En la actualidad, son muchas las personas que sufren de acné, sobre todo en los jóvenes que están en pleno desarrollo. Por lo que, es una de las consecuencias de porque muchas de las personas, sobre todo las mujeres, tapan su cara con la mascarilla. Esto se debe a los granitos que muchas de las mujeres o hombres padecen, esto puede salirte incluso si nunca los tuviste.

Esto es debido a la humedad que concentra con la unión del efecto oclusivo y a los posibles productos de belleza, crea unas condiciones naturales para el día a día de la piel. Mientras que muchas de las personas se quejan de las irritaciones y sequedad, a otras les ocurre lo contrario. Es decir, se quejan cuando aparece el acné y les causan daños desfavorables en la piel. Por lo que, en este artículo aprenderás a eliminarlos de una manera rápida con solo usar cualquiera de estas 5 cremas.

¿Cómo se produce el acné en la piel?

Las pieles de las personas se van adaptando a los ambientes nuevos y desconocidos. Por lo que, están regularmente sometidas a fricciones debido al uso prolongado de maquillajes, contaminación del ambiente y mascarillas de mala calidad. La piel al estar constantemente cubierta, por la humedad o transpiración, lo que acaba por modificar todo el estado y microbioma.

Por lo que, puede generar graves daños en la piel, esto se debe a que por su oclusión y fricción provocar una dermatitis irritativa. También puede empeorar condiciones ya existentes como dermatitis atópica, cuperosis, rosácea o acné. Según lo explicado por muchos especialistas de la salud, se recomienda que antes de proceder a utilizar cualquier tratamiento para evitar el acné, debe asistir a un dermatólogo.

La crema Bariederm-Cica para evitar el Acné

La crema Bariederm Cica, se caracteriza por ser una crema utilizada por muchas mujeres para evitar los daños generados por el acné. Su presentación es un gel crema de la marca Uriage, por lo que, es una de las más vendidas. Esto se debe a que está hecha con agua termal calmante y por su gran efecto reparador. Esta se puede obtener económicamente a un precio de 23,5 euros.

Como se mencionó anteriormente, en algunos casos, por las modificaciones diarias de las actividades de la piel. Se puede variar la producción del manto ácido graso que la protege, pero, sin embargo, el desequilibrio y la situación del estrés en la que se encuentran las personas pueden favorecer a la aparición del acné.

La Dermo Pure, perfecta para evitar el acné

La Dermo Pure, se caracteriza por ser un gel de agua micelar de la marca Beoxy, perfecta para desmaquillar y evitar la aparición del acné en la piel. Esto se debe por sus grandes propiedades calmantes y anti bacterianas que previene cualquier brote en la piel. Se puede adquirir con facilidad y a un precio completamente económico por solo 14, 95 euros.

El uso de este gel, es muy bueno para realizar una limpieza intensa, pero eficaz. Siendo este el primer paso para minimizar la proliferación y eliminar todo el exceso del sebo. Lo recomendable es hacerlo durante la mañana y noche, con productos que sean completamente suaves.

La crema Blemish Relief Gentle

Es una crema perfecta que permite evitar la aparición del acné en la piel. Las personas las pueden usar en esa zona que está algo inflamada y por lo que, ayuda a disminuir la proliferación bacteriana. Al momento que se esté aplicando no se debe de manipular mucho y se debe de respetar los tiempos de utilización aconsejados por el fabricante. Esta no se debe reutilizar, ya que, puede complicar más la situación de la piel.

El gel secante, perfecto para la piel y no provoca acné

Es un gel secante del laboratorio Babe, se puede utilizar como mascarilla para la piel sin generar apariciones de acné en la piel. Es de gran utilidad porque favorece la reducción de las lesiones inflamatorias provocada por los granitos en la piel. Por lo que, se puede adquirir de una manera fácil y a un precio económico por sólo 9, 50 euros.

La crema Maskne Repair

Es una crema perfecta para la piel, elaborada por el laboratorio Camaleón Cosmetics, con la marca Premask. Esta debe de aplicarse antes de poner las mascarillas, porque tiene la función de crear una película protectora contra las rozaduras. Esta se puede adquirir de manera sencilla en cualquier tienda de cosméticos por tan solo 12, 50 euros. Por lo que es utilizada por muchas mujeres, ya que no genera la aparición de acné en la piel.

Esta permite proteger, restaurar y equilibrar la piel de los efectos producidos por las mascarillas.

En estos últimos días, se habla mucho sobre injurias a la corona y sobre críticas a Felipe VI. Lo cierto es que, a pesar de su carácter amable y conciliador, el Rey tiene bastantes críticos, incluyendo a cantantes, escritores e incluso a miembros de su propia familia política.

Hoy hablaremos precisamente de las personas que criticaron duramente al Rey Felipe VI en alguna ocasión. Veremos lo que pasó con Pablo Hásel, lo que piensan de él algunos políticos de izquierdas y otras voces bastante críticas.

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Pablo Hásel y las injurias a la Corona contra Felipe VI y la Casa Real en general

Sin duda, el caso de Pablo Hásel es el más famoso con respecto a las críticas contra el Rey. Además de haber criticado al Rey Juan Carlos y haber sido condenado por ello, también ha hecho alguna canción para Don Felipe, llamándolo “tirano” y asegurando que su reinado es opresor.

Además de las injurias a la corona, tiene otros delitos, como enaltecimiento del terrorismo, delitos leves de falta de respeto, una agresión a un terrorista y algunas causas pendientes. De este modo, los antecedentes y las penas más graves (la de enaltecimiento del terrorismo), es lo que le hicieron entrar a la cárcel, no solamente las injurias al Rey, las cuales solo le dieron 9 meses de condena.

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Valtònyc

Valtònyc es otro rapero español conocido por sus críticas a la Casa Real. Siempre ha sido muy crítico con el Rey emérito y con Felipe VI, escribiendo letras muy polémicas. Por este motivo, fue acusado de enaltecer el terrorismo, injurias a la corona y apología al odio en el 2012. Esto hizo que fuera juzgado y condenado a 3 años y medio de prisión.

Eso sí, el rapero no entró en la cárcel como Pablo Hásel. En su lugar, está en Bélgica, un país donde puede vivir en libertad mientras se tramita su caso. Además de criticar al Rey, también lo hizo con Pablo Iglesias, asegurando que él le encargo la canción por la que fue condenado (aunque no aporta pruebas de que eso sea así). Eso sí, Unidas Podemos ha pedido su indulto, al igual que el de Hásel.

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Esto fue lo que dijo David Rocasolano sobre Felipe VI

David Rocasolano es el primo más polémico de la Reina Letizia. Aunque se llevaban muy bien, el Caso Ciempozuelos donde David estaba imputado afectó a su relación, ya que él se sintió abandonado. Por ello, escribió un libro llamado “Adiós, Princesa”, donde era muy crítico con la Casa Real.

Además de contar algunos supuestos secretos como un supuesto aborto o las capitulaciones matrimoniales, también habló de lo que le parecía cada miembro. Habló muy mal de Juan Carlos I, asegurando que se creía Dios y te miraba por encima del hombro. En cuanto a Don Felipe, aseguró que podría tener algunos negocios ocultos. También aseguró que su personalidad era la de un “tío majo”, pero que parecía que ocultaba algo. Eso sí, también dijo alguna cosa buena de él, asegurando que era una persona culta, humilde y que está mucho más preparado que su padre.

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Gabriel Rufián

Los políticos independentistas suelen ser bastante críticos con Felipe VI, ya que la mayoría son de ideología republicana. Eso sí, el que más destaca sobre ellos sin duda es Gabriel Rufián, quien ha sido una de las personas más críticas con la figura del Rey. Lo ha criticado en numerosas ocasiones, acusándolo de no ser neutral.

Lo más grave ocurrió en este vídeo, donde aseguró que el Rey era el diputado número 53 de VOX. Esto ataca la neutralidad política que tiene la Casa Real, siendo en realidad un ataque bastante grave. Asimismo, atacó a la institución, asegurando que la única persona que votó al Rey fue franco. A pesar de estos ataques, esto se ha considerado dentro de la libertad de expresión y no ha recibido ninguna multa por ello.

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Pablo Echenique, Pablo Iglesias y Alberto Garzón son muy críticos con Felipe VI en lo profesional

Unidas Podemos es un partido que siempre se ha posicionado entorno a posturas republicanas. De hecho, ellos nunca lo han ocultado, haciendo algunos ataques contra el Rey de forma profesional. Por ejemplo, Pablo Iglesias ha sido uno de los más críticos con la Casa Real, buscando siempre crear debates sobre la utilidad de la monarquía.

Asimismo, otros como Alberto Garzón se refieren a él como “ciudadano Felipe de Borbón”, algo que hace referencia a que no lo reconocen como Rey. En cuanto a Echenique, se quejó de que el Rey no acudiera al acto de entrega de despachos a jueces en Barcelona, asegurando que había roto la neutralidad.

A pesar de todo esto, ellos aseguran que estos ataques son solamente en el plano profesional y nunca en el personal. De hecho, Pablo Iglesias asegura que tiene una buena relación personal con él, ya que Felipe y Letizia le llamaron cuando nacieron sus hijos. Así pues, las críticas son hacia la monarquía como tal, no hacia el Rey como persona.

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Amadeo Martínez Inglés

Una de las personas más críticas con la Casa Real siempre ha sido el coronel retirado Amadeo Martínez Inglés. Es muy conocido por criticar al Rey emérito con libros como 23-f. El golpe que nunca existió, Juan Carlos I, el último Borbón y Juan Carlos I. El rey de las cinco mil amantes. Por todos estos libros y otras publicaciones, ha tenido algunos juicios por injurias a la corona que se han quedado en multas.

Eso sí, Amadeo no solamente se ha limitado al Rey emérito, sino que ha hablado de Felipe VI, aunque no de la misma manera. Ha asegurado que el que manda realmente es Juan Carlos y lo ha definido como un “pobre tontorrón” al que le queda grande el cargo y que será el último Rey de España.

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Felipe VI no fue el primero: así se criticó a su padre

Lo cierto es que el Rey de España actual tiene una mejor reputación que el anterior, ya que ha sabido mantenerse alejado de todos los escándalos. En cambio, el Rey Juan Carlos ha recibido muchas críticas a lo largo de los años. Por ejemplo, hay muchos grupos que le han hecho letras, incluyendo Rivas Leyva o el grupo “Ardor de estómago”, los cuales pagaron pequeñas multas por injurias a la Corona.

Además, todos los de la lista han hablado bastante mal de él, incluyendo a los políticos, los cantantes y también a David Rocasolano como ya hemos visto. En la actualidad, su reputación está bastante baja debido a los supuestos escándalos, hasta el punto de haber tenido que abandonar España para que su vida personal no salpicase a su hijo.

Seguro las personas más de una vez se han preguntado de porque un sueño irresistible tras haber comido. Por lo que muchos no saben que existen alimentos que pueden generar sueño. Mientras que otros se lo achacan al cansancio, sin saber que la culpa la tiene por lo que comieron antes de estudiar o trabajar.

Existen muchas ocasiones donde las personas después de terminar de comer, entran en un sueño profundo. Incluso se te pueden cerrar los ojos estando de pie, esto se debe a muchos factores que pueden influir, uno de ellos son los alimentos que generan sueño.

Los alimentos que provocan sueño

En la actualidad los alimentos que consumen las personas a diario, a pesar de ser sabrosos, baratos, o incluso saludables. Pero lo que muchas de ellas no saben es que estos pueden provocar somnolencia. Esto se puede producir o bien porque tienden a llenar mucho, por lo que, obligan al sistema digestivo a trabajar. Donde está consumiendo energía que deja de recibir nuestro cerebro, siendo una razón por lo que provoca el sueño.

En algunos casos, porque segregan algunos compuestos como melatonina, triptófano, serotonina, y otros que pueden ser activadores de sueño. Las personas que tengan que trabajar o estudiar después de comer, no pueden darse el lujo de echarse una siesta. No les conviene comer en la comida los alimentos que se mencionan a continuación.

Pero si son de las personas que les cuesta dormir de noche, estos serían perfecto incluirlo en la cena. Ya que, puede generar aquellos activadores del organismo para provocar el sueño y tener una noche siesta hasta el otro día sin ningún problema.

No debes de comer plátano durante la cena

Los plátanos son alimentos que son popularmente conocidos por las personas por tener un alto contenido en potasio y magnesio.  Por lo que, son dos grandes potenciadores del sueño. En el momento de comer, se recomienda cambiarlo por una rica naranja. Si son comerlos por las noches, no se debe de hacer antes de dormir.

Esto se debe porque son alimentos muy pesados para la digestión. Por lo que, se recomienda comerlos unas horas antes de irse a dormir, para que el potasio y el magnesio hagan su efecto.

Las Cerezas ¿Es uno de los alimentos que provoca el sueño?

Las cerezas son unas frutas que se caracterizan por generar abundante melatonina, siendo esta una hormona que le indica al organismo que es el momento de dormirse. Por lo que, no es recomendable consumirlas en las noches, cuando vayamos a estudiar o trabajar.   

La gran mayoría de las personas las consumen en cápsulas antes de irse a dormir. Pero también estas están presentes de forma natural en los alimentos como las cerezas. Por las dos formas tiene el mismo efecto, provocan el sueño por la hormona melatonina.

 ¿Se debe comer el chocolate negro de noche?

El chocolate negro, se ha caracterizado por ser un arma de doble filo. Esto se debe a que, por un lado, está compuesto por cafeína, que estimula. Mientras por el otro lado este compuesto por serotonina y un neurotransmisor que relaja. Por lo que, para muchos no es recomendable incluirlos en los alimentos que se van a consumir de noche, porque puede provocar el sueño.

Pero cada día más los médicos recomiendan tomar chocolate negro, lo más puro posible. Por los beneficios que este ofrece, como las funciones anti inflamatoria, y la reducción del estrés.

¿Comer carnes magras de noche es bueno?

Una serie de alimentos como el pollo, el pavo, los pescados, y otras clases de carnes con poca grasa. Así como lo son el queso, están compuestos por proteínas magras que incluyen triptófano. Siendo este un aminoácido que produce serotonina, que provoca el sueño. Como es el caso de la melatonina, el triptófano en cápsulas son muy populares para conciliar el sueño.

Pero también está presente en los alimentos mencionados anteriormente.

El pan ¿Es uno de los alimentos que provoca sueño?

Los panes procesados de los supermercados, así como las pastas o pasteles, contiene alto contenido de carbohidratos que disparan la glucosa. Por lo que, genera energía de una manera rápida, pero enseguida se agota, provocando sueño. Es preferible incluir en los alimentos que se van a comer de noche el pan integral. Ya que, su digestión es más lenta y hace que la glucosa no se dispare de golpe.

A la hora de hacer deporte, son muchos los años que llevamos eligiendo ropa de propaganda para ir al gimnasio, lo que no es nada beneficioso. Los monitores no pueden ver si haces correctamente los ejercicios para no dañarte, y este tipo de ropa no transpira. También están los que se decantan por ir a Decathlon, y aunque su ropa es adecuada, tiene precios más elevados. En cambio, tienes otra buena opción, y que en estos momentos tiene ofertas ideales, hablamos de los supermercados Lidl.

Como ya sabrás, aquí no solo vas a encontrar productos de alimentación, también tienes electrónica y ropa, como la que os vamos a mostrar a continuación para practicar deporte. Y lo mejor es que, como os hemos indicado, tienen varias ofertas de lo más atractivas. A continuación, te dejamos con una breve lista de las mejores prendas para practicar deporte que puedes encontrar en Lidl.

Camiseta técnica de Lidl

Empezamos esta lista de prendas de Lidl con las que poder hacer deporte cómodamente, y así estar al cien por cien en tus rutinas diarias para la operación bikini, con esta camiseta técnica en color negro. Se trata de una prenda que aunque no queda ajustada por completo al cuerpo, sí que permite al monitor ver si estás haciendo los ejercicios de forma correcta.

Incluso si prefieres hacer ejercicio por tu cuenta, notarás la diferencia al usar una camiseta que ha sido diseñada precisamente para sudar y hacer deporte. Bajo las axilas tiene un material diferente al que encontramos en el resto de la camiseta, de forma que esta zona pueda transpirar mucho mejor.

Si estás pensando en hacerte con nueva ropa para practicar deporte, no dudes en acudir a Lidl ahora que tienes estas ofertas, ya que son de duración limitada. En el caso de esta camiseta, su coste es de 4 euros, gracias a un descuento del 33%. Este es el enlace donde puedes encontrarla.

Maillot cilcismo

A pesar de que esta camiseta está indicada para el ciclismo, nada te impide usarla pasar salir a caminar, aunque para correr no te la recomendamos. Esto se debe a que en la parte lumbar tiene un bolsillo donde poder llevar las cosas importantes. En bici no sería una molestia, pero al correr, notarías cómo lo que has metido en ese bolsillo choca constantemente contra tu espalda.

Si eres un amante de la bicicleta, no lo dudes, el agua puede ir en un soporte de la bicicleta y lo demás en el bolsillo de tu espalda, de esta forma no tendrás que cargar con una mochila o una riñonera, que al final resultan ser algo incómodas.

En Lidl tienes dos opciones de maillots, ambos con un tejido especial bajo las axilas para darle a esta zona un extra de transpiración. El precio de esta camiseta es de 7 euros, gracias a un descuento del 20%. Este es el enlace donde vas a poder encontrarla.

Chaqueta polar trekking de Lidl

Pasamos a las chaquetas, ya que las sudaderas no son lo mejor para practicar deporte. Una chaqueta como estas con cierre de cremallera serán lo mejor para que te sientas siempre cómoda. Y como puedes ver, en Lidl tienen varias opciones de colores, e incluso con y sin capucha, aunque siempre nos decidimos por la que tiene capucha.

No te preocupes por el frío, ya que tiene un tejido específico y suave para mantener el calor en el cuerpo. Como el propio nombre de la prenda indica, son ideales para practicar trekking, aunque no es el único deporte que puedes practicar para usarlas. En el caso de que tan solo vayas al gimnasio, recuerda que por mucho calor que tengas, no debes salir al frío de la calle con una camiseta corta o de tirantes.

Es importante usar chaqueta al salir del centro, y estas opciones no están nada mal. Además, tiene descuento en Lidl, por lo que no debes tener muchas razones como para no querer hacerte con al menos una de estas. El precio es de 11,99 euros, y este es el enlace donde vas a poder encontrarlas.

Chaqueta softshell

Vamos con otro modelo de chaquetas de Lidl. En este caso, y a diferencia de las que os acabamos de mostrar, las vais a poder utilizar durante casi todo el año, pues es una prenda atemporal. Está fabricada con tres capas, cortaviento, transpirable y elástico, por lo que la comodidad está más que asegurada con estas chaquetas.

Al igual que con las anteriores, tienes varias opciones en cuanto al color para poder elegir. Y es que siempre vamos a querer que combine con la ropa que ya tenemos en casa.

El precio de esta chaqueta de Lidl es de 14,99 euros gracias a un descuento del 16%. Este es el enlace donde as a poder encontrarla.

Pantalón pirata deportivo de Lidl

Pasamos a la última prenda de esta lista de prendas de Lidl. Se trata de un par de pantalones pirata que tienes disponible en dos diseños. Lo que destaca de esta prenda no es precisamente el estampado, sino el detalle de tener un bolsillo oculto en la cintura para poder guardar las llaves.

El precio de estos pantalones de Lidl es de 6 euros gracias a un descuento del 24%. Este es el enlace donde vas a poder encontrarlos.