Cristina Pedroche nos ha dado la solución al dolor de pies por llevar tacones. La presentadora sabe llevar este tipo de calzado a todas horas y por eso después de mostrar su antes y después de practicar yoga, ha desarrollado un truco perfecto acabar con el dolor después de llevarlos y lo ha compartido en una entrevista junto a su fisioterapeuta Jesús Serrano. Se trata de unos separadores de dedos del pie realizados en silicona. Sigue leyendo para saber todos los detalles de este método con el que acabaras de sufrir por el uso de tacones.
Cuándo se empiezan a ver resultados
En la misma entrevista, el fisio de Cristina Pedroche dijo que los resultados comienzan a verse de inmediato. Después de una hora puestos, te quitas los separadores y vas a ver el cambio. Pero ese pie vuelve a su ser. Si queremos hacer un cambio completo de la alineación de los pies, deberíamos dejar de usar prácticamente todos los zapatos que tenemos en el armario. Además de eso, tendríamos que entrenar con los separadores, hacer ejercicios complementarios y principalmente hacer un cambio de mentalidad y usar zapatos minimalistas con una punta especialmente ancha, que cada vez hay más marcas en el mercado.
