Gigas Hosting, implacable ante la crisis

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La semana pasada, Gigas Hosting anunció la que sería su segunda mayor operación de adquisición histórica valorada en 11,7 millones de euros la cual, podría llegar hasta los 13,4 millones. Esta compañía de origen español que cada vez coge más fuerza en los servicios de Cloud, IT, Telecomunicaciones y Ciberseguridad, decidió expandirse en áreas de redes empresariales y centralitas telefónicas, servicios de voz fija y voz IP con la compra de TPartner Network Services, compañía que entra a fortalecer la oferta de servicios que Gigas Hosting  gestiona en los sectores anteriormente mencionados pero, con cierto enfoque en grandes y medianas empresas con lo que Gigas Hosting  obtiene más de 700 nuevos clientes empresariales.

Por su parte, TPartner ha recibido de parte de Gigas Hosting un desembolso correspondiente a 5,85 millones de euros en efectivo e irá recibiendo pagos diferidos por la diferencia hasta alcanzar los 11,7 millones de euros establecidos. Sin embargo, la cifra podría incrementarse hasta los 13,4 millones siempre y cuando, la compañía cumpla con los objetivos de crecimiento acordados durante el periodo establecido entre 2022 y 2024. Gigas Hostingtiene claro su camino de desarrollo con el cual pretende crecer inorgánicamente complementando su portafolio de productos y al mismo tiempo abriéndose a nuevas zonas geográficas en Europa.

GIGAS HOSTING EN BOLSA

En los artículos anteriores publicados el 26 de junio y posteriormente el 30 de agosto, hemos compartido varias oportunidades de compra y de adhesión en compra para las acciones de Gigas Hosting, las cuales de momento se mantienen en más de un +30% de revalorización. Sin embargo, después del primer estallido vemos un periodo de acumulación bajista que se ubica sobre la media móvil exponencial de 50 periodos de corto plazo. De manera tal que, una vez realice la ruptura al alza de la acumulación, indicaría técnicamente un potencial movimiento al alza que lo lleve a visitar los objetivos planteados previamente.

Gigas Hosting

De acuerdo con la ubicación del índice de fuerza relativa en niveles de punto de giro a la baja, podríamos pensar que el precio visite nuevamente el área de soporte diario establecido en inmediaciones de 9,2 euros que confluye con el vértice del cierre de ciclo, nivel desde donde vamos a adherir posición de compra. Ahora bien, de acuerdo con la estructura actual, estimamos una repartición de ambas áreas del 50% para cada opción dado que, sobre los 10 euros, puede generar un impacto sólido que nos lleve al primer objetivo ubicado en el cierre de ciclo sobre los 11,5 euros y el segundo objetivo en los máximos históricos arriba de 13,3 euros, lo que corresponde a entre un +15% y 32% de revalorización.

Soluciones de investigación en casos de bajas laborales psicológicas, con Grupo NEOX

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Según datos recopilados, el absentismo laboral en España ha superado en más de un 40 % las cifras por estas fechas del año pasado, llegando a cifras récord durante el primer trimestre de 2022. Esto se traduce en que, de media, cada día faltan a su puesto de trabajo más de un millón de trabajadores.

El año de la pandemia disparó la tasa de bajas laborales hasta el 7,1 %, la mayor marca de los últimos 20 años. La cifra se traduce en unos 1.700 millones de horas laborales perdidas que han costado 36.900 millones de euros a la economía española, un 3,3 % del PIB. Solo en lo que va de año, la Administración ha comprometido más de medio millón de euros para distintas agencias de investigadores con el encargo de que vigilen a trabajadores de baja.

Efectivamente, algo falla en el sistema público de salud. Los datos expuestos hacen pensar en la posible crisis de la eficiencia en la gestión de estos episodios de absentismo. El propio Estado tiene en sus manos optimizar estos recursos, pero la laxitud impera, de momento.

Bajas laborales psicológicas y los nuevos criterios judiciales

Grupo NEOX Detectives Privados está especializado en este tipo de incidencias, y muchas veces l@s trabajadores de las empresas utilizan la situación de baja por incapacidad temporal aduciendo síntomas de ansiedad o depresión para iniciar y mantener un contencioso con su jefe. Es relativamente fácil mentir ante un médico de familia y fingir un estado depresivo que no se da. Luego todo vale. Con la excusa de actividades de ocio, esparcimiento y lúdicas, en fin, terapéuticas, la jurisprudencia venía tolerando estas actividades y argumentaban la compatibilidad de las mismas con la situación de IT. Sin embargo, una reciente sentencia del TSJ de Madrid, de 22 de junio de 2022, parece querer poner fin a esta interpretación extensiva: Juan (nombre inventado para salvaguardar la identidad de la persona objeto de la sentencia) tenía diagnosticado un trastorno adaptativo mixto ansioso-depresivo y su médico le recetó escitalopram y lorazepam. Como la baja se presumía de larga duración y ante las sospechas fundadas que albergaban, la empresa contrató los servicios de un despacho de detectives, el cual efectuó una observación sobre Juan y pudo constatar que, un par de días, estuvo en el bar, tomando botellines de cerveza, hasta un total de 7 u 8. Además, se le observó una conducta desinhiba, divertida y en algún momento incluso se subió a caballito a la espalda de su compañero. Con estos hechos, vertidos al oportuno Informe de Investigación por parte del despacho de detectives, la empresa formuló despido disciplinario y se llegó a juicio. Finalmente, el TSJ de Madrid considera que la ingesta de alcohol se presenta, en este caso, como causa de despido procedente, ya que puede producir efectos secundarios graves y provocar retraso en la curación al estar el trabajador en tratamiento con antidepresivos y benzodiacepinas, por ello, es una conducta que perturba su tratamiento, y el recurso (el de improcedencia del despido) debe ser desestimado.

Agencia de detectives privados expertos en situaciones laborales

Grupo NEOX es un despacho de detectives, legalmente habilitado y con gran experiencia que viene ayudando a particulares y empresas haciéndoles llegar la verdad sobre determinados hechos o conductas, en el entorno familiar, laboral y/o económico. Esto incluye soluciones de investigación para bajas laborales psicológicas producidas en pequeñas, medianas y grandes empresas.

¿Cuáles son las propiedades del té con ganoderma?, Reishi Gano Té DXN

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Durante mucho tiempo, el té ha estado presente en las casas como una bebida perfecta para conseguir una mayor hidratación en el organismo y que este funcione adecuadamente durante el resto del día.

Además, es considerado un diurético excelente y natural que puede eliminar las toxinas del cuerpo y, al mismo tiempo, aportar una gran cantidad de nutrientes, dependiendo de la sustancia principal de la que esté compuesto. En La Tienda de Cristóbal, su Reishi Gano Té DXN tiene como elemento primordial el ganoderma, un hongo famoso por sus propiedades únicas para promover la longevidad.

¿Por qué comprar el Reishi Gano Té DXN?

La Tienda de Cristóbal tiene un catálogo completo de bebidas naturales compuestas por ganoderma que ayudan a mejorar la salud en general. Entre estas bebidas, se encuentra el Reishi Gano Té DXN, el cual es reconocido por aportar vitamina B1, B3, B6, C, potasio, hierro y otros nutrientes al organismo.

De la misma manera, es reconocido por ayudar a refrescar la mente y el cuerpo, algo indispensable para los adultos mayores, estudiantes y para quienes se someten a trabajos rutinarios agotadores. A su vez, esta capacidad de refrescar la mente actúa como un elemento clave para tener un sueño más placentero.

Por otra parte, este té hecho con extracto de ganoderma y camellia sinensis permite la mejoría de la digestión en el cuerpo humano. Como punto extra, este producto natural de La Tienda de Cristóbal puede ser consumido por cualquier tipo de persona debido a sus fórmulas libres de químicos y otros contaminantes.

Los beneficios del ganoderma para la salud en general

Cristóbal F. Mota, fundador de La Tienda de Cristóbal, menciona que el ganoderma tiene una serie de propiedades que proporcionan un mayor bienestar en el cuerpo humano. Entre estas propiedades, destaca la vitamina D como un nutriente esencial para mantener los huesos sanos y fuertes, mejorar el estado de ánimo y prevenir el riesgo de cáncer y enfermedades del corazón.

El hongo ganoderma también actúa como un desintoxicante, lo cual es importante en la sociedad actual debido a la gran cantidad de químicos que utilizan las industrias para producir los alimentos que son consumidos a diario.

Por otra parte, Cristóbal F. Mota menciona que este hongo ayuda en los tratamientos de la quimioterapia, mejora el funcionamiento del hígado y previene las enfermedades que atacan al mismo. A su vez, el ganoderma equilibra las hormonas del organismo, las funciones cerebrales y los niveles de energía. También reduce el colesterol y aumenta la función inmunológica.

El té de ganoderma de La Tienda de Cristóbal está disponible para Francia, Portugal y toda España y su reserva puede ser realizada de forma 100 % online. A su vez, esta compañía ofrece cosméticos, suplementos y otros tipos de bebidas que son esenciales para mantener un estado saludable adecuado.

Tu gimnasio en casa en Lidl: aparatos y pesas para entrenar en oferta

Desde que acabó la pandemia, mucha gente ha vuelto a ir al gimnasio. Eso sí, otros muchos descubrieron todas las ventajas que tiene entrenar en casa, haciéndolo a tu bola y sin horarios. Aunque montar un gimnasio totalmente profesional puede ser caro, puedes comenzar con un buen gimnasio en casa para principiantes e intermedios por poco dinero, y todo gracias a Lidl.

¿No nos crees? Pues te vamos a enseñar los productos del supermercado alemán que son perfectos para montar un gimnasio en casa. Veremos mancuernas, bandas elásticas, tablas de flexiones y otros elementos que te serán más que suficientes para entrenar y ponerte fuerte.

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Pack de artículos de gimnasia de Lidl

Lidl

Comenzamos con este pack de artículos de gimnasia del supermercado alemán. Aquí puedes elegir el pack que quieras dentro de 3, con un pack de 3 bandas de resistencia para hacer ejercicios en primer lugar. En segundo lugar, estaría el modelo comba, con cuerda de acero revestida y rodamiento de bolas.

Finalmente, estaría el modelo tabla, la cual es una semiesfera que sirve para entrenar el equilibrio, siempre con material antideslizante. Todos los modelos tienen un precio recomendado de 11,99 euros.

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Mancuerna de 20 kilos

Lidl

Muchas veces, las mancuernas que venden en estos sitios son de poco peso, algo que nos limita en muchos ejercicios. Con esta mancuerna de 20 kilos de Lidl, no tendrás problemas para entrenar duro la mayoría de grupos musculares. Por fin podrás hacer press de banca con un peso más respetable, además de curl de bíceps, extensiones de tríceps o incluso glúteos con imaginación,

Es una mancuerna de calidad, con núcleo de hierro fundido con revestimiento de goma y mando ligeramente redondeado de acero cromado con un gran agarre. Lo mejor de todo, es que una mancuerna te costará tan sólo 54,99. Eso sí, he dicho una mancuerna, así que, si quieres dos, tendrás que comprar dos unidades. Además, hay otras mancuernas de otros tamaños en la tienda.

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Tabla de flexiones de Lidl

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Seguramente hayas visto en la teletienda o en anuncios un aparato similar a este. Es una tabla de flexiones multifunción, para trabajar el pecho desde distintos ángulos. Simplemente colocas las agarraderas en la posición deseada (12 diferentes) y entrenas, algo que te servirá para pecho, tríceps, espalda y otros grupos musculares.

Generalmente, los aparatos similares de teletienda suelen tener un gran precio, pero eso no ocurre aquí. Como siempre, el supermercado alemán ofrece un precio realmente bajo, costándote tan sólo 14,99 euros.

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Kettebell de 16 kilos

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La kettebell o pesa rusa es un aparato de gimnasia cada vez más popular. Estas pesas permiten hacer ejercicios de crossfit, prepararte para deportes de combate y complementar tu entrenamiento de culturismo. En este caso, tenemos una pesa rusa de 16 kilos en Lidl para entrenar lo que sea.

Es una pesa con medidas de 24,6 x 20,9 x 15,8 cm, con relleno de hierro fundido de calidad y revestimiento de PVC para darle estética y durabilidad. Lo mejor es que te costará tan sólo 49,99 euros cada unidad. Si el peso te parece mucho, el supermercado alemán tiene pesos más ligeros y más económicos.

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Máquina de remo de Lidl

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Seguramente hayas visto máquinas de remo en los gimnasios comerciales. Son aparatos de cardio muy completos, que permiten trabajar todo el cuerpo fácilmente. Aquí tenemos una de alta calidad, con carga máxima de 110 kilos de peso, asiento acolchado, soporte para móvil o tablet, empuñaduras ergonómicas y rueda de transporte para guardar fácilmente.

Su funcionamiento no es con cadenas, sino con un elástico, el cual puede cambiarse fácilmente si se rompe, incluso sin herramientas. Este producto antes costaba 109,99 euros, pero ahora podrá ser tuyo por 87,99, todo gracias al 20% de descuento por tiempo limitado que tiene aplicado.

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Pelota de Slam de 7 o 10 kilos

Lidl

La slam ball es otro aparato de gimnasia conocido. Es perfecta para hacer abdominales y para trabajar el core con resistencia. En Lidl tienen una pelota Crivit de calidad, con relleno de arena de mar y arena de hierro. Puedes estampar y lanzar el balón sin preocuparte, todo gracias a su resistente exterior de PVC y su superficie rugosa para mejor agarre.

La pelota tiene unos 23 cm de diámetro y está disponible en un modelo de 7 kilos y 10 kilos. El balón medicinal de 7 kilos te costará 22,99 euros, mientras que el balón medicinal de 10 kilos te costará lo mismo, a pesar de ser más pesado.

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Chaleco lastrado de 10 kilos en Lidl

Lidl

Si sigues a cierto ruso calisténico en YouTube, habrás oído hablar del chaleco lastrado. Es un aparato con apariencia de chaleco normal, pero que permite añadir pesas para que el entrenamiento sea más duro. En este caso, el propio chaleco pesa 6 kilos, pero viene con 4 pesas adicionales de 1 kilo cada una, para ir ajustando el entrenamiento a tu gusto.

Es un chaleco hecho de Oxford 600D, relleno de arena de hierro, con un interior de cubierta de malla y trabillas traseras de polipropileno. Las correas son de poliéster con banda elástica de velcro, así como el borde exterior, mientras que las hebillas son de plástico. Con él, podrás entrenar con libertad de movimiento cualquier ejercicio de lastre como los fondos en paralelas o dominadas. Lo mejor es que te costará tan solo 44,99 euros.

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Barra paralelas

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El mejor uso que le puedes dar al chaleco lastrado de Lidl es en estas barras paralelas. Sirven para hacer fondos, además de algunos trucos de calistenia y ejercicios de gimnasia y cardio. Entrenarás con el propio peso corporal de forma cómoda, con sus empuñaduras acolchadas, patas de goma antideslizante y su carga máxima de 130 kilos.

Este aparato viene con todos los accesorios de montaje, siendo fácil de transportar y guardar. Eso sí, solamente es para interiores debido a sus materiales. En cuanto a su precio, antes costaba 64,99 euros, pero ahora te costaría tan sólo 51,99 gracias a la rebaja del 20%.

H&M: el jersey de punto que ya causa sensación este otoño

H&M es la marca de referencia para miles de españolas. En los últimos años ha despuntado definitivamente, dando un giro de 180 grados a la marca y arriesgándose con diseños modernos que han enamorado a las más jóvenes, hasta el punto de ser un lugar de peregrinación para las adeptas de la moda. Bueno, bonito y barato, H&M lo tiene todo y sin tener que donar un riñón para vestir a la moda. Por ello, te vamos a enseñar los vestidos que serán tendencia este otoño y a un precio accesible para todos los públicos.

ESTE JERSEY DE PUNTO ES ENVIDIABLE

Cuando hablamos de un jersey estamos imaginando este tipo de prendas, porque nos encatan y nos hacen sentir como nadie, sobretodo ahora que empieza a hacer frío, lo mejor que nos puede pasar es encontrar un jersey que sea bonito y que tengamos ganas de llevar siempre. Para que eso nos pase, necesitamos hacernos con uno de estos porque desde h&m se han sacado de la manga este pedazo de jersey.

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VESTIDO OFF-THE-SHOULDER

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Qué mejor manera que empezando con un vestido atrevido, colorido y con un diseño innovador. Y es que, tras la Fashion Week Madrid, todas estamos con ganas de cambiar nuestro estilo o atrevernos a ponernos prendas que antes les hacíamos la cruz. Este es el caso del vestido off-the-shoulder de H&M que sólo cuesta 19,99 euros, una verdadera ganga para empezar con fuerza el otoño. Tiene un cuello off-the-shoulder, un tejido de poliéster, una manga larga slim fit y un corto por encima de la rodilla que perfila el tren inferior.

VESTIDO CON ESCOTE CUADRADO: EL CLÁSICO DE H&M QUE SIEMPRE TRIUNFA

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A pesar de que la temporada de otoño viene cargada de diseños modernos y oversize, lo clásico siempre triunfa y por mucho que traten de innovar o dar un giro de 180 grados los diseñadores, nunca podrá competir de tú a tú con los diseños de toda la vida. El vestido con escote cuadrado está disponible en la página web de H&M y en las tiendas físicas por el módico precio de 39,99 euros. Lo que más llama la atención de este vestido es su escote cuadrado, además de sus mangas holgadas al estilo de los 80, su color rosa que le da un toque juvenil a la prenda y su bajo recto.

VESTIDO DE CUELLO ALTO

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Aunque nos cueste asumirlo, estamos en pleno otoño y las temperaturas están empezando a bajar considerablemente, hasta el punto de que tenemos que salir todos los días con un jersey por si acaso. Para que no vuelvas a pasar frío con un vestido, tienes este vestido de cuello alto por 39,99 euros, una opción ideal para la entrada de octubre. ¿Qué tiene de especial esta prenda? Pues su cuello alto que perfila la cara, sus mangas anchas inspiradas en el diseño oversize y un remate de canalé en los puños y en el bajo.

VESTIDO EN PUNTO DE CANALÉ

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Lana y vestido midi, un éxito asegurado. La realidad es que este diseño es archiconocido por todas y se lleva utilizando desde antes de que existiera la moda tal y como la conocemos. Por ello, para seguir con la tradición de cientos de años, H&M tiene disponible es su tienda online y en sus establecimientos este vestido en punto de canalé por tan sólo 34,99 euros. Si nos centramos en el vestido, tiene un tejido de lana ideal para el invierno, un diseño entallado que estiliza la figura y le da un toque elegante a la prenda y un escote en forma de pico.

VESTIDO EN PUNTO POINTELLE

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Es verdad que los anteriores modelos, exceptuando un par, eran arriesgados y no son para todos los públicos. Sin embargo, todas las necesidades están perfectamente cubiertas en H&M y más si se trata de vestidos. La prueba fehaciente de esta teoría, es este vestido en punto pointelle de H&M por el módico precio de 39,99 euros. Tiene un diseño slim fit para que vayas cómoda todo el día, un tejido compuesto de poliéster, un escote barco, es decir, un escote redondo que estiliza el cuello y unas mangas largas anchas.

VESTIDO SIN MANGAS: LA PIEZA VERANIEGA DE H&M IDEAL PARA EL OTOÑO

H&M

Antes de que digas nada, sabemos que este modelo puede ser más veraniego que para el otoño, pero si lo utilizas con una camiseta de manga larga, además de que queda perfecto, puedes utilizarlo en tu día a día como un esencial que siempre querrás llevar puesto. El vestido sin mangas de H&M sólo está disponible en su tienda online en todas sus tallas y sólo cuesta 29,99 euros. Hablando de la pieza, es un vestido entallado que perfila las curvas, con tirantes, un escote cuadrado que recuerda a los típicos uniformes del colegio y un estampado de cuadros.

VESTIDO CAMISERO OVERSIZE

H&M

¿Te quieres sentir una famosa? Pues este es el vestido que estabas buscando, una prenda que desprende glamour por todos lados. Una prenda compleja, que más de una, solo con verla, se preguntará en qué momento se pondría este vestido. Aún así, para aquellas que se hayan enamorado a primera vista, pueden comprar este vestido camisero oversize de H&M por 19,99 euros. Está disponible en color plateado, en rojo y en un estampado animal print.

VESTIDO LENCERO DE SATÉN: LA PRENDA MÁS MODERNA DE H&M

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Para terminar la lista de los vestidos de H&M que tienes que comprar sí o sí para la temporada de otoño, tenemos este vestido lencero de satén creado única y exclusivamente para salir de fiesta un sábado por la noche o para una cena elegante. Por si fuera poco, la pieza tiene un precio muy económico de 24,99 euros. Si tenemos que destacar algo del vestido es su tejido de lencería que replica las piezas de las tiendas de alta gama, además de su diseño skinny, su satén con suave caída y su bajo con abertura en uno de los laterales.

Bibefy sobre las principales razones de la caída del cabello en otoño

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La caída del cabello en otoño es muy habitual, puesto que durante esta época, un alto porcentaje de folículos pilosos están en fase telógena o de descanso.

Este proceso dura un tiempo aproximado de dos o tres meses. Después, el pelo empieza a regenerarse de forma natural. No obstante, es importante destacar que, durante la época otoñal, la melena también sufre por las bajadas de temperatura y el aumento de la humedad en el ambiente. Los expertos consideran natural la pérdida diaria de entre 50 y 150 cabellos. En ese sentido, es imprescindible optar por una buena rutina capilar e incorporar productos de máxima calidad. Los mismos se pueden adquirir en lugares como Bibefy, un marketplace que destaca por ofrecer productos de calidad a precios competitivos.

Todo lo que se puede encontrar en Bibefy para la caída del cabello en otoño

Son muchas las personas que sufren de caída del cabello en otoño, pero adicionalmente, el clima que se vive en esta época da paso al debilitamiento del pelo, a la aparición de electricidad estática y a la pérdida de densidad.

Quienes quieren devolverle la vitalidad a su pelo, pueden visitar el marketplace Bibefy, donde se encuentran una diversidad de tratamientos para todas las necesidades y en diferentes presentaciones. Por un lado, disponen de complementos alimenticios como las cápsulas Forzapel, las cuales contienen vitaminas B, D y C, aminoácidos y minerales que contribuyen a la nutrición del cabello, fortaleciéndolo y devolviéndole el brillo. Otra de las alternativas son las cápsulas Levatrig, ricas en levadura viva de cerveza, germen de trigo, vitaminas A, C y E, zinc, cobre y manganeso, todos ellos ingredientes que participan activamente en la recuperación capilar, dérmica y de las uñas.

Otros tratamientos de gran eficacia 

Por otra parte, en el marketplace hay disponibles champús de máxima calidad como el Rhatma, considerado un regenerador y purificador indicado especialmente para frenar la caída del cabello, para eliminar la caspa y el exceso de grasa y para regenerar el cuero cabelludo. Este producto contiene minerales bioactivos, complejo vitamínico, complejo vegetal antioxidante, entre otras cosas muy beneficiosas para la cabellera.

Otra de las terapias más buscadas es el pack anti-caída capilar de la marca Nuggela & Sulé en formato de ampollas, una solución a base de glucógeno marino y extracto de cebolla roja que detiene la caída del pelo para estimular su crecimiento. Adicionalmente, aporta volumen y brillo.

Algunas recomendaciones adicionales para cuidar el cabello en otoño

Además, según exponen los expertos, en otoño también se recomienda cortar el cabello, peinarlo con cepillos de cerdas naturales, evitar secadores y planchas y tener una alimentación sana y balanceada.

Recetas de snacks saludables para picar entre horas sin culpa

Picar entre horas es un vicio que tienen muchas personas. A todos nos gusta tomarnos un pequeño bocadillo, una receta casera o un tentempié a media mañana, aunque a veces lo acabamos pagando. La razón es que muchos de estos snacks no son saludables y nos harán engordar.

Eso sí, sí que existen pequeños bocadillos o tentempiés saludables que podemos tomar. ¿No nos crees? Pues te vamos a traer algunas recetas fáciles de hacer que puedes cocinar para picar entre horas sin culpa. No te los puedes perder.

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Receta de Snacks de “patatas” fritas vegetales

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La primera de la lista son unas “patatas” fritas vegetales. Realmente no llevan nada de patata, de ahí el entrecomillado, pero se cortarán los vegetales de una forma similar a las patatas fritas de bolsa. Vamos a utilizar berenjena, calabacín, pepino y zanahoria como la base de la msima. Necesitaremos una pieza de cada una, además de un poco de aceite de oliva virgen extra, un yogur griego y sal. Además, le vamos a echar un poco de zumo de limón, pimienta negra y perejil.

Después de lavar bien todos los vegetales, vamos a cortarlos en rodajas similares a las patatas fritas de bolsa. De hecho, cuanto más fino lo cortes, mejor te va a quedar y más crujiente será. Ahora las vamos a colocar encima de papel de horno, pintándolas con un poco de aceite de oliva. Con tres cucharadas debería bastar para todo.

Finalmente, precalentamos al horno a 180 grados y cocinamos durante unos 20 minutos, dándoles la vuelta a los 10 minutos. Mientras tanto, haremos una salsa de yogur casera, que tendrá yogur griego, un poco de sal, pimienta y un chorrito de limón. Hemos elegido esta salsa porque tampoco engorda, pero realmente los puedes acompañar con lo que quieras o incluso comerlos solos, sin nada más. Cuando estén terminados, ya solo toca servir y disfrutar sin culpa.

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Tortilla de coliflor baja en calorías

Recetas

El siguiente de esos snacks saludables que tenemos preparado es esta tortilla de coliflor baja en calorías. La coliflor se utiliza mucho en estos picoteos saludables, ya que es muy baja en calorías, su textura se amolda a cualquier cosa y es fácil de cocinar a la par que barata. Para ello, vamos a conseguir medio kilo de coliflor, junto con dos huevos de tamaño L para la receta. Además, necesitaremos perejil, zumo de limón, sal y una pizca de aceite de oliva virgen extra.

En primer lugar, cortaremos la coliflor en forma de ramillete, separándolos correctamente. Después de lavar, tenemos que triturar los vegetales, utilizando para ello un procesador o un robot de cocina. Ahora es tiempo de cocer la coliflor, haciéndolo el tiempo necesario hasta que quede bien y reservar después.

Ahora es el turno de batir los huevos para hacer la tortilla, echándoles un chorrito de zumo de limón, la sal y el perejil. Cuando lo tengamos batido, mezclamos bien con la coliflor cocida, haciendo una mezcla homogénea. Como quedará una masa muy grande, la separamos en varias porciones dependiendo del grosor de nuestras bases. Cuando lo tengamos, horneamos cada una de ellas durante 10 minutos y luego las pasamos un poco por la plancha, con un poco de aceite de oliva, para que queden mejor.

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Receta Snacks de melón con salmón en brochetas

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La siguiente que tenemos son estas brochetas de melón con salmón. Aunque lo habitual es melón con jamón, nosotros lo hemos cambiado por el salmón, ya que engorda menos y es una forma diferente de hacerlo. Bastará con unos 250 gramos de melón junto con la misma cantidad de salmón para una persona. Eso aproximadamente es un lomo de salmón y una ración individual de melón, es decir, que es una de esas recetas pensadas para una sola persona. Como siempre, puedes hacer más cantidad si así lo deseas.

Ahora lo vamos a dorar ligeramente, dejándolo no más de un minuto por cada cara del dado. Al terminar a cortar el lomó de salmón en trozos cuadrados, como si fuera una brocheta. El melón lo cortaremos de la misma manera, es decir, de una forma similar a un cubo. Una vez que lo tengamos cortado, es hora de ensartar el salmón en la brocheta, colocando alternativamente un trozo de melón y uno de salmón. Puedes añadir un poco de sal o alguna especia al gusto si quieres que quede todavía mejor.

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Barritas de avena y frutos secos saludables

Recetas

Otro de esos snacks saludables que no pueden faltar son estas barritas de avena y frutos secos. Se trata de unas barritas energéticas caseras y fáciles de hacer en esta receta, libres de todos los aditivos que nos encontramos en las de supermercados. Vamos a utilizar higos secos, copos de avena, coco rallado, almendras y nueces, todo acompañado de un zumo de naranja recién exprimido. En cuanto a las cantidades, son 20 gramos de higos por cada ración, cogiendo la mitad en avena, coco, almendras y nueces. Además, utilizaremos el edulcorante natural stevia.

Lo primero que vamos a hacer es pasta de higos, mezclándolos con el zumo de naranja, algo de agua y la stevia para endulzar. Lo mezclamos todo en una batidora de vaso y lo dejamos todo en una pasta húmeda y consistente, echando más agua si es necesario para que siga siendo así. A continuación, lo mezclamos con todos los ingredientes que hemos dicho. Las nueces deben estar picadas, las almendras partidas por la mitad y el coco rallado.

Ahora lo que hay que hacer es mezclarlo todo y unir los ingredientes para crear la masa. Al crearla, separamos para crear las barritas a nuestro gusto, ya sean cuadradas o ya sean rectangulares. Después de eso, las metemos en un molde cuadrado o rectangular, para que no se deshagan por completo y aguanten bien.  Ahora solamente bastará con meterlo todo al congelador un par de horas, para que se hagan y se queden en esa misma posición. Ahora ya podremos consumirlo, pues se habrá quedado todo compactado de esta forma.

¿Cómo no volver a endeudarse tras el uso de la Ley de Segunda Oportunidad?

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Con el objetivo de lograr que las personas físicas hagan frente a sus deudas y regularicen su situación financiera, desde el año 2015 rige en España un mecanismo legal denominado Ley de Segunda Oportunidad.

Dicho proceso administrativo permite a todas las personas físicas, ya sean pensionistas, autónomos, empresarios, trabajadores por cuenta ajena o parados, negociar la cancelación de las deudas a través de planes de pago accesibles, como los que ayuda a conseguir Quita Deudas. Este despacho jurídico cuenta con un equipo de profesionales capaz de garantizar el éxito en todas las gestiones referidas a la ley.

Mecanismos para no endeudarse de nuevo

Todas las personas que se encuentren en estado de deuda pueden acceder a la Ley de Segunda Oportunidad. Se trata de una normativa que, como indica su nombre, permite a los interesados tener un nuevo comienzo y encarrilar su vida tras un fracaso económico. Con esta legislación es posible deshacerse de todas las deudas solicitadas por los individuos, con el requisito de demostrar que no se está en condiciones de pagarlas.

En este sentido, el equipo de expertos de Quita Deudas cuenta con una gran cantidad de casos de éxito en las gestiones del proceso de acogida a la ley, y brinda una serie de consejos para no recaer en un endeudamiento.

En principio, los profesionales sugieren que las deudas mensuales de las personas no deben superar el 30 % de su sueldo. En segundo lugar, indican que es importante que los usuarios de tarjetas de crédito las utilicen lo mínimo e indispensable y, en lo posible, sin intereses. Por último, desde la firma indican que es fundamental planificar un presupuesto mensual para medir la capacidad de pago, es decir, si se desea comprar algo, pero ya se sobrepasó el límite de ese período, se puede presupuestar para el mes siguiente.

Otro aspecto que es necesario señalar de esta legislación es que, aunque es posible acogerse a la ley más de una vez, uno de sus requisitos es no haberlo hecho en la última década; o sea, una vez aplicada deben pasar al menos 10 años para volver a recurrir a ella.

Un asesoramiento avalado por sus casos de éxito

Si bien la Ley de la Segunda Oportunidad se aplica en Europa desde hace más de 25 años, con altos índices de efectividad, en España entró en vigencia en 2015 y, desde entonces, el equipo que integra Quita Deudas se ha dedicado a ofrecer soluciones personalizadas, contemplando las complejidades de cada caso. 

De este modo, los expertos de la compañía, incluyendo asesores jurídicos, economistas, abogados y financieros, buscan la mejor solución para el pago de las deudas de sus clientes a través de un sistema de cuotas económicas. Así, los profesionales se encargan de gestionar la aplicación de la Ley de Segunda Oportunidad, con el objetivo de que las personas puedan usar su dinero no para pagar deudas, sino para tener tranquilidad y proyectar un nuevo comienzo libre de endeudamiento. 

La isla de las tentaciones: los motivos por los que expulsan a esta pareja

La isla de las tentaciones 5 tendrá a su primera pareja expulsada. En la presentación del programa se comunicó que, entre todas las novedades que traía consigo, entraba en escena la hoguera de emergencia por primera vez. La organización del reality show de Telecinco se vería en la obligación de convocar este evento excepcional e inédito porque las circunstancias así lo requerían. Tanto, que acabaría con esta primera expulsión de la historia del formato. Te contamos quiénes son y los motivos de su partida de República Dominicana.

La isla de las tentaciones convoca a la hoguera

La isla de las tentaciones convoca a la hoguera

Durante la nueva edición de La isla de las tentaciones, la organización puede convocar a un evento excepcional e inédito en sus cuatro ediciones anteriores: la ‘hoguera de emergencia’. Un acontecimiento que pone en jaque la convivencia en una de las villas y supone un punto de inflexión decisivo en la experiencia. Esto lleva a la organización a encender el fuego y convocar a sus protagonistas. Todo aparenta ser, para la expulsión de una de las parejas de esta temporada, algo hasta ahora inédito en el reality show de Telecinco.

Polémica en La isla de las tentaciones

Polémica en La isla de las tentaciones

Desde entonces, son muchas las cábalas que se han barajado sobre la identidad de la pareja, que podría ser eliminada de la experiencia de forma disciplinaria y por la puerta de atrás. Algunos apuntaban especialmente a Laura y Mario por ser los concursantes que más están destacando hasta la fecha y por las actitudes polémicas que les envuelven. Pero nada más lejos de la realidad.

La primera pareja expulsada de la isla

La primera pareja expulsada de la isla

Como te comentábamos, en varios adelantos que ha emitido La isla de las tentaciones se observa que habrá por primera vez hoguera de emergencia. El motivo no será otro que decir adiós a Sara y Manuel, una de las parejas de este año. Sobre las razones de esta acción se barajan varias hipótesis, pero ninguna de ellas está todavía confirmada. La sorpresa es mayúscula, ya que al no haber protagonizado ninguna secuencia polémica hasta la fecha no entraban en las quinielas de los seguidores del formato.

Sara y Manuel fuera de ‘La isla de las tentaciones 5’

Sara y Manuel fuera de 'La isla de las tentaciones 5'

Como te mencionamos, Sara y Manuel serán la primera pareja eliminada de la historia de ‘La isla de las tentaciones’. Según ‘Algo Pasa TV’, «su relación será de las más polémicas de la edición. La audiencia podrá comprobar que lo último que querían era ponerse a prueba mutuamente. Por eso, acabarán fuera de la experiencia». Definitivamente, este será un chasco para los fans del explosivo reality, puesto que una de las normas esenciales es vivir la experiencia y estar al límite de la tentación.

Quiénes son Manuel y Sara

Quiénes son Manuel y Sara

Manuel y Sara son de Alicante, llevan solo 8 meses de relación y supuestamente se embarcaban en el reto de la ‘La isla de las tentaciones’ para reafirmar su historia de amor. Manuel confesó que se enamoró a través de las redes de su chica tras leer las poesías que escribía. «Nunca he sentido nada parecido a lo que siento por Sara y me gustaría saber si es real o si se va a romper», manifestó él durante su presentación.

“Fue amor a primera vista”

“Fue amor a primera vista”

«Fue amor a primera vista y desde ese día no nos hemos separado. Manuel es una persona que me aporta todo, por tanto, me imagino la vida con él», expresó por su parte Sara. Y aunque según ellos la relación era casi perfecta, los miedos y las inseguridades hacían que siempre se creara un mal ambiente entre ellos. Sara es muy celosa hasta el punto de que, por ejemplo, se llagaba a cabrear al ver cómo Manuel saluda a la cajera de un supermercado.

Motivos por el que fueron expulsados

Motivos por el que fueron expulsados

Sobre los protagonistas, se puede pensar dos hipótesis. Una, que realmente habían orquestado un complot o montaje para participar en ‘La Isla de las Tentaciones’ y buscaban otro tipo de objetivo lejos del que representa la esencia del programa. La segunda sería que se produce una situación intolerable entre ellos, por lo que deciden irse de la isla. Además, Algo Pasa TV informa de que serán sustituidos por otra pareja: Ana Nicolás y Cristian López. «Y ojito con Cristian», advierten.

Cambio de días para La isla de las tentaciones

Cambio de días para La isla de las tentaciones

Por último, te recordamos que La isla de las tentaciones ahora se emitirá en Telecinco los lunes y los jueves. Este movimiento se debió a que Antena 3 estrenaría el miércoles 5 de octubre, ‘Joaquín: el novato’. La programación queda de la siguiente forma: por un lado, la semana se abrirá con el debate, que se podrá ver en Cuatro todos los lunes a las 22:45 horas, tras ‘First Dates’. Tras ello, ahora serán los jueves los días en que los espectadores podrán seguir las novedades de los concursantes, lo acontecido en las esperadas hogueras, así como los pretendientes que deben abandonar el reality.

Nova Argonautica dispone de calibrated chain galvanized

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La actividad náutica y marítima muchas veces se lleva toda la atención en zonas donde ha tenido una gran repercusión a lo largo del tiempo, por lo que las empresas que venden productos para llevar a cabo estas rutinas han crecido considerablemente.

Tal es el caso de Nova Argonautica, que lleva 20 años dentro del sector y ofrece un enorme catálogo de todo tipo de boat accessories, con gran calidad en el mercado y la seguridad de un servicio de garantía de dos años y un periodo para pedir devoluciones de hasta 14 días.

Comprar cadenas calibradas galvanizadas para el adecuado acastillaje de una embarcación

Dentro del catálogo online que ofrece Nova Argonautica, aparece la sección de artículos de acastillaje, donde se pueden encontrar todo tipo de accesorios, como lo son las cadenas marinas, entre las que destacan las calibrated chain galvanized. Este producto se ve favorecido con un recubrimiento de zinc para protegerse frente a la corrosión, teniendo una vida útil mayor a la de otros productos que no tengan dicho agregado.

Asimismo, las cadenas calibradas tienen eslabones que mantienen una relación directa entre el diámetro de la pieza del eslabón con el hueco interior. Estas se calibran según las normas DIN para un mejor encaje. Todo esto se encuentra detallado en el catálogo de la web oficial, con las mejores valoraciones y a un precio competitivo.

Variedad, atención y seguridad ofrecida por Nova Argonautica, certificada por Google

Con el objetivo de ofrecerles la mayor comodidad posible a su clientela, Nova Argonautica brinda confianza y transparencia a sus potenciales clientes con una tienda online 100 % segura, certificada por Norton Shopping Guarantee y Google Trusted Store. Dentro de la web se encuentra un catálogo dividido en distintos artículos, que varían desde acastillaje, equipamientos de seguridad, confort, electricidad, fondeo y amarre, instrumentos de navegación, electricidad, limpieza y mantenimiento de barcos, yates y veleros.

A su vez, también se puede comprar una gran variedad de ropa náutica para los tripulantes al mejor precio. Y, por último, para complementar una experiencia única con diversión adicional, la empresa también ofrece servicios de equipamiento para deportes náuticos en una de las tientas náuticas más importantes de Europa. Una gran oportunidad para adentrarse en el mundo marítimo y conocer una rutina náutica ideal, con la calidad que brindan 20 años de experiencia en el ámbito y la seguridad de compras transparentes y responsables.

DGT: estas son las multas que te pueden poner por culpa de la lluvia

El pasado año la recaudación por multas de la Dirección General de Tráfico, DGT, alcanzó la cifra récord de 444.347.376 euros, la más alta de la última década. Los comportamientos más sancionados fueron los excesos de velocidad, que acaparan dos de cada tres denuncias, y los radares camuflados fueron los ‘culpables’ de que se dispararan las sanciones en España.

En total, en 2021 la DGT formuló en las carreteras españolas de su competencia un total de 4.793.520 multas, lo que supone un incremento del 23,6% respecto a las 3.877.297 sanciones impuestas en 2020. Son algunas de las cifras que revela el último informe de Automovilistas Europeos Asociados, AEA, que ha analizado la evolución de las infracciones cometidas en el periodo 2019-2021. Pero hay muchos más datos llamativos.

Excesos de velocidad, lo más sancionado por la DGT

Según AEA, el hecho de que se hayan disparado las multas de tráfico en España en 2021, “evidencia la rápida recuperación de la actividad sancionadora llevada a cabo por la DGT” después de las limitaciones a la movilidad impuestas por el COVID-19 en 2020. De hecho, según la organización de defensa de los automovilistas, incluso se superan las cifras prepandemia de 2019, cuando se formularon 4.685.570 denuncias, la mayoría de ellas por exceso de velocidad (62%).

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Sobrepasar el límite de velocidad es también el comportamiento más sancionado por la DGT en 2021, con 3.056.437 denuncias, lo que supone que está presente en 2 de cada 3 infracciones. Le siguen las multas por no haber pasado la ITV o ser esta desfavorable (591.077 sanciones y una subida del 2,5% respecto a 2019), conducir sin carné (133.126 sanciones, +18,3%), no utilizar el cinturón de seguridad (105.818 multas, -8,4%) y utilizar el móvil al volante (101.443 multas, +3,7%).

Menos multas de la DGT por positivos en alcohol

Como dato positivo, el informe destaca la reducción en un 32,5% de las denuncias por dar positivo alcohol (50.613 multas frente a las 83.184 de 2019), la conducción temeraria (-23,58%) y los adelantamientos prohibidos (-15,92%). Sin embargo, aumentaron las denuncias por ir al volante bajo los efectos de las drogas (+40%, pasando de 36.225 en 2019 a 50.613 en 2021). También crecen las multas relativas a ciclistas (31,32%) y a la conducción sin carné (18,31%).

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Madrid acumula la mayoría de multas por kilómetro y Castilla-León, por vehículo

Aunque Andalucía es la comunidad en la que más denuncias impuso la DGT en 2021 (981.605 denuncias), Madrid está a la cabeza en multas por kilómetro de carretera (130 denuncias por kilómetro). En el lado contrario estaría Extremadura, con 15
denuncias/km.

ranking de multas por comunidades Merca2.es

Por su parte, Castilla y León lidera el ranking de denuncias en función de su parque de vehículos (0,32 denuncias por vehículo), seguida de Navarra (0,26) y Galicia (0,24). En el lado contrario están en Ceuta y Melilla, donde se han contabilizado menos denuncias, tanto en números totales (7.2252), como en función del parque de vehículos (0,05 por vehículo).

Multas de la DGT en los días de lluvia

No hacerlo puede suponer sanciones económicas, por ejemplo, en el caso de no respetar el espacio necesario con el coche que tenemos delante podemos ser multados con 200 euros y con cuatro puntos en el permiso de circulación.

La iluminación es fundamental para la conducción en los días de lluvia, por lo tanto las luces son un elemento obligatorio y aquellos usuarios que no las utilicen correctamente se enfrentan a multas de hasta 200 euros.

DGT

¿NO TIENES SEGURO? LA DGT ACTÚA

Analizar necesidades seguro coche DGT

Según la ley sobre responsabilidad civil y seguros: “todo propietario de vehículos a motor que tenga su estacionamiento habitual en España está obligado a suscribir y mantener en vigor un contrato de seguro por cada vehículo del que sea titular“. Esta norma no distingue entre coches que circulan o que están estacionados. Según la DGT, en torno a unos 2 millones de vehículos carecen de seguro en España, lo que puede tener multas de entre 601 a 3005€ dependiendo de si estaba circulando o no, tipo de vehículo, etc.

ITV CADUCADA

Motivos multa DGT neumáticos

Por otro lado, la DGT también avisa de lo que apunta el Reglamento General de Circulación: “los vehículos matriculados o puestos en circulación deberán someterse a inspección técnica en una de las estaciones ITV al efecto autorizadas”.

No importa que el vehículo esté parado, si te pillan con él en marcha, aunque haya estado meses estacionado, la multa será de 200€. Si es un agente el que lo detecta, entonces se te retirará el permiso de circulación del vehículo.

IMPAGO DEL IMPUESTO DE MATRICULACIÓN

El aparcamiento VIP de la Caja Magica inunda de vehiculos mal aparcados el barrio de San Fermin 1 Merca2.es

Otro de los motivos por los que te pueden multar sin haber puesto las manos en el volante de tu vehículo es por haber olvidado pagar la cuantía del impuesto de matriculación al Ayuntamiento. Algo que es obligatorio.

Si es así, se irá aplicando un recargo que aumentarán en función del tiempo de la deuda. En caso contrario, puede haber incluso embargo.

Asesoramiento con TQAbogados para reclamar el derecho al honor

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El derecho al honor, junto con el derecho a la intimidad personal y familiar, es uno de los derechos constitucionales más destacados, por lo que debe garantizarse a todos los ciudadanos sin ningún tipo de excepción.

Se trata de un derecho único, irrenunciable y personal que garantiza la protección a la imagen pública y social, así como al buen nombre y reputación de cada persona. Es por ello que, ante la sospecha de una vulneración de este, lo más recomendable es recurrir a especialistas en materia legal como los de TQAbogados para realizar la reclamación correspondiente.

Regulación del derecho al honor en España

El derecho al honor en España se encuentra regulado por la Ley Orgánica de Protección Civil al Honor, a la Intimidad Personal y Familiar y a la Propia Imagen. Esta se desarrolla en el artículo 18 de la Constitución, que reconoce cada uno de estos aspectos como fundamentales.

Grabar la vida íntima de las personas y reproducirla por cualquier medio, el uso de dispositivos para vulnerar la privacidad y la divulgación sin consentimiento de hechos relacionados con la vida privada de un individuo son algunas de las principales intromisiones ilegítimas recogidas por la mencionada legislación.

Adicionalmente, es reconocida la honorabilidad en la Ley Orgánica del Derecho de rectificación de las publicaciones realizadas en los medios de comunicación. A su vez, se regula mediante la legislación penal, amparado en el Código Penal vigente como ilícito de naturaleza criminal, así como los graves atentados contra el honor personal a través de los delitos de injurias y calumnias.

En ese sentido, la protección del derecho al honor propicia dos vías de defensa: civil y penal. En el primer caso, la persona afectada puede recibir una indemnización por los daños causados, mientras que en materia penal se persigue el castigo al hostigador por su conducta. Esto último puede resultar en medidas restrictivas de libertad o de otros derechos.

¿Cómo reclamar el derecho al honor?

Este derecho puede reclamarse en vías procesales ordinarias y también mediante interposición de un recurso de amparo ante el Tribunal Constitucional. No obstante, para hacerlo es necesario conocer los aspectos vinculados a cada uno de estos procesos. Es por ello que solicitar la asistencia de especialistas como los de TQAbogados resulta lo más recomendable.

Dentro de las especialidades que trabajan estos profesionales en materia legal, destacan el derecho al honor y a la propia imagen, proporcionando a las personas afectadas por estos agravios acompañamiento y asesoría, para llevar a cabo una gestión eficiente, transparente y apropiada para cada caso.

A través de la página web de TQAbogados es posible solicitar el asesoramiento del equipo que compone este despacho para reclamar el derecho al honor o gestionar cualquier otro procedimiento legal.

Hogar Climatizado, web de referencia en climatización para el hogar, analiza y compara los mejores deshumidificadores del mercado

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Las altas concentraciones de humedad ambiental dentro del hogar tienen consecuencias negativas para sus habitantes. Por un lado, favorecen la proliferación de bacterias, moho y ácaros que ocasionan problemas respiratorios y, por el otro, incrementan la sensación de frío en el invierno y calor durante el verano, lo que conlleva un mayor gasto en aire acondicionado y calefacción.

Hay muchas maneras de eliminar la condensación de agua en las viviendas. Sin embargo, una de las más efectivas son los deshumidificadores, unos aparatos de climatización que tienen el objetivo de reducir la humedad relativa del aire.

En el momento de adquirir el mejor deshumidificador, es importante consultar referencias profesionales. Hogar Climatizado es un portal web de referencia en climatización para el hogar que ofrece guías, comparativas y consejos que ayudan a los usuarios a decidirse por el producto adecuado a sus necesidades.

¿Cuáles son los beneficios de tener un deshumidificador en el hogar?

La luz, la temperatura y el nivel de humedad son tres aspectos que influyen en la sensación de bienestar que se transmite en el hogar. Normalmente, los niveles de humedad en una vivienda deberían mantenerse entre el 50-60 %; cuando sobrepasa estas cifras es recomendable usar un deshumidificador.

Estos aparatos funcionan a partir de un evaporador, a través del cual transita una corriente de aire que hace que la humedad se condense y quede acumulada en un depósito. Una vez que el aire se seca y enfría, pasa por un condensador que le permite recuperar la temperatura del ambiente y reducir los niveles de humedad, aportando múltiples beneficios en el hogar.

Principalmente, este equipo previene y elimina los agentes patógenos que se proliferan en ambientes húmedos y que ocasionan daños en las paredes y mobiliarios del hogar. Su acción también previene los malos olores derivados de la humedad y garantiza un mejor confort térmico en cualquier época del año.

Por otro lado, es un aparato muy cómodo y fácil de usar que puede transportarse a cualquier lugar donde se requiera mejorar la calidad del aire, teniendo como resultado un ambiente mucho menos pesado y un nivel de humedad óptimo.

¿Dónde comprar los mejores deshumidificadores?

En el mercado existe una gran variedad de deshumidificadores de diversas marcas, por lo que la elección de los mejores productos puede ser una tarea compleja. En este contexto, el portal web Hogar Climatizado ofrece una comparativa y análisis de los mejores modelos que se pueden adquirir dependiendo de la necesidad de los usuarios.

Dentro del portal, los profesionales analizan la calidad de las marcas a través de diferentes indicadores como capacidad, potencia, depósito y precio, entre otros factores. Además, ofrecen una descripción detallada de cada producto, lo que ayuda a los usuarios a encontrar la opción apropiada según sus necesidades y adquirirla en comercios electrónicos como Amazon.

Elegir el deshumidificador adecuado para el hogar es una inversión muy importante para la salud y para la vivienda. Por esta razón, apoyarse en las recomendaciones de expertos del sector como Hogar Climatizado es la mejor opción para una selección adecuada.

NeckMinimo es una prenda cómoda y elegante

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El cuello de tortuga nació en el siglo XIX, como una propuesta unisex de moda deportiva. Pero fue en los años 70 cuando ganó popularidad con mucha fuerza, en especial para ser usado en climas y temporadas frías. Aun así, un aspecto que tiene en contra es que, para muchos, resulta muy incómodo y asfixiante.

Este hecho ha impulsado a la empresa NeckMinimo a crear un nuevo concepto de prenda que sirve de alternativa al uso del engorroso jersey cuello alto o las bufandas. Se trata de un producto patentado que se integra discretamente a la ropa, permitiendo mantener un estilo sencillo, elegante y completamente chic.

NeckMinimo puede usarse en toda situación y con cualquier look

El jersey de cuello alto es una de las prendas más elegantes, tanto del armario masculino como del femenino. Sin embargo, no todos los amantes de estas piezas se animan a llevarlas frecuentemente por la incomodidad que supone quitárselas una vez que las temperaturas cambian. Otro inconveniente bastante común en este tipo de atuendos es encontrar uno lo suficientemente cómodo y agradable a la piel. En especial, cuando se trata del cuello, una zona bastante sensible y propensa a irritaciones.

Estos aspectos se tuvieron en cuenta a la hora de crear NeckMinimo, minimizando el jersey de cuello alto para dar lugar a una prenda fácil de llevar. Puede ser usada para realizar cualquier tipo de actividad, ya sea tomar un café, ir en el metro, un paseo en moto, en barco, ir al trabajo o realizar prácticas deportivas al aire libre.

Para la confección de este producto se emplea hilo italiano de la máxima calidad. Como resultado, se obtiene una prenda dedicada a hombres y mujeres con estilo, sin miedo a probar cosas nuevas y con una necesidad clara, abrigar su cuello en los días fríos.

Prenda versátil y cómoda, para todos los miembros de la familia

NeckMinimo viste y abriga a hombres, mujeres y niños. Se integra de manera discreta a la ropa y se camufla sin alterar el estilo. Gracias a ello, puede ser usada con polos, camisas, blusas, camisetas y vestidos de cuello caja o camiseros. De este modo, aporta ese toque elegante del jersey de cuello alto, pero sin la incomodidad de lidiar con las mangas. Además, puede ser retirada de manera fácil al entrar en ambientes cálidos y cargados.

El producto que ofrece NeckMinimo es innovador, único y de calidad, que nace con el propósito de revolucionar el sector de la moda. Esta prenda reinventa los jerséis de cuello alto, sacando el máximo beneficio a su uso y minimizando las desventajas que presenta. 

El tiempo que debes cocinar la tortilla de patatas para que salga jugosa

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Hay que ver lo rica que está la tortilla de patatas. Tanto que es uno de los platos con más demanda del recetario más clásico de nuestro país junto con las croquetas o con la paella. De ahí que se pueda encontrar con tanta facilidad en las cartas de menús de tantos bares y restaurantes. Pero además, también la puedes preparar tú mismo en tu propia casa. Y de muchas maneras diferentes, aunque nosotros a lo largo de este artículo queremos explicarte paso a paso cómo tienes que hacer para que te salga jugosa. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.

Las propiedades del huevo

Huevos

Antes de pasar a contarte cómo preparar paso a paso esta receta de tortilla de patatas y de contarte cuánto tiempo y cómo has de cocinarla para que te quede jugosa, creemos que es un buen momento para poner en valor al ingrediente principal de este plato: el huevo. Y queremos hacerlo porque, además de ser muy económico, es muy versátil. Pero sobre todo queremos hacerlo por la gran cantidad de propiedades tan beneficiosas para el organismo que tiene. Piensa, por ejemplo, que es una gran fuente de proteínas. Pero que además, es muy bueno para adelgazar y mejorara la salud cardiovascular. Y, por último, apuntar que tiene una gran cantidad de minerales y de vitaminas del tipo B y D.

Los ingredientes que necesitas para preparar esta receta de tortilla de patatas jugosa

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Una de las cosas que más nos gustan de la tortilla de patatas, además de que está muy rica y de que es muy sencilla de preparar, es que para prepararla se necesitan muy pocos ingredientes. Y además, son muy fáciles de conseguir. Tanto que vas a poder encontrarlos en cualquier supermercado. Toma nota, porque son los siguientes. 8 huevos camperos, 3 patatas medianas, una cebolla, un chorro de aceite de oliva virgen extra y sal al gusto. A continuación te explicamos cómo prepararla paso a paso y te explicamos el tiempo que has de cocinarla para que quede jugosa.

Lo primero que has de hacer para preparar este plato

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Lo primero que has de hacer para preparar este receta de tortilla de patatas es bien sencillo. Te recomendamos que juntes todos los ingredientes que te acabamos de enumerar en el punto anterior en torno a la encimera en la que vayas a cocinarla. Ello hará que sea un proceso mucho más ameno y dinámico.

A continuación, pela y corta las patatas y la cebolla de esta manera

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Una vez que ya hayas reunido todos los ingredientes que necesitar para preparar esta receta de tortilla de patatas, lo siguiente que has de hacer es pelar la cebolla y las patatas. Luego has de cortar la cebolla en tiras y las patatas en trozos pequeños con ayuda de un cuchillo que esté bien afilado.

Ahora fríe la cebolla de esta tortilla de patatas

cebolla frita

A continuación tienes que freír la cebolla que va a llevar esta tortilla de patatas. Para ello pon un poco de aceite en una sartén a fuego medio bajo y añade la cebolla. Ahora tienes que cocinarla junto con un poco de sal hasta que veas que esté empezando a adquirir una tonalidad transparente.

Acto seguido tienes que freír las patatas

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Una vez que la cebolla ya esté lista, lo siguiente que has de hacer es freír las patatas. Para ello pon una cantidad abundante de aceite en una sartén y cuando haya adquirido la temperatura adecuada añade las patatas. Cocínalas hasta que detectes que se están empezando a ablandar.

A continuación bate los huevos que llevará esta tortilla de patatas

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Mientras se fríen las patatas, puedes aprovechar el tiempo y seguir preparando esta receta de tortilla de patatas. Una de las cosas que puedes hacer es ir batiendo los huevos. Para ello, cáscalos y bátelos con la ayuda de un tenedor junto con un poco de sal en un bol.

Ahora tienes que mezclar todos los ingredientes en un bol

tortilla de patatas

Una vez que ya estén listas las patatas, es momento de añadir todos los ingredientes al bol junto los huevos. Y lo que has de hacer a continuación es mezclar todos los ingredientes con la ayuda de un tenedor hasta que se hayan mezclado.

¿Quieres que la tortilla de patatas te quede jugosa? Pues cuájala así

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Atención porque para que la tortilla de patatas quede jugosa has de cocinarla de esta manera. Calienta un poco de aceite en una sartén a potencia máxima. Y cuando salga humo añade la mezcla y apaga el fuego. Cuenta 30 segundos y dale la vuelta a la tortilla y cocínala otro minuto.

Y listo, ya estaría preparada esta deliciosa receta

Taberna La Pedraza

Y listo, ya estaría lista esta deliciosa receta de tortilla de patatas bien jugosa. Ahora solo faltaría lo mejor, es decir, sentarse a la mesa para disfrutar de este plato tan especial. Ya verás lo rica que está y cómo vas a querer prepararla siempre que puedas desde este momento.

Aumentar las ventas con ayuda de un funnel de ventas

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Todos los empresarios tienen el mismo objetivo, vender más. Pero pocos saben cómo hacerlo o tienen dificultades para ello.

Hay un empresario que puede tener la solución al problema. Él es Javier Ramos, también conocido como el «León de Ventas», ya que tiene una gran experiencia en este ámbito. Comenta que todas las empresas que tienen este problema es por el mismo motivo: porque carecen de un funnel de ventas

Esto, en muchos casos, es así debido a que desconocen la existencia de esto. Por eso mismo, a continuación, Javier Ramos cuenta todo sobre ello.

¿Qué es un funnel de ventas?

Un funnel de ventas, o también llamado embudo de ventas, se trata de una estrategia de marketing que se utiliza para atraer a potenciales clientes al negocio y, a continuación, guiarles a través de una serie de pasos, desde el reconocimiento de un problema hasta la toma de una decisión de compra, para a que así finalmente termine convirtiéndose en un cliente.

El propósito principal de un embudo de ventas es simplificar el proceso de compra para el cliente y llevarlo de ser un potencial comprador a un cliente real.

La idea detrás de un embudo de ventas es que, cuanto más fácil sea el proceso de ventas para los potenciales clientes, más probable es que compren.

¿Cómo hacer un funnel de ventas?

Para la creación de un embudo de ventas, Javier describe 4 etapas bien estructuradas, teniendo cada una de ellas un objetivo en específico y, por ello, se debe abordar de manera diferente.

Un funnel de ventas típico se compone de las siguientes fases:

Reconocimiento del problema

La primera etapa del embudo de ventas es el reconocimiento del problema. En esta etapa, el cliente potencial reconoce que tiene un problema o una necesidad que debe ser satisfecha. Para abordar este paso, es preciso concentrarse en tocar su punto de dolor y hacerle ver que la empresa tiene la solución a su problema.

Se debe ayudar al cliente potencial a reconocer el problema, incidir en él y hacerle ver lo importante que es resolverlo. 

Consideración de soluciones

Una vez que la persona reconoce que tiene un problema, comenzará a buscar soluciones para el mismo y ahí es donde la empresa tiene que estar para aportárselas. 

Esta es la etapa en la que se atraen a los potenciales clientes al negocio. Se puede hacer esto a través de varios canales como el marketing de contenidos, redes sociales, el SEM o el SEO, vídeos de YouTube, etc.

En esta etapa, se debe tener en cuenta que se dirige a un tráfico frío, es decir, personas que no conocen el negocio de nada, por lo que deberán ofrecer contenido de valor para ellos y generar confianza. Es importante no cometer el error que suelen evitar la mayoría de empresarios de intentar venderles directamente, esto solo hará perder el tiempo y un posible cliente. 

Es necesario comenzar a generar leads, lo cual es una base de datos de contactos de clientes potenciales. Para conseguir el contacto de la persona se puede aportar una información de valor a cambio de que deje sus datos de contacto.

Javier Ramos cuenta que él suele emplear un e-book totalmente gratuito que contiene información de interés para el usuario, así le aporta una información de valor a cambio de sus datos de contacto. 

Convertir

Una vez que el cliente potencial ha considerado diferentes soluciones, llega a la etapa de decisión de compra. En esta etapa, el cliente potencial está evaluando diferentes opciones y tratando de decidir cuál es la mejor opción para él. Para abordar este paso, es clave concentrarse en la venta. Se debe persuadir al cliente potencial de que el producto o servicio es la mejor opción para él, para ello se puede emplear una oferta irresistible o el uso de testimonios. 

Cerrar venta y seguimiento

Esta es la etapa en la que se cierra la venta y el cliente realiza el pago. Se puede hacer a través de una llamada a la acción efectiva o una oferta de pago irresistible. Pero todo no acaba aquí, la siguiente etapa del funnel de ventas es el seguimiento, en la que se asegura que el cliente está satisfecho con el producto o servicio que compró y que estará dispuesto a volver a comprar en el futuro.

Beneficios de implementar un funnel de ventas en el negocio

Implementar esta estrategia en un negocio puede proporcionar muchos beneficios, y no solo eso, sino que los embudos de ventas son esenciales para el éxito en el marketing digital de un negocio, ya que permiten convertir el tráfico en ventas.

Si no se está utilizando un embudo de ventas, es probable estar perdiendo ventas y dejando dinero en el tablero. Los embudos de ventas son importantes porque: 

Permiten medir el rendimiento del marketing

Los embudos de ventas proporcionan una forma de medir el rendimiento del marketing. Al seguir el progreso de los clientes potenciales a través del embudo de ventas, se puede obtener una idea de qué estrategias de marketing están funcionando y cuáles no

Ayudan a ahorrar dinero

Los embudos de ventas también pueden ayudar a ahorrar dinero. Al concentrarse en los clientes potenciales que están más avanzados en el proceso de compra, se puede ahorrar dinero al no desperdiciar el tiempo y el dinero en clientes potenciales que no están listos para comprar.

Mejoran el ROI

Un embudo de ventas bien diseñado puede mejorar significativamente el ROI (retorno de la inversión). Al guiar a los clientes potenciales a través de un proceso simplificado de compra, es posible aumentar las ventas y reducir el coste de adquisición de clientes. 

Aumentan la lealtad del cliente

Los embudos de ventas también pueden ayudar a aumentar la lealtad del cliente. Al simplificar el proceso de compra y hacer que el cliente se sienta valorado, se puede fomentar la lealtad del cliente y construir una base de clientes sólida.

Javier Ramos asegura que es fundamental contar con un funnel de ventas en el negocio, con él, se conseguirá eso que tanto desean los empresarios: obtener mayores ventas.

Pero esto no es todo, todavía hay más información que ha aportado Javier Ramos acerca de los funnel de ventas. Concretamente, ha compartido el que él emplea en su agencia, el cual puede descubrirse en su libro de estrategias de marketing, titulado Estrategias de Leones. Este ofrece más información para ahondar en los funnel de ventas y aprender a crear un embudo de ventas efectivo.

Xavier Boet y la fotografía de moda

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La fotografía de moda es un género fotográfico especializado en el que se mezclan lo artístico y lo publicitario.

Para lograr una fotografía de moda de alta calidad, no solo se necesita de los elementos para la foto, sino del espíritu artístico del fotógrafo. Este aportará el estilo y mensaje que quiere transmitir mediante las técnicas e inspiración de fotografía empleadas.

En Barcelona, se encuentra el estudio de Xavier Boet, un fotógrafo con una trayectoria e historial de trabajo impecable en la fotografía de moda, fotografía de retrato y video.

¿Quién es Xavier Boet?

Nacido en 1973 en Barcelona, Xavier Boet es un profesional de la fotografía que cuenta con una gran experiencia en el sector, desde que inició su carrera de Bellas Artes en la Facultad de Bellas Artes en el año 1999. De esta manera, obtuvo su Licenciatura en Bellas Artes, en la especialización de grabado, pero años después se especializó en lo que constituye su pasión: la fotografía y el vídeo.

Hoy en día, Xavier Boet presenta un Máster en Fotografía y Diseño y un Postgrado en Fotografía Publicitaria y Corporativa. Desde el año 2015, hasta la actualidad, ha trabajado cómo fotógrafo, videógrafo y asistente digital en el área de la fotografía de moda, retratos y vídeo. Sin embargo, uno de sus proyectos profesionales más relevantes es su fanzine denominado POET, con el cual promociona su trabajo artístico en forma de “hacer poesía con imágenes”. Mataró Anónimo es uno de sus trabajos más recientes, en el que presenta 24 fotografías tomadas en el verano del 2017 a personas anónimas. Y que estuvo expuesto en el Museo de Arte Contemporáneo de Mataró en 2018.

Xavier Boet, un fotógrafo especializado en moda

Este profesional del arte visual está dedicado a la fotografía de moda, retrato y vídeo. Actualmente, trabaja como videógrafo, fotógrafo y asistente digital para otros fotógrafos. Asimismo, destaca su labor en la dirección de fotografía, director, producción de vídeos, videoclips, vídeos de eventos, fashion films, etc.

Como fotógrafo de moda, ha trabajado en editoriales de moda, retrato de artistas, fotografías de eventos y otros proyectos artísticos. Con relación a su legado, ha hecho hasta la fecha 4 exposiciones individuales: Mataró Anònim, Traveling Seeing, Humano, Progreso y Gràcia de Prop. Además, ha participado en exposiciones colectivas junto a otros fotógrafos.

En el mundo de la fotografía, Xavier Boet resalta como uno de los profesionales de la fotografía de moda más apasionados y comprometidos. Con su marca Xavier Boet Photographer, da a conocer una obra artística que eleva a otro nivel la percepción de la moda y el retrato a través de la fotografía y el vídeo. 

Reformar un baño de la mano de un equipo experto como Ajax Reformas

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Con el paso de los años y el uso diario, es normal que el baño muestre desgaste o incluso quede anticuado.

Por otra parte, la rotura de un grifo o los azulejos invadidos por la humedad son señales que indican que es necesario reformar baño. Ante esta situación, la mejor solución es consultar a expertos para realizar un trabajo que dure durante muchos años.

En este sentido, la firma Ajax Reformas ofrece servicios integrales para llevar adelante este tipo de proyectos de reformas, ya sean parciales o totales. De esta manera, es posible rediseñar o adaptar un baño con un servicio de calidad y profesional. Esta empresa ofrece asesoramiento personalizado para que cada cliente pueda encontrar una solución que se adapte a sus gustos y necesidades.

¿Qué factores hay que considerar a la hora de reformar un baño?

Es fundamental que el baño cuente con los acabados correctos para no dar una impresión antihigiénica o insalubre. Por este motivo, también es importante consultar a expertos en la materia antes de comenzar con una reforma.

Además, estos cambios o remodelaciones requieren de un presupuesto. Por lo tanto, es conveniente hacer una lista con distintos profesionales cualificados y empresas que puedan llevar adelante el trabajo con las mejores condiciones.

En Ajax Reformas, los presupuestos se pueden solicitar de forma gratuita y sin compromiso. También es importante que los proyectos estén elaborados al detalle, de forma que el precio final pueda estar pactado de antemano y no haya inconvenientes para terminar la obra.

Otro factor de gran importancia es la calidad del material que se va a emplear en la reforma. En este sentido, es aconsejable elegir una empresa que pueda garantizar la provisión de materiales y muebles óptimos.

Cuáles son las razones para confiar en Ajax Reformas

Esta empresa cuenta con más de 15 años de trayectoria y dispone de un equipo profesional con gran conocimiento, que es capaz de ofrecer asesoramiento, diseñar proyectos y ejecutar reformas integrales o parciales, tanto en baños como en cocinas, pisos y locales comerciales.

Además, esta destaca por su seriedad y por cumplir siempre con los plazos establecidos que se plantean antes de comenzar con un trabajo. Por otra parte, los expertos de Ajax Reformas también se encargan de solicitar los permisos y seguros o realizar los trámites que sean necesarios para poder llevar adelante cualquier proyecto.

Ajax Reformas es una empresa destacada de Vitoria y alrededores, que cuenta con un equipo de especialistas en proyectos de reformas. Este grupo trabaja siguiendo estándares de alta calidad para ofrecer al cliente la mejor solución posible.

Amazon Prime Day DIA 2: cápsulas de café a precio de derribo y más para ahorrar en compra semanal

Aunque sea festivo, Amazon no descansa y nos ha traído este segundo día de Prime Day cargadito de ofertas para ahorrar en todas nuestras compras y no tener que apretar a final de mes.

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Sí, has leído bien, un segundo día de Prime Day repleto de ofertas en todas las categorías de su web: desde ofertas para cambiar tu armario de verano a otoño e invierno hasta ofertas en la cesta de la compra para llenar tu nevera, y es que si por algo es conocido Amazon es por su gran catálogo de productos. Por ello, aunque no tengas ninguna compra en mente, siempre es bueno revisar la app para ver aquellos productos que puedes necesitar y que te puedes llevar con un descuento más que considerable.

Y si todavía no has aprovechado las ofertas que han inundado la web de Amazon desde ayer, es tu oportunidad para ahorrar como todo un profesional.

Por ello, desde Merca2 te traemos las mejores ofertas para ahorrar en la cesta de la compra para tu hogar que podrás encontrar en la web de Amazon este miércoles 12 de octubre. Date prisa porque estas ofertas no durarán más de un día y pueden agotarse en cualquier momento.

Koffie Cup Decaffeinated – 40 cápsulas de café de aluminio, en el Amazon Prime Day

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La posibilidad de no volver a endeudarse tras usar la Ley de Segunda Oportunidad

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Desde el año 2015, con el fin de lograr que las personas físicas hagan frente a sus deudas y regularicen su situación financiera, existe en España un mecanismo legal denominado Ley de Segunda Oportunidad.

Dicho proceso administrativo permite a todas las personas físicas, ya sean pensionistas, autónomos, empresarios, trabajadores por cuenta ajena o parados, negociar la cancelación de las deudas a través de planes de pago accesibles, como los que ayuda a conseguir Quita Deudas. Este despacho jurídico cuenta con un equipo de profesionales capaz de garantizar el éxito en todas las gestiones referidas a la ley.

Mecanismos para no endeudarse de nuevo

Todas las personas que se encuentren en estado de deuda pueden acceder a la Ley de Segunda Oportunidad. Se trata de una normativa que, como indica su nombre, permite a los interesados tener un nuevo comienzo y encarrilar su vida tras un fracaso económico. Con esta legislación es posible deshacerse de todas las deudas solicitadas por los individuos, con el requisito de demostrar que no se está en condiciones de pagarlas.

En este sentido, el equipo de expertos de Quita Deudas cuenta con una gran cantidad de casos de éxito en las gestiones del proceso de acogida a la ley, y brinda una serie de consejos para no recaer en un endeudamiento.

En principio, los profesionales sugieren que las deudas mensuales de las personas no deben superar el 30 % de su sueldo. En segundo lugar, indican que es importante que los usuarios de tarjetas de crédito las utilicen lo mínimo e indispensable y, en lo posible, sin intereses. Por último, desde la firma indican que es fundamental planificar un presupuesto mensual para medir la capacidad de pago, es decir, si se desea comprar algo, pero ya se sobrepasó el límite de ese período, se puede presupuestar para el mes siguiente.

Otro aspecto que es necesario señalar de esta legislación es que, aunque es posible acogerse a la ley más de una vez, uno de sus requisitos es no haberlo hecho en la última década; o sea, una vez aplicada deben pasar al menos 10 años para volver a recurrir a ella.

Sus casos de éxito avalan este servicio de asesoramiento

Si bien la Ley de la Segunda Oportunidad se aplica en Europa desde hace más de 25 años, con altos índices de efectividad, en España entró en vigencia en 2015 y, desde entonces, el equipo que integra Quita Deudas se ha dedicado a ofrecer soluciones personalizadas, contemplando las complejidades de cada caso. 

De este modo, los expertos de la compañía, incluyendo asesores jurídicos, economistas, abogados y financieros, buscan la mejor solución para el pago de las deudas de sus clientes a través de un sistema de cuotas económicas. Así, los profesionales se encargan de gestionar la aplicación de la Ley de Segunda Oportunidad, con el objetivo de que las personas puedan usar su dinero no para pagar deudas, sino para tener tranquilidad y proyectar un nuevo comienzo libre de endeudamiento. 

La fotografía de moda de Xavier Boet

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Lo artístico y lo publicitario se mezclan en el género especializado conocido como fotografía de moda.

Para lograr una fotografía de moda de alta calidad, no solo se necesita de los elementos para la foto, sino del espíritu artístico del fotógrafo. Este aportará el estilo y mensaje que quiere transmitir mediante las técnicas e inspiración de fotografía empleadas.

En Barcelona, se encuentra el estudio de Xavier Boet, un fotógrafo con una trayectoria e historial de trabajo impecable en la fotografía de moda, fotografía de retrato y video.

¿Quién es Xavier Boet?

Nacido en 1973 en Barcelona, Xavier Boet es un profesional de la fotografía que cuenta con una gran experiencia en el sector, desde que inició su carrera de Bellas Artes en la Facultad de Bellas Artes en el año 1999. De esta manera, obtuvo su Licenciatura en Bellas Artes, en la especialización de grabado, pero años después se especializó en lo que constituye su pasión: la fotografía y el vídeo.

Hoy en día, Xavier Boet presenta un Máster en Fotografía y Diseño y un Postgrado en Fotografía Publicitaria y Corporativa. Desde el año 2015, hasta la actualidad, ha trabajado cómo fotógrafo, videógrafo y asistente digital en el área de la fotografía de moda, retratos y vídeo. Sin embargo, uno de sus proyectos profesionales más relevantes es su fanzine denominado POET, con el cual promociona su trabajo artístico en forma de “hacer poesía con imágenes”. Mataró Anónimo es uno de sus trabajos más recientes, en el que presenta 24 fotografías tomadas en el verano del 2017 a personas anónimas. Y que estuvo expuesto en el Museo de Arte Contemporáneo de Mataró en 2018.

Xavier Boet, un fotógrafo especializado en moda

Este profesional del arte visual está dedicado a la fotografía de moda, retrato y vídeo. Actualmente, trabaja como videógrafo, fotógrafo y asistente digital para otros fotógrafos. Asimismo, destaca su labor en la dirección de fotografía, director, producción de vídeos, videoclips, vídeos de eventos, fashion films, etc.

Como fotógrafo de moda, ha trabajado en editoriales de moda, retrato de artistas, fotografías de eventos y otros proyectos artísticos. Con relación a su legado, ha hecho hasta la fecha 4 exposiciones individuales: Mataró Anònim, Traveling Seeing, Humano, Progreso y Gràcia de Prop. Además, ha participado en exposiciones colectivas junto a otros fotógrafos.

En el mundo de la fotografía, Xavier Boet resalta como uno de los profesionales de la fotografía de moda más apasionados y comprometidos. Con su marca Xavier Boet Photographer, da a conocer una obra artística que eleva a otro nivel la percepción de la moda y el retrato a través de la fotografía y el vídeo. 

Isabel Lamadrid, una firma española de joyas artesanas disponible en la boutique del Museo del Louvre

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El Museo del Louvre es un espacio icónico del arte y la cultura, hogar de grandes obras artísticas de la historia como La Gioconda o la Victoria alada de Samotracia. No obstante, también destaca por su boutique de exclusivos productos, que ofrece a los visitantes una cómoda zona para descansar o comprar un recuerdo de su visita.

Una marca española de joyería destaca en esta zona comercial gracias a sus joyas artesanas con diseño propio, que recogen el estilo de las antiguas culturas mediterráneas. Se trata de Isabel Lamadrid, la cual ha conquistado el Museo del Louvre con sus productos.

Joyería que recoge lo mejor de las antiguas culturas mediterráneas

Isabel Lamadrid es una marca de joyería nacida 13 años atrás, con una identidad propia que se plasma en cada uno de sus artículos; en estos se recogen matices orfebres de varias culturas mediterráneas, como fenicios, griegos, bizantinos, etc. Según Isabel Lamadrid, licenciada en Bellas Artes y creadora de esta marca, el estilo de estas diversas culturas, en joyería, es notoriamente atemporal, sus rasgos particulares y conceptos estéticos no dejan de cautivar, pese al paso del tiempo y el surgimiento de distintas modas.

Ese toque particular en estas piezas, cuya estética transciende fronteras temporales y espaciales, llamó profundamente la atención de las compradoras del Louvre en el BIJORHCA, un encuentro internacional de joyería. En este destacado evento, las creaciones de la diseñadora española convencieron a las representantes del museo francés de establecer una colaboración. Desde entonces, las joyas artesanas con diseño propio de Isabel Lamadrid comparten escena con las insignes obras artísticas y arqueológicas que acoge este museo.

La calidad de un producto que no pasa de moda

La formación artística de Isabel Lamadrid nutre su visión y estilo estético en la joyería. A la vez, se define a sí misma como trotamundos, debido a su amplia experiencia viajando por diversos países, principalmente como cineasta publicitaria y realizadora de documentales. Esta experiencia alimenta esa visión que aporta un toque único a sus joyas artesanas de diseño propio, las cuales no solo destacan por su estética, sino también por su precio y calidad.

Los pilares en la filosofía de esta marca son el diseño, la calidad en los materiales y el mejor precio para el consumidor. Es por ello que sus productos, además de ofrecer precios altamente competitivos, se fabrican fundamentalmente con materiales nobles, como piedras semipreciosas de alta calidad, cortadas según el diseño de cada joya, y un chapado en oro de dos micrómetros de grosor, revestido mediante la tecnología e-coting. Este mecanismo aplica una pátina sobre el chapado, lo que genera un sellado que extiende su duración, para que sus usuarios pueden disfrutar durante mucho más tiempo del esplendor de estas joyas.

Los variados modelos de joyas artesanas con diseño propio que ha creado Isabel Lamadrid se pueden adquirir tanto en la boutique del Louvre como a través de su página web.

¿Por qué contar con una buena cerradura para evitar a los okupas?

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Existen diversos tipos de cerraduras que, a su vez, ofrecen diferentes niveles de seguridad. Actualmente, los modelos con altos estándares de protección son los más indicados para las puertas de acceso a una propiedad. Esto se debe al auge de los problemas con los okupas en todo el territorio español.

El equipo experto de la firma especializada Casellas Cerrajeros 24H, que trabaja en Barcelona, asegura que este tema le ha sumado importancia a las cerraduras. Mientras mayores prestaciones de seguridad tengan estos elementos, menos susceptibles serán las casas o pisos de ser ocupados irregularmente por personas ajenas a esas propiedades.

¿Cuáles son los beneficios de contar con una buena cerradura para evitar a los okupas?

El tema de los okupas se está volviendo cada vez más difícil de gestionar para autoridades policiales y para el sistema de justicia en España. En 2020, la Fiscalía General del Estado emitió un documento para enfrentar la ocupación irregular de viviendas. Aunque el Ministerio del Interior se comprometió con su ejecución, 2 años después, las cifras de casos siguen aumentando.

En Murcia, el propietario de un chalet encontró okupas en su vivienda tras volver de vacaciones. Los encontró bañándose en la piscina y les exigió que se fueran. Ahora enfrenta una posible denuncia por coacción y de ser declarado culpable, podría ir a la cárcel de 6 meses a 3 años y tendría que pagar multas económicas considerables.

Una de las medidas de prevención más efectivas para que no pasen situaciones como la anterior es incrementar los niveles de seguridad en los inmuebles. Casellas Cerrajeros 24H afirma que las buenas cerraduras son un excelente elemento disuasivo para evitar intrusiones que luego suelen salir muy caras. Una buena cerradura dificulta el acceso a una vivienda y persuade a los okupas a buscar un blanco más vulnerable.

Las aportaciones de la tecnología actual

El equipo de Casellas Cerrajeros 24H está conformado por un grupo de técnicos especializados familiarizados con los más avanzados productos de cerrajería. Actualmente, las cerraduras electrónicas o inteligentes son la tendencia en el mercado por sus múltiples ventajas. Una de ellas es que el usuario no necesita llaves para entrar a la propiedad.

Los especialistas de la firma explican que algunos modelos incluso se pueden configurar desde el móvil gracias a una aplicación. Otros utilizan códigos de seguridad y un teclado digital en la propia pieza o un lector de huellas dactilares para abrir la puerta. En estos casos, los pomos y cilindros están conectados a un sistema de pasadores que son el verdadero escudo de la casa.

Un elemento que destacan los técnicos de Casellas Cerrajeros 24H es que con el personal adecuado, la sustitución de cerraduras no es una tarea difícil. Existen muchos modelos, marcas y costes que se adaptan a cualquier presupuesto, y con estos especialistas, disponibles las 24 horas de todos los días de la semana, los costes de mano de obra también son muy accesibles.

Los viajes más baratos de Ave para una escapada de fin de semana

Octubre es el mes donde ya las vacaciones de verano quedan como algo lejano, más que septiembre. Pero eso no quita que no podamos realizar escapadas de fin de semana, y ahí, viajar en AVE puede ser una gran solución. Porque, aunque los días de descanso quedaron atrás, también es un buen momento para volver a ilusionarse empezando a planear cuál será nuestro próximo destino.

El último trimestre de este año viene cargado de puentes interesantes que pueden convertirse en una estupenda escapada de otoño, más ahora que ciertas comunidades concuerdan con sus festivos. Pero cualquier fin de semana es bueno para regalarnos una agradable desconexión. Por esto, y para que no gastes demasiado en tu viaje, desde MERCA2 vamos a conocer cuáles son los destinos más económicos viajando en AVE.

Si amas viajar, escápate en AVE por un bajo precio

Viajar barato AVE

Porque sí, amamos viajar. Por encima de todo. Salir de casa saca a nuestro aventurero interior a disfrutar, a crecer y a conocerse mejor cada vez.

Aunque a una de las cosas que más atención prestamos últimamente es al momento del desplazamiento. En función del trayecto, siempre existen opciones únicas que ofrecen todas las comodidades que imaginemos, y el tren, o como le llamamos habitualmente, el AVE, forma parte de los que son nuestros viajes preferidos. Por esto, y de una manera gratificante (casi literalmente), podemos escaparnos un fin de semana a bajos precios. ¿Quieres saber dónde? Sigue leyendo.

Es posible encontrar destinos en AVE asequibles

Renfe AVE billetes baratos

Por esto, y aunque habitualmente puedas pensar que los viajes en AVE son más caros que en otros transportes como en autobús, por ejemplo, sí es cierto que puedes hacerlo hallando destinos realmente asequibles.

En esas, el viaje en tren ofrece actualmente unas ventajas que lo hacen muy competitivo respecto a otros medios de trasporte. A la comodidad que permite el espacio de un tren se añada la rapidez de trenes como el AVE. Ahora bien, ¿cómo podemos encontrar trenes baratos? RENFE, buscando la competitividad, ofrece una serie de combinaciones de billetes, en general poco conocidas, que abaratan sensiblemente los viajes en tren.

Renfe ofrece billetes de AVE ‘básicos’ como la alternativa más sencilla

Madrid Barcelona AVE

De hecho, y como anunció la misma RENFE semanas atrás, la compañía mantiene y ofrece el billete ‘Básico’ de AVE como la alternativa más sencilla de viaje, con precios más económicos, pero que no admite cambios ni es reembolsable.

Para el próximo año, además, la nueva estructura comercial, los clientes con billete ‘Prémium’ en trenes AVE y ‘Euromed’ pueden obtener hasta el 100% de reembolso y cambios gratuitos ilimitados (solo se deberá abonar la diferencia de precio con respecto al nuevo billete, si la hubiese). Pero, ¿a qué partes de España nos podemos desplazar sin que apenas lo notes en tu bolsillo?

Madrid-Atocha a Zaragoza, por apenas 5,80 euros en AVE

Madrid Zaragoza AVE 5,80 euros

Zaragoza es una de esas ciudades aparentemente pequeñas (con cerca de 700.000 habitantes) que sorprenden. Sobre todo si vamos sin información previa. Porque nada más bajar del tren nos daremos cuenta de todo lo que nos hemos podido estar perdiendo. Hablamos, por ejemplo, de su ruta de arte urbano (desde 2015 se celebra el Festival Asalto, que ha hecho de su casco histórico uno de los que más murales tiene de España).

Pero también el Museo de Tapices, dentro de la ‘otra’ catedral más importante de la ciudad, La Seo, con una de las mejores colecciones del mundo de tapices flamencos de los siglos XV, XVI y XVII; y rica gastronomía, desde el tapeo en el barrio del Tubo a restaurantes con estrellas Michelin. Puedes encontrar billetes desde la estación de Atocha, en Madrid, por apenas 5,80 euros para un viaje de 1 hora y 15 minutos.

Escápate a Sigüenza en AVE desde Madrid por 9,50 euros

Sigüenza Madrid AVE

Para aquellos que busquen salir de Madrid, tenemos una opción que gustará realmente bien. Y es que para mucha gente es necesario cambiar de comunidad autónoma para sentir que de verdad se toman un descanso.

En ese caso proponemos una escapada a Sigüenza, en Guadalajara, a poco más de 130 kilómetros de Madrid. Si este es tu destino escogido, no te marches sin ver la catedral, la casa del Doncel o sus murallas. Hay visitas guiadas que se pueden contratar o puedes dejar que sea el destino quien marque lo que tienes que ver. Sea como fuere, la visita será maravillosa. Lo puedes hacer tomando un AVE desde Atocha hasta la estación de Guadalajara por apenas 9,50 euros (dependiendo de tu hora de salida los precios pueden variar).

Sal de Madrid a Valencia por 7 euros en AVE

Madrid Valencia AVE 7 euros

Elegida como la ciudad más saludable del mundo, Valencia es una ciudad abierta al mar, por lo que pocas ciudades las disfrutarás tanto, más si tienes ganas de salir de tu ciudad y viajar en AVE a un sitio distinto. Puedes hacerlo visitando la Ciudad de las Artes y las Ciencias, al Centro de Arte Contemporáneo que está revitalizando el barrio de Carmen, o Bombas Gents, el nuevo ‘hot spot’ de las exposiciones, levantado en una antigua fábrica Art Decó de los años 30.

También puedes disfrutar de ella con su barrio más alternativo, el Canbayal, con sus bonitas fachadas, algunas modernistas, rematadas con azulejos de colores). Todo en apenas 1 hora y 40 minutos desde la estación de Atocha, en Madrid, hasta Valencia Joaquín Sorolla con AVE, Avlo y OUIGO. El billete tiene un precio de solo 7 euros.

Visita Barcelona en 2:45h por menos de 10 euros

Madrid Barcelona

Como decimos, la operadora ferroviaria de RENFE cambió su política de precios y ahora hay numerosas promociones y ofertas en muchas rutas para que puedas viajar en AVE por poco dinero. Una de ellas, por ejemplo, es la que tiene que ver con la salida desde Madrid hacia Barcelona por un precio que no llega a los 10 euros en 2 horas y 45 minutos. Por eso, si tienes ganas de salir de la capital hacia la capital condal como escapada de fin de semana, puedes hacerlo para rodearte de su extensa oferta en actividades culturales y ocio.

Hablamos de las impresionantes joyas arquitectónicas del modernismo como la Sagrada Familia, la Casa Batlló, La Pedrera y el Park Güell, construidos por el famoso arquitecto Antoni Gaudí. Eso sí, no te quedes solo con eso, ya que la ciudad tiene muchas otras cosas y además de visitar todos estos edificios, merece también la pena perderse por sus barrios más emblemáticos como el Gótico, el Born, la Barceloneta o Gracia.

Visita Bilbao desde Madrid por menos de 20 euros

Madrid Bilbao

En siguiente orden, y si buscas desplazarte a un lugar un poquito más lejos en cualquier fin de semana, puedes hacerlo viajando en AVE desde la estación de Atocha, en Madrid, hasta la de Abando Indalecio Prieto, en Bilbao. ¿El motivo? Pues porque te puede salir por menos de 20 euros.

Porque la ciudad vasca es una de esas ciudades que todos deberíamos visitar al menos una vez en la vida. Una ciudad viva, con una gran oferta cultural y de ocio y con una gastronomía exquisita. En las últimas décadas Bilbao ha vivido una transformación que la ha llevado a convertirse en una ciudad moderna y fresca, pero sin perder esa esencia tan especial. Todos estos ingredientes hacen de Bilbao una de las ciudades más bonitas de España. Por lo tanto, no dudes más, busca fecha y disfruta de unos días en esta fantástica ciudad.

Mercadona vende por 20 céntimos la merienda que más te gustaba

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Mercadona no para de sorprendernos con sus novedades, ya sean en cosmética o en alimentación, al final siempre consigue triunfar, y lo hace gracias al boca a boca de sus propios consumidores.

En esta ocasión, son muchos a los que no les ha pasado desapercibido el hecho de que haya decidido recuperar un dulce que nos recuerda a los que tomábamos como merienda en nuestra infancia. ¿Sabes ya de cuál se trata?

El rollo de avellana de Mercadona

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Sí, seguro que en tu infancia algún día tuviste la suerte de merendar uno de estos pequeños bollitos con un interior de bizcocho relleno de crema de avellana y exterior recubierto de chocolate.

Pues ahora puedes volver a degustarlos. Se venden en la sección de bollería al peso y salen a un 5 euro el kilo, por lo que cada unidad cuesta más o menos unos 20 céntimos, lo que hace de ellos la alternativa perfecta para darte un capricho. Si te apasiona el dulce, vamos a ver otros éxitos del supermercado valenciano.

Tarta de queso

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Sin duda, uno de los grandes clásicos de este supermercado. Aunque los postres caseros siempre son la mejor opción, no siempre disponemos de tiempo para elaborarlos, y hay que buscar alternativas ya elaboradas.

En este caso se trata de una de las mejores tartas de queso en relación calidad precio. Viene lista para servir y ahora tiene una textura todavía más suave y un sabor más intenso. Puedes tomarla sola, o acompañada de alguna mermelada, o incluso helado.

Coulant de chocolate de Mercadona

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Hacer un coulant no es nada fácil y, si no tienes mano con la repostería, lo mejor es recurrir a uno que ya esté listo para consumir, como esta versión de Hacendado en la que vienen dos unidades por caja.

Puedes consumirlo según viene en el envase, o calentarlo un poco para que el chocolate interior se derrita. Eso sí, no te pases con el tiempo de microondas o podrías acabar quemando el postre.

Tarte red velvet

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Esta tarta de llamativo color rojo es uno de los postres anglosajones más conocidos a nivel mundial, y se ha convertido en una de las favoritas también en nuestro país. La puedes encontrar congelada en la sección El Horno de Mercadona.

Tiene un peso de 700 gramos y de ella salen unas 10 raciones, así que es una buena alternativa si tienes que celebrar un cumpleaños o si has reunido a familia y amigos en casa por otro motivo.

Trufas de chocolate

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Son el postre dulce más vendido, y es que a ellas no se resiste nadie. Incluso si has comido mucho, seguro que todavía te queda algo de espacio para disfrutar de su sabor intenso a chocolate.

Son el acompañamiento perfecto para una taza de café. Vienen congeladas, así que puedes elegir si las tomas ya descongeladas o si prefieres disfrutar de ellas como si se tratara de un helado.

Tarta de tres chocolates

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La alternativa de Mercadona para los adictos al chocolate, una tarta sencilla y libre de gluten que está compuesta a base de una base de galleta, una capa de chocolate negro, otra de chocolate con leche y una última de chocolate blanco.

Como las alternativas anteriores, también viene congelada, así que recuerda sacarla del congelador un rato antes de consumirla y deja que se descongele dentro de la nevera, así tendrá la textura perfecta.

Tarta de corazón de Mercadona

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No hace falta esperar a que llegue San Valentín o un fecha especial para tener un detalle bonito, siempre puedes sorprender a tu pareja con una romántica y dulce tarta como esta. Con exterior recubierto con una llamativa cobertura roja brillante.

En su interior nos encontramos con un bizcocho esponjoso sobre el que se extiende una capa de crema de avellana crujiente y otra capa de mousse de nata.

Macarons

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La cadena valenciana de supermercados nos trae a casa estas galletas que son tan comunes en la respotería francesa, y que destacan por su llamativo exterior a base de colores. Las puedes encontrar en cajas con formato de cinco galletas.

Están elaboradas a base de clara de huevo, azúcar glass, azúcar y almendra molida. Si todavía no las has probado, te recomendamos que las apuntes en tu lista de la compra.

Tarta selva negra

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Hacer una gran celebración ya no implica tener que gastarte mucho dinero. De hecho, con esta selva negra de Mercadona tienes hasta 30 raciones por un precio que está en torno a los 12 euros.

Sin lugar a dudas, una tarta a la que no se va a resistir ningún amante del chocolate, elaborada a base de trufa y crema de cacao, y decorada con virutas de chocolate.

Tarta blanca

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Con esta tarta se acabaron las discusiones. Si lo que gusta en casa es el chocolate blanco, esta tarta os va a sorprender por su mezcla de sabores. Además, tiene una estética bastante cuidado.

Es una trata de bizcocho relleno de nata y trufa, totalmente recubierta con una capa de chocolate blanco.

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