Los clientes de Mercadona adoran esta cadena de supermercados española por su relación calidad/precio, pero también porque es un establecimiento donde puedes encontrar casi de todo. Desde alimentos para intolerantes, hasta productos para deportistas o para dieta. Una gran variedad entre la que destacan algunos productos light que no engordan tanto.
Y es que comer sano ya comienza a ser una opción mayoritaria. Cada vez existe más gente preocupada por su estado de forma y salud, por lo que los productos saludables y bajos en calorías se han disparado en ventas. Así que, si eres de los que le preocupa comer de forma más saludable y cuidar sus hábitos alimenticios, estos productos de Mercadona están hechos para ti…
Mercadona: Productos sanos y que no engordan
Tofu
Y de una crema de tofu pasamos al propio tofu que hay en Mercadona. Este producto extraído de la leche de soja natural es muy bajo en calorías y grasas, además de tener un alto contenido en proteínas para los deportistas.
Es un producto muy típico en dietas veganas y vegetarianas, pero cada vez se extiende más a otro tipo de dietas. Y no solo eso, sino que al carecer de gluten y lactosa, también es ideal para los intolerantes.
No es un producto muy sabroso, pero lo cierto es que existen muchas recetas para prepararlo y darle algo más de sabor. Desde tofu a la plancha con algún tipo de complemento, hasta ensaladas, revueltos, guisos, sopas, etc.
