El consumo de alcohol excesivo puede hacerte pasar un mal día. Y es que la resaca es una de las sensaciones más desagradables que existen. Falta de fuerza, dolor de cabeza, deshidratación, náuseas… Y lo peor de todo es que te condiciona demasiado el día. Por eso lo mejor y más inteligente es beber con moderación. Sin embargo hay muchas personas que tras consumir bebidas alcohólicas suelen recurrir al paracetamol para no tener resaca. Pero, ¿sabías que esto es una práctica que está totalmente desaconsejada? Justo en este artículo te vamos a explicar por qué. Así que sigue leyendo si quieres enterarte de todo.
10Lo mejor es moderar el consumo de alcohol
Sin embargo, si te quieres asegurar de no tener resaca lo mejor que puedes hacer es consumir el alcohol con moderación. Para ello, puedes probar a beber de manera consciente. Es decir, a disfrutar cada trago, fijarte en sus matices según avanza por tu boca… Eso hará que al final de una noche hayas bebido bastante menos.
