Silvia Fonseca Pino, psicóloga y sexóloga que ejerce su profesión en Madrid, practica la psicología clínica desde el año 1997. En su currículum, cuenta con un máster y con especialización en diversos aspectos de esta área de la medicina que la han consolidado como tutora de otros psicólogos.
Su trayectoria también la ha convertido en la directora del Centro de Psicología Psytel, que cuenta con una de las mayores variedades de intervención médica. Precisamente, una de las áreas de intervención en la consulta de la doctora Fonseca Pino es la técnica EMDR, una terapia reconocida por su eficacia en la desensibilización y reprocesamiento de traumas psicológicos.
Conociendo la técnica EMDR de la doctora Silvia Fonseca Pino
Las siglas EMDR representan los términos anglosajones Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Traducido al español significa ‘desensibilización y reprocesamiento por medio de los movimientos oculares’. La especialista explica que, poniéndolo de una forma más clara, esta terapia usa la estimulación bilateral con los ojos para que el cerebro reprocese información.
Es un abordaje terapéutico mediante el cual se pueden recordar traumas que las personas tienen olvidados en su subconsciente. Esto se debe a que en su momento la mente no fue capaz de procesarlos e integrarlos. Fonseca Pino advierte que, aunque no los recuerden, esos acontecimientos siguen influyendo en la vida diaria generando sufrimiento y reacciones inadecuadas ante situaciones presentes.
El objetivo de estimular la memoria subconsciente para sacar esos recuerdos es que el paciente tenga la oportunidad de procesar esos acontecimientos de forma adecuada. Fonseca asevera que la técnica EMDR ha demostrado su eficacia para que la gente pueda superar sus traumas del pasado. Por eso, es una constante en su consultorio.
Lo que hace la doctora Silvia Fonseca Pino con sus pacientes
La doctora Silvia Fonseca Pino explica que cuando aplica la técnica EMDR puede llevar a cabo un abordaje centrado en el paciente y sus necesidades. Siguiendo una serie de pasos definidos y la metodología precisa, se pone en marcha el sistema de procesamiento de información en el cerebro del paciente.
Destaca que, en su caso, con el fin de lograr resultados en un tiempo más breve, combina la técnica EMDR con una terapia cognitiva conductual. Esta consiste en reestructurar pensamientos y procesar emociones para que las personas se sientan mejor consigo mismas y con los otros individuos de su entorno.
Esta profesional de la psicología en varias especialidades ha obtenido una excelente reputación entre los pacientes atendidos. Algunos de los testimonios se pueden leer en su sitio oficial y elogian sus terapias por los resultados rápidos y efectivos. Otros hablan del trato cercano y el profesionalismo con el que se involucra con los pacientes.
Las lluvias torrenciales de las últimas semanas no han logrado llenar los embalses de España, tal como se aspiraba. En estos momentos guardan 26.588 hectómetros cúbicos, apenas un 47,42% de su capacidad de reserva instalada, según el más reciente reporte del Ministerio para la Transición Ecológica y Reto Demográfico.
Esta cifra no es solo 20 puntos porcentuales más baja que la media de los últimos 10 años (67,68%), sino incluso inferior a la registrada para esta misma fecha en 2022 (49,03%)
Así que llevamos dos años de sequía encadenados y la sed de nuestra tierra no ha podido ser saciada ni con los chaparrones que han traído este mayo y junio de 2023, causantes de inundaciones y acumulaciones de agua cercanas a los 100 litros por metro cuadrado en algunas zonas del país.
Agua embalsada:
26588
hm3
47.42
%
Variación Semana Anterior:
-52
hm3
-0.09
%
Capacidad embalses:
56069
hm3
100
%
Agua embalsada (2022):
27489
hm3
49.03
%
Agua embalsada (Media 10 años):
37948
hm3
67.68
%
Fuente: Embalses.net
Las únicas provincias españolas que tienen hoy sus embalses al nivel promedio de la última década o por encima de ese promedio son Álava (79,8%), Asturias (89,25%), Burgos (76,26%), Cáceres (70,88%), Guipuzcuoa (79,31%), La Coruña (78,83%), La Rioja (68,22%), León (71,16 %), Lugo (74,08 %), Orense (70,80%), Pontevedra (80,72%), Segovia (83,54%), Tarragona (84,39 %) y Valladolid, como pueden detallar en el gráfico a continuación:
Muchos esperaban que con la llegada de la borrasca Oscar y la DANA (Depresión Aislada a Niveles Altos) España pudiera recuperar unos niveles promedios de embalses acuáticos decentes, pero la realidad ha sido otra. Al menos, no hasta el momento.
La inestabilidad en el clima, los chubascos, los descensos térmicos inusuales, las granizadas y las heladas y nevadas en los puntos elevados del país, que caracterizaron las últimas semanas, puede que tampoco nos ayude a revertir esa desertificación de nuestros suelos ni a volver fértiles a los campos que han dejado de serlo con el cambio climático.
Rubén Del Campo, portavoz de la Agencia Estatal de Meteorología (AEMET), calificó la situación meteorológica de mayo más normal que el calor y la escasez hídrica de los dos primeros meses de la primavera española del 2023.
Y aunque los chAPARRONES DE JUNIO han sido intensos, no ayudarán significativamente a paliar la sequía ni a llenar los embalses, según Del Campo
Inundaciones en España.
RIESGOS POR EL NIVEL DE EMBALSES
Sin lluvia suficiente en primavera y con las fuertes granizadas e inundaciones que destruyeron campos agrícolas en las últimas semanas, los campos españoles producirán en 2023 menos alimentos que otros años. Y en un mercado abierto como el nuestro, cuando la oferta disponible baja y la demanda se mantiene o crece, los precios tienden a subir.
Así que la España que ya encadena dos años de sequía, podría empezar a prepararse también para esos nuevos golpes al bolsillo. Sin embargo, afortunadamente, hasta el momento, eso no ha ocurrido. Y en el último registro del Índice de Precios del Consumidor (IPC), el principal indicador que mide la evolución de la inflación en nuestra economía, más bien recibimos buenas noticias: esa subida de precios se desaceleró y cerró mayo con apenas un 3,2%.
Ángel Talavera, economista jefe para Europa de Oxford Economics, asegura que el impacto de la sequía sobre los precios de los alimentos no será inmediato, sino más bien que podría llegar a ocurrir en los próximos meses.
LA REBAJA DEL IVA Y OTROS FACTORES, COMO LA CAPACIDAD DE IMPORTACIÓN DE ALIMENTOS BARATOS CUANDO HAYA PROBLEMAS EN EL MERCADO INTERNO, TAMBIÉN AYUDAN A EQUILIBRAR ESA BALANZA A FAVOR NUESTRO
¿LLUVIAS PODRÁN SACARNOS DE LA SEQUÍA?
Si las lluvias se mantienen en forma prolongada, eso podría suavizar los efectos de la sequía de España en este 2023. Sin embargo, los riesgos siguen latentes…
La Unión de Pequeños Agricultores (UPA) y otras organizaciones agrarias, por ejemplo, destacan que si la sequía no es superada en zonas agrícolas claves, lo primero que se va a resentir es el cereal (cebada, trigo o centeno, cuya cosecha se inicia en breve), luego se notará la merma de producción de frutas, hortalizas, aceite, almendros de secano, vino, arroz y apicultura, entre otras, «con el subsiguiente encarecimiento del precio de estos alimentos, ya de por sí afectados por el alza de los costes de producción».
Pablo Gimeno coincide con ellos y es uno de los economistas que señala que si la cosecha de trigo se ve mermada entre 50% y 60%, lo notaremos a la hora de comprar el pan próximamente, y que algo similar nos puede pasar con las frutas y hortalizas. E incluso con la carne y la leche, porque sin agua el ganado no tendrá espacio suficiente para pastar y eso presionará el precio de la carne y la leche al alza.
En España las producciones medias de cereales se sitúan en torno a 20 millones de toneladas. En 2022, con lluvias en marzo y abril, la cosecha fue de 18 millones. En este año, prácticamente sin lluvias en esos dos meses, las Cooperativas Agroalimentarias temen una caída histórica, agravada por la reducción de la superficie de maíz debido a la falta de agua para los riegos.
En la vida de cualquier persona, la jubilación es un momento destacable. Al jubilarse, dejando atrás la vida laboral, llega el momento de disfrutar de una merecida recompensa por los años de trabajo y dedicación. Sin embargo, para aquellos que no han tomado las medidas pertinentes para planificarla, puede suponer un gran estrés e incertidumbre.
Tener una asesoría financiera y llevar a cabo una planificación de cómo se realizará la jubilación puede marcar una gran diferencia durante esta etapa, así como también en los años previos. La tranquilidad de poder ejecutar inversiones bien planificadas, de la mano de una asesoría financiera profesional, es posible si se acude a un equipo de especialistas, como el grupo de Asesores Financieros y Gestores de Riesgos de Wellinvest.
Contar con asesoramiento para planificar la jubilación
La importancia de acceder a una buena asesoría financiera y de ejecutar una planificación acorde a los objetivos de una persona durante su jubilación radica en el hecho de que la mayoría de las personas no tienen una comprensión completa de cómo funcionan los mercados financieros, cómo administrar sus inversiones y cómo maximizar sus ahorros.
Sin un plan de jubilación sólido, es posible que las personas no estén ahorrando lo suficiente para mantener su nivel de vida después de la jubilación o que no estén aprovechando al máximo los beneficios fiscales de sus inversiones.
Las empresas especialistas en ahorro e inversiones, como Wellinvest, tienen acceso a una amplia gama de productos de inversión y herramientas de planificación de la jubilación que pueden ayudar a las personas a maximizar su rendimiento, construyendo una cartera diversificada y equilibrada según las metas de cada cliente. Esto puede incluir opciones amplias de inversión a largo plazo, como fondos de inversión, acciones y planes de pensión, así como también herramientas de planificación, como calculadoras de ahorro y simuladores de jubilación.
Wellinvest ofrece planificación y asesoría financiera
El equipo de asesores financieros de Wellinvest está especializado en la gestión del patrimonio de aquellas personas que buscan asegurarse un futuro financiero durante su jubilación. Para eso, proporcionan un asesoramiento financiero integral a sus clientes, ofreciendo toda la información necesaria para tomar decisiones acordes a las metas de cada persona.
A medida que la edad jubilación se acerca, es importante planificar cómo se conseguirá la solvencia en esa etapa. En este sentido, la asesoría financiera de Wellinvest ayuda a identificar cuáles son los fondos de inversión adecuados para cada caso, según objetivos y el perfil de riesgo, para garantizar un plan adecuado para el futuro jubilatorio. Además, orientan a sus clientes en la ejecución de la planificación de jubilación y la planificación fiscal, así como también en la gestión de las inversiones realizadas.
Con el objetivo principal de maximizar los rendimientos de sus clientes, Wellinvest ofrece asesoría fiscal y ayuda en la planificación, para hacer crecer el patrimonio personal en el largo plazo y ayudar a asegurar el futuro financiero durante la jubilación.
Los proyectos sociales se han convertido en un aspecto fundamental en la sociedad hoy en día ya que en los últimos años, el mundo ha sido testigo de muchos desafíos globales que han requerido respuestas solidarias y acciones coordinadas a nivel internacional. Sin embargo, a pesar de la creciente necesidad de expertos en cooperación internacional y solidaridad, se ha observado una falta de profesionales capacitados en estas áreas.
Según el Informe Especial GEM sobre Emprendimiento Social, los negocios iniciados por emprendedores sociales no paran de aumentar en la mayoría de regiones del mundo y cada vez son más las personas que inician negocios con objetivos de bien común y no solo con la meta de obtener beneficios. En concreto, el Informe revela que las personas de entre 18-34 años son más propensas a poner en marcha proyectos sociales sostenibles de impacto social y medioambiental.
Uno de los principales retos es la falta de recursos y capital invertidos en el emprendimiento social, sector que se ha convertido en una fuerza transformadora en la búsqueda de soluciones innovadoras a los desafíos sociales y ambientales. Esta falta de financiamiento ha creado una brecha significativa que dificulta la creación y sostenibilidad de empresas con un impacto social duradero.
Yanis Lammari, fundador de Youth ID y antiguo alumno de TBS Education revela que: “En cuanto a la solidaridad en los negocios, hay una falta de profesionales involucrados, tanto en la educación como en el campo empresarial. Hay muchas oportunidades para los estudiantes de negocios y profesionales establecidos, ya que las ONG han evolucionado en los últimos años y necesitan apoyo en términos de recursos humanos, logística y asuntos financieros, entre otros para poner en marcha los proyectos sociales”.
ESFUERZOS EN LOS PROYECTOS SOCIALES
A pesar de los desafíos mencionados, los emprendedores están demostrando su resiliencia y determinación al encontrar formas innovadoras de superar las barreras existentes para el desarrollo de los proyectos sociales. “Estoy muy contento de saber que los temas de solidaridad son cada vez más importantes en el debate público, la educación, el sector privado… Desafortunadamente, todavía no es suficiente, y debemos tomarlo más en serio y alentar a más personas a dedicar sus actividades a tiempo completo para evocar cambios positivos”, añade Lammari.
Youth ID, el innovador proyecto para aumentar el impacto de los jóvenes llegados de diferentes países.
Yanis Lammari, antiguo alumno de TBS Education, es el fundador y director de Youth ID, una ONG nacida en 2017 que busca alzar voces jóvenes con el fin de tomar medidas y empoderar iniciativas. Youth ID empodera a los jóvenes para que sean agentes de cambio y aboga por una sociedad intergeneracional en la que los jóvenes contribuyan a construir un mundo sostenible. Youth ID, ayuda y apoya a los jóvenes a tomar acciones positivas desarrollando proyectos de solidaridad locales e internacionales.
La ONG está desarrollando su acción en España, ya que muchos de los desafíos futuros son globales y es clave trabajar a escala europea para los proyectos sociales. En los últimos años han colaborado con frecuencia con muchas organizaciones españolas para co-desarrollar algunos proyectos.
“Estamos desarrollando más proyectos sociales en España porque nos parece importante trabajar más en la región mediterránea y Barcelona es una ciudad adecuada para trabajar al mismo tiempo en el norte y sur de la región mediterránea. Ya tenemos colaboraciones sólidas, por ejemplo, con TBS Education-Barcelona, ya que tiene campus en Francia, España y Marruecos, con estudiantes internacionales de todo el mundo”.
Necesidad de profesionales en el campo de la solidaridad y la cooperación.
En un mundo cada vez más globalizado y complejo, la necesidad de profesionales comprometidos con la solidaridad y la cooperación se ha vuelto primordial. TBS Education-Barcelona, reconocida por su excelencia académica, se ha consolidado como una escuela referente en la formación de líderes en este campo.
Una de las figuras destacadas es Başak Canboy, profesora de Recursos Humanos en TBS Education-Barcelona y coordinadora de los programas de especialización en sostenibilidad en Barcelona. Canboy revela que: “En TBS Education-Barcelona, se pone especial énfasis en destacar que las organizaciones no gubernamentales y sin fines de lucro también representan salidas profesionales interesantes para los graduados de TBS Education-Barcelona.
Mediante la introducción de los programas de estudio avanzado en el tercer año del programa de Bachelor in Management y el semestre de descubrimiento en el Máster en «Sustainable Business», se brinda a los estudiantes las herramientas necesarias para convertirse en candidatos altamente atractivos para este tipo de empresas”.
En la misma escuela de negocios se imparte el Master en Sustainable Financial Management with Data Analytics, que ofrece una perspectiva diferente al campo financiero e incluye un módulo de preparación para obtener la certificación CFA en ESG Investing (Certificado de Criterios ambientales, sociales y de gobernanza).
Por su parte, Yanis Lammari, antiguo alumno de TBS Education, reconoce que: “lo que es seguro es que las personas que tienen valores de solidaridad se sienten más útiles y orgullosas de sí mismas, y tal vez por eso también puedan tener una buena carrera y más éxito financiero. Nuestra sociedad definitivamente necesita cambiar la visión del éxito, aún demasiado vinculada con el éxito financiero, y también pensar en otras dimensiones del éxito. Creo que tener valores de solidaridad es definitivamente una ventaja. En conclusión, las personas que tienen más valores de solidaridad tendrán más éxito en su vida, y no solo éxito financiero”.
Acceder a una vivienda en España, especialmente en las grandes ciudades, se ha convertido en una cuestión problemática para miles de personas. Según datos de Idealista, encontrar un alquiler en nuestro país es un 9,4% más caro que hace un año. Con la aprobación de la nueva Ley de Vivienda, el Gobierno ha intentado hacer frente a los problemas de oferta en las ciudades, con la declaración de las zonas tensionadas, así como a las subidas de los precios, con un límite del 2% en 2023 y del 3% para 2024.
Un problema, el de la accesibilidad a la vivienda, que afecta incluso en mayor medida a los jóvenes, que son incapaces de independizarse debido a la precariedad laboral y al actual coste de vida. Para ello muchos gobiernos autonómicos llevan años ofreciendo deducciones fiscales, en la declaración de la Renta anual, que puedan aplicarse los jóvenes para poder acceder al acceder de una manera más fácil.
Un estudio realizado por TaxDown ha revelado como, pese a estas ayudas, en algunas comunidades autónomas, el alquiler medio es inasumible por el salario medio. El INE calcula el sueldo medio de los españoles de 24 a 35 años en los 21.212,04 euros brutos anuales.
«El problema del acceso a la vivienda para los más jóvenes es uno de los más relevantes en estos momentos para la sociedad española. Por ello, conocer y aplicar las deducciones disponibles es clave para poder emanciparse. Sin embargo, la compra de viviendas es la gran asignatura pendiente para el Gobierno central y las CCAA, ya que desde 2013 se han eliminado las ayudas e incentivos fiscales para la adquisición de nueva vivienda», explica Enrique García, CEO de TaxDown.
Comunidades con mayores deducciones
Madrid, Valencia y Canarias son las regiones en las que se pueden deducir una mayor cantidad de los alquileres, alcanzando los 1.000€, 950€ y 720€, respectivamente. De hecho, en la Comunidad madrileña, la deducción alcanza el 30% de la cuantía por alquiler, mientras que en la Comunidad Valenciana es del 25% y en Canarias, del 24%.
Unas deducciones que, en Baleares, tan sólo llegan hasta los 440€. En el caso concreto de las islas, el elevado precio de las viviendas provoca que los baleares sean los españoles que más dinero deben destinar a su alquiler, una media de 14.719€, tras la aplicación de las deducciones.
A pesar de las rebajas de los Gobiernos autonómicos, el ahorro no compensa los elevados precios para baleares y madrileños, con los alquileres medios más altos del país
Por detrás, los madrileños, ocuparían la segunda posición con unos 12.394€ de media empleados al arrendamiento de una vivienda, pese a los 1.000€ de deducción que se ofrecen en la capital. Los catalanes, que destinan aproximadamente 10.818€ anuales al alquiler, donde además contaban con un bono joven al alquiler que no es posible solicitar desde hace un año.
Los alquileres más ‘baratos’
En la otra cara de la moneda, nos encontraríamos el Principado de Asturias. La comunidad uniprovincial se posiciona como la Comunidad Autónoma en la que sale más asequible pagar un alquiler, dedicando apenas unos 6.941€ al año, seguida de Extremadura, con 7.288€ y de Galicia, con 7.576€.
Sin embargo, existen importantes diferencias entre comunidades con respecto a la aplicación de estas deducciones. En base a la renta media de los jóvenes entre 25 y 34 años en España, estas deducciones no serían aplicables en Cataluña, Castilla-La Mancha, Castilla y León, Extremadura y La Rioja. En el caso de Castilla-La Mancha, Castilla y León, Extremadura y La Rioja, los límites para beneficiarse de esta deducción se encuentran entre 12.500€ y 19.000€.
Aragón es la única región que no aplica deducciones en materia de alquiler habitual de la vivienda
En el caso de Cataluña, la deducción máxima que se puede aplicar en esta materia es de 300€ anuales. Sin embargo, para poder acceder a dicha rebaja fiscal, la base imponible del contribuyente no debe superar los 20.000€, es decir, una cuantía inferior al salario medio de los jóvenes en España, por lo que la mayoría de ellos no podrían aplicarse esta deducción. Por otra parte, hay únicamente una región que no aplica deducciones en materia de alquiler habitual de la vivienda: Aragón.
Las ofertas temerarias de Aqualia no sólo se produjeron en San Javier (Murcia), con el mayor contrato del agua cerca del Mar Menor por un total de 247 millones de euros. Este concurso está ahora en manos de la Fiscalía y también con la impugnación de Aguas de Barcelona, en el perímetro de Veolia.
El escándalo es de tal calibre que Ingeagua, juez y parte en el concurso, realizó un traje a medida para Aqualia, la ganadora con la mayor puntuación en los criterios subjetivos, 49 puntos de otros 49 posibles. Si la diferencia de esta nota fuese mayor de los cinco puntos, la segunda adjudicataria tendría que regalar el agua para poder hacerse con el concurso en base a la fórmula utilizada por la consultora malagueña.
Sin embargo, la simbiosis que muestran tanto Ingeagua como Aqualia se extiende a otro gran concurso público, el de la Mancomunidad de Servicios Manserman para realizar la concesión de agua para la Manchuela (Cuenca).
INGEAGUA ASESORA EN MANCHUELA Y SÓLO AQUALIA SE PRESENTA
La Mancomunidad de Servicios contrató a Ingeagua en 2021 para el asesoramiento técnico, económico y jurídico para el contrato de concesión de aguas por un importe de 2.500 euros, sin incluir el IVA. Una vez confeccionadas las bases y pliegos de condiciones, se realizó la licitación del servicio público para abastecer a la población de agua potable y del correspondiente alcantarillado. Todo esto pasó en diciembre del pasado año, y es ahora cuando se ha conocido el resultado de la adjudicación.
Aqualia desata la polémica en otro concurso público
FCC Aqualia ganó el concurso al ser la única que se presentó al mismo. Sin embargo, como ha ocurrido en San Javier, la oferta incurre en una temeridad, según han señalado fuentes del sector conocedoras de la adjudicación.- «Se tuvo que solicitar una justificación por la oferta», según indican las mismas fuentes. Cabe señalar que Aqualia es cliente de Ingeagua y que acudió al concurso de San Javier como invitada, sin que tuviera intención de presentarse.
Ingeagua consideró que la oferta era perfectamente viable, sin ver que los números eran anormalmente elevados
Tras analizar la oferta de Aqualia, Ingeagua consideró que la oferta era perfectamente viable, sin ver que los números eran anormalmente elevados, tal y como ha ocurrido con este polémico contrato de San Javier. Tras el informe de Ingeagua, la Mesa de Contratación, última en tomar la decisión de adjudicar el contrato, ha aprobado la licitación a la filial de la constructora dirigida por Carlos Slim. Sin embargo, como en San Javier, la Mesa de Contratación tiene muy en cuenta la opinión de la consultora malagueña, pese a actuar como juez, al redactar los pliegos y condiciones de la licitación; y parte, al poner las notas y valoraciones que estime oportunas.
LA MESA DE CONTRATACIÓN DIO LUZ VERDE A AQUALIA TRAS EL INFORME DE INGEAGUA
La Mesa de Contratación estipuló que el contrato debía adjudicarse a Aqualia, con un valor económico de 4,1 millones durante los próximos 12 años. La inversión inicial pasaba por un montante de apenas 146.701 euros, pero Aqualia disparó la oferta a los 600.000 euros. En San Javier, por su parte, se exigió un máximo en la licitación de 65 millones de euros, mientras que esta compañía disparó la inversión a 80,7 millones de euros, un montante que no sólo no era temerario, sino que incumplía los términos de la licitación.
En este sentido, según las fuentes consultadas, Aqualia debió ser apartada de la misma por incumplir la norma del concurso, como también Sacyr, ya que la propia Ingeagua aseguró que su oferta no se ajustaba a los términos pedidos. Según la normativa vigente, cualquier empresa que vulnere los pliegos y condiciones debe ser apartada de forma inmediata. Lejos de ello, Ingeagua, pese a ponerlo por escrito, valoró y puso la nota correspondiente a Sacyr, una puntuación tan baja que ni apostando 200 millones de inversión superaría a la oferta de FCC. Y es que, el meollo de la cuestión se centra en la retorcida fórmula que utiliza Ingeagua para valorar las ofertas.
LA POLÉMICA FÓRMULA DE INGEAGUA PARA DAR EL CONCURSO A AQUALIA
De tal calibre es este hecho que tan sólo cinco puntos de diferencia hunden al segundo clasificado, sin posibilidad alguna de ganar. En el caso de San Javier, la segunda puntuación en el concurso, con 44 puntos, tendría que haber presentado una oferta de 140 millones de euros, un 73% por encima de la «temeraria» de Aqualia, para poder tener opciones de ganar. «Es un montante que haría inviable la licitación», sostienen las fuentes consultadas.
En cuanto a Global Omnium, la empresa estaría matemáticamente fuera de la licitación con sus 37,75 puntos en la valoración subjetiva. La empresa no hubiera ganado ni pagando un 200% más que Aqualia ni llegando a abonar la totalidad del contrato, esos 247 millones de euros. Es decir, ni regalando el agua hubiera ganado el concurso por esa valoración técnica otorgada a la filial de FCC, de Carlos Slim. La cuantía sería a pérdidas para la UTE de Acciona y STV; Facsa; Socamex; y la UTE de Sacyr.
¿Tienes un préstamo hipotecario de tipo variable y te estás planteando cambiar a tipo fijo o realizar una amortización? El Banco de España ha publica una información en la web del Portal del Cliente Bancario en la que da detalles de cuáles te puedes ahorrar este año si tienes un préstamo hipotecario.
LA LEY
La ley de ayuda a los deudores hipotecarios vulnerables exime durante este año del pago de comisiones cuando el cliente bancario haya decidido cambiar su hipoteca a tipo fijo o realice amortizaciones totales o parciales de un crédito a tipo variable.
Aunque la norma (Real Decreto-Ley 19/2022) está diseñada para aliviar la carga de las familias con más dificultades financieras, cualquier deudor hipotecario podrá solicitar la aplicación de esta medida, independientemente de su situación económica.
Hace unas semanas el Banco de España publicó la “Guía de herramientas para el deudor hipotecario en dificultades de pago” y un simulador sirve de ayuda a los hipotecados para comprobar si reúnen las condiciones para acogerse a las medidas recogidas en los Códigos de Buenas Prácticas.
Banco de España ha publicado una guía de herramientas informativas para facilitar la comprensión a ciudadanos con dificultades de pago de su hipoteca sobre las medidas diseñadas para ayudarles y las condiciones que deben cumplir para acceder a ellas.
Banco de España ha publicado una guía de herramientas informativas para facilitar la comprensión a ciudadanos con dificultades de pago de su hipoteca
En este sentido, las medidas para ayudar a deudores en situación de vulnerabilidad, recogidas en el Real Decreto-Ley 19/2022, van desde ampliar el plazo de amortización (un máximo de siete años) y congelar la cuota hipotecaria durante un año a la cuota existente el 1 de junio de 2022 hasta pasar el tipo de interés variable en un tipo fijo, convirtiendo la fórmula de cálculo del interés del préstamo inicial. Esta conversión depende de lo que cada entidad, libremente, decida ofertar.
Además, el Banco de España ha desarrollado un simulador con el que los ciudadanos pueden comprobar si cumplen los requisitos para beneficiarse de las medidas, así como el impacto en su deuda hipotecaria en términos de cuota, plazo, tipo aplicable o periodo de carencia. Esta misma semana el Banco de España aseguró que vigilaría de cerca que las entidades financieras españolas cumplen el acuerdo con el Gobierno para aliviar las cargas hipotecarias de clientes vulnerables.
LA PUBLICIDAD
Las entidades financieras también se apoyan en la publicidad como una pieza clave en la comercialización de los productos y servicios bancarios. Los anuncios destacan las condiciones de su oferta, como, por ejemplo, los tipos de interés o plazos, dirigidos a alimentar las expectativas del cliente e influir en la toma de decisiones.
El Banco de España es el organismo responsable de la regulación y la supervisión de la publicidad financiera como mecanismo esencial de protección de la clientela bancaria. En 2022, como resultado de esta labor, se constató el esfuerzo de las entidades por difundir una publicidad más clara y correcta, aunque se formularon 81 requerimientos que solicitaban el cese o la rectificación de anuncios que no cumplían con los requisitos normativos
El sistema de control de la publicidad está basado en un doble enfoque: uno preventivo, que consiste en la supervisión del cumplimiento de las exigencias regulatorias y de los criterios elaborados por el Banco de España para promover que los mensajes publicitarios sean claros, objetivos y con información suficiente, además de obligar a las entidades a dotarse de procedimientos y controles internos que garanticen su cumplimiento y otro correctivo, que permite imponer el cese o la rectificación de la publicidad que no se ajuste a su normativa reguladora y faculta al Banco de España para sancionar las conductas inadecuadas.
las entidades pueden lanzar los anuncios publicitarios sin necesidad de autorización previa,
Las entidades pueden lanzar los anuncios publicitarios sin necesidad de autorización previa, pero el Banco de España sí puede comprobar que su contenido cumple con los principios establecidos: debe ser claro, suficiente, objetivo y no engañoso. En la actualidad, la supervisión de la actividad publicitaria revisa los anuncios en los medios de difusión, sean tradicionales, como prensa, televisión, radio o en nuevos formatos digitales y en redes sociales.
La junta directiva del gigante británico de la industria de licores Diageo, propietario de Guinness, Johnny Walker, J&B y Smirnoff, ha nombrado como consejera delegada interina con efecto inmediato a Debra Crew.
Este nombramiento convierte al productor del whisky Johnnie Walker y del vodka Smirnoff en una de las pocas empresas del FTSE 100 con una mujer al mando
Debra Crew asumirá con un mes de antelación las riendas de la compañía ante las complicaciones en la recuperación del actual consejero delegado, Ivan Menezes, quien se sometió a una cirugía de emergencia por una úlcera. El ejecutivo se encuentra hospitalizado recibiendo tratamiento por afecciones médicas que incluyen una úlcera estomacal.
«Durante el fin de semana, supimos que la recuperación de Iván sufrió un revés importante debido a complicaciones, que siguieron a una cirugía de emergencia de la úlcera», ha explicado la multinacional este lunes a través de un comunicado.
CREW TOMA LAS RIENDAS DE DIAGEO UN MES ANTES
La nueva máxima ejecutiva de Diageo se desempeñará de manera interina este mes antes de su nombramiento como consejera delegada y su incorporación al consejo de administración el próximo 1 de julio, tal y como había comunicado la empresa a finales del pasado mes de marzo.
Asimismo, como se anunció anteriormente, Ivan Menezes abandonará el consejo el 30 de junio de 2023
Menezes, de 63 años, se incorporó a Diageo en 1997 en el marco de la fusión entre Guinness y Grand Metropolitan y ha ocupado el puesto de consejero delegado de la multinacional desde julio de 2013.
En el caso de Crew, hasta ahora directora de operaciones de Diageo, cargo que ocupaba desde octubre de 2022, anteriormente fue presidenta de Diageo North America & Global Supply. Previamente, Debra Crew fue presidenta y consejera delegada de Reynolds American y antes trabajó en compañías como PepsiCo, Kraft Foods, Nestlé y Mars.
SU SALARIO EN DIAGEO: 1,62 MILLONES
La remuneración de Debra Crew incluirá un salario anual de 1,75 millones de dólares (1,62 millones de euros) y una contribución a la pensión (o asignación en su lugar) del 14% del salario base, además de un plan de incentivos anual, aplazamiento de bonificación, un plan de incentivos a largo plazo y requisitos de participación accionarial como consejera delegada de acuerdo con la política de remuneración de Diageo, aprobada por los accionistas.
Crew también se desempeñó como oficial militar en Estados Unidos durante una etapa de su vida profesional y asume este cargo en un momento difícil para el fabricante de bebidas, según financial times (FT)
En una actualización comercial de enero, Diageo informó una desaceleración del crecimiento en América del Norte, lo que generó preocupaciones de que el aumento del coronavirus en las ventas de bebidas espirituosas caras estaba comenzando a disminuir.
Los ingresos de Diageo, en su mayor parte, han sido resistentes frente a una inflación récord de los últimos años, ya que los consumidores continúan gastando dinero en alcohol de alta gama a pesar de cambiar a alimentos y productos para el hogar más baratos. Pero Menezes advirtió que «el entorno operativo sigue siendo un desafío».
La semana pasada, una compañía de bebidas propiedad de Sean Combs, conocido como P Diddy, demandó a Diageo por presunta discriminación racial, argumentando que la compañía no había invertido adecuadamente en marcas asociadas con el rapero y que había «tratado al Sr. Combs y sus marcas peor que a otros porque es negro», resalta FT. Las marcas de Combs incluyen el vodka Cîroc y el tequila DeLeón.
Diageo ha impulsado el crecimiento en los últimos años con adquisiciones de marcas, como su acuerdo de mil millones de dólares para comprar el tequila Casamigos de George Clooney y la compra del tequila Don Julio en 2014. crecimiento desde 2018.
En el momento de su nombramiento, Crew dijo que se centraría en “continuar con el extraordinario historial de creación de marcas líderes en el mundo de Diageo”, mientras buscaba mejorar su reputación como “negocio responsable”.
Google Universal Analytics, tiene los días contados. Google ha habilitado en su área dedicada a empresas y negocios la cuenta atrás, faltan 32 días para que su plataforma de análisis web deje de almacenar nuevos hits, y desparezcan los ya almacenados y el historial de datos medir. La sustituirá por Google Analytics 4, conocida como GA4, por lo que habrá que migrar los datos a esta versión mejorada antes del 1 de julio.
Google recomienda exportar los datos de los informes, pero, según la consultora de marketing Exprimenet, no aporta una solución a una exportación global, “no es viable y además es limitada a 5.000 registros. Por ello el proceso se debe de hacer informe a informe, a través de un proceso de revisión e instalación manual para poder seguir analizando los datos de forma fiable”, apunta Jorge Palacios, socio y consultor de la consultora.
No obstante, si no se ejecuta de forma correcta, va a generar diversos problemas, como la pérdida del historial completo de los datos generados, la rotura de comparativas históricas o la desaparición de la interfaz de visualización de datos, entre otros.
Un verdadero problema para todas las empresas ya que supone perder la posibilidad de analizar los resultados actuales frente a los de los años anteriores y, por tanto, no saber cuáles de las acciones de marketing realizadas han funcionado”, señalan desde Exprimenet. Esto repercute en muchas decisiones importantes y la pérdida de información decisiva para la continuidad y mejora de los negocios.
Ante esto, la consultora aconseja acudir a una empresa profesional que nos aporte una solución integral e independiente que permita almacenar por completo todos los datos que ha ido generando la web durante toda su historia, y que, además, nos permita analizar de forma intuitiva todos los datos. De esta forma, apuntan, podremos consultar todos los datos históricos cuando lo necesitemos y comparar rendimientos futuros con resultados anteriores.
Por otra parte, aunque Google Analytics creará automáticamente un perfil con el nuevo sistema GA4, Jorge Palacios, socio y consultor de Exprimenet advierte: ” se corre el riesgo de que, al ser un proceso automático, no se aplique una configuración adaptada a la web, y por tanto, podría recopilar de forma errónea los datos”.
Esto haría, apunta, “que los propietarios de las webs analicen de forma errónea los datos, porque no se están recopilando bien, lo que afectaría directamente en la toma de decisiones y en el análisis de interés en productos y servicios, afectando directamente a las webs e-commerce”.
Ante esto se aconseja que esta transición la lleve a cabo una empresa especializada que logre adaptar a configuración de Google Analytics a cada objetivo de cada tipo de negocio. Y que una vez completado este proceso, se realice una auditoría para verificar que los datos recopilados son coherentes con el histórico de datos del negocio.
De no realizarse correctamente este proceso, no se podrá optimizar la estrategia de marketing, ni tampoco se podrán detectar tendencias y oportunidades, o mejorar la experiencia de uso de la web por parte del cliente. Que afectará directamente a la rentabilidad del negocio, que en ecommerce pueden verse reducidos hasta un 30 % de media.
SOLUCIÓN EN GOOGLE ANALYTICS
Como posible solución, desde Exprimenet defienden que han desarrollado la primera opción tecnológica, a nivel mundial, que permite extraer y almacenar todo el historial del Google Analytics para tener accesibilidad en cualquier momento. Se trata de dos herramientas que permite evitar la pérdida de todos los datos históricos almacenados, manteniendo además una interfaz visual fácil y accesible a esa información.
Por una parte, permite extraer el histórico total de los datos generados durante toda la vigencia de la medición de Universal Analytics en un archivo gracias al cual se podrá guardar y del cual se realizará varias copias de seguridad.
Por otra, crea cuadros de mando y análisis interactivos sobre ese historial de datos, facilitando así una interfaz de visualización de datos de fácil manejo e interpretación. Con esta solución se pierde el historial y, además, logra mantener un fácil acceso al reporting.
Decathlon, una de las principales cadenas de tiendas de deporte del mundo, ha lanzado al mercado un reloj inteligente que permite realizar llamadas sin necesidad de llevar el teléfono móvil encima. Además, por un precio que resulta irrisorio, si vemos lo que cuestan los smartwatches más básicos del mercado.
El reloj que Decathlon vende a un precio sin precedente
Este reloj, que se comercializa a un precio sorprendentemente bajo de solo 16 euros, ofrece una amplia variedad de funciones, entre las que se incluyen el seguimiento de la actividad física, la monitorización del sueño y la recepción de notificaciones.
Además, su diseño moderno y atractivo lo convierte en un accesorio perfecto para cualquier persona que busque un dispositivo tecnológico práctico y económico.
En este contexto, el lanzamiento del reloj inteligente de Decathlon es una muestra más de cómo la tecnología está transformando el mundo del deporte y la actividad física, ofreciendo nuevas oportunidades para mejorar la salud y el bienestar de las personas.
El reloj inteligente de Decathlon tirado de precio
Decathlon, la famosa cadena de tiendas deportivas, ha lanzado recientemente en España un reloj inteligente que está dando mucho que hablar. Se trata del muvit iO, un dispositivo increíblemente barato que cuenta con una ranura para tarjeta SIM, lo que significa que es posible realizar llamadas y enviar mensajes de texto sin necesidad de llevar el teléfono móvil encima.
Además, el muvit iO también ofrece otras funciones típicas de un smartwatch, como el seguimiento de la actividad física, la monitorización del sueño y la recepción de notificaciones.
Todo esto por un precio prácticamente irrisorio en comparación con otros dispositivos similares. La oferta de Decathlon ha generado una gran expectación entre los consumidores españoles, que buscan cada vez más opciones económicas y accesibles en el mercado de los wearables.
Decathlon ofrece su reloj para que todos tengan acceso a la tecnología al mejor precio
Con el muvit iO, Decathlon demuestra una vez más su compromiso con la innovación y la democratización de la tecnología, acercando dispositivos inteligentes de alta calidad a un público más amplio. A pesar de que los relojes inteligentes han estado en el mercado durante algunos años, todavía hay muchas personas que no ven el sentido de tener uno.
En comparación con los smartphones, que se han convertido en una herramienta esencial para la mayoría de la gente, los relojes inteligentes todavía se ven como una novedad en el mundo de la tecnología y no son tan populares.
Sin embargo, una vez que se prueba un reloj inteligente y se experimentan sus beneficios de primera mano, la opinión puede cambiar rápidamente.
Prueba el modelo de reloj inteligente de Decathlon y te convencerás
Si aún no estás convencido de si un reloj inteligente es adecuado para ti, una opción es probar un modelo muy barato. Con la oferta de relojes inteligentes a precios asequibles, como el muvit iO de Decathlon, es posible adquirir un dispositivo de este tipo sin tener que invertir una gran cantidad de dinero.
Al probar un modelo económico, podrás determinar si un reloj inteligente se adapta bien a tus necesidades y si es una herramienta útil para tu día a día. Si te convence, siempre puedes optar por un modelo más caro y avanzado que ofrezca más funciones y características, sin perder mucho dinero en el proceso.
En definitiva, aunque los relojes inteligentes aún no sean tan populares como los smartphones, pueden ser una herramienta valiosa y útil para muchas personas, y merece la pena explorar sus posibilidades.
Aprovecha la oferta del smarwatch de Decathlon
Decathlon ha lanzado recientemente una oferta que puede ser difícil de resistir para aquellos interesados en probar un reloj inteligente. La cadena de tiendas deportivas está ofreciendo el muvit iO, un smartwatch de la marca muvit, a un precio ridículo de 15,95 euros.
Esta es una oportunidad única para aquellos que quieren experimentar con un reloj inteligente, sin tener que invertir una gran cantidad de dinero.
Aunque el precio es muy bajo, el muvit iO no es un producto simple. Ofrece una variedad de funciones y características típicas de un smartwatch, como el seguimiento de la actividad física, la monitorización del sueño, la recepción de notificaciones y la posibilidad de realizar llamadas y enviar mensajes de texto gracias a su ranura para tarjeta SIM.
Además, su diseño moderno y atractivo lo convierte en un accesorio atractivo para cualquier persona que busque un dispositivo tecnológico práctico y económico.
El muvit iO de Decathlon
El muvit iO, el reloj inteligente de Decathlon que se vende a un precio sorprendentemente bajo de 15,95 euros, ofrece una serie de funciones avanzadas que lo hacen destacar por encima de otros dispositivos de su categoría.
Una de las características más sorprendentes del muvit iO es su capacidad para realizar y recibir llamadas telefónicas directamente desde el reloj, sin necesidad de llevar el teléfono móvil encima.
Se le puede agregar una tarjeta SIM
Este logro es posible gracias a la ranura para tarjetas micro SIM que tiene el dispositivo. Esta ranura permite al muvit iO obtener la conectividad celular necesaria para realizar llamadas y enviar mensajes de texto sin tener que depender de un teléfono móvil.
Si tienes una tarjeta SIM de repuesto o si puedes sacar la que tienes en tu teléfono móvil, puedes usarla en el muvit iO para hacer llamadas utilizando el altavoz y el micrófono integrados en el dispositivo.
Esta función es especialmente útil para aquellos que quieren estar conectados sin tener que cargar con el teléfono móvil todo el tiempo.
Con el muvit iO, es posible realizar llamadas y enviar mensajes de texto directamente desde el reloj, lo que lo convierte en una herramienta muy práctica para aquellos que desean mantenerse en contacto mientras realizan actividades al aire libre o practican deportes.
El muvit iO de Decathlon es un reloj inteligente sorprendentemente avanzado que ofrece una gran cantidad de funciones y características avanzadas, incluyendo la capacidad para realizar y recibir llamadas telefónicas desde el reloj.
No es necesario emparejarlo con un Smartphone, aunque se puede hacer
El muvit iO, el reloj inteligente de Decathlonofrece una amplia variedad de funciones y características avanzadas, incluso sin necesidad de emparejarlo con un teléfono móvil. Sin embargo, es posible emparejarlo con un teléfono a través de la aplicación FunRun para Android, lo que permite consultar los datos obtenidos por el reloj de una manera más detallada.
El muvit iO cuenta con funciones para el registro de la actividad física, como el seguimiento de los pasos y la distancia recorrida, así como para el registro del sueño.
También incluye un despertador y la posibilidad de recibir notificaciones directamente en la pantalla de 1,54 pulgadas integrada en el dispositivo. Además, el muvit iO cuenta con un podómetro y la reproducción de música, siendo compatible con tarjetas de memoria de hasta 32 GB.
Pero hay muchos otros que son más potentes, aunque cuestan muchísimo más
Aunque no podemos esperar la misma experiencia con el muvit iO que con un reloj inteligente más potente y completo, es indudable que este dispositivo ofrece una gran cantidad de funcionalidades a un precio excepcionalmente bajo.
No obstante, el muvit iO es un auténtico chollo en términos de relación calidad-precio, y está disponible en la página web de Decathlon hasta fin de existencias.
Bershka lanzó la plataforma ‘Moved By Music’, para unir el mundo de la moda y la música. Una plataforma que permite a los fans disfrutar de contenido exclusivo, sorteos de entradas a conciertos, playlist creadas por sus artistas favoritos y muchas cosas más, siempre relacionadas con la música.
La artista que empezó a darla salida a esta plataforma fue María Becerra, donde se le han unido además de artistas, promotores de toda Europa que apuestan por la diversidad y la inclusión. Ya hay fiestas y eventos aliados a la plataforma de DICE y Bershka. ‘Moved By Music’ se convierte en una plataforma musical global, que mira al futuro con el objetivo de conectar pilares culturales como son la música, la moda, la diversidad y las tendencias.
El productor argentino, Bizarrap, actualmente es una de las estrellas más emergentes de la música, tras el éxito con su colaboración reciente con Shakira que multiplico su popularidad. Fue una de las canciones más famosa con más de 556 millones de visualizaciones en Youtube. Cabe destacar que Bizarrap ha sacado colaboraciones con otros artistas también importantes como Quevedo, Nicki Nicole y Paulo Londra, entre otros muchos artistas reconocidos en la industria musical.
Bershka anuncia su colaboración con el productor argentino
LOS SEGUIDORES DEBERÁN ESPERAR AL 9 DE JUNIO
Todos los fans y seguidores del artista argentino deberán de esperar para adquirir la colección hasta el próximo viernes 9 de junio, la marca de Inditex ya está llevando a cabo toda su estrategia de marketing y publicidad con la colocación de vinilos de color azul y cárteles pegados en las paredes bajo el lema de ‘Bershka ft BZRP’.
Las colaboraciones con artistas se han convertido en un recurso empleado por Bershka para seguir aumentado clientes y ventas. Una de las más recordadas fue en septiembre de 2021 con C Tangana y su disco ‘El Madrileño’. Con esa colaboración salió a la venta una amplia oferta de productos que incluían prendas tan curiosas como chándal, pijama, camisetas de tirantes y sudaderas. Una de las máximas fue establecer unos precios asequibles para todos los bolsillos, que iban desde los 19 hasta los 85 euros.
Todavía no están las prendas disponibles ni sabemos cuántos artículos tendrá la nueva colaboración de una de las marcas más juvenil de Inditex y el productor argentino. Nos podemos guiar un poco por toda la publicidad que están haciendo con carteles en la calle con una silueta en azul de un dibujo que se identifica con Bizarrap. Lo bueno es que en pocos días saldrá ya a la venta y nos podremos hacer una idea de si habrá camisetas, sudaderas, chándal u otro tipo de prendas.
Bizarrap con Bershka
EL ÉXITO APAGADO DE ADIDAS CON KANYE WEST
Adidas mantenía una colaboración con el cantante y diseñador Kayne West. El rapero Kanye West decidió dar el salto al mundo de la moda con la creación de su firma Yeezy, una enseña que en sus inicios cosecho un gran éxito. Sin embargo, las actitudes del rapero y su controversia en la red social Twitter empezaron a pasarle factura a Kanye West y a su marca Yeezy.
EL FIN DE LA COLABORACIÓN ENTRE ADIDAS Y KANYE WEST SUFRIÓ UN IMPACTO NEGATIVO DE HASTA 250 MILLONES DE EUROS
Un contrato que se había firmado en 2023 y que generaba cerca de 700 millones de euros al año a la marca Adidas. Sin embargo, las pérdidas para la compañía deportiva no son la única consecuencia, debido a que el fin de este contrato ya ha provocado que Kanye West ni aparezca en la lista de multimillonarios de Forbes
En concreto, desde que Kanye West hiciera comentarios antisemitas, además de fuertes críticas contra el movimiento ‘Black Lives Matter’, tanto él como su firma de moda cayeron en desgracia. Son innumerables las marcas de moda que retiraron en su momento las colaboraciones con la firma Yeezy. Firmas como GAP y Balenciaga también retiraron las colaboraciones con el rapero.
INDITEX Y SUS COLABORACIONES EN LA MODA
El gigante gallego, Inditex, siempre ha intentado desmarcarse de otras grandes marcas y acercarse a sus consumidores a través de colaboraciones como por ejemplo Pull & Bear con una reciente colaboración con la cantante española Rosalía y ahora la última Nicki Nicole.
Otra de las marcas, Bershka, que ya ha lanzado dos colaboraciones con la cantante Billie Eilish, la última fue en agosto de 2020. Un éxito rotundo en un momento donde la cantante estaba despuntando.
Aitana, una de las artistas más reconocidas en este momento tanto en España como internacionalmente también se sumó a la moda con una colaboración de la mano de Stradivarius. Las colaboraciones del grupo gallego van más allá de las estrellas del pop e incluyen también a otras firmas, como Havaianas o Eastpak, y a instituciones como la Universidad de California o la revista National Geographic.
En los negocios que se dedican a la personalización de prendas, la impresión DTF (Direct Transfer To Film) es uno de los métodos que se ha convertido en una tendencia, debido a que ofrece una mejor calidad en la impresión.
Imprenta Forte – DTF Barcelona es una empresa especialista en llevar a cabo el servicio de impresión DTF por metros en España, garantizando la efectividad, agilidad y rentabilidad del proceso de personalización. Para asegurar la mejor calidad en la impresión, la compañía se mantiene en constante desarrollo, con base en las últimas tendencias del mercado.
¿Por qué la impresión en DTF por metros es una alternativa ideal para los negocios de personalización?
El DTF es una técnica de impresión recomendada para la personalización de camisetas, debido a que consiste en crear una especie de transfer digital que se aplica mediante impresoras inkjet. Por esta razón, los negocios del sector tienen mayores posibilidades de optimizar y rentabilizar el estampado de sus camisetas y otras prendas de vestir con diseños únicos y originales.
En el caso de la impresión DTF por metros, los negocios tienen la oportunidad de almacenar los logotipos sobrantes, lo que permite reutilizarlos en una siguiente producción. Otro de los beneficios del DTF por metros es que se trata de una opción viable para abrir una nueva línea de negocio, a partir del análisis de los costes reales y la rentabilidad del proceso.
Para el cuidado de las prendas DTF, los clientes deben implementar un trato especial durante el lavado, debido a que esto permite que el estampado perdure con el paso del tiempo. En ese sentido, los especialistas recomiendan revisar las instrucciones que se encuentran en las etiquetas, con la finalidad de evitar el desgaste en cada tipo de tejido.
Ventajas de la impresión DTF por metros en Imprenta Forte – DTF Barcelona
Una de las ventajas de la impresión DTF por metros en Imprenta Forte – DTF Barcelona es que utilizan materiales de alta calidad, como el polvo de grano fino que asegura la máxima adherencia. Asimismo, la empresa cuenta con una serie de equipos para la impresión a pleno rendimiento, de tal manera que sea posible brindar un DTF impreso en óptimas condiciones.
Para solicitar la impresión DTF por metros en Imprenta Forte – DTF Barcelona, los clientes solo necesitan enviar sus archivos en formato PNG con un fondo transparente y en pliegos de 55×100 cm. En caso de requerir la asesoría de expertos durante el proceso de preimpresión, la empresa cuenta con un equipo cualificado que se encarga de esta tarea.
En Imprenta Forte – DTF Barcelona, los clientes pueden adquirir el DTF por metros a precios competitivos, con el beneficio de que el servicio de entrega a domicilio es gratuito a partir de los 10 m. Para consultar los costes por volumen o solicitar una cotización personalizada, los clientes pueden ingresar en la página web de la empresa y acceder al servicio de forma sencilla.
El calzado barefoot es un tipo de zapato minimalista diseñado para imitar la sensación de caminar descalzos. Este modelo ha ganado popularidad en los últimos años debido a la gran cantidad de beneficios que ofrece para la salud, tanto de los pies, como de la postura del cuerpo, ya que propicia la evolución natural y anatómica de cada zona.
En tiendas online como Calzado Barefoot son promotores de estos zapatos, su catálogo incluye diseños en variedad de estilos y tallas para adultos y niños. En el primer grupo, también ofrecen asesoría para lograr una transición al calzado barefootperfecta.
Realizar la transición al calzado barefoot
Cuando un adulto tiene toda su vida usando zapatos convencionales y desea hacer un cambio al calzado barefoot, necesita llevar a cabo un proceso gradual, ya que la sustitución repentina puede aumentar el riesgo de lesiones. Lo recomendable es comenzar con un zapato minimalistade suela delgada y flexible y poco a poco se debe reducir el grosor de la suela.
Otro consejo importante para realizar una transición efectiva es caminar descalzos en superficies seguras como en el pasto, la arena o el hogar. Esto permite que la persona fortalezca los pies y se acostumbre a la sensación de no tener una suela gruesa debajo.
Asimismo, algunos ejercicios como la extensión de los dedos del pie por varios segundos, contraer el arco del pie presionando los dedos con el suelo, ponerse en cuclillas y sentarse en el suelo o los ejercicios de equilibrio pueden ayudar a acelerar el cambio.
Ventajas de los calzados barefoot para adultos
Los beneficios de estos tipos de calzados se encuentran principalmente en lapostura, ya que ayuda a preservar la forma natural del pie y permite que el usuario pueda caminar de manera más erguida, manteniendo la postura natural del cuerpo incluso cuando no se está moviendo. Este tipo de calzado también puede ayudar a evitar o eliminar dolores musculares causados por la mala postura.
A la hora de escoger el calzado barefoot, es recomendable buscar aquellos hechos con materiales de alta calidad y que brinden una buena flexibilidad y durabilidad. La tienda Calzados Barefoot posee calzados con puntera ancha y una suela flexible así como una altura igual en el talón y los dedos. Los modelos son desarrollados por marcas importantes a nivel internacional para garantizar una calidad óptima y rendimiento adecuado para cualquier persona que desee incursionar en el uso de estos zapatos. Además, los diseños ofrecen alternativas deportivas y casuales.
Es importante mencionar que no todas las personas son candidatas para usar calzado barefoot. Si la persona tiene algún problema de salud en los huesos o pies, es importante hablar con un médico antes de hacer la transición.
No pagar nada por la energía que se consume es el sueño de todo particular o empresa, debido a los constantes aumentos de tarifas. Solo en el año 2022, el promedio de los costes de luz subió un 88 % con respecto al año anterior.
Lo más grave, aseguran los expertos de la empresa Solar Tres60, es que ese no parece ser el techo de las subidas. En 2023, podría presentarse un comportamiento similar y, por esa razón, la energía solar constituye una alternativa cada vez más demandada. Frente a esto, esta firma propone la “energía justa”.
Una compañía independiente
Desde su salida al mercado, la empresa Solar Tres60 se ha propuesto desafiar todo el sistema obsoleto y antiguo de la comercialización de electricidad. Aclaran que no son propiedad de ninguna gran compañía eléctrica española o extranjera. Por lo tanto, sus políticas de precios, condiciones de comercialización o atención a los clientes son totalmente independientes.
Eso les ha permitido desarrollar el concepto de «energía justa», que significa compensar el consumo eléctrico con energía solar.Solar Tres60 trabaja con algunas de las marcas líderes del mercado en paneles, baterías, inversores, estructuras y accesorios. Asimismo, cuenta con instaladores propios que, además de estar altamente cualificados, son capaces de responder cualquier interrogante.
Junto a sus estrategias de comercialización, han conseguido constituir un servicio integral para los usuarios que comprende consultoría, proyectos y monitorización del consumo. También son totalmente autónomos para el ofrecimiento de financiación a los proyectos o la tramitación de ayudas y subvenciones que ofrecen los entes del Estado.
Carácter disruptivo Solar Tres60
Como su propósito es tener un carácter disruptivo en la comercialización, una de sus propuestas es llevar el consumo de energía a 0 euros. Solar Tres60 explica que la ecuación es muy sencilla. Con la energía solar se pueden generar vatios más que suficientes para cubrir las necesidades propias.
El excedente se va acumulando en una batería virtual o hucha solar que lo convierte en euros que sirven para cancelar la factura eléctrica. La empresa explica que los excedentes pueden pagar la totalidad de la cuenta de luz, lo que significaría llevar el importe a 0. Incluso se puede generar un remanente que se guarda para el pago del mes subsiguiente.
Para optimizar el aprovechamiento de la energía solar, el equipo técnico de la empresa hace un minucioso estudio de cada caso. A través de la consultoría y el análisis se diseña un proyecto a la medida. Desde el principio es posible reducir la tarifa de luz hasta en un 84 % y pagar solo la energía justa. Progresivamente y con la monitorización continua, ese consumo se puede llevar a 0.
Orange prevé que a finales de este mes su red de 5G+ esté disponible en 30 localidades españolas y ha señalado que, tras el lanzamiento de estos servicios en Madrid, Barcelona, Bilbao, Sevilla y Valencia, ha «aumentado el ritmo de despliegue» y ya es accesible en capitales de provincia como Alicante, Castellón, Las Palmas de Gran Canaria, Palma de Mallorca, Tenerife, Valladolid o Zaragoza.
«También disponen de conectividad 5G+ otras localidades de gran densidad poblacional como Alcorcón y Leganés (Madrid) o Badalona, Hospitalet, Sabadell, Sant Adrià de Besós o Santa Coloma de Gramanet (Barcelona)«, ha añadido el operador.
La compañía también ha indicado que en las «próximas semanas» se sumarán a la lista ciudades como A Coruña, Badajoz, Barakaldo, Cádiz, Huelva, Jaén, Logroño, Málaga, Pamplona, Vigo y Vitoria.
Así, el ‘encendido’ del servicio 5G+ que está realizando Orange en estas nuevas ciudades se lleva a cabo con una cobertura superior al 80% sobre el total de la población.
La empresa también ha subrayado que, según sus previsiones, «cerca del 30% de la población en España dispondrá en junio de acceso a las capacidades avanzadas del 5G+«, al tiempo que ha matizado que para ello los usuarios necesitarán estar en cobertura y disponer de un terminal compatible.
«Orange irá sumando nuevas poblaciones a su red 5G SA (5G+) en el segundo semestre de 2023, para que cada vez más clientes puedan acceder a todas sus ventajas», ha aseverado la empresa.
Entre las mejoras que supone la utilización de redes 5G+, Orange ha destacado el aumento de la cobertura de 5G en interiores, la baja latencia (que influye en servicios como el ‘gaming online’ o el video ‘streaming’ en directo, entre otros), una mayor duración de la batería de los terminales y un incremento de la seguridad.
`Pecado Original’ es una de las series de mayor éxito en la parrilla de Antena 3, pues es una de las opciones más elegidas por la audiencia dentro de su franja horaria, con más de 1,4 millones de espectadores por episodio.
La historia de Yildiz seguirá adelante repleta de dramas y giros argumentales durante esta semana, en la que podremos ver cómo algunos de los protagonistas tratan de enfrentarse a las consecuencias de sus propios errores.
El éxito de ‘Pecado Original’
Podría decirse que el boom de las series turcas tuvo su momento hace años, pero mentiríamos al afirmar que su éxito ha quedado atrás. Actualmente, varias cadenas de televisión tradicional han apostado por la ficción turca, llegando incluso a plataformas de streaming como Disney+.
Un buen ejemplo de ello es ‘Pecado Original’, que desde que se estrenara el pasado 19 de febrero en Antena 3, no ha hecho más que ganar cada vez más fama. La ficción se enfrenta a grandes competidores, como ‘La Promesa’ de TVE y ‘Sálvame’ de Telecinco (esta última por poco tiempo, pues si final está próximo), pero ha sabido ganarse un importante hueco en las tardes de la cadena.
‘Pecado Original’ ya arrasó entre el público turco, tanto que no tardó en llegar a otros países. Actualmente supera los 200 millones de espectadores en todo el mundo, siendo emitida en Estados Unidos, Gracia, Chile, México, Vietnam, Angola o Mozambique, entre los más de 70 países a los que ha llegado. A día de hoy, en España también es un ejemplo de éxito.
Y no sólo eso. Los actores principales de la serie se han convertido en grandes estrellas internacionales gracias a sus papeles. En concreto Eda Ece, quien se pone en la piel de la protagonista Yildiz Yilmaz, se ha ganado el favor de la crítica y el público con este trabajo.
A la edad de 33 años, ya es una de las actrices turcas más valoradas. Tras realizar pequeños papeles en teatro y televisión, tuvo su primer papel protagonista en la serie juvenil ‘Pis Yedili’ (Siete sucios), a la que seguiría otra serie de este género y, después, una comedia romántica (‘İlişki Durumu: Karışık’ (‘Estado civil: mixto’).
Lo mismo ocurre con Alihan Taşdemir, quien interpreta al gran empresario Onur Tuna. Si bien cuenta con una buena lista de trabajos a sus espaldas, ‘Pecado Original’ es la que le ha reportado una mayor fama. Desde su estreno en 2018 en Turquía, su imagen de “galán de telenovela” no ha hecho más que crecer.
Lujo, poder y traición
El propio nombre de la ficción, ‘Pecado Original’, dice mucho sobre el argumento de la misma. La historia parte de la vida de dos hermanas con escasos recursos económicos: Zeynep (Sevda Erginci) y Yildiz (Eda Ece). Ambas luchan por sus sueños de manera muy diferente, pues sus personalidades son completamente opuestas.
Zeynep es responsable y trabajadora, pero se ve en apuros económicos cuando la empresa en la que trabaja es absorbida por otra. Es así como conoce a Alihan (Onur Tuna), un alto empresario arrogante y presuntuoso con el que tendrá que tratar de la mejor forma posible.
Yildiz, por el contrario, es más impulsiva y alocada, y tiene como objetivo fundamental lograr poder y dinero. “La gente solo sabe respetar a los ricos. Yo haré que todos me respeten. Y el día que lo consiga, ningún hombre me volverá a menospreciar”, asegura.
El gran revuelo en sus vidas vendrá con la oferta de trabajo que Ender (Sevval Sam), una mujer de alta sociedad, le ofrece a Yildiz. La propuesta es de lo más peculiar: Ender pagará a Yildiz la escandalosa cantidad de 10.000 liras turcas a cambio de tratar de conquistar a su marido Halait (Talat Bulut).
Con este punto de partida, las emociones fuertes, los desengaños, la traición y los dilemas morales están presentes en cada episodio de ‘Pecado Original’, que sabe mantener la atención de la audiencia de forma magistral.
¿Qué nos espera esta semana?
Los espectadores de ‘Pecado Original’ pueden estar contentos, pues los episodios de esta semana vienen cargados de emociones fuertes; en concreto, los capítulos del 75 al 79 son imperdibles para cualquier fan de la serie.
La semana pasada veíamos como Alihan descubría la verdad sobre su madre y hacía las paces con Halit. En los próximos capítulos, el empresario tratará de arreglar los errores de su pasado, pero será muy complicado. Las fotografías que le hizo Ender la noche en la que se emborrachó demuestran que ambos mantuvieron relaciones sexuales, y para colmo, están a punto de ver la luz. Esto pone en serio peligro su relación con Zeynep y rompe el corazón de la joven Yilmaz.
Por otro lado, Yildiz se verá envuelta en un nuevo chantaje a Ender, sin ser consciente de quién está detrás de ella. Además, continuará avanzando en sus clases de deporte y seduciendo a su profesor, algo que le traerá problemas.
El esposo de Ender, Halit Argun, tampoco pasará por su mejor momento. Está decidido a enviar a su hijo a estudiar al extranjero, a Londres, a pesar de la oposición de su madre. El propio Erim se negará a ir, pero la terquedad de su padre parece no tener límites.
Atresmedia apuesta por las series turcas
‘Pecado Original’ es un ejemplo más de la fuerte apuesta que el grupo Atresmedia ha hecho por las series turcas. De hecho, esta llegó tras el final de ‘Tierra amarga’, otra ficción otomana cuya audiencia ha batido récords en Antena 3.
Y esto no es nada, pues la cadena propiedad de Atresmedia, Nova, lleva años emitiendo telenovelas turcas con una enorme popularidad. ‘Infiel’, por ejemplo, ha sido uno de sus títulos más valorados. Actualmente cuenta con ‘Corazón herido’, con la venganza y los secretos familiares como ingredientes principales.
‘Doctor Alí’ es otra muestra de lo mucho que la ficción turca ha calado en nuestro país, cubriendo la oferta de fin de semana en Nova. Además de otros trabajos que han hecho historia como ‘Fatmagül’, ‘Hercai’, ‘Madre’, ‘Elif’, ‘Medcezir’ o ‘Fugitiva’, entre otros muchos.
El 11 de abril dio comienzo la campaña de la Declaración de la Renta en España y, para ello, la Agencia Estatal de Administración Tributaria abrió varios canales para que la ciudadanía general pueda cumplir con sus obligaciones.
Se trata de un impuesto sobre la renta de las personas físicas, que deben pagar al Estado quienes residen y prestan servicios a lo largo y ancho del territorio nacional.
Cabe destacar que se trata de un proceso que puede resultar complejo, por lo que la recomendación es contratar un servicio especializado en la temática, como el que brinda KS Asesores. Se trata de una asesoría online innovadora tanto para autónomos como empresas.
Declaración de la Renta de forma efectiva
En principio se debe tener en cuenta que el plazo para la presentación efectiva de la Declaración de la Renta es desde el 11 de abril hasta el 30 de junio inclusive y que el trámite se efectúa a través de internet.
Posteriormente a esa fecha, la Agencia Estatal de Administración Tributaria podrá efectuar la Declaración de la Renta vía telefónica, desde el 5 de mayo al 30 de junio y solo durante este último mes se puede confeccionar el documento de manera presencial, mediante previa reserva de cita.
Para evitar cualquier tipo de inconvenientes, KS Asesores ofrece la gestión integral en materia de presentación de impuestos, ya sean trimestrales o anuales. La empresa garantiza el cumplimiento de los trámites con la AEAT y evita preocupaciones por las obligaciones fiscales, que suelen generar problemas.
Servicio online en toda España
Un valor agregado que presenta KS Asesores frente a otras empresas que brindan servicios similares es que ofrece un servicio online a toda España. De esta manera, evita que los clientes tengan que desplazarse.
Eso reviste un gran beneficio para quienes no cuentan con el tiempo necesario para efectuar las presentaciones de compromisos tributarios o en todo caso temen cometer algún error, que pueda representar un inconveniente de cara al futuro.
Cabe destacar que además de dicho servicio, KS Asesores también posibilita dar de alta como autónomo y gestiona cualquier tipo de sociedad en tiempo récord. Para ello, el equipo de expertos se encarga de efectuar los trámites con Hacienda y Seguridad Social, de tal manera que puedan acogerse a tarifa plana y otro tipo de bonificaciones.
A eso se suman la gestión de contabilidad, laboral y solicitud de ayudas, tanto estatales como comunitarias para autónomos y empresas de distintos sectores.
KS Asesores es innovación y calidad en materia de asesoría y gestoría de trámites en el ámbito español. Eso es posible gracias a la amplia experiencia en el mercado y al compromiso permanente con los clientes.
El fallecimiento de un ser querido es uno de los momentos más difíciles de la vida y, además, puede ser muy costoso. En este contexto, contar con un seguro de decesos puede ser una gran ayuda para aliviar los gastos y el estrés que se derivan de esta situación. Este tipo de seguros, según explican los asesores de la empresa Seguros Academy, puede ser de varios tipos. Por ejemplo, está la prima natural decesos y la nivelada, las cuales poseen diferentes particularidades.
Qué es una prima natural decesos
Los asesores de la empresa Seguros Academy explican que un seguro de decesos es un tipo de seguro que se encarga de cubrir los gastos relacionados con el fallecimiento de una persona. Estos gastos pueden incluir el coste del funeral, el traslado del cuerpo, los trámites administrativos y otros servicios asociados al fallecimiento. Por su parte, la prima natural decesos es una modalidad de seguro de decesos que se caracteriza por tener una prima más baja al principio y que va aumentando a medida que el asegurado envejece.
Es decir, se trata de un seguro en el que el asegurado paga una prima más baja al principio, pero que va subiendo progresivamente con el paso del tiempo. Esta modalidad termina siendo más cara que otras opciones, ya que la prima se ajusta en función de la edad del asegurado.
Los especialistas acotan que el problema de esta póliza «es que el precio cuando llegamos a 65 años o más, se dispara a unos 70 € al mes por persona y unos 2.000 € de recibo al año si es un matrimonio».
Qué recomiendan los especialistas
En resumidas cuentas, los asesores no recomiendan la prima natural por la razón expuesta anteriormente. Lo que sí recomiendan es el seguro de decesos de prima nivelada.
El seguro de decesos de prima nivelada es un tipo de seguro que se encarga de cubrir los gastos y trámites necesarios en el momento del fallecimiento de una persona. La principal característica de este seguro es que la suma de la prima que se paga es constante a lo largo de toda la vida del asegurado.
Este tipo de seguro ofrece varios beneficios. En primer lugar, permite a la persona asegurada tener la tranquilidad de que, en caso de su fallecimiento, sus seres queridos no tendrán que preocuparse por los costes del funeral y demás trámites relacionados. Además, al tener una prima constante, el asegurado no tendrá que preocuparse por incrementos en el coste del seguro con el paso de los años, ya que solo subirá por IPC, nunca por edad.
Otro beneficio importante de la prima nivelada es que, en muchos casos, ofrece servicios adicionales que pueden ser muy útiles para los familiares del asegurado. Estos servicios pueden incluir asesoría legal, apoyo psicológico y asistencia en la gestión de trámites y documentos.
El conseller de Modelo Económico, Turismo y Trabajo en funciones, Iago Negueruela, ha asegurado que Ryanair no cobrará por subir ensaimadas en el avión y, además, ha asegurado que «nunca se ha cobrado» por este servicio.
Así se ha explicado el conseller en una comparecencia este lunes, después de reunirse con responsables de Ryanair y de la Asociación de panaderos y pasteleros de Baleares para aclarar si se pueden transportar o no ensaimadas con la tarifa más económica de la aerolínea ‘low cost’, que incluye solo una pieza de equipaje de mano.
Negeruela ha informado que desde Ryanair han trasladado que sus condiciones de transporte «no han cambiado» y que «nunca se ha cobrado por llevar ensaimadas». Así, en relación a la polémica desatada, la aerolínea ha asegurado que lo que sucedió fue que «los pasajeros no habían contratado la tarifa para poder llevar una maleta de mano y que se les cobró por esta, y no por las ensaimadas que llevaban».
Según ha informado el conseller, Ryanair ha informado en la reunión previa que se podrán subir «una cantidad normal de ensaimadas», que suelen ser una o dos, sin coste adicional aunque se tenga contratada la tarifa más económica, que permite subir al avión solo una mochila o bolsa que quepa debajo del asiento del avión.
El gerente de la Asociación de panaderos y pasteleros de Baleares, Pep Magraner, ha expresado que están «satisfechos» por haber aclarado la situación y poder transmitir una información «clara y concisa» sobre el transporte de ensaimadas. Así, desde la asociación dan por zanjado el tema.
Así, Negueruela ha querido defender el producto local de las Islas, en este caso la ensaimada, y ha agradecido a la aerolínea la participación en la reunión.
El Consejo de Ministros, a iniciativa del Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, ha autorizado subvencionar este año con 363,7 millones de euros el transporte público de Madrid, Barcelona, Valencia y Canarias.
En concreto, las subvenciones nominativas correspondientes a 2023 se conceden a favor del Consorcio Regional de Transportes de Madrid y de las autoridades del Transporte Metropolitano de Barcelona, Valencia y de la Comunidad Autónoma de Canarias.
A Madrid le corresponden 126,89 millones de euros, a Barcelona 149,3 millones de euros, a Valencia 40 millones de euros y a Canarias otros 47,5 millones de euros.
El Gobierno ha explicado que el transporte regular de viajeros de estas áreas metropolitanas o insulares se caracterizan por un importante volumen de población afectada, gran intensidad de desplazamientos, la participación de varias administraciones en su gestión y la afectación de su funcionamiento sobre la actividad económica general y de diversos sectores.
La concesión de estas subvenciones queda condicionada a disponer de un plan de Movilidad Sostenible por parte de los beneficiarios, de forma que la financiación estatal actuará, además, como un incentivo para el despliegue de este instrumento de ordenación y planificación de la movilidad.
Este 2023 se han concedido también más de 325 millones de euros en ayudas a comunidades autónomas y entidades locales para financiar la rebaja de un 50% del precio del transporte público colectivo urbano y metropolitano a los viajeros recurrentes.
La época del año ideal para bodas y compromisos en España es cuando hace buen tiempo, sale el sol y, por qué no, la brisa del mar en la cara.
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Persán, líder europeo en el sector del cuidado del hogar y cuidado personal, aseguró este lunes que ha presentado una solución que permite cumplir los requerimientos legales para el cálculo del impuesto de plásticos no reciclados conforme a la normativa europea más avanzada.
La iniciativa, puesta en marcha junto a la multinacional tecnológica Stratesys, busca contribuir a la economía circular y la reducción del uso de plásticos no reciclados, planteados por Persán como objetivos prioritarios en su estrategia de sostenibilidad.
Con esta solución, Persán ha logrado el rediseño, renovación, reducción y optimización de productos de embalaje en función de su impacto medioambiental, la automatización en los procesos de recopilación y preparación de datos clave de sostenibilidad para sus stakeholders así como permitir el cálculo y pago con precisión de los requisitos de impuesto en los productos.
De hecho, Jesús Cabet, Chief Information Officer & Chief Digital Officer de Persán, incide en que “la sostenibilidad es en Persán uno de los pilares fundamentales de nuestra estrategia global, que junto con la transformación digital que estamos llevando a cabo requiere de socios tecnológicos que estén preparados para impulsarnos en un camino de éxito. Sin duda Stratesys es uno de esos socios y así lo ha demostrado en este proyecto”.
Precisamente Mario Izquierdo, director del Centro de Desarrollo Sostenible de Stratesys, subraya que “en Stratesys estamos muy orgullosos por la confianza que ha depositado Persán en nosotros para ayudarles, a través de la tecnología, en su camino para alcanzar sus Objetivos de Desarrollo Sostenible y en concreto, en la reducción del uso de plásticos no reciclados”.
En este camino por alcanzar los ODS, Persán indicó que avanza en la implantación de su modelo de sostenibilidad en Europa, sumando nuevas certificaciones que refrendan su compromiso con las “emisiones cero”. Destaca la obtención del ‘Sello Reduzco’ concedido por el Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico del Gobierno de España, gracias a la sostenida reducción de la huella de Carbono desde el año 2018, basada en la mejora en la eficiencia de los procesos y el uso de materiales de envase y embalaje y materias primas más sostenibles.
¿Has escuchado hablar de un superalimento? En los últimos años, ha surgido una nueva tendencia en la alimentación saludable: lossuperalimentos. Estos alimentos se caracterizan por ser ricos en nutrientes, vitaminas y antioxidantes, y se cree que su consumo regular puede ofrecer beneficios para la salud.
Un superalimento que tiene su origen en América
Uno de los superalimentos más populares en la actualidad es la maca, una raíz andina que se ha utilizado durante siglos por sus propiedades medicinales y que, según algunos estudios, puede ayudar a adelgazar, retrasar el envejecimiento y mejorar el deseo sexual.
En este artículo, exploraremos en detalle los beneficios de la maca y cómo incorporarla a nuestra dieta para aprovechar al máximo sus propiedades.
La maca, el gran superalimento
Uno de estos superalimentoses la maca, una raíz andina que se ha utilizado por siglos gracias a que posee propiedades medicinales, además existen estudios que indican que puede ayudar a adelgazar, retrasar el envejecimiento y mejorar el deseo sexual.
La maca es especialmente popular por sus propiedades afrodisíacas, lo que ha llevado a muchos a llamarla la «viagra natural».
Los componentes de este superalimento
La maca es rica en nutrientes como proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Además, contiene compuestos bioactivos que pueden ofrecer beneficios para la salud, como los glucosinolatos y los polifenoles. Estos nutrientes pueden ayudar a equilibrar las hormonas, mejorar la libido y aumentar la energía y la resistencia física.
Aunque la maca es más conocida por sus propiedades afrodisíacas, también se ha demostrado que puede ayudar a adelgazar y retrasar el envejecimiento gracias a sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Además, se ha sugerido que la maca puede ayudar a mejorar la memoria y reducir el estrés.
Un superalimento que debes incluir en tu dieta
La maca es un superalimento popular que ofrece una amplia variedad de beneficios para la salud. Desde mejorar el deseo sexual hasta ayudar a adelgazar y retrasar el envejecimiento, la maca puede ser una excelente adición a una dieta saludable y equilibrada.
Sin embargo, es importante recordar que los superalimentos no son una solución mágica para la salud y que deben ser consumidos como parte de una dieta variada y equilibrada junto con un estilo de vida saludable.
Potenciador de la sexualidad
Aunque para muchos el tema del deseo sexual sigue siendo un tabú, la realidad es que un importante porcentaje de la población española reconoce tener épocas en las que su libido disminuye de manera significativa.
La ausencia de deseo sexual es más frecuente en las mujeres que en los hombres, principalmente debido a variaciones hormonales. Sin embargo, en muchos casos, la pérdida de la libido tiene un origen psicológico o de comunicación entre la pareja, sin que haya necesariamente una asociación a situaciones patológicas concretas.
Otro elemento que actúa es el estrés
El estrés es otro de los factores que pueden afectar negativamente al apetito sexual, y el consumo de algunos medicamentos también puede influir. Por tanto, es importante prestar atención a la salud sexual y consultar a un especialista si es necesario.
Además de la consulta médica, los expertos recomiendan seguir algunas pautas para mejorar el deseo sexual, como practicar una buena higiene del sueño, hacer ejercicio de manera regular, reducir el estrés y llevar una alimentación sana y equilibrada.
De hecho, la alimentación juega un papel vital en la salud sexual, ya que algunos alimentos pueden ayudar a mejorar la libido y el rendimiento sexual.
Hazle caso a las señales de tu cuerpo
En definitiva, es importante prestar atención a la salud sexual y no tener miedo de consultar a un especialista cuando sea necesario. Además, seguir un estilo de vida saludable, que incluya una alimentación equilibrada y la práctica regular de ejercicio físico, puede ser de gran ayuda para mejorar el deseo sexual y disfrutar de una vida sexual plena y satisfactoria.
Otro superalimento
El açai es un superalimento que se ha ganado su reputación por sus numerosos beneficios para la salud, entre ellos, su capacidad para aumentar el deseo sexual y retrasar el envejecimiento. Esta pequeña baya morada originaria de Brasil ha sido utilizada durante siglos por las tribus indígenas de la región por su valor energético y nutritivo.
El açai es rico en antioxidantes, especialmente en flavonoides y antocianinas, que ayudan a proteger al cuerpo de los radicales libres y previenen el envejecimiento celular.
Además, su alto contenido en fibra ayuda a regular el tránsito intestinal y a mantener una buena salud cardiovascular gracias a su aporte en fitoesteroles. El açai también es beneficioso para el sistema inmune, gracias a su contenido en polifenoles que protege al cuerpo de virus y bacterias.
También incrementa el deseo sexual
Pero uno de los beneficios más conocidos del açai es su capacidad para mejorar el deseo sexual, gracias a su alto valor energético que ayuda a aumentar la libido y la vitalidad. Además, se ha demostrado que el açai mejora la fluidez de la sangre en el cuerpo, lo que puede ayudar a combatir la disfunción eréctil.
Otro beneficio del açai es su capacidad para ayudar a adelgazar, ya que tiene un bajo aporte calórico y un alto porcentaje en proteína vegetal que ofrece sensación de saciedad. Por lo tanto, el açai es un excelente alimento para incluir en las dietas vegetarianas debido a su aporte de vitaminas, minerales y proteínas.
El açai es un superalimento que ofrece un alto contenido en antioxidantes, fibra y fitoesteroles y eso lo convierte en un alimento ideal para reforzar el sistema inmune y mantener una buena salud cardiovascular.
¿Qué forma tiene el açai?
Aunque el açai es una fruta de carnosa carne, lo más común es encontrarla en forma de polvo o pulpa congelada en tiendas especializadas o en línea.
Una de las formas más populares de consumir el açai es en batidos o smoothies, donde se mezcla con otras frutas y líquidos como leche, zumos o agua. También se puede utilizar como aderezo en ensaladas o mezclado con cereales y yogur para el desayuno. Además, el açai es un ingrediente común en galletas o bizcochos.
Otra forma de consumir el açai es en forma de pulpa congelada, que se puede utilizar para hacer batidos, helados o postres. También se puede encontrar en forma de zumo, aunque en este caso es importante leer las etiquetas y asegurarse de que no contiene azúcares añadidos.
Igualmente se consigue en comprimidos
Finalmente, el açai también se comercializa en comprimidos como complemento alimenticio. Sin embargo, se recomienda siempre consultar con un especialista antes de tomar cualquier suplemento alimenticio.
En resumen, el açai se puede consumir de diversas maneras, ya sea en polvo, pulpa congelada, zumo o comprimidos. Es un ingrediente versátil que se puede utilizar en batidos, ensaladas, cereales, yogures y postres, y que ofrece numerosos beneficios para la salud gracias a su alto contenido en antioxidantes y nutrientes.
Cesur anunció este lunes que abre un nuevo centro de FP especializado en automoción para cubrir la demanda de profesionales del sector y señaló que los alumnos tendrán la posibilidad de realizar una formación práctica y remunerada en empresas del sector como Toyota España, BMW Group España, Porsche Ibérica, Volvo Cars España y Valeo Service.
Según explicó, en un sector altamente exigente como el de la automoción, la búsqueda de talento cualificado se ha convertido en un desafío cada vez más urgente y recordó que un estudio llevado a cabo por la Asociación Española de Proveedores de Automoción (Sernauto) y Hays España señala que el 87% de las compañías del sector se enfrenta a dificultades para encontrar profesionales capacitados. Este porcentaje supera en cuatro puntos la media española de todas las industrias, evidenciando la creciente brecha entre la demanda y la oferta de talento en el sector.
Ante este panorama, Cesur abre su nuevo centro de FP Cesur Intea Jarama que estará especializado en la formación profesional en automoción, para dar respuesta “a la escasez de perfiles cualificados en el sector”. Su apertura el próximo septiembre en Madrid representa una oportunidad para que las empresas y el sector en general encuentren los profesionales capacitados y formados que están demandando. De hecho, Cesur ofrece a los estudiantes una atmósfera vibrante, donde la pasión por los vehículos cobra vida en cada aula y taller. Se trata de un entorno en el que se respira el espíritu de la velocidad, la precisión y la excelencia técnica. “Los apasionados del motor que elijan formarse en este centro tendrán acceso a instalaciones de primer nivel que incluyen talleres equipados con la última tecnología y maquinaria especializada”, indicó.
Este nuevo centro, ubicado estratégicamente en las instalaciones del circuito Jarama, cuenta con el respaldo de INTEA, reconocidos especialistas en formación de automoción, que aportará su vasto conocimiento en el mundo de la mecánica y el mantenimiento de vehículos. Además, los alumnos completarán su formación práctica en empresas líderes del sector como Porsche Ibérica, Toyota España, Volvo Cars España, BMW Group España, Valeo Service, M-Conde o ITVelesa, que han mostrado su apoyo y colaboración en este ambicioso proyecto.
Cesur Intea Jarama ofrece tres titulaciones oficiales, dos de Grado Medio y una de Grado Superior, todas ellas de FP Dual. Esta modalidad garantiza un aprendizaje excepcionalmente actualizado, junto con una alta tasa de empleabilidad para los estudiantes. Las titulaciones ofrecidas son: Técnico en Electromecánica de Vehículos Automóviles, Técnico en Carrocería y Técnico Superior en Automoción.
Una de las características más destacadas de la modalidad dual es que los estudiantes, durante el segundo año de estudio, contarán con una formación 100% práctica y remunerada en reconocidos centros de trabajo asociados. Esta experiencia práctica en empresas líderes del sector brinda a los estudiantes la oportunidad de aplicar los conocimientos adquiridos en un entorno real y fortalecer sus habilidades profesionales, al mismo tiempo que les proporciona una base sólida para su futura carrera en la industria automotriz.
Cesur añadió que, “en un contexto donde el 87% de las empresas de automoción luchan por encontrar talento cualificado en España, Cesur Intea Jarama se posiciona como el centro de referencia en formación en automoción, ofreciendo titulaciones actualizadas de FP que cubren las necesidades del sector y preparan a los estudiantes para destacar en un entorno altamente competitivo y en constante evolución. La apertura de este centro en septiembre de 2023 marca un nuevo hito en la FP de automoción y promete impulsar la empleabilidad y la excelencia en la industria”.
