La Navidad se está acercando y la mayoría de la gente no se va a privar de nada, algo que hará que muchos cojan algunos kilos de más. Por este motivo, deberíamos plantearnos perder unos kilos antes del fatídico mes de diciembre, pues así no habrá tanto lamento cuando llegue el mes de enero. Esto se puede hacer gracias a algunos productos bajos en calorías que venden en Carrefour.
Estos productos de Carrefour suelen servir para sustituir un tipo de comida que consumimos normalmente, pero con una opción con menos cantidad de calorías. Esto servirá para meter menos calorías al cuerpo y generar un déficit calórico. Eso sí, recuerda que el veneno está en la dosis, pues si ahora comes más cantidad que antes, podrías incluso acabar engordando, ya que lo que engordan son las calorías que tiene cada comida.
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2Gelatina light
La gelatina es un postre muy popular, especialmente entre los niños. Es ligera, fácil de comer y a todo el mundo le gusta el sabor. El problema es que las gelatinas corrientes suelen engordar más de lo que parece, llegando a tener un elevado contenido en calorías que pueden provocar que tu dieta se estropeé.
Eso sí, la gelatina light de Carrefour no tiene casi calorías, ya que un paquete de 100 gramos tan sólo tiene 9 calorías, una cantidad insignificante. Además, es bastante económico, pues un paquete de 6 unidades cuesta alrededor de un euro.
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