Cuidar el corazón es muy importante para tener una vida plena y saludable. De ahí que cada cierto tiempo sea muy recomendable acudir al cardiólogo para pasar controles rutinarios. Sin embargo, todavía hay más cosas que puedes hacer para mejorar tu salud cardíaca. Una de ellas es, por ejemplo, comer sano. Y otra también muy importante es la de practicar deporte de forma moderada con asiduidad. Además, también deberías de controlar la cantidad de sal que ingieres, ya que puede ser muy dañina. De hecho a lo largo de este artículo te vamos a contar qué es lo que le puede pasar a este órgano si te pasas con ella.
Sin embargo, es muy dañina para la salud, incluido el corazón
Suena un poco contradictorio, pero es así. Y es que a pesar de que la sal es fundamental, debido a su composición en sodio, para el funcionamiento del organismo humano, su abuso puede ser contraproducente. Si abusas de ella puedes llegar a tener problemas de salud. En concreto puedes llegar a desarrollar problemas relacionados con el corazón.
