Zara tiene en rebajas la falda larga negra que está viralizando Tamara Falcó

La falda larga negra, un clásico indiscutible del armario de cualquier persona, ha emergido como un faro en el mar de las modas pasajeras, ganando terreno en el mundo de lo viral gracias al estilo impecable y la elegancia innata de figuras como la de Tamara Falcó.

La hija de Isabel Preysler, reconocida por su refinamiento y sofisticación, ha convertido esta prenda en un icono moderno al hacerla protagonista de sus conjuntos más notables. Ahora, con Zara ofreciendo esta prenda en rebajas, la falda larga negra se posiciona como un elemento codiciado, capaz de otorgar ese toque de distinción y sofisticación a cualquier conjunto con su presencia atemporal.

La combinación entre la influencia de una personalidad de la moda como Tamara Falcó y la accesibilidad ofrecida por Zara presenta una oportunidad única para aquellos que desean incorporar este clásico renovado a su repertorio de estilo, convirtiéndola en una opción obligada para quienes buscan la combinación perfecta. ¡Sigue leyendo para conocer todos los detalles de esta maravillosa prenda!

LA FALDA NEGRA Y ELEGANTE DE ZARA QUE LUCE TAMARA FALCÓ

tamara falco falda jpg 653d492a23076 Merca2.es

Es fácil que en el mundo de la moda y la elegancia, existan prendas que se reiventen y se mantengan como elementos fundamentales de cualquier armario cápsula. Un ejemplo es la falda larga negra de Zara que ha sido elevada a la fama gracias a Tamara Falcó, quien ha sabido incorporarla magistralmente a su estilo personal, convirtiéndola así en un objeto de deseo para muchos entusiastas de la moda.

Esta falda de Zara, que ha conquistado el armario de Tamara Falcó y se ha convertido en un referente de estilo, posee una serie de características que la hacen destacar en el panorama de la moda actual.

En primer lugar, su diseño atemporal es uno de sus mayores atractivos. La falda, de corte largo y color negro, se ajusta a la silueta de manera fluida y elegante. Esta característica permite que sea una prenda versátil, adaptable a diferentes tipos de cuerpo y estilos personales.

La calidad de los materiales es otro aspecto que no pasa desapercibido. Fabricada con tejidos que garantizan comodidad y durabilidad, esta falda se convierte en una pieza duradera en el armario, lo que la hace aún más atractiva para aquellos que buscan invertir en prendas que perduren en el tiempo.

Su versatilidad es una de las características más destacables. Esta falda se convierte en un lienzo en blanco para la creatividad y permite una variedad infinita de combinaciones. Puede ser el elemento central de un conjunto casual para el día a día o elevarse a la sofisticación con accesorios y prendas más elegantes para ocasiones especiales, como lo demostró Tamara Falcó en su cita romántica en Copenhague.

Además, su precio accesible en las rebajas de Zara la convierte en una opción aún más atractiva para aquellos que buscan incorporar piezas clave en su guardarropa sin comprometer su presupuesto. La reducción de su precio de 59,95 euros a 39,99 euros la hace aún más tentadora para aquellos que desean añadir un toque de elegancia atemporal a su vestuario.

El estilo minimalista de esta falda permite que sea el lienzo perfecto para la experimentación. Desde combinarla con un jersey de punto para un look casual de invierno hasta darle un giro más sofisticado con unos tacones para una salida nocturna, las posibilidades son infinitas. Es esa versatilidad la que ha convertido a esta prenda en un elemento imprescindible para aquellos que buscan piezas clave que se adapten a múltiples ocasiones.

INFINITAS COMBINACIONES QUE HARÁN DE TU FALDA UNA PRENDA PERFECTA

8849389800 2 1 1 Merca2.es

La clave para llevar esta prenda con estilo radica en la creatividad y la capacidad de adaptación a diferentes contextos, desde lo casual hasta lo más elegante.

Para un look de día a día, la combinación perfecta con esta falda podría ser un jersey de punto oversize. Optar por un jersey de tonos neutros como el blanco, beige o gris claro puede crear un contraste armonioso y acogedor. Completa el conjunto con unas botas altas o botines para un toque casual y cálido durante los meses fríos de invierno. Este estilo es ideal para reuniones informales, salidas con amigos o actividades diarias donde la comodidad y el estilo se encuentran en perfecto equilibrio.

Si buscas un atuendo más pulido y sofisticado para el ámbito laboral o un evento semi-formal, combina la falda larga negra con una blusa o camisa elegante. Opta por una blusa de seda o una camisa con detalles delicados para aportar un toque de refinamiento al conjunto. Completa el look con unos tacones o zapatos de estilo más formal y accesorios discretos, como un collar fino o unos pendientes elegantes. Esta combinación permite un aspecto profesional y chic, perfecto para reuniones de trabajo o cenas importantes.

Para una ocasión más especial, como una salida nocturna o una cena romántica, puedes darle un giro más glamuroso a la falda. Combínala con un top o body con detalles llamativos, como lentejuelas, encajes o transparencias, para añadir un toque de sofisticación. Complementa este conjunto con unos zapatos de tacón alto y accesorios que destaquen, como un collar llamativo o unos pendientes largos. Este estilo es ideal para resaltar tu elegancia y personalidad en eventos más formales o noches especiales.

Además, para aquellos días en los que buscas un estilo versátil que pueda adaptarse fácilmente de día a noche, sigue el ejemplo de Tamara Falcó: combina la falda larga negra con un jersey de punto y unos zapatos de tacón. Esta combinación minimalista y elegante es perfecta para transitar sin esfuerzo del día a la noche, manteniendo un estilo sofisticado en cualquier momento.

LA FALDA NEGRA LARGA: UNA PIEZA INDISPENSABLE

8849389800 1 1 1 Merca2.es

A lo largo de la historia, estas faldas han evolucionado en estilo, diseño y materiales, adaptándose a las distintas preferencias y necesidades de quienes las llevan.

Los diseños holgados y fluidos permiten libertad de movimiento, lo que las hace ideales para climas cálidos y actividades cotidianas. Por otro lado, las versiones más ajustadas y con tejidos más estructurados son perfectas para ocasiones más formales o para resaltar la silueta de manera elegante y sofisticada.

Además, la versatilidad en la combinación de las faldas largas es infinita. Pueden ser el centro de atención de un look cuando se combinan con una camiseta sencilla y zapatillas para un estilo casual y relajado. Asimismo, pueden transformarse en un conjunto más refinado al unirlas con blusas o tops elegantes, acompañados de tacones y accesorios llamativos.

Otro aspecto notable es su capacidad para adaptarse a diversas estaciones del año. Mientras que las faldas largas de tejidos ligeros y estampados florales son perfectas para la primavera y el verano, las versiones con telas más gruesas y colores más oscuros se convierten en aliadas ideales para los meses más fríos del otoño e invierno.

Además, el renacer de las tendencias vintage en la moda ha impulsado aún más el regreso de las faldas largas. Estilos que rememoran las décadas pasadas, como las faldas plisadas de los años 70 o las faldas vaporosas de inspiración bohemia de los años 60, han vuelto a ganar relevancia en las pasarelas y en el street style, agregando un toque nostálgico y chic a la moda actual. Así que… ¿A qué esperas para hacerte con tu falda negra de Zara?

Un asesinato dejará a todos desolados en ‘Amar es para siempre’

‘Amar es para siempre’ sigue imparable en las tardes de Antena 3, conquistando a más de un millón de espectadores en cada una de sus entregas. Esta última temporada está siendo especialmente intensa, desvelándonos secretos, aumentando misterios y presentando todo tipo de situaciones al público.

No es una de las series más seguidas sin motivo. Sus tramas son capaces de cautivar a cualquiera y su elenco es uno de los más queridos de la televisión. Las últimas semanas han estado llenas de emociones. Resumimos lo ocurrido en los episodios más recientes y avanzamos lo que va a ocurrir esta tarde.

‘Amar es para siempre’: Lola y Román se reconcilian

Amar es para siempre Federico 2 Merca2.es

En los últimos capítulos de ‘Amar es para siempre’ hemos visto cómo Aranu, el marido de Lola, regresaba de Barcelona para hacerle la vida imposible a la costurera. No sólo se presentó ante ella con mentiras y amenazas, sino que se dedicó a calumniarla ante un sorprendido Román.

Arnau le habló de la “verdadera” personalidad de Lola, presentándola como una mujer promiscua e infiel. El contable cayó en la trampa hasta tal punto en que acabó llamando a Eloy, el antiguo amigo de Mario, quien le confirmó estos hechos y puso en duda la paternidad de Malena.

Cuando Román le planteó todo esto a Lola, se sintió fuertemente dolida. Poco después el contable se enteró de que todo respondía a un malvado plan de su Elena para separarlos. Pero aunque trató de hacer confesar a su madre, no lo consiguió. Más adelante le pidió perdón a la costurera, retomando de nuevo su relación.

A la familia Quevedo no le sonríe la suerte en ‘Amar es para siempre’. El mejor ejemplo de ello es Federico, pues su salud empeora por momentos. Tras encontrarle Manolita desorientado en la plaza y ayudarle a volver a casa, tuvo que pasar una noche en el hospital. El diagnóstico es pesimista: había sufrido un ictus, presentaba insuficiencia cardíaca y podía volver a tener otro ictus en cualquier momento.

Siendo consciente de que cualquier día puede pasar lo peor, Federico ha comenzado a poner sus asuntos en orden. De ahí que hablara con Lola y Manolita para pedirles disculpas por determinadas cosas y hacer las paces con ellas. Además, ha decidido reconocer públicamente a Chimo como hijo suyo. Cuando le confesó este parentesco a Elena, entró en cólera.

Elena tampoco pasa por buen momento. A todo esto hay que sumar que se siente tremendamente frustrada y celosa por los rumores que apuntan que Crespo tiene una nueva novia más joven que él. Además, cuando el empresario acudió a visitar a Federico y ella trató de seducirlo, se encontró con un nuevo rechazo.

Crespo, a punto de descubrir a Isidro en su casa

Amar es para siempre Isidro Merca2.es

El mismo rechazo sufre Crespo de parte de Sofía, que tras besarse con él para distraerle, no quiere retomar el acercamiento. Ahora Isidro seguirá investigando sobre la muerte de Ester a través de Alicia, ganándose su confianza. En el último episodio vimos cómo robaba las llaves de la casa de Crespo del bolso de su hija y se colaba en su vivienda, pero en el último momento, a punto de ser descubierto, Sofía acudió en su ayuda.

En cuanto a Alicia, al ver que su padre sigue empeñado en maquillar las cuentas de la empresa, es más consciente que nunca de que debe obtener la independencia económica y profesional. Por ello ha estado presionando más aún a Victoria para que trabaje más rápido en sus diseños, hasta el punto en que esta, harta, ha decidido romper su sociedad conjunta.

Esta semana en ‘Amar es para siempre’ hemos visto cómo, por fin, la suerte sonreía a Carlos. Los militares, nerviosos porque sus asuntos salgan a la luz, le han propuesto la libertad al joven a cambio de que retire la denuncia. Tras aceptar este acuerdo, todos en el barrio prepararon una fiesta de bienvenida a Carlos sin saber que había cambiado de opinión en el último momento: Velarde, el verdadero culpable, debe pagar.

En cuanto a Quintero y Silvia, han continuado recibiendo amenazas por parte de los militares. El abogado sospecha que están siendo vigilados, y por ello ha decidido poner al tanto de la situación a Benigna, quien le ha pedido que aparte a Silvia del caso para ponerla a salvo. Pero la mujer se ha negado a ello. Por otro lado, Silvia ha aceptado la proposición de Quintero de ser un padre para su hijo.

Benigna y Manolita también han recibido una denuncia por competencia desleal. Al recibir la noticia, Manolita no dudó en acusar a Elena y acudir rápidamente al taller para plantarle cara, una conversación que terminó con una propuesta de tregua por el bien de Malena, algo que Elena aceptó a regañadientes.

Asimismo, hemos podido ver cómo a Lola y Marcelino les preocupa que Crespo se acerque demasiado a Malena. Además, en el supermercado se enfrentan a una nueva amenaza: la llegada de una nueva cadena de supermercados francesa al barrio.

En el último episodio de ‘Amar es para siempre’ también presenciamos un asesinato. Tras enterarse de que Chimo es hijo de Federico, Elena se reunió con el primero en el taller con un malvado plan. Le sirvió una copa con veneno, acabando con su vida rápidamente.

Este jueves en ‘Amar es para siempre’…

Amar es para siempre Roman Merca2.es

Esta tarde del jueves 11 de enero podremos disfrutar de una nueva entrega de ‘Amar es para siempre’ en Antena 3. Veremos a Román y Victoria muy preocupados por la ausencia de Chimo, que no aparecerá por ninguna parte. Por fin, Federico y Román encontrarán su cadáver en el despacho del primero junto a una nota de suicidio. Claudia se romperá de dolor frente a Elena, que sólo fingirá sentirse afligida.

Mientras tanto, Isidro y Sofía hablarán sobre sus descubrimientos: Sofía cree que Crespo podría ser el padre de Ester. Ante esto, Isidro le pedirá asesoramiento a Quintero, quien le recomendará que busque pruebas para demostrar que la noche en la que murió Ester, la fiesta se celebró en casa de Crespo.

Además, Sofía logrará sonsacar información a Alicia, confirmando que Crespo tiene una gran cicatriz en el brazo. Ahora lo sabe: fue él quien abusó de Ángela, la madre de Ester. Por su parte, Crespo recibirá una interesante llamada de Felipe Soria anunciándole su libertad. Aunque Alicia le pedirá a su padre que se mantenga alejado de él, pactarán una reunión, pues Soria tiene algo importante que decirle.

Más tarde, al enterarse del supuesto suicidio de Chimo, Crespo visitará a Federico, que hundido por la culpa le confesará a su amigo que Chimo era su hijo. Malena también se enterará del suceso por un despiste de Marcelino, por lo que se sentirá terriblemente triste.

En paralelo, veremos a Manolita en shock al saber que Supermercados Sanabria ha recibido una oferta de compra por parte de la cadena francesa de supermercados que va a instalarse en el barrio. Mientras Benigna rechazará la propuesta de inmediato, Manolita se lo planteará.

Finalmente, en el episodio de hoy de ‘Amar es para siempre’ Román reunirá a su familia para desvelar los detalles de la nota de suicidio de Chimo, que ha ocultado en su poder. En ella, confesaba su culpabilidad por haber ocasionado el accidente que mató a Mario: “El accidente que tuvimos Mario y yo no fue por azar… Chimo manipuló los frenos de tu coche al descubrir que tenías una relación con su madre”, le dirá a su padre, dejando a todos los presentes con la boca abierta.

Mercedes, Volkswagen y Hyundai pondrán IA interactiva en sus nuevos vehículos

0

Mercedes, Volkswagen e Hyundai han sido las marcas que ya han aprovechado en la Consumer Electronics Show (CES) de Las Vegas para anunciar que la Inteligencia Artificial (AI) va cambiar la manera en la que nos relacionamos con nuestros coches mediante la conversación, principalmente. Ante estas novedades, el proyecto de Microsoft y TomTom de crear una IA con la que se pueda hablar con el coche se ve superado por las IA generativas integradas en los vehículos presentadas en el CES.

Dado que el hardware de los vehículos eléctricos es menos complejo y variable que el de los automóviles con motor de combustión, los fabricantes de automóviles están buscando claramente como diferenciarse en sus ofertas de software, y la IA es la excusa tecnológica más interesante en estos momentos para ello. La tecnología de asistentes de voz en los automóviles es cada vez más sofisticada, desde el uso de avatares personalizados hasta la tecnología de inteligencia artificial generativa.

CHARLAR CON EL ASISTENTE DE TU MERCEDES

Mercedes-Benz lanzó el lunes en la feria de electrónica CES un nuevo asistente virtual capaz de proporcionar sugerencias basadas en el contexto y entablar un diálogo con los usuarios, lo que indica otro paso adelante en el Uso de inteligencia artificial en automóviles. El asistente puede hablar en diferentes tonos de diversas emociones y hacer preguntas inteligentes para aclarar qué se pregunta exactamente, según ha explicado la compañía durante la presentación.

El director de tecnología de Mercedes, Markus Schaefer, aprovechó una mesa redonda con los medios de comunicación destacados en Las Vegas para detallar como va a ser la relación entre el conductor, los ocupantes y el vehículo dotado de la nueva tecnología: «el coche es tu compañero de diálogo. Puedes hacer preguntas, conversar y ser productivo», según destacó.

El asistente de Mercedes se va a implementar en vehículos que incluyen el nuevo concepto ‘Clase CLA’, una versión totalmente eléctrica del modelo más pequeño de cuatro puertas del fabricante de automóviles, que se estrenará en Norteamérica durante la prestigiosa feria comercial.

Mercedes CES 2024 Merca2.es
MBUX Virtual Assistant de Mercedes transforma la relación conductor-automóvil con una interacción conversacional natural.

EL ASISTENTE DE VOZ DE VOLKSWAGEN

El asistente de voz de Volkswagen que integra ChatGPT en sus automóviles podrá conversar con los usuarios en un diálogo de ida y vuelta a mediados de año, tal y como anunció el fabricante de automóviles el lunes. Volkswagen ha presentado, al igual que el resto de marcas relacionadas con la innovación y la tecnología, en la feria de electrónica CES sus primeros vehículos con ChatGPT, que estarán disponibles para los clientes norteamericanos y europeos a partir de principios del segundo trimestre de este año.

Ha sido Reuters Kai Gruenitz, miembro de la junta directiva de desarrollo técnico de la marca Volkswagen, el encargado de contar cuáles era las principales funciones de la integración dela IA en sus nueva línea de automóviles, en la que «los clientes ahora pueden ajustar las funcionalidades de su vehículo sin tocar un botón. Nuestro usuarios no quieren ajustar manualmente sus asientos… quieren usar sistemas de diálogo por voz», ha afirmado.

También defendió el desarrollo de este tipo de tecnologías y aplicaciones por parte de cada marca ante la crítica generalizada que insiste en que agregar IA generativa en los vehículos, aunque es un paso adelante respecto de las interacciones posibles hoy en día, está muy por detrás del salto de IA que se esperaba hace unos años, especialmente con vehículos totalmente autónomos.

La nueva IA generativa se ofrecerá junto con la última generación de infoentretenimiento en los modelos ID.71, ID.4, ID.5, ID.3, el nuevo Tiguan y el nuevo Passat, así como en el nuevo Golf en los Estados Unidos inicialmente. Por el momento ofrecerá multitud de nuevas capacidades como controlar el infoentretenimiento, la navegación y el aire acondicionado, o para responder preguntas de conocimientos generales. En un futuro no muy lejano proporcionará información adicional en respuesta a preguntas que vayan más allá, como enriquecer conversaciones, aclarar preguntas, interactuar en un lenguaje intuitivo, recibir información específica del vehículo, simplemente diciendo «Hola IDA» o presionando el botón en el volante.

Los fabricantes de automóviles no están de acuerdo y Gruenitz lo explicó al decir que «entonces, si tienes Apple CarPlay o Android o algo así, no puedes ajustar las funcionalidades dentro del vehículo. Ese es el siguiente paso. Creo que lo que nuestros clientes realmente buscan es un uso fluido e intuitivo de su automóvil«, aseguró.

La marca alemana ha presumido también de ser el primer fabricante de gran volumen en hacer de la tecnología una característica estándar en sus autos del segmento compacto. Ya el pasado mes de marzo de 2023, General Motors aseguró que estaba trabajando en un asistente personal virtual que utiliza modelos de inteligencia artificial detrás de ChatGPT, y su compañera Mercedes ya contaba en junio de un programa de prueba que permitía descargar la IA generativa de Open AI en unos 900.000 vehículos que tenían el sistema «MBUX» de la firma automovilística. Se trataba de propiciar que, eventualmente, los usuarios de esos Mercedes pudieran realizar tareas como hacer reservas en películas o restaurantes desde detrás del volante.

VOLKSWAGEN CES IA Golf Studio Merca2.es
Volkswagen integra ChatGPT en sus vehículos.

HYUNDAI TAMBIÉN INTEGRARÁ CHATGPT

También Hyundai reveló este lunes que integrará su propio modelo de lenguaje de gran tamaño similar a ChatGPT, en el sistema de navegación e inteligencia artificial (IA) de sus vehículos. El fabricante surcoreano se adelantó un día al comienzo de la feria de electrónica de consumo de Las Vegas, en la que exhibirá también otros planes de desarrollo de software y tecnologías de producción de hidrógeno a través de grandes cantidades de membrana polimérica electrolítica (PEM, por sus siglas en inglés) que permitirá generar hidrógeno verde, así como con plásticos que no pueden ser reciclados y de basura orgánica (desde alimentos a excrementos de ganado).

La marca explicó que estaba desarrollando un nuevo sistema de ‘infotenimiento’ para sus vehículos, que va a contar con todo un mercado de aplicaciones para que los desarrolladores de software puedan crear sus propias apps, para lo que proporcionará paquetes de desarrollo de software.

Así, explicó también que su va a poner en marcha su estrategia Software-defined Everything (SDx), que tiene como objetivo «transformar todos los dispositivos móviles, flotas de vehículos y ecosistemas en activos valiosos utilizando software avanzado e IA».

Cuidado al repostar en las gasolineras low cost, son el nuevo objetivo de los estafadores

0

Las gasolineras low cost están ganando popularidad como la nueva tendencia en el mercado de combustibles. Estos establecimientos ofrecen precios más competitivos sin sacrificar la calidad del producto. Su enfoque eficiente y reducción de costos les permite ofrecer tarifas atractivas a los consumidores. Esta tendencia ha llevado a una mayor competencia en la industria, incentivando a las gasolineras tradicionales a ajustar sus precios. Los consumidores se benefician de opciones más económicas y, a menudo, servicios complementarios, como tiendas de conveniencia. Y aunque aún en expansión, son el nuevo objetivo de los estafadores. Te contamos todo al respecto a lo largo de este artículo, así que sigue leyendo para poder enterarte de todo.

Miles y miles de españoles tratan de ahorrar en gasolina

Gasolinera automatica Merca2.es

Un creciente número de españoles opta por gasolineras low cost para maximizar sus ahorros en combustible. La búsqueda de precios más económicos ha llevado a una preferencia marcada por estas estaciones, ofreciendo combustibles a tarifas más asequibles sin comprometer la calidad. Esta tendencia refleja la prioridad en el ahorro y la eficiencia financiera entre los consumidores. Las gasolineras low cost han surgido como una opción atractiva, atrayendo a miles con su propuesta de precios competitivos y a menudo, servicios adicionales. Esta elección demuestra la importancia que los españoles otorgan a optimizar sus gastos, especialmente en el rubro de combustibles.

Según la Aesae ya hay cerca de 2.000 gasolineras low cost en España

EuropaPress 4313545 mangueras diferentes tipos gasolina gasolinera barcelona 11 marzo 2022 Merca2.es

La Asociación Española de Estaciones de Servicio Automáticas (AESAE) reporta aproximadamente 2.000 gasolineras de bajo coste en España. Esta expansión refleja una creciente preferencia por opciones más económicas entre los consumidores de combustible, con estas estaciones ofreciendo precios competitivos. Esta tendencia ha impactado el mercado de combustibles, llevando a un aumento notable de estas estaciones en todo el país, brindando alternativas a los conductores en busca de opciones más asequibles para llenar sus tanques.

Mucha gente está encantada con la idea de ahorrar unos euros cada vez que llena su depósito

OPEP

La perspectiva de ahorrar unos euros cada vez que se llena el depósito de combustible ha entusiasmado a muchos. En un contexto donde los costos de vida son una preocupación constante, cada euro que se ahorra en el llenado del tanque suma a las finanzas personales. Esta búsqueda de ahorro ha impulsado la preferencia por opciones de bajo coste en estaciones de servicio, permitiendo a las personas maximizar su presupuesto sin comprometer la movilidad y el transporte diario.

Los estafadores siempre tratan de encontrar un hueco para cometer sus fraudes

EuropaPress 5419692 locker inpost gasolinera repsol Merca2.es

Los estafadores perpetuamente buscan oportunidades para cometer fraudes. Su habilidad para identificar vulnerabilidades en sistemas o aprovechar la confianza de las personas les permite encontrar resquicios para sus actividades fraudulentas. Ya sea a través de métodos tecnológicos sofisticados o explotando la buena fe de otros, su astucia les permite buscar constantemente maneras de engañar. La prevención y la concienciación son clave para protegerse de estas acciones malintencionadas en la vida cotidiana.

Y ahora parece que los estafadores han puesto sus ojos en las gasolineras low cost

Gasolina

Las gasolineras low cost han entrado en el radar de los estafadores. Estos individuos buscan nuevas maneras de aprovecharse de la popularidad y el flujo de clientes en estas estaciones de servicio más económicas. Aprovechan la afluencia de personas y las transacciones frecuentes para intentar perpetrar fraudes, desde métodos tecnológicos hasta esquemas de manipulación. Es esencial que los usuarios estén alerta y tomen medidas para proteger sus transacciones al utilizar estos servicios de bajo coste.

En varias gasolineras low cost de Europa se está registrando un fraude

Lanzan una app con la que vas a ahorrar gasolina y dinero te explicamos como 3 Merca2.es

En múltiples gasolineras low cost en Europa, ha surgido un problema de fraude que preocupa a los usuarios. Este inconveniente ha generado inquietud entre los consumidores, ya que las autoridades están investigando activamente la situación. Se aconseja a los clientes estar alerta y tomar precauciones adicionales al realizar transacciones en estas estaciones de servicio para evitar posibles riesgos o pérdidas. Te contamos de qué se trata justo a continuación.

Este fraude solo ocurre en gasolineras que no tienen personal y están automatizadas

Lanzan una app con la que vas a ahorrar gasolina y dinero te explicamos como 4 Merca2.es

Un fraude específico se ha detectado únicamente en gasolineras automatizadas que carecen de personal. Estas estaciones, al operar sin atención directa de empleados, parecen ser el objetivo de esta actividad delictiva. La ausencia de supervisión humana podría estar facilitando ciertas prácticas fraudulentas. Se insta a los usuarios a ser cautelosos al utilizar estas instalaciones, ya que parecen ser más susceptibles a este tipo de fraudes debido a su funcionamiento completamente automatizado.

Este fraude consiste en clonar las tarjetas con las que se paga

Lanzan una app con la que vas a ahorrar gasolina y dinero te explicamos como 10 Merca2.es

El fraude detectado implica la clonación de tarjetas de pago utilizadas en estas gasolineras automatizadas. Los estafadores están copiando la información de las tarjetas de los usuarios que realizan transacciones en estos lugares. Esta situación plantea preocupaciones sobre la seguridad de los datos financieros, especialmente en entornos sin supervisión directa. Los clientes deben ser conscientes de este riesgo al pagar en estas estaciones y considerar tomar medidas adicionales para proteger la información de sus tarjetas.

Así los estafadores pueden hacer compras o transferencias a nombre del estafado

¿Que le pasa a tu coche si le echas gasolina a un coche diesel y viceversa 5 Merca2.es

Al clonar las tarjetas de pago utilizadas en estas gasolineras, los estafadores obtienen acceso a la información necesaria para realizar compras o transferencias fraudulentas a nombre de los titulares legítimos. Esta acción les permite realizar transacciones no autorizadas utilizando los datos obtenidos de manera ilícita. Esta situación resalta la importancia de proteger los datos financieros personales y la necesidad de ser diligente al utilizar tarjetas de pago, especialmente en entornos donde se ha detectado este tipo de fraude.

Si eres usuario de gasolineras low cost, ten cuidado a la hora de pagar

gasolineras low cost

Si frecuentas las gasolineras low cost, mantén precaución al momento de efectuar el pago. La detección de actividades fraudulentas en este tipo de establecimientos sugiere ser especialmente cuidadoso al utilizar métodos de pago. Revisar regularmente los estados de cuenta, optar por sistemas de pago seguros y estar atento a cualquier irregularidad en las transacciones pueden ser pasos útiles para proteger tus datos financieros al utilizar las gasolineras low cost.

‘La Moderna’: Ocampos es la próxima víctima de Carla mientras Matilde disfruta de su ascenso en el salón de té

¡Vamos a asistir a un nuevo crimen en ‘La Moderna’! A base de insistir en su investigación del asesinato de don Jaime, Ocampos ha desatado la furia de Carla y está a punto de engrosar una lista de asesinatos que no deja de crecer. Mientras tanto en el salón de té Matilde recibe un ascenso inesperado que va hacer que se replantee sus planes de marcharse de Madrid con Íñigo, y por su parte Laurita no sabe cómo gestionar las consecuencias de su embarazo. Ponte al día de todo a continuación.

SUEÑOS DE LIBERTAD EN ‘LA MODERNA’

Matilde e Íñigo se dan un beso

Íñigo ya ha tenido suficientes conspiraciones, asesinatos y peleas. Quiere dejar todo eso atrás y al ver que el Madrid Cabaret funciona muy bien sin su presencia, decide poner a la venta el local. Lo tiene todo pensado: él y Matilde se mudarán a La Rioja para vivir en el campo, con un terreno donde cultivar sus propios viñedos y ganarse la vida produciendo vino.

En un principio Matilde se muestra entusiasmada con la idea, pero pronto baja de la nube. La camarera de La Moderna es ahora misma cabeza de familia de los Garcés, y considera injusto dejarlos en la estacada y fallar a la promesa que hizo a su padre antes de morir, a quien juró que cuidaría de ellos. Ante este problema, Íñigo le promete que la venta del cabaret le dará dinero suficiente para que todos se muden juntos; pero hay alguien a punto de pinchar estas ilusiones.

LA VENTA DEL CABARET NO SALE ADELANTE

Íñigo en La Moderna

Para demostrarle a Matilde que habla en serio cuando le dice que se marchen juntos, Íñigo ya ha puesto a la venta el Madrid Cabaret, que según sus previsiones debería tener ofertas de inmediato. Se equivoca por completo, nadie parece interesado en adquirir el local a pesar de tener un precio muy atractivo, de modo que en el anterior capítulo de ‘La Moderna’ Peñalver comienza a sospechar lo que está pasando.

Todo es obra, cómo no, de Carla. Cuando la villana de ‘La Moderna’ se enteró de que el cabaret está a la venta, corrió a casa de gerente para escucharlo de su propia boca. Peñalver no tuvo más remedio que confirmarle sus intenciones de dejar Madrid, y a partir de ese instante la viuda ha movido sus hilos para impedir la venta del local.

OCAMPOS AGOTA LA PACIENCIA DE CARLA

Carla, Ocampos y don Fermín

Puede que el inspector Ocampos no sea el policía más brillante del mundo, pero incluso él se da cuenta de que algo no encaja en torno a los crímenes de La Moderna. Primero fue el asesinato de don Jaime, del cual su viuda acusó en un principio a Pablo, Raimundo y Emilio para luego desdecirse de su testimonio. El intento de atentado de las galerías también huele a chamusquina, después de que se encontrase el cadáver de Manuel y unas pruebas muy oportunas que lo señalan como asesino de Morcuende.

Todo parece demasiado orquestado y oportuno para Ocampos, que se niega a cerrar el caso hasta tener todas las respuestas. Y para hallar la verdad nada como ir a la fuente, es decir, doña Carla y sus numerosas contradicciones sobre los crímenes y el atentado contra La Moderna; sin embargo la viuda de Morcuende está cansada de la insistencia del inspector, y empieza a plantearse sumarlo a su repertorio de víctimas.

CARRERA CONTRARRELOJ PARA HALLAR AL ASESINO

Íñigo y Ocampos

Aunque por el momento Ocampos se va a limitar a hacer más preguntas a Carla, ella es su principal sospechosa. El policía está convencido de que tuvo algo que ver en la muerte de don Jaime: no parará hasta llegar al fondo del asunto, tal y como comparte con Íñigo en el Madrid Cabaret. El gerente es de la misma opinión que Ocampos, pero está cansado de tanta intriga y preferiría dejar todo atrás para marcharse de la ciudad con Matilde.

La testarudez de Ocampos no ha pasado desapercibida en La Moderna. Aguirre, siempre con un oído puesto en todas partes, ha sabido que el inspector va a aparcar la investigación del atentado para centrarse en el crimen de don Jaime, de modo que corre a avisar a su socia. Este dúo tiene métodos expeditivos con la gente que se interpone en su camino, y el policía podría seguir el camino mortal de Manuel, Jaime y Balbín.

RAIMUNDO LO PASA MUY MAL EN PRISIÓN

Luisa y Emilio

Emilio se las prometía muy felices en los episodios más recientes de ‘La Moderna’. El menor de los Peña demostró que es un trabajador de primera al ocuparse del Madrid Cabaret en ausencia de Íñigo, mientras éste seguía convaleciente de sus heridas; además parece haber dejado atrás sus suspicacias con Luisa y están retomando el romance. Por desgracia, la alegría dura poco para el joven…

Raimundo, que está en prisión por haber atracado un colmado, ha sufrido un accidente en la cárcel y tiene heridas graves. El problema es que esas lesiones se pueden curar si se limpian y tratan de forma adecuada, sin embargo los funcionarios de prisión no están dispuestos a tener esas atenciones con el mayor de los Peña. Emilio no sabe qué hacer para ayudar a su hermano, y le pide consejo al bueno de Pablo.

EL NUEVO PUESTO DE MATILDE

El ascenso de Matilde

Hay un gran impedimento en los planes de Íñigo de iniciar una vida, y no nos referimos a las interferencias de Carla. A pesar de que en un primer momento le encantó la idea, las dudas de Matilde no tardan en aparecer, ya que su trabajo en La Moderna es la principal fuente de ingresos de la familia y dejarlos supondría grandes dificultades económicas para los Garcés.

Parece que Matilde no tendrá que dedicar mucho tiempo a esa cuestión, ya que otra persona ha tomado la decisión por ella. Don Fermín estaba determinado a ascender a la joven tras haber impedido el atentado en las galerías, de modo que le ofrece el puesto de encargada adjunta de La Moderna, un cargo que en un principio desconcierta a Garcés pero que decide aceptar al suponer una gran oportunidad. ¿Cómo se lo tomará Íñigo?

UN EMBARAZO LLENO DE COMPLICACIONES

Luisa habla de su embarazo con Trini y Esperanza

En La Moderna ya no es ningún secreto que Laurita está embarazada, no solo porque Esperanza lo ha deducido sino también debido a los desmayos de la camarera, el más reciente visto por Teresa, que se preocupa por su compañera. De momento la sobrina de don Fermín intenta ocultarlo, ya que supondría su despido inmediato y un escándalo familiar, al tratarse de un embarazo fruto de una relación extramatrimonial.

En concreto Laurita se ha quedado embarazada de Fernando Collado, después de que el actor volviese a engatusarla al decirle que ya no está con su esposa. Ahora la joven busca la manera de darle la noticia al futuro padre, pero antes de que pueda abrir la boca le suelta un jarro de agua fría: ha recibido una oferta irresistible para trabajar en Estados Unidos, por lo que Laura está a punto de quedarse compuesta, sin novio… Y encinta.

LOS RONQUIDOS DE CAÑETE

Cañete, Trini y Miguel.

En casa de Trini y Miguel conviven tres personas y hay dos que no pegan ojo. La pareja es incapaz de conciliar el sueño por culpa de Cañete, su nuevo inquilino, cuyos ronquidos retumban en toda la vivienda. ¡Parece un oso! Ahora el matrimonio no se atreve a llamar la atención del jefe de camareros de La Moderna, de modo que Miguel le pide consejo a Elías para ver si encuentra una solución.

El motivo de que Miguel y Trini tengan tantas dudas es que Cañete conoce su secreto: están casados, y las reglas de La Moderna prohíben tajantemente dar empleo a mujeres en esa situación. Si llega a oídos de Teresa supondría el despido inmediato de Trinidad, algo contra lo cual el propio Cañete ha intercedido, dando la cara por su amiga para que no se quede sin trabajo.

Alquiler para estudiantes. La elección ideal para propietarios en el momento justo

0

El mercado de alquiler de viviendas para estudiantes experimenta dos períodos destacados cada año. El primero se extiende de mayo a agosto, alcanzando su punto álgido en junio y julio, cuando los jóvenes buscan propiedades para iniciar el nuevo curso en septiembre. Simultáneamente, la segunda oleada está a punto de comenzar, ya que a finales de enero, muchos estudiantes abandonan sus alojamientos al concluir el primer cuatrimestre. En el caso de los estudiantes internacionales, especialmente aquellos participantes en programas como Erasmus, este período marca el fin de su intercambio en España. Tanto para estudiantes nacionales como para aquellos recién llegados del extranjero, la última oleada se caracteriza por la búsqueda de alojamientos hasta fines de junio o principios de julio. Este fenómeno refleja la dinámica y la demanda fluctuante dentro del mercado de alquiler estudiantil.

Por esta razón, los especialistas de LIVE4LIFE indican que enero es uno de los momentos propicios para que los propietarios ingresen al mercado de alquiler para estudiantes. Aunque existe una alta demanda en el mercado, es crucial comprender cómo llegar al público objetivo. Una de las formas más eficaces de conectarse con los futuros inquilinos universitarios es a través de internet, considerando que la generación actual de universitarios es totalmente digital, experta en redes sociales y maneja todos los aspectos a través de dispositivos móviles y ordenadores. Por lo tanto, las plataformas de alquiler están entre sus primeras opciones al buscar un piso o habitación.

LIVE4LIFE se destaca como la plataforma líder en el nicho de mercado de alquiler exclusivamente para estudiantes. Desde su fundación en 2017 por estudiantes, esta plataforma ha estado operando durante 7 años, brindando asistencia a miles de universitarios en la búsqueda de alojamiento durante su estancia académica en toda España. LIVE4LIFE tiene un profundo conocimiento de este sector y está comprometida con la facilitación de soluciones de alquiler para propietarios y estudiantes.

¿Qué tipo de propiedades buscan los estudiantes?

Para los estudiantes, la ubicación es el factor principal a considerar en la búsqueda. Si se posee una propiedad cerca de la universidad, ya se cuenta con un 50 % de certeza de que el inmueble será alquilado. El precio también desempeña un papel fundamental; en general, cuanto más cercano esté el piso a las universidades, mayor será el precio del alquiler. Esto proporciona márgenes tanto para los propietarios como para los inquilinos, permitiéndoles elegir el inmueble que mejor se ajuste a sus necesidades. Los pisos más solicitados son aquellos con 3 o 4 habitaciones. Según una encuesta realizada recientemente por una plataforma especializada, el 32 % de los inquilinos de este mercado afirma que el mobiliario es uno de los principales factores que consideran al elegir un piso. Por lo tanto, es esencial contar, al menos, con un escritorio, una silla cómoda y una buena cama en la habitación, así como una cocina completamente equipada. Dado que los alquileres suelen ser de corta duración, los jóvenes prefieren no tener que comprar muebles.

Adicionalmente, una manera de destacar en este mercado es ofrecer un servicio de limpieza semanal incluido en el contrato de alquiler. Esto es especialmente útil en pisos donde se alquilan habitaciones a diferentes inquilinos. De esta manera, se puede garantizar la higiene de los espacios comunes y mantenerlos en buen estado para futuros alquileres.

Alquiler de pisos con LIVE4LIFE

Los propietarios conocen la complejidad que implica alquilar un inmueble, desde las visitas y las entradas hasta las salidas, sin olvidar la limpieza, el mantenimiento y las posibles incidencias que podrían surgir durante el plazo del contrato. Sin embargo, con plataformas como LIVE4LIFE, el proceso de alquiler se vuelve considerablemente más sencillo y seguro. Esta plataforma proporciona diversas comodidades a los propietarios interesados en publicar su inmueble en el mercado de alquiler para estudiantes. Con alrededor de 15,000 usuarios mensuales provenientes de múltiples países, todas las visitas se pueden realizar de manera virtual. Los propietarios tienen la autonomía de aceptar o rechazar solicitudes de alquiler al revisar el perfil del inquilino a través de la plataforma. LIVE4LIFE también se encarga de gestionar los contratos para proteger los derechos de ambas partes involucradas en el contrato.

Además, la plataforma ofrece un Plan de Alquiler Garantizado, un servicio que abarca todos los aspectos necesarios durante el alquiler, tales como atención a incidencias, limpieza, mantenimiento, gestión de suministros, entre otros.

El proceso de alquiler en LIVE4LIFE está completamente digitalizado y automatizado, liberando a los propietarios de tareas innecesarias relacionadas con el alquiler, al mismo tiempo que optimiza el rendimiento máximo de la propiedad para los propietarios.

Un estudio revela que las personas que hacen este tipo de dieta tienen menos opciones de pillar la COVID

La pandemia de COVID-19 ha impactado en la vida de las personas en todo el mundo de maneras inimaginables. La búsqueda constante de medidas preventivas y soluciones ha llevado a investigaciones exhaustivas sobre la relación entre la dieta y la susceptibilidad a la enfermedad.

En este artículo, exploraremos un estudio reciente que arroja luz sobre la conexión entre un tipo específico de dieta y la probabilidad de contraer la COVID-19.

DIETA MEDITERRÁNEA: UN ESCUDO CONTRA LA COVID-19

DIETA MEDITERRÁNEA: UN ESCUDO CONTRA LA COVID-19

La dieta mediterránea, conocida por su énfasis en alimentos frescos, aceite de oliva, pescado, frutas y verduras, ha sido el foco de numerosos estudios que respaldan sus beneficios para la salud. Sin embargo, un estudio reciente llevado a cabo por investigadores de renombre ha revelado que seguir una dieta mediterránea podría ser una estrategia efectiva para reducir el riesgo de contraer la COVID-19.

Los resultados del estudio, basados en un extenso análisis de datos de miles de individuos, indican que aquellos que adhieren de manera constante a la dieta mediterránea tienen significativamente menos posibilidades de infectarse con el virus SARS-CoV-2. Estos hallazgos son alentadores y sugieren que la alimentación puede desempeñar un papel fundamental en la protección contra la COVID-19.

LOS COMPONENTES CLAVE DE LA DIETA MEDITERRÁNEA

Para comprender mejor por qué la dieta mediterránea puede estar relacionada con una menor susceptibilidad a la COVID-19, es esencial conocer los componentes clave de esta dieta. Esta alimentación se caracteriza por el consumo abundante de frutas y verduras ricas en antioxidantes, que fortalecen el sistema inmunológico y combaten la inflamación. El aceite de oliva, rico en grasas monoinsaturadas, es otro elemento esencial que se ha asociado con beneficios para la salud cardiovascular y la reducción de la inflamación.

El pescado, especialmente los tipos grasos como el salmón y el atún, es una fuente importante de ácidos grasos omega-3, que tienen propiedades antiinflamatorias y pueden contribuir a una respuesta inmunológica más efectiva. Además, la dieta mediterránea incluye cantidades moderadas de nueces, legumbres y granos enteros, que proporcionan fibra, proteínas y una variedad de nutrientes esenciales.

UNA REDUCCIÓN SIGNIFICATIVA DEL RIESGO

UNA REDUCCIÓN SIGNIFICATIVA DEL RIESGO

El estudio revela que aquellos individuos que siguen la dieta mediterránea de manera consistente tienen hasta un 30% menos de probabilidades de contraer la COVID-19 en comparación con aquellos que siguen una dieta menos equilibrada. Estos resultados son particularmente notables, ya que sugieren que los beneficios de esta dieta van más allá de la salud cardiovascular y pueden tener un impacto directo en la protección contra enfermedades infecciosas.

Los investigadores también destacan que la dieta mediterránea puede ayudar a reducir la gravedad de los síntomas en aquellos que contraen la COVID-19. La combinación de alimentos ricos en antioxidantes, grasas saludables y nutrientes esenciales puede fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la capacidad del cuerpo para combatir la infección.

INCORPORANDO LA DIETA MEDITERRÁNEA EN LA VIDA DIARIA

La buena noticia es que adoptar una dieta mediterránea no requiere cambios drásticos en la alimentación. Pequeñas modificaciones en la dieta pueden marcar la diferencia. Aquí hay algunas recomendaciones para incorporar los principios de la dieta mediterránea en la vida diaria:

  1. Aumentar el consumo de frutas y verduras frescas.
  2. Utilizar aceite de oliva virgen extra como principal fuente de grasa.
  3. Incluir pescado en la dieta al menos dos veces por semana.
  4. Reducir el consumo de carnes procesadas y alimentos altos en azúcar.
  5. Optar por nueces, legumbres y granos enteros como opciones de merienda y acompañamiento.

EL IMPACTO DE LA DIETA EN LA PANDEMIA

EL IMPACTO DE LA DIETA EN LA PANDEMIA

La pandemia de COVID-19 ha destacado la importancia de cuidar nuestra salud de manera integral. Además de las medidas de prevención tradicionales, como el uso de mascarillas y el distanciamiento social, la alimentación desempeña un papel crucial en la protección contra la enfermedad.

Este estudio reciente subraya cómo una dieta rica en alimentos frescos y nutritivos puede ser un factor determinante en la reducción de la susceptibilidad a la COVID-19. Al adoptar un enfoque más consciente hacia lo que comemos, podemos fortalecer nuestro sistema inmunológico y mejorar nuestra capacidad para enfrentar desafíos como la pandemia actual.

En resumen, el estudio demuestra que seguir una dieta mediterránea puede ser una estrategia efectiva para reducir el riesgo de contraer la COVID-19 y mejorar la respuesta del cuerpo ante la infección. Con una dieta equilibrada y nutritiva, podemos fortalecer nuestra salud en tiempos de incertidumbre.

UNA MIRADA MÁS PROFUNDA A LA RELACIÓN ENTRE LA DIETA Y LA COVID-19

UNA MIRADA MÁS PROFUNDA A LA RELACIÓN ENTRE LA DIETA Y LA COVID-19

Hasta ahora, hemos explorado los beneficios de la dieta mediterránea en la reducción del riesgo de contraer la COVID-19. Sin embargo, es fundamental comprender que la relación entre la alimentación y la enfermedad es un campo de estudio en constante evolución. A medida que continuamos investigando, surgen nuevos hallazgos que arrojan luz sobre otros aspectos de esta relación.

Uno de los pilares fundamentales de la dieta mediterránea es el alto contenido de antioxidantes presentes en frutas y verduras. Estas sustancias son conocidas por su capacidad para combatir los radicales libres y reducir la inflamación en el cuerpo. Además de su efecto protector contra enfermedades cardiovasculares, ahora se ha descubierto que los antioxidantes pueden desempeñar un papel clave en la prevención de la COVID-19.

Estudios recientes han demostrado que una dieta rica en antioxidantes puede fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la respuesta del cuerpo ante la infección viral. Los antioxidantes, como la vitamina C y el betacaroteno, son esenciales para la producción de células inmunitarias y la neutralización de agentes patógenos. Esto sugiere que, además de la dieta mediterránea, otras dietas ricas en antioxidantes pueden tener efectos similares en la protección contra la COVID-19.

La inflamación crónica ha sido identificada como un factor de riesgo para una serie de enfermedades, incluida la COVID-19. Las dietas ricas en grasas saturadas, azúcares añadidos y alimentos procesados se asocian comúnmente con la inflamación en el cuerpo. En contraste, la dieta mediterránea se caracteriza por su capacidad para reducir la inflamación y promover la salud en general.

La inflamación crónica puede debilitar el sistema inmunológico y aumentar la vulnerabilidad a las infecciones virales. Al adoptar una alimentación que reduce la inflamación, como la dieta mediterránea, podemos estar mejor preparados para enfrentar amenazas como la COVID-19. Esto subraya la importancia de elegir alimentos que promuevan la salud a largo plazo y fortalezcan la respuesta inmunológica.

EL PAPEL DEL EJERCICIO EN COMBINACIÓN CON LA DIETA

Además de la dieta, el ejercicio físico desempeña un papel crucial en la salud y la inmunidad. La combinación de una dieta mediterránea equilibrada con actividad física regular puede tener un impacto aún mayor en la prevención de la COVID-19 y la mejora de la respuesta inmunológica.

El ejercicio regular ha demostrado reducir la inflamación, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la circulación sanguínea. Estos efectos pueden complementar los beneficios de la dieta mediterránea al aumentar la capacidad del cuerpo para combatir infecciones virales. La combinación de una alimentación saludable y la actividad física regular es una estrategia integral para protegerse contra la COVID-19 y promover la salud en general.

DIETAS ALTERNATIVAS Y SU IMPACTO EN LA SUSCEPTIBILIDAD A LA COVID-19

DIETAS ALTERNATIVAS Y SU IMPACTO EN LA SUSCEPTIBILIDAD A LA COVID-19

Si bien la dieta mediterránea ha demostrado ser beneficiosa en la reducción del riesgo de contraer la COVID-19, es importante considerar otras dietas y su impacto en la susceptibilidad a la enfermedad. Por ejemplo, las dietas vegetarianas y veganas, que se centran en alimentos de origen vegetal y excluyen la carne animal, también pueden tener beneficios para la salud.

Estudios recientes sugieren que las dietas vegetarianas y veganas pueden estar asociadas con una menor inflamación y un menor riesgo de enfermedades crónicas. Si bien no son idénticas a la dieta mediterránea, comparten algunos de los principios fundamentales, como el consumo de frutas, verduras y grasas saludables. Estas dietas pueden ser una opción válida para aquellos que desean reducir su riesgo de contraer la COVID-19 sin necesariamente seguir una dieta mediterránea.

CONCLUSIÓN: UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE COMO ESCUDO CONTRA LA COVID-19

A medida que continuamos enfrentando desafíos relacionados con la COVID-19, es esencial reconocer la importancia de una alimentación saludable en la protección contra la enfermedad. La dieta mediterránea, rica en antioxidantes, grasas saludables y alimentos frescos, ha demostrado ser un factor protector. Además, otras dietas que promueven la reducción de la inflamación y la mejora de la inmunidad también pueden ser efectivas.

En última instancia, la elección de la dieta adecuada es una decisión personal, pero la evidencia científica respalda la idea de que una alimentación equilibrada puede ser un escudo contra la COVID-19 y otras enfermedades. Al adoptar una dieta que promueva la salud y el bienestar, podemos fortalecer nuestro sistema inmunológico y estar mejor preparados para enfrentar los desafíos que se nos presenten.

‘La Promesa’: el secreto de Lope sale a la luz y pone en peligro su trabajo

Este jueves llegamos al final de la semana con ‘La Promesa’, pues TVE ha anunciado que el viernes 12 de enero no emitirá su entrega habitual. El motivo es que ofrecerá una tarde especial dedicada a ‘La Moderna’, con un doble capítulo de la que se está convirtiendo en una de sus nuevas ficciones estrella.

Por tanto, este viernes los seguidores de ‘La Moderna’ podrán disfrutar de su serie favorita desde las 16:30h a las 18:30h, tras lo cual la cadena ofrecerá un nuevo programa de ‘El cazador’. Respecto a ‘La Promesa’, volverá la semana que viene en su horario habitual.

‘La Promesa’: el incidente que lo cambió todo

La Promesa Catalina 2 Merca2.es

Después del incendio provocado por Jimena, nada ha vuelto a ser lo que era en La Promesa. La esposa de Manuel perdió por completo la cabeza, hasta el punto en que narcotizó a Catalina y la secuestró en su dormitorio, prendiendo fuego después. Afortunadamente, Jana y Rómulo pudieron rescatarla justo a tiempo.

Pero sus pulmones estaban muy afectados, por lo que Mauro y Pelayo tuvieron que viajar rápidamente a un pueblo lejano para conseguir oxígeno. Un viaje que tuvo retrasos e inconvenientes de la mano de Cruz, que vio en esto su oportunidad perfecta para acabar de una vez por todas con su sobrina.

Finalmente lograron salvarle la vida, y todos en La Promesa se alegraron menos Cruz, algo que hizo que Alonso comience a sospechar la verdadera naturaleza de su esposa. Respecto a Jimena, sus padres, los Duques de los Infantes, han decidido llevársela a su casa para ayudarla a recuperarse.

El incidente que sufrió el vehículo a la hora de realizar el viaje que salvó a Catalina fue tema de discusión para Pelayo y Jerónimo, pues el primero culpó al segundo de ser el culpable. Este, por su parte, negó su implicación en el asunto y le dejó claro a su socio que el negocio sólo podría salir adelante si confían el uno en el otro.

Por otro lado, tras renunciar a sus derechos como hijo del capitán, Curro consiguió el título de Barón de Linaja gracias a Manuel. Una alegría que se ha visto empañada por culpa de un descuido de Jana, que por error, desveló a su hermano que el Barón violó a Pía, y que Dieguito es fruto de aquel acto atroz. Más tarde, cuando la propia Jana le confesó su despiste a Pía, el ama de llaves enfureció, pues si esa información acaba trascendiendo su pequeño podría estar en peligro.

También hemos sido testigos de la vuelta de Leonor a La Promesa tras su estancia en París. A su vuelta se ha encontrado con una desagradable sorpresa, y es que pilló a Martina y Curro besándose. El problema es que, al intentar que su prima confesara, esta no soltó prenda, lo que la ha llevado a creer que no confía en ella. En el último episodio llegó a echárselo en cara duramente y ahora su relación no es la que era.

Por su parte, Petra se ha visto envuelta en un importante dilema moral, pues no sabe su contarle a Cruz que en realidad no es la hermana mayor de Feliciano, sino su madre. Las consecuencias de esta confesión podrían ser fatales. La buena noticia es que ambos están comenzando a retomar su buena relación gracias a Pía, que se ha visto obligada a mediar entre los dos.

Valentín secuestra a María Fernández y es abatido por la Guardia Civil

La Promesa Jana y Valentin Merca2.es

Los últimos episodios de ‘La Promesa’ han estado centrados en la desaparición de María Fernández. Todo comenzó cuando la doncella fue al pueblo a hacer unos recados y no regresó, dejando a todos muy preocupados con el paso de las horas, especialmente a Jana y a Salvador.

Este disgusto le ha costado el puesto de primer lacayo a Salvador, ya que durante la ausencia de su amada no ha sido capaz de centrarse y ha cometido numerosos errores con los marqueses. Sin embargo, al joven no ha parecido afectarle demasiado esto, pues sólo es capaz de pensar en María.

Como siempre, Cruz no ha colaborado con todo este asunto. Jana tuvo que enfrentarse a ella ante su negativa de llamar a la Guardia Civil, algo que finalmente tuvo que hacer Manuel. Rápidamente, tanto el servicio como el cuerpo comenzaron a organizar batidas para buscar a la muchacha.

Simona comenzó a notar una actitud extraña en Valentín, algo que confesó a Jana. Gracias a ello, descubrieron que el nuevo miembro del servicio de La Promesa era el secuestrador y le tendieron una trampa que acabó con el propio Valentín abatido por las balas cuando intentaba huir.

El problema es que sólo él conocía el paradero de María. El espectador ha podido verla encerrada en una cueva, encadenada, sin alimento ni agua. Su vida pende de un hilo.

Todos en La Promesa se han volcado para encontrarla, especialmente Abel, quien está liderando continuas batidas de búsqueda. Pero su motivación no es altruista, sino que su objetivo es ablandar el corazón de Jana y reconquistarla; para ello, no está teniendo ningún reparo a la hora de mentir y manipular. Además, con Manuel ausente le está siendo más fácil, pues el señorito ha tenido que acudir a visitar a su esposa por recomendación del propio Abel.

Finalmente, Abel encontró una pista en el cuerpo de Valentín, pero fue Lope quien creyó haber localizado a la doncella antes que nadie. No obstante, se equivocaba. A quien encontró fue a una joven llamada Vera, que huía de su padre maltratador. La muchacha le rogó a Lope que la ocultara en el palacio hasta que su padre dejara de buscarla, algo a lo que Salvador, profundamente conmovido, accedió.

En cuanto al negocio de Catalina, las salsas de tomate que quiere comercializar han triunfado entre sus familiares. Cruz la está ayudando a organizar una cata para Mr. Cavendish, a pesar de que el marqués ha prohibido que el empresario vuelva al palacio. ¿Qué estará tramando?

Este jueves en ‘La Promesa’…

La Promesa Martina y Leonor Merca2.es

El capítulo de esta tarde de ‘La Promesa’ se presenta particularmente interesante. Este 11 de enero podremos disfrutar de una nueva entrega en TVE que, una vez más, dejará con la boca abierta a los espectadores.

Las cosas parecerán perdidas para María Fernández, que continuará encerrada en la cueva, ya casi sin fuerzas y con su vida en grave peligro. Aunque Jana y Abel seguirán buscando sin descanso, la muchacha comenzará a perder toda esperanza. No obstante, en el último momento, Abel tendrá una idea que puede llevarles hasta la doncella.

Mientras tanto, la cata que organizará Catalina para Mr. Cavendish será todo un éxito. Pero lo de menos serán las salsas. En realidad el empresario llegará a La Promesa para continuar colaborando en el negocio de venta de armas de Pelayo y Jerónimo. Mr. Cavendish quedará muy satisfecho con el trabajo del conde, por lo que le pedirá que la próxima entrega también se realice en el palacio, poniéndole en un compromiso.

Esta visita traerá problemas cuando Alonso se entere de que el inglés ha visitado el palacio a pesar de su prohibición; el marqués se sentirá traicionado y desobedecido. Entretanto, a pesar de que el propio marqués y Margarita intentarán poner paz entre Martina y Leonor, no habrá manera de que se reconcilien.

Por último, veremos a Lope en graves problemas. Vera, la muchacha que ha escondido en el palacio, saldrá de su escondite y se adentrará en las estancias de los señores, hasta encontrarse con la mismísima Cruz. Tras esto Pía será rápidamente informada y deberá tomar cartas en el asunto.

Te contamos todo sobre la meningitis: sus síntomas, cómo se contagia y cómo tratarla

0

En los últimos años, la meningitis se ha mantenido como una preocupación en el ámbito de la salud pública, debido a su potencial gravedad y a las secuelas que puede dejar en quienes la padecen. Los síntomas de esta enfermedad pueden ser confundidos con los de un resfriado común, pero su evolución puede ser fulminante, de ahí la importancia de detectarla a tiempo.

Su contagio puede darse por distintas vías y agentes patógenos, lo que significa que la prevención puede variar según el contexto y la población. El tratamiento, por su parte, debe ser rápido y adecuado para evitar complicaciones que pueden llegar a ser fatales.

SÍNTOMAS DE LA MENINGITIS

SÍNTOMAS DE LA MENINGITIS

La meningitis es una infección que causa la inflamación de las membranas que recubren el cerebro y la médula espinal. Sus síntomas iniciales pueden ser parecidos a los de una gripe, como fiebre, dolor de cabeza y cuello rígido, pero suelen empeorar rápidamente. En algunos casos, los afectados pueden experimentar náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz. Un dato interesante, y que muchas veces resulta ser una señal de alerta, es la aparición de unas manchas rojizas en la piel.

Es crucial prestar atención a estos signos y buscar ayuda médica de inmediato, especialmente si se presentan en niños pequeños y bebés, donde los síntomas pueden ser menos específicos, como irritabilidad o llanto constante. En el caso de los adultos mayores, a veces se presenta confusión o alteraciones de la conciencia. El diagnóstico se realiza mediante la extracción de líquido cefalorraquídeo, donde se busca la presencia del agente infeccioso.

CONTAGIO DE LA MENINGITIS

El contagio de la meningitis puede ser consecuencia de diversos agentes patógenos, incluyendo virus, bacterias y hongos. La meningitis viral es la más común y suele ser menos grave. Se transmite a través de secreciones respiratorias o heces, como en el caso del enterovirus. Por otro lado, la meningitis bacteriana, más grave, puede deberse a bacterias como Neisseria meningitidis, Streptococcus pneumoniae o Haemophilus influenzae tipo b.

Aquí el contagio puede producirse por estrecho contacto con gotas respiratorias de una persona infectada. Situaciones de hacinamiento o aglomeraciones, como en las guarderías y colegios, aumentan el riesgo de propagación. Curiosamente, algunos gérmenes pueden ser parte de la flora común en las vías respiratorias de personas sanas y solo causan enfermedad si las defensas del individuo están bajas. La prevención incluye medidas de higiene, como lavarse las manos y cubrirse la boca al toser, así como vacunaciones específicas para ciertos tipos de meningitis bacteriana.

TRATAMIENTO DE LA MENINGITIS

TRATAMIENTO DE LA MENINGITIS

El tratamiento de la meningitis debe ser inmediato para reducir el riesgo de daños permanentes o muerte. En la meningitis viral, muchas veces el tratamiento es de soporte, ya que la enfermedad puede resolverse sin tratamiento específico. Sin embargo, cuando se trata de meningitis bacteriana, el uso de antibióticos específicos es crucial, y deben administrarse lo más pronto posible tras el diagnóstico. En algunos casos, se requieren corticosteroides para disminuir la inflamación cerebral. Una curiosidad que llama la atención es que, debido a la gravedad del cuadro, el tratamiento a menudo comienza antes de que se conozca la causa exacta, basándose en un protocolo de tratamiento empírico.

En el largo plazo, las personas que superan la enfermedad pueden necesitar rehabilitación para recuperarse de secuelas como problemas auditivos, cognitivos o motrices. La investigación continúa en la búsqueda de tratamientos y vacunas más efectivos para las distintas formas de meningitis, una enfermedad que, a pesar de los avances médicos, sigue representando un desafío significativo para la salud mundial.

EPIDEMIOLOGÍA DE LA MENINGITIS

La incidencia de la meningitis varía enormemente según la región geográfica, y esto obedece a diversos factores, entre ellos las campañas de vacunación y las condiciones socioeconómicas. Por ejemplo, el llamado «cinturón de la meningitis» de África subsahariana es una vasta área donde las epidemias de meningitis bacteriana se desatan con una periodicidad sorprendente y una severidad que impacta en las estadísticas de morbilidad y mortalidad. La temporada seca es un cocinero perfecto para este caldo de cultivo, donde el polvo en suspensión y la aglomeración de personas en espacios cerrados facilitan la transmisión del meningococo entre la población.

No obstante, el éxito de las campañas de vacunación con la introducción de la vacuna conjugada contra Neisseria meningitidis del grupo A ha demostrado ser una herramienta formidable, causando una disminución drástica de los casos. Este es un claro ejemplo de cómo la ciencia y la salud pública pueden cambiar el curso de una enfermedad cuando trabajan de la mano.

PREVENCIÓN Y CONTROL

PREVENCIÓN Y CONTROL

Hablar de prevención de la meningitis implica obligatoriamente hablar de vacunación. Las vacunas son el principal instrumento de prevención, y existen formulaciones específicas para proteger contra los serogrupos de bacterias más comunes. En muchos países, la vacunación contra Haemophilus influenzae tipo b y Neisseria meningitidis está incluida en el calendario regular de vacunación infantil, y es fascinante ver cómo con tan solo unas gotas o una inyección se pueden prevenir casos y brotes.

Igualmente interesante es la recomendación de la vacuna contra el serogrupo B de Neisseria meningitidis para adolescentes y adultos jóvenes, especialmente aquellos en entornos de riesgo como internados o universidades. El conocimiento y la concienciación sobre estas medidas son, por tanto, esenciales para la protección individual y colectiva.

AVANCES CIENTÍFICOS Y PERSPECTIVAS FUTURAS

La medicina y la investigación científica no descansan en la búsqueda de nuevas respuestas ante viejas amenazas como la meningitis. El desarrollo de vacunas más efectivas, tratamientos menos invasivos y la mejora en los métodos diagnósticos son algunos de los frentes en los que se trabaja con esmero. La utilización de la biotecnología y la ingeniería genética para mejorar las vacunas existentes o para desarrollar nuevas inmunizaciones son algunos de los avances más prometedores.

Por ejemplo, las técnicas de edición genética, como CRISPR, podrían en un futuro abrir la puerta a un mundo donde las enfermedades meningocócicas sean solo un mal recuerdo. Además, la telemedicina y la ampliación del acceso a la información de salud a través del mundo digital permiten que más personas puedan reconocer los síntomas y actuar de forma rápida, lo que mejorará sin duda los resultados clínicos a nivel global.

Mientras la ciencia continúa su carrera contra las enfermedades, es esencial que como sociedad no bajemos la guardia. La meningitis es una enfermedad que puede cambiar una vida en cuestión de horas, por lo que la vigilancia y la prevención son nuestras mejores armas. El futuro parece prometedor, pero el presente exige de nuestra atención y responsabilidad. Mantenernos informados, vacunarnos y adoptar medidas de higiene son pasos sencillos pero poderosos que cada uno de nosotros puede tomar para mantener a raya a este enemigo invisible. Con los datos correctos, la acción informada y la voluntad de proteger a nuestra comunidad, podemos seguir avanzando en la lucha contra la meningitis y hacia un mundo más saludable.

Mapfre se lanza a por los clientes sin depósitos con un producto que roza el 3%

0

Mapfre paga más por los ahorros que muchos bancos. Ahora ofrece un 2,70% garantizado, lo que le coloca en buena posición para disputar el dinero de los clientes a las entidades financieras. No obstante, está lejos de lo que algunos bancos pagan por el pasivo de los usuarios.

Los seguros de ahorro garantizados se han convertido en una de las opciones más demandadas para aquellas personas que buscan tanto un rendimiento de como una protección para su ahorro. Por esta razón, Mapfre con una consolidada experiencia en este tipo de productos, vuelve a ofrecer Millón Vida un año. Se trata de un seguro de ahorro temporal a prima única que paga un tipo de interés efectivo garantizado al cabo de un año de hasta un 2,70%, según la edad del asegurado.

Mapfre y ventaja

Este nuevo producto ofrece, además, otras ventajas como que, en caso de fallecimiento, el beneficiario percibe el capital equivalente a la prima capitalizada al tipo de interés técnico, superior al efectivo, correspondiente a la anualidad completa.

‘Millón Vida, de Mapfre, «se convierte en una alternativa idónea ya que su rentabilidad efectiva se sitúa muy por encima de otras alternativas tradicionales de ahorro a ese plazo como pueden ser los depósitos», señala la aseguradora. Puede ser contratado desde los 18 años hasta los 85, con una prima única mínima de 3.000 euros.

‘Millón Vida’ se puede contratar desde los 18 años hasta los 85, con una prima única mínima de 3.000 euros

Los interesados podrán contratar este producto en cualquiera de las 3.000 oficinas que Mapfre tiene en España, donde recibirán información de todos los productos y soluciones de ahorro e inversión que mejor se adapten al perfil de riesgo y objetivos de cada cliente.

La aseguradora cuenta con Mapfre Afin, la app en la que, de forma sencilla, visual e intuitiva, el cliente puede conocer la posición global y detalle de las cuentas de valores y de efectivo, de los planes de pensiones y de los seguros de ahorro. Además, puede consultar todos los movimientos en un panel que muestra una sola pantalla con el saldo total y los productos financieros que el cliente tiene contratados. La app ofrece la posibilidad de gestionar y manejar las cuentas de efectivo, ordenar compras, ventas y traspasos de los fondos y valores de forma ágil y sencilla.

En el marco de su Plan de Sostenibilidad 2022-2024, y bajo el concepto #LaParteQueNosToca, Mapfre se compromete a promover la educación y cultura financiera en la sociedad, con el objetivo de impulsar el ahorro, mejorar sus decisiones de inversión, incrementar sus pensiones y aumentar su calidad de vida. Para ello, ha puesto en marcha ‘Mapfre Explica’, que incluye un plan de difusión y formación para sus empleados y la sociedad, que les ayuda a tomar decisiones adecuadas en ahorro y previsión social.

Lejos de los depósitos italianos

Los depósitos que mejor remuneran son los de entidades italianas a las que se pueden acceder online.

Por ejemplo, Banca Sistema, que es una entidad italiana que actualmente ofrece depósitos desde los 12 meses a los 10 años, con rentabilidades que van desde el 4,14% TAE al 4,30% TAE.

El depósito del banco un año puede contratarse para cantidades que superen los 20.000 euros y hasta los 100.000, remunerándose durante el plazo fijado con una rentabilidad del 4,30% TAE, a dos años con 4,26%, a tres años con 4,22% y de cuatro a diez años con 4,14%.

Banca sistema ofrece depósitos desde los 12 meses a los 10 años, con rentabilidades que van desde el 4,14% TAE al 4,30% TAE

Mientras, Banca Progetto tiene depósitos que van de los tres meses a los tres años y a los cuales se puede acceder desde la plataforma Raisin. La máxima rentabilidad se alcanza en el plazo de un año con un 4,20% TAE. Los depósitos a dos años ofrecen un 4,17%TAE y un 4,09% a los tres. Para seis meses se remunera un 4%.

También está Banca Progetto, que permite hacer una contratación a través de internet y para poder hacerlo se sebe invertir la cantidad mínima de 10.000 euros hasta un máximo de 100.000. Los inversores españoles están cubiertos por el Fondo de Garantía de Depósitos (FDG) y no sufrirán ninguna retención fiscal por los ingresos de los intereses obtenidos

En Portugal, BAI Europa ofrece depósitos de seis a doce meses con beneficios que alcanzan hasta el 4,20% TAE, a dos años con un 3,49%, a tres, con un 3,19% y a cinco con un 2,87%. El importe mínimo para poder crear un depósito en esta entidad es de 10.000 euros y el máximo es de 100.000.

.

Juan Hernando, nuevo director Advisory en MoraWealth

0

La agencia de valores y filial del grupo bancario andorrano MoraBanc, MoraWealth, ha incorporado a Juan Hernando como nuevo director de Advisory, lo que según la agencia representa un «paso significativo en su plan de expansión en España». Hernando se incorpora a las oficinas de Madrid de MoraWealth procedente de MoraBanc, donde ha ocupado el cargo de Head of Fund Selection desde 2015, informa este martes en un comunicado.

Es licenciado en Economía por la Universidad Autónoma de Madrid (UAM) y cuenta con un Máster en Dirección de Empresas, además de tener certificaciones como la de Analista de Inversiones Alternativas (CAIA), Asesor Certificado CAd por CFA Spain, y la certificación en inversiones ESG por CFA.

Hernando también ha colaborado en diversos medios de comunicación, y «su experiencia y conocimientos le han valido reconocimientos en múltiples ocasiones, figurando en listados de los selectores más influyentes de España y Europa en diversas publicaciones».

Según la agencia, la llegada de Hernando se enmarca en el «crecimiento sostenido de MoraWealth, que va ampliando sus equipos a medida que incrementa también los recursos gestionados, siguiendo el plan estratégico marcado».

La AEMET ya sabe cuándo este crudo invierno nos dará una tregua

La AEMET nos está suministrando datos sobre las condiciones del clima a los que debemos ponerles atención. En esta fascinante travesía a través de las predicciones climáticas,nos sumergimos en el intrigante mundo de la meteorología.

Vamos a explorar con la AEMET las condiciones del clima para esta semana

Vamos a explorar con la AEMET las condiciones del clima para esta semana

En esta ocasión, exploraremos las perspicaces revelaciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) sobre el crudo invierno que nos ha envuelto. ¿Anhelan saber cuándo el manto blanco nos dará una ansiada tregua?

¡Acompáñennos en este apasionante recorrido y descubran las predicciones que nos brinda la AEMET para anticipar cuándo el invierno cederá ante la llegada de tiempos más cálidos!

La AEMET advierte que tendremos otra DANA

La AEMET advierte que tendremos otra DANA

¡Prepárense para abrazar sus abrigos un poco más! En las próximas horas, la meteorología nos presenta un escenario marcado por la presencia de una depresión aislada en niveles altos, conocida como DANA. Este fenómeno, que ha llegado a nuestras tierras, ha capturado la atención de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), llevándola a emitir actualizaciones diarias para mantenernos al tanto de este episodio invernal.

La DANA se desplazará en los próximos días sobre el tercio nororiental peninsular y Baleares, desencadenando un ambiente de inestabilidad que impactará directamente en nuestras condiciones climáticas. Además, en este miércoles, un sistema de bajas presiones se suma a la ecuación, facilitando la entrada de una masa de aire frío por el norte de la Península.

¿Qué significa todo esto para nosotros, según la AEMET?

¿Qué significa todo esto para nosotros, según la AEMET?

Simple: el abrigo continuará siendo nuestro mejor aliado. La combinación de estos fenómenos meteorológicos promete temperaturas frescas y momentos invernales. Así que, mientras la DANA y el sistema de bajas presiones danzan en el escenario climático, asegurémonos de mantenernos abrigados y preparados para enfrentar las próximas horas con estilo y confort. ¡Que el frío no les tome por sorpresa!

¡Alerta meteorológica de la AEMET!

¡Alerta meteorológica de la AEMET!

Las próximas jornadas nos reservan un cambio significativo en el termómetro y un espectáculo natural en el cielo. Según la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), podemos anticipar un descenso notable en las temperaturas, acompañado de precipitaciones que harán acto de presencia en las mitades norte y este peninsulares. Pero, ¡atención!, la protagonista será la región del extremo noreste, así como las siempre sorprendentes Islas Baleares.

El pronóstico pintado por la AEMET nos invita a prepararnos para un escenario donde los abrigos y paraguas serán nuestros mejores aliados. Las precipitaciones prometen danzar en nuestros paisajes, regalándonos un espectáculo visual y sonoro. ¿Cómo afrontaremos este nuevo capítulo meteorológico? Con previsión y estilo, por supuesto.

¡Se viene otra DANA!

¡Se viene otra DANA!

Así que, estimados lectores, asegúrense de tener a mano sus abrigos más acogedores y sus paraguas más resistentes. ¡La naturaleza nos tiene preparada una experiencia única y la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) nos invita a disfrutarla con responsabilidad y buena compañía! ¡Que el clima no les sorprenda desprevenidos!

¡La magia del invierno llega con fuerza! Según las predicciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), el frío que se avecina se traducirá en un manto blanco que cubrirá diversas zonas de España. ¡Así es, se esperan nevadas en el horizonte!

Los sitios concretos en los que arremeterá con más fuerza la DANA

Los sitios concretos en los que arremeterá con más fuerza la DANA

Concretamente, la AEMET nos indica que los sistemas montañosos de la mitad norte y las sierras del sureste serán escenario de este espectáculo natural. Pero atención, la verdadera protagonista será la región del extremo norte, donde las nevadas prometen ser más copiosas y hasta podrían aventurarse a descender a las zonas bajas del interior de Cataluña.

Imaginen paisajes pintados de blanco, tejados cubiertos de nieve y la naturaleza vistiéndose con su mejor traje invernal. Para disfrutar plenamente de este fenómeno, la clave está en estar preparados. Abrigos térmicos, guantes y esa ilusión de niño al ver los primeros copos caer.

Una buena noticia de la AEMET para los amantes del invierno

Una buena noticia de la AEMET para los amantes del invierno

Así que, amantes del invierno y de la magia que trae consigo, prepárense para disfrutar de un cuadro blanco que la naturaleza nos regala. Y recuerden, la AEMET nos brinda la hoja de ruta para que podamos apreciarlo con seguridad. ¡Que la nieve nos sorprenda, pero siempre de forma cautivadora!

¡Prepárense para un miércoles lleno de sorpresas meteorológicas! Este día nos reserva un espectáculo de agua y nieve que promete convertirlo en una experiencia única. Según las últimas predicciones, las precipitaciones se concentrarán en el cuadrante suroriental peninsular, llevando consigo la posibilidad de nieve a cotas elevadas, alrededor de 1700-2000 metros. ¡Sí, la nieve también se une a la fiesta!

La AEMET alerta que la lluvia va a avanzar

La AEMET alerta que la lluvia va a avanzar

A medida que avance el día, la lluvia tomará protagonismo, desplazándose desde el noroeste hacia el noreste y el centro peninsulares, así como hacia las encantadoras Islas Baleares. Pero la verdadera magia se desatará durante la tarde, cuando las precipitaciones se vuelvan más intensas en el este de Cataluña y Baleares. ¡La naturaleza nos brinda un espectáculo visual y sonoro que no querrán perderse!

Preparémonos para abrazar la diversidad climática de este miércoles. Abrigos impermeables y calzado resistente son nuestros aliados para disfrutar plenamente de la danza de la lluvia y la nieve. Así que, mantengan a mano sus paraguas y, por supuesto, su sentido de la aventura. ¡Que la lluvia y la nieve nos encuentren listos para celebrar la belleza efímera de la naturaleza!

También las temperaturas descenderán bruscamente

También las temperaturas descenderán bruscamente

¡Prepárense para un descenso impresionante! Este pronóstico nos trae una experiencia invernal que pinta paisajes de postal. La cota de nieve se convertirá en la protagonista, ubicándose entre los 500 y los 600 metros en el interior del País Vasco y Navarra. Pero eso no es todo, en el norte de la Ibérica riojana y los majestuosos Pirineos, se situará en un intervalo de 700 a 1.000 metros, llevando consigo la promesa de un manto blanco que embellecerá estos rincones.

Si nos aventuramos por la cordillera Cantábrica, la cota irá descendiendo a lo largo del día hasta los 700 u 800 metros. Aunque las precipitaciones perderán intensidad, la naturaleza nos regalará vistas espectaculares. ¡Imaginen paisajes cubiertos de nieve a esa altitud!

Las cotas de nieve para el centro, el sur y el este, según los datos de la AEMET

Las cotas de nieve para el centro, el sur y el este, según los datos de la AEMET

Ahora bien, en el sistema central y las sierras del sur y este de la Península, la cota de nieve se ubicará entre 1.200 y 1.400 metros, regalándonos una estampa invernal que nos invita a disfrutar de la diversidad climática de nuestra geografía.

Así que, estimados lectores, abrigos gruesos y cámaras listas. El invierno nos ofrece un espectáculo visual que no se presenta todos los días. ¡Que la cota de nieve nos encuentre preparados para apreciar su belleza efímera y mágica!

Una semana con heladas pronostica la AEMET

Una semana con heladas pronostica la AEMET

¡Prepárense para dar la llegada al frío con estilo! Según las últimas proyecciones de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), los termómetros nos tienen reservada una semana con heladas que nos mantendrán alerta hasta el viernes.

Este miércoles, las heladas serán menos intensas y extensas, con las mínimas pronosticadas para el final del día. Sin embargo, la verdadera travesía gélida nos aguarda. La AEMET destaca que jueves y viernes serán testigos de la expansión de las heladas por gran parte de la Península, excepto el tercio suroeste y los litorales. ¡Las montañas del norte pueden llegar a vivir momentos de congelación intensa!

Pero la buena noticia llega con el viernes por la tarde

Pero la buena noticia llega con el viernes por la tarde

La AEMET nos ofrece un rayo de esperanza al pronosticar que las temperaturas comenzarán a ascender y las precipitaciones cesarán, marcando así el fin de este episodio de tiempo invernal. ¡La despedida del crudo invierno está a la vuelta de la esquina!

Hay que estar atentos a los avisos de la AEMET

Hay que estar atentos a los avisos de la AEMET

Preparémonos para enfrentar estos días helados con abrigos térmicos y esa taza de chocolate caliente reconfortante. ¡Que las heladas nos encuentren listos para recibir la llegada de tiempos más cálidos!

Almirall se centrará en la innovación y reforzará la investigación propia y de licencias para aumentar el negocio

0

Almirall ha estado presente J.P. Morgan Healthcare Conference, que ha celebrado su 42ª edición anual del 8 al 11 de enero de 2024 en San Francisco (EE. UU.). El presidente y CEO de Almirall, Carlos Gallardo, expuso en una presentación cuáles son los principales objetivos de la compañía para el presente y los años futuros. Su objetivo no ha cambiado ya que es liderar la dermatología en la próxima década y más allá. Además, durante el encuentro el portavoz ha destacado que se van a centrar en innovación reforzando la investigación propia y de licencias.

ALMIRALL DERMATOLOGÍA

En la presentación del CEO de la farmacéutica española especializada en dermatología, destacó que actualmente el grupo dispone de una sólida cartera de 48 productos en dermatología en distintas modalidades: tópica, sistémica y biológica. «En la actualidad disponemos de una amplia red de ventas, que cubre el 60% de los dermatólogos de consulta, y el 90% de los dermatólogos hospitalarios. Además de una creciente cartera de productos dermatológicos desarrollados internamente y con licencia».

Del mismo modo, el presidente de Almirall, ha resaltado que la compañía ha protagonizado un flujo constante de lanzamientos con éxito en los últimos años. Estos tratamientos son Ebglyss (lebrikizumab), Ilumetri (tildrakizumab) Wynzora (calcipotriol, dipropionato de betametasona), Klisyri (tirbanibulina), Seysara (sarecyclina), Skilarence (dimetilfumarato). 

Almirall está presente en las dos indicaciones de dermatología con mayor potencial comercial, que son la dermatitis atópica y la psoriasis. En ambas patologías hay un gran número de pacientes diagnosticados de moderados a graves. Igualmente, desde la compañía aseguran que hay una importante necesidad no cubierta en otras indicaciones como vitíligo, Urticaria Crónica Espontánea (UCE) y Hidradenitis Supurativa (HS). 

ceo almirall carlos gallardo posa rueda prensa junta general accionistas 1 Merca2.es

Ahora la empresa se va a centrar en invertir en productos para los próximos meses y años, y lanzamientos de productos actuales y futuros (Ebglyss, Ilumetri, Wynzora, Klisyri), con la intención de impulsar la rentabilidad y potenciar los ingresos a medio plazo.

«En la actualidad disponemos de una amplia red de ventas, que cubre el 60% de los dermatólogos de consulta»

La Comisión Europea (CE) aprobó Ebglyss (lebrikizumab) en noviembre de 2023, para el tratamiento de pacientes adultos y adolescentes (mayores de 12 años y con un peso corporal de al menos 40 kg) con dermatitis atópica (DA) de moderada a grave candidatos a terapia sistémica. Tras este anuncio de la aprobación por parte de la CE, Almirall procedió al lanzamiento comercial en Alemania. La farmacéutica continuará el despliegue en otros países europeos a lo largo de 2024. El lanzamiento en España está previsto aproximadamente entre un año y un año y medio, es decir en 2024-2025, según confirmó a MERCA2.

Por otro lado, decir que Almirall presentó nuevos datos en el Congreso de la Asociación Europea de Dermatología y Venereología (EADV), en octubre de 2023, sobre Ilumetri (tildrakizumab). En estos se constataba que mejoraba significativamente el bienestar de los pacientes con psoriasis, así como el bienestar de sus familiares. En concreto, tildrakizumab demostró por primera vez una mejoría del bienestar de los pacientes, alcanzando niveles similares a los de la población general tras 16 semanas de tratamiento y que se mantuvieron hasta la semana 28.

INNOVACIÓN E INVESTIGACIÓN PROPIAS

Durante la presentación en la J.P. Morgan Healthcare Conference, se matizó igualmente que desde la compañía se van a centrar en la innovación reforzando la investigación propia y de licencias. «También vamos a garantizar dividendos estables a los accionistas y un crecimiento inorgánico manteniendo una prudente política financiera y una posición de liquidez. Y entre nuestras principales prioridades está una asignación de capital centrada en la creación de valor a largo plazo para el accionista», indicó Carlos Gallardo. 

Por otro lado, recordó que Almirall está accediendo a plataformas tecnológicas de vanguardia para crear las mejores de su clase, al tiempo que diversifica sus pipeline en dermatología médica. Entre los últimos acuerdos que ha establecido destaca su alianza con Etherna para investigar y desarrollar nuevas terapias basadas en ARNm para enfermedades graves de la piel, incluido el cáncer de piel no melanoma. En cuanto, al lanzamiento de estas terapias está previsto que no sea inmediato, sino a largo plazo, tal y como informó el laboratorio a MERCA2. 

Almirall

También estableció un acuerdo con Evotec para descubrir y desarrollar nuevas terapias para enfermedades graves de la piel, incluidas las afecciones inflamatorias inmunomediadas, como la dermatitis atópica, el cáncer de piel no melanoma y el carcinoma de células basales. Ambos socios acordaron aportar dianas farmacológicas al proceso de investigación. Por un lado, Evotec se encargará del descubrimiento de fármacos y del desarrollo preclínico utilizando su plataforma EVOiR&D,, mientras que Almirall dirigirá el desarrollo clínico y la comercialización.

Finalmente, el presidente ha resumido otras alianzas en relación con la innovación y que han implicado a empresas como University of Dundee, Absci, AliMab Biologics y EpimAb.

Receta de una rica sopa castellana o sopa de ajo, para entrar en calor estos gélidos días

En los rincones de la vasta tierra castellana de España, nace un plato que ha resistido el paso del tiempo y se ha convertido en un símbolo de comfort y tradición: la Sopa Castellana. Este manjar sencillo, pero lleno de carácter, no solo satisface el paladar, sino que también cuenta la historia de generaciones de cocineros que han compartido su amor por la cocina honesta y reconfortante. En este viaje culinario, descubriremos los orígenes de la Sopa Castellana, su evolución a lo largo de los años, una receta detallada paso a paso, posibles variaciones para adaptarse a cada gusto, sugerencias de maridaje y acompañamientos que elevan esta sopa a una experiencia gastronómica inolvidable.

Orígenes e Historia:

La Sopa Castellana, también conocida como Sopa de Ajo, tiene sus raíces en la región de Castilla, en el corazón de España. Su historia se remonta a tiempos antiguos, cuando los ingredientes básicos eran accesibles para la población rural. Se cree que los pastores y campesinos castellanos fueron los primeros en disfrutar de esta sopa reconfortante, que se ha transmitido de generación en generación como una joya culinaria.

La Sopa Castellana no es solo una receta; es un relato que se teje a través de siglos de historia gastronómica en la región de Castilla. La simplicidad de sus ingredientes revela la esencia misma de la cocina castellana, donde la calidad de los elementos básicos es la clave para desbloquear sabores profundos. Al remontarnos en el tiempo, podemos imaginarnos a los campesinos castellanos compartiendo este manjar alrededor de fogones humeantes, encontrando consuelo en cada cucharada después de una jornada de trabajo en los campos.

Receta Paso a Paso: Sopa Castellana:

Sopa castellana Merca2.es

Ingredientes:

  • 6 dientes de ajo, picados finamente.
  • 100 g de jamón serrano, en trozos.
  • 100 ml de aceite de oliva virgen extra.
  • 1 pan del día anterior, en rebanadas.
  • 1 cucharadita de pimentón.
  • 1 litro de caldo de ave.
  • 4 huevos.
  • Sal y pimienta al gusto.

Instrucciones:

Paso 1: Preparación de Ingredientes

  • En una cacerola, calienta el aceite de oliva y agrega los ajos picados. Sofríelos hasta que estén dorados.
  • Incorpora el jamón serrano y saltea hasta que se dore ligeramente.

Paso 2: Añadir el Pan y el Pimentón

  • Agrega las rebanadas de pan y revuelve bien para que absorban los jugos.
  • Espolvorea el pimentón sobre la mezcla y mezcla para distribuir uniformemente.

Paso 3: Incorporar el Caldo de Ave

  • Vierte el caldo de ave caliente en la cacerola y lleva a ebullición.
  • Reduce el fuego y deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 15 minutos.

Paso 4: Cocinar los Huevos

  • Mientras la sopa hierve, cuece los huevos en agua con sal hasta que las yemas estén cocidas pero aún cremosas.

Paso 5: Finalizar y Servir

  • Cuando la sopa esté lista, sirve cada plato con un huevo cocido encima.
  • Añade sal y pimienta al gusto y sirve caliente.

La Danza de los Ingredientes:

La magia de la Sopa Castellana radica en cómo los ingredientes básicos danzan en la cacerola para crear un ballet de sabores y aromas. El ajo, con su pungencia característica, se suaviza en el aceite de oliva, mientras que el jamón serrano aporta su salinidad y profundidad. El pimentón, ese toque mágico, teje un hilo de color y sabor que eleva la sopa a nuevas alturas.

El Pan, Actor Principal:

sopa ajo Merca2.es

En esta obra culinaria, el pan desempeña el papel de protagonista. No es simplemente un acompañamiento, sino una parte integral del guion. Las rebanadas de pan, al sumergirse en el caldo de ave, absorben los jugos y se convierten en esponjas de sabor. El resultado es una textura reconfortante que acaricia el paladar con cada bocado.

Variaciones Creativas:

La Sopa Castellana, aunque arraigada en la tradición, es también un lienzo en blanco que invita a la creatividad culinaria. Las variaciones permiten a cada cocinero añadir su toque único a la receta. Desde la adición de setas que evocan los bosques castellanos hasta la elegancia de un huevo pochado, cada modificación cuenta su propia historia en el plato. La Sopa Castellana es versátil y se presta a adaptaciones creativas. Aquí tienes algunas variaciones que puedes explorar:

1. Sopa Castellana con Setas:

  • Añade setas como champiñones o boletus para un toque terroso y adicional de textura.

2. Sopa Castellana con Queso:

  • Ralla queso manchego sobre la sopa antes de servir para un toque de cremosidad y sabor.

3. Sopa Castellana con Huevo Poche:

  • En lugar de huevos cocidos, agrega huevos pochados para una presentación diferente y una yema más fluida.

4. Sopa Castellana con Espinacas:

  • Incorpora espinacas frescas para un toque de color y un impulso nutricional.

Maridaje y Acompañamientos:

El vino tinto joven, con su frescura y notas afrutadas, se convierte en el compañero ideal para la Sopa Castellana. La armonía entre el caldo robusto y el carácter ligero del vino crea una sinfonía de sabores que deleita el paladar en cada sorbo. La Sopa Castellana es una estrella en sí misma, pero un maridaje cuidadoso y algunos acompañamientos pueden llevar la experiencia al siguiente nivel:

1. Vino Tinto Joven:

  • Un vino tinto joven y afrutado complementa la rusticidad de la sopa.

2. Pan de Ajo:

  • Sirve la sopa con trozos de pan de ajo crujiente para absorber los sabores.

3. Queso Manchego:

  • Acompaña la sopa con lonchas de queso manchego para un bocado delicioso.

4. Ensalada Fresca:

  • Una ensalada fresca con vinagreta ligera equilibra la riqueza de la sopa.

Acompañamientos que Complementan:

sopa de ajo Merca2.es

Un banquete completo no está completo sin acompañamientos bien elegidos. El pan de ajo, con su crujiente exterior y su interior esponjoso, es el aliado perfecto para absorber los jugos de la sopa. Y, ¿qué sería de una sopa castellana sin un toque de queso manchego? Las lonchas de este queso añaden una capa de cremosidad que enriquece cada cucharada.

La Sopa Castellana no es simplemente un plato; es un viaje a través del tiempo, un abrazo cálido de la tradición que se saborea con cada cucharada. Desde sus modestos orígenes en las cocinas rurales de Castilla hasta su presencia en las mesas contemporáneas, esta sopa ha resistido la prueba del tiempo y sigue siendo un faro de autenticidad culinaria. Ya sea que la prepares según la receta clásica o la reinventes con tus toques personales, la Sopa Castellana es un recordatorio de que la verdadera grandeza de la cocina radica en la simplicidad y el amor por los ingredientes frescos y sabrosos. ¡Que cada cucharada te lleve a las vastas llanuras castellanas y te haga sentir como en casa! ¡Buen provecho!

Estos son los principales factores de riesgo para desarrollar demencia antes de los 65 años, según un estudio

0

La demencia, una enfermedad cognitiva debilitante, ha sido objeto de un reciente estudio que ha revelado los factores de riesgo que podrían desencadenarla antes de los 65 años.

Este descubrimiento reviste una importancia crucial, ya que abre puertas a la comprensión y la prevención temprana de esta condición. Analizaremos detenidamente estos hallazgos que podrían cambiar paradigmas en la salud mental.

GENÉTICA: UN PESO IMPORTANTE EN EL RIESGO

GENÉTICA: UN PESO IMPORTANTE EN EL RIESGO

El estudio señala que la predisposición genética juega un papel crucial en el desarrollo de la demencia temprana. Los individuos con antecedentes familiares de demencia enfrentan un riesgo significativamente mayor de manifestar síntomas antes de los 65 años.

Los investigadores sugieren que ciertas variantes genéticas pueden aumentar esta probabilidad, lo que destaca la importancia de la evaluación genética en la identificación temprana de riesgos.

ESTILO DE VIDA Y FACTORES MEDIOAMBIENTALES: UNA INFLUENCIA CONTUNDENTE

El estilo de vida y los factores medioambientales emergen como determinantes clave. El estudio señala el impacto negativo de hábitos como el consumo excesivo de alcohol, el tabaquismo, una dieta poco saludable y la falta de actividad física en el aumento del riesgo de demencia prematura.

Además, la exposición a toxinas ambientales y la falta de acceso a entornos saludables pueden contribuir significativamente a este riesgo.

CONDICIONES DE SALUD SUBYACENTES: UN FACTOR IGNORADO

CONDICIONES DE SALUD SUBYACENTES: UN FACTOR IGNORADO

El informe resalta la relevancia de las condiciones de salud subyacentes en el desarrollo de la demencia antes de los 65 años. Enfermedades como la diabetes, la hipertensión arterial y la obesidad se han asociado estrechamente con un mayor riesgo de demencia temprana. El control y la gestión efectiva de estas condiciones podrían desempeñar un papel crucial en la prevención de esta enfermedad neurodegenerativa.

El estudio también aborda factores psicosociales como el aislamiento social y el estrés crónico. La falta de conexiones sociales sólidas y el estrés constante se identifican como elementos que podrían contribuir al riesgo de desarrollar demencia antes de los 65 años. Estos hallazgos subrayan la importancia de fortalecer las redes sociales y abordar eficazmente el estrés para reducir este riesgo.

UNA LLAMADA A LA ACCIÓN PREVENTIVA

Este estudio arroja luz sobre los factores de riesgo que pueden desencadenar la demencia antes de los 65 años. La combinación de predisposición genética, estilo de vida, condiciones de salud, factores psicosociales y medioambientales conforma un panorama complejo que requiere acciones preventivas integrales. Identificar y abordar estos factores podría ser la clave para prevenir o retrasar la aparición de esta enfermedad debilitante.

El conocimiento de estos riesgos ofrece una oportunidad invaluable para desarrollar estrategias preventivas y programas de intervención temprana, brindando esperanza a aquellos en riesgo y promoviendo una sociedad más consciente de la importancia de la salud cerebral.

EL PAPEL DE LA EDUCACIÓN Y LA ACTIVIDAD MENTAL

EL PAPEL DE LA EDUCACIÓN Y LA ACTIVIDAD MENTAL

Un aspecto que se ha relacionado con la demencia temprana es el nivel de educación y la estimulación mental a lo largo de la vida. Estudios han demostrado que una mayor educación y una mayor actividad mental pueden reducir el riesgo de desarrollar demencia a edades más tempranas.

El compromiso continuo en actividades intelectuales desafiantes, como el aprendizaje de idiomas, la lectura, los juegos mentales o la participación en actividades artísticas, parece ejercer un efecto protector contra la demencia.

EL IMPACTO DE LAS LESIONES TRAUMÁTICAS CRANEALES

Las lesiones cerebrales traumáticas, particularmente aquellas relacionadas con actividades deportivas de contacto o accidentes graves, han ganado atención en relación con el riesgo de demencia temprana. Se ha observado que las personas que han experimentado lesiones cerebrales graves, como conmociones cerebrales repetidas o lesiones que involucran pérdida de conciencia, pueden enfrentar un mayor riesgo de desarrollar demencia a una edad más temprana.

La relación entre la salud mental y la demencia temprana también es un aspecto importante a considerar. La depresión a largo plazo y el estrés crónico han sido asociados con un mayor riesgo de demencia prematura.

La gestión adecuada de la salud mental, incluyendo el tratamiento temprano de la depresión y la reducción del estrés crónico, podría tener un impacto positivo en la prevención de la demencia a una edad más temprana.

EL ROL DEL SUEÑO Y LOS TRASTORNOS DEL DESCANSO

EL ROL DEL SUEÑO Y LOS TRASTORNOS DEL DESCANSO

Investigaciones recientes han señalado la importancia del sueño de calidad en la salud cerebral. Los trastornos del sueño, como la apnea obstructiva del sueño, insomnio crónico o trastornos del ritmo circadiano, podrían influir en el riesgo de demencia prematura. Mantener un patrón de sueño regular y buscar tratamiento para los trastornos del sueño podría ser un factor crucial en la prevención de la demencia temprana.

Estos aspectos adicionales agregan perspectivas más detalladas sobre los factores de riesgo para el desarrollo de demencia antes de los 65 años. La interacción entre la genética, el estilo de vida, la salud mental y otros factores continúa siendo un campo de estudio crucial para comprender y abordar esta enfermedad neurodegenerativa.

CONCLUSIÓN

La comprensión de los factores de riesgo para el desarrollo de demencia antes de los 65 años es un aspecto fundamental en la búsqueda de estrategias preventivas y en la promoción de la salud cerebral a lo largo de la vida. Estos elementos interrelacionados, desde la predisposición genética hasta los hábitos de vida cotidiana, la salud mental y la atención médica, ofrecen un panorama complejo pero crucial para abordar esta condición debilitante.

La evidencia sugiere que si bien la genética desempeña un papel significativo en la predisposición a la demencia, los factores modificables como el estilo de vida, la salud mental y la gestión de condiciones de salud subyacentes pueden influir considerablemente en la reducción del riesgo de desarrollar esta enfermedad a una edad más temprana.

Es esencial fomentar la conciencia sobre la importancia de adoptar un estilo de vida saludable desde temprana edad, incluyendo una dieta equilibrada, actividad física regular, el mantenimiento de una salud mental óptima y la búsqueda de un sueño de calidad. Además, la identificación temprana y el manejo adecuado de condiciones médicas como la diabetes, la hipertensión y las lesiones cerebrales traumáticas pueden desempeñar un papel vital en la prevención de la demencia prematura.

La investigación continua y el desarrollo de intervenciones preventivas son cruciales para enfrentar este desafío de salud pública. Promover el acceso a la educación, actividades intelectuales estimulantes y entornos sociales enriquecedores también puede ser un factor protector contra la demencia temprana.

En última instancia, el conocimiento y la conciencia de estos factores de riesgo brindan una oportunidad invaluable para impulsar cambios en políticas de salud pública, programas educativos y estrategias de atención médica preventiva. Al comprender y abordar estos factores de manera integral, podemos aspirar a una sociedad más consciente y comprometida con la prevención de la demencia temprana, brindando esperanza y mejorando la calidad de vida de muchas personas.

Cubre tus necesidades de calcio sin necesidad de ingerir medicamentos

0

En una sociedad donde la salud se ha convertido en una preocupación creciente, el calcio emerge como un elemento de atención especial por su rol fundamental en la salud ósea. Es vital recordar que el calcio es un mineral clave, no solo para mantener huesos y dientes fuertes, sino también para funciones vitales como la coagulación de la sangre y el funcionamiento muscular.

Tradicionalmente, una deficiencia en este nutriente se ha abordado a través de la medicación, sin embargo, existen estrategias más naturales y cotidianas para asegurar su adecuada ingesta. Así, a continuación, presento una serie de recomendaciones para tener una ingesta suficiente de calcio, sin depender de fármacos. Acompáñenme en este recorrido informativo y quizás encuentren alternativas sumamente aplicables y efectivas.

FUENTES NATURALES DE CALCIO

FUENTES NATURALES DE CALCIO

Primero y ante todo, la naturaleza nos ofrece una amplia gama de fuentes alimenticias ricas en calcio. Los lácteos tradicionalmente encabezan la lista; sin embargo, el consumo de leche y derivados no es viable para todos debido a intolerancias o decisiones dietéticas como el veganismo. En este sentido, las verduras de hojas verdes como el brócoli, la col rizada o las espinacas, ofrecen una excelente alternativa.

Además, los frutos secos como las almendras o semillas, tales como el sésamo, constituyen pequeños pero potentes paquetes de este mineral esencial. Incluir pescados pequeños donde se consume el hueso, como las sardinas en lata, también amplían las opciones para los no vegetarianos.

Otro terreno a explorar es el de los alimentos fortificados, aquellos a los que se les ha añadido calcio durante su proceso de elaboración. Aquí, la disponibilidad es tan variada como cereales, algunas bebidas vegetales y jugos. Es fundamental, sin embargo, leer las etiquetas para asegurarse de su auténtico valor nutritivo, ya que la cantidad de calcio añadida puede variar significativamente.

LA IMPORTANCIA DEL MAGNESIO Y LA VITAMINA D

No menos importante es el rol que desempeñan otros nutrientes en la absorción del calcio. El magnesio, por ejemplo, trabaja en conjunto con el calcio en varios procesos fisiológicos, por lo que un equilibrio entre ambos minerales es esencial. Se encuentra en alimentos como los aguacates, los frutos secos y las legumbres, por mencionar algunos.

La vitamina D, por otra parte, es indispensable para la apropiada absorción del calcio en el intestino; su deficiencia puede comprometer seriamente la salud ósea. La exposición moderada al sol puede ayudar a su síntesis, pero teniendo en cuenta la protección adecuada para la piel. Además, alimentos como el salmón, el hígado de res y las yemas de huevo son fuentes dietéticas de vitamina D. En regiones con escasa luz solar, los suplementos de vitamina D pueden ser necesarios tras consultar con un profesional de la salud.

HÁBITOS SALUDABLES Y EJERCICIO FÍSICO

HÁBITOS SALUDABLES Y EJERCICIO FÍSICO

La importancia del ejercicio físico en la salud ósea no puede subestimarse. La actividad como el levantamiento de pesas, la caminata o cualquier otro ejercicio de resistencia, contribuye al mantenimiento de la densidad ósea. Además, es bien sabido que el sedentarismo posee un impacto negativo en la salud en general, incluida la absorción de calcio.

Finalmente, ciertos hábitos perjudiciales para la salud ósea deben ser limitados o evitados. El consumo excesivo de alcohol y cafeína puede interferir con la capacidad del cuerpo para absorber el calcio, mientras que el tabaco provoca una disminución en la densidad ósea. Por ello, es prudente adoptar un estilo de vida moderado y equilibrado, que favorezca tanto la correcta absorción de calcio como su mantenimiento en el cuerpo.

ESTRATEGIAS ALIMENTARIAS PARA UNA DIETA RICA EN CALCIO

Abordar el reto de optimizar la absorción de calcio va más allá de seleccionar alimentos ricos en este mineral. Es crucial plantear estrategias alimentarias integrales que incluyan el equilibrio de comidas y la sinergia entre nutrientes. Así, es recomendable combinar los alimentos ricos en calcio con aquellos que promueven su absorción, como los ricos en vitamina C que mejoran la biodisponibilidad del calcio en los vegetales. Un ejemplo clásico sería combinar espinacas con zumo de naranja fresco, o brócoli con pimientos rojos, ambos con alto contenido de vitamina C.

Asimismo, es importante prestar atención a aquellos elementos que pueden inhibir la correcta absorción de calcio. Uno de los más conocidos son los oxalatos presentes en alimentos como la remolacha, el ruibarbo y ciertos tipos de té, que pueden formar complejos con calcio y limitar su disponibilidad. Además, al elaborar platos, es preferible usar métodos de cocción que no requieran grandes cantidades de agua, para evitar la pérdida de minerales solubles.

COMPRENSIÓN DE LAS NECESIDADES INDIVIDUALES DE CALCIO

Cada etapa de la vida conlleva requerimientos específicos de calcio. Durante la infancia y la adolescencia, los requerimientos son altos para apoyar el rápido crecimiento y desarrollo. A medida que se avanza en edad, las recomendaciones dietéticas de calcio siguen siendo fundamentales para prevenir la reducción de la densidad ósea y afecciones como la osteoporosis. Para las mujeres posmenopáusicas y los hombres mayores, asegurar una adecuada ingesta de calcio es aún más crítico debido a la disminución natural del remodelado óseo.

Es también pertinente considerar las diferencias individuales. Cuestiones genéticas, el nivel de actividad física y, posiblemente, la predisposición a ciertas condiciones de salud pueden influir en la necesidad de ajustar la ingesta de calcio. Por ello, es recomendable consultarlo con un nutricionista o médico que pueda ofrecer asesoramiento personalizado basado en pruebas de densidad ósea y otros factores relevantes.

ROL DE LA ALIMENTACIÓN COMPENSADA EN LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES

ROL DE LA ALIMENTACIÓN COMPENSADA EN LA PREVENCIÓN DE ENFERMEDADES

Más allá del mantenimiento de huesos fuertes, una ingesta equilibrada de calcio se vincula con la prevención de enfermedades crónicas como la hipertensión arterial. Estudios sugieren que una dieta con suficiente calcio podría ayudar a regular la presión sanguínea. De allí la importancia de incluir lácteos bajos en grasa o alternativas vegetales fortificadas en el régimen diario.

A su vez, la alimentación compensada que proporciona un buen aporte de calcio también puede jugar un rol en el control del peso. Al igual que otros minerales, el calcio asiste en diversas funciones metabólicas que podrían influir en la gestión del peso corporal. Esta es otra razón adicional para considerar seriamente la calidad de nuestra dieta en términos de riqueza de nutrientes.

Repsol ‘calienta’ la guerra de los carburantes duplicando los descuentos a sus clientes de luz

La guerra comercial en las gasolineras se recrudece cada vez más, y Repsol no juega para empatar. La petrolera que tiene como CEO a Josu Jon Imaz ha anunciado que multiplicará por dos sus descuentos en combustibles durante un año para los nuevos clientes que contraten la electricidad con la compañía. De este modo, los usuarios podrán acumular ahorros que van desde los 20 hasta los 40 céntimos de euro por litro.

En concreto, desde este 11 de enero y durante los próximos meses, los clientes que ya utilizan Waylet -la aplicación en movilidad del grupo, que ya alcanza los 7,5 millones de usuarios registrados- al repostar en las estaciones de servicio del grupo Repsol y contraten la luz (Plan Coche y Luz) seguirán contando con estos descuentos en combustible durante un año.

Así, esos nuevos clientes de electricidad de la multienergética podrán acumular ahorros en carburante que van desde los 20 hasta los 40 céntimos de euro por litro de combustible. Adicionalmente, los clientes actuales continuarán acumulando ahorros en carburante desde los 5 céntimos de euro por litro, solamente por tener Waylet, hasta los 20 céntimos si tienen contratadas más energías con Repsol.

LOS PLANES DE DESCUENTOS PROGRESIVOS DE REPSOL

Los Planes Energías de Repsol, lanzados por la compañía el 1 de abril del año pasado y que suman ya más de 700.000 clientes a esta oferta, van escalando de menos a más en descuentos, según los servicios de suministro de energía que el cliente tenga contratado con el grupo.

En el caso del Plan Coche y Luz, al darse de alta como nuevo cliente con contrato de luz, se acumula un saldo de 20 céntimos de euro por cada litro de carburante y el 50% del importe de las recargas realizadas en cualquiera de los puntos públicos de Repsol.

Para el Plan Coche, Luz y Calefacción, al contratar la luz y, una de las modalidades de calefacción que ofrece la compañía (gas natural, butano, propano y gasóleo de calefacción), el cliente acumula un saldo de 30 céntimos de euro por litro en carburante y el 75% del importe de las recargas realizadas en los puntos públicos de la compañía.

Mientras, en el Plan Coche, Luz, Calefacción y Solar, si a toda la oferta energética anterior el cliente tiene o añade la instalación de placas solares de autoconsumo con Solar360 o la conexión a una comunidad solar Solmatch, el cliente acumula un saldo de 40 céntimos de euro por litro en carburante y el 100% del importe de las recargas realizadas en los puntos públicos de Repsol.

¿Que le pasa a tu coche si le echas gasolina a un coche diesel y viceversa 2 Merca2.es

Adicionalmente, los clientes actuales de Repsol continúan acumulando ahorros en carburantes que pueden llegar hasta los 20 céntimos de euro por litro de combustible.

En lo que respecta al Plan Coche, solamente por utilizar Waylet, el cliente obtiene un ahorro de 5 céntimos de euro por litro en carburante y un 3% del importe de las recargas eléctricas en vía pública.

En el Plan Coche y Luz, si además de repostar tiene contratada una tarifa de luz, el cliente acumula un saldo de 10 céntimos de euro por litro en carburante y el 50% del importe de las recargas realizadas en cualquiera de los puntos públicos de la empresa.

Los programas de descuentos de Repsol están bajo la lupa de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC), que decidió a finales de 2023 iniciar un expediente sancionador contra la petrolera por posibles prácticas anticompetitivas

Asimismo, en el Plan Coche, Luz y Calefacción, sumando repostaje, electricidad y, además, si tiene contratada una de las modalidades de calefacción que ofrece la compañía (gas natural, butano, propano y gasóleo de calefacción), el cliente acumula un saldo de 15 céntimos de euro por litro en carburante y el 75% del importe de las recargas realizadas en los puntos públicos de Repsol.

Finalmente, en el Plan Coche, Luz, Calefacción y Solar: si a toda la oferta energética anterior el cliente tiene o añade la instalación de placas solares de autoconsumo con Solar360 o la conexión a una comunidad solar Solmatch, el cliente acumula un saldo de 20 céntimos de euro por litro en carburante y el 100% del importe de las recargas realizadas en los puntos públicos de la energética.

El grupo dirigido por Josu Jon Imaz da así continuidad a su ofensiva comercial, a pesar de que la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) decidió a finales de 2023 iniciar un expediente sancionador contra la petrolera por posibles prácticas anticompetitivas, constitutivas de un «abuso de posición de dominio», en el mercado de la distribución mayorista de combustibles para automoción en España, investigando así sus descuentos adicionales en carburantes a los usuarios y un posible encarecimiento del combustible a las gasolineras automáticas.

AHORROS DE HASTA 2.000 EUROS PARA LOS USUARIOS MÁS ACTIVOS

Repsol estimó que, por ejemplo, un cliente actual que haya contratado el Plan Coche, Luz, Calefacción y Solar y tenga un consumo de 1.000 litros al año de combustible, pagando con Waylet, puede llegar a ahorrar 200 euros.

Además, si compra tarjetas regalo por valor de 1.000 euros en la sección ‘Beneficios’ de Waylet, o a través del área privada de repsol.es, de marcas como Amazon.es, El Corte Inglés, AliExpress, Decathlon, Ikea, o en más de cien marcas adicionales, puede sumar un 20% del importe de la adquisición en saldo de la aplicación de Repsol, que son otros 200 euros de ahorro, pudiendo llegar a más de 2.000 euros para los usuarios más activos.

Así, este cliente puede ahorrar 400 euros al año para utilizar en futuros pagos, bien en estaciones de servicio y puntos de recarga eléctrica, o en las facturas de Repsol (luz y gas), en la compra de bombonas de butano, pedidos de gasóleo, tarjetas de regalo y en cualquiera de los más de 4.400 establecimientos adheridos a la red Waylet.

Las infidelidades más escandalosas de la realeza europea. De Felipe de Edimburgo a Letizia Ortiz

En la realeza europea han ocurrido varias infidelidades que han sido escandalosas, ¡por eso hoy te brindaremos un recorrido por los pasillos llenos de secretos y escándalos de la realeza europea! En este artículo, exploraremos las infidelidades más impactantes que han sacudido a la monarquía, desde los intrigantes episodios protagonizados por Felipe de Edimburgo hasta los momentos sorprendentes en la vida de Letizia Ortiz.

Algo que viene ocurriendo desde hace décadas

Algo que viene ocurriendo desde hace décadas

Sumérgete en los entresijos de la alta sociedad y descubre los romances prohibidos, los amores clandestinos y las historias de pasión que han marcado la historia de la realeza. ¿Estás listo para desentrañar los misterios detrás de las coronas y conocer los secretos mejor guardados de la nobleza europea? ¡Acompáñanos en este viaje emocionante que cambiará tu perspectiva sobre la realeza para siempre!

Letizia y Felipe VI de España, probablemente la última de las infidelidades escandalosas de la realeza europea

Letizia y Felipe VI de España, probablemente la última de las infidelidades escandalosas de la realeza europea

En el universo de la realeza española, Letizia Ortiz y Felipe VI han sido protagonistas de diversas especulaciones y rumores que han mantenido a la prensa y al público en vilo. Uno de los episodios más destacados giró en torno a un supuesto affaire entre Letizia y Jaime del Burgo, en ese momento pareja de la hermana de la reina, Telma Ortiz.

La controversia alcanzó su punto álgido cuando el escritor ventiló una fotografía de Letizia luciendo una pashmina que él mismo le había obsequiado. Este gesto no pasó desapercibido, desatando una ola de especulaciones sobre la existencia de una relación más allá de la familiaridad.

De las infidelidades escandalosas que están haciendo tambalearse a la realeza europea

De las infidelidades escandalosas que están haciendo tambalearse a la realeza europea

Para añadir más leña al fuego, Jaime del Burgo no tardó en compartir detalles de la presunta relación en sus redes sociales, narrando el inicio del romance y revelando momentos compartidos entre él y la reina. A pesar de la magnitud del escándalo, Letizia y Felipe VI optaron por mantener un silencio elocuente, sin emitir declaraciones públicas al respecto.

La decisión de la pareja real de no abordar directamente los rumores suscitó aún más intriga entre los seguidores y críticos, dejando el tema en la nebulosa de la especulación. La fortaleza de su unión se evidenció en su capacidad para sortear el vendaval mediático y seguir adelante con sus deberes y responsabilidades como monarcas.

La historia de Letizia y Felipe VI demuestra la complejidad de la vida en la realeza, donde los rumores y las intrigas son moneda corriente. Aunque el episodio de la supuesta infidelidad haya quedado en el pasado, sigue siendo un capítulo intrigante que añade un matiz adicional a la narrativa de esta pareja real.

Príncipe William y Kate Middleton, otra de las infidelidades escandalosas que ha hecho temblar a la realiza europea

Príncipe William y Kate Middleton, otra de las infidelidades escandalosas que ha hecho temblar a la realiza europea

A pesar de ser una de las parejas reales más admiradas y sólidas, la historia del príncipe William y Kate Middleton no ha estado exenta de controversias. En un momento, los rumores de una supuesta infidelidad del príncipe con Rose Hanbury, una amiga cercana de Kate, desataron una tormenta mediática.

En el año 2019, las cámaras capturaron imágenes que sugerían una proximidad inusual entre el príncipe William y Rose Hanbury, generando especulaciones sobre la naturaleza de su relación. El escándalo creció cuando se insinuó que uno de los hijos de la marquesa de Cholmondeley, fruto de su matrimonio con David Cholmondeley, podría tener vínculos con el príncipe.

Infidelidades, atribución de paternidad e imagínate lo demás

Infidelidades, atribución de paternidad e imagínate lo demás

Este capítulo tumultuoso no pasó desapercibido en la prensa y entre los seguidores de la familia real británica. Sin embargo, al igual que otros monarcas enfrentados a situaciones similares, el príncipe William y Kate Middleton optaron por el silencio. En lugar de hacer comentarios públicos sobre los rumores, decidieron seguir adelante con su matrimonio, manteniendo una imagen de unidad frente a la opinión pública, evitando un posible daño a la realeza europea.

El caso de los duques de Cambridge se suma a una lista de situaciones similares en la realeza, donde las parejas enfrentan desafíos bajo el escrutinio constante de la prensa. La fortaleza de su unión se refleja en su capacidad para superar las adversidades, preservando la estabilidad de su relación y enfocándose en sus roles como miembros destacados de la familia real británica.

Felipe de Edimburgo e Isabel II de Inglaterra, de las primeras infidelidades realmente escandalosas de la realeza europea

Felipe de Edimburgo e Isabel II de Inglaterra, de las primeras infidelidades realmente escandalosas de la realeza europea

A lo largo de los impresionantes 73 años de matrimonio entre el rey consorte, Felipe de Edimburgo, y la longeva soberana, Isabel II, se ha tejido una trama intrigante de especulaciones y rumores sobre posibles infidelidades en la corona británica. Aunque la pareja real ha resistido las tormentas del tiempo, ciertos nombres han surgido como protagonistas de estos murmullos.

Entre los señalados se encuentra Susan Ferguson, madre de la exnuera del Duque, la actriz Cobina Wright Jr. Además, Romy Adlington, novia de su hijo Eduardo, y personalidades destacadas como Daphne du Maurier y Sasha, duquesa de Abercorn, han sido mencionadas en las conversaciones que rodean las presuntas infidelidades de Felipe.

La realeza europea se protege

La realeza europea se protege

Lo más sorprendente es la sugerencia de que la propia reina Isabel II habría estado al tanto de estas situaciones extramatrimoniales. Se especula que, en aras de la estabilidad y la importancia de su matrimonio con Felipe, la monarca habría permitido discretamente estas acciones, incluso después de que él renunciara a su apellido, origen y religión por la relación.

Este intrigante capítulo en la historia de la realeza revela una dinámica única entre la pareja real, donde las apariencias y la estabilidad institucional han sido prioridad frente a los posibles deslices conyugales. Aunque la fidelidad del Duque ha estado bajo la lupa, la fortaleza de su unión persistió a lo largo de décadas, desafiando las expectativas y convenciones de la vida regia. Un fascinante vistazo a los entresijos del matrimonio real que ha cautivado a generaciones enteras.

Carlos y Diana de Gales, a todas luces infidelidades escandalosas por ambas partes

Carlos y Diana de Gales, a todas luces infidelidades escandalosas por ambas partes

El romance tumultuoso entre Carlos y Diana de Gales ha quedado grabado en la historia de la realeza moderna como uno de los episodios más notorios. El príncipe Carlos, heredero al trono, protagonizó una infidelidad que marcaría la vida de Lady Di: su relación clandestina con Camilla Parker Bowles, actual reina consorte.

La revelación de esta traición por parte de Lady Di generó una conmoción pública, ya que la princesa no dudó en hacer patente que su matrimonio siempre estuvo marcado por la presencia de una tercera persona. La situación afectó significativamente la popularidad de Carlos, quien hasta entonces era considerado el futuro monarca.

Una relación que siguió con los años y que terminó en matrimonio

Una relación que siguió con los años y que terminó en matrimonio

El vínculo entre Carlos y Camilla se remonta a su juventud, pero la monarquía y la reina Isabel II no veían con buenos ojos esta relación. Convencido por su madre, Carlos buscó una esposa que pudiera llevar el título de princesa de Gales y contar con la aprobación de la realeza.

A pesar de sus respectivos matrimonios y la formación de sus propias familias, el amor entre Carlos y Camilla persistió. Mantuvieron su romance en secreto durante años, hasta que los divorcios de ambos permitieron finalmente oficializar su relación. La aceptación de la monarca llegó con el tiempo, permitiendo que Carlos III asumiera el trono británico y que Camilla se convirtiera en su consorte.

Una historia infidelidades de la realeza europea que forma parte del conocimiento contemporáneo

Una historia infidelidades de la realeza europea que forma parte del conocimiento contemporáneo

Hoy, la historia de Carlos y Diana es recordada como un capítulo complejo y fascinante en la saga de la realeza, donde el amor, los compromisos institucionales y las luchas personales se entrelazan en una narrativa única.

Bymywheels, un referente en preparaciones de Porsche off road en España

0

En estos últimos años se han popularizado las diferentes posibilidades que ofrecen las modificaciones para la preparación de Porsche off road España.

Este proceso se realiza con la intención de mejorar las capacidades de conducción en terrenos hostiles, dentro y fuera de la carretera común, lo cual depende del modelo y las necesidades del coche.

Como referencia en restauración, customización y preparación de Porsche y Land Rover, Bymywheels realiza un proceso con resultados garantizados para mejorar la atracción y el manejo en carreteras de off road.

Bymywheels: taller de referencia en preparación Porsche off road España

Con la idea de proporcionar una alternativa de customización para la preparación de diferentes modelos de Porsche, Bymywheels ofrece un servicio personalizado que ha ganado relevancia en todo el país.

Hace algunos años, el proceso de preparación era relativamente nuevo y solo conocido en Estados Unidos. Es por esta razón que muchos propietarios y conductores eran escépticos, pero una vez se dieron a conocer las ventajas de este procedimiento, las personas se han animado a darle una segunda vida a sus diferentes modelos de Porsche.

Esta empresa se ha especializado en generar un proceso one of one en el que los resultados del cliente son la prioridad. De hecho, uno de sus enfoques es potenciar un proceso creativo desde el primer momento en el que se inicia la conversación con el cliente.

Basado en sus trabajos anteriores y necesidades del vehículo en particular, Bymywheels ofrece mejoras mecánicas como revisión y cambio de motor, caja de cambio, luces y maderas visibles. Con respecto a los aspectos visuales, también se encargan de renovar los interiores con piel y textiles para que sea cómodo y agradable.

Preparar Porsche modelo Cayenne 

Uno de los modelos de Porsche que se suele utilizar para la preparación Porsche off road España es el Cayenne en sus diferentes versiones. 20 años después del lanzamiento del primer modelo, es una excelente alternativa para recorrer carreteras complejas.

Esto se debe a que, desde sus inicios, este vehículo ha sido un automóvil denominado auténtico todoterreno, esto quiere decir que cuenta con tracción permanente, bloqueo central, suspensiones mejoradas y brazos de aluminio fundido. A este también se le puede variar la altura modificando la propia suspensión neumática de origen, o montando una mejorada de largo recorrido, con botella separada. Suspensiones que han sido desarrolladas y fabricadas en colaboración con Bymywheels, aptas para un uso tanto dentro como fuera de la carretera. En este mismo proceso también entra el Porsche fase II, que estuvo a la venta entre 2008 y 2010, así como el Cayenne GTS. Modelos en los que incluir las diferentes opciones que ofrece la empresa, diseños propios y exclusivos de defensas delanteras, traseras, cáncamos de arrastre, protectores de ventanas traseras, así como las diferentes opciones que ofrece el mercado; llantas con un mayor índice de carga de 18 pulgadas y neumáticos específicos para todoterreno, en diferentes medidas, bacas de techo y combinaciones de iluminación. Un sinfín de opciones que, combinadas, convertirán al Porsche en una unidad exclusiva y única en el mundo.

De cualquier manera, la preparación Porsche off road España siempre es una buena alternativa si se realiza con una empresa capacitada y reconocida como Bymywheels. Esta compañía madrileña se encarga de personalizar Porsche a medida, especialmente los del modelo Cayenne I. Aunque iniciaron con la restauración y modificación de los Land Rover Defender clásicos, vieron una ventana de oportunidad para potenciar los buenos elementos que integran los Porsche, posicionándose como referentes en toda España.

Los laboratorios J&J, Amgen, Biogen o Bristol Myers Squibb apuestan por lanzamientos en oncología y obesidad

0

Laboratorios como Johnson & Johnson (J&J), Amgen, Biogen, Bristol Myers Squibb o Gilead, han manifestado sus expectativas futuras en la 42º JP Morgan Healthcare Conference celebrada en San Francisco (EE.UU.) del 9 al 11 de enero. De sus distintas exposiciones e intervenciones, destacan las novedades y lanzamientos en los que están trabajando los laboratorios para los próximos meses. En líneas generales, las impresiones son positivas y los nuevos tratamientos abarcan áreas muy variadas, pero prevalecen la oncología o la obesidad. En este último mercado se incorpora una nueva compañía: Amgen.

LABORATORIOS J&J Y BIOGEN

Uno de los laboratorios que ha participado en esta conferencia es Johnson & Johnson que se está apoyando en nuevos lanzamientos para impulsar el crecimiento. En el caso del mieloma múltiple, J&J calcula que Tecvayli, Talvey y Carvkyti pueden superar con creces las expectativas de los analistas para 2027, según declaró su consejero delegado, Joaquín Duato.

Entre los nuevos lanzamientos y el superventas, Darzalex, la franquicia de mieloma múltiple de J&J se encamina hacia unas ventas anuales potenciales de 25.000 millones de dólares (22.848 millones de euros), según el consejero delegado. Además, el aerosol nasal contra la depresión, Spravato, está a punto de superar las estimaciones de los analistas, según los cálculos de la empresa. Todo ello en un momento en que J&J se encamina hacia los 57.000 millones de dólares (52.095 millones de euros) en ventas farmacéuticas en 2025. 

JP Healthcare Morgan Conference 2024.

Por otro lado, sobresale el lanzamiento por parte de la suiza Biogen de Skyclarys (omaveloxolona), el tratamiento contra la ataxia de Friedreich, del que se hizo cargo tras la compra de Reata por 7.300 millones de dólares el año pasado (6672,60 millones de euros). El citado fármaco está  «superando» a otros análogos lanzados para enfermedades raras, incluido Spinraza, el medicamento lanzado por Biogen para la atrofia muscular espinal, afirmó el consejero delegado de la compañía, Chris Viehbacher, durante la JP Morgan Health Care Conference.

La franquicia de mieloma múltiple de J&J se encamina hacia unas ventas anuales potenciales de 22.848 millones de euros

El consejero delegado explicó que, debido a un retraso anterior relacionado con la fabricación del fármaco, se había producido una «acumulación de pacientes deseosos de iniciar la terapia». Ahora, con las aprobaciones en EE.UU. y Europa, Biogen trabaja para sacar el máximo partido al medicamento que heredó con la compra de Reata. Viehbacher señaló que la empresa aún debe realizar un estudio pediátrico de Skyclarys, ya que a muchos pacientes se les diagnostica la ataxia de Friedreich antes de los 16 años, tal y como recoge la publicación ‘Fierce Pharma’. 

Amgen laboratorios

AMGEN Y BMS

Uno de los laboratorios que ha vuelto a poner sobre la palestra la obesidad es Amgen. Además, parece que le espera un año bastante ajetreado, según informó su consejero delegado, Robert Bradway. Después de la incorporación de Horizon Therapeutics y el desarrollo de su negocio de biosimilares, la empresa está prestando especial atención a su programa contra la obesidad, liderado por el fármaco de fase II MariTide (maridebart cafraglutida). Amgen tiene previsto presentar los resultados de un estudio clínico de este tratamiento a finales de este año.

Amgen ha presentado su fármaco para la obesidad de fase II, MariTide

Además de MariTide, Amgen trabaja en una pequeña molécula oral actualmente en fase I, así como en cerca de media docena de programas preclínicos, según Bradway. 

En oncología, Amgen está pendiente de la FDA para la aprobación de tarlatamab, en un principio el 12 de junio, y que es un tratamiento para el abordaje del cáncer de pulmón microcítico avanzado. Más allá de esta indicación, la empresa pretende estudiar el medicamento en fases anteriores de la enfermedad.

En cuanto a los biosimilares, los tres próximos lanzamientos de Amgen se centrarán los productos de distintos laboratorios: Stelara, de Johnson & Johnson, Eylea, de Regeneron, y Soliris, de Alexion. Detrás de estos tres productos hay un candidato a biosimilar contra Opdivo, de Bristol Myers Squibb, y otros dos medicamentos que no quisieron desvelar. 

Bristol Myers Squibb

Por otro lado, el consejero Delegado de Bristol Myers Squibb, Chris Boerner, mencionó las recientes compras de la compañía de Karuna Therapeutics, por 14.000 millones de dólares (12.795 millones de euros), y RayzeBio, por 4.100 millones (3.747 millones de euros). Sin embargo, lo que Boerner destacó fue la cartera de productos en desarrollo de la empresa, que podría ofrecer más de 16 nuevos productos hasta 2030. 

Según el portavoz de la compañía la gran mayoría de estos productos son los «primeros o mejor de sus clase y es el impulso de la cartera de productos lo que respalda las oportunidades de crecimiento que veremos en la segunda mitad de la década». No obstante, habrá que ver qué pasa con BMS, pues durante este periodo tendrá que afrontar los vencimientos de algunas patentes, y además de los efectos de la Ley de Reducción de la Inflación (ley federal de Estados Unidos) para su trío de medicamentos blockbusters Revlimid, Eliquis y Opdivo, que representaron el 65% de los ingresos de la compañía en 2022. 

GILEAD

En cuanto a Gilead Sciences, su director general, Daniel O’Day, comentó que con sus cerca de dos docenas de ensayos clínicos listos y ninguna patente en el horizonte que expire, la empresa está entrando en una «nueva era».

Hace cuatro años, la farmacéutica obtuvo unos 500 millones de dólares (456 millones de euros) con sus productos oncológicos.  Ahora, con el conjugado anticuerpo-fármaco Trodelvy y las terapias celulares Yescarta y Tecartus, la cartera oncológica de la empresa genera cerca de 3.000 millones de dólares (2.740 millones de euros) anuales.

Laboratorios Gilead

En opinión de O’Day, estos resultados están en consonancia con el objetivo que Gilead comunicó anteriormente, de obtener un tercio de sus ingresos totales del campo de la oncología para 2030. Sin embargo, la investigación con Trodelvy aún no ha finalizado, ya que la empresa pretende introducir el medicamento en líneas terapéuticas anteriores y ampliarlo a distintos tipos de tumores. 

En paralelo, está desarrollando una terapia CART-T en colaboración con Arcellex y que se prevé lanzar en 2026 para el tratamiento del mieloma múltiple. Igualmente, mientras Gilead sigue centrada en sus ambiciones oncológicas, la empresa no se ha olvidado de su franquicia del VIH. Gilead está inmersa en cinco posibles nuevos lanzamientos para 2030, tanto en tratamiento como en profilaxis preexposición (PPrE), muchos de los cuales utilizan el lenacapivir, el tratamiento de acción prolongada contra el VIH de la empresa y que actualmente se comercializa como Sunlenca. 

Elon Musk alimenta con sus mentiras la leyenda negra de Twitter

0

A Elon Musk le hace falta muy poco para quedar en evidencia, pero no le importa demasiado. Ahora un conocido tuitero ha vuelto a señalar al excéntrico multimillonario como uno de los perfiles más ‘mentiroso’ de la red social que compró en octubre de 2022. Debido a una de las múltiples novedades que el también dueño de Tesla introdujo en la res social, a la que cambió de nombre para llamarla X, la posibilidad de que los usuarios introdujeran contexto para señalar inexactitudes y ‘fake news’ le ha plantado cara y aparece en el número 27 del ranking de los 200 perfiles más mentirosos, señalado y corregidos de la red de la que es dueño y señor.

Este listado ha salido a la luz precisamente la misma semana en la que se ha conocido que el supuesto consumo de drogas por parte de Elon Musk tiene de cabeza a los ejecutivos y miembros de las juntas directivas de las empresas punteras de las que es dueño, Tesla y SpaceX, según una información publicada por el Wal Street Journal. Todos se enfrentan a un alto riesgo financiero y legal y a qué deberían hacer si con respecto al director ejecutivo, si finalmente se termina demostrando las supuestas adicciones de su CEO.

El mismo CEO de la red social X, en la que vierte constantemente sus afirmaciones y opiniones, que cada vez se antoja como más insegura respecto a lo que aparece publicado en ella. Este martes se ha conocido también que las cuentas en el antiguo Twitter del regulador estadounidense, la Comisión de Bolsa y Valores de EE.UU. (SEC), fueron impunemente hackeadas para realizar una falsa publicación, en la que se afirmaba erróneamente que el regulador había aprobado los fondos cotizados en bolsa de Bitcoin al contado, una decisión que se había anticipado para finales de esta semana.

El precio del Bitcoin se disparó rápidamente más de un 2,5% cuando la noticia se difundió en Internet y a través de los medios de comunicación, entre ellos Bloomberg News, que estaban atentos a las noticias de la SEC.

ELON MUSK, EL MENTIROSO NÚMERO 27

Entre los muchos cambios, la mayoría para mal, desde que Musk comprara la red social del pajarito azul por 44.000 millones de dólares, a mediados de diciembre de 2022, están las notas a pie de tuits que aparecieron apenas tres meses después de la llegada del multimillonario a dominar Twitter.

Se trata de comentarios que aparecen debajo de los mensajes originales después de una advertencia que explica su función: «Los lectores añadieron contexto que consideraron que tal vez otras personas quieran saber». Así, se integran en el tuit y dejan que otros usuarios incluyan un pequeño texto y links que demuestran que la corrección es adecuada.

Para poder escribir una nota hay que inscribirse en el programa Community Notes y según Twitter, «las notas provienen de distintas perspectivas, lo que refleja la realidad de que los puntos de vista de las personas pueden estar matizados».

Elon Musk alimenta con sus mentiras la leyenda negra de Twitter
Elon Musk le han corregido afirmaciones en su perfil de Twitter.

Con Elon la comunidad de la red de la que es dueño está siendo implacable, pero parece que a él le importa un comino. Da la impresión de que, incluso, le divierte. Algunos ejemplos de cómo se le matizan constantemente sus afirmaciones contra Wikipedia, cuando publicó «¿Alguna vez te has preguntado por qué la Fundación Wikimedia quiere tanto dinero? Ciertamente no es necesario para operar Wikipedia. ¡Literalmente puedes colocar una copia del texto completo en tu teléfono! Entonces, ¿para qué es el dinero? Las mentes inquisitivas quieren saber…».

Los usuarios le respondieron que «la Fundación Wikimedia es una organización benéfica sin fines de lucro que brinda acceso gratuito a Wikipedia. Si bien una copia de Wikipedia solo en texto e inglés pesa aproximadamente 51 GB, agregar todos los medios + idiomas admitidos la eleva a 428 TB. En 2022, Wikimedia tuvo 154 millones de dólares en ingresos y 145 millones de dólares en gastos».

También le han corregido cuando ha presumido funciones de la red y de su acceso, al pedir «¡Suscríbete a Premium+ para no tener anuncios en la línea de tiempo y acceder a nuestra Grok AI!» y múltiple perfiles aclararle que no era cierto: «Grok no está disponible de inmediato con Premium+. Elon dijo que estará disponible para «bloques de usuarios, priorizados según el momento en que se registraron». El sitio web x.ai afirma que sólo ha estado disponible para «un número limitado de usuarios en los Estados Unidos».

Musk ha tenido que aguantar correcciones sobre datos de su propia biografía que ha querido dar la vuelta.

En cuestiones políticas, también le corrigen. Elon Musk escribió «mucho ruido sobre @RonDeSantis anunciando y discutiendo su candidatura presidencial en esta plataforma. Pero ¿qué no es ruido? ¡Estableciendo un récord histórico en recaudación de fondos! Vale la pena considerarlo para anuncios en general», y los tuiteros le respondieron «Este tweet es objetivamente incorrecto. Trump recaudó 25 millones de dólares en 2019. Si se eliminan los grandes donantes, siguen siendo 14 millones de dólares. Además, la mitad de las donaciones del gobernador DeSantis se produjeron a través de un evento de donantes que comenzó antes del Espacio. Pres. Joe Biden recaudó 6,3 millones de dólares, superando las donaciones en línea de DeSantis».

Incluso, Musk ha tenido que aguantar correcciones sobre datos de su propia biografía que ha querido dar la vuelta. «Lo de la mina de esmeralda falsa es muy molesto (suspiro). ¿¡Dónde está exactamente esta cosa!?» decía Musk. Los lectores de su time line no tardaron en ponerle en su sitio: «En una entrevista telefónica de 2014 con Ask Men, Musk dijo: «Esto va a parecer un poco loco, pero mi padre también tenía una participación en una mina de esmeraldas en Zambia», o también «su padre, Errol Musk, dijo a Business Insider que compró una participación del 50% en la mina por 40.000 libras esterlinas después de vender un avión por 80.000 libras esterlinas».

ANTIVACUNAS Y DIFAMADORES

El ranking ha sido realizado por @Elipsoide, tal y como aparece firmado, pero no corresponde a una identidad clara en la red ahora llamada X, ni da pie a comprobar su identidad. No obstante, la comprobación de los datos y las notas que aporta es sencilla y resulta certera, porque el conjunto de la lista cuenta con enlaces directos a los tuits y a todos los comentarios.

Elon Musk alimenta con sus mentiras la leyenda negra de Twitter
Explicación de @Noquei sobre su relación con el suicidio de una joven.

Entre los perfiles que encabezan la lista está el número 1, @iluminatibot, que ha sido corregido por los lectores de X en 248 ocasiones por afirmaciones como «Vacunarse contra el covid cuatro o más veces provoca un colapso casi completo del sistema inmunológico» o «Tres universidades importantes confirman que las inyecciones de ARNm causan VAIDS» y por otras publicaciones que, incluso derivan en estafas.

@choquei, con 244 notas, al que acusan de haber provocado es suicidio de una niña por los comentarios vertidos a través de uno de sus tuits.

En el número dos se sitúa @choquei, con 244 notas, al que acusan de haber provocado es suicidio de una niña por los comentarios vertidos a través de uno de sus tuits. Tal y como denuncian cada vez que se le ocurre publicar otro tuit. «Con más de 30 millones de seguidores, Choquei contribuyó con la muerte de una niña y está publicando como si nada hubiera pasado, simplemente borró los mensajes. La muerte de Jessica no puede ser olvidada», rezan los comentarios correctores. Choquie presume de ser «tu fuente de noticias más rápida. Todo sobre los acontecimientos más recientes en Brasil y el mundo», y señala a todo tipo de personajes, principalmente de mundo del cotilleo.

El tercer perfil que aparece en la clasificación @jacksonhinklle, con 238 notas porque vierte en la red todo tipo de noticias falsas o sin verificar sobre el conflicto entre Israel y Gaza, y otros cercanos. En el número cuatro de la lista se sitúa @DailyLoud, «fuente número uno de noticias virales y de hip-hop en todo el planeta», que ha recibido 218 tirones de orejas por afirmaciones, generalmente relacionadas con la salud.

Una de ellas decía que «la enfermedad del ciervo zombi preocupa a los científicos por su posible propagación a los humanos», que los tuiteros corrigieron al decir que «la enfermedad no convierte al ciervo en un zombi. Recibe este nombre porque los infectados presentan síntomas como letargo y se quedan dando tumbos como si fueran zombies».

Antena 3 confía en Megan Montaner para sobrevivir contra ‘Bake Off’ y ‘GH Dúo’

0

Este jueves las televisiones en abierto lanzan algunas de sus principales apuestas del primer trimestre de 2024. Es el caso de La 1 de TVE, que lanza ‘Bake Off: Famosos al horno’. Este reality show gastronómico está presentado por Paula Vázquez y supone la vuelta de un formato tras más de dos años de ausencia tras su última versión en Prime Video.

Los participantes del concurso de la pública son Rocío Carrasco, Terelu Campos, Ana Boyer, Toñi y Encarna Salazar (Azúcar Moreno), Alba Carrillo, Yolanda Ramos, Manolo Sarriá, Julio Iglesias Jr, Julio Salinas, Patxi Salinas, Pablo Puyol, Blas Cantó y Marc Clotet.

Este proyecto se las verá contra el regreso de ‘Gran Hermano Dúo’, que tendrá su segunda edición tras estrenarse hace más de cinco años. El reality convivencial estará presentado por Marta Flich y contará como concursantes con Ana María Aldón, Elena Rodríguez o Luca Onestini.

‘ENTRE TIERRAS’

Atresmedia, por su parte, se la juega en esta noche imposible con el estreno de ‘Entre tierras’, disponible desde el pasado mes de septiembre para los abonados de Atresplayer. Boomerang TV (‘El secreto de Puente Viejo’) se encuentra detrás de este proyecto protagonizado por una de las musas del grupo y productora, Megan Montaner.

Atresmedia SE LA JUEGA con el estreno de ‘Entre tierras’

La ficción versa sobre María, humilde joven andaluza que se ve obligada a casarse con un terrateniente manchego a cambio de que éste asegure el bienestar económico de su familia.

Sin embargo, al llegar a La Mancha, nada es como pensaba: su presencia parece no contentar a los lugareños y, además, deberá enfrentarse a enemigos silenciosos y a un marido atormentado que resulta no ser la persona que esperaba.

SINOPSIS DEL PRIMER CAPÍTULO

D. Ramón Cervantes, rico hacendado castellano, llega a Almadrava de Monteleva, un humilde pueblo de pescadores de Almería, en busca de esposa. Su viejo amigo D. Valentín, el alcalde al que conoce desde la mili, le ha encontrado una joven, pero la polio trunca este acuerdo y proponen a Sagrario, una viuda muy pobre que postule a Luisa, su hija de quince años para casarla.

La joven se niega y María, su hermana mayor, cabeza de familia desde que su padre murió, decide sacrificarse cuando descubre que su hermana ha intentado suicidarse. María lleva años guardando ausencias a un novio que se fue a Alemania y al que prometió esperar, pero del que hace tiempo no sabe nada y ahora, está decidida a asegurar un futuro mejor para los suyos.

La andaluza logra persuadir al terrateniente que ella es la mujer adecuada, pero en la ceremonia descubre con horror que su boda es por poderes y que, con quien de verdad se está casando, es con un sobrino.

GUÍA DE PERSONAJES

Megan Montaner es María Rodríguez

Renunció a marcharse con su novio a Alemania por cuidar de los suyos y, después de mucho tiempo sin noticias suyas, ha perdido toda esperanza de que vuelva. Es una mujer adelantada a su tiempo; responsable, protectora, valiente y con mucha determinación. Le gusta cantar, aprendió peluquería y no le asusta el trabajo. Educada en el sacrifico, entregada a la familia, irá destilando su coraje y sus múltiples habilidades hasta desarrollar todo su potencial. Deberá elegir entre los dos hombres que marcan su vida.

Unax Ugalde es Manuel

El marido a la fuerza de María. Sobrino de Ramón y padre de Nicolás. Atormentado, melancólico y colérico desde la desaparición de Llanos, su mujer. No sabe cuidar de su hijo, alivia su soledad en brazos de Justa, pero, cuando conoce a María, la echa de casa. Encontrará, gracias a María, una segunda oportunidad.

Carlos Serrano es José Aguilar

El primer amor de María. Extrovertido y atractivo, es el gran oportunista. Capaz de nadar en aguas revueltas, de hacer lo imposible por conseguir lo que desea; no tiene escrúpulos y se aprovecha de la bondad de los demás. Solo quiere tener a María. La manipulará para hacerle caer en sus redes y conspirará con Justa, la eterna rechazada, para lograr romper el matrimonio.

Juanjo Puigcorbé es Ramón Cervantes

Tío de Manuel. Terrateniente manchego. Ambicioso, machista y despiadado. Educado en la rudeza del campo, no siente compasión por nada ni nadie. Se encuentra mejor con animales que con personas. Su único interés es proteger la tierra y el linaje de la sangre. Se resiste a los cambios. Se enfrenta a las jornaleras, sobre todo a Claudia, a la que le unen vínculos que desconoce.

Clara Garrido es Claudia Barea

La jornalera rebelde e impulsiva. Huérfana e hija de madre soltera, luchadora y comprometida con los más débiles. Tiene mucha conciencia de clase, detesta a los Cervantes y se enfrenta demasiado al señorito Ramón, con el que, aunque no lo sepa, le unen demasiadas cosas. En un primer momento detesta a María por ser la esposa del terrateniente, pero aprenderá a respetarla.

Llorenç González es Gabriel Expósito

Rebelde, simpático, generoso, impulsivo, temerario. Gabi es el novio de Claudia, siente pasión por ella. Trabaja en la fábrica cercana al pueblo y milita en la lucha clandestina contra el régimen. Pertenece a una familia campesina que sufrió las consecuencias de la guerra. Se quedó huérfano y fue criado por su abuelo, un campesino sin estudios que trabajaba como jornalero y apenas podía mantenerle.

Begoña Maestre es Justa Martínez

La viuda del guardés de la finca, la que guarda secretos y rencores, la que disfruta, clandestina, del hombre atormentado, la que alivia soledades. Estigmatizada por su esterilidad, cuida de la casa de los Cervantes y de Nicolas, aunque éste la tema. La llegada de María trastorna su relación oculta con Manuel y la guardesa jugara sus cartas con toda su astucia para lograr que la andaluza se marche.

Inma Pérez-Quirós es Sagrario

La madre viuda. Enfermiza, frágil y depresiva desde la muerte de su marido que nunca superó. Una hernia le incapacita para muchas labores y es su hija mayor quien ejerce de cabeza de familia. Empatiza con el futuro de su hija, pero se resigna. El destino de las mujeres es cuidar de su familia.

Magdalena Tejado es Luisa

La hermana menor. Soñadora, impulsiva, fantasiosa. Quiere ser actriz y vivir los tiempos que se avecinan desde la modernidad. No puede soportar la idea de casarse por obligación, pero acepta cuando María asume el sacrificio, y se siente muy agradecida. Está dispuesta a luchar por tener una vida mejor y ser feliz.

Mateo Medina es Guillermo

El hermano mediano. Sensible, inteligente e introvertido. El que más sufre por el destino de María. Quiere trabajar para ayudar a los suyos, pero su hermana se niega; tiene talento para estudiar y debe aprovecharlo. Será un títere en manos de José y deberá elegir destino si quiere ser libre.

Inma Cuevas es Pepita Trocal

La mujer de Sancho, el tabernero de Atienza. Tiene 4 hijos y es paisana de María. Telenovelera, animosa, trabajadora y entusiasta. No se amilana. Fuerte y capaz de manejar a un marido tosco y rudo. Será la confidente de María, su paño de lágrimas.

Este sí que es un auténtico anillo de poder, con todas las funciones de un smartwatch

0

Este innovador dispositivo, el anillo de poder Amazfit Helio, ha llegado para revolucionar el mercado de los anillos inteligentes. Aunque hasta ahora el sector no ha logrado despegar como se esperaba, el nuevo modelo de Amazfit promete cambiar esa tendencia y establecerse como la opción preferida de los usuarios.

El anillo Helio de Amazfit es lo último en la revolución digital

El Oura Ring ha sido hasta ahora uno de los pocos anillos inteligentes que ha conseguido destacar en el mercado. Sin embargo, esto no ha detenido a las empresas de seguir buscando su lugar en el competitivo mundo de los dispositivos wearable. Es así como Amazfit ha decidido lanzar su propio anillo de poder, el Helio, que promete ofrecer todas las funciones de un smartwatch en un diseño elegante y compacto.

El Amazfit Helio se presenta como una alternativa única y novedosa para aquellos usuarios que buscan un dispositivo wearable que les brinde más que solo contar pasos o medir el ritmo cardíaco. Este anillo de poder va mucho más allá, ofreciendo una amplia gama de funcionalidades que sin duda sorprenderán a los usuarios.

Diseño y estilo de este anillo inteligente

Diseño y estilo de este anillo inteligente

Una de las principales características que destacan del Amazfit Helio es su diseño elegante y sofisticado. A diferencia de otros anillos inteligentes en el mercado, este dispositivo se presenta con un acabado de alta calidad y materiales resistentes. Su diseño minimalista y discreto lo convierte en el complemento perfecto para cualquier estilo.

Funciones avanzadas

Funciones avanzadas

Pero no solo su diseño hace especial al Helio de Amazfit, sino también sus funciones avanzadas. Este anillo de poder cuenta con todas las capacidades de los smartwatches, permitiendo a los usuarios recibir notificaciones, consultar el clima, controlar la reproducción de música e incluso realizar pagos sin necesidad de sacar el teléfono del bolsillo.

Además, el Amazfit Helio incorpora un sensor de ritmo cardíaco de última generación, lo que permite a los usuarios monitorear su salud de manera constante. Ya sea que estén realizando ejercicio o simplemente quieran llevar un control de su ritmo cardíaco, este anillo de poder brinda información precisa y confiable en todo momento.

Conectividad y duración de la batería del anillo Helio

Conectividad y duración de la batería del anillo Helio

Este anillo de poder también destaca por su conectividad y duración de la batería. Gracias a su compatibilidad con dispositivos iOS y Android, los usuarios pueden estar siempre conectados, sin importar el sistema operativo que utilicen. Además, su batería de larga duración garantiza un uso continuo durante todo el día, sin necesidad de recargar frecuentemente.

El futuro de los anillos inteligentes

El futuro de los anillos inteligentes

Con el lanzamiento del Helio, Amazfit está demostrando su compromiso con la innovación y su visión de futuro en el mercado de los dispositivos wearables. Aunque el mercado de los anillos inteligentes todavía tiene mucho por crecer, este poderoso dispositivo promete abrir nuevas posibilidades y marcar una nueva era en esta industria.

El Amazfit Helio es un auténtico anillo de poder que no solo se destaca por su elegante diseño y estilo, sino también por sus funciones avanzadas y conectividad. Su llegada al mercado de los anillos inteligentes promete revolucionar la manera en que los usuarios interactúan con su tecnología wearable. Sin duda alguna, Amazfit ha logrado crear un dispositivo que combina lo mejor de un smartwatch en un anillo compacto y sofisticado.

Su presentación en Las Vegas

Su presentación en Las Vegas

Presentando en el CES 2024 que se celebra en Las Vegas, el revolucionario Amazfit Helio Ring ha llegado al mercado con características innovadoras. Fabricado con titanio, este anillo inteligente ha sido diseñado para evitar cualquier tipo de alergia, proporcionando una experiencia cómoda y segura para sus usuarios. Con un grosor de tan solo 2,6 milímetros, este accesorio wearable es elegante y discreto, perfecto para aquellos que buscan un dispositivo ligero y funcional.

Una de las características destacadas del Amazfit Helio Ring son los sensores incorporados que permiten monitorizar múltiples aspectos de la salud y el rendimiento físico. Gracias a estos sensores, el anillo es capaz de medir y registrar la frecuencia cardíaca, los niveles de oxígeno en la sangre, el estrés y la calidad del sueño. Estos datos son fundamentales para tener un control exhaustivo de nuestra salud y bienestar.

Los datos se pueden descargar en una app

Los datos se pueden descargar en una app

Pero el Amazfit Helio Ring va más allá. El fabricante asegura que la información recopilada por el anillo se puede utilizar en combinación con la aplicación Zepp para analizar el rendimiento físico y el estado de salud de manera integral. Con esta plataforma, los usuarios podrán tener una visión completa de su evolución física y establecer metas realistas para alcanzar un mayor bienestar.

Además, el Amazfit Helio Ring ofrece la posibilidad de ser utilizado junto con los smartwatches de la marca, como el popular T-Rex Ultra. Esta integración permitirá recopilar datos de ambos dispositivos y obtener una visión más completa de nuestras métricas de salud y rendimiento físico. Sin embargo, si no dispones de un smartwatch de Amazfit, el Helio Ring también puede ser utilizado de manera independiente, brindando la misma funcionalidad y análisis de datos.

La opción discreta que estabas buscando

El A anillo Amazfit Helio es una opción perfecta para aquellos que buscan una solución completa para el monitoreo de la salud y el rendimiento físico. Con su diseño liviano y delgado, sensores incorporados y la posibilidad de combinarlo con un smartwatch de Amazfit, este anillo inteligente se posiciona como una herramienta imprescindible para cuidar nuestra salud y alcanzar nuestros objetivos fitness. No pierdas la oportunidad de adquirir este innovador accesorio y dar un paso adelante hacia una vida más saludable y activa.

A pesar de que Amazfit no ha revelado todos los detalles sobre el próximo anillo inteligente Helio Ring, tenemos información importante que puede ser de gran interés para los usuarios. Una de las características destacadas de este anillo inteligente es su resistencia al agua de 10 atmósferas, lo que significa que puede ser utilizado en actividades acuáticas sin preocuparse por dañarlo.

Además, este dispositivo tiene la capacidad de rastrear diferentes modos de ejercicio, como correr, caminar, andar en bicicleta y en cinta, lo cual es ideal para aquellos que buscan un seguimiento preciso de sus actividades físicas.

Todavía no se habla de un anillo especializado

Todavía no se habla de un anillo especializado

Sin embargo, aún no se ha confirmado si habrá más opciones de modos de ejercicio además de los mencionados anteriormente. Esto podría ser algo a tomar en cuenta para aquellos usuarios que buscan un anillo inteligente con una amplia variedad de opciones de seguimiento de ejercicio.

Otro detalle a tener en cuenta es que el anillo Amazfit Helio estará disponible en tallas 10 y 12, lo cual puede ser limitado para algunos usuarios que necesiten una talla diferente. Esto podría ser una desventaja para aquellos que deseen adquirir este dispositivo pero no encuentren la talla adecuada.

¿Cuándo saldrá al mercado?

¿Cuándo saldrá al mercado?

Si hablamos de la disponibilidad de este producto, podemos confirmar que estará disponible en la primavera de 2024. Aunque aún no se ha anunciado el precio oficial, basándonos en la reputación de Amazfit de ofrecer alternativas más asequibles a los mejores smartwatches Android, es posible que el precio del Amazfit Helio Ring sea más económico que el Oura Ring, que tiene un costo de 349 dólares. Esto es una excelente noticia para aquellos que buscan una opción más asequible sin sacrificar calidad y funcionalidad.

En cuanto a los sensores del Amazfit Helio Ring, la marca busca destacarse en el competitivo mercado de los anillos inteligentes no solo por su funcionalidad, sino también por su accesibilidad y opciones de uso. Estas características distintivas de la marca son fundamentales en un mercado cada vez más exigente.

¿El anillo inteligente le está ganando a los smartwatches?

¿El anillo inteligente le está ganando a los smartwatches?

Los anillos inteligentes están ganando popularidad como dispositivos de seguimiento de la salud debido a su diseño discreto y su capacidad para recopilar datos valiosos sin la necesidad de llevar un dispositivo más grande. Esto hace que sean opciones atractivas para aquellos que buscan un seguimiento constante de su salud sin renunciar a la comodidad y discreción.

Espectacular receta de arroz de ibéricos al horno, un delicioso lujo para tu paladar

En la vasta paleta de la cocina española, el arroz de ibéricos al horno emerge como una sinfonía de sabores cautivadores. Este plato, que rinde homenaje a los ricos productos ibéricos, no solo es una delicia culinaria sino también un viaje a través de los campos y tradiciones de España. En esta exploración, descubriremos los orígenes de esta receta, su evolución a lo largo del tiempo, una detallada receta paso a paso, posibles variaciones, sugerencias de maridaje y acompañamientos que lo convierten en un manjar digno de los paladares más exigentes.

Orígenes e Historia:

Los ibéricos, derivados de cerdos criados en la península ibérica, aportan un sabor inconfundible gracias a la dieta especial de bellotas que disfrutan estos animales. Este ingrediente, junto con la tradición del arroz, se fusiona en un plato que celebra la tierra y el legado culinario español.

La historia del arroz de ibéricos al horno se entrelaza con la rica tradición culinaria española, donde el arroz ha sido un pilar desde que fue introducido por los árabes en la Edad Media. La combinación de arroz y productos ibéricos es un testimonio de la fusión cultural que ha caracterizado a la península ibérica a lo largo de los siglos.

En las zonas rurales de España, donde la crianza de cerdos y el cultivo de arroz eran comunes, nació esta receta como una forma práctica y deliciosa de utilizar los productos locales. Con el tiempo, se ha refinado y adaptado, pero siempre ha mantenido su esencia como un plato reconfortante y lleno de sabor.

Receta Paso a Paso: Arroz de Ibéricos al Horno:

Arroz seco al horno de presa ib®rica y foie 1 Merca2.es

Ingredientes:

  • 300 g de arroz bomba.
  • 100 g de jamón ibérico, cortado en trozos.
  • 100 g de morcilla ibérica, desmenuzada.
  • 1 cebolla, finamente picada.
  • 2 tomates maduros, rallados.
  • 2 dientes de ajo, picados.
  • 1 pimiento rojo, cortado en cubos.
  • 1 ramita de perejil fresco, picado.
  • 1,5 l de caldo de ave caliente.
  • Aceite de oliva virgen extra.
  • Sal y pimienta al gusto.

Instrucciones:

Paso 1: Preparación de Ingredientes

  • En una paellera u horno seguro, calienta aceite de oliva a fuego medio. Sofríe la cebolla, el ajo y el pimiento rojo hasta que estén tiernos.
  • Agrega el jamón y la morcilla, permitiendo que los sabores se mezclen.

Paso 2: Añadir Tomate y Arroz

  • Incorpora el tomate rallado y cocina hasta que la mezcla adquiera un tono dorado.
  • Añade el arroz y revuelve bien para que cada grano se impregne con los sabores.

Paso 3: Agregar Caldo de Ave

  • Vierte el caldo de ave caliente en la paellera, asegurándote de que esté distribuido uniformemente.
  • Ajusta la sazón con sal y pimienta al gusto.

Paso 4: Cocinar al Horno

  • Transfiere la paellera al horno precalentado a 180°C y cocina durante aproximadamente 20-25 minutos o hasta que el arroz esté tierno y haya absorbido el líquido.

Paso 5: Finalizar y Servir

  • Una vez que el arroz esté listo, retira del horno y espolvorea con perejil fresco.
  • Sirve caliente y disfruta de este festín de sabores ibéricos.

Variaciones Creativas:

Arroz de ibericos GRANDE Merca2.es

Aunque la receta tradicional es una delicia en sí misma, la cocina siempre invita a la creatividad. Aquí hay algunas variaciones que puedes explorar:

1. Arroz Negro con Ibéricos:

  • Sustituye el arroz blanco por arroz negro y añade tinta de calamar para una versión más intensa y visualmente impactante.

2. Arroz con Verduras:

  • Agrega una variedad de verduras como guisantes, judías verdes o alcachofas para un toque de frescura y color.

3. Arroz de Ibéricos con Setas:

  • Incorpora setas como champiñones o boletus para una versión más rica y terrosa.

4. Arroz con Queso y Ibéricos:

  • Añade queso manchego o algún queso fundente para una versión indulgente y reconfortante.

Maridaje y Acompañamientos:

El arroz de ibéricos al horno se presta a diversos maridajes que resaltan sus sabores robustos. Aquí tienes algunas sugerencias:

1. Vino Tinto Reserva:

  • Un buen vino tinto reserva, preferiblemente español, complementará los sabores intensos del jamón y la morcilla.

2. Pan de Ajo:

  • Un pan de ajo recién horneado añadirá una textura crujiente y un sabor adicional que se combina perfectamente con el arroz.

3. Ensalada Fresca:

  • Una ensalada ligera con vinagreta de limón equilibrará la riqueza del plato principal.

4. Alioli Casero:

  • Prepara un alioli casero para sumergir cada bocado de arroz, proporcionando una capa adicional de sabor.

Los productos Ibéricos en la Gastronomía:

1567421570053 Merca2.es

La elección de ingredientes en esta receta es clave para su éxito, y los productos ibéricos son la estrella indiscutible. El jamón ibérico, con su sabor salado y ahumado, aporta una profundidad única al plato. La morcilla ibérica, con su mezcla de carne y arroz sazonado, agrega una textura jugosa y un contraste delicioso al arroz.

El arroz de ibéricos al horno es más que un plato; es una experiencia culinaria que rinde homenaje a la riqueza de la cocina española. Desde sus humildes orígenes hasta las variaciones contemporáneas, este plato ofrece un vistazo a la diversidad y la riqueza de la gastronomía ibérica. Ya sea que sigas la receta tradicional o te aventures con variaciones creativas, cada bocado te transportará a los campos soleados y las tradiciones arraigadas de España. ¡Que disfrutes de este festín de sabores y aromas que solo el arroz de ibéricos al horno puede ofrecer! ¡Buen provecho!

La Magia del Horno:

El uso del horno en esta receta no solo simplifica el proceso, sino que también agrega una dimensión única al plato. Mientras el arroz absorbe los sabores de los ibéricos y el caldo en el horno, se crea una capa dorada y crujiente en la parte superior, conocida como «socarrat». Esta capa es apreciada por los amantes de la paella y añade una textura fascinante al arroz.

El Secreto del Caldo de Ave:

El caldo de ave es el líquido dorado que infunde cada grano de arroz con su riqueza. Puede prepararse con antelación, permitiendo que los sabores se desarrollen plenamente. La elección de un buen caldo de ave, casero o de calidad, es esencial para potenciar los sabores de los ibéricos.

Creatividad en la Cocina:

Una de las bellezas del arroz de ibéricos al horno es su versatilidad. Puedes experimentar con diferentes variaciones según tus preferencias y la disponibilidad de ingredientes. La cocina es un arte, y esta receta te brinda la libertad de ser creativo.

El arroz de ibéricos al horno no es simplemente una receta; es una oda a la tradición, a los sabores auténticos y a la habilidad de fusionar ingredientes con maestría. Desde sus raíces históricas hasta su presencia en las mesas contemporáneas, este plato encarna la esencia misma de la cocina española.

Así que, la próxima vez que te aventures en la cocina, considera el arroz de ibéricos al horno no solo como una receta, sino como una conexión con la rica herencia culinaria de España. ¡Que cada bocado sea una celebración de sabores, aromas y tradición! ¡Buen provecho!

¿Por qué no hay más profesionales en el sector del transporte en España?

0

La escasez de conductores de transporte de mercancías en España es un problema crítico que afecta no solo al sector, sino también a la economía en general. El déficit de profesionales, según datos gubernamentales, está estimado en unos 20.000 por la Asociación de Fabricantes y Distribuidores (AECOC). Las razones de esa escasez obedecen a estas causas:

Las condiciones de trabajo poco atractivas. Largas jornadas de trabajo y largos periodos de desplazamiento, trabajar días festivos, la exposición a robos, vivir y dormir metidos en un camión, los conductores pasan varios días e incluso semanas sin pasar por su casa y ver a su familia, a cambio de una retribución que no compensa el esfuerzo y el sacrificio.

No hay relevo generacional, los jóvenes no consideran esta profesión como una opción interesante y los que se dedican al transporte están envejeciendo, la media, según la misma fuente, supera los 47 años.

Es un trabajo cualificado, las empresas buscan personal con experiencia. La responsabilidad del transporte, de la mercancía y de los vehículos se deja en mano de los conductores, no todos poseen las habilidades para corresponder a esa responsabilidad.

En este contexto desalentador, Alicotrans surge como una oportunidad valiosa para quienes están pensando en trabajar en el sector del transporte. Esta cooperativa, diferente de otras, ofrece un escenario laboral más atractivo, rentable y, sobre todo, estable para los transportistas.

Una luz en la carretera

La falta de conductores en España tiene muchas aristas. El agotamiento derivado de jornadas laborales extensas, salarios relativamente bajos y condiciones laborales a menudo precarias, desalientan a muchos jóvenes a la hora de acceder a trabajar en este sector, a la vez que para quienes trabajan, resulta un gran sacrificio con una retribución poco acorde. Cabe destacar que un 70 % de los transportistas activos en la actualidad tienen más de 50 años de edad, por lo que la falta de profesionales del transporte podría acrecentarse si la situación no cambia

En este marco, la cooperativa Alicotrans ofrece un escenario diferente, mejorando las condiciones de trabajo y dando la posibilidad a sus socios de obtener una retribución acorde a sus habilidades y a su esfuerzo. Esta cooperativa ofrece acceso al Régimen General de la Seguridad Social, con mejores coberturas en caso de accidente, enfermedad y jubilación, además de la prestación por desempleo si se dieran las condiciones para ello. En cuanto a la compensación económica, cada socio construye su propia retribución por diferencia entre los ingresos y los gastos, por lo que los «buenos» conductores, los que poseen habilidades para conducir aprovechando el tiempo de conducción disponible, reduciendo gastos y conservando los vehículos en buen estado, obtienen una compensación por encima de cualquier salario en el transporte y que equilibra la balanza, en cuanto a esfuerzo y sacrificio y le anima a seguir en la profesión.

Iniciativas como la de Alicotrans significan una mejora sustancial en las condiciones laborales y económicas para los transportistas, brindándoles estabilidad y seguridad ante todo y contribuyen a mitigar esta tendencia de falta de conductores para el transporte.

Una cooperativa de vanguardia

Alicotrans destaca como una cooperativa innovadora en el mundo del transporte: cuida a sus socios a la vez que brinda un servicio excepcional a sus clientes. Ofrece una flota de camiones bien mantenida y una amplia gama de servicios, desde alquiler de cabezas de tractoras y semirremolques hasta góndola de rescate, ofreciendo además cargas a destinos nacionales e internacionales. Los transportistas asociados cuentan con beneficios que hacen su trabajo mucho más fácil: desde un taller exclusivo para los socios y aparcamiento propio, hasta localización por GPS, para obtener un rendimiento mayor y una conducción mucho más eficiente.

El sistema de Alicotrans contempla a sus socios como socios de trabajo, es decir, no son empresas y, por eso, quedan liberados de cualquier carga administrativa propia de las empresas, contabilidad, declaraciones de IVA y otras responsabilidades fiscales, para que puedan concentrarse exclusivamente en su trabajo

En resumen, la falta de profesionales del transporte en España es una situación preocupante que requiere soluciones efectivas como las de Alicotrans, al ofrecer un entorno laboral mejorado y con beneficios para sus trabajadores.

Publicidad