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InLac promueve a través de la campaña informativa ‘Te lo Agradece’ el consumo de alimentos lácteos de origen nacional para favorecer el relevo generacional, la continuidad del sector nacional y garantizar el futuro socioeconómico del medio rural

La Organización Interprofesional Láctea (InLac) apela al consumo de alimentos lácteos de Origen España para fomentar el relevo generacional, garantizar la viabilidad del sector lácteo y el futuro rural a través de la campaña ‘Te lo Agradece‘. 

Aunque muchos consumidores lo desconocen, ya en enero de 2019 entraba en vigor el Real Decreto 1181/2018 que obliga a los fabricantes de leche y lácteos a informar a los consumidores acerca del origen de la leche que utilizan como ingrediente para su elaboración. Esta normativa se aplica a la leche de vaca, cabra y oveja, así como a cualquier otro alimento que contenga más de 50 % de leche como ingrediente, como leche, nata, mantequillas, quesos, yogures o leches fermentadas. En estos casos, se debe indicar el país de ordeño y el país de transformación, una normativa que sigue vigente.

«Identificar el origen nacional es muy fácil. Solo hay que fijarse en el etiquetado y en los envases, que deben indicarlo claramente. En algunos casos, el logo «3 al día» ayudará a conocer el origen es español. ¿Y por qué 3 al día? Porque es la recomendación de consumo medio que recomienda la evidencia médica y científica: 3 raciones entre leche, queso o yogur, para llevar una vida saludable y prevenir enfermedades», ha recordado la directora gerente de InLac, Nuria María Arribas.

Actualmente, la entrada de leche y lácteos foráneos en el país arroja cifras impactantes. En 2023, por ejemplo, se comercializaron en España un total de 893.000 toneladas procedentes del extranjero, el dato más alto de los últimos 10 años, frente a las 538.000 exportadas por las cooperativas e industrias nacionales. España importa muchos más lácteos de los que exporta, con un saldo comercial negativo superior a los 1.065 millones de euros en 2023. En concreto, España importó lácteos el pasado año por valor de más de 2.727,5 millones de euros. 

«Consumir lácteos de origen nacional es la vía adecuada para asegurar el futuro de los profesionales del sector y los ecosistemas rurales y luchar contra el avance de la España Vaciada», apunta Arribas, quien puntualiza que «el origen sí importa, por muchas razones». «El consumidor debe reconocerse el valor que hay detrás de cada vaso de leche, yogur o trozo de queso. Al respaldar al sector productor y transformador eligiendo lácteos españoles, no solo preservamos cultura e identidad gastronómica, sino que, además, apoyamos la economía de las zonas rurales», especifica la directora gerente.

Además -prosigue Arribas– son alimentos muy saludables, de proximidad, indicado para todas las etapas de la vida. «El consumo de al menos 3 lácteos al día es la recomendación que hacen los expertos, la sociedad médica y también la Fundación Española de la Nutrición (FEN). Los lácteos son alimentos situados en la base de la pirámide nutricional, fuente de nutrientes esenciales para el organismo y en el marco de una dieta variada y equilibrada, contribuyen a tener un hábito de consumo saludable», concluyen desde InLac.

Fuente Comunicae

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La española María Branyas a sus 117 años es la persona más longeva del mundo, pero detrás hay en España más de 20.000 centenarios dispuestos a alcanzar su edad

Por este motivo, se ha recabado la opinión del  doctor Manuel de la Peña, que está realizando un tour de entrevistas clínicas a los más longevos del mundo y que goza de un gran prestigio internacional como académico, director de la cátedra del corazón y longevidad y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social.

Prueba de ello es que tras los encuentros que ha tenido con doña Josefa Navas de 107 años, Servando Palacín de 109 años, Crescencia Galán de 109 años, Dolores Buitrago de 110 años y Teodora Cea de 112 años, entre otros, ha visitado a don Engraciano González, que cumple hoy 109 años (nació el 10 de julio de 1915). En este sentido, el profesor de la Peña considera que en Don Engraciano han influido mucho sus hábitos y estilos de vida saludables, es decir, su epigenética. De hecho, hace una dieta sana y equilibrada, camina mucho todos los días, especialmente por el jardín donde vive, el cual considera un oasis. Tiene una actitud muy positiva frente a la vida. Se mantiene mentalmente activo, haciendo crucigramas, jugando al dominó y al bingo. Hace unos años, cuando podía, le gustaba practicar la pesca y la caza. También dice que duerme muy bien y que él considera que no tiene ni 60 años, que así se siente.

Al doctor De la Peña le ha llamado la atención su pensamiento positivo, su gran inteligencia, la fuerza con la que habla, su vitalidad arrolladora y el entusiasmo con el que describe su vida. No sufre ningún tipo de dolor. Por otro lado, a pesar de ser hipertenso, su tensión arterial estaba perfectamente controlada, ya que tenía 130/70, su frecuencia cardíaca era normal, ya que estaba en 69 pulsaciones por minuto en reposo y su ritmo cardíaco es sinusal (normal), es decir, no tiene arritmias. Asimismo, observó que la saturación de oxígeno era de 95 y su colesterol en sangre estaba en 106 y su LDL en 54.

Toma con disciplina férrea todos los días la medicación para controlar bien su tensión arterial y tener muy baja la fracción del colesterol malo, ya que tuvo un infarto hace 14 años, del cual se recuperó perfectamente. También toma suplementos farmacológicos de vitamina D y B12, ya que al igual que la mayoría de la población tiene un déficit. También se recuperó de un cáncer de colon que tuvo hace años, de una fractura de cadera que le tuvieron que operar con 108 años, También superó la Covid-19. La disminución de su capacidad auditiva es típica en estas personas, señala el profesor De la Peña.

Engraciano tiene mucha fe, de pequeño fue monaguillo y es miembro de la Hermandad de la Virgen de Fátima. Se siente muy feliz desde que vive en la residencia La Aurora, en el municipio de Navalcarnero, perteneciente a la Comunidad de Madrid y que por este motivo ha querido que la fundadora doña Carmen Casas se sentara a su lado en esta entrevista, porque admira mucho su extraordinaria labor, ya que trata a todo el mundo como si fuera de su familia. 

A lo largo de la entrevista clínica, don Engraciano se muestra dispuesto a hablar las horas que haga falta y enseguida hace una demostración de su poderosa memoria contando múltiples anécdotas, describiendo que su mujer se murió con 101 años, que su suegra fue Miss Zamora y que tiene dos hijos de 82 y 77 y una hija de 71 años que le dio dos nietos, Juan Miguel y Carmen, de los cuales se siente muy orgulloso porque hablan cinco idiomas, tienen dos carreras y trabajan en Frankfurt y Munich, en puestos relevantes. Recuerda con mucha claridad su etapa como jefe de mantenimiento de IBERIA, donde había solo 20 aviones al principio. Relata los momentos en los que él iba operando los motores y el capitán Luis Lerdo de Tejada al mando del avión en plena Segunda Guerra Mundial. Señala que ha trabajado 38 años enamorado de Iberia y le ha resultado durísimo jubilarse, situación en la que lleva 41 años (más tiempo que trabajando). Recuerda que trabajó con ilustres pilotos como el general Manuel Presa Alonso, que fueron los inicios de la compañía desde su despegue presidido por el Rey Alonso XIII en el año 1927. Iberia le condecoró en dos ocasiones con una medalla. De hecho, tiene las paredes de su casa llena de diplomas. Sus dos pasiones eran viajar y bailar, con su mujer. En definitiva, ha mostrado en todo momento que se encuentra con ganas de llegar a los 120 años o, como él mismo dice, lo que Dios quiera.

Don Engraciano se muestra encantado de que su historia con sus datos y su testimonio se divulguen y se vaya a recoger en la «Guía para vivir sano 120 años» escrita por el doctor Manuel de la Peña, que va a lanzar la editorial Vergara (Penguin Random House) el próximo 5 de septiembre. Finaliza señalando que su sueño es «querer a todo el mundo» y que llevará en su corazón este entrañable encuentro.

De la Peña, además de profesor de cardiología y académico, es doctor Cum Laude y escritor. Ha sido galardonado con la Insignia de Oro de la Asociación de PacientesCoronarios (APACOR) y con la Medalla de Bronce de la Sociedad de Estudios Internacionales (SEI).

El Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social es una institución independiente, donde han participado Premios Nobel, ministros de distintos signos políticos y diputados del Parlamento Europeo, entre otros.

Fuente Comunicae

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Portugal sigue cautivando y este verano no es la excepción: el país vecino se posiciona como uno de los destinos favoritos de los viajeros españoles

Las modas pasan, el encanto de Portugal prevalece. Así lo confirman las búsquedas en KAYAK, el buscador líder de viajes en el mundo: este destino sigue cautivando a viajeros de todo el mundo, con un aumento de las búsquedas de vuelos del 32% con respecto al verano pasado*.

Quizás sea la magia de sus ciudades vibrantes como Lisboa y Oporto, la tranquilidad de sus costas de ensueño, la autenticidad de sus pueblos pesqueros tradicionales o la naturaleza salvaje de sus islas atlánticas, pero lo cierto es que los destinos portugueses están en boca de todos. De hecho, Ponta Delgada (Azores) y Funchal (Madeira), se cuelan entre los destinos europeos más populares** para los usuarios españoles de KAYAK, con precios medios de vuelo ida y vuelta de 283 € y 272 € respectivamente, pero no solo eso. La isla de Madeira se corona como el destino europeo más buscado*, mientras que la capital de Azores ocupa el sexto lugar, y ambos se encuentran entre los 10 más deseados a nivel internacional**.

Pero Portugal continental también tiene mucho que ofrecer. Oporto conserva el encanto de una pequeña ciudad portuguesa y supone el centro neurálgico de una ruta de ensueño por el norte de Portugal y su excelente oferta enoturística. Por su parte, Lisboa atrapa a los viajeros con sus miradores, y su fado, y es un punto privilegiado para escaparse a Sintra o para iniciar una ruta en coche por el Alentejo portugués y sus maravillosas playas atlánticas. Y para los amantes del sol, la región de Faro, en el Algarve, es un paraíso por rincones todavía por descubrir.

¿Ya con ganas de escaparse al país vecino?  Abajo cuentan cuándo hacerlo
Por si todo lo que ofrecen los destinos portugueses fuera poco, Portugal también conquistará a los viajeros con sus precios. Según los datos de KAYAK.es, Madeira y Azores se cuelan entre los 10 destinos más amigables con el bolsillo a nivel internacional, ocupando los puestos 6 y 7, con un precio medio por semana de viaje de 1.074 € y 1.120 € respectivamente.

«Pero esto no es todo, lee y toma nota», recomiendan.

Tips para planificar una escapada a Portugal:

• Funchal: la primera y segunda semana de septiembre parecen ser la mejor opción para visitarla, con una caída en el precio de los vuelos de hasta un 27% en comparación con la última semana de agosto. Evitar viajar durante la semana del 4 y 11 de agosto, ya que los precios pueden aumentar considerablemente****. Además, Funchal es uno de los destinos donde los viajeros pueden encontrar coches de alquiler a precios bajos en KAYAK.es – recorrer la isla cuesta 44 euros al día de media.
• Oporto: es el destino de verano más asequible dentro de Europa en el ranking de KAYAK.  Para visitarlo, la semana del 28 de julio al 4 de agosto es actualmente una de las más económicas para volar, con un precio medio de vuelo de 122€****. La «capital del norte» de Portugal es también uno de los 10 destinos internacionales más asequibles para alojarse, con un precio medio de hotel de 106€ por noche.
• Lisboa: Aunque es el tercer destino de verano más asequible a nivel europeo en el ranking de KAYAK, si los viajeros quieren ajustar todavía más su presupuesto, lo recomendable es viajar la semana del 1 al 8 de septiembre, con un precio medio de vuelo de 125€, y evitar la semana del 11 al 18 de agosto, donde los precios se sitúan actualmente en 197€**** en promedio.  Asimismo, visitar Lisboa durante la primera semana de septiembre también puede ser una buena opción en cuanto al precio del alojamiento, con un precio medio por noche de 114€, inferior al resto de las semanas de verano****.
• Faro: si los viajeros se decantan por Faro para descubrir sus pintorescos pueblos pesqueros y sus maravillosas playas, podrán hacerlo actualmente por un precio medio de vuelo ida y vuelta de 156€ en KAYAK. Es, una vez más, uno de los destinos más rentables a los que viajar este verano desde España****.
• Sobre ruedas: para aquellos viajeros que además de ahorrar quieren disfrutar del camino, un road trip por Portugal les espera, ya que cuatro destinos portugueses están en el top 10 de destinos con los precios más bajos de KAYAK para alquilar un coche este verano. Los viajeros pueden encontrar coches de alquiler desde tan solo 30€ al día de media en Faro y visitar las cuevas de Benagil, escaparse a la encantadora Comporta desde Lisboa por solo dos euros más (32€/media) o explorar los alrededores de Oporto por menos de 39€ de media****.

Y para que planificar la aventura sea aún más sencillo, KAYAK ha desarrollado su Calculadora de Viajes por Carretera. Con ella, los viajeros podrán calcular el coste total, incluyendo combustible, peajes y otros gastos adicionales.

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* Basado en las búsquedas de vuelos y hoteles realizadas en KAYAK.es y sitios asociados en el periodo entre 01/11/2023 y 15/03/2024 para viajar entre 15/06/2024 y 15/09/2024. Todos los precios son precios medios de un coche de alquiler por día. Los precios pueden cambiar y el ahorro no se puede garantizar. Los porcentajes son aproximados.

** El informe Travel Check-in: verano de 2024 se basa en un análisis de las búsquedas efectuadas en KAYAK. es y marcas asociadas entre el 01/11/2023 y el 15/03/2024 para fechas de viaje entre el 15/06/2024 y el 15/09/2024. Los datos interanuales se basan en la comparación con los mismos períodos de búsqueda y viajes del año anterior.

Todas las tarifas de los vuelos mencionados son precios medios ponderados para vuelos de ida y vuelta en clase turista este verano, y con salida desde cualquier punto de España salvo que se indique lo contrario. Los precios de los hoteles presentados son tarifas medias ponderadas por noche, y los precios de alquiler de coches indican las tarifas medias diarias ponderadas.

Dentro de las listas de destinos, es posible que se hayan excluido lugares en casos de no haber datos suficientes o de acuerdo con el aviso de viajes oficial en el momento en que se llevó a cabo el análisis de datos.

Para más información sobre la metodología, visitar la página web: https://www.kayak.es/c/travel-check-in-verano/

*** Basado en las búsquedas de vuelos y hoteles realizadas en KAYAK.es y sitios asociados en el periodo entre 01/06/2024 y 23/06/2024 para viajar entre 16/06/2024 y 14/09/2024. Todos los precios son precios medios de un coche de alquiler por día. Los precios pueden cambiar y el ahorro no se puede garantizar. Los porcentajes son aproximados.

Fuente Comunicae

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Protegiendo hogares y negocios con tecnología de vanguardia y calidad española

FORTISEGUR, una empresa líder en consultoría de seguridad con sede en Madrid, está especializada en la instalación de puertas acorazadas de alta calidad.

En un mundo donde la seguridad personal y patrimonial es cada vez más crucial, FORTISEGUR destaca la importancia de sentirse seguro tanto en el hogar como en el lugar de trabajo. La misión de esta compañía no solo se centra en ofrecer productos de alta calidad, sino también en ofrecer tranquilidad duradera a sus clientes.

Las puertas acorazadas que instala FORTISEGUR no son simples barreras físicas; representan una defensa robusta contra posibles intrusiones.

Estas puertas están fabricadas íntegramente en España, lo que garantiza un control riguroso de calidad en cada etapa del proceso de producción. La elección de materiales de alta resistencia y los acabados meticulosos aseguran que cada puerta esté preparada para resistir los ataques más intensos.

Variedad de puertas acorazadas

FORTISEGUR ofrece una amplia gama de puertas acorazadas, adaptadas a diversas necesidades de seguridad:

• Puertas Acorazadas de Grado 3: Estas puertas son adecuadas para viviendas que requieren un nivel básico de seguridad. Ofrecen una buena resistencia a intentos de intrusión sin sacrificar la estética y el diseño.
• Puertas Acorazadas de Grado 4: Recomendadas para propiedades con mayor riesgo de robo, estas puertas proporcionan un nivel superior de seguridad. Su construcción robusta y cerraduras avanzadas aseguran una protección de confianza.
• Puertas Acorazadas de Grado 5: Estas puertas son ideales para locales comerciales y residencias de alto riesgo. Con una resistencia extrema a ataques violentos, ofrecen la máxima seguridad disponible en el mercado.
• Puertas Antivandálicas Clase 4: Diseñadas específicamente para resistir actos de vandalismo, estas puertas son perfectas para áreas propensas a disturbios y daños intencionados. Su estructura reforzada y materiales de alta durabilidad garantizan una protección inigualable.
• Puertas Electrónicas: Equipadas con tecnología de vanguardia, estas puertas permiten el control de acceso mediante sistemas electrónicos avanzados, como huellas dactilares, códigos PIN y tarjetas de proximidad. Son ideales para quienes buscan una combinación de seguridad y conveniencia tecnológica.
• Puertas Anti-Okupa: Especialmente diseñadas para prevenir la ocupación ilegal de propiedades, estas puertas ofrecen una protección robusta contra intentos de forzar la entrada. Su instalación es una medida preventiva eficaz para mantener la propiedad segura en ausencia de sus propietarios.

Calidad y diseño en cada puerta
Uno de los aspectos más destacados de las puertas acorazadas de FORTISEGUR es su capacidad para ofrecer protección avanzada sin sacrificar la estética. La combinación de funcionalidad y diseño es esencial para los clientes que desean integrar seguridad y estilo en sus viviendas o locales comerciales.

Cada puerta se personaliza según las necesidades específicas del cliente, lo que permite una integración armoniosa con cualquier estilo arquitectónico.

Instalación profesional
El proceso de instalación de estas puertas es realizado por un equipo de expertos en seguridad que se aseguran de que cada producto se instale correctamente para maximizar su eficacia.

La importancia de una instalación profesional no puede subestimarse, ya que una puerta acorazada mal instalada puede comprometer significativamente la seguridad. FORTISEGUR se enorgullece de contar con un equipo altamente capacitado que sigue estrictos protocolos de instalación, garantizando así que cada puerta funcione al máximo de su capacidad.

Innovación y tecnología
La innovación y la tecnología son pilares fundamentales en el desarrollo de las puertas acorazadas de FORTISEGUR. La empresa se mantiene a la vanguardia de las tendencias de seguridad, incorporando los últimos avances tecnológicos en sus productos.

Desde cerraduras electrónicas avanzadas hasta sistemas de bloqueo multipunto, cada puerta acorazada se equipa con características que aumentan su resistencia a intentos de robo. Este compromiso con la innovación asegura que las puertas de FORTISEGUR no solo cumplan con los estándares actuales de seguridad, sino que los superen.

Servicio al cliente excepcional
La satisfacción del cliente es una prioridad para FORTISEGUR. La empresa se esfuerza por ofrecer un servicio al cliente excepcional, asegurando que cada interacción sea positiva y que cada cliente se sienta valorado y escuchado.

Desde la consulta inicial hasta el servicio postventa, FORTISEGUR se compromete a ofrecer una experiencia sin igual. Este enfoque centrado en el cliente ha permitido a la empresa construir una sólida reputación en el mercado y establecer relaciones duraderas con sus clientes.

Sentirse seguro: más que una necesidad
La necesidad de sentirse seguro en el propio hogar o lugar de trabajo es una de las necesidades humanas más fundamentales. FORTISEGUR reconoce esta necesidad y se dedica a ofrecer soluciones de seguridad que proporcionen una protección de confianza y duradera.

Las puertas acorazadas que instala no solo actúan como una barrera física contra los intrusos, sino que también representan un compromiso con la tranquilidad y el bienestar de sus clientes.

Asesoramiento personalizado
FORTISEGUR también ofrece asesoramiento personalizado para ayudar a los clientes a elegir la puerta de seguridad adecuada que mejor se adapte a sus necesidades específicas.

Este servicio de consultoría es fundamental para asegurar que cada cliente reciba la solución más adecuada para su situación particular.

La empresa considera factores como el nivel de riesgo, la ubicación de la propiedad y las preferencias estéticas al recomendar un producto, asegurando así que cada cliente obtenga la máxima protección posible.

FORTISEGUR se posiciona como un líder en el sector de la seguridad en Madrid, ofreciendo puertas acorazadas de alta calidad fabricadas en España.

Su compromiso con la seguridad, la innovación, la sostenibilidad y el servicio al cliente distingue a la empresa en un mercado competitivo.

Al elegir FORTISEGUR, los clientes pueden estar seguros de que están invirtiendo en productos y servicios que no solo protegen sus propiedades, sino que también les ofrecen la tranquilidad y la confianza necesarias para vivir y trabajar con paz mental.

La importancia de sentirse seguro no puede ser subestimada, y FORTISEGUR está dedicado a proporcionar las herramientas necesarias para lograr ese objetivo. Sus puertas acorazadas representan mucho más que una simple medida de seguridad; son un símbolo de protección, calidad y compromiso con la excelencia.

Fuente Comunicae