España no tiene una mafia propia como Italia, pero tiene algo igual de preocupante: todas las mafias del mundo operando en su territorio. Nacho Carretero, autor del célebre Fariña y uno de los periodistas que más ha investigado el crimen organizado en nuestro territorio, asegura que este país se ha convertido en la ONU del narcotráfico.

Carretero explicó cuál es el estado real de una amenaza que crece mientras la respuesta política sigue sin aparecer. Sus palabras retratan un país que mira hacia otro lado ante uno de los problemas más graves de la próxima década.

Un país de acogida para el narcotráfico: por qué España es el destino favorito de las mafias

¿por qué España? Carretero la responde sin rodeos. El clima, la calidad de vida, la facilidad para blanquear dinero y las condiciones estructurales de las fuerzas de seguridad han convertido al país en un destino ideal para los grupos de crimen organizado. A eso se suma una justicia colapsada que genera grietas por las que escapan criminales de alto nivel, en ocasiones por errores burocráticos tan absurdos como un fax que no llegó a tiempo a la Audiencia Nacional.

El narcotráfico no solo opera en los márgenes. Carretero advierte de que su presencia en la economía legal es mucho mayor de lo que se percibe. Hay empresas perfectamente legales que reciben inyecciones de dinero cuyo origen último es un contenedor de cocaína. En Madrid, según le confesó un alto mando de la Guardia Civil de Delitos Económicos, hay discotecas y edificios cuyo hilo conductor lleva directamente al cártel de Sinaloa. El narcotráfico es ya una variable económica que nadie quiere poner encima de la mesa.

Lo que ha cambiado en los últimos años es la audacia de los grupos criminales. Antes actuaban con discreción. Hoy reciben a la policía con Kaláshnikovs. Antes el narcotráfico se movía en la sombra. Hoy los agentes reciben mensajes intimidatorios, les queman los coches y les pinchan las ruedas. Carretero es categórico al destacar que los malos están ganando y lo están haciendo con una comodidad creciente.

La policía desbordada y una sociedad que ha aprendido a tolerar lo intolerable

Uno de los aspectos más inquietantes que describe Carretero es la brecha tecnológica entre las fuerzas de seguridad y los grupos criminales. Los narcotraficantes utilizan chalecos antibalas que resisten Kaláshnikovs, móviles encriptados imposibles de intervenir y criptomonedas inrastreables para mover el dinero. Los agentes de élite, según el periodista, le suplican que dé voz a su situación porque trabajan con medios insuficientes frente a una amenaza que no para de crecer.

A eso se añade la infiltración. Los grupos de crimen organizado llevan suficiente tiempo asentados en España como para haber colocado informantes en instituciones policiales y judiciales. El ciudadano medio percibe muy poca corrupción en esos ámbitos pero la realidad, según Carretero, es muy diferente. La precariedad de los sueldos hace el resto: cuando una familia mafiosa ofrece dinero por mirar hacia otro lado, hay quien acepta.

Lo más revelador es quizá la naturalidad con la que la sociedad española ha aprendido a convivir con el narcotráfico. En Marbella la gente señala a los mafiosos en los restaurantes sin inmutarse. En Galicia, en los años ochenta, todo el mundo sabía quién era el narco del barrio y dónde vivía. Ese proceso de tolerancia progresiva es el que Carretero considera más peligroso porque baja el listón de lo moralmente aceptable sin que nadie lo note.

El periodista asegura que quien elige consumir cocaína está financiando un negocio que provoca miles de muertos al año en otros países. El narcotráfico tiene víctimas visibles e invisibles y las segundas son las que más se ignoran.

Sin reacción política a la altura y con una ciudadanía que ha normalizado lo que hace años habría sido impensable, Carretero asegura que España está recorriendo el mismo camino que Países Bajos o Suecia, donde los atentados contra periodistas y abogados son ya moneda corriente. La diferencia es que aquí todavía hay tiempo de actuar.

Hay preguntas que la humanidad lleva siglos intentando responder y que la ciencia todavía no ha conseguido cerrar del todo. ¿Qué ocurre después de la muerte? ¿Existe algo más allá de esta vida? Ana Lora, enfermera durante 18 años y medium desde siempre, tiene su propia respuesta sobre que ocurre en el después.

Residente en Holanda, Ana combina su formación sanitaria con una vida entera dedicada a la mediumnidad. Su visión sobre la muerte es radical en el mejor sentido de la palabra: no la considera un final sino una transición hacia una dimensión espiritual donde la conciencia continúa su proceso de evolución. El cuerpo se abandona como quien deja un vehículo que ya no necesita.

Por qué la muerte es, según esta medium, el regreso a casa

Para Ana Lora, la muerte no es más que el momento en que dejamos el cuerpo físico y volvemos al origen, ese plano espiritual del que procedemos antes de encarnar. Cada persona puede interpretarlo desde sus propias creencias religiosas o culturales pero el destino, insiste, es siempre el mismo para todos. Energía pura, sin necesidad de vehículo material.

Lo que más llama la atención de su relato es la idea de que regresar a la Tierra es una elección libre. Nadie está obligado a reencarnar. Se vuelve cuando hay algo que terminar, cuando se quiere experimentar una situación concreta o cuando esa nueva vida en la Tierra puede suponer un enriquecimiento espiritual adicional. Y en esa decisión de volver existe también, según Ana, la elección del entorno familiar. No necesariamente esta madre o este padre concretos, pero sí un prototipo de familia con las características necesarias para que el alma pueda hacer el camino que viene a hacer.

Esta visión convierte la muerte en algo mucho menos aterrador de lo que solemos imaginar. No hay final, hay continuidad. Y hay reencuentro, porque quienes se fueron antes esperan al otro lado, aunque no siempre sean familiares directos. Ana explica que existen seres de luz encargados específicamente de cuidar a quienes llegan sin tener a nadie conocido esperándoles, como ocurre con los niños que parten antes que sus propios abuelos.

Las evidencias que cambian la vida de quienes dudan de que exista algo más

Una de las preguntas más honestas que se le puede hacer a un medium es cómo demuestra que lo que percibe es real y no una proyección de lo que el cliente quiere escuchar. Ana asegura que la evidencia lo es todo. Decirle a alguien que su padre fallecido está bien y que le quiere no sirve de nada. Lo que transforma una sesión es aportar información que la persona no ha dado, detalles físicos del ser querido, la manera en que se fue, objetos en lugares concretos o frases que esa persona repite en momentos de duermevela.

Uno de los casos que más la marcó fue el de una pareja joven que había perdido a su hija pequeña. Eran creyentes y confiaban en que la niña estaría en un buen lugar, pero esa fe no calmaba la incertidumbre de no saber con certeza. Durante la sesión, Ana pudo describir a la niña con detalle y percibir que no estaba sola. Lo que cerró el círculo fue una frase corta, de cuatro o cinco palabras, que la madre reconoció de inmediato porque la escuchaba justo antes de quedarse dormida. En ese momento entendió que no era su mente diciéndole lo que quería oír. Era real.

Junto a las sesiones de mediumnidad, Ana señala las experiencias cercanas a la muerte como otra de las pruebas más contundentes de que la vida no termina con la muerte. Miles de testimonios documentados en todo el mundo coinciden en describir una sensación de paz absoluta y de plenitud que transforma para siempre la manera de vivir de quienes la experimentan. Muchos de ellos confiesan que no querían volver. Y esa resistencia a regresar, paradójicamente, es quizás el argumento más poderoso de todos.

Hay cosas que hacemos en automático. Compras una botella, te la bebes y, sin pensar demasiado, la tiras. Fin. Un gesto pequeño, cotidiano… casi invisible.

Pero, ¿y si ese gesto dejara de ser tan simple? Pues eso es justo lo que va a pasar. En España está a punto de llegar un sistema que, al principio, puede sonar raro, pero que tiene bastante lógica detrás.

Se llama Sistema de Depósito, Devolución y Retorno, o SDDR. Y la idea es sencilla: pagas un pequeño importe al comprar una botella o una lata… y te lo devuelven cuando la entregas de vuelta.

Un “tirón de orejas” que viene de Europa

Esto no surge porque sí. Ni porque alguien haya tenido una idea brillante de repente.

La realidad es que España lleva tiempo intentando mejorar sus cifras de reciclaje… sin conseguirlo del todo. Y los números hablan solos: en 2023, solo se recicló correctamente un 41,3% de las botellas de plástico.

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La diferencia es enorme. Y claro, cuando no llegas, toca reaccionar.

Así que el SDDR aparece como una solución bastante directa. Una especie de “vale, si no reciclamos por costumbre… probemos con otro incentivo”. Y ese incentivo, seamos claros, es el dinero.

Pagar ahora, recuperar después

El funcionamiento es fácil de entender, aunque al principio pueda chocar un poco. Cada vez que compres una botella de plástico, una lata o un brick (hasta tres litros), pagarás al menos 10 céntimos extra.

Pero ojo, no es un impuesto ni un precio escondido. Es más bien como una fianza.

Devuelves el envase en un punto autorizado… y recuperas tu dinero. Así, tal cual.

No pierdes nada, siempre que hagas ese pequeño gesto de devolverlo.

Y aquí está el truco: no se trata de obligarte, sino de motivarte. De hacer que te lo pienses antes de tirar una botella como si nada.

Porque, al final, ¿vas a dejar 10 céntimos tirados? Probablemente no.

La fecha ya está marcada

Este cambio no es para mañana, pero tampoco es algo lejano. El sistema será obligatorio a partir de noviembre de 2026.

La decisión viene recogida en el Real Decreto 1055/2022, y se activa precisamente porque no se han cumplido los objetivos intermedios de reciclaje.

A partir de ahí, el objetivo es ambicioso: llegar al 90% de recogida selectiva en 2029.

Sí, suena alto. Pero también necesario si queremos reducir toda esa basura que vemos, y la que no vemos, en calles, campos o ríos.

Las tiendas, en el centro del cambio

Aquí hay otro punto importante que a veces pasa desapercibido: las tiendas van a tener un papel clave.

Serán ellas las que cobren ese depósito cuando compras el producto… y, en muchos casos, también las que gestionen la devolución. Eso implica cambios: máquinas, sistemas de identificación, códigos… en resumen, adaptarse.

No es un detalle menor. Va a cambiar la dinámica en supermercados, pero también en tiendas pequeñas.

Eso sí, hay cierta flexibilidad para los comercios más pequeños (los de menos de 120 metros cuadrados), para no cargarles con todo el peso del sistema. Algo lógico, por otra parte.

Un cambio pequeño… que puede cambiar mucho

Al principio, es probable que cueste. Pagar por una botella y luego tener que devolverla no forma parte de nuestras costumbres.

Pero si lo piensas, ya hemos cambiado hábitos antes. Cosas que hoy hacemos sin pensar, antes también parecían raras.

Esto va un poco de eso. De repetir un gesto hasta que deje de ser incómodo. Hasta que se vuelva automático.

Porque, en el fondo, no va solo de céntimos. Va de cambiar una forma de relacionarnos con lo que consumimos.

Y quién sabe… quizá dentro de unos años, devolver una botella sea tan normal como llevar una bolsa reutilizable o separar la basura en casa.

De esas cosas que un día parecían nuevas… y ahora ya ni cuestionas.

Cinco horas de sueño y varias tazas de café. Esa es la fórmula que Jesús Martín-Fernández, neurocirujano canario, define como suficiente para que el cerebro funcione a pleno rendimiento. Una afirmación que, viniendo de alguien que opera cráneos en Francia y España, no pasa precisamente desapercibida.

Lo que en boca de cualquier otra persona sonaría a imprudencia, en la suya encuentra respaldo científico y una coherencia de vida difícil de rebatir. Martín-Fernández no duerme poco por descuido ni por hábitos poco saludables, sino porque cada hora que no duerme la invierte en algo que considera más valioso aún: ser mejor para sus pacientes.

Lo que la ciencia dice sobre el cerebro y el descanso corto

El neurocirujano se apoya en un estudio de gran escala, con una muestra de aproximadamente 20.000 personas, que concluyó algo que desafía la recomendación estándar de ocho horas de sueño. Según esa investigación, cinco horas de descanso nocturno de buena calidad combinadas con una siesta de hora y media producen en el cerebro efectos equivalentes a dormir entre siete y ocho horas de manera continuada. Una conclusión que Martín-Fernández no solo conoce desde la teoría sino que experimenta en primera persona cada noche.

Su rutina habitual lo lleva a acostarse en torno a la una y media o las dos de la madrugada. En Francia, donde opera con frecuencia, las cirugías comienzan a las 7:30 de la mañana, lo que reduce aún más el margen disponible. Aun así, el médico asegura que su cerebro responde con la agudeza que exige cada intervención. La clave, según él, no está solo en las horas sino en la calidad de ese descanso y en la preparación mental que lo precede.

Antes de cerrar los ojos, Martín-Fernández revisa cada detalle de las cirugías del día siguiente: el estado de sus pacientes, la posición del equipo quirúrgico y cada paso del procedimiento. Su cerebro no descansa hasta que todo está en orden. Solo entonces se permite dormir. Y aunque reconoce que le cuesta conciliar el sueño con rapidez y que el proceso puede llevarle hasta media hora, la calidad del descanso una vez alcanzado es lo que marca la diferencia.

En cuanto a la siesta, el neurocirujano admite con total naturalidad que no es para él. La ha intentado en alguna ocasión puntual pero el resultado siempre es el mismo: se despierta desorientado y con la sensación de haber perdido tiempo valioso. Su cerebro, acostumbrado a funcionar a alta velocidad, no parece diseñado para esos períodos intermedios de desconexión.

Un titular que distorsionó la realidad y una carrera que habla por sí sola

La frase que más circuló sobre este neurocirujano en los medios españoles no fue ninguna de sus aportaciones científicas. Fue un titular sensacionalista que lo presentaba afirmando que moriría pronto a causa de su ritmo de vida.

Martín-Fernández no tardó en desmentirlo con cierta irritación: sus palabras originales, pronunciadas durante una entrevista nocturna justo antes de volar a una nueva jornada quirúrgica, fueron manipuladas para conseguir el clic fácil. Lo que él dijo era que si mantuviera ese ritmo sin moderarlo llegaría a los 40 en muy mal estado. Una matización que, naturalmente, no apareció en ningún titular.

El episodio le confirmó una desconfianza creciente hacia cierto tipo de periodismo y reforzó su convicción de que el trabajo habla por sí solo. A los 30 años recibe pacientes de Argentina y México que viajan específicamente para operarse con él. Su cerebro ha procesado miles de horas de formación, investigación y cirugías complejas sin que el cansancio haya comprometido ningún resultado.

Lo que mueve a este médico no es la adrenalina ni la vanidad sino una ambición muy concreta: ofrecer la mejor calidad de vida posible a cada persona que llega a su quirófano. Si eso implica acostarse a las dos de la madrugada y levantarse cinco horas después con el cerebro listo para volver a empezar, Martín-Fernández lo considera no un sacrificio sino una elección completamente consciente. Y los datos le dan la razón.