Cuando se trata de criptomonedas, es momento de tomar en serio nuevamente este tipo de inversiones, ya que, ahora, son creadas con un fin y todo un background tecnológico que impresiona y atrae inversores como lo ha logrado PEPE.
Este es posiblemente uno de los proyectos de criptomonedas más increíbles del mercado, del cual también se ha derivado otros ejemplares. En el caso de PEPE, es una memecoin con impresionantes rendimientos, la cual está operando en la cadena de Ethereum. Motivo que puede provocar un despegue meteórico del token. Atento porque te contamos más de lo que está ocurriendo.
Conoce de cerca PEPE: La memecoin insparado en una meme de los 00’s
En el caso de PEPE, este es un proyecto totalmente inspirado en el meme de internet de los 2.000, Pepe the Frog. Este token es un ERC-20, cualidad que le permite ser utilizado para la creación de aplicaciones descentralizadas. DApps. Entre sus características más destacables, es que es deflacionario, es decir, limitado por 420 billones de tokens, por lo que la oferta de token caerá paulatinamente con el tiempo. Esto mismo ocurre con el Bitcoin, por lo que no es de extrañar que PEPE experimente un aumento en su precio.
Por otro lado, está su redistribución, pues los tenedores de PEPE son afortunados al recibir recompensas en forma de nuevos tokens cada vez que se realiza una transacción. Es por ello que los usuarios mantienen sus tokens y ayudan a mantener la estabilidad del precio. Por otra parte, hay que hablar de su mecanismo de quema, el cual elimina permanentemente de la circulación una parte de las tarifas de transacción; reduciendo asila oferta de tokens aumentando su valor.
Beneficios de PEPE
Si no hablamos de los beneficios de PEPE estamos dándote información incompleta. PEPE ofrece muchos beneficios a sus usuarios, como su oferta deflacionaria y la mecánica de quema, la cual eleva las probabilidades de que el precio de la cripto meme aumente con el tiempo. Asimismo, es una maravilla porque con ser usuario del token, te conviertes en beneficiario de toda clase de recompensas.
Afortunadamente, el token goza de gran utilidad, pues es utilizada para realizar, comprar y trading. No obstante, recuerda que por ser una memecoin te expones a riesgos más altos y a una agresiva volatilidad. Respecto a donde puede ser adquirido PEPE, puedes recurrir a plataformas como OKX o Binance. Asimismo, puedes encontrar el token disponible en Coinbase, Huobi o MEXC Global.
El Bitcoin (BTC) está en su apogeo, en medio de muchas especulaciones y a la espera de que se cumplan todas las predicciones mencionadas por los analistas y traders, quienes creen firmemente que la criptomoneda superara los 150.000 dólares.
Resulta impresionante como esto podría hacerse realidad y las pruebas que lo cimentan, pues hay un ambiente y acontecimientos nunca antes vistos que muestran un futuro prometedor para los inversionistas, especialmente esos que pusieron su capital en Bitcoin a inicios de año, justo antes que iniciara su aumento de precios.
Atento al bull run de Bitcoin
Seguramente las redes sociales están llenas del tema y tú que eres nuevo, desconoces de que se trata. Pues bien, cuando hablamos del bull run de Bitcoin, nos referimos al mercado alcista de Bitcoin. Durante este periodo de tiempo el precio de la criptomoneda experimenta un aumento sostenido y significativo. Asimismo, hay un incremento en el volumen de las transacciones, la atención mediática y obviamente el interés general por el mercado de criptomonedas.
El bull run no es algo que ocurra sin motivo, de hecho tienen que estar «alineados» ciertos factores para que ocurra. El primero de ellos, es que aumenta la adopción de la criptomoneda, que en este caso es el Bitcoin. También es necesario un sentimiento positivo en el mercado, es decir, que los inversores se mantengan optimistas. De igual forma, el mercado tradicional influye, ya que, en momentos de crisis, las criptomonedas como el Bitcoin se convierten en un refugio para los inversores.
Sigue estos consejos y aprovecha el Bull Run de Bitcoin
Casualmente, todas estas condiciones se están cumpliendo, por lo que el Bitcoin está con el camino preparado para comenzar con su bull run. Se espera que iniciara en septiembre, justo cuando las tasas de intereses bajen en un 50% y comience el último trimestre del año. Esta información es avalada por firmas y bancos de gran relevancia en Estados Unidos como Bank of America o el JP Morgan. Cabe destacar que la reducción de intereses es uno de los puntos más importantes, pues con ello es más sencillo para los inversores obtener dinero. A esto hay que sumarle que la Casa Blanca se está mostrando más «amable respecto a las criptomonedas».
La estrategia debes seguir en este punto, es diversificar tu billetera con proyectos que recién estén comenzando, ya que estos te darán mayores beneficios. Estamos hablando de hasta un x10 si sabes escoger bien. También es vital que no te equivoques y no sumes más de 6 criptomonedas a tu billetera. Lo mejor que puedes hacer es tomar estratégicamente 4 proyectos, entre ellos una memecoin como PEPE.
La opa de BBVA sobre banco Sabadell, la “oferta, como la denomina en la solicitud formal de la misma enviada a la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) incluya información sobre una autorización sorprendente: la del Banco Central de Marruecos. Con la petición formal de BBVA a la CNMV comienza a contar el reloj, sobre la que puede ser la operación del año. La CNMV tiene La CNMV siete días (prorrogables)como máximo para admitir a trámite la solicitud de OPA o inadmitirla.
MARRUECOS EN LA SOLICITUD DE BBVA A LA CNMV
Para encontrar la sorprendente autorización que también necesita BBVA sobre la opa hay que acudir al apartado 2.2: “Autorizaciones de otros organismos supervisores competentes”. En el mismo, la entidad que preside Carlos Torres Vila señala que “la Oferta requerirá las siguientes autorizaciones regulatorias adicionales: del Banco Central Europeo en relación con la adquisición del control indirecto de, o la adquisición indirecta de una participación significativa en, las filiales y participadas extranjeras de la Sociedad Afectada TSB Bank PLC (Reino Unido), Banco Sabadell, S.A., Institución de Banca Múltiple (México), Sabcapital, S.A de C.V., SOFOM, E.R. (México), Banco Atlántico (Bahamas) Bank &Trust Ltd. (en liquidación) (Bahamas) y Financiera Iberoamericana, S.A. (Cuba).
La segunda, de la CNMV en relación con la adquisición del control indirecto en Sabadell Securities USA, Inc., broker dealer filial de la Sociedad Afectada en Estados Unidos de América así como del Banco Central de Marruecos en relación con el cambio de control indirecto en la sucursal de la sociedad afectada en Casablanca (Marruecos).
En este punto, anteriormente señala que “el Oferente notificará asimismo la concentración económica resultante de la Oferta a las autoridades de defensa de la competencia en Francia y Marruecos. Se hace constar, a los efectos de lo previsto en el artículo 26.1 del Real Decreto 1066/2007, que la eficacia de la Oferta no ha quedado sujeta a la condición de la obtención de ninguna de las mencionadas autorizaciones.
Del mismo modo, BBVA señala que” tras completar el análisis pertinente, la Oferta no requiere la autorización de las siguientes autoridades regulatorias de los Estados Unidos de América que se mencionaban en el anuncio previo:
(i) De la Florida Office of Financial Regulation en relación con la adquisición del control de la Sociedad Afectada, incluida la operativa de su sucursal en los Estados Unidos de América; (II) Del Board of Governors of the Federal Reserve System de los Estados Unidos de América en relación con la adquisición del control de la Sociedad Afectada, incluida la operativa de su sucursal y oficina de representación en los Estados Unidos de América; (iii) Del New York State Department of Financial Services en relación con la adquisición del control de la Sociedad Afectada, incluida la operativa de su oficina de representación en los Estados Unidos de América.
En el punto 2.3, el banco indica que “el oferente presentará la notificación a la Comisión Europea prevista en el Reglamento (UE) 2022/2560 del Parlamento Europeo y del Consejo de 14 de diciembre de 2022 en materia de subvenciones extranjeras que distorsionan el mercado interior. Se hace constar que la eficacia de la Oferta no ha quedado sujeta a la condición de la obtención de la mencionada autorización”.
Lo que presenta BBVA a la CNMV
BBVA presenta la solicitud formal sin cambiar nada en lo referido a la oferta: 1 acción del banco por cada 4,83 títulos de Banco Sabadell. No había pago en efectivo y sigue sin haberlo.
El Oferente ha decidido formular una oferta pública voluntaria de adquisición dirigida a la totalidad de las acciones emitidas de Banco de Sabadell, S.A. (la “Sociedad Afectada” y la “Oferta”). Es decir, la Oferta se dirigirá a un total de 5.440.221.447 acciones ordinarias de la Sociedad Afectada, de 0,125 euros de un valor nominal cada una, pertenecientes a una misma y única clase y serie, representativas del 100% de su capital social, de conformidad con los términos y condiciones que se describen en esta solicitud de autorización y en el folleto explicativo de la oferta.
De cuentas y cuentos. El 70% de los españoles habíamos logrado ahorrar algo durante el año 2021, nueve puntos más que cinco años antes, en 2016. Estos son datos extraídos de la Encuesta de Competencias Financieras (ECF), que también revela que los ahorradores utilizan, sobre todo, cuentas corrientes (68%) o lo guardan en metálico (40%). Hay mejores opciones para sacar partido al dinero, una de de ellas las letras del tesoro.
CUENTAS Y LAS LETRAS del tesoro
Cuentas corrientes y metálico son los instrumentos utilizados con más frecuencia, pero quizá no siempre sean los productos financieros más interesantes para rentabilizar los ahorros. La inflación erosiona la capacidad de compra de productos y servicios, y ese dinero ‘parado’ en cuenta corriente o en un depósito sin remuneración acabará también «depreciándose», según el portal del cliente financiero. «Por ello, si tus circunstancias financieras te permiten ahorrar, y siempre de acuerdo con el riesgo que quieras o puedas correr, la inversión puede ser una opción para rentabilizar ese dinero y no perder poder adquisitivo», apuntan.
cuentas corrientes y metálico son los instrumentos utilizados con más frecuencia
Por ejemplo, puedes depositar tu dinero en algún vehículo de ahorro, como cuentas para tal fin, planes de pensiones, fondos de inversión, acciones y renta fija. No obstante, antes de decidirte a elegir un producto financiero ten en cuenta lo siguiente:
Determina la cantidad que deseas invertir según tus metas financieras, tu tolerancia al riesgo y tu situación financiera; y mantén un colchón de seguridad para afrontar tu día a día y los imprevistos que puedan surgir.
“Elige el tipo de producto que mejor se adapte a tu perfil dentro de la amplia gama de productos financieros que existen en el mercado. Busca el equilibrio entre el nivel de riesgo y la rentabilidad esperada. Apuesta por la diversificación y No te dejes engañar por los chiringuitos financieros que prometen altas rentabilidades sin riesgo” recomienda el Banco de de España en su portal del cliente fianancier
Letras del tesoro
Las Letras del Tesoro son títulos de deuda pública que el Estado emite para conseguir fondos a corto plazo (un año o menos). Disponibles para cualquier ahorrador que busque sacar partido a su dinero de forma segura, lo cierto es que su rentabilidad ha perdido atractivo en la última subasta realizada por el Tesoro Público, hasta moverse en una horquilla que va del 3,4% y el 3,58% en las de mayo de 2024, por lo que todavía siguen por detrás de los mejores depósitos del mercado.
Las Letras del Tesoro son títulos de deuda pública que el Estado emite para conseguir fondos a corto plazo (un año o menos)
Según los analistas, es buena opción en comparación, por ejemplo a las cuentas, pero hay mejores para los ahorradores más conservadores: tras la quinta subasta de 2024 (en mayo), la rentabilidad de estos títulos de deuda pública oscila entre el 3,4% y el 3,58%, una horquilla que se puede superar contratando uno de los mejores depósitos del mercado a tres, seis o 12 meses, que ofrecen un interés de entre el 3,5% y el 4,1% TIN (Tipo de Interés Nominal), según el análisis de Kelisto.
Algunas preguntas y respuestas
Las letras del Tesoro se emiten cada mes, en dos subastas que se celebran en martes: en la primera, se emiten las de 6 y 12 meses, y en la segunda, las de tres y nueve meses.
Las letras del tesoro son títulos de deuda pública que el Estado emite para conseguir fondos a corto plazo. Se pueden adquirir a través de las subastas mensuales que realiza el Tesoro Público y puedes hacerte con ellas a partir de una inversión mínima de 1.000 euros.
se pueden adquirir a través de las subastas mensuales que realiza el Tesoro Público y puedes hacerte con ellas a partir de una inversión mínima de 1.000 euros
¿Cuál es la inversión mínima para comprar letras del Tesoro? Las Letras del Tesoro se pueden comprar a partir de 1.000 euros (y sus múltiplos).
¿Puedo saber la rentabilidad que ofrecen? No, hasta que no se celebre la subasta (y compres las letras del Tesoro) no sabrás qué rentabilidad vas a conseguir por tu dinero.
La seguridad casi total de recuperar nuestro dinero, una remuneración asegurada y que, además, se abona en un corto periodo de tiempo son algunas de las ventajas de las Letras del Tesoro. No obstante, también se enfrentan a algunas desventajas como que su remuneración está muy ligada a los tipos de interés, incluso pudiendo ser negativa, que se necesita de una inversión mínima de 1.000 euros y que su adquisición puede resultar algo tediosa.
Ventajas de las letras del Tesoro
Riesgo reducido: al invertir en deuda pública española, la probabilidad de no recuperar el capital más los intereses es muy reducida, según Kelisto.com
Remuneración asegurada: una vez celebrada la subasta de letras del Tesoro, sabrás la rentabilidad que vas a conseguir, dado que esta no varía hasta el momento del vencimiento.
Corto plazo: al tratarse de deuda pública de vencimiento a muy corto plazo, obtendrás tus ganancias en pocos meses.
Desventajas de las letras del Tesoro
Rentabilidad reducida: la rentabilidad que ofrecen las letras del Tesoro suele ser menor que otros productos de ahorro, como puedes ver en este artículo, u otros títulos de deuda como los bonos.
Inversión mínima elevada: los 1.000 euros que necesitarás como mínimo para poder comprar letras del Tesoro puede ser una barrera de entrada, sobre todo cuando adquieres las de plazos mayores, ya que no podrás recuperar tu dinero hasta entonces.
Liquidez limitada: siempre que quieras puedes colocar tus títulos de deuda en el mercado secundario, recuperando tu dinero antes de tiempo. Eso sí, ten en cuenta que en algunas situaciones puedes ganar dinero y en otras perderlo, en función de cómo cotice dicho instrumento de deuda.
Contratación engorrosa: debido a la alta demanda de los últimos meses, quienes quieran comprar letras del Tesoro de forma presencial tendrán que pedir cita previa para ello; además, si optaras por comprarlas a través de un intermediario, la operación tendría un coste extra para ti.
Akuo, promotora y productora de energía renovable, ha obtenido un proyecto piloto de agrovoltaica del Departamento Nacional de Agricultura y Desarrollo Rural de Portugal. Este proyecto se enmarca dentro de la Agenda Portuguesa de Innovación Agraria y será financiado con fondos del Plan de Recuperación y Resiliencia de los fondos NextGenerationEU.
Esta iniciativa cooperativa está compuesta por diez entidades diferentes, incluyendo el Instituto Nacional de Investigación Agraria y Veterinaria (INIAV), un instituto educativo, una asociación de productores y otras entidades públicas y privadas del sector agrícola capaces de aportar valor añadido al proyecto.
Situado en Alcobaça, en la región oeste, el proyecto experimental FruitPV se desarrolla en la sede de innovación del INIAV. Akuo contará con el apoyo de su socio exclusivo y oficina de investigación agrícola Agriterra. Akuo y Agriterra se encargarán de diseñar, implantar y supervisar las soluciones agrovoltaicas más compatibles con una de las especies de manzano, en concreto, el manzano Fuji.
Akuo se ha comprometido a implantar varios modelos piloto diferentes con el objetivo de encontrar la solución óptima capaz de implementarse a escala comercial. El desarrollo de la agrovoltaica, que es una respuesta al mismo tiempo a la transición energética y agrícola, está a día de hoy especialmente fomentado por la Unión Europea.
Estos proyectos experimentales ofrecerán diferentes aprendizajes: la redacción de informes y artículos que presenten los resultados obtenidos con las diferentes soluciones y medidas de optimización aplicadas; estudios sobre su adaptación a otros cultivos como los frutales de pepita y los cerezos; y un modelo corporativo piloto para establecer una comunidad de energía renovable basada en un proyecto agrovoltaico conectado con almacenes frigoríficos de frutas de alto consumo energético y otros consumidores locales.
Según informó la empresa en un comunicado, un programa de estas características constituye «una aportación tangible a la potencia agrícola y energética de Portugal, con el fin de sacar el máximo partido de unas tierras limitadas».
Desde el primer proyecto de agrovoltaica de Akuo en la Isla de la Reunión en 2009, el Grupo Akuo ha puesto en marcha 20 proyectos de este tipo en todo el mundo, en diferentes ubicaciones geográficas y condiciones bioclimáticas. Las soluciones tecnológicas se han perfeccionado y adaptado a las necesidades de los agricultores, los cultivos y las condiciones de explotación específicas del lugar.
De este modo, el consorcio se beneficiará de los quince años de experiencia de Akuo y Agriterra, y de sus conocimientos acumulados en diversos tipos de agricultura.
Cada día salen a relucir nuevas detalles sobre los ETF de Ethereum, el cual fue recientemente activado y tiene una serie de detalles aún por afinar, antes que sea puesto finalmente a la venta por medio de las diferentes plataformas de trading.
Por ahora, lo único seguro, es que varias empresas, como BlackRock, tuvieron la aprobación de su proyecto, pero a cambio deberán esperar un tiempo indefinido por el S-1. Este transcurso de tiempo es clave, ya que, da un tiempo extra para prepararse en cuenta a las inversiones y poder obtener ganancias significativas.
Venta de ETF de Ethereum comenzará en junio
La Comisión de Bolsa y Valores de Estados Unidos al momento de aprobar el ETF de Ethereum dejo ciertas cosas pendientes, como la revisión de la S-1; documento que autoriza la venta final del activo. Esto se diferencia en gran medida de lo que fue el proceso al que fue sometido el ETF de Bitcoin en su momento.
De acuerdo con Bloomberg, el ETF de Ethereum tendrá la aprobación del formulario S-1 para su comercialización a mediados de junio, es decir, un par de semanas después de su aprobación. Asimismo, se espera que durante este tiempo tanto el Ethereum como otras criptomonedas entren en un proceso de corrección, algo entendible considerando que la liquidez de los inversores no llegara tampoco, una vez sea puesto el fondo de cotización a disposición de los usuarios.
Ten en cuenta, que después que los bancos y demás entidades o firmas que ofrezcan el servicio de ETF, tienen que convencer a los usuarios de que este activo es una buena inversión, y no un riesgo de alta intensidad, como podría ser el invertir en la criptomoneda directamente. Es por ello, que de aquí al mes de agosto debes asegurar tu porfolio con inversiones en criptomonedas que puedan generarte ganancias significativas.
Invierte en Chainlink, la criptomoneda que está muy cerca de llegar a los $20
Para nosotros, la mejor idea que puedes tener es recurrir a proyectos que formen parte de la red de Ethereum, ya que potencialmente subirán en cuanto inicie el bull run. Chainlink es una de esas opciones, pues la red descentralizada que oráculos está teniendo un rendimiento interesante que además posiciona su token como un buen método de inversión.
Un ejemplo clave de ello, es que el token aumento un 7% en medio de la disminución en el mercado más amplio de criptomonedas. Respecto a su desempeño en lo que va del mes de mayo, hay 30% de retorno que ha llevado a los inversores a considerar que puede montarse o superar los 20 dólares de valor.
Este fin de semana el Circuit de Barcelona en Montmeló-Catalunya acoge el Gran Premio Monster Energy de Catalunya de MotoGP, la segunda carrera del campeonato en territorio español, y varios pilotos han aprovechado su estancia en la ciudad para visitar el área pediátrica del Hospital Universitari Dexeus, perteneciente al Grupo Quirónsalud, Servicio Médico del Mundial desde hace más de diez años, para donar a los pacientes pediátricos varias ‘minibikes’ para hacerles más llevadero su ingreso hospitalario.
En la visita participaron los pilotos de MotoGP Alex Rins y Fabio Quartararo, campeón del mundo en 2021, y el piloto de Moto2 Tony Arbolino, acompañados por el doctor Ángel Charte, director del MotoGP Medical Team de Quirónsalud y jefe del Departamento de Medicina Interna del Hospital Universitari Dexeus, y el doctor Héctor Boix, director territorial de Pediatría de los hospitales de Quirónsalud en Barcelona.
La visita despertó una gran expectación por parte de los pacientes pediátricos del hospital, que agradecieron tanto la donación como los ánimos de los pilotos de cara a su recuperación. “Agradecemos la iniciativa por parte del Mundial de MotoGP y de los pilotos que han querido acercarse al hospital, es un gesto que les humaniza y les hace más grandes aún como deportistas de élite”, resaltó el doctor Charte.
Por su parte, el doctor Boix recordó que “cuando un niño debe permanecer ingresado en un hospital es importante que dicha estancia sea lo más agradable posible, eso les da confianza y les ayuda a sentirse motivados a la hora de superar su enfermedad».
Quirónsalud explica que defiende la importancia de velar por la salud de los más pequeños con los cuidados más grandes y, por ello, cuenta con un proyecto pediátrico consolidado desde hace varios años que establece que todos sus servicios de Pediatría deben estar formados por especialistas procedentes de todas las áreas médicas y quirúrgicas que comprende esta especialidad.
En esa línea, el Departamento de Pediatría del Hospital Universitari Dexeus cuenta desde el año 2001 con la certificación de Hospital Amigo de los niños (IHAN) que otorga Unicef. Cuenta con un equipo de especialistas en las diferentes áreas de Pediatría para poder asistir a los niños desde el nacimiento hasta la adolescencia.
Además, el hospital es centro de referencia para pacientes pediátricos con patologías médicas complejas y para cirugía pediátrica de alta complejidad (cirugía neonatal, cirugía cardíaca pediátrica, cirugía general pediátrica, o neurocirugía infantil entre otras). Para ello cuenta con el apoyo de la Unidad de Neonatología de alta complejidad y con la cobertura en Cuidados Intensivos Pediátricos.
COMPROMETIDOS CON LA SALUD DEL DEPORTE
Quirónsalud colabora desde hace años con múltiples eventos y disciplinas deportivas ya que el deporte es un campo que, además de estar relacionado con la salud tanto en la prevención de enfermedades como en la calidad de vida en general, refleja una serie de valores con los que Quirónsalud se identifica en su forma de trabajar: disciplina, espíritu de superación y mejora continua.
Actualmente Quirónsalud es Servicio Médico del Mundial de MotoGP, Proveedor Médico Oficial de todas las competiciones de la Asociación de Clubes de Baloncesto (acb), Proveedor Médico Oficial de la selección española femenina y masculina de balonmano, Servicio de Prevención Médica de la Real Federación Española de Vela (RFEV) a través de Quirónprevención, responsable de los Servicios Médicos Oficiales de la Real Federación Española de Tenis (RFET) y Servicio Médico Oficial de la Rafa Nadal Academy by Movistar, además de colaborar con diversos clubes de fútbol, baloncesto, balonmano o rugby de España.
De igual modo, en los últimos años ha velado por la salud de importantes eventos deportivos como la última edición de la Copa del Rey de baloncesto, que tuvo lugar el mes pasado en Málaga; las tres últimas ediciones de las finales de la Copa Davis de tenis, disputadas en España; la Billie Jean King Cup Finals 2023 by Gainbridge de tenis disputada en el Estado de La Cartuja de Sevilla; o el último Eurobasket femenino disputado en 2021 en España, entre otros.
En el mundo acelerado de hoy, cada vez es más común que las personas experimenten molestias digestivas como hinchazón y gases. Estas sensaciones incómodas no solo pueden afectar la calidad de vida diaria, sino que también pueden ser signos de problemas más graves si no se tratan adecuadamente. Uno de los factores principales que contribuyen a estos problemas digestivos es la alimentación. Existen ciertos alimentos que, aunque pueden parecer inofensivos o incluso saludables, tienen el potencial de causar hinchazón y gases.
Hacer ajustes en la dieta puede significar una gran diferencia en cómo te sientes a diario. Identificar y eliminar los alimentos problemáticos puede aliviar mucho estas molestias y mejorar la salud digestiva en general. A continuación, te presentamos tres alimentos específicos que, si experimentas hinchazón y gases frecuentemente, deberías considerar eliminar de tu dieta. Estos alimentos son comunes en muchas cocinas, pero su eliminación podría ser clave para tu bienestar.
LÁCTEOS: LA RELACIÓN CON LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA
Uno de los alimentos más comunes que causan hinchazón y gases es la leche y otros productos lácteos. Esta categoría incluye elementos como el queso, el yogur, y la nata. Muchas personas tienen intolerancia a la lactosa, una condición en la que el cuerpo no puede descomponer la lactosa, un tipo de azúcar que se encuentra en la leche. Esta descomposición incompleta puede causar una serie de problemas digestivos.
Las personas con intolerancia a la lactosa tienden a experimentar síntomas como hinchazón abdominal, gases, diarrea y cólicos después de consumir productos lácteos. Si sospechas que podrías ser intolerante a la lactosa, una simple prueba de eliminación puede ayudarte a determinar si reducir o eliminar los lácteos de tu dieta mejora tus síntomas. Además, hoy en día existen numerosas alternativas a la leche, como las bebidas a base de almendras, soja o avena, que pueden ser igual de nutritivas y mucho más amigables para tu sistema digestivo.
LEGUMBRES: LOS INCONVENIENTES DE SU DIGESTIÓN Y LA HINCHAZÓN
Las legumbres, como los frijoles, las lentejas y los garbanzos, son conocidas por su alto contenido en fibra y nutrientes esenciales. Aunque son una opción saludable para muchas personas, pueden ser problemáticas para aquellas con estómagos sensibles. La razón principal por la cual las legumbres pueden causar hinchazón y gases es su contenido en oligosacáridos, un tipo de carbohidrato difícil de digerir que fermenta en el intestino produciendo gases.
Pese a sus beneficios nutricionales, las legumbres pueden causar molestias digestivas en muchas personas. Si experimentas hinchazón y gases después de consumirlas, podrías considerar alternativas más fáciles de digerir. Una técnica que puede ayudar a minimizar estos efectos es remojar las legumbres antes de cocinarlas y asegurarte de que estén bien cocidas. También, hay disponibles suplementos digestivos que ayudan a descomponer los oligosacáridos, reduciendo así la probabilidad de hinchazón.
ALCOHOL Y BEBIDAS GASEOSAS: LOS TRASTORNOS DEL SISTEMA DIGESTIVO
El alcohol y las bebidas gaseosas son otros dos culpables comunes de hinchazón y gases. El alcohol, en particular, puede irritar el revestimiento del estómago y aumentar la producción de ácido, lo que puede llevar a molestias digestivas. Por otro lado, las bebidas gaseosas, como los refrescos, contienen dióxido de carbono, que puede formar burbujas de gas en el tracto digestivo.
El consumo regular de alcohol y bebidas gaseosas puede no solo aumentar el riesgo de hinchazón y gases, sino también afectar negativamente la microbiota intestinal, el conjunto de microorganismos que viven en el intestino y juegan un papel crucial en la digestión. Reducir o eliminar estas bebidas de tu dieta puede tener un impacto significativo en la reducción de síntomas digestivos. Optar por agua, infusiones de hierbas o zumos naturales sin azúcar añadido puede ser una excelente alternativa para mantenerte hidratado sin los efectos secundarios negativos.
Reducir el consumo de estos tres tipos de alimentos: lácteos, legumbres, y bebidas alcohólicas o gaseosas puede ser clave para mejorar significativamente tu salud digestiva y, por ende, tu calidad de vida. A través de ajustes sencillos y conscientes en tu dieta, es posible evitar esas molestias incómodas y disfrutar de una digestión más armoniosa y sin problemas.
El PP ha registrado una solicitud de comparecencia en el Congreso de la plataforma Denaria, que rechaza y alerta de los riesgos que supone la eliminación del dinero en efectivo ante el auge de los pagos por medios electrónicos.
PP Y RIESGOS
El motivo de la comparecencia en la Comisión de Derechos Sociales y Consumo, explica el PP en la solicitud a la que ha accedido Europa Press, es que la plataforma presidida por el exdiputado del PP, Javier Rupérez, informe sobre los retos que afronta la población en términos de accesibilidad y uso del dinero en efectivo.
También quiere el Grupo Popular que la plataforma advierta sobre los riesgos de limitar el acceso al dinero en efectivo, así como afrontar el problema de la exclusión financiera en áreas rurales y municipios menos poblados para garantizar una «transición digital justa».
EL PP QUIERE QUE la plataforma Presidida por el exdiputado del PP, Javier Rupérez, advierta sobre los riesgos de limitar el acceso al dinero en efectivo,
Por otro lado, la idea de esta comparecencia es que Denaria proponga acciones para preservar el acceso al efectivo, promueva la competencia en el sector financiero y el derecho al acceso y pago con dinero en efectivo.
MÁS COMPARECENCIAS
Además de esta comparecencia, el PP ha pedido también que pase por la Comisión de Industria y Turismo la secretaria de Estado de Industria, Rebeca Mariola Torró, para que explique el resultado de la ejecución presupuestaria de 2023 y del primer trimestre de 2024 de su departamento.
Piden también la solicitud de comparecencia de la secretaria de Estado de Comercio, María Amparo López Senovilla, que ha sido nombrada recientemente tras la marcha de Xiana Méndez al Fondo Monetario Internacional (FMI) como directora ejecutiva. En este caso, el PP quiere que López Senovilla explique cuáles serán sus competencias y sus principales líneas de actuación.
Por último, el PP ha pedido la comparecencia de un representante de la Fundación de Estudios de Economía Aplicada (Fedea) para que valore y explique las fortalezas y debilidades del mercado laboral español.
Iberdrola instalará en los municipios de San Cibrao das Viñas (Ourense) y Vilalba (Lugo) dos nuevas comunidades solares que permitirán a un total de 343 nuevas familias acceder al autoconsumo y reducir así su factura de la luz sin necesidad de contar con una infraestructura propia ni de realizar ningún tipo de inversión.
Según ha informado la compañía este sábado en una nota de prensa, esta modalidad permite a los usuarios compartir la energía 100% renovable generada desde una única instalación fotovoltaica ubicada en las proximidades de su domicilio. Estas comunidades solares evitarán las emisión de 47 toneladas de dióxido de carbono a la atmósfera al año.
Para optar a este sistema, los interesados deben residir en un radio inferior a dos kilómetros de distancia de la cubierta donde estén ubicadas las placas y tener el contrato de electricidad con la compañía eléctrica.
Las comunidades solares de Iberdrola están basadas en el autoconsumo colectivo y constan de dos actores principales: por un lado está el propietario del tejado que ofrece el espacio que tiene sin utilizar para colocar paneles solares y generar energía renovable que le ayude a ahorrar en su factura de la luz, y por otro, los vecinos, que podrán autoconsumir energía limpia y de cercanía, a través de un modelo de suscripción similar al de cualquier plataforma digital.
PROYECTOS
En el caso de Ourense, se trata de la primera infraestructura de este tipo que la compañía eléctrica promueve en esta provincia. La planta quedará ubicada en San Cibrao das Viñas.
En total se instalarán 204 paneles con una potencia de 94 kilovatios pico (kWp), de los que que 13 kWp serán para consumo del propietario de la cubierta y 81 kWp se destinarán a cubrir las necesidades de 162 vecinos. La previsión es que se produzca una energía anual de 109.840 kilovatios a la hora (kWh).
Con esta operación, se calcula que en 30 años se impedirá la emisión de 606 toneladas de dióxido de carbono a la atmósfera, o lo que es lo mismo, 22 cada 12 meses.
Por su parte, en Vilalba se pondrá en marcha la que será la segunda comunidad solar instalada por Iberdrola en este término. Se emplazarán 251 placas fotovoltaicas, que generarán una energía de 127.050 kWh anuales, de las que se podrán beneficiar 181 vecinos.
Tendrán una potencia instalada de 116 kWp, de los cuales 25 kWp serán para el propietario del tejado y el resto para las familias que lo soliciten. Gracias a este sistema se reducirán en 701 las toneladas de emisiones de dióxido de carbono en 30 años.
REDUCCIÓN DE LA FACTURA
Hace unos meses, la eléctrica instaló en el Albergue Alma del Camino de Sarria 194 paneles que dan servicio a 134 familias. Tienen una potencia de 89.2 kWp, generan 108.303 kWp al año y evitan la transmisión de 22 toneladas de dióxido de carbono anuales.
La compañía estima que, cuando estén operativas las dos nuevas infraestructuras, los beneficiarios obtengan una reducción de la factura de la luz anual de cerca de un 40% en todos los casos.
Iberdrola ha llevado a cabo proyectos de este tipo en otros puntos de la comunidad: en concreto, una instalación en O Porriño y dos en Moaña, provincia de Pontevedra, una en Boiro, A Coruña, y una en Sarria, Lugo, a la que se suma ahora la de Vilalba.
Con la entrada de Ourense, la eléctrica dispone ya de sistemas de autoconsumo de este tipo en toda la comunidad. El responsable Comercial de Iberdrola en Galicia, Borja Cancela, ha detallado que «este proyecto refleja la apuesta de la compañía por ofrecer a los vecinos energía renovable a través de iniciativas innovadoras».
El futuro de Ender y Doğan pende de un hilo en pecado original con la presencia de Arzu, que se incorpora a trabajar en la empresa.
La llegada de Arzu a la compañía no solo marca un nuevo capítulo en su carrera, sino también en la dinámica interna de la empresa.
¿Pecado Original? Ender confiesa sus sentimientos por Doğan
Ender, ilusionada con Doğan y creyendo haber encontrado el amor, se ve amenazada por la presencia de Arzu. Mientras trata de mantener la calma y disfrutar de su incipiente romance, el fantasma de Arzu acecha sus pensamientos.
Arzu, con su astucia característica y un historial de maniobras calculadoras, tiene otros planes en mente y no está dispuesta a permitir que Ender se quede con Doğan sin pelear.
La tensión entre Ender y Arzu se intensifica, transformando la empresa en un campo de batalla emocional. Los encuentros casuales en los pasillos se cargan de significado, las palabras se vuelven armas, y las alianzas se forjan y se rompen en un abrir y cerrar de ojos.
Dogan, atrapado en un torbellino de poder y deseo en Pecado Original
En medio de este torbellino de emociones y estrategias, Doğan se convierte en el premio codiciado, sin darse cuenta del juego de poder que se desarrolla a su alrededor.
Su creciente afecto por Ender lo coloca en una posición vulnerable, y Arzu no dudará en explotar cualquier debilidad para apartarlo de ella.
El amor de Ender por Doğan, que inicialmente parecía un sueño hecho realidad, se convierte en una prueba de fuego. ¿Podrá Ender mantener su relación con Doğan a salvo de las intrigas de Arzu? ¿O caerá en las trampas que su rival ha dispuesto con tanta precisión?
Pecado Original: El regreso de Arzu a Estambul y la compleja alianza de Doğan y Çağatay
Arzu siempre ha sido la mano derecha del padre de Kumru, desempeñando un papel crucial en su vida tras la ruptura de su relación amorosa. Con una mezcla de lealtad y ambición, ella ha sabido mantenerse cerca de la familia, asegurándose de que su influencia no se desvaneciera con el tiempo. Sin embargo, su regreso a Estambul marca el inicio de una nueva y turbulenta etapa.
El reciente acuerdo entre Doğan y Çağatay ha generado un inesperado equilibrio de poder en la empresa, pero la vuelta de Arzu amenaza con desestabilizarlo todo. Con su astucia y conocimiento íntimo de los entresijos familiares
La multinacional Coca-Cola Europacific Partners, la Fundación Plant For The Planet o la Fundación Ceimar son algunas de las empresas y entidades galardonadas en la XXVIII edición de los Premios Andalucía Medio Ambiente (PAMA 2024), en la que se han presentado un total de 66 candidaturas.
consejo de gobierno de premios en andalucía
La Consejería de Sostenibilidad, Medio Ambiente y Economía Azul ha anunciado en una nota que llevará este martes a Consejo de Gobierno la toma de conocimiento de todos los galardonados en esta vigésimo octava edición de los premios PAMA, que se entregarán el próximo 5 de junio, coincidiendo con el Día Internacional del Medio Ambiente, en el Carmen de los Mártires de Granada.
En total, son diez los premiados. En primer lugar, el proyecto del corredor verde del Guadalhorce de la Diputación de Málaga ha sido galardonado en la modalidad de Conservación, Medio Natural y Desarrollo Sostenible por diseñar una zona de forma sostenible en sinergia con el turismo de naturaleza, el despoblamiento y la mejora de zonas sensibles a través de actuaciones en el entorno fluvial. Este proyecto ya fue Premio Andalucía del Turismo 2016, entre otras condecoraciones.
El modelo de Agricultura Bioinclusiva de Luis Miguel Bolaños ha sido premiado en la categoría de Biodiversidad por revolucionar la agricultura con un modelo que recupera y conserva la diversidad biológica en sus plantaciones. Este modelo agrícola contempla medidas de ahorro del agua, conservación de la flora autóctona o atracción de manera natural de la fauna a la vez que se convive con la actividad agrícola.
En la categoría de Sostenibilidad y Medio Ambiente Urbano, el galardón se lo ha llevado el Ayuntamiento de Doña Mencía (Córdoba), un municipio que lleva años implicado activamente en la lucha contra el cambio climático a través de numerosos proyectos y acciones en favor del medio ambiente. Entre los proyectos destacan la construcción de un parque con materiales reciclados, la construcción de carril bici, el cambio de luminarias a LED, la instalación de farolas solares o la puesta en marcha de huertos ecológicos urbanos, entre otros.
TRES PROYECTOS DE REFORESTACIÓN ANDALUCES
En la categoría de Cambio Climático son dos los galardonados. Por un lado, la fundación Plant For The Planet, que se encarga de fomentar la restauración de los ecosistemas forestales españoles mediante la plantación de árboles y la gestión de los bosques plantados y aquellos que necesiten conservación y sensibilizar a la población sobre los problemas climáticos. En la actualidad se encuentran enfocados en la reforestación del Parque Natural de Doñana y su entorno, del Anillo Verde de Granada o del Parque Natural de los Alcornocales en Cádiz.
Por otro lado, la multinacional Coca-Cola Europacific Partners (CCEP) es la otra galardonada en esta categoría, ya que desarrollan una estrategia de sostenibilidad que tiene un impacto positivo en el agua y en el clima. De hecho, el objetivo de la compañía es convertirse en una empresa cero emisiones y residuos, reducir la huella de carbono y proteger las fuentes de agua.
En la modalidad de Economía Circular, la empresa FCC Medio Ambiente SA ha sido galardonada por su proyecto LIFE 4FILM que ha conseguido implementar una solución técnica y económicamente viable de la recuperación del plástico film de polietileno, su tratamiento y fabricación de un producto de calidad cien por cien reciclado que luego es introducido nuevamente en el mercado.
De otro lado, la Fundación Ceimar es otra de las premiadas en la categoría de Economía Azul por vertebrar la actividad marino-marítima de Andalucía, el sur de Portugal y el norte de Marruecos, aglutinando todo el conocimiento especializado. En estos años se ha convertido en un referente internacional en docencia, investigación y transferencia de conocimiento en las temáticas marinas y, desde 2022, cuenta con la acreditación de la Dirección General de Investigación y Transferencia del Conocimiento de la Junta de Andalucía como Entidad de Transferencia de la Tecnología y el Conocimiento.
En la categoría de Educación y Sensibilidad Ambiental también hay dos premiados. Por un lado, la Asociación Hombre y Territorio por su proyecto S.O.S Caretta, pescadores por la biodiversidad en coordinación con la Junta de Andalucía que tienen como objetivo fomentar el rescate de tortugas marinas por parte del sector pesquero. Por otro lado, la Asociación Serbal Sociedad para el estudio y la conservación de la biodiversidad almeriense que trabaja en retos como el cambio climático, la pérdida de biodiversidad, la basuraleza, las ciudades sostenibles o las especies exóticas.
REFERENTE MEDIOAMBIENTAL ANDALUZ
Por último, el Premio al Compromiso Ambiental se entregará a la Fundación Jaime González Gordon por ser un referente y su labor realizada en beneficio y defensa del entorno medioambiental andaluz, fundamentalmente en el Parque Natural de los Alcornocales y el Parque Natural de Doñana.
Al respecto, el consejero de Sostenibilidad, Medio Ambiente y Economía Azul, Ramón Fernández-Pacheco, ha destacado el potencial de todas las empresas, organizaciones y entidades premiadas, al tiempo que ha reconocido la labor que realizan en los diferentes sectores para hacer de Andalucía una comunidad más verde, azul y sostenible. «Un elenco que representa lo mejor de Andalucía en materia de sostenibilidad y medio ambiente», ha abundado.
Chris Hemsworth lo logró y llego a El Paseo de las Estrellas en Hollywood. El actor australiano que le dio vida al papel de Thor logró conquistar a todos con su interpretación del Dios del trueno y también con otros papeles en diferentes películas. Lo cierto es que fue reconocido y le dieron su premio. Muchos se hicieron presentes y mostraron gran felicidad por el reconocimiento que le dieron.
En Los Ángeles lo estuvo acompañando su familia, Elsa Pataky, sus hijos y el padre del actor, Craig Hemsworth. Pero hay alguien que no estuvo presente, su hija, India Rose y causo cierta sorpresa y al mismo tiempo algo de intriga. Esto genero un gran revuelo y muchos se preguntaron que paso con la hija mayor de la española y el australiano.
La gran ausente en el premio que recibió Chris Hemsworth
El esposo de Elsa Pataky se mostró feliz, sonriente y orgulloso de lo que estaba viviendo. El Paseo de la Fama recibió su estrella número 2781 y fue la de Chris Hemsworth. Tanto la española a como sus hijos y su padre que lo estuvieron acompañando, les dedico un discurso a ellos y por supuesto que generó cierta emoción.
Pero lo que más llamo la atención es que estuvieron los mellizos Tristán y Sasha, pero la gran ausente fue India, de quien no se sabe por qué no asistió. De igual manera, él estuvo feliz con su estrella en el paseo de la fama y se lo hizo saber a todos, en especial a Elsa Pataky, quien estuvo emocionada por las palabras que le dedico el actor australiano que muchas desean y solo la española tiene.
Las tiernas palabras de Chris Hemsworth para Elsa Pataky
Luego de que hagan la inauguración de su estrella en el Paseo de la Fama de Hollywood, Chris Hemsworth tomo el mando y decidió hablar de lo emocionado que estaba por el reconocimiento. En el momento que le toco agradecer a todos, miró a los ojos a Elsa Pataky y tuvo unas palabras que erizaron la piel de todos y derritió de amor. El australiano y la española son inseparables desde el 2010 y tiene una familia muy unida y él, destacó el ejemplo de mujer que es para ella. «Quiero darle las gracias a mi preciosa esposa, que ha estado durante toda mi carrera a mi lado, animándome y apoyándome sin cesar. «
«No olvido que ella dejó de lado sus propios sueños para apoyar los míos, siempre estaré en deuda contigo», expresó el actor algo emocionado. Luego pasaron a las fotos, donde el actor de Thor posó feliz y sonriente. Entre los presentes estuvo Robert Downey Jr, quien hizo reír a Chris Hemsworth y al resto del público con sus bromas habituales. El actor australiano ya tiene su estrella en el Paseo de la Fama y si bien su hija no pudo asistir, él supo entender su ausencia, la cual se desconoce y le dedica también sus palabras, amor y felicidad
La vida moderna puede ser agitada. Entre el trabajo, los estudios y las diversas responsabilidades personales, muchas veces el tiempo para preparar una comida saludable y deliciosa parece inexistente. Sin embargo, las comidas congeladas han evolucionado para convertirse en una solución práctica y nutritiva que nos ayuda a mantener una dieta balanceada sin sacrificar demasiado tiempo en la cocina. Lejos quedaron los días en que los congelados eran sinónimo de productos llenos de conservantes y sin sabor. Hoy en día, existen opciones de altísima calidad que pueden simplificar tu vida diaria.
En este artículo, exploraremos tres opciones de comidas congeladas que no solo son fáciles de preparar, sino que también son nutritivas y deliciosas. Estas alternativas te permitirán disfrutar de comidas caseras sin invertir horas cocinando, perfectas para quienes buscan una alimentación sana y variada en medio de una agenda apretada.
El primer tipo de comida congelada que merece tu atención son los platos precocinados gourmet. Estos productos han ganado popularidad gracias a su facilidad de preparación y, sobre todo, por su sabor y calidad que rivalizan con los de un restaurante. Desde lasañas de verduras y quichés hasta risottos sofisticados, estas opciones ofrecen una solución rápida y deliciosa.
Beneficios:
Calidad y Sabor: A diferencia de las opciones más antiguas, los platos precocinados gourmet están elaborados con ingredientes frescos y naturales, garantizando un sabor casero.
Variedad: Existen múltiples opciones que permiten disfrutar de una dieta variada sin la monotonía habitual de las comidas congeladas.
Tiempo de Preparación: Generalmente, solo necesitas unos minutos en el microondas o en el horno para tener un plato listo para consumir.
Estos platos son ideales para cenas rápidas o almuerzos en el trabajo, ofreciendo una alternativa saludable a la comida rápida.
COMIDAS CONGELADAS OPCIÓN 2: VEGETALES Y FRUTAS CONGELADAS
Otra opción imprescindible en tu congelador son los vegetales y frutas congeladas. Mantener estos productos en casa puede ser un salvavidas para preparar comidas saludables sin la necesidad de pasar por el supermercado cada pocos días.
Beneficios:
Frescura y Nutrición: Los vegetales y frutas congeladas suelen ser cosechados y congelados en el momento óptimo de maduración, lo que preserva sus nutrientes.
Comodidad: Están listos para usarse, sin necesidad de lavado o pelado, lo que ahorra tiempo en la preparación.
Versatilidad: Pueden ser utilizados en una amplia variedad de platos, desde batidos y ensaladas hasta guisos y salteados.
Las opciones de vegetales congelados incluyen brócoli, espinacas, mezclas de vegetales para sofritos, y más. En cuanto a las frutas, las bayas, el mango y los plátanos son algunos de los favoritos.
COMIDAS CONGELADAS OPCIÓN 3: PESCADOS Y MARISCOS CONGELADOS
El pescado y los mariscos congelados son una excelente opción para aquellos que desean incorporar más proteína y ácidos grasos omega-3 en su dieta. Comprar pescado fresco puede ser complicado debido a su corta vida útil, pero el congelado ofrece una solución práctica y igualmente nutritiva.
Beneficios:
Conservación de Nutrientes: Al ser congelados rápidamente tras la captura, se preservan casi todas sus propiedades nutritivas.
Facilidad de Preparación: Estos productos suelen estar listos para cocinar, ahorrándote tiempo en la cocina y permitiéndote disfrutar de platos saludables en minutos.
El pescado congelado es perfecto para preparar cenas rápidas y nutritivas, como salmón al horno o un salteado de gambas.
Las comidas congeladas modernas ofrecen una alternativa viable y saludable para aquellos que buscan simplificar sus rutinas sin comprometer la calidad de sus alimentos. Con opciones que van desde platos gourmet hasta frutas y pescados congelados, es posible mantener una dieta variada y nutritiva sin dedicar demasiado tiempo a la cocina. La clave está en saber elegir productos de calidad y utilizar estas opciones de manera inteligente, permitiéndote disfrutar de comidas deliciosas y saludables en cualquier momento.
En un mundo donde las tortillas tradicionales a menudo están llenas de carbohidratos, las de linaza se presentan como una opción más saludable y consciente. Aunque las tortillas son un alimento básico en muchas culturas, su alto contenido de carbohidratos no son ideales para aquellos que buscan llevar y mantener una dieta saludable.
Sin embargo, las tortillas de linaza han emergido como una alternativa deliciosa y nutritiva se se alinea perfectamente con un estilo de vida libre de alimentos tóxicos. Estas prácticas tortillas están hechas a partir de semillas de linaza molidas, ricas en fibra proteínas y grasas saludables, mientras que las tortillas tradicionales contiene harinas refinadas, lo que puede producir inflamación en el abdomen. A continuación, conocerás esta maravillosa receta baja en carbohidratos.
TORTILLAS DE LINAZA: UN GIRO SALUDABLE EN TU DIETA
La linaza es conocida por su alto contenido de fibra, ácidos grasos como el omega -3 y antioxidantes. Estos nutrientes son esenciales para mantener un sistema digestivo saludable, reduce la inflamación y combate el estrés oxidativo. Las tortillas son un alimento básico en muchas culturas pero a menudo están cargadas de carbohidratos y pueden no ser la opción mas saludable si buscas mantener una dieta equilibrada.
Al incorporar harina de linaza a tu preparación no solo tendrás la posibilidad de reducir el contenido de carbohidratos en tu cuerpo, sino que también añade un impulso nutricional significativo a tu dieta, lo que las convierten en una excelente opción para tu dieta diaria y puede ser consumida a cualquier hora del día sin sacrificar el sabor o la textura que tanto estás acostumbrado de las tortillas tradicionales.
Preparar esta receta es sorprendentemente sencillo y solo requiere cuatro ingredientes básicos. Necesitarás una taza de harina de linaza dorada, una pizca de sal, entre media y 3/4 de taza de agua tibia y una cucharada de aceite de oliva. La magia surge cuando mezclas los ingredientes hasta formar una masa homogénea, envuélvela en papel film y refrigérala durante unos 20 minutos. Este paso es crucial , que hace que la masa sea mas fácil de manejar y trabajar.
Pasados los 20 minutos, procede a cortar en porciones y realiza varias bolitas que luego pasará por una prensadora de tortillas, no te preocupes si no tienes esta herramienta, el mismo resultado lo puedes obtener con un rodillo y papel encerado, no incluyas la harina de trigo tradicional para extender tu masa, pues igual estaría consumiendo este alimento que aporta carbohidratos y tiende inflamar la zona abdominal.
Incorporar tortillas de linaza en tu dieta es una cambio, aunque parezca pequeño es poderoso, lo que genera un impacto significativo en tu salud y calidad de vida. Son bajas en carbohidratos, ricas en nutrientes y extremadamente versátiles lo que las hace ideales para una variedad de platos. Ya sea que estés buscando una alternativa saludable a las tortillas tradicionales o simplemente quieras probar algo nuevo las tortillas de linaza son una opción excelente que seguramente deleitará tu paladar y beneficiará tu bienestar.
Sumar llevará la próxima semana al Pleno del Congreso una proposición no de ley en la que reclama un sistema de información económica que mejore la negociación de convenios colectivos, de modo que se ponga a disposición de los negociadores una información oficial, actual, completa y simétrica para trabajadores y empresa.
Con este nuevo sistema, dice el grupo plurinacional, sería más fácil fijar un incremento salarial medio para la plantilla o hacerlo sólo para un grupo concreto, en el caso de actividades con mucha dispersión. También sería «más sencillo, rápido y posible» decidir el descuelgue y posterior recuelgue de las condiciones generales de trabajo de empresas que se apartan del comportamiento general.
Asimismo, la formación cree que con su sistema se conocería las rentas que se extraen de las empresas vía dividendos y si ello afecta a la capitalización o su nivel de inversión. «Una información de calidad permitiría llevar a cabo una negociación adaptada y eficiente», remarca la formación en la exposición de motivos de su propuesta, recogida por Europa Press.
COLABORACIÓN ENTRE MINISTERIOS
Para diseñar el sistema, Sumar insta a los Ministerios de Hacienda, Seguridad Social y Migraciones, y Trabajo y Economía Social a suscribir un convenio de colaboración con el fin de que la Agencia Estatal de la Administración Tributaria lidere, junto con la Tesorería General de la Seguridad Social y la Comisión Consultiva Nacional de Convenios Colectivos, la publicación trimestral de la información económica incluida en el Observatorio de Márgenes Empresariales.
Esa información económica se agruparía por convenio colectivo de trabajo de ámbito superior al de empresa y proporcionaría, asimismo, esta información por tamaño de empresa, al igual que se hace ya en el Observatorio.
El otro punto de la proposición no de ley insta al Gobierno a avanzar «decididamente» en la mejora de la información económica precisa para el desarrollo más adecuado de la negociación colectiva, así como para acceder a la misma por parte de los negociadores de los convenios de trabajo.
Francis Ford Coppola es toda una leyenda dentro de Hollywood, siendo uno de los directores más importantes de la historia, quien fue capaz de llevar a la gran pantalla, la historia de El Padrino; esta película, ha sido un antes y un después para todas las personas que estuvieron vinculadas al proyecto, en especial para el director, que gracias a esta, ha recibido grandes premios y el reconocimiento mundial.
Aunque este importante film marco la vida de Francis Ford Coppola, el director confesó que estuvo a punto de no aceptar el trabajo, por una cuestión muy polémica. Descubre el caso de Coppola y otros directores que estuvieron a punto de no formar parte de grandes éxitos taquilleros.
Una historia que parecía ser un fracaso según los ojos de Francis Ford Coppola
En uno de los tantos capítulos del pódcast y programa radial de Howard Stern, el aclamado Francis Ford Coppola ha confesado que estuvo a punto de no dirigir la trilogía de El Padrino, ya que consideraba que la historia dentro del libro de Mario Puzo, era muy aburrida para el cine: “¿Recuerdas el libro? Yo pensaba que era un poco inadecuado y en esa época, cuando era joven, quería escribir historias hermosas”; por otro lado, el director confesó que la productora Paramount Pictures decidió ponerlo al frente de este desafío, ya que muchos directores, al ver el fracaso que tenía el género de mafia en el cine, rechazaban el proyecto.
Además de esta increíble confesión, Coppola reveló que la misma productora que lo puso al mando, tenía planes totalmente diferentes a los de él: “A la productora no le gustaba mi elenco. Ellos querían grandes nombres dentro del proyecto y habían preseleccionado a Ryan O´Neal para el papel de Michael”; con esta confesión, el director el dejo bien en claro a sus seguidores que, si no fuera por él, Al Pacino nunca hubiera estado vinculado con la trilogía.
Como Coppola, estos directores no querían ser parte de sus éxitos taquilleros
La lista de grandes directores de Hollywood es extensa, estos lograron entrar a esta prestigiosa lista, luego de estar detrás de grandes éxitos cinematográficos, los cuales lograron hacer historia; con el paso de los años, muchos de estos directores han confesado que estuvieron a punto de cometer la peor decisión de sus vidas. El caso más emblemático de directores que no querían trabajar en sus éxitos, es el de Steven Spielberg, quien se negaba a filmar su galardonada película, La lista de Schindler; en un principio, el director no se sentía preparado para realizar su trabajo, dentro de una historia muy cercana al Holocausto judío.
En muchas ocasiones, diferentes directores de Hollywood estuvieron a punto de abandonar sus proyectos, a causa de discusiones con personas vinculadas a este; el director Stanley Kubrick estuvo a punto de dejar el rodaje de El Resplandor, luego de una discusión telefónica que mantuvo con Stephen King (el verdadero creador de la historia) sobre las creencias de espíritus. El director, David Goyer y Wesley Snipes, estuvieron a punto de abandonar el rodaje de Blade Trinity, luego de que ambos tuvieron una discusión en el set, que termino en una pelea cuerpo a cuerpo entre ambos.
En nuestra búsqueda constante por llevar una alimentación saludable, a veces caemos en la trampa de considerar ciertos alimentos como opciones beneficiosas para nuestra salud. Sin embargo, algunos de ellos pueden sorprendernos al no ser tan saludables como pensábamos. A continuación, te diré cinco alimentos que debemos consumir con precaución para evitar complicaciones a largo plazo.
Por ejemplo, el maní, o cacahuete, es popular por su sabor y textura crujiente. Sin embargo, no es tan saludable como podríamos creer. Aunque contiene grasas saludables, también es alto en calorías. Además, muchos productos de maní procesados contienen aceites hidrogenados y altos niveles de sodio. Si bien un puñado ocasional puede ser beneficioso, es importante no excederse.
ALIMENTOS QUE NO SON SALUDABLES DEL TODO
La leche es una fuente tradicional de calcio y proteínas. Sin embargo, algunas personas pueden experimentar intolerancia a la lactosa o alergias a las proteínas de la leche. Además, la leche entera es rica en grasas saturadas. Optar por alternativas como la leche de almendras, soya o avena puede ser una opción más saludable para aquellos que buscan reducir su consumo de lácteos.
La avena es conocida por su alto contenido de fibra y su capacidad para reducir el colesterol. Sin embargo, algunos productos de avena instantánea o azucarada pueden contener aditivos poco saludables. Es mejor optar por la avena integral y prepararla en casa para aprovechar todos sus beneficios.
REDUCE EL CONSUMO DE ESTE GRUPO DE ALIMENTOS Y DISFRUTA DE UN MEJOR BIENESTAR
La soya es una fuente de proteínas vegetales y se encuentra en muchos productos procesados, como la leche de soya y el tofu. Sin embargo, la soya también contiene fitoestrógenos, que pueden afectar el equilibrio hormonal en algunas personas. Consumirla con moderación y elegir opciones no transgénicas es clave para obtener sus beneficios sin riesgos.
Por su parte las frutas son saludables, pero también pueden ser engañosas. Algunas frutas, como las uvas y las cerezas, son naturalmente altas en azúcares. Aunque estos azúcares son naturales, aún pueden afectar los niveles de glucosa en sangre. Es importante disfrutar de las frutas con moderación y elegir variedades con bajo índice glucémico.
En resumen, no todos los alimentos que parecen saludables lo son en realidad. Es fundamental leer las etiquetas, investigar y mantener un equilibrio en nuestra dieta. Recuerda que la clave está en la moderación y la variedad. Cuida tu salud y toma decisiones informadas.
Ojalá que llegue algún día en que la eterna comparación entre el FC Barcelona y el Real Madrid pueda tener una respuesta netamente objetiva. Pero, hasta entonces, nos deleitamos con intensos y extensos debates sobre cuál de los dos equipos tiene tal o cual mejoría respecto al otro. Que los títulos, que la historia, que los socios, que el estadio…
Que si Pep Guardiola o Carlo Ancelotti, que si Lionel Messi o Cristiano Ronaldo. Hay infinidades de puntos para comparar entre ambos lados de los dos equipos más poderosos del fútbol de España. Ahora, uno nuevo salió a la luz y refiere a los dos mediocampos más exitosos que han habido en uno y otro equipo y cuál de los dos es el mejor.
¿Cuál fue el mejor de la historia: el mediocampo del Barcelona o del Real Madrid?
Xavi, Sergio Busquets y Andrés Iniesta marcaron una época junto a la generación dorada del Fútbol Club Barcelona, mientras que Toni Kroos, Luka Modric y el brasilero Casemiro conformaron un temible tridente que le dio 3 trofeos de Champions League seguidos al Real Madrid. En ese sentido, esta comparación tiene sentido al intentar dirimir cuál de los dos fue el mejor de la historia.
Este debate se trasladó al canal del periodista deportivo Rubén Martín y varios colaboradores. En principio alegaron que era muy difícil compararlos, mientras que algunos intentaron combinar los tridentes. No obstante, la mayoría terminó decantándose por el tridente del Barcelona: Xavi-Iniesta-Busquets. Lo cierto es que bajo la tutela de Guardiola, los tres españoles hicieron historia estableciendo un estilo marcado de juego que los llenó de éxitos (ganando también tres Champions League, aunque no consecutivas…).
La salida de Toni Kroos de Real Madrid marca el fin de una era
Toni Kroos.
Muy atrás quedaron los años en los que Barcelona y Real Madrid podían presumir de sus temibles mediocampos. No obstante, en el equipo culé ya es historia y hoy en día están muy lejos sus futbolista de emular lo hecho por el tridente histórico. Mientras tanto en Real Madrid todavía quedaba buena parte de sus emblemas con la presencia de Toni Kroos y Luka Modric, reemplazando la presencia de Casemiro con un Federico Valverde que ha sido vital para el equipo merengue.
No obstante, con el anuncio del retiro de Toni Kroos es momento de darnos cuenta que el fin de una era está llegando y solamente queda la presencia de Luka Modric, aunque con mucho menor protagonismo. Es tiempo de darle lugar a la nueva generación de jóvenes futbolistas como Federico Valverder, Eduardo Camavinga, Aurélien Tchouaméni y otros cracks que vienen pidiendo pista.
Durante el año 2023, la vida de Robert De Niro ha cambiado para siempre, no porque haya sido el protagonista de una exitosa película, sino porque sufrió una perdida muy importante para él; en julio del año pasado, su nieto de 19 años fue encontrado sin vida por causas de una sobredosis de drogas. La perdida de su nieto, lo mantuvo alejado un par de meses de los medios de comunicación estadounidenses y de los rodajes en los que está involucrado.
En lo últimos días, Robert De Niro ha salido a romper el silencio, revelando que nunca logrará comprender cuáles fueron los verdaderos motivos por los cuales su nieto, se adentró a ese trágico Mundo y no ha dejado de pensar ciertas cosas sobre la relación que tuvieron. Descubre las declaraciones del actor que ha conmovido a todos sus seguidores.
Una tragedia que marco a toda la familia de Robert De Niro
El 2 de julio del 2023, la vida de Robert De Niro cambio para siempre, ya que recibió la trágica noticia de que su nieto Leonardo De Niro-Rodríguez fue hallado muerto en su departamento; los primeros testigos en entrar a este lugar, encontraron el cadáver del joven junto a drogas y fentanilo, un nuevo producto farmacéutico, que está siendo utilizado por los adictos. La policía llegó al lugar, luego de que un amigo muy cercano al nieto de Robert se había preocupado, ya que llevaba varios días sin aparecer.
Con el pasar de los días, la madre de Leandro dio sus primeras declaraciones, en las cuales dio a conocer que las verdaderas causantes de la muerte de su hijo, fueron las pastillas alteradas con fentanilo: “Alguien le vendió pastillas que tenían fentanilo, sabían lo que estaban haciendo y de todos modos se las vendieron. Por esa gente que altera esas malditas pastillas y las vende mi hijo se fue para siempre”; hasta ese momento, era la única familiar que habló del tema.
La gran duda que carcomerá la cabeza del actor para siempre
Desde ese trágico día, Robert De Niro no ha realizado ningún comentario sobres lo que está atravesando mentalmente; lo único que se supo sobre él, es que había atrasado el rodaje de su futura película, ya que no se encontraba en buenas condiciones para realizar sus escenas. Durante una entrevista exclusiva para la revista People, el actor, que supo conquistar a todo el Mundo, rompió el silencio, revelándole a sus fanáticos que desde ese día, en su cabeza, ronda una gran duda que lo seguirá hasta su último suspiro.
La gran duda que existe en la vida de Robert De Niro, es todo lo que hubiera podido hacer con el joven si aún estaría con vida: “Nunca pensé que podía pasar” inicio su confesión, “Luego comencé a pensar en las cosas que pude o debí haber hecho con él. No sé si eso hubiera hecho la diferencia”. Por otro lado, ha confesado que comenzará una lucha personal junto a su hija Drena (quien ha sido su gran sostén durante este periodo de su vida) contra la comercialización ilegal de fentanilo.
No es un secreto que Drew Barrymore es una de las actrices más famosas de Hollywood, habiendo protagonizado películas emblemáticas desde muy corta edad, como lo hizo con su participación en ET. Pero la verdad es que la vida de esta actriz no era solo lo que podíamos ver a través de las revistas o en las entregas de premio.
Mucho más allá de eso, y cosa que no muchos saben, es que Drew Barrymore atravesó una de las infancias más duras en el ámbito hollywoodense. En este artículo te contaremos sobre la perturbadora historia que vivió esta famosa actriz.
La vida de Barrymore ha estado marcada por adicciones, intentos de suicidio y graves problemas familiares. En su libro titulado “Wildflower”, la actriz contó los momentos más significativos —y fuertes— de su vida, revelando cuestiones que nadie imaginaba.
En su relato, Drew describió la historia de una niña que en su casa no recibía afecto, por lo que a los 12 años de edad ya había entrado en rehabilitación por problemas con el alcohol, a los 14 se alejó de sus padres y acabó cumpliendo su sueño: encontró (supuestamente) el amor y formó una familia. Sí, todo a tan corta edad.
La perturbadora juventud que atravesó la actriz
Si bien Drew Barrymore mostraba un lado suyo muy alegre y superprofesional, detrás de cámara su realidad era oscura. Desde el alcohol hasta la marihuana o la cocaína, la actriz probó variadas sustancias que le llevaron a ingresar en una clínica de rehabilitación solo con 13 años. La actriz reveló que sufrió de abuso sexual y habló de la profunda depresión que vivió.
Este capítulo de su vida lo volvió a hablar en su podcast ‘Drew’s News’, donde es entrevistada por su amigo Rob Lowe. Pero no fue la única vez que Barrymore se abrió con respecto a su difícil pasado, puesto que hoy en día superó las situaciones que le tocó vivir y trata de ayudar y concientizar a quienes atraviesan situaciones similares.
Así es que hoy en día, la famosa actriz colabora con frecuencia en causas solidarias, es embajadora y vocera de la Fundación Pro Salud de la Mujer y participa activamente en la ayuda a un gran refugio de animales de Estados Unidos. Sin dudas, Drew Barrymore es un ejemplo claro de la resiliencia y la superación personal.
Es una traición que ni Judas se animó a tanto. Jorge Javier Vázquez estaría siéndole infiel, traicionando, jugado a dos puntas con «Salvame» al hacerse presente en «De Viernes». Lo cierto es que el presentador estaría recibiendo una ola de críticas en las redes sociales y en especial el público leal que del reality.
Lo cierto es que la presencia de Jorge Javier Vázquez en el programa no sería lo único extraño, quien también estaría presente, sería la novia de Ángel Cristo, el último expulsado de «Supervivientes 2024» por su desagradable comportamiento y saltarse las normas de seguridad. Lo cierto es que nada de esto tendría sentido y por eso muchos salieron a criticarlo
La traición de Jorge Javier Vásquez de la que todos hablan
Los espectadores de Telecinco y los amantes de «Salvame» acusan de traición a Jorge Javier Vázquez. El presentador estará de invitado en el programa «De Viernes» y esto es algo que generó un gran descontento en los espectadores, ya que en el horario en el que se emite el programa es el mismo en el que estaba «Salvame Deluxe» hace un año.
Lo cierto es que también generó más revuelo las acusaciones que están haciendo colaboradores de «Salvame» como Belén Esteban, quien en varias oportunidades dejó en claro que estaba completamente disconforme con la decisión que tomó Mediaset y la manera en al que tuvieron de informarles que los dejaban en la calle. Lo cierto es que esto generó un gran revuelo y olas de críticas para el presentador.
Jorge Javier Vázquez arremete contra Victoria Federica
La entrevista que dio Victoria Federica a Vicky Martín Berrocal en «A Solas con…» tuvo una gran repercusión en varios portales, quienes pudieron descubrir un poco más quién era la hija de la infanta Elena y Jaime de Marichalar. Lo cierto es que algunos desataron algunas críticas y uno de ellos fue Jorge Javier Vázquez, quien no tuvo los mejores comentarios para la influencer y sobre los dichos que tuvo en el pódcast de la empresaria.
En la entrada que hace cada semana en «Lecturas», el colaborador de TardeAR escribió:»Son elementos muy propios de una parte de la sociedad de Madrid que debe provocar fascinación en cierto sector de la población porque desean pertenecer a ese reducido universo”. Luego, fue aún más lapidario y agregó: «Es un error que Victoria Federica haga entrevistas. Le conviene el silencio y fomentar el silencio. Para ella, la televisión es su enemigo. No tiene elementos a los que agarrarse para soportar una entrevista y tampoco destaca por su simpatía”. Definitivamente, Jorge Javier Vázquez destrozó a Victoria Federica.
Dentro del mundo del fútbol hay lugares que son ingratos. Si no me crees, fijate en cualquiera de los porteros que veas en cualquier liga del planeta. Muchas veces su habilidad para detener goles no alcanza y son vistos como los culpables. No obstante, también los hay quienes dejan de ser héroes silenciosos para convertirse en verdaderas estrellas.
Hay varios casos en los que las capacidades de liderazgo de los porteros en el campo los convierten en piezas fundamentales para cualquier equipo que piense siquiera en ganar títulos importantes. A continuación, descubriremos quienes son los 10 guardametas que dominan no sólo la portería, sino que también son los que más dinero ganan en el fútbol de Europa. ¿Estás listo? Pues aquí vamos…
Estos son los 10 porteros que más dinero ganan en Europa
No es de extrañar que aparezcan varios porteros como los más destacados dentro del fútbol de Europa, ya que una parada en el partido puede darle un título al equipo. Mira si no la importancia que tuvo aquel atajadón de Ederson en la final que Manchester City le ganó a Inter de Milán, les valió la Champions League. Es por eso que se vuelve normal que también sean quienes reciben salarios elevados, reflejando su importancia y valor en los equipos.
En el primer lugar tenemos a Manuel Neuer, que ha sido considerado el mejor del mundo por varios años y tiene un salario de 21 millones de euros. Poco más atrás aparece el Atleti y Jan Oblak, con 20 millones. Thibaut Courtois es quien cierra el podio con 15 millones al año y luego aparecen Donnarumma, André Onana y Szczesny con 12 ‘kilos’. Keylor Navas sigue en el septimo lugar (10 millones), y siguen el listado de porteros Alisson Becker (9 millones), Aaron Ramsdale (7.3 millones). Por último, en el décimo lugar está Marc-André Ter Stegen con 6.3 millones al año.
El palazo de Ter Stegen a quienes lo acusan de ‘echar’ a Xavi
Marc-André Ter Stegen.
Barcelona encontró en Ter Stegen un bastión de seguridad hace ya una década. Es que el alemán se ha convertido en un pilar del equipo desde su llegada en 2014 y es considerado incluso un emblema, lo que le otorga cierta responsabilidad más allá de su tarea dentro del campo de juego. Esto parece haberlo metido también en el centro de la polémica luego del cese de Xavi como entrenador, donde una información señalaba al alemán como protagonista en una reunión con la directiva expresando el malestar del vestuario con el técnico.
Pero, fue el propio Ter Stegen quien salió a desmentir dicho asunto en sus redes sociales «La historia publicada por ‘Barça Reservat’ ataca directamente mis valores personales y no voy a tolerar que alguien utilice mi nombre, para crear malas vibraciones basadas en una información falsa. Si alguna vez quiero decir o informar de algo, siempre voy a ser muy directo con la persona«, posteó en su cuenta de X.
Michael Keaton es uno de los actores más reconocidos dentro de la escena de Hollywood, siendo el principal protagonista en historias que fueron un éxito taquillero, como Batman de Tim Burton o Riggan Thomson, el actor frustrado dentro de Birdman. Durante el año 2017, formó parte del elenco Spider-Man: Homecoming, donde logró conquistar a los fanáticos de Marvel con su versión de El Buitre, un icónico villano del arácnido.
Dentro del rodaje del proyecto de Marvel, Michael Keaton ha enloquecido a todos los involucrados dentro del set, todo gracias a su obsesión con uno de sus papeles, sumándose a la lista de los actores que no lograron despegarse de las diferentes personalidades de sus personajes.
Michael Keaton, el actor que pudo sacar de eje a Tom Holland
En el año 2017, Tom Holland protagonizó su primera película en solitario de su versión de Spider-Man, donde Michael Keaton fue el villano principal de la cinta; este papel, fue el regreso del actor dentro del género de superhéroes, pero en esta oportunidad, lo hizo como un gran villano del Universo Arácnido. Durante el rodaje de la misma, Michael Keaton ha enloquecido a todos, en especial a Holland, ya que se pasaba gran tiempo de sus ratos libresen el set, demostrando la obsesión que le ha dejado su interpretación como Batman.
En diferentes oportunidades, en especial durante la rueda de prensa de la primera entrega del Spider-Man de Holland, el joven actor ha confesado: “Michael se pasó todo el rodaje diciendo “Soy Batman”, cada vez que te lo cruzabas”; el relato de Tom Holland no quedaba ahí, ya que el actor detalló que Keaton además de repetir esa icónica frase, en muchas ocasiones hablaba con el tono de voz de El caballero Oscuro.
Los casos más perturbadores de actores que quedaron traumados gracias a sus personajes
Durante la gran historia de Hollywood, existieron celebridades que sintieron que los personajes que interpretaron en la gran pantalla, se apoderaron de sus cuerpos una vez finalizados los rodajes; el caso más reciente y oscuro, es el de Margot Robbie cuando protagonizó El escuadrón suicida del año 2016, donde fue víctima de Jared Leto, quien le confesó que El Joker se había apoderado de su mente. Durante y luego del rodaje de dicha película, Jared Leto le enviaba a Margot Robbie (quien interpreta a la novia de El Joker) cajas misteriosas, con los característicos colores del personaje, llena de rata muertas o balas.
Otro actor que no la paso nada bien por una supuesta posesión de su personaje, fue el humorista Jim Carrey, quien también advirtió a sus compañeros que el difunto actor Andy Kaufman, al cual le dio vida en Man on the Moon, se apoderó de su cuerpo durante toda la producción. Quien también sigue traumado hasta el día de hoy por uno de sus personajes, es el actor Bill Skarsgard, quien ha comentado, durante diferentes apariciones que hizo en los medios, que Pennywise aún lo aterra dentro de sus pesadillas.
El Fútbol Club Barcelona tiene una de las mejores estructuras de fútbol base del mundo y tanto Lamine Yamal como Pau Cubarsí son dods grandes ejemplos de ello. Año tras año, La Masía le brinda al primer equipo de la institución culé varios proyectos interesantes y entre ellos siempre hay algunos que destacan más, como Yamal y Cubarsí.
Pero, lo cierto es que estos dos jóvenes talentos no son los únicos que han tenido su oportunidad en el primer equipo, que hoy dirige Xavi Hernández, y aparecen otros nombres como el de Gavi, Alejandro Baldé, Fermín López, Marc Guiu o Héctor Fort, que llenan de ilusión a la afición culé de cara al futuro. Si bien Yamal y Cubarsí son los que reúnen la mayor atención, hay uno del resto que ha tenido grandes rendimientos tal vez y asoma para quitarles ese lugar de privilegio.
El futbolista que salvará al Barcelona y no es ni Yamal ni Cubarsí
Cómo decía anteriormente, ya se ha vuelto casi rutinario escuchar de los nuevos proyectos que surgen de la cantera del Fútbol Club Barcelona, los mencionados más arriba son nada más que los últimos eslabones de una extensísima cadena de cracks que llegaron al primer equipo y dejaron su huella: casos como el del mismo Xavi Hernández, Andrés Iniesta, Sergio Busquets o el argentino Lionel Messi.
Si bien las apariciones de Lamine Yamal y Pau Cubarsí durante esta temporada en el primer equipo se robaron la mayoría de las miradas, el rendimiento de Fermín López les permite a los culés serios motivos para ilusionarse de cara al futuro. El futbolista de 21 años que la campaña pasada jugó cedido en la tercera división de España está teniendo una campaña fenomenal y lleva 10 goles con el equipo de Xavi Hernández, respondiendo de gran manera cuando el equipo lo necesitó. ¿Será el gran salvador del Barça?
¿Por qué el Barcelona pone cláusula de 1.000 millones a jugadores como Yamal y Cubarsí?
Lamine Yamal y Pau Cubarsí.
La dirigencia del Barcelona es consciente del gran potencial que tienen sus máximas joyas, como Lamine Yamal, Pau Cubarsí, Ronald Araújo, Gavi o Pedri, es por eso que no quieren saber nada con perderlos en un futuro cercano. Es que todos ellos se han convertido en pilares dentro del equipo que dirige Xavi Hernández y ese es uno de los motivos que los llevó a tomar la decisión.
Pero, principalmente, Joan Laporta y compañía aprendieron del gran error que ocurrió en 2017 y les costó la salida de una de sus grandes estrellas, nada menos que Neymar Junior. En aquel entonces, la el club blaugrana estaba muy a gusto con la presencia del brasilero y no querían que se marchara, pero el PSG llegó con 222 millones de euros para pagar su cláusula de rescisión y de esa forma encontró la salida de Ney sin siquiera consultar al club.
