¿Qué debes comer cuando tienes diarrea? Descubre las causas y qué alimentos pueden ayudarte y qué alimentos y bebidas debes evitar cuando te sientas mal. Correr al baño no es divertido, y en algunos casos puede ser un problema de salud grave. La diarrea afecta a la media de los adultos aproximadamente una vez al año, aunque si tiene sensibilidad a los alimentos o padece ciertas enfermedades, puede padecer con más frecuencia.
Síntomas
Además de tener caca líquida y acuosa, puedes sentir calambres, dolor de estómago o náuseas. Dependiendo de la causa, puedes tener fiebre o escalofríos. Por lo que, es importante que si tienen algunos de los síntomas acudan al medico para que sean atendido.
