La Navidad se está acercando y la mayoría de la gente no se va a privar de nada, algo que hará que muchos cojan algunos kilos de más. Por este motivo, deberíamos plantearnos perder unos kilos antes del fatídico mes de diciembre, pues así no habrá tanto lamento cuando llegue el mes de enero. Esto se puede hacer gracias a algunos productos bajos en calorías que venden en Carrefour.
Estos productos de Carrefour suelen servir para sustituir un tipo de comida que consumimos normalmente, pero con una opción con menos cantidad de calorías. Esto servirá para meter menos calorías al cuerpo y generar un déficit calórico. Eso sí, recuerda que el veneno está en la dosis, pues si ahora comes más cantidad que antes, podrías incluso acabar engordando, ya que lo que engordan son las calorías que tiene cada comida.
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3El queso havarti light de Carrefour con menos calorías que el normal
Otra cosa que nos encanta es el queso, el cual sirve para paliar los antojos de la mayoría. Lo malo del queso es que suele tener bastante grasa, haciendo que engorde bastante si no nos controlamos. Por suerte, existen algunas variantes que engordan menos de lo normal, como por ejemplo este havarti light.
Este queso tiene unas 263 calorías por 100 gramos, una reducción importante con respecto a las 422 calorías que tiene el queso havarti estándar. Esto es porque se ha reducido la grasa en un 45%, algo que ha bajado también las calorías. El paquete tiene unos 200 gramos y vale poco más de euro y medio.
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