En el ámbito de la salud, la sociedad se enfrenta constantemente a múltiples cambios. La rápida propagación de la pandemia y su alto nivel de contagio obligó a países de todo el mundo a implementar medidas de cuarentena.
Sin embargo, el covid es solo una muestra de la necesidad que existe en el gremio sanitario de recibir formación continuada, con el objetivo de adquirir conocimientos actualizados y mejorados, así como habilidades y actitudes requeridas ante la evolución científica y tecnológica, para poder responder a cualquier tipo de demanda.
La Asociación Andaluza para la Promoción e Investigación en Salud (ASANPIS) es una corporación sin fines de lucro, dedicada a la formación e investigación en salud, que imparte cursos certificados y homologados para puntuar en oposiciones, especialmente orientados al personal sanitario, de gestión y servicios, auxiliar de ayuda a domicilio y gerocultor.
Beneficios de acreditarse en ASANPIS
Esta asociación ofrece cursos para oposición en diversas áreas de la salud, que permiten al estudiante ser aceptado por distintos organismos, gracias a la acreditación que poseen de parte de los entes competentes para la formación académica. Por lo tanto, los títulos que otorgan son homologados ante cualquier organismo.
El objetivo principal de esta asociación es promover y estimular formación continua del personal sanitario, que ejerza en actividades propias del sector o que pretenda incursionar en este campo. Todo ello en beneficio de la población asistida, para que pueda disponer de un servicio óptimo y de calidad.
Como metodología, los docentes emplean estrategias proporcionadas por la asociación en la formación de sus estudiantes, que faciliten el trabajo y permitan la promoción, prevención y recuperación de la salud de la población, objetivo primordial del personal sanitario y razón por la que ASANPIS prepara el factor humano necesario para estos fines.
Motivos por los que es necesaria la formación permanente
En principio, la formación profesional genera una mejor calidad de vida, para que el individuo pueda disponer de nuevas y diversas herramientas, que le permitan adaptarse a las transformaciones que ocurren en el ámbito de su desarrollo y que inciden en su desempeño laboral y profesional.
El conocimiento no es estático, va en evolución constante con los cambios que se originan y la formación continua le permite actualizar y adquirir nuevos conocimientos. En este sentido, ASANPIS ofrece al personal que presta servicios en el área de salud y que no tiene acreditación para ejercer el cargo que ostenta, la preparación adecuada para poder participar en las diversas oposiciones disponibles. De esta manera, cumple con su principal propósito, que es brindar acceso a la formación continua, como principio fundamental para que el personal sanitario pueda progresar en su carrera laboral.
Tener encuentros con la naturaleza de vez en cuando es fundamental para poder higienizar la mente y respirar aire puro.
Acampar al aire libre es una experiencia única que aporta muchos beneficios, no solo para quienes están acostumbrados a hacerlo durante toda la vida, sino para los que desean vivir esta experiencia por primera vez. El campismo como destino final o como parte de una excursión es recomendable incluso desde el punto de vista médico.
¿Cuáles son los principales beneficios que aporta el campismo?
En España, existen tiendas especializadas en campismo como Foxcamper, un e-commerce que ha acumulado experiencia en este sector durante varios años. Esta empresa comercializa tiendas de techo, mini caravanas, cocinas portátiles, lámparas recargables y otros accesorios, como esterillas anticondensación y barras de techo para el coche. Parte de su filosofía es que la gente pueda vivir experiencias únicas sin arriesgar la comodidad.
Explican que acampar tiene muchas ventajas para quienes practican esta forma de hacer turismo sostenible. En primer lugar, es una actividad que ayuda a mantener la mente ocupada. Esto resulta ideal para las personas que están estresadas por cualquier cuestión personal o que, simplemente, quieren salir de la rutina.
Al reducir los niveles de estrés se puede recuperar la calidad y el efecto reparador del sueño, lo cual genera una mayor sensación de bienestar. El camping también ayuda a que el organismo aumente los niveles de vitamina D gracias a la exposición al sol. Esa vitamina es fundamental para la estructura ósea y la salud mental.
Efectos de la convivencia con la naturaleza
Los expertos afirman que el camping también es beneficioso para el aprendizaje de nuevos conocimientos sobre el ecosistema. Enseña el valor de desarrollar actividades sostenibles con el medioambiente y construye en las personas una conciencia más verde.
Acampar al aire libre también resulta beneficioso para la convivencia familiar. El vivir este tipo de experiencia fortalece los lazos familiares y los vínculos entre sus miembros. La convivencia, junto al ejercicio físico, el aire puro y la luz del sol, promueven la generación de serotonina, que es la famosa hormona de la felicidad. En resumen, acampar mejora el estado de ánimo de aquellos que lo hacen.
La gente de Foxcamper asegura que todo esto es posible siempre y cuando la actividad se haga sin sacrificar elementos como la seguridad y el confort. De allí que la calidad de los accesorios y la idoneidad de los mismos sean fundamentales para que la experiencia sea beneficiosa. Por este motivo, esta tienda no solo se dedica a vender productos para acampar, sino a asesorar a los compradores sobre cuáles son sus mejores opciones.
Un proyecto joven, creado por amantes del buen vino, ofrece una completa variedad de vinos blancos, tintos, rosados, generosos, cava y champán en una tienda onlinecuyo diseño y practicidad han roto esquemas.
Your Wine at Home es el nombre de esta iniciativa que lleva a hogares de toda España y al resto de los países de Europa, vinos de calidad premium con precios adaptados a todas las posibilidades, con sistemas de pago seguros, incluso mediante el uso de criptomonedas.
Tradición y tecnología van de la mano hacia el éxito
Adentrarse a este mundo de vinos es un verdadero deleite para los amantes de este elixir, capaz de atesorar matices de sabor y aromas infinitos. La presentación de cada botella contiene los detalles, especificaciones y notas de cata necesarios para hacer la mejor elección. En cada producto se muestra la denominación de origen, descripción de las variedades de uvas, comentarios sobre el proceso en las bodegas, fascinantes notas de cata y recomendaciones de temperatura para servir y maridaje.
Además del realce a la tradición vinícola y la calidad de cada marca, española o extranjera, otra ventaja que ofrece esta plataforma comercializadora es que los precios se mantienen tanto en España como en el resto de Europa. De esta manera, los compradores podrán adquirir las marcas de su preferencia a excelentes precios. Con sus elegantes matices, el vino blanco se puede conseguir en esta web en 86 versiones, con tonos que van desde el amarillo pajizo, hasta el verdoso o el amarillo rojo. La pulpa no coloreada de esta bebida le otorga suavidad y distinción.
La innovación tecnológica de este comercio se evidencia en las diversas formas de pago que ofrece. Además, la tienda trabaja con sistema de cobro de las tarjetas de crédito; con las empresas Paypal y Stripe, y además permite el uso de la Plataforma CoinPayments.net como red blockchain para efectuar los pagos con monedas digitales.
Botellas protegidas en todos los envíos
El buen servicio caracteriza a esta empresa joven que apuesta a ganar la confianza de sus clientes con el envío de sus pedidos completamente protegidos. Cada encargo se envía en cajas reforzadas con separadores internos y un sistema de embalaje que hará llegar las botellas en perfectas condiciones.
Otra de las innovaciones que propone Your Wine at Home para sus usuarios es la oportunidad de participar en catas online, vía Zoom. El cliente recibirá en su domicilio dos tipos de los vinos que están más de moda y se conectará para una degustación colectiva, orientada por un experto enólogo.
La cultura ancestral vinícola de España y de toda Europa se une con las herramientas tecnológicas más avanzadas para transmitir la pasión por el vino en las nuevas generaciones de amantes de esta bebida.
La propuesta de esta tienda es un proyecto en expansión que busca innovar para acercar el vino a todos los gustos, latitudes y posibilidades.
Un año más, toca ponerse con la Declaración de la Renta. Hay que ver lo rápido que pasa el tiempo. Aún parece que fue ayer cuando a la mayoría de los trabajadores españoles les tocó ajustar sus cuentas con el estado español y ya estamos otra vez con la nueva campaña, en este caso la que corresponde al ejercicio 2021. Sabemos que, como todos los años, hay muchas dudas al respecto. Por eso hemos decidido escribir este artículo, para resolver las todas. Sobre todo aquellas que tienen que ver con cuándo se puede acceder al borrador y cómo. Te lo contamos a lo largo de este artículo.
Una explicación: qué es la Declaración de la Renta
Antes de explicarte cuándo se puede acceder a su borrador y cómo puedes tener acceso a él, creemos que es muy importante hacer un alto en el camino para explicarte qué es exactamente la Declaración de la Renta. Quizás mucha gente ya lo sepa, pero no está de más recordarlo, por si acaso. Se trata de un trámite de carácter anual mediante el cual los españoles regularizan su situación con la Agencia Tributaria en función de las ganancias que hayan generado durante el año anterior. Es decir, es un documento en el que sirve para cuadras cuentas con el fisco. Y claro, una vez presentado el resultado puede conllevar una alegría o, por lo contrario, puedes llevarte un disgusto. Te explicamos más a continuación.
Te puede salir a devolver
Cuando decimos que una vez que hayas presentado la Declaración de la Renta te puedes llevar una alegría, nos referimos a algo concreto. Es decir, que una vez que ya la hayas presentado, en función de la cantidad que hayas adelantado el año anterior al fisco y de otros aspectos, lo mismo te sale una cantidad a devolver. Lo cual, siempre es algo como para celebrar, y más en los tiempos que corren.
O si no, la Declaración de la Renta te puede salir a pagar
Sin embargo, no siempre uno se tiene por qué llevar una alegría cada vez que presenta la Declaración de la Renta. Porque se puede dar la situación opuesta a la que te hemos explicado en el punto anterior. Es decir, te puede salir a pagar una cierta cantidad de dinero.
La fecha en la que se puede empezar a pedir el borrador
Ahora sí, si quieres saber a partir de qué fecha exacta vas a poder solicitar tu borrador de la Declaración de la Renta, toma nota. Porque ese día es, en concreto, el miércoles 6 de abril. O lo que es lo mismo, que desde hace unos días ya lo puedes solicitar y saber si este año te va a salir a pagar o a devolver. ¿Quieres saber qué maneras tienes de solicitarlo? Pues entonces sigue leyendo, porque te lo vamos a explicar a continuación.
Tienes varias maneras para acceder al borrador de la Declaración de la Renta
Es importante que comprendas que tienes varias maneras de solicitar tu borrador de la Declaración de la Renta del año 2022. Y eso es justo lo que te vamos a explicar a continuación.
Una de ellas es a través de la web
La primera de las maneras que tienes para solicitar el borrador de la Declaración de la Renta para este ejercicio 2021 es probablemente la más popular de todas. Nos referimos a través de la página web de la Agencia Tributaria.
Estas son las tres maneras de acceder al borrador de la Declaración de la Renta a través de la web
Tienes tres maneras distintas para solicitar el borrador de la Declaración de la Renta del ejercicio del año 2021 a través de su página web. Puedes hacerlo o bien a través de Cl@ve, un número de referencia o, por último, a través de tu DNI electrónico.
Si quieres solicitar la Declaración de la Renta por teléfono podrás hacerlo a partir del 5 de mayo
Si no te apetece solicitar tu Declaración de la Renta a través de la página web de la Agencia Tributaria, no te preocupes. Porque tienes más opciones. Una de ellas es la de solicitarla vía telefónica. Si decides hacerlo a través de esta vía, podrás hacerlo a partir del 5 de mayo.
Y si quieres solicitarlo en persona tiene que ser a partir del 1 de junio
Otra de tus opciones para solicitar el borrador de la Declaración de la Renta es hacerlo en persona en las oficinas de la Agencia Tributaria a partir del uno de junio.
Mejor que no se te olvide presentar tu borrador
Y terminamos este artículo con un recordatorio. Mejor que no se te olvide presentar tu borrador de la Declaración de la Renta, ya de que de lo contrario te expones a una sanción por parte de la Agencia Tributaria.
Witizz ha comenzado un nuevo patrocinio con la Asociación Atlética de Móstoles, como parte de su compromiso por el deporte como un valor para las nuevas generaciones.
La iniciativa se basa en la necesidad de apostar por los jóvenes deportistas de hoy en día y, para ello, la clínica dental ha decidido involucrarse activamente.
Desde su inicio, Witizz ha ofrecido uno de los mejores servicios y tratamientos odontológicos de la zona. Ahora, ha materializado su deseo de contribuir más con la comunidad de Móstoles, apoyando el deporte desde la base, en beneficio de las futuras generaciones.
Una escuela de formación de nuevos atletas
La Asociación Atlética de Móstoles nació el 27 de octubre de 1989, con el objetivo principal de promocionar el aprendizaje y desarrollo de las diferentes disciplinas deportivas atléticas, propiciando su práctica a todos los que forman parte de Móstoles. De la misma manera, fomenta la participación de los atletas en competiciones deportivas regionales y nacionales sin ánimo de lucro.
En esta asociación, los jóvenes pueden formarse para iniciar su carrera deportiva y prepararse para las competiciones nacionales más importantes. Es por esto que la clínica dental Witizz ha decidido formar parte de este extraordinario proyecto, ofreciendo su patrocinio a la asociación. La clínica demuestra que cree en el deporte como base fundamental para el desarrollo de los jóvenes.
Trabajos de calidad de la mano de profesionales con experiencia
La clínica dental Witizz ha creado su reputación ofreciendo un trabajo de calidad a todos sus clientes. En ella, se llevan a cabo todo tipo de tratamientos dentales, desde los más sencillos hasta las cirugías más complejas. Todo esto realizado por profesionales con mucha experiencia y trayectoria, apoyados por lo último en aparatología dental.
Además, Witizz desde siempre se ha caracterizado por hacer de la salud dental algo accesible para la mayoría, considerando que de nada vale ofrecer los mejores tratamientos si no se puede acceder a ellos. Todo esto le ha otorgado una gran reputación en Madrid y se ha convertido rápidamente en uno de las referentes del sector odontológico de toda la capital española.
La clínica cuenta con un espacio en línea, una página web desde donde las personas pueden encontrar información acerca de todos sus tratamientos o solicitar una cita para una primera consulta gratis y sin compromiso. Actualmente, la clínica dental funciona en tres sectores de Madrid: Alcalá, Torrejón y Móstoles.
La única forma efectiva de tener una piel joven y luminosa a cualquier edad es cuidarse tanto por dentro como por fuera. Somos los que comemos, así que no podemos pedir milagros a las cremas y serum si, a la hora de la verdad, mantenemos una alimentación deficiente. Para tener una piel saludable y cuidada debemos tener en cuenta que nuestra dieta debe ser equilibrada y añadir determinados alimentos que nos van a aportar multitud de vitaminas, minerales que nos ayudarán a mejorar nuestro aspecto y sentirnos mejor. Si quieres saber cuál es la mejor dieta para tener una piel joven y luminosa, sigue leyendo.
El aguacate, el alimento que evita el oscurecimiento de la piel
El aguacate es uno de esos superalimentos que, como su propio, nombre indica, sirven para casi todo. No solo es uno de los alimentos más nutritivos que existen, sino que también tiene propiedades directas y reales sobre el aspecto y la salud de la piel. Esta fruta destaca por contener un 60% de ácido oleico, lo que evita el oscurecimiento de la piel, mejorando notablemente su apariencia. Su alto contenido en vitamina E es lo que lo convierte en uno de los mejores alimentos que puedes comer para hidratar y nutrir la piel, así como para luchar contra los síntomas de la edad gracias a su enorme poder antioxidante. Además, no solo lo puedes incluir en tu dieta, sino que también puedes fabricar tus propias mascarillas caseras.
El té verde, un básico en una dieta antioxidante
El té verde es la bebida más sana que existe y, probablemente por eso, es también la más consumida del mundo. Sus beneficios para la salud son innumerables, desde la prevención de enfermedades cardiovasculares a la mejora del funcionamiento de nuestro cerebro e incluso reduce las probabilidades de desarrollar ciertos tipos de cáncer. Su enorme poder antioxidante, gracias a su alto contenido en polifenoles y vitamina A, protege de los radicales libres que aceleran el envejecimiento y refuerza nuestras defensas. Además, es un estimulante metabólico natural. La teína tiene sobre nuestra piel un efecto drenante y antiinflamatorio, por lo que incluirlo en tu dieta para un piel cuidada es una gran opción.
Frutos secos para una piel más joven
Los frutos secos tienen innumerables beneficios para nuestra salud tanto interna como externa, además de estar buenísimos y engordar muy poco cuando se consumen con moderación. Elijas el que elijas, son un gran remedio antioxidante, combatiendo los síntomas de la edad y el envejecimiento. De entre todos los frutos secos disponibles en el mercado, las que más destacan en cuanto a sus beneficios para la piel son las almendras, que nutren la piel desde el interior gracias a su contenido en ácido oleico. No solo podemos consumirlas, sino que también podemos aplicarlas sobre nuestra piel en forma de aceite esencial, ayudando a hidratar, calmar, suavizar la piel y, lo más sorprendente, a prevenir las estrías.
El pescado azul, el alimento más beneficioso para tu piel
El pescado azul es una de las mayores fuentes que existen de ácido graso y omega-3. Además, proporciona vitaminas A y E y proteínas de alta calidad. Su enorme poder antioxidante protege a la piel de los radicales libres que causan el envejecimiento. Pero no solo tiene un gran poder antioxidante, sino que también actúa como un calmante natural que elimina las rojeces y trata problemas cutáneos como los eccemas o la dermatitis. Gracias a este tipo de pescados como el salmón, el bonito y las sardinas, nuestra piel se mantiene hidratada. Además, el pescado azul nos ayuda a regular la grasa de nuestra piel y a recuperar la firmeza.
Pepino, la dieta para la piel más tradicional
El pepino es el remedio clásico que casi todas las madres y abuelas recomiendan para mantener una piel hidratada, especialmente para las ojeras. De hecho, todo el mundo tiene en su cabeza la imagen de una persona en la bañera relajándose con dos rodajas de pepino sobre los ojos. Lo cierto es que esta práctica es un remedio que realmente funciona para prevenir y eliminar las ojeras, gracias a la alta capacidad hidratante que contiene este alimento, compuesto básicamente de agua. Además, es muy rico en vitamina C, magnesio y potasio. Gracias a todo eso, ayuda a mejorar la circulación y tiene propiedades calmantes, refrescantes y reafirmantes. Pero no solo puedes usarlo directamente sobre la piel para que funcione, sino que también es muy efectivo cuando lo incluimos en nuestra dieta, por ejemplo, como complemento para las ensaladas.
Espinacas para limpiar la piel
Las espinacas están consideradas un superalimento gracias a su gran valor nutritivo derivado de su alto contenido en proteínas, hierro, magnesio y calcio. Las espinacas son ricas en betacarotenos y vitamina B, pero lo más importante para el cuidado de la piel es su contenido en yodo, una sustancia con propiedades seborreguladoras que ayudan a controlar el acné y a mantener a raya las impurezas. Al igual que las espinacas, hay otros vegetales de hoja verde que también tienen un efecto détox en nuestro cuerpo y en nuestra piel, como las acelgas, los canónigos o la coliflor. No solo puedes incluirlas en tu dieta para purificar la piel, sino que también puedes fabricar tu propia mascarilla casera con espinacas machacadas.
Una dieta de tomates para reafirmar la piel
El tomate es la fruta más versátil que existe y es uno de los principales ingredientes de la dieta mediterránea. Los tomates son, además, una de las frutas más sanas ya que ayudan a mejorar la circulación sanguínea, evitan el estreñimiento, tienen un enorme poder antioxidante y son diuréticos. De hecho, este alimento contiene uno de los antioxidantes más poderosos que existen en el mundo, el licopeno, por lo que es el mejor alimento que puedes incluir en una dieta para retrasar el envejecimiento y lucir una piel más joven y tersa, gracias a su poder reafirmante. Además, el tomate actúa como un protector solar natural y activa la producción de colágeno. Puedes incluirlo en tu dieta o aplicarlo directamente sobre tu piel en forma de mascarilla.
Las semillas de lino, el superalimento para una piel más suave
Las semillas de lino son un superalimento fundamental para una dieta saludable gracias a sus propiedades nutritivas. Destacan por su alto contenido en fibra y omega-3. Además, se ha demostrado que ayudan a controlar el colesterol y tienen propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Incluso pueden ayudar a evitar enfermedades cardiovasculares y contribuyen a prevenir el cáncer. Pero es que además, añadiéndolas a tu dieta conseguirás una piel mucho más suave y aterciopelada gracias, precisamente, al omega-3, que contribuye a una profunda hidratación de la piel.
La energía solarfotovoltaica se ha convertido en un recurso indispensable para los hogares modernos debido a su respeto con el medioambiente. Además, esta fuente de energía es inagotable, ya que proviene del sol, por lo que ayuda en gran medida a reducir los costes mensuales de luz en las viviendas.
El trabajo de GRUPO ARCOINSER INGENIERÍA Y CONSTRUCCIÓN, S.A. es la planificación y construcción de proyectos de energía solar fotovoltaicapara grandes producciones, en plantas solares, también llamadas «huertos solares» y para propiedades aisladas y comunidades pequeñas del medio rural en diferentes países, en varios continentes.
La importancia de los proyectos de energía solar fotovoltaica
En los últimos años, las personas e industrias de todo el mundo han contaminado el medioambiente a través del uso de químicos y productos nocivos. Para prevenir esto, empresas como ARCOINSER desarrollan proyectos ecológicos, entre los cuales destacan aquellos relacionados con la energía solar fotovoltaica que logran sustituir de forma eficiente a los combustibles tradicionales como el petróleo, carbón o gas.
Estos combustibles, aunque ayudan a generar electricidad, también son los principales causantes de la producción de gases invernadero en el planeta.
Por otra parte, la energía solar es limpia, no genera efectos negativos y es un recurso inagotable, ya que proviene directamente del sol. El hecho que no se agote ofrece varios beneficios, como evitar el consumo excesivo de recursos limitados del planeta y permitir el ahorro de luz y electricidad en los hogares. Esto último es muy importante para las personas y empresas de España, ya que el coste de la luz ha aumentado mucho en el país este año.
Expertos en desarrollo de proyectos de energía solar
El GRUPO ARCOINSER INGENIERÍA Y CONSTRUCCIÓN, S.A. a día de hoy es conocido en toda España como un especialista en el sector de la ingeniería, construcción, arquitectura y servicios urbanos. Uno de sus proyectos más recientes es el de energía solar fotovoltaica, en el cual se enfoca, principalmente, en la instalación de placas solares en grandes superficies, que llegan hasta los 300 MW de potencia instalada y también para las comunidades aisladas en las zonas rurales y selváticas de muchos países.
De igual manera, esta compañía trabaja con comunidades enteras para conseguir una transformación ecológica eficiente donde no sea necesario el uso de los equipos tradicionales para obtener electricidad. De esta forma, impulsa la preservación del medioambiente y da una mayor calidad de vida a los hogares de sus clientes. Además, las placas solares instaladas por los expertos de esta empresa son fáciles de mantener y están construidas bajo tecnología de última generación.
Por otra parte, ofrece a las empresas un trato cercano, con el objetivo de aclarar cualquier duda e inquietud y construir un proyecto que pueda adaptarse a sus necesidades.
El uso de energía solar térmica en los hogares, comunidades y empresas cada día cobran mayor importancia para preservar el medioambiente y evitar el consumo de luz excesivo. GRUPO ARCOINSER INGENIERÍA Y CONSTRUCCIÓN, S.A. ayuda a sus clientes a instalar placas solares de alta calidad en sus propiedades para que puedan utilizar este tipo de energía limpia y eficiente.
Grupo Fertiberia ha puesto en marcha el plan de inversiones más ambicioso de su historia para reducir a cero las emisiones de su actividad industrial antes de 2035, en el marco de la iniciativa ‘Science-Based Targets’, y liderar el desarrollo del mercado europeo de amoniaco verde.
Este compuesto se obtiene sustituyendo el gas natural por hidrógeno procedente energía eléctrica renovable y sirve de base para producir soluciones de nutrición vegetal sin huella de carbono y productos con huella de carbono cero, además de otras soluciones medioambientales para reducir emisiones en la industria. Grupo Fertiberia destacó que se convierte así en la primera gran empresa del sector que se compromete a ser neutra en carbono en la próxima década y refuerza su posición en el desarrollo de productos de alto valor añadido.
El plan, denominado Net Zero, se basa, en primer lugar, en las alianzas que Grupo Fertiberia ha establecido con los líderes europeos del mercado energético para que sus principales centros de producción en España formen parte de los grandes consorcios implicados en el desarrollo del hidrógeno verde en la Península Ibérica.
Estas iniciativas permiten a la compañía liderar el desarrollo del mercado de mayor crecimiento y rentabilidad en el sector de la nutrición vegetal. Además, también refuerzan la soberanía energética de la UE, al sustituir el gas natural por fuentes energéticas autóctonas y renovables.
Según la Agencia Internacional de la Energía, se prevé que la demanda de fertilizantes desarrollados a partir de amoniaco verde crezca un 40% anual hasta 2050. “El mundo necesitará una mayor producción con menos emisiones, por lo que nuestra empresa se está preparando para el futuro de este mercado», subraya Javier Goñi, presidente de Grupo Fertiberia.
Además, se están abriendo nuevos mercados para la compañía. Hasta la fecha, el amoniaco se utilizaba esencialmente para la producción de soluciones nutrición vegetal y productos industriales para reducir las emisiones en otras industrias.
Ahora, el amoniaco verde se ha convertido también en el combustible con mayor potencial para descarbonizar el sector del transporte marítimo, lo que potencia la capacidad de los productos de Grupo Fertiberia para reducir las emisiones de gases de efecto invernadero. «Nuestros principales centros industriales están en zonas estratégicas para el tráfico marítimo, lo cual abre un mercado con un enorme potencial», señaló la compañía.
Junto al desarrollo de las nuevas capacidades en la producción de amoniaco verde, otra de las iniciativas para reducir a cero las emisiones será el autoconsumo de energía renovable en todas sus instalaciones. Por otra parte, Grupo Fertiberia también ha puesto en marcha un cambio progresivo en la política de compra de materias primas para asegurar que en su producción no han generado emisiones.
“Entre 2010 y 2020 hemos sido capaces de reducir en más de un 63% la emisión de gases de efecto invernadero de Grupo Fertiberia, desde hace años tenemos interiorizado el objetivo de reducir permanentemente la huella de nuestra actividad y ahora lideramos una profunda transformación para ser la primera gran empresa del sector que se compromete a lograr el objetivo de las ‘cero emisiones’ antes de 2035”, sostiene Goñi.
Todas las inversiones para descarbonizar las operaciones de la compañía están asociadas al cumplimiento de sus ambiciosos objetivos de negocio para la próxima década. En este momento más del 50% de los ingresos de la compañía procede de su gama de productos especiales (soluciones de nutrición vegetal inteligentes y diseñadas a la medida de cada cultivo). El reto de Net Zero es lograr que el 100% de las ventas proceda de productos innovadores y plenamente sostenibles.
De acuerdo con las iniciativas gubernamentales y de bancada de algunos sectores del parlamento español, para 2024 tiene que haberse disminuido la temporalidad laboral en el sector público. Aunque existen varias leyes que buscan atacar esta problemática, subsectores como la sanidad y la educación siguen siendo los que más personal temporal contratan.
Para que sea posible alcanzar los objetivos de esta meta, es necesario formalizar el trabajo de profesionales, técnicos y personal de servicio que labora en cualquiera de estos sectores.
En este contexto, la Sociedad Científica para el Desarrollo del Conocimiento (SOCIDECO) se ha preocupado por diseñar un completo catálogo de cursos certificados para oposiciones, dirigido a aquellas personas que deseen ingresar en el sector sanitario público, esperando expandir sus programas a la preparación de personal para otros sectores.
Generar nuevas plazas en los sectores de educación y sanidad
Si bien la normativa estipulada por el parlamento otorga cierto cuerpo jurídico para la creación de nuevas plazas de trabajo fijas en sectores que optaban por la temporalidad, es necesario que se amplíen sustancialmente la cantidad de cargos para que las personas tengan la oportunidad de acceder al menos a un trabajo definitivo.
Para el Gobierno Nacional, es fundamental formalizar el trabajo de sanidad y docencia, por lo que se espera publicar muy pronto grupos de plazas por medio de convocatoria abierta que permitan acceder sin obstáculos a un cargo en el sector público. Estas convocatorias suelen constituirse por varios filtros de selección y, para lograr la plaza de forma exitosa, es necesario prepararse y formarse con los conocimientos básicos.
Capacitación dirigida a cualquier agente del sector sanitario
La formación diseñada por SOCIDECO se concentra en instruir sobre el marco legislativo para el enfoque de la gestión y organización sanitaria. Sus planes de estudio están dirigidos a personal estatutario de gestión y servicios, gerocultores, auxiliares de ayuda a domicilio y personal sanitario en general.
Todos los cursos relacionados con este marco se ofrecen bajo modalidad presencial u online y se ajustan a la normativa vigente en cuanto a tasas de aduana. El tiempo dispuesto por SOCIDECO para la finalización de cualquier curso es de un año después de formalizarse la matrícula, por lo que el futuro estudiante debe organizar muy bien su calendario académico para culminar su formación durante este periodo.
Con esta capacitación, SOCIDECO espera que todos los interesados en ingresar a cualquier entidad pública del sector sanitario, tengan las herramientas necesarias para culminar con éxito su proceso de selección y puedan acceder a una plaza que les permita escalar en su proyecto de vida personal.
Los profesores de todas las áreas tienen el deber de prepararse constantemente para ofrecer una educación actualizada a sus estudiantes. Por ello, Novapro dispone de cursos certificados en igualdad para todos los profesionales que pretenden ampliar su rango de conocimientos.
Específicamente, hacer un curso homologado en igualdad aporta muchas ventajas, ya que ayuda a conseguir mejores resultados en las oposiciones de la Administración Pública.
Ventaja de hacer cursos certificados en igualdad para oposiciones
La igualdad es un derecho humano fundamental y uno de los pilares principales para construir una sociedad próspera y sostenible. Actualmente, existen cursos homologados para los profesionales de la educación que deseen informarse y formarse en este ámbito. Especialmente, para los que buscan optar por un mayor número de plazas en las oposiciones, contar con este tipo de capacitación en su currículum puede impulsarles de forma positiva.
Tal y como lo detalla Novapro en su página web, esta rama de aprendizaje es esencial para ganar méritos en las oposiciones. Esto se debe a que la información que se imparte es completa y está actualizada, además, se divide en diversos cursos para abarcar cada ramificación de la igualdad de manera individual. Es importante mencionar que todos los cursos son acreditados por la Universidad Antonio de Nebrija y la Universidad Europea Miguel de Cervantes.
De igual manera, estar al corriente de las últimas informaciones con respecto a los temas de más renombre social es fundamental para los profesores de educación primaria y educación infantil. Ya que la idea es crear estudiantes completamente capaces de reconocer los problemas para así construir una sociedad más completa.
Formación especializada con Novapro
Debido a su compromiso de formar permanentemente a profesionales capaces de desempeñarse en la educación, Novapro separó sus cursos de igualdad en diferentes áreas de capacitación, para cubrir todas las especialidades y, de igual manera, darle la oportunidad a sus alumnos de escoger específicamente el ámbito de su interés.
Entre estos, destacan una gran variedad de cursos enfocados en la igualdad de género, comenzando por el nivel básico, en el que se realiza una formación desde cero para quienes no conocen este enfoque. También hay varios orientados en el ambiente empresarial, la construcción de espacios laborales desde la perspectiva de género y las herramientas necesarias para mejorar las oportunidades laborales de las mujeres.
Finalmente, todos los profesionales que están buscando la forma de ampliar sus conocimientos y que quieren conseguir puntos extras en la obtención de plazas en las oposiciones, pueden acceder al sitio web de Novapro y conocer los descuentos en todos los cursos homologados en igualdad.
La industria de los casinos no deja de crecer, y por ende cada vez existen más plataformas en las que es posible disfrutar de juegos de azar. Aun así, cabe decir que más cantidad no asegura más calidad, por lo que si pretendemos encontrar títulos variados y jugar cómodamente, no podemos conformarnos con la primera plataforma que veamos. Si bien cada uno tiene sus gustos, existe una serie de características que podemos tener en cuenta para identificar los casinos online más notables. Seguidamente, te explicamos con detalles cuáles son.
Interfaz y variedad20220401140909375089
El primer punto que debemos tener presente cuando entramos en un casino en línea es su interfaz, ya que mediante esta podremos acceder a todas las secciones de la plataforma. Una interfaz es como un libro de presentación, pues puede brindarnos distintas sensaciones con echarle solo un vistazo. Por ello, debe de ser atrayente a primera vista, ya sea por sus gráficos, composición, colores o incluso por el conjunto de todos ellos. Sin embargo, de poco nos servirá una excelente presentación si las secciones de la plataforma son caóticas o están incompletas.
Un buen casino tiene que presentarnos todas sus secciones ordenadas de forma simple e intuitiva, puesto que el usuario debe de poder acceder al contenido que le interese con la mayor facilidad y brevedad posible. De lo contrario, es posible que se aburra o estrese y prefiera ir a otra plataforma. Según el portal Useit, una buena interfaz también ha de utilizar elementos que nos resulten familiares, como por ejemplo el icono de una slot básica en la sección de tragaperras o el de una ruleta si la sección se trata de este juego.
Por otro lado, un casino de calidad debe de ofrecer un amplio abanico de juegos, de tal forma que cada aficionado encuentre su título ideal. Así pues, las tragaperras, la ruleta y el blackjack son algunos de los juegos más populares que deberíamos encontrar, y a ser posible con distintas modalidades. Por ejemplo, la ruleta comparte rasgos con la mayoría de sus variantes, pero pueden tener sutiles diferencias entre ellas que cambien el juego por completo. Esto puede verse claro si comparamos la ruleta francesa y la americana, pues la última cuenta con un doble cero, mientras que la primera no.
En el caso de las slots, la variedad es casi infinita, ya que se crean nuevas continuamente. En consecuencia, se espera un considerable abanico de posibilidades de un buen casino. Primeramente, lo ideal es que cuente con tradicionales y con video slots, puesto que hay un amplio público de ambas. Además, se esperan títulos destacables, como por ejemplo aquellos que están basados en productos de relevancia. Uno de ellos es la slot Jurassic Park, cuya franquicia estrenará en junio la película más larga de su historia. Asimismo, también es preferible que haya temas variados, dado que existen múltiples slots basadas en épocas, mitos, historias famosas e incluso superestrellas.
Seguridad y críticas
Cuando jugamos con dinero real en un casino, necesitamos que este disponga de la mejor seguridad posible. Por ende, los mejores casinos contarán con sus certificados y licencias correspondientes y con los softwares más eficientes. Además, estos nos permitirán pagar de distintas maneras, lo cual reforzará nuestra seguridad. Por lo tanto, antes de empezar a jugar, es recomendable echar un vistazo a los métodos de pago que nos ofrece cada casino.
En el caso de tener cualquier problema o duda, es imprescindible que el casino nos asesore con la mayor brevedad posible. Por consiguiente, también tenemos que valorar si una plataforma dispone de un servicio de atención al cliente eficiente antes de jugar. Para ello, podemos observar si cuentan con un apartado de contacto y ver si ponen a nuestra disposición múltiples métodos de contacto. Algunos también nos dirán cuánto tiempo tardarán aproximadamente en responder. Si este es el caso, lo ideal es que nos aseguren una respuesta en menos de 24 horas.
Asimismo, si navegamos por internet, de la misma manera que haríamos con plataformas como TripAdvisor para buscar recomendaciones y reseñas de restaurantes, es posible encontrar opiniones de la mayoría de los casinos relevantes, por lo que puede ser de utilidad ojear qué han escrito el resto de los usuarios. En el caso de que haya demasiadas opiniones, es aconsejable prestar atención a las reseñas más completas e imparciales, ya que una única experiencia positiva o negativa puede ser puntual. De esta manera, cuando entremos a los casinos en línea ya tendremos una idea orientativa de lo que vamos a encontrar.
En definitiva, el catálogo de casinos en línea es cada vez mayor, así que es preciso que seleccionemos los más notables para que nuestra experiencia sea lo más segura y divertida posible. Para ello, tan solo debemos de repasar los puntos anteriormente expuestos y aplicarlos en las plataformas que visitemos. Tras ello, solo nos queda escoger los mejores casinos y disfrutar de nuestros juegos favoritos.
El pollo es una de las carnes más queridas por los consumidores, ya que suele gustar incluso a aquellos que no simpatizan con carnes como las de vacuno y cerdo. Además, es de las carnes favoritas para los más pequeños, e incluso para los deportistas que buscan proteínas y carne baja en grasas. Y una de las recetas de esta ave que más gusta es sin duda el pollo asado. Aquí tienes algunos secretos para prepararlo de forma extraordinaria y sin necesidad de usar horno, otra de las tantas formas de hacerlo.
Pollo: la carne para todos
grilled chicken legs on white plate
El pollo asado está delicioso, y es un bocado que suele gustar a todos, tanto a niños como a mayores, es fácil de masticar, y la carne puede ser compatible incluso con la dieta si se evita la piel. Además, los asados están relacionados con días festivos, ferias, etc.
Tampoco hay que olvidar que es rica en proteínas, es carne magra baja en grasa, y aporta vitaminas del grupo B, triptófano, y minerales como el selenio, zinc, potasio y fósforo.
¿Es posible hacer el pollo asado sin horno?
Si tenemos en cuenta la palabra «asado» de forma estricta, entonces no puedes hacer pollo asado, siempre es necesario un horno, brasas, etc. En cambio, si lo que buscas es hacer un pollo con un sabor y aspecto similar al del horno, entonces sí que es posible.
De esta forma podrás prepararlo en casa si careces de un horno. Y todo lo que necesitarás, como ocurría con los bizcochos sin horno, es una simple cacerola.
¿Entero o cortado?
Generalmente, para preparar el pollo asado se deja siempre entero, para que quede más jugoso. También se le deja la piel, ya que dorada aporta un toque de sabor extraordinario. Sin embargo, para hacerlo sin horno es mejor si se trocea.
Puedes, por ejemplo, partir la pechuga en dos mitades, y dos muslos. Así te costará menos trabajo darle la vuelta en la cacerola.
Cómo elegir un buen pollo para esta receta
No es lo mismo elegir un pollo para otros tipos de recetas que para una receta de pollo asado. En el caso de pollo para asar, lo cierto es que es mejor que tenga un tamaño medio, para que se haga bien en el interior y no necesite tanto tiempo.
Ni que decir tiene que también debe ser de calidad y estar fresco. Así se conseguirá el mejor de los resultados.
Ingredientes para el pollo asado sin horno
Para 4 personas, puedes preparar este delicioso pollo asado con los siguientes ingredientes:
Un pollo de aproximadamente 1,8 kilos, entero y limpio. Preferiblemente con piel, si no estás a dieta.
300 ml de vino blanco (opcionalmente puede ser también caldo de pollo, o una mezcla de caldo y vino).
Aceite de oliva suave
Perejil
Preparar el pollo
Una vez el pollo está limpio y troceado como se quiere, lo próximo será poner un poco de sal y las especias que hayas elegido para tu receta. Luego, cubre el pollo y deja unas horas reposar en la nevera.
Y lo último debe ser el aceite de oliva que vas a emplear, para que no cree una película y evite que se absorban el resto de sabores. Puedes untárselo por la piel para que dore más rápido.
Dorar el pollo asado
Antes de nada, recuerda sacar tu proyecto de pollo asado de la nevera al menos 30 min antes de seguir con la receta, para que pierda el frío.
Lo siguiente es poner la cacerola que vas a emplear con un poco de aceite y a fuego máximo. Esto ayudará a sellar el pollo y que quede más jugoso, evitando que pierda jugos durante el proceso. Para ello, fríe bien el pollo por todas sus partes para sellarlo. Asegúrate de que lo has hecho por todos lados.
Cocción
Ahora, baja el fuego a medio-bajo, agrega los ajos, el perejil y el zumo de limón, así como el vino. Mueve bien todo y tapa la cazuela.
Aquí comenzará la magia de esta receta de pollo asado, con todos los aromas floreciendo y con ese pollo que cada vez estará más dorado y apetitoso… Asegúrate de que el pollo queda con la cara de la piel en contacto con el aceite.
Dorado
Para culminar la receta de pollo asado sin horno, lo siguiente es esperar unos 20 minutos, luego darle la vuelta al pollo por la otra cara. Ten cuidado al darle la vuelta de que no se rompa.
Luego se debe dejar otros 40 min más por el otro lado. Pasado ese tiempo ya casi tendrás tu pollo asado listo.
Guarnición
Por último, una vez está listo, puedes servirlo y degustarlo con la guarnición que prefieras, ya sean unas clásicas patatas fritas, o algo de verdura como una menestra, champiñones, etc.
Además, para que sea una dieta completa y saludable, no olvides aportar algo más de verdura, e hidratos de carbono.
La plataforma Housers ha completado una ronda de ampliación de capital de un millón y medio de euros estructurada en tres fases, a la que ha acudido la mayoría del capital existente, pero ha permitido también la incorporación de tres nuevos inversores al accionariado de la sociedad.
En un comunicado, Housers ha señalado también que en este 2022 tienen el objetivo de hacer una nueva ronda de ampliación de capital de 3 millones de euros para hacer frente a su plan de negocio aprobado para los próximos tres años.
Además, la compañía ha destacado que los nuevos inversores y los socios de mayor peso en captable han liderado la ronda de financiación ya completada, en la que han apostado por la financiación a través de plataformas de financiación participativa de proyectos inmobiliarios con garantía hipotecaria de primer grado con LTV (Loan to value) inferior al 70%, un modelo que nunca se había hecho en España.
Por otro lado, Housers ha destacado que ya se han financiado 17 proyectos con garantía hipotecaria gracias a más de 5.000 inversores que han invertido casi siete millones de euros. De estos proyectos se ha devuelto casi un millón de euros a los inversores con una rentabilidad del 8,5%.
El fundador y presidente de Housers, Álvaro Luna, ha afirmado que tras dos años de una reorganización completa de la compañía, a día de hoy la empresa ofrece «el mejor producto inmobiliario» a sus inversores, con unos costes de financiación a los promotores «muy competitivos».
Por su parte, el consejero delegado de Housers, Juan A. Balcázar, ha añadido que los acuerdos con inversores institucionales y profesionales que la compañía cerrará en las próximas semanas van a situar a Housers «todavía más como referente en el crowdfunding español y europeo».
Elegir a un cachorro no es una decisión sencilla porque existe una gran variedad de razas con distintos comportamientos y características.
Para elegir correctamente, es muy importante que las actitudes del perro vayan relacionadas con el estilo de vida del dueño o la familia. De este modo, ambos podrán adaptarse de una manera más adecuada a convivir juntos y disfrutar de momentos divertidos y especiales.
Cuando se tiene dudas sobre qué raza comprar o adoptar, lo más recomendable es contar con un equipo de profesionales en el sector como 101 Cachorros, una tienda de mascotas en Madrid que ayuda a las personas a elegir al canino ideal, a través de un asesoramiento personalizado.
¿Cómo elegir al cachorro adecuado según su raza?
El perro es uno de los mamíferos con mayor número de razas, ya que existen más de 500 especies diferentes. En el momento de decantarse por una raza específica, es recomendable tener en cuenta algunas consideraciones, según los requerimientos del dueño.
Para personas que quieren un animal de compañía para disfrutar de momentos de tranquilidad, las razas como Caniche, Bichón Maltés, Golden, Labrador, York shire y Shiba Inu son grandes opciones por tener un temperamento pasivo.
Por el contrario, cuando se busca un animal juguetón y activo, las razas Shih tzu, Border Collie y los Golden Retriever son algunas de las más recomendadas para hogares con niños porque tienen una alta destreza y agilidad para correr y jugar.
Además del tipo de raza, la elección de la mascota también dependerá de factores como su sexo, su tamaño y hasta del tiempo de cuidado y atención que está dispuesta la persona a brindarle al animal.
Punto de venta de cachorros de diversas razas
Son muchos los beneficios que reciben las personas que deciden tener un cachorro en su familia, principalmente, está el hecho de tener un compañero incondicional. Por ese motivo, cada vez son más las personas que acuden a una tienda de mascotas a elegir a un amigo fiel. 101 Cachorros cuenta con una extensa variedad de mascotas de diversas razas, tales como el Caniche, Labrador, Husky, Golden o Bichón Maltés, York Shire, Chihuahua, entre otros. Todas las mascotas están desparasitadas y cuentan con todas las vacunas y desparasitaciones necesarias que certifican su buena condición de salud, además de la identificación por medio de chip y pasaporte oficial.
El equipo de profesionales de 101 cachorros entregan a los cachorros con mínimo dos meses y medio de vida que se establece como el tiempo necesario para separarlos de las madres y para que comiencen a adaptarse a las normas básicas de comportamiento dentro del hogar.
Adquirir o adoptar un perro siempre es una gran decisión debido a que estos animales garantizan fidelidad y amor incondicional. Por eso, contar con tiendas de mascotas como 101 Cachorros es la mejor alternativa para elegir a la mascota adecuada con todas las garantías de salubridad.
La medicina estética existe para dar respuesta a un sinfín de necesidades y molestias que pueden ser tratadas por profesionales de la salud con cuidado y detalle. De esta manera, se pueden lograr resultados satisfactorios que no solo sean atractivos a la vista, sino que además repercutan de forma provechosa en el bienestar de los pacientes.
Las opciones de medicina estética en Sevilla son cada vez más notables, sin embargo es recomendable acudir a expertos en la materia. Model Bell es una clínica especializada en medicina y cirugía estética en Sevilla que dispone de gran cantidad de tratamientos enfocados a mejorar la calidad de vida de sus pacientes. Sus logros la han convertido en un referente en su sector.
Tratamientos estéticos y médicos de Model Bell, la clínica insignia de Sevilla
Con tecnología de vanguardia, especialistas de gran valía y estándares de calidad, este centro desarrolla sus servicios. En la actualidad, llevan a cabo procedimientos con bótox mediante la microinyección de toxina botulínica tipo A, para detener la aparición de arrugas y aportar juventud al rostro. Este tratamiento tiene una durabilidad de entre 6 a 8 meses.
La mesoterapia, que tiene una acción anticelulítica y proveedora de vitaminas, también se realiza en este centro con avanzadas técnicas que proporcionan elasticidad y colágeno a la piel. En esa misma línea, efectúan un revolucionario tratamiento de rejuvenecimiento facial que se vale de relleno de surcos de arrugas, mesoterapias y plasma rico en factores de crecimiento, también conocido como PRGF, que se extrae de la sangre del paciente para ser inyectado en el rostro después de ser centrifugado.
El aumento y perfilado de labios, el relleno de surcos de arrugas con ácido hialurónico de densidad 2, 3 o 4 según la necesidad y el peeling facial con ácido láctico o ácido glicólico para erradicar manchas, marcas de acné, arrugas finas y demás se han consolidado como otros procedimientos con gran demanda en esta clínica. Todo esto se complementa con más propuestas innovadoras como la regeneración capilar con plasma rico en plaquetas y vitaminas para dar fuerza y vigor al pelo, evitando su caída y mejorando su apariencia y densidad. Además de lo anterior, esta clínica ofrece tratamientos de depilación láser de diodo de alta potencia para eliminar el vello y asesoría dietética para bajar de peso con una dieta personalizada y óptimos resultados.
Salud estética en manos de profesionales
Model Bell es reconocida también por sus tratamientos de rinoplastia ultrasónica, injerto capilar y cirugía plástica. Para este equipo de profesionales, la eficacia y eficiencia son trascendentales para llevar a cabo procedimientos de gran calidad con los últimos avances de la ciencia. Actualmente, atienden en los municipios sevillanos de Dos Hermanas y Utrera. Las citas pueden concretarse mediante su página web. La primera consulta es gratuita, disponen de un seguro propio y ofrecen facilidades de pago sin intereses con una financiación de hasta el 100 %.
Conseguir la apariencia deseada, recuperar la confianza y la autoestima y llevar un estilo de vida más saludable es posible gracias a iniciativas como las ofrecidas por esta clínica en Sevilla.
Hoy en día, uno de los procedimientos más demandados en el campo de la estética es la radiofrecuencia.
Esto se debe a que sus tratamientos han demostrado ser efectivos desde las primeras sesiones, además son indoloros y no invasivos, por lo cual el paciente no necesita cumplir largos períodos de recuperación como en una cirugía. No ocasionan daños adversos a los tejidos de la piel y su aplicación no requiere anestesia.
Las clínicas de estética y centros de belleza interesados en aprovechar los usos de la radiofrecuencia para ofrecer variedad de servicios en su negocio, necesitan contar con los equipos adecuados. La distribuidora española Comercial Estética ofrece aparatología de estética de alta gama que cumple con todos los controles de calidad y normativas CE.
Beneficios de la radiofrecuencia en la estética
La radiofrecuencia es una técnica adaptada a la medicina estética que ha resultado ser beneficiosa para tratar diversos problemas en la piel, así como para moldear la figura. En general, el tratamiento consiste en la aplicación de ondas electromagnéticas de alta frecuencia sobre las capas más profundas de la dermis, haciendo que estas se reestructuren.
En la piel, este mecanismo resulta favorable para estimular la producción de colágeno y elastina. Elimina las arrugas del rostro y activa la circulación devolviéndole mayor luminosidad a la piel. Además, reduce la flacidez y los problemas de doble mentón aportándole al rostro un aspecto más joven.
Por otro lado, la elevación de temperatura que proporcionan los equipos de radiofrecuencia es favorable para el cuerpo porque combate la celulitis y la grasa acumulada. Asimismo, resulta efectiva para moldear el cuerpo y tener una figura más esbelta.
Una de las empresas líderes en la comercialización de aparatología estética
Comercial Estética se ha consolidado como una distribuidora de referencia en el sector de la aparatología médico-estética en España, gracias a que ofrece una gran variedad de equipos de última tecnología. Entre ellos, máquinas de radiofrecuencia como Supreme Pro y de uso portátil como Adara. También tiene el equipo de cavitación CAVISONI o el remodelador corporal Corposhape, entre otras máquinas estéticas de óptima calidad.
Todos los aparatos que comercializan tienen garantía de fábrica y disponen de precios muy competitivos y planes de financiamiento, lo cual resulta muy beneficioso para los emprendedores del sector estético que buscan equipar sus negocios con maquinaria de calidad, pagando de manera flexible.
La marca, además de productos de calidad, ofrece servicios de asesoría y cursos de formación a sus clientes en la utilización de los aparatos. Además, en caso de averías o fallos en los equipos, pone a disposición de los afectados un servicio de soporte técnico posventa. Así es como se aseguran del funcionamiento óptimo de los equipos que comercializan.
Quienes deseen abrir un centro de estética o simplemente quieran adquirir los equipos más actualizados del mercado tienen en Comercial Estética una gran opción, ya que la tienda ofrece la aparatología más moderna y una asesoría personalizada y siempre dispuesta a atender cualquier necesidad de los clientes.
A raíz del artículo publicado el pasado 01 de abril de 2022, la Federación Española de Kickboxing se ha puesto en contacto con Merca2.es para solicitar el derecho de rectificación. Dicho esto, este es el escrito que la Federación Española de Kickboxing ha mandado por el artículo «Destapando el negocio «endogámico» de las federaciones deportivas»:
«Habiendo ejercido, la Federación Española de Kickboxing y Muaythai (FEKM), el derecho de rectificación recogido en la LO 2/1984, el diario Merca2 tiene a bien indicar que la FEKM cumple legalmente con lo establecido en el RD Obligatorio Deportivo, siendo auditado todos los años por el CSD, así mismo las coberturas del seguro suscrito con Allianz, protegen de manera adecuada a los deportistas en su actividad deportiva.
Además, debemos señalar que la cuota de 3 euros por seguro de cada deportista, indicada en la noticia rectificada, es totalmente incorrecta. El coste de seguro médico obligatorio es aprobado por la Asamblea General de la FEKM, con un coste total en 2021 de 169.485 euros con la compañía Allianz.
La FEKM informa que no se tiene noticia de acciones por parte de su compañía de seguros de ralentizar o no hacerse cargo de los accidentes deportivos, si bien la FEKM ha comprobado que se atiende correctamente a deportistas que en competiciones internacionales han tenido lesiones como ha pasado en competición en china o en Irlanda, entre otros.
Esta federación señala que sí ha tenido conocimiento de desamparo de cobertura de seguros o inexistencia, incluso con menores, de esta cuando se realizan competiciones no asociadas o entes no oficiales que practican intrusismo deportivo en modalidades deportivas de kickboxing y muaythai, lo cual se ha puesto en conocimiento de las instituciones.
La FEKM es una federación bajo supervisión y auditada todos los años por el organismo externo que indica el CSD, cumpliendo con estrictos parámetros económicos y democráticos en sus organismos y con crecientes resultados deportivos.
Por tanto, con esta información que, rectificada la noticia indicada, con las disculpas a la FEKM por el perjuicio a su imagen o descrédito que le pudiera haber ocasionado este diario».
Las construcciones modulares se han convertido en la manera más innovadora de construir edificios. Se trata de un proceso constructivo donde los elementos de la estructura se construyen en condiciones controladas dentro de plantas fuera del emplazamiento.
Entre los elementos que más se toman en cuenta en estas edificaciones, está la fachada. De hecho, este factor ha evolucionado mucho y, hoy en día, existen las llamadas fachadas ventiladas, que ofrecen mayores beneficios en comparación a las otras existentes en la industria.
Con respecto a su estructura, las construcciones modulares son mucho más eficientes y resistentes y es la razón principal por la que se consideran el futuro de la edificación. En este contexto, una de las empresas que se especializa en este tipo de construcciones es Sistema Masa.
El futuro de la edificación, de la mano de la construcción modular
Con el paso de los años, los ingenieros y arquitectos han intentado hacer que sus construcciones sean mucho más eficientes. Para ello, se han desarrollado distintas formas de construcción y, en este contexto, en el que aparecieron las construcciones modulares. Son un tipo de construcción donde las piezas del edificio se elaboran en plantas especializadas que, posteriormente, se trasladan al lugar donde irán colocadas.
Su proceso controlado de producción hace que los residuos generados sean mucho menores y, además, agrega otros beneficios tales como mejores sistemas de iluminación, ahorro en el consumo de energía, reducción en el tiempo de la construcción, etc. Otra de sus ventajas es que garantizan una climatización más eficiente que se debe, en gran medida, al tipo de fachada utilizada.
Las fachadas son un elemento clave en las construcciones modulares
Las fachadas no solamente representan el aspecto externo de las paredes de una construcción modular, sino que además realizan otras funciones importantes. Durante los últimos años, las fachadas ventiladas se han convertido en las más utilizadas en las construcciones modulares. La razón es que son un sistema de última tecnología que, además de favorecer el aislamiento de la edificación, permite la ventilación natural y el mantenimiento de una temperatura estable dentro del edificio.
La distribución de sus capas y la cámara de aire entre ellas producen un efecto chimenea que hace ascender el aire caliente y, en su lugar, deja fluir aire fresco. Además de esto, las fachadas ventiladas eliminan definitivamente problemas como la humedad o las eflorescencias. Entre las empresas más especializadas en este tipo de fachada se encuentra Sistema Masa, compañía que ha diseñado, construido e instalado fachadas ventiladas en edificaciones modulares en distintos lugares del país.
Las construcciones modulares representan un importante avance y evolución en la construcción. Indudablemente, sus beneficios y todas las ventajas que ofrecen harán que cada vez más construcciones de este tipo se lleven a cabo en el futuro y, seguramente, la fachada elegida será, en la mayoría de los casos, la fachada ventilada, como las que ofrece Sistema Masa.
La llegada del verano representa el inicio de las vacaciones escolares, lo que lleva a los padres a buscar las mejores actividades para el disfrute de sus hijos.
Mientras que para algunos este tiempo debe ser de juegos y diversión al aire libre, para otros padres se trata de una oportunidad para que los niños y adolescentes adquieran nuevas habilidades. Ahora bien, expertos opinan que uno de los principales beneficios de los campamentos de naturaleza para niños es justamente combinar de forma eficiente estos elementos.
En este contexto, Aula Joven se ha consolidado como una de las empresas más destacadas en la organización de campamentos de naturaleza para niños y adolescentes, enfocados en proporcionar entretenimiento y motivar el desarrollo de habilidades mediante sus actividades.
¿Qué ventajas tienen los campamentos en la naturaleza?
Dentro de las variadas modalidades de campamentos de verano, el que se realiza en la naturaleza es uno de los más solicitados. Estos consisten en la planificación y ejecución de actividades en un medio rural que permite a los participantes estar en constante conexión con la naturaleza.
De hecho, una de las mayores cualidades por las que ha destacado este tipo de campamentos ha sido por contribuir a despertar la conciencia ambiental desde muy temprana edad. Al convivir con el medioambiente generarán mayor empatía con la naturaleza y por ende, darán mayor importancia a su cuidado y respeto.
Asimismo, convivir con otras personas permitirá que los niños fortalezcan su capacidad de comunicación. Al mismo tiempo, les ayudará a fomentar el compañerismo y su habilidad para hacer nuevos amigos.
Los campamentos en la naturaleza son considerados una manera diferente y efectiva de abordar el proceso educativo. Actividades como la actividad física y la adquisición de nuevas enseñanzas y valores forman la base principal en estos programas. Aspectos que se orientan tanto al bienestar físico como emocional de los niños y jóvenes.
Adicionalmente, motivar la integración social de una manera correcta, conduciendo a los pequeños y adolescentes en su proceso de reconocer su rol en la sociedad, es también otra de las ventajas de los campamentos en la naturaleza.
Especialistas en campamentos al aire libre
Con una destacada trayectoria en la planificación y desarrollo de campamentos de verano, los profesionales de Aula Joven han logrado diferenciarse en el sector por proporcionar una amplia variedad de opciones, ajustándose a las preferencias de los padres y de sus hijos.
Una de las alternativas más destacadas dentro de la empresa son los campamentos al aire libre, donde combinan recursos y actividades destinadas a la diversión, experimentación y aprendizaje para la diversión de niños y adolescentes.
Además de contar con herramientas y conocimientos para brindar una experiencia completa e inolvidable para los acampados, los profesionales de Aula Joven trabajan para mejorar los valores personales de cada uno de los asistentes y garantizar su seguridad en todo el proceso.
A pesar de los tiempos duros y convulsos, hay que distraerse y en eso el referente es ‘El Hormiguero’. Es el líder televisivo y sigue su periplo, tras unos días con Pablo Motos ausente de nuevo por covid. Pero la vida sigue y se emiten como siempre los cuatro programas habituales de lunes a jueves, con invitados que vienen a divertirse con Pablo Motos, Trancas y Barrancas y compañía. Hoy jueves les toca el turno a Eva Ugarte, María Castro y Justina Bustos, que vienen a presentar la película ‘El juego de las llaves’, donde son protagonistas. Pero vamos a centrarnos en la vida y obra de Eva Ugarte, para que conozcas todo lo que te gustaría saber sobre ella.
¿POR QUÉ LA VISITA A ‘EL HORMIGUERO’?
Si hay Eva Ugarte viene acompañada por María Castro y Justina Bustos, es porque ‘El juego de las llaves’ es una cinta coral que podremos ver en cines desde el próximo 13 de abril. El film cuenta la historia de un grupo de amigos de toda la vida, estancados en sus relaciones de pareja. Reciben la atrevida propuesta de la joven novia de uno de ellos por la que les plantea jugar al juego de las llaves para intercambiar sus parejas.
¿QUIÉN ES EVA UGARTE?
Es una actriz madrileña nacida en 1983, conocida sobre todo por sus trabajos en televisión. Aunque su infancia y parte de su adolescencia las pasó en Tres Cantos. Se formó como actriz en el laboratorio de teatro William Layton y en la Real Escuela Superior de Arte Dramático en interpretación textual. Empezó como actriz teatral, pero con el paso del tiempo ha participado en producciones cinematográficas y televisivas.
SUS PRIMEROS PASOS
Eva Ugarte se dio a conocer con las series de televisión producidas por Bambú Producciones: ‘Velvet’ y ‘Bajo sospecha’, no sin antes aparecer en sketches de ‘Vaya semanita’, en ETB. Pero su gran éxito vino de la mano de ‘Mira lo que has hecho’, donde era por primera vez protagonista. Una serie escrita por Berto Romero, dirigida por Carlos Therón, Javier Ruiz Caldera y producida por El Terrat para la plataforma Movistar+.
Constaba de tres temporadas, donde interpretó a Sandra, la mujer de Berto Romero en la ficción. Posteriormente, fichó por la serie producida por Telecinco y Amazon Prime Video ‘Madres. Amor y vida’, donde interpretó a Paula Artigas durante dos temporadas.
EVA UGARTE EN EL CINE
Es la evolución natural, evolucionar en la televisión y dar el salto al cine gracias a su creciente popularidad y valía. Eva Ugarte no ha sido una excepción, y tras su salida de ‘Madres’, se centró en el cine, donde ya había tenido pequeñas participaciones anteriormente en películas como ‘Afterparty’ (2013), ‘Embarazados’ (2016) y ‘Gente que viene y bah’ (2019), entres otras.
Su primer papel principal en cine fue con la comedia ‘García y García’ con el papel de Cloe. Posteriormente, estrenó la película original de Netflix ‘Fuimos canciones’, dirigida por Juana Macías y la comedia de Dani de la Orden ‘Mamá o papá’. Además, rodó las comedias ‘Por los pelos’, de Nacho G. Velilla y ‘El juego de las llaves’, de Vicente Villanueva, y se anunció su incorporación a la película ‘¡Mamá está en TILINK!’, dirigida por Daniela Fejerman.
SUS GUSTOS
En una entrevista a finales de año en La Vanguardia, Eva Ugarte confesaba sus gustos y aficiones. “Mi desayuno ideal está compuesto por zumo de limón, tostadas de pan alemán con huevos, aguacate y tomate. También tomo cacao o té chai con leche de arroz con avellana y siempre canela. Empiezo el día con amor y exigencia”, apuntaba.
También le encanta el deporte: “Entreno con mi entrenador personal y voy variando según nos convenga. Siempre practico artes marciales, ¡varias!, y bailo mucho”. En cuanto al cuidado estético, aunque es actriz, no le preocupa: “Mis rutinas de belleza consisten en beber mucha agua y reírme todos los días. También en comer sano, descansar mucho, entrenar y acordarme de respirar con calma”.
MÁS SECRETOS DE EVA UGARTE
En la misma entrevista señalaba otros puntos clave de su vida privada y lo que le gusta. Por ejemplo, en viajes su paraíso favorito es Iguazú, entre Argentina y Brasil. En cuanto a escapadas flash, “para un fin de semana, me quedo con París, una ciudad que me encanta”. Pero también es urbanita, y tiene rincones favoritos, como los cines Ideal de Madrid, aunque es más de estar en casa.
En su profesión, su referente es la actriz norteamericana Frances McDormand. En cuanto a la moda, sus «básicos favoritos son un vestido negro y una camiseta blanca. No fallan”, mientras que en calzado, prefiere «ir cómoda pisando fuerte».
SU EXPERIENCIA MÁS RECORDADA
Le encanta su profesión, así que en su entrevista en La Vanguardia recuerda su mejor experiencia, durante un rodaje: “Después del confinamiento que todos vivimos, fuimos directos a Teruel a rodar dentro y fuera de aviones sólo para nosotros; a Bilbao a escuchar gaitas gallegas; a Madrid, a Zaragoza… Lo vivimos como entre un milagro y un regalo al volver a rodar, después de la que había caído, en estas circunstancias tan divertidas y con todos dispuestos a reírnos a pesar de todo”. Está feliz porque tras la pandemia volvieron los proyectos. Y es que es una actriz solicitada, de presente y de futuro.
El País Vasco es una de las comunidades con mayor registro de actividad turística, ya que cuenta con múltiples lugares atractivos para disfrutar en familia o con un grupo de amigos.
En ese sentido, la empresa Ciudad San Sebastián es una agencia turística que cuenta con un catamarán para realizar paseos por la costa y la bahía de San Sebastián. Para disfrutar de las festividades de Semana Santa, la agencia ha programado salidas especiales a la Factoría Albaola, un lugar con varias actividades turísticas para hacer.
Salidas especiales hacia la Factoría Albaola con Ciudad San Sebastián
A bordo de su catamarán, la empresa Ciudad San Sebastián planifica un conjunto de salidas especiales para los turistas con interés en visitar la Factoría Albaola. A partir de Semana Santa, los sábados a las 10:00, los clientes podrán disfrutar de un viaje desde Donostia hasta la factoría, con un desembarco y visita al museo incluida.
La Factoría Marítima Vasca Albaola es un museo vivo ubicado en un antiguo astillero que fue renovado, por lo cual es considerado como un gran atractivo turístico dentro de la región. Asimismo, se utiliza con el objetivo de revitalizar el patrimonio marítimo vasco, mediante la recuperación de la tecnología marítima presente en algunas embarcaciones.
Otra de las opciones para los turistas es el acceso a la mediateca, donde pueden disfrutar de vídeos, fotos y una hemeroteca que hace referencia a la historia del lugar. Los asistentes tienen la oportunidad de aprender sobre los procesos de reconstrucción de embarcaciones y otras actividades relacionadas con la navegación.
Catamarán totalmente equipado para las necesidades del cliente
Desde 1967, la empresa Ciudad San Sebastián brinda un servicio turístico para recorrer el mar. El moderno catamarán para 120 pasajeros es ideal para organizar eventos y diferentes viajes hacia zonas del eje cantábrico. Para movilizarse, la embarcación trabaja con 2 motores Cummins sumados a 1 motor auxiliar y a una tripulación homologada para buque de pasaje.
Los servicios que ofrece el catamarán incluyen un bar, una zona chill-out y un sistema de megafonía para mejorar el sonido disponible a bordo. En cuanto a la seguridad, dispone de 3 balsas salvavidas de 65 pasajeros cada una, 140 chalecos homologación solas, 1 radiobaliza, un sistema de navegación con radar, GPS y sonda, 2 equipos de comunicación y 1 plotter.
En la página web de Ciudad San Sebastián existe la posibilidad de que los clientes reserven su travesía de forma online. Para llegar hasta el Paseo del Muelle, en San Sebastián, los turistas pueden hacerlo en coche a través de las carreteras A-1 desde Madrid, la autopista AP-15, desde Pamplona y la A-63, desde Francia o en avión, en los aeropuertos de San Sebastián y Bilbao.
Dónde preparar los exámenes oficiales de árabe es quizás una de las preguntas que muchos estudiantes de universidades y escuelas de idiomas del país se hagan. La razón es que en algunas ocasiones se sienten inseguros y poco preparados para sacar una buena calificación, algo que resulta muy negativo, pues puede llegar a perjudicar el avance profesional del alumno si se hace algo repetitivo.
Cuando esto ocurre, puede significar que algo va mal en la metodología de enseñanza, con la motivación o con la forma de preparar el examen. Una solución a esta problemática puede ser optar por un curso como los que ofrecen en la Academia Árabe, ubicada en la ciudad de Madrid, para preparar los exámenes oficiales de árabe.
¿Existen certificados oficiales de árabe en España?
No existe una titulación oficial de árabe ni un organismo internacional que regule la evaluación de competencia en el idioma. En España funcionan varias instituciones que ofrecen cursos y certificados con validez dentro del territorio nacional.
En Academia Árabe saben lo que se va a exigir de cada uno en las principales universidades y escuelas de idiomas de Madrid y han adaptado sus cursos para que se aproveche al máximo el tiempo de estudio. Después de pasar por sus aulas, los alumnos no volverán a presentarse a un examen y sentirse inseguros del resultado, pues se habrá conseguido, por un lado, afianzar el conocimiento general de árabe en sus aspectos principales (oral, escrito, lectura y gramática), de una manera sólida y práctica, a través de su exclusivo método propio. Por otro lado, aplicar los conocimientos a las exigencias del centro de estudios.
Aspectos que deben tener en cuenta los interesados en prepararse para los exámenes oficiales de árabe
Quienes estén interesados en prepararse para los exámenes oficiales de este idioma pueden inscribirse en la Academia Árabe, donde ofrecen los niveles A1, para principiantes; el A2, para los que pueden leer textos sencillos y diálogos poco complejos; el B1, para los que escriben a la perfección textos y son capaces de expresar sus ideas en árabe; el C1 y el C2, que son los niveles más avanzados, y el de Conversación para los que quieran hablar la lengua con fluidez.
Las clases de árabe las imparten profesores nativos, un aspecto muy importante para la enseñanza de cualquier idioma.
Se ofrecen cursos mediante videoconferencia o de forma presencial. El precio incluye prueba de nivel, matrícula, libro de texto y de ejercicios y CD de audio en formato electrónico.
Los interesados en obtener mayor información deben consultar la página web de la academia donde están a disposición cada uno de los detalles. Además, por la misma vía, los futuros alumnos puede rellenar un formulario de inscripción.
La asesoría de arte internacional Arte Global y la plataforma líder en España de compra de arte online, RedCollectors, organizan “los jueves solidarios”, una subasta de arte solidaria online a través de la cuenta de Instagram @red_collectors. Esta iniciativa nace con el objetivo de apoyar la labor que realiza ACNUR con los más de 4 millones de refugiados de la guerra de Ucrania.
Además de RedCollectors y Arte Global, “los Jueves Solidarios” cuenta con la generosidad y solidaridad de las diferentes galerías de arte y artistas involucrados en esta iniciativa altruista.
Las obras de la subasta son de artistas consagrados con reconocimiento internacional y sus precios de salida son un 20% por debajo de su valor de mercado con el objetivo de animar a las personas a comprar artey ayudar a esta causa. Las piezas a subasta se pueden ver en la plataforma online Redcollectors.com
Este evento se celebrará el primer jueves de cada mes, desde abril hasta julio. Con esta acción se trata de animar a todos aquellos amantes del arte que lo deseen comprar una obra de arte y a su vez apoyar esta causa.
El 100% de los beneficios de estas ventas se donarán a ACNUR, Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados.
PRIMERA SUBASTA: LUIS GORDILLO (31 de marzo – 7 de abril)
La primera subasta ya está en marcha y estará abierta del 31 de marzo al 7 de abril con una obra del consagrado artista Luis Gordillo cedida por la galería Joan Prats. Gordillo es una de las principales figuras del arte abstracto en España, con un gran prestigio internacional. Sus obras se pueden contemplar en los principales museos de arte contemporáneo de Norteamérica y Europa.
Luis Gordillo, 2021. Mixta sobre papel. 32 x 23 x 4 cm enmarcado
Por otro lado, durante el mes de mayo se subastará una obra de Rafael Canogar en colaboración con la Galería Álvaro Álcazar. La fecha prevista de salida será el jueves 28 de abril.
DATOS DE INTERÉS
Cuando: el primer jueves de cada mes desde abril hasta julio. Primera subasta del 31 de marzo al 7 de abril.
Dónde: en el perfil de Instagram RedCollectors (@red_collectors)o en la web de RedCollectorsse encuentra el enlace para acceder a la subasta y el formulario para pujar.
Para pujar hay que completar el formulario disponible en la web e Instagram de RedCollectors (@red_collectors) con la puja máxima a pagar.
La puja ganadora se comunicará en el perfil de Instagram de RedCollectors (@red_collectors). El equipo de RedCollectors coordinará la entrega de la obra.
Para más información se puede contactar con el equipo de RedCollectors a través de un DM en Instagram o enviando un email a contacto@redcollectors.com
Cada vez son más las empresas que orientan sus instalaciones para que sean amigables con el medioambiente. Esto se debe a la importancia que ha cobrado la sostenibilidad en todos los ámbitos de la economía.
En este sentido, una de las posibilidades es dotar de cargadores eléctricos a los parkings corporativos.
Esto resulta útil tanto para la carga de los vehículos de este tipo como para fomentar su uso. Es también una manera de enviar un mensaje a la sociedad y reforzar el valor ecológico de una marca.
Cargar un coche eléctrico en los parkings de empresas es un servicio cada vez más importante, además de ser un reclamo publicitario, por eso, la empresa Smart Wallboxes dispone de equipos de carga que brindan una solución eficiente y con la última tecnología.
Estaciones de carga rápida de la mano de Smart Wallboxes
La utilización de vehículos eléctricos es una tendencia en alza en todo el mundo. Entre 2019 y 2020, la cantidad de automóviles con estas características creció un 41 % a pesar de la desaceleración en la venta de coches generada por la pandemia. A la par, aumentó la inversión gubernamental en los dispositivos que se emplean para cargar un coche eléctrico.
Por las regulaciones vigentes y la planificación de la industria automotriz, durante los próximos años, los vehículos eléctricos en todas sus formas continuarán ganando espacio. Si bien el número de estaciones de recarga, tanto públicas como privadas, también experimentó un crecimiento, todavía queda mucho margen para crecer.
Este cuadro general abre una oportunidad para las empresas que dispongan de cargadores eléctricos en sus instalaciones. Por ejemplo, las investigaciones indican que el 89 % de los consumidores que utiliza un cargador eléctrico en el parking de un comercio minorista suele hacer una compra en el local mientras el vehículo se reabastece.
Una estación de carga rápida necesita media hora para que la batería de un automóvil vuelva a estar completa, lo que es un tiempo más que suficiente para que los conductores puedan ir de compras o consumir algo en el lugar.
Puestos de carga ajustados a las diferentes necesidades
Smart Wallboxes ofrece un servicio integral para instalar soluciones de carga para vehículos eléctricos. La empresa diseña proyectos que se ajustan a las necesidades de los clientes y se encarga tanto de la legalización de la instalación como de la formación del personal para que todo funcione como es debido. Ante cualquier incidencia o duda, es posible acceder al servicio de soporte telefónico de la firma.
La instalación de puestos de carga de Smart Wallboxes está disponible para ayuntamientos, concesionarios, locales de hostelería y constructoras, entre otros tipos de empresas.
Ofrecer una solución para cargar un coche eléctrico como las que instala Smart Wallboxes es un factor diferencial que, además, sirve para atraer un mayor número de clientes a una empresa.
DIGI, O2, Lowi, Finetwork,… las posibilidades a la hora de contratar una línea de fibra óptica para el hogar y/o la empresa, y tarifas móviles con llamadas y datos, son infinitas. Pero no todas ofrecen la misma calidad, ni la misma cobertura, ni tampoco son servicios de igual calidad. Además de eso, otra de las cosas que más preocupa a los clientes es el precio, y la «letra pequeña» de alguno de estos contratos. Aquí podrás conocer cuáles son las 10 mejores opciones que tienes a tu alcance por su relación calidad-precio:
DIGI
DIGI es una compañía con origen en Rumanía y que opera en este país, además de otros como España, Hungría e Italia. Ofrece servicios de fibra+móvil, solo fibra, o solo móvil. Las tarifas de fibra óptica van desde los 300 Mb simétricos hasta los 10 GB, una velocidad pensada para empresas. En cuanto a las tarifas móviles, incluyen llamadas ilimitadas de de entre 10 y 100GB de datos.
En cuanto a los precios, DIGI tiene tarifas de fibra+móvil que pueden ir desde los 30 a los 36€ mensuales, con todo incluido. Además, en cuanto a la cobertura empleada es la de Movistar, por lo que es bastante buena en casi todas las zonas. La única restricción es en las tarifas de fibra Smart de 1 y 10GB, que solo está disponible en algunas zonas. Destaca especialmente por el precio y la cobertura.
LOWI, la alternativa a DIGI
La otra alternativa a DIGI es Lowi, una compañía que surge en España de la mano de Vodafone, de la cual usa su infraestructura. Al igual que la anterior, también ofrece fibra+móvil, fibra y móvil.
Para seguir con las comparaciones, en este caso los precios son de entre 29,95 a 39,95€, según si eliges entre 100 Mb y 10GB de datos, o los 600 Mb de fibra y 50GB de datos. Lo más destacado de sus servicios son el precio, la cobertura y las condiciones.
Orange
Orange es una operadora francesa muy conocida, con una buena relación calidad-precio en sus servicios. Esta compañía tiene la ventaja de ser un gran operador, con una gran infraestructura. Sin embargo, las condiciones, precios, y la satisfacción de los clientes está en la media.
Los precios son bastante superiores a los anteriores, desde los 70€ a los 97€ al mes por el pack completo, aunque también puedes elegir solo fibra o solo móvil como en DIGI y otras compañías. Lo positivo es que ofrece también servicio de televisión, aunque no destaca especialmente si se compara con otros servicios como Movistar+.
Jazztel
Jazztel surge bajo Orange España, usando la cobertura móvil de ésta compañía gala y destaca especialmente por la relación calidad/precio de sus servicios.
Como le ocurre a DIGI, Lowi, etc., esta compañía también ofrece la posibilidad de elegir solo fibra, solo móvil, o el pack de fibra+móvil, que siempre suele ser el más rentable. Por solo 39,95€/mes puedes tener fibra óptica de 300 Mb simétrica y una o dos líneas móviles con llamadas ilimitadas y 8GB acumulables y con posibilidad de compartir. También puedes optar por la fibra de 1 GB, que sale a 47,95€.
Yoigo, otra posibilidad contra DIGI
Cobertura y relación calidad-precio es lo más destacable del servicio Yoigo. Una compañía que perteneció a un grupo sueco y ahora propiedad del Grupo MásMóvil, con cobertura Orange/Movistar.
Puedes configurar el servicio que deseas, con posibilidad de usar fibra a 300, 600 Mb y 1 GB, junto con los datos móviles infinitos en la tarifa más cara, y llamadas ilimitadas. Los precios pueden ir desde los 36€ a los 47€/mes.
MásMóvil y PepePhone
MásMóvil y PepePhone son otra de las compañías de bajo coste que compiten contra DIGI. En este caso usan la red de Yoigo, que a su vez emplea Orange. En ambos casos destacan por su cobertura y relación calidad-precio.
El siguiente operador es Virgin Telco (Grupo MásMóvil y bajo licencia Virgin), otra de las empresas que prometen bajos costes y un gran servicio. En este caso se ofrece también TV Premium y un Deco en el pack, junto con fibra a 300 Mb y tarifa de datos de hasta 25 GB.
Sus precios son competitivos, aunque no los más baratos. El paquete más caro con TV, fibra 300 y 2x móviles de 25GB e ilimitadas sale a unos 52€/mes. Y si te preguntas por las bondades de este servicio, destaca por el precio y las condiciones.
Simyo
En Simyo, una filial de la matriz Orange España, esta compañía también ofrece gran flexibilidad, bajo precio, y una buena valoración de sus clientes. Sus tarifas son moldeables a tu gusto desde su app, eligiendo mes a mes si quieres más o menos datos móviles, llamadas, etc.
Por ejemplo, el pack fibra+móvil, puede salirte entre los 26,49€/mes el más barato hasta los 43,99€/mes. Éste último incluiría fibra de 500 Mb, 35GB de tarifa de datos móviles, y llamadas ilimitadas.
Movistar y O2
Movistar de Telefónica y O2 son otra de las alternativas a DIGI, solo que bastante más caras, especialmente Movistar. La española tiene una gran cobertura en el país, y grandes prestaciones, aunque también los precios más caros (O2 sería la alternativa low-cost).
El servicio, rendimiento, estabilidad, cobertura, y la cantidad de posibilidades están entre sus puntos fuertes. Por ejemplo, el pack Movstar+ de TV es el más grande y atractivo de todos. Además también tienen otros servicios como la alarma, salud, etc.
