Abertis sigue avanzando en su denuncia contra Argentina ante el Centro Internacional de Arreglo de Diferencias Relativas a Inversiones (Ciadi), el tribunal de arbitrajes del Banco Mundial, por el litigio que mantiene respecto a la extensión del contrato de sus dos autopistas en este país.
La compañía española de movilidad acaba de designar a la jurista Elisabeth Eljuri, con doble nacionalidad de Venezuela y de San Cristóbal y Nieves, como árbitra para su defensa, encargo que la abogada ha aceptado, según las actas del caso consultadas.
La jurista ya ha participado en cerca de una veintena de arbitrajes internacionales, en varias ocasiones para petroleras que denunciaban actos contra la competencia llevados a cabo en Venezuela.
También medió, por ejemplo, en una denuncia de Enel (la matriz italiana que controla la española Endesa) contra Cosa Rica por una ‘expropiación indirecta’ de dos centrales eléctrica en ese país. La disputa se resolvió amistosamente entre las partes, restableciéndose la compra de electricidad por parte de Costa Rica a esas centrales.
Abertis, controlada por la italiana Mundys y ACS, comenzó esta disputa el pasado mes de agosto a través de sus representantes legales Freshfields Bruckhaus Deringer, radicado en Nueva York, y Marval, O’Farrell & Mairal, ubicado en Buenos Aires.
La compañía responde así a las demandas de lesividad recibidas por parte del Estado argentino para revertir sus dos concesiones en el país, al considerar el Gobierno nulo el acuerdo integral de renegociación contractual que el anterior Ejecutivo de Mauricio Macri firmó en 2018 con Abertis.
Este acuerdo supuso otorgar una extensión de ambas concesiones hasta el año 2030. Sin embargo, el actual Gobierno de Alberto Fernández decidió revisar estas concesiones con una auditoría, que reveló «objeciones en relación a la legitimidad» de esa renovación.
La cadena de restauración Popeyes, propiedad de Restaurant Brands Iberia y que acaba de superar los 100 restaurantes en España, prevé cerrar 2023 con una facturación de 100 millones de euros y superar los 400 establecimientos en cuatro años.
El director general de Popeyes en España, Ignacio Sedano, se ha congratulado de haber superado el centenar de locales en el mercado nacional. «En menos de cuatro años hemos superado los 100 restaurantes. Nuestro objetivo más inmediato es llegar a los 200 restaurantes en año y medio, y superar los 400 en cuatro años», ha avanzado en declaraciones.
Así, en la ‘hoja de ruta’ de la cadena de restauración en España prevé alcanzar los 120 restaurantes antes de que termine este ejercicio. «Esto nos llevará casi con toda seguridad a alcanzar un volumen de facturación de 100 millones de euros en 2023», ha avanzado.
La enseña, que sigue con su proceso de expansión en España, confía en mantener su «buen ritmo» de aperturas con una media de 50 al año. «Actualmente, estamos presentes en 15 comunidades autónomas y nuestro objetivo es poder llevar nuestros restaurantes a todas las regiones de España para seguir generando un impacto local positivo», ha recalcado Sedano.
Un ritmo de aperturas que ha hecho a la compañía invertir alrededor de 150 millones de euros en los más de 100 restaurantes. «Esperamos alcanzar los 200 locales en año y medio, lo que supondría invertir el doble en la economía de España», ha avanzado Sedano.
Popeyes, además, se ha convertido en un generador de empleo en España, ya que desde su llegada al mercado nacional ya cuenta con una plantilla de 3.000 empleados.
«Nuestra estrategia de expansión es un proyecto que nos apasiona, ya que con la apertura de restaurantes contribuimos a la economía local, generando empleo y colaborando con proveedores locales. Con las aperturas que tenemos previstas para el año que viene superaríamos los 5.000 empleos creados», ha indicado.
Por otro lado, el director general ha reconocido que la «buena acogida» que ha tenido la enseña dedicada al pollo en España, les permite pensar en acometer la expansión de la marca a otros países de Europa como Italia y Portugal.
Desde su llegada a España en 2019, Popeyes apuesta por proveedores nacionales, así el pollo, el ingrediente estrella de la marca, proviene directamente de granjas nacionales ubicadas mayoritariamente en Castilla y León, mientras que otros productos como vegetales, harina o aceite proceden de Murcia, Huesca o Jaén.
«Desde que llegamos a España en 2019 tuvimos claro que podíamos llevar la marca a otro nivel, respetando la receta tradicional de Louisiana, pero utilizando productos frescos y 100% de origen local», ha asegurado Sedano.
Pero no sólo su compromiso con el producto nacional está en la materia prima que utilizan para sus elaboraciones, ya que el mobiliario y los envases de los más de sus 100 restaurantes es 100% reciclado, y proviene de compañías españolas ubicadas en Valencia y Cantabria.
François Derbaix, uno de los fundadores y dirigentes de la gestora Indexa Capital, ha reivindicado en una entrevista con su modelo de negocio basado en la diversificación a largo plazo y bajos costes y, alineado con esto, ha instado a los inversores a «olvidarse de los altibajos del mercado y mantener el plan a largo plazo».
Indexa, que se explica como un gestor automatizado con unos 1.800 millones de euros bajo gestión y 67.000 clientes desde su fundación en 2015, hace gala de sus carteras de fondos indexados y planes de pensiones con diversificación global que, según la firma, ofrecen unas comisiones un 88% más bajas que los bancos.
En ese sentido de poner en valor las apuestas a largo plazo -«olvídate de los altibajos a corto plazo, olvídate de la presión que puedas tener por todo el ruido que hay en el mercado, mantente invertido a largo plazo»-, Derbaix carga contra el sector de la gestión activa, ya que «viven de tener visiones o de intentar prever lo que va a hacer el mercado».
«El sector de la gestión activa es un juego de suma nula, que de media va a obtener la rentabilidad del mercado. Algunos un poquito más y otros un poquito menos. Pero todos tienen costes muy altos que hacen que, de media, se quedan debajo del mercado», ha agregado el ejecutivo de Indexa.
De ahí el plan de Indexa: «Nosotros decimos que te vamos a dar una mejor rentabilidad y mejor binomio rentabilidad-riesgo porque vamos a diversificar más y bajar costes».
Con todo, Derbaix insiste en la importancia de estudiar el perfil de los clientes para así asignarle a su rango adecuado de cartera y riesgo, que puede ir del nivel 1 (menos riesgo) al 10 (más riesgo, con hasta un 90% del capital invertido en acciones).
Una vez entra el cliente, desde Indexa se hacen cargo del capital: «lo que el cliente manda a su cuenta lo invertimos automáticamente, lo que quiera retirar lo desinvertimos automáticamente y, en el camino, cada día comprobamos la cartera y reactivamos cuando haga falta».
Asimismo, ha reivindicado el modelo de automatización, la indexación y la distribución digital porque permiten ahorrar, respectivamente, los costes derivados del trabajo manual, de la gestión activa que conlleva un elevado volumen de transacciones y de la red clásica de distribución a través de oficinas, sucursales y asesores; lo que repercute a posteriori en unas comisiones más altas o bajas para el cliente.
«En Indexa hemos ido con una propuesta de producto online, donde es el boca a boca que funciona: no hay comerciales, no llamamos a los clientes, no hacemos ‘push’, no pagamos intermediarios; entonces vamos a comisiones lo más bajas posibles y son los clientes los que nos recomiendan y es lo que hace que estemos creciendo tanto» aduce Derbaix.
El perfil del cliente de Indexa tiene una media de 39 años, es hombre (si bien la cuota ha bajado del 80% al 70%) y está muy repartido por la geografía española, ya que se encuentran en torno a 4.000 municipios, prácticamente la mitad del total que hay en el país.
Además, recalca Derbaix, es un cliente que realmente ha captado la idea de gestión de Indexa a largo plazo y la tranquilidad que ello requiere para rehuir de los aspavientos rápidos del mercado, ya que de media cada cliente sólo hace una consulta a la firma por año.
Por otra parte, el directivo ha señalado que, pese a concebir el modelo de gestión con vista al largo plazo, se trata de inversiones líquidas, es decir, que el cliente puede retirar el dinero cuando quiera y, además, «no hay coste de entrada ni de salida», en tanto que «de media el cliente empieza en Indexa con 10.000 euros y luego aporta más o menos 500 al mes» -con todo, la inversión mínima se sitúa en los 3.000 euros-.
Ambos puntos llaman la atención en vista de que la mayoría del sector concibe sus vehículos de manera ilíquida (el capital está comprometido y no se puede retirar hasta pasados varios años) y que el capital de entrada a los fondos suele situarse en torno a los 100.000 euros -reservado por tanto a grandes patrimonios-, si bien hace unos meses se llevó a cabo una modificación legal que bajó el tope de entrada a algunos fondos a los 10.000 euros con la intención de democratizarlos y hacerlos más accesibles.
Según los datos expuestos en la página web de la gestora a mediados de este mes de octubre y con una inversión de 10.000 a 100.000 euros, la cartera con un riesgo de nivel 2 (sobre 10) acumula una rentabilidad neta acumulada del 2,7%; la cartera de nivel 6 cuenta con un rendimiento neto acumulado del 29% y la de nivel 10 -la de mayor riesgo- una rentabilidad del 53,6%.
La firma debutó el pasado julio en el BME Growth, el segmento bursátil de las pymes españolas, con una valoración cercana a los 150 millones de euros porque el acceso a los mercados «supondrá una oportunidad de financiar nuevos proyectos, tanto orgánicos como inorgánicos», señaló entonces otro dirigente de Indexa, Unai Asenjo.
Desde entonces la cotización de Indexa se ha depreciado en torno a un 17%, a 10,6 euros la acción, aunque como dijo Ansejo en el día del debut bursátil: «Todas las decisiones que tomamos las tomamos priorizando el largo plazo frente al corto, incluida la decisión de salir hoy en BME Growth».
Repsol ha alcanzado ya los 2.300 megavatios (MW) renovables operativos en el mundo, acelerando así hacia sus objetivos en energías ‘verdes’ y su apuesta por ser un operador relevante en este mercado. La energética se acerca así ya a su meta de 2.700 MW renovables operativos para este final de año, después de haber cerrado el ejercicio 2022 con un total de 1.900 MW.
De esta cifra total de proyectos renovables en marcha que aglutina ya la compañía dirigida por Josu Jon Imaz, casi 2.000 MW se localizan en España. La multienergética ha venido acelerando en los últimos años sus ambiciones en energías renovables, diversificando además tecnológicas y la presencia geográfica de su cartera de proyectos, ya que se trata de uno de los pilares de la estrategia del grupo.
NEGOCIO DIVERSIFICADO
Así, Repsol ha desarrollado un negocio renovable diversificado geográficamente con presencia en países, además de España, como Italia, Chile, Portugal y Estados Unidos. En su ‘hoja de ruta’ 2021-2025, que la compañía prevé actualizar en el primer trimestre del año que viene, las metas de la energética pasan actualmente por alcanzar los 6.000 MW de capacidad instalada de generación renovable en 2025 y los 20.000 MW en 2030.
La empresa presidida por Antonio Brufau ha venido enfilando estos objetivos en los últimos tiempos con pasos como la compra de Asterion Energies, con una cartera de 7.700 MW de activos renovables en desarrollo -4.900 MW de solar fotovoltaica y 2.800 MW de generación eólica- ubicados principalmente en España e Italia, o la incorporación de 250 MW de activos renovables en España tras alcanzar un acuerdo con el promotor ABO Wind para la compra de tres parques eólicos (150 MW) y dos plantas solares (100 MW) en avanzado estado de desarrollo.
A todo ello, ha sumado la puesta en marcha de proyectos renovables en desarrollo en Italia y de nuevas instalaciones en España, Estados Unidos y Chile. En total, Repsol cuenta ya con una cartera global de energías renovables de esos 2.300 MW en operación, unos 3.000 MW en construcción y un portafolio de proyectos en diferentes fases de desarrollo en España, Estados Unidos, Chile e Italia.
Además, para potenciar el crecimiento de su área de negocio renovable, el grupo ha forjado alianzas, entre las que destacan la asociación con Credit Agricole Assurances y EIP, operación que valoró Repsol Renovables en 4.300 millones de euros en 2022, y la incorporación de socios como Pontegadea y The Renewables Infrastructure Group (TRIG) en activos solares y eólicos, que han validado el modelo de negocio de Repsol Renovables.
La fuerte apuesta de Repsol por las renovables también se traslada a Estados Unidos, un mercado en el que entró en 2021 con la compra del 40% de Hecate Energy -firma especializada en el desarrollo de proyectos solares fotovoltaicos y de baterías para el almacenamiento de energía y que cuenta con una cartera de proyectos de más de 40.000 MW-. La compañía opera ya 245 MW en el país.
Para seguir con este impulso en energías ‘verdes’ en Estados Unidos el pasado mes de septiembre también entró en el negocio eólico terrestre del país con la adquisición de ConnectGen por 768 millones de dólares (unos 715 millones de euros). Todos estos movimientos dentro del negocio de las renovables le han permitido al grupo energético construir una cartera de activos renovables de 60 GW.
Las empresas cotizadas españolas repartieron 38 millones de euros en dividendos y otro tipo de pagos entre sus accionistas, un 60,8% menos que el mismo mes de 2022, según los datos de Bolsas y Mercados Españoles (BME).
Entre enero y septiembre, las empresas cotizadas han repartido ya 22.316 millones de euros, un 15,7% más que en el mismo periodo de 2022 y por encima de los dividendos que dieron en todo 2020 y 2021, años afectados por la excepcionalidad de la pandemia de Covid-19.
Sin embargo, los dividendos distribuidos siguen por debajo del nivel prepandemia, ya que en 2019 se distribuyeron 22.898 millones de euros en los nueve primeros meses.
El descenso es especialmente acusado si se tiene en cuenta la ‘lluvia de dividendos’ registrada desde abril, cuando se repartió la amplia mayoría de los dividendos del año.
En concreto, en el cuarto mes del año se distribuyeron 5.738 millones de euros, seguidos de 4.589 millones en mayo, 1.449 millones en junio, 7.282 millones en julio y 566 millones en agosto.
Las playas de España son famosas en todo el mundo por su belleza, su clima cálido y su ambiente vibrante. Con más de 5.000 kilómetros de costa, España ofrece una variedad impresionante de playas que se adaptan a todos los gustos. Desde las playas bañadas por el Atlántico en el norte hasta las soleadas costas del Mediterráneo en el sur, hay un lugar para todos los amantes del sol y el mar. En este artículo, exploraremos algunas de las mejores playas de España que te harán soñar con tus próximas vacaciones.
1. Playa de la Concha, San Sebastián
Comenzamos nuestro viaje por las playas de España en el norte del país, en la majestuosa ciudad de San Sebastián. La Playa de la Concha es una de las más famosas de España, conocida por su elegante bahía en forma de concha y su arena dorada. Rodeada de elegantes edificios de estilo belle époque y con la icónica isla de Santa Clara en el horizonte, esta playa es una joya del País Vasco.
No es solo su belleza lo que hace que la Playa de la Concha sea especial, sino también su ambiente. Durante los meses de verano, la playa cobra vida con lugareños y turistas disfrutando del sol, nadando en sus aguas tranquilas y practicando deportes acuáticos. Además, el Paseo Nuevo, un camino escarpado tallado en los acantilados que rodean la playa, ofrece unas vistas panorámicas impresionantes de la costa y es perfecto para dar un paseo al atardecer.
2. Playa de Las Canteras, Las Palmas de Gran Canaria
Nos dirigimos ahora al archipiélago de las Islas Canarias, un paraíso en medio del océano Atlántico. La Playa de Las Canteras, ubicada en la ciudad de Las Palmas de Gran Canaria, es una de las joyas de este archipiélago. Con más de 3 kilómetros de extensión, esta playa es conocida por su arena dorada y su arrecife de coral que la protegida de las olas, creando un entorno tranquilo perfecto para el baño.
Una característica única de la Playa de Las Canteras es su paseo marítimo, un lugar animado lleno de restaurantes, bares y tiendas que se extienden a lo largo de la playa. Es el lugar ideal para disfrutar de la gastronomía canaria y experimentar la cultura local. Además, la playa es famosa por su vibrante escenario de deportes acuáticos, incluyendo el surf, el windsurf y el buceo.
3. Playa de Bolonia, Tarifa
Viajamos ahora al sur de España, a la costa de Cádiz, donde encontramos la impresionante Playa de Bolonia. Esta playa, con su arena fina y dorada y sus aguas cristalinas, se encuentra en un entorno natural protegido, lo que la hace especialmente encantadora y poco desarrollada. Bolonia es el lugar perfecto para aquellos que buscan una escapada tranquila y natural.
Uno de los puntos de interés más conocidos de esta playa es la Duna de Bolonia, una gran duna de arena que se encuentra al final de la playa y ofrece vistas panorámicas espectaculares. Además, cerca de la playa se encuentra la ciudad romana de Baelo Claudia, un sitio arqueológico que vale la pena explorar. Si eres amante de la naturaleza, la historia y la tranquilidad, Playa de Bolonia es una parada obligada en tu viaje por las playas de España.
Playa de Bolonia (Cádiz)
4. Playa de Ses Illetes, Formentera
Saltamos ahora a las Islas Baleares y llegamos a la isla de Formentera, donde encontramos la Playa de Ses Illetes. Formentera es conocida por sus playas paradisíacas y su ambiente relajado, y Ses Illetes es una de las más impresionantes. Con su arena blanca y aguas cristalinas, esta playa a menudo se compara con las playas del Caribe.
Ses Illetes es parte de un parque natural, lo que significa que se ha preservado su belleza y su entorno natural. Además de tomar el sol y nadar en sus aguas transparentes, puedes alquilar una bicicleta y explorar la isla, o disfrutar de un almuerzo en uno de los chiringuitos locales. Formentera es un paraíso de tranquilidad y belleza natural que te dejará sin aliento.
5. Playa de la Victoria, Cádiz
Regresamos al continente y nos dirigimos a la histórica ciudad de Cádiz, en la costa andaluza, donde encontramos la Playa de la Victoria. Esta playa es muy popular tanto entre los gaditanos como entre los visitantes, y es conocida por su ambiente animado y su amplio paseo marítimo.
La Playa de la Victoria es ideal para familias y amigos, ya que ofrece una amplia gama de actividades, desde deportes acuáticos hasta eventos culturales que se organizan durante el verano. Además, la ciudad de Cádiz en sí misma es un tesoro lleno de historia y cultura, por lo que puedes combinar un día en la playa con la exploración de esta encantadora ciudad.
6. Playa de Maspalomas, Gran Canaria
Otra de las joyas de las Islas Canarias es la Playa de Maspalomas, en la isla de Gran Canaria. Lo que hace que esta playa sea única son sus dunas de arena dorada que se extienden hasta el horizonte, creando un paisaje impresionante y casi surrealista.
Maspalomas es un lugar perfecto para relajarse y disfrutar del sol, pero también ofrece una amplia variedad de deportes acuáticos y actividades, como paseos en camellos por las dunas. Además, cerca de la playa se encuentra el Faro de Maspalomas, un icónico punto de referencia que es perfecto para visitar al atardecer.
7. Playa de Rodas, Islas Cíes, Galicia
En el extremo noroeste de España, en la costa gallega, se encuentran las Islas Cíes, un archipiélago de increíble belleza natural. En particular, la Playa de Rodas en la isla de Monteagudo ha sido declarada varias veces como una de las mejores playas del mundo.
La Playa de Rodas es famosa por su arena blanca, sus aguas cristalinas y la sensación de aislamiento y tranquilidad que experimentarás al visitarla. Las Islas Cíes son un parque nacional marítimo-terrestre, lo que garantiza que la belleza natural de la playa se mantenga inalterada. Puedes llegar a las Islas Cíes en barco desde la ciudad de Vigo, pero asegúrate de obtener un permiso para visitar, ya que el número de visitantes está limitado para proteger el ecosistema.
Islas Cíes (Vigo)
8. Playa de Papagayo, Lanzarote
Nos dirigimos ahora a la isla de Lanzarote, en las Islas Canarias, donde encontramos la Playa de Papagayo. Esta playa es una joya escondida en la parte sur de la isla y es conocida por su arena dorada y sus aguas turquesas.
Lo que hace que Papagayo sea especial es su entorno natural. Está rodeado de acantilados y calas pequeñas, lo que le da un ambiente íntimo y protegido. Puedes explorar las calas vecinas o simplemente disfrutar del sol y el mar en Papagayo. Además, la isla de Lanzarote en su conjunto es famosa por su paisaje volcánico único, por lo que puedes combinar días de playa con exploraciones geológicas interesantes.
9. Playa de la Granadella, Jávea
En la Costa Blanca, en la Comunidad Valenciana, encontramos la Playa de la Granadella, un rincón de belleza natural y tranquilidad. Esta playa se encuentra en una pequeña cala rodeada de acantilados y pinos, lo que le da una atmósfera serena y pintoresca.
Granadella es un lugar perfecto para practicar snorkel y buceo, ya que sus aguas son cristalinas y albergan una variedad de vida marina. Además, la zona es ideal para hacer senderismo y explorar los alrededores naturales. Es un lugar perfecto para los amantes de la naturaleza que buscan escapar del bullicio de las playas más concurridas.
10. Playa de la Barrosa, Chiclana de la Frontera
Terminamos nuestro recorrido por las mejores playas de España en la Costa de la Luz, en la región de Andalucía. La Playa de la Barrosa, en Chiclana de la Frontera, es una de las más populares en esta costa.
Esta playa se extiende por más de 8 kilómetros y es conocida por su arena dorada y su ambiente relajado. Es perfecto para familias y amigos, ya que ofrece una amplia gama de servicios y actividades, desde deportes acuáticos hasta restaurantes y bares a lo largo del paseo marítimo. La Playa de la Barrosa es también un lugar ideal para disfrutar de impresionantes puestas de sol sobre el océano Atlántico.
España es un verdadero paraíso para los amantes de la playa. Con una amplia variedad de playas, desde las tranquilas y aisladas hasta las animadas y urbanas, hay algo para todos los gustos. Ya sea que estés buscando la belleza natural de las Islas Canarias, la historia y la cultura en Cádiz o la tranquilidad de la costa gallega, las playas de España tienen mucho que ofrecer. Así que prepara tu protector solar, tu toalla y tus ganas de disfrutar del sol y el mar, ¡porque España te espera con los brazos abiertos en sus hermosas playas!
Renfe ha programado un viaje de fin de temporada del El Transcantábrico Gran Lujo para el próximo 4 de noviembre, en el contexto del 40 aniversario de este tren, con una duración de cuatro días y tres noches.
Este viaje de fin de temporada partirá desde San Sebastián y acabará en Gijón, con paradas en Santander, Cabezón de la Sal (Cantabria), Llanes (Asturias) y Oviedo.
Renfe ha lanzado una oferta especial para este recorrido que permite viajar por 1.500 euros por persona en suite doble, a lo que se añadiría un suplemento de 1.200 euros si el pasajero viaja en individual y de 800 euros por la tercera persona en suite triple. El tren ofrece 14 suites que disponen de dormitorio con cama doble o dos individuales, baño completo y salón.
Este tren inició sus operaciones en 1983 entre León y Matallana de Torío (León). Desde entonces ha operado cada año, interrumpido únicamente por la pandemia, y ha operado 1.511 salidas de ocho días de duración cada una. En total, ha registrado 60.510 pasajeros, el 80% internacionales.
Las propuestas de viaje en cualquiera de las salidas de El Transcantábrico Gran Lujo incluyen el alojamiento en el tren, que durante las noches se detiene en alguna estación del camino para facilitar el descanso de los viajeros.
También los desplazamientos que se hacen en autobús, los guías de acompañamiento y oferta gastronómica tanto a bordo del tren como en los restaurantes de alguna de las ciudades que se visitan.
Los convenios colectivos firmados este año recogían hasta septiembre una subida salarial media del 4,27%, por encima de la inflación interanual de septiembre (3,5%) y en línea con las directrices marcadas por sindicatos y empresarios en el Acuerdo Interconfederal de Negociación Colectiva (AENC).
Este acuerdo recomienda subidas salariales del 4% en 2023 y del 3% tanto para 2024 como para 2025, con una cláusula de revisión salarial que, en caso de desviación de la inflación, podría implicar alzas adicionales de hasta el 1% para cada uno de los años del acuerdo (2023-2025).
Según datos del Ministerio de Trabajo recogidos por Europa Press, la mayor parte de los convenios registrados hasta septiembre se firmaron en ejercicios anteriores, aunque tengan efectos en 2023.
En concreto, en los nueve primeros meses del año había registrados un total de 3.110 convenios colectivos con efectos económicos en 2023, de los que sólo 801 se han firmado este mismo año, con una subida salarial media del 4,27%. El resto de convenios, 2.309, se firmaron en ejercicios anteriores y recogen un incremento salarial medio bastante inferior, del 3,09%.
Los 3.110 convenios registrados hasta septiembre daban amparo a más de 9,5 millones de trabajadores.
SUBIDA SALARIAL MEDIA DEL 3,41% SUMANDO TODOS LOS CONVENIOS
Si se suman los convenios firmados este año con los suscritos en ejercicios anteriores pero con efectos sobre 2023, la subida salarial media fue del 3,41% hasta septiembre, cifra superior a la registrada en agosto (3,38%) y ligeramente por debajo del IPC, cuya tasa interanual se situó en el noveno mes del año en el 3,5%.
El incremento salarial medio recogido en los convenios registrados hasta septiembre (3,41%) ha acortado distancias con las directrices marcadas por CCOO, UGT, CEOE y Cepyme en el AENC, pues se encuentra a menos de seis décimas del incremento salarial del 4% recomendado por los agentes sociales para este año.
TRES DE CADA CUATRO TRABAJADORES, SIN CLÁUSULA DE REVISIÓN
Según la estadística de Trabajo, la mayor parte los convenios registrados hasta septiembre no cuentan con cláusula de revisión salarial para evitar pérdidas de poder adquisitivo. En concreto, de los 3.110 convenios contabilizados, sólo el 14,4% (449) contaban con una cláusula de garantía salarial y de ellos, 311 contemplan que ésta se aplique con efectos retroactivos.
Los convenios que recogen cláusula de revisión afectan a 2,19 millones de trabajadores de los algo más de 9,5 millones amparados por los convenios registrados hasta septiembre, el equivalente al 23% del total.
Así, el grueso de los trabajadores (tres de cada cuatro) carecen de cláusulas de salvaguarda en sus convenios colectivos. Aunque la cifra de trabajadores protegidos con este instrumento ha aumentado respecto a la existente en diciembre de 2022 (21,08%), ha bajado respecto al dato del mes anterior, el de agosto, cuando se situó en el 23,5%.
CUATRO DE CADA DIEZ CONVENIOS RECOGEN SUBIDAS DE MÁS DE UN 3%
Del total de convenios registrados hasta septiembre, 2.254 eran de empresa, con efectos sobre 554.804 trabajadores y una subida salarial media del 3,16%, mientras que 856 eran convenios sectoriales y daban cobertura a más de 8,9 millones de trabajadores, con una subida salarial media del 3,43%.
La jornada media pactada en convenio se situó hasta septiembre en 1.754,4 horas anuales por trabajador (1.699 horas en los convenios de empresa y 1.757,8 en los convenios de ámbito superior).
De los 3.110 convenios registrados hasta septiembre, un total de 78, el equivalente a el 2,5%, contemplaba congelación de sueldos, mientras que el 40,3% de los convenios, cuatro de cada diez, recogía una subida salarial superior al 3%, siendo la media del 4,96%.
El 41,1% de los convenios contabilizados en los nueve primeros meses del año se mueve en subidas salariales medias que van desde el 1% hasta el 2,5%. La estadística sólo recoge un convenio con recorte salarial, del 3,75%, con efectos sobre 78 trabajadores
LOS TRABAJADORES AFECTADOS POR ‘DESCUELGUES’ SUBEN UN 31,2%
La estadística de Trabajo revela además que hasta septiembre se registraron 485 inaplicaciones de convenios, por encima de las 411 del mismo periodo de 2022 (+18%).
Estos ‘descuelgues’ afectaron a un total de 21.464 trabajadores, frente a los 16.352 afectados en los nueve primeros meses de 2022, lo que supone un aumento del 31,2%. El ‘descuelgue’ de los convenios supone la revisión de las condiciones laborales en las empresas.
El negocio de Vodafone en España está en revisión estratégica desde mayo y la compañía está estudiando varias opciones, que pasan desde una posible venta de la filial, para lo que está escuchando al mercado, hasta deshacerse de parte de su red fija en el país, si bien ambas vías dependerán de cómo evolucionen sus resultados en España y también de las posibles condiciones que imponga Bruselas a la fusión de Orange y MásMóvil, según han señalado fuentes conocedoras de la situación a Europa Press.
Así, el primero que ha mostrado interés en hacerse con la filial de Vodafone en España ha sido el fondo Zegona, que ha reconocido el acercamiento, aunque también han surgido los nombres de otros posibles compradores, como Apollo, Apax, Iliad o Liberty.
No obstante, tras una reunión del Comité Europeo de sindicatos de la compañía, que tuvo lugar hace unos días en Dusseldorf (Alemania) y en la que se abordaron diferentes temas de importancia en el contexto actual de la empresa, CCOO indicó que la dirección de Vodafone cataloga de «distracción» algunos de esos supuestos acercamientos.
«La dirección nos enfatiza que no debemos distraernos con ciertas noticias malintencionadas de la prensa, que quieren ejercer cierta presión sobre la operadora«, señaló CCOO en un comunicado interno al que tuvo acceso Europa Press y que adelantó el diario ‘Cinco Días’.
FUSIÓN ORANGE Y MÁSMÓVIL
Así, fuentes del mercado han señalado que la imposición de unos ‘remedies’ «duros» por parte de Bruselas para aprobar la fusión de Orange y MásMóvil en España supondría un acicate para una posible venta de la filial.
«La decisión de Bruselas sobre la fusión de Orange y MásMóvil tiene impacto no solamente en España, sino también sobre todo el sector en Europa. Un dictamen con ‘remedies’ duros frenaría las expectativas de consolidación en otros mercados y el crecimiento. Además, supondría otro varapalo en las cotizaciones de las telecos, que han bajado un 45% en los últimos diez años«, han añadido las fuentes.
Por el contrario, una fusión sin condiciones ayudaría a que todos los operadores –tanto en Europa como en España, matizan las fuentes– crecieran más y también a una «recuperación más rápida de Vodafone en España», lo cual invitaría a la compañía a replantearse la necesidad de una posible venta de la filial.
En ese sentido, cabe recordar que Vodafone tiene en torno a 13 millones de clientes de móvil en España, 3 millones de fibra y 1,5 millones de televisión, lo que se suma a una red de fibra valorada en torno a 4.000 millones de euros. Además, su facturación ronda lo 4.000 millones de euros anuales y el beneficio bruto de explotación (Ebitda) se sitúa alrededor de 950 millones de euros.
Por este motivo, las fuentes del mercado consultadas por Europa Press consideran que vender su negocio en España es una «decisión de calado» y de índole «financiera» para Vodafone y que «no es fácil de tomar» para el grupo.
A eso se añade que las perspectivas para las principales operadoras del sector de las telecomunicaciones en España «no es demasiado halagüeño» dado que pierden, de media, en torno a 2.000 clientes al día en detrimento de las firmas ‘low cost’, al tiempo que en Europa el mercado está pendiente de diversas decisiones regulatorias que afectan a la competencia.
De hecho, esta misma semana el comisario europeo de Mercado Interior, Thierry Breton, reconoció, al hilo de la publicación de las principales conclusiones de la consulta exploratoria realizada por la Comisión Europea sobre el futuro de las telecomunicaciones y su infraestructura, que la fragmentación de este mercado en Europa «frena» el crecimiento de las ‘telecos’ en el Viejo Continente.
«Los operadores de telecomunicaciones necesitan escala y agilidad para adaptarse a esta revolución tecnológica pero la fragmentación del mercado los frena. Todavía existen demasiadas barreras regulatorias para un verdadero mercado único de telecomunicaciones en materia de adquisición de espectro, consolidación, redes heredadas, seguridad…», afirmó Breton.
Los bajos rendimientos de la inversión, los largos períodos de recuperación y las incertidumbres del mercado, a su vez, reducen el atractivo del sector de las telecomunicaciones para los que quieren invertir su dinero en la construcción de las redes del futuro, en lugar de exprimir las redes de cobre heredadas. A largo plazo, esto puede debilitar al sector y exponerlo a adquisiciones hostiles, a pesar de la naturaleza crítica de sus activos», ha añadido.
Así, Breton recalcó la importancia de impulsar los trabajos de la nueva Ley de Redes Digitales (Digital Networks Act) y también hizo hincapié en la necesidad de un nuevo modelo de financiación.
Los viajeros de mercados larga distancia muestran su entusiasmo por explorar destinos europeos este otoño, con una intención de viaje que se mantiene o crece en comparación con el año pasado, según un estudio de European Travel Comission (ETC) en China, Japón, Australia, Estados Unidos, Canadá y Brasil.
En concreto, el interés por viajar a Europa ha aumentado especialmente en China, ya que el 74% de los encuestados tiene intención de visitar un destino europeo entre septiembre y diciembre de 2023. Esto supone un aumento de 10 puntos porcentuales respecto al 2022 y un nueve puntos en comparación con 2019.
En Australia y Brasil, la intención de viajar a Europa disminuyó ligeramente en comparación con el año pasado. Australia registró un descenso de tres puntos, posiblemente debido al mayor interés por explorar otros destinos y a la temporada estival del hemisferio sur, que hace que los viajes nacionales les resulten más atractivos.
Por su parte, Brasil también registró una caída de tres puntos, pero el sentimiento sigue siendo fuerte en este mercado, con más de la mitad (52%) de los encuestados expresando su deseo de viajar a Europa, según el informe de ETC.
Esta tendencia de estos países la siguen EEUU y Canadá, con descensos de tres y dos puntos porcentuales con respecto al periodo entre septiembre y diciembre del año anterior, aunque sí superan las cifras prepandemia. Un 41% de los estadounidenses pretende viajar a Europa, mientras que los canadienses lo prefieren en un 38%.
Por último, los encuestados japoneses muestran un aumento significativo de la intención de viajar a Europa, 12 puntos porcentuales más que en el mismo periodo de 2022, aunque sigue siendo el más reservado entre todos los mercados encuestados, con solo el 25% con intención de visitar Europa en los próximos meses.
LA INFLACIÓN, PRINCIPAL OBSTÁCULO
Aunque el deseo de viajar a Europa sigue siendo fuerte en general, los posibles viajeros de los seis mercados citan los altos precios como principal obstáculo. Esto se aplica especialmente a Brasil y Australia, donde el 45% y el 40% de los viajeros, respectivamente, se sienten disuadidos de unas vacaciones europeas debido a los altos costes.
Ante el aumento de los costes relacionados con los viajes, los turistas adoptan nuevas estrategias para maximizar su experiencia sin salirse del presupuesto disponible. La táctica más popular es reducir los gastos de las compras (35%), un planteamiento especialmente popular entre los encuestados de Canadá, Australia y Japón.
Para ETC, otros nuevos patrones de gasto incluyen el uso de programas de fidelización y paquetes asequibles con todo incluido, ambos considerados por el 30% de los encuestados en todos los mercados y especialmente favorecidos en Brasil y China.
Los lugares de renombre mundial también son populares entre los viajeros de larga distancia este otoño. Un número cada vez mayor de encuestados (+6%) indicaron que están más interesados en visitar destinos que albergan lugares emblemáticos de Europa, en comparación con el mismo periodo de 2022.
Según el informe de ETC, las condiciones meteorológicas favorables son otro factor determinante a la hora de elegir un destino. Las consideraciones climáticas son especialmente importantes para los turistas chinos (39%), seguidos de australianos y brasileños (ambos con un 34%).
MEDIOS DE TRANSPORTE FAVORITOS
Los viajeros australianos han mostrado un interesante cambio en los medios de transporte preferidos entre destinos. Aunque el avión sigue siendo la opción predominante, se ha producido un notable aumento (+8%) del interés por los pases de tren y un ligero repunte de los viajes en autobús (+2%).
Para los turistas canadienses, el ferrocarril sigue siendo el modo de transporte preferido, con un 34% de los encuestados inclinados a comprar un pase de tren y un 32% interesados en al menos un billete sencillo de tren. Los viajeros estadounidenses también se sienten atraídos por el transporte ferroviario y la eficiencia de los tiempos de viaje, a pesar de haber preferido tradicionalmente el avión.
Aunque el ferrocarril ocupa una posición fuerte, los vuelos de bajo coste son los más populares. En el caso de los brasileños, el ferrocarril ha sido tradicionalmente la opción preferida, pero el transporte aéreo está ganando popularidad, con un aumento del interés por los vuelos de bajo coste del 13% en el mercado brasileño. La misma tendencia se observa en el mercado canadiense, en el que la popularidad de los vuelos baratos aumentó un 9%.
Hacer deporte los días en los que la temperatura es elevada puede resultar desagradable si empezamos a sudar y no contamos con las prendas adecuadas, tanto al aire libre como en el gimnasio, y Amazon tiene las opciones perfectas para nosotros.
Por esta razón, lo preferible es utilizar camisetas, zapatillas, tops y otros transpirables, puesto que este tipo de piezas están fabricadas con tejidos diseñados específicamente para evaporar el sudor, así como regular la temperatura corporal para mantenerte seco y fresco. Una de ellas, por ejemplo, es la camiseta de Joma Combi, de entrenamiento, y que la encontraremos por menos de 10 euros.
CAMISETA JOMA PARA HACER DEPORTE, EN AMAZON
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Una de las muestras que más nos han gustado de la tienda de Amazon tiene que ver con esta camiseta deportiva, de diseño moderno. Es de Joma, la Joma Combi.
El detalle de doble capa en la parte frontal le aporta un toque único y de lo más práctico en nuestros días. Gracias a su capa exterior transpirable y de secado rápido, nos ayudará a mantenernos frescos y cómodos durante todo el entrenamiento.
Tiene una capa interior que está hecha de un suave tejido que nos proporciona un excelente recorrido por cada momento de nuestro entrenamiento. Disponible en varias tallas y colores, se puede comprar por apenas 8 euros desde aquí.
CAMISETA PARA HOMBRE SIN MANGAS, EN AMAZON
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Para una mejor satisfacción a la hora de ir al gimnasio o hacer deporte, sea running, fitness o cualquier otro, por comodidad nos resulta mejor elegir una camiseta sin mangas antes de hacer la elección por una con mangas. Y esta es perfecta.
Es así que la marca deportiva ha sabido buscar y hacer una prenda cómoda al más puro estilo deportivo. Fabricada de poliéster está hecho con un tejido de secado rápido de primera calidad, y que puede ser ideal para conjuntar con el resto de prendas que vemos.
Una gran característica de ellas es su tela transpirable que absorbe la humedad y te mantiene fresco y seco mientras entrenas. El material elástico de 4 vías está relacionado para una excelente flexibilidad que mejora el rango de movimiento. Con una sensación súper suave de las telas y un marcado ajuste atlético, está disponible en varias tallas. Puedes comprarlo aquí.
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Junto a estas bazas, encontrarás grandes chollos en prendas como esta siguiente camiseta ajustada, para mujer para hacer deporte, la cual tiene grandes características, y Amazon te la destaca.
Con un estilo propio para correr y entrenar, esta camiseta también te hará ir a la moda deportiva. Mostrando un estilo satisfactorio para cualquier corredora, su propio tejido se seca rápidamente.
Así como retira la humedad para que te muestres de una comodidad sin igual y estés lo más cómoda y confortablemente fresca mientras te ejercitas. A su vez, su tejido sin costuras harán que lo sientas muy suave al tacto. Una opción inmejorable para salir a correr en cualquier momento. Disponible en dos colores, la puedes comprar aquí.
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Junto a los mismos conjuntos de camisetas, zapatillas y otros que quedarán reflejados en las opciones entre las que estamos reconociendo, Amazon llega esta vez con uno chándal de Kappa, una opción fitness a muy buen precio.
Un conjunto que se presta para tener ahora una absoluta calidez y confortabilidad para ejercer de la mejor manera posible todas tus actividades y entrenamientos. Ya sean diarios o de periodos más longevos.
Con varios colores y tallas a elegir, mantiene a su vez un forro de malla de punto que proporciona una comodidad transpirable. Tiene así un tejido transpirable, conocido como Confort tafetán, que es ligero y duradero. Es de un cierre de cremallera y está compuesto por material de algodón. Se puede comprar desde aquí.
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Aunque las zapatillas de running no suelen ser precisamente baratas, a veces suena la flauta y damos con modelos de calidad a un precio de escándalo, como vemos con las anteriores y estas, también de Asics.
Y si se trata de una oferta como esta, no nos lo pensamos dos veces. Esta conocida marca deportiva destaca por su amplia gama de productos para hacer running y sus zapatillas son de muy buena calidad.
Hablamos del modelo Jolt 3, unas zapatillas súper cómodas para empezar a correr gracias a su característica amortiguación de gel. ¿Y lo mejor? Ahora puedes conseguirlas a un precio rebajado gracias a su buen descuento. Perfectas para correr en largas distancias, las podemos comprar aquí.
SUDADERA DE ENTRENAMIENTO PUMA
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Tambnién de Puma, tenemos piezas a modo de ropa deportiva más que atractiva y bonita, quizás de las más interesantes que podemos encontrar entre las diferentes marcas. Y esta sudadera no iba a ser menos.
Te hablamos de la que es la sudadera de entrenamiento de Puma, y que se encuentra entre las más valoradas y buscadas por los clientes de la tienda de Amazon, sobre todo por su gran flexibilidad y ligereza.
Y es que, a pesar de que es una prenda a modo de sudadera, llevarla contigo hará que sea súper conveniente para realizar pruebas físicas y entrenar según qué partes del cuerpo antes de ponerte en forma y en serio. Hecha en su mayor parte por algodón, poliéster y elastano, está disponible en varios colores y tallas. Cómprala desde aquí.
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Para este momento, y en conjunto con el resto de ropa y chándals que damos en Amazon, te llevamos hasta las que pueden ser las prendas de entrenamiento como este tipo de crops en tirantes. Vienen en un pack de 6.
Para mujer, estas se utilizan como una prenda de entrenamiento de la que ahora nos podemos beneficar altamente también de la mano que ofrecen una promoción de la mejor manera desde la tienda online de Amazon.
Así, ésta será una gran oportunidad para llevarte la que es una de las camisetas más especiales para hacer deporte de la marca, la cual, con un tejido de poliéster ideal para tu mejor entrenamiento te ofrecerá una excelente comodidad. Simples y versátiles, harán porque disfrutes completamente de tu entrenamiento. Puedes comprarla aquí.
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Y existe otro accesorio que es especialmente útil para entrenar en el gimnasio: los guantes fitness o de pesas. ¿Alguna vez te han salido callos en las manos después de entrenar? Ciertamente es lo más normal del mundo si entrenaste sin ellos.
Especialmente si tu entrenamiento consistió en levantar pesas. Las manos están en contacto con todos los materiales que utilizas durante el entrenamiento; por ello, es importante mantenerlas a salvo de rozaduras y heridas, con estos guantes que damos en Amazon.
Estos guantes de entrenamiento de alta calidad envuelven la muñeca y protegen las manos gracias a su agarre multiejercicio y su acolchado de gel. Su malla garantiza una buena flexibilidad y transpirabilidad durante el entrenamiento y gracias a sus correas no hay necesidad de preocuparse por lesiones en la muñeca. Cómpralos aquí.
La DGT ha decidido tomar medidas más estrictas para combatir los despistes al volante, consciente de que las distracciones son una de las principales causas de accidentes de tráfico. Durante esta semana, se intensificarán los controles y se impondrán sanciones más severas a aquellos conductores que sean sorprendidos realizando actividades que distraigan su atención de la carretera.
¡Cuidado con las distracciones! Es por la seguridad de todos
La campaña de vigilancia se llevará a cabo en todo el territorio nacional, con la participación de agentes de tráfico y el uso de tecnología avanzada para detectar cualquier tipo de distracción. Se prestará especial atención a conductas como el uso del teléfono móvil mientras se conduce, el manejo de dispositivos electrónicos, comer, beber, maquillarse o cualquier otra acción que pueda afectar la concentración del conductor.
La DGT ha hecho hincapié en que estas medidas no tienen como objetivo castigar a los conductores, sino concienciar sobre la importancia de mantener la atención en la conducción. Se busca prevenir accidentes y salvar vidas, recordando que un segundo de distracción puede tener consecuencias fatales.
Las multas que pueden imponerse
Para aquellos que sean sorprendidos utilizando el teléfono móvil mientras conducen, la sanción será de 200 euros y la pérdida de 3 puntos en el carné de conducir. Además, se establecerán multas de 100 euros para quienes sean vistos realizando otras acciones que distraigan su atención.
La DGT también ha recordado que existen alternativas para evitar las distracciones al volante, como utilizar sistemas de manos libres para hablar por teléfono o programar el GPS antes de iniciar el viaje. Además, se ha hecho un llamado a la responsabilidad de los pasajeros, quienes también pueden contribuir a mantener la atención del conductor y evitar distracciones innecesarias.
Una campaña para concienciar
La campaña de la DGT ha sido bien recibida por diferentes organizaciones de seguridad vial, quienes consideran que es necesario concienciar a los conductores sobre los riesgos de las distracciones. Se espera que esta iniciativa tenga un impacto positivo en la reducción de accidentes de tráfico y en la educación vial de los conductores.
La DGT ha decidido ampliar su enfoque de vigilancia a todos los conductores, centrándose en las distracciones al volante. Durante esta semana, se intensificarán los controles y se impondrán sanciones más severas a aquellos conductores que sean sorprendidos distraídos. La finalidad de esta campaña es concienciar sobre la importancia de mantener la atención en la conducción y prevenir accidentes de tráfico. Se espera que estas medidas contribuyan a mejorar la seguridad vial y reducir el número de accidentes en las carreteras.
La DGT viene con medidas más drásticas
La Dirección General de Tráfico (DGT) ha decidido tomar medidas más estrictas para abordar el problema de los despistes al volante, ya que son la principal causa de los accidentes de tráfico en España. Según los datos proporcionados por la DGT en el año 2022, las distracciones estuvieron presentes en el 31% de los accidentes con víctimas.
Consciente de esta preocupante situación, la DGT ha puesto en marcha una nueva campaña de vigilancia centrada en el control del uso del móvil y la prevención del cansancio al volante. Durante esta campaña, los agentes de tráfico, tanto de la Guardia Civil como de las policías locales que deseen sumarse a la iniciativa, se encargarán de detectar y sancionar los comportamientos que puedan distraer la atención del conductor.
Para llevar a cabo esta labor de control, se utilizarán tanto agentes de tráfico en las carreteras como cámaras de control distribuidas por todo el país. Estas cámaras, un total de 216, serán capaces de detectar si los conductores están haciendo uso del teléfono móvil mientras conducen, una práctica que, según un estudio europeo, lleva a cabo aproximadamente el 10% de los conductores.
No uses el móvil mientras manejas
El uso del teléfono móvil al volante se ha convertido en una de las principales preocupaciones de la DGT, ya que supone una gran distracción y aumenta significativamente el riesgo de sufrir un accidente de tráfico. Además, también se prestará especial atención a otros comportamientos que puedan distraer al conductor, como comer, beber, maquillarse o manipular dispositivos electrónicos.
La DGT ha recordado que el uso del móvil al volante está prohibido y conlleva una sanción económica de 200 euros y la pérdida de 3 puntos en el carné de conducir. Además, también se impondrán multas de 100 euros por otras acciones que distraigan la atención del conductor.
Una distracción pequeña puede tener graves consecuencias
La campaña de la DGT ha sido ampliamente respaldada por diferentes organizaciones de seguridad vial, ya que consideran que es fundamental concienciar a los conductores sobre los riesgos de las distracciones al volante. Es importante recordar que incluso una breve distracción puede tener consecuencias graves e irreversibles.
La DGT también ha destacado la importancia de prevenir el cansancio al volante, ya que la fatiga es otro factor que puede disminuir la atención del conductor y aumentar el riesgo de accidente. Se recomienda realizar descansos cada dos horas en viajes largos, evitar conducir de noche y descansar lo suficiente antes de emprender un viaje.
La campaña que están haciendo las autoridades de tránsito
La DGT ha puesto en marcha una campaña de vigilancia centrada en la prevención de los despistes al volante, que son la principal causa de los accidentes de tráfico en España. Se intensificarán los controles del uso del móvil y se impondrán sanciones más severas a los conductores que sean sorprendidos distraídos. Esta iniciativa tiene como objetivo concienciar sobre la importancia de mantener la atención en la conducción y prevenir accidentes. La colaboración de los conductores es fundamental para garantizar la seguridad vial y evitar situaciones de riesgo en las carreteras.
Además del control del uso del móvil al volante, la Dirección General de Tráfico (DGT) también pondrá especial atención en otros factores que inciden en las distracciones, como el cansancio. Según datos de la DGT, el cansancio es la segunda causa de distracción al volante, ya que puede disminuir la atención y los reflejos, aumentando así el riesgo de sufrir un accidente de tráfico.
El cansancio al volante también será sancionado
Consciente de la importancia de abordar este problema, la DGT ha decidido llevar a cabo una campaña de vigilancia en la que se prestará especial atención al cansancio al volante. Durante esta campaña, se intensificarán los controles y se impondrán sanciones a aquellos conductores que sean sorprendidos conduciendo en condiciones de fatiga.
Para concienciar sobre las consecuencias irreversibles de un accidente provocado por una distracción al volante, la DGT ha decidido colaborar con voluntarios que han sufrido lesiones medulares. Estos voluntarios, que han experimentado en primera persona las devastadoras consecuencias de un accidente de tráfico, desempeñarán un papel fundamental en la labor de concienciación durante la campaña de vigilancia.
Se utilizan testimonios de voluntarios
Los voluntarios compartirán sus testimonios y experiencias con el objetivo de sensibilizar a los conductores sobre las graves consecuencias que puede tener una distracción al volante. Su participación busca generar empatía y conciencia sobre la importancia de mantener la atención en la conducción y tomar precauciones para evitar situaciones de riesgo.
Además de la presencia de los voluntarios, la DGT también llevará a cabo acciones de divulgación y educación vial para promover conductas seguras al volante. Se difundirán mensajes informativos a través de diferentes medios de comunicación, se realizarán charlas en centros educativos y se distribuirán materiales didácticos sobre seguridad vial.
Todos debemos colaborar
La colaboración de la sociedad en general es fundamental para el éxito de esta campaña. Se espera que los conductores tomen conciencia de la importancia de evitar distracciones y adopten hábitos de conducción responsables. Además, se hace un llamado a los pasajeros para que también asuman un rol activo en la prevención de distracciones, recordando a los conductores la importancia de mantener la atención en la carretera.
¡Todos queremos sentirnos sanos y brillar! Esto puede ser logrado a través de una dieta equilibrada, repleta de nutrientes esenciales. Estos nutrientes esenciales son la clave para mantenernos saludables, y nos proporcionan la energía necesaria para desempeñar nuestras actividades diarias. A continuación, exploraremos los nutrientes esenciales para que puedas mantener tu salud y brillar.
Las vitaminas son compuestos orgánicos esenciales que nuestro cuerpo necesita para funcionar correctamente. Estas se encuentran principalmente en los alimentos, y cada una de ellas cumple una función específica en el organismo. Las vitaminas A, C, D, E y K son las más conocidas, y son necesarias para mantener la salud de la piel, el cabello y los huesos. Además, estas ayudan a regular el metabolismo y refuerzan el sistema inmunológico.
Las vitaminas se absorben mejor cuando se consumen en alimentos frescos y naturales. Las frutas y verduras son fuentes ricas en vitaminas, así como los huevos, los lácteos, los cereales integrales y los frutos secos. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares pueden reducir la absorción de vitaminas.
Índice
Minerales: ¡La clave para el equilibrio!
Los minerales son compuestos inorgánicos esenciales para el cuerpo. Estos ayudan a regular los procesos metabólicos, refuerzan los huesos y los dientes, y mantienen el equilibrio de líquidos en el organismo. Los minerales más conocidos son el calcio, el magnesio, el hierro, el potasio y el zinc.
Los alimentos ricos en minerales incluyen los vegetales de hoja verde, los cereales integrales y los frutos secos. También se pueden encontrar en los lácteos, los huevos y los mariscos. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares pueden reducir la absorción de minerales.
Es importante tener en cuenta que un exceso de minerales puede ser perjudicial para la salud, por lo que es importante consultar a un profesional de la salud antes de tomar suplementos minerales.
Los aminoácidos son nutrientes esenciales para el cuerpo, ya que forman parte de los tejidos musculares, los órganos y los tejidos conectivos. Estos son la base de la vida, porque son necesarios para la producción de enzimas, hormonas y anticuerpos.
Los alimentos ricos en aminoácidos incluyen carnes, huevos, lácteos, frutos secos y semillas. También se encuentran en alimentos vegetales como la soja, el trigo, la avena y el arroz integral. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares pueden reducir la absorción de aminoácidos.
Nutrientes esenciales: Grasas:
Las grasas son compuestos orgánicos esenciales para el cuerpo, ya que ayudan a regular el metabolismo y proporcionan energía. Estas se dividen en grasas saturadas, grasas trans y grasas monoinsaturadas. Las grasas saturadas y trans son perjudiciales para la salud, ya que aumentan el colesterol y aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Por otro lado, las grasas monoinsaturadas son beneficiosas para la salud, porque ayudan a reducir el colesterol y aumentan el nivel de energía.
Las grasas monoinsaturadas se encuentran principalmente en los alimentos de origen vegetal, como el aceite de oliva, los frutos secos, los aguacates y las semillas de lino. También se pueden encontrar en algunos alimentos de origen animal, como el salmón, el atún y el huevo. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares pueden aumentar el contenido de grasas saturadas y trans.
La fibra es un compuesto inorgánico esencial para el cuerpo, ya que ayuda a mantener una digestión saludable. Esta se encuentra principalmente en los alimentos de origen vegetal, como las frutas, las verduras, los cereales integrales, los frijoles, los guisantes y las lentejas. La fibra también se puede encontrar en algunos alimentos de origen animal, como los huevos, el yogur y el queso.
La fibra ayuda a regular el tránsito intestinal, mejora la absorción de nutrientes esenciales y ayuda a reducir el colesterol. Además, la fibra es una forma natural de reducir el apetito y mantener el peso saludable. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares son bajos en fibra.
Ácidos grasos esenciales: ¡Una fuente de energía!
Los ácidos grasos esenciales son nutrientes esenciales para el organismo, ya que son necesarios para la absorción de vitaminas y minerales. Estos se encuentran principalmente en los alimentos de origen vegetal, como el aceite de oliva, el aceite de canola, los frutos secos, las semillas y los aguacates. También se pueden encontrar en algunos alimentos de origen animal, como el salmón, el atún y el huevo.
Los ácidos grasos esenciales son nutrientes esenciales necesarios para el desarrollo y el funcionamiento del cerebro, y ayudan a mejorar la memoria y la concentración. Además, estos son una fuente de energía para el cuerpo, y ayudan, a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares son bajos en ácidos grasos esenciales.
Los antioxidantes son compuestos orgánicos esenciales para el cuerpo, ya que ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres. Estos se encuentran principalmente en los alimentos de origen vegetal, como las frutas, las verduras, los cereales integrales, los frijoles, los guisantes y las lentejas. También se pueden encontrar en algunos alimentos de origen animal, como los huevos, el yogur y el queso.
Los antioxidantes ayudan a reducir el riesgo de enfermedades crónicas, como el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. Además, estos ayudan, a mejorar la salud de la piel, el cabello y los ojos. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares son bajos en antioxidantes.
Agua: ¡La clave para una buena hidratación!
El agua es un compuesto inorgánico esencial para el cuerpo, ya que ayuda a mantener una buena hidratación y a regular los procesos metabólicos. Esta se encuentra principalmente en los alimentos y en bebidas como el agua, el té y el café.
El agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, a mantener la temperatura corporal y a transportar nutrientes esenciales. Además, esta ayuda, a reducir el apetito y a mantener el peso saludable. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares son bajos en agua.
Las enzimas son nutrientes esenciales para el cuerpo, ya que ayudan a digerir los alimentos y a absorber los nutrientes esenciales. Estas se encuentran principalmente en los alimentos de origen vegetal, como las frutas, las verduras, los cereales integrales, los frijoles, los guisantes y las lentejas. También se pueden encontrar en algunos alimentos de origen animal, como los huevos, el yogur y el queso.
Las enzimas ayudan a digerir los alimentos y a absorber los nutrientes. Además, estas ayudan a reducir el tiempo de digestión y a mejorar la absorción de nutrientes esenciales. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares son bajos en enzimas.
Ácidos grasos omega-3: ¡Una fuente de energía saludable!
Los ácidos grasos omega-3 son nutrientes esenciales para el organismo, ya que son necesarios para la absorción de vitaminas y minerales. Estos se encuentran principalmente en los alimentos de origen vegetal, como el aceite de oliva, el aceite de canola, los frutos secos, las semillas y los aguacates. También se pueden encontrar en algunos alimentos de origen animal, como el salmón, el atún y el huevo.
Los ácidos grasos omega-3 son necesarios para el desarrollo y el funcionamiento del cerebro, y ayudan a mejorar la memoria y la concentración. Además, estos son una fuente de energía saludable para el cuerpo, y ayudan, a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Por otro lado, los alimentos procesados y los alimentos con alto contenido en grasas y azúcares son bajos en ácidos grasos omega-3.
El bricolaje en casa se ha convertido en una tendencia creciente, con muchas personas asumiendo la tarea de hacer reparaciones y mejoras por sí mismas para ahorrar dinero y aprender nuevas habilidades.
Sin embargo, una parte fundamental de cualquier proyecto de bricolaje es contar con las herramientas adecuadas para el trabajo. En este contexto, Carrefour, conocido por su amplia gama de productos, ha lanzado una caja de herramientas que se ha vuelto un verdadero tesoro para los amantes del bricolaje.
Esta caja de herramientas se presenta como un completo conjunto que incluye 65 piezas esenciales para el mantenimiento del hogar y proyectos de bricolaje. Desde un martillo hasta una llave inglesa, pasando por una amplia variedad de destornilladores y un metro, este conjunto ofrece todas las herramientas básicas que se necesitan para abordar reparaciones en el hogar o pequeños proyectos de bricolaje. A pesar de su compacto tamaño de 42 x 41 x 41,5 cm, esta caja ofrece una amplia gama de herramientas, lo que la convierte en un recurso imprescindible para cualquier hogar.
Carrefour lo trae para ti
Una de las características más destacadas de esta caja de herramientas es su accesibilidad en términos de precio. Carrefour ha puesto a disposición de sus clientes esta caja de 65 piezas a un precio sorprendentemente bajo de 18,99 euros.
Es un costo muy asequible en comparación con la inversión que supondría comprar todas estas herramientas por separado. Esta asequibilidad hace que esta caja de herramientas sea accesible para un público amplio.
El maletín en sí no solo es económico, sino también práctico. Está diseñado con separadores y compartimentos para garantizar que las piezas se mantengan organizadas y no choquen entre sí, lo que podría provocar daños o desgaste prematuro. Esto es esencial para mantener las herramientas en buen estado durante mucho tiempo.
La popularidad de este producto es evidente en su calificación casi perfecta, con un impresionante promedio de 4.7 estrellas sobre 5, otorgadas por las casi 47 personas que han comprado y usado este conjunto de herramientas.
Los comentarios en la página web de Carrefour hablan por sí mismos, con elogios como «Muy buena relación precio/calidad» y «Me encanta, es súper práctico». Esta positiva respuesta de los consumidores subraya la satisfacción que brinda esta caja de herramientas.
Algunas características
La importancia de contar con una caja de herramientas de calidad en casa no puede ser subestimada. Aquí hay algunas razones por las cuales es esencial tener una buena caja de herramientas:
Resolución de problemas cotidianos: En la vida cotidiana, surgen problemas menores que requieren reparaciones o ajustes rápidos. Con una caja de herramientas bien surtida, puedes abordar estos problemas de inmediato sin tener que depender de un profesional. Ya sea colgar un cuadro, apretar una bisagra floja o reparar una tubería con fugas, una caja de herramientas te brinda la capacidad de solucionar estos problemas por ti mismo.
Ahorro de dinero: Contratar a un profesional para realizar reparaciones en el hogar puede resultar costoso. Sin embargo, con las herramientas adecuadas y un poco de conocimiento, puedes ahorrar significativamente al hacer el trabajo por ti mismo. Una inversión en una caja de herramientas de calidad se amortiza con creces a lo largo del tiempo, ya que evitas costosos servicios de reparación.
Independencia: Tener una caja de herramientas te brinda independencia y la satisfacción de poder manejar tus propias tareas de mantenimiento y proyectos de bricolaje. No tienes que depender de otros para realizar reparaciones en tu hogar, lo que te brinda una sensación de logro y autonomía.
Preparación para emergencias:Las emergencias en el hogar pueden surgir en cualquier momento. Tener una caja de herramientas lista y saber cómo usar sus componentes puede ser crucial en situaciones inesperadas. Desde cortes de energía hasta reparaciones de plomería, una caja de herramientas te permite tomar medidas inmediatas para resolver problemas en situaciones de emergencia.
Flexibilidad: Una caja de herramientas bien surtida te brinda la flexibilidad de abordar una amplia gama de tareas. Ya sea carpintería, fontanería, reparaciones eléctricas o montaje de muebles, una caja de herramientas te proporciona las herramientas necesarias para hacer frente a diversas situaciones.
Aprendizaje continuo: Al poseer una caja de herramientas, tienes la oportunidad de aprender y adquirir nuevas habilidades. Puedes explorar el mundo del bricolaje y desarrollar tus capacidades técnicas. A medida que te familiarices con las herramientas, te convertirás en un manitas más competente.
¿Por qué tener una buena caja de herramientas?
Una caja de herramientas de calidad se convierte en una extensión de tu capacidad y voluntad de hacer bricolaje. Es una aliada confiable en tu búsqueda de hacer tu hogar más cómodo y funcional. Además, puede convertirse en un pasatiempo en sí mismo, permitiéndote explorar nuevas técnicas y proyectos, y desafiándote a ti mismo a medida que avanzas en tus habilidades.
Los proyectos de bricolaje pueden variar en complejidad, desde tareas sencillas como cambiar un grifo hasta proyectos más elaborados como construir muebles personalizados o renovar una habitación completa. Independientemente del alcance de tus proyectos, una caja de herramientas bien equipada te proporciona la base esencial para trabajar de manera efectiva y segura.
Un aspecto importante a considerar al elegir una caja de herramientas es la calidad de las herramientas incluidas. Una caja de herramientas de baja calidad podría parecer una inversión económica, pero las herramientas de baja calidad tienden a desgastarse rápidamente y pueden no ser seguras o efectivas. Una caja de herramientas de calidad, como la ofrecida por Carrefour, generalmente incluye herramientas duraderas que son menos propensas a romperse o desgastarse con el tiempo.
La seguridad ante todo
Es importante recordar que la seguridad es una prioridad cuando se trata de bricolaje. Las herramientas de calidad suelen ser más seguras de usar, ya que están diseñadas para cumplir con ciertas normas y ofrecen un mejor rendimiento. Además, las herramientas de calidad suelen ser más precisas, lo que es esencial para proyectos de bricolaje que requieren medidas exactas.
Si eres nuevo en el mundo del bricolaje, una caja de herramientas de calidad es un punto de partida excelente. Te proporciona una selección de herramientas esenciales y te permite abordar una variedad de proyectos a medida que adquieres experiencia y confianza. Además, puedes buscar recursos en línea o en libros para aprender a utilizar cada herramienta de manera efectiva y segura.
El bricolaje es una forma gratificante de mantener tu hogar en buen estado y de añadir tu toque personal a tu espacio. Con una caja de herramientas de calidad, puedes estar seguro de que estás preparado para enfrentar cualquier proyecto que te propongas. Además, a medida que adquieras experiencia, es posible que descubras una verdadera pasión por el bricolaje y te sientas inspirado para emprender proyectos más ambiciosos.
Así concluimos
En resumen, una buena caja de herramientas es un activo valioso para cualquier hogar. La caja de herramientas de 65 piezas de Carrefour no solo es asequible, sino que también ofrece una amplia gama de herramientas esenciales.
Con esta caja de herramientas, estás listo para abordar proyectos de bricolaje y resolver problemas cotidianos en tu hogar de manera eficiente. Además, te brinda la independencia y la satisfacción de poder cuidar tu espacio por ti mismo. La inversión en una caja de herramientas de calidad es una decisión inteligente que te servirá a lo largo del tiempo.
El Festival de San Sebastián ya pasó y sin duda, la gran ganadora ha sido Jaione Camborda. Ha pasado a la historia por ser la primera directora española que ha ganado la prestigiosa Concha de Oro por la película O Corno. Esta película, que es un drama de la Galicia de los años 70, ha sido un éxito y ha conseguido imponerse a otras.
Lo más sorprendente de este caso es que Jaione Camborda era una total desconocida por la mayoría del público. Muchos escucharon hablar de ella por primera vez en el festival, así que vamos a dar a conocer a esta directora, explicando su trayectoria y dándole el reconocimiento que se merece.
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Jaione Camborda y su origen que marca el destino
Muchas veces, el origen de una persona marca el destino que tendrá después. A pesar de estar afincada en Galicia desde hace años, su nombre hace ver que su origen es distinto. Sorprendentemente, la directoria nació en San Sebastián, la misma ciudad que ha visto su estrellato en el festival que celebra.
De hecho, es la primera donostiarra que recibe la Concha de Oro, algo que no había pasado nunca. Jaione aseguró que era muy especial, especialmente para compartilo con amigas y familiares. Además de un regalo profesional, lo consideró como un regalo personal por todo lo que representa, ya que este festival abrió su mirada al cine.
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Su formación en cine
Jaione Camborda se ha preparado muy bien para ganar este premio gracias a su extensa formación en cine. Ha estudiado en la Escuela de Cine de Praga o FAMU, además de la Escuela de Cine de Múnich o HFF. Después de esa formación teórica y con pasión hacia el cine, decidió comenzar su carrera.
Aunque Jaione Camborda haya nacido en San Sebastián, vive desde los 15 años en Galicia, donde comenzaría a trabajar bajo la influencia del cine de la región. Es por ello que O corno está rodada íntegramente en Gallego, notándose así la enorme influencia cultural que ha tenido su tierra de acogida en ella.
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Los trabajos de Jaione Camborda
La película O corno no era ni mucho menos el primer trabajo de la directoa. Era su segundo largometraje tras Arima (2019), el cual dirigió y escribió. Antes de las películas, se había dedicado al mundo de los cortometrajes con éxitos como Las Altas Presiones (no lo dirigió, pero sí participó), que ganó el premio del Festival de Cine Europeo de Sevilla.
Asimismo, ha realizado otros cortometrajes como Lilith, Nimbo, Prueba de agilidad o Rapa das Bestas. También ha trabajado como directora de arte o productora, casi siempre asociada a “Novo Cinema Galego”. Por ejemplo, trabajó en O ouro do tempo o Verengo realizando estas tareas.
Se puede ver que hasta ahora era una directora desconocida para el gran público. Eso sí, después de ganar este premio, ya es muy conocida y seguramente el nombre “Jaione Camborda” se vea en muchos más trabajos y premios.
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O corno y su historia
No podemos hablar de Jaione Camborda sin dejar de hablar de O corno, la película que ha conseguido la Concha de Oro. Esta película, que aun no se ha estrenado, se atreve con un argumento rompedor, contando la historia de una mujer que realiza abortos en una aldea gallega.
Ambientada en el tardofranquismo y rodada en gallego, es una apuesta rompedora que ha arrasado en premios. Eso sí, todavía no se sabe la opinión de los espectadores porque todavía está por estrenarse. La película llegará a las salas el próximo 11 de octubre, fecha en la cual podremos verla.
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Otros premios de Jaione Camborda
La Concha de Oro es el premio más prestigioso que ha ganado Jaione, pero no es ni mucho menos el único. En 2015 participó en el Festival de Cine de Sevilla por el cortometraje Las Altas Presiones, ganando el premio en su categoría, siendo así el primero de la lista de éxitos de la directora.
Tendrían que pasar cuatro años para ganar en 2019 el premio del Festival de Cine Europeo de Sevilla. Participando en la sección “Las Nuevas Olas” con el largometraje Arima, ganó el premio a la Mejor Dirección. Ese mismo año, ganaría el Premio ANIMAFICX en el Festival Internacional de Cine de Gijón. Por último, pasarían otros cuatro años cual Mundial de Fútbol para ganar la Concha de Oro.
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Más allá del premio: otros hitos de la película
Lo que ha hecho Jaione Camborda va más allá de haber ganado la Concha de Oro, pues la película O corno representa mucho más que eso. Es la primera directora española que ha ganado el premio, algo que es un hito histórico para las cineastas de nuestro país.
Por otro lado, la película ha sido rodada íntegramente en gallego, lo cual representa un logro para todas las lenguas coofiales. De hecho, es la primera película rodada en lengua gallega que ha competido en la sección oficial del festival y obviamente, la primera que lo ha ganado. Sin duda, esto convierte al film en el gran triunfador de la 71ª edición del Festival de Cine de San Sebastián.
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El emotivo discurso de Jaione Camborda que emocionó a todos los presentes
Tras ganar la Concha de Oro en el Festival de Cine de San Sebastián, Jaione Camborda decidió dar un discurso que emocionó a todos los que estaban presentes en el recinto. Agradeció a su equipo y productoras, comentando también que era un honor recibir el premio de tantos referentes del jurado, a los cuales consideraba muy importantes por abrir camino. Por último, animó a las siguientes generaciones de cineastas que están por venir a seguir con este legado.
También dejó algunas bonitas palabras en entrevistas posteriores. Habló de que hay ecos del franquismo que aún nos acechan, como la necesidad del control del cuerpo de la mujer. También dijo que, pese a que se estaban rompiendo algunos techos de cristal en el cine, todavía queda mucho por hacer.
En el mundo de la moda, a menudo es sorprendente cómo un pequeño accesorio puede transformarse por completo en un conjunto.
Este otoño e invierno, la firma de moda Zara ha presentado un broche que parece haber salido directamente de una pasarela de alta costura, y está causando sensación en las calles de todo el mundo. Con su elegante forma de mano en dorado, este broche es un ejemplo de cómo un accesorio puede realzar cualquier look, y es una tendencia que ha conquistado a fashionistas de todas partes.
La pasarela de Schiaparelli, conocida por su creatividad y originalidad, nos sorprendió al presentar joyas con formas de ojos, manos y bocas. Estas piezas, que se asemejan a obras de arte más que a simples accesorios, han marcado una tendencia que se ha extendido a la moda cotidiana. Aunque existe una amplia variedad de accesorios en el mercado, el broche de Zara con su forma de mano en dorado ha demostrado ser único y capaz de transformar el estilo de cualquier persona durante la temporada de otoño e invierno.
EL BROCHE DORADO DE ZARA QUE CAUSA SENSACIÓN
Los desfiles de moda de alta costura, como los de Schiaparelli, resaltan la importancia de los complementos, y las joyas desempeñan un papel fundamental en cada salida a la pasarela. Estas joyas, en su mayoría de gran tamaño y con diseños originales, representan desde elementos celestiales hasta objetos cotidianos. Lo interesante es que esta tendencia ahora ha llegado a las calles ya firmas de moda asequibles como Zara, gracias a propuestas inesperadas que se han convertido en objetos de deseo. Uno de los ejemplos más destacados es el broche dorado de Zara.
Entre las novedades que ofrece la firma de Inditex para la temporada de otoño e invierno, destaca un broche en forma de mano en relieve, bañado en un elegante tono dorado. Este broche se cierra con un imperdible y puede utilizarse para decorar tus prendas más sofisticadas o incluso para dar un toque especial a tu atuendo diario.
El broche de Zara se ha presentado en el lookbook de la firma de moda de una manera especialmente creativa: se utiliza para unir una bufanda y llevarla a modo de chal cubriendo los hombros, lo que no solo añade un toque de estilo, sino que también te protege del frío. Este accesorio, combinado con unos sencillos pantalones negros y un top blanco, puede convertirse en el look más impresionante de tu ciudad, demostrando cómo un simple gesto, como colocar un broche en tu prenda de abrigo, puede marcar la diferencia.
ZARA Y SU CAPACIDAD DE SEGUIR TENDENCIAS
Lo que está claro es que, en esta temporada, no importa si decide rescatar broches antiguos que pertenecieron a tu abuela o si te decide por una pieza como el broche de Zara; los broches están de vuelta en la moda y son tendencia.
Es importante destacar que Zara es una marca conocida por su capacidad de seguir cerca de las tendencias y presentar a sus clientes opciones amplias ya la moda. El broche en forma de mano en dorado es un ejemplo perfecto de cómo Zara ha captado la esencia de la moda actual y la ha transformado en un accesorio accesible para todos. El hecho de que la firma se haya inspirado en elementos de alta costura, como los vistos en los desfiles de Schiaparelli, demuestra su habilidad para adaptar las tendencias más exclusivas y hacerlas accesibles al público en general.
El broche de Zara no solo es una declaración de estilo, sino que también es una muestra de cómo la moda puede ser accesible sin comprometer la calidad y el diseño. Su elegante diseño en dorado lo hace versátil, ya que combina con una amplia variedad de prendas y estilos. Puedes usarlo para dar un toque de sofisticación a un atuendo de noche o para añadir un brillo extra a tu atuendo cotidiano.
UN COMPLEMENTO DE ZARA IDEAL
La versatilidad de este broche también se refleja en la forma en que puede llevarse. Algunas personas optan por colocarlo en sus chaquetas o abrigos, mientras que otras prefieren usarlo para sujetar bufandas o chales, como se muestra en el lookbook de Zara. Esto demuestra que el broche de Zara es un accesorio que se adapta a las necesidades y preferencias de cada persona, lo que lo convierte en un elemento imprescindible en cualquier guardarropa.
Además de su diseño elegante, el broche de Zara también se destaca por su calidad. A pesar de su precio asequible, Zara se enorgullece de utilizar materiales de alta calidad en la fabricación de sus productos, y el broche no es una excepción. El dorado brillante no se desvanece con facilidad, lo que garantiza que este accesorio mantendrá su atractivo durante mucho tiempo.
La popularidad del broche de Zara se ha disparado en las redes sociales, donde influencers y amantes de la moda lo han adoptado con entusiasmo. Los looks que incorporan este broche han inundado Instagram y otras plataformas de redes sociales, lo que demuestra su impacto en la escena de la moda actual. La gente está ansiosa por compartir sus ideas de estilo y cómo incorporan este broche en sus atuendos, lo que ha llevado a una verdadera revolución de la moda en línea.
No es sorprendente que el broche de Zara se haya convertido en un objeto de deseo para muchos. Su diseño elegante y versátil, su calidad duradera y su accesibilidad lo convierten en un accesorio imprescindible para quienes buscan elevar su estilo sin gastar una fortuna. La moda se trata de expresar tu personalidad y creatividad, y el broche de Zara ofrece una forma perfecta de hacerlo. Ya sea que desees agregar un toque de alta costura a tu look diario o darle a tu atuendo nocturno un toque de sofisticación adicional, este broche te brinda infinitas posibilidades.
LOS BROCHES DORADOS COMO ELEMENTO CLAVE EN MODA
Los broches en general han existido desde tiempos antiguos, sirviendo como elementos tanto decorativos como funcionales. Sin embargo, fue en los siglos XVIII y XIX cuando los broches dorados se convirtieron en una verdadera tendencia de moda. Durante la época victoriana, los broches eran un accesorio esencial para las mujeres de clase alta y se usaban para sujetar chales, pañuelos y collares. Estaban decorados con motivos florales, retratos en miniatura y piedras preciosas, lo que los hacía piezas de gran valor y exquisitez.
Con el tiempo, la moda cambió, pero los broches dorados continuaron siendo relevantes. Durante la década de 1920, la moda flapper trajo consigo broches más pequeños y estilizados que se usaban para adornar vestidos con flecos y abrigos. La tendencia de los broches también se mantuvo durante la década de 1940, con diseños que a menudo incorporaban elementos de la naturaleza, como hojas y flores.
En la moda contemporánea, los broches dorados han evolucionado para adaptarse a los gustos y estilos cambiantes. Hoy en día, puedes encontrar una amplia variedad de broches dorados en el mercado, desde diseños tradicionales y elegantes hasta opciones modernas y vanguardistas. El dorado, un color que simboliza la riqueza y el lujo, se ha mantenido como una elección popular para los broches, y es un tono que combina bien con una amplia variedad de colores y estilos de prendas.
En lo que supone un revés sorprendente para la percepción generalizada de que las pajitas de papel son una alternativa ecológica y segura como sustitutas de las pajitas de plástico, un nuevo estudio ha revelado una noticia que ha dejado a todo el mundo helado: la mayoría de las llamadas «pajitas de papel ecológicas» contienen «químicos permanentes» que pueden ser perjudiciales para la salud humana y el medio ambiente.
Aunque las pajitas de papel han sido promocionadas como una opción sostenible para combatir la contaminación plástica y mantener aun así el uso de las pajitas, parece que la verdad detrás de su producción y composición no es tan optimista como se pensaba anteriormente.
DATOS ALARMANTES SOBRE LAS PAJITAS
Ha sido una investigación realizada por científicos europeos y publicada en la revista Food Additives and Contaminants la que ha desenterrado datos alarmantes sobre la prevalencia de sustancias químicas conocidas como sustancias poli y perfluoroalquilas (PFAS) en las pajitas de papel. Estas sustancias, a menudo llamadas «Forever Chemicals», han sido objeto de creciente preocupación debido a su persistencia en el medio ambiente y sus posibles efectos perjudiciales para la salud humana.
Las PFAS son un grupo de más de 12.000 sustancias químicas que son conocidas por su resistencia a la descomposición tanto en el medio ambiente como en los cuerpos humanos, lo que les ha valido el apodo de «Forever Chemicals». Estas sustancias pueden acumularse en el cuerpo humano y se ha demostrado que están relacionadas con una serie de problemas de salud, como niveles elevados de colesterol, respuestas inmunológicas debilitadas, trastornos de la tiroides y un mayor riesgo de cáncer de riñón y testículo. Sorprendentemente, se ha descubierto que las pajitas de papel, que se consideraban una alternativa más segura a las de plástico, contienen concentraciones significativas de estas sustancias perjudiciales. Una noticia que nos deja absolutamente en shock.
PAJITAS DE PAPEL FRENTE A OTROS MATERIALES
Este mismo estudio que evaluó las pajitas de papel, hizo lo mismo con otros materiales como vidrio, bambú, acero inoxidable o plástico, provenientes de distintas marcas. Los investigadores buscaron 29 compuestos PFAS diferentes y encontraron que el 69% de las marcas analizadas contenían estas sustancias tóxicas, con hasta 18 tipos diferentes de PFAS detectados en algunas de las muestras. Aunque las concentraciones variaban considerablemente, lo más inquietante es que el 90% de las marcas analizadas mostraron la presencia de estos compuestos en alguna cantidad.
Uno de los PFAS más comúnmente detectados fue el ácido perfluorooctanoico (PFOA), una sustancia que se ha relacionado con varios problemas de salud graves. Aunque no se ha establecido definitivamente si los PFAS fueron agregados deliberadamente a las pajitas de papel o si se deben a la contaminación ambiental en la producción de los materiales vegetales, la presencia de estas sustancias químicas tóxicas plantea preguntas cruciales sobre la seguridad de las llamadas «pajitas de papel ecológicas».
¿PRODUCTOS 100% SEGUROS?
Thimo Groffen, uno de los autores del estudio, advierte que aunque las cantidades de PFAS presentes en las pajitas de papel pueden ser pequeñas, pueden contribuir a la carga química general en el cuerpo humano. Esto sugiere que incluso las cantidades aparentemente insignificantes de estas sustancias pueden tener un impacto acumulativo en la salud a lo largo del tiempo. Además, el equipo de investigación subraya que los consumidores pueden no ser conscientes de que las pajitas de papel, a pesar de su imagen eco-amigable, podrían exponerlos a sustancias químicas potencialmente dañinas.
Este descubrimiento pone de manifiesto la importancia de una mayor transparencia en la producción y comercialización de productos que se promocionan como ecológicos y seguros. Los consumidores deben ser conscientes de que incluso las alternativas aparentemente más sostenibles pueden tener implicaciones negativas para la salud y el medio ambiente. Asimismo, se requiere una investigación adicional para comprender completamente cómo se introducen estas sustancias químicas en los productos y cómo pueden afectar a las personas a lo largo del tiempo.
En el apasionante mundo del coleccionismo, la subasta es el evento que despierta el fervor de los amantes de la cultura pop y del cine en particular. Un acontecimiento que hace que los corazones de los más ‘frikis’ latan con entusiasmo y emoción. ¡Pues les tenemos buenas noticias, porque se ha anunciado una nueva subasta! Nos referimos a la Gran Subasta para los más ‘frikis’, un evento único donde se ponen a disposición auténticas maravillas que han dejado huella en la historia del celuloide.
¿Qué se ha anunciado sobre esta subasta?
Entre los objetos más destacados que estarán disponibles para pujar, se encuentra el icónico látigo de Indiana Jones, el famoso arqueólogo y aventurero interpretado por Harrison Ford. Este emblemático complemento, utilizado en las conocidas películas de la saga, es un verdadero objeto de culto para los seguidores incondicionales del personaje. Imagínate tener en tus manos el mismo látigo que Indiana Jones blandió con destreza para enfrentarse a sus enemigos y superar todas las adversidades. Sin duda, un tesoro que despierta la nostalgia y transporta a cualquiera a las apasionantes aventuras cinematográficas.
Pero las sorpresas no acaban ahí, puesto que también se subastan la cabeza de C3PO, el amable androide dorado que se convirtió en uno de los protagonistas más queridos de la saga Star Wars. Esta pieza única representa una oportunidad imperdible para los fanáticos de la ciencia ficción, que podrían tener en sus manos una auténtica reliquia de la galaxia muy, muy lejana.
Es la subasta ideal para los más ‘firkis’
La gran subasta para los más ‘frikis’ no se limita solo a estos dos legendarios objetos, ya que recopila una amplia variedad de piezas de colección que han dejado una huella imborrable en la historia del cine. Desde el traje original de Batman utilizado por Michael Keaton en la icónica película dirigida por Tim Burton hasta la espada láser de Luke Skywalker, pasando por el DeLorean de Regreso al Futuro o el anillo único de El Señor de los Anillos. Todo esto y mucho más estará al alcance de los verdaderos apasionados en esta subasta en la que solo los más valientes podrán llevarse a casa una auténtica maravilla cinematográfica.
Es importante destacar que esta subasta, además de despertar el interés de los coleccionistas y fans del cine, busca preservar la memoria audiovisual y dar un justo valor a cada uno de estos objetos artísticos. Cada pieza es un verdadero testimonio de la magia del séptimo arte y de la creatividad de los genios que han dado vida a estas historias inolvidables.
¿Quién la realiza?
Propstore, famosa por sus subastas exclusivas de objetos de películas, ha reunido una colección única y deslumbrante para su próximo evento. Los amantes del cine no podrán resistirse a descubrir los tesoros que se encuentran en exhibición. Desde el emblemático látigo de Indiana Jones hasta el icónico escudo del Capitán América, pasando por la inolvidable cabeza del adorable androide C3PO, todas estas piezas emblemáticas del séptimo arte estarán disponibles para su adquisición.
Conocida por su reputación en el mundo de las subastas de objetos de cine, Propstore ha logrado reunir una gama diversa de artefactos que seguramente harán que los corazones de los cinéfilos latirán con fuerza. Cada artículo cuenta con una historia única que ha dejado una marca imborrable en la gran pantalla y en la memoria colectiva de los espectadores.
Lo que te puedes llevar a casa en esta subasta para ‘frikis’
Imagínate poder entrar en tu sala de cine personal y ver colgadas en la pared el famoso látigo de Indiana Jones, cuya destreza y valentía han conquistado a generaciones enteras. O contemplar la cabeza dorada y brillante de C3PO, que ha acompañado a Luke Skywalker y Han Solo en su lucha contra el Imperio Galáctico. Estos objetos son símbolos del poder del cine para transportarnos a mundos imaginarios y hacernos partícipes de historias inolvidables.
Pero las maravillas no terminan ahí. Si eres un romántico empedernido, podrías hacerte con el traje que vistió Jack (interpretado por Leonardo DiCaprio) en el legendario filme ‘Titanic’, reviviendo así el amor trágico de Rose y Jack en alta mar. O bien, si eres fanático de las grandes epopeyas históricas, ¿qué tal si te atreves a vestirte como el valiente Máximo, protagonizado por Joaquin Phoenix, en la película de Ridley Scott, ‘Gladiator’? La oportunidad de poseer un pedazo de la historia del cine está a tu alcance.
Eso sí, los precios son exhorbitantes
No obstante, el acceso a estos magníficos tesoros cinematográficos no será tarea fácil. La casa de subastas Propstore ha establecido precios que reflejan la exclusividad y la demanda de estas piezas únicas. Por tanto, aquellos que se atrevan a pujar deberán estar dispuestos a invertir una considerable suma de dinero para satisfacer su pasión cinéfila. Sin embargo, si el deseo de poseer un auténtico pedazo de la historia del cine es verdadero, seguro que estos objetos no tienen precio.
El 9 de noviembre marcará un hito para los coleccionistas y seguidores del séptimo arte, ya que tendrán la oportunidad de hacerse con objetos icónicos que han dejado una huella imborrable en la historia cinematográfica. La casa de subastas Propstore se convierte en un lugar de encuentro para aquellos que buscan conectar con su amor por el cine de una manera tangible y emocionante.
Pendientes de la subasta del 9 de noviembre
La subasta cinéfila de Propstore promete ser un evento lleno de emoción y nostalgia, en el que los fanáticos podrán pujar por objetos que siempre deseamos tener en nuestras manos. Desde accesorios hasta vestuario, cada artículo encarna el poder transformador de las películas y su influencia duradera en nuestras vidas. ¿Cuál de estas piezas únicas sería el tesoro que añadirías a tu propia colección? La respuesta está en tus manos.
La subasta cinéfila que ha generado gran expectación entre los amantes del séptimo arte ha revelado su catálogo completo el pasado 10 de octubre. Aunque la casa de subastas ha proporcionado un adelanto en su página web, mostrando algunos de los artículos más destacados y sus precios orientativos, es importante tener en cuenta que estos valores podrían variar durante el desarrollo de las pujas. A continuación, repasaremos algunos de los objetos más destacados que estarán disponibles en esta subasta única.
¿Cuáles son los artículos que más han llamado la atención de los ‘frikis’ del cine?
Uno de los artículos más llamativos es la cabeza de C3PO utilizada en la película ‘Star Wars: A New Hope’. Este icónico elemento de la saga galáctica ha despertado el interés de muchos coleccionistas, y se estima que su precio oscilará entre las 500.000 y 1.000.000 de libras. Sin duda, se trata de una pieza única que representa una parte importante de la historia del cine.
Otro objeto que ha generado gran expectación es el traje utilizado por Joaquin Phoenix en la arena de la película ‘Gladiator’. Este icónico atuendo, que evoca la valentía y la fuerza del personaje, se espera alcance un precio de entre 30.000 y 60.000 libras. Los fanáticos de esta aclamada película tendrán la oportunidad de poseer una parte de la historia cinematográfica.
¡El látigo de Indiana Jones!
El látigo utilizado por Indiana Jones en ‘Indiana Jones y el templo maldito’ también estará disponible en la subasta. Este emblemático accesorio, que ha acompañado al intrépido arqueólogo en sus aventuras, se espera alcance un precio de entre 100.000 y 200.000 libras. Sin duda, es una oportunidad única para los seguidores de esta mítica franquicia.
El escudo del Capitán América, tal como se vio en la película ‘El primer vengador’, será otro de los objetos destacados en la subasta. Este símbolo de valentía y justicia, utilizado por el icónico superhéroe, se espera alcance un precio de entre 50.000 y 100.000 libras. Será una oportunidad única para los fanáticos de Marvel de poseer una pieza auténtica de su universo cinematográfico favorito.
También hay cosas de ‘Piratas del Caribe’
El traje utilizado por Jack Sparrow en la saga de ‘Piratas del Caribe’ también estará disponible en la subasta. Este atuendo, que ha dado vida al carismático personaje interpretado por Johnny Depp, se espera alcance un precio de entre 50.000 y 100.000 libras. Los seguidores de esta exitosa franquicia tendrán la oportunidad de llevarse a casa una parte de la magia de los mares.
Uno de los objetos más interesantes y lleno de historia es el guion de ‘El resplandor’ con anotaciones de Stanley Kubrick. Esta joya cinematográfica, que revela los pensamientos y las intenciones del legendario director, se espera alcance un precio de entre 30.000 y 60.000 libras. Sin duda, es una oportunidad única para los cinéfilos de poseer un tesoro lleno de detalles y secretos.
Hasta el vestuario de Jack en ‘Titanic’
Por último, pero no menos importante, el traje utilizado por Jack en la película ‘Titanic’ también estará presente en la subasta. Este icónico atuendo, que evoca la elegancia y el romance del personaje, se espera alcance un precio de entre 100.000 y 200.000 libras. Los admiradores de esta inolvidable historia de amor tendrán la oportunidad de llevarse a casa una parte de su magia.
Mucha ilusión por parte de los que han colaborado a que existieran estos artículos
Anthony Daniels, reconocido por su interpretación del icónico personaje de C3PO en la saga de ‘Star Wars’, ha expresado su entusiasmo por el evento que se avecina. En un comunicado, el actor ha manifestado su alegría al ver que Propstore ha aceptado su colección y ha destacado la oportunidad única que esto brinda a los aficionados de la franquicia de adquirir objetos reales de las películas.
Stephen Lane, director ejecutivo de Propstore, la casa de subastas encargada del evento, ha compartido su emoción al poder presentar este impresionante catálogo a partir del próximo mes de noviembre. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los precios no serán accesibles para todos los bolsillos, tal como señaló Lane.
Promete ser toda una experiencia
Por otro lado, Stephen Lane reconoce que este evento será una experiencia emocionante para los coleccionistas y fanáticos del cine. La oportunidad de explorar y pujar por estos objetos únicos es algo que no se presenta todos los días, y el hecho de que Propstore haya sido seleccionada para esta subasta es un testimonio de su reputación en el mercado.
En el mundo de la repostería, existen postres que son capaces de conquistar a cualquier amante del dulce con su combinación de sabores y texturas. Uno de estos deliciosos tesoros culinarios es el coulant de avellana. Esta exquisitez, con su exterior crujiente y su centro cremoso, es una obra de arte de la cocina que hará las delicias de tus sentidos. Acompáñame en un viaje culinario para descubrir el coulant de avellana, su historia, su preparación y cómo puedes disfrutarlo en tu propia cocina.
Un Vistazo a la Historia del Coulant
El coulant, también conocido como «fondant» en francés, es un postre que se ha ganado un lugar especial en el mundo de la repostería. Su origen se remonta a la década de 1980 y se atribuye al chef francés Michel Bras. El coulant, en su forma más clásica, es un pastel de chocolate con un centro líquido que se desborda cuando se corta, creando un efecto visual y gustativo impresionante.
La idea detrás de este postre era simple pero genial: crear un pastel que se sirviera caliente y tuviera un centro líquido, lo que lo diferenciaba de otros postres de chocolate más tradicionales. La técnica para lograr este centro líquido, o «corazón» como se le llama, implicaba hornear el pastel solo parcialmente para que el centro permaneciera en estado líquido. El resultado fue una experiencia culinaria que sorprendió a los comensales con su mezcla de sabores y texturas.
A lo largo de los años, el coulant se ha convertido en una estrella en el mundo de la repostería, y su concepto básico se ha adaptado y modificado para crear una variedad de sabores y versiones. Uno de los giros más deliciosos de esta creación es el coulant de avellana, que combina la riqueza del chocolate con el sabor único de las avellanas tostadas.
Los Ingredientes Esenciales
La receta del coulant de avellana no es excesivamente complicada, pero requiere precisión y atención a los detalles. Para preparar este delicioso postre, necesitarás los siguientes ingredientes:
1. Chocolate Negro de Calidad: El chocolate es el ingrediente estrella del coulant, por lo que es importante utilizar una variedad de chocolate negro de alta calidad. Cuanto mayor sea el contenido de cacao, más rico y profundo será el sabor del coulant.
2. Mantequilla: La mantequilla se utiliza para darle esa textura suave y cremosa al centro del coulant. Asegúrate de que esté a temperatura ambiente para que se mezcle fácilmente con el chocolate.
3. Azúcar: El azúcar es necesario para endulzar el coulant. Puedes ajustar la cantidad de azúcar según tu preferencia personal.
4. Huevos: Los huevos ayudan a unir todos los ingredientes y a darle estructura al coulant.
5. Harina de Avellana: Este ingrediente clave le da al coulant su sabor a avellana característico. Puedes hacer harina de avellana triturando avellanas tostadas hasta obtener una textura fina.
6. Avellanas Tostadas: Además de la harina de avellana, añadir avellanas tostadas picadas a la masa le dará al coulant un toque crujiente y un sabor aún más pronunciado.
La Preparación del Coulant de Avellana
La preparación del coulant de avellana implica varias etapas clave para lograr esa mezcla perfecta de exterior crujiente y centro suave y líquido. Sigue estos pasos para crear tu propio coulant de avellana:
1. Fundir el Chocolate: Comienza derritiendo el chocolate negro junto con la mantequilla en un recipiente resistente al calor. Puedes hacerlo a fuego lento o en el microondas en intervalos cortos. Asegúrate de que la mezcla esté suave y sin grumos.
2. Preparar la Harina de Avellana: Mientras el chocolate se enfría un poco, prepara la harina de avellana triturando avellanas tostadas hasta obtener una textura fina. Puedes usar un procesador de alimentos para lograr esto.
3. Mezclar los Ingredientes: En un bol aparte, bate los huevos y el azúcar hasta que la mezcla esté suave y esponjosa. Luego, agrega la harina de avellana a la mezcla de chocolate derretido y mezcla bien.
4. Agregar las Avellanas Tostadas: Incorpora las avellanas tostadas picadas a la mezcla. Estas avellanas tostadas aportarán un toque crujiente y un sabor intenso a tu coulant.
5. Rellenar los Moldes: Vierte la mezcla en moldes individuales previamente engrasados. Es importante no llenarlos completamente, ya que el coulant crecerá mientras se hornea.
6. Hornear: Hornea los coulants en un horno precalentado a 180°C durante aproximadamente 10-12 minutos. El tiempo de horneado puede variar según el tamaño de tus moldes y la potencia de tu horno, así que es importante estar atento. Los coulants deben estar cocidos en los bordes pero con el centro todavía líquido.
7. Servir Caliente: El coulant se sirve caliente para disfrutar de la experiencia completa de su centro líquido. Puedes espolvorear un poco de azúcar glas o cacao en polvo por encima para darle un toque final.
El Arte de la Presentación
La presentación del coulant de avellana es una parte importante de la experiencia gastronómica. Aquí tienes algunas sugerencias para hacer que tu postre luzca tan bien como sabe:
1. Acompañamientos: El coulant de avellana es delicioso por sí solo, pero también puedes servirlo con una bola de helado de vainilla o un poco de crema batida para un contraste refrescante.
2. Decoración: Puedes decorar el plato con avellanas tostadas adicionales o unas hojas de menta para un toque de color y frescura.
3. Platos Individuales: Los coulants se sirven mejor en platos individuales, ya que así cada comensal puede disfrutar de su propia porción con el centro líquido intacto.
4. Contraste de Colores: Si decides espolvorear azúcar glas o cacao en polvo, piensa en cómo puedes crear un contraste visual interesante en el plato.
Variaciones y Experimentación
El coulant de avellana es una delicia por derecho propio, pero también puedes experimentar con variaciones para adaptarlo a tus gustos. Aquí tienes algunas ideas para personalizar tu coulant:
1. Coulant de Chocolate y Avellana: Puedes agregar un poco de cacao en polvo a la mezcla de coulant para intensificar el sabor a chocolate.
2. Coulant de Caramelo y Avellana: Añadir un poco de caramelo derretido al centro del coulant puede ser una experiencia sublime para los amantes del caramelo.
3. Coulant de Café y Avellana: Agregar una cucharadita de café instantáneo a la mezcla de coulant puede darle un sabor a café y avellana.
4. Coulant de Frutos Rojos y Avellana: Si prefieres un toque de frescura, puedes agregar frutos rojos (fresas, frambuesas, arándanos) al centro del coulant.
Conclusión: Un Abrazo Cálido para tu Paladar
El coulant de avellana es un postre que invita a explorar el arte de la repostería y a consentir el paladar con su maridaje de sabores y texturas. Su historia, que comenzó como una creación innovadora, ha evolucionado para incluir una variedad de versiones y adaptaciones que pueden satisfacer los gustos más exigentes.
Preparar un coulant de avellana es una experiencia culinaria que combina precisión y creatividad. No solo se trata de saborear un postre exquisito, sino de deleitar los sentidos con su centro líquido y su crujiente capa exterior. Ya sea que lo prepares para una ocasión especial o para consentirte a ti mismo, el coulant de avellana es un regalo culinario que siempre será bien recibido. ¿Te atreves a crear tu propia obra de arte culinaria? ¡El resultado será un abrazo cálido para tu paladar que recordarás con cariño!
España, gracias a sus ciudades, es un país extraordinario para vivir debido a su rica amalgama de elementos que hacen de la vida aquí algo especial. Con su clima diverso, desde playas soleadas hasta montañas nevadas, ofrece opciones para todos los gustos. La cultura vibrante, la exquisita gastronomía y el patrimonio histórico dan color y sabor a la vida cotidiana. El sistema de salud es de alta calidad y accesible. Además, la gente acogedora y amistosa crea un ambiente acogedor. Hay una gran diversidad de actividades recreativas y una excelente calidad de vida en general, haciéndolo un destino atractivo para nacionales y extranjeros. Una de sus ciudades es considerada la mejor del mundo para vivir en ella. Te desvelamos cuál es a lo largo de este artículo, así que sigue leyendo para saber de cuál se trata.
Hay quien piensa que las mejores ciudades del mundo están en España
Algunos defienden con fervor que las mejores ciudades del mundo se encuentran en España, y tienen razones válidas para respaldar esta afirmación. Barcelona enamora con su arquitectura modernista y su vida nocturna animada. Madrid impresiona con su energía cosmopolita y su riqueza cultural, con museos de renombre y una escena artística vibrante. Sevilla cautiva con su encanto histórico y tradiciones arraigadas. Valencia combina lo antiguo y lo nuevo de manera sorprendente, mientras que Bilbao sorprende con su arquitectura contemporánea y gastronomía de primer nivel. La diversidad geográfica y cultural de España brinda experiencias únicas que hacen de sus ciudades destinos inigualables.
España es un país que recibe muchos turistas a lo largo del año
España es un destino turístico muy popular, atrayendo a millones de visitantes cada año. Su rica historia, arquitectura impresionante, hermosas playas, deliciosa gastronomía y vibrante vida nocturna son solo algunas de las razones que atraen a turistas de todo el mundo. Ciudades como Barcelona, Madrid, Valencia y Sevilla ofrecen una amplia gama de experiencias culturales y recreativas. Además, las festividades tradicionales y diversas actividades al aire libre hacen de España un lugar atractivo para turistas durante todo el año.
De hecho, muchos de estos turistas suelen repetir visita
De hecho, muchos de estos turistas suelen repetir visita debido a la variedad de experiencias que ofrece España. La diversidad cultural, la calidez de su gente y la belleza de sus paisajes hacen que quienes la visitan quieran volver. Desde explorar ciudades emblemáticas hasta relajarse en las costas mediterráneas, España ofrece opciones para todos los gustos. Esta fidelidad turística contribuye significativamente a la economía del país y su industria turística en constante crecimiento.
Y muchos de ellos se quedan a vivir en España
Y muchos de ellos se quedan a vivir en España, cautivados por su estilo de vida y encanto. La calidad de vida, el clima agradable y la excelente gastronomía son factores que influyen en su decisión. Además, el país ofrece oportunidades laborales y una amplia gama de actividades recreativas. La mezcla de tradición y modernidad también atrae a aquellos que buscan una experiencia única en un país que combina lo histórico con lo contemporáneo.
Ello se debe a la alta calidad de vida que hay en nuestras ciudades
Ello se debe a la alta calidad de vida que hay en nuestras ciudades. España ofrece un equilibrio entre lo urbano y lo natural, con una buena infraestructura, servicios de salud y educación de calidad. Las ciudades españolas son conocidas por su ambiente acogedor, seguridad y rica cultura. La posibilidad de disfrutar de un estilo de vida relajado, con tiempo para la familia y actividades al aire libre, hace que muchos turistas se sientan atraídos a establecerse aquí.
Ahora un estudio de la empresa Internations dice que la mejor ciudad del mundo para vivir está en España
Ahora, un estudio de la empresa Internations indica que la mejor ciudad del mundo para vivir está en España. Este reconocimiento destaca la alta calidad de vida, el clima agradable, la cultura rica y la hospitalidad que caracterizan a muchas ciudades españolas. La combinación de factores como salud, bienestar, oportunidades laborales y acceso a actividades recreativas posiciona a España como un destino altamente atractivo para quienes buscan establecerse en un lugar con un elevado estándar de vida.
Según este estudio la mejor ciudad del mundo para vivir es Valencia
Según este estudio, la mejor ciudad del mundo para vivir es Valencia, en España. Valencia se destaca por su clima mediterráneo, playas hermosas, arquitectura impresionante, gastronomía de alta calidad y un costo de vida asequible. Además, ofrece una excelente calidad de vida, atención médica de primera clase y una rica escena cultural. Esta distinción pone de manifiesto la atractiva combinación de factores que hacen de Valencia un lugar óptimo para residir y disfrutar la vida.
Razones para vivir en Valencia con una calidad de vida alta
Vivir en Valencia ofrece una calidad de vida alta por varias razones. El clima mediterráneo con más de 300 días de sol al año proporciona un entorno agradable. La ciudad tiene un bajo costo de vida en comparación con otras ciudades europeas, lo que permite una buena calidad de vida con gastos moderados. Además, la excelente oferta de salud, educación y servicios públicos contribuyen a una vida cómoda y segura. La rica cultura, gastronomía y playas de Valencia completan esta experiencia única.
Madrid aparece en el puesto 5 de este estudio
Madrid ocupa el quinto lugar en este estudio, destacándo como una de las ciudades con alta calidad de vida en el mundo. La capital española ofrece una mezcla de cultura, oportunidades profesionales y servicios que atraen a residentes de diversas nacionalidades en busca de una vida equilibrada y emocionante.
Barcelona es la ciudad 14 de este ranking
Barcelona se posiciona en el puesto 14 de este prestigioso ranking. La ciudad destaca por su estilo de vida cosmopolita, arquitectura única y vibrante escena cultural. Atrae a residentes internacionales con una combinación de playas, gastronomía, arte y oportunidades laborales, contribuyendo a su reconocimiento en este estudio.
Durante los últimos dieciséis años, Angela Merkel ha establecido un liderazgo de estabilidad durante su gobierno. Como líder del partido cristiano-demócrata de Alemania, se ha llevado a cabo un gran número de reformas que han cambiado la cara de la política europea. Merkel se ha esforzado por aumentar la integración europea, establecer una economía responsable y continuar el tratado de libre comercio de la Unión Europea con el mundo.
En un país que se ha enfrentado a la dispersión desde el final de la Segunda Guerra Mundial, Merkel ha logrado convertirse en un líder de las fuerzas de la unión, extendiendo su mano a sus vecinos en el extranjero e impulsando reformas que promueven la cooperación regional. Merkel ha establecido los precedentes para una cada vez mayor unión europea, más seguridad e integración económica. Este artículo explicará el liderazgo de Merkel y profundizará en cómo está cambiando la política europea.
Índice
Su ascenso como líder
Angela Merkel es la figura política más destacada de sus generación y líder político más antiguo en la Unión Europea. Hija de una profesora y un pastor entristecidos por la clausura de la República Democrática Alemana, Merkel comenzó su carrera política en la Unión Democrática Cristiana de Alemania, partido de centro-derecha de la época. Aquí destacó rápidamente, pasando por diversos cargos públicos hasta convertirse en Ministra federal de la Mujer y Juventud en 1991. El 18 de noviembre de 2005, Merkel fue elegida como la primera mujer en presidir una coalición de gobierno en Alemania.
Desde su entrada en la política, Merkel ha destacado como un líder centrado. Como presidente, Angela Merkel ha distinguido su liderazgo de los gobernantes anteriores. Su afiliación partidista a la derecha fue enfocada al rechazo de la idea del estado providencial y al extender los mediadores del gobierno sobre la economía. Estas ideas disiparon la vulnerabilidad a las crisis económicas. Esta tendencia se vio reflejada en una tendencia a proporcionar menos subsidios a la población y a limitar los programas sociales, acercándose así a las tradiciones conservadoras del credo europeo.
El liderazgo de Merkel ha establecido un nuevo paradigma en Alemania, cuyo principal objetivo es reducir el gasto del Estado y hacer que la economía sea menos dependiente de los subsidios para ayudar a la gente. Se ha centrado en la búsqueda de un equilibrio entre los subsidios y el ahorro público sin perjudicar la economía. Esto se ve reflejado en la mejora de la productividad del país y un aumento del empleo, así como en reformas en la administración pública y en los servicios sociales. Esto, sin embargo, no ha venido sin críticas. Muchos critican los ajustes fiscales como la reducción de la tasa de impuesto del capital y el aumento de los salarios mínimos.
Reforzando la integración europea
Durante su reinado, Merkel ha enfrentado desafíos al respecto a la integración europea. Los intentos pasados para unir a los países de la Unión Europea internamente fueron bloqueados por la oposición de la derecha al proceso de unión política. La situación comenzó a cambiar con la llegada de Angela Merkel, cuando los principales líderes EURO se reunieron con ella para firmar el Tratado de Lisboa, un acuerdo que establecía los principios para una renovada unión europea.
A través de esto, Angela Merkel se esforzó para reforzar la cooperación regional. Esto se vio reflejado en su respaldo a la política económica coordinada de la Unión Europea, el semestre europeo. Esta política obliga a los países miembros a establecer medidas defectivas para asegurar la estabilidad macroeconómica dentro de la zona euro.
En 2014, Angela Merkel se involucró en la crisis de Ucrania, haciendo campaña por los principios del derecho internacional y en contra de la anexión de Crimea por parte de Rusia. Esta postura aseguró la legitimidad de la legitimidad de la Unión Europea.
El paraguas protector de la UE
En 2015, cuando los migrantes y refugiados huían de los conflictos existentes en Oriente Medio, Merkel se pronunció públicamente a favor de la acogida de los migrantes. El llamamiento público de Merkel a través de la frase «We can do it» (Sí podemos hacerlo), de una forma u otra, redefinió la idea del liderazgo establecido durante su gobierno. Apoyando a los migrantes, Merkel proporcionó un paraguas protector a la doctrina de los derechos humanos en toda la Unión Europea.
Merkel también ha trabajado para garantizar la administración de recursos compartidos entre los Estados miembros y ha estado a la vanguardia del acuerdo de libre comercio de la Unión Europea con el resto del mundo. Con su apuesta por el comercio libre, Angela Merkel ha ayudado a la economía a mantenerse a flote durante los períodos de gran volatilidad, como el Brexit.
Una nueva cara para la política europea
Bajo el liderazgo de Angela Merkel, se han establecido los fundamentos para una nueva cara en la política europea. La idea de liderazgo centrado que ofrece Merkel se ha convertido en una figura destacada entre los miembros de la Unión Europea, y el límite que Merkel ha fijado a la integración ha permitido a los países mantener una saludable relación de independencia.
Merkel se ha convertido además en la principal cara a la hora de guiar la cooperación internacional entre los Estados miembros. Gracias a ella, la Unión Europea ha podido ofrecer no solo protección a los migrantes de la región, sino también ha proporcionado un paraguas económico en los tiempos de incertidumbre. Esto ha ayudado a mantener la estabilidad económica en la región.
Merkel también ha transformado el panorama político europeo. Estas reformas se han vuelto cada vez más beneficiosas a medida que Europa se torna hacia la derecha. Su liderazgo centrado ha reforzado la unión europea, así como la responsabilidad económica que los países miembros deben respetar. Estos esfuerzos han permitido a la Unión Europea lograr una mayor cooperación y frenar las divisiones entre los Estados miembros.
El legado de Angela Merkel
Después de dieciséis años como canciller, Angela Merkel ofrece un legado que va mucho más allá del partido político con el que se asocia. Mientras sus agresiones y huidas tácticas son el retrato característico de la cancillería, su contribución a la política europea no se puede negar. A través de sus esfuerzos, Angela Merkel ha transformado el panorama político europeo.
Colocando la estabilidad y la responsabilidad fiscal en la agenda, Merkel ha ayudado a los países miembros de la Unión Europea a sentirse seguros de su futuro. Ha resistido la tentación de seguir los dictados de otros países y sostener las reformas necesarias para que la Unión Europea sea una unión fuerte y equilibrada. Y, lo que es más importante, Merkel ha defendido la integración europea a través de la cooperación y la iniciativa comunitaria.
En un demasiado a menudo fragmentado Europa, Angela Merkel ha ofrecido un liderazgo fresco que respalda la cooperación, la justicia social y la responsabilidad fiscal, todas las cuales han sido clave para una nueva cara de la política europea. Angela Merkel justifica con orgullo la frase de Konrad Adenauer de que «la política no es un fin, sino un medio».
Al parecer, en el norte de Europa han hallado el secreto de la felicidad. Cada año, se elabora el Informe Mundial de la Felicidad, el cual se basa principalmente en las evaluaciones de vida obtenidas a través de la Encuesta Mundial Gallup. Los primeros tres lugares suelen ser ocupados por los países nórdicos con Finlandia, Dinamarca e Islandia en las primeras posiciones. Este informe evalúa seis variables fundamentales, que incluyen el ingreso per cápita (PIB per cápita), el apoyo social, la esperanza de vida saludable, la libertad para tomar decisiones vitales y la ausencia de corrupción, para medir el nivel de felicidad en cada país.
LOS PAÍSES MÁS FELICES
Finlandia ha ocupado el primer lugar en el Informe Mundial de la Felicidad durante seis años consecutivos. Este informe, respaldado por las Naciones Unidas, evalúa a 137 países y los clasifica según su nivel de felicidad. Uno de los factores que se ha relacionado con la felicidad en Finlandia es el concepto de «sisu», que ha sido parte de la cultura finlandesa durante más de 500 años.
EL SISU DANÉS Y LA FELICIDAD
El término «sisu» es difícil de traducir, pero se refiere a la determinación y la fuerza interior. Implica tener el coraje de seguir adelante a pesar de la adversidad y las probabilidades que parecen casi imposibles de superar. Incorporar el «sisu» en tu vida puede lograrse siguiendo los cuatro pasos que te explicamos a continuación.
BUSCA UN PROPÓSITO
Busca un objetivo o propósito que trascienda tu persona. Trabajar para lograr algo que contribuya al mundo más allá de ti puede aumentar tu capacidad de resistencia. Puede ser un propósito relacionado con tu familia, amigos, alguien que te inspire o una causa que te apasione. Cuando enfrentes desafíos o necesites fuerza para seguir adelante, conectarte con un propósito mayor puede servir como motivación.
FORTALECER LA RESILICIENCIA
La resiliencia es la habilidad para adaptarse ante la adversidad, y puede entrenarse tanto mental como físicamente. El ejercicio es una forma efectiva de fortalecer la resiliencia. Comprométete a desafiarte a ti mismo físicamente, incluso cuando no tengas ganas o el clima sea adverso. Esto ayuda a desarrollar hábitos que refuerzan tu resiliencia. Además, centrarse en la respiración para calmar el sistema nervioso puede ser una estrategia útil para superar obstáculos.
SER INDULGENTE CON UNO MISMO
No seas demasiado exigente contigo mismo. Si bien la autodisciplina es importante, también es crucial equilibrarla con la compasión hacia uno mismo. No debes sobrepasar tus límites. Aprende a reconocer cuándo es necesario detenerte, cuidarte y recuperarte. A veces, retirarte a tiempo puede ser la mejor decisión, ya que te permite regresar con fuerzas renovadas.
CONECTAR CON LA NATURALEZA
Conecta con la naturaleza. Pasar tiempo en la naturaleza puede tener un impacto positivo en tu bienestar. En Finlandia, caminar por la naturaleza es parte de la cultura y contribuye a una sensación de calma interior y felicidad. Numerosos estudios han demostrado que el contacto con la naturaleza reduce el riesgo de diversas enfermedades y promueve la salud mental. La conexión con la naturaleza puede ser una fuente de fortaleza y serenidad en tiempos difíciles.
LA FELICIDAD Y EL HYGGE DANÉS
El «Hygge» es un concepto danés que se pronuncia «hu-ga», y aunque a menudo se traduce como «lo acogedor», es mucho más que eso. Representa una actitud completa hacia la vida y es un elemento que ha contribuido a que Dinamarca sea considerado uno de los países más felices del mundo. Si le preguntas a un danés qué es el «Hygge», probablemente te responderá que es algo como «sentarse frente a la chimenea en una noche fría, vestido con un cálido suéter de lana, disfrutando de una bebida caliente con azúcar y especias, mientras acaricias a tu perro que está tumbado a tu lado».
EL PLACER EN LO COTIDIANO
Sin embargo, la felicidad del Hygge va más allá de estas actividades concretas. Es una forma de encontrar la alegría y la comodidad en los pequeños momentos de la vida, de valorar las relaciones y la conexión con los demás, y de crear un ambiente de bienestar y calma en el hogar y en la vida cotidiana. Es una filosofía que promueve la apreciación de lo simple y la búsqueda de la felicidad en los detalles cotidianos.
MOMENTOS HYGGE
Hygge se centra más en disfrutar de la vida en general que en acciones o cosas específicas, pero existen elementos que pueden contribuir a crear ese ambiente acogedor, como por ejemplo las velas o la iluminación cálida. Las velas desempeñan un papel importante en el «Hygge» al proporcionar calor y luz en las largas noches de oscuridad y frío que caracterizan a Escandinavia.
Vestir ropa cómoda y acogedora también es esencial y puede incluir prendas como suéteres de lana, calcetines gruesos y bufandas que te mantengan abrigado y confortable. El Hygge a menudo se relaciona con actividades como quedarse en la cama el domingo por la mañana bajo el edredón por más tiempo de lo habitual, disfrutar de un buen libro con una taza de café, o acurrucarse en un sofá bajo una manta con una taza de té o chocolate caliente mientras se ve una película. Se trata de pequeños detalles que aumentan la sensación de felicidad.
CONECTAR CON EL PASADO
El «Hygge» tiene una fuerte conexión con las tradiciones y con la apreciación de objetos y actividades que tienen un valor sentimental. Para muchas personas danesas, esta filosofía de vida implica reconectar con las costumbres y prácticas que reconocerían sus ancestros.
Una experiencia «Hygge» incluiría, por ejemplo, tomar el té en una vajilla que pertenecía a tu abuela o destapar cada día el calendario de adviento típico escandinavo, que marca los días hasta la Navidad, una tradición típica del país.
SER CONSCIENTES
Uno de los aspectos esenciales del «Hygge» es ser consciente del deleite. Si bien una comida y una larga sobremesa con amigos, al estilo español, pueden ser muy agradables, lo que distingue a los daneses es su capacidad para identificar y reconocer conscientemente ese momento de bienestar. Son capaces de darse cuenta de que están experimentando algo especial y lo disfrutan plenamente, algo similar a practicar el mindfulness de forma continua, pero con un enfoque nórdico.
Esta mentalidad «Hygge» se integra perfectamente con la filosofía del «slow living» o vivir despacio, que se asemeja a principios budistas. Implica vivir en el presente, apreciar el ahora y encontrar alegría en las experiencias cotidianas.
Sumergirse en termas es una experiencia inigualable y sumamente placentera. La sensación del agua cálida abrazando la piel, relajando los músculos y liberando tensiones es verdaderamente gratificante. El entorno natural que suele rodear a las termas, a menudo en paisajes montañosos o boscosos, añade un toque de tranquilidad y paz. El contraste entre el frío del exterior y el calor reconfortante del agua crea un equilibrio sensorial único. El sonido suave del fluir del agua y el aroma fresco de la naturaleza contribuyen a un estado de relajación profunda. A lo largo de este artículo te vamos a contar cuáles son las mejores que hay en España y por las que no tendrás que pagar nada por acceder a ellas.
En España hay muchas termas que merecen la pena
En España, abundan numerosas termas que son auténticos tesoros naturales. Están esparcidas por diversas regiones, cada una con su encanto y propiedades únicas. Algunas se hallan en entornos montañosos, ofreciendo vistas impresionantes mientras te sumerges en aguas termales relajantes. Otras se esconden en valles tranquilos, brindando serenidad y quietud. Hay termas históricas, con arquitectura que evoca épocas pasadas y añade un toque cultural a la experiencia. Muchas de ellas poseen propiedades minerales que benefician la piel y la salud. En conjunto, estas termas invitan a una experiencia rejuvenecedora y reconfortante, capturando la riqueza natural y el bienestar que España tiene para ofrecer. A continuación te contamos cuáles son las mejores que hay en nuestro país y por las que no tendrás que pagar por entrar.
Hay muchas termas de pago, pero también las hay gratis
En España, existen numerosas termas de pago que ofrecen servicios termales y de bienestar a los visitantes. Estos establecimientos suelen cobrar tarifas por el acceso a sus instalaciones, tratamientos termales y otros servicios relacionados con la relajación y la salud. Sin embargo, también hay termas gratuitas en diferentes regiones del país, donde los visitantes pueden disfrutar de las propiedades termales de forma gratuita, contribuyendo así a su bienestar sin coste alguno. Te mostramos las mejores a continuación.
Bañarse al aire libre siempre es una experiencia increíble
Bañarse al aire libre siempre es una experiencia increíble. Sentir el sol acariciando la piel y respirar aire fresco mientras te sumerges en un cuerpo de agua natural o una piscina al aire libre es revitalizante. La conexión con la naturaleza, el entorno y la sensación de libertad que proporciona esta experiencia hacen que sea única y enriquecedora. Además, permite desconectar del estrés diario y conectarse con uno mismo de una manera especial.
Las termas de O Muíño da Veiga merecen mucho la pena y son gratis
Las termas de O Muíño da Veiga son un verdadero tesoro en Galicia, España. Estas aguas termales naturales, situadas en un entorno pintoresco, ofrecen a los visitantes una experiencia única y relajante de forma gratuita. Sumergirse en sus aguas calientes y sulfurosas es revitalizante y beneficioso para la salud, gracias a sus propiedades terapéuticas. La fusión entre la naturaleza y la gratuidad de estas termas hace que valga la pena visitarlas y disfrutar de sus beneficios.
Las Pozas de Arnedillo, en La Rioja también están muy bien y son gratis
Las Pozas de Arnedillo, ubicadas en La Rioja, España, son una maravilla natural que no te puedes perder. Este complejo termal ofrece pozas termales de aguas sulfurosas y minerales, ideales para sumergirse y relajarse de forma gratuita. La experiencia de disfrutar de estas aguas al aire libre en un entorno natural es verdaderamente gratificante. Además, se cree que estas aguas tienen propiedades beneficiosas para la piel y la salud, lo que añade valor a la visita.
Las termas de Bande, en Ourense merecen mucho la pena y son gratis
Las termas de Bande, situadas en Ourense, Galicia, son una joya natural que merece la pena descubrir. Estas aguas termales, conocidas por sus propiedades medicinales y relajantes, están disponibles de forma gratuita para los visitantes. Sumergirse en sus piscinas naturales es una experiencia revitalizante y única. El entorno natural y la gratuidad de estas termas hacen que sean una opción atractiva para quienes buscan relajación y bienestar en contacto con la naturaleza.
Las de los Baños del Río Caldo, en Ourense, también están muy bien y son gratis
Las termas de los Baños del Río Caldo, en Ourense, son una maravillosa opción para disfrutar de aguas termales de forma gratuita. Este lugar ofrece la oportunidad de sumergirse en piscinas naturales con aguas minerales, conocidas por sus propiedades terapéuticas y relajantes. La experiencia de bañarse en estas termas al aire libre, rodeado de naturaleza, es enriquecedora y revitalizante. Es un destino ideal para quienes buscan bienestar y tranquilidad sin coste alguno.
Las termas de la Fontcalda en Gandesa, en Tarragona, merecen mucho la pena y son gratis
Las termas de la Fontcalda en Gandesa, Tarragona, son un destino encantador que vale la pena visitar. Estas termas naturales son conocidas por sus aguas termales de propiedades minerales y terapéuticas, ofreciendo a los visitantes la oportunidad de relajarse y disfrutar de manera gratuita. Sumergirse en estas aguas en un entorno natural es una experiencia rejuvenecedora. La gratuidad de las termas de la Fontcalda las convierte en un lugar atractivo para el bienestar y la paz.
Recuerda que para bañarse en termas hay que tomar siempre precauciones
Es fundamental recordar que al bañarse en termas, es necesario tomar precauciones adecuadas. Antes de sumergirse, es importante conocer las características y condiciones del agua, como temperatura, profundidad y corrientes. Es esencial evitar bañarse si se tiene alguna condición médica que lo desaconseje, como problemas cardíacos o de presión arterial. Además, es recomendable mantenerse hidratado, evitar largos periodos de inmersión y salir del agua si se siente mareo o malestar. El cuidado y la precaución son esenciales para una experiencia segura en las termas.
Disfruta de un baño al aire libre y sin gastarte dinero en cualquiera de estos lugares que te hemos recomendado
Aprovecha un baño al aire libre sin costo en las termas de O Muíño da Veiga, Las Pozas de Arnedillo, las termas de Bande y los Baños del Río Caldo. También puedes explorar las termas de la Fontcalda en Gandesa. Recuerda tomar precauciones para una experiencia segura y relajante. ¡Disfruta!
Hemos determinado cuales son las carreras con los peores salarios. Según una encuesta realizada por la Fundación SM, se reveló que aproximadamente el 54% de los universitarios habría elegido estudiar otra carrera si tuvieran garantizado su futuro económico. Sin embargo, a pesar de esto, todavía existe una gran cantidad de estudiantes que eligen seguir sus vocaciones y estudiar lo que realmente les apasiona. Los orientadores educativos recomiendan encarecidamente esta opción, ya que se cree que estudiar lo que uno ama puede conducir a una mayor satisfacción personal y profesional.
Un ejemplo de que al seguir una vocación podemos elegir una de las carreras con los peores salarios
Un ejemplo de esto es el crecimiento del 7% que han experimentado los estudiantes de artes y humanidades a pesar de las dificultades laborales que se les presentan en el futuro. Estas carreras suelen ser consideradas como aquellas con peores salarios tras cuatro años de graduación, según un cruce de datos realizado por el Sistema Integrado de Información Universitaria del Ministerio de Universidades y analizado por la Fundación Conocimiento y Desarrollo (FCyD), una entidad conformada por importantes empresas españolas.
Es importante destacar que desde 2015, con la implementación del Plan Bolonia y sus nuevos planes de estudio, se han producido grandes cambios en la oferta y demanda de estas carreras. Esto ha generado un impacto significativo en la elección de los estudiantes y en la configuración del panorama universitario.
Psicología
La carrera de Psicología ha experimentado cambios significativos en los años, especialmente en su enfoque y demanda. Anteriormente encuadrada en las ciencias sociales, ahora se ha trasladado al campo de las ciencias de la salud, lo que ha generado un aumento en el número de candidatos por plaza en las universidades públicas y es probablemente de las carreras con los peores salarios.
En el año 2015, se registraban en promedio 2,4 candidatos para cada plaza disponible en esta carrera; sin embargo, en la actualidad esa cifra ha aumentado a 3,3 candidatos. A pesar de que la oferta de facultades que ofrecen la titulación ha crecido considerablemente, alcanzando un 75% de las universidades en el país, el mercado laboral ha experimentado una atomización y un notable incremento en las tasas de desempleo debido a la competencia existente.
De podría atribuir a que no se ha determinado concretamente su necesidad
A pesar de esta situación, existen factores que podrían beneficiar a los profesionales de la psicología en el futuro. Por un lado, el número de profesionales en el sistema público de salud es insuficiente, lo que sugiere una necesidad de especialistas en psicología clínica. Especialmente después de la pandemia, los problemas de ansiedad, depresión y miedo a la enfermedad se han agravado, lo que ha resaltado la importancia de contar con expertos en este campo.
Si bien es cierto que el mercado laboral de la psicología puede resultar competitivo en la actualidad, las perspectivas a futuro apuntan a un cambio favorable. Con el incremento de la demanda de especialistas en salud mental, es posible que se generen mayores oportunidades de empleo y que los salarios promedio se mantengan en un nivel satisfactorio.
Periodismo, Turismo y Hostelería
En los últimos años, se ha observado un panorama preocupante en los estudios de Periodismo y Turismo y Hostelería en España. Ambas titulaciones han experimentado una disminución significativa en el número de alumnos que optan por cursar estas carreras, lo cual ha generado una serie de retos y cambios que las facultades se ven obligadas a enfrentar.
En el caso de Periodismo, las estadísticas revelan que el salario medio de los profesionales en esta área a los cuatro años de haber finalizado sus estudios es de 23.080 euros. Además, solo el 69% de los graduados se encuentran afiliados a la Seguridad Social en trabajos relacionados con su formación. Estas cifras reflejan la realidad de un sector que ha perdido su atractivo y que se ha visto obligado a adaptarse a las demandas del mercado laboral actual.
Posiblemente porque es una de las carreras con los peores salarios iniciales
Conscientes de esta situación, algunas universidades, como la Complutense, han comenzado a tomar medidas para modernizar la titulación de Periodismo. Esto implica una mayor inclusión de contenidos digitales, análisis de datos y redes sociales, así como una mayor inclusión de prácticas profesionales. Además, se ha reducido el número de alumnos por grupo en los primeros años de carrera, con el objetivo de ofrecer una formación más personalizada y de calidad.
En cuanto al campo del Turismo y la Hostelería, se ha observado una tendencia similar. El salario medio de los graduados en esta área a los cuatro años de finalizar sus estudios es de 23.212 euros, y el 80% logra encontrar empleo relacionado con su formación. Sin embargo, la competencia con profesionales de otras disciplinas, como Derecho o Económicas, representa un desafío importante para estos graduados.
Se ha observado una gran disminución de alumnos
Los datos revelan que el número de alumnos que optan por estudiar Turismo y Hostelería ha disminuido drásticamente en los últimos años. En 2015, se registraron 25.600 alumnos en estas titulaciones, mientras que se estima que para el año 2022 esta cifra se redujo a tan solo 16.300. Esta reducción ha llevado a los decanos de las facultades a replantearse los contenidos de los programas de estudio, buscando adaptarlos a las nuevas necesidades y retos que enfrenta el sector, como la digitalización, la gestión pública y la consultoría.
En medio de este panorama, la pandemia del COVID-19 ha representado un golpe adicional para estos sectores. La crisis sanitaria ha impactado negativamente en el turismo y en la hostelería, agravando aún más la situación laboral de los graduados en estas áreas.
Hay que encontrar otras vías para el ejercicio de estas carreras
Sin embargo, a pesar de los desafíos y las dificultades, se abren nuevas vías de empleo y oportunidades para los graduados en Periodismo y Turismo y Hostelería. En el caso del periodismo corporativo, las facultades han logrado especializarse y ofrecer programas de formación para aquellos que desean desempeñarse como directivos en el ámbito de la comunicación empresarial.
Ciencias de la vida
Las carreras relacionadas con las ciencias de la vida, como la Bioquímica, Biomedicina y Biotecnología, están experimentando un auge en los últimos años. Este crecimiento se debe, en gran parte, a la apertura de nuevos grados que las vinculan con las ciencias de la salud, un área de conocimiento que ha cobrado mayor relevancia, especialmente tras la pandemia. Sin embargo, a pesar de la demanda y el aumento de candidatos, los salarios no han logrado acompañar este crecimiento.
Según datos recientes, a los cuatro años de graduarse, el 92% de los biólogos y bioquímicos están empleados. Sin embargo, lamentablemente, la mitad de ellos no alcanzan a percibir más de 1.500 euros netos mensuales, uno de los peores salarios para profesionales. Este problema ha llevado a ver un éxodo de titulados en busca de mejores oportunidades laborales, incluso recibiendo múltiples ofertas en un corto período de tiempo. Al respecto, el presidente de la Asociación Nacional de Investigadores Hospitalarios, Francisco Castillo, ha expresado su preocupación por esta situación y la inversión que se ha realizado en formar a estos profesionales.
Las carreras relacionadas con las técnicas audiovisuales también
Por otro lado, el campo de las técnicas audiovisuales y los medios de comunicación también ha experimentado un aumento en la demanda de profesionales. Este crecimiento se debe, en parte, al auge de la imagen en nuestra sociedad actual. En contraste con la caída de inscritos en carreras de Periodismo, las titulaciones relacionadas con las técnicas audiovisuales están en alza, especialmente en las universidades privadas que cuentan con buenos medios para realizar prácticas.
El decano de Ciencias de la Información de la Complutense, Jorge Clemente, sugiere que el periodismo está perdiendo prestigio debido a la facilidad con la que cualquier persona puede emitir noticias, mientras que las profesiones audiovisuales están en auge debido al impacto del contenido audiovisual.
A pesar de este crecimiento en el campo audiovisual, los datos muestran que el 77% de los graduados en este ámbito tienen un trabajo acorde a su nivel de estudios a los cuatro años de graduarse, pero solo el 60% está vinculado a su especialización. Esto resalta la importancia de obtener una formación adecuada y especializada, ya que sin un máster en el campo de la biotecnología, por ejemplo, es muy complicado encontrar trabajo en la industria.
¿Quieres ser veterinario?
La carrera de Veterinaria se ha convertido en una de las opciones más populares entre los estudiantes, debido a su demanda en el mercado laboral y las oportunidades que ofrece. Sin embargo, esta elección no está exenta de desafíos y obstáculos que los futuros veterinarios deben enfrentar.
Con un salario medio de 22.838 euros a los cuatro años de haberse graduado, la remuneración económica en este campo puede resultar considerablemente menor en comparación con otras profesiones, porque es de los peores salarios para profesionales. Además, el hecho de que solo el 73% de los graduados estén afiliados a la Seguridad Social a los cuatro años refleja una cierta precariedad laboral en el sector.
Existe mucha oferta y poca demanda
Uno de los factores que contribuye a esta precariedad es la alta competencia por cada plaza disponible en las universidades públicas, especialmente en el caso de Veterinaria. Con una ratio de 8,5 candidatos por cada plaza, se posiciona como la segunda carrera con mayor demanda después de Medicina. Este fenómeno se debe, en parte, a que solo existen diez facultades públicas que ofrecen esta carrera en España.
La escasa oferta de plazas en el ámbito público, sumada a los altos costos que implica la implementación de laboratorios y clínicas con animales vivos, ha llevado a que las universidades y los gobiernos autonómicos se muestren reticentes a implantar el grado de Veterinaria en sus instituciones. Ante esta situación, las universidades privadas han visto una oportunidad de negocio, lo cual ha generado cierta preocupación en la profesión.
Artes
En el mundo de las artes, uno puede encontrar una pasión y expresión, pero también puede toparse con desafíos y perspectivas laborales inciertas, porque esta sí que es una de las carreras con los peores salarios. Estudiar artes puede ser una elección vocacional, lleno de creatividad y dedicación, pero también implica enfrentar la realidad del mercado laboral.
En España, las cifras demuestran que el panorama para los graduados en Bellas Artes no es del todo alentador. Según datos del Instituto Nacional de Estadística (INE), el salario medio a los cuatro años de haber finalizado sus estudios, se sitúa en 22.898 euros. Si bien esta cifra puede variar dependiendo de las circunstancias, refleja una tendencia de ingresos bajos en comparación con otras profesiones.
Además, el 72% de los graduados en Bellas Artes se encuentran afiliados a la Seguridad Social a los cuatro años de su titulación. Esto significa que más de la mitad de los graduados logra acceder a empleos que les proporcionen seguridad y estabilidad en términos de prestaciones sociales.
Además, los estudios no son sencillos
Sin embargo, el acceso a la formación en el ámbito artístico no es sencillo. En las universidades públicas, hay una ratio de 1,5 candidatos para cada plaza en las carreras de Bellas Artes. Esto significa que, si bien existe interés por estas disciplinas, la competencia es alta y la selección para acceder a los programas de estudio es rigurosa.
A pesar de las dificultades, el ámbito artístico ha ido evolucionando con los años. El Plan Bolonia ha dado lugar a la creación de nuevos grados relacionados con la imagen, como la Fotografía y Creación Audiovisual, o el Cine y Ficción Audiovisual. También se han desarrollado programas enfocados en la escena, como las Artes Escénicas e Interpretación Audiovisual o la Composición Laboral. Estas opciones amplían el catálogo de salidas laborales disponibles para los graduados en artes, ofreciendo nuevas oportunidades en sectores relacionados.
Sin duda, de los peores salarios para profesionales
No obstante, es importante destacar que, incluso en disciplinas como la Historia del Arte o la Conservación y Restauración, las proyecciones salariales siguen siendo bajas en comparación con otras profesiones. Según el INE, el 35% de los profesionales en Historia del Arte trabaja en su área, pero solo el 25% de ellos gana más de 1.500 euros. En el caso de la Conservación y Restauración, el 60% encuentra empleo en su especialidad, aunque solo un 16% supera los 1.500 euros de sueldo.
Estas cifras ponen en perspectiva las limitaciones económicas que pueden enfrentar aquellos que deciden dedicarse a las artes. Sin embargo, a pesar de los retos, la pasión y la vocación por el arte continúan impulsando a muchos a seguir sus sueños y encontrar su lugar en el mundo artístico.
Cuando se trata de cuidar la piel del contorno de ojos y eliminar esas molestas ojeras y bolsas, existe una serie de trucos y productos que pueden ser de gran ayuda.
Uno de los métodos más efectivos para abordar este problema es el uso de parches, que ofrecen una solución intensiva para reducir la inflamación, atenuar las ojeras y lograr que la mirada luzca más descansada y luminosa. En este sentido, los parches de Mercadona han ganado notoriedad por su eficacia y relación calidad-precio.
PARCHES PARA OJERAS Y BOLSAS DE MERCADONA
Los parches antiojeras son productos cosméticos diseñados específicamente para tratar las ojeras y la pérdida en el área del contorno de ojos. Estos parches son una especie de mascarilla de gel que se adhiere a la piel bajo los ojos y se deja actuar durante un período de tiempo específico, generalmente de 15 a 30 minutos. La mayoría de estos parches vienen en pares y están diseñados para aplicarse en ambos ojos simultáneamente.
La piel debajo de los ojos es delicada y tiende a deshidratarse con facilidad. Los parches aportan hidratación profunda, lo que puede mejorar la apariencia de la piel y reducir la apariencia de ojeras. El agua y otros ingredientes hidratantes se liberan gradualmente en la piel durante el tiempo de uso.
Muchos parches antiojeras contienen ingredientes que tienen propiedades antiinflamatorias, como extractos de plantas y péptidos. Estos ingredientes pueden ayudar a reducir la inflamación al disminuir la inflamación en el área de los ojos.
Los parches de hidrogel de Vitamina C de la línea Antiox de Deliplus, la marca de cuidado personal de Mercadona, se han convertido en una opción popular para quienes buscan mejorar la apariencia del contorno de ojos. Estos parches están formulados con un complejo vitamínico que incluye vitamina C y E, así como péptidos. Esta combinación de ingredientes tiene como objetivo abordar las líneas de expresión en la zona de las ojeras, al tiempo que proporciona hidratación y refrescamiento a la piel.
Los péptidos en la fórmula estimulan la producción de colágeno y elastina, lo que mejora la firmeza y elasticidad de la piel. El colágeno es esencial para mantener la estructura y flexibilidad de la piel. Por su parte, las Vitaminas C y E son antioxidantes que trabajan en conjunto para proteger la piel de los daños causados por los radicales libres, al tiempo que mejoran su apariencia general.
El resultado de utilizar estos parches es una hidratación profunda y duradera, lo que a su vez mejora la circulación en la zona del contorno de ojos y ayuda a reducir la apariencia de ojeras y bolsas. Además, los antioxidantes en la fórmula proporcionan una protección adicional contra los radicales libres, que pueden acelerar el envejecimiento de la piel.
DI ADIÓS A TUS OJERAS CON LOS PARCHES DE MERCADONA
La aplicación de estos parches es sencilla y rápida. Solo tienes que colocar un parche en la zona del contorno de ojos y dejarlo actuar durante 20 minutos. Cuando los jubiles, notarás una diferencia notable en la apariencia de tu piel. La conveniencia y la eficacia de estos parches los han convertido en una opción popular para el cuidado de la piel del contorno de ojos.
Una ventaja adicional de estos parches es que ahora se encuentran disponibles en el lote Vitamina C Antiox de Mercadona, que incluye el tónico facial que ya es bien conocido por su calidad, así como los potenciadores de Vitamina C. Este lote, que ofrece una rutina. de cuidado facial completo, tiene un precio de 8,50 euros, lo que lo convierte en una opción asequible para quienes desean mejorar la salud y apariencia de su piel.
Algunos parches contienen ingredientes que estimulan la circulación sanguínea en el área del contorno de ojos. Esto puede ayudar a reducir la apariencia de ojeras, ya que una mejor circulación puede eliminar el exceso de sangre atrapado en los vasos sanguíneos superficiales.
Siga las instrucciones del producto para el tiempo de aplicación recomendado. Limpia y seca cuidadosamente el área del contorno de ojos antes de aplicar los parches. Almacena los parches en un lugar fresco y seco para evitar que se sequen o se deterioren. Y recuerda que es muy importante utilizar los parches antiojeras como parte de tu rutina de cuidado de la piel, pero no como un reemplazo de otros productos para el contorno de ojos, como cremas o sueros.
EL PROBLEMA DE LAS OJERAS
Las ojeras son un problema común en la piel del contorno de los ojos que afecta a muchas personas en todo el mundo. Estas manchas oscuras debajo de los ojos pueden hacer que una persona parezca cansada o envejecida, ya menudo son motivo de preocupación estética.
Las ojeras pueden tener múltiples causas, ya menudo es una combinación de factores lo que contribuye a su aparición. La predisposición genética juega un papel importante en la aparición de ojeras. Si tus padres o abuelos las tienen, es más probable que también las tengas. La falta de sueño o un sueño de mala calidad puede hacer que la piel del contorno de ojos se vea más pálida, lo que hace que las ojeras sean más evidentes.
Con el envejecimiento, la piel delgada alrededor de los ojos puede volverse más transparente, lo que permite que los vasos sanguíneos y las venas subyacentes sean más visibles. El estrés prolongado puede contribuir a la hinchazón debajo de los ojos, lo que a su vez puede hacer que las ojeras sean más notorias. La exposición al sol sin protección puede provocar la producción de melanina, lo que puede hacer que la piel alrededor de los ojos se oscurezca.
Una de las causas más comunes de las ojeras es la falta de sueño. Asegurarte de dormir lo suficiente es fundamental para mantener una piel saludable y reducir la apariencia de ojeras. Intenta establecer una rutina de sueño regular y crear un ambiente propicio para el descanso. Una almohada cómoda y una habitación oscura y tranquila pueden marcar la diferencia en la calidad de tu sueño.
Las compresas frías de té verde o manzanilla son un remedio natural efectivo para reducir la hinchazón y la apariencia de ojeras. Ambas variedades de té contienen propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que pueden ayudar a mejorar la circulación sanguínea en la zona. El uso de rodajas finas de pepino o patata en los ojos puede tener un efecto refrescante y ayudar a reducir la inflamación y la apariencia de ojeras.
Una dieta rica en nutrientes es fundamental para mantener una piel sana. Asegúrate de consumir alimentos ricos en antioxidantes, como frutas y verduras de colores brillantes, y alimentos ricos en vitamina C, como cítricos y fresas. Estos nutrientes pueden ayudar a mejorar la salud de la piel y reducir la apariencia de ojeras. Además, el consumo excesivo de alcohol y el tabaquismo pueden agravar las ojeras. Ambos hábitos afectan negativamente la circulación sanguínea y la salud de la piel. Reducir o eliminar el consumo de alcohol y dejar fumar puede ayudar a mejorar la apariencia de la piel en general, incluyendo la zona del contorno de ojos.
La exposición excesiva al sol puede contribuir al envejecimiento de la piel y a la aparición de ojeras. Utilice protector solar en el contorno de ojos para prevenir daños causados por los rayos UV. Un protector solar natural y suave puede ser una excelente opción para esta zona delicada.
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