Las investigaciones sobre el glaucoma han avanzado en los últimos años, permitiendo mejorar los métodos para diagnosticar, prevenir y tratar esta enfermedad. Esto supone un beneficio importante para quienes lo padecen.
El Departamento de Oftalmología del Instituto Universitario Dexeus es reconocido por implementar avanzadas técnicas diagnósticas, quirúrgicas y terapéuticas para cuidar la salud visual de los pacientes. En el caso del glaucoma síntomas, los profesionales de este centro médico ofrecen una asistencia integral personalizada durante todo el tratamiento.
¿Qué es el glaucoma y cuáles son sus síntomas?
De acuerdo a los expertos en oftalmología, el glaucoma es una enfermedad ocular que se produce porque el nervio óptico sufre daños como resultado del aumento en la presión intraocular. Según varios estudios, el glaucoma es la segunda causa de ceguera en el mundo occidental, por lo que es fundamental acceder a un tratamiento.
Una de las principales dificultades que se detectan es que los síntomas del glaucoma no son fácilmente percibidos en su fase inicial, por lo que la pérdida de visión progresiva puede generar una ceguera irreversible. Al no drenar adecuadamente el humor acuoso, debido al bloqueo que existe, el fluido se acumula en el interior y dificulta el aporte de oxígeno.
A pesar de que el incremento de la presión intraocular no produce molestias aparentes, uno de los síntomas es la pérdida de la visión en la zona periférica del campo visual. En caso de no detectarlo a tiempo, los pacientes pueden sufrir la pérdida de la visión central o sufrir dolor intenso cuando se trata del glaucoma de ángulo cerrado.
Tratamiento efectivo para el glaucoma, en el Departamento de Oftalmología del Instituto Universitario Dexeus
Para ofrecer el mejor tratamiento y reducir los síntomas del glaucoma, el equipo del Departamento de Oftalmología del Instituto Universitario Dexeus realiza un examen ocular completo. Durante la revisión, un especialista puede medir el nivel de presión intraocular del ojo, revisar el ángulo de drenaje, comprobar la visión periférica y examinar el nervio óptico.
En la mayoría de casos, el tratamiento del glaucoma busca reducir la presión intraocular con medicación de uso tópico, aunque en casos puntuales puede ser necesario recurrir a una cirugía. La cirugía implementa una técnica filtrante no perforante que sirve para crear un nuevo orificio de drenaje, con el fin de drenar el humor acuoso y liberar la presión.
De acuerdo a la opinión de los expertos en oftalmología, las personas que cuentan con factores de riesgo deberían someterse a un examen anualmente a partir de los 35 años. Asimismo, las personas mayores de 60 años pueden realizarse un examen periódicamente para descartar la presencia del glaucoma, prevenir su avance y garantizar su salud.
Para detectar el glaucoma en el momento preciso y acceder al mejor tratamiento, los pacientes pueden acudir al Departamento de Oftalmología del Instituto Universitario Dexeus. Este centro médico oftalmológico dispone de una línea telefónica para agendar las citas con rapidez, además de un formulario de contacto disponible en su página web.
Actualmente, uno de los descubrimientos que ha revolucionado el mundo de la biotecnología tiene que ver con la microbiota. Varios estudios han reflejado que las bacterias y los microorganismos que viven en el intestino regulan muchos de los aspectos relacionados con la salud.
Un equipo de científicos de élite de Coeus Retroaging, una empresa especializada en medicina antiedad, determinó que más del 70 % del sistema inmune proviene del tracto digestivo por lo que llegaron a la conclusión que una microbiota sana es capaz de favorecer a la longevidad del ser humano.
El poder de la microbiota para retrotraer el envejecimiento
La microbiota, también conocida como flora intestinal, es un conjunto de microorganismos vivos que se ubican en el intestino. Dichas bacterias no son malas y, aunque desde siempre se ha creído que su utilidad es únicamente en el sistema digestivo, algunos estudios han aportado mayores datos al respecto.
Coeus Retroaging, manteniéndose a la vanguardia de las investigaciones en el área, constató que la función del grupo de bacterias que conforman la microbiota, que triplican en número a las células, son capaces de regular muchos aspectos relacionados con la salud, como el sistema inmune, el comportamiento y la función cerebral. Por lo que aseguran que el sistema digestivo es el segundo cerebro y que el estado de la microbiota tiene un impacto directo en la salud mental y en la producción de serotonina.
Por esta razón, desarrollaron un exclusivo tratamiento que inicia con un análisis personalizado de la microbiota de cada individuo mediante una prueba de heces, para realizar una secuenciación de la flora bacteriana a fin de saber qué microorganismos habitan en el aparato digestivo, en qué cantidad y cómo afectan a la salud. Una vez completado el análisis, optimizan la microbiota mediante una serie de técnicas realizadas por el equipo de profesionales de la empresa.
Tratamiento innovador para rejuvenecer la microbiota
En su objetivo de garantizar el mayor bienestar posible para los usuarios, el equipo de Coeus Retroaging no solo crea tratamientos innovadores para combatir los problemas del envejecimiento, sino que también aporta soluciones para garantizar una longevidad saludable por más tiempo.
Para eso, cuentan con un banco privado donde conservan la microbiota de sus pacientes para optimizarla y rejuvenecerla. Dicha muestra obtenida la purifican y la congelan para luego convertirla en comprimidos que pueden ser ingeridos por las personas para reforzar su propia flora intestinal y aprovechar de todos los beneficios que aportan estos microorganismos al cuerpo humano. El tratamiento puede realizarse de forma recurrente siempre que se necesite rejuvenecer la microbiota y bajo previa autorización del equipo médico de la empresa. La duración estimada de la muestra es de 10 años.
Coeus Retroaging tiene una de las clínicas de biotecnología más avanzadas de Europa, ubicada específicamente en la localidad de Alcobendas en Madrid, desde donde brindan una gama de tratamientos que mejoran la longevidad de sus pacientes. Los mejores deportistas del mundo cuidan de su microbiota al máximo.
SIX, el operador de las Bolsas suiza y española, ha nombrado a Bjorn Sibbern como director global de la unidad de negocio de Exchanges y miembro del Comité de Dirección. Sibbern, que asumirá el cargo el próximo 1 de enero, será responsable tanto de las Bolsas de Suiza y España en SIX, como de la Bolsa digital SDX, ha informado este jueves la compañía.
Sibbern, nacido en Dinamarca, sustituirá así a Christoph Landis, quien ha dirigido el negocio de Exchanges de SIX de manera interina desde febrero de 2023. Landis regresará a su función anterior como director de Tecnología y miembro del Comité de Dirección de SIX.
Con más de dos décadas de experiencia en los mercados de capitales, Sibbern es actualmente vicepresidente ejecutivo y presidente de Mercados Europeos en Nasdaq. En este cargo, lidera los mercados y las Bolsas de Nasdaq en las regiones nórdicas y bálticas. También es responsable de trading, listing, compensación, liquidación y datos en Suecia, Dinamarca, Finlandia, Noruega, Islandia y las naciones bálticas.
Con anterioridad, fue vicepresidente ejecutivo de Global Information Services (GIS) en Nasdaq, con sede en Nueva York, y anteriormente dirigió el negocio de Materias Primas Globales de Nasdaq y fue presidente de la Bolsa de Copenhague de Nasdaq. Al principio de su carrera, gestionó los Mercados de Acciones y Derivados nórdicos de Nasdaq.
«Me complace que Bjorn, un profesional experimentado y muy conectado en los mercados de capitales, se una a SIX en un momento tan emocionante en el desarrollo de la compañía. Tenemos plena confianza en que será fundamental para impulsar el continuo avance del negocio bursátil de SIX, y hará una contribución sustancial a la estrategia de crecimiento general de la empresa», ha subrayado Jos Dijsselhof, consejero delegado de SIX.
Las empresas que recurren a un servicio de asesoría fiscal disponen de apoyo integral en todo lo relativo a finanzas, tributos, fiscalidad y contabilidad.
De esta manera, es posible contar con un partner que ofrece soporte para planificar estrategias, resolver problemas vinculados al pago de impuestos y disfrutar de un mejor ordenamiento contable.Además, los negocios que acceden a este tipo de ayuda pueden tomar decisiones con base en información de calidad.
En Puerto del Rosario, una de las empresas más destacadas en este sector es MAX GESTIÓN. Este despacho profesional se dedica íntegramente a actividades de asesoramiento económico, fiscal, contable, jurídico e informático. En particular, el servicio de asesoría fiscal está disponible para empresas, pymes y autónomos. En todos los casos, los clientes reciben pautas y consejos para adaptarse de manera conveniente a la normativa tributaria vigente.
Servicio de asesoría fiscal con MAX GESTIÓN
Esta empresa cuenta con un equipo de colaboradores integrado por fiscalistas, abogados y economistas que ofrecen una visión global sobre la administración de una empresa. Asimismo, dispone de la capacidad de resolver todo tipo de dudas fiscales desde un enfoque personalizado que se ajusta a las características de cada organización.
Gracias al apoyo de este grupo de profesionales, una empresa puede cumplir con las últimas normativas vigentes y encontrar oportunidades de ahorro de impuestos, ya sea adaptando las condiciones de la organización o analizando la situación tributaria de cada sector.
Con respecto a esto último, MAX GESTIÓN actualmente tiene una cartera de más de 500 clientes de diferentes sectores. Entre ellos hay empresas grandes, pymes y autónomos. Además, esta firma ofrece tarifas competitivas y realiza estudios sobre la situación fiscal de una empresa o autónomo mediante auditorías personalizadas sin compromiso.
Declaraciones y trámites con MAX GESTIÓN
El equipo de expertos de esta empresa se ocupa de todo lo necesario para poner en marcha un proyecto. Esto incluye el alta de actividad en la Agencia Tributaria y la correspondiente declaración censal de inicio. A su vez, para abrir un negocio es necesario disponer de una licencia de apertura para el municipio donde se va a implantar la actividad. En estos casos, MAX GESTIÓN se encarga de redactar toda la documentación necesaria en cualquier área de negocio.
Por ejemplo, en el sector turístico esta empresa se encarga de gestionar la declaración responsable para abrir un establecimiento y de los trámites requeridos para alquilar una vivienda de modo vacacional.
Por último, estos servicios de gestoría incluyen la confección de la declaración de la renta (IRPF), de manera que sea más conveniente para el cliente.
Con los servicios de asesoría fiscal, tributaria y empresarial de MAX GESTIÓN es posible cumplir con todos los trámites necesarios para desarrollar distintos tipos de actividades económicas o comerciales.
En sus previsiones macro, la Fed augura que la inflación retorne al objetivo del 2% en 2026
El presidente de la Reserva Federal de Estados Unidos (Fed), Jerome Powell, ha informado de que la institución que lidera ha decidido mantener este miércoles los tipos de interés en el actual rango del 5,25% al 5,5%, pero que no es descartable una nueva subida antes de que finalice el año.
«La mayoría de miembros [del Comité Federal de Mercado Abierto] creen que es más probable que sea pertinente subir los tipos de nuevo en cualquiera de las dos reuniones restantes de este año a que no lo sea«, ha avisado Powell, que, no obstante, ha restado importancia «en términos macroeconómicos» a ese potencial alza.
El presidente del instituto emisor estadounidense también ha sostenido que «el efecto total del endurecimiento [acometido] aún tiene que manifestarse». A tal efecto, Powell ha recordado que al comienzo de la crisis inflacionista era «importante» actuar y subir los tipos con rapidez, pero que, una vez se está «muy cerca» de la tasa terminal, es necesario actuar con cautela y «sentido común» para no «quedarse corto» ni «excederse», de ahí la pausa acordada.
El estadounidense ha asegurado que las próximas decisiones seguirán estando basadas en «los datos recibidos, las evolución de previsiones y los riesgos».
De hecho, Powell no excluye la posibilidad de que la tasa de tipos de interés neutral se haya incrementado con respecto a la media histórica, lo que explicaría por qué la economía «se ha mostrado más resiliente de lo esperado» hasta el momento.
RADIOGRAFÍA ECONÓMICA
Según ha reconocido Powell, los indicadores macroeconómicos recientes han mostrado una expansión «sólida» de la actividad con un crecimiento del PIB «sostenido» y «por encima de lo anticipado».
Así, el consumo se ha mostrado «particularmente robusto», al tiempo que el sector inmobiliario ha repuntado, si bien se encuentra «muy por debajo de los niveles de hace un año», principalmente, por el encarecimiento de las hipotecas. De forma similar, los tipos de interés también están «pesando» sobre la inversión fija empresarial.
Por otra parte, el mercado laboral está «ajustado», pero Powell ha indicado que la oferta y demanda continúan «equilibrándose». Además, aunque la tasa de desempleo subiese en agosto hasta el 3,8%, permanece «baja». Después, el alza en las remuneraciones salariales «muestran algunos signos de suavización» a la vez que los puestos de trabajo sin cubrir se han reducido.
De su lado, la inflación permanece «muy por encima de nuestro objetivo a largo plazo del 2%» a pesar de que se haya estado moderando desde mediados del año pasado. No obstante, Powell ha avisado de que «el proceso de reducirla de manera sostenida al 2% aún tiene un largo recorrido».
Powell ha remitido a las estimaciones macro publicadas por la Fed este miércoles y que prevén que la tasa de inflación se sitúe en el 3,3% este año, el 2,5% el siguiente, para, finalmente, retornar al 2% en 2026.
De cara al futuro, el crecimiento se «enfriará» hasta el 1,5% el año que viene según las proyecciones. En este sentido, Powell ha calificado de «plausible» la posibilidad de un ‘aterrizaje suave’ en la economía e, igualmente, ha afirmado que es un «objetivo» importante, pero recuerda que el compromiso de la Fed es con la estabilidad de precios.
Muchas personas experimentan una reducción de sus funciones cognitivas con el paso del tiempo. El motivo son cambios en la estructura del cerebro, como la disminución del tamaño del hipocampo, que es considerado el centro de la memoria.
Los especialistas señalan que estos síntomas son más radicales en aquellos individuos que sufren un deterioro cognitivo leve o una enfermedad de Alzheimer. Según los expertos de Ejerciciosparamayores de Neki, para prevenir el avance de estos síntomas es necesario ejercitar el cerebro con prácticas científicamente diseñadas. Con ello, se consigue mantener la salud mental durante mucho más tiempo.
Estimular las funciones cognitivas con cuadernos de ejercicios
Neki es una empresa asentada en Zaragoza, cuya labor está orientada a mejorar la calidad de vida de las personas mayores. Su equipo de expertos ha desarrollado una serie de soluciones para ofrecer asistencia y protección a los adultos de la tercera edad. Entre ellos, destacan dispositivos GPS en forma de reloj, colgantes o cinturones.
El CEO de la compañía, Rafa Ferrer, afirma que también han creado una amplia biblioteca de cuadernos con ejercicios cognitivos dirigidos a las personas mayores. Se trata de un proyecto social mediante el cual las personas pueden descargar de forma gratuita más de 100 cuadernillos con prácticas para el cerebro.
Ferrer explica que la iniciativa parte de la premisa que sostiene que el ejercicio mental es tan importante como el físico. Añade que con este programa social buscan ayudar a las familias y a los profesionales del cuidado sociosanitario en las instituciones públicas y privadas. Cada uno de los cuadernillos descargables contiene prácticas que estimulan distintas funciones cognitivas de las personas.
Las funciones cognitivas que se estimulan con los cuadernillos
El proyecto social de Ejerciciosparamayores para ayudar a las personas mayores busca abarcar todas las funciones cognitivas que deben ser estimuladas.
Hay ejercicios para fortalecer la orientación personal, espacial y temporal. Existen cuadernillos con prácticas para fortalecer las gnosias, que se relacionan con el tacto, la visión, el olfato, el gusto y el oído.
Asimismo, hay prácticas que ayudan a mantener la atención sostenida, alternante o selectiva. En este punto, también se vigoriza la velocidad de procesamiento de la información y se combate la heminegliencia.
Con los cuadernillos, las personas mayores pueden realizar ejercicios para estimular las funciones ejecutivas, las praxias y los distintos aspectos del lenguaje.
El equipo de Neki también ha editado cuadernillos con ejercicios para favorecer la cognición social, las habilidades visoespaciales y los diferentes estadios de la memoria. Ferrer explica que, además de ofrecer la opción de descarga gratuita desde su sitio web, también es posible obtener ediciones físicas de estos documentos. Estas están dirigidas a personas que no tengan la posibilidad de imprimir los libros o que simplemente prefieran utilizar la versión impresa.
Trasladarse por la ciudad es uno de los grandes retos de hoy en día. Las mejores opciones para ahorrar tiempo y dinero son el transporte público o las alternativas particulares como bicicleta, patinete o patines. En Decathlon podemos encontrar un amplio catálogo de estos medios de transporte y de hecho estos días uno de sus mejores patinetes eléctricos está casi a la mitad de precio. Comienza el curso libre de atascos y moviéndote de formar sostenible. A continuación tienes más detalles.
EL PATINETE MÁS REBAJADO DE DECATHLON
Desplázate con facilidad por tu ciudad con el patinete rebajado de Decathlon. Este modelo, de la marca Olsson and Brothers Fresh Wild, ofrece una potencia de 500W, con una batería de 36V y 6Ah. Disfrutarás de viajes cómodos y seguros gracias a su autonomía de 25 km y su velocidad máxima de 25 km/h. Además, cuenta con conectividad Bluetooth y una aplicación para un control avanzado, así como un display multifunción de última generación. Sus ruedas de 8,5″ son hinchables para una conducción suave, y para garantizar la máxima seguridad, incorpora frenos de disco. Este patinete, que está con un 45% de descuento, ahora está disponible por tan solo 299 euros.
PATINETE XIAOMI
Otro patinete con descuento es el Xiaomi Scooter 4 Lite, conocido por su seguridad reforzada y rendimiento. Este patinete presenta un motor potente de 300 W sin escobillas, lo que le permite alcanzar una velocidad máxima de 25 km/h y superar pendientes de hasta el 14%.
Además, se pliega en tan solo 3 segundos, lo que facilita su transporte y almacenamiento. Su autonomía es de 20 km, lo que lo hace adecuado para trayectos urbanos. Una mejora notable en el Scooter 4 Lite es la ampliación de la cubierta en 5 mm, para una mayor estabilidad y comodidad al conducir. Está disponible en Decathlon con un descuento del 20%, por lo que su precio actual es de 379,99 euros.
BICICLETA ELÉCTRICA PLEGABLE
Si estás buscando una alternativa para tus desplazamientos urbanos diarios, una excelente opción es la bicicleta eléctrica. En Decathlon, puedes encontrar un modelo plegable en elegante color negro que ha sido diseñado pensando en quienes desean utilizar la bicicleta de forma ocasional sin sacrificar la comodidad de una bicicleta plegable compacta con asistencia eléctrica simple y esencial.
La E FOLD 100 es una bicicleta eléctrica plegable y compacta con ruedas de 20 pulgadas. Con una sola velocidad y un único modo de asistencia, ofrece una autonomía de hasta 35 km, lo que la convierte en una excelente opción para trayectos sencillos y cortos. Es fácil de usar, ligera y te permite desplazarte de manera sostenible por la ciudad. Está disponible por un precio de 699,99 euros.
BICICLETA DE MONTAÑA DE DECATHLON
Si eres un apasionado del deporte de resistencia y disfrutas de la bicicleta de montaña, en Decathlon encontrarás una opción muy interesante: la bicicleta de montaña 27,5″ Rockrider ST 120 en aluminio, en un llamativo tono gris naranja. Esta MTB está diseñada para tus primeras travesías en BTT que duran hasta 1 hora y 30 minutos, especialmente en condiciones de tiempo seco.
Lo que hace que esta bicicleta destaque es su precisión y ligereza gracias a su sistema de monoplato de 32 dientes (1×9 velocidades) y sus frenos de disco mecánicos, que te permiten ajustar fácilmente tu velocidad. Disfruta de tu travesía con comodidad gracias a su posición elevada, suspensión delantera de 80 mm y un cómodo sillín tipo hamaca. Además, está actualmente con descuento y su precio es de 339,99 euros.
PATINES EN LÍNEA
Los patines Oxelo Fitness de Decathon son ideales para mejorar tu rendimiento y explorar los alrededores. Ofrecen comodidad y alto rendimiento, permitiéndote patinar con total libertad. Cuentan con un botín semiflexible que incorpora mesh 3D, espumas de confort y amortiguación en el talón para brindar un ajuste cómodo. Además, llevan un cuff rígido y alto, sistema de cordón, hebilla micrométrica y una correa en el empeine para asegurar un ajuste seguro.
Las ruedas tienen un diámetro de 80 mm con una dureza de 80A y utilizan rodamientos ABEC 7, lo que garantiza comodidad al patinar y una buena capacidad de desplazamiento. La platina de aluminio es compatible con ruedas de 84 mm, lo que puede ofrecer opciones de personalización. Por último, tienen un freno adaptable diseñado para el pie izquierdo. En este momento están disponibles con un descuento del 17%, con un precio de 70,99 euros. Se recomienda elegir una talla más grande que tu calzado habitual para este modelo, debido a su diseño.
CASCO PARA PATINETE Y PATINES DE DECATHLON
La seguridad es de suma importancia cuando te desplazas sobre ruedas, y en Decathlon nos ofrecen un modelo de casco diseñado para patinetes, skate y patines que brinda comodidad, ventilación y protección excepcionales. Este casco cuenta con una excelente ventilación y una rueda de ajuste 3D para un ajuste personalizado.
Puedes seleccionar la talla adecuada midiendo el contorno de tu cabeza con una cinta métrica: Talla S para cabezas de 52 a 55 cm, Talla M para cabezas de 55 a 59 cm y Talla L para cabezas de 59 a 62 cm. Se mantiene estable gracias a su diseño envolvente y la rueda de ajuste 3D. Cuenta con 12 ventilaciones estratégicamente ubicadas que aseguran una circulación de aire óptima, manteniendo tu cabeza fresca y cómoda. Además, la rueda 3D permite ajustar la altura y la profundidad del casco, y también dispone de un orificio para permitir que las coletas se mantengan cómodamente en su lugar. Todo esto está disponible por un precio de 19,99 euros.
CHALECO REFLECTANTE
Incrementa tu visibilidad durante tus desplazamientos con este chaleco impermeable y cortavientos diseñado específicamente para ciclistas. Está diseñado para brindar protección en condiciones frías y te garantiza visibilidad gracias a sus elementos reflectantes. La parte delantera del chaleco es resistente al viento y repelente al agua, protegiéndote de la lluvia ligera. Además, su llamativo color amarillo fluorescente y las áreas reflectantes hacen que seas más visible tanto de día como de noche. El chaleco cuenta con un bolsillo de seguridad en la parte trasera con compartimentos para guardar tus pertenencias de manera segura.
La parte trasera del chaleco está fabricada con tejido de malla para proporcionar una excelente transpirabilidad y comodidad mientras conduces. Cumple con los estándares de alta visibilidad tanto de día como de noche, siendo certificado por la norma EN1150. Disponible en Decathlon por un precio de 19,99 euros.
BICI PLEGABLE LIGERA DE DECATHLON
Aprovecha la increíble versatilidad de una bicicleta plegable con la oferta de Decathlon. La FOLD 500 es la compañera ideal para combinar con otros medios de transporte como coche, tren o autocaravana. Esta bicicleta compacta y ligera es extremadamente manejable y se pliega de manera sencilla, lo que la hace fácil de transportar y almacenar en cualquier lugar. Con sus 7 velocidades, la FOLD 500 es perfecta para acompañarte en tus trayectos diarios y aventuras de fin de semana. Cambiar de peatón a ciclista es tan rápido como plegar, pedalear, transportar y guardar, todo en tan solo 15 segundos. Con un peso de 12,9 kg gracias a su cuadro de aluminio, podrás llevarla contigo sin esfuerzo.
Su diseño compacto se complementa con ruedas de 20 pulgadas, lo que la hace fácil de guardar en tu coche o en casa. Además, ofrece una experiencia cómoda de conducción gracias a un sillín de espuma sin costuras y una posición de espalda a 70 grados. Esta bicicleta plegable está disponible en Decathlon por tan solo 499,99 euros.
Aprobada definitivamente el pasado 26 de mayo, la nueva Ley de Vivienda 2023 tiene como principal objetivo ordenar el mercado inmobiliario respecto al desajuste entre la oferta y la demanda de alquileres, además de incluir medidas de ayuda para el acceso a la vivienda y para la regulación de desahucios, entre otras novedades. En este marco, quienes necesiten asesoramiento acerca de esta normativa, pueden solicitarlo ingresando a la página web de DiG Abogados, despacho que cuenta con un equipo multidisciplinar de profesionales especializados en derecho inmobiliario.
Principales modificaciones de la nueva Ley de Vivienda
Si bien la nueva Ley de Vivienda fue publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE) el jueves 25 de mayo de 2023 y su entrada en vigor se produjo al día siguiente, existen algunas medidas fiscales incluidas en la normativa que tendrán vigencia a partir del 1 de enero de 2024. De este modo, entre las principales claves del nuevo ordenamiento es posible mencionar la definición de grandes tenedores, es decir aquellas personas física o jurídica que posean más de 10 inmuebles de uso residencial o que tengan una superficie construida de más de 1.500 metros cuadrados.
A su vez, cada Comunidad Autónoma tendrá la potestad de declarar «zona tensionada» en el caso de que el coste medio de la hipoteca o del alquiler, más los gastos y suministros básicos, supere el 30 % de la renta media de los hogares. De la misma manera, entran bajo este concepto las zonas donde el precio de compra o alquiler de la vivienda hayan aumentado al menos el 3% por encima del Índice de Precios al Consumo (IPC) en los 5 años anteriores.
Regulación de los alquileres
Uno de los aspectos más importantes contemplados en la nueva Ley de Vivienda 2023 son los relacionados con la regulación de los alquileres. A este respecto, las actualizaciones de la renta ya no estarán vinculadas al IPC a partir de enero de 2024, sino que se aprobará un nuevo índice a tal efecto. Por su parte, para los contratos que cumplan su anualidad entre el 26 de mayo y el 31 de diciembre de 2023, el incremento del alquiler será decidido mediante un pacto entre las partes, aunque no podrá superar el 2% de lo establecido por el Índice de Garantía de Competitividad.
Por otro lado, el aumento de la renta no podrá ser mayor al 3% para los contratos que cumplan su anualidad entre el 1 de enero de 2024 y el 31 de diciembre de 2024, mientras que en zonas tensionadas se establece una nueva regulación del precio del alquiler cuando se firme un nuevo contrato de arrendamiento de vivienda habitual.
Por lo tanto, las personas que deseen informarse en profundidad sobre la nueva Ley de Vivienda y conocer todas sus modificaciones, pueden solicitar el asesoramiento de los expertos del despacho de abogados con más de 50 años de trayectoria DiG Abogados, quienes se encargarán de brindar una atención personalizada para resolver todas las dudas de sus clientes.
El catálogo textil de Amazon es uno de los más importantes que podemos hallar en estos momentos, especialmente en primeras marcas como Jack & Jones, con ofertas muy interesantes en prendas de temporada.
Esta ocasión que damos en este momento es una de ellas, y que, como veremos desde nuestro portal de MERCA2, tendremos ante nosotros una buena oportunidad para hacernos con polos de esta firma de Jack & Jones, la mayoría con precios bajos y en descuento, pues ahora tenemos muchos de ellos por menos de 25 euros. ¡No los pierdas de vista!
La tienda online de Amazon te presenta este primer genial polo para que te vistas de la mejor forma con Jack & Jones para esta temporada. Se trata de un elegante polo que la marca ha confeccionado para ti.
Es un polo que se está llevando muy a la última moda, especialmente entre el público más joven, y del que más uso la firma de Jack & Jones les viene dando. Conforma la mejor selección entre sus prendas del catálogo.
Confeccionado con la mejor tela de Jack & Jones, trata de un cómodo tejido de algodón, formado así por el cuello clásico con tres botones que la marca viene marcando en casi todas sus prendas de este popular diseño. También dispone de bajos hechos a la talla y medida que corresponden. Está disponible en varios colores. Puedes comprarlo aquí.
Jack & Jones Polo regular con cuello para hombre en diferentes...
Polo de manga corta para hombre con cuello y manga corta
Esta camiseta es una selección de primera clase en cualquier...
Juntos se ve aún mejor: la parte superior se complementa con un...
Fabricante: Jack & Jones – Corte: regular – Género: hombre...
Así como vemos las prendas alternativas como polos, Amazon nos lleva a este otro gran chollo para estos momentos. Es este polo estiloso de Jack & Jones que encontramos en la tienda.
El cual, y como se hace distinguir entre las prendas que estamos viendo, porta un estilo más formal de lo que hemos visto en las anteriores menciones, dando a tu armario una muestra muy actual de su firma.
Así, vemos que es una de las grandes de la que nos podemos aprovechar en estos instantes y que harán que ahorremos bien. Hecha en algodón, es una prenda muy singular porque al mismo tiempo que se observa como paddy, también se viste muy bien como camisa. Con cuello y manga larga, está disponible en varios colores y tallas. Puedes comprarla aquí.
Polo para hombre de la marca danesa Jack & Jones Plus
Estas bazas que vemos desde el catálogo online se refieren y representan muy bien por cosas como este polo de Jack & Jones que tenemos a nuestro alcance. Y lo mejor es que se da ahora con un precio rebajado (y con descuento).
Para hombre, se hace de la mejor forma en estos momentos debido a que disfruta de las mismas condiciones que el polo antes visto, por lo que tendremos un polo de muy bien de precio y de gran calidad.
De esta forma conseguiremos una prenda clásica de la firma que es perfecta para esta temporada de verano, sol y calor, ya que sus materiales ofrecen una gran técnica para estar lo más cómodos y frescos posible con ella. Además de estar fabricado con algodón orgánico, es una camiseta que porta la bandera de la marca en el pecho. La puedes comprar aquí.
POLO JACK & JONES PARA HOMBRE DE MANGA LARGA Y TACTO SUAVE, EN AMAZON
Una de las muestras más representativas de la tienda online de Amazon para este otoño tiene que ver, en el mejor sentido, con este siguiente suéter, para hombre, ideal para la temporada otoñal.
Hablamos de uno de los suéters que mejor pinta tienen del catálogo, y eso que contamos con prendas realmente sobresalientes como puedes ser los siguientes jeans vaqueros o la anterior sudadera.
De corte estilo, está pensando exclusivamente para vestir con algún pantalón más formal. Además, si la persona es de un cuerpo atlético o musculado, le sentará muy bien gracias a que la silueta permitirá marcar figura. Cómodo y versátil, este suéter es perfecto solo o para debajo de un blazer o chaqueta. Puede comprarse en la tienda aquí.
POLO REGULAR PARA HOMBRE DE JACK & JONES, EN AMAZON
Material: las camisetas para hombre de Jack & Jones están hechas...
[Ajuste]: esta camiseta tiene un ajuste regular, lo que la hace...
[Cierre]: la camiseta se cierra con cierre de botón, por lo que...
Para completar esta lista de chollos que contamos en Amazon más allá de Nike y otras, damos en la tienda con una de las bazas que más nos han gustado, y no solo porque sea de la marca de Tommy Hilfiger, que también.
Nos referimos así hacia el que es un polo para hombre que está destacando muy bien entre todas estas prendas que tenemos a bien presentarte, y que te vendrán genial por su buen precio.
Confeccionado con la mejor tela de Jack & Jones, trata de un cómodo tejido de algodón, formado así por el cuello clásico con dos botones que la marca viene marcando en casi todas sus prendas de este diseño. También dispone de bajos hechos a la talla y medida que corresponden. Está disponible en varios colores, y se puede comprar desde aquí.
La marca de Jack & Jones también piensa en ti si lo que quieres es un polo porque vistes más cómodo con esta prenda. Se trata de uno que lo está petando dentro del catálogo online de Amazon entre sus diferentes productos.
Es un polo moderno que va a la última moda de la prendas de ropa de hombre. Entre sus características destaca por ser una de gran calidad, como el resto de artículos que la marca danesa vende entre sus tiendas.
Con un corte slim – fit, está fabricado por algodón en su totalidad, siendo un polo de lo más característico del panorama actual entre las diferentes marcas. Se puede lavar a mano, pero es recomendable que lo hagas a máquina a una temperatura fría. Si tienes un cuerpo musculado, su modelo ajustado te realzará la figura. Puedes comprarlo aquí.
Con este polo de Jack & Jones estarás bien vestido todos los...
Impresión inteligente y discreta en el pecho izquierdo en...
100 % algodón. Varios colores básicos a elegir: blanco, negro,...
Con cierre de botón en el cuello, alternativa ideal a la...
Instrucciones de cuidado: lavable a máquina máx. 40 °C en...
Las camisas polos se están poniendo cada vez más de moda, especialmente entre el público joven, y las marcas están innovando para hacer que sean lo más llevadero en todo el público. Estas de Jack & Jones que te presentan desde Amazon así lo demuestran.
Son unas prendas de colección ‘ultra’ que presenta como tallas más pequeñas de lo normal, por lo que te recomendamos que elijas una talla superior a tu talla habitual, o que consultes la tabla de tallas del catálogo de la tienda online.
Con ellas marcarás la forma de tu cuerpo. La longitud de espalda en la talla L es de 70,5 cm, compuesta por algodón en su totalidad. De manga larga, su diseño es perfecto para esta temporada. De estilo más moderno, es elegante de estilo casual. Disponible en una amplia gama de colores (más el que se muestra). Puedes comprarlo aquí.
Este polo está confeccionado con materiales de alta calidad, 100% algodón, lo que lo hace suave y transpirable. Esta elección de tejido permite que la prenda sea cómoda de llevar durante todo el día y ofrece una buena ventilación para mantenerte fresco en climas cálidos.
El diseño presenta un cuello clásico con una pequeña abertura de botones en la parte delantera. Esta abertura se puede ajustar según tus preferencias de estilo y comodidad. Es una opción ideal para el verano o para ocasiones informales.
También presenta detalles como un logo de Jack & Jones en el pecho, añadiendo un toque distintivo a la prenda. Disponible en varias tallas. Su precio habitual es superior a los 30 euros, pero en este momento podemos encontrar con un buen descuento y con envío gratuito suscrito a Amazon Prime. Cómpralo aquí.
El proceso de gestión de marca es un gran desafío para quienes están al frente de cualquier tipo de compañía, ya que sirve para un posicionamiento adecuado frente a potenciales clientes.
Para alcanzar eso resulta necesario tomar en cuenta diversos tipos de cuestiones, como los discursos empresariales en diferentes tipos de espacios, las acciones que se realizan para no perder coherencia con el paso del tiempo y la actitud diaria para sostener una imagen definitiva.
Una empresa especializada en ello es Primera Impresión, una agencia de marketing de las grandes compañías como Banco Santander y Microsoft y ahora ha extendido sus servicios a empresas más pequeñas. Ofreciendo un servicio de personal branding, con el fin de crear y desarrollar una identidad corporativa sólida y efectiva en el tiempo.
Servicios de alta calidad
Uno de los principales desafíos que tiene Primera Impresión es trabajar con precisión para que cualquier marca llegue al máximo nivel, logrando así cubrir las expectativas previstas con gran éxito.
En esa línea, las estrategias de la misma no solo son válidas para emprendedores que no tienen conocimientos en el área y requieren de una gran ayuda, sino también para equipos de marketing consolidados que buscan apoyo paradesarrollar y ejecutar planes mensuales y/o trimestrales.
Con relación a esto último, la empresa cuenta con registros de clientes de alta envergadura que pertenecen a distintos sectores, como banca, seguros, telecomunicaciones, IT y alimentación. Eso le otorga un gran prestigio para consolidarse como una firma de liderazgo en el ámbito del marketing corporativo.
Amplio catálogo de servicios
Bajo la idea de demostrar en lugar en decir, Primera Impresión logró consolidarse como una agencia de alto nivel no solo en el continente europeo, sino también en Latinoamérica, con presencia efectiva en México.
En esa línea, la agencia ofrece una gran cantidad de servicios para que las empresas de distintos rubros puedan consolidarse en sus mercados y obtener una gran visibilidad en la sociedad, a fin de captar la atención de clientes potenciales.
Además de los planes de branding & diseño, Primera Impresión ofrece el desarrollo de estrategias de comunicación, prensa y redes; telemarketing, consultoría, servicios de fotografías y videos, diseño y e-commerce, merchandising y artículos promocionales, organización de eventos e impresión de artículos varios.
Para cualquier caso, la empresa ofrece a sus clientes la posibilidad de calcular el presupuesto de forma ágil, rápida y mediante distintas vías de comunicación. De esta manera, la misma no solo se destaca por los trabajos de calidad que brinda, sino también por el asesoramiento personalizado para cada cliente.
El tiempo es uno de los recursos más preciados para tanto para las empresas como para los emprendedores. Si bien los recursos financieros son esenciales para el éxito de un negocio, el tiempo es igualmente importante para alcanzar el éxito. No hay nada peor que desperdiciar el tiempo en actividades innecesarias. Por eso, es importante que los empresarios se esfuercen por maximizar su productividad.
En conclusión, el tiempo es un recurso precioso para los empresarios. Establecer objetivos a corto plazo y delegar tareas son dos estrategias efectivas para maximizar la productividad. Estas estrategias pueden ayudar a los empresarios a aprovechar al máximo el tiempo disponible y alcanzar el éxito en su negocio.
Índice
Utiliza la tecnología a tu favor
La tecnología puede ser una herramienta invaluable para maximizar la productividad en tu negocio. Existen muchas herramientas de software que pueden ayudarte a administrar mejor tu tiempo y aumentar la productividad. Por ejemplo, el software de gestión de tareas te ayudará a organizar tus actividades diarias, mientras que el software de gestión de proyectos te ayudará a planificar tus proyectos a largo plazo. Estas herramientas te ayudarán a ahorrar tiempo al asegurarte de que estás trabajando en las tareas correctas en el momento adecuado.
Además, hay muchas herramientas de software que pueden ayudarte a automatizar tareas repetitivas. Esto significa que puedes ahorrar tiempo al delegar tareas a la tecnología. Por ejemplo, el software de marketing por correo electrónico te ayudará a automatizar tus campañas de marketing, mientras que el software de facturación te ayudará a automatizar el proceso de facturación. Estas herramientas te permitirán ahorrar tiempo al eliminar el trabajo manual y repetitivo.
También hay herramientas de software que te ayudarán a mejorar la colaboración entre los equipos. Esto significa que los equipos pueden trabajar juntos de forma más eficiente y ahorrar tiempo al eliminar la necesidad de reuniones cara a cara. Por ejemplo, el software de gestión de proyectos te permitirá compartir documentos y archivos con otros miembros del equipo, mientras que el software de mensajería instantánea te permitirá mantener conversaciones en tiempo real. Estas herramientas te ayudarán a ahorrar tiempo al permitirte trabajar de manera más eficiente con otros miembros del equipo.
Empresas: Establece objetivos realistas
Establecer objetivos realistas es una de las mejores formas de maximizar la productividad en tu negocio. Al establecer objetivos realistas, te ayudarás, a asegurarte de que estás trabajando en las tareas correctas y en el momento adecuado. Esto significa que, no desperdiciarás tiempo trabajando en tareas innecesarias o irrelevantes.
Además, al establecer objetivos realistas te ayudarás, a asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente. Esto significa que no desperdiciarás tiempo trabajando en tareas que no son importantes para el éxito de tu negocio. Por ejemplo, si estás trabajando en un proyecto de marketing, puedes establecer objetivos realistas para asegurarte de que estás trabajando en las tareas que producirán los mejores resultados.
Establecer objetivos realistas también te ayudará, a asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente. Esto significa que, no desperdiciarás tiempo tratando de alcanzar objetivos inalcanzables o trabajando en tareas que no son importantes para el éxito de tu negocio. Esto te ayudará a ahorrar tiempo al asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente y enfocándote en las tareas correctas.
Establece un horario de trabajo
Establecer un horario de trabajo es una de las mejores formas de maximizar la productividad en tu negocio. Esto significa, organizar tu tiempo de forma eficiente para asegurarte de que estás trabajando en las tareas correctas en el momento adecuado. Establecer un horario de trabajo te ayudará a ahorrar tiempo al asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente y enfocándote en las tareas correctas.
Además, establecer un horario de trabajo te ayudará a asegurarte de que estás descansando lo suficiente. Esto significa que, no desperdiciarás tiempo trabajando demasiado o trabajando en tareas innecesarias. Esto te ayudará a ahorrar tiempo al asegurarte de que estás descansando lo suficiente para trabajar de forma eficiente.
Además, establecer un horario de trabajo te ayudará a asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente. Esto significa que, no desperdiciarás tiempo trabajando en tareas irrelevantes. Esto te ayudará a ahorrar tiempo al asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente y enfocándote en las tareas correctas.
Establece una lista de tareas
Establecer una lista de tareas es una de las mejores formas de maximizar la productividad en tu negocio. Esto significa, establecer una lista de tareas diarias y semanales para asegurarte de que estás trabajando en las tareas correctas en el momento adecuado. Establecer una lista de tareas te ayudará a ahorrar tiempo al asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente y enfocándote en las tareas correctas.
Además, establecer una lista de tareas te ayudará a asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente. Esto significa que, no desperdiciarás tiempo trabajando en tareas irrelevantes. Esto te ayudará a ahorrar tiempo al asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente y enfocándote en las tareas correctas.
Además, establecer una lista de tareas te ayudará a asegurarte de que estás cumpliendo tus objetivos. Esto significa que, no desperdiciarás tiempo trabajando en tareas que no son importantes para el éxito de tu negocio. Esto te ayudará a ahorrar tiempo al asegurarte de que estás trabajando de forma eficiente y enfocándote en las tareas correctas.
Utiliza herramientas para la gestión del tiempo
Utilizar herramientas para la gestión del tiempo es una de las mejores formas de maximizar la productividad en tu negocio. Existen muchas herramientas de software que pueden ayudarte a administrar mejor tu tiempo y aumentar la productividad. Por ejemplo, el software de seguimiento de tiempo te ayudará a rastrear tu tiempo de forma eficiente para asegurarte de que estás trabajando en las tareas correctas en el momento adecuado.
Además, hay muchas herramientas de software que pueden ayudarte a ahorrar tiempo al automatizar tareas repetitivas. Por ejemplo, el software de seguimiento de tiempo te ayudará a automatizar el proceso de seguimiento de tiempo, mientras que el software de gestión de proyectos te ayudará a automatizar el proceso de gestión de proyectos. Estas herramientas te permitirán ahorrar tiempo al eliminar el trabajo manual y repetitivo.
También hay herramientas de software que te ayudarán a mejorar la colaboración entre los equipos. Esto significa que los equipos pueden trabajar juntos de forma más eficiente y ahorrar tiempo al eliminar la necesidad de reuniones cara a cara. Por ejemplo, el software de seguimiento de tiempo te permitirá compartir informes de tiempo con otros miembros del equipo, mientras que el software de gestión de proyectos te permitirá mantener conversaciones en tiempo real. Estas herramientas te ayudarán a ahorrar tiempo al permitirte trabajar de manera más eficiente con otros miembros del equipo.
Mucha gente desconoce qué es una persona soberbia. Un individuo soberbio se caracteriza por ser excesivamente orgulloso, arrogante y con un complejo de superioridad. Este comportamiento es muy negativo, ya que puede afectar significativamente a las relaciones personales y profesionales.
Es importante que cada persona identifique y acepte que tiene este rasgo para poder modificarlo. Una buena alternativa por la que se puede optar es buscar ayuda profesional, como la que ofrece Míriam Pascual, experta en inteligencia emocional, programación neurolingüística, neurópata, maestra de reiki y coach. Esta profesional atiende de forma presencial en Girona, pero también vía online.
Las características que definen a una persona soberbia
Hay quienes suelen confundir a la soberbia con una autoestima elevada. Todas estas personas están equivocadas, ya que ambos rasgos no se relacionan. Un ser humano con amor propio tiene la humildad de reconocer sus errores y de pedir ayuda cuando desconoce algo. Las personas soberbias son totalmente distintas, ya que no son capaces de admitir cuándo se equivocan. Además, no toleran ningún tipo de crítica constructiva; de hecho, suelen echar por completo de sus vidas a quienes las hacen. Ellas solo quieren tener cerca a individuos aduladores, por su gran necesidad de ser admiradas.
Un ser humano soberbio cree que está por encima de los demás, tiende a hablar de forma despectiva sobre otros, es poco empático y egocéntrico. Esas particularidades hacen que no pueda encajar completamente en ningún entorno y que sea rechazado en cada sitio que frecuente.
A nivel profesional, los individuos con el mencionado patrón conductual tienden a obsesionarse con tener un buen desempeño, para alardear de que hacen las cosas mejor que los otros compañeros de trabajo. El afán es tal que crean una competencia nada sana, que solo genera conflictos y situaciones desagradables.
Qué hacer ante esta situación
Detrás de la soberbia se esconde una baja autoestima e inseguridades. Las personas con esta característica, aunque reflejan superioridad, internamente se sienten solas, vacías y hasta con sentimientos de tristeza. Lo más complejo de todo es que, normalmente, los seres humanos con este patrón de comportamiento no saben ver que tienen un problema y no buscan ayuda.
Los familiares y amigos de una persona soberbia deben instarla a acudir a consulta profesional. En España, una de las alternativas es Míriam Pascual, quien pone a disposición terapias emocionales, en las que brinda las herramientas necesarias para gestionar las emociones, construir relaciones sanas, resolver problemas y conflictos y alcanzar la felicidad plena.
Míriam Pascual también ofrece apoyo a través de sesiones para trabajar la inteligencia emocional, las cuales permiten a los seres humanos crear la mejor versión de sí mismos y desarrollar su potencial.
Para más información acerca de los servicios que ofrece esta profesional, se recomienda visitar su página web.
Un seguro del coche es un contrato entre un asegurado y una compañía de seguros que garantiza protección financiera ante posibles pérdidas o daños ocasionados por accidentes de tráfico u otros eventos relacionados con el vehículo asegurado. El asegurado paga primas periódicas a la compañía de seguros a cambio de la cobertura acordada. Esta cobertura puede incluir responsabilidad civil (daños a terceros), daños propios (reparaciones al vehículo asegurado), asistencia en carretera, robo, incendio u otros riesgos. La cobertura y las primas pueden variar según factores como el tipo de vehículo, el historial de conducción y la ubicación geográfica del asegurado. Pero ¿merece la pena contratar uno por días? Te lo contamos todo al respecto a lo largo de este artículo, así que sigue leyendo para poder enterarte de todo.
Lo habitual es contratar el seguro del coche en un contrato que dure años
Generalmente, el seguro del coche se contrata mediante un contrato a largo plazo que suele durar un año. Durante este período, el asegurado paga primas mensuales o anuales a la compañía de seguros para mantener la cobertura. Al finalizar el contrato, se puede renovar, modificar o cambiar de compañía aseguradora según las necesidades del asegurado. Sin embargo, también existen opciones flexibles, como seguros temporales o de corto plazo, que pueden ser mensuales o por días, ideales para situaciones puntuales como viajes o periodos de inactividad del vehículo. La elección del tipo de contrato depende de las preferencias y circunstancias del titular del seguro.
El seguro del coche son una de las máximas preocupaciones de las personas
El seguro del coche es una de las principales inquietudes para las personas. Representan una forma crucial de protegerse financieramente ante posibles accidentes o pérdidas relacionadas con sus vehículos. Asegurar el automóvil brinda tranquilidad y seguridad, ya que cubre daños a terceros, daños propios y otras eventualidades. La elección de un seguro adecuado implica considerar diversos factores, como el nivel de cobertura, la prima a pagar y la reputación de la compañía aseguradora, buscando garantizar la mejor protección posible para el conductor y su entorno.
En España es obligatorio tener una póliza de este tipo si se tiene vehículo
En España, es obligatorio contar con una póliza de seguro para vehículos. La Ley de Responsabilidad Civil y Seguro en la Circulación de Vehículos a Motor establece esta exigencia para garantizar la protección de terceros en caso de accidentes de tráfico. Todos los propietarios de vehículos deben tener al menos un seguro de responsabilidad civil, que cubre los posibles daños a terceros. No cumplir con esta normativa puede resultar en sanciones y multas considerables, así como la inmovilización del vehículo.
Ahora se han puesto de moda los seguros por días
Actualmente, el seguro del coche por días han ganado popularidad. Estos seguros flexibles permiten a los conductores contratar cobertura solo por el tiempo que necesiten, ya sea un día, unos días o semanas. Son ideales para situaciones temporales, como alquilar un coche, realizar un viaje corto o probar un vehículo nuevo. Ofrecen conveniencia y adaptabilidad, ajustándose a las necesidades de cada usuario sin comprometerse a contratos a largo plazo. Esta tendencia refleja la creciente demanda de opciones de seguro más flexibles y personalizadas.
Estos seguros de coche por días se suelen contratar pare vehículos que no se usan mucho
El seguro del coche por días son comunes para vehículos de uso esporádico. Personas que no utilizan su vehículo con frecuencia, como propietarios de segunda residencia o estudiantes, optan por estos seguros temporales. También son populares para coches de alquiler o vehículos utilizados durante viajes cortos. Al contratar cobertura solo cuando se necesita, se optimizan costos y se garantiza protección en momentos específicos, adaptándose a un estilo de vida con menor uso de automóviles.
Suelen ser pólizas más económicas
En comparación con los seguros tradicionales a largo plazo, el seguro del coche por días tienden a ser más económicos. Al ofrecer cobertura durante períodos cortos y específicos, los costos se reducen proporcionalmente. Esto resulta atractivo para personas que no utilizan su vehículo de manera constante y buscan una opción más asequible. Además, al pagar solo por el tiempo requerido, se logra un mayor control sobre el gasto en seguros, brindando flexibilidad y economía.
Además los seguros de coche por día suelen ser muy fáciles de contratar
El seguro del coche por día es altamente accesible y fácilede contratar. La mayoría de las compañías aseguradoras ofrecen plataformas en línea que permiten a los usuarios obtener cobertura de forma rápida y sencilla. Solo se requiere completar un proceso simplificado de solicitud y pago, sin trámites extensos ni complicados. Esta facilidad en la contratación hace que estos seguros sean una opción conveniente para aquellos que buscan protección temporal para su vehículo de manera inmediata.
Son la opción ideal si buscas un seguro de coche puntual
El seguro del coche por días es la elección perfecta si necesitas cobertura de forma puntual. Proporcionan protección temporal y específica para situaciones como viajes cortos, alquiler de vehículos o uso ocasional. Con una contratación simple y ágil, te permiten asegurar tu auto solo por el tiempo que requieras, brindando tranquilidad y flexibilidad sin compromisos a largo plazo.
Pero este seguro no es recomendable para tu coche de uso diario
Este tipo de seguro no se recomienda para un coche de uso diario debido a que resultaría costoso y poco práctico a largo plazo. Para vehículos que se utilizan con frecuencia, es más conveniente optar por un seguro tradicional anual, que suele ofrecer una cobertura continua y un costo proporcionalmente menor en comparación con contratar seguros por días repetidamente.
Lo recomendable es contratar un seguro del coche anual para el coche que usas todos los días o a menudo
Lo más aconsejable es contratar un seguro de coche anual para el vehículo que utilizas diariamente o con regularidad. Estos seguros brindan cobertura continua y resultan más rentables en comparación con los seguros temporales por días, siendo ideales para vehículos de uso frecuente. Ofrecen protección constante y mayor estabilidad financiera.
Con la llegada del invierno y el descenso de las temperaturas, es hora de actualizar nuestro armario con prendas que nos mantengan abrigados y elegantes al mismo tiempo. Stradivarius, la popular cadena de moda, ha lanzado una colección de vestidos que prometen ser los favoritos de la temporada. Independientemente de que prefieras los tejidos de punto o el efecto piel, esta amplia variedad de vestidos guarda todo lo que necesitas para tu próxima compra.
En esta temporada de invierno, la manga larga se convierte en la protagonista indiscutible de nuestros atuendos diarios. Las blusas, los jerséis y, por supuesto, los vestidos, se convierten en nuestros mejores aliados para enfrentar el frío. Los vestidos -en particular- son la opción más cómoda para vestirse sin tener que pensar demasiado en la combinación de prendas. Y Stradivarius ha lanzado una selección que cumple con estos criterios a la perfección.
VESTIDOS PARA ESTE INVIERNO
Este año, la moda nos presenta una variedad de diseños que van desde lo atemporal hasta lo más innovador. Algunos de estos vestidos se convertirán en piezas clave durante toda la temporada invernal y podrás seguir usándolos en la transición hacia la primavera y en las temporadas venideras.
Uno de los estilos de vestidos que está arrasando este invierno es el vestido de tul. Puedes llevarlo tanto con zapatillas como con botas, lo que lo convierte en una elección versátil para cualquier ocasión. Además, los vestidos de punto o canalé en colores neutros como el gris, beige o negro son un básico infalible que no puede faltar en tu guardarropa. Y para aquellos momentos en los que necesitas un toque más sofisticado, los vestidos de efecto piel en color negro son ideales, ya sea para la oficina o para salir de fiesta.
La versatilidad de los vestidos de invierno se refleja en las múltiples formas en que pueden combinarse. Las botas altas por encima de la rodilla son una elección que estiliza y alarga visualmente la figura, mientras que si deseas darle un giro más casual a tus vestidos, puedes optar por llevarlos con deportivas en cualquiera de sus versiones. La clave está en adaptar estos vestidos a tu estilo personal y a la ocasión.
VESTIDO ESTAMPADO DE TUL
Este encantador vestido estampado está confeccionado con tejido de tul y cuenta con un forro interior que evita que sea transparente y te mantiene abrigada. Su diseño de moda este año puede combinarse con unas botas moteras y una chaqueta a juego para un look sofisticado.
VESTIDO MIDI DE CANALÉ
Los vestidos de canalé son un básico imprescindible en cualquier fondo de armario. Son versátiles y pueden combinarse con botas over the knee para un look elegante o con deportivas para un estilo más informal.
VESTIDO MIDI EFECTO PIEL
Este vestido midi de efecto piel es perfecto para ocasiones especiales, ya sea una cena de empresa o una salida con amigas. Su escote cruzado y detalle fruncido en el lateral lo hacen favorecedor para todo tipo de siluetas.
VESTIDO LARGO CAMISERO
Puedes unirte a la tendencia de los vestidos con pantalones o llevarlo en su versión más clásica. Disponible en cuatro estampados diferentes, este vestido largo de cuello redondo y mangas largas viene con un cinturón en el mismo tejido para realzar tu figura.
VESTIDO CORTO DE CUELLO REDONDO
Para las amantes de la comodidad, este vestido corto de cuello redondo y manga larga cuenta con una pequeña abertura en un lateral. El color gris es una elección acertada, ya que es una de las tendencias más destacadas de este invierno.
VESTIDO DE TUL ESTAMPADO
Con manga larga y cuello redondo, este vestido de tul presenta una espalda abierta con lazada, lo que lo hace adecuado para el entretiempo o para eventos en interiores. Su estampado degradado y el color verde botella le dan versatilidad para adaptarse a estilos formales e informales.
VESTIDO LARGO DE PUNTO CALADO
Si eres fanática de los vestidos negros, este largo de punto con cuello subido y manga larga es un must-have para el invierno. Además, puedes llevarlo ya mismo con unos zuecos o mocasines con calcetines para un look chic y cómodo.
VESTIDO MIDI CON ESCOTE ASIMÉTRICO
Este vestido sencillo y atemporal destaca por su escote asimétrico, que permite lucir collares o chokers llamativos. El detalle fruncido en el lateral aporta un toque favorecedor a tu figura.
VESTIDO PUNTO CON CUELLO PICO
Este vestido midi ligeramente ajustado cuenta con un escote en pico, manga larga y una abertura en un lateral. Puedes llevarlo como vestido independiente o añadirle un jersey oversize para transformarlo en una falda, creando un look desenfadado y versátil.
VESTIDO CORTO CAMISERO
Este vestido corto de efecto piel con cuello solapa se convertirá en un básico en tu armario de invierno. Puedes combinarlo con botas altas, ya sean de tacón, las populares biker o unas cowboy, que están en constante tendencia.
VESTIDOS, UN EJEMPLO DE COMODIDAD
La importancia de la comodidad en los vestidos de invierno es un aspecto fundamental a tener en cuenta al construir nuestro guardarropa para esta temporada. A menudo, el invierno trae consigo temperaturas más frías, días más cortos y una serie de desafíos climáticos que hacen que la comodidad en la ropa sea esencial.
El invierno suele ir acompañado de frío, viento y humedad. Esto puede hacer que pasar tiempo al aire libre o incluso desplazarse de un lugar a otro se vuelva incómodo si la ropa no es adecuada. Los vestidos cómodos permiten una mayor libertad de movimiento y evitan la sensación de restricción, lo que es especialmente importante cuando se necesita caminar sobre calles nevadas o húmedas.
Un vestido cómodo no solo proporciona abrigo, sino que también permite que el cuerpo respire y regule su temperatura de manera efectiva. Esto es esencial para evitar la sensación de sofoco o, por el contrario, de frío extremo. La moda es importante, pero no debe ir en detrimento de la comodidad. Los vestidos de invierno modernos ofrecen una amplia gama de estilos y diseños que pueden ser tanto elegantes como cómodos. Ya sea un vestido de punto, uno de efecto piel o de cualquier otro material, la prioridad debe ser sentirse bien mientras se luce un look atractivo.
Los vestidos de invierno a menudo están sometidos a un mayor desgaste debido a las condiciones climáticas adversas. Por lo tanto, es crucial invertir en prendas de calidad que mantengan sus características y su apariencia con el tiempo. Los materiales resistentes y bien confeccionados aseguran que tu vestido favorito seguirá siendo cómodo y elegante durante varias temporadas.
STRADIVARIUS, UN EJEMPLO DE CALIDAD
Stradivarius es una marca de moda que ha demostrado un firme compromiso con la innovación y la creatividad en la industria textil. A lo largo de los años, ha destacado por su capacidad para adaptarse a las tendencias cambiantes de la moda, ofreciendo a sus clientes productos de calidad a precios accesibles. Su compromiso con la moda va más allá de simplemente seguir las tendencias del momento; se trata de crear un espacio en el que la moda sea accesible y personalizable para una amplia audiencia de consumidores.
Uno de los aspectos más destacados del compromiso de Stradivarius con la moda es su capacidad para mantenerse a la vanguardia de las tendencias globales. La marca se esfuerza constantemente por comprender los deseos y necesidades cambiantes de sus clientes y, en consecuencia, se adapta rápidamente para ofrecer productos que reflejen esas preferencias. Esta adaptabilidad es esencial en una industria donde las tendencias pueden cambiar en cuestión de semanas o incluso días.
Stradivarius ha demostrado un compromiso sólido con la moda al mantenerse a la vanguardia de las tendencias, democratizar la moda, promover la sostenibilidad y ofrecer una amplia gama de productos que permiten a los consumidores expresarse. Este enfoque en la moda como una forma de autenticidad y expresión personal ha consolidado la posición de Stradivarius como una marca líder en la industria y como un referente de innovación y creatividad en el mundo de la moda.
Cuesta mucho resistirse a una buena siesta, ¿verdad? Es ese oasis que nos permite escapar del estrés a lo largo de la semana, y la forma perfecta para recuperarnos tras una noche intensa en la que no hemos descansado. Al tratarse de una práctica universal, personas de todo el mundo se hacen la misma pregunta: ¿cuánto debe durar la siesta ideal? Un grupo de científicos ha llevado a cabo un estudio para resolver el enigma, y te vamos a mostrar sus resultados aquí mismo.
LA SIESTA SE PRACTICA EN TODO EL MUNDO
¡Qué maravillosa es la siesta! Es ese periodo tan dulce de descanso, que solemos hacer después de comer, y a veces entre el almuerzo y la tarde-noche. En países como el nuestro es una tradición profundamente enraizada, donde tenemos otros horarios y las actividades pueden detenerse para permitir este descanso reparador. Asimismo en Grecia se observa una práctica similar, conocida como ‘mesimeri’, siendo común tanto en la vida urbana como rural.
En Latinoamérica, países como México y Argentina también abrazan la siesta, si bien las rutinas varían según la región y el estilo de vida. Mucho más esencial es en China, donde se integra en la jornada laboral, promoviendo así un aumento de la productividad. Si nos vamos a algunos países del sudeste asiático, como Filipinas y Taiwán, allí ‘sestear’ es una parte integral de la cultura, fomentando la revitalización para encarar la segunda mitad del día.
TIENE MUCHOS BENEFICIOS
Puede parecer un simple descanso después de haber comido, pero la siesta trae consigo una serie de beneficios significativos para tu cuerpo y mente. En primer lugar mejora tu estado de ánimo y aumenta el nivel de energía, lo que te permite enfrentar la tarde con más vitalidad. Además, este descanso puede impulsar tu memoria y capacidad de aprendizaje, ya que ayuda a consolidar la información en tu cerebro.
¿Y qué decir de la creatividad? Una siesta corta puede desatar tu imaginación, brindándote nuevas perspectivas para abordar los desafíos del día. No olvidemos el impacto positivo en la salud cardiovascular, ya que estudios sugieren que las siestas regulares están asociadas con un menor riesgo de enfermedades cardíacas.
LAS SIESTAS NO SIENTAN BIEN A TODO EL MUNDO
Seguro que conoces a alguien que no soporta la siesta, porque se levanta desorientado o de mal humor. ¡Y es verdad! Primero, la duración y profundidad de la siesta pueden influir. Si duermes demasiado o muy profundamente, al despertar puedes experimentar lo que se conoce como inercia del sueño, esa sensación de confusión y somnolencia. Además, la hora a la que ‘sesteas’ también es crucial; si es demasiado cerca de cuando sueles irte a la cama, puede interferir con tu sueño nocturno y dejar una sensación de cansancio.
Asimismo, cuando padeces insomnio o si tienes problemas para dormir por la noche, es probable que tu cuerpo no obtenga el descanso necesario durante la siesta, lo que puede empeorar la sensación de fatiga. Por último, la salud y las rutinas de sueño individuales también impactan: la ansiedad, la debilidad o estar enfermo provocan que las siestas te afecten. Por ese motivo es fundamental ajustar la duración y el momento de la siesta, y ahora conocemos la duración perfecta.
EN BUSCA DE LA SIESTA PERFECTA
Hay tantos tipos de siesta como puedas imaginar, entre ellas la famosa siesta de emergencia, la que te echas cuando estás dando ‘cabezazos’ y te cuesta mantenerte despierto; o la siesta programada, aquella que preparas con antelación y a una hora específica. De hecho, algunas personas tienen horarios específicos, pero suelen fallar a la hora de acertar con la duración perfecta.
Para dirimir esta cuestión, los expertos en sueño de la Universidad de Harvard han llevado a cabo un estudio sobre la siesta. Su examen se ha llevado a cabo con 3.275 sujetos adultos, a los que se les hizo un chequeo previo antes de realizar un cuestionario, con preguntas sobre sus hábitos a la hora de dormir, la dieta y el estilo de vida. ¡Y los resultados son demoledores!
ESTA ES LA DURACIÓN IDEAL PARA UNA SIESTA
Los resultados del estudio demuestran que las personas que hacen siestas al mediodía de más de 30 minutos tienen un índice de masa corporal más alto, así como niveles elevados de colesterol, azúcar en la sangre y presión arterial; todo ello en comparación con quienes no duermen siesta.
Por otro lado, aquellos que hacen siestas más cortas (menos de 30 minutos) no muestran estos riesgos y, de hecho, tienen menos probabilidades de tener presión arterial elevada en comparación con los que nunca hacen siestas. Este hallazgo sugiere que la duración de la siesta puede influir en la salud metabólica y cardiovascular, y que por tanto el descanso no debe exceder nunca la media hora.
¿QUÉ OCURRE SI DUERMES DEMASIADO?
Según señalan los autores del estudio y muchos especialistas, las siestas largas interrumpen los ritmos circadianos diarios, lo que puede llevar a la resistencia a la insulina, la obesidad y el síndrome metabólico; un conjunto de condiciones que aumentan el riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular y diabetes. Otro riesgo asociado es que comas demasiado al despertar, ya que muchas personas que hicieron siestas de más de 30 minutos sintieron hambre y antojo de dulces.
Debes tener en cuenta que los ritmos circadianos son los patrones de sueño y vigilia que regulan nuestro cuerpo a lo largo del día. Por tanto, interrumpirlos con ‘siestorras’ demasiado largas puede afectar negativamente nuestra salud metabólica, lo que a su vez va a contribuir a condiciones graves como la resistencia a la insulina y la obesidad.
30 MINUTOS ES LA DURACIÓN ÓPTIMA
Si has pasado una mala noche tu cuerpo genera un exceso hormonal dañino, asociado a la falta del cansancio, que genera ese típico malestar de ‘no haber pegado ojo’, pero que puede ser contrarrestado con una siesta de 30 minutos. Es el tiempo ideal para recuperarte, además de permitirte reducir el estrés de la vida diaria, así como hacer que estés más concentrado. Después de media hora te despiertas como nuevo, con mucha energía y preparado para cualquier tarea, así que ya sabes, ponte el despertador si no quieres excederte en este merecido descanso.
CAFÉ Y SIESTA, UNA GRAN COMBINACIÓN
¡Los hallazgos no terminan aquí! En el año 2003 un grupo de investigadores japoneses demostraron que puedes echarte una siestecita nada más tomarte un café: no sólo dormirás, sino que sus efectos combinados son muy positivos. También conocida como power nap, la ‘siesta de café’ consiste en tomarte esta bebida y luego dormir 20 minutos, ni uno más. De esa forma la cafeína alcanzará los receptores neuronales que queden libres durante el descanso, y cuando te despiertes tendrás una energía inusitada.
Esto se debe a la sincronización entre la acción revitalizante del café y el breve período de sueño ligero; asimismo, se ha comprobado que esta práctica mejora la atención, la concentración y el rendimiento cognitivo. Puedes usar este método como una opción para revitalizarte durante el día, pero es fundamental no exceder el tiempo indicado, ya que podría interferir con el sueño nocturno. Por supuesto tampoco debes abusar del café, cuyo uso frecuente tiene varias contraprestaciones para tu salud.
Como una disciplina en expansión se destaca el ballet fitness.
Se trata de combinar la técnica de la danza clásica con ejercicios fitness. Este deporte se ha vuelto tendencia porque sus practicantes pueden conseguir la figura de los bailarines profesionales y al mismo tiempo, mejorar su fuerza, tonificación y flexibilidad.
Debido a sus múltiples beneficios, muchas personas buscan practicar esta disciplina de manera local. Madrid es una de las ciudades que cuenta con escuelas al respecto, como la Academia Elena Marco, la cual ha logrado construir su propia comunidad Fitness Ballet.
¿Cómo la pasión por la danza une a los miembros de la Academia Elena Marco?
Uno de los últimos posts en el blog de la academia explica cómo la pasión por la danza ha logrado que la comunidad Fitness Ballet se convierta en una familia. Elena Marco, directora y profesora de la academia, comenta que, además de la enseñanza de la disciplina, los profesionales se encargan de garantizar un ambiente donde predomine el apoyo y el compañerismo.
Entre las reglas que se siguen en la academia está la de respetar y valorar a cada miembro de la comunidad, incluso si se trata de personas que están en su primer día de clases.
La publicación del blog también afirma que la academia ofrece oportunidades a los bailarines de participar en eventos y actuaciones, lo cual les permite crecer dentro del sector. Este tipo de acciones ayudan a promover la colaboración y el festejo de los logros ajenos dentro de la comunidad Fitness Ballet.
Clases para todos los niveles
Las clases están orientadas para los interesados en el fitness ballet, independientemente del nivel que tengan. Las personas que prefieren un nivel iniciado pueden apostar por el plan de 4 clases mensuales. Por su parte, los que tienen un poco más de experiencia tienen la opción de nivel intermedio, el cual consiste en 8 clases al mes. En caso de que el usuario quiera conocer la disciplina, puede solicitar una clase suelta o de prueba sin necesidad de comprometerse con todo el curso.
Los interesados en convertirse en monitores de fitness ballet también pueden formar parte de la familia, ya que la academia ofrece un curso de formación al respecto.
Por lo general, las clases de ballet fitness están dedicadas a los adultos. Sin embargo, la Academia Elena Marco también ofrece una alternativa para niños. Los pequeños entre 3 y 14 años pueden acudir a clases de ballet clásico, donde serán divididos por grupos de edad.
Al igual que muchos otros deportes, el fitness ballet ha logrado unir a sus practicantes. Tanto los bailarines como los profesores de la Academia Elena Marco hacen que Madrid sea uno de los muchos rincones donde esta disciplina puede ser realizada en un ambiente positivo y de crecimiento.
Los deepfakes forman ya parte de nuestra realidad digital y en los últimos años los hemos visto en contextos muy diferentes: desde su uso en vídeos comerciales y la inclusión de actores fallecidos en películas, hasta su utilización en propósitos menos éticos, como la difusión de mensajes falsos atribuidos a figuras públicas o la edición de material pornográfico.
IMÁGENES CADA VEZ MÁS REALISTAS
Hasta hace poco, los deepfakes, que son vídeos o grabaciones de audio donde se suplanta la identidad de otra persona mediante inteligencia artificial, eran relativamente fáciles de identificar.Incluso hoy en día, cuando se trata de deepfakes en vídeo, se pueden detectar con cierta facilidad, ya sea por el contexto del propio vídeo y la identidad de la persona que aparece en él, o debido a que la tecnología aún no está completamente perfeccionada. Pero esto está cambiando rápidamente, porque con el continuo desarrollo y mejora de la tecnología y la inteligencia artificial, estamos acercándonos a un punto en el que los deepfakes son cada vez más realistas.
CUÁNDO SURGIÓ
El concepto de «deepfake» se acuñó por primera vez en 2017 para hacer referencia a imágenes, grabaciones de audio, vídeos y otras representaciones falsas altamente realistas creadas mediante inteligencia artificial. Inicialmente, estas creaciones eran inocentes e incluso divertidas, pero a medida que estas falsificaciones han ido evolucionando y volviéndose más sofisticadas, también han aumentado sus posibles peligros. El Congreso de Estados Unidos ha expresado su preocupación al respecto, considerando que estas falsificaciones pueden suponer una amenaza para su seguridad nacional.
UNA AMENAZA PARA LA REPUTACIÓN DE PERSONAS Y EMPRESAS
El propio FBI, en un informe publicado en marzo de 2021, identificó a los deepfakes como una amenaza significativa para la ciberseguridad empresarial en todo el mundo. Estos deepfakes tienen la capacidad de afectar tanto a nivel financiero como a la reputación de las empresas en el corto plazo.
Uno de los riesgos más destacados relacionados con los deepfakes es que su creación se ha vuelto cada vez más asequible y relativamente más fácil debido a la disponibilidad de diversos programas y software para su producción. Además, existe la preocupante posibilidad de contratar servicios para la creación y el uso de deepfakes con fines maliciosos en la dark web.
USOS POSITIVOS DE LOS DEEPFAKE
La tecnología de deepfake se ha popularizado con fines de entretenimiento. Por ejemplo, los usuarios de las redes sociales suelen insertar al actor Nicholas Cage en películas en las que originalmente no participó, o se ha visto la creación de un museo que genera exposiciones interactivas con la figura del artista Salvador Dalí.
Además, las tecnologías de deepfake también han sido utilizadas con propósitos beneficiosos. Por ejemplo, los investigadores médicos han informado que emplean redes generativas adversarias (GAN) para sintetizar imágenes médicas ficticias. Esto se hace con el fin de entrenar algoritmos de detección de enfermedades raras y, al mismo tiempo, minimizar las preocupaciones relacionadas con la privacidad del paciente.
USOS MALICIOSOS DE LOS DEEPFAKES
El problema es que los deepfakes también se están empleando con intenciones sumamente maliciosas. Adversarios estatales o individuos con motivaciones políticas podrían divulgar vídeos falsificados de funcionarios electos u otras figuras públicas haciendo declaraciones provocativas o comportándose de manera inapropiada. Estas acciones podrían tener como consecuencia la erosión de la confianza pública, un impacto negativo en el discurso público e incluso la influencia en un proceso electoral, lo que es motivo de preocupación según advierten las autoras.
EL DEEPFAKE EN EL PORNO
Personalidades de diversos ámbitos, como la política, el cine, el deporte y la música, se han convertido en blancos de creadores de contenido pornográfico deepfake. Los avances en inteligencia artificial permiten que cualquier rostro pueda ser superpuesto en el cuerpo de un actor en escenas sexuales, creando la ilusión de que la persona famosa está participando en estos actos. Este avance tecnológico, aunque impresionante, resulta perturbador y puede ser devastador para las personas víctimas.
Esta problemática no se limita a celebridades; cualquier individuo puede ser vulnerable a este tipo de delito de violencia digital, conocido como pornovenganza. Esto subraya la importancia de abordar no solo las implicaciones éticas y tecnológicas de los deepfakes, sino también la necesidad de proteger la privacidad y la integridad de las personas en un mundo digital cada vez más complejo.
SE PREVÉ UN AUMENTO EN EL FUTURO
La mayoría de los expertos anticipan un aumento en los ataques de deepfakes en un futuro a corto plazo. La tecnología sigue avanzando, lo que significa que se volverá cada vez más difícil detectar estas falsificaciones. Los deepfakes futuros pueden ser aún más convincentes y difíciles de distinguir de los medios auténticos. Los deepfakes no se limitan a vídeos pregrabados; también pueden ocurrir en tiempo real, como en llamadas telefónicas o videollamadas. Esto puede dar lugar a situaciones en las que alguien se haga pasar por otra persona de manera convincente para engañar a otros o dar órdenes falsas.
Además, pueden utilizarse en situaciones de extorsión o sextorsión, donde la amenaza de divulgar material falso puede tener un impacto significativo en la víctima y su reputación, incluso si se demuestra más tarde que el contenido es falso.
LA ERA DE LA DESINFORMACIÓN
Los deepfakes pueden utilizarse para crear contenido falso que se hace pasar por real, lo que puede llevar a la propagación de desinformación y manipulación de la opinión pública. Esto tiene graves implicaciones en el ámbito político y social. A medida que se vuelven más convincentes, puede resultar más difícil discernir lo que es real y lo que no, lo que complica la verificación de la autenticidad de los medios.
AMENAZA PARA LA CIBERSEGURIDAD
Los deepfakes pueden utilizarse en ataques de ingeniería social, donde un atacante podría suplantar la voz o la apariencia de alguien para engañar a las personas y obtener acceso a información confidencial. Del mismo modo, pueden emplearse con fines de espionaje o sabotaje, lo que plantea riesgos a la seguridad nacional de cualquier país del mundo.
TODAVÍA NO HAY UNA REGULACIÓN SÓLIDA
La regulación de los deepfakes varía según el país y la jurisdicción, y en muchos lugares aún no existe una regulación específica. Sin embargo, ha habido avances en la creación de leyes y regulaciones relacionadas con los deepfakes en algunos países y estados. La Unión Europea aún está explorando la regulación de esta tecnología como parte de su enfoque en la inteligencia artificial y la protección de datos. Se han discutido posibles normativas que aborden la difusión de contenido falso y la manipulación de elecciones.
Varios estados de los Estados Unidos han promulgado leyes específicas que abordan los deepfakes y otras formas de manipulación de contenido. Además, en diciembre de 2020, el Congreso de los Estados Unidos aprobó la Ley de Deepfake Accountability, que exige la divulgación de deepfakes con fines políticos. La Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) también ha estado considerando regulaciones relacionadas con los deepfakes.
La dieta Pritikin es una de las muchas dietas populares que podemos encontrar difundidas en diferentes medios. Quizá no es tan conocida como la Atkins, la Dukan, la dieta de la Zona o la Weight Watchers, pero también tiene una larga trayectoria. La «dieta Pritikin» es un plan de alimentación desarrollado por Nathan Pritikin en la década de 1970. El enfoque principal de esta dieta es reducir la ingesta de grasas saturadas y colesterol, y aumentar la ingesta de alimentos ricos en fibras, como frutas, verduras y granos enteros.
¿QUIÉN LA CREÓ?
Nathan Pritikin creó la dieta con el objetivo de reducir su propio riesgo de enfermedad cardíaca. Casi cincuenta años después, esta alimentación sigue siendo popular y sus seguidores aseguran que está asociada con la reducción del colesterol en la sangre. Además, se afirma que este plan puede disminuir la presión arterial, reducir el riesgo de diabetes y prevenir ciertos tipos de cáncer. También se promete una pérdida de peso de hasta 3 kilos por semana.
ALIMENTOS RESTRINGIDOS EN LA DIETA PRITIKIN
La dieta de Pritikin se fundamenta en la prohibición y restricción de ciertos alimentos, particularmente carnes y alimentos procesados elaborados con harinas refinadas, como pasta o pan. Además, se limita el consumo de aceite, mantequilla y productos lácteos que contengan más del 1% de grasas. También se aconseja limitar en gran medida el consumo de bebidas azucaradas, como refrescos y jugos procesados, así como bebidas con cafeína.
ALIMENTOS PERMITIDOS
Además de las prohibiciones y restricciones mencionadas, la dieta de Pritikin permite y recomienda una variedad de alimentos. Estos incluyen:
Frutas y verduras. Se fomenta el consumo de una amplia variedad de frutas y verduras frescas, ya que son fuentes ricas en nutrientes y fibra.
Carbohidratos complejos. También promueve el consumo de cereales integrales, como panes y pastas integrales, arroz integral, avena, centeno y quinoa. Estos alimentos proporcionan energía sostenida debido a su contenido de fibra y carbohidratos complejos.
Cereales con almidón y legumbres. Se permite el consumo de legumbres, como frijoles, lentejas y garbanzos, así como cereales con almidón, como patatas, batatas y maíz.
Proteínas magras. Se permite el consumo limitado de proteínas magras, lácteos desnatados, huevos y pescado.
DISTRIBUCIÓN DE LAS COMIDAS
La dieta de Pritikin sugiere seguir un patrón de tres comidas principales al día, que incluyan una variedad de alimentos permitidos, y complementar la ingesta con dos aperitivos saludables. Esta distribución de comidas ayuda a mantener un equilibrio nutricional y evitar la sensación de hambre entre comidas.
Además, la dieta Pritikin enfatiza la importancia del ejercicio regular para potenciar la pérdida de peso y lograr efectos cardiosaludables. El ejercicio físico, combinado con la alimentación adecuada, puede ayudar a mejorar la salud cardiovascular, aumentar la quema de calorías y favorecer la pérdida de peso de manera más efectiva.
PROS Y CONTRAS DE LA DIETA PRITIKIN
El programa Pritikin puede ofrecer algunos beneficios, como la reducción del colesterol, debido a la disminución de la ingesta de grasas y la reducción general de calorías. Al eliminar alimentos ricos en grasa, azúcar y sal, es posible reducir la ingesta calórica y favorecer la pérdida de peso. Sin embargo, también es importante tener en cuenta algunas posibles desventajas, tal y como señalan los expertos en nutrición.
DESVENTAJAS DE ESTA DIETA
La dieta Pritikin limita drásticamente la ingesta de grasas, concretamente al 10-15% de las calorías diarias, una cantidad muy por debajo de lo que generalmente se considera saludable. Esta restricción incluye a las grasas saludables, y esto puede dificultar la obtención adecuada de ácidos grasos esenciales y vitaminas liposolubles, que son importantes para el funcionamiento del cuerpo.
DÉFICIT DE PROTEÍNAS
Otra característica de la dieta Pritikin es la baja ingesta de proteínas. Se recomienda que las proteínas representen un poco más del 10% de las calorías totales diarias. Esta proporción es considerablemente inferior al rango de consumo recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) de 0,8 a 1 gramo de proteína por kilogramo de peso corporal para una persona adulta sana. Limitar en exceso la ingesta de proteínas puede hacer que sea difícil alcanzar las recomendaciones nutricionales adecuadas y puede provocar deficiencias nutricionales a largo plazo.
LA DIETA PRITIKIN ES DIFÍCIL DE SEGUIR
Otro elemento negativo de la dieta Pritikin es la extensa lista de alimentos que se deben evitar. Esta restricción puede limitar considerablemente la variedad y la flexibilidad en la alimentación diaria, lo que puede dificultar su seguimiento a largo plazo. La rigidez de la dieta puede resultar desafiante y monótona, lo que puede llevar a una falta de adherencia y a una sensación de privación que puede favorecer el desarrollo de ansiedad y tendencia a atracones.
CON LA PRIMAVERA LLEGAN LAS DIETAS MILAGRO
Durante esta época del año, muchas personas se esfuerzan por perder peso y, como resultado, aumenta la oferta de dietas «milagro». Sin embargo, los nutricionistas suelen recomendar un enfoque más equilibrado y sostenible a largo plazo.
Una alimentación saludable para perder peso se basa en principios como seguir una dieta rica en cereales integrales, proteínas magras, legumbres, frutos secos, pescado azul y, sobre todo, frutas y verduras, lo cual se asemeja a la tradicional dieta mediterránea. Además, es importante tener en cuenta que a medida que envejecemos, nuestro metabolismo tiende a disminuir, lo que significa que no podemos comer la misma cantidad de alimentos a los treinta, cuarenta o cincuenta años. Si no aprendemos a reducir gradualmente la ingesta calórica, es probable que experimentemos un aumento de peso progresivo.
La reconocida actriz Paula Echevarría, famosa por su estilo sofisticado y su gran habilidad para adaptarse a las tendencias de la moda en cada temporada, ha vuelto a acaparar la atención de la prensa y sus seguidores con un nuevo y estiloso atuendo. En esta ocasión, Paula ha optado por uno de los elementos de moda más destacados de la temporada de otoño: las botas altas estilo ‘cowboy’, y lo mejor de todo es que están disponibles en la popular marca Bershka.
Las botas altas son una tendencia que ha conquistado a celebridades de renombre como Jennifer Lopez, Irina Shayk y Kim Kardashian, y Paula Echevarría no ha querido quedarse atrás en esta fiebre por la elegancia y la versatilidad que ofrecen este tipo de calzado.
Lo que distingue precisamente a la actriz es su capacidad para incorporar estas tendencias de moda de manera única y personal en sus atuendos, manteniendo su propio estilo y personalidad en cada elección. En esta ocasión, Echevarría ha optado por un par de botas ‘cowboy’ negras con una caña excepcionalmente alta que casi llega hasta las rodillas.
UN LOOK DE ESCÁNDALO CON UN PROTAGONISTA CLARO: LAS BOTAS
El look completo de Paula Echevarría es un verdadero derroche de elegancia y estilo. Combinando estas botas de Bershka con un original vestido que presenta un diseño ‘cut out’ en la zona de la cintura y transparencias en el escote y las mangas, Paula logra un conjunto absolutamente encantador y vanguardista.
Las botas ‘cowboy’ de caña alta de Paula son una elección acertada para esta temporada otoño-invierno, ya que ofrecen versatilidad y estilo en un solo paquete. Su diseño negro las hace adecuadas para una variedad de ocasiones, desde la oficina hasta una noche de fiesta con amigos.
Lo más destacado de estas botas es su capacidad para adaptarse a diferentes estilos y situaciones. Si buscas un atuendo todoterreno que te permita lucir sofisticada en cualquier momento, las botas ‘cowboy’ de Paula Echevarría son la elección perfecta. Combínalas de la manera que más te guste, ya sea con unos pantalones ajustados, una falda o un vestido, y estarás lista para triunfar en cualquier lugar al que vayas.
BERSHKA Y SU ÉXITO ENTRE LAS INFLUENCERS
Bershka, la marca de moda juvenil perteneciente al grupo Inditex, ha logrado un éxito sin precedentes entre las influencers de todo el mundo, y este fenómeno no se debe únicamente a sus diseños de vanguardia o precios accesibles, sino a una combinación de factores que la han convertido en una marca especialmente atractiva para este influyente grupo de personas.
Bershka ha sabido entender y conectar profundamente con su público objetivo, que en su mayoría se compone de jóvenes de entre 18 y 25 años. Esta identificación se traduce en una línea de ropa y accesorios que refleja las últimas tendencias de moda, con un enfoque en la comodidad y la autenticidad. Esta sintonía con el público joven ha convertido a la marca en una opción natural para las influencers que desean llegar a esta audiencia.
De hecho, se trata de una relación multidireccional, ya que Bershka ha realizado colaboraciones estratégicas con influencers y celebridades que han aumentado aún más su visibilidad en las redes sociales. Estas colaboraciones no solo generan expectación entre los seguidores de la marca, sino que también atraen la atención de otras influencers que ven el éxito de estas asociaciones como una señal de la relevancia de Bershka en la moda actual.
EL AUGE DE LAS BOTAS COWBOY
Estas botas, que alguna vez fueron un símbolo de la vida en el Lejano Oeste estadounidense, han evolucionado con el tiempo para convertirse en un elemento esencial en el armario moderno. Su influencia en la moda actual va más allá de una tendencia pasajera, y esto se debe en parte a su capacidad para complementar una amplia variedad de estilos y atuendos.
En un mundo cada vez más dominado por la tecnología y lo digital, las botas cowboy evocan un sentimiento de nostalgia por una época en la que la vida estaba más enraizada en la tierra y el trabajo al aire libre. Esta conexión con la autenticidad y la simplicidad resuena con muchas personas que buscan un equilibrio entre lo moderno y lo tradicional.
Además, la durabilidad y calidad de las botas cowboy son un factor clave en su éxito continuo. Están diseñadas para resistir el uso rudo y el desgaste, lo que las hace una inversión duradera en el armario.
Más allá de su impacto en la moda, las botas cowboy han dejado una huella indeleble en la cultura pop y el mundo del cine. Estas icónicas botas no solo se asocian con el estilo del Lejano Oeste, sino que también han sido utilizadas como símbolo y elemento narrativo en numerosas películas y series a lo largo de la historia del cine.
En películas de acción, dramas y comedias, las botas cowboy han sido usadas como un elemento simbólico para representar la valentía, la rebeldía o la autenticidad de los personajes. Un ejemplo reciente lo tenemos en el éxito de taquilla ‘Barbie’, que ha generado toda una revolución alrededor de este complemento.
EL ESTILO DE LA ACTRIZ
Paula Echevarría, la talentosa actriz española, no solo ha destacado en la industria del cine y la televisión, sino que también se ha convertido en un verdadero ícono de estilo y una influyente figura en el mundo de la moda. Su capacidad para combinar tendencias, mantener un estilo propio y transmitir autenticidad la ha catapultado como un referente en la moda española y una fuente de inspiración para muchas personas en todo el mundo.
Lo que realmente distingue a Paula Echevarría es su autenticidad. Ella no sigue ciegamente las tendencias dictadas por la industria de la moda, sino que las adapta a su propio estilo y personalidad. A través de sus elecciones de moda, Paula logra transmitir su individualidad y confianza, lo que la convierte en un modelo a seguir para quienes buscan destacar en el mundo de la moda sin renunciar a su autenticidad.
Paula es conocida por su afinidad con el estilo bohemio, que incorpora elementos como vestidos vaporosos, flecos, botas ‘cowboy’ y accesorios étnicos. Sin embargo, también puede lucir una elegancia sofisticada y atemporal cuando la ocasión lo requiere. Su versatilidad para transitar entre estos dos extremos del espectro de la moda la hace aún más influyente, ya que demuestra que se puede experimentar y divertirse con la moda sin perder el toque de elegancia.
Paula Echevarría ha colaborado con diversas marcas y diseñadores, lo que ha llevado a la creación de colecciones cápsula y líneas de ropa inspiradas en su estilo. Estas colaboraciones no solo muestran su influencia en la moda, sino que también demuestran su compromiso con la industria y su deseo de compartir su visión con sus seguidores.
Es evidente que Paula Echevarría sigue siendo una influencia destacada en el mundo de la moda y una fuente de inspiración para quienes buscan estar a la vanguardia de las tendencias. Con su elección de las botas ‘cowboy’ de Bershka, Paula demuestra una vez más su aguda sensibilidad para la moda y su capacidad para llevar las últimas tendencias de manera única y elegante.
Las colillas de tabaco representan un grave problema ambiental. Compuestas principalmente de acetato de celulosa y restos de tabaco, contienen sustancias tóxicas como nicotina, alquitrán y metales pesados. Estas colillas son arrojadas al suelo en gran cantidad, siendo la forma de basura más común en el mundo. Su descomposición puede tardar años, liberando contaminantes en el agua y suelo. Además, suponen un peligro para la fauna, que puede ingerirlas accidentalmente. La conciencia sobre este problema está creciendo, fomentando medidas como la prohibición de fumar en ciertos espacios y campañas para el adecuado desecho de colillas. Sin embargo, ahora se están usando para fabricar un imprescindible producto del que te vamos a hablar a lo largo de este artículo. Así que sigue leyendo para poder enterarte de qué se trata.
Lo nocivo que es el tabaco
El tabaco es altamente perjudicial para la salud. Contiene más de 7,000 sustancias químicas, muchas de ellas tóxicas y carcinógenas, como el alquitrán, la nicotina, el monóxido de carbono y metales pesados. Fumar está directamente relacionado con numerosas enfermedades graves, como cáncer de pulmón, enfermedades cardiovasculares, enfermedad pulmonar obstructiva crónica, y aumenta el riesgo de accidente cerebrovascular. También afecta a otros órganos y sistemas del cuerpo, causando problemas dentales, digestivos y de fertilidad. Además, el tabaquismo pasivo afecta a quienes están expuestos, siendo especialmente dañino para niños y no fumadores. Abandonar este hábito es esencial para preservar la salud y mejorar la calidad de vida. Pero ¿y qué es lo que pasa con las colillas de tabaco?
Los suelos de las ciudades suelen estar llenos de colillas de tabaco
En las ciudades, es común encontrar los suelos abarrotados de colillas de tabaco. Este desafortunado fenómeno se debe a la falta de conciencia ambiental y de civismo de algunos fumadores. Las colillas contaminan el entorno, liberando sustancias tóxicas al suelo y agua, perjudicando la vida silvestre y la salud humana. Es crucial fomentar la responsabilidad individual y promover medidas de limpieza y educación para mitigar este problema. Pero ¿se puede hacer algo más con ellas? La respuesta es que sí.
Muchos de nosotros las pisamos sin darnos cuenta
Muchas veces, sin percatarnos, pisamos las colillas de tabaco que invaden las calles urbanas. Estas diminutas pero abundantes piezas de basura generan un impacto ambiental negativo y contribuyen a la contaminación del suelo y el agua. La falta de conciencia sobre este problema a menudo lleva a la inadvertencia de su presencia en nuestros caminos diarios. Es fundamental aumentar la conciencia pública y la responsabilidad individual para abordar este desafío.
Cada minuto se tiran al suelo en el planeta 8 millones de colillas
A nivel global, cada minuto, se arrojan al suelo del planeta alrededor de 8 millones de colillas de cigarrillos. Este número alarmante revela un problema ambiental significativo, ya que estas colillas contienen productos químicos dañinos que se filtran en el suelo y el agua, contaminando nuestro entorno. Es esencial tomar medidas educativas y regulatorias para abordar esta preocupante realidad y promover un cambio de comportamiento en la sociedad hacia un futuro más limpio y sostenible. Por suerte, ahora se les está dando un uso muy aprovechable.
Tardan un total de 50 años en degradarse
Las colillas de tabaco, tan comúnmente arrojadas al suelo en las ciudades, tardan un total de 50 años en degradarse por completo. Este largo proceso de descomposición se debe a los componentes plásticos y tóxicos presentes en las colillas. Durante estas décadas, liberan sustancias dañinas en el medio ambiente, representando un riesgo para la vida silvestre y la salud humana. Es esencial concienciar sobre esta realidad para promover un manejo adecuado de los residuos de tabaco.
Ahora se le está dando un nuevo uso a las colillas de tabaco
Actualmente, se está explorando un enfoque innovador para reutilizar y reciclar un tipo común de desecho urbano. Estamos encontrando nuevas formas de aprovechar este material para darle una segunda vida. Este es un paso importante hacia la reducción de la contaminación y la contribución a un entorno más sostenible. Estos esfuerzos reflejan la creciente conciencia sobre la importancia de la gestión inteligente de los residuos y el fomento de la economía circular. A continuación te desvelamos de qué se trata.
Una empresa francesa, PaveCo, fabrica adoquines a partir de ellas
En Francia, una empresa llamada PaveCo ha logrado un avance notable en la gestión de desechos al fabricar adoquines utilizando colillas de tabaco recicladas. Este innovador proceso implica recolectar y reciclar colillas para transformarlas en material de construcción, contribuyendo así a reducir la contaminación y a utilizar de manera más eficiente los recursos. Esta iniciativa destaca cómo la creatividad y la conciencia ambiental pueden transformar desafíos en oportunidades sostenibles y beneficiosas para la sociedad.
Lo primero que hacen es recoger las colillas en ceniceros instalados en la calle
La empresa francesa PaveCo comienza su proceso recogiendo colillas de tabaco de ceniceros instalados estratégicamente en las calles. Este sistema de recolección contribuye a mantener limpios los espacios públicos y facilita la obtención de un suministro constante de colillas para su posterior reciclaje. Es un ejemplo práctico de cómo la colaboración entre la comunidad y la industria puede impulsar soluciones innovadoras para abordar los desafíos ambientales y crear un impacto positivo en la sociedad. Pero además, también es el primer paso para fabricar adoquines. A continuación te explicamos cómo.
Tras ello se mezcla con arcilla, que tienen la capacidad para descomponerlas y se forma una cerámica que se hornea
Después de la recolección, las colillas de tabaco se combinan con arcilla. La arcilla tiene la propiedad de descomponer las colillas y se convierte en una mezcla que se moldea para crear cerámica. Este proceso de formación se completa con un horneado, asegurando la solidificación y durabilidad del producto final. Así, las colillas de tabaco encuentran un nuevo propósito en la creación de adoquines sostenibles y contribuyen a la gestión responsable de residuos.
Y así es como esta empresa francesa reutiliza las colillas de tabaco para fabricar suelo
¡Increíble pero cierto! Tal y como te hemos contado a lo largo de este artículo, la empresa francesa PaveCo recolecta colillas de tabaco de ceniceros en las calles y las combina con arcilla. Esta mezcla se moldea para crear cerámica, que luego se hornea. Así, las colillas de tabaco encuentran un nuevo propósito en forma de adoquines, contribuyendo a la reutilización de desechos y a la fabricación sostenible de suelos.
La serie turca ‘Pecado original’ nos está brindando momentos de lo más interesantes durante esta semana del 18 al 22 de septiembre. La llegada de Nahir, la estrategia de Sahika o la tristeza de Ender por no poder tener una buena relación con sus hijos son sólo un ejemplo de las difíciles situaciones a las que los protagonistas de esta exitosa ficción han tenido que enfrentarse recientemente.
Con un 11,6% de audiencia y la promesa de nuevos episodios cargados de intriga y drama, a continuación desvelamos todo lo que ‘Pecado Original’ ofrecerá a sus numerosos fans este jueves 21 de septiembre. No te pierdas este avance exclusivo para poder seguir disfrutando de esta novela, de lunes a viernes a las 17:30 horas en Antena 3.
Qué ha pasado anteriormente en ‘Pecado Original’
Las aclamadas actrices Eda Ece, Şevval Sam y Nesrin Cavadzade forman el triángulo base de ‘Pecado Original‘, la serie turca del momento. Interpretando a los personajes de Yildiz, Ender y Sahika, tres astutas mujeres que siempre consiguen lo que se proponen, no hay semana que no nos sorprendan con sus complicadas redes de mentiras y excelentes estrategias.
En capítulos anteriores emitidos durante esta misma semana, pudimos ver tramas que sin duda marcarán un antes y un después en la vida de sus protagonistas. La vuelta del pasado de Leyla, el divorcio de Yildiz y Halit y los secretos sacados a la luz por parte de Sahika fueron sólo un adelanto de lo que nos esperaba.
Además, en ‘Pecado Original’, las revelaciones Sahika provocaron su enfrentamiento con todas las personas de su entorno, incluido su hermano. Consciente de ello, Sahika intentará acercar posiciones tanto con él como con Halit, lo que supondrá un intento completamente fallido que provocará que a partir de ahora Sahika tenga que vivir en un hotel. Su salida de escena tendrá una gran beneficiada, y es que Yildiz podrá volver a residir en la mansión.
Los intentos de Ender por recuperar la relación con sus hijos la llevarán a visitar a Kaya como estrategia para poder hablar también con Yiğit. Pero, aunque Ender hará todo lo posible por arreglar este desastre y volver a conectar con sus hijos, la respuesta por parte de todos ellos será un profundo rechazo que le hará perder toda esperanza.
Halit tampoco tuvo muy buena suerte, ya que empeñado en encontrar la forma de anular el matrimonio de Lila de cualquier forma posible, pero sin llamar demasiado la atención, no logrará encontrar el método adecuado a pesar de ponerse en contacto con su abogado. Todo esto empeoró ante la negativa de Yiğit a firmar el acuerdo de divorcio y con la depresión a la que se enfrentaba Lila encerrada en su habitación, hechos que llevarán a Halit a enfrentarse con Kaya. Así, Halit seguirá sin entrar en razón incluso después de que Yildiz hable con él sobre Lila.
Y es que Halit se ha encontrado presionado por numerosos problemas, incluido el incierto futuro de la empresa, por el que consultará con un inversor aconsejado por Sahika. Éste le exigió como requisito indispensable que las acciones de Ender fueran transferidas para que finalmente existiera un único inversor, hecho que provocó que Halit tramara un plan que le llevase a convencer a Ender.
Finalmente, ante la negativa de Ender, Halit decide obligarle a firmar la cesión de sus acciones mediante amenazas en su propia casa, a lo que ésta respondió declarándole la guerra.
En cuanto a Leyla, uno de los personajes principales de ‘Pecado Original’, Yildiz se entera de ha sido secuestrada por el maltratador de su marido, ante lo que decide rápidamente crear un plan para traerla de vuelta. Así, después de hablar con ella haciéndose pasar por una ‘inocente’ vecina que se había quedado sin café, Yildiz logra rescatar a Leyla con la ayuda de Emir y Caner, usando un potente somnífero que dejará fuera de juego a su captor.
Por último, la misma noche en que Yildiz, Aysel, Halit y Ender caen inconscientes en circunstancias desconocidas, Sahika salió de escena a petición de su jefe.
Qué podremos ver en el capítulo del jueves 21 de ‘Pecado Original’
En este episodio de ‘Pecado Original’ veremos cómo, desconfiando de Sahika tras su extraño despertar en el hospital, Halit le contará a su abogado que sospecha de la misma. Y es que, si ya demostró que era capaz de un intento de asesinato, no sería de extrañar que estuviera tras lo ocurrido. A esta preocupación por Sahika se le unirá su temor por el hecho de que Nadir haya podido salir de la cárcel.
Y es que muchos años antes, Halit y Nadir fueron socios en negocios de una legalidad cuestionable. Ante la decisión de Halit de dejar todo eso atrás y trabajar en una empresa legal, Nadir no se mostró nada conforme, llegando a amenazar al que aún era su socio. Ante estas amenazas de Nadir, a Halit no le quedó más remedio que denunciar. La trágica muerte de un policía que murió por culpa de Nadir durante una redada provocó que éste fuera juzgado bajo sentencia de cadena perpetua, un horrible episodio que Halit no cree capaz de olvidar nunca.
Más tarde, ese mismo día, Halit recibirá la llamada de su abogado informándole de que acababa de descubrir que Nadir había salido de prisión hacía ya un año, estando en paradero desconocido desde entonces. Halit, visiblemente nervioso, no podrá soportar otra conversación en la que Yildiz vuelve a intentar hablar sobre su separación, ante lo cual tratará de mantenerse el margen. Unas horas después será Kaya el que haga una visita a Halit, con la intención de esclarecer dudas sobre la misteriosa desaparición de Sahika.
Mientras tanto, en ‘Pecado Original‘, el mismo Nadir se encontrará con Ender ‘casualmente’ a la salida de un restaurante, ofreciéndose a llevarla de vuelta a casa en un viaje en el que no faltarán los coqueteos entre ambos. Ya a la mañana siguiente podremos ver a Nadir entrenando artes marciales en su jardín, justo en el momento en el que un ayudante le informa de que su ex socio Halit parece estar investigándole, algo que en apariencia le divierte.
Mientras, en la mansión, Yildiz y Zehra hablarán sobre el rescate de Leyla y el intento de asesinato de Sahika. Aante la llegada de Lila, intentarán engañarla diciéndole que fue Yiğit el que recibió el disparo.
Por otra parte, Ender recibe la agradable visita de Yiğit, al que ha decidido ayudar con su relación con Lila. De esta forma, y mientras arregla su habitación, Lila recibirá la inesperada llamada de Ender, la cual logra convencerla de que ambas se vean en su casa para mantener una ‘inofensiva’ conversación.
Antes de que se dé lugar este encuentro, Yiğit llegará a casa de Ender justo en el momento en el que aparece Lila. Yiğit entiende entonces a la perfección el plan que Ender habría tramado para conseguir que él y Lila puedan hablar a solas, por lo que decidirá aprovechar la situación para confesarle a su mujer todo lo que tuvo que hacer para que Sahika pudiera reunirse con su padre. “Pero ocurrió un imprevisto, me enamoré de ti”, serán las palabras concretas que utilizó Yiğit para sincerarse.
Por último, en este episodio de ‘Pecado Original’, podremos ver a Halit invitando a Yildiz a cenar para acercar posiciones, la intención de Lila de contarle a su padre todo lo que Yiğit le confesó y la reunión de Zehra con su agente en la que se tratará en tema de la biografía de Halit Argun.
Desde el día 29 de septiembre se aplica la nueva Ley de Bienestar Animal, un conjunto de normas actualizadas que se introducen para que las mascotas estén mejor cuidadas, así como fortalecer la responsabilidad de sus dueños. En esta legislación entran los PPP o perros potencialmente peligrosos, a los que se les dedica una atención especial debido al cuidado especial que requieren. Te contamos qué razas van a entrar en esta categoría y todo lo que necesitas saber si eres dueño de uno de estos animales.
TODO SOBRE LA LEY DE BIENESTAR ANIMAL
La nueva Ley de Bienestar Animales establece qué animales puedes tener como mascota, a partir del Listado Positivo de Animales de Compañía, y que distingue entre especies silvestres y domésticas. Dentro de estas definición, la mayoría de los animales que se venden seguirán siendo permitidos, incluyendo los Perros Potencialmente Peligrosos o PPP. Sin embargo, ciertas especies estarán excluidas, como los animales de especies exóticas invasoras, las protegidas y los venenosos; piensa en roedores como ratones y chinchillas, arañas, serpientes, iguanas, tortugas y aves no autóctonas.
Además, la normativa regula la venta de animales, prohibiendo la venta online de perros, gatos y otros. Para dar cobijo a todos esos perros y gatos sin hogar, la nueva Ley de Bienestar Animal fomenta la adopción en tiendas especializadas en cuidado animal, además de establecer acuerdos con protectoras. A partir de ahora se imponen nuevas responsabilidades a los dueños de animales, como un curso de tenencia para propietarios de perros, seguro de responsabilidad civil y esterilización; al igual que se prohíbe dejar solo a tu compañero y se establecen estándares para su bienestar.
¿QUÉ ES UN PERRO POTENCIALMENTE PELIGROSO?
Los perros potencialmente peligrosos son aquellos que, por sus características físicas y temperamento, se consideran capaces de causar daños serios; ya sea por tener una fuerza considerable o una mandíbula poderosa que puede ejercer presión significativa. La Ley de Bienestar Animal clasifica a estos perros en una categoría especial, lo que implica cumplir con requisitos legales específicos para su tenencia, ya que tienen una mayor propensión a mostrar agresividad en ciertas situaciones.
Estas normas pueden abarcar medidas de seguridad especiales en el hogar, contar con un seguro de responsabilidad civil, registrarse en un censo municipal y, en ocasiones, obtener una licencia especial para tenerlos. Es fundamental seguir estas reglas para garantizar un entorno seguro tanto para tu mascota como para quienes te rodean o incluso los transeúntes cuando lo saques a pasear.
¿SON REALMENTE PELIGROSOS LOS PPP?
Para empezar, debes entender que la agresión no es algo inherente a ninguna raza canina, y que la etiqueta «potencialmente peligroso» se basa en normativas dentro de la nueva Ley de Bienestar Animal, no en la verdadera naturaleza de los perros. Estas clasificaciones suelen involucrar a ciertos perros, pero los expertos afirman que la agresividad está más relacionada con la crianza, la socialización y el cuidado que con la raza en sí.
Además, hay PPP que son increíblemente cariñosos y leales con sus familias; de hecho los pit bull son conocidos por su afectuosidad y amor hacia los humanos. Por ello la etiqueta de ser peligroso no tiene en cuenta la personalidad individual de cada perro y pueden llevar a malentendidos sobre su comportamiento real. Es importante que valores a tu perro por cómo es y no por su raza, dándole un entrenamiento adecuado para asegurar un comportamiento seguro y, sobre todo, todo tu cariño, que él te devolverá multiplicado por mil.
SU PAPEL EN LA NUEVA LEY DE BIENESTAR ANIMAL
Tal y como informa la Real Sociedad Canina Española, en nuestro país existen cerca de 100.000 perros de razas potencialmente peligrosas. Más abundantes son los prejuicios en torno a ellos, unas ideas que la nueva Ley de Bienestar Animal quiere desterrar por medio de la información y la educación.
El principal objetivo de la Ley de Bienestar Animal es que las mascotas estén mejor cuidadas y tengan vidas más plenas. Esto se va a conseguir con el aumento de responsabilidades de los dueños, sobre todo en el caso de aquellos que tengan en casa un perro potencialmente peligroso, cuyas características requieren un extra de cuidado durante toda su vida.
LAS NORMAS PARA LOS PPP
Una vez entre en vigor la nueva Ley de Bienestar Animal, a partir del 29 de septiembre, las razas potencialmente peligrosas estarán sujetas a un conjunto de normas, empezando por su registro obligatorio en el que ha de constar que es un PPP. La inscripción deberá realizarse en el Registro Nacional de Animales de Compañía, antes de que el perro cumpla tres meses de vida.
El maltrato va a ser la gran cruzada de esta Ley, persiguiendo y castigando a todas aquellas personas que causen daños a sus mascotas. A tal fin se está preparando un Registro Nacional de Inhabilitación para la Tenencia de Animales de Compañía, por el cual toda persona que haya maltratado a un animal, quedará condenada a tener ningún otro animal a su nombre.
EDUCACIÓN CONTRA LOS PREJUICIOS
Muchas personas pueden verse superadas en el cuidado de un perro, incluso si éste no es de raza potencialmente peligrosa; eso por no mencionar que las adopciones a veces se ven afectadas por los prejuicios de pensar que hay razas ‘feas’ o ‘bonitas’, o directamente rechazan a un perro por ser PPP. Para combatir esa desinformación, la nueva Ley de Bienestar Animal va a poner en funcionamiento el Registro de Centros Profesionales Autorizados.
Este listado será accesible para dueños de mascotas o futuros adoptantes, que podrán consultar con personas cualificadas y recibir formación profesional. De ese modo sabrán cómo deben educar a su perro, qué cuidados especiales requiere, y sobre todo dejarán atrás sus ideas preconcebidas sobre estos amiguitos peludos.
ESTAS SON LAS RAZAS POTENCIALMENTE PELIGROSAS
Con la entrada en vigor de la nueva Ley de Bienestar Animal, tres tipos de Terrier son considerados como perros potencialmente peligrosos. El Staffordshire Bull Terrier, y el Pit Bull Terrier y American Staffordshire Terrier entran en esta categoría por su carácter robusto, marcado por una fuerza. Estas razas PPP requieren una socialización y adiestramiento adecuados desde temprana edad para garantizar su comportamiento adecuado en diferentes situaciones y con personas y otros animales.
La categoría también incluye al Rottweiler, que se caracteriza por su imponente presencia física y potencia muscular. Con un origen relacionado al pastoreo y guardia, este perro se muestra alerta y leal, siempre y cuando tenga la educación adecuada. En términos de cuidado, exige ejercicio regular y aprender a llevarse bien con otras personas y animales para desarrollar un comportamiento equilibrado y sociable.
ESTOS TIPOS DE PERRO TAMBIÉN ENTRAN EN LA NUEVA LEY
La Ley de Bienestar Animal también incluye al Fila Brasileiro, un perro que se solía dedicar tareas de caza y guardia, revelando un carácter valiente y determinado. Por otro lado, el Dogo Argentino exhibe una combinación de fuerza y agilidad, y fue creado para la caza mayor y tenencia de ganado. Ambas razas demandan adiestramiento para controlar su carácter impulsivo, además deben hacer ejercicio con frecuencia con el fin de quemar su energía.
Por último cierran la lista de perros potencialmente peligrosos el Akita Inu y el Tosa Inu, ambos procedentes de Japón. El Akita Inu se caracteriza por su pelaje denso, cola curvada y expresión facial serena, representando lealtad y valentía. Por su parte el Tosa Inu posee un temperamento más equilibrado, pero se precia de ser fuerte y valiente.
La etiqueta ECO es algo con lo que tenemos que aprender a vivir. En un mundo cada vez más consciente de la importancia de cuidar nuestro medio ambiente y reducir las emisiones de carbono, la movilidad sostenible se ha convertido en una prioridad para muchas personas. Una de las medidas más efectivas para lograrlo es la creación de zonas de bajas emisiones, donde solo se permite la entrada de vehículos con etiqueta ECO.
Pero, ¿qué ocurre si tu presupuesto es limitado y deseas contribuir al cambio? ¡No te preocupes! En este artículo, te presentaremos una lista de los coches con etiqueta ECO más baratos del mercado, brindándote una oportunidad real de ingresar a estas zonas y al mismo tiempo, cuidar el planeta y tu bolsillo. Descubre cómo hacer una elección inteligente que te permitirá disfrutar de la movilidad sostenible sin sacrificar tu economía. ¡Sigue leyendo!
Fiat Panda Hybrid: 13.454 euros, y con etiqueta ECO
Si buscas una opción asequible y respetuosa con el medio ambiente para ingresar a las Zonas de Bajas Emisiones en 2023, el Fiat Panda híbrido es tu respuesta. Este coche se destaca como el más económico con etiqueta ECO que puedes adquirir, con un precio que ni siquiera llega a los 13.500 euros. Es realmente un chollo que te permite acceder sin complicaciones a estas zonas de restricción de emisiones.
¿Cómo lo logra? El secreto radica en su avanzada tecnología híbrida. Combina un motor de combustión de un litro y 70 caballos de potencia con otro motor eléctrico de 5 CV. Esta ingeniosa combinación permite una conducción eficiente y ecológica, lo que se traduce en una etiqueta ECO y, por lo tanto, en la posibilidad de circular libremente en las ZBE.
El Fiat Panda híbrido es una excelente opción para aquellos que desean contribuir al cuidado del planeta sin que su bolsillo sufra las consecuencias. Ofrece la oportunidad de disfrutar de una movilidad sostenible sin comprometer el presupuesto, lo que lo convierte en una elección inteligente para aquellos que buscan un vehículo respetuoso con el entorno y accesible para todos.
Dacia Sandero ECO-G: 13.790 euros
En este emocionante ranking de coches con etiqueta ECO asequibles, el Dacia Sandero ECO-G se alza con la medalla de plata. Lo que hace especial a este modelo es que, en lugar de depender de la tecnología híbrida eléctrica, opta por un sistema de propulsión bifuel que utiliza Gas Licuado de Petróleo (GLP) junto con gasolina. Esta elección inteligente permite reducir las emisiones y, al mismo tiempo, mantener un precio muy atractivo, comenzando desde tan solo 13.790 euros.
El Dacia Sandero ECO-G demuestra que la movilidad sostenible no tiene por qué ser costosa. Este vehículo ofrece una alternativa eficaz y asequible para quienes desean contribuir al cuidado del medio ambiente y, al mismo tiempo, disfrutar de un coche versátil y económico. En un mundo en constante evolución hacia una conciencia ecológica, el Sandero ECO-G se presenta como una opción a tener en cuenta para aquellos que buscan una conducción más sostenible sin comprometer su presupuesto.
Fiat 500 Hybrid: 15.527 euros, también con etiqueta ECO
En el podio de los coches «ECO» asequibles, Fiat se coloca en el tercer lugar con su modelo Fiat 500 Hybrid, que tiene un precio de 15.527 euros. Este vehículo se basa en el mismo sistema híbrido de baterías que el Fiat Panda, lo que significa que ambos ofrecen un desempeño muy parecido en términos de eficiencia y respeto por el medio ambiente. Ahora, la elección entre uno u otro dependerá de tus preferencias y necesidades personales.
El Fiat 500 Hybrid es una opción interesante para aquellos que buscan un coche compacto y moderno que les permita acceder a las ventajas de las Zonas de Bajas Emisiones. Su precio competitivo lo hace atractivo para una amplia gama de conductores. Al igual que el Panda, cuenta con un sistema híbrido que combina un motor de combustión con uno eléctrico, lo que garantiza una conducción más eficiente y con menor impacto ambiental.
En última instancia, la decisión entre el Fiat Panda y el Fiat 500 Hybrid recae en tus preferencias personales y las características que mejor se adapten a tu estilo de vida. Ambos modelos ofrecen una opción accesible para aquellos que buscan una movilidad más ecológica, y cualquiera de los dos te llevará hacia un futuro más sostenible al volante.
Renault Clio GLP: 16.919 euros
Renault se suma a la lista de fabricantes que apuestan por el Gas Licuado de Petróleo (GLP) como una solución para ofrecer coches con etiqueta ECO a precios asequibles. Uno de sus destacados en este segmento es el Renault Clio TCe GLP, con un precio inicial de 16.919 euros.
Este enfoque en el GLP le permite a Renault brindar una alternativa económica para aquellos que desean circular en vehículos más respetuosos con el medio ambiente. El Clio TCe GLP es una opción a considerar si estás buscando una etiqueta ECO sin gastar una fortuna.
Sin embargo, es importante mencionar que Renault también ofrece una versión del Clio denominada E-TECH híbrida eléctrica, que parte de los 21.992 euros. Esta versión está equipada con tecnología eléctrica, lo que le permite acceder sin restricciones a las Zonas de Bajas Emisiones. La elección entre el Clio TCe GLP y el Clio E-TECH dependerá de tus preferencias y necesidades personales, ya que ambos modelos ofrecen formas efectivas de contribuir a un ambiente más limpio mientras disfrutas de la movilidad que necesitas.
Suzuki Ignis Mild Hybrid: 17.793 euros
Cuando se trata de circular por las Zonas de Bajas Emisiones (ZBE), un pequeño utilitario con etiqueta ECO se convierte en la elección ideal, y Suzuki nos presenta una excelente opción con su modelo Ignis 1.2 Mild Hybrid GLE, que tiene un precio base de 17.793 euros.
Lo que hace destacar al Suzuki Ignis es su sistema de propulsión microhíbrido, que combina la eficiencia de un motor de combustión con la asistencia de un motor eléctrico. Esto se traduce en un comportamiento suave en la carretera, junto con niveles de consumo y emisiones realmente buenos. Con el Ignis Mild Hybrid, puedes disfrutar de una movilidad respetuosa con el medio ambiente sin comprometer tu comodidad ni tu presupuesto.
Este pequeño utilitario demuestra que no es necesario gastar una fortuna para acceder a un coche con etiqueta ECO. Con un precio accesible y un rendimiento respetuoso con el medio ambiente, el Suzuki Ignis es una opción atractiva para aquellos que buscan un vehículo compacto y eficiente para enfrentar los desafíos de las ZBE.
Kia Rio 1.0 T-GDi MHEV: 18.048 euros
Kia se suma a la lista de opciones accesibles para aquellos que desean actualizar su coche con etiqueta ECO y acceder a las Zonas de Bajas Emisiones (ZBE). El Kia Rio 1.0 T-GDi MHEV es una excelente alternativa, con un precio inicial de tan solo 18.048 euros.
Este modelo se destaca por su motor microhíbrido de 100 CV, lo que significa que combina la potencia de un motor de combustión con la eficiencia de un sistema microhíbrido. Esto no solo te permite circular de manera más ecológica, sino que también brinda un rendimiento sólido en la carretera.
El Kia Rio es un claro ejemplo de cómo la movilidad sostenible puede estar al alcance de tu bolsillo. Con un precio competitivo y la etiqueta ECO que necesitas, este vehículo te ofrece una forma conveniente y respetuosa con el medio ambiente de navegar por las ZBE sin preocupaciones. Así que, si estás considerando un cambio para un coche más ecológico, el Kia Rio 1.0 T-GDi MHEV merece tu atención.
Dacia Jogger ECO-G: 18.340 euros
Dacia hace su entrada en esta lista con el modelo Jogger ECO-G, una propuesta diferente a las demás. Este vehículo se destaca por ser más grande en dimensiones en comparación con los otros modelos mencionados. De hecho, en algunas de sus versiones, el Dacia Jogger puede ofrecer espacio para hasta 7 pasajeros o incluso transformarse en el modelo camper más económico disponible en el mercado.
Lo más interesante es que el Jogger utiliza Gas Licuado de Petróleo (GLP) como fuente de propulsión, lo que le permite obtener la etiqueta ECO. Este enfoque le brinda al conductor no solo la ventaja de acceder a las Zonas de Bajas Emisiones, sino también la versatilidad de un vehículo que puede adaptarse a diversas necesidades, ya sea para transportar a la familia numerosa o para disfrutar de aventuras al aire libre.
A un precio de 18.340 euros, el Dacia Jogger ECO-G se presenta como una opción atractiva para aquellos que buscan un coche espacioso, versátil y amigable con el medio ambiente sin tener que gastar una fortuna. Es un vehículo que demuestra que la movilidad sostenible no está limitada a coches pequeños y que se puede encontrar una solución ecológica para satisfacer diversas necesidades de transporte.
Hubo una época en que Netflix y los canales de pago no dominaban la televisión, en la que los canales tradicionales eran nuestra mayor fuente de entretenimiento, cuando las series sencillas y entrañables como ‘Farmacia de guardia’ se colaban en nuestros corazones.
No necesitábamos grandes superproducciones ni estrellas oscarizadas; una pequeña farmacia de barrio bastaba para dar lugar a miles de historias. Muchos podrían considerarla algo así como ‘la era jurásica’ de la televisión, pero era mucho más. Hoy hacemos nuestro particular homenaje a esta mítica ficción recordando sus cameos más famosos.
Regreso al pasado: el éxito de ‘Farmacia de guardia’
Reparto y director de ‘Farmacia de guardia’.
¿Recuerdas ‘Farmacia de guardia’? ¿Te acuerdas de su pegadiza sintonía? Sonaba cada jueves por la noche en Antena 3, justo después de los informativos. Así fue desde 1991 a 1995, cinco años que marcaron la forma de hacer ficción nacional y cuyo estilo perdura en cierta manera hasta el día de hoy.
Dirigida por el gran Antonio Mercero, se trataba de una comedia de situación de producción propia, propiedad de Antena 3. La serie enamoró a toda una generación, sumando millones de espectadores en cada capítulo. Actualmente, ostenta el título de la serie más vista de la historia en España en cuota de pantalla con una media de 48,5%.
Nos situaba en una pequeña farmacia de guardia de barrio regentada por Lourdes Cano (Concha Cuetos), una farmacéutica separada de un hombre llamado Adolfo Segura (Carlos Larrañaga). Ambos tenían tres hijos: Isabel (Eva Isanta), Quique (Miguel Ángel Garzón) y Guille (Julián González). Lo más divertido de esta historia es que tanto Lourdes como Adolfo aún sentían algo el uno por el otro, dando lugar a una relación de amor-odio que tenía totalmente enganchada a la audiencia.
A esta familia había que sumar otros personajes míticos del barrio: los amigos de Guille y Quique, las mujeres del club de variedades de la misma calle (‘La gata con botas’), los trabajadores del bar de enfrente, la auxiliar de farmacia, los clientes habituales…
Y quizá los más recordados, la pareja de policías que acudía al local con frecuencia. Interpretados por María Garralón y Cesáreo Estébanez, fue este último el protagonista de la famosa frase “para dentro, Romerales” durante años, una de las expresiones más populares de la serie.
Parece que fue ayer, pero fue el 28 de diciembre de 1995 cuando despedíamos ‘Farmacia de guardia’ en un capítulo final. El mismo alcanzó una cuota de pantalla con 11.527.000 espectadores de media, convirtiéndose en el programa más visto de la televisión en España desde la llegada de las cadenas privadas en 1990 hasta la final de la primera edición de ‘Operación Triunfo’ en 2002. El éxito de esta serie fue de tal calibre que aún no hemos podido (ni querido) olvidarla.
Los cameos más famosos de ‘Farmacia de guardia’
Emilio Aragón
Los años pasan, y aunque seguramente no hayas podido olvidar la sintonía de ‘Farmacia de guardia’ ni el rostro de sus protagonistas, probablemente no recuerdes muchos detalles. Por ejemplo, puede que no te acuerdes de que por esta ficticia farmacia pasaron otras estrellas de la televisión de la época. Hacemos un breve repaso; no te lo pierdas, porque estamos convencidos de que algunos de ellos te sorprenderán.
Ana Obregón, una monja muy peculiar
Antes de protagonizar su famosa ‘Ana y los siete’, la presentadora y actriz Ana Obregón protagonizó un recordado cameo en ‘Farmacia de Guardia’. En aquella ocasión interpretaba a una ladrona que se disfrazaba de monja y, bajo el nombre de Sor Aleluya, ocultaba su identidad y llevaba a cabo sus fechorías. Así, protagonizó uno de los cameos más divertidos de la ficción.
Emilio Aragón y su crossover histórico
El famoso Emilio Aragón nos regaló uno de los primeros crossovers de la televisión en España cuando ni siquiera conocíamos este término. Si recuerdas ‘Farmacia de guardia’, seguramente recordarás también ‘Médico de familia’, una serie de enorme éxito que emitió Telecinco entre 1995 y 1999.
En ella, Emilio se ponía en la piel de Nacho Martín, papel que también interpretó en el último episodio de la producción de Antonio Mercero: ‘Farmacia de Guardia’ acababa y ‘Médico de familia’ comenzaba su andadura. Antes de despedirse, nos regaló este crossover con un personaje de la competencia, algo impensable actualmente dada la tremenda lucha existente entre las principales cadenas.
José Sacristán en una Nochevieja muy especial
José Sacristán siempre ha sido y continúa siendo uno de los actores más reconocidos de nuestro país. Su paso por ‘Farmacia de guardia’ elevaba la categoría de la serie, más aún teniendo en cuenta que su aparición tuvo lugar e un capítulo especial para celebrar el Fin de Año de 1993. Su personaje era Mateo, un hombre divorciado que amenazaba con explotar una bombona de gas si su mujer no regresaba con él.
Pepe Viyuela y el misterio de la planta maldita
El cómico y actor Pepe Viyuela ya era muy conocido antes de interpretar al famoso Chema en ‘Aída’. Su paso por esta mítica farmacia fue para resolver un misterio, el de una planta de Adolfo que se movía sola, sin un motivo aparente. Hasta la propia policía trata de averiguar lo que ocurre, pero finalmente es Florencio, el dueño de una floristería, quien aclara el enigma: hay un nido de tarántulas dentro de la planta.
Fernando Romay en su mejor papel: él mismo
Entre los deportistas más queridos y mediáticos de nuestra historia encontramos a Fernando Romay. Hubo un tiempo en que el ex jugador de baloncesto se presentaba con frecuencia en programas de todo tipo, algo que el público recibía con los brazos abiertos.
Como no podía ser de otra forma, también apareció en ‘Farmacia de guardia’ interpretándose a sí mismo. Acudió a la farmacia para comprar alguna pomada que aliviara el dolor de su frente por ir chocándose contra todo, y es que estamos hablando de un hombre de 2,13 metros. Divertido como siempre y riéndose de sí mismo, el cameo de Romay es uno de los más recordados.
Antonio Ferrandis más allá de Chanquete
‘Farmacia de guardia’ recuperó en uno de sus capítulos a este maravilloso actor, conocido sobre todo por su mítico papel de Chanquete en ‘Verano azul’, otra de las maravillas que nos regaló la ficción española y también dirigida por Antonio Mercero. El entrañable actor interpretaba a un carterista de barrio que entró en la farmacia haciéndose pasar por trabajador de la limpieza.
Lola y Lolita Flores bailaron flamenco en la farmacia
¿Cómo olvidar el cameo de la gran Lola Flores y su hija Lolita interpretándose a ellas mismas? La primera entraba en la farmacia de Lourdes muy disgustada, pidiendo algo para calmar los nervios, pues acababa de ver a su madre custodiada por dos agentes de la Guardia Civil. Poco después llegaba Lola aclarando que se trata de amigos y entre todos, se ponen a cantar y a bailar.
Amparo Baró, la madre de Adolfo
La legendaria Sole de ‘7 vidas’ también pisó la famosa farmacia para interpretar a la madre de Adolfo, una mujer sobria y tradicional que choca con el carácter carismático de su hijo. Sin embargo, Amparo Baró le daba un toque de frescura y gracia a su personaje como sólo ella sabía hacerlo.
Vuelve ‘Farmacia de guardia’
No hemos rescatado estos cameos del recuerdo por nada. Actualmente ‘Farmacia de guardia’ está de moda, y es que recientemente Netflix ha anunciado que ha incluido la serie completa en su catálogo. Así, la farmacia volverá abrir sus puertas coincidiendo con el trigésimo segundo aniversario de su estreno.
Con ello refuerza su apuesta por la nostalgia, pues ya había incluido otros títulos como ‘Médico de familia’ o ‘7 vidas’. Gracias a ello, los que crecimos con ella tendremos la oportunidad de rememorarla, mientras que los más jóvenes podrán disfrutarla por primera vez y conocer a esos clásicos personajes de los que tanto han oído hablar.
Las claves del jueves 21 de septiembre pasan de nuevo por los bancos centrales. Esta vez por los de Reino Unido, Brasil y Turquía, en cuanto a impacto en las empresas españolas, sin olvidarnos de Suecia, Suiza, Noruega, Indonesia, Suráfrica y Taiwan.
Así, conviene recordar que la decisión de tipos que decida la Reserva Federal estadounidense el miércoles con las bolsas europeas cerradas llegará a los mercados el jueves. Se espera que la Fed no modifique los tipos de interés, pero habrá mucho interés por escuchar las palabras de Jerome Powell, por lo que pueda apuntar sobre movimientos futuros.
LA DECISIÓN DE LA FED LLEGARÁ AL MERCADO EL JUEVES
En Renta 4 explican que se espera que la Fed (20 hora española) mantenga los tipos en el 5,25%-5,5%. “El mercado ha eliminado totalmente la probabilidad de una subida de 25 puntos básicos tras el dato de inflación de agosto, con cierto repunte en tasa general (3,7%) por efecto de la energía, pero continuidad en la moderación de la subyacente (4,3%)”.
“Aun así, esperamos que la Fed reitere en su “dot plot” la expectativa de una subida de 25 puntos básicos antes de fin de año, para alcanzar el techo de tipos fijado en 5,5%-5,75% (probabilidad del 35%), algo que será data-dependiente”.
El mensaje serviría para reforzar la idea de que los tipos se mantendrán en niveles restrictivos por una larga temporada
“Y teniendo en cuenta que lo más relevante será la actualización de previsiones de crecimiento (aterrizaje suave), inflación y “dot plot”, donde no es descartable un mensaje “hawkish” de tipos restrictivos por más tiempo a través de una elevación del “dot plot”, recogiendo sólo 75 puntos básicos de bajada en 2024 frente a los 100 recogidos en el “dot plot” de junio o los 150 que llegó a descontar el mercado a principios de año cuando había más temores de recesión frente a la idea actual de aterrizaje suave. Este mensaje serviría para reforzar la idea de que los tipos se mantendrán en niveles restrictivos por una larga temporada y hasta que la inflación se dirija de forma sostenible al objetivo del 2%, para lo cual es necesaria una mayor desaceleración de la economía y sobre todo del mercado laboral”.
LAS CLAVES DEL JUEVES PASAN TAMBIÉN POR OTROS BANCOS CENTRALES
Por ejemplo, desde el Banco Central de Inglaterra (BoE) se espera una subida de tipos desde el 5,25% al 5,5% tras la bajada de la inflación en agosto y desde el Banco Central de Suecia otra subida de igual importe (25 puntos básicos) del 3,75% al 4%. También se esperan subidas de 25 puntos básicos en Noruega y Suiza, mientras que la previsión es que se mantengan en su nivel actual en Indonesia, Suráfrica y Taiwan.
Del Banco Central de Brasil se espera una bajada de 50 puntos básicos desde el nivel actual de tipos en el 12,75%. La decisión fue el miércoles, pero llegará al mercado el jueves.
Por último, el Banco Central de la República de Turquía (CBRT) podría subir los tipos de interés en cinco puntos porcentuales.
Las claves del jueves se completan con la balanza por cuenta corriente correspondiente al segundo trimestre en Estados Unidos, que se espera en -221.000 millones de dólares desde un dato previo de 219.300 millones, las peticiones iniciales de subsidios por desempleo semanales, que serían unas 225.000 desde las 220.000 previas, y la venta de viviendas correspondiente al mes de agosto en dato mensual, que se esperan en el 0,7% desde el -2,2% anterior.
China publicará los pagos globales rápidos en yuanes correspondientes al mes de agosto, que vienen de un dato previo del 3,06%, mientras que se conocerá la balanza comercial española correspondiente al mes de julio y la confianza del consumidor de la Unión Europea correspondiente al mes de septiembre en dato preliminar que se espera en el -16,5 desde una lectura previa de -16,0.
