Se calcula que el cólico nefrítico afecta a un 5% de la población en España, justo la mitad de la media en el resto de Europa, que se sitúa en un 10%. Este problema apenas distingue entre sexos y edades, afectando a todos por igual. Aunque sí es cierto que la incidencia parece algo mayor en hombres de entre 40 y 60 años.
Para tomar medidas ante este problema y ponerte en manos de tu médico, primero deberás conocer la naturaleza de esta dolencia y a identificar los síntomas para saber si estás sufriendo uno.
¿Qué tipo de agua es mejor?
Para prevenir este problema también es importante mantener una buena salud de tus riñones, y eso pasa por beber de 1.5 a 2 litros de agua al día. Pero el mejor agua para tus riñones será aquella baja en sodio.
Además, también es preferible que sea de mineralización muy débil, para que tenga menos cantidad de residuos sólidos como el calcio.
