Banco Central de China (PBoC) y Cuádruple Hora Bruja para terminar la semana

Hoy se reúne el Banco Central de China o PBOC y se espera que repita en el 3,00%/3,50% a uno y cinco años, respectivamente, y tendremos Cuádruple Hora Bruja o vencimiento futuros y opciones sobre índices y acciones.

Si la geopolítica no dicta la contrario, estos dos eventos marcarán la sesión del viernes.

Recordemos que la Fed y el BCE mantuvieron en sus reuniones de esta semana los tipos inalterados.

Dan Siluk, director de Global Short Duration & Liquidity y gestor de carteras de Janus Henderson, manifestó: “En general, la Fed reafirmó su paciencia, reconoció la incertidumbre geopolítica y se resistió a un giro más agresivo incluso con unas previsiones de inflación más firmes, lo que probablemente suponga un alivio para unos mercados ya tensos por la reciente volatilidad”.

¿Qué es la Triple Hora Bruja de las Bolsas y por qué genera tanta volatilidad? Imagen: Agencias
¿Qué es la Triple Hora Bruja de las Bolsas y por qué genera tanta volatilidad? Imagen: Agencias

¿Qué es la Triple Hora Bruja de las Bolsas y por qué genera tanta volatilidad?

Por su parte, Paolo Zanghieri, economista senior de Generali AM (parte de Generali Investments), analiza los próximos escenarios: “la Fed mantuvo los tipos sin cambios en un contexto de inflación persistente, tensiones geopolíticas y señales mixtas del mercado laboral. El sesgo general fue ligeramente hawkish, con énfasis en exigir pruebas claras de desinflación antes de recortar. Estas son las tres claves:

  • La guerra en el Golfo y el shock petrolero aumentan la incertidumbre y dificultan la lectura de la inflación.
  • Powell insiste en que la economía sigue siendo resiliente, aunque el mercado laboral se ha estabilizado y los riesgos se equilibran entre inflación y empleo.
  • Se mantiene la previsión de un único recorte, no antes de septiembre, condicionado a datos sólidos de desinflación.

Y Tiffany Wilding, economista en Pimco, señala que “la Fed mantuvo el tipo de interés oficial sin cambios, un resultado ampliamente esperado, dado que los responsables se enfrentaban a un contexto macroeconómico inusualmente complejo. Las modestas revisiones al alza de las previsiones de inflación a corto plazo sugieren que los responsables de la Fed consideran que la reciente crisis del suministro energético es en gran medida transitoria, más que un catalizador de una presión inflacionista persistente”.

Cómo empezar a invertir con 100 euros en España sin riesgo

Por último, Roger Rüegg, responsable de Multi-Asset Solutions en Zürcher Kantonalbank, gestora delegada de los fondos Swisscanto, añade: “Dado que los temores de inflación han aumentado bruscamente debido a la crisis de Irán, el mercado ahora descuenta el próximo recorte de tipos solo para abril de 2027. La propia Fed proyecta un recorte este año y otro en 2027”.

“Nosotros lo vemos de forma algo diferente -añade- y esperamos bajadas adicionales tanto en septiembre como en diciembre, principalmente debido al debilitamiento del mercado laboral. Aunque es probable que la inflación aumente en torno a 60 puntos básicos debido al mayor precio del petróleo, debería volver a descender a lo largo del año a medida que la situación se relaje”.

China y Cuádruple Hora Bruja

En la sesión asiática, el protagonismo recaerá en China, donde el Banco Popular de China (PboC) mantendrá previsiblemente sin cambios sus tasas de préstamo preferenciales en el 3,50% y el 3,00%, confirmando una postura continuista en política monetaria. A lo largo de la madrugada también se conocerán datos de consumo en Nueva Zelanda, así como la tasa de desempleo de Singapur. Por su parte, Hong Kong publicará cifras de inflación con previsiones moderadas tanto en tasa mensual como anual.

El protagonismo recaerá en China, donde el Banco Popular de China (PboC) mantendrá previsiblemente sin cambios sus tasas de préstamo preferenciales. Imagen: Agencias
El Banco Popular de China (PboC) mantendrá previsiblemente sin cambios sus tasas de préstamos preferenciales. Imagen: Agencias

Ya en Europa, la atención se centrará en Alemania, que dará a conocer el índice de precios de producción. Reino Unido publicará datos relacionados con la financiación del sector público y el endeudamiento, mientras que en la eurozona se divulgarán cifras de cuenta corriente y balanza comercial. Además, la jornada estará marcada por la celebración de una cumbre extraordinaria de líderes europeos, que podría generar volatilidad en función de los mensajes políticos que se desprendan.

En el ámbito periférico europeo, Italia presentará su balanza comercial, España actualizará el dato de confianza del consumidor y Portugal publicará su cuenta corriente, completando así un bloque relevante de indicadores regionales.

Durante la parte central del día, se conocerán datos procedentes de India, incluyendo la evolución del crédito, los depósitos y la producción de infraestructuras. México, por su parte, publicará cifras de demanda agregada y gasto privado correspondientes al cuarto trimestre.

La sesión americana estará especialmente marcada por Canadá, con una batería de indicadores que incluye ventas minoristas y diversos índices de precios, tanto de materias primas como de producción industrial y vivienda. En Estados Unidos, el foco será más limitado y se centrará principalmente en el recuento semanal de plataformas petrolíferas publicado por Baker Hughes.

Finalmente, el cierre de la jornada vendrá acompañado de datos relevantes en Argentina, donde se publicarán las ventas minoristas y las cifras del PIB tanto trimestral como anual, ofreciendo una visión más completa de la evolución reciente de su economía.

Cómo comprar Letras del Tesoro por Internet de forma segura y barata

Comprar Letras del Tesoro por Internet desde casa es seguro si lo haces a través de la sede electrónica del Tesoro Público utilizando DNI electrónico o certificado digital. Te lo contamos.

No obstante, recuerda antes de empezar que la inversión mínima es de 1.000 euros y que se realiza mediante subastas, con plazos de 3, 6, 9 y 12 meses, recibiendo un resguardo tras la operación. 

Por lo tanto, es muy importante conocer el calendario de las subastas (día de la misma) y, sobre todo, el de la fecha límite para la presentación de peticiones online.

Pasos para comprar Letras del Tesoro online

  1. Acceso a la Sede: Entra en la sección de «Compra y Venta de Valores» del sitio web del Tesoro Público.
  2. Identificación: Necesitarás tu DNI electrónico o Certificado Digital para identificarte.
  3. Selección y Compra: Selecciona el producto (Letras a 3, 6, 9 o 12 meses), las subastas disponibles y la cantidad (sólo múltiplos de 1.000 euros).
  4. Transferencia: Realiza una transferencia bancaria a la cuenta del Banco de España indicada, al menos 48 horas antes de la subasta.
  5. Resultado: Tras la subasta, recibirás un resguardo por correo en tu domicilio. 

Renta fija: los rendimientos serán el factor determinante en 2026

Es muy importante conocer el calendario de las subastas y la fecha límite para la presentación de peticiones online. Imagen: Tesoro
Es muy importante conocer el calendario de las subastas y la fecha límite para la presentación de peticiones online. Imagen: Tesoro

Las Letras se emiten al descuento ¿qué es eso?

Recuerda que las Letras del tesoro se emiten al descuento. Esto implica que compras por debajo de 1.000 euros, pero recibes 1.000 euros al vencimiento.

Sí, una subasta de deuda pública emitida al descuento es el sistema que usa el Estado para vender títulos e implica que no pagan cupones, sino que las Letras se compran más baratas de su valor final y al vencimiento se cobra el 100%. La ganancia es esa diferencia. Se denomina remanente, la cobras unos días después de que se realice la subasta y es el equivalente al interés que cobras por prestar dinero al Estado español.

La pregunta entonces es por qué se usa este sistema de emitir al descuento. Pues porque tiene ventajas: es muy simple, no hay cupones intermedios y facilita subastas rápidas para deuda a corto plazo.

Cómo funciona una subasta de Letras del Tesoro paso a paso

  1. El Tesoro Público de España publica:
  • qué tipo de deuda vende (ejemplo: letras a 6 o 12 meses)
  • cuánto quiere emitir
  • fecha de subasta
  • Los inversores envían ofertas

Participan bancos, fondos y particulares.

Hay dos tipos de pujas:

A. Oferta competitiva

  • dices cuánto quieres invertir
  • indicas precio o rentabilidad mínima que aceptas

B. Oferta no competitiva (la más habitual entre los pequeños inversores)

  • dices cuánto quieres comprar
  • aceptas el precio medio que salga en la subasta
  • El Tesoro ordena las ofertas

Se ordenan de mayor precio a menor precio y el Tesoro acepta ofertas hasta cubrir la cantidad que quiere emitir. Las emisiones que tienen un precio más alto ofrecen un interés más bajo, en tanto que las emisiones que tienen un precio más bajo ofrecen un interés alto.

  • Se fija el precio final

Al terminar la subasta se calcula precio marginal (el más elevado) y el precio medio ponderado, que es el que determina cuánto pagan los inversores.

La compra directa a través del Tesoro Público no tiene comisiones de mantenimiento. Imagen: Agencias
La compra directa a través del Tesoro Público no tiene comisiones de mantenimiento. Imagen: Agencias

Un ejemplo simple de una subasta de Letras del Tesoro

Supongamos que el Estado quiere vender 1.000 millones de euros en letras.

InversorPrecio ofrecidoCantidad
Banco A980300 M
Banco B975400 M
Fondo C970500 M

El Tesoro acepta:

  • A → 300 M
  • B → 400 M
  • parte de C → 300 M

El precio marginal será 970.

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Un ejemplo simple de cómo se gana dinero con una Letra

Si compras una Letra del Tesoro a 970 euros al vencimiento recibes 1.000 euros. Tu ganancia procede de la diferencia entre el coste nominal y el real de la Letra (1.000 − 970 = 30 euros). Así, la rentabilidad aproximada: es de 30 / 970 lo que supone un 3,09%.

Otra información clave que debes conocer

  • Costes: La compra directa a través del Tesoro Público no tiene comisiones de mantenimiento, solo una comisión de transferencia del 0,15% (mínimo 0,90 euros) al comprar o vender en el mercado secundario.
  • Plazos: Debes estar pendiente del calendario de subastas del Tesoro Público.

Alternativamente, también puedes comprar las Letras online a través de entidades financieras o bancos que ofrezcan este servicio, pero aplican costes por el servicio, lo que reduce la rentabilidad final de la operativa.

Just Eat reclama un convenio sectorial en su primera jornada «Voces del Delivery»

La decisión, tanto de Glovo como de Uber Eats, de contratar a sus riders ha acabado por dar la razón a Just Eat. La empresa es la que más tiempo lleva operando en el sector en España y ha sido la primera en tomar la decisión de contratar a sus repartidores; ahora que sus competidores han seguido la misma senda, ha creado el espacio «Voces del Delivery» para escuchar las posiciones sobre el futuro del sector. En la primera edición del evento, que esperan se repita cada dos meses, se ha insistido en la necesidad de un convenio colectivo del sector.

En la inauguración del ciclo han participado Luz Rodríguez, catedrática de Derecho Laboral; por parte de las flotas, Ángel Sánchez, CEO de Revoolt; tres repartidores: Luis Daniel, del movimiento RidersEspaña, Artem Pavlov, repartidor, y Virgilio Sánchez, representante de UGT; así como Raquel Boto, adjunta a la Secretaría de Acción Sindical de CCOO. El evento ha contado con la moderación de Elia Ferrer, directora de Políticas Públicas de Just Eat en España.

Luis Daniel, del movimiento Riders España, ha afirmado que: «El cambio de modelo ha sido impactante; hay repartidores que sí se han adaptado y otros que no. En la época dorada del delivery se ganaba más, pero ha cambiado mucho el modelo. En 2022 y 2023 ya no se generaba lo mismo, pero no era porque las condiciones bajaran, sino porque los repartidores ya no eran los únicos que podían salir. Hoy la mayoría de los repartidores necesitan seguir trabajando, y actualmente tenemos el camino de la laboralidad. Siempre habrá un grupo que defenderá la autonomía, pero hay otro muy grande que necesita trabajar y es el momento de tener un convenio que nos agrupe, pero, sobre todo, nos escuche a todos, también a los repartidores. Habrá muchas cosas que debatir en el camino, pero es el momento de construir».

Por su lado, la catedrática de Derecho Laboral de la Universidad de Castilla-La Mancha, Luz Rodríguez, ha insistido en que el nuevo modelo «no es una elección del repartidor; viene establecido por las leyes aplicables hoy en España, la Directiva de Trabajo en Plataformas —que está en pleno proceso de transposición— y la numerosa jurisprudencia de diferentes tribunales nacionales. Las normas garantizan una base de competencia sana y hacen que las personas cuenten con los derechos que les corresponden y estén protegidas«.

NO TODOS ESTÁN FELICES CON EL CAMBIO DE MODELO

El ciclo «Voces del Delivery» también ha permitido la presencia de voces inconformes como la de Artem Pavlov, repartidor, quien ha compartido su experiencia indicando que: «Si soy sincero, estos cambios fueron muy duros. El delivery es un ecosistema: cliente, plataforma, restaurante y rider. Si una parte falla, todo el sistema sufre. Lo que ha pasado es simple: no se preguntó a los riders y se eliminó el modelo autónomo sin crear una alternativa mejor. Antes había riesgo, pero también ingresos y libertad. Ahora hay más control, menos ingresos y menos capacidad de decisión. El problema es que se cambió lo legal, pero no cómo funciona el sistema. El algoritmo sigue igual, pero el rider tiene menos libertad. Por eso muchos riders sienten que antes era duro, pero rentable; y ahora es duro y no compensa».

Las empresas también han tenido su espacio con Ángel Sánchez García, CEO y cofundador de Revoolt, quien ha destacado que: «Debemos sincronizar ciertos elementos del modelo anterior con el modelo actual; sin duda el convenio ayudará mucho a plantear unas reglas comunes mucho más claras y actualizadas para todos: plataformas, flotas y empleados. El modelo laboral tiene retos importantes como la reducción de absentismo y control de la productividad, algo que el modelo de autónomos no tenía con una repercusión negativa directa. Los vectores de trabajo para estos casos son mantener buenas condiciones y aplicar bonificaciones de productividad que permitan reconocer económicamente a aquellos empleados que tienen un mejor desempeño».

LOS SINDICATOS RECUERDAN LA EXPERIENCIA CON JUST EAT E INSISTEN EN LA NECESIDAD DE ACUERDOS

De su lado, los representantes sindicales presentes han insistido en que, a pesar de las críticas, era necesaria la protección de la Ley Rider, señalando que muchos de estos trabajadores realmente no eran autónomos, sino lo que se define como «falsos autónomos«.

«Debemos diferenciar entre un autónomo y lo que es un falso autónomo. Llevamos décadas asesorando y acompañando los procesos de regulación. El Real Decreto es una regulación extraordinaria que incluye requisitos. Representamos a los trabajadores y trabajadoras porque nos han elegido, y por eso formamos parte de las mesas de negociación. Es necesario un acuerdo marco de relaciones laborales para los trabajadores y los actores del sector, un convenio colectivo de aplicación, pero no cualquiera; no vale un convenio fantasma o estatutario», ha insistido Raquel Boto, adjunta a la Secretaría de Acción Sindical de CCOO.

Un repartidor de Glovo en bicicleta por una calle de Madrid, 29 de agosto de 2025, en Madrid. Fuente: Agencias
Un repartidor de Glovo en bicicleta por una calle de Madrid, 29 de agosto de 2025, en Madrid. Fuente: Agencias

Además, Virgilio Sánchez, repartidor de Just Eat Takeaway.com en España y representante de UGT, ha subrayado que: «Evidentemente, sí, necesitamos un convenio colectivo para todos porque el gremio de repartidores está desprotegido con compensaciones que no se ajustan a la realidad del trabajo. Adicionalmente, la necesidad del inmigrante en casos donde “falsos autónomos” operan mediante el alquiler o cesión de cuentas se convierte en una práctica que deriva en la aparición de intermediarios que cobran comisiones a costa del trabajo ajeno. Esta situación no solo precariza aún más las condiciones laborales, sino que agrava la desprotección de quienes realmente realizan la actividad, vulnerando los derechos de las personas trabajadoras».

Uno de cada cuatro ciberataques en Europa ya comienza en la cadena de suministro

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Las organizaciones europeas se enfrentan a una transformación profunda en el origen de las amenazas digitales. Lejos de centrarse únicamente en los sistemas internos, los ciberdelincuentes están encontrando nuevas vías de entrada a través de proveedores, socios tecnológicos y terceros con acceso a infraestructuras críticas. O lo que es lo mismo: la cadena de suministro.

Los datos más recientes reflejan con claridad esta tendencia: el 28% de los incidentes analizados en Europa durante el último año tuvieron su origen en brechas de terceros. Es decir, más de uno de cada cuatro ataques comienza fuera del perímetro directo de la empresa afectada.

Este fenómeno pone de relieve un cambio estructural en el modelo de riesgo, donde la seguridad ya no depende únicamente de las capacidades internas, sino del conjunto del ecosistema digital en el que opera cada organización.

Ataques invisibles que no siempre se detectan en la cadena de suministro

Uno de los principales problemas asociados a este tipo de incidentes es su baja visibilidad. En muchos casos, los ataques que se originan en la cadena de suministro no se identifican como tales, ya que la prioridad de las empresas suele ser restaurar la operativa lo antes posible.

Chris George, Managing Director EMEA de Unit 42, explica que “las investigaciones de respuesta a incidentes se centran principalmente en asegurar a la organización víctima y restablecer sus operaciones lo antes posible, en lugar de dedicar tiempo a rastrear el origen de la intrusión”. Esta realidad implica que la magnitud del problema podría ser significativamente mayor de lo que indican las estadísticas actuales.

La falta de trazabilidad en los ataques en la cadena de suministro complica además la evaluación real del riesgo, lo que puede llevar a las empresas a infraestimar su exposición a amenazas externas.

Sectores especialmente vulnerables

No todos los sectores presentan el mismo nivel de riesgo. Aquellos que gestionan grandes volúmenes de información sensible o que operan con amplias redes de proveedores se han convertido en objetivos prioritarios.

Las empresas tecnológicas y los servicios financieros encabezan la lista, debido al alto valor de los datos que manejan. También destacan los despachos legales y firmas de servicios profesionales, que actúan como intermediarios de información estratégica para grandes corporaciones.

Por otro lado, el sector del lujo se ha consolidado como un objetivo creciente, especialmente por el interés de los atacantes en acceder a bases de datos de clientes con alto poder adquisitivo.

La tormenta perfecta: conectividad, IA y terceros vulnerables

El incremento de los ataques a la cadena de suministro responde a la combinación de varios factores estructurales. El primero es la expansión de los ecosistemas digitales, donde una empresa puede depender de cientos o incluso miles de proveedores.

¿Están vigilando bien las empresas las cadenas de suministro?
¿Están vigilando bien las empresas las cadenas de suministro?

Este entorno multiplica la superficie de ataque y genera múltiples puntos de entrada potenciales. En este contexto, el principio del eslabón en la cadena de suministro más débil cobra especial relevancia: los ciberdelincuentes optan por comprometer a proveedores con menores niveles de protección para acceder indirectamente a grandes organizaciones.

A ello se suma una clara asimetría económica. Atacar a una gran corporación requiere mayores recursos y tiempo, mientras que vulnerar a un proveedor más pequeño suele ser más sencillo y rentable desde el punto de vista del atacante.

La irrupción de la inteligencia artificial está acelerando este fenómeno. Herramientas automatizadas permiten escalar ataques, mejorar la ingeniería social y facilitar el acceso inicial. Desde Unit 42, el equipo de inteligencia de amenazas de Palo Alto Networks, se advierte que se está configurando una “tormenta perfecta” impulsada por la combinación de tecnología avanzada, hiperconectividad y dependencia creciente de terceros.

Tipologías de ataques más frecuentes en la cadena de suministro

Los ataques a la cadena de suministro adoptan múltiples formas, muchas de ellas difíciles de detectar en fases iniciales. Uno de los métodos más habituales es el envenenamiento del software, que consiste en alterar código o librerías durante el desarrollo antes de su distribución.

También se han detectado casos de manipulación de hardware, donde componentes son modificados durante su fabricación o transporte para introducir elementos maliciosos. Este tipo de ataque, aunque menos frecuente, tiene un alto impacto potencial.

Otra vía común es la explotación de procesos empresariales. En estos casos, los atacantes utilizan la relación de confianza entre empresas y proveedores para introducir contenido malicioso en operaciones aparentemente legítimas, como facturación, comunicaciones o actualizaciones.

Estrategias de defensa en un entorno interconectado

Ante este escenario, la protección tradicional en la cadena de suministro basada en el perímetro resulta insuficiente. Las organizaciones deben adoptar un enfoque integral que incluya la identificación de todas sus dependencias digitales y la evaluación continua de sus proveedores.

Entre las medidas recomendadas se encuentra el mapeo completo del ecosistema, la detección de vulnerabilidades en terceros y la implementación de controles de acceso más estrictos. La monitorización constante de la actividad también es clave para detectar comportamientos anómalos.

Un concepto que gana relevancia es el de altruismo cibernético. Esta estrategia propone que las grandes empresas compartan recursos, formación y herramientas de seguridad con sus proveedores más pequeños. El objetivo es elevar el nivel de protección global del ecosistema y reducir los puntos débiles que pueden ser explotados por los atacantes.

Stellantis: Citigroup aconseja tener cuidado con las posiciones cortas

Una nota de Harald C Hendrikse, analista de Citigroup, advierte sobre las posiciones cortas en la automovilística europea.

“Hemos sido y seguimos siendo fundamentalmente cautelosos con respecto a Stellantis. Las preocupaciones estructurales en torno a la rentabilidad en EE. UU.; su rentabilidad y presencia en la UE; la sostenibilidad de los márgenes en los mercados emergentes de Asia-Océania; y su débil posición de caja neta no van a desaparecer”, señala.

“Creemos que Stellantis se ha convertido en el valor con mayor beta del índice SXAP, y la evolución reciente del mercado lo ha confirmado. Por lo tanto, creemos que las posiciones cortas estructurales y de financiación existentes probablemente se hayan visto ahora incrementadas por un descuento adicional por aversión al riesgo relacionado con el conflicto, lo que está afectando a Stellantis de forma especialmente dura”, añade.

“Por supuesto, aclara, lo contrario también es cierto. Si desaparece el posicionamiento de aversión al riesgo, Stellantis podría experimentar otra fuerte contracción de las posiciones cortas”.

Así, “con las acciones a la baja un 39 % en lo que va de año, con la cuota de mercado mensual en EE. UU. ahora estable, con los resultados del primer trimestre de 2026 previstos para el 30 de abril y una nueva estrategia del director general el 21 de mayo, iniciamos un seguimiento de catalizadores positivos. La calificación se mantiene en Neutral”.

Berenberg confía en Volkswagen, Ferrari y Stellantis entre las automovilísticas europeas

No creemos que las debilidades estructurales de Stellantis, tal y como se han enumerado anteriormente, vayan a desaparecer a corto plazo. Imagen: Stellantis Zaragoza
No creemos que las debilidades estructurales, tal y como se han enumerado, vayan a desaparecer a corto plazo. Imagen: Stellantis Zaragoza

¿Por qué siguen otorgando a Stellantis una nota de Neutral?

Hendrikse añade: “No creemos que las debilidades estructurales de Stellantis, tal y como se han enumerado anteriormente, vayan a desaparecer a corto plazo”.

Además, Stellantis se verá afectada por cualquier debilitamiento del consumo relacionado con el conflicto y/o por la inflación de los costes de las materias primas y la energía, al igual que todos los fabricantes de equipos originales (OEM).

Creemos que el margen operativo (AOI) en Norteamérica para el ejercicio fiscal 2026E mejorará, y con él el margen operativo del Grupo para el ejercicio fiscal 2026E, pero no hasta niveles que justifiquen una calificación de Comprar más firme. Mientras tanto, el AOI de la UE sigue deteriorándose, en un entorno de mercado que no hace más que endurecerse. Las operaciones en la UE requieren una costosa reestructuración que puede ser difícil de financiar y que podría prolongar la generación negativa de flujo de caja libre (FCF) de Stellantis hasta el ejercicio fiscal 2027E.

La débil posición de Stellantis también significa que sus acciones volverán a ser vulnerables ante cualquier futura desaceleración del consumo en EE. UU. o ante preocupaciones sobre el crédito privado en EE. UU.

Por lo tanto, desde un punto de vista fundamental, aunque todos los fabricantes de equipos originales (OEM) de la UE se enfrentan a graves dificultades en sus resultados, la posición de Stellantis sigue siendo, en nuestra opinión, mucho más débil que la de la mayoría de los demás OEM.

Stellantis: sin impulso positivo en los fundamentales o en el precio

La posición de Stellantis sigue siendo mucho más débil que la de la mayoría de los demás OEM. Imagen: Stellantis
La posición de Stellantis sigue siendo mucho más débil que la de la mayoría de los demás OEM. Imagen: Stellantis

Cinco razones por las que Stellantis vuelve a estar bajo presión

1 – El SXAP ha bajado un 12% en lo que va de año y un 14% en relación con el SXXP. Aunque el conflicto actual no ha alcanzado la caída del 25% registrada tras el inicio del conflicto de Ucrania, está claro que existe un descuento por aversión al riesgo en el sector del automóvil.

Stellantis ha bajado un 39% en lo que va de año, el doble que Renault, el segundo con peor rendimiento, con un -19%. Doce meses después del mínimo inicial registrado en Ucrania el 22 de abril, la reversión de la aversión al riesgo supuso que el que entonces era el peor valor, Renault, subiera más de un 70%.

2 – El balance más débil de Stellantis (y el costoso tema de los híbridos) implica que es más sensible a los tipos de interés (y al precio del petróleo) que otros fabricantes de equipos originales, ya que los rendimientos a 10 años de EE. UU. subieron casi 40 pb en marzo.

3 – La cuota mensual de Stellantis en EE. UU. se ha estabilizado en más del 8,0% y, con la ayuda de nuevos modelos como el Charger, el Grand Wagoneer, el Cherokee y el RAM, podría mostrar un impulso interanual positivo en las cuotas de mercado mínimas (por debajo del 7,4%) entre marzo y mayo de 2025;

4 – Es probable que el primer informe de resultados de Stellantis para el primer trimestre de 2026 siga siendo muy débil, tal y como se advirtió, pero puede que no sea tan malo como los resultados del segundo semestre de 2025 y los márgenes de AOI en EE. UU. y la UE; a pesar de los evidentes vientos en contra del tipo de cambio, las materias primas y los aranceles, creemos que las expectativas son ahora muy bajas.

5 – La conferencia de Stellantis del 21 de mayo está a solo dos meses. Aunque nos mostramos cautelosos respecto a que pueda resolver todos sus problemas, parece posible que la empresa esboce nuevos planes de mejora de costes y AOI, lo que sugiere que los inversores podrían no mantener sus posiciones cortas actuales hasta ese momento.

Los inversores están pasando por alto el impacto potencial de la normativa Made in EU de la IAA Imagen: Stellantis
Los inversores están pasando por alto el impacto potencial de la normativa Made in EU de la IAA Imagen: Stellantis

IAA eleva las posibilidades de un acuerdo entre la UE y China

Citigroup señala: Seguimos creyendo que los inversores están pasando por alto el impacto potencial de la normativa Made in EU de la IAA sobre los fabricantes de equipos originales (OEM) chinos en Europa, con importantes beneficios potenciales para los OEM europeos tradicionales.

Además, las restricciones propuestas por la UE a la inversión extranjera directa (IED) en materia de propiedad y de contenido de mano de obra y piezas de la UE hacen más probable un acuerdo a corto plazo entre STLA y los OEM chinos sobre la capacidad europea, en la medida en que los OEM chinos quieran seguir ampliando su negocio de exportación a la UE.

Ambos factores son potencialmente positivos para Stellantis, ya que la presión sobre los precios en la UE podría disminuir y podrían evitarse las liquidaciones por reestructuración en la UE. Obviamente, nuestras empresas preferidas, Renault y Volkswagen, también se beneficiarían.

La crisis de Lululemon: los márgenes caen en picado y la compañía sigue sin CEO

La firma deportiva canadiense Lululemon cierra su ejercicio fiscal 2025 mostrando una serie de señales de enfriamiento en sus mercados tradicionales, logrando unos ingresos totales de 3.6 mil millones de dólares en el cuarto trimestre. Si bien, la cifra se mantiene en línea con el año anterior, el crecimiento neto de los ingresos fue de apenas un 1%.

En este sentido, a pesar de un ejercicio fiscal plano, pero sin grandes pérdidas, el problema de Lululemon es que no cuenta con un CEO, el fundador no le gusta a la junta, el producto permanece fuera de la base, la cultura de la empresa está en standby, y el EPS se mantiene demasiado alto a medida que la competencia sigue aumentando, el denim regresa y el rendimiento se ralentiza.

«Al comenzar nuestro nuevo año fiscal, nos centramos en ejecutar nuestro plan de acción, ofrecer productos nuevos y diferenciados a nuestros huéspedes y elevar sus experiencias con Lululemon. Impulsar la mejora en nuestras ventas de precio completo en el transcurso de 2026 también es una prioridad clave, y nos permitirá mejorar la salud de nuestra marca y ofrecer crecimiento a largo plazo y creación de valor para los accionistas», apunta la directora financiera de Lululemon, Meghan Frank.

logo de Lululemon Merca2
Logo de Lululemon. Fuente: Agencias

LOS ASPECTOS NEGATIVOS QUE IMPIDEN EL CRECIMIENTO DE LULULEMON

En este contexto el dato más alarmante de los resultados de Lululemon es la caída de 550 puntos básicos en el margen bruto, que descendió del 60,4% al 54,9% en solo un año. Esta reducción fue impulsada principalmente por un aumento en los aranceles y una mayor agresividad en los descuentos y promociones (markdowns) para movilizar el inventario.

La eficiencia operativa de Lululemon también se vio comprometida; los gastos de venta, generales y administrativos (SG&A) aumentaron hasta representar el 32,5% de los ingresos, frente al 31,5% del año previo. Este incremento fue impulsado por la volatilidad de las divisas y mayores inversiones para intentar sostener el reconocimiento de la marca.

EL PROBLEMA DE LULULEMON ES QUe LOS MÁRGENES SIGUEN CAYENDO, Y A ESTO SE LE SUMA QUÉ LA VISIBILIDAD PARA LA COMPAÑÍA DEPORTIVA SE MANTIENE BAJA

Centrándonos en las regiones en las que opera Lululemon, América del Norte está empeorando. «Las composiciones en la región en el cuarto trimestre fueron del -2% y los ingresos de cara a 2026 se guían hacia abajo entre el -1% al -3%. Canadá ya no es un desplazamiento limpio, ya que desde Lululemon señalan que el consumidor canadiense es más sensible a la rebaja», apuntan desde Jefferies.

No obstante, no todo es negativo para la compañía de retail deportivo. China es el claro punto brillante con unos ingresos que se dispararon un 24%, alcanzando los 528,4 millones de dólares. Si bien este desempeño permitió que la región aumentara su peso en el negocio global, pasando de representar el 12% de los ingresos totales en 2024 al 15% al cierre de 2025.

Lululemon
Fuente: Agencias

Por otro lado, la rentabilidad de Lululemon sufrió un notable retroceso en el último tramo de 2025. El margen bruto cayó 550 puntos básicos, pasando del 60,4% al 54,9% en un solo año. Desde la propia compañía señalan que este desplome responde a una «tormenta perfecta» de factores externos e internos, como es el aumento de los aranceles, un incremento en las estrategias de liquidación (markdowns) y mayores costos de ocupación. Como resultado, el beneficio neto por acción diluida descendió a $5,01, frente a los $6,14 registrados en el mismo periodo del ejercicio anterior.

Asimismo, en cuanto a los riesgos, la compañía advierte que factores externos como los cambios en las políticas arancelarias de EE. UU. (incluyendo la posible eliminación de la exención de minimis) y la volatilidad macroeconómica siguen representando amenazas directas para su modelo de negocio global.

UNA EMPRESA SIN CEO

Lululemon parece un capitán sin timón. Y es que el impulso de la marca se ha perdido, la competencia crece día a día, las tendencias de la moda continúan cambiando, y la compañía de retail deportivo canadiense sigue sin elegir un CEO para que busque reactivar y volver hacer grande a Lululemon en un panorama nada fácil.

La elección del CEO para Lululemnon es extremadamente importante aquí y el resultado de la junta este verano también es clave. «Las acciones probablemente se quedaron en neutral con un sesgo a la baja hasta que surja la claridad del CEO/junta y se alcance el piso de ganancias», apuntan los analistas de Jefferies.

lululemon
Lululemon escaparate a pie de calle. Fuente: Agencias

«Seguimos viendo la brecha del CEO como el mayor voladizo. La junta dice que está ejecutando un proceso de búsqueda sólido, y no proporcionó ningún tiempo. Hasta que un CEO creíble esté en su lugar para restablecer la estrategia, el diseño de la organización y la responsabilidad, los inversores se quedan con la esperanza de suscripción«, expresan los analistas de Jefferies.

A la espera de un CEO para Lululemon, la compañía espera que par el primer trimestre de 2026, los ingresos netos estén en el rango de $2.400 millones a 2.430 millones, lo que representa un crecimiento del 1% al 3%. Se espera que las ganancias diluidas por acción estén en el rango de 1,63 a 1,68 $ para el trimestre. Esto supone una tasa impositiva de aproximadamente el 31,5%.

De cara al ejercicio fiscal 2026, Lululemon espera que los ingresos netos estén en el rango de 11.350 millones a 11.500 millones de dólares, lo que representa un crecimiento del 2% al 4%. Se espera que las ganancias diluidas por acción estén en el rango de 12,10 a 12,30 $ para el año. Esto supone una tasa impositiva de aproximadamente el 30%.

La Fundación Naturgy y el Club de Roma: la adaptación al cambio climático no es negociable 

La Fundación Naturgy, junto con el Capítulo Español del Club de Roma han organizado unas conversaciones donde se ha debatido en la viabilidad de las medidas para la adaptación al cambio climático  y a sus efectos adversos en diferentes sectores como la agricultura. En este sentido, la principal conclusión es que la adaptación no solo tiene que trabajar en consonancia con las medidas de mitigación de las empresas, sino que además es clave para garantizar la estabilidad económica. 

La Fundación Naturgy y el Club de Roma: más comprometidos con el medio ambiente

En este debate de la Fundación Naturgy y el Club de Roma han participado expertos del sector, como es el caso de Francisco Jorge Heras Hernández, subdirector general de Adaptación al Cambio Climático de la Oficina Española de Cambio Climático; y Efraín Feliu, gerente de Adaptación al Cambio Climático de Tecnalia, que han dado las claves actuales y los retos a futuro de la adaptación dentro del cambio climático. 

Francisco Jorge Heras Hernández, por su parte, ha destacado que el Plan Nacional de Adaptación al Cambio Climático ha actuado como hoja de ruta para integrar este enfoque en el conjunto de las políticas públicas.

En este sentido, ha recalcado que la adaptación ha dejado de ser un asunto exclusivamente ambiental para convertirse en una cuestión transversal que ha afectado a sectores como la economía, la salud, el transporte o el turismo; citando casos como el de la agricultura como uno de los sectores productivos más vulnerables a la falta de medidas de adaptación al cambio climático. Además, ha puesto en valor el papel de las administraciones locales, que han permitido ajustar las respuestas a los riesgos específicos de cada territorio.

Fundación Naturgy: el reto territorial frena el potencial renovable de España

Por otro lado, representando un punto de vista más empresarial, Efraín Feliu ha explicado que la adaptación se ha incorporado de forma progresiva, especialmente en sectores como la energía y las infraestructuras. Ha señalado que las empresas han empezado a integrar criterios climáticos en el diseño, mantenimiento y operación de sus activos, lo que ha implicado el desarrollo de nuevos materiales, soluciones técnicas y herramientas digitales para la toma de decisiones.

Asimismo, ha destacado la necesidad de avanzar en la armonización de datos, metodologías y métricas, un aspecto clave para mejorar la eficacia de las estrategias de adaptación en un entorno marcado por la incertidumbre y la volatilidad. 

Por lo que, en esta jornada amparada por la Fundación Naturgy, junto con el Capítulo Español del Club de Roma, ambos expertos han concluido que los riesgos climáticos no han actuado de forma aislada, sino que han generado efectos en cadena entre distintos sectores, lo que ha hecho necesario adoptar una visión más integrada y reforzar la coordinación entre políticas públicas y decisiones empresariales.

Jose Manuel Moran vicepresidente del Capitulo Espanol del Club de Roma Fuente Merca2 Merca2
José Manuel Morán, vicepresidente del Capítulo Español del Club de Roma. Fuente: Merca2

El encuentro ha contado también con la intervención de José Manuel Morán, vicepresidente del Capítulo Español del Club de Roma, quien ha aportado una reflexión sobre el contexto internacional actual, y sobre el valor del ingenio humano para hacer frente a retos sin precedentes como el avance constante del cambio climático. En este sentido, ha advertido que este fenómeno a pesar se haber sido analizado durante décadas, no se ha tomado en serio y que gracias a la colaboración público-privada se pueden conseguir plantear cara a esta realidad. 

En definitiva, el encuentro de la Fundación Naturgy con el Capítulo Español del Club de Roma, es que el establecimiento de medidas de adaptación ha pasado de ser una asignatura pendiente, a toda una obligación ineludible si no queremos ver nuestra economía alterada. Porque el cambio climático es una materia que afecta de forma transversal a todos los sectores productivos.

Banco Santander acerca la educación financiera a estudiantes de toda España en la Global Money Week

Talleres de educación financiera
Talleres de educación financiera.

La entidad está impartiendo 70 talleres de educación financiera por toda España en estos días, incluido uno muy especial, protagonizado por el CEO de Santander España en un colegio de Madrid.  

Desde 2015, cada mes de marzo es el elegido para celebrar la Global Money Week, una iniciativa global impulsada por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) en 170 países para promover la educación financiera desde edades tempranas y respaldada por el Banco de España, la Comisión Nacional del Mercado de Valores (CNMV) y el Ministerio de Economía, Comercio y Empresa en su versión nacional.  

En esta ocasión, el lema de la campaña es Habla de dinero. Es de buena educación y, como cada año, Banco Santander participa de manera muy activa con un completísimo programa que contempla más de 70 sesiones y talleres de educación financiera en colegios, institutos y otros centros de todo el país, incluida una protagonizada por el propio CEO de Santander España, Ignacio Juliá.

La Global Money Week está dirigida especialmente a los más jóvenes. Como explica el propio Banco de España, la vida financiera de estos está repleta de decisiones, por ejemplo, cómo gestionar el primer sueldo o cómo controlar los gastos, pero también de inseguridades y dudas, generadas, en su mayor parte, por las posibles estafas a las que se exponen.

En muchas ocasiones -explican- hablar de dinero continúa siendo un tema tabú y el objetivo de esta iniciativa no es otro que promover el diálogo sobre las finanzas personales para fomentar hábitos saludables, evitar tropiezos y sentar las bases hacia el bienestar financiero.

Un taller impartido por el CEO de Santander España

Taller de Educacion Financiera Finazas para Mortales Merca2
Taller de Educación Financiera Finanzas para Mortales. Fuente: Banco Santander.

A lo largo de estos días, Banco Santander, a través de su programa Finanzas para Mortales está impartiendo sesiones presenciales en colegios, institutos y entidades sociales de todo el país destinadas a colectivos financieramente vulnerables con un programa centrado en promover la educación financiera desde edades tempranas, atendiendo a sus principales necesidades. Una de ellas estará protagonizada por Ignacio Juliá, CEO de Santander España, que cambiará durante unas horas la oficina por el aula para impartir una sesión de educación financiera a estudiantes de Secundaria en un colegio de Madrid.

Durante esta clase tan especial, los alumnos revisarán conceptos clave como el ahorro, la planificación financiera, la toma de decisiones, el consumo responsable o el análisis de la información económica en el entorno digital, en línea con los retos actuales a los que se enfrentan los adolescentes y los jóvenes.

A esto se han sumado distintos contenidos digitales de carácter didáctico, como un webinar que llevó por título ‘La inversión no es una moda, es planificación‘ y el tradicional Reto FxM: Hablemos de dinero, que está disponible en la web de Finanzas para Mortales. Durante los 90 segundos que dura cada partida del juego, el usuario deberá intentar responder correctamente al máximo número de preguntas que pondrán a prueba su conocimiento sobre planificación financiera.

Banco Santander, pionero en educación financiera

Educacion financiera en el IES Humanes con alumnos de Bachillerato 2 Merca2
Educación financiera en el IES Humanes con alumnos de Bachillerato 2. Fuente: Banco Santander.

Banco Santander lleva más de 12 años volcado en promover la educación financiera entre los colectivos más vulnerables -niños y adolescentes, personas mayores, personas en riesgo de exclusión, con discapacidad intelectual o emprendedores sociales-. Su objetivo es proporcionar herramientas y conocimientos prácticos sobre conceptos financieros básicos, banca digital, ciberseguridad y todo aquello que ayude a los ciudadanos a tomar decisiones informadas y gestionar sus finanzas personales o familiares con criterio y seguridad para que nadie se quede atrás.

En España, la entidad cerró 2025 con la cifra récord de 1.831 sesiones formativas a través del programa Finanzas para Mortales, un 10% más que en 2024. 

Banco Santander, a través de más de 400 profesionales voluntarios de la entidad, ha logrado desde su creación formar a más de 276.000 personas a través de sus sesiones presenciales, a las que se suman los contenidos digitales que el programa ofrece también a través de su web.

La actividad continúa incrementándose año tras año con decenas de actividades semanales en colegios, institutos, asociaciones, centros de mayores, centros penitenciarios y entidades sociales de todo el país; una iniciativa que se desarrolla gracias al compromiso de los voluntarios, que se mantiene como una de las claves del éxito del programa.

La magia de Uber: dispara ingresos y beneficios, pero paga lo mismo por sociedades

Uber sigue ganando terreno en España año tras año. Así lo demostró la compañía, que en su día fue una de las startups de referencia a nivel global, en su último ejercicio fiscal de 2024: la facturación creció un 18,2% —y mantiene una tendencia al alza ininterrumpida desde el final de la pandemia en 2021—, mientras que los beneficios se dispararon un 676%. Sin embargo, lo más llamativo no fue el crecimiento, sino su fiscalidad: Uber apenas pagó un 13% más en el impuesto de sociedades, de hecho, el tipo efectivo que se quedó en un reducido 11,7%.

Nacida en San Francisco, Uber se convirtió rápidamente en uno de los grandes iconos de la llamada economía colaborativa. Al igual que Airbnb, la otra gran compañía que dio forma a este modelo, ambas comenzaron como plataformas que conectaban a usuarios con necesidades complementarias, aunque no se conocieran previamente. En el caso de Uber, conductores y pasajeros; en el de Airbnb, anfitriones y huéspedes. Así es como Uber llegó a España, revolucionando por completo el sector del transporte urbano.

Al igual que otras grandes tecnológicas, Uber ha desarrollado una notable capacidad para reducir su carga fiscal al mínimo. De hecho, la compañía ha sido objeto de escrutinio por parte de autoridades tributarias en Europa y otras regiones debido a diversas controversias relacionadas con la elusión fiscal en múltiples jurisdicciones. Para ello, Uber se ha apoyado en estructuras corporativas complejas que le permiten trasladar beneficios a países con menor presión fiscal.

Uber saca partido a no pagar la Seguridad Social de sus trabajadores

España no ha sido un caso aislado, sino uno de los escenarios donde Uber ha perfeccionado mejor su estrategia fiscal. Y no solo por haber reducido su tipo efectivo en el impuesto de sociedades al 11,7%, sino por la estructura que ha ido construyendo con el paso del tiempo. Existe, de hecho, una explicación clara —aunque incómoda para la propia Uber— sobre sus elevados beneficios y su reducida factura fiscal. Dos tercios de las ganancias, unos 2,1 millones de euros, no proceden de actividad real, sino de provisiones que finalmente no han tenido que utilizarse.

Ese montante, que la compañía registra como “exceso de provisiones”, tiene su origen en disputas relacionadas con el pago de cotizaciones sociales. Tras la aprobación de la Ley Rider, el Ministerio de Trabajo y Seguridad Social inició hasta 17 procesos contra Uber. Sin embargo, seis de ellos prescribieron, lo que permitió revertir provisiones por valor de 2,1 millones de euros. Tal y como reconoce la propia empresa en sus cuentas, este ajuste supuso un importante ahorro, reduciendo de forma significativa los costes inicialmente previstos.

Pero Uber no se ha convertido en un referente de optimización fiscal únicamente por estos ajustes en España. Más bien, son una muesca más de su filosofía. La clave de su estrategia está mucho más lejos, tanto geográfica como estructuralmente: en Países Bajos, donde se sitúa el epicentro de sus operaciones internacionales a través de Uber International Holding. Ya en 2019, el Centro Internacional para el Impuesto de Sociedades (CICTAR) señalaba que la principal filial holandesa de Uber había permitido evitar al menos 552 millones de euros en impuestos a nivel global.

Uber: de España a Holanda y vicerversa

En ese mismo año, 2019, Uber registró su mayor pago por impuesto de sociedades en España. Curiosamente, esa cifra —algo más de 423.000 euros— supera ampliamente lo abonado en 2022, 2023 y 2024, a pesar de que la facturación en estos años ha sido similar o incluso muy superior, con incrementos del 10% en 2023 y del 28,5% en 2024.

Obviamente, la inflación influye en estas cifras, ya que eleva tanto ingresos como costes. Aun así, también entra en juego la estrategia fiscal de Uber, que la compañía lleva perfeccionando durante años. El mecanismo es tan sencillo como eficaz: la matriz holandesa paga a Uber Spain por servicios como marketing, y esta tributa en España únicamente por ese margen. Sin embargo, los ingresos clave del negocio —incluido aproximadamente el 25% de cada trayecto pagado por los clientes— se transfieren directamente a Países Bajos.

¿Por qué? Porque Países Bajos aplica una fiscalidad más favorable a los beneficios derivados de activos intangibles, como marcas, software o royalties, con tipos cercanos al 15%, frente al 25% en España o más del 30% en otros países. El mecanismo es claro: Uber traslada su propiedad intelectual —la app, el algoritmo o la marca— a una filial en Países Bajos, obligando al resto de filiales a pagar por su uso.

En definitiva, Uber ha construido un modelo que le permite desplazar beneficios a jurisdicciones con menor carga fiscal, reduciendo significativamente los impuestos que paga en países como España, incluso en un contexto de fuerte crecimiento de su actividad. Un truco de magia a la vista de todos, que año tras año sigue sorprendiendo.

La CNMC reconoce carencias regulatorias tras el apagón y salpica a operadores y distribuidores

La Comisión Nacional del Mercado y de la Competencia (CNMC) ha elaborado un informe titulado “Informe de recomendaciones y medidas propuestas a raíz del incidente eléctrico del 28 de abril de 2025”, donde analiza las razones por las que se produjo el cero energético que afectó a la Península Ibérica en la primavera del año pasado. 

En este documento, la CNMC ha reconocido indirectamente que la regulación avanza más lenta que las necesidades del sistema, aunque también ha aprovechado para señalar a la falta de coordinación que hubo durante el incidente entre el operador del sistema: Redeia y las empresas distribuidoras como Iberdrola, Endesa, Naturgy y EDP. 

Una autocrítica indirecta 

La CNMC ha tratado a la regulación como un factor estructural que perjudica al sistema energético. En este sentido, no es que la normativa vaya varios pasos por detrás de las necesidades del sistema, sino que su diseño está pensado para unas redes predecibles y estables, por lo que la introducción masiva de las energías renovables, supone un cambio radical en el esquema energético al que se enfrenta el regulador. De esta forma el regulador, reconoce de forma indirecta que la normativa que propone tiene carencias estructurales, que se han visto patentes en el día del apagón. 

La CNMC consolida sus medidas para garantizar la estabilidad del sistema eléctrico

Por otro lado, la CNMC ha reconocido que el desarrollo normativo, aunque haya sido constante, no ha sido suficiente para anticiparse a los cambios del sistema. El propio informe admite que “el ritmo de transformación del sistema eléctrico y la velocidad a la que emergen nuevos retos operativos hacen cada vez más difícil que los desarrollos normativos lleguen con la antelación deseable”. Es decir, la regulación se adapta a los cambios una vez que llegan en el sistema, no es capaz de anticiparse, dejando lagunas en aspectos críticos como en el control dinámico de tensión o la gestión de variaciones rápidas. 

En definitiva, la CNMC admite cierta responsabilidad indirecta en las fallas del sistema, aunque tampoco duda en salpicar a operadores y distribuidores por el evento del cero energético. 

La CNMC señala a todos, incluyendo a las renovables

Las causas del apagón, según apunta el informe, se deben a una dinámica global del sistema, más que en fallos individuales. En este sentido, apunta a que la causa principal del cero energético de abril del año pasado es la presencia de variaciones de tensión muy rápidas y de gran amplitud, debido a un sistema energético dominado por la generación electrónica de potencia, es decir renovables como eólica y solar. El informe apunta a que estas variaciones podrían provocar desconexiones simultáneas de generación o demanda comprometiendo la estabilidad del sistema. 

A esto se le suma una falta de coordinación entre el operador del sistema y los gestores de redes de distribución. La CNMC argumenta que el sistema cada vez es más complejo debido a la introducción de la generación distribuida o la generación parcial, y que exige un mayor intercambio de información y de sincronización entre operador y empresas. Es decir, culpa a un sistema más complejo que da pie a que a la falta de sincronización de respuestas ante las necesidades reales del sistema que derivó en el apagón del 28 de abril. 

Beatriz Corredor presidenta de Redeia Merca2
Beatriz Corredor, presidenta de Redeia. Fuente: Agencias

Por otro lado, el regulador también apunta a una falta de “observabilidad» del operador. Esto se debe, según justifica la CNMC, al fuerte crecimiento del autoconsumo y de las instalaciones de pequeña potencia de baja y media tensión, que impiden que el operador del sistema pueda hacer una predicción de cómo será su comportamiento, dificultando la gestión en tiempo real del sistema. 

Por lo que el informe se centra más en dar un papel más protagonista de a la gestión del apagón a Redeia, porque, según apunta el regulador, es quien tiene la responsabilidad última de garantizar la estabilidad global. 

Ante este problema, la CNMC propone una regulación más dinámica, flexible y adaptativa. Esto implica abandonar modelos excesivamente rígidos y detallados que pueden ralentizar la respuesta del sistema, y adoptar marcos que permitan introducir cambios técnicos con mayor rapidez.

Redes de transporte y distribución eléctricas
Redes de transporte y distribución eléctricas. Fuente: Agencias

Además, la CNMC propone acelerar la implantación del nuevo servicio de control de tensión, ampliar el uso de potencia reactiva por parte de las instalaciones y definir nuevos parámetros regulatorios, como límites a la velocidad de variación de la tensión. Sumado a que sugiere reforzar el papel del regulador, mejorar la coordinación entre administraciones y, potencialmente, poder actuar con mayor rapidez y coherencia.

En definitiva, en este informe el regulador hace un pequeño acto de mea culpa indirecto reconociendo que la normativa estructuralmente no está diseñada para un sistema tan cambiante, que se vio patente en el día del apagón. Por otro lado, el regulador tampoco duda en culpar a operador y distribuidores, aludiendo a causas multifactoriales. Y en cuanto a las medidas, habrá que esperar si la normativa estará a la altura de los nuevos tiempos o demostrará como ha hecho hasta ahora su tendencia a reaccionar tarde ante los eventos. 

Roig presume del impacto de Mercadona: 31.400 millones al PIB y más de 646.000 empleos

La cadena de distribución valenciana Mercadona es una de las compañías que más aporta en fiscalidad y seguros sociales. En el ejercicio fiscal de 2025, la contribución tributaria total ha sido de aproximadamente 3.383 millones de euros, incluyendo tributos soportados y recaudados, lo que supone un crecimiento del 11% con respecto a 2024.

En este sentido, Mercadona ha seguido dando a la sociedad parte de lo que de ella recibe. A través de la contribución tributaria realizada a distintas Administraciones Públicas, la cadena valenciana comparte año tras año su prosperidad en aquellas áreas en las que desarrolla su actividad, España y Portugal, por el momento.

«Queremos que tanto los trabajadores, los proveedores como la sociedad española y portuguesa estén cada día más orgullosos de Mercadona«, expresa Juan Roig. El presidente de Mercadona está orgulloso de ser empresario y de ser una de las compañías en el panorama nacional que más aporta en términos de fiscalidad al país.

Mercadona
Fuente: Mercadona

LA CONTRIBUCIÓN TRIBUTARIA DE MERCADONA

En este contexto, y centrándonos en España, la aportación en concepto de tributos soportados ha alcanzado los 1.738 millones de euros, de los cuales 469 millones han correspondido al Impuesto sobre Sociedades, un total de 202 millones a otros impuestos y tasas y 1.067 millones a cotizaciones a la Seguridad Social.

Si miramos en Portugal, a través de Irmâdona, la contribución por tributos soportados ha sido de 46 millones de euros, de los que 33 millones han sido destinados a la Seguridad Social, y 13 millones al pago de otros impuestos y tasas. Mercadona ha seguido consolidándose como un motor de crecimiento económico, dado su tamaño y el impacto que tiene la cadena de montaje en la economía española«, expresan desde la compañía valenciana.

Beneficio Compartido de Mercadona
Beneficio Compartido de Mercadona. Fuente: Mercadona

En 2025, la aportación de Mercadona al PIB (Producto Interior Bruto) sumando impactos directos, indirectos e inducidos, ha sido de 31.416 millones de euros, que representa el 1,86% del PIB de la economía española, frente al 1,85% que alcanzó en 2024, de acuerdo con el estudio realizado por el Instituto Valenciano de Investigaciones Económicas.

No obstante, dicho impacto se ha visto acompañado por una generación de empleo sostenida, tanto en la plantilla propia de Mercadona como a lo largo de su cadena de valor, contribuyendo a la generación de 646.684 puestos de trabajo. Una cifra que representa el 3,09% del empleo total del país, frente al 3,07 en 2024.

LAS APORTACIONES DE MERCADONA HAN SUPUESTO EL MAYOR IMPACTO ECONÓMICO EN LA HISTORIA DE LA COMPAÑÍA DE JUAN ROIG

Si bien unas aportaciones acreditan que el desarrollo de esta incide directamente en el crecimiento y bienestar de la sociedad, y que a su vez es un proyecto diferencial y socialmente responsable. Asimismo, la actividad de Mercadona no solo genera riqueza a través de su aportación al PIB y al empleo, sino que también ha tenido un impacto fiscal de 12.152 millones de euros durante 2025, cifra que representa el 1,92% de la recaudación total estimada de las Administraciones públicas españolas, frente al 1,93% en 2024.

MERCADONA BUSCA TENER TRABAJADORES CONTENTOS PARA INCREMENTAR LA PRODUCTIVIDAD

Tal y como apunta Juan Roig, «ganar dinero es bueno, necesario y obligatorio, ya que si no, no se puede reinvertir ni repartir el dinero. Al trabajador, cuanto más le das, más recibes«. Siendo así, durante el ejercicio fiscal de 2025, Mercadona hizo una subida salarial del 8,5%, con una variable de 780 millones en tres mensualidades, repartidos entre sus trabajadores con cuatro años de antigüedad y que hubieran aprobado la entrevista de evolución.

En consonancia con el Modelo de Calidad Total y con su enfoque de crecimiento sostenible y compartido, Mercadona ha seguido destinando una parte relevante del beneficio a reconocer el compromiso y el esfuerzo de cada trabajador, así como la contribución del conjunto de la plantilla.

Trabajadores de Mercadona en un supermercado Merca2
Fuente: Agencias

Sin ir más lejos, el importe acumulado desde el 2020 destinado a gratificaciones por objetivos supera los 3.000 millones de euros, reflejo de una política de capital consciente que prioriza la reinversión en las personas como vía para reforzar la eficiencia, la productividad y la sostenibilidad a largo plazo.

Dicha compensación se ha incrementado en los recientes ejercicios fiscales, en los que, a propuesta del Comité de Dirección de Mercadona, se ha aprobado, tras los excelentes resultados alcanzados, el reparto de gratificaciones extraordinarias.

Los analistas pierden la confianza en IAG y el resto de las aerolíneas europeas

Los analistas de RBC y Deutsche Bank han perdido la confianza en las aerolíneas europeas, incluyendo a IAG y Ryanair, empujados por la crisis en Irán y el consecuente aumento del precio del combustible. En ambos casos, la reducción en las previsiones y el precio objetivo de estas empresas ronda el 10%, por el temor de que la escasez de combustible mantenga el aumento de precios que se ha visto en la mayoría de ellas a principios de año.

De hecho, entre las empresas en las que han reducido su precio objetivo se incluyen aquellas que, de momento, han mantenido controlados los precios de los billetes gracias a sus reservas de combustible. Las previsiones de ambos bancos se alargan hasta 2028, lo que muestra una preocupación ante la posibilidad de que el conflicto en Oriente Medio se alargue por varios años.

Hemos recortado nuestros precios objetivo para las aerolíneas europeas un 10% de media, con una reducción media de aproximadamente el 11% en las previsiones de EBIT para el periodo de 2026 a 2028, ya que reflejamos el aumento del precio del combustible, que consideramos que solo se traslada parcialmente a las tarifas en el contexto actual. Este enfoque nos deja con un potencial de revalorización implícito de aproximadamente el 25% en nuestros precios objetivo de media, con el mayor potencial en Jet2 e IAG», explican desde el banco canadiense.

«Ryanair también se encuentra en una posición relativamente favorable si la crisis se prolonga tanto como lo reflejan los mercados petroleros, o incluso más. Vemos el menor potencial de revalorización en nuestros precios objetivo para Lufthansa y Wizz Air en este momento, ya que ambas tienen una exposición superior a la media a los precios spot del combustible para aviones, y nuestras previsiones implican el mayor riesgo a la baja para las previsiones de consenso de Wizz Air», sentencian desde RBC.

Avión de Ryanair en Barajas. Fuente: Agencias
Avión de Ryanair en Barajas. Fuente: Agencias

De hecho, incluso con las dos líneas aéreas con las que mantienen un mayor optimismo, IAG y Jet2, desde RBC asumen un menor crecimiento que el del consenso del mercado a principios del año, aunque aseguran que ambas, al igual que Ryanair, están mejor posicionadas para surfear la crisis. Es una posición que se repite desde Deutsche Bank.

DEUTSCHE BANK VE LA PEOR SITUACIÓN DE LAS AEROLÍNEAS DESDE LA PANDEMIA

Para Deutsche Bank las empresas del sector se han acostumbrado a operar con los vientos a favor. Tras el final de la pandemia, el efecto rebote en el turismo y los viajes de negocios ha sido más que evidente, por lo que el cambio en la situación de Oriente Medio por la crisis en Irán es especialmente complicado de digerir.

«Desde la pandemia de COVID-19, las aerolíneas de la UE han disfrutado de un contexto favorable en el que los costes unitarios del combustible han disminuido mientras que los ingresos unitarios han aumentado, impulsados por un fuerte crecimiento de la demanda de viajes y las limitaciones de capacidad. En muchos casos, esto ha compensado con creces la inflación de los costes sin combustible, lo que ha permitido ampliar los márgenes. Desafortunadamente, creemos que el conflicto en Oriente Medio probablemente resultará en una contracción de los márgenes este año, debido a un aumento repentino en los precios del combustible que prevemos que las aerolíneas tendrán dificultades para trasladar completamente», sentencian desde el banco alemán.

«Con el precio del combustible para aviones al contado ahora alrededor de 1.800 dólares por tonelada métrica (un aumento de más del 120% con respecto al período anterior al conflicto), y debido a nuestra preocupación de que los precios se mantengan elevados, hemos aumentado nuestra estimación de exposiciones sin cobertura de alrededor de 720 dólares por tonelada métrica a 1.060 dólares para lo que resta de 2026 (825 dólares en 2027). «Este es el principal motivo de las revisiones a la baja de las ganancias y los precios objetivo que hemos realizado», explican desde el banco.

IAG, RYANAIR Y AIR EUROPA HAN HECHO LAS TAREAS

En cualquier caso, hay al menos tres aerolíneas que se han preparado para una situación como esta. IAG, Ryanair y Air Europa han mantenido los precios estables. Las tres empresas han hecho los deberes al realizar compras de combustible con muchos meses de antelación al conflicto y, por tanto, a precios más bajos. Además, son competidores del sector que llevan años trabajando para reemplazar el combustible de sus aviones por opciones sostenibles, lo que también los blinda en este tipo de situaciones.

Avión de Air Europa en Barajas. Fuente: Agencias
Avión de Air Europa en Barajas. Fuente: Agencias

Pero, como dejan claro los análisis de RBC y Deutsche Bank, lo esperado es que estas empresas no puedan mantener los precios bajo control en el largo plazo. El reto, por supuesto, es tener combustible disponible mientras el conflicto se mantenga en Irán. La realidad es que no hay una solución clara para las empresas, pues no tienen ningún control real sobre la crisis actual, aunque ya los analistas habían avisado que en cualquier momento podía reducirse el dato del crecimiento del turismo.

Emmanuel Becker (Mediterra Datacenters): «Barcelona es un hub estratégico para el mundo digital»

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Emmanuel Becker, CEO de Mediterra DataCenters, detalla en esta entrevista la estrategia de expansión de la compañía en España y el sur de Europa, subrayando la importancia de Barcelona como primer centro de datos fuera de Madrid. Becker explica cómo la elección de Montmeló responde a criterios de conectividad, accesibilidad y relevancia digital, aprovechando la posición estratégica de la ciudad frente a cables submarinos y rutas internacionales.

El ejecutivo destaca que el sur de Europa está ganando protagonismo frente a hubs tradicionales como Frankfurt, Ámsterdam o Londres, gracias al crecimiento de necesidades digitales locales y a la descentralización impulsada por proveedores de nube y hyperscalers. Según Becker, España tiene potencial para convertirse en un hub digital regional y europeo, ofreciendo servicios avanzados de IA, High-Performance Computing (HPC) y soporte a industrias locales en distintos sectores.

P: ¿Por qué eligieron el estado español, y específicamente Montmeló (Barcelona), para su primer centro de datos en el país?

R: Nuestra elección recayó en Barcelona incluso antes que en Madrid, porque hoy se considera la ciudad Tier II de España (o segunda principal ciudad). Aplicamos la misma lógica en Italia, donde invertimos en Roma antes que en Milán.

Barcelona es un hub estratégico para el mundo digital y un punto de aterrizaje clave de varios cables submarinos internacionales, lo que aumenta su atractivo como inversión. Además, España y la Península Ibérica, gracias a estos cables, representan un acceso estratégico al Mediterráneo, países vecinos como Francia y rutas digitales internacionales.

Las conexiones a través de Portugal permiten enlaces directos con la costa oeste africana y Sudamérica, creando un hub digital regional con conectividad extendida hacia el Mediterráneo y áreas globales en crecimiento.

P: ¿Qué factores impulsan el crecimiento del sur de Europa frente a hubs tradicionales como Frankfurt, Ámsterdam o Londres?

R: Históricamente, las ciudades FLAP‑D (Frankfurt, Londres, Ámsterdam, París y Dublín) concentraban el tráfico digital europeo. Hoy, los países del sur de Europa, especialmente la zona ibérica, tienen necesidades digitales locales más específicas. Es necesario acercar la capacidad de servicio a estas regiones.

Además, los grandes proveedores de nube buscan descentralizar su capacidad, estableciéndose directamente en territorios nacionales. Nuestro objetivo es que España no se reduzca a Madrid, sino redistribuir operadores y capacidad digital en todo el país para atender eficazmente las necesidades regionales.

P: ¿Qué papel podría jugar España en el nuevo mapa europeo de infraestructura digital?

R: España tiene infraestructura digital avanzada en Madrid, pero es vital potenciar sus comunidades autónomas. Cada región alberga clusters industriales especializados, desde aeroespacial y automoción hasta financiero y farmacéutico. Apoyar hubs digitales locales fortalece estas especializaciones.

Además, España puede convertirse en proveedor de servicios digitales para otros países de la UE, pasando de depender de hubs tradicionales a ofrecer soluciones digitales a nivel internacional, transformándose en un hub de producción y distribución de tecnologías avanzadas.

P: ¿Cómo encaja este proyecto de 8 MW en la estrategia de expansión de Mediterra DataCenters?

R: Más que el valor del 8 MW en sí, lo importante es el interés en áreas geográficas estratégicas, siendo Barcelona una prioridad. Se trata de un centro de datos de colocation diseñado para apoyar al tejido industrial y económico local. Hoy, esta capacidad se encuentra principalmente en Madrid, y llevarla a Barcelona refuerza su peso digital, impulsando la economía y servicios hacia otras zonas.

P: ¿Planean ampliar capacidad en España en los próximos años?

R: Sí, Barcelona es solo el comienzo. También estaremos en Madrid y en otras tres o cuatro regiones, replicando el modelo de soporte al mercado local, creación de hubs digitales y conectividad de alta calidad.

Centros Merca2
Centro de datos. Foto: Europa Press.

P: ¿Qué tipo de clientes esperan atraer a esta instalación?

R: Soportará sistemas avanzados como AI inference y HPC. Queremos atraer todos los XSPs a Barcelona —Cloud, Content, AI, Application, Network y Security Service Providers— para crear un ecosistema digital completo. Además, apoyaremos al mercado local y la industria, mejorando la conectividad regional e internacional mediante enlaces de alta calidad y cables submarinos.

P: ¿Qué ventajas competitivas ofrece Barcelona como hub digital en el Mediterráneo?

R: Barcelona combina talento, conectividad e innovación. Alberga el Barcelona Supercomputing Center y es reconocida como una ciudad atractiva para inversión tecnológica y desarrollo de IA. Su capacidad de atraer talento internacional, junto con su posición estratégica, genera un ecosistema donde investigación, industria e infraestructura convergen.

P: Los centros de datos consumen mucha energía. ¿Cómo justifican este aumento en la demanda eléctrica?

R: La energía no la consume el centro de datos en sí, sino lo que aloja: proveedores de nube, IA, bancos, empresas locales. Centralizar infraestructura optimiza el consumo, como viajar diez personas en un autobús en lugar de diez coches. Además, invertimos en eficiencia energética, optimizando cada paso y asegurando que solo se consuma la energía necesaria para lo que se aloja.

P: ¿Qué porcentaje de la energía utilizada provendrá de fuentes renovables?

R: La sostenibilidad es prioritaria. El centro de datos de Montmeló utilizará 100% energía verde y tecnologías de última generación.

Logo Merca2
Logo de la compañía.

P: En un escenario de sequías recurrentes en Cataluña, ¿qué sistema de refrigeración usarán y cuál será el consumo estimado de agua?

R: Usaremos un sistema de circuito cerrado con refrigerante que nunca se expulsa ni repone. Los generadores de respaldo funcionarán con HVO100, un combustible sin fósiles. Además, la construcción modular permitirá integrar más módulos según la demanda, optimizando el consumo energético y facilitando la recuperación de calor residual con servicios locales, apoyando la sostenibilidad.

P: ¿Qué tendencias darán forma al sector entre ahora y 2027?

R: El sector se transforma por factores tecnológicos, energéticos y económicos: crecimiento explosivo de IA, aumento de consumo energético, cambio de hubs principales a ciudades Tier II y auge de centros de datos regionales. Mediterra anticipa estas tendencias, promoviendo desarrollo regional sostenible y aprovechando energía renovable directamente en las áreas donde se produce, equilibrando el sistema y aumentando eficiencia.

Los cinco retos de Mediaset tras el nombramiento de Mario Rodríguez como presidente

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El nombramiento de Mario Rodríguez como presidente de Mediaset España, conocido desde hace unos días, marca el inicio de una nueva etapa para el grupo audiovisual. Tras la salida de Cristina Garmendia y la concentración de poder en la matriz italiana, Rodríguez, estrechamente vinculado a la era de Paolo Vasile, afronta un panorama complejo y desafiante.

La compañía atraviesa un momento crítico: Telecinco, su buque insignia, ha perdido audiencia de manera sostenida, mientras Cuatro se ha inclinado hacia contenidos polémicos con tintes ultraconservadores cercanos a lo que fue Intereconomía TV.

Los retos que tiene por delante Rodríguez son claros y estratégicos: recuperar audiencias, redefinir la identidad corporativa, encontrar un modelo de negocio sostenible, equilibrar la línea editorial de Cuatro y mejorar la percepción interna y externa de la compañía.

Estos cinco objetivos no solo serán determinantes para recuperar el liderazgo en el mercado español, sino también para proyectar solidez y credibilidad frente a anunciantes, competidores y la industria en general.

1. Recuperar la audiencia de Telecinco

Telecinco ha sido durante décadas la referencia de la televisión en abierto en España, pero en los últimos años ha sufrido un declive preocupante. La cadena pasó del 14,9% de cuota de pantalla en 2021 al 9,5% en 2025, con previsiones aún más complejas para 2026.

La pérdida de programas emblemáticos como Pasapalabra, que recaló en Atresmedia y se convirtió en un gran éxito para Antena 3, y la cancelación de Sálvame, uno de los espacios más icónicos del corazón durante más de una década, han debilitado la conexión de Telecinco con su público.

Además, decisiones de producción y contratación de contenidos, junto con litigios que generaron indemnizaciones millonarias, han afectado la confianza de los espectadores y de los anunciantes. La cúpula de Mediset que tutela Pier Silvio Berlusconi desde Milán deberá implementar estrategias que combinen renovación de contenidos con formatos atractivos, pensando en atraer tanto a la audiencia tradicional como a los espectadores más jóvenes que migran a plataformas digitales.

Recuperar la audiencia será esencial no solo para la viabilidad económica del grupo, sino también para reforzar su influencia en el mercado televisivo español.

2. Reconstruir la identidad de la compañía

Durante los últimos tres años, Mediaset ha carecido de una línea estratégica clara. La gestión de contenido ha oscilado entre programas de entretenimiento tradicionales y un giro editorial hacia un perfil sensacionalista y derechista, especialmente en Cuatro.

Esta deriva ha generado confusión en el público y debilitado la marca. Rodríguez, con un perfil muy identificado con Paolo Vasile y considerado «duro y de derechas» según El Plural, enfrenta el reto de redefinir la identidad corporativa del grupo. Esto implica establecer un equilibrio entre entretenimiento, información y credibilidad, evitando que la compañía se perciba únicamente a través de sus polémicas editoriales.

Reconstruir la identidad de Mediaset es clave para que la audiencia y la industria perciban al grupo como un referente sólido y coherente, capaz de combinar liderazgo de mercado con responsabilidad mediática.

3. Encontrar un modelo de negocio sostenible

La sostenibilidad económica de Mediaset ha dependido recientemente de la llamada ‘tijera’ del recién jubilado CEO de Operaciones Massimo Mussolino: recortes y ajustes que que no se hundan los márgenes, pero que no resuelven problemas estructurales ni diversificación de ingresos. La caída de la facturación publicitaria, que en los primeros nueve meses de 2025 descendió un 8,5%, por encima del promedio del mercado, evidencia la necesidad de revisar el modelo económico.

La cúpula de la compañía deberá explorar nuevas fuentes de ingresos, incluyendo la expansión digital, alianzas estratégicas y producción de contenidos para terceros, mientras mantiene la rentabilidad de los canales tradicionales.

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Sede de Mediaset en Fuencarral. Foto: Archivo.

Mantener los márgenes sin sacrificar calidad será un equilibrio complejo, pero esencial para asegurar la viabilidad del grupo a largo plazo. La búsqueda de un modelo de negocio sostenible también pasa por adaptarse a la competencia de plataformas de streaming, que están redefiniendo los hábitos de consumo de los espectadores.

4. Evitar que Cuatro se consolide como un canal ultraderechista

Uno de los focos de tensión más evidentes en los últimos meses ha sido Cuatro, transformado en un espacio donde proliferan programas y tertulias alineadas con Vox y la ultraderecha. Espacios como Horizonte y En boca de todos han generado polémica por su tratamiento de la información, desde debates sobre conflictos internacionales hasta la cobertura de temas domésticos con un enfoque sensacionalista y polarizado.

Rodríguez y su equipo tienen el desafío de equilibrar la línea editorial de Cuatro, evitando que el canal se convierta en un relevo de Intereconomía TV, y garantizando pluralidad y diversidad de voces. La recuperación de la credibilidad del canal es vital para que el grupo no pierda reputación y para mantener una oferta informativa que no aliena a amplios sectores del público.

Este reto se vuelve aún más relevante en un contexto en el que la concentración de poder en Pier Silvio Berlusconi refuerza la influencia editorial desde Italia.

5. Mejorar la percepción corporativa y levantar la moral interna

Más allá de audiencias y programación, Mediaset enfrenta un problema de imagen corporativa. Durante los últimos años, la empresa se percibía como débil, desorganizada y con conflictos internos que afectaban la moral de empleados y creativos.

La compañía necesitaba liderazgo claro y coherente, algo que el equipo que preside Rodríguez y lidera el CEO Alessandro Salem debe proporcionar para que el equipo recupere confianza y proactividad. Restaurar la reputación externa también será clave.

La percepción negativa no se limita a los contenidos: Mediaset es vista como una empresa débil en términos de gestión, lo que puede dificultar alianzas, contratos publicitarios y la captación de talento. Levantar la moral interna y proyectar una imagen de solidez corporativa serán ejes fundamentales para asegurar que el grupo recupere prestigio y autoridad en la industria audiovisual.

Si quieres dormir profundamente cada noche, estos son los cambios que deberías hacer

Dormir mal ha dejado de ser un problema puntual para convertirse en una realidad cada vez más habitual. Son muchas las personas que conviven con pequeños despertares durante la madrugada, con la sensación de no haber descansado al levantarse o con esa mente acelerada que no logra apagarse cuando decidimos irnos a dormir.

Detrás de esta dificultad para conciliar un sueño profundo suele repetirse una causa en común: el estrés. Si los niveles de cortisol, la hormona que se activa ante la alerta, permanecen elevados durante la noche, el cuerpo va a entender que todavía no ha terminado el día. Esta es la razón de que cueste tanto desconectar, relajarse y entrar en un descanso verdaderamente reparador. Una rutina tranquila nos ayudará a irnos a la cama más relajados y calmados, y de esta forma conciliar el sueño será sencillo.

Dos hábitos nocturnos que pueden ayudarte a dormir mejor

Actualmente, se conocen muchos métodos para dormir mejor, como suplementos, dispositivos o fórmulas rápidas para dormir mejor. Lo cierto es que los expertos insisten en algo mucho más básico: lo que hacemos antes de acostarnos influye más de lo que parece. Se recomienda revisar los hábitos de la última hora del día, porque pueden ser una de las decisiones más útiles cuando dormir comienza a ser difícil.

Uno de los primeros hábitos que puede ayudar es crear una rutina nocturna tranquila: leer unas páginas, darse una ducha tibia o mantener una conversación relajada son gestos sencillos, pero muy valiosos. Y es que funcionan como señales que le indican al cuerpo que ha llegado el momento de bajar el ritmo. Sin esa transición, muchas personas pasan del ajetreo del día a la cama sin un paso intermedio, algo que dificulta todavía más el descanso.

Establecer esta rutina, por sí sola, no va a terminar con los problemas de sueño que ya tengamos, pero sí nos va a ayudar bastante a mejorarlo. Si durante el día se acumula demasiado estrés, los horarios son irregulares o el uso de pantallas se mantiene hasta última hora, el descanso puede verse afectado. Así que, aunque este tipo de hábitos ayudan, no conviene esperar de ellos soluciones milagrosas.

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Descansar adecuadamente beneficia nuestra salud física y mental. Fuente: Canva.

La gratitud escrita también puede marcar la diferencia

El segundo hábito que suele ofrecer buenos resultados es mucho más sencillo de lo que parece: escribir una o dos cosas positivas al final del día. A simple vista puede sonar a consejo demasiado simple, pero detrás de este gesto también hay una base importante.

Pararse unos minutos a escribir algo bueno que haya ocurrido ayuda a cambiar el tono mental con el que una persona se va a la cama. Además, este ejercicio puede reducir la activación de la amígdala, que es una de las regiones cerebrales más vinculadas a la respuesta de alerta, y favorecer una sensación mayor de bienestar. No hace falta redactar un escrito largo con muchas reflexiones; una frase breve puede ser suficiente para cerrar el día de otra manera.

Mantener una rutina nocturna estable con un pequeño ejercicio de gratitud no elimina de raíz los problemas del sueño, pero sí ayuda a crear un contexto mucho más favorable para dormir. Y es que, dormir bien no siempre depende de hacer grandes cambios, sino de aprender a darle al cuerpo y a la mente las señales adecuadas para parar. Al final, un descanso adecuado es tan importante como cualquier otra función vital; por eso, te recomendamos seguir estos pasos para conseguir un sueño profundo y reparador.

Los Mossos encuentran un resquicio en la ley para acabar con los hurtos a ancianos para siempre ¡y funciona!

La delincuencia itinerante en Cataluña ha cruzado una línea roja que la justicia ya no está dispuesta a tolerar como una falta menor. Durante años, las bandas conocidas popularmente como las ‘Mimosas’ —generalmente mujeres jóvenes que utilizan el contacto físico cariñoso para robar a ancianos— operaban en un vacío legal donde sus actos solían castigarse como hurtos o estafas. Sin embargo, en este marzo de 2026, los Mossos d’Esquadra han cambiado las reglas del juego. Tras la detención de una presunta integrante de este grupo en el área metropolitana de Barcelona, los cargos presentados han sido contundentes: agresión sexual y robo con violencia.

El caso, que ha causado una profunda indignación social, describe escenas de una violencia física y moral degradante. Las víctimas, hombres de entre 75 y 90 años, eran asaltadas a plena luz del día. La detenida, siguiendo el manual de las ‘Mimosas’, se aproximaba a ellos con una sonrisa, invadiendo su espacio personal bajo cualquier pretexto. Pero, según la investigación, el «mimo» se transformaba rápidamente en una agresión. Para evitar que el anciano se resistiera al robo de su reloj de alta gama o su cadena de oro, la agresora procedía a realizar tocamientos violentos en los genitales de la víctima.

La Ley del ‘Solo sí es sí’ como escudo para los ancianos

El cambio de paradigma en 2026 radica en la tipificación penal. Con la consolidación de la legislación sobre libertad sexual (la ley del ‘Solo sí es sí’), cualquier acto de contenido sexual sin consentimiento es una agresión. En este caso, los Mossos y la Fiscalía han determinado que el contacto con los genitales de los ancianos no era un hecho accidental durante el forcejeo, sino una táctica deliberada de humillación y sometimiento para anular la capacidad de reacción del hombre.

Esta interpretación legal es revolucionaria en la lucha contra estas bandas. Si anteriormente una ‘Mimosa’ podía salir de comisaría con una multa o una pena mínima por hurto, en este 2026 se enfrenta a marcos penales que oscilan entre los 4 y los 10 años de cárcel, dependiendo de la violencia empleada. Para los Mossos d’Esquadra, este endurecimiento es vital: «No solo estamos protegiendo el patrimonio de nuestros mayores, estamos protegiendo su integridad física y su dignidad sexual», afirmaba un portavoz del cuerpo tras la operación.

Un rastro de víctimas en toda Cataluña

La investigación sigue abierta, ya que se sospecha que la detenida forma parte de una red más amplia que se desplaza por municipios como L’Hospitalet, Badalona y Sabadell. El modus operandi es tan rápido que muchas víctimas, por vergüenza o confusión, no denunciaban inicialmente la parte del asalto sexual, centrándose solo en la pérdida económica. Sin embargo, el trabajo de las unidades de atención a la víctima ha sido crucial para que los ancianos se atrevieran a relatar la crudeza total de los hechos.

Los Mossos han hecho un llamamiento a las familias para que estén alerta y hablen con sus mayores sobre este peligro. La «técnica del abrazo» ha muerto para dar paso a un ataque mucho más directo y traumático. En este 2026, la policía catalana tiene claro que el asalto a la intimidad de una persona vulnerable es un delito que la sociedad ya no puede perdonar bajo el disfraz de una picaresca delictiva.

El fin de la impunidad de las ‘Mimosas’

Estas detenciones marcan un antes y un después. Al elevar estos robos a la categoría de delitos contra la libertad sexual, la justicia española y catalana envía un mensaje disuasorio a las bandas internacionales que operan en la costa mediterránea. El cuerpo de los ancianos no es un campo de batalla para el robo y cualquier «mimo» forzado será tratado con la máxima severidad de la ley.

El secreto del Xató con granada: por qué esta fruta ha destronado a la ñora en las mesas catalanas

La gastronomía del Penedès vive una revolución silenciosa donde el Xató tradicional convive con ingredientes que elevan su perfil organoléptico a nuevas alturas. Esta ensalada, símbolo de las celebraciones invernales, encuentra en la granada el aliado perfecto para romper la hegemonía del vinagre y la potencia de la ñora.

Los chefs más innovadores de la costa catalana apuestan por introducir perlas de granada para aportar una frescura inmediata que limpia el paladar tras cada bocado de bacalao. Este giro vibrante no solo mejora la estética del plato, sino que redefine el concepto de cocina de proximidad en pleno 2026.

El origen del Xató y su evolución hacia la granada

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Las fiestas del vino nuevo marcaron históricamente el nacimiento de este plato humilde que hoy es una joya de la dieta mediterránea. La estructura original se mantiene intacta, pero la inclusión de frutas de temporada responde a una búsqueda de matices menos agresivos y más complejos.

Al sustituir parte de la pulpa de ñora por el jugo de esta fruta, logramos un equilibrio de acidez que respeta la delicadeza del atún y el boquerón. El resultado es un plato más ligero, visualmente magnético y adaptado a las tendencias actuales de alimentación consciente y vibrante.

Claves para una salsa romesco de autor

Aunque muchos la confunden con la salsa romesco clásica, la base del xató requiere una proporción distinta de almendras y avellanas para sostener los ingredientes salados.

Debemos trabajar el mortero con paciencia hasta obtener una textura untuosa y densa que sea capaz de abrazar cada hoja de escarola sin encharcarla. La granada no solo se añade al final, sino que algunos cocineros incorporan su reducción en el majado para lograr un color carmín profundo.

Ingredientes esenciales para el equilibrio perfecto

Seleccionar una escarola de cabello de ángel, bien rizada y crujiente, es el primer paso innegociable para garantizar el contraste de texturas. El bacalao debe ser de primera calidad, desalado al punto justo para que su salinidad natural dialogue con el dulzor sutil de los frutos rojos.

La incorporación de la granada aporta una explosión de jugosidad que contrarresta la sequedad del fruto seco tostado. Es vital desgranar la fruta con cuidado, evitando las partes blancas amargas, para que solo el arilo puro intervenga en la composición final de la ensalada.

El ritual de la Xatonada en el siglo XXI

Sentarse a la mesa para compartir este plato sigue siendo un acto social de gran calado en las comarcas del Garraf y el Penedès. Las nuevas versiones buscan atraer a un público joven y cosmopolita que valora tanto la historia de la receta como la originalidad de su presentación.

Servir el plato con una disposición geométrica permite que la estética visual del plato destaque en las redes sociales, un factor clave para la supervivencia de las tradiciones. El xató ya no es solo un plato de invierno, es una experiencia sensorial completa que invita a la experimentación.

Comparativa de SaboresXató TradicionalXató con Granada
Elemento ÁcidoVinagre de JerezJugo de Granada
Nota PredominanteSalazón y TierraFrutal y Fresco
Impacto VisualTonos OcresRojo Brillante

Cómo servir el Xató para sorprender a tus invitados

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Para finalizar este manjar, es recomendable emplatar de forma individual, colocando una base generosa de salsa y disponiendo la escarola en forma de volcán. Coronar con los frutos del mar y la granada justo antes de servir garantiza que el crujiente de la verdura se mantenga intacto.

Acompañar este plato con un vino blanco de la DO Penedès cierra el círculo de una experiencia gastronómica completa. La granada no es solo un adorno, es la pieza que faltaba en el rompecabezas de sabores de la ensalada más emblemática de nuestra costa.

El seguimiento médico desde el nacimiento es clave para prevenir complicaciones en el síndrome de Down

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El síndrome de Down, causado por la presencia de una copia extra del cromosoma 21, es la alteración genética más frecuente asociada a discapacidad intelectual. En la actualidad, lo habitual es que el diagnóstico se establezca ya en la etapa fetal, lo que exige una estrecha coordinación entre los obstetras y el equipo de la Unidad para planificar junto a la familia el tipo de parto y el seguimiento posterior, así como para anticipar los posibles problemas y necesidades que puedan aparecer.

Según explica la pediatra María Ángeles Donoso, coordinadora de la atención pediátrica en la Unidad Integral de Síndrome de Down y necesidades especiales del Hospital Ruber Internacional, las personas con esta condición afrontan distintos retos médicos desde la infancia.

«Entre los problemas más frecuentes encontramos cardiopatías congénitas, mayor riesgo de apnea del sueño y trastornos digestivos. También son habituales alteraciones endocrinas y autoinmunes, como disfunción tiroidea, enfermedad celíaca, diabetes o problemas de crecimiento», señala la doctora.

A medida que las personas envejecen, pueden aparecer además otros problemas de salud, como alteraciones visuales, auditivas u ortopédicas, y aumenta el riesgo de deterioro cognitivo y de enfermedad de alzhéimer de inicio precoz.

Avances en cardiología pediátrica

Uno de los principales desafíos médicos en esta población son las cardiopatías congénitas. De hecho, cerca de la mitad de los niños con síndrome de Down nacen con algún tipo de alteración cardíaca. La más frecuente es el canal auriculoventricular, aunque existen otras malformaciones cardíacas asociadas.

El cardiólogo pediátrico, Dr. Federico Gutiérrez-Larraya, explica que respecto a las cardiopatías que pueden presentarse al nacer o en los primeros días de vida, el especialista recuerda que «son cardiopatías que también afectan a pacientes sin síndrome de Down y que, en algunos casos, requieren intervenciones quirúrgicas o mediante catéter para su reparación o corrección completa, al igual que en la población general».

Sin embargo, el pronóstico ha mejorado significativamente en las últimas décadas. «Gracias a los avances en el conocimiento, el diagnóstico precoz y las técnicas quirúrgicas e intervencionistas, hoy podemos ofrecer a muchos de estos pacientes la posibilidad de llevar una vida prácticamente normal. Además, hay que tener en cuenta que, en la mayoría de los casos, estas malformaciones ya se diagnostican en la etapa fetal, por lo que es necesario ofrecer un consejo cardiológico preciso, específico y actualizado», afirma el doctor.

Vigilancia neurológica y envejecimiento

Desde el punto de vista neurológico, el doctor Antonio Gil-Nagel, director de la Unidad de Epilepsia del centro hospitalario, destaca que aproximadamente el 10 % de las personas con síndrome de Down desarrollan epilepsia. «En los primeros años de vida pueden aparecer epilepsias generalmente leves, aunque en algunos casos se presentan síndromes más graves como el síndrome de West o el de Lennox-Gastaut», explica. En la edad adulta, especialmente a partir de los 40 años, pueden surgir epilepsias asociadas al deterioro cognitivo, como la epilepsia mioclónica del adulto vinculada al síndrome de Down.

Además, el especialista recuerda que la presencia de una copia adicional del cromosoma 21 implica también una mayor predisposición biológica al alzhéimer precoz. «A los 40 años casi todos presentan cambios neuropatológicos compatibles con la enfermedad y, a los 50, más del 30 % desarrollan síntomas clínicos», señala, lo que subraya la importancia de la detección temprana.

Seguimiento médico desde la infancia

El seguimiento clínico durante la infancia y la adolescencia resulta clave para detectar de forma precoz otras complicaciones médicas asociadas.

En este sentido, el jefe de Servicio de Pediatría y Adolescencia del hospital, Dr. José Casas, explica que existen varios aspectos de salud que deben vigilarse de forma periódica. «La vista y el oído, así como las alteraciones autoinmunes del tiroides o la enfermedad celíaca, deben controlarse al menos una vez al año o siempre que aparezca algún síntoma que haga sospechar de su presencia», señala.

Diagnóstico cardiovascular personalizado

En el ámbito cardiovascular del adulto, el área de Cardiología Clínica e Intervencionista del hospital, liderada por el cardiólogo Eduardo Alegría, ofrece una evaluación especializada para estos pacientes.

Según explica el doctor, quienes acuden a la unidad «se benefician de un estudio cardiovascular personalizado en el que se analizan los antecedentes médicos previos y se realizan las pruebas diagnósticas necesarias para detectar posibles enfermedades cardiovasculares».

Para ello, el hospital cuenta con tecnologías avanzadas como ecocardiografía, TAC y resonancia cardiaca de última generación, así como técnicas de intervencionismo mínimamente invasivo.

La importancia de una atención integral

Para abordar esta complejidad clínica, la Unidad Integral del hospital reúne a diferentes especialidades médicas y recursos diagnósticos en un mismo entorno asistencial.

Este modelo permite coordinar la actuación de pediatras, cardiólogos, neurólogos, endocrinólogos y otros especialistas, ofreciendo evaluaciones completas, seguimiento multidisciplinar e intervención temprana cuando es necesario.

«Muchas de las complicaciones que pueden aparecer son previsibles, pero requieren una atención transversal y continuada desde la infancia hasta la edad adulta», explica el doctor Gutiérrez-Larraya.

Por su parte, el internista Benjamín Herreros subraya la importancia de abordar estas patologías de forma conjunta. «Somos conscientes de que las enfermedades que presentan las personas con síndrome de Down suelen estar solapadas. No se trata de problemas aislados del corazón, el pulmón o el sistema nervioso, por lo que analizamos cada caso de manera global y elaboramos un mapa individualizado para cada paciente con su trayectoria clínica y las mejores recomendaciones», explica.

En el marco del Día Mundial del Síndrome de Down que se conmemora este sábado 21 de marzo, los especialistas subrayan la importancia de seguir avanzando en una atención médica especializada basada en la evidencia científica, la investigación clínica y un enfoque humanista centrado en la persona.

En este sentido, la Unidad Integral de Síndrome de Down y necesidades especiales del Hospital Ruber Internacional trabaja en colaboración con organizaciones locales, nacionales e internacionales dedicadas al síndrome de Down, así como con asociaciones de pacientes, fundaciones de investigación y grupos de apoyo. Además, cuenta con la participación de familiares expertos, cuya experiencia resulta clave para orientar la atención sanitaria hacia las necesidades reales de las personas con síndrome de Down y sus familias.

Tal y como señala la Dra. Donoso, esta iniciativa refleja también la importancia de acercar la investigación y los últimos avances tecnológicos en salud para mejorar la vida de las personas con síndrome de Down. «Estamos en un momento de la historia de la medicina en el que la innovación y el conocimiento crecen de forma exponencial, y es fundamental hacerlos accesibles con plenas garantías metodológicas, éticas y legales», concluye

¿Ducharse por la mañana o por la noche? Qué dice la psicología sobre este hábito

¿Por la mañana o por la noche? A pesar de que ducharse sea un momento agradable para muchas personas, cuándo decidimos hacerlo puede esconder un significado sobre nuestra personalidad. Porque el momento del día que uno escoge puede decir bastante sobre la forma de gestionar las cosas, tu necesidad de descanso e incluso tu manera de llevar el estrés.

Algunos expertos en psicología sugieren que ducharse por la noche no suele ser solo una costumbre. En muchos casos, este hábito se relaciona con la necesidad de marcar un final claro al día, dejar atrás la carga mental del día y entrar en casa con una sensación mayor de calma. Y es que, para muchas personas, la ducha nocturna se convierte en un ritual donde dejar las obligaciones para dar la bienvenida a una noche de descanso.

Ducharse por la noche puede ser una forma de cerrar la jornada

Para algunas personas, una ducha por la noche no es simplemente una rutina más, sino un momento de desconexión y de volver a la calma. Según explican los especialistas, este hábito suele estar ligado a perfiles que valoran el orden, la estructura y los espacios de intimidad. Porque, cuando todo se detiene y llega ese momento de silencio, ducharse permite pensar, bajar el ritmo y poner algo de distancia con los acontecimientos que han sucedido en la jornada.

Entonces, desde el punto de vista psicológico, una ducha por la noche puede interpretarse como una forma de separar el estrés del trabajo, de los estudios o de las responsabilidades cotidianas del espacio más íntimo del hogar: no solo se limpia el cuerpo, también se busca una sensación de alivio mental y emocional antes de dormir.

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El momento de la ducha esconde un significado para la psicología. Fuente: Canva.

Qué refleja este hábito sobre la personalidad

Se considera que algunos rituales y comportamientos simples pueden estar ligados a rasgos particulares de la personalidad. Porque quienes prefieren ducharse por la noche suelen mostrar una mayor necesidad de calma, de autocuidado y de orden antes de acostarse.

Este hábito también puede relacionarse con personas más introspectivas, que aprovechan ese momento para reflexionar, organizar pensamientos o simplemente desconectar del ruido del día. No significa que exista un único perfil, pero sí que para muchas personas la ducha nocturna funciona como una herramienta para recuperar el equilibrio antes de descansar.

Más allá del descanso: otros beneficios de ducharse por la noche

Además de ayudar a desconectar, ducharse por la noche también puede tener otras ventajas prácticas. Una de ellas es que evita llevar a la cama restos de sudor, contaminación o suciedad acumulada durante el día, algo que muchas personas valoran especialmente cuando se habla de confort e higiene del hogar.

Destacar que puede ser útil para quienes tienen la piel sensible o viven en entornos con mucho polvo o alérgenos, ya que eliminar esos restos antes de dormir ayuda a mantener un ambiente más limpio. Y, en algunos casos, este gesto también se relaciona con un mejor cuidado de la piel, especialmente durante la noche, cuando el cuerpo entra en procesos naturales de regeneración.

¿Y ducharse por la mañana? ¿Qué significa?

Aunque elegir la noche no significa que ducharse por la mañana sea peor, sino que también tiene otra serie de beneficios. Ducharse por la mañana puede ayudar a activar el cuerpo, estimular la circulación, despejar la mente y empezar la jornada con una mayor sensación de energía.

Para muchas personas representa un impulso importante en el estado de ánimo y una forma rápida de ponerse en marcha. Así que, más que hablar de una única opción correcta, quizá lo más sensato sea entender que cada rutina responde a necesidades distintas.

@pologuerrero.med ¿Qué prefieres mañana o noche? 🤔 Tampoco creo necesario el bañarse con agua fría ✌🏻(la cosa es que te limpies bien) más en YT #medicina #salud #sabiasque #doctor #aprendeentiktok ♬ sonido original – Polo Guerrero

¿Aparcado o acampado? La nueva norma de la DGT que aclara qué puedes hacer dentro de tu autocaravana sin ser multado a partir de hoy

El sector del caravaning para autocaravanas no se salva de la DGT. En España ha vivido durante años en una inseguridad jurídica que dependía, en gran medida, de la interpretación del agente de turno o de la ordenanza municipal vigente. Sin embargo, la consolidación de las últimas directrices de movilidad permite que hoy cualquier usuario pueda pernoctar con seguridad dentro de su vehículo sin necesidad de buscar un área de pago.

La clave de esta libertad reside en entender que el interior de una autocaravana es un espacio privado donde el usuario puede realizar la actividad que desee. Siempre que no se altere el perímetro del vehículo, la ley ampara al conductor frente a posibles intentos de sanción por parte de administraciones locales que excedan sus competencias.

Cómo aparcar según la DGT sin riesgo de sanción

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Los conductores deben asegurar que el vehículo descansa únicamente sobre sus neumáticos, prohibiendo taxativamente el uso de calzos de seguridad o patas estabilizadoras. Si la autocaravana mantiene el contacto con el asfalto solo mediante sus ruedas, se considera técnicamente estacionada y no acampada ante cualquier inspección.

Resulta fundamental evitar el despliegue de elementos externos que invadan la vía pública, como toldos, mesas o sillas, que transforman el estacionamiento en acampada libre prohibida. Cumplir estas reglas básicas garantiza que la estancia sea legal en cualquier plaza de aparcamiento convencional de nuestro territorio nacional.

La importancia de la Instrucción PROT 2023/14

Este documento técnico de la DGT se ha convertido en el escudo legal definitivo para los usuarios de furgonetas camper y autocaravanas en España. La normativa aclara que el uso del habitáculo interior es irrelevante para la regulación de tráfico, siempre que no se produzca vertido de fluidos al exterior.

Gracias a este texto, los ayuntamientos no pueden prohibir el estacionamiento basándose únicamente en la construcción del vehículo o su uso como vivienda temporal. Esta unificación de criterios a nivel nacional ha reducido drásticamente los conflictos en zonas de costa y parques naturales donde antes reinaba la confusión.

Límites espaciales y vertidos prohibidos

Un error común que deriva en multas graves es la apertura de ventanas batientes o claraboyas que sobresalgan del ancho total del vehículo en circulación. Para mantener la condición de aparcado, la autocaravana debe respetar el gálibo original, evitando cualquier extensión que pueda entorpecer el paso de otros usuarios de la vía.

Asimismo, la gestión de residuos es el punto donde las autoridades son más estrictas para proteger el entorno y la salud pública. El vertido de aguas grises o negras fuera de los puntos autorizados conlleva sanciones económicas que pueden alcanzar cifras astronómicas, invalidando cualquier derecho de estacionamiento previo.

Derechos del usuario frente a ordenanzas locales

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Muchos municipios intentan restringir el acceso de estos vehículos mediante señales de prohibición que no siempre se ajustan a la legalidad vigente de tráfico. El Tribunal Supremo ha recordado en diversas ocasiones que el derecho al estacionamiento no puede ser discriminatorio por el simple hecho de ser una vivienda móvil.

Si un usuario recibe una multa estando correctamente estacionado, puede recurrir alegando que no existía una infracción de la normativa de seguridad vial. Disponer de una copia de la instrucción oficial de la DGT en el vehículo suele ser suficiente para disuadir intentos de sanción arbitrarios durante la pernocta.

Concepto ClaveEstado PermitidoEstado Prohibido
Apoyo al sueloSolo neumáticosCalzos o patas
Espacio exteriorDentro del perímetroToldos y sillas
VentilaciónClaraboyas cerradasVentanas abiertas
ResiduosTanques estancosVertido en vía

Consejos finales para una pernocta responsable

La convivencia entre el turismo itinerante y los residentes locales depende del respeto absoluto a las normas de civismo y limpieza urbana. Mantener un comportamiento discreto y silencioso ayuda a que la percepción social de las autocaravanas siga mejorando y se eviten nuevas restricciones en el futuro.

Finalmente, aunque la ley permite dormir en el vehículo aparcado, siempre es recomendable planificar las paradas en lugares que no saturen los cascos históricos. La libertad de movimiento que otorga la DGT es un privilegio que requiere responsabilidad para asegurar que España siga siendo un paraíso para los viajeros sobre ruedas.

Caos aéreo: SAS cancela 1.000 vuelos por el «golpe» de los precios del combustible

La aviación comercial en el Viejo Continente ha recibido esta semana una de esas noticias que actúan como un jarro de agua fría para las expectativas de crecimiento del sector. La aerolínea escandinava SAS (Scandinavian Airlines), un símbolo de la conectividad en el norte de Europa, ha confirmado a través de diversos informes financieros que cancelará aproximadamente 1.000 vuelos programados para el mes de abril. La razón esgrimida no es una huelga ni un fallo técnico en sus flotas, sino un factor mucho más estructural y preocupante: el impacto insostenible de los precios del combustible.

En este 2026, el mercado energético ha vuelto a demostrar su capacidad para desestabilizar planes de negocio que parecían sólidos tras la reestructuración de la compañía. Para SAS, que recientemente ha navegado por las turbulentas aguas de un proceso de quiebra técnica y una posterior entrada en el ecosistema de Air France-KLM, esta decisión no es solo un ajuste operativo; es un ejercicio de supervivencia financiera en un escenario de costes desbocados.

La dictadura de los costes operativos

El queroseno de aviación ha alcanzado en este primer trimestre de 2026 niveles de volatilidad que no se veían en años. Las tensiones geopolíticas en diversas regiones productoras, sumadas a una transición hacia combustibles más sostenibles (SAF) que todavía no alcanza la escala necesaria para abaratar costes, han creado una «tormenta perfecta». Para una aerolínea que opera en mercados con una altísima sensibilidad al precio y una competencia feroz de las low-cost, volar con un margen de beneficio negativo en rutas de corto y medio radio se ha vuelto inasumible.

La dirección de SAS ha sido clara: es preferible dejar el avión en el hangar que quemar caja en cada trayecto. La cancelación de estos mil vuelos en abril busca proteger la liquidez de la empresa antes de entrar en la temporada alta de verano. Sin embargo, esta «prudencia» financiera choca frontalmente con la promesa de fiabilidad que los pasajeros esperan de una aerolínea de bandera.

El impacto en el viajero: Un abril de incertidumbre

Para los miles de pasajeros afectados, la noticia llega en el peor momento posible. Con la Semana Santa y las vacaciones de primavera a la vuelta de la esquina, el anuncio de SAS ha provocado un efecto dominó de cancelaciones de hoteles, reservas de coches y planes familiares. Aunque la aerolínea ha activado sus protocolos de reubicación y reembolso bajo la estricta normativa europea de protección al viajero, la realidad logística en este 2026 es complicada.

La capacidad del resto de operadoras en las rutas nórdicas está casi al límite, lo que significa que muchos pasajeros no encontrarán una alternativa viable en fechas cercanas. Además, el mercado ya está reaccionando: la reducción de la oferta de asientos por parte de SAS ha provocado un aumento inmediato de los precios en los billetes de la competencia, encareciendo el derecho a volar para el ciudadano medio.

¿Un síntoma de una crisis sistémica?

Lo más inquietante de la decisión de SAS es la pregunta que deja en el aire para el resto de la industria en Europa. ¿Es SAS el canario en la mina de una nueva crisis del sector aéreo? Analistas financieros sugieren que otras compañías de tamaño medio podrían verse obligadas a seguir este mismo camino si el precio del crudo no da tregua antes de mayo.

En este 2026, la aviación se enfrenta a un doble desafío: cumplir con los ambiciosos objetivos de descarbonización (que requieren inversiones milmillonarias) y mantener tarifas competitivas en un entorno de inflación energética. SAS, al ser la primera en realizar un recorte tan drástico, ha puesto de manifiesto que el modelo de «volar a cualquier precio» está herido de muerte. La eficiencia ya no es una opción, sino el único camino para no desaparecer del mapa aéreo.

El cielo se vuelve más pequeño

Al finalizar este mes de marzo, el panorama para SAS es de una tensa espera. La compañía confía en que este ajuste de abril le permita llegar con pulmón financiero a la campaña estival, donde los márgenes suelen ser más amplios. Sin embargo, el daño reputacional y la desconfianza del consumidor nórdico son factores que no se arreglan simplemente ajustando una hoja de cálculo.

La noticia del 17 de marzo de 2026 quedará grabada como el momento en que la aviación comercial tuvo que admitir que, a veces, la realidad del mercado es más fuerte que el deseo de volar. Mientras los aeropuertos de Copenhague, Oslo y Estocolmo se preparan para un abril más silencioso de lo habitual, el resto de Europa observa con cautela, temiendo que este «frenazo» escandinavo sea solo el prólogo de una primavera de cielos vacíos y billetes prohibitivos.

El «punto ciego» de tu casa: el truco del router para ganar velocidad de internet sin pagar un euro más

Muchos usuarios en España sufren cortes constantes o lentitud en su conexión a internet sin saber que el culpable está justo frente a ellos. No se trata de una avería en la línea ni de una saturación del nodo local, sino de una deficiente propagación de ondas electromagnéticas dentro de las paredes del propio domicilio.

Mover el dispositivo apenas unos metros puede marcar la diferencia entre una videollamada fluida y una experiencia frustrante de navegación. Al entender cómo viaja la señal inalámbrica, podemos aplicar soluciones de coste cero que aprovechan al máximo la infraestructura de fibra óptica que ya tenemos instalada en casa.

Cómo optimizar tu conexión a internet mediante la ubicación

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Colocar el equipo en el centro geométrico de la vivienda es la regla de oro para evitar zonas de sombra. Al situarlo en un extremo o dentro de un mueble, estás desperdiciando la capacidad de cobertura multidireccional que ofrecen las antenas internas del dispositivo actual.

La altura también juega un papel fundamental en la calidad de la navegación diaria de todos los convivientes. Situar el aparato a la altura de los ojos permite que las ondas eviten el mobiliario pesado y se desplacen con mayor libertad por los espacios abiertos.

Los enemigos ocultos de tu Router Wi-Fi

El metal es el principal bloqueador de señales de radiofrecuencia que encontramos en los salones y despensas modernas. Debes alejar el equipo de espejos, electrodomésticos y vigas maestras para prevenir un rebote de señal ineficiente que degrade la velocidad de bajada final.

Los dispositivos que emiten ondas, como microondas o vigilabebés, generan un ruido invisible que colapsa los canales de transmisión. Mantener una distancia mínima de seguridad entre estos aparatos y el emisor de red es vital para mantener la estabilidad del ping.

El impacto real de los obstáculos físicos

Las paredes de hormigón y los muros de carga actúan como esponjas que absorben la potencia de transmisión del equipo. Identificar el pasillo más despejado de la casa ayuda a crear un pasillo de datos limpio hacia las habitaciones donde más se necesita el caudal.

Incluso el agua, presente en grandes acuarios o tuberías densas, puede suponer un freno inesperado para tus dispositivos móviles. Evitar estas barreras líquidas es una de las estrategias de optimización pasiva más olvidadas por los técnicos instaladores que buscan la vía rápida.

Internet: Configuración técnica sin ser un experto

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Si tras mover el equipo notas que el rendimiento no es simétrico, es momento de revisar la orientación de las antenas. En la mayoría de modelos, colocar una antena en vertical y otra en horizontal maximiza la recepción en diferentes planos de uso.

No olvides que la saturación de los canales de la banda de 2,4 GHz es muy común en bloques de pisos. Utilizar aplicaciones gratuitas para saltar a un canal de transmisión menos congestionado puede devolverte la velocidad que te prometió tu proveedor de servicios.

Factor de UbicaciónMejora EstimadaDificultad
Altura media (1.5m)15% – 20%Muy Baja
Centralización25% – 40%Media
Alejamiento metal10% – 15%Baja

El futuro de la conectividad doméstica en España

A medida que el estándar Wi-Fi 7 se estandariza en nuestras ciudades, la precisión en la colocación será aún más determinante. Estas redes de alta frecuencia son más sensibles a los obstáculos, convirtiendo la planificación del espacio inalámbrico en una habilidad esencial para el hogar digital.

Aplicar estos pequeños ajustes hoy te garantiza una red preparada para el teletrabajo y el ocio en alta definición. No subestimes el poder de un reposicionamiento estratégico del hardware antes de plantearte contratar una tarifa superior que quizás no necesites realmente. Al final del día, la diferencia entre una casa conectada y una casa frustrada reside en esos pequeños trucos de optimización. No permitas que un punto ciego limite tu productividad o tu ocio cuando la solución está, literalmente, al alcance de tu mano.

Arranca el Festival Mundial de la Felicidad con líderes empresariales, agentes de cambio y expertos internacionales debatiendo sobre bienestar y competitividad

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El Festival Mundial de la Felicidad inauguró este jueves su edición 2026 en el Auditorio Municipal Joaquín Rodrigo de Las Rozas (Madrid) con el aforo completo y la participación de líderes empresariales, expertos internacionales y representantes del ecosistema del bienestar.

Durante cuatro jornadas, el encuentro abordará el papel del bienestar como infraestructura del progreso social y económico, integrando empresa, educación, salud mental y cultura en un mismo espacio de diálogo y acción.

El Festival, impulsado por la Fundación Mundial de la Felicidad, forma parte de una red internacional presente en más de 80 ciudades y se ha consolidado en España tras las ediciones celebradas en Zaragoza y Granada. Todas las sesiones del encuentro se retransmiten en directo a través de Adio.fm, emisora oficial del Festival.

La jornada inaugural ha comenzado con el acto de apertura del Festival y el mensaje de bienvenida de la Fundación Mundial de la Felicidad a los asistentes. El fundador y presidente de la Fundación, Luis Gallardo, ha subrayado durante su intervención que el objetivo del encuentro es impulsar un cambio profundo en la forma de entender el progreso: “El bienestar no es un lujo ni una aspiración abstracta. Es la infraestructura invisible que permite que las personas, las organizaciones y las sociedades prosperen. Este Festival existe para recordar que el futuro se construye poniendo la dignidad humana, la consciencia y la felicidad en el centro de nuestras decisiones”.

Gallardo ha destacado también que el Festival representa el espacio donde convergen inspiración, conocimiento y acción para avanzar hacia un nuevo paradigma de desarrollo humano.

VISIÓN Y PROYECTOS

El director general de la Fundación Mundial de la Felicidad, Raúl Varela, ha presentado el trabajo que la organización desarrolla a escala global para situar el bienestar como eje estructural del progreso.

Durante su intervención, Varela ha explicado cómo el ecosistema de la Fundación conecta proyectos en ámbitos como empresa, educación, ciudades o salud, con el objetivo de trasladar la felicidad desde el plano conceptual a sistemas aplicables en la vida real. “La misión de la Fundación Mundial de la Felicidad es construir las condiciones para que las personas puedan vivir con mayor libertad, consciencia y bienestar. Este Festival es el escaparate de un trabajo que se desarrolla durante todo el año en empresas, escuelas y ciudades para convertir el bienestar en un estándar de progreso”, manifestó

En el mismo bloque se ha presentado la Certificación de Bienestar Laboral (CBL), iniciativa impulsada por la Fundación en alianza con AENOR y expuesta por Carlos Jordana, que permite medir y verificar de forma rigurosa la integración del bienestar en las organizaciones. El modelo propone un sistema estructurado de diagnóstico, mejora continua y auditoría independiente que ayuda a las empresas a integrar el bienestar como parte de su estrategia corporativa.

PREMIOS FMF

Uno de los momentos centrales del primer día del Festival será la Cena de Gala y la entrega de los Premios FMF al Bienestar en las Organizaciones 2026, que se celebrará esta noche.

La primera edición de estos galardones reconocerá a compañías que están integrando el bienestar como eje estratégico de su modelo de gestión. Entre los 25 finalistas se encuentran organizaciones como Ferrovial, Leroy Merlin, AXA, CaixaBank, ISDIN, Dentsu, Aldeas Infantiles SOS España o Recordati, entre otras.

Los premios están vinculados al desarrollo de la Certificación de Bienestar Laboral, el estándar impulsado por la Fundación para evaluar de forma rigurosa el bienestar dentro de las organizaciones y promover modelos empresariales más sostenibles y humanos.

Además, a lo largo del día, el Festival está abordando el papel del liderazgo y la cultura organizativa en la construcción de entornos laborales más saludables y resilientes. El programa incluye intervenciones de directivos de grandes compañías, mesas redondas sobre nuevas formas de trabajo y debates sobre el impacto del bienestar en la productividad, la innovación y la sostenibilidad empresarial.

Incluye la conferencia de Víctor Küppers, referente internacional en liderazgo y actitud, que ofrecerá la ponencia “’ivir y trabajar con alegría’, una reflexión sobre la importancia de la mentalidad y la responsabilidad individual en contextos de cambio e incertidumbre.

Con esta primera jornada, el Festival Mundial de la Felicidad inicia cuatro días de programación dedicados a explorar cómo integrar el bienestar en empresa, educación, salud mental y cultura, consolidándose como uno de los foros internacionales de referencia en este ámbito. Todas las sesiones del Festival pueden seguirse en directo a través de ‘Adio.fm’, emisora oficial del evento.

Galderma apunta a otro año récord y prevé crecer entre un 17-20% en 2026

La compañía dermatológica suiza, Galderma ha cerrado su ejercicio fiscal de 2025 con récord de ventas netas de 5.207 millones de dólares, superando los 5 mil millones en un año por primera vez, y representa un crecimiento interanual del 17,7% en moneda constante, eso sí, impulsado principalmente por el volumen.

En este sentido, a partir del 1 de mayo, Luigi La Corte será el nuevo director financiero de Galderma en sustitución de Thomas Dittrich, quien continuará en la compañía hasta el segundo trimestre de 2026 para garantizar una transición fluida. Concretamente, Luigi aporta experiencia en los sectores de la salud y el consumo, habiendo ocupado anteriormente puestos de alta dirección financiera en GSK y AstraZeneca, así como en PepsiCo y Procter & Gamble.

«2025 fue un año excepcional para Galderma y un paso decisivo en nuestro camino hacia convertirnos en la potencia indiscutible del sector dermatológico. Obtuvimos resultados financieros récord con un amplio crecimiento de las ventas netas en todas las categorías de productos y geografías, impulsados por un enfoque estratégico claro, una ejecución rigurosa y la exitosa expansión de nuestra probada Estrategia Integrada de Dermatología», expresa el director ejecutivo de Galderma, Dr. Flemming Ornskov.

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Fuente: Galderma

NEMLUVIO GUIA EL CRECIMIENTO DE GALDERMA EN 2025

En este contexto, Galderma reportó unas ventas netas para el año fiscal de 5,207 millones, un aumento del 18,1% interanual y en línea con el consenso de la compañía suiza. Los productos estéticos inyectables subieron a un 11.5% en el año fiscal, ya que la empresa hace referencia a ganancias de participación tanto en neuromoduladores como en rellenos y bioestimuladores en un mercado estadounidense sensible.

«Los neuromoduladores subieron un 14% interanual para el año fiscal, y los rellenos y bioestimuladores subieron un 8%. Mientras tanto, el cuidado dermatológico de la piel subió un 9,3%, y las ventas de Nemluvio totalizaron 452 millones de dólares para el año total, es decir, 1% encima del consenso«, apuntan desde RBC Capital Markets.

EN 2025, NEMLUVIO HA DEMOSTRADO SU SÓLIDA TRAYECTORIA DE LANZAMIENTO, CON UNA DEMANDA SUPERIOR A LA ESPERADA, BASADA EN LA EXPERIENCIA POSITIVA EN LA PRÁCTICA CLÍNICA

Siguiendo esta línea, desde finales de diciembre de 2025 hasta enero de 2026, Nemluvio tuvo una participación de mercado de aproximadamente el 35% para nuevos pacientes pagos iniciados en Estados Unidos, mientras que Galderma aseguró su primer acceso importante a Medicare a principios de enero de 2026.

No obstante, Galderma ha continuado lanzando innovaciones diferenciadas en el cuidado dermatológico de la piel para impulsar su crecimiento, comenzando en Estados Unidos con la oportunidad de expandirse en mercados internacionales. Entre los lanzamientos clave de Cetaphil se encuentran la línea Skin Activator Hydrating y Firming. Creando categorías completamente nuevas basadas en una sólida base científica que ofrece beneficios innovadores.

Galderma
Fuente: Galderma

Galderma capitalizó sus cinco áreas de oportunidad clave para 2025, donde se incluyen lanzamientos significativos, incluida la fuerte aceptación de Nemluvio y Relfydess en los primeros mercados y de Schulptra en China; ganancias de participación de mercado; un perfil financiero fortalecido; un cambio hacia el crecimiento a largo plazo; e inversiones comerciales dinámicas para continuar impulsando el crecimiento.

LAS PERSPECTIVAS PARA 2026

La compañía suiza prevé que 2026 sea otro año de oportunidades, con un sólido crecimiento de los ingresos y una importante expansión del margen ebitda básico. Siguiendo esta línea, Galderma prevé un crecimiento de las ventas netas del 17-20% a tipo de cambio constante y un margen ebitda básico de aproximadamente el 26% a tipo de cambio constante para todo el año.

La mayor claridad en los objetivos a medio plazo impide una desaceleración en la expansión del margen

«El objetivo de crecimiento de ventas sitúa a los consumidores por debajo del límite inferior del rango, con expectativas de compra aún más moderadas dado el nerviosismo general previo a la publicación, lo que sugiere una posible mejora de los consumidores de aproximadamente 250 puntos básicos en el punto medio«, explican los analistas de Jefferies.

No obstante, en cuanto a la capacidad de entrega, las previsiones de la compañía también reflejan a día de hoy las incertidumbres existentes. El enfoque dinámico de Galderma hacia las inversiones comerciales proporciona resiliencia y flexibilidad para aprovechar las oportunidades, aprovechando una amplia cartera y un alcance geográfico.

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Nemluvio /Fuente: Galderma

En vista de unas mayores expectativas para Nemluvio y la confianza en su trayectoria de crecimiento de base amplia, Galderma está especificando que su orientación a mediano plazo hasta 2027 estará dentro o por encima de los rangos establecidos anteriormente. Sin ir más lejos, la orientación a mediano plazo se basa en el mismo supuesto tarifario que para 2026.

La alimentación y los hábitos de vida del hombre influyen en la calidad del semen y la fertilidad

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La fertilidad masculina está condicionada por múltiples factores, entre ellos los hábitos de vida, especialmente la alimentación, que puede influir directamente en la calidad del semen y, por tanto, en las probabilidades de lograr un embarazo. Así lo señalan especialistas en andrología, que destacan que seguir un patrón dietético equilibrado no solo contribuye al bienestar general, sino que también repercute en parámetros seminales clave como la concentración, la morfología y la movilidad de los espermatozoides.

En este sentido, determinados nutrientes desempeñan un papel especialmente relevante. “El ácido fólico participa en la producción de espermatozoides y en los procesos de replicación celular. Por ello, resulta especialmente importante para mejorar parámetros como la concentración y la morfología espermática”, explica la doctora Rocío Rivera, directora del laboratorio de andrología de IVI Valencia.

Por su parte, los antioxidantes —presentes principalmente en frutas y verduras— ayudan a combatir el estrés oxidativo, uno de los principales factores que pueden dañar la calidad seminal. “Los antioxidantes contribuyen a reducir el estrés oxidativo, lo que favorece que los espermatozoides presenten una mejor morfología y motilidad”, añade la doctora.

Asimismo, los ácidos grasos omega-3, presentes en alimentos como el pescado azul o los frutos secos, son componentes clave de la membrana espermática. “Aportan fluidez a esta estructura, lo que facilita una mejor movilidad espermática”, señala Rivera.

Además de seguir estos hábitos saludables, los expertos recomiendan evitar el consumo de alimentos ultraprocesados, así como reducir el alcohol y moderar la ingesta de cafeína, debido a su impacto negativo en el estrés oxidativo y en la fragmentación del ADN espermático.

“Cuidar la alimentación y mantener hábitos de vida saludables puede contribuir a mejorar la calidad seminal y, con ello, favorecer las posibilidades de lograr un embarazo”, concluye la especialista.

En el marco del Día del Padre, los expertos subrayan la importancia de que los hombres adopten hábitos saludables también cuando planifican la paternidad, ya que pequeños cambios en el día a día pueden marcar la diferencia en su fertilidad.

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