domingo, 4 mayo 2025

Tesla, la revolución automotriz pese a la guerra

0

Ya van ocho sesiones consecutivas en números verdes las cuales lleva la acción de Tesla sumando una revalorización de más del 35%, superando los niveles previos a la invasión rusa sobre Ucrania, con lo cual la acción se alcanzó a depreciar apenas un -26% frente a una revalorización histórica de más del 25.000%. Tesla parece no haber sentido el pánico bursátil creado por Vladimir Putin, a quién en días pasados retó a un duelo, cuerpo a cuerpo en pro de Ucrania, sin tener respuesta del mandatario ruso.

Elon Musk no para y mientras espera una respuesta de Putin sobre la contienda, ha inaugurado la Gigafactoría de Berlín, de donde saldrán los primeros Tesla Model Y fabricados en Europa. La felicidad de Musk se desbordaba a través de un simpático baile debido a todo el trabajo y esfuerzo que representó la creación de esta planta de producción asumiendo miles de retrasos, en especial por cuenta de la burocracia alemana. También, tuvo que hacer frente al paro y readecuaciones de la fábrica por la presión de distintos grupos pro ecológicos y medioambientales que hicieron detener las obras.

Pero es claro que la mayor alegría viene de los números que esta fábrica representa para Tesla, la cual alcanzará en primera línea una capacidad de producción de más de 500.000 unidades al año con la ayuda de más de 12.000 empleados. De esta forma, los números para el próximo año de seguro superarán las expectativas tal cual lo hizo con los registros entregados a cierre del año fiscal 2021.

VENTA DE 1,4 MILLONES DE VEHÍCULOS PARA 2022

Recordemos que la compañía de Elon Musk batió récords y superó las expectativas de Wall Street para el cuarto trimestre alcanzando los 17,7 billones de dólares en ingresos, lo que representa un incremento del 65% frente al mismo periodo de 2020. A su vez, los beneficios netos alcanzaron los 2,87 billones, es decir, un incremento del 219%. Con relación al cierre de año fiscal 2021 comparado a 2020, los ingresos totales ascendieron a 53,8 billones, 71% sobre lo registrado a cierre de 2020 y con beneficios netos del orden de 7,6 billones equivalentes al 211% frente a 2020.

Cabe resaltar, que la entrega total de vehículos de Tesla en el periodo 2021 alcanzó las 936,000 unidades, lo que significa un incremento de más del 83%, que sumando los potenciales 500.000 vehículos de la nueva fábrica en Alemania, de seguro podría doblar las ventas y los beneficios para 2022. Obviamente, desde el interior de la compañía, hacen especial énfasis en la mesura de los datos a futuro esperando crecer un promedio del 50% al año en la venta de los vehículos, siempre y cuando tanto la cadena de suministros como la escasez de componentes logre estabilizarse. En ese orden de ideas, la compañía se inclina por una cifra en venta de vehículos equivalente a 1,4 millones de unidades para 2022.

ANÁLISIS TÉCNICO DE TESLA

Justamente el 17 de julio del año pasado compartimos a través de inversión.es, un artículo de análisis técnico, el cual mostraba una figura del chartismo clásico, más conocida como banderín alcista, la cual mostraría el camino de los siguientes 5 meses para cumplir los objetivos marcados previamente. Objetivos que se lograron en la primera semana de noviembre cuando el precio de la acción de Tesla alcanzó sus máximos históricos en 1,243 dólares por acción, lo que dio más de un 80% de beneficio en ese corto plazo.

tesla 1 Merca2.es

Sin embargo, lo que tenemos de frente a las acciones de Tesla son nuevas posibilidades de ingresar en compra en busca de una ruptura del máximo histórico, apoyado del área de soporte que ubicamos en diciembre del año pasado en inmediaciones de los 884 dólares, con el apoyo de la media móvil exponencial de 50 periodos y la directriz alcista creada desde septiembre de 2020 y que mantenemos sin tener mayor detalle en la ruptura realizada por la invasión de Rusia a Ucrania, ya que este movimiento corresponde a un pánico bursátil más que a la misma estructura financiera y del sector de Tesla.

Por otro lado, encontramos que el índice de fuerza relativa se encuentra en niveles extremos de sobreventa, lo que apoyaría el movimiento al alza en busca de nuevos máximos históricos, que desde Wall Street ya se perfilan por encima de los 1.600 dólares por acción; es decir, más de un 60% de beneficio en un corto a mediano plazo.

Mustang, Clarks y más: zapatos de El Corte Inglés rebajados un 60%

Cada cierto tiempo, El Corte Inglés lanza una batería de ofertas en su web para que puedas hacerte con los mejores productos por los precios más económicos que puedas imaginar. Es por ello que siempre hay que estar atentos a sus últimas gangas, pues son oportunidades que te permiten renovar tu armario si es necesario por muy poco. 

Pues bien, ahora es en la sección de calzado donde vas a poder ver descuentazos de hasta el 60% en toda clase de modelos. Así que si necesitas hacerte con algún nuevo par, o quieres darte un capricho, este es tu momento. Para ponerte las cosas más fáciles, te hemos preparado una lista de modelos de marcas como Mustang y Clarks, para que así no te pierdas las mejores ofertas. 

Botas de mujer en piel de color negro Mustang en El Corte Inglés

botas piel mustang el corte ingles

Damos comienzo a esta lista de zapatos increíbles en el catálogo de El Corte Inglés y con grandes descuentos con un modelo de botas de la marca Mustang que no vas a querer dejar escapar. Se trata de un diseño en color negro con un diseño muy cañero.

Este par de botas es de caña alta y de estilo urban de piel. Presume además de un bonito detalle de cadena en la parte frontal en color negro, al igual que el resto del modelo. Dispone también de un tacón con plataforma de 5,5 centímetros de altura. Si quieres hacerte con estas botas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas.

Botas de mujer Clarks 

botas piel clarks el corte ingles

En segundo lugar en esta lista de preciosos zapatos con descuentos de escándalo en el catálogo de El Corte Inglés con un modelo de la marca Clarks. En este caso, se trata de un modelo totalmente contrario al que os mostramos en primer lugar, y es que en el gigante de la distribución nunca te va a faltar la variedad de diseños.

Se trata de un par de botas que tienes disponibles en color verde, con cierre de cordones y una pequeña plataforma en color blanco de una altura de solo 2,5 centímetros. Un modelo realmente cómodo y perfecto para utilizar en tus looks de diario. Si quieres hacerte con estas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas.

Zapatillas deportivas de mujer ecológicas Zhoes Brand en El Corte Inglés

zapatillas deportivas ecologicas zhoes brand el corte ingles

Pasamos a una marca con calzado fabricado de forma ecológica, y aprovechando que tienen increíbles descuentos en el catálogo de El Corte Inglés, es mejor no perder la oportunidad. 

Se trata de un par de zapatillas deportivas de la marca Zhoes Brand, a pesar de ser un modelo ecológico, no quiere decir que vaya a tener un feo color o diseño aburrido. Lo cierto es que estas zapatillas destacan por tener un espectacular estampado de camuflaje en tonos azules. Si quieres hacerte con estas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas.

Mocasines de mujer de piel Carmela

mocasines piel carmela el corte ingles

En los descuentos de calzado de El Corte Inglés también nos encontramos con un par de mocasines de lo más ideales para que puedas lucirlos en el día a día. En lugar de los aburridos diseños en tonos apagados, este de la marca Carmela y en color amarillo son perfectos para atraer todas las miradas. 

Este par de mocasines en color amarillo tiene punta fina y plantilla también de piel, por lo que son muy cómodas y perfectas para utilizarlas durante todo el día. Si quieres hacerte con este modelo, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Bailarinas de mujer Green Coast en El Corte Inglés

bailarinas green coast

En esta lista de zapatos con precios de verdadero derribo gracias a sus descuentazos en el catálogo de El Corte Inglés no podía faltar un par de bailarinas, y estas de la marca Green Coast están arrasando en ventas por su precioso diseño.

Se trata de un modelo con un fino lazo en la parte delante, pero además, su estampado animal print es la guinda que enamora a quien las ve. Si quieres hacerte con este bonito modelo de bailarinas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas.

Sandalias de plataforma de mujer Zendra Basic

sandalias plataforma zendra basic

Si quieres unos zapatos de verdadero escándalo y con un descuento de auténtico derribo, este modelo de la marca Zendra Basic que tienes con un descuentazo del 60% en el catálogo de El Corte Inglés es el ideal para ti.

Se trata de un par de sandalias en color negro con una plataforma de infarto con sus 9,5 centímetros de altura en el tacón. El modelo tiene apertura en la parte frontal y hebilla en tobillo. Si quieres hacerte con este, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlo.

Zapatos de salón de mujer Gloria Ortiz en El Corte Inglés

zapatos salon gloria ortiz

Como habrás podido comprobar, en el catálogo de El Corte Inglés tienes una gran variedad de zapatos, y sus descuentos del 60% los hacen verdaderamente irresistibles. 

Eso mismo sucede con estos elegantes zapatos de salón en color negro de la firma Gloria Ortiz, los cuales presumen de un elegante adorno de círculos a contraste en su puntera fina. Si quieres hacerte con estos, aquí es donde vas a poder encontrarlos.

Botas de mujer en piel Alma En Pena

botas alma en pena

Llegamos al final de esta lista za zapatos del catálogo de El Corte Inglés con descuentos del 60% con un par de botas de la marca Alma En Pena. 

Se trata de un modelo que presume de un precioso color plata, con suela track de 3,5 centímetros de altura y detalle de joya en la lengüeta. Si quieres hacerte con estas, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarlas.

Zara tiene a un precio insuperable estas sandalias para primavera

La primavera ya está aquí y eso se nota en los catálogos de novedades de nuestras firmas de moda favorita. En esta ocasión nos hemos centrado en Zara y en todo lo que tiene preparado en cuanto a calzado.

Nos han llamado mucho la atención las sandalias que protagonizan este artículo, pero no son las únicas que te vamos a presentar. Échale un vistazo y seguro que encuentras algo que te gusta.

Sandalia plana con hebilla

sandalias zara 1 Merca2.es

Si estás cansada de tacones y todo tipo de cuñas, y tu objetivo para esta primavera es ir bien cómoda, entonces tienes que hacerte ya con estas sandalias. Su suela engomada hará que pises con paso firme.

Una sandalia de tiras que se cierra con hebilla en la zona del botillo. Va perfecta para llevarla con pantalones vaqueros, pero también con shorts y con tus faldas favoritas. Las llevarás tanto en primavera como en verano. Atenta a estos otros chollos.

Sandalia abotinada

sandalias botin zara 2 Merca2.es

Si crees que todavía es un poco pronto para ponerte sandalias, durante las próximas semanas le puedes sacar mucho partido a estas sandalias abotinadas. Son el calzado perfecto de entretiempo.

Confeccionadas totalmente en piel curtida, con tacón fino y un original detalle de tachas y cordones en la parte delantera. El cierre se hace con cremallera en la parte trasera. Seguro que te encanta su detalle de aberturas en los costados.

Bailarina de brillos

bailarina zara 3 Merca2.es

Los zapatos sin tacón también pueden ser impactantes y originales. Como muestra, aquí tenemos estas sorprendentes manoletinas de Zara. Disponibles en varios colores súper llamativos y también en un bonito negro.

No tienen nada de tacón e incorporan el formato destalonado que tan de moda está. se ajustan con tiras del mismo color detrás del tobillo y tienen una puntera y un escote muy originales.

Salones con brillos de Zara

salones brillos zara 4 Merca2.es

Si te gustan los brillos, pero los prefieres en una versión con tacón, también los encuentras esta primavera en tu tienda favorita. En un llamativo color rosa que no tiene forma de pasar desapercibido.

Se trata de un zapato de tacón destalonado con acabado en punta alargada y detalle de brillos en toda su superficie. Estamos seguros de que es el complemento perfecto para tu vestido favorito.

Sandalias de brillos

sandalias brillos zara 5 Merca2.es

Como ya te habrás dado cuenta, los brillos van a ser los protagonistas de esta estación del año que acabamos de comenzar. En esta ocasión lo que nos presenta Zara son unas sandalias tan sencillas como bonitas.

Acabadas en punta cuadrada para hacerlas todavía más cómodas, se ajustan en la parte delantera con unas tiras adornadas con brillos. Y disponen de plantilla técnica flexible para que caminar con ellas sea un placer.

Sandalias deportivas

sandalias deportivas zara 6 Merca2.es

Si el año pasado te enamoraste de las sandalias de corte deportivo y ahora no sabes vivir sin ellas. No te preocupes, en Zara han pensado en todas y también tienes opciones disponibles dentro de este modelo.

Nosotros te destacamos estas con suela gruesa y cierre mediante tira adherente en la parte trasera. El estampado print animal contribuye a darle un toque muy especial a todos tus estilismos.

Bambas

bambas zara 7 Merca2.es

Las bambas son todo un clásico. Un calzado deportivo muy cómodo y versátil que tienes disponible en una amplia variedad de colores, desde los más primaverales y llamativos a los más neutros.

Diseño totalmente atemporal, con detalle de puntera engomada y tirador en la parte trasera. El cierre se hace a través de cordones. Y encima están disponibles en un gran número de tallas.

Mule de piel en Zara

mule zara 8 Merca2.es

Los zapatos tipo mule nunca pasan de moda. Si escoges una versión con un diseño tan atemporal como este de la firma low cost española, te podemos asegurar que tienes calzado para años y años.

Se trata de unas sandalias tipo mule confeccionadas en piel, con abertura en la parte delantera y un tacón de 8,5 cm. Con plantilla técnica flexible de espuma para que vayas todavía más cómoda.

Zapatos de tacón de piel

zapatos piel zara 9 Merca2.es

Estos zapatos de tacón de 7,5 cm, de estilo salón, confeccionados en piel y con escote cuadrado están a punto de convertirse en uno de tus favoritos. Porque son tan cómodo como parecen.

Nos encantan en esta versión en color verde, pero también los tienes disponibles en un original azul Si buscas algo más clásico, puedes hacerte con ellos en su versión en color blanco.

Cuñas de rafia

cunas zara 10 Merca2.es

Si estabas echando de menos las cuñas, no te preocupes. Este año tambíen se van a llevar. En Zara nos ofrecen un modelo que se sale un poco de lo común, porque están confeccionadas en rafia.

Tienen una altura de 11 centímetros y se ajustan al estilo tradicional, con cintas envolventes al tobillo.

Netflix subirá la tarifa a los usuarios que hagan esto con su cuenta

Netflix fue pionera en España en lo que a servicio en streaming de vídeo se refiere. Cuenta con millones de suscriptores, pero la costumbre de los usuarios de compartir sus claves le está pasando factura.

Ahora que tiene cada vez más competencia, su nivel de facturación no crece al ritmo deseado por la compañía estadounidense, así que está buscando medidas para conseguir más suscriptores.

Netflix contra las cuentas compartidas

613699482 209266367 1024x576 Merca2.es

Los usuarios de este servicio en streaming pueden elegir en cuántas pantallas se puede ver el contenido. Una opción que estaba pensada para que los convivientes pudieran ver cosas diferentes en sus dispositivos.

Sin embargo, la empresa no supo ver la picaresca de los consumidores. Lo que se suele hacer es compartir las claves entre no convivientes. Así, el contenido se reproduce en dispositivos que están en diferentes ubicaciones físicas.

Pierde clientes potenciales

Codigos de error de Netflix en moviles o tablets Merca2.es

Si a Netflix no le gusta nada esta forma de actuar de sus clientes es porque está perdiendo clientes potenciales. En lugar de tener tres clientes, cada uno pagando su cuota, tiene un único cliente que paga y que comparte sus claves con otros.

Con la llegada de nuevos servicios en streaming como Disney+ o HBO, Netflix está perdiendo cuota de mercado y quiere ponerle fin. Restringir las cuentas compartidas para así ganar más clientes se ha convertido en su objetivo.

¿Cortará el servicio a quienes compartan cuenta?

el logo de la plataforma HygQLROvZ 1256x620 Merca2.es

Los responsables de Netflix saben que una medida de este tipo haría que la plataforma se volviera tremendamente impopular, especialmente cuando la competencia no está tomando soluciones con respecto a las cuentas compartidas.

Por ello, lo que está haciendo es buscar soluciones alternativas. Que se pueda compartir la cuenta de forma legal entre no convivientes, pero a cambio de pagar un poco más de cuota cada mes.

Ya está haciendo pruebas

f768x1 19178 19305 5050 Merca2.es

La plataforma está llevando a cabo sus pruebas en Costa Rica, Perú y Chile, pero no descarta extender esta posible nueva forma de trabajar a más países. De hecho, si resulta ser un éxito, será su forma habitual de funcionar.

En estos casos los usuarios tienen la opción de compartir su cuenta con otros no convivientes si pagan un poco más. Netflix no va a ganar más clientes con esta fórmula, pero sí ganará más dinero.

El problema afecta a su capacidad de inversión

L7UGRW7S3VH7JJKJSWPHSM3JVM Merca2.es

En un momento de crisis a nivel mundial, no es nada popular que un servicio de entretenimiento decida subir sus tarifas. Así que la plataforma ha tenido que buscarse una “excusa”.

Señala que si no tiene ingresos suficientes no podrá invertir en nuevas producciones de películas y series y tampoco podrá comprar los derechos de los formatos audiovisuales de otras productoras.

El problema no es tan grave

netflix.r d.820 462 0 Merca2.es

Aunque la plataforma se ha amparado en su necesidad de aumentar los ingresos para seguir generando contenido para justificar el aumento del precio del servicio, lo cierto es que los consumidores no creen que la situación sea tan grave.

Buena prueba de ello es que Netflix acabó el año 2021 con un total de 221,8 millones suscriptores a nivel mundial. Además, desde que comenzó la pandemia, la cifra ha crecido de forma constante.

La función “agregar miembro adicional” de Netflix

netflix 11 0 Merca2.es

El sistema que está probando está disponible para usuarios con cuenta estándar y premium. Todos ellos tienen la posibilidad de agregar hasta dos perfiles correspondientes a personas con las que no viven.

Cada uuario tendrá su propio nombre y contraseña, con un perfil totalmente independiente del resto. El precio por añadir más usuarios podría estar en torno a 2,70 euros más al mes.

Es solo una prueba

netflix aumento costos focus 0 0 732 549 Merca2.es

Lo que sí se ha destacado es que esta funcionalidad de agregar miembros adicionales no convivientes está en fase beta. Se están haciendo pruebas para ver cómo funciona, pero nada garantiza que llegue a formar parte permanente del servicio.

Netflix quiere ver cómo reaccionan los usuarios ante una posibilidad de este tipo y si realmente es una solución efectiva.

Se transfiere el perfil

ZTIGZJXTBBHP7N6QIFJLNDB5TY Merca2.es

Una de las particularidades del sistema que se está probando es que es posible transferir el perfil del usuario a la cuenta nueva que está agregada a la principal. Es decir, que quien veía Netflix gratis, puede llevarse la información de su perfil.

Así tendrá a su disposición su historial de visualizaciones y recomendaciones. La idea es que el cambio de ser un usuario ilegal a uno legal no suponga un problema para quienes decidan dar el paso.

Netflix sigue arrasando

netflix 1 Merca2.es

Quizá sus nuevas medidas no sean muy populares entre el público, pero lo cierto es que Netflix sigue siendo una de las plataformas de streaming favoritas de los consumidores a nivel mundial.

Con grandes éxitos como La casa de papel o Élite, está claro que suscriptores nunca le van a faltar.

Un nuevo test cognitivo para afectados de epilepsia

0

/COMUNICAE/

100 menores con epilepsia están probando un nuevo test cognitivo en el Hospital Ruber Internacional de Madrid. El estudio es coordinado por el Dr Aras Portilla y cuenta con la participación de Fundación Iniciativa para las Neurociencias , la Unidad de Epilepsia del Hospital Ruber Internacional, el Centro de Investigación Nebrija en Cognición de la Universidad de Nebrija, la entidad de pacientes ApoyoDravet, Impulso Cognitivo SL

La validación de este nuevo test centrado en las funciones ejecutivas permitirá una evaluación más precisa y ser la puerta de acceso a entrenamientos cognitivos personalizados en una población para la que resulta de gran importancia desarrollar herramientas que ayuden a valorar y mitigar el impacto cognitivo de la enfermedad.

El desarrollo del test forma parte de un ambicioso proyecto denominado EPICOG para dotar de nuevas herramientas de evaluación y entrenamiento cognitivo a los afectados de epilepsia.

El test desarrollado por la empresa Impulso Cognitivo ha sido ya validado en población adulta con epilepsia y cuenta en esta extensión al mundo de los menores con la colaboración de médicos, neurocientíficos, psicólogos y los propios afectados.

El Dr. Antonio Gil-Nagel Rein, director de la unidad de epilepsia Hospital Ruber Infantil, cree que «determinar fortalezas y debilidades en las habilidades cognitivas de menores con epilepsia permitirá monitorizar la evolución de la enfermedad y la respuesta al tratamiento».

El proyecto cuenta con el asesoramiento científico del Centro de Investigación Nebrija en Cognición. Su director, el Prof. Jon Andoni Duñabeitia, catedrático de la Universidad Nebrija, considera que “la apuesta por la transferencia del conocimiento científico es fundamental para el avance social”, y valora este proyecto como “un ejemplo claro de cómo una visión científica multidisciplinar puede ayudar a las personas con enfermedades que impliquen una disfunción cognitiva”.

El estudio científico cuenta con la colaboración económica de Jazz Pharmaceuticals desarrollándose de forma independiente. El Dr. Aras Portilla, director científico de la Federación Europea de Síndrome de Dravet y director de ApoyoDravet, coordina este programa multidisciplinar en el que participa la empresa social Impulso Cognitivo situada en Ermua, orientada al desarrollo de nuevas herramientas cognitivas en población con y sin patologías.

Fuente Comunicae

notificaLectura 229 Merca2.es

Élite: los actores que no esperabas ver en la Temporada 5

Los fans de Élite están de enhorabuena. Netflix ha confirmado que la fecha de estreno oficial de la quinta entrega de la serie, una de las más exitosas de la plataforma, que estará disponible a partir del próximo 8 de abril. Además, el gigante del streaming ha adelantado que todavía no estamos ante el final de la serie, sino que ésta tendrá al menos otra temporada más. Tal y como han ido evolucionando sus capítulos, podemos prever que el caos será el absoluto protagonista de esta nueva entrega. Sin embargo, el avance de la temporada 5 no nos da demasiadas pistas de lo que va a ocurrir. Lo que sí sabemos es cuáles son los actores que repetirán en la quinta temporada.

Cómo terminó la temporada 4 de Élite

Antes de continuar, debemos avisarte de que este artículo contiene SPOILERS así qué, si todavía no terminaste la temporada 4 de Élite, no sigas leyendo. La última entrega nos dejó muchas tramas abiertas que nos podrían indicar por dónde van a tirar los nuevos capítulos. Lo que sabemos con seguridad, es que dos de los personajes más veteranos de la serie no volverán: Guzmán (Miguel Bernadeu) y Ander (Arón Piper) cerraban la temporada marchándose de viaje y despidiéndose de sus compañeros…y también de sus fans. Aunque no es imposible, es poco probable que volvamos a verlos en sus personajes. Dicho esto, la temporada terminó con la muerte de Armando (Andrés Velencoso), a manos de Guzmán, tras intentar asesinar a Ari (Carla Díaz). Ahora que ya sabemos quiénes no volverán, te desvelamos las caras que podrás seguir viendo en esta quinta entrega.

Élite
Guzmán y Ander se despiden de Élite

Samuel, el personaje más veterano

Samuel (Itzan Escamilla) ha sido siempre uno de los protagonistas indiscutibles de Élite, y es uno de los personajes más veteranos que continuará en esta nueva entrega. Si tenemos en cuenta todo lo que ocurre con él desde el capítulo uno, podemos prever que seguirá siendo uno de los personajes más sumidos en el caos. Y es que primero, Samuel se enamora de Marina (María Pedraza), que acaba siendo asesinada por Polo, y él su hermano son sospechosos del asesinato durante toda la temporada dos. Después termina enamorándose de Carla (Esther Expósito), exnovia de Polo, que también termina siendo asesinado a manos de Lucrecia (Dana Paola), a quién ambos terminan encubriendo. Y como colofón final, tras enamorarse de Ari, acaba encubriendo a su amigo Guzmán por el asesinato de Armando, el villano de la temporada.

ÉLITE
Itzan Escamilla continúa interpretando a Samu en Élite 5

Claudia Salas volverá a ser Rebe en Élite 5

Otra de las veteranas que repite es Rebeka, uno de los personajes más queridos de Élite, tampoco exenta de polémica. Junto a Samu, encubre a su amigo Guzmán tras el asesinato del personaje interpretado por Velencoso, por lo que podemos intuir que ambos pueden acabar teniendo problemas en esta nueva temporada. Rebe terminaba la temporada 4 enamorada de Mencía y haciendo pública su relación. Sin embargo, las imágenes que nos deja el avance podrían hacernos pensar que no todo va a ser un camino de rosas para ellas. Tenemos que recordar que cuando Rebe acepta que está enamorada de Mencía y su relación comienza a funcionar, acaba descubriendo que su pareja se dedica a hacer trabajos sexuales después de conocer a Armando. Sin embargo, la ayuda a salir de ahí y su relación se hace más fuerte, por lo que intuimos seguirán juntas…al menos al principio.

Rebeka Élite
Claudia Salas vuelve a ser Rebeka en Élite 5

Omar continuará buscando el amor

Otro personaje que lleva desde el comienzo de Élite es Omar (Omar Ayuso), un chico tímido y callado que poco a poco va evolucionando y haciendo su camino para terminar siendo uno de los personajes más fuertes de la serie. Su relación con Ander fue una de las más bonitas y sólidas de toda la serie. Sin embargo, la temporada 4 terminaba con la ruptura de ambos, eso sí, de forma amistosa, y con Ander marchándose para siempre (o no) del instituto “Las Encinas”.  El detonante de todo este drama es Patrick (Manu Ríos), con el que tienen un triángulo amoroso bastante tormentoso, y quién seguirá presenta en la nueva temporada. Lo que podemos esperar para esta nueva entrega es que Omar terminará sus estudios y continuará buscando ese amor que tanto necesita.

Netflix
Omar continúa su historia en Élite 5

Cayetana, la princesa de Élite

Cayetana (Georgina Amorós) es la última de todos los personajes de esta lista que lleva casi desde el principio de la serie. Se incorporó en la segunda temporada para dar vida a uno de los personajes más polémicos y el que quizás más ha tardado en conectar con el espectador. Recordemos que se hacía pasar por una marquesa y al final sus compañeros acababan descubriendo el pastel y la mayoría dándole de lado. Luego comenzó a salir con Polo, el asesino de la primera temporada, hasta que éste es asesinado. La temporada 4 es una especie de redención de su personaje, con el que el espectador empieza a empatizar cuando se enamora del príncipe Phillipe (Pol Granch), quien oculta secretos un tanto oscuros. Podemos estar seguros de que en esta quinta entrega Cayetana va a dar mucho juego.

Cayetana Élite
Georgina Amorós vuelve en Élite 5 como Cayetana

Carla Díaz volverá a ponerse en el papel de Ari

Ari llega en la temporada 4 al instituto “Las Encinas” para arrasar con todo lo que se encuentra por el camino, especialmente con la amistad entre Samu y Guzmán, que estuvo a punto de romperse por el triángulo amoroso mantenido entre los tres. Por suerte para los fans, ambos acaban arreglando sus diferencias. Ari, por su parte, sale un poco peor parada al final de la última entrega de Élite. Tras descubrir el secreto de su hermana Mencía y enterarse de que Armando la chantajeaba para prostituirse, se enfrenta a él en el muelle y éste termina dándola una paliza hasta que aparece Guzmán para salvarla. Cuando ella le pide que vaya tras él, Guzmán se marcha y ella, malherida, cae al lago, a punto de morir ahogada. Por suerte es rescatada, así que tenemos la certeza de que seguirá dando guerra a partir de abril.

Ari Élite
Carla Díaz vuelve a ponerse en la piel de Ari en Élite 5

Mencía, el personaje más completo de Élite 4

Mencía, el personaje interpretado por Marina Cariddi, ha sido una de las últimas incorporaciones de la serie Élite y se ha convertido en uno de los personajes más completos y complejos de la trama. Comienza la temporada 4 llegando a “Las Encinas” con sus hermanos, Ari y Patrick, y su padre Benjamín (Diego Martín), el director del colegio y con quien no tiene una buena relación. Sus problemas personales hacen que acabe conociendo al gran villano de la temporada, Armando, quien acaba acostándose. Éste la acaba chantajeando para que siga acostándose con él tras enterarse de la relación amorosa entre ella y Rebeka, y la amenaza con contrale a todo el mundo a qué se dedicaba. Tras una fuerte discusión, este termina agrediéndola, lo que deriva en el intento de asesinato de Ari. Por el momento, todo indica a que Mencía mejorará la relación con su familia en esta temporada. Lo que no sabemos es cómo evolucionará su relación con Rebe.

Mencía Élite
La temporada 5 de Élite vuelve a contar con Marina Cariddi para interpretar a Mencía

Pol Granch volverá a ser Philippe en Élite 5

El Príncipe Phillipe Florian Von Triesenberg, volverá a ser interpretado por el actor y cantante Pol Granch en esta nueva temporada de Éltite, para continuar su relación con Cayetana. Durante la anterior entrega, ambos se enamorar y dan comienzo a una relación marcada por la desigualdad y los secretos. Philippe se convierte en uno de los villanos de la serie cuando se descubre que ha grabado a Cayetana manteniendo relaciones sexuales con él y que, posteriormente, la agrede sexualmente. Contra todo pronóstico, ella termina perdonándolo y su relación continúa. Además, él termina pidiéndole perdón a otra chica a la que previamente había agrediendo, exponiéndose definitivamente a que todo salga a la luz, por lo que podemos suponer que este personaje no va a tener las cosas fáciles durante la nueva temporada. Nosotros esperamos que alguien le acabe dando su merecido.

elite pol granch Merca2.es
Pol Granch volverá a interpretar Philippe en Élite 5

Así te avisa el Alzheimer

El Alzheimer es una enfermedad que cada día afecta a más personas. Ya hemos visto que el gen PLD3 podría ser uno de los responsables del Alzheimer, aunque aún queda mucho terreno por investigar para poder poner una solución lo antes posible y es que ya no afecta solo a personas mayores, sino que el Alzheimer se está viendo cada vez más en gente joven.

Vamos a conocer ahora los 10 avisos del Alzheimer, 10 señales que podrían indicar que la demencia está a la vuelta de la esquina. Si crees que sufres alguno de estos 10 avisos del Alzheimer, no dudes en contactar con tu médico lo antes posibles y es que, como con todo, cuanto antes se empiece el tratamiento mucho mejor.

Cambios de memoria

alzheimer1 2 Merca2.es

Una de las señales más comunes en el Alzheimer son los cambios de memoria. ¿Qué significa esto? Pues que la información recién aprendida se olvida muy rápidamente. Además, también se suelen olvidar fechas importantes o eventos, se pide la misma información de forma repetida inconscientemente o se deben usar notas para acordarse de los planes realizados.

Claro está que hay que distinguir entre tener mala memoria y sufrir una señal de Alzheimer. En el caso de tener mala memoria es cierto que se suelen olvidar fechas importantes, por ejemplo, pero finalmente siempre se acaban recordando. En el caso del Alzheimer no, nunca se llega a recordar.

Dificultad para resolver problemas

alzheimer3 1 Merca2.es

Otro de los 10 avisos del Alzheimer es la dificultad para resolver problemas. Algunas personas empiezan a tener problemas muy serios en cuanto a desarrollar algunas habilidades que antes parecían muy sencillas como, por ejemplo, seguir una receta de cocina o hacer las cuentas mensuales. También es habitual desconcentrarse muy fácilmente y necesitar más horas para resolver estas cuestiones.

En el caso de los cambios por la edad, es normal que en ocasiones haya errores al hacer sumas o restas o que se olvide algún ingrediente de una receta, pero siempre se rectifica al recordar lo que se necesita. En el caso del Alzheimer no.

Desorientación

Alzheimer5 Merca2.es

Ya hemos comentado que a las personas con Alzheimer se les olvida las fechas importantes, pero no es lo único. Además de olvidar las fechas, también olvidan las estaciones y, en definitiva, el paso del tiempo. La desorientación es el día a día de las personas con Alzheimer, así que si estás empezando a sentir esto no dudes en consultarlo con el especialista.

También se puede desarrollar una dificultad a la hora de comprender algo si no está ocurriendo en ese momento. Asimismo, las personas que están desarrollando esta enfermedad también pueden sentirse desorientados y no saber cómo llegaron a ese lugar ni por qué están allí.

Dificultad para comprender imágenes visuales

Alzheimer4 Merca2.es

En un principio, tener problemas con la vista es algo que se relaciona con la edad ya que con el paso del tiempo la vista se cansa y es probable que necesitemos llevar gafas. La cuestión es que tener problemas con la vista también podría estar relacionado con el Alzheimer, pero no del mismo modo.

En el caso de la enfermedad, las personas que tienen este síntoma pueden tener dificultad para leer, para reconocer colores o para calcular distancias. Esto puede ocasionar graves problemas de conducción. Es por ello por lo que se recomienda encarecidamente que las personas con Alzheimer, o con principio de la enfermedad, pidan un taxi o cojan un medio de transporte público.

Problemas para desempeñar tareas diarias en casa o en el trabajo

alzheimer2 1 Merca2.es

Completar de forma favorable las tareas cotidianas puede suponer un auténtico suplicio para las personas que tienen Alzheimer, por lo que uno de los 10 avisos del Alzheimer es el de tener problemas para desempeñar tareas diarias. Algo tan sencillo como hacer la comida puede ser una auténtica odisea.

En el trabajo pasa exactamente lo mismo, desempeñar tu trabajo día a día no será nada sencillo, incluso tendrás que anotar los pasos que debes seguir cada día. Consulta al médico de forma urgente si has llegado a este punto.

Dificultad a la hora de hablar o de escribir

Alzheimer6 Merca2.es

Todos podemos trabarnos a la hora de hablar ya que no siempre es fácil encontrar la palabra exacta. Es por ello por lo que tener dificultad a la hora de encontrar una palabra, de vez en cuando, no supone un gran problema. Lo que sí supone un aviso es el hecho de no poder seguir o participar en una conversación.

Llamar a las cosas por otro nombre, olvidar las palabras, no saber qué se está diciendo o repetir siempre lo mismo son síntomas de que puede haber un problema de demencia. Lo mismo pasa con la escritura, no saber escribir correctamente (después de haberlo hecho bien toda la vida) es uno de los 10 avisos del Alzheimer que hay que tener muy en cuenta.

No saber dónde se colocan los objetos

Alzheimer7 Merca2.es

Una persona que sufre de Alzheimer suele colocar los objetos fuera de su sitio, lo que puede llegar a ocasionar algunas pérdidas importantes o la posibilidad de acusar a los demás de robo. Tampoco es capaz de retroceder en el tiempo, es decir, que no logrará recordar qué ha hecho minutos antes, por lo que recuperar el objeto perdido resultará una misión casi imposible.

Es cierto que a todos se nos puede olvidar algo, pero en el caso del Alzheimer ocurre con cierta frecuencia, lo cual puede llegar a ser preocupante e incluso peligroso, especialmente si hay niños pequeños en casa. No saber dónde se dejan los objetos es una de las evidencias más importantes.

Cambios de personalidad

Alzheimer8 Merca2.es

La personalidad, e incluso el humor, pueden cambiar de forma muy brusca en una persona que esté desarrollando la enfermedad. No es fácil llevarla bien, por lo que las personas con Alzheimer suelen estar deprimidas, confusas, temerosas e incluso ansiosas. Se enfadan fácilmente y no se encuentran a gusto si se les saca de su ambiente.

Este cambio puede suponer un gran problema ya que estas personas se vuelven muy desconfiadas, lo que hace muy difícil la convivencia y el trato con ellas. Aún así, tampoco se les puede dejar solas, por lo que podréis entrar en un conflicto con vosotros mismos bastante importante. Solo se necesita mucha paciencia para llegar a comprender a las personas con Alzheimer.

Falta de juicio

Alzheimer9 Merca2.es

El hecho de tener Alzheimer puede hacer que algunas personas pierdan el juicio. No es raro encontrar a una persona con esta enfermedad que regale grandes cantidades de dinero o que compre sin pensar. Es un acto muy común. Las tomas de decisiones se vuelven difíciles cuando se tiene Alzheimer ya que no se recuerdan muchas cosas. Si empiezas a tener dificultades para tomar decisiones, acude al especialista.

El aseo personal también se ve muy descuidado ya que no es algo a lo que presten mucha atención. Eso sí, esto suele ocurrir en una etapa muy avanzada de la enfermedad, así que es muy difícil que se presente como uno de los 10 avisos del Alzheimer en un principio.

Pérdida de iniciativa

Alzheimer10 Merca2.es

Las personas con Alzheimer se aíslan y es por ello por lo que empiezan a perder la iniciativa que tenían antes. Dejan de participar en actividades sociales, proyectos e incluso dejan a un lado sus pasatiempos favoritos al tener dificultad para recordar y entender hechos que han pasado recientemente.

Eso sí, hay que diferenciar entre estar cansado y estar aislado. Es normal que de vez en cuando nos apetezca estar solos y tranquilos en casa, pero si esto se prolonga por mucho tiempo es posible que sea uno de los 10 avisos del Alzheimer. En estos casos no te quedes en casa y propón algún plan a tus amigos más cercanos.

Renta 2022: trucos para que no te salga a pagar

Si, pensaréis que no hace tanto estabais haciendo la Declaración de la Renta del 2021 y ya estamos hablando de la siguiente, ya que quedan justo dos semanas para que comienza la campaña de 2022. Sin embargo, hay casos como veremos que en que es un motivo beneficioso para el contribuyente. La campaña de Renta, que comenzará en abril de 2022, se hace con el año fiscal de 2021 que concluyó el pasado mes de diciembre.

Así que es el momento de reunir todos tus documentos, cuentas, y hacer tus números, para ahorrarte un buen dinero a pagar y evitar sustos o pagos de más por no saber la ley tributaria. Y es que hay trucos a nuestra disposición, o mejor dicho, modos de pagar menos o no pagar legalmente que obviamente la Agencia Tributaria no te cuenta ni se molesta en publicitar. Tenemos que buscarnos la vida, y más este año que necesitamos ahorrar lo más posible y pagar lo menos posible.

CUÁNDO COMIENZA LA RENTA. CUANTO ANTES LA HAGAS, ANTES RECIBES DEVOLUCIÓN

campaña de la Renta 2022

A partir de mañana 6 de abril ya podrás presentar el borrador de la Renta. Los contribuyentes podrán acceder a él a través de internet. Es cierto que tienes hasta el 30 de junio para cumplir con Hacienda, pero cuanto antes lo hagas, antes acabas y más rápido podrás realizar el trámite.

Pero, ¿y para los que aún no quieren saber nada del modo online y prefieren a la antigua usanza? Pues tiene que esperar algo más, para el 3 de mayo y el 1 de junio. Es cuando podrán realizar la declaración por teléfono o presencial, respectivamente. Para ambas modalidades, el límite también está en el 30 de junio.

Independientemente del modo de hacerlo, desde el señalado 6 de abril cualquier contribuyente puede ya descargarse el borrador y acceder a los datos fiscales para comprobar antes que los datos son correctos. Todo ello según la orden ministerial de Hacienda  por la que se aprueban los modelos de declaración de la Renta y del impuesto de Patrimonio publicada por el Boletín Oficial del Estado (BOE).

¿CUÁNDO NO TIENES NI QUE HACERLA?

clipping WrdGC6 0853 Merca2.es

Antes de hacerla, hay que ver si debes o no en virtud de las circunstancias establecidas. Según la normativa del IRPF, sólo tienen obligación de presentar la Declaración de la Renta aquellas personas que hayan percibido más de 22.000 euros en los doce meses anteriores y siempre que haya sido un único pagador.

En el caso de más dos o más pagadores, deberán de hacer la declaración si la suma de todos supera los 12.643 euros anuales (luego lo veremos con más detenimiento). Para el resto de casos hay obligación de cumplir con Hacienda. Deberías también saber que, por lo general, tanto tus ganancias por tu actividad laboral, inversiones, pensiones, o bienes patrimoniales, tendrán que declararse.

En cambio, existen una serie de rentas recogidas en el artículo 7 de la Ley de IRPF del BOE que están exentas de este tributo. Consulta también los que están exentos, la lista es larga: Prestaciones y pensiones por actos de terrorismo, pensiones por incapacidad permanente del régimen de clases pasivas, retribuciones por maternidad/paternidad y familiares no contributivas, becas, indemnizaciones por despido o cese laboral, prestaciones por desempleo, planes de ahorro a largo plazo, etc.

DIFERENCIA ENTRE PLANIFICAR Y NO HACERLO

declaración de la renta

Tenemos fama de dejar todo para la último desde el punto de vista del tiempo, y de no preocuparnos mucho por los números ni tener cultura económica, desde el punto de vista monetario. Es cierto en muchos casos, y nos perjudica seriamente en nuestra gestión monetaria, ahorros, inversión y por supuesto en la Declaración de la Renta, donde por no conocer los entresijos tributarios o consultaros, aparte de una correcta planificación, podemos pagar mucho más de lo que deberíamos por nuestra culpa y no por la voracidad recaudadora del Estado.

En definitiva, la entre planificarse y no hacerlo puede ser de varios miles de euros según sus ingresos, así de sencillo y de grave. Desde MERCA2 te mostramos cómo evitarlo.

SI TIENES UN PLAN DE PENSIONES, NO LO OLVIDES EN LA DECLARACIÓN DE LA RENTA

declaración de la renta

Debes de saber que el dinero que inviertes en el plan de pensiones reduce la base imponible del IRPF. La aportación máxima a planes de pensiones individuales en 2021 es de 2.000 euros y se reducirá a 1.500 euros en 2022. Para entenderlo, es como si se restase al salario, con lo que el total de tus ganancias computará como menos y así tributarás también menos, gracias al impuesto progresivo.

Esta diferencia puede que suponga que bajes un escalón del nivel de ingresos. Por ejemplo, para un salario de 25.000 euros y una portación de 2.000, ahorrarás declarar al fisco 600 euros.

PARA LOS EMPRENDEDORES

Declaracion de la renta 2019 Merca2.es

Otra forma de ahorrase en la Declaración de la Renta es mediante la inversión inteligente, en este caso la que te desgrava. Por ejemplo, es posible deducir un 30% de lo invertido si lo haces en una start up y sobre un máximo de 50.000 euros.

Te puedes deducir por tanto hasta 15.000 euros si metes tus ahorros en empresas nuevas, fomentando así el emprendimiento. La misma deducción se aplica en la inversión en el llamado equity crowdfunding, aunque para aplicártelo tiene que mantenerse más de tres años.

SI INVIERTES, REVISA LAS GANACIAS, PERO TAMBIÉN LAS PÉRDIDAS

declaracion de la renta

En la Declaración de la Renta Hacienda te permite restar las pérdidas de las ganancias acumuladas. Así, en caso de haber tenido que vender con pérdidas, puede deshacer inversiones en positivo y así ahorrarse el porcentaje de entre un 19% y un 26% de la ganancia que se quedaría la Agencia Tributaria.

De todas formas, si has perdido, te conviene declararlas para en años sucesivos compensar esas pérdidas con ganancias que tributen. Pasa incluso con las criptomonedas, pero recuerda, en este caso solo tienes que declarar ganancias si has permutado, es decir, cambiado una cripto por otra o por dinero FIAT, ya que se consideran beneficios. Sin embargo, si tienes criptos en exchanges fuera de España, no tienes por qué declarar la tenencia, lo mismo que dinero FIAT, en este caso hasta un límite de 50.000 euros. Olvídate por tanto del 720 famoso en estos casos. Pero si tienes criptos, infórmate porque legalmente te llevarás sorpresas e igual, por el miedo, declararás algo que no tienes por qué.

Por último, en rendimientos de tus inversiones, comprueba antes de vender acciones si tus rendimientos netos del trabajo superan los 16.825 euros o podrías perder la reducción de 5.565 euros si has ganado más de 6.500 euros por inversiones o alquileres.

CONVERTIR EN LA DECLARACIÓN DE LA RENTA SALARIO EN METÁLICO EN ESPECIE Y DONACIONES

Dejando las inversiones, vamos con otros trucos para pagar menos a Hacienda en la Declaración de la Renta. Por ejemplo transformar parte del salario en rendimientos en especie. Están exentas los servicios de educación o los seguros de salud, con un máximo de 500 euros, siempre que sea la empresa quien los contrate.

También Hacienda permite desgravar un 75% de los primeros 150 euros que done a una ONG o fundación. En cuanto a las cantidades restantes, hasta un 30 y un 35 % dependiendo el tiempo que lleve aportando.

TRUCOS INMOBILIARIOS

desgravacion alquiler declaración de la renta

España es un país de propietarios, así que conviene conocer los trucos y medidas para pagar lo menos posible en la Renta o beneficiarte de lo que dicen las leyes tributarias en el sector inmobiliario. Por ejemplo, las personas que compraron una vivienda antes de 2013 se puede desgravar en la Declaración de la Renta. La deducción es de un 15% de las cuotas de la hipoteca más los seguros vinculados, con una base máxima de 9.040 euros. Si ha pagado menos de hipoteca puede adelantar parte del capital para deducir el máximo. 

Otro truco inmobiliario es no precipitarse si quieres vender tu casa y estás cerca de cumplir los 65 años. Calcula bien si te va a compensar esperar algo más porque si la vendes teniendo más de 65 estás exento de tributar. Seguramente, aunque el precio de tu casa subiera mucho en ese periodo, no compensa lo que te ahorrarás en impuestos. Pueden ser miles de euros de ahorro.

APROVECHA LOS BENEFICIOS AUTONÓMICOS EN LA DECLARACIÓN DE LA RENTA

planificacion Merca2.es

En este caso agradeces que haya margen entre CCAA para pagar más o menos impuestos. Esto hace que la carga fiscal entre una alta de la Comunidad Valenciana y una baja de la Comunidad de Madrid, sea importante. Consulta bien qué deducciones autonómicas tienes, según donde vivas. Las hay con más ventajas y con menos, ya que tienen bastante autonomía en este sentido. Así, hay multitud de deducciones por gastos de guardería, material escolar, compra de vivienda, reformas o inversión en empresas, entre otros muchos.

Si ves que es un lío y un mar de consultas y letra pequeña, para esto y el resto siempre puedes contratar los servicios de una gestora o experto fiscal. Te va a compensar pagar entre 60 y 100 euros por una consulta o por que te hagan directamente ellos la Declaración de la Renta, puede ser la diferencia entre pagar a que te devuelvan, o que sea mucha más cantidad de la que pensabas.

EL PROBLEMÁTICO CASO DE LOS DOS PAGADORES

declaración de la renta

Cada vez es más habitual, con tanto cambio de trabajos y paso por el paro. Lo más habitual es que hayas cambiado de empleo y dentro de un mismo ejercicio fiscal o hayas trabajado en dos empresas distintas, pero hay más. Otra posibilidad es que tengas dos trabajos simultáneos, sea por necesidad económica o por cualquier otro motivo. Una tercera es que el trabajador haya estado en paro cobrando una prestación por desempleo y le hayan contratado en alguna empresa; o viceversa. En cualquiera de estos tres supuestos, aunque puede darse alguno más, nos encontraríamos en una situación de tener dos pagadores que se reflejarían en nuestra declaración. ¿Qué hay que tener en cuenta?

Lo importante es saber que la Declaración de la Renta es siempre obligatoria si en un año fiscal se ha percibido más de 14.000  euros teniendo más de un pagador, pero solo si con el segundo se haya cobrado más de 1.500 euros. Existen otras excepciones particulares como pensiones por alimentación o compensatorias, rendimientos no obligados a retener, etc.,  que se deben consultar individualmente. 

CASILLAS A TENER EN CUENTA PARA QUE TE SALGA A DEVOLVER

declaración de la Renta 2022

Si eres autónomo, has tenido hijos o vives en una familia numerosa, es posible que no tengas que pagar a Hacienda tanto como pensabas, o incluso te salga a devolver. Siempre hay ciertos gastos que podemos desgravar o deducirnos, así que siempre guarda todas las facturas y papeles que puedas necesitar: hablamos de material de oficina, internet, traslados, luz, gas… Son las casillas 121 a 138.

En el caso de los hijos, debes fijarte en las casillas 661 a 613, correspondientes tenencia de hijo e hijas naturales o en adopción. El ahorro es de hasta 1.200 euros anuales por cada hijo menor de 3 años, que corresponde a las madres trabajadoras. El mismo ahorro es para las familias numerosas (casillas 660 y 661). También es posible que te deduzcas algo si tienes a tu cargo personas con discapacidad (casillas 623 a 646, dependiendo de si son descendientes, ascendientes o cónyuge no separado).

Netflix, HBO y Amazon Prime: ¿Dónde puedo ver las películas de los Oscar?

0

La cuenta atrás se acerca al final y en unas pocas horas comenzará la gala más esperada del año. Dentro de poco podremos conocer quienes son los flamantes ganadores de los premios Oscar 2022. La gala se podrá ver en España la madrugada del domingo 27 al lunes 28 a partir de las dos, hora peninsular. Mientras tanto, los aficionados seguirán haciendo sus quinielas con las candidatas con más probabilidades de ganar. Si tú también quieres hacer tus propias apuestas, todavía estás a tiempo para ponerte al día y ver las principales películas nominadas este año. ¿Dónde se pueden ver?

EL PODER DEL PERRO, LA FAVORITA DE LOS OSCAR

Sin duda es la gran favorita de la noche y opta, ni más ni menos que a doce nominaciones entre las que se encuentran Mejor Película, Mejor dirección, Mejor actor, Mejor actriz secundaria y Mejor actor secundario. Este peculiar western está dirigido por Jane Campion y protagonizado por Benedict Cumberbatch, Kodi Smit-McPhee, Kristen Dunst y Jesse Plemons. Cuenta la historia de Phil Burbank, un hacendado que inspira admiración y temor a partes iguales. Cuando su hermano regresa con una nueva esposa y su hijo adolescente, Phil se dedicará a atormentarlos. La película está disponible en Netflix y en algunas salas de cine.

YouTube video

DUNE, TAMBIÉN ESTARÁ EN LOS OSCAR

En estos premios Oscar hay dos candidatas que son readaptaciones. Una de ellas es ‘Dune’, que ha convertido en todo un fenómeno de recaudación y ha conquistado tanto al público como a la crítica. Cuenta con diez nominaciones, ente las que destacan Mejor película, Mejor Guion Adaptado, Mejor fotografía o Mejores efectos especiales. Ninguno de los actores, ni tampoco su director, Denis Villeneuve, optan a ninguno de los premios. ¿Dónde se puede ver? Está disponible en HBO Max, y se puede alquilar en Amazon Prime Video, Apple TV y Rakuten TV.

YouTube video

WEST SIDE STORY

La otra readaptación nominada es el clásico de Broadway ‘West Side Story’ dirigida esta vez por Steven Spielberg. Los elogios de la crítica han sido grandes, aunque menos de los que se esperaban. La recaudación en taquilla ha sido grande, pero también se esperaba más. Aun así, el remake opta al Oscar como Mejor película. La historia nos acerca a una versión moderna de Romeo y Julieta trasladada a la Nueva York de los años cincuenta y las pandillas callejeras que rivalizan en las calles. Está disponible en Disney +, y se puede alquilar en Amazon Prime Video, Apple TV y Rakuten TV.

YouTube video

NO MIRES ARRIBA

Una de las películas más controvertidas del año, también tiene presencia en los Oscar 2022. Tuvo una gran acogida desde el momento de su estreno, y está protagonizada por Leonardo DiCaprio, Jennifer Lawrence y Meryl Streep, aunque ninguno de ellos opta a una estatuilla. Las nominaciones son como Mejor película, Mejor montaje, Mejor guion original y Mejor banda sonora. Está disponible en Netflix.

YouTube video

EL CALLEJÓN DE LAS ALMAS PERDIDAS

La nueva producción de Guillermo del Toro, entra de cabeza en los Oscar 2022. Es un remake de una cinta del mismo nombre, con Bradley Cooper, Cate Blanchett, Rooney Mara y Toni Colette como protagonistas. Se trata de una historia de género neo-noir, inspirada en una novela de William Lindsay Gresham que se llevó al cine por primera vez en 1947. Tiene cuatro nominaciones: Mejor película, Mejor fotografía, Mejor diseño de producción, y Mejor diseño de vestuario. La encontrarás en Disney+, y se puede alquilar en Apple Tv, Rakuten y Amazon Prime.

YouTube video

SER LOS RICARDOS

Ser los Ricardos es el largometraje que le ha valido a Javier Bardem una nominación como Mejor Actor en estos Premios Oscar 2022. Es el protagonista de esta película, junto a Nicole Kidman, que nos traslada a la producción d la serie ‘I love Lucy’. La propia Lucy y su marido atraviesan por una complicada crisis que puede acabar con su matrimonio y también con sus carreras. Esta película está disponible en Prime Video.

YouTube video

MADRES PARALELAS, DOBLE NOMINACIÓN EN LOS OSCAR

Las otras nominaciones españolas vienen de mano de Madres Paralelas, el último trabajo de Pedro Almodovar y Penélope Cruz. La actriz es candidata en la categoría de Mejor Actriz, y la película opta al premio de Mejor Canción Original, gracias a Alberto Iglesia. ‘Madres Paralelas’ nos cuenta la historia de dos mujeres que van a ser madres solteras y coinciden en la habitación del hostpial donde están a punto de dar a luz. De forma inesperada el destino une sus caminos para siempre. SE puede ver en Netflix.

YouTube video

EL MÉTODO WILLIAMS

Otro que se cuela en la gran noche de los Oscar 2022 es Will Smith, y lo hace con ‘El método Williams’, un biopic sobre Richard Williams, el padre de las famosas tenistas Venus y Serena Williams. La película opta a seis premios, correspondientes con Mejor guion original, Mejor actor, Mejor actriz secundaria (Aunjanue Ellis), Mejor canción original (Dixson y Beyoncé) y Mejor montaje. Se puede ver en HBO Max y se puede alquilar en Prime Video, Apple Tv, Movistar+ y Rakuten.

YouTube video

Todo sobre la leche de vaca, ¿Nos beneficia o nos perjudica?

La leche de vaca es uno de los alimentos más consumidos hoy en día, y también uno de los más cuestionados en la actualidad. Son muchos los nutricionistas que no recomiendan su consumo una vez pasado el período de lactancia pero, en cambio, hay otro gran número de especialistas en nutrición que defienden su consumo durante toda la vida.

También es cierto que, hoy en día, la lactosa es uno de los ingredientes que más intolerancias está provocado, especialmente en niños, por lo que puede que, verdaderamente, no sea tan buena para el organismo del ser humano. Aún así, vamos a conocer cuáles son los beneficios que puede producir la leche de vaca y las desventajas que también ofrece, así vosotros seréis libres de escoger si preferís la leche de vaca en el desayuno u otra alternativa más ‘saludable’.

Beneficios de la leche de vaca

leche de vaca

La leche es uno de los productos más tradicionales que existen ya que desde la antigüedad se ha consumido pensando que es uno de los alimentos con mayor valor nutritivo. Eso sí, ahora es un producto que cogemos de los estantes de los supermercados, mientras que hace algunas décadas la leche de tomaba directamente de la vaca.

La leche de vaca aporta proteínas, grasas, hidratos de carbono, vitaminas y minerales, por lo que, en principio, resulta ser un alimento muy completo para favorecer al desarrollo de los niños. Eso sí, hay que aclarar que estos estudios giran en torno a leche fresca de calidad, es decir, leche que procede de vacas que no han sido hormonadas, que han pastado libremente y que no ha sido pasteurizada.

Aún así, la leche también puede tener algunas desventajas, o esto es lo que opinan otro grupo de especialistas.

Inconvenientes de la leche de vaca

El hecho de que algunos especialistas desaconsejen el consumo de leche de vaca va más allá de los ideales personales. Muchos de estos profesionales sugieren eliminar la leche de la dieta por un motivo de salud después de los primeros meses de vida ya que el cuerpo puede perder la enzima lactasa, que es la que permite digerir de forma correcta la lactosa.

Además de esto, la leche de vaca se desaconseja totalmente por los siguientes motivos:

  • Carece de fibra, hierro y vitamina C.
  • Puede ser la causante de la acidez gástrica y de la irritación en personas que no toleran de forma correcta la lactosa.
  • En enfermedades inflamatorias como, por ejemplo, la artritis, puede hacer que aumente esa inflamación debido a los complejos antígeno-anticuerpo que genera y que se acumulan en las articulaciones.
  • La leche de vaca contiene un gran cantidad de grasas saturadas y de caseína, lo que quiere decir que se pueden aumentar los niveles de colesterol y potenciar las enfermedades de tipo coronarias.
  • Existen algunos estudios médicos que demuestran que la leche puede aumentar el riesgo de padecer algunas enfermedades como, por ejemplo, cáncer de próstata o de ovarios.

La alternativa a la leche de vaca; las bebidas vegetales

leche de vaca

Si la leche te sienta mal o, simplemente, no quieres consumirla, existen una gran multitud de alternativas muy sanas y suaves para el estómago, además de que puede aportar propiedades y beneficios que la leche de vaca no.

La bebida de almendra, la bebida de avena, la bebida de arroz o la bebida de avellana son las más aconsejables, aunque la más común hoy en día es la bebida de soja. Sea como sea, mira por tu salud y escoge bien los alimentos que decides comer, lo importante es que te sienten bien y que tú te sientas bien con lo que estás comiendo.

Esta es la mejor salsa para acompañar el cordero asado

Nadie puede resistirse al cordero asado. Su sabor y su textura suave convierten a esta carne y esa forma de prepararla en una de las mejores opciones cuando quieres hacer una comida o una cena especial.

Sin embargo, es posible que te estés preguntando si hay alguna salsa que pueda hacer que la experiencia gastronómica sea todavía mejor. Y lo cierto es que la hay, toma nota porque te traemos la receta.

Romero, vino y miel

1366 2000 4 Merca2.es

Estos tres elementos combinados dan lugar a una salsa de sabor dulce pero suave que es capaz de hacer las delicias de los comensales más exigentes. Y lo mejor es que se elabora de forma rápida y sencilla.

Aunque va genial con el cordero asado, también puedes usarla para acompañar otros platos de carne como el secreto ibérico de cerdo o un buen entrecot de ternera. En cuanto la pruebes querrás ponérsela a todo.

Ingredientes de la salsa para el cordero asado

5572332 Merca2.es

Son muy sencillos y, si no los tienes por casa, seguro que los encontrarás fácilmente en tu supermercado de cabecera, ya sea Mercadona, Carrefour o cualquier otro. Te hacen falta 250 ml de vino de Jerez y medio vaso de agua fría.

También un sobre de maicena (5 gramos), aceite de oliva, media zanahoria, una cebolleta, un puerro, miel (mejor si es de calidad), un poco de romero seco, un par de ajos y sal.

Comenzamos con las verduras y hortalizas

cordero asado con patatas panadera 1 Merca2.es

Te resultará mucho más fácil trabajar en la cocina si antes de empezar a poner los ingredientes en la sartén los tienes listos. Por eso, comienza lavando, pelando y cortando en rodajas toda la verdura. La cebolla puedes cortarla más pequeña.

Deja que escurran bien y resérvalas. Mientras tanto, pela y lamina los ajos. Recuerda que será más fácil pelarlos si antes les das unos golpecitos con el canto del cuchillo. La piel se desprenderá prácticamente sola.

Elaboración de la receta

cordero asado con salsa de miel y zanahorias 1608567704 Merca2.es

Ya lo tienes todo listo para empezar a preparar esta salsa para cordero asado. Pon un chorrito de aceite en una sartén amplia y cuando esté caliente añade la zanahoria. Sazona y deja que se haga a fuego medio.

Añade después el puerro, incorpora la cebolleta y remuévelo todo bien para que los sabores se vayan mezclando. Incorpora los ajos laminados, remueve de nuevo y deja cocinar la mezcla hasta que las verduras estén blandas.

Un toque de dulce para la salsa para cordero asado

DSC 8482 Merca2.es

Como te decíamos al principio, esta salsa tiene un toque dulce que logramos a través de la miel. En la misma sartén donde has pochado las verduras añade una cucharadita de miel, el romero y también el vino.

Si quieres que tu salsa esté un poco más dulce, puedes agregar más miel. No obstante, tampoco es conveniente que te pases o tu plato estrella acabará pareciendo un postre. Ten en cuenta que no todas las mieles endulzan igual.

Sigue con la preparación

pierna de cordero Merca2.es

Remueve bien la mezcla que tienes en la sartén y espera entre dos y tres minutos para que el alcohol del vino se evapore. A continuación, añade la maicena que previamente habrás diluido en el vaso de agua fría.

Vuelve a mezclarlo todo y remueve bien para que no se pegue ni se formen grumos. Deja hervir a fuego muy bajito y sigue removiendo de vez en cuando con una cuchara de madera u otro utensilio que no raye el fondo de la sartén.

Toques finales para esta salsa para cordero asado

pierna de cordero al horno con patatas Merca2.es

Notarás que la salsa va espesando y cogiendo cuerpo a medida que está en el fuego. Cuando tenga una consistencia suficiente, retira todo del fuego y pasa la mezcla por la batidora.

Debería quedarte una salsa homogénea y fina. Prueba un poco y rectifica de sal y de romero si fuera necesario. Si notas que te ha quedado muy espesa, añade un poco de caldo de pollo caliente.

Una salsa sencilla y perfecta

salsas carne Merca2.es

Como has visto, elaborar esta salsa no te llevará más de un cuarto de hora entre la preparación de los ingredientes y la cocción de los mismos. Además, es muy fácil de hacer.

Por eso, ya no tienes excusa para no meterte en la cocina. Todos se quedarán con la boca abierta después de probar tu salsa y seguro que te conviertes en el chef estrella de la familia.

Disfruta del cordero asado

receta paletilla cordero con miel y romero la cocina del vasco Merca2.es

Lo bueno de esta salsa es que sirve para acompañar una de las carnes más sanas que existen. El cordero es rico en proteínas de alto valor biológico y fácilmente digerible, con un alto contenido en ácido fólico y hierro.

Favorece el estado de ánimo y el sueño y está indicado en la alimentación de los deportistas y también en las dietas de adelgazamiento. Eso sí, si estás a régimen, procura no excederte con la salsa.

¿Cómo acompañar el cordero asado?

pierna de cordero asada Merca2.es

Si le pones a la carne una salsa dulce como esta, no conviene que el acompañamiento sea demasiado pesado o la comida acabará resultando demasiado copiosa.

Lo que recomiendan los expertos en nutrición en estos casos es servir la carne acompañada de una generosa ensalada.

Las mejores marcas de pizza del supermercado según la OCU

0

La pizza es una de las comidas más queridas de la gastronomía italiana. Se han expandido por todo el mundo, y las han modificado para hacer mil recetas, algunas que harían llorar a cualquier italiano si las viese. Además, puede ser un buen recurso cuando no quieres cocinar nada o te apetece algo rápido, comprando las de los supermercados que están listas para un toque de horno o microondas. Sin embargo, no todas son igual de buenas, y para eso ha intervenido la OCU (Organización de Consumidores y Usuarios), para analizar las mejores pizzas de supermercado y ayudarte con la elección.

Pizzas: ¿saludables o no saludables?

pizza margarita t Merca2.es

La pizza es una de esas recetas tradicionales y saludables de la cocina Mediterránea, en este caso de la italiana, que han sido defenestradas por las cadenas de comida rápidas americanas y las industrias, haciendo que ahora tenga una mala fama.

Sin embargo, la pizza no tiene por qué ser un plato poco saludable. Todo dependerá de si haces la masa casera, con ingredientes naturales y sin aditivos, y de los ingredientes con la que termines tu pizza… Por ejemplo, nada tiene que ver una de Telepizza, con una masa hecha en casa con agua, harina, levadura, sal y aceite de oliva (no deja de ser pan) e ingredientes como el tomate, el queso, atún, o alcachofas, espárragos, anchoas, o lo que te apetezca.

La pizza más rica, barata y saludable

pizza

Sin lugar a duda, ni lo que dice la OCU ni lo que dicen los anuncios. La mejor pizza que puedas comer en cuanto a calidad, precio, sabor, y que sea lo más saludable posible, esa es la que haces tú mismo en casa.

Nada como lo casero. En este caso, el único inconveniente es el tiempo que debes dedicar a ella, pero merecerá la pena. Las industriales son solo opciones para un consumo eventual, pero no para consumo frecuente…

¿La mejor pizza que puedes comprar?

pizza al microondas

La mejor pizza que puedes comprar es la de los restaurantes italianos, por supuesto. Muchos de ellos no solo tienen a un italiano en la cocina, sino que evitas algunos aditivos y masas prefabricadas.

Obtendrás un producto mucho más saludable que las producidas industrialmente, incluidas las de las cadenas de pizzerías, y el sabor y calidad no tendrá nada que ver. Especialmente notarás la diferencia en la masa y sabor.

Qué ha tenido en cuenta la OCU para este análisis de pizza

ocu

La OCU ha analizado varias cosas para el ranking que ha hecho sobre las pizzas de supermercado o las de cadenas de comida rápida. Entre los detalles a los que ha prestado anteción son:

  • La masa
  • Calidad y cantidad de los ingredientes
  • Etiquetado
  • Precio

¿La mejor pizza de las cadenas rápidas según la OCU?

ingredientes

Aunque siguen siendo la primera elección para pedir a domicilio, la piezza de las grandes cadenas como Domino’s y Telepizza no son las más saludables, ni las más ricas, ni tampoco las más baratas. De hecho, todo lo contrario, son bastante caras, con precios que van desde los 13€ o más.

Según la OCU, las dos cadenas que más destacan son Telepizza y Domino’s por ese orden, seguida de cerca por Papa John’s. La barbacoa y la cuatro quesos son las mejor valoradas en el caso de esta última cadena americana por la consistencia, el punto de horneado, la calidad y variedad de sus ingredientes.

Casa Tarradellas

pizza Casa Tarradellas OCU

Por supuesto, una de las mejores valoradas en el ranking de la OCU es la Casa Tarradellas. Una pizza que arrasa en cada análisis de esta organización por su calidad, ingredientes, y sabor.

Entre las mejor valoradas de esta marca catalana está la de jamón y queso, la clásica que es la que mejor puntuación ha obtenido y la preferida de la mayoría de consumidores. Después iría la cuatro quesos, otra de las preferidas de muchos.

Hacendado

pizza hacendado OCU

La siguiente en la lista que la OCU ha valorado bastante bien entre las marcas blancas es la Hacendado de Mercadona. Esta marca de pizza ha conseguido una fantástica puntuación por su precio y calidad, ya que se vende por unos 1.99€ la de jamón y queso.

Y eso es bastante menos que la Casa Tarradellas del mismo tipo, que sale a unos 2.70€. Te ahorras casi un euro en la compra, y lo mejor es que la de Hacendado también está fabricada por Casa Tarradellas.

Auchan

pizza Auchan OCU

La marca blanca Auchan, presente en Alcampo, también tiene otra gran pizza. El motivo de la buena puntuación es su relación calidad-precio, con un precio de unos 1.85€. 

Una pizza lista para degustar, con tan solo un toque de horno o microondas, y que no supondrá un impacto fuerte para tu bolsillo.

Palacios

palacios pizzas OCU

Otra de las marcas blancas de pizza que la OCU ha valorado bastante bien es Palacios. Una forma que puede estar presente en varios supermercados, y que su receta de jamón y queso es de las mejor posicionadas en el ranking.

Una masa muy fina, su sabor, y los ingredientes son algunas de las cosas más puntuadas. Su precio es de 1.5€ para las más sencillas y de 2.5€ las de más cantidad.

Otras de supermercados con marca blanca

hacer pizzas en familia

Además de todas las marcas, marcas blancas y cadenas anteriores, la OCU también ha destacado otras marcas blancas en sus análisis, como las siguientes:

  • Destaca la pizza de Carrefour, especialmente las de jamón y queso y la de cuatro quesos. Ambas con una puntuación bastante destacable y por 1.99€ la unidad.
  • Una de las mejor posicionadas de Eroski es la de jamón y queso, con un precio de 1.95€, o la de cuatro quesos por 2.30€.
  • Le siguen las Mamma Mancini, la marca blanca de Aldi. Las mejores entre ellas las de jamón y queso y las de cinco quesos.

Las cualidades de Pago de Espejo, el aceite virgen extra gourmet con esencia de mujer

0

Pago de Espejo es la marca del aceite de oliva virgen extra gourmet proveniente de las variedades de aceitunas Picual y Arbequina, cultivadas desde 1920 en las 200 hectáreas de la finca La Condesa, en Villanueva de la Reina, Jaén. El ímpetu, la creatividad, la fortaleza y el amor de cuatro generaciones de mujeres han logrado producir un producto reconocido en España y más allá de sus fronteras.

Tradición e innovación para obtener un auténtico oro líquido

Con esfuerzo y pasión, la bisabuela Damiana inició el linaje de productoras de la familia Espejo, quienes crecieron entre olivares y siguieron el ejemplo de pasión por la tierra, con reconocimiento al trabajo rural. La finca ha sido pionera en la mecanización de los procesos, manteniendo la tradición artesanal que hace de Pago de Espejo uno de los mejores AOVE, caracterizado por su sabor afrutado con notas de hierbas, que cautiva a los paladares más expertos.

Hoy, tres emprendedoras se encargan de dirigir esta iniciativa. Rosario, la propietaria, fiel defensora del valor que tiene la mujer rural en los procesos productivos. Otra mujer, también llamada Rosario, es la directora comercial, estratega y amante del arte, cualidades que le han impulsado a posicionar el aceite con una impecable imagen de marca. La líder de marketing, Mercedes, cuida los detalles y asume nuevos retos para que el producto destaque en el mercado.

Cosecha temprana, proceso respetuoso de lo artesanal

La producción de este auténtico AOVE gourmet comienza con una recogida minuciosa de las olivas Picual o Arbequina durante el período conocido como “envero”. En este tiempo, que transcurre en octubre y noviembre, los frutos están en su punto óptimo de maduración, conservando así todas sus propiedades organolépticas y potenciando su aroma y sabor.

La molturación se hace el mismo día de la recolección para cumplir el proceso de separación mecánica, sin químicos, para dividir el aceite y el agua que desprenden las aceitunas. El zumo final es almacenado en tanques de acero inoxidable que conserva el producto en perfectas condiciones.

¿Cuáles son las dos variedades premium?

Desde la página web de Pago de Espejo, los usuarios de todo el país pueden adquirir la variedad Picual, definida por sus notas frescas a frutas, hierbas y almendras verdes, y un ligero final picante, característico de esta aceituna. También se encuentra disponible el tipo de AOVE gourmet Arbequina, de sabor dulce y picor bajo, perfecto para pescados y recetas de repostería.

El arte andaluz se refleja en las botellas de cristal opaco, decoradas con un diseño que emula los tradicionales azulejos, con toques carmín y rosa. Tanto los recipientes como los estuches enamoran con una presentación que rinde homenaje a la femineidad y la elegancia de la mujer andaluza.

En presentaciones de 500 y 250 mililitros o en los innovadores Bag In Tube, de tres litros, con dispensador antigoteo, el aceite de oliva virgen extra gourmet Pago de espejo es orgullo de Jaén y de una familia donde la pasión ha logrado un producto de primera calidad. En definitiva, un aceite de autor con esencia de mujer.

Cómo afecta el cambio de hora a tu estado de salud

0

De nuevo se avecina un cambio de hora y este fin de semana nos tocará adelantar nuestros relojes, por lo que tendremos una hora menos de sueño. La Unión Europea propuso hace varios años terminar con estos fastidiosos cambios horarios, pero mientras no se aplica la nueva normativa, no nos queda más remedio que hacer todo lo posible para adaptarnos cuanto antes. Así pues, la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de marzo se nos esfumará una hora. Al igual que cada año en estas fechas, pasaremos al conocido como ‘horario de verano’, y a las 2, nuestros relojes se adelantarán a las 3.

LA POLÉMICA DEL CAMBIO DE HORA

cambio de hora

Este cambio, igual que el paso al horario de invierno llevado a cabo en el mes de octubre, es una medida que lleva muchos años siendo objeto de debates. Tiene defensores y detractores, y muchos ponen en duda que realmente sirva para cumplir los objetivos de ahorro energético que supuestamente se pretende. El Parlamento Europeo ha estudiado cómo afecta estos cambios para la salud, y la conclusión ha sido que cada país pueda elegir si le conviene o no seguir manteniendo estos reajustes horarios.

AFECTA A LA SECRECIÓN DE MELATONINA

cambio de hora

¿Cómo afecta nuestra salud este baile de manecillas del reloj? Se han hecho muchos estudios sobre como adelantar los relojes en esta primavera puede afectar a nuestro organismo. Sin embargo, los resultados tampoco son concluyentes en lo que respecta a las consecuencias sobre los ritmos circadianos. Lo que sí se ha comprobado es que fisiológicamente tiene un efecto inmediato que afecta directamente a la secreción de melatonina.

PROBLEMAS EN LA REGULACIÓN DEL SUEÑO

cambio de hora

La melatonina es la hormona que se encarga de regular los estadios de sueño y vigilia, y depende directamente de la luz solar. Es decir, cuanta más luz, menos cantidad de melatonina, lo que significa que con este nuevo horario, la función de esta sustancia para inducir el sueño, se va a producir más tarde. A la misma hora solar, en realidad, pero más tarde según el reloj. Así que si hasta ahora te entraba el sueño sobre las 23 h, en los primeros días del horario de verano, es posible que no seas capaz de dormirte hasta la media noche.

INTERRUPCIÓN DEL CICLO DEL SUEÑO

cambio de hora

Por otra parte, aunque el horario de trabajo sigue siendo el mismo, desde el punto de vista del reloj biológico, estaremos levantándonos una hora antes de lo habitual, y, por lo tanto, estaremos interrumpiendo los ciclos del sueño. Además, es fácil que esta interrupción se produzca en fase REM, en las últimas horas de la madrugada, lo que nos hará sentirnos más cansados durante varios días. El efecto es muy parecido al jet-lag cuando se viaja a otro uso horario.

SUEÑO, FATIGA E IRRITABILIDAD

sueño fatiga Merca2.es

Estas alteraciones en el ciclo del sueño y la secreción de melatonina, son suficientes para que el organismo lo acuse en forma de cansancio, somnolencia, fatiga, y probablemente irritabilidad por el hecho de tener que cumplir con las responsabilidades diarias sin sentirse al 100%. Los niños y las personas mayores son los grupos que más se ven afectados, porque son más sensibles a los cambios hormonales. Afortunadamente, el cuerpo se regula y se adapta rápido, y se calcula que en unos tres días, los ritmos circadianos se han adaptado al nuevo horario.

AUMENTAN LOS INFARTOS, LOS SUICIDIOS Y LOS ACCIDENTES DE TRÁFICO

Captura de pantalla 2022 03 26 a las 9.53.09 Merca2.es

Algunos datos estadísticos ponen sobre la mesa la posibilidad de que le cambio de hora de primavera esté relacionado con el incremento de infartos de miocardio, unas cifras que parecen reducirse con el cambio a la hora de invierno, que es el horario más cercano al solar. Sin embargo, son cuestiones que aún se ponen en duda y siguen sin confirmarse. Algunos estudios también apunta a que en los días posteriores al cambio de hora de esta primavera, se incrementan el índice de suicidios y el de accidentes de tráfico.

¿SE ELIMINARÁ EL CAMBIO DE HORA?

cambio de hora

En 2018 el Parlamento Europeo propuso la supresión del cambio de hora, y se realizó una consulta ciudadana, en que la que se votó, con un 84%, a favor de eliminarlo. Finalmente, la decisión recaerá en cada país, y cada estado miembro podrá elegir qué horario se adapta a sus necesidades, pudiendo adoptar el horario de verano, el de invierno, o si prefiere mantener los dos cambios al año. ¿Qué pasa con España? Parece que de momento no se ha tomado una decisión concluyente. El pasado 15 de mayo el BOE publicaba las fechas de los próximos cambios horarios, pero solo hasta el año 2026.

Viva la Vida: el error imperdonable de Emma García

Desde aquel inicial Viva la vida hasta el de la actualidad han cambiado muchas cosas. Pasando por los colaboradores que han ido y venido, las presentadoras, o el propio formato del programa que también tuvo un cambio radical. Muchos de estos cambios no han gustado a la audiencia, y a esos hay que agregarlo algunos errores que se han cometido y que podrían traer consecuencias negativas para el programa de Telecinco.

Un sustituto no tan querido para ¡Qué tiempo tan feliz!

terelu recupera la sonrisa durante la celebracion del sexto aniversario de que tiempo tan feliz Merca2.es

Telecinco presentó un nuevo programa en horario de tarde durante los fines de semana. Un formato creado por la productora Mandarina y que se estrenó el 26 de septiembre de 2009. La presentadora elegida no fue otra que María Teresa Campos.

En este espacio se hacían entrevistas, había actuaciones, tertulias con los colaboradores sobre temas de actualidad, etc. Sin embargo, ¡Qué tiempo tan feliz! dejaba la televisión el 1 de abril de 2017. En ese momento, Telecinco necesitó buscar un sustituto, y ese fue Viva la vida.

[nextapge]

El regreso de Toñi a Viva la vida y su radical cambio de look

maria teresa campos viva la vida Merca2.es

Algunos vieron como una traición de parte de Toñi Moreno hacia María Teresa Campos, como que la gaditana le había quitado el espacio a la veterana malagueña, y la había forzado para dejar la televisión cuando aceptó presentar el programa Viva la vida.

Sin embargo, muchos de los rumores que corrieron en esa época fueron infundados, no hubo mala intención por parte de Toñi, simplemente aceptó un trabajo.

Los inicios de Viva la vida

Toñi Moreno

El 7 de abril de 2017 fue la confirmación de que no se iba a emitir en horario prime-time, como se pidió, y no solo eso, también se informó a los espectadores de que no volvería a emitirse. Unas horas más tarde, fue confirmada Toñi Moreno como la sustituta para un nuevo programa en Telecinco.

Así es como nació ¡Viva la vida!, un programa de Cuarzo Producciones y que se comenzó a emitir a partir del 20 de mayo de ese año hasta el presente. Se trataba de un talk show emitido sábados y domingos entre las 16:00 y las 21:00.

Toñi Moreno deja el programa en manos de Emma García

Viva la vida emma garcía

El programa Viva la vida comenzó a funcionar, aunque finalmente se decidiría hacer otro cambio. Sustituir a Toñi Moreno por otra presentadora, como era Emma García. La ex de MYHYV ahora tendría nuevo espacio que presentar.

Toda una sorpresa para muchos, pero que no solo generaría un cambio de presentadora, también de colaboradores y del propio formato del programa…

El cambio de formato que no gustó a todos

estela grande viva la Merca2.es

Viva la vida tomó un cambio de rumbo justo cuando cambió de presentadora. Emma García trajo novedades, rompiendo con el formato que había con Toñi, y dándole un aire más tipo Sálvame.

De ese talk show inicial con actuaciones de música y entrevistas musicales, se pasaría a música grabada para perder menos tiempo y hacerlo más dinámico para dejar hueco a más contenido de tertulia del corazón, debates de realities, etc.

[nextapge]

Emma García, una sustituta poco querida

Viva la vida

La presentadora vasca de Viva la vida y las modificaciones no gustaron a todos. Ganaron quizás algunos espectadores más jóvenes o interesados por esa temática de cotilleo, pero quizás perdieron a otros más mayores de la era de Maria Teresa o de Toñi Moreno.

Además, esto aburrió a muchos, que veían más de lo mismo, una tónica que seguía lo mismo que Sálvame, Socialité, Caza Mariposas, etc. Casi un monotema en Telecinco.

El público de Viva la vida prefiere a Toñi Moreno

Toñi Moreno

Casi por sorpresa y sin nadie esperarlo, Toñi Moreno vuelve en 2021 a Viva la vida, para presentar el programa. Y las críticas que se pudieron leer por las redes sociales fueron bastante positivas respecto a Toñi, y críticas con Emma.

Algunos espectadores pedían que no volviese la vasca, y que se quedase Toñi para siempre en este programa. Sin embargo, la gaditana solo sustituiría a la vasca por las vacaciones que se tomó Emma en ese periodo…

Problemas y polémicas

Makoke Viva La Vida

Las numerosas polémicas que se han generado en el programa de la tarde, y los problemas que han tenido con algunos de sus colaboradores tampoco han dejado buen sabor de boca a todos los espectadores.

Viva la vida se iba deteriorando, y a partir de 2019, con su tercera temporada, el programa ha ido bajando en audiencia año tras año. Y a esto hay que sumarle otras meteduras de pata como…

[nextapge]

El momento de la pillada

ana maria viva la vida e1627290180575 Merca2.es

El pasado sábado 19 de marzo Telecinco emitía un nuevo programa de Viva la vida. Se estaba hablando sobre el tema de Rocío Flores y Gloria Camila Ortega.

Ana María Aldón estaba siendo entrevistada por la propia Emma García, y en un momento mostraron un vídeo con declaraciones de Kiko Jiménez hechas durante el Viernes Deluxe sobre este tema. Y en ese momento, la vasca creía tener el micrófono cerrado…

[nextapge]

La pillada a Emma

Viva la vida emma garcía

En ese momento de «relajación», cuando la presentadora de Viva la vida creía que nadie la estaba escuchando, justo tras el vídeo, y antes de conectar de nuevo con el plató, se pilló a Emma diciendo «niñatas«, en clara referencia a lo visto.

Justo cuando volvía la imagen la presentadora vasca seguía con la entrevista como si nada hubiera ocurrido.

FILIN LOVE, la música de alta vibración que ayuda a elevarse por encima de todos los desafíos que se presentan en esta actualidad mundial

0

A lo largo de los últimos años, las crisis políticas, económicas, sociales y sanitarias se han acentuado de una forma muy importante en todo el mundo, afectando tanto física como emocionalmente a los ciudadanos.

Ante esto, la reconocida artista internacional Virginia Bright trabaja en su nuevo proyecto FILIN LOVE, música de alta vibración cuya finalidad es contribuir a la transformación de las personas así como de sus emociones, elevando el nivel vibracional a un plano superior más consciente para poder hacer mejor frente a los desafíos que se imponen en la sociedad actual.

Además de emprender en su consultoría y la gestión de marcas con su agencia digital CozUare, Virginia Bright ha destacado en el ámbito musical con una nominación a Los Ángeles Music Awards como mejor cantante pop femenina por su trabajo «I´m back for more (Remix)». Como artista, la caracteriza su alternativa musical siempre apoyada en sus raíces africanas y españolas y FILIN LOVE no iba a ser menos, asegura que ayudará a las personas a alejar sus males bailando y cantando la letra de sus melodías.

FILIN LOVE Riholé: la propuesta musical de Virginia Bright

Si bien Virginia Bright es reconocida en el ámbito internacional como una emprendedora en la industria del entretenimiento, PR y marketing, sus dotes artísticos han destacado siempre a lo largo de su trayectoria.

Es por esta razón que hoy en día se encuentra trabajando en su nuevo proyecto musical, que asegura no solo tendrá buena música sino también, mucha energía positiva, mucho «FILIN», sentimiento y mucha alma, un aspecto que destaca como indispensable en la actualidad.

Combinando la música popular africana influenciada por la colaboración estelar del gran Diblo Dibala y la afrocubanía (música afro cubana) de la mano de Randolph Chacón, quien fue miembro del conocido grupo La Charanga Habanera por el que se le nominó al Latin Grammy en dos ocasiones y ahora en su nueva etapa es productor musical y está al mando de Ocean Music Productions desde Italia con su socio Abdel conocido como Piano de Oro, estos se suman al FILIN LOVE de Virginia Bright. La artista llega así de arropada con una seductora propuesta que invita a las personas a bailar y animarse y así olvidarse de sus males.

En este novedoso proyecto, la intérprete se inspira en el arquetipo de las Diosas Poderosas, un guiño al empoderamiento «en femenino». Por ello, contempla realizar tres entregas de su nueva propuesta, arrancando con la primera pieza «FILIN LOVE Riholé», inspirada en la Diosa del Mar Jemonjä (Yemayá). Considerada la más poderosa de las Diosas, Yemayá representa el origen de la vida, así como también la fertilidad y purificación.

El amor, la medicina del siglo XXI

Impactada por la situación de calle en la que malviven cientos de personas y que la mayoría de estos son jóvenes con un futuro incierto, Bright ha enfocado sus esfuerzos en desarrollar acciones de cooperación y facilitar hasta su acompañamiento desde su conocido «Movimiento cozUare- Eres Tú» desde su ONG.

A través de un programa que denominó “A tu Diosa Poderosa”, durante 100 días se prestó a un intenso proceso de crecimiento personal donde no solo ella, sino 11 mujeres se sumaron a formar parte de este proceso. De esta manera, Virginia Bright contribuyó en el crecimiento personal de estas 11 mujeres, que después ellas a su vez se pusieron al servicio de intentar mejorar la vida de la población en condiciones vulnerables.

Esto ocurrió a su regreso de Hollywood, donde estaba residiendo y justo tres meses antes de la llegada de la pandemia, aspecto que Virginia Bright considera como “una señal” que le ayudó a tomar condiciones físicas y emocionales para afrontar este incierto escenario.

Desde entonces, la artista y emprendedora ha continuado con la búsqueda de herramientas que, basadas en el amor, sumen en su propósito de acompañar, facilitar y transformar la realidad de cientos de individuos en situaciones extremadamente desafiantes.

“Considero que si las personas desarrollamos la habilidad de poder vivir más y mejor desde nuestro corazón, cultivando la compasión hacia nosotros mismos primero para los demás con todo nuestro amor, no habría espacios televisivos para hablar de tanta guerra, desgracia, ni dolor, dado que nuestro foco estaría en una dirección que promoviese más armonía y mucho más amor. Aprendí hace tiempo que allí donde pones tu foco crece, puesto que el amor es la mayor frecuencia que hay… el amor vibra a 528hz. ¿Por qué no probamos a focalizarnos más en el amor y a ver qué pasa?», finalizó.   

Cuáles son las fechas de los campamentos de verano de Aventurarte

0

Para los padres y madres, la llegada de las vacaciones de verano supone un proceso de planificación anticipada sobre lo que harán sus pequeños durante este tiempo libre. Con el fin de compensar su desempeño escolar, así como su esfuerzo, elegir alternativas que reúnan recreación, diversión, aprendizaje y que, además, sean seguras para sus hijos es el objetivo de los adultos.

En esta búsqueda, el campamento Aventurarte se ha consolidado como una de las opciones favoritas de los padres. Cuenta con un calendario que abarca los meses de junio, julio y agosto con actividades integrales que garanticen el entretenimiento, aprendizaje y seguridad de los acampados y acampadas.

Campamento de verano Aventurarte 2022

Con el propósito claro de ofrecer experiencias inolvidables para niños y adolescentes entre 5 y 18 años, Aventurarte se ha posicionado como una de las alternativas más atractivas para los padres que planifican con antelación las actividades vacacionales de sus hijos durante el verano.

Para este año, el calendario de actividades del campamento iniciará el domingo 26 de junio y finalizará el 13 de agosto. Es decir, durante 7 semanas, el campamento abrirá sus puertas para recibir a los niños y niñas que quieran disfrutar de unas vacaciones durante las que divertirse y aprender en contacto continuo con la naturaleza.

Este campamento multiaventura dispone de un gran número de actividades al aire libre que van desde senderismo o la observación de estrellas, hasta lianas de Tarzán y puentes tibetanos. Asimismo, los participantes realizarán diferentes recorridos por caminos naturales de la Sierra de Ayllón (en Condemios, Guadalajara), a menos de 150 km de Madrid.

Los acampados y acampadas tendrán la oportunidad de crear valiosos recuerdos y, a su vez, hacer nuevos amigos y amigas de toda España que asistan a Aventurarte.

Aventuras y actividades

Como especialistas en el área, los responsables de Aventurarte se han enfocado en proporcionar una estancia única y especial a los diferentes grupos que les acompañan anualmente. Es por ello que planifican las aventuras y actividades ajustándose a las edades de los participantes.

Esta división estratégica de los asistentes, de acuerdo a su edad y desarrollo, permite al equipo de Aventurarte brindarles mayor diversión y aprendizaje, al mismo tiempo que garantizan la seguridad de cada acampado.     

Las plazas para el campamento Aventurarse ya se encuentran disponibles e incluso ya en lista de espera para algunas semanas. Los padres interesados en reservar plaza pueden hacerlo de forma inmediata mediante la página web, desde donde deberán completar el formulario de inscripción online. Para llevar a cabo la reserva, es necesario pagar 100 € como anticipo y se deberá completar el pago antes del 10 de junio de este año.

Bershka desata la locura con este vestido en dos colores por 19,99 euros

Bershka ha dado la bienvenida a la primavera con nuevas prendas en sus tiendas. Aunque la lluvia es la gran protagonista de este mes de marzo, pronto empezará el buen tiempo. Y nada como este vestido en dos colores por menos de 20 euros. Sin embargo, te traemos otras muchas prendas que te van a fascinar. Echa un ojo a todas.

Vestido mini crochet Bershka

Vestido mini crochet Bershka

Luce con estilo cualquier noche en esta primavera, el Vestido mini crochet, que tiene Bershka en sus tiendas para ti. En tamaño corto, sin mangas, cuello redondo y en tejido crochet. Totalmente ajustado a tu cuerpo, donde tú figura delatara la perfección de tu cuerpo.

Delicado y cómodo, adicional a tu silueta, resaltaran tus delicadas piernas, acompáñalo según el evento que asistas, un toque formal con un delicado blazer y destaca tu estilo con tus mejores y altos tacones. En colores crudo o negro y llévalo por solo 19,99 euros. Atenta a estas otras ofertas.

Vestido mini manga larga cuello polo punto

Vestido mini manga larga cuello polo punto

Para destacar todo tu estilo y elegancia, dirígete a una de las tiendas Bershka y busca el Vestido mini manga larga cuello polo punto. Para cualquier ocasión en esta primavera, jovial, casual, juvenil y puedes darle algún toque formal.

Ajustado a tu cuerpo, con mangas largas y cuello con escote en V y solapas. Puedes lucir cualquiera de tus coloridos collares en una noche especial. Cuida el detalle del calzado que te coloques, según donde tengas que acudir. En color camel y aun precio de solo 19,99 euros.

Vestido mini tirantes tul print floral volantes Bershka

Vestido mini tirantes tul print floral volantes Bershka

Buscas un vestido juvenil, cómodo, vistoso, donde muestres todo tu atractivo cualquier tarde en esta primavera. Bershka coloco en sus tiendas, el Vestido mini tirantes tul print floral volantes. Serás la dama más atractiva y todas las miradas podrás acapararlas.

Su combinación es muy sencilla, en las tardes fácilmente puedes llevarlo sin acompañarlo y para cualquier reunión nocturna, algún jersey será buen acompañante. Multicolor, con delicado estampado en flores, llévatelo por solo 19,99 euros

Falda mini efecto chifón print frunces

Falda mini efecto chifón print frunces

Al terminar el invierno, debes lucir tu figura y resaltar tus delicadas piernas, para eso encontraras en las tiendas Bershka, la Falda mini efecto chifón print frunces. Delicada, colorida, vistosa y algo atrevida.

Podrás modelarla cuando sea la ocasión apropiada y puedas resaltar cada centímetro de tu figura. Con un top corto o camiseta ajustada, serás la que acapare cada una de las miradas, con tacones altos o sandalias trenzadas alargaras un poco tus piernas. Puede ser tuya por solo 17,99 euros.

Jeans mom slim confort

Jeans mom slim confort

No pueden faltar los jeans en Bershka y para primavera te tienen el Jeans mom slim confort. Puedes usarlo cualquier día en cualquier evento, al igual que todo jeans es muy fácil su combinación.

En corte recto, de tiro alto y tamaño por encima de tus tobillos. Casual con sus perneras ajustadas, bolsillos funcionales y trabillas en su cintura. Luce cualquiera de tus zapatos casuales o tus delicadas sandalias. En variados colores y será tuyo por solo 19,99 euros.

Falda mini cuadros vichy nudo

Falda mini cuadros vichy nudo

Bershka quiere que guardes todos tus abrigos y la ropa pesada que usaste en el invierno y te trae la Falda mini cuadros vichy nudo. Juvenil, casual, que podrás llevar en más de una ocasión, para cumplir con tus múltiples actividades.

Puedes combinarla y modelarla con tu estilo característico, en cualquier reunión laboral o más casual, para un compartir con tus amigos, con estilo y algo de atrevimiento para una noche romántica. Puedes llevarla a tu closet por solo 19,99 euros.

Short denim básico Bershka

Short denim básico Bershka

No pueden faltar   unos delicados pantalones cortos, para modelar tus piernas en la primavera. Visita una tienda Bershka y revisa el Short denim básico, en su color tradicional azul lavado y puedes llevártelo por solo 15.99 euros.

De tiro medio con sus bajos doblados, bolsillos funcionales, cierre de cremallera y botón metálico. Ajustado a tu cintura y con una camiseta corta, quedan dibujadas cada una de las delicadas curvas de tu silueta.

Top blonda encorsetado

Top blonda encorsetado

Para destacar tu perfecta figura y acompañar cualquiera de tus jeans, pantalones cortos o minifaldas, encontrarás en las tiendas Bershka el Top blonda encorsado. Delicado, entallado a tu cuerpo y podrás acompañarlo también con un toque algo formal.

Puedes modelarlo en alguno de sus dos colores, negro o blanco y darle el look que desees. Destaca el brillo de tu bronceado y combínalo con tus mejores accesorios para tu cuello. Puedes llevarlo por solo 19,99 euros.

Blusa manga larga escote pico ajustada fruncida  

Blusa manga larga escote pico ajustada fruncida  

Necesitas llevar a tu closet una prenda de vestir mas forma, Bershka también la tiene. Puedes conseguir en alguna de su tiendas la Blusa manga larga escote pico ajustada fruncida.

Delicada, elegante, de talle corto y ajustada con clase a tu cintura, con su detalle fruncido. Dale el estilo que desees, casual y juvenil para cualquier reunión con amigos y combinada adecuadamente para algún evento nocturno algo formal. En colores verde o negro y su precio de solo 19,99 euros.

Chaqueta manga corta cuello polo punto Bershka

Chaqueta manga corta cuello polo punto Bershka

No podía faltar para combinar la mayoría de tus prendas de vestir esta primavera, la Chaqueta manga corta cuello polo punto. Puedes llevarla abierta o cerrada con sus botones a tono, en su parte delantera.

Ajustada a tu cuerpo, si quieres algo atrevido, llévala sin compañía en tu parte superior, con alguno de tus pantalones cortos ajustados o alguna de tus delicada minifaldas. En dos colores, naranja o blanco y será tuya por solo 13,99 euros.

Mejores ofertas de El Corte Inglés en detergente para ahorrar en lavadoras

Cada cierto tiempo, encontramos algunas ofertas de altura en El Corte Inglés para que puedas comprar detergente a muy buen precio y ahorrar en lavadoras. Y aprovechando la última promoción del gigante de las ventas online, hemos preparado un recopilatorio con las mejores ofertas que encontrarás en el día de hoy.

Todo gracias a una batería de ofertas y descuentos en la segunda unidad disponibles en El Corte Inglés para que puedas comprar detergente de lavadora a precios muy atractivos. ¿Te lo vas a perder?

Detergente máquina líquido con jabón de Marsella en El Corte Inglés

detergente maquina liquido jabon de marsella el corte ingles

Vamos a arrancar con este recopilatorio donde encontrarás las mejores ofertas en detergentes disponibles en El Corte Inglés para que puedas hacer lavadoras al mejor precio con una promoción que no deberías dejar escapar. Más que nada porque esta botella con 40 dosis de jabón de Marsella tiene un descuento que es un verdadero escándalo.

Como habrás podido comprobar, estamos ante un chollo de altura si estás buscando detergente líquido a buen precio, así que, si te interesa esta oferta de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Detergente máquina líquido Noir 

detergente maquina liquido noir el corte ingles

Uno de los grandes referentes en el sector de la limpieza es Nori, y ahora tienes un chollo de altura para que puedas comprar este detergente líquido con 50 dosis a precio de derribo. Más que nada porque la segunda unidad sale con un descuento del 70%.

Como habrás podido comprobar, estamos ante un chollo de altura si estás buscando detergente líquido a buen precio, así que, si te interesa esta oferta de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Ultimate Power Gel detergente máquina líquido máxima eficacia en El Corte Inglés

skip ultimate power gel el corte ingles

En tercer lugar dentro de este recopilatorio donde encontrarás las mejores ofertas en detergente de lavadora queremos recomendarte otra de las gangas encontrarás solo en El Corte Inglés. 

Y es que el fabricante Skip te ofrece comprar el detergente líquido Ultimate Power Gel al mejor precio. Y por si nbo fuera sufiuciente, que sepas que te llevas otras 35 dosis de regalo.

Como habrás podido comprobar, estamos ante un chollo de altura si estás buscando detergente líquido a buen precio, así que, si te interesa esta oferta de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Ultimate detergente máquina líquido Higiene Total 

skip ultimate detergente maquina

Otra de las mejores ofertas disponibles que van a permitir comprar un detergente en formato ahorro que viene con 65 dosis para cubrir varios meses de lavado 

Como habrás podido comprobar, estamos ante un chollo de altura si estás buscando detergente líquido a buen precio, así que, si te interesa esta oferta de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Detergente máquina líquido gel Limpieza Profunda combate malos olores en El Corte Inglés

wipp express limpieza profunda el corte ingles

Seguimos con este recopilatorio recomendándote una oferta de Wipp que es sencillamente imbatible. ¿Los motivos? Cuenta con un precio muy atractivo y por la compra de 2 productos de Henkel, participas en el Sorteo de premios todas las semanas.

Como habrás podido comprobar, estamos ante un chollo de altura si estás buscando detergente líquido a buen precio, así que, si te interesa esta oferta de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Detergente máquina líquido gel Limpio & Liso botella + suavizante Vernel 57 dosis gratis

detergente liquido wipp express

No te puedes perder este magnífico dos por uno y que te permitirá llevarte, por un lado, el gel líquido Limpio y Liso, que incluye 40 dosis, además de un descuento muy interesante.

Como habrás podido comprobar, estamos ante un chollo de altura si estás buscando detergente líquido a buen precio, así que, si te interesa esta oferta de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Detergente máquina polvo acción quitamanchas en frío maleta en El Corte Inglés

detergente maquina polvo wipp express

Si eres de la vieja escuela y prefieres el detergente en polvo, no te pierdas este producto de Wipp que cuenta con acción quitamanchas en frío, perfecto para piezas delicadas, y 40 dosis.  Además, te llevarás un descuento del 50% en la segunda unidad y cumple con las condiciones del sorteo en el que por la compra de 2 productos de Henkel te puedes llevar todo tipo de premios.

Como habrás podido comprobar, estamos ante un chollo de altura si estás buscando detergente líquido a buen precio, así que, si te interesa esta oferta de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

Original Compact detergente máquina líquido 

original compact detergente ariel

Cerramos con este recopilatorio con las mejores ofertas en detergentes de lavadora que podrás encontrar en El Corte Inglés con este producto de la firma Ariel y que cuenta con 29 dosis a un precio sumamente barato.

Como habrás podido comprobar, estamos ante un chollo de altura si estás buscando detergente líquido a buen precio, así que, si te interesa esta oferta de El Corte Inglés, que sepas que aquí es donde vas a poder encontrarla.

El jamón ibérico más vendido en Amazon es de El Pozo Legado, viene en sobres y solo cuesta 39 euros

El jamón ibérico es uno de los alimentos que siempre vienen bien, y Amazon lo sabe. Sea la época que sea, ese será un buen momento para disfrutar de un placer que gana y siente a todos los sentidos. De todas formas, su compra requiere hacerlo con cuidado para que podamos aprovecharnos de la mejor manera, tanto en cuanto a calidad como en precio.

Es lo que nos hemos encontrado dentro de la tienda online, y de la que ahora es posible hallar diferentes piezas y formatos muy suculentos con el mejor sabor. Uno de ellos es el que tiene que ver con El Pozo, un estuche sobres, y que es el más vendido del escaparate. Pero no es el único; este y otros te los presentamos en detalle desde MERCA2.

ESTUCHE DE PALETA DE CEBO IBÉRICA CORTADO EN MEDIAS LONCHAS – EL POZO LEGADO, EN AMAZON

ElPozo Legado Ibérico Maletín De Paleta De Cebo Ibérica (50% Raza Ibérico), Cortado En Medias Lonchas Con Separador, 15 Sobres De 65G, 975g Total, Paleta Ibérica, 65 Gramo
  • Paleta de Cebo Ibérica, 50% raza ibérica (Certificado por...
  • Cortado en medias lonchas con separador, listo para consumir.
  • Sobres envasados al vacío que contribuyen a una mejor...
  • Alto oleico, Proteínas de alta calidad

Para conocer y presentarte el destacado jamón ibérico que tenemos en Amazon, y que resulta tan atractivo para nuestros intereses, vamos a hablarte de esta pieza que viene en forma de estuche en sobres para una buena conservación.

Es el que se conoce como El Pozo Legado Ibérico, un maletín de Paleta de cebo ibérica, el cual está cortado en medias lonchas con separador, está listo para consumir en casa con toda la familia.

Por tanto, la misma es una de las invitadas imprescindibles en las ocasiones especiales, reuniones familiares o con amigos. Con proteínas de alta calidad, es perfecta para una tapa, el aperitivo antes de la comida o como cena, desprende un olor agradable al instante de cortarla que sucumbirá a todos los encantos. En un estuche cerrado, se puede comprar aquí.

MEDIA CAÑA DE LOMO DE BELLOTA 100% IBÉRICO, EN AMAZON

Oferta
Cinco Jotas - Lomo Bellota 100% Ibérico 5J, media caña de lomo natural 400g, 1 unidad
  • Cinco Jotas es jamón de bellota 100% ibérico procede de una...
  • A la vista: brillante de color intenso, rojo caoba-caldero oscuro
  • Al tacto: muestra la consistencia ni dura ni blanda, de una buena...
  • En nariz y boca: armonía de fragancias y sabores intensos...
  • Producto elaborado con el músculo ileoespinal del cerdo, criado...

Con seguridad, esta que tenemos se da en estos momentos desde Amazon como una de las mejores disposiciones de la tienda en cuanto a jamón ibérico, y lo mejor es que es de un perfecto alcance.

Hablamos, en su caso, de una media caña de lomo, totalmente ibérica, para disfrutar de una primera entrada a la que será nuestra cena de Navidad, que siempre es importante mostrar a nuestros invitados.

Un Cinco Jotas que procede de una cuidada selección de cerdos criados en libertad en las hermosas dehesas del Suroeste Peninsular. Brillante de color intenso, rojo caoba-caldero oscuro, muestra la consistencia ni dura ni blanda, de una buena elaboración y maduración. Podemos comprarlo desde aquí.

PALETA IBÉRICA DOP DE TERUEL GRAN PREMIER + ESTUCHE, MALLA, JAMONERO, CUCHILLO Y JAIRA, EN AMAZON

Aire Sano - Paleta D.o.p. Teruel (4,5-6kg) Gran Premier De Aire Sano - Alto contenído en Proteínas, Sin Gluten y Sin Lactosa- Incluye Jamonero + Cuchillo + Chaira + Estuche
  • CURACIÓN METICULOSA: Siente el sabor del cuidadoso proceso de...
  • TRADICIÓN EN CADA LONCHA: Controlamos la crianza y el cebo de...
  • DENOMINACIÓN DE ORIGEN DE TERUEL: Cumplimos con los más altos...
  • PROLONGA SU SABOR: Nuestros productos tienen una gran...
  • CERTIFICACIÓN AENOR "Bienestar animal": Nuestras granjas cuentan...

Esta paleta de Teruel D.O.P. (Denominación de Origen Protegida) es una de las mejores elecciones de Amazon si se desea disfrutar de un jamón ibérico de calidad, ahora a un buen precio.

Esto es porque es la única denominación de origen de cerdo blanco en España. La pieza es de entre 4,5 y 6 kilogramos y cuenta con una curación de entre 9 y 11 meses. La cría de los cerdos de Aire Sano se lleva a cabo en granjas que reúnen medidas de bioseguridad y un mayo control.

Además, cuentan con la certificación AENOR, que reconoce el bienestar animal en la producción. Se ha fabricado sin gluten, sin lactosa, sin conservantes, reducido en grasas saturadas y con un alto contenido en proteínas. Una opción completa en formato ahorro, ya que el jamón va acompañado de un estuche, una malla, un jamonero, un cuchillo y una chaira. Lo puedes comprar desde aquí.

5 SOBRES DE 100 gr DE PALETA DE CEBO IBÉRICO LONCHEADA – IGLESIAS, EN AMAZON

IGLESIAS - Paleta De Cebo Ibérica, 50% Raza Ibérica Loncheada G (5 sobres de 100G), 500 Gramos
  • Sobres de 100g/ud envasados al vacío, elaborado en Salamanca,...
  • País de origen: España
  • Mantener en un lugar fresco y seco
  • Incluye caja de regalo "Permítase un regalo"
  • Apto para Celiacos

La siguiente es una de las mejores propuestas que hemos encontrado en cuanto a jamón ibérico en Amazon junto a la de El Pozo, Cinco Jotas o Navidul. Y no es para menos. Se trata de una paleta de cebo ibérica dividida en cinco sobres envasados al vacío de 100 gramos.

Ellas contienen el jamón cortado en lonchas, listo para servir y apto para celiacos. Las mismas, además, son un 50% de raza ibérica y se han elaborado en Salamanca con una curación de un mínimo de veinte meses, para garantizar un sabor excepcional.

Es un regalo perfecto, pues incluye una caja de regalo en color negro, sofisticada, elegante y sobre la que está escrita la frase ‘Permítase un regalo’. en letras doradas. Una sorpresa ideal para cualquier persona. Disponible a un precio bajo en estos momentos en la tienda, lo podemos comprar desde aquí.

MALETÍN DE 8 PAQUETES DE JAMÓN IBÉRICO NAVIDUL, EN AMAZON

Navidul - Maletín de Jamón de Cebo Ibérico (50% raza ibérica) freshpack envasado al vacío - 10x70g
  • Maletín con 10 sobres de Jamón de Cebo Ibérico envasados al...
  • Nuestro jamón de cebo ibérico se cura durante un largo proceso...
  • Jamón de cebo procedente de cerdos ibéricos, lo que quiere...
  • Maletín de jamón ibérico de cebo, hecho de cartón, pesa 700g...
  • Instrucciones para su uso adecuado: Apto para todos; adecuado...

Como estamos viendo en Amazon, el jamón ibérico se puede presentar en varias formas más allá de la típica pata, que tiene una gran presencia. En otros aspectos, y al igual que ocurre con otras marcas, los maletines son bastante sugerentes.

Uno de ellos lo vemos con estos paquetes como jamones ibéricos que desde Amazon Navidul nos tiene a buen recaudo para hacernos con ellos a un gran precio. Aquí vienen un total de ocho sobres.

Los cuales son de 110 gramos cada uno, 880 gramos en total para disfrutar de un riquísimo jamón ibérico. Envasados al vacío en sobres, las lonchas van solapadas en dos filas de forma que ocupen la totalidad de la superficie del mismo. Ideal para tentempiés, comidas y cenas, se puede comprar aquí.

JAMÓN IBÉRICO CUATRO ESTACIONES NAVIDUL

Jamón "Cuatro Estaciones" Navidul +8,5 kilos y Cuchillo para Cortar Jamón de Jamononline.es
  • Jamón Navidul Cuatro Estaciones. Larga curación, más de 12...
  • Jamón Navidul 4 Estaciones, uno de los jamones más vendidos de...
  • Peso del Jamón: +8,5 Kilos.
  • Cuchillo de Acero Inoxidable JamonOnline.es

Entre toda esta selección de jamón ibérico que contamos en Amazon (y que vuelan de la tienda), Amazon no muestra una genial muestra del que es el jamón Cuatro Estaciones de Navidul, que se conjunta con el primero de los destacados de El Pozo.

En su caso, es el más vendido por la misma Navidul, y ahora el catálogo online ya lo está experimentando. Su especial proceso de curación le da un sabor y una textura inconfundible.

Lo que también lo hace diferenciarse de otros productos por ser un jamón que procede del cerdo blanco. Está acogido cuidadosamente a lo largo de un mínimo de 12 meses en los que se hace pasar a la pieza por las condiciones de temperatura y humedad de las cuatro estaciones del año. De ahí su nombre. La puedes comprar aquí.

JAMÓN NAVIDUL DE CEBO IBÉRICO ALMACENADO EN ESTUCHE NEGRO

Navidul Jamón de Cebo Ibérico, Jamonero y Cuchillo - 8.25 kg
  • El Jamón Ibérico de Cebo Navidul, elaborado con materia prima...
  • Su aroma intenso y persistente, junto con su exquisito sabor...
  • Jamonero y cuchillo de regalo
  • Ausencia de alérgenos
  • Mantener en un lugar fresco y seco

Otra pieza muy representativa en cuanto a jamón ibérico que podemos hallar en Amazon, y que corresponde muy bien con lo mejor que podemos situar en el escaparate online, es este otro jamón Navidul de Cebo ibérico (50% de raza ibérica).

El cual se ha elaborado con materia prima de gran calidad y cuenta con un proceso de larga curación, superior a 24 meses. Estos factores influyen de manera clave en su aspecto, el olor, el tacto y el gusto; garantizando un jamón de máxima calidad.

El mismo, por su parte, incluye un jamonero y un cuchillo de regalo, perfectos para cortarlo con precisión. Además, va almacenado dentro de un estuche negro. La pieza tiene un peso aproximado de más de ocho kilogramos con un color intenso, entre rojo y granate. Además, tiene un aroma equilibrado y exquisito que persiste en el paladar. Se puede comprar desde aquí.

PACK DE 5 SOBRES DE JAMÓN DE CEBO IBÉRICO – SIERRA DE CODEX

A continuación, y visto como una de las consideraciones más asequibles y de gran calidad, hemos visto esta pieza de cinco sobres de jamón ibérico dentro del catálogo online de Amazon, y del que creemos que será muy bueno para tus intereses.

Se trata de un jamón de cebo ibérico que responde muy bien para todos los entusiastas de este manjar, y por el que sabemos que no podrán resistirse a probarlo. Es de la sierra de Codex, en La Tala.

Así, tendremos ahora una excelente forma de disfrutar del jamón en pequeñas porciones. La mejor recomendación para aprovechar aún más es el sabor es abrir el sobre media hora antes de consumir. Seguro que lo agradecerás. El mismo tiene una curación mínima de 30 meses, la cual está realizada de forma totalmente tradicional en los secaderos naturales de Guijuelo. Lo puedes comprar aquí.

Soria aspira a la mayor fábrica de oxígeno de España

0

Invest in Soria trabaja desde hace 5 años por atraer empresas e inversiones a la provincia más despoblada de España. Ahora anuncia que plantará un árbol por cada 10.000 euros de inversión que cualquier empresa consolide en la provincia de Soria en una comprometida y original campaña de captación de inversiones que liga la inversión productiva a la reducción de gases de efecto invernadero.

Invest in Soria, el proyecto de atracción de empresas liderado por FOES, la CEOE soriana, busca inversores involucrados en la protección del medio natural y en la lucha contra el cambio climático y trabaja para captar su interés con la iniciativa ‘Soria, tu fábrica de O2’, que pretende convertir la provincia soriana en la mayor fábrica de oxígeno de España.

Un proyecto que quiere llamar la atención a aquellas empresas comprometidas con la responsabilidad medioambiental y el cambio climático. Para ello la provincia de Soria quiere dejar claro que el crecimiento empresarial y económico de su territorio debe estar inseparablemente unido al cuidado medioambiental, aumentando la eficiencia de los recursos y promoviendo un estilo de vida sostenible.

Y por ello la nueva campaña puesta en marcha promulga la necesidad de vincular el crecimiento económico con la consolidación medioambiental, en consonancia con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) de Naciones Unidad.

Las empresas de Soria producen de forma sostenible y contribuyen a la preservación del medio natural donde operan. Soria quiere ser un territorio todavía más verde y quiere hacerlo sin renunciar al crecimiento económico, acompañándolo con el ritmo de empresas que apuestan por inversiones sostenibles y quieren comprometerse con un futuro más sostenible para España.

En esta línea, Invest in Soria favorecerá la plantación de un árbol por cada 10.000 euros de inversión que atraiga a Soria y contribuirá así a aumentar la masa forestal provincial que emite 4.125,16 toneladas de oxígeno a diario, siendo esta provincia una de las más grandes fábricas de oxígeno en España.

La cifra permite respirar todos los días no sólo a la población soriana, sino a otros 28,5 millones de españoles. Hay que recordar que la provincia de Soria tiene uno de los patrimonios forestales más importantes de España, por su extensión y su conservación con una catalogación de más de 630 millones de árboles que ofrecen enormes recursos gestionados de forma limpia y sostenible.

Las ventajas medioambientales de la campaña ‘Soria, tu fábrica de O2’ se suman así a otras muchas que el inversor encuentra en la provincia de Soria y que favorecen la competitividad de empresas y negocios. En Soria, el inversor encuentra suelo industrial desde 0 euros el metro cuadrado de forma inmediata y se beneficia de múltiples incentivos económicos, entre ellos las subvenciones a fondo perdido vigentes (35% de la inversión) a las que se sumará, en breve, las Ayudas al Funcionamiento Europeas, únicas en España, que aliviará en un 20% los costes laborales de las empresas localizadas en este territorio.

La localización geográfica estratégica de la provincia en el mapa de España, que favorece la logística y el transporte, el ahorro energético que supone el ‘freecooling’ (certificado por el Gobierno de España al elegir Soria para instalar el centro de procesamiento de datos de la Seguridad Social) y la paz social, fruto de un dialogo fluido y continuo entre empresas y sindicatos en el marco del Diálogo Social, son otras de las muchas ventajas que ofrece Soria como destino para las inversiones.

Invest in Soria nació en 2017 en el seno de Federación de Organizaciones Empresariales Sorianas (FOES), con el objetivo de captar nuevas inversiones y acompañar a las empresas que buscan en la provincia una localización alternativa y competitiva para sus negocios.

Desde entonces, ‘Invest in Soria’ cuenta con la experiencia de haber asentado múltiples empresas en la provincia, prestando un servicio integral, eficiente y profesional que simplifica el arraigo de cualquier proyecto empresarial en el territorio soriano.

MILLONES DE DATOS POBLARÁN SORIA

El gran ordenador que custodia todos los datos personales de cotizaciones, pensiones, prestaciones sociales de los ciudadanos y empresas de España se ubicará en las frías tierras de la España Vaciada. Soria ha sido el emplazamiento elegido por el Gobierno de España para modernizar el Data Center de la Seguridad Social. El frío soriano, la energía sostenible, la inversión y la creación de empleo en zonas necesitadas se confabulan a favor de que un inmenso CPD pueda empezar a funcionar, en algo más de dos años, en una de las zonas más despobladas de Europa.

Soria será el nuevo destino del Centro de Procesamiento de Datos (CPD)  de la Seguridad Social con una inversión que supera los 60 millones de euros y la creación de más de medio centenar de puestos de trabajo. Con el traslado de este CPD a la provincia castellana, el Estado ahorrará más del 60% de la factura energética gracias a la temperatura media anual de 11ºC de Soria a través de la refrigeración freecooling, como ha explicado la Gerencia de Informática de la Seguridad Social.

De esta forma, todas las informaciones que conforman tanto la vida laboral de cada uno de los ciudadanos como de las del tejido empresarial, se guardarán en Soria a partir de 2024. Actualmente el CPD de la Seguridad Social se ubica en Madrid, se ha quedado pequeño y obsoleto, y alberga casi 3.000 servidores físicos y otros 2.800 virtuales, los cuales soportan más de 15 millones de transacciones online, más de 200.000 documentos y 4.000 llamadas de voz IP cada día.

Este gran complejo informático necesita una gran cantidad de energía para refrigerar sus salas y mantenerse en una temperatura óptima para su funcionamiento. Esto hace que las facturas eléctricas mensuales de este edificio puedan alcanzar los 200.000 euros, más del 70% de los costes de mantenimiento.

El clima de Soria servirá para refrigerar sus salas y mantener los procesadores por debajo de los 23 grados necesarios para su correcto funcionamiento. No solo el nuevo CPD de la Seguridad Social aportará un ahorro económico a las arcas del Estado y, por lo tanto, a todos los contribuyentes, de alrededor del 60% del coste energético, sino que también será el primer paso de un futuro complejo de datos verde y medioambientalmente sostenible mayor.

“Todo encaja en Soria” ha declarado el ministro de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, José Luis Escrivá. “Desde el punto de vista tecnológico y de eficacia energética es óptimo y se ajusta perfectamente al plan de recuperación y resiliencia que será el que financie esta operación con fondos europeos”. El Gobierno ya trabaja para demostrar que el freecooling es el futuro y que éste pasa por Soria. Será, dice el ministro, “un proyecto tractor para otras empresas y entidades”.

ING aumentará la financiación de renovables un 50%

0

En su firme compromiso con el medio ambiente, ING ha anunciado que aumentará la financiación de las energías renovables en un 50% para finales de 2025, al tiempo que dejará de ofrecer financiación específica para nuevos yacimientos de petróleo y gas. En los últimos años, ING se ha convertido en un referente en financiación sostenible y la energía renovable ya representa el 60 % de los préstamos totales de la entidad, superando así el ambicioso objetivo climático del Acuerdo de París.

CERO EMISIONES

Con este movimiento, ING se alinea con la «Hoja de ruta de cero emisiones netas para 2050» de la Agencia Internacional de la Energía que recalca la necesidad de invertir de forma masiva en energías e infraestructuras limpias para llegar a una disminución de la demanda de combustibles. Además, las medidas propuestas también apoyan los proyectos «Fit for 55» y «REPowerEU» de la Unión Europea, dos proyectos que defienden que, en el camino para la economía electrificada y la eficiencia energética, son clave el suministro de petróleo y gas a partir de los yacimientos existentes y las inversiones en energías limpias e infraestructuras.

La estrategia energética de ING se basa en tres pilares clave: la necesidad de descarbonizar la economía para luchar contra el cambio climático, que la energía siga siendo asequible para las personas y las empresas, y garantizar la seguridad del suministro energético. En 2017, ING ya se comprometió a abandonar las centrales eléctricas de carbón para 2025 y, desde entonces, ha reducido su exposición en un 80 %.

La decisión de ING se enmarca en el enfoque de Terra, la hoja de ruta que marca el camino en sostenibilidad de la entidad, y que le permite alinear la cartera crediticia global de 600.000 millones de euros con los objetivos climáticos del Acuerdo de París.

OTRAS MEDIDAS

la emisión de garantías verdes servirán a Fotowatio Renewable Ventures (FRV) para impulsar de proyectos verdes, así como para mejorar su flexibilidad financiera en el marco de los contratos de financiación de estos proyectos. En este caso se considerará que estas garantías tienen un carácter verde o sostenible si están relacionadas con proyectos ubicados fuera de áreas protegidas u otras áreas clave de biodiversidad en línea con los requisitos de sostenibilidad de ING. El año pasado la entidad llevó a cabo operaciones de préstamos verdes por un volumen total de más de 11.800 millones euros.

ING ha otorgado a Fotowatio Renewable Ventures (FRV) una línea de avales verdes por un valor de 30 millones de euros a un plazo máximo de 2 años para el impulso de proyectos verdes, así como para mejorar su flexibilidad financiera en el marco de los contratos de financiación de estos proyectos. Con esta financiación, FRV refuerza su compromiso con la sostenibilidad de su negocio y asegura las garantías verdes para impulsar de forma activa la protección del entorno, según informa en un comunicado.

CRITERIOS ESG

Los criterios ESG, que hacen referencia a políticas ambientales, sociales y de gobierno corporativo dentro de una empresa, se han convertido en la referencia de la inversión socialmente responsable. En este caso se considerará que estas garantías tienen un carácter verde o sostenible si están relacionadas con proyectos ubicados fuera de áreas protegidas u otras áreas clave de biodiversidad en línea con los requisitos de sostenibilidad de ING.

Cristóbal Paredes, Director de Banca Corporativa e Inversión de ING España & Portugal: «con esta operación, ING continúa demostrando su compromiso y liderazgo en la financiación sostenible a la vez que aplica su enfoque innovador y experiencia en el sector. En esta ocasión, con el diseño de una solución para FRV que permite optimizar la caja de la compañía, ligándolo a su vez al desempeño en materia de sostenibilidad»

Javier Huergo, Chief Investment Officer en FRV: «esta alianza fortalece la capacidad de FRV para continuar desarrollando proyectos de energía renovable en España y en el resto del mundo a la vez que implementamos la tecnología más avanzada, promoviendo la innovación y la transformación del sector energético

El negocio de banca mayorista de ING es «pioner» en la propuesta de soluciones innovadoras para acompañar a sus clientes en la transición hacia modelos de negocio sostenible. El año pasado la entidad llevó a cabo operaciones de préstamos verdes por un volumen total de más de 11.800 millones euros, lo que supone más del doble que en 2020. FRV, por su parte, prevé llevar a cabo inversiones por más de 1.500 millones de dólares con el objetivo de duplicar la capacidad total instalada, superando ampliamente los 4 gigavatios (GW) en 2024, siempre apostando por nuevos modelos de negocio y tecnologías innovadoras como baterías e hidrógeno verde.

Asistente virtual: una alternativa para emprender desde casa

0

Emprender desde casa es una opción que cada vez escogen más personas, porque les permite tener su propio negocio a la vez que reducen costes y mejoran la conciliación. Una idea de negocio que funciona en esta modalidad es convertirse en asistente virtual.

La demanda de servicios de estos profesionales está en aumento y se prevé que siga creciendo, así que ahora es buen momento para incursionar en el sector y hacerse un nombre dentro del mismo.

¿Qué es un asistente virtual?

55c6fa787c63f7b7bf94dd959fa3f24d5365fbbe Merca2.es

Es un profesional que presta labores de apoyo administrativo y de gestión en empresas y también a autónomos. Su trabajo es muy similar al de una secretaria o secretario, con la diferencia de que todo lo hace de forma remota y online.

Es un perfil bastante generalista dentro del que se llegan a desarrollar funciones muy diferentes. Luego hablaremos con más detalle de algunas de las más importantes y las más habituales.

Aumenta la demanda de estos profesionales

Asistente personal2 2 1024x576 1 Merca2.es

Hace unos cinco años este perfil profesional no existía y, a día de hoy, es uno de los más demandados dentro del ámbito digital. Esto se debe a que muchas empresas y profesionales necesitan contar con personal de apoyo en ciertas tareas pero no quieren o no pueden contratar.

Así que lo que hacen es externalizar las tareas administrativas y contratarlas por horas. De esta forma consiguen ahorrar gastos y, a la vez, tienen cubiertas sus necesidades dentro de este ámbito.

¿Qué hace un asistente virtual?

communication technology selective focus science internet closeup Merca2.es

Sus funciones son muy variadas. Puede gestionar la agenda de su cliente, concertarle reuniones con sus clientes, elaborar facturas, llevar la contabilidad, hacer tareas de atención al cliente.

Prepara campañas de marketing online, llevan las redes sociales, organizan viajes de negocios… las funciones que puede asumir el profesional dependen mucho de su formación y su experiencia. No todos hacen lo mismo.

Es necesario tener experiencia previa

como convertirse en asistente virtual Merca2.es

El perfil del asistente virtual es muy variado, pero lo que sí es necesario es que cuente con experiencia, que haya trabajado previamente en alguna empresa. Esto le ayudará a saber cómo es el día a día en un negocio.

La experiencia es uno de los factores que más tienen en cuenta quienes desean contratar a profesionales de este tipo. Dado que no hay una relación directa entre cliente y asistente, es fundamental que se pueda confiar en este.

¿Cómo trabaja este profesional?

Como convertirse en un asistente virtual 702x465 1 Merca2.es

Lo que hacen los asistentes virtuales es dividir su jornada de trabajo en horas y trabajar X horas para cada cliente, en función de lo que este necesite. Algunos clientes necesitan un servicio diario de una o dos horas.

Pero habrá otros que solo requieran una hora a la semana o incluso únicamente un par de horas al mes. Esto permite al asistente gestionar su tiempo de trabajo como mejor le convenga.

¿Cuánto se puede ganar?

Que es un asistente virtual main Merca2.es

Depende de muchos factores. Entre ellos el tiempo dedicado a trabajar, el tipo de cliente al que se le preste servicio, el número de clientes que se pueden gestionar por jornada, y las habilidades profesionales del asistente.

Cuanto mejor capacitado y más experiencia tenga un asistente virtual, más posibilidades tiene de encontrar clientes dispuestos a pagar más por sus servicios. Pero, en líneas generales, es una actividad que suele generar rentabilidad más que suficiente para vivir.

Un negocio casi sin inversión

trabajar como asistente virtual desde casa Merca2.es

Otro punto a favor de esta idea de negocio es que la inversión inicial que hay que hacer no es muy alta. Es importante contar con un ordenador y una buena conexión a internet, también hace falta un teléfono y software de gestión.

Eso sí, es imprescindible hacer marketing para darse a conocer. Un asistente virtual debería contar con un buen perfil en LinkedIn, tener su propia página web y trabajar su marca personal.

Primeros pasos

trabajar de asistente virtual desde casa Merca2.es

Si te interesa este sector, antes de entrar de lleno en él deberías hacer tu propio plan de negocio. Examinar tus capacidades y las necesidades que hay en el mercado, así como lo que hacen otros asistentes.

Esto te ayudará a determinar si puedes ofrecer algo realmente interesante. Un servicio que otros estén dispuestos a contratar.

Diseñar la tarifa

aaa 1 Merca2.es

Uno de los pasos más importantes al comenzar a trabajar como asistente virtual es establecer la tarifa. De ella dependerá en gran medida el número de clientes captados en las fases iniciales de la actividad.

Lo normal es fijar un precio por hora, pero en algunos casos se puede establecer una tarifa fija mensual para los clientes habituales.

La importancia de gestionar bien el tiempo

a 3 Merca2.es

Si hay algo importante en esta profesión es la gestión del tiempo. Si acabas dedicándole a un cliente más tiempo del que te está pagando, acabarás sometido a jornadas maratonianas que no te compensarán.

Para que eso no pase, diseña un buen contrato de prestación de servicios que os deje claro a ambos a qué os estáis comprometiendo.

Mapfre tiene un plan para las pymes agroalimentarias

Las compañías Mapfre y Rezilio Technology han puesto en marcha un piloto con empresas del sector agroalimentario del Este de la península para crear planes de continuidad de negocio y, de esta manera, prepararlas ante posibles problemas que puedan poner en peligro la continuidad de su negocio.

GESTIÓN DE EMPRESAS

En un comunicado, ambas firmas han señalado que el objetivo es probar los beneficios de la plataforma Rezilio con empresas que no están familiarizadas en la gestión de la continuidad del negocio durante un evento grave o una catástrofe importante.

Además, han afirmado que tras la crisis de la Covid-19 y con los crecientes impactos derivados del cambio climático, las organizaciones de diversos tamaños en varios sectores están estableciendo estos planes de continuidad de negocio para estar mejor preparados a la hora de afrontar los riesgos de interrupción de su actividad.

Por otro lado, las dos empresas han afirmado que el piloto ha comenzado con empresas del sector agroalimentario, que es uno de los sectores estratégicos para la economía española y representa el 10% de PIB, formado por pymes que conviven con grandes grupos industriales.

COMBUSTIBLES FÓSILES

Mapfre ha presentado su nuevo plan de sostenibilidad que acompañará a la estrategia de negocio trazada para el trieno 2022-2024, y que incluye el compromiso de dejar de invertir y asegurar empresas de combustibles fósiles que no estén comprometidas con un plan de transición energética.

Además, ha presentado el propósito, cuyo lema es ‘Mapfre. Cuidamos lo que te importa’, y que acompaña al plan estratégico para el trienio.

Sobre el plan de sostenibilidad, la aseguradora explica que eleva las exigencias de los anteriores y recuerda que el cumplimiento del último plan fue del 98% a pesar de la pandemia.

Entre los objetivos de la nueva estrategia de sostenibilidad destaca el compromiso de no invertir ni asegurar compañías de carbón, gas y petróleo que no estén comprometidas con un plan de transición energética que busque mantener el calentamiento global en torno a 1,5 grados centígrados.

Mapfre también contempla extender el compromiso por ser una compañía neutra en 2024 en carbono a los principales países en los que opera en el mundo, y de manera global en 2030, una vez alcanzada la neutralidad en carbono en España y Portugal en 2021.

También buscará continuar con las políticas laborales inclusivas para que las personas con discapacidad supongan, al menos, el 3,5% de la plantilla, así como homologar en sostenibilidad a todos los proveedores preferentes de hogar, autos, salud y compras, en los principales mercados de la compañía.

OTRAS DECISIONES

Mapfre ha presentado su nuevo plan de sostenibilidad que acompañará a la estrategia de negocio trazada para el trieno 2022-2024, y que incluye el compromiso de dejar de invertir y asegurar empresas de combustibles fósiles que no estén comprometidas con un plan de transición energética.

Además, ha presentado el propósito, cuyo lema es ‘Mapfre. Cuidamos lo que te importa’, y que acompaña al plan estratégico para el trienio.

Sobre el plan de sostenibilidad, Mapfre explica que eleva las exigencias de los anteriores y recuerda que el cumplimiento del último plan fue del 98% a pesar de la pandemia.

Entre los objetivos de la nueva estrategia de sostenibilidad destaca el compromiso de no invertir ni asegurar compañías de carbón, gas y petróleo que no estén comprometidas con un plan de transición energética que busque mantener el calentamiento global en torno a 1,5 grados centígrados.

Mapfre también contempla extender el compromiso por ser una compañía neutra en 2024 en carbono a los principales países en los que opera en el mundo, y de manera global en 2030, una vez alcanzada la neutralidad en carbono en España y Portugal en 2021.

También buscará continuar con las políticas laborales inclusivas para que las personas con discapacidad supongan, al menos, el 3,5% de la plantilla, así como homologar en sostenibilidad a todos los proveedores preferentes de hogar, autos, salud y compras, en los principales mercados de Mapfre.

Este plan de sostenibilidad acompaña al plan estratégico del grupo para el trienio 2022-2024, que fue presentado en la pasada junta de accionistas, y que también incluye compromisos sociales y medioambientales incluidos en su pilar ‘transformación: Personas y Sostenibilidad’.

En concreto, incluye el compromiso de acabar con la brecha salarial ajustada de género a la finalización del trienio –con una tolerancia de +/- 

1%– y concluir el trienio con, al menos, el 90% de la cartera de inversiones calificada bajo criterios ESG (siglas en inglés para indicar criterios medioambientales, sociales y de buen gobierno).

Mapfre afirma que aborda los compromisos de sostenibilidad como una parte transversal del negocio. Por ello incluirá el cumplimiento de los mismo

El ocaso de ‘Sálvame’ compromete el estatus estelar de Jorge Javier Vázquez

‘Sálvame’ se resetea este lunes tras casi trece años de periplo a cuenta de una crisis histórica que navega contra los intereses de Telecinco, que está a punto de sumar su quinta derrota mensual consecutiva frente a Antena 3.

El espacio de La Fábrica de la Tele ha intentado levantarse con el lanzamiento de una edición ‘Limón Tea’ conducida por Terelu Campos y María Patiño, o introduciendo capítulos de la fallida ‘Pasión de Gavilanes 2’, que se ha convertido en un lastre para Mediaset.

REVOLUCIÓN

Alberto Díaz pasa a dirigir el ‘Deluxe’, David Valldeperas se recicla como colaborador de ‘Sálvame’, Carlota Corredera abandona el espacio para encargarse de otro todavía por definir, Belén Esteban conducirá una sección de talk show tipo ‘El diario de Patricia’ y Óscar Cornejo, copropietario de La Fábrica de la Tele, se ve obligado a arremangarse la camisa y tirarse al barro para dirigir el buque insignia de la compañía.

Cornejo aparca su labor como productor ejecutivo para volver a dirigir a Jorge Javier Vázquez, último superviviente en las labores de presentación del programa tras el despido de Paz Padilla y la salida forzosa de Carlota Corredera.

El de Badalona sabe que su futuro laboral dependerá en gran medida de su capacidad para conseguir que ‘Sálvame’ resurja de sus cenizas. Quizá le ayude a ello el regreso de ‘Supervivientes’, único bote salvavidas que vislumbra Paolo Vasile para salvar la temporada.

PUÑO DE HIERRO, MANDÍBULA DE CRISTAL

Jorge Javier Vázquez quizá se vea obligado a apretar el acelerador rosa para levantar ‘Sálvame’ con prácticas propias de ‘Aquí hay tomate’, amarillismo de sobremesa que le hizo famoso, rico y, en su época muy odiado.

Extraña que ahora él se muestre tan hipersensible en materia mediática hacia los medios digitales que utilizan su nombre para hacer clickbait, que es una práctica digna de las ‘hermanitas de la caridad’ en comparación con ‘Aquí hay tomate’.

Porque Jorge Javier, puño de hierro y mandíbula de cristal, se hizo fuerte con su sonrisa burlona mientras ‘Aquí hay tomate’ enarbolaba la homofobia reaccionaria al enseñar iniciales de toreros que supuestamente eran gais y de tonadilleras que decían que eran lesbianas.

No solo del outing vivían Vázquez, Cornejo y Madrid, que insinuaban en ‘Aquí hay tomate’ que no se qué famosa era puta. Todo tan progresista como ‘Sálvame’, programa de «rojos y maricones» según Jorge Javier Vázquez.

MALDITA HEMEROTECA

Jorge Javier ha demostrado una evidente falta de mano izquierda en los últimos años. El presentador afirmaba en mayo de 2016 que «el anterior director de ¡Qué me dices! me las hizo pasar… Cada semana me caía algo gordo, pero cuando lo dejé con mi novio decían que a él no le costaría nada volver a enamorar porque era muy guapo. Y luego vi a la que escribió eso y era una gorda con bigote».

En octubre de 2017 insultaba al público mayoritario de ‘Sálvame’: «Estoy alucinado por la gente vieja que me escribe insultando…y yo pienso, esto señores que están a punto de palmarla… Estos señores que están a punto de palmarla, de encontrarse con Dios y con San Pedro, ¿No se podían dedicar a sembrar el bien y el amor antes de que los lleven al camposanto? Es que he visto algunas fotos en Instagram y llevan el signo de la muerte en la cara».

Y añadía: «Y sobre todo otra cosa que no entiendo. Me esta señalando esa señora del público. Vamos a ver que estoy diciendo que recibo mensajes muy bonitos… pero digo… esas señoras mayores que me insultan, pero con unos insultos que no os podéis ni imaginar, y lo que es peor, con unas faltas de ortografía que yo pienso, pero vamos a ver, estas señoras que tienen la capacidad para meterse en Instagram, en vez de perder el tiempo insultando, antes de palmarla ¿no podrían bajarse un programa de gramática y ortografía y aprender a escribir?».

En ‘La Noria’, en plena refriega con ‘Sé lo que hicisteis…’, lanzó la desafortunada insinuación sobre Globomedia: «Me pillaron una vez borracho, pero yo trabajo en una productora en la que nunca los jefes proporcionan cocaína a sus trabajadores para que trabajen mejor cuando están cansados; trabajo en una productora en la que, cuando llega una fiesta, los trabajadores no aportan su dinero para comprar de la mejor cocaína; y trabajo en una productora cuyos jefes pueden decir que nunca, por los efectos de la cocaína y de la borrachera, han intentado abusar sexualmente de una compañera».

LA PRENSA

A Fórmula TV le ha pedido que tengan la decencia «de pagar más de 7€ por artículo a sus colaboradores», a Vanitatis le preguntó si querían la cámara de gas contra los homosexuales cuando hicieron un simple ranking, a La Vanguardia le afeó su «edición digital tan ramplona», y de la gente que cubre la tele para ABC dijo que eran gente «barriobajera, mentirosa y tramposa».

Sobre otros presentadores tampoco tiene la mejor opinión: de Isabel Gemio dijo que era «un coñazo de tía» porque tenía «cara de amargada». Hay veces que no tiene mejor cara Jorge, un hombre que triunfa en los libros, el teatro y la televisión y no consigue que ninguno de sus éxitos parezcan alegrarle la vida.

Quizá le falta un reconocimiento del mundo cultural que tanto añora. Pero para eso le sobran unas tardes tomateras que podrían resucitar a partir de este lunes.

Publicidad