Estas navidades están siendo únicas, diferentes y más especiales que nunca. Después de uno de los años más duros que se recuerdan en muchas décadas, tan lleno de incertidumbre, miedo y limitaciones de todo tipo, muchas familias se han propuesto celebrar estas fiestas intentando compensar todas las carencias de los últimos meses. ¿De qué forma? Tratando de mantener intacto el espíritu navideño y continuando con lo previsto sin renunciar a algunas de las cosas que más nos gustan, como por ejemplo el delicioso menú de Navidad o Año Nuevo. Y como siempre, el marisco es un ingrediente presente en todas las ocasiones especiales, y este año no iba a ser menos. Como aún quedan algunas comidas navideñas por planificar, te dejamos aquí una pequeña selección de los mariscos que Carrefour ha decidido rebajar para estas fiestas nos demos un merecido homenaje.

LANGOSTINO COCIDO EXTRA

Entre los mariscos más habituales de los menús navideños se encuentran los langostinos. Ya es tradición consumirlo, de entrante o de aperitivo y es uno de los productos preferidos en las familias, porque gustan a todo tipo de comensales y le dan a cualquier menú este toque de comida festiva y especial que nos encanta. Además son muy versátiles y fáciles de preparar porque se pueden comer tal cual, simplemente con alguna salsa, al ajillo, con gabardina, o bien incluirlos como ingrediente de otros platos. En Carrefour ahora están rebajados los langostinos cocidos de la marca Pescanova, que además han sido valorados por la OCU como unos de los mejores en su versión congelada. El precio, por cada caja de 800 gramos es de 12€.

CARABINERO 6/8

El carabinero es un crustáceo de la familia de las gambas y los langostinos, que ha estado durante mucho tiempo en un segundo plano, pero que cada vez cuenta con más adeptos por el intenso sabor a mar que aporta a las preparaciones en las que se incluye como ingrediente. Además cuenta con un interesante valor nutricional, ya que es en su mayoría proteína magra y, por su elevado porcentaje en proteínas, omega 3 y minerales, es frecuente que se incluya en preparados infantiles. En los menús navideños se puede consumir sencillamente al horno o a la plancha, con una pizca de sal gorda y aceite de oliva. No necesita más. El precio de la caja de 400 gr de carabineros congelados en Carrefour es de 17,95€.

NAVAJAS CRUDAS

Los amantes del marisco saben que no puede faltar una buena ración de navajas una cena o comida navideña, un manjar que tiene un gran protagonismo en las ocasiones especiales. Es un producto muy sabroso, que además resulta muy versátil en la cocina y se puede preparar de formas muy variadas. Las formas más habituales de servirlas son a la plancha, al vapor o en salsa marinera, aunque también pueden formar parte de cualquier plato de pescado, como una caldereta o un arroz con mariscos. En Carrefour ahora encontraremos la caja de 500 gramos de navajas crudas por 3,89€.

CIGALA 17/20

España, al tener tantos y tantos kilómetros de costa y una enorme tradición marítima, es un país donde se consumen muchos crustáceos, entre los que se encuentran las cigalas. Se diferencian de otros porque tiene unas pinzas características y a nivel gastronómico, su carne es más tierna y suave que otras especies de mar. Además, son ricas en proteínas y vitamina B5 y apenas tiene calorías. Es muy frecuente encontrarlas en arroces y otros platos con pescados, pero también se pueden disfrutar solas, preparadas al horno o a la plancha. Además de ser un bocado delicioso, se trata de una opción muy saludable para tomar en cualquier cena o comida especial. Las cigalas de la marca Carrefour, se venden en cajas de 800 gramos rebajadas a 14,20 € (antes estaban a 17,75€).

ANGURIÑAS PESCANOVA

Las gulas son un sucedáneo de las angulas, y están elaboradas, al igual que el surimi, con una mezcla de pescado, proteínas de soja, cara de huevo y aceites vegetales. Se trata de un recurso para todos los bolsillos que nos permite preparar un rico entrante, que además se puede cocinar de muchas formas, aunque los más clásicos optan por servirlas salteadas con un poco de ajo y aceite de oliva. A pesar de ser un producto procesado, cuenta con un interesante valor nutricional, ya que son ricas en proteínas y apenas tienen contenido graso. Así pues, pueden ser un estupendo aperitivo en nuestras comidas navideñas. Las de la marca Pescanova que se venden en packs de 2 unidades de 100 gramos cada una, salen por 2€.

ALMEJAS DEL PACÍFICO

Un buen plato de almejas es otro imperdonable para los amantes del sabor a mar, que además de tener un sabor y una textura únicos, admiten una gran variedad de formas de preparación, ya sea en plato único, o como acompañamiento con arroces, pescados y otros tipos de guiso. Además son un producto con un gran aporte nutritivo, especialmente en hierro. En Carrefour encontramos la malla de 450 gramos de almejas del pacífico de la marca Marnatura, a 2,10€. Deliciosas para disfrutar al ajillo o con una sabrosa salsa marinera.

La firma de moda Bershka es un referente en ropa low cost diseñada para el público más joven. En la cadena de Inditex, se pueden encontrar colecciones desenfadadas y de última tendencia a precios imbatibles, desde prendas para el día a día, complementos y calzado, hasta tops, vestidos y todos los accesorios necesarios para conseguir un look de fiesta perfecto. Aunque pasarán unos meses antes de que se pueda volver a quemar la pista de baile en las discotecas, esta nochevieja no podemos dejar de celebrar el final del año más raro de nuestra vida. Aunque sea en casa o en nuestro balcón. Para ello Bershka ha rebajado algunas prendas muy festivas para que puedas acabar el 2020 con todo el glamour que las circunstancias nos permiten. Échale un ojo a esta selección que hemos hecho.

CAMISETA BRILLANTE DE TIRAS

Si eres una persona práctica y más o menos minimalista a la que no le gusta llenar el armario de prendas que solo se va a poner 4 veces al año, los tops festivos son una buena solución para las noches especiales. ¿Por qué? Porque se trata de una prenda muy chic y que viste un montón, pero que, según como se combine, se puede seguir usando a diario. Esta camiseta brillante de Bershka podría ser una buena candidata para este año nuevo, por ejemplo, llamativa, femenina y con un original diseño de tiras. Combínala con unos pantalones negros brillantes o efecto piel, y tacones, para salir de fiesta; o bien con unos vaqueros y una blazer para utilizar durante el día. Está fabricada en 65% poliamida, 29% fibra metalizada y 6% elastano, y tiene una rebaja de un 40% así que ahora cuesta 11,99€.

VESTIDO PLATEADO ESTILO ORIENTAL

Las prendas con estilo oriental son un clásico que de una forma o de otra siempre están presentes en todas las temporadas. Los vestidos inspirados en la moda tradicional del lejano oriente son siempre una apuesta segura en cuanto a elegancia, además su diseño característico con cuello mao, mangas ajustadas y corte delicadamente entallado, suele sentar bien a cualquier tipo de cuerpo. Estos días Bershka nos trae una propuesta muy original en forma de vestido totalmente plateado, con un diseño puramente oriental, en una mezcla de modernidad y clasicismo, muy llamativa. Es corto, de manga larga, y con un atrevido escote en la espalda. Fabricado en 93% poligamia, 4% elastano y 3% fibra metalizada. Por solo 17,99€ puedes llevarte esta pequeña joya a tu armario y lucirla para despedirte de 2020.

VESTIDO BRILLANTE DRAPEADO

Los vestidos, además de ser una prenda muy femenina, son muy cómodos de llevar. Y los de diseño drapeado, tienen el punto extra de que sienta espectacularmente a todas. Afinan la silueta, ‘disimulan’, algunas partes del cuerpo y se pueden combinar con un cinturón. Si encima le sumamos un tejido brillante como la purpurina, tenemos como resultado este modelo ideal de Bershka de un bonito color morado, que tanto nos puede servir para una noche de fiesta, como para un etilismo más urbano. Queda perfecto combinado con botas o botines, y al ser de manga larga, es más calentito que muchos vestidos de fiesta. La composición es 65% poliamida, 29% fibra metalizada y 6% elastano, y el precio tiene una rebaja del 40% por lo que ahora puedes llevártelo a casa por 17,99€.

CAMISETA BRILLANTE DRAPEADA

En el mismo estilo del diseño drapeado, en Bershka tenemos esta camiseta brillante de color plateado de manga larga, con un toque muy festivo, pero que tiene en cuenta la comodidad a la hora de vestir. Tiene un corte bastante sencillo y sobrio, con el detalle de los fruncidos, y es de corte corto, sin llegar a ser crop top. Póntela con un pantalón wide leg y una chaqueta efecto pelo, y conseguirás un llamativo look de fiesta para despedir o recibir el año, sin pasar nada de frío. El precio, después de aplicarle la rebaja del 40% es de 13,79€.

SHORT BRILLO

Seguimos con los brillos, que son tan frecuentes en las prendas de fiesta. Para las partes de abajo, Bershka nos sorprende con este favorecedor short de color plateado brillante de talle alto y con un cinturón incorporado a juego. Los short en invierno dan mucho juego porque podemos combinarlo con diferentes diseños y colores de medias y panties, y utilizar botas, botines o zapatos de diferentes diseños, de forma que el resultado final del estilismo puede ser totalmente diferente. Así que con una prenda tan versátil podrás elaborar un montón de outfits diferentes. El short está fabricado en 57% poliéster y 43% fibra metalizada y cuesta 19,99 €.

CAMISETA CORSET SATINADA

El corset es una prenda que nos horroriza y nos fascina a partes iguales. En el pasado se utilizaba para afinar la cintura, pero a unos niveles que provocaban daños físicos. Hoy día se ha tomado su estética para incluirlo en algunas prendas y crear ese efecto visual pero de una forma más benigna. Un ejemplo es esta camiseta corset de Bershka de color morado (el color de moda) en un bonito tejido satinado. Es de corte croptop, con la zona del pecho fruncido y un escote llamativo en la espalda. Cierra detrás con cremallera y es de manga larga. Para conseguir un look especial en realidad solo hace falta un top bonito y con esta original camiseta daremos en la diana. Combinada con unos vaqueros negros y no necesitas nada más. Además tiene un precio de locura: solamente 11,99€.

Si hay algo que nos encante de estas fechas, además de las luces y la decoración navideña en general, son los increíbles precios que podemos encontrar en multitud de tiendas. Y en H&M no iban a ser menos. Ya que esta temporada lo que priman son las prendas con tejido de punto, vamos a aprovechar la ocasión para añadir al armario algunas de estas prendas.

De todo lo que puedes encontrar con increíbles descuentos en H&M, hemos elegido sus jerséis y cárdigans, para que vayas a la última este invierno, y por muy poco dinero. Y si además eres miembro, los últimos que te vamos a mostrar también tendrán un buen descuento para ti. El más bajo parte del 20%, pero los puedes encontrar hasta del 40%.

Cárdigan en punto holgado de H&M

El primero de los cárdigans de H&M que os presentamos tiene una gran variedad de colores para elegir. No te conformes con colores tristes, los cuales ocupan todos los escaparates durante el invierno.

En esta firma proponen una buena variedad de prendas con colores llamativos que alegrarán tus outfits, y siguiendo las últimas tendencias. Empezamos con un diseño sencillo que tienes en 7 colores diferentes para poder elegir.

Se trata de un cárdigan de punto suave con manga larga y sin botones de cierre. El precio original de la prenda es de 9,99 euros, y tiene un descuento del 40%, por lo que puede ser tuyo por solo 5,99 euros. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Jersey de mangas abullonadas

En H&M podrás encontrar dos de las grandes tendencias en una sola prenda. Para empezar, las mangas abullonadas llevan con nosotras casi la totalidad del año, un hecho del que nos alegramos, ya que sienta realmente bien.

El tejido de punto ha llegado con la entrada de otoño, y este invierno sigue siendo una de las mayores tendencias. Es por ello que tener un jersey de punto con este estilo de mangas es una verdadera maravilla.

Más si tenemos en cuenta que su color es realmente alegre, un verde claro que arreglará cualquiera de tus outfits, y que podrás lucir tanto con vaqueros como con leggings. Su precio es de 8,99 euros, gracias a un descuento del 40%. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Cárdigan corto de H&M

Pasamos a otro modelo de H&M que también llega con una amplia variedad de colores para crear los looks más tiernos y divertidos del invierno. Y es que este no tiene por qué estar repleto de colores oscuros.

Está comprobado que vestir con colores alegres cambia el estado de ánimo, así que no te resignes a usar marrones y negros, entre otras tonalidades oscuras, durante toda la estación.

Este cárdigan tiene un bonito detalle en los puños y el bajo de ribete sobrehilado. Los colores que tienes para elegir son el negro, verde claro, malva, rosa frambuesa y amarillo. Esta prenda tiene un precio de 7,99 euros gracias a su descuento del 40%. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Cárdigan de canalé

En lugar de un cárdigan sin cierre o con botones, en H&M nos presentan un modelo algo diferente con cierre de lazada. Eso sí, nada de colores tristes, pues elegido un llamativo rosa para este modelo.

Aunque eso sí, si lo prefieres, también lo puedes encontrar en negro o en blanco, los cuales son más discretos y sencillos. La prenda destaca por el detalle de canalé, además del hecho de que es corto. Tiene además escote de pico pronunciado y manga larga.

El precio de este cárdigan que podrás lucir este invierno es de 5,99 euros, un verdadero chollo. Te dejamos con el enlace donde podrás encontrarlo.

Jersey corto con bordado de H&M

Otro de los jerséis con un increíble descuento es este modelo corto en color blanco. A pesar de ser en color blanco, el detalle de los bordados en sus mangas le dan mucha vida a esta prenda de H&M, con un descuento del 40%.

Se trata de un diseño corto con cuello de barco y tejido vaporoso de canalé. Los hombros del modelo son ligeramente caídos y sus mangas son amplias con elástico fino y volante en el bajo y los puños.

Al igual que las prendas anteriores, también tiene un descuento que merece la pena aprovechar. Su precio en estos momentos es de 11,99 euros, y puedes encontrarlo entrando en este enlace.

Jersey en punto trenzado

Damos paso a las prendas que, en caso de ser miembro, podrás disfrutar de un buen descuento. Son diseños más elegantes, y con colores más clásicos, ideales para salir a tomar un café con amigas, y no pasar frío.

Este jersey de H&M es un boxy largo que presume de punto trenzado suave. Es además una mezcla de lana que cuenta con cuello redondo y costura de hombros caída.

El cuello, los puños y el bajo tienen acabado en punto de canalé. Su precio es de 39,99 euros, pero si eres miembro, podrá ser tuyo por solo 27,99 euros. Este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Jersey de cuello alto en H&M

Para quienes aman las prendas amplias y calentitas, este jersey de cuello alto de H&M será la mejor opción. Eso sí, si además eres miembro, podrás disfrutar de un buen descuento.

Se trata de un jersey de punto suave hecho con lana de alpaca, es decir, lo de pasar frío con él puesto queda totalmente descartado Su cuello alto de canalé te protegerá del viento, y los hombros tienen las costuras ligeramente caídas.

En el bajo, nos encontramos con dos aperturas de los laterales, y tanto los puños como el bajo tienen acabado en canalé. El precio por ser miembro sería de 20,99 euros, y este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Cárdigan de punto

Finalizamos con un último cárdigan de punto que te encantará. Ya seas miembro o no, lo vas a querer incluir en tu fondo de armario. Además, tienes tres colores para poder elegir. Estos son el gris jaspeado, como puedes ver en la imagen que encabeza estas líneas, el negro y el beige claro jaspeado.

Se trata de un cárdigan oversize de punto suave hecho con lana. El modelo tiene un escote de pico pronunciado y botones de cierre en su parte delantera, del mismo color de la prenda.

Los hombros tienen costura caída, además de ribete de canalé en tapeta, los puños y el bajo. El precio de esta prenda por ser miembro es de 17,49 euros, y este es el enlace donde podrás encontrarlo.

Reducir peso de forma significativa es posible a través de numerosos planes alimenticios, los cuales, en gran parte, se presentan como una manera excelente para hacerlo en poco tiempo pero de una manera muy saludable. Es lo que ocurre con la dieta de la manzana, un buen régimen con el que poder conseguir resultados en una semana.

Tanto es así que podrás observar estos cambios en los primeros días de probarla. Esto es gracias a la fruta, la cual hace que adelgacemos de forma totalmente natural y bastante rápida como parte del proceso. Con todo, la dieta de la manzana será una buena solución para perder unos cuantos kilos. La conocemos desde nuestro portal de MERCA2.

La manzana, una fruta muy beneficiosa muy completa para nuestra dieta

En primer lugar, y para ponernos en situación de por qué la manzana nos puede ayudar en nuestra dieta como parte de un adelgazamiento y reducción de peso, debemos saber que esta tiene muchos beneficios.

Y es que la manzana es una de las frutas más completas ya que son ricas en fibra, vitaminas y minerales. Nos aporta mucha agua, potasio, pectina, vitaminas C y E, aminoácidos,  antioxidantes…

Y gracias a su composición química actúa en nuestro organismo como una acelerador de la pérdida de grasa. Además la manzana es diurética, facilita la digestión y mejora el transito intestinal. Por lo tanto, con ella tendremos un buen alimento del que, además de aportar soluciones para la dieta, se da como una fruta muy provechosa. Pero, ¿en qué consiste la dieta de la manzana?

Un proceso para centrar la dieta sobre la manzana durante cinco días

Su proceso no es otro que el de consumir manzanas durante, al menos, cinco días. Este tiempo será más que suficiente para notar los primeros resultados a los pocos días de efectuar este régimen alimenticio.

Por tanto, la dieta de la manzana no consiste en otra cosa que en centrarla sobre esta fruta durante estos cinco días. A partir del segundo día se incorporando varios alimentos de forma escasa y progresiva.

Cada manzana proporciona 80 calorías. Así pues, con una docena de manzanas al día se alcanza un mínimo de 1.000 calorías, que son más que suficientes como energía básica para una dieta de adelgazamiento de varios días. Su objetivo es perder varios kilos de forma rápida y desintoxicando el cuerpo.

Mientras practicamos la dieta de la manzana es importante otro tipo de alimentos

En este aspecto, y teniendo a la manzana como la gran protagonista de esta dieta, se mantiene como un plan alimenticio equilibrado depurativo, lo que aquí nos lleva a elaborar un situación de choque.

Que no es más que una situación complementaria sobre la misma dieta que lo que hará es reforzar el efecto limpieza. Es por esto que también es (muy) importante incorporar otro tipo de alimentos.

Sobre todo para que no tengamos carencia de ninguna vitamina ni aporte energético durante ni al finalizar la dieta. En este sentido, y si bien la de la manzana es un plan de dieta rápido, también precisa de mantener otros alimentos al tiempo que la practicamos (verdura, pescado). Además, durante su periodo es importante no hacer ejercicio y beber mucha agua.

¿De qué manera consumir la manzana en nuestra dieta?

Ahora bien, de qué manera podemos comerla o disfrutarla en nuestra dieta para que la manzana haga en nosotros un efecto completo y adelgazante en poco tiempo y con grandes resultados?

Porque también es cierto que existen diferentes maneras de consumirla, desde a trocitos, pelada… con todas ellas repercute también para sus grandes beneficios, pero hay una manera que es la más recomendada.

Esto con el fin de perder hasta 4 kilos a la semana. Y es la de comer la manzana con piel, ya que su alto contenido en fibra, ácido ursólico y pectina son muy beneficiosos par a la salud. Pero sobre todo, y como una acción muy provechosa, tenemos que comer la fruta a bocados y es que… el hecho de masticarla hace que quemes las calorías que tiene la propia fruta.

Seguir un menú semanal sobre la manzana en nuestro plan alimenticio

Para realizar este efecto adelgazante de una manera sana, completa y eficaz a la hora de perder varios kilos a la semana, también es cierto que de nada vale si no seguimos un menú semanal destinado a ello.

Esto es elaborar diferentes platos que podamos comer durante los primeros días en nuestra dieta de la manzana, con la cual profundizaremos el que esta pueda formar parte de nuestro día a día… sin que añada ninguna dificultad.

Por ejemplo, para el primer día de nuestro régimen alimenticio, es vital saber que tendremos que comer exclusivamente a base de manzanas todo el día. Es importantísimo hidratarse, lo ideal es beber en torno a 1,5-2 litros de agua al día. Mientras que para el resto puede variar.

Es decir, si bien el segundo día podemos optar por un desayuno con manzanas, la comida puede derivar a una ensalada verde (sin aceite), al tiempo que durante la cena se pueden acompañar de un pavo o queso desnatado entre otros. Para los siguientes días, nuestra dieta de la manzana puede llevar a verduras al vapor, huevos cocidos, carnes al horno…

Esta fruta tiene la propiedad de brindar sensación de saciedad

Lo importante que tenemos que saber sobre la dieta de la manzana es que esta solo incluye tres comidas diarias, pero permite comer manzanas como tentempié.

Esto, sobre todo, para evitar la sensación de hambre, ya que una de las características de la misma es que esta fruta tiene la propiedad de brindar sensación de saciedad.

Es por ello que te aconsejamos también que no lo enfoques todo directamente sobre ellas a partir del segundo día porque puede influir en nuestras necesidades energéticas o aportes vitamínicos que nuestro cuerpo que pueda llamar. Por su parte, la manzana aporta al organismo proteína, carbohidratos, azúcar, fibra y ácidos grasos Omega 3 y 6.

Realiza ejercicio físico (andar, pasear, montar en bici)

El ejercicio es uno de los aspectos a los que más y mejor nos podamos dirigir a la hora de realizar nuestra dieta. Esto complementa a nuestra alimentación, ya que, como ocurre con cualquier régimen, de nada sirve comer si no se mantiene el físico.

Por tanto, con la dieta de la manzana es un aspecto todavía más directo debido a su gran aporte de agua, fibra y antioxidantes, entre otros. Es por esto que hacer ejercicio físico hará complementar un adelgazamiento extenso en pocos días (alrededor de cuatro a la semana).

Así, y con un entrenamiento pensado para quemar grasa, la dieta de la manzana se reforzará todavía más sobre tu cuerpo y estado físico, donde tendrás resultados visibles. Pero, además, y en parte gracias a este ejercicio físico, también causará un efecto positivo en tu estado de ánimo. Puedes recurrir a algo de de ejercicio aeróbico, como salir a andar, pasear, montar en bici o nadar.

La Princesa Leonor y la infanta Sofía son las herederas de la Casa Real en nuestro país. En ambos casos, Felipe y Letizia han decidido darles una educación casi idéntica, algo que hace que ambas parezcan hermanas gemelas en algunos aspectos.

Eso sí, hay algunas pequeñas diferencias de trato entre ambas, las cuales se deben al estatus distinto que ocuparán cuando sean mayores. Vamos a ver cuáles son estas diferencias, además de explicar un poco otras similitudes curiosas que quizá no conozcas, entre otras cosas.

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Leonor tiene que prepararse para ser Reina

La principal diferencia entre ambas es que una es la Princesa y otra es la infanta. Eso hace que tengan un estatus diferente y unas responsabilidades diferentes. Al igual que su padre, la Princesa debe seguir una formación especial para reinar algún día, teniendo que saber desempeñar su función a la perfección.

Eso incluye dominar las lenguas del Estado, además de otros idiomas como el inglés o el francés. Además, debe saber hablar en público para leer discursos y tendrá que realizar formación universitaria, tal y como hizo su padre. Finalmente, hará formación militar, de lo cual hablaremos más tarde.

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Aunque Sofía también tiene una preparación por delante

Que la infanta no vaya a reinar como la Princesa Leonor no significa que esté totalmente exenta de responsabilidades. Si bien es cierto que no tiene tanta presión como su hermana, sí que ha estudiado idiomas y protocolo, además de ir muy bien en los estudios, algo que acabará desembocando en el estudio de una carrera universitaria casi seguro.

Todavía no se sabe lo que quiere ser de mayor, pero ella sí que podrá escoger su profesión al no ser Reina. Eso sí, sí que debe tener bases de protocolo e idiomas por su condición de infanta y por ser segunda en la línea sucesoria al trono.

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Leonor hará formación militar casi seguro

Salvo que el Gobierno se negase, algo poco improbable, es casi seguro que la Princesa realice formación militar. Esto mismo ha ocurrido con otras herederas europeas, como por ejemplo la Princesa Isabel de Bélgica. Esto está previsto que ocurra en el año 2023, año en el cual hace la mayoría de edad. Esto es porque le corresponde capitanear las fuerzas armadas cuando llegue al trono.

Al igual que su padre, es probable que siga sus pasos y pase por los tres ejércitos de nuestro país. A su padre le fue bastante bien, ya que logró ser piloto de helicóptero y apto para el vuelo instrumental, entre otros logros. Eso sí, tendrá que empezar desde abajo, tal y como hizo él en su día.

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Comparten algunas aficiones, pero otras no

Leonor y Sofía tienen algunas aficiones compartidas, como por ejemplo el ballet, la lectura, la repostería y algunos deportes como el esquí. Eso sí, en otras cosas no se parecen tanto, ya que cada una tiene su propia personalidad. Por ejemplo, la infanta es amante de la tecnología y la robótica, siendo buena en este campo.

En cuanto a la Princesa, es amante del cine, una afición que comparte con sus padres. Asimismo, también es buena en informática y comparte la misma afición por los animales que tiene su abuela, la reina emérita Sofía.

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Leonor y Sofía tienen por delante un año académico clave

La Princesa y la infanta están afrontando un curso escolar difícil, el cual está marcado por la crisis sanitaria. La mayor está estudiando Cuarto de la ESO, un curso complicado que precede al Bachillerato, el cual marca el último año de la educación obligatoria. En cuanto a la infanta, está estudiando Segundo de la ESO, el cual es el antiguo Octavo de EGB, así que también es otro curso importante. Ambas deberán esforzarse y sacar buenas notas, tal y como han estado haciendo hasta la fecha.

En cuanto a la forma de estudiar, la cosa está siendo también diferente para ambas. A la Princesa le corresponde en turno semipresencial, es decir, que alterna entre estudiar en casa y acudir a clase. En cuanto a la infanta, le corresponde el régimen presencial, es decir, que tendrá que acudir a clase todos los días, siempre que la situación sanitaria lo permita. Asimismo, ambas deberán llevar mascarilla, tal y como indican las normas sanitarias.

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Ambas tienen normas muy estrictas

En este caso, Leonor y Sofía han sido educadas casi de la misma manera. Ambas tienen normas muy estrictas que incluyen no tener televisión los días de diario, acostarse temprano, no tener redes sociales ni acceso libre a internet y evitar las golosinas y la comida de mala calidad. Esto último provocó que la Reina Letizia supuestamente cambiase el menú del colegio de sus hijas e hiciera que ambas llevasen su propia comida a los cumpleaños que visitan.

Además, hay varios escoltas que siguen a las herederas a todas partes, incluso al propio colegio Santa María de los Rosales. Todo esto ha hecho que vayan rectas como una vela y que sigan una educación estricta que nada tiene que ver con la mayoría de jóvenes.

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Leonor y Sofía visten de forma casi idéntica

Si algo hemos podido notar es que el vestuario de ambas apenas ha cambiado a lo largo de los años. A pesar de que ya están en la adolescencia, siguen vistiendo como cuando eran niñas, algo que al parecer es decisión de la Reina Letizia. Se pueden ver algunas diferencias en el color de la ropa y en los accesorios, pero lo demás suele ser idéntico.

Asimismo, suelen llevar también peinados muy similares, cortándose el pelo al mismo tiempo. Eso sí, la Reina sí que permite algunos pequeños cambios de acuerdo a sus gustos personales, aunque de momento apenas se nota. De este modo, seguramente haya que esperar a que sean mayores de edad para ver cómo le gusta vestirse a cada una, aunque seguramente la Princesa tenga que ceñirse mucho más al protocolo que su hermana pequeña.

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Personalidades diferentes

Dicen que Leonor y Sofía tienen personalidades diferentes en muchos aspectos. En concreto, la prensa dice que la Princesa tiene una personalidad similar a la de su padre, el Rey Felipe VI. Se trata de una persona más tímida y tranquila, además de ser muy responsable.

En cuanto a su hermana, se parece más a la Reina Letizia. Se trata de una persona con más espontaneidad y confianza, algo que puede deberse a que tiene mucha menos presión encima. En cualquier caso, estamos ante una persona más extrovertida y que se hace notar, tal y como es la Reina.