen, sin rodeos, en los dineros publicitarios.

¿Qué pueden efectuar los creadores desde ahora?

¿Qué pueden efectuar los creadores desde ahora?
Fuente: LinkedIn

Como oportunidad en el reciente panorama web, los creadores que deseen fomentar su asistencia y monetización en LinkedIn deben valorar los siguientes pasos estratégicos:

1. Invertir en una cuenta Premium: aunque nunca es obligatorio, conservar la llegada a las nuevas métricas y al botón personalizado ofrece un provecho competitivo, elevado para quien quiere profesionalizar su monetización en la plataforma.

2. Diseñar sus contenidos guiado por conversiones: ya no sólo anunciarán contenidos que pueden ser de calidad o interesantes. Ahora resullta bastante optimista originar publicaciones que:

  • Inviten a la acción.
  • Incluyan llamadas a clics.
  • Redirijan travesías en torno a espacios estratégicos (como newsletters o servicios).

3. Medir, perfeccionar y repetir: la llegada a los nuevos datos permite averiguar qué individuo de cabida a:

  • Generar más visitas al perfil.
  • Atrae más seguidores.
  • Consigue más clics en segmentos personalizados.

A partir de ahí, es asequible el tono, el formato y la frecuencia de los contenidos, para maximizar resultados.

Un reciente ámbito para agencias e influencers

Un reciente ámbito para agencias e influencers
Fuente: LinkedIn

Con estas herramientas, LinkedIn se posiciona como un reciente marco atractivo para agencias que buscan perfiles influyentes, especialmente en sectores profesionales, B2B, educativos o de liderazgo.

Esto podría argumentarse en una nota bastante avenida, en la que los creadores especializados enfocan su táctica solamente en LinkedIn, dejando de lado otras redes tradicionales como Instagram o TikTok, donde los resultados son más difíciles de cuantificar en entornos profesionales.

La monetización directa: ¿una aspiración lejana o cercana?

La monetización directa: ¿una aspiración lejana o cercana?
Fuente: LinkedIn

Aunque hoy las nuevas métricas nunca implican un sistema de pagos directos, el acontecimiento de que LinkedIn esté implementando beneficios compartidos en grabación y apostando por sistemas de métricas más avanzadas podría articular que la monetización directa para creadores este bastante cerca.

Al igual que otras plataformas como YouTube o TikTok, LinkedIn podría encontrarse preparándose para facilitar pagos basados en desempeño, algo que transformaría en definitiva el modo en que los profesionales usan esa red social.

LinkedIn se transforma en un socio de los creadores

LinkedIn se transforma en un socio de los creadores
Fuente: LinkedIn

Con estas nuevas métricas orientadas a conversiones, la supresión de enlaces en perfiles estándar y la personalización de gemelos Premium, LinkedIn está dejando aguanoso su enfoque: convertirse en una plataforma donde los creadores puedan suscitar cabida de agudo conocimiento y acoplar su golpe de circunstancia precisa.

Esto probablemente no les produzca a los creadores una fortuna, pero aumentará el acompañamiento de las marcas y agencias que buscan seguir con perfiles relevantes de una atmósfera laboral, consolidándose como uno de los modelos de beneficios compartidos, de modo que LinkedIn podría convertirse en la próxima gran plataforma de monetización para creadores del ámbito laboral y profesional.

Veamos que se le depara a esta iniciativa de LinkedIn

Veamos que se le depara a esta iniciativa de LinkedIn
Fuente: LinkedIn

El modo de relacionarse de LinkedIn está cambiando. Y quienes sepan adaptarse rápido, acoplar sus resultados y ofrecer resultados reales, tienen la oportunidad de destacar, pegar con marcas y conseguir una asistencia sólida, productiva y laboral interiormente a la red social de profesionales más influyente del globo laboral.

Iberia cierra sus centros de datos y se va a la nube de la mano de Amazon

Iberia ha dado dos pasos esta semana para avanzar en el apartado tecnológico de la empresa. La principal aerolínea de España se ha despedido de sus propios centros de datos y ha apostado por trabajar su información en la nube, para lo que ha contactado con Amazon. La aerolínea ha cerrado el acuerdo con la empresa de Jeff Bezos, a través Amazon Web Services, Inc. (AWS), para que le preste servicios de nube, lo que consideran una mejor opción que el apostar por un centro de datos propio.

«Nuestra transformación con AWS ha cambiado la forma en que operamos y ofrecemos servicio a nuestros clientes», ha comentado Gabriel Perdiguero, director de Finanzas y Tecnología de Iberia. «Al mover nuestra infraestructura digital a AWS y utilizar las capacidades de IA y datos que ofrece, no solo hemos logrado una eficiencia operativa sin precedentes, sino que también nos hemos posicionado para liderar el futuro de la aviación a través de la innovación, mientras creamos experiencias excepcionales para nuestros clientes. Esta transformación se alinea perfectamente con nuestro propósito de generar valor conectando a las personas en todo el mundo».

Es un paso importante para una aerolínea que tiene tiempo dando los pasos necesarios adelantarse a sus competidores en el apartado tecnológico. Lo cierto es que no es un proceso sencillo, pero los cambios en su app para teléfono, que ahora permite hasta ordenar comida previamente, o incluso su inversión en el hub de innovación permanente de Iberia. Son esfuerzos que van en una sola dirección, y que esperan que sirva para seguir transformando la empresa. 

Amazon Merca2.es

«. Por ejemplo, Iberia ha creado un Asistente de Viaje con IA, un sofisticado chatbot basado en IA generativa que está integrado en el área personal «Mi Iberia»», explica la empresa en su mensaje a los usuarios. 

«Este compañero digital ofrece recomendaciones de viaje personalizadas basadas en perfiles y preferencias de los clientes, transformando la forma en que los viajeros planean sus viajes. Iberia está integrando la IA generativa en todas sus operaciones, por ejemplo, equipando a los ingenieros de mantenimiento con herramientas inteligentes, desarrollando asistentes de servicio al cliente mejorados con IA y revolucionando la experiencia de su centro de contacto a través del análisis de sentimiento. Ya cuenta con más de 10 agentes de IA generativa en producción», sentencian.

IBERIA GPT

Lo cierto es que Iberia además ha sumado a Chat GPT a su equipo de trabajo. Como lo mencionan en su anuncio del acuerdo de Amazon, la IA es cada día una parte más importante de sus operaciones. No son detalles menores y su asistente de viaje, construido alrededor de la tecnología del chatbot de Open AI, es una de las grandes pruebas de fuego de esta tecnología. Abierto el día de ayer, tras su anuncio en la reciente South Summit, el canal de conversación ya está disponible para el público.

«Con Iberia GPT damos un paso más en nuestro objetivo de facilitar al cliente la planificación de sus viajes desde la fase más inicial de inspiración y descubrimiento. Esta iniciativa refleja el compromiso de Iberia por la innovación y por seguir avanzando en mejorar la experiencia de cliente», ha dicho Nacho Tovar, director de Innovación de Iberia.

También han señalado que el canal estará separado de otros canales de atención al cliente, pues su objetivo es inspirar y dar pistas a los viajeros sobre sus destinos. Es un esfuerzo interesante para atraer nuevos viajeros, y para ofrecer una nueva relación entre la empresa y sus pasajeros. 

IBERIA Y LA APUESTA POR LA TECNOLOGÍA

En cualquier caso, y con sus competidores haciendo inversiones similares, es un paso importante que Iberia busque apoyo en estas áreas. Es bueno recordar que su matriz, IAG, acaba de fracasar en el intento de hacerse con Air Europa por las presiones de la Unión Europea. La realidad es que la empresa debe buscar otras estrategias para seguir creciendo, y ganar viajeros a través de la innovación tecnológica puede ser un paso clave. 

Banco Santander reinicia sus actividades de Santander Natura para este año 2025

Santander Natura Merca2.es
En colaboracion con Banco Santander Merca2.es

La entidad financiera contribuye en España a la conservación y mantenimiento de entornos naturales y ecosistemas desde hace más de seis años, y que ya ha reunido a más de 2.100 voluntarios.

El crecimiento económico acostumbra a estar unido a un ascenso exponencial de los residuos, que provoca un daño, en ocasiones irreparable, al ecosistema y al medio ambiente. Según el último informe publicado en este sentido por el Instituto Nacional de Estadística (INE), en 2022 la economía española generó 110,1 millones de toneladas de residuos, un 5,4% menos que en el año anterior. De estos, 3,5 millones correspondieron a residuos peligrosos (un 6,9% menos que en 2021) y 106,6 millones a residuos no peligrosos (un 5,3% menos).

El 78,5% de los residuos generados en 2022 correspondieron a sectores de actividad, mientras que el 21,5% procedieron de los hogares españoles. La actividad que experimentó mayor crecimiento llegó del sector Servicios (un 7,1%). Por el contrario, la generación de residuos se redujo en lo que genéricamente conocemos como Industria (-14,4%).

La preocupación por la conservación del ecosistema es una de las principales a nivel mundial, con especial protagonismo para las instituciones públicas, las diferentes ONG que trabajan por todo el planeta, pero también para algunas de las compañías más importantes de todo el mundo. Es el caso de Banco Santander, que acaba de reiniciar sus actividades de Santander Natura para este año 2025.

Se trata de la iniciativa con la que la entidad financiera contribuye en España a la conservación y mantenimiento de entornos naturales y ecosistemas desde hace más de seis años y cuenta con embajadores como la nadadora olímpica Mireia Belmonte. Santander Natura se promueve en el marco de la estrategia de sostenibilidad y voluntariado del banco para fomentar, tanto entre los empleados como en otros colectivos, la sensibilización sobre los problemas medioambientales que genera la contaminación y la necesidad de respetar la biodiversidad y conservar nuestros ecosistemas.

Uno de los primeros destinos de esta nueva temporada del programa de Banco Santander ha sido la playa gallega de Patos, en la localidad pontevedresa de Nigrán, donde un centenar de empleados voluntarios de la entidad y sus familias, en colaboración con la asociación AMICOS, que trabaja con personas con discapacidad, han retirado gran cantidad de residuos de este privilegiado espacio natural de la costa gallega.

Este ha sido solo el pistoletazo de salida a la nueva edición de Santander Natura que, en los próximos días y semanas, llegará hasta diferentes lugares de Madrid, Zaragoza, Santander, Islas Canarias, Burgos y Asturias, y que se prolongará en muchos más espacios hasta final de año siempre con el objetivo de contribuir a la conservación de los ecosistemas, una labor que Santander también impulsa en otros países donde está presente a través de iniciativas similares con el mismo objetivo.

El año pasado Santander Natura contó con la participación de cientos de voluntarios en, por ejemplo, Valladolid y Segovia, con actividades de plantación y concienciación medioambiental; Burgos y Salamanca, donde se recogieron residuos en los entornos de los ríos Arlanzón y Tormes, respectivamente; Zaragoza y Toledo, donde se llevó a cabo una actividad de plantación de árboles, o en Baleares, donde se trabajó en la limpieza y restauración de la ribera del s’Estany des Ponts, un humedal de alto valor ecológico que está en pleno proceso de recuperación y al que los voluntarios Santander acudieron por segunda vez para recoger casi 500 kilos de residuos.

Desde 2019, año en el que se inauguró el proyecto Santander Natura, han sido más de 2.100 voluntarios de la entidad los que los han participado en un programa que ha logrado resultados como la retirada de más de una tonelada de residuos y la participación de centenares de niños y adolescentes en talleres de aves, la construcción de numerosas cajas nido con materiales reciclados en distintos bosques españoles y la toma de conciencia sobre la importancia de cuidar nuestro planeta.

Banco Santander no solo cuida del ecosistema nacional a través de Santander Natura, sino que en 2021 puso en marcha el programa Santander for the Seas, que apoya tres proyectos cada año con una inversión de 450.000 euros en cada edición y que supone la mayor iniciativa privada para la conservación de nuestros mares y océanos. Entre los proyectos que se han destacado en ediciones pasadas de Santander for the Seas, sobresalieron, por ejemplo, aquellos destinados a la protección de la tortuga boba mediterránea, la conservación de los tiburones y las rayas del Mar de Alborán y las salinas como motor de biodiversidad marina.

‘La Promesa’: Tras el accidentado bautizo, un apasionado beso sella la paz en palacio

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El palacio de los Luján en La Promesa vuelve a acoger emociones en el límite, esas emociones que contribuyen a establecer un formato dramático que resulta imposible insensibilizar. El episodio 611 de la ficción española, que se emite este viernes 6 de junio, no solo abre un anticipo –es una antesala, a partir de ahora, de algo que estaba ya determinado; todo ello combinado con un torbellino de situaciones irreversibles- si bien tras el brutal bautismo de Andrés y Rafaela, la familia intenta reconstruirse por medio de las traiciones, las pasiones y los peligros que surgen de la penumbra.

EUGENIA Y EL TORREÓN

El palacio de los Luján vuelve a ser escenario de emociones desbordadas, donde el amor y el dolor se entrelazan en un drama imposible de ignorar. El capítulo 611 de La Promesa, emitido el viernes 6 de junio, no solo marca un antes y un después en la trama, sino que sumerge a los espectadores en un torbellino de consecuencias irreversibles. Tras el caótico bautizo de Andrés y Rafaela, la familia intenta recomponerse mientras nuevas traiciones, pasiones y peligros emergen desde las sombras.
Fuente: RTVE

La narración de este nuevo capítulo de La Promesa se inicia con la representación más dura que puede imaginarse: Eugenia, de pie en el bordillo del torreón, con el pequeño Andrés en brazos, mirando al vacío y representando la desolación de Eugenia, pero el abismo emocional al que ella ha conducido a la familia Luján. Su gesto, ¿se trata del hecho por el cual iba a recibir venganza o del grito sordo y ahogado de una mujer que se ha ido? La respuesta a esta pregunta iba a determinar su destino.

El héroe inesperado, convertido en Curro, intenta apresurarse, es decir, frenar lo irrefrenable. Su grito cargado de urgencia y angustia trata de penetrar en la vida de Eugenia antes que sea tarde. Pero la retórica se queda en un lugar complejo: la pregunta que permanece en el aire es si podrá salvarlas a las dos o si el palacio se convertirá en el escenario de una tragedia. El espectador se pregunta si Eugenia, en lo que parece ser su último momento de lucidez, será capaz de abrir paso a la razón o si lo que le queda es haber dejado atrás el odio que la ha consumido.

La familia Luján intenta hacer un balance de lo que ha pasado, porque Catalina vive entre la felicidad de haber recuperado su hijo con el miedo a lo que pudo haber sido. El torreón se erige entonces en emblema de la caída de los Luján. Si Eugenia da el salto, arrastrará a su paso no solamente a Andrés sino también a los últimos restos de la confianza en palacio.

Pero si Curro logra detenerla, ¿habrá espacio para el perdón? ¿O acaso su nombre, entonces, quedará registrado a perpetuidad como el de la mala que casi acabó con la familia? Esto viene a ser, en definitiva, un momento que no define un posible crimen como la posibilidad de que el amor sea capaz de vencer el rencor. Y en La Promesa, donde las segundas oportunidades son escasas, a lo mejor todos saldrán descolocados.

UNA BATALLA SILENCIOSA POR EL PODER

UNA BATALLA SILENCIOSA POR EL PODER
Fuente: RTVE

Si hay algo que caracteriza a los Luján en La Promesa es que no pueden librarse de las intrigas palaciegas. Leocadia, enfurecida por el cese de Petra sin su consentimiento, califica este hecho como una ofensa directa a su autoridad, «Catalina ha rebasado ciertas pautas». Ella remarca la intensidad de su rabia fijando su mirada en el retrato del clan. Su furia no tiene como excusa a Petra, sino a lo que ella simboliza: un ataque a su influencia en palacio.

Samuel, por su lado, se siente traicionado. Al constatar que indirectamente se le considera responsable de la salida de Petra, su lealtad hacia los Luján comienza a dilatarse. ¿.

Pero lo más peligroso es lo que no se expone. Leocadia atesora las viejas rencillas y esta situación podría ser la excusa para mover las piezas de la situación. ¿Acudirá a Samuel para debilitar a Catalina? O, con el compromiso de culpabilizar a ambos, ¿reforzará el poder que ostenta? En el juego de tronos doméstico, nadie está a salvo.

Samuel, al fin y al cabo, establece el dilema que está dispuesto a asumir. Ya sabemos que si se enfrenta, puede perderlo todo en el palacio. Y si calla, no hace más que ser cómplice de su propia humillación, para terminar con la mirada perdida al final del capítulo, lo que hace pensar que algo está por estallar. ¿Él es quien puede hacer estallar la próxima guerra familiar?

Lo que parece claro es que el despido de Petra es sólo el principio. Cualquier puerta cerrada puede convertirse en un susurro, en una alianza secreta o en un puñal oculto y, así, Leocadia y Samuel pueden pasar de víctimas a verdugos en un instante.

EMILIA Y RÓMULO EN LA PROMESA

EMILIA Y RÓMULO EN LA PROMESA
Fuente: RTVE

En medio del conflicto, una pequeña esperanza. Emilia y Romulo después unas semanas llenas de malentendidos y tensiones se ven juntos en un punto de mutua vulnerabilidad. “No quiero perderte”, le dice ella y con esas tres palabras caen todas las barreras en pie. El beso posterior no sólo refleja el perdón, es la confirmación de un amor que ha pasado por pruebas inexorables.

Un romance, una historia secundaria, llevada a cabo con una profundidad inesperada. Ellos son la posibilidad de la reconstrucción en un palacio que se derrumba. ¿Su relación puede ser la luz que guíe a los Luján en la tormenta? O al contrario, ¿el peso de los secretos del palacio los conducirá a caminos contrarios?

Pero no todo es tan banal. Rómulo tiene lealtades que no le permiten relajarse. Emilia sabe que, en un lugar así, el amor muchas veces tiene que callar. ¿Podrán mantener la relación en secreto? En caso contrario, es posible que su relación pase a ser un peón de guerra en algo ajeno a su propia historia. Su beso, sin embargo, es un riesgo, un pacto mutuo de confianza. Y en La Promesa, donde cada signo de amor es signo de rebelión, lo único firme son las preguntas sin respuesta.

De cualquier modo hay algo innegable, su vínculo lo es. En un mundo de embuste ellos se permiten gozar de la veracidad. Y eso a su vez ya es revolucionario. Mientras los Luján se despedazan entre ellos, Emilia y Rómulo podrían mostrar que existe otra forma de vivir. Pero antes de eso, habrá que sobrevivir. El capítulo se cierra con una pregunta suspendida en el aire: ¿su amor será lo suficientemente fuerte para soportar lo que empieza a acechar? Porque en el palacio, hasta los finales felices tienen un precio.

Un hombre entra en casa de una compañera de trabajo para robarle algo increíble

Un hombre hace algo totalmente disparatado a una compañera de trabajo. En ocasiones, la realidad supera a la ficción. Lo que parecía una jornada cualquiera en un gran almacén terminó convirtiéndose en el inicio de una historia tan insólita como perturbadora. Un hombre ha sido detenido por allanar la casa de una compañera de trabajo con un objetivo tan inesperado como inaceptable: robarle ropa interior.

El suceso ocurrió el pasado 24 de mayo, en una zona residencial del sur de la ciudad. La víctima, una trabajadora de grandes almacenes, se encontraba terminando su jornada laboral cuando notó algo extraño: no encontraba sus llaves por ningún lado. Buscó en su bolso, entre su ropa y en la taquilla, sin éxito. Fue entonces cuando decidió llamar a su hija para preguntarle si, por casualidad, las llaves se encontraban en casa.

Un caso de acoso que roza lo inverosímil

Un caso de acoso que roza lo inverosímil
Fuente: Pexels

La respuesta fue negativa. La joven no estaba en el domicilio, pero se ofreció a ir lo antes posible para comprobar si las llaves estaban allí. Lo que encontró al llegar fue mucho peor de lo que cualquiera podría imaginar.

Cuando la hija de la trabajadora llegó al hogar familiar y abrió la puerta con total normalidad, se topó de frente con un hombre al que no conocía. Un desconocido dentro de su propia casa. El individuo, evidentemente sorprendido y nervioso, salió huyendo a toda velocidad, pero en su apresurada fuga se lesionó gravemente: se rompió una pierna. Poco después fue detenido por la policía y los detalles que salieron a la luz dejaron a todos atónitos.

Todo estaba planeado: un robo premeditado

Todo estaba planeado: un robo premeditado
Fuente: Pexels

El hombre no era un ladrón cualquiera. Trabajaba en los mismos grandes almacenes que la víctima. Sabía quién era, donde vivía y, según la investigación, había planeado con antelación el robo. En algún momento durante la jornada laboral, logró sustraerle las llaves sin que ella se diera cuenta. Luego, esperó el momento oportuno para ir hasta su domicilio.

¿El objetivo? Robar ropa interior

¿El objetivo? Robar ropa interior
Fuente: Pexels

Lo más impactante del caso es que el motivo de la intrusión no fue el robo de dinero, objetos electrónicos o joyas. Nada de eso. Según las fuentes cercanas a la investigación, el hombre entró en la vivienda con la intención de llevarse ropa interior de la víctima, específicamente unas bragas.

Un acto que no solo evidencia una grave invasión a la intimidad, sino que podría ser interpretado como un comportamiento de carácter sexual delictivo.

Acoso, robo y delito sexual: ¿qué cargos podría enfrentar?

Acoso, robo y delito sexual: ¿qué cargos podría enfrentar?
Fuente: Pexels

Por ahora, el hombre ha sido detenido por la policía y se encuentra bajo custodia, recuperándose de su lesión. Sin embargo, la Justicia deberá determinar los delitos exactos que se le imputarán.

Podría enfrentarse a:

  • Allanamiento de morada
  • Hurto
  • Violación de la intimidad
  • Posible delito de acoso o agresión o abuso sexual, dependiendo del desarrollo de la investigación

La situación legal del individuo podría complicarse aún más si se determina que su comportamiento tenía una motivación sexual clara, especialmente considerando que se trataba de una compañera de trabajo y que el acto fue premeditado.

Un golpe de suerte que evitó lo peor

Un golpe de suerte que evitó lo peor
Fuente: Pexels

Afortunadamente, la hija de la víctima llegó justo a tiempo y evitó que el hombre lograra su cometido. Aunque el susto fue enorme, no hubo daños físicos ni materiales de gravedad en la vivienda. Sin embargo, el impacto psicológico para la familia es incalculable.

Aunque no se produjo un contacto físico ni una agresión directa, la intención y planificación del individuo deja entrever un patrón preocupante. Especialistas en criminología señalan que este tipo de actos, aunque aparentemente «menores» en cuanto a consecuencias inmediatas, pueden ser indicativos de comportamientos más graves en el futuro si no se abordan legalmente con seriedad.

¿Podemos hablar de intento de agresión?

¿Podemos hablar de intento de agresión?
Fuente: Pexels

Este caso ha generado una oleada de reacciones en redes sociales y medios de comunicación. Muchos usuarios exigen que se refuercen las medidas legales en casos donde el acoso y la vulneración de la intimidad toman formas tan retorcidas.

Además, ha despertado un debate sobre la seguridad en el entorno laboral y la necesidad de identificar comportamientos sospechosos entre compañeros. Porque, al fin y al cabo, nadie espera que alguien con quien comparte espacio de trabajo pueda convertirse en una amenaza.

¿Qué dice la ley sobre este tipo de delitos?

¿Qué dice la ley sobre este tipo de delitos?
Fuente: Pexels

En España, el allanamiento de morada está castigado con penas de hasta dos años de prisión, pudiendo aumentar si hay violencia o intimidación. El hurto, dependiendo del valor de lo sustraído, puede llevar aparejadas multas o incluso penas de cárcel.

En este caso, el robo de una prenda íntima podría ser considerado simbólico en lo económico, pero altamente relevante desde el punto de vista legal, por la intencionalidad y el contexto del delito.

El perfil del agresor: ¿un acosador sexual en potencia?

El perfil del agresor: ¿un acosador sexual en potencia?
Fuente: Pexels

A la espera de los informes psicológicos y psiquiátricos, muchos expertos ya señalan el peligro de este tipo de comportamientos. El hombre, al parecer, no tenía antecedentes conocidos, pero su actuación apunta a un patrón obsesivo y posiblemente compulsivo.

Estos actos, lejos de ser simples “travesuras” como algunos podrían pensar, forman parte de una categoría de conductas sexuales desviadas, que pueden escalar con el tiempo si no se tratan adecuadamente.

Medidas de protección para la víctima y su familia

Medidas de protección para la víctima y su familia
Fuente: Pexels

Tras el suceso, se espera que la víctima y su hija reciban protección policial y apoyo psicológico. En casos similares, la orden de alejamiento y la prohibición de acercamiento o comunicación con la víctima son medidas habituales mientras se lleva a cabo el proceso judicial.

Además, en el entorno laboral, la empresa podría tomar medidas disciplinarias contra el acusado, incluyendo la suspensión de empleo o el despido, dependiendo del avance del caso.

Una invasión imperdonable

Un hombre entra en casa de una companera de trabajo para robarle algo increible 12 Merca2.es
Fuente: Pexels

Historias como esta nos recuerdan que la violencia y el acoso pueden tomar formas inesperadas, y que la confianza puede romperse incluso en los entornos más cotidianos. Este hombre no solo robó unas llaves y pretendía llevarse una prenda íntima. Robó la paz de una mujer, el sentido de seguridad de una familia y la confianza de un espacio que debía ser seguro: el hogar.

Ahora, le toca a la Justicia decidir si este comportamiento es suficiente para considerarlo un delito sexual, además de un claro allanamiento de morada. Lo que sí está claro es que, más allá del golpe en la pierna, su torpeza dejó al descubierto una mente peligrosa y un acto completamente inaceptable. Este caso nos recuerda que es fundamental estar alerta, incluso en los lugares donde creemos estar seguros. Porque a veces, el peligro se esconde justo al lado.

¡Alerta sanitaria! Esta es la relación de posibles problemas cardiovasculares por el consumo de estos populares medicamentos

¡Alerta Sanitaria nuevamente! Debido al vínculo entre posibles problemas cardíacos y el uso de estas drogas ampliamente utilizadas. En los últimos días, la Agencia Española de Medicamentos y Productos de Salud (AEMPS), ha expresado preocupaciones después de emitir una alerta sanitaria sobre los riesgos para la salud del corazón que puede conducir al uso de algunos medicamentos muy populares, como el ibuprofeno.

A pesar de que estos medicamentos están ampliamente disponibles en las farmacias y se encuentran presentes en la mayoría de los hogares, su consumo en determinadas dosis podría conducir a problemas graves para el bienestar cardíaco.

Ibuprofeno, dexibuprofeno y paracetamol: debajo de la lupa

Ibuprofeno, dexibuprofeno y paracetamol: debajo de la lupa
Fuente: Freepik Premium

No es la ocasión inicial que los medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE) se están examinando por sus posibles impactos dañinos. En este período. el examen europeo del grupo de evaluación de riesgos en la seguridad de los medicamentos (PRAC) encontró que tomar grandes cantidades de ibuprofeno (2400 mg cada día) podría aumentar el peligro de tener un episodio de tipo cardíaco.

Pero eso no es todo. El paracetamol, a pesar de no ser un medicamento del tipo AINE, de todas formas, se han emitido una advertencia de salud, ya que su uso extendido podría aumentar la presión arterial en individuos con una enfermedad cardíaca, por ello esta Alerta Sanitaria es tan importante.

¿Qué significa esto para los pacientes?

¿Qué significa esto para los pacientes?
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AEMPS afirma que el uso o las dosis ocasionales de menos de 1.200 mg por día de ibuprofeno no son ningún peligro importante. Si ocasionalmente usa un ibuprofeno para un dolor de cabeza o fiebre, no hay necesidad de preocuparse demasiado. El problema comienza cuando se convierte en una ingesta regular o se toma en terapias extendidas con grandes cantidades y por ello esta Alerta Sanitaria debe ser tomada muy en serio.

El consejo oficial es sencillo: usa constantemente la menos cantidad necesaria para la duración más breve.

¿Qué dice la ciencia sobre estos medicamentos?

¿Qué dice la ciencia sobre estos medicamentos?
Fuente: Freepik Premium

La información actualizada se recopila de diferentes investigaciones médicas, así como de análisis combinados y observaciones directas, y todas conducen a un hallazgo compartido: el riesgo para el corazón y los vasos sanguíneos aumenta con la cantidad y la duración del tratamiento.

Además, la investigación muestra que el ibuprofeno puede afectar la aspirina, disminuyendo sus propiedades diluyentes de la sangre y protectores del corazón, lo que puede negar su ventaja para prevenir los ataques cardíacos.

¿Qué impacto tiene esto en el dexibuprofeno? 

¿Qué impacto tiene esto en el dexibuprofeno?
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Los AEMP confirman que los hallazgos también son aplicables a este medicamento, ya que 1200 mg de dexibuprofeno es equivalente a 2400 mg de ibuprofeno

Las recomendaciones específicas de los AEMP para los profesionales de la salud es que deben considerar lo siguiente: En individuos con afecciones cardíacas graves (insuficiencia cardíaca, arterias bloqueadas, enfermedades de los vasos snaguíneos, cerebrales o de piernas), deben ser alejados de altas dosis de ibuprofeno o dexibuprofeno.

  • Evalúe la salud del corazón y los vasos sanguíneos del paciente antes de recomendar el uso extendido de estos medicamentos.

    • Siempre que sea posible posible, use la cantidad efectiva más pequeña posible durante el menor tiempo.

    • Tenga en cuenta que la cantidad de dexibuprofeno es la mitad de la cantidad de ibuprofeno.

Y para los pacientes, ¿cuáles son las claves?

Y para los pacientes, ¿cuáles son las claves?
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Si estás usando ibuprofeno o dexibuprofeno, recuerda estos apuntes:

  • No hay peligro relacionado con el corazón cuando se usa con moderación o menos de 1200 mg/día.
  • No te trates con medicamentos por tu cuenta y siempre habla con tu médico si necesitas usar estos medicamentos durante más de unos pocos días.
  • Si te estás sometiendo a medicamentos fuertes y tienes un pasado de problemas cardíacos o coágulos de sangre en el cerebro, habla con tu médico en tu próxima visita

¿Y el paracetamol? ¿Está también en la lista de vigilancia?

¿Y el paracetamol ? ¿Está también en la lista de vigilancia?
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A pesar de que el paracetamol es un analgésico ampliamente sugerido, particularmente para aquellos con problemas cardíacos que no pueden usar AINE, AEMPS destaca que puede aumentar la presión arterial en individuos con enfermedades cardíacas, por lo tanto, se recomienda aplicar la cantidad mínima para la duración más breve.

En definitiva, lo que debes recordar como paciente es que las píldoras como el ibuprofeno, el dexibuprofeno y el paracetamol son inofensivos cuando se toman de manera responsable. El problema ocurre cuando son mal tomados o nos pasamos en la cantidad sin la debida supervisión de un médico, particularmente cuando las consumimos en grandes cantidades o por tiempos extendidos.

Mucho cuidado si eres un usuario frecuente de estos medicamentos

Mucho cuidado si eres un usuario frecuente de estos medicamentos
Fuente: Freepik Premium

Si a menudo usa estos medicamentos para el dolor o la incomodidad, es hora de detener el tratamiento y de hablar con un especialista. El bienestar del corazón es frágil, y aunque estas drogas alivian la incomodidad, el uso excesivo puede causar problemas de salud adicionales.

Tu bienestar es primordial, así que tienes que descubrir tratamientos alternativos y buscar los consejos de profesionales especializados, y cuidar tu corazón. ¿Qué alternativas existen para controlar el dolor o la inflamación? Si necesitas reducir el ibuprofeno o el paracetamol, considera estas alternativas:

• Tratamientos corporales como frotamiento, terapia muscular o entrenamientos de flexibilidad.

• Tratamientos orgánicos como jengibre o cúrcuma, reconocidos por sus propiedades para reducir la hinchazón.

• Uso de calor y frío cercano para aliviar el dolor muscular.

• Métodos de calma y conciencia, útiles para la incomodidad relacionada con el estrés o problemas relacionados con la ansiedad.

¿Qué debes hacer si ya estás tomando altas dosis de ibuprofeno?

¿Qué debes hacer si ya estás tomando altas dosis de ibuprofeno?
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El punto clave no es detener la terapia sin hablar con su médico. El experto evaluará si debes persistir o si hay alternativas más seguras para ti. Recuerda que esta advertencia no tiene como objetivo asustar, sino notificar y, si es posible, detenerse. Gracias a ella, tanto los expertos en salud como los pacientes pueden tomar mejores decisiones sobre su bienestar

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