El presidente de PwC España, Gonzalo Sánchez, y la presidenta y fundadora de South Summit, María Benjumea, firmaron un acuerdo de estratégico entre la firma de servicios profesionales y la plataforma global que conecta ‘startups’, inversores, corporaciones e instituciones públicas de todo el mundo.
Gonzalo Sánchez aseguró que, “ante la incertidumbre y los desafíos geopolíticos que amenazan el crecimiento económico, es más importante que nunca ganar productividad y competitividad invirtiendo en innovación y talento. En PwC tenemos claro que queremos formar parte de esta apuesta de futuro, por lo que hemos puesto y seguiremos poniendo todo nuestro conocimiento y nuestras relaciones al servicio de este proyecto que nos parece vital”.
El propósito de la alianza entre PwC y South Summit es trabajar estrechamente para promover la innovación, el emprendimiento y el progreso económico del país. PwC y South Summit tienen la visión compartida de impulsar el crecimiento sostenible y crear valor para la sociedad, por lo que el acuerdo servirá para combinar la experiencia y los recursos de ambos para apoyar el desarrollo del ecosistema emprendedor.
PwC ha elaborado recientemente un informe sobre el impacto socio-económico de South Summit en Madrid y España, que concluye que el valor del ecosistema emprendedor español aumentó su valor un 8,6%, hasta alcanzar los 93.000 millones de dólares en 2022; que España se mantiene como el cuarto país europeo con mayor número de startups, sólo superado por Reino Unido, Francia y Alemania, y que en 2022 el ecosistema emprendedor en nuestro país estaba formado por 12.041 startups, un 8% más que en 2021.
Asimismo, el informe destaca que South Summit impacta positivamente en la actividad económica y en el empleo de Madrid y del país en su conjunto. En concreto, el año pasado generó 20 millones de euros de actividad económica y reunió a 6.160 emprendedores, 1.848 inversores 5.220 directivos corporativos.
Las previsiones de la organización apuntan a que South Summit Madrid 2023 batirá todos sus récords de asistencia y generará una actividad económica de alrededor de 28 millones de euros sólo en la ciudad de Madrid, lo que supone un crecimiento del 37% respecto al impacto económico registrado en la edición de 2022.
McCann Worldgroup ha sido nombrada la Mejor Red de Agencias Creativas de Europa 2022, por la prestigiosa revista ‘Campaign’. El jurado destacó de forma especial “los fuertes ejemplos como líderes de opinión en todo el negocio, además de su sólida cultura de diversidad e inclusión, flexibilidad, bienestar y capacitación de los empleados”.
Con un total de 51 agencias en Europa y Reino Unido, el grupo obtuvo en 2022 un importante crecimiento en facturación de doble dígito y emplea a 3.500 personas, el 59 % de las cuales son mujeres, con un 41 % de liderazgo femenino.
Durante el pasado año, periodo por el que ha sido distinguido, McCann Worldgroup fue nombrada también la red de agencias más eficaz de Europa por los Effie Awards, por sexto año consecutivo, un récord sin precedentes en la industria y ha ganado un Grand Prix en Cannes Lions con su satírica campaña “Eat a Swede”, además de otros muchos “leones”, entre ellos, 3 para su filial española.
En España, McCann Worldgroup celebró en 2022 el 25 aniversario de IKEA en España realizando un reality show titulado ‘Atrapados en los 90’, que impulsó un incremento de ventas del 149% en su primera semana.
El negocio de McCann Worldgroup Europa creció en 2022 gracias a la incorporación de nuevas cuentas, entre las que se incluyen Neom, Pure Electric, RS Components, McArthurGlen y Berner Group, ampliando a su vez su portfolio de servicios para L’Oréal, Reckitt, eBay, Dettol, Aldi UK y Mastercard.
En España, la compañía liderada por Marina Specht también expandió su portfolio de clientes con servicios para compañías como Foster´s Hollywood, Suárez, Google, Grupo Donte (Vitaldent), Mahou San Miguel, Burger King o Sanofi España, entre otras.
Uno de los pilares del éxito del grupo es trabajar para ofrecer a las marcas y a la industria en general valiosos conocimientos y herramientas que les permitan Innovar, adaptarse y crecer en medio de los incesantes cambios en la cultura, el comportamiento del consumidor y la economía.
Entre los elementos que ha valorado el jurado para nombrar a McCann Worldgroup como Mejor Red de Agencias 2022 en Europa, están la excelencia en los estándares de su trabajo creativo y su eficaz contribución para impulsar el crecimiento del negocio de las marcas.
El objetivo de un gestor patrimonial es guiar a sus clientes para que puedan alcanzar las metas que se plantean, dando respuesta a sus necesidades económicas.
Para ello, estos profesionales elaboran planificaciones con base en las preferencias y necesidades de los clientes. Además, ofrecen distintos productos financieros que permitan cumplir con los objetivos planteados.
A la hora de buscar un gestor patrimonial es posible recurrir a los servicios de la firma SafeBrok. Esta empresa ofrece un servicio de intermediación financiera, imparcial y sin compromisos. Además, el equipo de asesores de esta compañía tiene a disposición un amplio portfolio de productos de terceros para poder definir estrategias personalizadas y flexibles, que se adapten a las necesidades reales de cada cliente.
¿Cuál es el papel que tiene y cómo debe ser un gestor patrimonial?
En primer lugar, un gestor patrimonial debe poder adaptarse al presupuesto y perfil de cada cliente, comprendiendo cuál es su situación familiar, su capacidad de ahorro y sus preferencias. En este sentido, hay personas que prefieren inversiones más arriesgadas, pero que potencialmente ofrecen un beneficio mayor, y otras que escogen alternativas más conservadoras.
En cualquier caso, lo ideal es ofrecer distintas opciones al cliente para que pueda elegir aquella que lo haga sentir más cómodo. Para ello, es conveniente usar un lenguaje claro y directo, sin muchos tecnicismos. A propósito de esto, el asesor debe acompañar al cliente en su decisión, explicando claramente cuáles son los riesgos y beneficios de cada operación.
Otro factor clave en la gestión de finanzas es la transparencia. Por ejemplo, es apropiado ofrecer toda la información necesaria por escrito, para que el cliente pueda repasarla y estudiar lo que dice la letra pequeña. De este modo, es posible evitar tanto confusiones como malentendidos. Asimismo, estos profesionales deben informar periódicamente, o a pedido del cliente, sobre la marcha de las inversiones y los resultados que se van alcanzando.
Invertir a corto y largo plazo
Según explican los especialistas de SafeBrok, una cartera de inversión puede tener objetivos a corto o largo plazo. Por ejemplo, aquellas personas que ahorran para la jubilación suelen preferir inversiones de largo plazo que puedan generar un crecimiento sostenible para proteger su capital contra la inflación. En cambio, si el objetivo es realizar una compra a corto plazo, es más conveniente optar por productos que ofrezcan más liquidez.
En todos los casos, los gestores patrimoniales deben estar atentos a la evolución y los cambios que se producen en las circunstancias de la vida de sus clientes. Con respecto a esto, las carteras de inversiones deben actualizarse según las necesidades de los clientes a cada momento.
Para contar con una planificación financiera y poder alcanzar distintos objetivos económicos es conveniente contar con el apoyo de un profesional cualificado como los que integran el equipo de SafeBrok. Los interesados pueden ponerse en contacto a través de la web o llamando al teléfono de atención al cliente disponible en la web.
El elevado precio del agua, sumado a la sequía que estamos sufriendo en los últimos tiempos, han hecho que más que uno nos planteemos cómo podemos ahorrar agua. Es algo necesario, pues el cuidado del medio ambiente depende de todos.
Es aquí cuando nos encontramos con el eterno dilema: ¿cómo gasto más agua? ¿usando el lavavajillas o fregando a mano? Cada cual puede tener su teoría, pero los expertos de la OCU lo tienen muy claro. Según ellos, una de las dos opciones es mucho más eficaz.
El lavavajillas consume menos agua
Tras analizarlo exhaustivamente, el equipo de la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha publicado un informe en el que se explica con detalle por qué el lavavajillas consume menos agua que fregar a mano. Utilizar este electrodoméstico supone un ahorro superior a 30 litros de agua al día.
Y es que el lavavajillas gasta únicamente 12 litros de agua diarios, mientras que el consumo en el fregadero es de 88,8 litros de media, lo que supone el 26% del gasto total de agua en el hogar. Por otro lado, usando un lavavajillas este gasto desciende a 54,2 litros.
En conclusión, se observa un ahorro de 30,6 litros de agua diarios frente al lavado a mano, de los cuales 27,4 litros diarios serían de agua caliente. Es más, en las viviendas con cinco personas, al fregar con más frecuencia, el ahorro puede ser de hasta 50 litros diarios.
Precisamente otra de las grandes ventajas del lavavajillas es que nos ayuda a ahorrar energía, concretamente, hasta 1,06 kWh diarios según el citado estudio de la OMS. Esto supone, como es lógico, un menor gasto económico. Un hogar que use el lavavajillas los cinco días de la semana puede llegar a ahorrar aproximadamente 42,6 euros anuales.
Las ventajas del lavavajillas
Este electrodoméstico no sólo nos ayuda a ahorrar agua y dinero, algo de suma importancia dados los tiempos que corren. También tiene otras muchas ventajas para nuestro día a día, como el ahorro de tiempo. A lo largo del día podemos invertir entre 15 y 20 minutos diarios fregando los platos, frente a los 5 o menos que podemos pasar metiéndolos en el lavavajillas.
Asimismo, logra un mejor resultado, pues la potencia del lavavajillas no es comparable a la de nuestras manos. De esta forma, los platos quedan relucientes sin necesidad de frotar ni insistir, eliminando los restos fácilmente. Además de agua, dinero y tiempo, también ahorramos esfuerzo. Y qué decir de nuestras manos, pues aunque usemos guantes, no hay mayor protección que exponerlas lo menos posible a productos irritantes como los lavavajillas para fregar a mano.
El lavavajilas también nos ayuda a mantener el orden en la cocina. Evitaremos acumular los platos sucios en la pila, así como amontonar las piezas secas en el escurridor. Estéticamente, salimos ganando.
Por último, hay que insistir en desmentir un falso mito, y es que el lavavajillas no daña nuestros platos y vasos. Es mucho más probable rayarlos con el estropajo o romperlos al resbalarse de las manos mientras los fregamos; a todos nos ha pasado.
De hecho, los lavavajillas cuentan con programas especiales para piezas delicadas, con los que podemos intensificar o disminuir la presión del agua. Sólo algunos artículos específicos no son aptos para lavar en este electrodoméstico por presentar determinadas características especiales.
¿Y si no puedo comprar un lavavajillas?
Cierto es que el lavavajillas ayuda a ahorrar dinero a largo plazo, pero son muchos los que no pueden permitirse comprar uno, más ahora con los altos precios que presentan los recursos básicos como la comida o la luz. Sin embargo, en estos casos también se pueden seguir algunas medidas para reducir el gasto en agua a la hora de fregar los platos.
Uno de los trucos más sencillos y eficaces es el de dejar la vajilla sumergida en agua caliente y jabonosa por un rato. De esta manera, luego habrá que frotar mucho menos y, por tanto, invertir menos agua para retirar los restos de comida.
Otro clásico infalible es enjabonar primero los platos y luego enjuagarlos de una vez; así, no dejaremos el grifo abierto mientras aplicamos el producto limpiador. También ganaremos tiempo.
Otras formas de ahorrar agua
Como decíamos antes, el ahorro de agua se ha convertido en algo vital para la supervivencia de nuestro entorno. La situación es alarmante. Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), en lo que va de año ha llovido un 75% menos que la media de la última década.
Es cierto que impedir la sequía no está en la mayoría de nuestras manos, pero sí podemos aportar nuestro granito de arena con unos sencillos trucos cotidianos. Tanto el medio ambiente como nuestros bolsillos se sentirán agradecidos.
Podemos ahorrar grandes cantidades de agua siguiendo los siguientes consejos:
• Aprovecha el agua fría de la ducha. Mientras esperas a que se caliente para poder ducharte, puedes llenar el cubo de la fregona o algunas botellas para regar las plantas. • Utiliza una cisterna de doble descarga. De esa forma, usará sólo los litros necesarios.
• Instala economizadores en los grifos de tu casa. Su precio es bajo y ayudan a reducir notablemente el caudal del agua, sin dificultar en absoluto su salida ni disminuir su presión.
• Carga bien la lavadora. De esa forma no te será necesario poner tantas lavadoras y reducirás el gasto en agua y energía. Además, es importante usar programas cortos para prendas poco usadas o de fácil limpieza.
• Reutiliza el agua sobrante. Hablamos, por ejemplo, del agua que has usado para lavar verduras o hervir huevos, completamente apta para un segundo uso como regar las plantas.
• Compra electrodomésticos con programas ECO. La gran mayoría de los modelos presentes en el mercado actualmente cuentan con ellos, siendo, además, realmente más eficientes.
• Cierra el grifo siempre que puedas. Es decir, mientras te enjabonas en la ducha, te lavas los dientes, enjabonas los platos, etc.
• Repara los grifos lo antes posible si detectas fugas o goteos.
• Descongela los alimentos en el frigorífico en lugar de ponerlos bajo el grifo. No sólo ahorrarás agua, sino que también es más seguro para tu salud, pues el proceso de descongelación ha de ser lento y lo más natural posible para que el alimento se mantenga en óptimas condiciones.
Con la llegada del aumento de las temperaturas, la piel suele tener más tiempo de exposición a los rayos del sol, que a su vez cuentan con una mayor intensidad a medida que se acerca el verano.
Por ello, es importante extremar los cuidados de la piel para prevenir la aparición de melanomas.
La Clínica Dermatológica Sánchez del Río cuenta con una trayectoria de 20 años ofreciendo sus servicios en el Principado de Asturias, con tecnología de vanguardia para el tratamiento de sus pacientes, tanto en el sector de la dermatología como en la estética.
Esto es posible gracias a que disponen de un equipo de profesionales que se encuentran en constante formación para poder ofrecer un servicio cada vez mejor. Actualmente, han realizado reformas en sus instalaciones para aumentar su modernización y comodidad, además de haber ampliado su equipo para disponer de un servicio más personalizado.
Entre los tratamientos realizados en la Clínica Dermatológica Sánchez del Río, disponen de las técnicas en medicina clínica y dermatológica más modernas. Entre ellas, destacan las prácticas de rejuvenecimiento facial, los láseres de depilación y ecografías Doppler para colaborar al diagnóstico con invasivo de várices, que son tratadas mediante escleroterapia y láser vascular.
Cuidarse la piel con la llegada del sol
El cáncer de piel es una enfermedad ocasionada por la aparición de células malignas en los tejidos de la piel, que puede presentarse en diferentes formas, entre las cuales la más común es el melanoma.
El 23 de mayo se celebra el Día del Melanoma con el objetivo de concienciar a la población sobre la importancia del cuidado de la piel para prevenir su aparición.
Para ello, es fundamental utilizar protector solar a diario. Asimismo, se recomienda limitar la exposición al sol, y evitarla entre las 10 h de la mañana y las 16 h de la tarde. Sumado a ello, utilizar ropa que proteja de los rayos solares es muy recomendable.
A la hora de prevenir el cáncer de piel es fundamental, además de evitar los factores de riesgo como la exposición al sol, realizar controles médicos periódicos. Los más efectivos son las revisiones de lunares y manchas de piel con dermatólogos especializados y las revisiones corporales que analizan la morfología de los lunares.
En ese sentido, es fundamental contar con la asistencia de un equipo médico que no solo cuente con los conocimientos que se requieren para la prevención y tratamiento de este tipo de cáncer, sino que también tenga acceso a la tecnología necesaria para ello.
Gracias a su especialización como medicina clínica, la Clínica Dermatológica Sánchez del Río se erige como una excelente opción para acudir a los controles necesarios para disminuir el riesgo de melanoma.
El teletrabajo ha sido una forma del desempeño profesional durante la pandemia pero ha perdido fuerza entre las empresas españolas últimamente, toda vez que se ha ido volviendo a la normalidad en los centros de trabajo una vez superado el Covid-19. Cuando llegó el coronavirus a nuestras vidas, no hubo más remedio que aquellas personas que no podían acudir diariamente a cumplir sus obligaciones laborales, tuvieran que recurrir a la forma telemática.
Para adaptarse a las nuevas realidades, se aprobó La Ley de Teletrabajo que se aplica a laspersonas trabajadoras en Régimen General en julio de 2021 en plena pandemia. Para que sea considerado trabajo a distancia o teletrabajo al menos un 30% de la jornada debe realizarse en esta modalidad, dentro del periodo de referencia de 3 meses o el porcentaje equivalente, en función de la duración del contrato.
Gracias a esta nueva normativa, todo parecía indicar que la presencialidad en muchos trabajos había mutado a una forma mixta con la llegada del teletrabajo, con el fin de combinar ambas opciones. Pero nada más lejos de la realidad, según el portal de empleo Jobatus que ha llevado a cabo una amplia encuesta online a 20.000 empresas, revelando datos impactantes.
La encuesta, realizada a nivel nacional, muestra que el teletrabajo está experimentando un descenso en su popularidad, con un cambio de tendencia en el modo de trabajo preferido por las organizaciones. De las empresas encuestadas, el 65% ha indicado que ha disminuido la demanda de empleos en modalidad a distancia en los últimos meses.
PREFERENCIAS DEL TELETRABAJO POR SECTORES
Los resultados indican que el teletrabajo exclusivo es preferido en sectores como la tecnología, donde el 40% de las empresas opta por esta modalidad, seguido de cerca por el sector de la salud con un 50%. Por otro lado, el trabajo híbrido es ampliamente adoptado en sectores como finanzas, educación y consultoría, con porcentajes que oscilan entre el 50% y el 70%.
Mientras tanto, sectores como la manufactura y el comercio muestran una preferencia por el trabajo presencial, destacando la importancia de la presencia física en la realización de sus actividades. Estos datos respaldan la idea de que cada sector tiene sus propias necesidades y consideraciones al elegir el modelo de trabajo más adecuado. De forma resumida las 3 principales conclusiones son:
Imagen de unos trabajadores en la oficina
Trabajo híbrido en auge: El trabajo híbrido, que combina días de trabajo presencial y remoto, es la opción más popular en la mayoría de los sectores, reflejando la creciente demanda de flexibilidad laboral y el equilibrio entre la interacción en persona y los beneficios del trabajo remoto.
Tecnología y educación lideran el teletrabajo: Los sectores de tecnología y educación muestran una mayor tendencia hacia el teletrabajo exclusivo, aprovechando la capacidad de realizar tareas efectivamente desde casa.
Preferencia por el trabajo presencial en salud y manufactura: Los sectores de salud y manufactura favorecen el trabajo presencial debido a la necesidad de interacción directa con pacientes o la producción física de bienes, lo que explica su menor adopción del teletrabajo.
El estudio también destaca que el trabajo híbrido, que combina días de trabajo presencial con días de trabajo remoto, es la opción más popular en la mayoría de los sectores encuestados. Además, sectores como la tecnología y la educación muestran una mayor tendencia hacia el teletrabajo exclusivo, mientras que la salud y la manufactura favorecen el trabajo presencial. Estos hallazgos resaltan la importancia de encontrar un equilibrio entre la interacción en persona y los beneficios del trabajo remoto.
La interacción y colaboración presencial siguen siendo consideradas fundamentales para estimular la creatividad y fomentar un ambiente de trabajo colaborativo, según el 82% de las empresas encuestadas. En síntesis, el estudio indica que el trabajo híbrido es la opción más popular en la mayoría de los sectores, mientras que la tecnología y la educación lideran el teletrabajo exclusivo. Por otro lado, la salud y la manufactura favorecen el trabajo presencial. Estos resultados resaltan la importancia de equilibrar la interacción en persona y los beneficios del trabajo remoto para promover un entorno colaborativo y adaptarse a las necesidades de cada sector.
EL TELETRABAJO EN LA ADMINISTRACIÓN PÚBLICA
Los datos indican que a finales de abril, 54.768 funcionarios realizan trabajo a distancia, lo que supone el 42,50% de los efectivos totales de Administración General del Estado y las entidades del sector público institucional estatal según el Informe de seguimiento del trabajo a distancia de la Secretaría de Estado de Función Pública, que incluyen a todos los ministerios y a agencias estatales. Los trabajadores públicos podrán teletrabajar hasta 3 días a la semana como una forma de conciliación y de ahorro energético. No existen datos para el caso no de las comunidades autónomas ni ayuntamientos.
En cuanto a las comunidades autónomas, se encuentran a la espera de regularlo en situaciones de normalidad que, de nuevo, no tiene que ver con el ahorro energético, aunque algunas aprovecharán para mencionarlo entre los objetivos. Aunque todas estas normas deberán esperar en la mayoría de las regiones a después de las elecciones del 28 de mayo, una vez conformados los nuevos gobiernos autónomicos.
En medio de un panorama global donde la inflación ha tomado protagonismo, una palabra resuena como una solución para los consumidores: el resale. Los consumidores han cambiado sus hábitos de consumo y cada vez se fijan más en la ropa de segunda mano de plataformas como Micolet.
Micolet es una plataforma de venta de ropa de segunda mano que cuenta con más de 2,5 millones de usuarios. Destaca su presencia en Portugal, Francia, Italia, Bélgica, Alemania y Polonia. La plataforma ofrece soluciones innovadoras a través de su modelo de negocio denominado ‘Resale as a Service’.
En 2015 se creó Micolet en España, dónde todavía la ropa de segunda mano era una experiencia reservada a un público joven, urbano y moderno. La sostenibilidad en esa época era un tema desconocido para la gran mayoría de la población. Actualmente esto es muy distinto, el 38% de las mujeres ya compran ropa de segunda mano, y las compras de las generaciones X y Baby Boomers son la que más crecimiento han experimentado.
LA ECONOMÍA CIRCULAR ES LA SOLUCIÓN MÁS VIABLE PARA HACER FRENTE A LA INFLACIÓN
Hay compradores de marcas como Gucci o Louis Vuitton que también compran y venden ropa en el mercado de segunda mano. Ambas prácticas que pudieron en un pasado sufrir un estigma social, hoy son una dinámica muy habitual en los armarios de las mujeres españolas y una gran parte de esta motivación es la responsabilidad y la concienciación medioambiental sin precedentes.
INFORME THRED UP, ROPA SEGUNDA MANO
Según el informe de Thred Up (Resale Report 2023) se estima que de aquí a 2027 el mercado de moda de segunda mano alcanzará los 326 millones de euros. El mercado de moda de segunda mano crecerá 3 veces más rápido que el mercado global de la moda convencional.
La segunda mano ha experimentado un crecimiento del 28% en 2022. Para el 2024 se espera el 10% del sector global de la moda este compuesto por prendas de segunda mano. No es algo solo de plataformas si no que ya en 2022 grandes grupos de moda entraron en el mercado a nivel europeo. Grandes grupos como Zara, Decathlon, Primark, SheIn, H&M y Other Stories. También se han visto marcas de lujo que quieres apostar por este sector más sostenible como Hugo Boss o Balenciaga.
La evolución de la moda en España se ha convertido en un tema de intenso debate en el panorama actual, marcado por la situación global que ha llevado a una disminución del 3,4% en el crecimiento mundial de 2022. A pesar de los momentos de dificultad, el 87% de las empresas que encuestaron para le informe, tienen una opinión positiva sobre el sector de la moda en nuestro país. Solo el 13% de las empresas encuestadas considera que la situación del mercado de la moda en España será desfavorable.
La situación actual de la segunda mano en España se ve fortalecida por un cambio en la legislación, específicamente la Ley de Residuos y Suelos Contaminados para una Economía Circular. Esta nueva legislación plantea el desafío de la adaptación para las empresas textiles, que deberán ejercer un mayor control sobre la producción, diseñar prendas reinsertables y ofrecer opciones circulares para sus excedentes, como la venta de segunda mano, el reciclaje, la reparación y la donación.
PLATAFORMAS COMO MICOLET TIENEN UNA ESTRATEGIA MUY MARCADA
Las plataformas de segunda mano como Micolet presentan una solución claramente efectiva para las empresas textiles y para todos los consumidores. Con su innovador modelo Resale as a Service, estas plataformas ofrecen una alternativa directa para la reutilización del stock. Permiten que las marcas vendan sus productos de segunda mano en su tienda online.
Una oportunidad que se les da a las propias marcas de ofrecer a todos sus clientes la opción de adquirir productos de segunda mano directamente sin necesidad de recurrir a intermediarios externos. Un modelo de negocio que las plataformas que lo implementan permiten a las marcas recuperar parcialmente la inversión inicial realizada en la producción, sin incurrir en costes adicionales y cumpliendo con todas las regulaciones vigentes.
Una asociación de valores sostenibles con la marca que establece una conexión más profunda con los consumidores, quienes cada vez más valoran la moda sostenible y buscan marcas comprometidas con la responsabilidad medioambiental.
Tal y como afirma el IMC elaborado por Micolet, con un 48% de las empresas considerando la sostenibilidad importante en su estrategia por reputación o imagen, y un cambio cada vez más favorable en la mentalidad del cliente hacia la moda sostenible, es evidente que existe una mayor preocupación de la sociedad por vestir de manera responsable y respetuosa con el medio ambiente.
UNA SOLUCIÓN INNOVADORA EN LA INDUSTRIA DE LA MODA
La moda circular, se erige como una solución innovadora en la industria de la moda y un posible aliado estratégico para las empresas que buscan adaptarse a las nuevas exigencias del mercado. A través del fenómeno de la compra y venta, se vislumbra una respuesta efectiva a los retos de la inflación permitiendo a los consumidores disfrutar de la moda sin comprometer su economía.
La estrategia de «Resale as a Service» se ha transformado en una propuesta atractiva para las empresas textiles, pues no solo les brinda la oportunidad de reducir el desperdicio y optimizar al máximo sus recursos, sino que también les confiere una ventaja competitiva al fomentar la lealtad y la confianza de los consumidores.
En un contexto en el que la sostenibilidad ha adquirido un carácter decisivo en las decisiones de compra, el enfoque de segunda mano que ofrecen plataformas como Micolet se ajusta a la perfección a las exigencias del mercado actual y abre nuevas oportunidades para el sector textil en términos de rentabilidad y responsabilidad social.
Mutua Madrileña ha lanzado al mercado Plan Ahorro Plus Fidelidad III, un seguro de vida-ahorro con una rentabilidad bruta garantizada del 3% durante el primer año (la rentabilidad neta de gastos será del 2,50%). Posteriormente, la entidad fijará el tipo de interés de forma trimestral. El producto puede contratarse con una aportación mínima inicial de 750 euros y permite hacer aportaciones adicionales por el mismo importe.
CLIENTES DE PERFIL DE RIESGO BAJO
Mutuactivos AV, agente exclusivo de Mutua Madrileña, comercializa esta nueva propuesta para clientes de perfil de riesgo bajo como alternativa a la inversión en Letras del Tesoro o en depósitos bancarios. Plan Ahorro Plus Fidelidad III presenta un nivel de riesgo 1, en una escala que va de 1 a 6. “En el último año, con la subida de los tipos de interés, ha crecido la demanda de productos de ahorro e inversión de bajo riesgo por parte de los inversores de perfil más conservador.
«Desde Mutua Madrileña queremos cubrir esta demanda con seguros de vida-ahorro como Plan Ahorro Plus Fidelidad, que comenzamos a comercializar a finales de 2022 y del que ahora lanzamos la tercera edición”, comenta Marta León, directora del área de seguros de vida de Mutua Madrileña», indicaron.
“Este seguro de vida-ahorro garantiza el capital invertido y una rentabilidad atractiva e incluye una prestación por fallecimiento del asegurado, en cuyo caso los beneficiarios recibirán el ahorro existente en ese momento, más un capital adicional del 10% del ahorro acumulado al inicio de cada anualidad (con un máximo de 1.200 euros). Además, está respaldado por la solvencia de Mutua Madrileña”, añade León.
LA FISCALIDAD
El nuevo seguro de vida-ahorro comercializado por Mutuactivos AV tributa exclusivamente cuando se realiza un reembolso parcial o total por los rendimientos generados, que tienen la consideración de rendimiento de capital mobiliario. La prestación por fallecimiento tributa por el Impuesto de Sucesiones y Donaciones.
Plan Ahorro Plus Fidelidad III aplica una comisión sobre la provisión matemática del 0,5%
Plan Ahorro Plus Fidelidad III aplica una comisión sobre la provisión matemática del 0,5%, que ya está descontada en la rentabilidad neta del 2,5% garantizada para el primer año y, adicionalmente, una prima por cobertura de fallecimiento, cuyo importe se calcula según la edad del asegurado.
EL DETALLE DE MUTUACTIVOS
La cartera de este seguro está gestionada por Mutuactivos SGIIC, la entidad de gestión de activos de Mutua Madrileña. Es la primera gestora independiente de grupos bancarios por volumen de ahorro gestionado en fondos de inversión, según datos de Inverco a cierre de abril de 2023. En la actualidad, gestiona un patrimonio superior a los 10.000 millones de euros en fondos de inversión, planes de pensiones y seguros de ahorro.
Mutua continúa desarrollando con éxito los ejes de su actual Plan Estratégico 2021-2023, basados fundamentalmente en continuar acelerando la transformación digital del grupo, impulsar su actividad de asesoramiento financiero, promover nuevos negocios relacionados con la movilidad y seguir diversificándose, entre otros objetivos tendentes a garantizar un desarrollo sostenido en el tiempo de su actividad y poder seguir ofreciendo el mejor servicio y los mejores precios del mercado asegurador.
LOS BENEFICIOS
El beneficio después de impuestos, por su parte, ascendió a 405,3 millones, lo que representó un aumento del 7,1%.
Los ingresos por primas del Grupo Mutua (incluyendo su negocio nacional e internacional) alcanzaron en 2022 los 7.310 millones de euros, un 12,7% más que el año anterior. Solo en España, la cifra de ingresos por primas se elevó hasta los 6.477 millones de euros, un 13,3% más que en 2021.
El crecimiento registrado por el grupo asegurador en sus resultados se explica, principalmente, por la buena marcha del negocio asegurador de las distintas sociedades del grupo. Todas las áreas de actividad del Grupo Mutua Madrileña contribuyeron de forma positiva al resultado consolidado del grupo.
Todas las áreas de actividad del Grupo Mutua Madrileña contribuyeron de forma positiva al resultado DE 2022
Los ingresos del ramo de Vida(Abre en nueva ventana) del Grupo Mutua se situaron en 379 millones, un 168% más que el año anterior. El negocio se vio impulsado por la incorporación al Grupo Mutua de Seguros El Corte Inglés y por el lanzamiento de nuevos productos ante el aumento de los tipos de interés en la zona euro y su consiguiente impacto en la rentabilidad y atractivo de dichos productos.
En este marco, el margen de solvencia del Grupo Mutua Madrileña, según los criterios de Solvencia II, se situó al cierre del año en el 309%, ratio que mantiene a la compañía a la cabeza de los grupos aseguradores No Vida españoles a este respecto, dado que la media del sector se situó en el 235%.
La llegada del solsticio de verano trae consigo el aumento del turismo. Entre los meses de junio y julio, las llegadas internacionales de turistas superan los 200 millones a nivel mundial. Esto se debe a que muchas personas deciden planear sus días de vacaciones en esas fechas.
El próximo solsticio de verano será el 21 de junio de 2023. Algunos turistas están planificando sus viajes desde ahora para evitar contratiempos y, en este contexto, una de las ofertas más atractivas para la fecha es el Tour Solsticio de Verano de Aldu Experience, el cual permite conocer Islandia.
¿Cuáles son los destinos más recomendados en América durante el solsticio de verano?
En el continente americano, México es uno de los países en donde se puede vivir una experiencia más especial. La pirámide El Castillo, perteneciente a la Zona Arqueológica de Chichén Itzá, fue construida para quedar alineada con la luz solar durante el solsticio de verano.
Otro destino americano recomendado para vivir el solsticio de verano es Cuba. Durante los días cercanos al solsticio, en la ciudad de Camagüey, se celebra la fiesta de San Juan de una manera local. Las calles de la urbe se llenan de desfiles y comparsas, como si se tratase de un carnaval. También es común que las personas del lugar cocinen ajiaco, un plato tradicional compuesto por carne, maíz y especias.
Destinos para vivir el solsticio de verano en Europa
Uno de los lugares más interesantes para visitar es el monumento megalítico de Stonehenge. Ubicada en Gran Bretaña, esta estructura de piedras es una de las construcciones más antiguas del mundo. Durante el solsticio de verano, el Sol se levanta justo sobre la “Heel Stone”. Esto hace creer que Stonehenge fue construido para hacer rituales o festivales relacionados con la observación del Sol.
Otro destino europeo en donde se vive un interesante solsticio es Islandia. En esta isla se puede disfrutar de un espectáculo astronómico denominado Sol de Medianoche. Este fenómeno solo ocurre en los veranos en la zona del Círculo Polar Ártico.
El tour por Islandia de Aldu Experience permite disfrutar de este momento único. El servicio incluye un recorrido por la Ruta 1, una vía que rodea toda la isla y que también es conocida como Carretera del Anillo (Ring Road) o el Círculo de Islandia.
En conclusión, el solsticio de verano se ha convertido en un periodo de gran flujo turístico. Las personas aprovechan el clima y las promociones de esta época para conocer nuevos lugares, siendo siempre recomendable hacerlo de la mano de profesionales como los de Aldu Experience.
Desde que se formalizara la concesión para los inicios de la obra de la Ciudad del Deporte del Atlético de Madrid el pasado mes de octubre, pocos han sido los avances. El macro proyecto que contempla la creación de una amplia área deportiva, en torno al estadio Cívitas Metropolitano (antes Wanda), se anunció en julio de 2022 y servirá para que se entrenen los equipos rojiblancos pero también para el disfrute de los socios del Atlético y de los vecinos del distrito de San Blas-Canillejas.
Los terrenos escogidos para la nueva Ciudad del Deporte son los que estaban destinados al proyecto olímpico de la ciudad, y que actualmente se encuentran prácticamente abandonados. En total, son cinco parcelas de uso exclusivamente deportivo, de las cuales tres se ceden al club Atlético de Madrid por un periodo de 75 años, y las otras dos se destinan a levantar las instalaciones deportivas anunciadas por el Ayuntamiento de Madrid.
La idea es que en 2026 esté prácticamente terminada toda la Ciudad del Deporte, aunque un año antes el primer equipo del Atlético podrá entrenarse en las nuevas instalaciones. Sería para el ejercicio 2025-26. El Atlético lleva mucho tiempo trabajando en ello y lo primero que va a acometer son mejoras en los accesos al estadio.
Obras que ya se han iniciado mejorando las conexiones a la M-40, abriendo una nueva conexión con la M-21, M-14 y A-2, accesos que debían estar terminados para el mes de abril y en los que aún se encuentran trabajando. Esta actuación completa la de 2017, que consistió en la ejecución de los dos ramales de acceso al ámbito desde la M-40, condición indispensable para poder poner en funcionamiento el estadio, aunque entonces se retrasó. Todos los nuevos accesos los pagará el Atlético, que se gastará 24 millones de euros en todas estas obras.
Los terrenos
Los terrenos escogidos para la nueva Ciudad del Deporte son los que estaban destinados al proyecto olímpico de la ciudad, y que actualmente se encuentran prácticamente abandonados. Cinco parcelas de uso exclusivamente deportivo, de las cuales tres se ceden al club Atlético de Madrid por un periodo de 75 años, y las otras dos se destinan a levantar las instalaciones deportivas anunciadas por el Ayuntamiento de Madrid (estas incluyen un estadio y pistas de atletismo, campo de fútbol 7 y 11, cuatro pistas polideportivas).
Hasta el momento, tanto las obras de las parcelas del Ayuntamiento de Madrid como las del Atlético de Madrid se encuentran paradas. Las tres parcelas que formarán parte de la nueva Ciudad del Deporte y que están cedidas de momento al Atlético de Madrid destacan por algunas de las actividades que albergarán, como una piscina de olas para la práctica de surf en uno de los terrenos.
También incluirán la sede de una instalación de alto rendimiento, un miniestadio, así como elementos de usos complementarios. Estas dos últimas son las que requieren de un mayor plazo de tiempo para tenerlo todo preparado antes de las obras. Se necesitan hasta 18 meses para presentar la solicitud de las licencias urbanísticas, motivo que podría estar demorando la intervención de estos terrenos.
Tampoco se ha iniciado la urbanización del viario interior del ámbito, prevista para este mes de mayo y de la cual se encarga el Atlético de Madrid, la cual podría estar acabada en 18 meses.
Todo listo para 2026
La idea es que en 2026 esté prácticamente terminada toda la Ciudad del Deporte, aunque un año antes el primer equipo del Atlético podrá entrenarse en las nuevas instalaciones, en concreto para para el ejercicio 2025-26. La duda surge ahora, ya que el incumplimiento de los tiempos desde el inicio podría suponer un retraso en la disponibilidad de todos estos espacios para el uso del club y de los vecinos de San Blas-Canillejas. Desde Merca2 hemos contactado con el Atlético de Madrid desde donde no se han pronunciado.
La dirección del club colchonero ha confiado en Beka Finance para la financiación de este macro proyecto. La contratación sigue el objetivo de facilitar la financiación de la Ciudad del Deporte, cuyo grueso se afrontaría con la inyección del fondo aliado a LaLiga, CVC Capital Partners. Según informó Vozpopuli, los servicios que la firma está prestando a los colchoneros tienen que ver con «asesorar al club en la distribución de los usos asociados que permite el planeamiento urbanístico en las parcelas objeto de la concesión».
El Atlético ha acudido a Beka para conseguir en torno a 45 millones de euros con los que cubrir los costes de su gran proyecto urbanístico. El proyecto precisaría de una inversión de alrededor de 200 millones de euros, de los que CVC aportaría unos 140 millones.La entidad que dirige Gil Marín pretende también explotar la Ciudad del Deporte con un plan de usos comerciales que incluye la apertura de tiendas, restaurantes y un hotel.
Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN), la migraña afecta a más de cinco millones de españoles actualmente, lo que la convierte en la enfermedad neurológica más común en nuestro país. Y es que entre un 12% y un 13% de la población sufre este trastorno.
Existe medicación realmente efectiva para paliar los síntomas de la migraña. Sin embargo, conviene reforzar este tratamiento con otros remedios complementarios como una alimentación equilibrada y el ejercicio moderado. En este sentido, los estudios avalan la infusión de jengibre como una buena opción.
¿Qué es la migraña?
Puede definirse la migraña como una patología de tipo neurológico que se manifiesta a través de un dolor de cabeza muy intenso, llegando a ser incapacitante. Afecta con mayor frecuencia a las mujeres y se trata de un trastorno muy extendido, pues a día de hoy existen más de 4 millones de pacientes diagnosticados en todo el mundo.
Generalmente aparece en la franja de edad de 25 a 55 años, aunque puede aparecer en cualquier momento. La migraña, además, puede venir acompañada de otros síntomas como náuseas, vómitos, fotofobia (sensibilidad extrema a la luz) y sonofobia (molestia excesiva ante el ruido).
Se manifiesta mediante las llamadas crisis o ataques, que pueden durar desde varias horas hasta días completos. Durante este tiempo es posible sufrir alteraciones visuales, hormigueo en la cara o las extremidades, y dificultades para hablar.
La migraña puede ser crónica, cuando se presenta al menos 15 días al mes, o episódica, que a su vez se divide en poco frecuente (hasta 9 días en un mes) o muy frecuente (entre 10 y 14 días).
Causas de la migraña
Este desorden neurológico puede tener su origen en numerosos desencadenantes; no obstante, la genética juega un papel importante. De ahí que en una sola familia puedan darse varios casos, pues si bien la migraña en sí no es hereditaria, lo que sí puede heredarse es la propensión a sufrirla.
Lo que en realidad se transmite genéticamente es el déficit de la enzima DAO, carencia que suele desencadenar la aparición de la indeseada migraña. Pero hay que recalcar que esto no es así en todos los casos.
Existen otras circunstancias externas que favorecen la presentación de esta patología. Unas de las más potentes son aquellas relacionadas con los factores psicológicos, como el estrés, la ansiedad o la depresión, tres grandes aliados de las migrañas y de otros trastornos neurológicos.
La falta de descanso también ocasiona este problema, así como el abuso de horas de sueño. Por otro lado, la alimentación tiene un papel clave; los malos hábitos como el alcohol, el exceso de cafeína, de azúcar o el desorden horario en las comidas, nos dejan vulnerables ante la aparición de la migraña. Sin olvidar la deshidratación, pues no beber suficiente agua afecta de forma directa al sistema neuronal.
Las condiciones ambientales también influyen notablemente en los pacientes de migraña. Los cambios radicales de temperatura, las variantes en la presión atmosférica, la lluvia, el viento… Todo ello promueve la aparición de crisis de migrañas.
Tratamiento farmacológico
La migraña es una patología crónica, es decir, no tiene una cura específica. Pero sí existen tratamientos para prevenir y reducir sus síntomas. El más utilizado es el tratamiento farmacológico, que siempre ha de ser supervisado por un profesional, pues la automedicación puede conducirnos a problemas mucho más graves.
La administración de unos medicamentos u otros dependerá del caso en cuestión. Para los casos leves suele recetarse Paracetamol, Nolotil, y antinflamatorios como Ibuprofeno, Naproxeno o Dexketoprofeno. Para pacientes con migrañas muy intensas suele recurrirse a los triptanes, especialmente diseñados para aliviar el dolor provocado por esta patología.
Por otra parte, existen tratamientos preventivos como los betabloqueantes, los calcioantagonistas o los antihipertensivos. Son muy llamativas las inyecciones de anticuerpos monoclonales, que se administran una vez al mes; es sí, únicamente a pacientes que no han mostrado mejoría con los demás fármacos.
Infusión de jengibre para la migraña
Como decíamos, la alimentación afecta enormemente a la migraña. Ahora una revisión de estudios realizada por investigadores del National Institute of Mental health and Neurosciences de Bangalore (India) confirma que el jengibre es un estupendo remedio casero para paliar el dolor de la migraña.
Dos de los estudios analizados compararon los efectos del jengibre con los de un placebo, determinando que esta planta reduce las puntuaciones medias de dolor de cabeza a las dos horas de tomarla. Frente al placebo, además, el jengibre disminuye a la mitad las probabilidades de presentar náuseas y vómitos.
Y es que según el Dr. Chittaranjan Andrade, profesor de psicofarmacología clínica y neurotoxicología, y autor del estudio, afirma que el jengibre tiene propiedades de lo más interesantes. Para empezar es antioxidante y posee un efecto vasculoprotector, por lo que ayuda a proteger las venas y favorece un buen flujo sanguíneo.
Reduce los niveles de lípidos y glucemia en sangre, así como las prostaglandinas (sustancias inflamatorias). Alivia las náuseas, los vómitos y los mareos. Asimismo, previene la dismenorrea, es decir, los calambres menstruales.
De hecho, el jengibre es un remedio casero tradicional. El propio Dr. Andrade afirma que la infusión de esta planta es todo un clásico para pacientes con migraña. “Las recetas más comunes han sido mezclar media cucharadita de jengibre molido en un vaso de agua y beber este ‘jugo de jengibre’; o tomar una infusión caliente preparada con una cucharadita de jengibre recién molido”, explica.
De cualquier manera, podemos realizar una infusión de jengibre utilizando diferentes fórmulas. Por ejemplo, podemos adquirir una raíz de jengibre, cortarla a rodajas y ponerla en agua hirviendo. El líquido resultante es una infusión perfecta a la que podemos añadir limón o algo de canela.
“El jengibre crudo o los extractos de jengibre comercializados pueden ser útiles como remedio casero para los pacientes que experimentan un episodio de migraña y que, por cualquier motivo, no tienen acceso, no pueden tomar o no tomarán tratamientos establecidos de primera línea”, puntualiza el Dr. Andrade.
Como vemos, la infusión de jengibre es una gran aliada para calmar los síntomas de la migraña, además de aliviar otros problemas como los dolores menstruales o las alteraciones nerviosas.
La cantidad de personas que sufren lesiones y golpes fatales debido a caídas al suelo es alarmante.
Según datos proporcionados por el National Safety Council (NSC) hay más de 25.000 reportes de muertes no intencionales debido a resbalones y caídas en Estados Unidos. Además, la organización indica que cada año las salas de emergencias de los centros de salud reciben cerca de 8 millones de visitas por esta causa. Estos datos tan significativos manifiestan claramente la necesidad de implementar nuevos materiales, como los suelos de exterior antideslizantes que comercializa la empresa Interazulejo, especialista en el área.
Por qué son importantes los suelos de exterior antideslizantes
Las caídas se producen cuando las personas tropiezan con algún objeto, con otra persona o animal, o porque resbalan. En este último caso, la responsabilidad de la caída recae sobre el tipo de suelo. En este sentido, los suelos de exterior no solo deben tener buenas condiciones que les permitan perdurar en el tiempo y resistir diferentes condiciones climáticas, sino tener un buen nivel antideslizante que evite estos accidentes.
Asimismo, los suelos de exterior antideslizantes también ofrecen otros beneficios, aparte de disminuir la cantidad de accidentes por resbalones y caídas. Estos suelos no requieren de mucho mantenimiento, ya que, en comparación con otro tipo de suelos, no acumulan tanta suciedad. De igual forma, la facilidad con que se pueden limpiar resulta de gran ayuda, y es que con una sola limpieza cada cierto tiempo, estos suelos pueden recuperar su apariencia original. Otra ventaja es que son muy resistentes, pudiendo soportar todo tipo de golpes y arañazos sin dañarse. Por último, los pavimentos antideslizantes tienen una vida útil muy amplia, debido a la composición que presentan.
Una gama de excelentes pavimentos antideslizantes para exterior en Interazulejo
Interazulejo es una tienda online especializada en suelos y pavimentos porcelánicos, azulejos y más productos afines para baños, piscinas y fachadas. La marca presenta un catálogo de suelos de exterior antideslizantes de excelente calidad y de reconocidas marcas nacionales e internacionales. Además, ofrecen una variedad de bonitos diseños con estilos modernos y clásicos, así como múltiples colores para todos los gustos.
Esta empresa destaca por ofrecer grandes facilidades de compra a los usuarios, quienes pueden apreciar en su sitio web todas las opciones disponibles. El equipo de atención de Interazulejo está disponible para evaluar lo que cada cliente necesita y el presupuesto con el que cuenta, para ofrecerle la mejor opción que se adapte a sus exigencias y necesidades. Cabe destacar que la empresa también dispone de un servicio de muestras a domicilio, con el fin de que el cliente pueda apreciar la textura, el color y el acabado de las piezas que desea adquirir.
Un pueblo de Italia está dispuesto a pagarte si te mudas a él. Si estás cansado de la vida urbana y sueñas con un estilo de vida más tranquilo en un lugar pintoresco, esta noticia te interesará. Un pequeño pueblo en el sur de Italia está ofreciendo una oportunidad única para aquellos que quieran mudarse allí: ¡te pagarán 30.000 euros por hacerlo!
Una gran iniciativa de un pueblo de Italia
Esta iniciativa ha sido creada para atraer a nuevos residentes y revitalizar la comunidad local. Si te apetece vivir en un lugar con una rica historia y cultura, rodeado de impresionantes montañas y playas de aguas cristalinas, sigue leyendo para conocer más detalles sobre esta emocionante oferta.
En los últimos años, muchas zonas rurales han sufrido una disminución de su población debido a la emigración hacia las áreas urbanas en busca de empleo y una mejor calidad de vida. Esta tendencia ha dejado a muchas comunidades rurales en una situación difícil, con una población envejecida y una economía cada vez más debilitada. De hecho, también hay pueblos en España donde te pagan por vivir en ellos, pero hoy trataremos sobre un pueblo de Italia.
La respuesta a la situación actual
En respuesta a esta situación, un pueblo de Italia ha decidido tomar medidas para atraer nuevos residentes y revitalizar su comunidad. La iniciativa consiste en ofrecer una recompensa económica a aquellos que decidan mudarse a la zona. Concretamente, el pueblo de Italia ofrece una suma de 30.000 euros a cada familia que se establezca allí y abra un negocio que genere empleo para la comunidad.
Esta medida no solo busca atraer a nuevos residentes, sino también fomentar la creación de empleo y promover el desarrollo económico. Además, al aumentar la población, se espera que se produzca un efecto positivo en la vida social y cultural del pueblo, lo que sin duda aportará beneficios a los nuevos residentes.
Mejorar al mismo tiempo el índice poblacional y la economía
La iniciativa de este pueblo de Italia es una muestra de que existen alternativas para combatir la despoblación y revitalizar las zonas rurales. Esperamos que esta medida sea un éxito y que otros pueblos y comunidades sigan su ejemplo para lograr una mejora en la calidad de vida de sus habitantes. Por eso hay pueblos que te pagan por vivir en ellos.
La oferta de este pueblo de Italia que paga por vivir es una oportunidad única para aquellos que buscan un cambio radical en su estilo de vida y quieren experimentar la tranquilidad de un pueblo italiano.
Además, la cantidad que ofrecen es realmente atractiva y podría ser una ayuda significativa para aquellos que buscan establecerse en una nueva vida.
Es interesante ver cómo cada vez más pueblos y zonas rurales están adoptando medidas para atraer nuevos residentes y combatir la despoblación. Esta tendencia no solo beneficia a las comunidades locales, sino que también permite a las personas experimentar una forma de vida diferente, más relajada y en contacto con la naturaleza.
¿Quieres mudarte a un pueblo de Italia?
Si estás pensando en mudarte a Italia y estás dispuesto a probar una vida tranquila en un pueblo, esta oferta podría ser una excelente oportunidad para ti. No solo recibirás un gran incentivo económico, sino que también podrás experimentar la rica cultura y la deliciosa gastronomía italiana mientras disfrutas de un estilo de vida más relajado y en contacto con la naturaleza.
Pero ahora, Presicce se ha hecho conocido por una razón diferente: su iniciativa para atraer nuevos residentes ofreciéndoles una recompensa económica de 30.000 euros.
La oferta es simple: cualquier persona que se mude a la ciudad y abra un negocio que genere empleo para la comunidad recibirá esta cantidad de dinero. Esta iniciativa ha sido creada para combatir la despoblación y revitalizar la economía local.
La actividad económica y tradición cultural de este pueblo de Italia
Además de ser una de las mayores fuentes de aceite de oliva de Italia, Presicce es conocido por su rica historia y patrimonio cultural. La ciudad cuenta con hermosas iglesias barrocas, palacios renacentistas y antiguos molinos de aceite que datan del siglo XVIII.
Los visitantes también pueden disfrutar de la tranquilidad de la campiña, las playas cercanas y la deliciosa gastronomía de la región.
Una oportunidad única
Esta iniciativa no solo ofrece una oportunidad única para aquellos que buscan una vida más tranquila en un pueblo italiano, sino que también ayuda a preservar la rica historia y cultura de la región. Con la ayuda de nuevos residentes y negocios, Presicce puede seguir prosperando y manteniendo sus tradiciones vivas.
La oferta de Presicce es una oportunidad única para aquellos que buscan una vida más tranquila en un pueblo de Italia, rodeado de la belleza natural y la rica cultura de la región de Puglia. Además, la recompensa económica de 30.000 euros es una gran ayuda para aquellos que buscan establecerse en un nuevo lugar y emprender un negocio.
Una medida para combatir la despoblación rural
Esta iniciativa es una muestra más de cómo los pueblos y zonas rurales están adoptando medidas para combatir la despoblación y revitalizar sus economías locales. Esperamos que esta oferta sea un éxito y anime a más personas a descubrir las maravillas de la vida rural en Italia.
La iniciativa del pueblo de Presicce de ofrecer una compensación económica de 30.000 euros a quienes se muden a la zona es una respuesta desesperada a la situación crítica que enfrenta el pueblo de Italia debido al problema inmobiliario que afecta a Italia y a toda Europa.
No hay inversión en propiedades
La falta de inversión en la propiedad de este pueblo de Italia y la disminución de la población han llevado a una situación económica difícil que el gobierno local espera revertir con la llegada de nuevos residentes.
Sin embargo, a pesar de la oferta de una recompensa monetaria atractiva, el pueblo de Italia no tiene las mejores condiciones para asentarse y pasar el resto de tus días. Se espera que aquellos que opten por mudarse a Presicce inviertan en la propiedad del pueblo, comprando casas antiguas y reformándolas con la ayuda de los fondos proporcionados.
Quieren modernizarse
Esta inversión no solo ayudará a modernizar este pueblo de Italia, sino que también permitirá a los nuevos residentes establecerse en una casa propia y crear un hogar en la comunidad.
Aunque la iniciativa de Presicce es un intento valiente de combatir la despoblación y revitalizar la economía local, es importante tener en cuenta que esta no es una solución a largo plazo.
Es fundamental que el gobierno local y las autoridades tomen medidas para abordar el problema inmobiliario y mejorar las condiciones de vida en estepueblo de Italia, de manera que atraiga a nuevos residentes de forma sostenible.
Ha sido la situación que enfrenta este pueblo de Italia lo que los ha llevado a hacer esta oferta
La situación crítica que enfrenta Presicce se debe al problema inmobiliario que afecta a Italia y a toda Europa. La iniciativa del gobierno local de ofrecer una compensación económica atractiva a aquellos que se muden al pueblo de Italia es un intento valiente de combatir la despoblación y revitalizar la economía local.
Sin embargo, es importante que se tomen medidas a largo plazo para mejorar las condiciones de vida en estepueblo de Italia y atraer a nuevos residentes de forma sostenible.
Urban Campus, especialista europeo de residencia multiformato, abre oficialmente las puertas de su primera residencia coliving francesa – con 38 estudios y apartamentos de un dormitorio – empezando su expansión en Francia.
Urban Campus acoge desde febrero a sus primeros inquilinos en el territorio francés, en un coliving de cuatro plantas completamente renovadas, en el corazón de Lille, en la rue de Douai.
El coliving de Saint So’, permite a cada inquilino disponer de un apartamento privado (estudios y apartamentos de una habitación con dormitorio cuarto de baño y cocina) y de amplias zonas comunes (cocina, sala de estar, terraza, espacios de coworking, gimnasio, biblioteca, sala de cine y patio). La distribución y decoración de cada estancia se ha realizado con LA.M Studio un estudio de interiorismo y diseño, cuyo objetivo ha sido que cada inquilino se sienta como en casa.
Una experiencia de alquiler a medida para jóvenes profesionales
Las personas están en el centro de los proyectos que desarrolla Urban Campus, que propone una oferta de alquiler flexible y adaptada a los trabajadores de la región y de otros lugares que desean instalarse en Lille. Además de sus apartamentos, los residentes tienen acceso a diferentes servicios en función de sus necesidades: servicio de limpieza, suministro de sábanas o incluso una cesta de frutas y verduras.
Además, la singularidad de Urban Campus reside en la animación de su comunidad, cada residente se beneficia del programa de «Desarrollo de la comunidad». Gracias a las diversas actividades e iniciativas propuestas por el animador de la comunidad, cada uno tiene la oportunidad de desarrollar proyectos personales, asociativos y profesionales (como colectas para asociaciones, charlas, catas, proyecciones de películas y documentales…) con el objetivo de estrechar lazos y crear sinergias.
Responder a las necesidades de vivienda en una región dinámica
Para hacer su desembarco en el mercado francés, Urban Campus ha elegido instalarse en la rue de Douai, en el centro de Lille, cerca de la estación de Saint-Sauveur. Debido a su dimensión europea, la ciudad de Lille es un auténtico hotspot profesional. Por ello, este nuevo coliving aporta una solución a la presión demográfica que sufre la ciudad y favorece la movilidad residencial y profesional de los jóvenes trabajadores.
Esta primera apertura se verá reforzada, el próximo año, por una segunda residencia coliving de 121 apartamentos en La Maillerie, situada a 15 minutos del centro de Lille.
Ya presente en España desde 2017 con 5 colivings, Urban Campus continúa desarrollando su oferta residencial gestionada coliving y multi formato. La empresa ya ha anunciado 4 proyectos de coliving y built-to-rent que abrirán en 2025 y tiene como objetivo abrir una treintena de otras residencias en Europa en un plazo de 5 años.
StageInHome, la innovadora startup especializada en home staging virtual, ha dado un gran paso adelante en la personalización de espacios con su nueva herramienta de edición de paredes y suelos. La plataforma, que ya ha revolucionado el sector inmobiliario con su tecnología de vanguardia, ahora ofrece a sus usuarios la posibilidad de modificar el color de las paredes y el tipo de suelo en las imágenes generadas por su inteligencia artificial (IA).
La decoración de interiores es un aspecto clave en el proceso de compra o alquiler de una propiedad, ya que permite a los potenciales clientes visualizar el espacio como su futuro hogar. Con la herramienta de personalización virtual de StageInHome, los usuarios pueden experimentar con diferentes opciones de decoración y hacer cambios precisos en la imagen de la propiedad, lo que les permite tomar decisiones informadas y mejorar la experiencia de compra o alquiler.
Además, esta herramienta no solo beneficia a los particulares, sino también a los profesionales del sector inmobiliario. Los agentes pueden utilizar esta herramienta para mostrar diferentes opciones de personalización a los posibles compradores o inquilinos, lo que les permitirá tener una idea clara de cómo se verá el inmueble después de la personalización. Las empresas de reformas también pueden beneficiarse de esta herramienta, ya que les permite ofrecer distintas propuestas antes de ejecutar la definitiva. De hecho, una empresa ya ha mostrado interés en la herramienta.
Pero la innovación de StageInHome no termina aquí. La plataforma también ha desarrollado una API que se puede integrar en sitios web de grandes empresas que manejan una gran rotación de inmuebles. Esta API permite a los clientes de estas empresas visualizar una representación precisa de los inmuebles y personalizarlos según sus necesidades de manera masiva. La API también puede reducir significativamente el tiempo de trabajo al automatizar la creación de descripciones de inmuebles.
«Estamos entusiasmados de poder ofrecer esta herramienta innovadora a nuestros usuarios y a las empresas del sector inmobiliario», dice el CEO de StageInHome. «Nuestra plataforma ha sido diseñada para mejorar la experiencia del usuario y reducir el tiempo y los costos asociados con el proceso de decoración de interiores y el home staging. La herramienta de personalización virtual es solo el comienzo de lo que estamos trabajando para mejorar».
En definitiva, StageInHome ha dado un gran paso adelante en el sector del home staging y la decoración de interiores con su herramienta de edición de paredes y suelos basada en IA. Esta plataforma, que ya ha revolucionado el sector inmobiliario, ofrece a sus usuarios una experiencia de compra o alquiler mejorada y eficiente. Y por último, la API de StageInHome también puede ser una herramienta valiosa para empresas que manejan grandes cantidades de inmuebles. Para obtener más información sobre StageInHome y su innovadora plataforma, visitar su sitio web o redes sociales.
El corazón necesita que hagas dieta, o cuando menos, que comas bien, porque es uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, ya que es el encargado de bombear la sangre y mantenernos vivos. Por ello, es fundamental cuidarlo y protegerlo a través de una alimentación saludable y equilibrada.
Los beneficios de una dieta adecuada
Una dieta adecuada puede ayudarnos a prevenir enfermedades cardiovasculares, que son una de las principales causas de muerte en todo el mundo. En este sentido, existen varias opciones de dietas que pueden ser beneficiosas para el corazón.
En la actualidad, existen diversas denominaciones para describir patrones alimenticios, desde la dieta paleo hasta la dieta keto, pasando por la dieta vegetariana o la dieta mediterránea. Sin embargo, esta proliferación de información puede llevar a la confusión de la población, especialmente cuando esta información proviene de influencers sin formación adecuada en la materia.
Es mejor analizar patrones alimenticios
Ante este panorama, la Asociación Americana del Corazón ha publicado un estudio en la revista Circulation en el que evalúa y puntúa los mejores patrones alimenticios desde el punto de vista de la salud cardiovascular. El objetivo del estudio es dar a la población mensajes claros, basados en la mejor evidencia científica, y distinguir entre lo que es ciencia y lo que es menos valioso a la hora de evaluar patrones alimenticios.
El estudio evalúa una decena de patrones dietéticos comúnmente practicados y analiza su alineación con los principios clave de un patrón dietético saludable para el corazón que podría implementarse de varias maneras. El notable interés del estudio se debe a la popularidad y seguimiento de los modelos analizados, lo que puede ayudar a la población a elegir una dietaque promueva la salud cardiovascular.
¿Cuál resultó ser el mejor patrón alimenticio?
De los diez patrones dietéticos analizados por la Asociación Americana del Corazón, la dieta Dash ha obtenido la mayor puntuación, siendo considerada la más beneficioso para la salud cardiovascular. Este régimen se enfoca en aumentar la ingesta de micronutrientes vegetales y de carnes magras, pescado y lácteos para controlar la presión arterial, y limitar los alimentos asociados con un aumento de la misma, como las grasas saturadas, los azúcares agregados y el sodio.
Lo que recomienda la Dieta Dash
La dieta Dash recomienda consumir alimentos como vegetales, frutas, granos integrales, legumbres, nueces, semillas y productos lácteos bajos en grasa, permitiendo el consumo de carnes magras, aves, pescado y aceites no tropicales. Además, pone el foco en restringir especialmente la ingesta de sal.
Por otro lado, la dieta DASH limita o evita el consumo de grasas saturadas, sodio, carnes grasas, cereales refinados, alimentos con azúcar añadido y alcohol. Al seguir este patrón dietético, se puede mejorar la salud cardiovascular y reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.
No es un régimen restrictivo
Es importante destacar que la dieta DASH no es un régimen restrictivo, sino que se enfoca en promover una alimentación saludable y equilibrada, rica en nutrientes y baja en alimentos que pueden aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además, se adapta fácilmente a diferentes estilos de vida y preferencias alimentarias.
En resumen, la dieta DASH ha sido considerada la mejor opción para la salud cardiovascular por la Asociación Americana del Corazón debido a su enfoque en aumentar la ingesta de alimentos saludables y limitar aquellos que pueden ser perjudiciales para la salud. Al seguir este patrón dietético, se puede mejorar la salud del corazón y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
¿Cómo quedó la dieta mediterránea en la puntuación?
La dieta mediterránea también ha obtenido una puntuación sobresaliente en el análisis de la Asociación Americana del Corazón. Este patrón de alimentación se sitúa en segunda posición y se enfoca en el consumo de alimentos como vegetales, frutas, cereales integrales, legumbres, frutos secos, pescado y marisco, carne de ave y aceite de oliva virgen extra.
En cuanto a la orientación sobre el consumo de sal en el régimen mediterráneo, varía según las fuentes, pero en general se tiende a restringir el consumo de alimentos ultraprocesados, lo que limita la ingesta de sal. Además, este patrón de alimentación incluye el consumo moderado de vino tinto y limita o evita el consumo de lácteos, carne, refrescos con azúcar o edulcorantes añadidos, bollería industrial, dulces y pasteles.
Consumir vino tinto es una particularidad
Es importante destacar que el consumo de vino tinto es una particularidad del régimen mediterráneo frente a otros patrones de alimentación que restringen cualquier ingesta de alcohol. Sin embargo, esto puede ser controvertido y puede penalizar la puntuación del régimen mediterráneo en algunos análisis.
Cristóbal Morales, especialista del servicio de Endocrinología del Hospital Vithas y del Hospital Virgen Macarena en Sevilla, destaca que la cantidad de todos los alimentos siempre es un factor a tener en cuenta. Por muy saludable que sea el aceite de oliva o cualquier otro alimento, no se deben sobrepasar determinadas cantidades que nos harían exceder la ingesta de calorías recomendadas.
Entonces el régimen mediterráneo también sirve
La dieta mediterránea también obtiene una puntuación sobresaliente en el análisis de la Asociación Americana del Corazón. Este patrón de alimentación se enfoca en el consumo de alimentos saludables y limita o evita aquellos que pueden ser perjudiciales para la salud cardiovascular. Al seguir el régimen mediterráneo, se puede mejorar la salud del corazón y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
¿Cuál quedó en el tercer lugar?
El tercer lugar en el ranking de patrones dietéticos más saludables para el corazón lo ocupa el régimen dieta pescetariano, que es una modalidad de un régimen vegetariano, que permite el consumo de pescado y marisco, huevos y lácteos, además de vegetales, frutas, cereales integrales, y frutos secos.
¿Y en el cuarto?
En cuarto lugar se sitúa el régimen vegetariano, que excluye cualquier alimento de origen animal y se enfoca en el consumo de vegetales, frutas, cereales integrales, legumbres y frutos secos.
Estos patrones dietéticos que obtienen las mejores puntuaciones tienen en común que son ricos en vegetales, frutas, cereales integrales y proteínas vegetales. Sin embargo, se diferencian en la inclusión o exclusión de alimentos de origen animal y en el énfasis en ciertos alimentos, como el aceite de oliva virgen extra en el régimen mediterráneo.
¿Cuáles recibieron las peores puntuaciones?
En cuanto a los patrones dietéticos que obtienen las peores puntuaciones, se encuentran el régimen bajo en hidratos de carbono, la paleolítica y la muy baja en carbohidratos-cetogénica.
Es importante destacar que, aunque algunas dietas puedan no ser las más beneficiosas para la salud cardiovascular, pueden tener otros beneficios para la salud o ser adecuadas para ciertos objetivos específicos, como la pérdida de peso.
Por lo tanto, hay que tener en cuenta las necesidades individuales y consultar con un profesional de la salud, antes de seguir cualquier patrón dietético.
Sea en fiestas populares, en reuniones familiares, con amigos, e incluso para consumo personal, la sangría se ha convertido en una bebida festiva. Sobrepasando a bebidas de uso cotidiano como el vino o la cerveza, la sangría con vino blanco se presenta como una bebida con un estilo y espíritu propio, sofisticado, que puede beberse tanto en pequeñas reuniones como en eventos importantes.
En La Zurra son conscientes de ello, y es por eso que ofrecen en su tienda La Zurra Cítrica, una sangría completamente artesanal que cuida las propiedades del vino blanco, con el toque propio de la casa.
Sangría con vino blanco artesanal
La sangría con vino blanco de La Zurra respeta el sabor cítrico propio de los vinos blancos, y se le suman canela y vainilla, las cuales le otorgan su carácter único. En adición, para potenciar aún más su aroma y sabor, yuzu, limas y limones son elegidos en su momento óptimo de madurez para así potenciar todo su sabor. Todas estas materias primas pasan por un proceso de selección de gran cuidado, un aspecto que permite garantizar una sangría premium.
La Zurra Cítrica se convierte en una bebida ideal para aquellos amantes del sabor del vino blanco, sumado a sabores característicos de una sangría. Esto la convierte en una bebida apta para su consumo en cualquier ocasión, y con las temporadas cálidas en el horizonte, se convierte en una bebida fresca más que apetecible. Además, su versatilidad es única a la hora de poder combinar la bebida con fresones, mango, naranja, melocotón, pomelo o limón, según la temporada.
Sangrías con la firma de La Zurra
Ajena a cualquier tipo de vino o sangría industrializada, La Zurra procura la creación tanto de su sangría con vino blanco como de su vino tinto de la manera más personalizada posible, dándole un trato muy cuidado a la materia prima extra. Su proceso de elaboración es 100 % artesanal, con una materia prima de gran calidad, acorde a cualquier tipo de temporada.
Para los amantes del vino tinto, en su tienda proponen La Zurra Tinta, sangría que adopta todos los sabores de los frutos rojos. Sea La Zurra Tinta o Cítrica, ninguna tiene azúcares ni añadidos, basando su marca en infusiones de baja temperatura con productos frescos y naturales.
Con una política de envíos gratis según el precio total, y un sistema de pago seguro, los pedidos de los clientes estarán preparados en un lapso de 48 a 72 horas.
La exploración de todo tipo de sabores, sin importar cuál sea la ocasión o época del año, está en La Zurra y en sus elaboraciones de vino blanco o tinto con sangría.
La hipertrofia, en el ámbito deportivo, hace referencia al crecimiento del tejido muscular, al aumento de la masa muscular a partir de un entrenamiento de fuerza. Aquellas personas que sean apasionadas por el deporte conocerán este término a la perfección, aunque habrá quienes no lo tengan tan presente. Por ello, es importante contar con un profesional que explique en qué consiste este aumento del tejido y cómo conseguirlo.
Sergio M Coach es graduado en Ciencias del deporte con Máster en Rendimiento físico, que desde hace más de 6 años trabaja como entrenador personal en Madrid y que recientemente ha lanzado la «Guía de Ejercicios para Hipertrofia», un libro que está dando mucho que hablar. Se trata de un manual que tiene el objetivo de ayudar a las personas a aprender, perfeccionar y dominar las técnicas de los ejercicios de entrenamiento de fuerza para que maximicen su hipertrofia o masa muscular de forma saludable y segura. El entrenador hablará de uno de los mejores ejercicios para que el pecho crezca.
Pectoral, uno de los músculos más relevantes
El pectoral es un grupo muscular muy popular en el entrenamiento de la mayoría de personas y gimnasios. Dentro del cuerpo humano el conocido como «músculo del abrazo» se divide en pectoral mayor y el menor, el mayor situado por delante del menor. Tal y como comenta Sergio M Coach, sus fibras están dispuestas en diferentes trayectorias, como en forma de abanico, uniéndose de forma trenzada en un tendón aplanado que se inserta en la cresta externa de la corredera bicipital.
Estas fibras musculares tienen, a grandes rasgos, 3 trayectorias:
La primera son las fibras «descendientes», que son las flexoras de hombro. Luego están las fibras «horizontalizadas», con origen en las articulaciones 1ª a la 6ª esternocostal. Por último, las fibras «ascendentes», con origen en los cartílagos costales 7º a 9º.
Quizá las personas no las conozcan con estos nombres, pero si como «Pectoral superior, medio e inferior» aunque esta denominación no sea del todo correcta.
Explicación de un ejercicio muy efectivo para trabajar el pectoral
El press inclinado con mancuernas es uno de los más indicados para aumentar la masa muscular de esta zona. Para realizarla, la inclinación del banco debe ser entre 28-60º, buscando la posición más cómoda en función de la disposición de la caja torácica de cada persona. Tal y como comenta Sergio aunque la más utilizada es 45º, hay estudios que indican que rondar los 30º puede ser lo más indicado en muchos casos para trabajar el pectoral superior. El objetivo de este ejercicio es buscar una mayor incidencia en el haz clavicular del pectoral superior pero sin dejar de activar y trabajar el resto de fibras del pecho.
Una vez colocado el banco, se deben colocar las mancuernas sobre las rodillas y volcarse hacia atrás, realizando retracción escapular y sacando pecho para buscar darle un extra de estiramiento desde el inicio. Una vez alcanzada esta posición, se deben empujar las mancuernas hacia arriba de forma vertical, evitando juntar o chocar las mancuernas o rebasar en exceso la línea vertical que forman los hombros con ellas. Posteriormente, una vez se tengan los codos casi extendidos se debe bajar de nuevo hasta buscar tocar la parte anterior del hombro con las mancuernas en cada repetición, pero sin rebotar. Se debe bajar todo lo que se pueda sin dolor y realiza este ejercicio siendo entre 6 y 12 repeticiones como el rango recomendado por el entrenador para mayores ganancias.
Aquel que esté interesado en progresar y ganar fuerza o masa muscular debe perfeccionar más la técnica y la base de todos sus ejercicios, para ello es recomendable revisar la «Guía de Ejercicios para Hipertrofia», disponible en librerías. En esta se pueden encontrar este y 330 más ejercicios explicados a la perfección, con imágenes que acompañan las indicaciones e incluso videotutoriales.
Asimismo, para cada ejercicio se incluye información clave que el usuario debe tener en cuenta a la hora de realizar los ejercicios como por ejemplo en el caso de este ejercicio, no hacer un excesivo arco lumbar, no perder la verticalidad del movimiento, alinear la dirección del brazo con la de las fibras superiores del pectoral, realizando un movimiento conjunto de aducción y flexión de hombro, o no despegar la cadera del banco. De esta forma, los usuarios podrán realizar los ejercicios a la perfección, como si tuviesen un entrenador personal a su lado.
El trabajo y la educación representan la piedra basal del desarrollo de cualquier país y dos pilares fundamentales en la vida diaria de las personas.
En el ámbito educativo, la posibilidad de contar con un buen material escolar facilita el proceso de aprendizaje y contribuye a que los estudiantes desarrollen sus capacidades creativas de la mejor forma posible.
En esa sintonía, Barceló Equipa es una empresa ubicada en Murcia que se dedica tanto a la distribución de suministros escolares como de materiales y máquinas de oficina. Su servicio web ofrece envíos rápidos y seguros de las mejores marcas y a precios asequibles.
El material escolar y su aporte a una mejor experiencia del aprendizaje
Los denominados útiles escolares constituyen un auténtico apoyo de los niños y adolescentes durante los procesos de enseñanza-aprendizaje. La presencia de artículos de calidad en este aspecto enriquece las actividades educativas e incrementa la motivación de los estudiantes.
En la experiencia educativa, los alumnos pueden exponerse a la dificultad de llevar al día sus lecciones y apuntes si no cuentan con un material escolar apropiado.
Las carpetas y cuadernos son elementos esenciales para organizar los contenidos importantes de cada asignatura; mientras que los lápices, bolígrafos, calculadoras, gomas de borrar son elementos de un uso frecuente que potencian la creatividad, la imaginación y el razonamiento.
En el caso de los instrumentos de escritura, disponer de uno de calidad certificada hará el alumno durante una clase se concentre en los conocimientos impartidos y no desvíe su atención en un eventual funcionamiento defectuoso del útil.
Por tal motivo, invertir en un material escolar acorde, aunque podría suponer un esfuerzo económico para las familias, terminará garantizando una mejor experiencia educativa en los niños y jóvenes.
Gran selección de material escolar
La tienda de Barceló Equipa dispone de un personal acreditado con más de tres décadas en la actividad de distribución de suministros escolares.
Su servicio de atención al cliente brinda un constante asesoramiento telefónico y web orientado a una compra satisfactoria.
El catálogo de la firma española contempla una amplia selección de materiales escolares como bolígrafos; gomas de borrar; correctores líquidos; grapadoras; packs y kits de lápices de colores y de grafito con diversas unidades; tijeras dentadas y escolares.
A su vez, comercializa almohadillas y punzones de picado (con diferentes puntas); cuadernos de notas para el profesor; pizarras blancas y verdes, con variedad de soportes, materiales y marcos; y material para pizarras.
Al mismo tiempo, la oferta online incluye cajas de ceras; rotuladores; rodillos para pintar; témperas escolares, sólidas y líquidas; bandejas y paletas para pintar; cartulinas en distintas medidas; y gomets didácticos, etc.
Con el compromiso de lograr que los clientes alcancen sus objetivos, Barceló Equipa también incursiona en la venta al por mayor de máquinas y complementos de oficina, accesorios informáticos, instrumentos para dibujo técnico y elementos didácticos.
En los últimos años, Santander ha experimentado un crecimiento moderado que se espera que se incremente en el futuro próximo. Parte de su potencial radica en Santander, Hábitat Futuro, el proyecto que las autoridades están diseñando para incrementar la calidad de vida de sus habitantes.
Según Rubén Lopez, director comercial de Arrenda Santander, empresa de referencia en el sector inmobiliario en Cantabria, será un gran impulso para la ciudad, revitalizándola generando nuevos espacios, actividades y fuentes de empleo.
Un potencial que promete en el sector inmobiliario
En las últimas décadas, Santander ha sido una de las ciudades intermedias afectadas por dos fenómenos demográficos importantes. Por un lado, el envejecimiento de la población, y por el otro, la masiva migración de los jóvenes a urbes más grandes para trabajar. En Arrenda tienen claro que el proyecto Hábitat Futuro puede revertir esta tendencia de manera muy favorable.
El proyecto propone para la capital de Cantabria la transformación de la ciudad a través del llamado urbanismo regenerativo. Este tiene dos objetivos específicos. El primero es devolver el equilibrio al territorio urbano y el segundo es promover la compatibilidad entre la prosperidad económica y social con la naturaleza.
En febrero pasado finalizó la etapa de consultas públicas con mesas vecinales y distintas actividades participativas. La propuesta es que Santander en el futuro pueda tener una mejor calidad de vida, siendo una ciudad circular, sostenible, resiliente y próspera. En resumidas cuentas, una urbe con una mejor calidad de vida. Todo esto tendrá, sin dudas, repercusiones en el sector inmobiliario.
Lo que ofrece la oficina de Arrenda Santander
Rubén Lopez, experto en el sector inmobiliario y específicamente en el alquiler garantizado, asegura que las repercusiones de este resurgimiento no se harán esperar. Los planes que ya se están poniendo en marcha auguran una mayor demanda de inmuebles en alquiler para las nuevas generaciones de habitantes.
Afirma que los trabajos de transformación abrirán nuevas plazas de empleo que atraerán mano de obra cualificada, que a su vez demandará viviendas en alquiler. Para ello, Arrenda Santander dispone de su servicio de gestión integral de alquileres en el que su equipo profesional se encarga de absolutamente todo: desde la promoción del inmueble en distintos canales hasta la redacción del contrato.
A los propietarios, Arrenda Santander ofrece un pago de alquiler seguro y garantizado el día 3 de cada mes, independientemente de que el inquilino pague. Trabajan con un departamento propio de asesoría legal que vela por la integridad de la propiedad y se ocupa de forma personalizada de cada cliente. De esta manera, todos podrán aprovechar mejor el esperado resurgimiento de esta ciudad ubicada entre el mar y las montañas.
La pizza es sin duda uno de los platos más populares en todo el mundo, y es difícil resistirse a una deliciosa porción. Pero, ¿qué pasa cuando queremos disfrutar de una pizza casera pero no tenemos el tiempo o los medios para hacerla desde cero?
Cuando no tenemos tiempo para hacer una pizza
Ahí es donde entra en juego la pizza en sartén: una opción rápida, fácil y deliciosa para una cena improvisada. Con solo unos pocos ingredientes y una sartén, es posible crear una pizza crujiente y sabrosa en cuestión de minutos.
En este post, te vamos a contar sobre beneficios de la pizza en sartén, ya sea de teflón, aluminio o cerámica, como la mejor opción para una cena rápida y satisfactoria.
La pizza en sartén
Esta receta en sartén es como una especie de pizza exprés, y es una alternativa fácil y rápida para aquellos que desean disfrutar de una deliciosa pizza casera, sin tener que pasar horas preparándola. En lugar de utilizar un horno, esta técnica consiste en cocinar la pizzaen una sartén a fuego medio-alto.
¿Cómo se hace la base?
La base de la pizza en sartén se hace con una masa fina, que se extiende en la sartén y se cocina por ambos lados antes de agregar los ingredientes. Una vez que la masa esté dorada y crujiente, se añade la salsa de tomate, el queso y los ingredientes de tu elección. La pizza se cubre con una tapa y se cocina a fuego lento hasta que el queso esté fundido y la pizza esté caliente y burbujeante.
Las ventajas de hacer una pizza en sartén
La ventaja de la pizza en sartén es que se puede hacer con ingredientes simples y económicos que se encuentran fácilmente en la despensa o en el refrigerador.
Además, se puede personalizar con los ingredientes que se tengan a mano o con los sabores que se prefieran. Otra ventaja es que se cocina en la estufa, lo que significa que no se necesita un horno y se puede hacer incluso en un día caluroso de verano sin el riesgo de sobrecalentar la cocina.
La opción más sencilla y rápida
La pizza en sartén es una opción rápida, fácil y deliciosa para aquellos que desean disfrutar de una pizza casera sin tener que pasar mucho tiempo en la cocina. Pruébala con tus ingredientes favoritos y sorprende a tus amigos y familiares con una cena rápida y sabrosa.
Ingredientes de la pizza en sartén
500 g de harina
350 ml de agua
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 cucharaditas de sal
5 g de levadura
350 g de salsa de tomate
200 g de mozzarella
Sal
Aceite de oliva
Unas hojitas de albahaca
Preparación de la pizza en sartén
Para preparar la masa de pizza, comienza calentando un poco de agua y desmenuzando la levadura en ella. Luego, mezcla la harina, la sal, el aceite y la levadura con un tenedor y, posteriormente, con las manos. Después de 5 minutos de reposo, amasa hasta obtener una masa compacta y manejable. Cubre la masa con un paño y déjala reposar durante una hora.
Pasado el tiempo de reposo, divide la masa en tres partes con un cuchillo y extiende una de ellas con un rodillo en forma de círculo, procurando que no se rompa ni se formen hoyos. Calienta una sartén y úntala con un poco de aceite de oliva.
Con cuidado de no romper la masa, extiéndela poco a poco en la sartén, engrasando tus manos si es necesario para evitar que se pegue. Cubre bien todo el sartén con la masa, llegando hasta los bordes. Añade salsa de tomate, sazonándola con orégano en polvo y un poco de sal con ajo.
Incorpora la mozzarella en trozos, añade sal y las hojitas de albahaca al gusto. Cubre la pizza con una tapa y cocina a fuego alto durante unos 3 minutos. Luego, reduce el fuego a medio y cocina durante aproximadamente 10 minutos más, hasta que la masa tome un color dorado.
Es importante que vigiles la pizza constantemente para evitar que se queme. ¡Y ya está lista para disfrutar de una deliciosa pizza casera en la sartén!
Beneficios de comer queso mozzarella
El queso mozzarella es un tipo de queso fresco italiano que se elabora a partir de leche de vaca o de búfala. Además de ser una delicia culinaria, el queso mozzarella tiene varios beneficios para la salud.
En primer lugar, es una fuente rica en proteínas de alta calidad, lo que lo convierte en un alimento ideal para aquellos que buscan aumentar su ingesta de proteínas. También es rico en calcio, un mineral importante para la salud ósea y dental.
Los ácidos buenos del queso mozzarella
El queso mozzarella contiene ácido linoleico conjugado (CLA), un ácido graso que se ha relacionado con una disminución del riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Además, contiene vitaminas del complejo B, incluyendo vitamina B12, que es importante para la función nerviosa y la formación de glóbulos rojos.
Otro beneficio del queso mozzarella es que es bajo en calorías y grasas en comparación con otros tipos de queso. Por ejemplo, una porción de 28 gramos de queso mozzarella contiene aproximadamente 70 calorías y 5 gramos de grasa, mientras que una porción similar de queso cheddar contiene alrededor de 115 calorías y 9 gramos de grasa.
Se debe incluir en toda dieta equilibrada
Buffalo mozzarella
El queso mozzarella es una excelente fuente de proteínas, calcio, vitaminas del complejo B y ácido linoleico conjugado, y es bajo en calorías y grasas. Esto lo convierte en una opción saludable y deliciosa para incluir en una dieta equilibrada.
Los apasionados del fitness y el mundo de los gimnasios seguramente conocen a lo que hace referencia el término hipertrofia. No obstante, muy pocos saben realmente cómo trabajarla de forma adecuada para conseguir resultados óptimos y evitar lesiones.
Tal y como cuenta Sergio M Coach, graduado en Ciencias del Deporte y Máster en Rendimiento Físico, «Realizar una técnica correcta en tus ejercicios es la base para llevar el estímulo realmente a donde buscas», Sergio presenta la Guía de Ejercicios para Hipertrofia, un manual completo para el entrenamiento de fuerza que se necesita conocer si se entrena fuerza.
Un manual disponible en librerías de todo el país
Tanto para principiantes, como para expertos, este manual busca ayudar a todo tipo de deportistas interesados en perfeccionar las técnicas de más de 330 ejercicios de entrenamiento de fuerza y musculación incluyendo videotutoriales, número de repeticiones en los que realizarlos y lecciones de anatomía aplicada de todos los grupos musculares que se van a entrenar.
¿Dónde se puede conseguir?
En Amazon, La Casa del Libro, FNAC, El Corte inglés o en la librería más cercana sepodrá adquirir esta guía con un PVP de 44,95 €, aunque los jóvenes de 18 años pueden conseguirlo de forma totalmente gratuita utilizando el bono cultural del gobierno. Este enseñará todas las claves necesarias para alcanzar los objetivos, uno de los libros más recomendable si se quiere mejorar el físico sin riesgo y de forma saludable.
La importancia de guiarse por un experto en cada entrenamiento
Más allá de los ejercicios que se enseñan en este manual, con la presentación de este libro, Sergio M Coach quiere remarcar la importancia que tiene realizar un entrenamiento en condiciones, evitando lesiones y malas técnicas que pueden ser perjudiciales para la salud.
Así, mediante este libro se podrá aprender a seleccionar cada ejercicio de forma personalizada, dependiendo de las condiciones físicas de cada uno, para que el entreno sea eficaz y productivo.
Se incluyen todo tipo de detalles y descripciones para maximizar el desarrollo muscular e incluso ejercicios alternativos en caso de que no se pueda realizar alguno, para ser eficiente en cada repetición y como bien dice el propio autor »para llevar cada entrenamiento al siguiente nivel».
Dominar el aumento de la masa muscular o hipertrofia
La hipertrofia o el crecimiento del músculo implican llevarlos cerca de su límite para que se produzca un aumento del tamaño del músculo. Es por eso que se recomienda siempre contar con la supervisión y el entrenamiento de expertos que tengan los conocimientos y la experiencia necesaria para practicar esta afición de forma correcta, como Sergio M Coach.
Todo ello, debe complementarse con una buena alimentación y un estilo de vida saludable, es decir, comer bien, descansar por las noches con una correcta higiene del sueño y cuidarse del estrés, además de practicar deporte.
Progresar y mejorar las técnicas de entrenamiento con el libro recién publicado por Sergio M Coach es una de las mejores alternativas que existen ahora mismo en el sector del fitness, si se quiere basar el entrenamiento en la ciencia y evidencia actual. Ya que el libro cuenta, además, con bibliografía de todos los estudios que se han utilizado para explicar cómo y por qué se deben realizar así.
Si se quieren transformar los entrenamientos, se debe empezar por hacer la base de forma perfecta. Se recomienda este manual para que los cimientos del entrenamiento sean sólidos, basados en la evidencia y con las indicaciones de un experto del entrenamiento en España. Así se podrá trabajar para mejorar la fuerza, estética e hipertrofia siempre priorizando la salud del deportista.
La ansiedad y el estrés son enfermedades que anualmente se incrementan y que pueden percibirse de manera diferente como hombres y mujeres, siendo estas últimas las que experimentan más fuertes síntomas. Estas condiciones pueden afectar notablemente el bienestar emocional y físico de las personas. Por esta razón, consultar un especialista que pueda ayudar a identificar la ansiedad y problemas derivados del estrés, la inseguridad y el miedo es lo más recomendable.
Una de las especialidades del Centro Médico Bravo es la psicología. Este espacio cuenta con profesionales altamente capacitados para ofrecer diferentes servicios a personas con problemas de ansiedad, depresión, estrés y muchas otras afecciones mentales que influyen en el bienestar humano.
¿Por qué el estrés y ansiedad pueden afectar la salud?
Según expertos, la ansiedad y problemas derivados del estrés, la inseguridad y el miedo pueden afectar la salud de un individuo. Los síntomas de estas condiciones pueden afectar a nivel físico, los pensamientos y comportamiento de una persona, ocasionando desde dolores de cabeza, irritabilidad, insomnio e incluir en la productividad personal o laboral.
En general, el estrés es un sentimiento de tensión tanto física como emocional. Este puede originarse de cualquier situación o pensamiento que generen frustración, nervios o rabia a una persona. De acuerdo a los especialistas, el estrés es una reacción del cuerpo a un desafío o demanda.
En ocasiones específicas, el estrés y la ansiedad pueden considerarse positivos, ya que pueden actuar como mecanismos de defensa para ayudar a evitar situaciones de peligro o cumplir una fecha límite. Sin embargo, de manera prolongada, estos episodios pueden dañar la salud de una persona, hasta el punto de deteriorar progresivamente su condición física y emocional.
Cómo tratar el estrés y la ansiedad
Enfermedades como insuficiencia cardíaca, problemas en la piel y presión arterial alta, son algunas de las consecuencias de estrés crónico y ansiedad. Por ello, enfocarse en la búsqueda de profesionales calificados para disminuir los síntomas que genera la ansiedad es lo más apropiado para garantizar el bienestar integral de los individuos.
En el Centro Médico Bravo es posible encontrar múltiples profesionales que ofrecen servicios a personas con problemas de ansiedad, fobias, obsesiones, sexualidad, enuresis, entre muchos otros problemas emocionales que deterioran la salud física de las personas. A través de una atención especializada y tratamientos personalizados es posible recibir la atención necesaria para tratar la ansiedad, el estrés y problemas derivados.
La fiabilidad y rapidez en los resultados que ofrece los expertos de este centro se han convertido en las principales cartas de presentación por las cuales se ha distinguido este centro especializado ubicado en Madrid.
La población tampoco se libra de este varapalo económico, ya que la escasez de agua afecta de manera directa a la producción de alimentos básicos, con su consiguiente encarecimiento. A no ser que el tiempo nos dé una alegría en forma de precipitaciones, más vale prevenir y conocer de antemano los productos que van a subir de precio en los próximos meses. Te lo contamos todo a continuación.
LA SEQUÍA EN ESPAÑA NO DEJA DE EMPEORAR
La sequía en España se ha convertido en un problema endémico, que venimos arrastrando desde hace casi una década. El agua va camino de convertirse en un recurso fundamental debido a su escasez y la falta de precipitaciones, lo que se suma a los efectos del cambio climático de cara al verano.
Y es que los meses veraniegos no suelen ser productivos en cuanto a lluvias, y las inevitables olas de calor se dejarán sentir en la producción de alimentos, con el consiguiente aumento de precio. Un encarecimiento agregado al que ya han tenido muchos productos, y que viene ligado al sector más castigado por la sequía: la agricultura.
LA AGRICULTURA ES LA MAYOR PERJUDICADA
Desde la Coordinadora de Organizaciones de Agricultores y Ganaderos (COAG) son tajantes: un 60% de los terrenos van a tener pérdidas irreparables por la sequía, sobre todo las parcelas de secano. Los datos son escalofriantes, ya que se estima que 3,5 millones de hectáreas están en riesgo de echarse a perder a menos que llueva pronto.
Comunidades como Andalucía, Extremadura, Castilla-La Mancha o Aragón dan por muertas sus cosechas, reduciendo de forma drástica la producción de arroz, algodón, girasol y maíz. Una situación grave que se traduce en la escasez de alimentos y su inevitable subida de precio, como es el caso de los siguientes productos.
ESTE ES EL PRODUCTO MÁS AFECTADO POR LA SEQUÍA
Recorrer el panorama de los cereales resulta desolador. Debido a la sequía en España, la producción de cereal en Andalucía no alcanzará el 30%, una situación que se agrava en Murcia y sobre todo en Extremadura, con pérdidas superiores al 90% de las cosechas. Es el mismo camino que van a seguir Aragón y Madrid.
Las repercusiones derivan en la subida de precios de todos los productos elaborados con cereales, como el pan (tanto normal como de molde), las papillas, pasta o galletas por mencionar unos pocos. Se estima que su precio subirá hasta un 20% si no se resuelve el desequilibrio en el suministro de cereales.
EL ACEITE DE OLIVA
El olivar nacional atraviesa una situación límite debido a la sequía en España: a principios de 2023 el kilo de aceituna ya se pagaba un 60% más caro que un año antes, mientras que el aceite de oliva subió un 35,2%. Escenas dantescas, como ver las botellas de aceite protegidas con antirrobo en los supermercados, van a ser habituales durante el resto del año, y el único remedio sería que lloviese.
LA SEQUÍA AFECTA A LA PRODUCCIÓN DE FRUTA
En estos momentos los cultivos leñosos de Castilla-La Mancha son los únicos que parecen subsistir, gracias a las reservas de agua. En cambio Extremadura y Murcia van a ver cómo su producción se desperdicia si no llegan las lluvias, algo que pagaremos el conjunto de la población. Manzanas, peras, naranjas, limones, plátanos y otras muchas frutas subirán de precio, al igual que los frutos secos.
LAS LEGUMBRES
Andalucía, una región que tradicionalmente ha sido un importante productor de legumbres en España, se enfrenta a una reducción significativa en su producción debido a la sequía. La falta de precipitaciones ha afectado gravemente los cultivos de garbanzos, lentejas, judías y otras legumbres clave en la comunidad; de hecho se prevé que los precios de estos productos se incrementarán en un 30% debido a la escasez de oferta en el mercado.
Esta situación no solo impactará a los agricultores andaluces, sino también a los consumidores, quienes podrían experimentar dificultades para acceder a productos esenciales en su dieta. La escasez de producción y el aumento de precios podrían afectar la economía doméstica y las elecciones alimentarias de los consumidores en los próximos meses, con los consiguientes problemas de nutrición.
JAMÓN IBÉRICO Y EMBUTIDOS
Es una cuestión matemática: si hay sequía en España, la producción de bellotas cae en picado y no se puede alimentar con ellas a los cerdos. La consecuencia es una reducción del 12,6% en el número de animales sacrificados, por tanto el precio del jamón ibérico y otros productos porcinos va a experimentar una subida si la situación no se revierte.
VIÑEDOS Y BEBIDAS DERIVADAS
La Rioja atraviesa su segundo año consecutivo sin lluvias, cuyas consecuencias se dejan notar en los viñedos. Al no poder producir uvas en cantidades suficientes, nos espera una subida inminente de productos como vino, el cava, jerez, oporto y también de bebidas no alcohólicas como el mosto. Eso por no mencionar la cerveza, que se ve afectada por la escasez de cereal y también se encarece debido a la sequía en España.
El turismo gastronómico ha experimentado un crecimiento significativo en España en los últimos años, y el jamón ibérico es uno de los productos que más interés ha despertado entre los visitantes. De hecho, el «Jamonturismo» ha experimentado un crecimiento del 20% en los últimos tres años, según la Asociación Nacional de Industrias del Cerdo Ibérico (ANICE).
«El jamón ibérico es un producto gourmet muy apreciado en todo el mundo por su sabor y calidad inigualable. España es el principal productor y exportador de este producto, y cuenta con Guijuelo, como cuna del ibérico del Jamonturismo y de los ibéricos en nuestro país», sostiene la empresa familiar de jamones y embutidos ibéricos Julián Martin, con sede en Guijuelo.
Cada vez son más los turistas interesados en conocer el proceso de producción del jamón ibérico, desde la cría del cerdo en libertad en dehesas hasta su curación en bodegas naturales. Además, también buscan disfrutar de la gastronomía española en general y la de Grijuelo en particular, para degustar este producto en su propio lugar de origen.
Así que en España ya no solo la enología (turismo del vino) y el turismo vinculado al aceite de oliva, a los quesos de cabra, a los pintxos y a las paellas atraen visitantes al país, sino también las rutas del jamón ibérico.
JAMONTURISMO, NUEVA FUENTE DE INGRESOS
Según ANICE, el Jamonturismo se ha convertido en una nueva fuente de ingresos para el sector turístico y cárnico, donde se pueden encontrar cada vez más experiencias inmersivas y personalizadas para satisfacer las demandas de los turistas.
Guijuelo, la cuna del Jamonturismo español, es un testimonio de ello
Julián Martin, la empresa familiar de jamones y embutidos ibéricos de Guijuelo, ha desvelado los datos más recientes sobre uno de los pilares más importantes de la marca, su propuesta de Jamonturismo, una experiencia turística y gastronómica inolvidable para los amantes del jamón
GRANDES EXPECTATIVAS EN GRIJUELO
«Resulta imposible hablar de Jamonturismo sin mencionar Guijuelo, localidad salmantina que se ha posicionado como la cuna de esta tendencia turística. Y desde 2005, se ha convertido en el principal prescriptor del Jamonturismo, atrayendo a miles de turistas al año para descubrir todos sus detalles. De hecho, Julián Martín cerró 2022 con más de 3.000 visitantes, consolidando así el interés por el Jamonturismo tras los dos años de cierre debido a la pandemia», detalla la empresa.
Los trabajadores de Julián Martín, que suman 137 personas en sus distintas plantas de España, se muestran orgullosos de ofrecer una experiencia inmersiva sobre el jamonturismo a sus visitantes y posicionar Guijuelo en el mapa turístico español.
«Este año tenemos grandes expectativas, y queremos seguir facilitando el acceso a esta tendencia turística 100% marca España», destaca Fernando Garcia, Director General de Julián Martín.
PERFIL DE JULIÁN MARTÍN
Julian Martin S.A. es una empresa familiar fundada en 1933 con sede en Guijuelo (Salamanca) dedicada a la fabricación de jamones y embutidos ibéricos. Desde sus instalaciones tanto de España como de Portugal distribuye a todo el mercado nacional e internacional, exportando en la actualidad a más de 30 países de todos los continentes.
Esta empresa tiene una facturación de 31 millones de euros y la exportación representa el 10% de esa facturación
En la actualidad, China es el segundo país importador de jamón ibérico fuera de Europa, solo por detrás de Estados Unidos, con un volumen de negocio de casi 30 millones de euros y un crecimiento del 900% desde 2016, según cifras compartidas por la Asociación Interprofesional del Cerdo Ibérico (ASICI).
Julián Martín ha conseguido las certificaciones British Retail Consortium (BRC) e International Featured Standards (IFS) como parte de los esfuerzos por elevar sus protocolos de calidad al más alto nivel.
A través de Jamonturismo, Julián Martín ha dado a conocer la producción del ibérico a más de 3.000 visitantes el pasado año. Esta actividad pionera (2008) ha sido señalada como una de las oportunidades del sector de cara al futuro por la revista Alimarket.
OTROS DATOS CURISOS DEL JAMÓN IBÉRICO
Los jamones ibéricos se diferencian por la raza del cerdo: el jamón 100% ibérico proviene de padres 100% ibéricos y el cruzado es aquel que se cruza con la raza Duroc. Y también por el tipo de alimentación que reciben.
En cuanto a esta última clasificación, hay al menos tres tipos: el jamón de Bellota (cerdo ibérico criado en libertad en las dehesas y que en sus últimos meses de engorde ha sido alimentado de pastos naturales y bellotas), el jamón Cebo de Campo (cerdo ibérico criado en libertad que se ha alimentado de pastos naturales y piensos) y el jamón de Cebo (cerdo ibérico que no se ha criado en libertad sino en granjas y cuya alimentación se basa en piensos de cereales y legumbres).
Las exportaciones de jamones y paletas curados españoles en el año 2022 sumaron 57.026 toneladas, un 6,6% más que en 2021. Y eso significó la facturación de 593,1 millones de euros para sus exportadores, según el Consorcio del Jamón Serrano Español (CJSE).
El precio medio del jamón curado, tanto de cerdo blanco como de ibérico, ha llegado a los 10,4 euros por kilo en 2022. Pero los jamones ibéricos de mejor calidad, como debéis saber, pueden llegar a valer cientos de euros por kilo. En China, por ejemplo, se han llegado a vender piezas de exportaci{on hasta por 1.300 euros.
