La alimentación es un factor sumamente importante en la vida de las personas. Existen algunos alimentos que, gracias a sus nutrientes y compuestos, pueden ayudarnos a aliviar algunos malestares generales y prevenir ciertas enfermedades. Este es el caso de las várices, las cuales son ocasionados por una mala circulación. Algunos productos pueden proveernos los compuestos necesarios para mantener las venas elásticas y fuertes.
En el siguiente artículo describiremos las propiedades de los principales alimentos que pueden ayudar a combatir las várices.
4Síntomas de las várices
Sobre cuando comienzan a aparecer los síntomas de las várices, el Doctor Belcastro, confirmó que “Es posible verificar que reposar acostado, con las piernas elevadas, hace desaparecer estos síntomas y que las piernas están menos hinchadas por la mañana al despertar, que al final del día. También es fácil notar que caminar activando la circulación, atenúa todos los trastornos, igual que lo hace el frío, mientras que el calor los aumenta”. Siguiendo con los alimentos que pueden combatirlas, está el aguacate. A continuación te contaremos que beneficios acarrea su consumo.
