Si hablamos de aceite de oliva, seguro que se nos venga a la mente ese producto con el que cocinamos. Sobre todo, los que vivimos en la zona mediterrĂ¡nea. Sin embargo, no solo sirve para cocinar, y eso es algo que no todos saben.
No hay nada mĂ¡s que fijarse en los diversos geles y cremas que vemos a menudo en las perfuermerĂas o en el propio supermercado. Todas ellas se jactan de estar realizadas a base de este alimento. Una de ellas, por ejemplo, es la crema hidratante del supermercado Mercadona.
Al igual que ellos, tĂº tambiĂ©n puedes hacer en casa diversos experimentos para reutilizar el aceite de oliva y aprovechar al mĂ¡ximo todas sus propiedades. Piel, cabello, uñas… E, incluso, pestañas. Descubre todos los usos que puedes darle al aceite de oliva (y que no tienen relaciĂ³n con la cocina).
1Aceite de oliva para perder peso y aliviar el dolor
Mucha gente piensa que el aceite de oliva engorda. Sin embargo, ocurre todo lo contrario. Se trata de un tipo de grasa saludable, pues no perjudica a nuestro organismo. Por ello, podemos incluirla en dietas para perder peso. Su uso, ademĂ¡s, contribuye a acelerar al metabolismo, con lo que quemaremos grasa de forma mĂ¡s rĂ¡pida. TambiĂ©n ayuda aportando una enorme sensaciĂ³n de saciedad.
En la cocina, podemos incluirla de forma perfecta como un buen sustituto de otros productos mĂ¡s dañinos como la mantequilla. Pero no solo eso, pues tambiĂ©n es conocida debido a su fama como producto potente para aliviar el dolor. Este es uno de los usos que poca gente conoce.
La razĂ³n por la que este tipo de aceite es bueno en el alivio del dolor es por su gran contenido de oleocantal. Es decir, consigue actuar como un potente antiinflamatorio natural. Reduce, por tanto, aquellas dolencias que puedan aparecer de forma ocasiones en las enfermedades crĂ³nicas. Si el dolor no es muy potente, puede ser un buen sustituto de medicamentos como el ibuprofeno.
