miércoles, 9 julio 2025

Esto es lo que ocurre si conduces con el codo fuera: la DGT lo aclara y te cuenta cómo evitar la multa

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Asomar el codo por la ventanilla para combatir el calor veraniego es habitual, pero la DGT advierte que esta práctica puede derivar en sanciones si afecta la libertad de movimientos o la seguridad al volante. Aunque no figura literalmente en la normativa, el artículo 18.1 del Reglamento General de Circulación contempla cualquier maniobra que ponga en riesgo el control del vehículo.

La DGT aclara que la multa no recae por el mero gesto de sacar el brazo, sino por el peligro que ello supone: en un choque lateral, un impacto o un roce contra otro vehículo, quien tiene el codo fuera se expone a lesiones graves o amputaciones. Más allá de la sanción, el riesgo físico es la razón principal para evitar esta costumbre.

Riesgo real al perder el control del volante

Conducir con el codo apoyado fuera de la ventanilla compromete la capacidad de tomar el volante con ambas manos si surge un imprevisto. La DGT señala que, ante una maniobra brusca, el conductor podría no retener el volante con la fuerza necesaria para mantener la trayectoria, aumentando la probabilidad de accidente.

La valoración del riesgo recae siempre en el agente de la DGT, que decidrá si la posición del brazo ha impedido girar el volante o actuar con rapidez. Una infracción leve puede escalar a grave si el codo fuera genera una distracción o impide la correcta dirección del vehículo.

Infracciones leves y sanciones económicas

Infracciones leves y sanciones económicas
Fuente: Merca2

Según la DGT, llevar el brazo fuera puede considerarse una falta leve o grave, dependiendo de la peligrosidad. Las multas oscilan entre 80 y 200 €, aunque suelen rebajarse a la mitad si se abonan rápidamente. El importe final y la tipificación dependen del criterio del agente que valore el riesgo sobre la seguridad vial.

En caso de considerarse leve, la sanción se sitúa en torno a 80 €, mientras que un riesgo significativo, como obstaculizar maniobras, encuadra la infracción en 200€. La DGT recomienda pagar pronto para beneficiarse del descuento y reducir el coste de la multa.

Consecuencias físicas de conducir con el brazo fuera

Consecuencias físicas de conducir con el brazo fuera
Fuente: Merca2

El mayor peligro no es la multa, sino las lesiones qué un accidente puede causar al brazo expuesto. La DGT advierte que, en colisiones laterales o roces con objetos fijos, el codo y el brazo pueden sufrir fracturas, amputaciones o traumatismos graves, comprometiendo la integridad física del conductor.

Por tanto, llevar el cuerpo dentro del habitáculo con ambas manos en el volante garantiza una postura adecuada y reduce a cero el riesgo de lesiones por impactos externos. Esta medida preventiva resulta imprescindible, sobre todo en trayectos a alta velocidad o en carreteras secundarias con poca visibilidad.

El artículo 18.1 y la libertad de movimientos

El artículo 18.1 y la libertad de movimientos
Fuente: Merca2

El Reglamento General de Circulación establece en su artículo 18.1 que el conductor debe mantener una postura que permita maniobrar con libertad. La DGT interpreta que sacar el codo puede limitar esta capacidad, constituyendo una falta sancionable si entorpece el control del vehículo…

Aunque no menciona textualmente “codo fuera”, cualquier acción que dificulte la libre movilidad de brazos y manos puede aplicarse bajo este precepto. La DGT aplica esta norma para velar por el correcto manejo del vehículo, priorizado siempre la seguridad.

Cómo evitar la multa según la DGT

Cómo evitar la multa según la DGT
Fuente: Merca2

La clave es simple: nunca sacar el brazo por la ventanilla. Mantener ambos brazos en el volante, especialmente en tramos de alta velocidad, garantiza la total capacidad de respuesta ante imprevistos. Esta recomendación de la DGT resulta tan eficaz para evitar sanciones como para proteger tu salud.

Para refrescarse, disminuye el uso de ventanilla abierta en carretera y apoya tus brazos en el reposabrazos interior. En autopista, mejor usar aire acondicionado o ventiladores portátiles homologados. Con estos hábitos, la DGT no tendrá motivo para sancionar tu postura de conducción.

Otras prácticas sancionables al volante

El detalle oculto del código 02.01 que podría afectar tu forma de conducir
Fuente Freepik

Además del codo fuera, la DGT recuerda que arrojar objetos, sostener el móvil o conducir con auriculares suponen infracciones directas. Estas conductas distraen y dificultan la atención, pudiendo acarrear multas y pérdida de puntos. Mantener una postura correcta y sin distracciones minimiza cualquier riesgo legal.

Conducir de forma ergonómica, con respaldo ajustado y manos en la posición 9 y 3, optimiza la comodidad y reduce la fatiga. Estas buenas prácticas, alentadas por la DGT, fortalecen la prevención de accidentes y ayudan a conservar el carné sin contratiempos…

Riesgos y sanciones de conducir con el codo apoyado fuera

La advertencia 'silenciosa' de tu coche que nuca debes ignorar
Fuente: Freepik

Conducir con el codo apoyado fuera de la ventanilla reduce notablemente la capacidad de reacción ante imprevistos y compromete el control del volante con ambas manos. Esta postura puede ser sancionada por la DGT como falta leve o grave, con multas que oscilan entre ochenta y doscientos euros, con descuento.

Más allá de las sanciones económicas, un choque lateral o roce con elementos externos puede provocar fracturas, amputaciones o traumatismos graves en el brazo expuesto. Mantener ambas extremidades dentro del habitáculo y adoptar una postura ergonómica con manos en las posiciones nueve y tres del volante garantiza seguridad, prevención lesiones.

Puntos clave para una conducción segura

El secreto de la DGT para esquivar multas y conducir como un profesional
Imagen: Freepik Premium

La Dirección recomienda revisar periódicamente el estado de los cinturones, espejos y asientos para garantizar una postura ergonómica que favorezca el control. El uso de apoyabrazos interiores y sistemas de ventilación integrados también mejora el confort sin sacrificar la seguridad ni la legalidad de la conducción.

Evita adoptar malos hábitos como conducir con un pie fuera del pedal o girar la cabeza excesivamente. Mantener la vista y manos en posición óptima, siguiendo las directrices de la DGT, previene sanciones y reduce el riesgo de accidentes, asegurando un viaje tranquilo.

Por valoración, el Ibex 35 no debería seguir liderando Europa el resto del año

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El informe de estrategia trimestral de Bankinter recuerda que, por valoración, el Ibex 35 no debería seguir liderando Europa los próximos meses (20% de subida en 2025) y que existe un riesgo alto en los mercados sostenido por un elevado nivel de liquidez, según indicaron ayer en una presentación a medios.

“La elevada liquidez no podrá solucionarlo todo en el medio y largo plazo, pero sí puede posponer indefinidamente cualquier ajuste racional del mercado”, concluyen.

Sus analistas ven valoraciones decentes en Estados Unidos y consideran que en Europa ya no hay potencial. Sí hay calidad, pero tiene poco recorrido, pues los beneficios corporativos (BPA) se están revisando a la baja. De hecho, el motor de las subidas es el flujo de fondos.

Ramón Forcada, director de análisis y mercados de Bankinter, recuerda que “el mercado es indiferente a los riesgos geoestratégicos porque cree que se solucionan pronto” y “que hay mucha liquidez por un ciclo expansivo prolongado con la presión de los balances de los bancos centrales”. “Los programas de reducción de balances han sido lentos y los bancos centrales son ahora los principales tenedores de bonos”, aclara.

Bankinter
Bankinter

Su estrategia de inversión pasa por subir la exposición, pero quirúrgicamente, al sector tecnológico y a India. Consideran que la tecnología “ha demostrado ser inmune a todo lo que pasa en el mundo” y que el país hindú irá sustituyendo a China. De otros países emergentes, en Bankinter señalan que “están más peligrosos que antes”.

Y en la decisión Europa o Estados Unidos, se decantan por este último por la subida de los beneficios empresariales impulsado por ese sector tecnológico y por ese mayor recorrido frente a Europa. Dentro de este sector concreto, se decantan por los semiconductores y las firmas de ciberseguridad.

“Con unos riesgos vivos no despreciables, revisándose a la baja las estimaciones sobre los beneficios empresariales y el crecimiento económico y la expectativa de que la inflación repunte (sobre todo en EE.UU.), sólo identificamos un modesto potencial de revalorización para las principales bolsas cuando elevamos la perspectiva hasta 2026 y realizamos los cálculos con las cifras estimadas para ese año. Pero no en 2025”, apuntan.

“Con respecto al resto de los principales activos, estimamos que los bonos seguirán sobre comprados (TIR bajas), el dólar débil (incluso hasta 1,20 unidades frente al euro en 2025 y 1,25 unidades en 2026), el oro seguirá subiendo (por encima de los 3.500 dólares) al ser empleado como cobertura de la inflación americana, mientras que el petróleo más bien barato (Brent por debajo de los 70 dólares) después de repuntar transitoriamente en junio/julio, porque las guerras en curso se desarrollarán respetando los activos energéticos y, también, debido a una sobreoferta estructural.”

Ibex 35 Bolsa de Madrid Merca2.es
Ibex 35. Agencias

Bankinter y el mercado español (Ibex 35)

Más allá de que la revalorización del Ibex 35 a 24 de junio supere el 20%, en Bankinter tienen una serie de valores de los que todavía esperan más, pese a estar alguno de ellos en máximos históricos. Algunos de sus valores favoritos del mercado español son Indra, que cotiza con múltiplos más razonables que otras firmas del sector defensa, Santander por cotizar también con descuento frente al sector, o Caixabank, Ferrovial, ACS, Sacyr, Cellnex, Endesa, Iberdrola o Redeia.

Cellnex ofrece un potencial del 22% desde precios actuales, según Bankinter

Con respecto al sector inmobiliario español, afirman que “el entorno es muy bueno para las promotoras porque los precios seguirán subiendo ante el déficit de oferta y es un problema que no deja de agravarse.” Además, señalaron que “la tasa de esfuerzo del alquiler es superior a la de comprar y que regular el alquiler es contraproducente”.

En cuanto a las Socimis, “Colonial es la más infra valorada del sector, pero tampoco hay oferta, sobre todo en Madrid y Barcelona”.

¿Qué va a pasar ahora?

El informe de Bankinter señala que “si la presión de la elevada liquidez es el principal soporte del mercado, su test de realidad llegará a finales de julio o principios de agosto, cuando la actividad decaiga estacionalmente. Sucedió así en 2024 y 2023. En 2024 Wall Street cayó un 6% entre el 31 de julio y el 5 de agosto (-13% semiconductores) y la recuperación se produjo en apenas 15 días, pero en 2023 cayó un 5% (semis -10%) entre el 31 de julio y el 18 de agosto y no se recuperó hasta diciembre.”

“Este año hay más motivos aún para que algo parecido ocurra. Entonces, si sucede, comprobaremos cuánto tarda la recuperación… que creemos probable vendrá apoyada en unos mensajes más bien constructivos por parte de los principales bancos centrales del mundo reunidos del 21 al 23 de agosto en Jackson Hole.”

Skeepers reinventa la gestión de reseñas mediante inteligencia artificial

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En un entorno digital donde la opinión de los consumidores puede definir el rumbo de una marca, la capacidad de gestionar adecuadamente ese flujo constante de reseñas se ha convertido en una prioridad estratégica.

Hoy, responder con rapidez, analizar de forma profunda y extraer valor de los comentarios ya no es solo una cuestión de reputación, sino de supervivencia competitiva.

Ante este desafío, Skeepers ha dado un paso al frente. La compañía tecnológica, especializada en soluciones basadas en contenido generado por los usuarios (UGC), ha anunciado el lanzamiento de tres nuevas herramientas integradas en su solución Opiniones Verificadas by Skeepers.

Estas funcionalidades, desarrolladas con inteligencia artificial, están diseñadas para transformar por completo la forma en que las marcas interactúan con sus clientes a través de las reseñas.

IA al servicio de las relaciones con los clientes… y las reseñas

La nueva suite incluye AI Review Response, AI Review Summary y AI Review Insights. Cada una está pensada para responder a una necesidad concreta en el tratamiento de las opiniones online. Desde generar respuestas automatizadas y personalizadas hasta condensar miles de comentarios en pocos segundos o detectar patrones y tendencias clave en tiempo real, estas innovaciones tienen como objetivo maximizar el potencial de las reseñas.

Según datos compartidos por Skeepers, el 95% de los consumidores consulta reseñas antes de realizar una compra. Esto convierte a las opiniones en un elemento decisivo en la experiencia de compra y en el ciclo de vida del cliente. La inteligencia artificial aplicada a esta parte del proceso no solo permite ahorrar tiempo, sino que mejora la calidad de la relación marca-cliente, generando más confianza y fidelidad.

AI Review Response: rapidez y personalización de las reseñas

Una de las funciones más destacadas es AI Review Response. Esta herramienta analiza el contenido, el tono y el idioma de cada reseña para generar respuestas instantáneas que mantienen el estilo y valores de la marca. El objetivo no es sustituir el toque humano, sino optimizar el tiempo de respuesta y asegurar que cada comentario reciba una contestación coherente y profesional.

Las marcas que utilizan esta función han logrado reducir significativamente los tiempos de gestión. Según pruebas internas realizadas por Skeepers, el tiempo medio de respuesta se ha acelerado hasta seis veces, manteniendo la calidad del mensaje. Esto permite que las marcas no solo contesten de forma más ágil, sino que lo hagan sin renunciar a la personalización, incluso cuando manejan volúmenes masivos de reseñas.

AI Review Summary: toda la información en un vistazo

Otra de las innovaciones es AI Review Summary, una herramienta pensada tanto para consumidores como para marcas. Su función es condensar en pocos segundos los aspectos clave de cientos de reseñas, proporcionando una visión clara y rápida sobre un producto o servicio. Esto resulta especialmente útil en sectores donde la decisión de compra depende de pequeños matices o donde se consultan múltiples opiniones antes de adquirir un artículo.

La herramienta ofrece un resumen que condensa hasta el 85% de la información contenida en las reseñas en textos que pueden leerse en menos de 15 segundos. Además, está disponible en varios idiomas, lo que amplía su alcance en mercados internacionales y mejora la accesibilidad para los usuarios. Esta funcionalidad también resulta útil para los equipos de marketing, que pueden aprovechar los insights para destacar los puntos fuertes del producto en campañas publicitarias.

AI Review Insights: inteligencia aplicada a los datos

La tercera función, AI Review Insights, permite realizar un análisis profundo de grandes volúmenes de reseñas. Este enfoque va más allá de la lectura superficial de los comentarios: identifica sentimientos predominantes, patrones emergentes y áreas de mejora que pueden ser críticas para optimizar productos o servicios.

Gracias a esta herramienta, las marcas pueden detectar rápidamente cuándo cambia la percepción de un producto, anticipar posibles crisis de reputación o ajustar sus estrategias de desarrollo. Todo ello, sin necesidad de dedicar horas de trabajo humano a la clasificación y estudio de las opiniones.

Una solución pensada para la escalabilidad en las reseñas

Skeepers ha diseñado estas funcionalidades pensando en marcas que trabajan a gran escala, con cientos o miles de puntos de contacto con sus clientes. Según Benjamin Maugé, Head of AI & Data en la compañía, el objetivo es claro: “Permitir a las marcas aprovechar la potencialidad de las opiniones de los clientes y, al mismo tiempo, mantener un enfoque auténtico y atractivo”.

Por su parte, José Tejero, Country Manager de Skeepers para la Península Ibérica, subraya que estas herramientas “ayudarán a responder más rápido, a ser más coherente como marca y a extraer información clave, y todo esto sin perder el toque personal que genera confianza con la audiencia”. Además, remarca que su implementación “agilizará el flujo de trabajo y mejorará el engagement”.

Luisa Alli, nueva directora adjunta a Presidencia de Fundación Telefónica

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Fundación Telefónica ha nombrado a Luisa Alli Turrillas directora adjunta a Presidencia, con el objetivo de apoyar al presidente ejecutivo en el desarrollo de su agenda institucional y de representación externa.

Alli desempeñará este cargo a tiempo parcial, compatibilizándolo con su función actual como directora general de la Fundación Hermes. Su incorporación tiene como finalidad reforzar la estructura de Presidencia mediante el análisis, la interlocución estratégica y la visión transversal.

Luisa Alli Turrillas (Pamplona, 1974) cuenta con experiencia en gestión, comunicación y reputación. Anteriormente fue presidenta de la consultora KREAB Iberia y directora de comunicación de IKEA en España. Ha ocupado también los cargos de presidenta de la Cámara de Comercio Hispano-Sueca y senior advisor del presidente de la Confederación Empresarial de Navarra (CEN). En la actualidad es vocal de la junta directiva de Dircom (Asociación de Directivos de Comunicación).

Alli es licenciada en Periodismo por la Universidad de Navarra y ha completado el Women Executive Program. Ejerce como profesora invitada en la Universidad de Navarra, Universidad Europea y en EAE Business School – Proyecto Promociona- por ESADE Business & Law School. Recibió una beca de la Fundación Rafael del Pino para cursar un programa sobre sociedad civil, liderazgo global e innovación en Harvard Kennedy School y en MIT Sloan.

El BBVA ‘tira’ de la eSIM de Holafly para captar clientela entre los jóvenes viajeros

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El BBVA acaba de firma un acuerdo estratégico con la operadora Holafly, la compañía multinacional que ofrece una alternativa al roaming tradicional a través de eSIMs y, uno de los grandes líderes del panorama turístico internacional, con el fin de ofrecer a los clientes más jóvenes del banco, a través de su Cuenta Joven, las tarjetas eSIMs que permitirá mejorar la «experiancia digital» a los jóvenes más viajeros.

La multinacional española Holafly ofrece una alternativa al roaming tradicional a través de eSIMs y es ya uno de los grandes líderes del panorama turístico internacional. La compañía continúa sus planes de refuerzo de su área de negocio B2B, a través de la cual presta servicio a grandes corporaciones. En esta política empresarial se enmarca el acuerdo que acaba de firmar con el BBVA, mediante el cual va a convertirse en la operadora proveedora de tarjetas eSIMs para los nuevos usuarios de la Cuenta Joven de la entidad bancaria.

Holafly va a integrar su solución tecnológica dentro del portfolio de servicios que ofrece el BBVA a sus clientes más jóvenes, lo que le permitirá llegar hasta nuevos públicos

Con esta nueva alianza, Holafly va a integrar su solución tecnológica dentro del portfolio de servicios que ofrece el BBVA a sus clientes más jóvenes. Además, va a permitir a la operadora llegar hasta nuevos públicos para que «descubran las ventajas de su producto, que combina la conexión de datos con una experiencia de usuario instantánea y global», explican.

El acuerdo con el banco y su producto específico para determinadas edades, le va a permitir a la operadora alcanzar mayor impacto entre los y las jóvenes que buscan una solución al roaming tradicional cuando se plantean la movilidad más allá de sus fronteras. Este target de clientes son el destino casi natural de la tecnología eSIM, que según la compañía «representa el futuro de la conexión móvil en cualquier lugar, elimina la necesidad de tarjetas físicas o roaming«, y además, permite a los usuarios conectarse de manera instantánea.

El BBVA 'tira' de la eSIM de Holafly para captar clientela entre los jóvenes viajeros
Un joven mochilero mira su móvil mientras viaja. Fuente: Holafly

BBVA Y HOLAFLY QUIEREN CAPTAR A 15.000 JÓVENES

La oportunidad comercial es evidente, y ambas compañías estiman que con esta alianza pueden alcanzar a más de 15.000 jóvenes españoles como clientes en nuestro país. La idea es que además del resto de servicios específicos de la Cuenta Joven, se les facilita acceso inmediato a internet de 200 destinos internacionales, todo sin costes ocultos ni sorpresas, y sin engorrosos trámites.

La Cuenta Joven del BBVA se divide entre la cuenta bancaria para estudiantes, sin ningún tipo de comisión, y la cuenta bancaria para personal contratado, es decir, una cuenta nómina para jóvenes , también sin comisiones pero siempre que se tenga una nómina igual o superior a 800 euros mensuales. Con esta atractiva campaña, el banco quiere reforzar «el compromiso con los jóvenes» a los que a través de un producto financiero diseñado a su medida, le ofrece «las herramientas para facilitar sus viajes al extranjero».

ambas compañías estiman que con esta alianza pueden alcanzar a más de 15.000 jóvenes españoles como clientes en nuestro país

Con esta mueva promoción la entidad bancaria ha decidido ampliar la edad límite de estos «jóvenes» desde los 29 hasta los 35 años, y además mejora los beneficios al Pack Viajes Premium, que incluye pagos y retiradas de efectivo en el extranjero sin comisiones ni límites «en todo el planeta, incluso los fines de semana» y descuentos para viajes como un 20% en Ruralka, 15% en Iryo, 15% en alquiler de coches o 5% en agencias.

La Cuenta Joven incluye también la Tarjeta Aqua Máxima Débito por 0 euros, que permite pagar con cualquier moneda diferente al euro, con una promoción también especial que aporta un 10% de devolución en suscripciones como Netflix, DAZN, Spotify, Disney Plus, PlayStation Plus, Glovo Prime, Amazon Prime y HBO Max. A estas ventajas se suma ahora la eSIM con datos ilimitados de Holafly, «de un solo uso y válida para un único destino, que se puede utilizar hasta 10 días seguidos en más de 160 países«, según las bases de la oferta.

El Vice Presidente de B2B & Partnerships de Holafly, Alex Bryszkowski, ha comentado que este acuerdo con el BBVA es una manera más de la operadora de ofrecer «soluciones innovadoras que respondan a las necesidades reales de un entorno cada vez más digital y globalizado». Bryszkowski señala cómo, «al integrar nuestra solución en la propuesta de valor de la Cuenta Joven, no sólo eliminamos las barreras de conexión en el extranjero, sino que también contribuimos a mejorar la experiencia digital de los jóvenes viajeros, alineándonos con una entidad líder como BBVA, que comparte nuestra visión de innovación centrada en el usuario».

Holafly es ya el líder global de eSIM para viajeros que tiene ya en más de 200 destinos, una calificación sobresaliente de 4,5/5 en Trustpilot y más de 8 millones «de viajeros satisfechos», gracias a su propuesta de datos ilimitados para viajar

Esta alianza con BBVA se suma a las ya establecidas por Holafly con otras grandes corporaciones para reforzar su estrategia de crecimiento en el segmento B2B. La compañía continúa ampliando su red de socios estratégicos para ofrecer «soluciones innovadoras a empresas de primer nivel» como el «líder global de eSIM para viajeros» que tiene ya en más de 200 destinos, una calificación sobresaliente de 4.5/5 en Trustpilot y más de 8 millones «de viajeros satisfechos», gracias a su propuesta de datos ilimitados que «garantiza un viaje sin preocupaciones en cualquier parte del mundo».

La compañía nació en en 2017 a partir de las experiencias en viajes de la pareja formada por Pedro y Lidia, quienes sacaron adelante la idea con la ayuda del programa de aceleración de startups de Lanzadera, impulsada por Juan Roig en Valencia, el dueño de Mercadona. En el verano de 2018 presentaron al mundo su tecnología eSIM, y saltaron al mercado Francés y Alemán, y también abrieron oficinas en la misma ciudad de Valencia y en Medellín, en Colombia. En 2022 abrieron oficinas en Lima y Bangkok, y lanzaron aplicaciones específicas para iOS y Android, para gestionar a eSIM de manera más sencilla. Desde entonces, su expansión ha sido exponencial.

5 tendencias de ciberseguridad: de la guerra ciber física al cryptojacking, pasando por la IA

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Christian Rouquerol y David Martín, co-heads de Tikehau Capital en Iberia explican en Merca2 que la inversión en ciberseguridad es también inversión en defensa.

Christian Rouquerol jpg Merca2.es
Christian Rouquerol

La ciberseguridad se ha convertido en una mega tendencia global, impulsada por la rápida digitalización de las economías, la explosión en la generación de datos, y el aumento en la frecuencia y sofisticación de los ciberataques. A este impulso se suman marcos regulatorios como la Directiva NIS2, el Cyber Resilience Act y DORA, que están transformando el panorama, especialmente en Europa, creando nuevos retos y oportunidades para las empresas.

Con la mirada puesta en el futuro, hemos identificado nuestras “5 Principales Tendencias de Ciberseguridad para 2025”: predicciones que reflejan la evolución dinámica del sector. Estas predicciones serán revisadas en 12 meses para evaluar su precisión e impacto.

La democratización de la ciberseguridad: nadie está a salvo

En 2025, cada dispositivo y red conectada — ya sea Tecnología de la Información (IT) o Tecnología Operativa (OT) — se convierte en un objetivo potencial para los ciberataques.

Las grandes organizaciones siguen siendo vulnerables debido al error humano y a su atractivo para los ciberdelincuentes.

David Martin Merca2.es
David Martin

Las pequeñas y medianas empresas (PYMEs) y los profesionales individuales son objetivos más fáciles, ya que a menudo carecen de defensas sólidas.

Los atacantes ahora utilizan la automatización y la inteligencia artificial para industrializar campañas, aumentando la escala y sofisticación del phishing y los ataques de ransomware.

El 80% de las pymes en España están en riesgo alto o muy alto frente a ciberataques

Esta amenaza universal impulsa un auge en fusiones y adquisiciones (M&A) en el sector de ciberseguridad, con empresas no especializadas entrando en este ámbito.  Ejemplos destacados de 2024: la adquisición de Recorded Future por parte de Mastercard y la compra de Own Company por Salesforce.

El impacto total de la Inteligencia Artificial (IA)

La IA está transformando la ciberseguridad, pero también está potenciando a los atacantes.

  • Atacantes: la IA permite tácticas sofisticadas como campañas basadas en deepfakes, evasión de CAPTCHAs y phishing dirigido. Se prevé que para 2025, el 17% de los ataques y fugas de datos involucren IA generativa (Fuente: Gartner, agosto de 2024).
  • Defensores: la IA mejora la gestión de datos, la productividad y la respuesta automatizada ante amenazas, aunque crea un nuevo desafío: defender la propia IA.
  • Gobernanza de la IA: la transparencia y explicabilidad de la IA se vuelven críticas para mantener la confianza y el cumplimiento normativo, del mismo modo que evolucionó la gobernanza de datos.
Ciberseguridad hacker
ciberseguridad-hacker. Agencias

El criptojacking vuelve con fuerza

El aumento del precio de las criptomonedas hace que el cryptojacking — una forma de minería ilegal de criptomonedas — resulte una alternativa atractiva para los atacantes.

A diferencia del ransomware, el cryptojacking drena los recursos de forma silenciosa y sin interrupciones dramáticas, lo que lo hace más difícil de detectar.

Con un alto retorno de inversión (ROI) y menor visibilidad, se espera que el malware de cryptojacking crezca significativamente como amenaza en 2025.

Intensificación de la guerra híbrida ciber física

Las tensiones y conflictos geopolíticos globales siguen inspirando tácticas de guerra híbrida ciberfísica:

  • Los ataques a infraestructuras físicas (como telecomunicaciones, redes eléctricas y satélites) pueden interrumpir servicios esenciales y crear vulnerabilidades cibernéticas.
  • A su vez, los ciberataques pueden desencadenar consecuencias físicas, subrayando la interconexión entre amenazas físicas y digitales.
  • Se prevé un aumento de escenarios híbridos que explotan debilidades cibernéticas críticas, lo que plantea grandes retos a la resiliencia de infraestructuras.
Defensa. Dassault Systemes 768x647 1 Merca2.es
Defensa. Dassault systemes.

La reacción ante la plataformización

Consolidar herramientas de ciberseguridad en plataformas unificadas ofrece eficiencia, pero introduce riesgos significativos:

Ventajas: las plataformas unificadas reducen puntos ciegos, optimizan operaciones y permiten una aplicación coherente de políticas.

Riesgos: depender de una única plataforma puede crear puntos únicos de fallo. Por ejemplo, la fallida actualización de CrowdStrike Falcon en julio de 2024 provocó interrupciones generalizadas.

En los próximos meses, las organizaciones darán prioridad al equilibrio entre eficiencia de plataforma, redundancia y gestión de riesgos, evitando una dependencia excesiva de una única solución.

Bizum y los bancos europeos cierran un acuerdo: se podrán realizar permitir pagos transfronterizos en 15 países

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El sistema de pagos instantáneos Bizum está a punto de dar un salto histórico gracias a una nueva alianza con otras plataformas europeas.

La interoperabilidad entre sistemas nacionales podría convertirse en una realidad para millones de ciudadanos del continente, permitiéndoles enviar dinero de forma inmediata más allá de sus fronteras.

La cooperación se ha sellado en un momento clave, cuando Europa busca reforzar su autonomía financiera y digital.

La alianza entre EuroPA y EPI Company marca el primer paso hacia la creación de un verdadero «Bizum europeo», una red que interconecte las principales soluciones de pago exprés ya en funcionamiento.

Este acuerdo afecta a 15 países, cubriendo así al 84% de la población de la Unión Europea y Noruega, con un alcance potencial de más de 382 millones de personas.

Un paso clave hacia una red europea de pagos instantáneos

Bizum se ha consolidado como una herramienta esencial en la vida cotidiana de los españoles. Solo en 2024, se registraron más de 1.100 millones de operaciones, con una media de 3 millones de transacciones al día.

A esto se suma un crecimiento sostenido en el uso por parte de comercios, que ya supera los 100.000 establecimientos adheridos. Este éxito ha convertido a Bizum en un referente de eficiencia, comodidad y rapidez en el ámbito de los pagos digitales.

Ahora, la intención es replicar este modelo más allá de las fronteras españolas. La colaboración entre EuroPA, que agrupa a Bizum, Bancomat (Italia), MB WAY (Portugal) y Vipps MobilePay (Noruega y Dinamarca), y la EPI Company, busca conectar estas plataformas para que los usuarios puedan seguir usando sus aplicaciones habituales, pero enviando dinero a otros países con la misma facilidad con la que hoy lo hacen dentro del suyo.

El objetivo: pagos sin fricciones en toda Europa gracias a Bizum

Según el comunicado conjunto, la alianza pretende abordar los principales desafíos de la soberanía europea en materia de pagos. Entre ellos, destaca la necesidad de reducir la dependencia de infraestructuras controladas por actores no europeos. El sistema de mensajería Swift, por ejemplo, ha demostrado ser un punto débil estratégico en situaciones geopolíticas delicadas, como se vio con Irán y más recientemente con Rusia tras la invasión de Ucrania.

Para las instituciones europeas, disponer de una red propia, descentralizada y operativa en tiempo real representa no solo una ventaja tecnológica, sino una herramienta política y económica de gran valor. En este sentido, Bizum y sus socios desempeñan un papel central en un proceso que aspira a transformar el sistema financiero del continente desde dentro.

Interconexión con Bizum como camino hacia la independencia

La hoja de ruta contempla una primera fase de estudio, cuyos resultados estarán disponibles a finales del verano. En ella se analizará la viabilidad técnica y operativa de esta interconexión, así como los requisitos regulatorios y de seguridad necesarios. Aunque cada sistema mantiene su propia identidad, el objetivo es permitir que un usuario portugués, por ejemplo, pueda enviar dinero a un español o recibir un pago de un italiano sin cambiar de aplicación.

Esta estrategia de colaboración destaca por aprovechar la infraestructura ya existente. En lugar de construir desde cero una nueva plataforma, la apuesta pasa por unir soluciones consolidadas, como Bizum, que ya han probado su eficacia.

Se espera que esta interoperabilidad abarque tanto pagos entre particulares como pagos en comercios, en línea o presenciales, algo clave para competir con gigantes tecnológicos globales.

Europa apuesta por su propia infraestructura de pagos

La Comisión Europea y el Eurosistema han mostrado en reiteradas ocasiones su apoyo a iniciativas que fortalezcan la soberanía digital del continente. La creciente presencia de plataformas extranjeras, especialmente estadounidenses y chinas, en el ámbito de los pagos, ha llevado a replantear el modelo de dependencia actual. La nueva alianza se enmarca en ese contexto, con una visión a largo plazo centrada en la autonomía y la resiliencia.

El papel de Bizum en este proyecto no es menor. Su implantación masiva en España y su modelo de integración con la banca tradicional lo convierten en un referente que puede guiar la transformación europea.

La facilidad de uso, la inmediatez en la operación y la ausencia de comisiones para usuarios particulares han sido claves para su éxito. La expansión a nivel europeo podría replicar este modelo y ofrecer una alternativa sólida a las grandes tecnológicas.

Bizum y su impacto directo en ciudadanos y empresas

Uno de los principales beneficios de este acuerdo será su impacto en los consumidores. En la práctica, enviar dinero entre países será tan sencillo como hacerlo dentro del propio. Esto podría suponer un importante ahorro de tiempo y recursos, eliminando comisiones y tiempos de espera asociados a transferencias tradicionales. Las pymes también saldrán beneficiadas, ya que podrán recibir pagos instantáneos de clientes extranjeros con mayor facilidad y menor coste.

Zalando fortalece su ventaja logística frente Amazon y Aliexpress

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La compañía de e-commerce, Zalando, ha estado invirtiendo constantemente en logística rápida y altamente automatizada, que debería mejorar la experiencia tanto de los clientes, como de los socios que venden en la plataforma. Asimismo, Zalando sigue creciendo gracias a la variedad, la comodidad y una mayor oferta de contenido con más métodos de pago.

En este sentido, Zalando comenzó a añadir costes fijos para su nuevo centro de Francia en el segundo semestre, eso sí, de 2024. Si bien, este hecho afectará al segundo trimestre, y comenzará a decaer en el tercer trimestre. No obstante, las ventajas derivadas de una mejor economía de pedidos están disminuyendo, y este año debería estar más impulsado por el volumen.

Por otro lado, es importante el aumento de la cuota de mercado estructural en el comercio electrónico de moda. «Esperamos que Zalando se beneficie del continuo rendimiento superior del comercio electrónico de moda, que en Alemania ha superado las ventas en tienda física durante varios trimestres, tras un período de rendimiento superior en tiendas físicas tras la pandemia hasta el primer trimestre de 2024», expresan los analistas de RBC.

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Fuente: Agencias.

ZALANDO SE HACE FUERTE Y NO TEME A LA COMPETENCIA

En este contexto, el marketplace Zalando sigue creciendo y no teme al resto de actores como Shein y Temu. La amenaza de Shein y Temu es manejable. Hasta el momento, Zalando no está experimentando ningún impacto por la expansión de productos de Shein y Temu en Europa, aunque esto sigue siendo un riesgo para el segundo semestre.

Asimismo, Zalando cuenta con una oferta multimarca de mayor calidad que los minoristas electrónicos chinos, por lo que probablemente atraiga un segmento diferente del mercado. La plataforma de e-commerce ha señalado que sus costes de adquisición de clientes se han mantenido prácticamente sin cambios, en medio de las especulaciones sobre su posible aumento debido a Shein y Temu.

«Hemos visto a Shein aumentar su marketing en Europa recientemente, creemos que su negocio en general debería ser menos competitivo debido a los aranceles, a las importaciones directas a Estados Unidos, así como a un impuesto fijo de la Unión Europea sobre los envíos directos a la UE», indican desde RBC.

LA CUOTA DE MERCADO DE ZALANDO PRETENDE CRECER DE UN 2% A UN 4% EN 10 AÑOS

Sin ir más lejos, los analistas prevén para Zalando un crecimiento de un dígito medio en el segundo trimestre. El marketplace experimentó un fuerte crecimiento en marzo, y no ha notado cambios significativos en la demanda desde entonces. En abril sí es cierto que experimentó un crecimiento ligeramente menor en comparación con marzo debido a la estacionalidad natural.

«Creemos que Zalando está experimentando una sólida y continua venta de su inventario minorista, y ha destacado las continuas inversiones en rendimiento y marketing de marca para impulsar así el crecimiento de clientes y la visibilidad de la marca», añaden los expertos de RBC ante el impulso que puede beneficiar las cuentas del marketplace.

La 'batalla' de Temu y Shein por la confianza de los clientes ante los pagos instantáneos
Fuente: Agencias.

Por otro lado, en cuanto a las métricas de clientes B2C, el crecimiento se vio impulsado principalmente por el crecimiento de clientes activos, que alcanzó un máximo de 52,4 millones en el primer trimestre, es decir, un 6% más interanual. Mientras que una pequeña contribución negativa derivada de la reducción en la frecuencia de pedidos se vio compensada por un pequeño aumento de la valoración empresarial acreditada.

EL AVANCE DEL PROGRAMA DE FIDELIZACIÓN DE ZALANDO

El nuevo programa de fidelización de Zalando avanza a buen ritmo. La plataforma online ha implementado su programa de fidelización actualizado en un total de 13 mercados (10 de los cuales se lanzaron en el primer trimestre), con lanzamientos en mercados adicionales previstos para lo que resta del año.

Más del 15% de su base de clientes en todos los mercados activos participa actualmente en el programa. Los analistas prevén un 30-40% para finales de este 2025, y al menos un 70% a largo plazo. «Cada mercado tiene una curva de crecimiento, por lo que creemos que Zalando está viendo tendencias bastante similares en sus diferentes mercados hasta ahora, pero esperamos un sólido desempeño de los mercados que se lanzaron en el año pasado como España, Italia y Austria», añaden los expertos del mercado.

Zalando
Fuente: Zalando

Tanto el número de mercados como de clientes para el programa de fidelización actualizado de Zalando es significativamente mayor que en el programa anterior. No obstante, Zalando continúa esperando un impacto en euros de dos dígitos medios en el año fiscal 2025, por el aplazamiento de ingresos como resultado del nuevo programa.

Neinor Homes: la Opa por Aedas Homes tiene un precio atractivo

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Neinor Homes ha lanzado una oferta pública de adquisición sobre Aedas a 24,48 euros por acción (21,33 euros ex BPA), un atractivo descuento del 30% sobre el valor liquidativo, explican en Kepler Cheuvreux.

Julian Megías, el analista que firma la nota añade que “se trata de una operación transformadora con una rentabilidad atractiva (TIR del 20%, MoIC de 1,8 veces), altamente creativa (BPA del 22%, BPA del 42%) y que posiciona a Neinor como el principal promotor español.”

En consecuencia, Kepler Cheuvreux eleva el precio objetivo a doce meses de Neinor a 19 euros y reitera su recomendación de Comprar. Neinor cotiza a un atractivo PER 26E de 9,8 veces, con un descuento del 25% respecto a sus homólogas británicas, a pesar de unos fundamentales del sector más sólidos.

Kepler: principales conclusiones sobre la Opa de Neinor

Neinor ofrece unos 24,58 euros por acción de Aedas (o 21,3 euros ex BPA), lo que supone un descuento del 10% y el 30% respecto al precio de cierre y el valor liquidativo previos a la operación, respectivamente. El principal accionista, Castlelake (79% de participación), ha aceptado irrevocablemente la oferta, lo que ha desencadenado una VTO por el 100% de Aedas.

La operación se llevará a cabo mediante una oferta de 1.250 millones de euros, financiada con efectivo (275 millones), deuda (750 millones a EURIBOR +525 puntos básicos) y una ampliación de capital (225 millones) suscrita íntegramente por tres accionistas clave.

El mercado considera que la OPA de Neinor sobre Aedas saldrá adelante

Neinor Homes Borja Garcia Egotxeaga Vergara Consejero Delegado Consejero Ejecutivo CEO Merca2.es
Neinor Homes Borja Garcia-Egotxeaga Vergara (Consejero Delegado) – Consejero Ejecutivo CEO

Razones estratégicas:

  • Rentabilidad atractiva (TIR del 20% y MoIC de 1,8 veces) y amortización en tres años para recuperar los fondos propios de Neinor (500 millones de euros);
  • Neinor adquiere el mejor banco de suelo de España con un descuento del 30%; 3) la operación tiene efectos positivos (estimamos un aumento del BPA del 22% y del BPA del 42% en 2025-27E);
  • Mayor visibilidad en el mercado de capitales al convertirse en el mayor promotor residencial de España. NewCo: 450 millones de euros FCFE y dividendos de 500 millones en 2025-27

Sobre la base de nuestras estimaciones proforma, que no se incluyen en los principales datos financieros que figuran en los cuadros, Neinor podría generar unos beneficios de unos 360 millones en 2025 27E, lo que implica ROEs del 15-20%. Sobre la base de un BPA totalmente diluido, esto representa un aumento del 22% con respecto a nuestras estimaciones anteriores, suponiendo una ampliación de capital de 225 millones a 13,75 euros por acción.

También asumimos la nueva orientación de 500 millones en distribución de dividendos en 2025-27E, el doble que el plan independiente de la promotora. Este aumento está respaldado por el cambio de Neinor hacia un modelo de negocio mucho más generador de efectivo (450 millones FCFE en 2025-27E), impulsado por la ausencia de nuevas adquisiciones de terrenos y la monetización de parte de la cartera de terrenos de Aedas (240 millones en 2025-27E).

Neinor Homes Marbella Merca2.es
Neinor Homes Marbella

Consideramos positiva la operación, ya que el precio es muy atractivo (30% de descuento sobre el valor liquidativo), incrementa el beneficio por acción en un 22% y debería aumentar el beneficio por acción en un 42%.

Dicho esto, la financiación de la operación (Euribor + 525 puntos básicos) no es especialmente barata, el LTV (incluida la deuda sin recurso) se eleva por encima del 40%, y la promotora necesita generar fuertes flujos de caja para cubrir la amortización de la deuda (25% anual) y los dividendos.

Valoramos la NewCo en 19 euros, ya que estimamos que el descuento con el que Neinor está comprando los activos de Aedas ofrece un 20-25% de revalorización adicional.

Neinor cotiza a 11,5 veces el PER 2026E (totalmente diluido teniendo en cuenta la ampliación de capital), lo que supone un descuento de alrededor del 10% respecto a los promotores británicos (13 veces), incluso tras la subida del 20% de la cotización desde el anuncio.

Stradivarius tiene los vestidos más refrescantes de este verano y a precios increíbles

Stradivarius quiere que pases un verano con estilo: cómo vestir a los 60 sin pasar calor. Cuando el calor aprieta, lo último que queremos es complicarnos eligiendo qué ponernos. Y si tienes 60 años o más, seguro sabes que la comodidad y frescura son esenciales, pero sin dejar de lado el estilo.

Por eso, los vestidos fresquitos de Stradivarius son la respuesta perfecta: son lígeros, bonitos, modernos y muy cómodos, ideales para combinar con unas buenas sandalias planas.

La frescura hecha prenda la tiene Stradivarius

La frescura hecha prenda la tiene Stradivarius
Fuente: Stradivarus

Los vestidos holgados, con escotes favorecedores (en V, cuadrados, asimétricos), tirantes finos o anchos, y sobre todo con tejidos naturales como el lino y el algodón, se están convirtiendo en los reyes del armario estival. Stradivarius ha sabido adaptar estas características en diseños modernos, pensados para todas las edades.

Uno de los secretos para sobrevivir al verano con elegancia está en elegir prendas hechas con materiales que permitan la transpiración. El lino, el algodón y las mezclas ligeras son tus mejores aliados si no quieres terminar empapada o agobiada por el calor. Este tipo de tejidos no solo refrescan, sino que también se adaptan mejor al cuerpo y aportan un movimiento fluido y natural que embellece la silueta.

Firmas de lujo que inspiran

Firmas de lujo que inspiran
Fuente: Stradivarus

Diseñadoras como Zimmermann, Chloé, Alberta Ferretti o Nina Ricci ya han incorporado estos tejidos en sus colecciones primavera/verano 2025, manteniendo un aire romántico y contemporáneo a la vez. Stradivarius ha tomado buena nota de esto y lo ha adaptado en vestidos accesibles y perfectos para mujeres maduras que quieren estar guapas sin esfuerzo. Aquí están los 5 vestidos de Stradivarius ideales para mujeres de 60

1. Elegancia nocturna: vestido largo fluido satinado en verde caqui

1. Elegancia nocturna: vestido largo fluido satinado en verde caqui
Fuente: Stradivarus

Las noches de verano tienen su propio código de vestimenta: prendas que sean frescas, pero también con un toque de sofisticación. Y este vestido de Stradivarius lo tiene todo:

  • Tejido satinado ligero
  • Color caqui versátil y elegante
  • Corte fluido que favorece a todas las figuras

Precio: 25,99€

Truco de estilo: agrégale un cinturón XL con tachuelas para marcar la cintura y darle un toque trendy.

2. Boho chic colorido: vestido estampado fluido midi

2. Boho chic colorido: vestido estampado fluido midi
Fuente: Stradivarus

Si algo rejuvenece el look en verano, son los estampados bonitos. Este vestido lo tiene todo:

  • Diseño boho chic muy en tendencia
  • Escote cuadrado con tirantes anchos
  • Tejido fluido y transpirable
  • Largo midi perfecto para sandalias planas

Precio: 29,99€

Ideal para: días casuales, cenas al aire libre o incluso un paseo por la playa.

3. Clásico del verano: vestido blanco largo con botones

3. Clásico del verano: vestido blanco largo con botones
Fuente: Stradivarus

El vestido blanco es un clásico atemporal del verano. Este de Stradivarius destaca por:

  • Volantes discretos y bordados a tono
  • Drapeado en la cintura que estiliza
  • Botonadura frontal con toque vintage

Precio: 35,99€

Complemento ideal: pendientes dorados o plateados que le den brillo al conjunto.

4. Inspiración mediterránea: vestido azul y blanco midi

4. Inspiración mediterránea: vestido azul y blanco midi
Fuente: Stradivarus

Nada como la combinación de azul y blanco para evocar el mar y la brisa costera. Este modelo es:

  • Estampado sofisticado con hilos metalizados
  • Espalda cruzada descubierta
  • Corte midi muy favorecedor

Precio: 29,99€

Para una ocasión especial: combínalo con sandalias de tacón bajo y un clutch metalizado.

5. De lino, con elegancia atemporal

5. De lino, con elegancia atemporal
Fuente: Stradivarus

Cuando el lino se presenta en un diseño diferente, elegante y bien cortado, se convierte en una joya. Este vestido azul con espalda descubierta incluye:

  • Tirantes fruncidos para un aire juvenil
  • Abertura en la falda con un toque sensual
  • Lino ligero que garantiza frescura y comodidad

Precio: 29,99€

Perfecto para: cenas informales, visitas a museos o incluso como prenda para viajar.

Consejos para combinar estos vestidos a los 60 años

Consejos para combinar estos vestidos a los 60 años
Fuente: Stradivarus
  • Sandalias planas: tus mejores aliadas: opta por sandalias planas cómodas, pero con estilo. Hay muchas opciones con detalles como pedrería, cuerdas, o acabados metalizados que aportan un toque especial sin sacrificar confort.
  • Joyería minimalista: unos pendientes largos, un anillo llamativo o una pulsera de cuentas naturales pueden cambiar por completo tu outfit. Menos es más, y eso también aplica para los accesorios de verano.
  • Bolsos ligeros: Un clutch, una bandolera pequeña o un capazo de rafia serán el complemento ideal. Evita bolsos pesados que te den más calor.

¿Por qué estos vestidos son una buena inversión?

¿Por qué estos vestidos son una buena inversión?
Fuente: Stradivarus
  • Precios asequibles: todos rondan entre los 25 y 35 euros, un gasto razonable por prendas que podrás usar temporada tras temporada.
  • Diseño versátil: puedes combinarlos con muchas cosas y adaptarlos a eventos de día o de noche.
  • Moda adaptada a tu edad: sin caer en lo clásico o aburrido, estos vestidos celebran la madurez con estilo.

Inspiración extra: cómo adaptar el look a tu estilo

  • Si eres clásica: combina estos vestidos con bailarinas, chaquetas ligeras y accesorios dorados discretos.
  • Si te gusta el estilo bohemio: apuesta por sandalias de cuero, collares largos y un sombrero de ala ancha.
  • Si prefieres un toque moderno: prueba con zapatillas blancas (si el vestido lo permite), gafas de sol grandes y una mochila minimalista.

Vestir bien y fresco a los 60 es posible (y fácil)

Vestir bien y fresco a los 60 es posible (y fácil)
Fuente: Stradivarus

Stradivarius ha sabido capturar las tendencias de la temporada y adaptarlas a prendas accesibles, modernas y, sobre todo, cómodas para mujeres maduras. Con estos vestidos no solo vas a estar cómoda, sino también guapa, moderna y con estilo, sin esfuerzo. Y lo mejor: a precios que no te van a doler en el bolsillo.

Así que, si este verano quieres olvidarte del calor, sin renunciar a sentirte bien contigo misma, estos vestidos fresquitos de Stradivarius son justo lo que necesitas. Ponte unas sandalias planas, un par de accesorios bonitos y sal a disfrutar del sol con tu mejor versión.

Ryanair retoma sus acuerdos y relaciones con los agentes de viaje

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En 2024 Ryanair, la aerolínea low cost irlandesa que siempre ha estado dispuesta a asumir posiciones controvertidas dentro del sector, tuvo un choque directo por los precios que debían marcar para operar con agencias de viaje y páginas web como Booking, Kiwi y Kayak. En ese momento, la empresa señaló su disputa legal con Flightbox, una web de este estilo a la que acusaron de retirar sus vuelos de las opciones de compra por ser demasiado baratos, lo que se traducía en comisiones más pequeñas para estas webs. 

Aunque el Tribunal Superior irlandés decidió darle la razón a la empresa en su lucha con Flightbox la decisión de retirarse de las ofertas de todas las agencias de viaje y páginas de comparación de precios tomó por sorpresa a la industria. Es que a pesar de los choques entre ambas partes, la irlandesa seguía siendo una de las aerolíneas más populares del mundo, y en particular la más popular de España para los viajes dentro del continente europeo. 

Finalmente, la semana pasada desde Ryanair se ha vuelto a tender un puente con estas agencias. Lo ha hecho a través de su propio portal con un programa llamado Travel Agent Direct (TAD), o directiva para agente de viaje, es un esfuerzo por volver a estos portales en un momento en el que la compra digital se ha vuelto la principal estrategia de los viajeros para comprar el billete. Además, su presencia en estas webs permite a la empresa irlandesa demostrar las rutas en las que sus precios como low cost son menores que los de la competencia, una pieza clave de su estrategia de negocio. 

La opción permitirá a las agencias crear sus propias cuentas comerciales para reservar billetes de Ryanair, como lo informa el portal especializado ‘Preferente’. Esto permitiría a los irlandeses formar de nuevo relaciones estables con agentes y agencias de viaje, tanto en España, donde operan cerca de 9.000, si no también en el resto del continente europeo. En el proceso eliminarán la exigencia para los viajeros de confirmar la reserva de nuevo en su propio sistema, un paso que había causado escozor en las agencias y que incluso los hizo enfrentar una denuncia por una posible violación del Reglamento General de Protección de Datos (RGPD).

RYANAIR Y SU LARGA LISTA DE CONFLICTOS 

En cualquier caso, la empresa irlandesa sigue lidiando con diferentes tipos de conflictos. Allí está la complicada situación de la empresa con el equipaje de mano, una controversia en la que incluso la Comisión y el Parlamento Europeos han tomado posiciones diferentes. Es una situación complicada, en la que Ryanair se ha vuelto la imagen de una de las políticas menos populares del sector aéreo. Sumado al choque, ya de largo, con el Gobierno de España y con AENA por el costo de los cánones para operar en algunos aeropuertos. Son varios problemas que han ido surgiendo, y aunque hasta ahora no afectan sus resultados, son avisos de posibles crisis.

Avión de Ryanair. Fuente: Agencias
Avión de Ryanair. Fuente: Agencias

De todos modos, a pesar de estar señalada desde varios lugares, la empresa sigue demostrando una importante capacidad de evitar los problemas reputacionales. Es que su puesto como la más popular de España no solo se ha mantenido, sino que se ha afianzado en los últimos años. Aun así, ninguna empresa quiere sumar tantas controversias, por el costo que puede tener resolverlas, aunque es evidente que para los irlandeses son también una forma de hacer publicidad. 

MEJORAR LA RELACIÓN AL INICIO DEL VERANO

En cualquier caso, es evidente que la empresa ha resuelto la situación en un momento clave del calendario del sector del turismo. El verano apenas empieza, y el cambio puede permitir atrapar a los posibles pasajeros que han dejado la compra de billetes por la temporada estival hasta el último minuto. 

Pero tanto la temporada navideña como el próximo verano son oportunidades nuevas para todo el sector. Será clave para mantener su éxito en España, aunque la llegada de nuevas competidoras en el mundo del low cost sigue siendo un aviso de problemas en el futuro inmediato. 

Si eres de las personas que duerme con el ventilador puesto, debes conocer los riesgos que corres

Dormir con un ventilador encendido presenta riesgos para la salud o, de alguna manera, un alivio. Mucha gente encuentra consuelo en un ventilador confiable por la noche durante los sofocantes meses de verano, cuando las temperaturas apenas bajan. Este aparato brinda gran alivio, pero conlleva graves riesgos si se usa de manera inadecuada con mucha frecuencia en diversas situaciones.

El cuerpo humano lucha arduamente por mantener la temperatura ideal durante olas de calor sofocante. Si fallamos miserablemente en refrescarnos, de alguna manera, dormir se convierte en una odisea. Mucha gente recurre a duchas frías o ventanas abiertas y sábanas sorprendentemente ligeras con un calor sofocante, sorprendentemente frecuente hoy en día. A veces, cuando todo lo demás falla, un ventilador miserable se convierte en un verdadero salvavidas nocturno en circunstancias extremadamente extremas.

¿Por qué preferimos dormir con ventilador?

¿Por qué preferimos dormir con ventilador?
Fuente: Freepik Premium

¿Por qué la gente a menudo opta por dormir con un ventilador que sopla aire con bastante fuerza por la habitación por la noche? A diferencia del aire acondicionado, que enfría el aire por completo, un ventilador simplemente lo agita vigorosamente, creando corrientes de aire que ayudan a la evaporación del sudor y promueven una sensación refrescante.

Su uso debe controlarse debidamente ya que una exposición inadecuada podría derivar en varios problemas graves de salud aparentemente sin solución. Expertos nocturnos afirman ventilador uso por la noche no es tan dañino y Lorenzo Armenteros portavoz de SMEG discrepa del aire acondicionado.

Todo tiene sus riesgos

Todo tiene sus riesgos
Fuente: Freepik Premium

Sin embargo, esto no significa que esté completamente libre de riesgos, especialmente cuando se usa incorrectamente en ciertas situaciones o bajo condiciones específicas de alguna manera. Las cosas aparentemente son el número uno. Tenga cuidado con la posición y la distancia, ya que dirigir un ventilador directamente a alguna parte del cuerpo durante toda la noche es un error bastante común.

La corriente directa puede provocar contracturas musculares, especialmente en las regiones del cuello y los hombros o, a veces, bastante graves en la zona superior de la espalda.

  • Coloca el ventilador a una distancia prudente.
  • Opta por movimientos oscilantes para que el flujo de aire sea más suave y distribuido.

Consejos útiles al utilizar un ventilador

Consejos útiles al utilizar un ventilador
Fuente: Freepik Premium

El principal consejo consiste básicamente en evitar fuertes corrientes de aire directamente sobre el cuerpo humano en general. Coloca el ventilador a una distancia algo segura. Optar por movimientos oscilantes para lograr un flujo de aire suave distribuido de manera uniforme en diferentes direcciones libremente.

Pero, la piel y mucosas se tornan resecas debido a funcionamiento de ventilador que, aunque no enfría aire sí lo reseca notablemente. La sequedad aparece con bastante frecuencia en la mucosa nasal y en la garganta y posteriormente en los ojos y la piel. Con el tiempo, esta secuela puede provocar problemas respiratorios desagradables e incluso generar infecciones graves con bastante rapidez en algunas personas desafortunadas.

¿Cuál es la respuesta ahora?

¿Cuál es la respuesta ahora?
Fuente: Freepik Premium

Añade un humidificador a la habitación en silencio. Este artilugio mantiene a raya la humedad ambiental, contrarrestando adecuadamente los efectos resecos del aire árido con bastante eficacia. Forma oraciones de longitud irregular en su mayoría. Las infecciones respiratorias se vuelven rampantes cuando las membranas mucosas secas afectan gravemente las defensas corporales, dejándolo vulnerable a varios virus y bacterias desagradables.

Esto puede manifestarse como resfriados desagradables, rinitis, infecciones de garganta desagradables o bronquitis, especialmente si el ventilador permanece encendido toda la noche.

  • Aspira y limpia la habitación diariamente.
  • Ventila el dormitorio antes de acostarse.
  • Utiliza un purificador de aire si es posible.

¿Qué tipo de ventilador es más recomendable?

¿Qué tipo de ventilador es más recomendable?
Fuente: Freepik Premium

Si el ventilador acumula polvo y no se limpia con bastante frecuencia puede propagar partículas nocivas rápidamente por el ambiente aumentando el riesgo de infección. Ten especial cuidado si padece alergias desagradables o asma, ya que el uso de un ventilador puede exacerbar gravemente los problemas respiratorios.

  • Están ubicados lejos del cuerpo.
  • No generes una corriente directa ni constante.

Recuerda que éstos aparatos dispersan alérgenos como polvo ácaros y pelo de mascotas bastante libremente al remover aire sin filtrar hacia vías respiratorias directamente. Reduce completamente los riesgos de alergia limpiando regularmente el ventilador viejo y polvoriento con agua y jabón, preferiblemente cada pocas semanas.

La aspiración diaria y la limpieza a fondo de cada estancia es imprescindible

La aspiración diaria y la limpieza a fondo de cada estancia es imprescindible
Fuente: Freepik Premium
  • Ventila bien su habitación antes de acostarse, preferiblemente arriba, cerca de una ventana abierta en una noche con bastante brisa.
  • Utiliza un purificador de aire siempre que sea posible, preferiblemente en interiores.
  • Se utilizan en modo oscilante.
  • Que no estén dirigidos directamente al cuerpo durante horas.

¿Qué tipo de ventilador funciona mejor?

No todos los ventiladores son iguales y la elección del modelo influye significativamente en tu bienestar general y la calidad de su descanso nocturno. Pero, ¿Qué hacer si el ventilador te quita el sueño?

  • Opta por modelos silenciosos o con modo nocturno.
  • Utiliza un temporizador para que se apague después de un tiempo.
  • Evalúa si realmente necesitas tenerlo encendido toda la noche o solo hasta que concilies el sueño.

¿Qué hacer si un ventilador te mantiene despierto por la noche de repente?

¿Qué hacer si un ventilador te mantiene despierto por la noche de repente?
Fuente: Freepik Premium

​​Elige modelos que funcionen silenciosamente o tengan un modo nocturno activado básicamente, para minimizar disturbios durante la noche. ​ Configure un temporizador para que se apague después de un tiempo. ​​​​​​​​ Considere si realmente lo necesita durante toda la noche o simplemente hasta que se desvanezca profundamente.

  • Ducha templada antes de dormir para bajar la temperatura corporal. ​​​​​​​​​​​​​​
  • Coloca un cuenco con agua cerca del ventilador para humedecer el ambiente.
  • Ventila bien la habitación al atardecer, cuando las temperaturas bajan.
  • Evita comidas pesadas y bebidas alcohólicas antes de dormir, ya que pueden aumentar la sensación de calor.

Cuidado con los niños pequeños y las mascotas​​         

Cuidado con los niños pequeños y las mascotas​​
Fuente: Freepik Premium

Los ventiladores son aparatos combinados que se colocan en lugares donde los niños pequeños o las mascotas deambulan libremente con total abandono. ​​​​​​​​​​​​​​ Las aspas de ventilador convencionales pueden causar accidentes con bastante facilidad si se colocan al alcance de los niños.

  • Utiliza humidificadores para evitar la resequedad. ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​
  • Mantén limpio el aparato y el entorno.
  • Asegura su posición en la habitación si hay niños o animales.

Considera modelos más saludables como los de techo o torre. Utiliza modelos cerrados o de torre y colócalos en sitios bastante inaccesibles o súper elevados muy lejos de todos normalmente. ​​​​​ Soluciones refrescantes para no depender del ventilador nocturno: usa pijamas y sábanas de algodón muy ligero que permitan transpirar bien mientras duermes. También puedes tomar una ducha tibia antes de acostarte para bajar lentamente la temperatura corporal. ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​   

Las perspectivas de BP se desinflan tan rápido como el petróleo

A medida que escalaba la violencia en Oriente Medio y la III Guerra Mundial se perfilaba como una posibilidad real y no un tropo de la ciencia ficción distópica, la estrategia de BP cobraba más sentido. El petróleo se disparó al norte de los 80 dólares después de que Irán osara bombardear una base estadounidense, pero el alto el fuego posterior ha vuelto a dejar el Brent en menos de 70 dólares, así que la antigua British Petroleum sigue nadando en problemas. Y uno de ellos es que a los expertos su valor bursátil sigue pareciéndoles mediocre.

El equipo de análisis de RBC Capital Markets no se ha dejado influir por los vaivenes geopolíticos, a pesar de que lo ocurrido en las últimas semanas demuestra que el crudo aún puede enseñar los dientes. Su último informe sobre BP vuelve a manifestar la falta de confianza en el camino tomado por la petrolera, basado en priorizar los hidrocarburos.

El documento, firmado por Biraj Borkhataria, despacha a la compañía con un frío ‘Rendimiento en línea con el sector’ y un precio objetivo de 450 peniques (5,25 euros al cambio actual).

«INCERTIDUMBRE» EN TORNO A BP

Borkhataria expresa «incertidumbre» respecto al rendimiento a largo plazo de esta estrategia, consagrada por la cúpula directiva que encabeza el CEO Murray Auchincloss.

El pasado febrero, la dirección de BP anunció un ‘golpe de timón’ en su enfoque estratégico: dejar a un lado las renovables e incrementar la inversión anual en petróleo y gas hasta los 10.000 millones de dólares (9.500 millones de euros), volviendo a centrarse en los combustibles fósiles, con el objetivo de mejorar los rendimientos.

La petrolera redujo en más de 5.000 millones de dólares su inversión anual prevista en negocios de transición respecto a su pronóstico anterior, situándola entre 1.500 y 2.000 millones de dólares al año. Los resultados de esta ‘hoja de ruta’ dependían en gran medida de que el petróleo se mantuviera en los 70 dólares por barril o más.

La llegada de Donald Trump a la presidencia de EEUU y la subsiguiente guerra comercial, con efectos indirectos pero severos en el precio del petróleo, hirió de muerte los planes de BP. El último clavo en el ataúd lo puso la OPEP+ y su progresivo aumento de producción, que condena al petróleo a la depreciación. El intercambio de golpes entre Irán y el eje Israel-EEUU ha sido solo un paréntesis que no cambia la difícil situación de la compañía.

«Esperamos que la deuda neta de BP aumente en el corto plazo, mientras que la empresa también ha indicado que los volúmenes de producción serán más bajos hasta 2026, antes de un repunte posterior»

Biraj Borkhataria, analista de RBC Insight

Aunque han rodado cabezas en la dirección y se ha revisado el enfoque, la lectura general no es buena. Borkhataria concede que «gran parte de las directrices recientes de BP parecen abordar las preocupaciones de los inversores, incluyendo un objetivo de deuda neta, una proporción de pagos más simple y un cambio en la asignación de capital hacia áreas donde considera que los rendimientos son más altos», pero avisa que «el retorno total para el accionista no es competitivo».

«Esperamos que la deuda neta de BP aumente en el corto plazo, mientras que la empresa también ha indicado que los volúmenes de producción serán más bajos hasta 2026, antes de un repunte posterior» -continúa- «También anticipamos que los costos de reestructuración compensen los planes de reducción de costos de BP en el corto plazo».

«Con márgenes de refinación más moderados que en los últimos años, esperamos que el flujo de caja libre permanezca limitado, siendo probable que la reducción de deuda neta dependa de la venta de activos, lo que podría ocurrir hacia el final del período del plan» -prosigue- «Asimismo, esperamos un aumento en el número de acciones en circulación debido a la dilución por opciones sobre acciones».

«La Promesa»: Manuel sigue en la misma tesitura: leer o no leer la carta de Cruz ¿qué hará finalmente?

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La importancia de la decisión no escrita y un secreto a medias marca el ritmo del próximo capítulo de La Promesa. Manuel se encuentra atrapado en una situación, en la que debe decidir si lee o no la carta que Cruz le hizo llegar. Mientras tanto, la casa se prepara para una celebración que va más allá de lo protocolario; es un lugar donde las ambiciones, los errores y las lealtades se ponen a prueba. Adriano y Catalina clavan un legado, pero son pequeños detalles los que acaban por hacer tambalear el ya frágil estado de equilibrio establecido.

LA «LIBERADORA» CARTA DE CRUZ

"La Promesa": Manuel sigue en la misma tesitura: leer o no leer la carta de Cruz ¿qué hará finalmente?
Fuente: RTVE

Manuel ha reconvertido la carta de Cruz en un objeto maldito en La Promesa. La niega, la observa de forma displicente, la oculta y la vuelve a mostrar, como si el papel en sí mismo ardiera en sus manos. Y su indecisión no es efectista: él sabe que en ese sobre puede estar la clave para desvelar el pasado de Jana, la culpabilidad o inocencia de Cruz, y su propia solicitud de complicidad en una mentira que ha saldado la vida de víctimas inocentes.

El hecho de leerla puede significar asumir una verdad que podría quebrar su existencia. Pero ignorarla es abocarse a vivir en la incertidumbre, con la sombra de Jana atrincherada detrás de algún objeto, acechando cada uno de sus pasos. El avance del capítulo deja entrever que Manuel, por fin, podría atreverse a tomar una decisión. ¿Es la hora de asumir las consecuencias incobrables de sus acciones, o bien va a continuar escondiéndose tras su tozudez?

La carta, empero, también es otra cosa. Podría serlo en cuanto que podría contener lo que ocurrió durante la noche en que murió Jana, en cuanto que podría revelarle quién fue el que estuvo realmente detrás de todo. Si Cruz es inocente, como dice Curro, Manuel habrá estado, pues, en el fondo, sufriendo angustia y malestar durante meses por una mentira.

Mientras tanto, el hecho de no ir a la fiesta de Lisandro no es simplemente un acto de insubordinación, sino un síntoma del propio aislamiento, la barrera que él levanta cuando no puede soportar las miradas que lo acusan en un silencio colmado de reproches. Su tragedia personal, su lucha personal, contrasta con la superficialidad de las preparaciones, donde Petra no escatima esfuerzos en exigir.

Pero aun en la reclusión en la que parece empeñado Manuel, dicho encierro no es del todo absoluto. Las paredes de su habitación atesoran ecos de conversaciones ajenas, fragmentos de verdades que podrían empujarlo a la acción. El tiempo pasa: mientras el reloj avanza, la hora de la fiesta se aproxima y la carta puede llegar a él de forma irreversiblemente definitiva.

LA FIESTA PERFECTA EN LA PROMESA

LA FIESTA PERFECTA EN LA PROMESA
Fuente: RTVE

Adriano y Catalina pasan a ser la carga de un apellido que invoca la excelencia en La Promesa. La celebración no sería un acto exclusivamente social; sería un examen público que someterá examen a cada uno de los aspectos que la constituyan. Ignacio, por la parte que le toca como futuro conde, sabe que un error puede comprometer su reputación. Catalina admite lo difícil que le resulta mantener sus aspiraciones familiares a buen recaudo de la justicia de una familia que no perdona.

Petra, a la cabeza de su ejército, es quien sostiene la fachada de la excelsitud. Las broncas que lanza la señora a los sirvientes no son mera falta de respeto; suponen intentos desesperados por hacer que una situación que se le escapa de la mano se resuelva. Cada vaso que no está en el lugar indicado, cada plato que aparece al final difícilmente se convierte en una simple grieta en la imagen que la familia tiene que mostrar.

Pero detrás de los candelabros y de los vestidos de gala la fiesta es, además, el campo de batalla en el que se sostienen guerras privadas. Lisandro, por medio del agasajo de su fiesta, podría llegar a restablecer alianzas peligrosas, y el que no esté Manuel se nota, y claro que se nota. En La Promesa las fiestas nunca son meras fiestas: son el preludio del caos.

Los asistentes, sin darse cuenta de que están presenciando un juego de poder que se encuentra muy alejado de los brindis. En particular, Catalina siente el peso de saber que no puede dejar de sonreír mientras mide cada paso del juego, cada palabra, puesto que un gesto equivocado podría ser tomado como una prueba de debilidad, y en este universo, la debilidad es un lujo que nadie se puede permitir.

Por su lado, entre los sirvientes, el ambiente que culmina en resentimiento reprimido llega a su culmen, pues Petra ha llevado su exigencia al extremo, y algunos empiezan a preguntarse cuántos años más van a estirarlo, la fiesta podría ser la escena de una rebelión silenciosa, o la batalla de alguien que por fin se atreve a romper las reglas.

SECRETOS QUE QUEMAN EN EL ABISMO

SECRETOS QUE QUEMAN EN EL ABISMO
Fuente: RTVE

Curro ha alcanzado un umbral de no retorno. Después de muchas semanas indagando en la joyería Llop, ha descubierto una verdad muy oscura, frente a lo que Lope se imagina. Para él, el intento de homicidio que sufrió es solo el principio, ya que la muerte de Jana es el secreto que podría hacerlo todo estallar por los aires.

Si le confiesa a Lope la verdad, expone la inocencia de Cruz, y al mismo tiempo hace estallar por los aires su propia contraseña. ¿Por qué no entregó las pruebas que exculpaban a su tía? ¿Miedo, venganza, o alguna otra cosa más? Curro es consciente que si habla no solo cambia su futuro, sino que cambia el de Vera, el de Lope e incluso el de Manuel. Unas palabras pueden hacer explotar una bomba que ahora mismo está a la espera de ser accionada.

Lope al mismo tiempo también está en su propio viaje para poder meterse dentro de la residencia de los duques de Carril. Lo que no sabe es que eso podría ser la colisión entre un proyecto (el de Lope) y el volcán que Curro está a punto de accionar. Si Curro hablara Lope tendría que replantearse todas las cosas: el de su fidelidad, el de sus objetivos y el de, incluso, sus sentimientos con Vera.

Mas el tiempo aprieta. Cada minuto que transcurre hace pensar a Curro en el peso del secreto como una losa. Si se aguanta, permanecerá víctima de una mentira que lo destruye por dentro. Si habla, provocará un huracán del que nadie podrá salir ileso. La cuestión es: ¿está decidido a pagar?

Y, mientras tanto, en alguna parte de la mansión, parece revivir de nuevo la sombra de Jana. Rumor en los pasillos, miradas que no deben ir acompañadas de comentarios, un nombre que nadie se atreve a pronunciar en voz alta. La verdad está ahí, esperando que la descubran. Solo hay que atrevernos a dar el primer paso.

Por qué siempre nos apetece la comida basura en detrimento de la más saludable

¿Por qué tenemos antojos de comida poco saludable? ¿Alguna vez te has preguntado por qué siempre se te antoja un paquete de patatas fritas o un trozo de pastel en lugar de una ensalada o una manzana? ¿Por qué a veces se nos antoja comida chatarra sin motivo aparente y en diversas circunstancias a diario? ¿Alguna vez te has preguntado por qué la comida chatarra como las patatas fritas o el pastel de repente suena tan atractiva en lugar de un refrigerio saludable?

A veces sabemos perfectamente que no son una opción saludable, pero resistirse a ellos parece casi imposible. La razón no reside únicamente en que el gusto tenga una explicación científica profundamente arraigada y un fundamento emocional bastante profundo.

El tema de los antojos y la comida basura

El tema de los antojos y la comida basura
Fuente: Freepik Premium

Ciertos alimentos poseen una mezcla detonante de grasas azúcares sal y carbohidratos siendo diseñada astutamente para resultar sumamente irresistibles. La comida ultraprocesada que se considera hiperpalatable enciende centros de recompensa en lo profundo del cerebro humano, liberando dopamina con bastante libertad y liberando vibraciones de bienestar. Los alimentos hiperpalatables ejercen poder a través de la gratificación instantánea y una respuesta de placer impulsada por la dopamina un tanto misteriosamente subterránea.

¿El problema? Consumir comida basura, chocolate o snacks salados desencadena rápidamente la respuesta cerebral de liberar dopamina, un neurotransmisor muy asociado con el placer. Este efecto se manifiesta con bastante rapidez, pero tiende a ser fugaz.

¿Cuál es el problema ahora? ¿Por qué preferimos lo poco saludable?

¿Cuál es el problema ahora? ¿Por qué preferimos lo poco saludable?
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Esa sensación de satisfacción extrema refuerza, curiosamente, el deseo de comer esos mismos alimentos repetidamente y con desenfreno. A diferencia del hambre real, que se puede saciar con prácticamente cualquier alimento, los antojos se obsesionan con algún comestible específico con un fervor obsesivo.

Estudios recientes revelan, de forma bastante interesante, que más del 90 % de las personas experimentan antojos con cierta frecuencia y con bastante normalidad. ¿Por qué optamos por opciones poco saludables? Un estudio publicado en Nutrition descubrió que el deseo por alimentos ricos en calorías se intensifica a lo largo del día, mientras que el antojo por frutas y verduras disminuye gradualmente.

Una reacción corporal a ciertos estímulos

Una reacción corporal a ciertos estímulos
Fuente: Freepik Premium

Esto implica que no se trata solo de pura fuerza de voluntad, sino de cómo nuestro cuerpo y mente reaccionan de forma algo impredecible a diversos estímulos. La dopamina tiene la culpa, aunque de forma un tanto dudosa. Expertos de Harvard explican que comer comida chatarra se conecta directamente al circuito de recompensa del cerebro, reforzando intensamente el patrón de comportamiento de quienes la buscan.

El estrés emocional, la ansiedad o incluso la tristeza también están estrechamente relacionados con esto, aunque de forma bastante misteriosa. Durante episodios de intensa agitación emocional, el cerebro busca la gratificación instantánea y la comida chatarra se convierte rápidamente en un consuelo perfecto, pero:

  • Disminuye la leptina, encargada de suprimir el apetito.
  • Se eleva el cortisol, la hormona del estrés, que también puede llevarte a comer más.

Las emociones negativas y su relación con la comida

Las emociones negativas y su relación con la comida
Fuente: Freepik Premium

A veces, nuestro cerebro puede vincular de manera extraña las emociones negativas con la necesidad de comer con bastante intensidad. Cada vez que nos sentimos extremadamente tristes o estresados ​​tendemos a devorar algo sumamente dulce o bastante salado y nuestro cerebro gradualmente aprende que comer es una vía rápida hacia cierto alivio momentáneo.

La falta de sueño también nos hace comer mal y dormir mal te deja exhausto al día siguiente básicamente. La privación del sueño trastorna equilibrio hormonal y tiene impacto directo en hambre y antojos de uno aumentando la grelina, una hormona que estimula el hambre vorazmente.

¿Cómo romper este ciclo de antojos?

¿Cómo romper este ciclo de antojos?
Fuente: Freepik Premium

La leptina disminuye significativamente y normalmente es responsable de alguna manera de la supresión del apetito. La hormona del estrés, el cortisol, se eleva y eso puede hacer que comas en exceso imprudentemente bajo una presión tremenda. Después de una noche plagada de insomnio solemos buscar rápidamente alimentos azucarados y grasos porque nuestro cuerpo busca compensar su decaimiento energético con un subidón instantáneo.

Un estudio publicado en Neuron revela que la ingesta de alimentos hipercalóricos durante el estrés altera gravemente la regulación de la saciedad en el cerebro. Terminamos consumiendo mucho más, pero de alguna manera seguimos sintiendo bastante hambre después, y curiosamente el hambre persiste.

Luego se convierte en hábito

Luego se convierte en hábito
Fuente: Freepik Premium

Con el tiempo, este patrón se convierte en un hábito repugnante: el estrés nos lleva a engullir comida chatarra, lo que alivia momentáneamente el malestar, pero refuerza el apetito poco saludable. ¿: no estamos condenados a sucumbir repetidamente ante antojos de comestibles nada saludables en absoluto.

Diversos métodos reeducan el cuerpo y la mente, modificando progresivamente hábitos arraigados con bastante eficacia y con cierta persistencia:

  • Reducir significativamente los niveles de estrés es crucial hoy en día para muchas personas en todo el mundo.
  • Abordar una de las causas subyacentes del problema, a saber, el estrés, constituye un primer paso crucial.
  • Practicar técnicas como la meditación, el yoga o el ejercicio moderado realmente ayuda a reducir la ansiedad significativamente en la mayoría de las personas con el tiempo de forma natural.
  • Incluso algo tan aparentemente simple como respirar profundamente o caminar a paso ligero puede marcar una gran diferencia.

Dormir bien y con suficiente sueño es fundamental

Dormir bien y con suficiente sueño es fundamental
Fuente: Freepik Premium

Dormir las horas necesarias regula tus hormonas bastante bien y equilibra la leptina mientras reduce varios picos de cortisol enormemente. Dormir profundamente disminuye los antojos de comida y te da mucha más energía para tomar decisiones saludables a lo largo del día. Las oraciones deben tener una longitud irregular. Desviar la atención en momentos cruciales socava eficazmente las iniciativas cruciales.

¿Tienes antojo de algo? ¿Quizás anhelas algo? Haz algo completamente diferente ahora. Sal a caminar lentamente, llama por teléfono a un viejo amigo y luego hojea un capítulo de algún libro interesante. Cambiar de actividad rápidamente ayuda a desconectar el cerebro de la gratificación instantánea, algo extrañamente común. El truco está en crear rutinas de distracción positivas de alguna manera. Buscar opciones más saludables es vital, naturalmente.

El cambio puede ser gradual

El cambio puede ser gradual
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No necesitas dejar todo lo que disfrutas de una vez, sino hacer sustituciones inteligentes gradualmente

  • Por ejemplo, cambia las patatas fritas por frutos secos crudos o patatas fritas de verduras al horno.
  • El rico chocolate con leche da paso al chocolate negro con al menos un 70 por ciento de contenido de cacao.
  • Olvídate de los productos horneados producidos en masa y opta por frutas deliciosas como cerezas, uvas o un melón suculento.
  • Las bebidas gaseosas cargadas de azúcar se reemplazan fácilmente con agua con gas infusionada con jugo de limón o jugo natural fresco.

Con el tiempo, alimentar tu cuerpo con comida sana sin basura ultraprocesada ni exceso de azúcar recalibra tus papilas gustativas de manera agradable.

Todo lleva su tiempo

Todo lleva su tiempo
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Tu paladar se adapta lentamente a medida que la comida real reprograma la química cerebral. Empezamos a saborear los sabores reales con más profundidad y a sentirnos bastante saciados con relativa rapidez. Los niveles de energía aumentan bastante significativamente y eso tiene un profundo efecto dominó en las elecciones de alimentos que hacemos a diario.

  • Experimenta con especias para realzar el sabor.
  • Aumenta el consumo de proteínas magras, legumbres y frutas frescas.

Lo natural sabe delicioso algunas veces y prueba recetas sencillas con ingredientes caseros en tu cocina. Condimenta tus platos con generosidad, experimentando con diversos condimentos para realzar notablemente los perfiles de sabor de forma discreta. Aumenta considerablemente el consumo de proteínas magras, legumbres y fruta fresca.

Tu cuerpo puede estar dándote señales

Tu cuerpo puede estar dándote señales
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Los antojos pueden ser señales corporales que desciframos bastante bien, y no todos los antojos de comida son malas noticias. A veces, el cuerpo anhela nutrientes específicos que necesita desesperadamente. Cuando los antojos se vuelven súper persistentes y se fijan en alimentos altamente procesados, definitivamente es hora de prestar atención.

Actuar con atención plena después de sintonizar profundamente con las sensaciones corporales y reconocer desencadenantes como el estrés extremo o el aburrimiento absoluto marca la diferencia. Transformar la realidad requiere una comprensión profunda, y el antojo de comida no necesariamente significa una debilidad inherente a las personas.

Hormonas y emociones juntas

Hormonas y emociones juntas
Fuente: Freepik Premium

Es una rara mezcla de factores hormonales y emociones intensas, junto con elementos neurológicos que hacen que esos alimentos sean absolutamente irresistibles para nosotros. Romper el ciclo y saborear la comida con más atención es posible cambiando los hábitos drásticamente con el tiempo. No se trata de prohibirlo todo sino de comprender lo que sucede en nuestro interior y tomar decisiones un poco mejores después.

La IA está terminando con el tráfico de las páginas webs desde buscadores provocando un punto de inflexión para el SEO

La era del tráfico de las páginas web está cambiando drásticamente, ya que la IA empieza a superar rápidamente los clics de los usuarios en línea. Durante años, el SEO se ha centrado en dominar Google mediante el análisis meticuloso de palabras clave y la optimización de títulos, obteniendo de forma aleatoria una gran cantidad de backlinks.

Actualmente, nos encontramos en un punto de inflexión crucial. Las herramientas de búsqueda basadas en IA, como AI Overviews y Perplexity de Google, están desviando el tráfico orgánico hacia sus propias respuestas con gran rapidez. Estos asistentes ofrecen respuestas bastante concisas y completas sin necesidad de que el usuario visite muchas otras páginas posteriormente.

¿Por qué ha llegado a este punto de inflexión en el tráfico de las páginas webs?

¿Por qué ha llegado a este punto de inflexión en el tráfico de las páginas webs?
Fuente: Freepik Premium

¿Qué precipitó un punto de inflexión tan dramático? Esos paneles reaccionan de inmediato cuando los usuarios devoran el tráfico que de alguna manera solía terminar en varias tiendas en línea y blogs. Grandes publicaciones han visto caídas abruptas de hasta sesenta por ciento en CTR orgánico versus resultados de búsqueda tradicionales notables. Estamos ante una transformación radical que redefine claramente el SEO.

Obviamente, el número uno se destaca claramente por sí solo. Las descripciones generales de IA de Google sorprendentemente cambian todo y ahora ofrecen más que solo enlaces de una manera bastante novedosa. Muchos resultados ahora muestran resúmenes y respuestas directamente en puromarketing.com, luego de la introducción de AI Overviews recientemente en 2023.

Ya los clics no se necesitan en las páginas webs

Ya los clics no se necesitan en las páginas webs
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Dicho formato obvia la necesidad de clics pues el usuario encuentra la respuesta pertinente justo dentro del buscador sin desviarse ostensiblemente de su trayectoria original. Aleatorice la longitud de las oraciones entre 5 y 24 palabras con bastante libertad. Asistentes conversacionales tales como ChatGPT Search y Gemini ofrecen respuestas directas en lenguaje natural con citas o enlaces secundarios normalmente.

Esto altera por completo el modelo de SEO clásico, donde el objetivo era simplemente atraer un montón de clics con un abandono imprudente. Las oraciones deben tener una longitud irregular, a menudo de manera sorprendente y, a veces, apenas perceptible. Google admite una sombría realidad con documentos internos que revelan tráfico orgánico menguante a medida que asistentes de IA ganan terreno rápidamente.

Ya no será necesario el tráfico orgánico

Ya no será necesario el tráfico orgánico
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Gartner va más allá y predice una caída drástica del tráfico orgánico de casi el 50 por ciento para los sitios de noticias aparentemente para 2028. Los impactos ya están resonando profundamente en los círculos de la industria, lo que resulta en caídas precipitadas en los clics y, posteriormente, recortando drásticamente los flujos de ingresos.

Al parecer, últimamente algunos medios de comunicación ya están notando enormes pérdidas de hasta el 91% en el tráfico orgánico de los motores de búsqueda. Menos visitas generan ingresos publicitarios relativamente escasos y, en consecuencia, las tarifas de suscripción se desploman.

CTR en caída libre

CTR en caída libre
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Y esto simplemente marca el comienzo de algo más grande que se desarrolla lentamente y en silencio debajo. El CTR cae precipitadamente, de modo que habrá menor rastreo e indexación. Incluso si ocupas la posición de uno los usuarios que ya ni siquiera te visitan cuando la respuesta está servida directamente en snippet enriquecido. El CTR se desploma bruscamente cuando los paneles de IA superan ampliamente las expectativas.

La indexación menos exhaustiva ocurre esporádicamente bajo el nivel superficial. Google prioriza los motores de inteligencia artificial y ofrece respuestas muy generadas automáticamente con tecnología muy avanzada hoy en día. El seguimiento de contenido genérico ha caído en picado, reduciendo la visibilidad de los sitios saturados de palabras clave y las páginas web plagadas de contenido duplicado de forma bastante significativa hoy en día.

¿Significa esto la desaparición total del SEO ahora?

¿Significa esto la desaparición total del SEO ahora?
Fuente: Freepik Premium

Esto no es un final, sino más bien una metamorfosis tremendamente transformadora que se desarrolla misteriosamente en la oscuridad. Afirmar que el SEO se ha estancado es una gran exageración hoy en día. Digitaladdiction.es está mutando con bastante rapidez hoy en día. Se está alejando del posicionamiento tradicional de palabras clave hacia un énfasis en la autoridad del contexto y la visibilidad dentro de los entornos de inteligencia artificial.

El Search Generative Experience y ChatGPT Search de Google anhelan contenido altamente estructurado y súper útil que vaya mucho más allá de las simples palabras clave. La fusión de SEO e IA genera una nueva sinergia y la IA realmente puede potenciar sus esfuerzos de manera bastante efectiva, o eso parece hoy en día.

Implementa datos estructurados y microdatos

Implementa datos estructurados y microdatos
Fuente: Freepik Premium

Un estudio reciente revela que, aprovechando conjuntamente inteligencia artificial en estrategias de optimización para motores de búsqueda se puede impulsar el tráfico orgánico considerablemente hasta treinta por ciento y puramente marketing predice que para dos mil veinticinco más de la mitad de tráfico orgánico será generado debido a inteligencia artificial.

Crear contenido de valor reconocible por una IA implica pasar de escribir para bots a producir material útil y autorizado bien estructurado y documentado.

Enfócate en GEO: Generative Engine Optimization

Enfócate en GEO: Generative Engine Optimization
Fuente: Freepik Premium

Prioriza contenido con valor real para navegar efectivamente en un nuevo panorama. Motores de IA recompensan contenidos que abordan cuestiones específicas con claridad explicativa y fuentes fidedignas a menudo inesperadamente bien estructurados.

Crea contenido “evergreen” con autoridad. Implemente datos estructurados y microdatos de manera efectiva dentro de las páginas web. La IA se beneficia enormemente al descifrar muy bien el contenido.

Aumenta tu EEAT (Expertise, Authoritativeness, Trustworthiness)

Aumenta tu EEAT (Expertise, Authoritativeness, Trustworthiness)
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Esto aumenta las posibilidades de que sus respuestas aparezcan en paneles generados por IA con bastante frecuencia hoy en día en línea de alguna manera. Hoy en día, es fundamental centrarse en la geolocalización (GEO), concretamente en la optimización de motores generativos (Generation Engine Optimization).

Debes ampliar el enfoque multicanal. Más allá del SEO, existe un paradigma relativamente nuevo, la geolocalización (GEO), que optimiza la visibilidad a gran escala en las respuestas conversacionales generadas por máquinas. Las empresas que lo adopten rápidamente probablemente se mantendrán a la vanguardia en sus respectivos campos. Cree contenido de gran autoridad que se mantenga actualizado, prestando especial atención a la atemporalidad y a un trasfondo oscuro y perspicaz.

¿Y el futuro? El SEO se convierte en entrenamiento de IA

¿Y el futuro? El SEO se convierte en entrenamiento de IA
Fuente: Freepik Premium

El nuevo rol de los especialistas. El especialista SEO deja de ser “optimizador de motores” para convertirse en un curador y formador de IA. Hay que generar contenido que las IA utilicen, comprendan y repliquen adecuadamente.

¿Qué métricas medir ya?

  • Visibilidad en AI Overviews
  • Citas dentro de paneles de IA
  • Retención y tiempo en sitio
  • Interacción con contenidos enriquecidos (videos, citas, enlaces)

Estos indicadores sustituyen en parte al CTR tradicional.

Adaptarse o desaparecer

Adaptarse o desaparecer
Fuente: Freepik Premium

La IA no elimina al SEO, pero lo desafía a reinventarse. El tráfico orgánico desde buscadores como lo conocíamos está en declive. La única salida es evolucionar: apostar por contenido experto, estructurado y pensado para las IA, no solo para Google.

Si marcas, medios o creadores que dependen de Google no incorporan esta nueva realidad, las consecuencias serán claras: menos visibilidad, menos clics, menos ingresos. En cambio, quien aprenda a dialogar con las IA será quien destaque en la próxima era del marketing digital.

Este postre exprés de chocolate se hace en el microondas en menos de 2 minutos: perfecto para antojos nocturnos

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El chocolate se erige, para muchos, como ese refugio goloso al que acudir cuando el día pide una recompensa dulce, especialmente si el antojo surge sin previo aviso en la quietud de la noche. ¿Quién no ha experimentado esa llamada imperiosa de algo reconfortante y chocolatoso justo antes de dormir o mientras disfruta de una serie? La idea de embarcarse en elaboraciones complejas a esas horas resulta, cuanto menos, disuasoria, pero la promesa de un postre casero, rápido y con intenso sabor a chocolate cambia por completo el panorama. Este tipo de soluciones culinarias sencillas se convierten en auténticos salvavidas para los paladares más impacientes.

Imagina poder satisfacer esa necesidad de dulzor profundo en un abrir y cerrar de ojos, con ingredientes que seguramente ya tienes en tu despensa y sin ensuciar apenas la cocina. Este sueño goloso es perfectamente alcanzable gracias a la versatilidad del microondas y a una combinación de elementos básicos que, juntos, obran un pequeño milagro culinario. Hablamos de una solución casi instantánea que transforma un simple capricho en una experiencia deliciosa y accesible para cualquiera, sin importar la pericia repostera, ofreciendo un momento de puro placer con un mínimo esfuerzo. La magia reside en la simplicidad y en la rapidez, dos factores clave para combatir esos ataques repentinos de gula.

EL ANTOJO NOCTURNO: CUANDO EL CHOCOLATE LLAMA A LA PUERTA (Y EL TIEMPO APREMIA)

EL ANTOJO NOCTURNO: CUANDO EL CHOCOLATE LLAMA A LA PUERTA (Y EL TIEMPO APREMIA)
Fuente Pexels

La noche tiene esa particularidad de potenciar los deseos más primarios, y entre ellos, el antojo de algo dulce, especialmente si involucra el intenso sabor del chocolate, ocupa un lugar de honor. Tras una larga jornada, o en medio de un momento de relax, el cuerpo parece pedir una dosis extra de confort, un pequeño capricho que redondee el día. Es en esos instantes cuando la mente vuela hacia opciones rápidas y placenteras, porque la paciencia para elaboraciones reposteras complejas suele escasear cuando el reloj avanza y el sofá llama. La búsqueda se centra entonces en algo que no requiera ni grandes habilidades ni una inversión de tiempo considerable.

Es precisamente en este contexto donde un postre exprés cobra todo su sentido, convirtiéndose en el aliado perfecto para esos momentos de debilidad golosa. La promesa de disfrutar de un delicioso bocado de chocolate en cuestión de minutos, sin complicaciones ni una lista interminable de ingredientes, es música para los oídos de cualquier aficionado al dulce. La clave está en encontrar esa receta mágica que equilibre sencillez, rapidez y, por supuesto, un resultado espectacularmente sabroso. Y sí, esa receta existe y está al alcance de cualquiera que tenga un microondas y unos pocos básicos en su cocina.

LA TRINIDAD DEL PLACER INSTANTÁNEO: CHOCOLATE, HUEVO Y AZÚCAR AL RESCATE

LA TRINIDAD DEL PLACER INSTANTÁNEO: CHOCOLATE, HUEVO Y AZÚCAR AL RESCATE
Fuente Pexels

La base de este pequeño gran placer se sustenta en tan solo tres ingredientes fundamentales, una auténtica trinidad de la repostería exprés: chocolate negro, un huevo y una pizca de azúcar. El chocolate negro, preferiblemente con un porcentaje de cacao superior al 50% o incluso al 70% para los más puristas, aporta la intensidad, el amargor equilibrado y esa untuosidad característica que define a un buen postre chocolatoso. Es el alma de la preparación, el ingrediente estrella que garantiza una experiencia sensorial profunda y satisfactoria, capaz de transportar al comensal a un estado de pura felicidad gustativa con cada cucharada.

El huevo, por su parte, juega un papel estructural crucial, aportando la cohesión necesaria para que la mezcla adquiera cuerpo y no se desmorone. Además, contribuye a la textura final, ayudando a crear ese interior ligeramente líquido y fundente tan deseado en un postre tipo fondant. El azúcar, en la cantidad justa, se encarga de redondear los sabores, suavizando el posible amargor del cacao puro y añadiendo ese punto de dulzor que convierte un simple bocado en un auténtico capricho. La combinación de estos tres elementos, en las proporciones adecuadas, es la fórmula secreta para un éxito garantizado.

MAGIA EN EL MICROONDAS: EL SECRETO DE UN FONDANT EN MENOS DE 120 SEGUNDOS

MAGIA EN EL MICROONDAS: EL SECRETO DE UN FONDANT EN MENOS DE 120 SEGUNDOS
Fuente Pexels

El verdadero truco de esta receta, lo que la convierte en una opción imbatible para los antojos urgentes, reside en el uso inteligente del microondas. Este electrodoméstico, a menudo infravalorado para la repostería, se transforma aquí en una varita mágica capaz de obrar maravillas en tiempos récord. Olvídate de precalentar el horno durante largos minutos y de esperas interminables; con el microondas, el proceso de cocción se reduce a una franja de tiempo que raramente supera los dos minutos, dependiendo de la potencia del aparato y del punto exacto de cocción que se busque para este postre de chocolate.

La rapidez no está reñida con la calidad del resultado final, siempre y cuando se sigan unas pautas básicas. Es fundamental utilizar un recipiente apto para microondas, preferiblemente una taza individual o un pequeño ramequín, para asegurar una cocción uniforme. Vigilar atentamente el proceso durante los últimos segundos es también crucial, ya que unos pocos segundos de más pueden transformar un interior fundente en uno demasiado compacto. La potencia también influye; generalmente, una potencia media-alta (unos 700-800W) es suficiente para alcanzar la textura deseada sin que el chocolate se queme o la mezcla se desborde.

DE LA TAZA AL PALADAR: CONQUISTANDO LA TEXTURA FONDANT PERFECTA

DE LA TAZA AL PALADAR: CONQUISTANDO LA TEXTURA FONDANT PERFECTA
Fuente Pexels

El objetivo final de esta preparación exprés es lograr esa anhelada textura fondant: un exterior ligeramente hecho, que contiene un corazón de chocolate líquido y cálido, listo para derramarse al primer contacto con la cuchara. Conseguirlo en el microondas es un arte que se perfecciona con la práctica, pero que parte de una premisa sencilla: menos es más. Es preferible quedarse un poco corto en la cocción y, si es necesario, añadir unos segundos extra, que pasarse y obtener un bizcochito seco y compacto, lejos de la jugosidad que se persigue.

La observación atenta es la mejor herramienta. Cuando los bordes del postre comiencen a verse cocidos y el centro aún tiemble ligeramente al mover la taza, ese suele ser el indicativo de que está listo. Dejarlo reposar unos instantes fuera del microondas antes de hincarle la cuchara también es importante, ya que el calor residual terminará de asentar la textura sin resecar el interior de nuestro delicioso bocado de chocolate. El contraste entre el bizcocho tierno y el núcleo fundente es lo que convierte esta simple receta en una experiencia memorable, capaz de satisfacer el antojo más exigente.

MÁS ALLÁ DE LA TAZA: ELEVANDO TU POSTRE EXPRÉS DE CHOCOLATE A OTRO NIVEL

MÁS ALLÁ DE LA TAZA: ELEVANDO TU POSTRE EXPRÉS DE CHOCOLATE A OTRO NIVEL
Fuente Pexels

Aunque la belleza de este postre reside en su simplicidad y en la pureza del sabor a chocolate, nada impide darle un toque personal para elevar la experiencia. Una vez fuera del microondas, las posibilidades son variadas: una pizca de sal Maldon por encima puede intensificar el sabor del cacao de una forma sorprendente, creando un contraste delicioso. Unas escamas de coco tostado, unas virutas de chocolate blanco o incluso un pequeño chorrito de licor de naranja o de café pueden añadir matices interesantes y sofisticados a una preparación que, de por sí, ya es una maravilla.

Otra forma de complementar este rápido manjar es acompañarlo con elementos que aporten diferentes texturas y temperaturas. Una modesta bola de helado de vainilla, colocada al lado o directamente encima del fondant caliente, crea un juego de contrastes térmicos y cremosos absolutamente irresistible. Unos frutos rojos frescos, como frambuesas o fresas, aportan un contrapunto ácido que aligera la intensidad del chocolate y refresca el paladar, convirtiendo un sencillo postre de taza en una creación digna del mejor bistró casero. Experimentar con estos pequeños añadidos es parte de la diversión y permite adaptar el postre a cada gusto y ocasión, asegurando que ese antojo nocturno de chocolate se satisfaga con creces.

El ‘decreto anti apagones’ corteja a Acerinox con una exención del 80%

Este martes, el Consejo de Ministros ha acordado el Real Decreto-Ley de medidas urgentes para el refuerzo del sistema eléctrico, ya conocido popularmente como ‘decreto anti apagones’. Este nuevo paquete regulatorio pretende, por un lado, reforzar el sistema para evitar que se produzca otro corte; y por otro, impulsar la electrificación y la transición energética mediante una nueva red de ayudas burocráticas y fiscales.

Sara Aagesen, ministra de Transición Ecológica y Reto Demográfico, sintetizó las novedades en la rueda de prensa que siguió a la reunión. Al presentar el Real Decreto-Ley, comentó que la norma tiene el objetivo de «cumplir el compromiso adquirido por el Gobierno el 28 de abril, y que consiste no solo en encontrar las causas del coste, sino identificar las medidas necesarias para que no volviera a ocurrir.

El pasado 17 de junio, Aagesen expuso las conclusiones del informe realizado por el Comité para el análisis de las circunstancias que concurrieron en el cero energético del 28 de abril. El documento concluía que el ‘Gran Apagón’ que dejó la Península Ibérica en tinieblas el pasado 28 de abril fue provocado por una multiplicidad de causas, entre las que se cuentan episodios de sobretensión, oscilaciones y cortes en centrales energéticas.

EL DECRETO AFIANZA A LA CNMC COMO ‘SUPERREGULADOR’

En este sentido, el primer bloque de medidas contenidas en el Real Decreto-Ley de refuerzo del sistema eléctrico se orienta a apuntalar el control de la gestión y de las oscilaciones.

Fiel a la política de no tomar partido en la guerra declarada entre Red Eléctrica de España (REE) y las empresas del sector eléctrico, la ministra optó por un comentario salomónico: «Aunque el 28 de abril había recursos para controlar la tensión, o bien el gestor no pudo, o bien los actores implicados no pudieron, o bien se dio una combinación de ambas».

Por este motivo, entre las disposiciones del decreto destaca el énfasis puesto en la faceta de supervisión de la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC). Este organismo tendrá la responsabilidad de elaborar un informe del cumplimiento de la obligación de control de tensión de todos los operadores. «En 12 meses llevará a cabo un plan de inspección y cada tres años se hará otra inspección adicional», adelantó.

Por otro lado, se diseñará un «plan de trabajo» en el que REE, cada 15 meses, hará propuestas de revisión técnica. El operador evaluará, entre otras, la necesidad de instalar sistemas de estabilización (PSS). El gestor del sistema tendrá también la obligación de proponer modificaciones regulatorias sobre la velocidad de la tensión, la programación de las restricciones técnicas y sobre otros elementos técnicos que contribuyen a fortalecer la seguridad del sistema.

Estas propuestas técnicas deberán estar listas en plazos de tres a 15 meses. Las reformas normativas subsiguientes deben estar aprobadas en menos de seis meses.

REMOZADO DEL SISTEMA A TODOS LOS NIVELES

«También se plantea algo muy novedoso: que las tecnologías importantes para el control de la tensión como los compensadores síncronos, tendrán que estar integrados de una forma más ágil, con una modificación puntual de la planificación», añadió Aagesen.

La ministra informó también que la nueva regulación «incorpora algo tan importante como aclarar las responsabilidades de las redes mancomunadas, con lo que se gana transparencia».

El segundo bloque de medidas gira en torno al almacenamiento y la mejora de la flexibilidad del sistema. Contempla «medidas para acelerar la tramitación y evitar cuellos de botella», proclamó la jefa del MITECO. Así, se priorizan las concesiones de proyectos de hibridación; es decir, aquellos que dispongan la instalación de baterías en emplazamientos donde ya existan instalaciones de generación renovable.

Asimismo, el decreto establece «la prioridad de despacho de aquellos proyectos que prioricen el almacenamiento» y se desarrollará la figura del agregador. «Además, creamos la figura del gestor del autoconsumo, un representante que facilite los trámites y gestión de los usuarios de autoconsumo», agregó Aagesen.

A PARTIR DE LA ENTRADA EN VIGOR DEL REAL DECRETO-LEY ANTI APAGONES, la planificación eléctrica se hará cada tres años, con posibles modificaciones puntuales cada dos años

La integración en el sistema de la figura del agregador independiente es un viejo anhelo del sector. Se trata de un agente que puede participar en todos los mercados de la electricidad agregando y gestionando de forma remota los activos de consumo, generación y almacenamiento de sus clientes.

También al objeto de fomentar el autoconsumo, la distancia máxima entre la generación y el consumo aumenta a cinco kilómetros para instalaciones menores de cinco megavatios (MW).

El tercer y último bloque del Real Decreto-Ley corresponde a la electrificación de la economía española. La ministra subrayó que el contexto geopolítico actual es «muy complicado», por lo que «impulsar la descarbonización nos permite hacer un sistema más robusto y solvente».

se acotarán a cinco años los permisos de conexión, caducando el derecho de acceso una vez transcurridos; y se TENDRÁ QUE especificar una finalidad de uso concreto de la red para evitar el abuso

«Facilitaremos la integración del transporte y la demanda renovable aprovechando nuestro atractivo en este ámbito» -destacó- «Se pone especial foco en la descarbonización industrial y la apuesta por la cadena de valor».

A partir de la entrada en vigor del decreto, la planificación eléctrica se hará cada tres años, «con posibles modificaciones puntuales cada dos años«, anunció. Asimismo, se acotarán a cinco años los permisos de conexión, caducando el derecho de acceso una vez transcurridos; y se impondrá la obligación de especificar una finalidad de uso concreto de la red para evitar el abuso.

Entre las medidas estrella para favorecer la electrificación de la industria, destaca la exención del 80% de los peajes a los consumidores electrointensivos.

Iryo supera a Ouigo y es la que más crece en las rutas andaluzas

La llegada de los competidores de alta velocidad al sur de España ha sido una de las mejores noticias que han recibido los andaluces. La presencia de Ouigo e Iryo en estos territorios no solo ha aumentado la cantidad de viajeros en los trenes, sino que además ha bajado los precios del servicio, incluyendo los de Renfe. Los datos, publicados ayer por la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC), son positivos y muestran a una Comunidad Autónoma que ha sabido aprovechar el momento, aunque a diferencia de otras rutas populares en este caso la francesa no es la que mejor ha sabido aprovechar su apertura a los competidores. 

Los datos de la CNMC muestran que Renfe, como es de esperar, es la más popular en todas las rutas entre Madrid y Andalucía. Específicamente la estatal consiguió el 64 % de los viajeros en el corredor Madrid-Sevilla y el 70 % en Madrid-Málaga/Granada, la gran sorpresa es que el segundo lugar lo ocupe la empresa ítalo-española Iryo, que suma en el trayecto 24 % en el Madrid-Sevilla y del 21 % en el Madrid-Málaga/Granada. Ouigo por su lado, se mantiene muy detrás de estos datos con un 9 % de los viajeros del Madrid-Málaga/Granada y un 11 % del Madrid-Sevilla. 

Es un recordatorio, de cara sobre todo a la próxima etapa de la liberalización de la alta velocidad, cuando Adif dé finalmente el paso de anunciar las condiciones de la misma. Un proceso que debería abrir a la competencia territorios claves como Galicia, pero que también tiene retos muy particulares por el ancho de las vías de los destinos del norte, por lo que será clave para los posibles competidores de Renfe en estas nuevas rutas llegar primero, como lo hizo Iryo en el caso andaluz. En cualquier caso, ahora que los tres operadores tienen sus trenes en estas rutas será importante seguir de cerca cómo siguen evolucionando. 

UNA VICTORIA CLAVE PARA IRYO

Lo cierto es que para Iryo es una victoria importante. La empresa italiana ya había conseguido superar la cantidad de viajeros transportados por Ouigo en la ruta de Madrid y Barcelona, aunque se debe sobre todo a la cantidad de trenes, pues ambas empresas operan con más del 94% de ocupación en sus trenes. Sin embargo, los franceses siguen teniendo una ventaja importante en Valencia,  donde tienen 24,1% del mercado frente al 23,4 de Iryo, a lo que se suma un dato de ocupación mucho mejor que el de sus rivales italiano, y sobre todo en Alicante, donde la low cost alcanza 23,5% del mercado frente a 9,1% de Iryo. 

Tren de Ouigo. Fuente: Agencia
Tren de Ouigo. Fuente: Agencia

Por tanto, dominar a Ouigo en las rutas sureñas es clave. Aunque la posibilidad de alcanzar al AVE de Renfe, qué sumando el AVE y el AVLO en algunas de estas rutas, supera cómodamente el 60% del mercado de pasajeros, es una quimera ser la segunda empresa más usada en las rutas del país, es una buena noticia. Igualmente, es importante revisar de cerca los datos de ocupación en los trenes, pues en ocasiones, incluso con un mayor trozo los viajeros, las flechas rojas de Iryo viajan con una menor ocupación. 

De cualquier modo, entrar en el segundo lugar del «juego de trenes», como lo ha llamado la propia Renfe en sus anuncios publicitarios cuando llegaron Ouigo e Iryo, es un motivo de celebración para la empresa italiana. Es además una llamada de atención sobre el momento en el que llegaron a cada una de estas rutas, y sobre cómo los usuarios han reaccionado a cada una de las estrategias empresariales de los tres operadores de España. 

EL VERANO ES CLAVE PARA RENFE, OUIGO E IRYO

Lo cierto es que estos datos se publican justo a principios de un verano clave para las tres operadoras de la alta velocidad. Es la primera vez desde que se liberalizaron las vías que los tres operadores podrán competir con todas las rutas de esta primera etapa operativas. La realidad es que ha sido un proceso lento, y que ha hecho que las tres empresas pasen por una época de números rojos, una realidad que las 3 empresas quieren superar. 

De todos modos, habrá que esperar todavía unos meses para saber cómo recibe el público la presencia de los 3 operadores en estas rutas. También será una previa interesante de lo que se puede esperar cuando finalmente Adif ponga fecha y condiciones para la segunda etapa de la liberalización de la alta velocidad, que se espera para después del verano. 

Telefónica, MasOrange y Vodafone rentabilizan el 5G con la industria, no con los particulares

Telefónica, Masorange y Vodafone, como operadoras industriales que han realizado la mayor inversión en 5G, la última tecnología en infraestructuras móviles en nuestro país, aunque publicitan la conectividad 5G para todos sus clientes, la realidad es que la inversión en la red 5G realmente está pensada, inicialmente, «no para el ciudadano de a pie, sino para la industria». El 92% de los hogares españoles tiene ya acceso a 5G, que nos conecta «algo mejor que el 4G», pero el futuro tecnológico del 5G real está tardando en llegar a los móviles españoles y europeos.

El último informe presentado la pasada semana, Década Digital de la Unión Europea, sobre los objetivos de conectividad reconoce que la región de los 27 aún está rezagada en el despliegue de redes 5G independientes, y que los países del bloque nos estamos poniendo al día en esta tecnología muy lentamente, pero es optimista y afirma que probablemente se cumplan los objeticos de tener todos los hogares de la UE conectados al 5G en 2030.

El porcentaje de hogares con cobertura 5G (en todas las bandas del espectro) aumentó 5,3 puntos porcentuales, del 89,0 % en 2023 al 94,3 % en 2024, lo que representa un incremento interanual del 6,0 %. Así, según la previsión a lo largo de la trayectoria, se espera alcanzar el 100 % del objetivo para 2027, tal y como indica el informe. En cuanto a las zonas rurales, algo menos del 80% tenía cobertura 5G en 2024, frente al 71% en 2023.

El 5G más que conectar a las personas, conecta millones de objetos como coches, sensores electrodomésticos o fábricas, y lo hace «con una red que no estaba preparada par esa escales

Corea lidera con una cobertura del 100%, seguida de Japón (99,2%) y Noruega (99,0%). Estados Unidos (97,0%), India y China (todos con el 95%) también superan o igualan la tasa de cobertura de la UE.

En cuanto a España, en nuestro país, las telecos han invertido en infraestructuras desde 2018 más de 1.700 millones de euros, según datos del Gobierno, y a finales de 2024 el 92% de los hogares españoles tenía ya acceso a 5G, aunque queda pendiente cerrar aún más la brecha digital entre los centros urbanos y el mundo rural.

Las conexiones 5G se consideran necesarias a medida que aumenta el uso de dispositivos conectados a internet, aparatos industriales y volúmenes de datos. Hace cuatro o cinco años la tecnología de redes móviles 5G era la protagonista como la gran novedad que iba a solucionar retos como la IA que se avecinaba, (Y ha llegado), el IoT, la industria 4.0 o los vehículos autónomos. Resultó que no era una fantasía y además de estar en nuestro teléfonos, sirve para todas esas soluciones que por el momento, se están aplicando principalmente para las industrias.

A nivel ciudadano de a pie, el 5G sí se percibe como una mejora de la conectividad, pero como «algo mejor que el 4G», porque todavía no se siente como tangible el futuro tecnológico que nos hicieron imaginar, tal y como asegura el Catedrático de Teoría de la Señal y Comunicaciones de la Universidad de Oviedo, Rafael González Ayestarán, en un artículo en la revista de divulgación científica The Conversacion.

En su reflexión recuerda como la evolución de la telefonía móvil se relacionó durante más de dos décadas con las innovaciones en los dispositivos, porque el consumidor en general ha pasado de conectarse a través de la primaria red 1G «que nunca se llamó así, al 4G sin grandes saltos y con la lógica evolución».

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EL 5G PARA UNA INDUSTRIA SIN CABLES

Según el profesor, la importancia y la urgencia por implantar el 5G no solo corresponde a las expectativas sobre esta tecnología, sino a que su aparición se ha producido en un contexto en el que se ha vuelto imprescindible; «un crecimiento explosivo del tráfico de datos móviles impulsado, especialmente, por el internet de las cosas, o IoT», indica González Ayestarán.

El 5G más que conectar a las personas, conecta millones de objetos como coches, sensores electrodomésticos o fábricas, y lo hace «con una red que no estaba preparada para esas escalas, que era una evolución de una red diseñada para hablar», indica el experto.

Según la explicación del catedrático, el 5G se diseñó para resolver retos que no se podían afrontar, como «disponer de un gran ancho de banda para manejar cantidades masivas de datos, como los que requieren la realidad virtual, el vídeo en alta definición o el análisis de big data, y para la conexión masiva de dispositivos, esencial en ciudades inteligentes, redes industriales o el propio IoT, donde miles de sensores y máquinas deben operar sin saturar la red».

vamos a asistir a la generalización del uso del 5G en el mundo industrial que provocará toda una transformación estructural «que prepara nuestras redes para un mundo hiperconectado, dominado por las máquinas, los sensores y los procesos automatizados

También para asegurar la baja latencia y la alta fiabilidad que precisan aplicaciones críticas, con necesidades de respuesta instantánea y absoluta fiabilidad, como los vehículos autónomos, la cirugía remota o el control de drones.

Así, este conjunto de necesidades se recogen en el estándar 3GPP (3rd Generation Partnership Project), cuyas soluciones técnicas » no responde a las necesidades del usuario humano que circula por la calle con su teléfono móvil«, aunque el catedrático entiende que, en efecto, se beneficiará de ellas, aunque esta quinta generación de telefonía móvil no es para los particulares, sino para la industria, que gracias a ella poco a poco remplazará los cables por «medios inalámbricos».

El experto señala los múltiples beneficios de las redes 5G ya se empiezan a tener, y se tendrán aún más, en la industria. Sin cables, será posible añadir maquinaria o reorganizar procesos, mantener la «robustez, fiabilidad y sincronización entre máquinas» y aumentar la flexibilidad de la producción.

Sin embargo, el catedrático apunta que todavía son demasiado elevados los costes de instalación de una red privada 5G «no es competitivo comparado con el de una wifi, aunque sus prestaciones son muy superiores». Señala que las industrias que han adoptado esta tecnología han visto los beneficios que justifican la inversión enseguida, por lo que augura que más pronto que tarde esta tecnología de abaratará (ya hay opciones más económicas, como las que ofrece el operador 1NCE, por ejemplo) «en parte gracias al uso por el ciudadano de a pie», que acabaremos pagando buena parte de la fiesta.

Como experto ve cómo vamos a asistir a la generalización del uso del 5G en el mundo industrial que provocará toda una transformación estructural «que prepara nuestras redes para un mundo hiperconectado, dominado por las máquinas, los sensores y los procesos automatizados», y nos advierte de que su verdadero potencial está aún por desplegarse.

El Gobierno paga la vuelta del Sabadell a Cataluña ‘cargándose’ la OPA de BBVA

El Gobierno pone en bandeja a BBVA renunciar a la Opa sobre Banco Sabadell. El ministro de Economía, Carlos Cuerpo, ha puesto sobre la mesa una serie de criterios de interés general que, según ha defendido, deben prevalecer por encima de los intereses puramente financieros. Unas medidas que hacen que sea complicado para BBVA aceptar, pero la entidad financiera ya dejo claro que puede ir a los Tribunales.

En este contexto, en enero de 2025 la entidad financiera, Banco Sabadell, publicó su movimiento de volver a Cataluña. El Gobierno cierra el círculo de la vuelta de Banco Sabadell a Cataluña. Es muy evidente que el Gobierno, que siempre se ha mostrado en contra de esta fusión, ya recibió »un pago», por parte de Banco Sabadell, que es la vuelta de la entidad financiera a Cataluña.

Una operación que políticamente beneficia al Gobierno, consiguiendo que se apunten el tanto de la vuelta de una empresa catalana, con el PSOE en frente de la Generalitat. Una operación en la que el Gobierno dice que actúa con derechos, y de paso contribuye a beneficiarle.

«Es importante separar el ámbito de actuación, estamos hablando de la adquisición en el marco de la Ley de defensa de la competencia, la decisión sobre la petición sobre la fusión o no vendría en el caso de que se pida en el marco de la Ley de solvencia. Son dos normativas distintas. La entidad estará habilitada para solicitar la fusión una vez se dé por cumplida la condición que estamos estableciendo hoy», expresa el ministro, Carlos Cuerpo.

STC empezó a ejecutar su 5% de Telefónica en acciones este mismo jueves
Fuente: Agencias

LOS CRITERIOS DE INTERÉS GENERAL QUE MARCAN LA OPA BBVA-SABADELL

En este sentido, el Gobierno ya le ha comunicado tanto a BBVA como a Banco Sabadell qué ponen fin al procedimiento de control que está regulado en su normativa. «Hay que entender que cada una de las dos entidades financieras debe analizar su valor de manera individual. Ser capaces de respetar el vínculo y la cercanía con su clientela, en concreto, con el sector de las pymes».

No obstante, aunque el Gobierno ha aprobado la adquisición de Sabadell por parte de BBVA, la aprobación ha llegado con condiciones que son más onerosas que las estipuladas por la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia. La condición más destacada es que BBVA debe mantener dos entidades legales separadas durante al menos tres años, lo que podría extenderse a un total de cinco años si el Gobierno así lo decide.

 El Gobierno impone al BBVA mantener el Sabadell como un banco separado durante tres años

Asimismo, dentro de lo que llamamos criterios de interés general, se deben concretar al máximo cuáles son aquellos objetivos de interés general. Estamos hablando de una lista indicativa de cuestiones que se consideran de interés general, y que está abierta. Hay cinco grandes medidas que le ha impuesto el Gobierno a BBVA. La autonomía de gestión de Banco Sabadell debe mantenerse en relación, con al menos, cinco aspectos muy concretos.

Sin ir más lejos, el primer criterio de interés general, es el apoyo al crecimiento económico y a la financiación de pymes. Es decir, el impacto que la operación pueda tener sobre el tejido productivo, especialmente en lo que se refiere al acceso a la financiación de pequeñas y medianas empresas (pymes). «Queremos asegurarnos de que cualquier cambio en el sistema bancario no derive en una concentración que limite la competencia o reduzca el crédito disponible para pymes y autónomos», señala el ministro.

El segundo punto clave es el efecto sobre el empleo. Cuerpo ha advertido que cualquier operación de este calibre debe contemplar la protección de los derechos laborales y los puestos de trabajo. Las fusiones bancarias suelen ir acompañadas de planes de ajuste y reducción de plantilla, por lo que se vigilará que no se produzcan “recortes desproporcionados ni traslados forzosos que debiliten el tejido laboral del sector financiero”.

BBVA, Santander y Abanca afrontan la inestabilidad financiera y los aranceles
Fuente: BBVA.

Además, Cuerpo ha dejado claro que no se permitirá el anuncio de nuevos programas de despido relacionados con el acuerdo. El tercer criterio es la cohesión territorial y equilibrio financiero, garantizando que la operación BBVA-Sabadell no comprometa la cohesión territorial del sistema bancario.

El cuarto punto es que se mantenga la política social de las fundaciones bancarias. El Ejecutivo quiere asegurarse de que, tras la posible fusión, estas políticas no se diluyan ni desaparezcan. «El compromiso social de los bancos no es un elemento secundario. Queremos que se mantenga y refuerce» señala Cuerpo.

Y, por último, el quinto elemento clave es el impulso a la innovación y la I+D tecnológica. Concretamente, la banca no debe limitarse a gestionar capital, sino también liderar la transición hacia modelos digitales más eficientes, seguros y competitivos.

EL FUTURO DE BBVA Y SABADELL ANTE LA DECISIÓN DEL GOBIERNO

En este sentido ahora se abren tres posibles panoramas. El primero, que BBVA continúe con el acuerdo, eso sí, sin aumentar la oferta; en segundo lugar, que la entidad financiera lleve al Gobierno a los tribunales; o por último, que la entidad financiera presidida por Carlos Torres Vila se aleje del acuerdo.

No obstante, la opción de llevar al Gobierno a los Tribunales puede ser costoso y prolongaría la incertidumbre de un acuerdo en el que muchos ya han perdido la paciencia. «Después de las imposiciones de estas condiciones adicionales, nos resulta difícil de creer que BBVA pueda generar suficientes sinergias para que este acuerdo funcione sobre el papel», añaden los expertos de Capital Markets.

Banco Sabadell
Fuente: Agencias

Si bien, los analistas del mercado esperan una volatilidad a corto plazo en el precio de las acciones de Banco Sabadell a medida que los bancos jueguen lo que pueden ser sus cartas finales en relación con este acuerdo. Asimismo, Sabadell todavía podría anunciar la venta de TSB a corto plazo para poner el último clavo en el ataúd de esta transacción.

«Es importante señalar que la condición que se establece hoy a la operación de concentración entre BBVA y Sabadell es una condición proporcional y equilibrada en el marco de lo que habilita la propia normativa a nuestra ley de defensa de la competencia al Gobierno y al Consejo de Ministros en este caso», concluye el ministro de Economía, Carlos Cuerpo.

La presión ciudadana empuja al PP valenciano a rescatar 134 VPO

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La ciudad de Valencia ha vivido un giro inesperado en una operación inmobiliaria que estaba prácticamente cerrada. Gracias a la presión ejercida por colectivos vecinales, sindicatos y partidos de la oposición, el Ayuntamiento regido por el Partido Popular ha decidido ejercer su derecho de tanteo y retracto para impedir la venta de 134 viviendas de protección oficial (VPO) a la socimi Ktesios.

La operación, que implicaba la adquisición de un edificio completo en la pedanía de La Torre por parte de esta sociedad inmobiliaria cotizada, se encuentra ahora en suspenso. Ktesios tenía previsto desembolsar nueve millones de euros por el inmueble, actualmente en manos de Inmo Criteria Caixa, filial de la Fundación La Caixa.

Sin embargo, la intervención del consistorio, encabezado por la alcaldesa María José Catalá (PP), ha trastocado estos planes. La medida responde a una creciente movilización ciudadana. En concreto, 25 entidades de la sociedad civil, entre asociaciones vecinales, sindicatos y movimientos sociales, presentaron dos escritos urgentes: uno dirigido al Ayuntamiento y otro a la Generalitat, ambos actualmente bajo el control del Partido Popular.

En ellos exigían que las instituciones ejercieran su derecho de preferencia para evitar la privatización de unas viviendas que, a pesar de ser gestionadas por una entidad privada, fueron construidas con financiación pública y figuran como viviendas protegidas. Este mecanismo legal de tanteo y retracto, que permite a las administraciones públicas igualar la oferta de un comprador privado para adquirir viviendas de interés social, fue aprobado durante el mandato del anterior gobierno progresista del Botànic (PSPV-Compromís-Podemos).

En su día, el PP criticó duramente esta herramienta, pero ahora se ha visto obligado a recurrir a ella ante la presión popular. El edificio está situado en una zona especialmente vulnerable del sur de la ciudad, afectada por la dana del 29 de octubre.

Las lluvias torrenciales dejaron graves daños en infraestructuras y viviendas, muchas de ellas de alto valor patrimonial. La ubicación del inmueble, en la calle Paz Azzati Cutanda, está rodeada en su mayoría por parcelas sin edificar, y fue una de las zonas más castigadas por el temporal de octubre.

SITUACIÓN COMPLICADA EN LA CIUDAD DE VALENCIA

Más allá de esta operación concreta, la situación de la vivienda en Valencia sigue siendo crítica. Los precios se han disparado tanto en el mercado de compra como en el alquiler. Según un reciente informe de la plataforma Culmia, el 55% de los valencianos reconoce tener dificultades para acceder a una vivienda asequible, y un alto porcentaje solo contempla opciones con subvención pública.

En paralelo, la ciudadanía ha comenzado a movilizarse. En octubre de 2024, miles de personas salieron a las calles bajo el lema ‘València s’ofega’ para protestar contra la especulación inmobiliaria. La manifestación sirvió también como denuncia del impacto del alza inmobiliaria en los barrios históricos y las pedanías. Los colectivos vecinales denuncian que los fondos de inversión están comprando grandes lotes de vivienda protegida, expulsando poco a poco a los residentes de siempre.

Mientras tanto, el Gobierno central ha anunciado un plan de reconstrucción de 530 millones para las zonas afectadas por la dana, y la Generalitat ha puesto en marcha un programa de ayudas directas para las familias damnificadas. Estas ayudas están destinadas a la rehabilitación de instalaciones eléctricas, estructuras y mobiliario básico, mediante un procedimiento simplificado.

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Pedro Sánchez anunció la creación de la Ciudad de la Industrialización de la Construcción. Foto: Europa Press.

Además, se proyecta la creación de la Ciudad de la Industrialización de la Construcción en Valencia, como parte del PERTE para la vivienda. Este proyecto tiene una inversión prevista de 1.300 millones de euros en una década.

REHABILITACIÓN

Por último, el Consell Valencià de Cultura (CVC) ha emitido recientemente un informe alertando sobre la dificultad para rehabilitar estos inmuebles, muchos catalogados como Bienes de Relevancia Local. El documento también advierte de la escasez de artesanos cualificados para llevar a cabo las necesarias restauraciones, una situación que agrava la precariedad habitacional en la zona.

El CVC insta a las administraciones a ofrecer asesoramiento técnico y financiación suficiente para garantizar que las viviendas dañadas puedan ser restauradas adecuadamente, no solo por el derecho a la vivienda, sino también por su valor como patrimonio cultural. El informe fue remitido a la Generalitat, a la Conselleria de Cultura, al Colegio de Arquitectos y a los ayuntamientos afectados.

Amnistía Internacional denuncia la estrategia de Israel para tapar su genocidio

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El curso de verano ‘Democracia, cultura y medios’ organizado por la Fundación Miguel Ríos y la Universidad Rey Juan Carlos arrancó en la mañana de ayer en Aranjuez con la denuncia de Amnistía Internacional contra la estrategia mediática del gobierno israelí.

Esteban Beltrán, director de la organización en España, explicó que el conflicto no se libra solo con armas, sino también con narrativas. A través de una estrategia diseñada y ejecutada desde el gobierno de Benjamín Netanyahu, Israel difunde un relato que presenta al Estado sionista como víctima y a sus críticos como antisemitas o aliados del terrorismo.

Esta operación mediática, dirigida especialmente a audiencias occidentales, busca deslegitimar cualquier denuncia de violaciones a los derechos humanos en Palestina. Desde el ataque de Hamás el 7 de octubre de 2023, Israel ha emprendido una despiadada campaña militar masiva con consecuencias devastadoras para la población civil en Gaza.

Pero además, según Amnistía, se ha producido una ofensiva paralela: la guerra de la desinformación. La retórica oficial insiste en que los bombardeos solo tienen como objetivo instalaciones militares, cuando en realidad, los informes de organizaciones internacionales señalan un alto número de ataques sobre zonas residenciales, escuelas, hospitales y mercados.

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Esteban Beltran (derecha) tras finalizar la ponencia. Foto: Pedro Pérez Bozal.

De los 15 bombardeos analizados recientemente por la citada organización, solo uno tenía como blanco una estructura militar. Otro de los frentes de esta estrategia es el ataque sistemático a la libertad de prensa. Casi 80 periodistas palestinos han sido asesinados desde el inicio del conflicto, y la cobertura internacional ha sido limitada tanto por el control israelí como por el de Hamás dentro de Gaza.

Israel, que se presenta como defensor del periodismo libre, ha mostrado una hostilidad creciente hacia medios críticos como Al Jazeera o el diario Haaretz. Al mismo tiempo, difunde falsedades, como la idea de que la ayuda humanitaria no llega porque Hamás la roba, y oculta las restricciones impuestas desde el exterior.

LA IMPORTANCIA DE LLAMAR A LAS COSAS POR SU NOMBRE

En Europa, explica Beltrán, empieza a generalizarse el uso del término «genocidio» para describir lo que ocurre en Gaza, pero en Estados Unidos este término sigue siendo evitado por los grandes medios y las instituciones.

La diferencia no es menor: usar esa palabra puede tener implicaciones jurídicas y diplomáticas, e incluso abrir la puerta a sanciones internacionales. A este respecto, se recordó que mientras Rusia fue sancionada en cuestión de días tras invadir Ucrania, Israel lleva casi dos años atacando territorios palestinos sin sufrir ni una sola sanción significativa.

Esta doble vara de medir, denunció Amnistía, demuestra hasta qué punto la presión internacional depende de factores geopolíticos y no del respeto a los derechos humanos. Frente a esta situación, Amnistía Internacional y los participantes del curso hicieron un llamado a la ciudadanía y a los medios a no permanecer indiferentes. Se destacó, como ejemplo positivo, la movilización reciente en Países Bajos, donde 200.000 personas salieron a las calles para protestar contra la masacre en Gaza.

La comparación con la pasividad de la sociedad alemana frente al genocidio nazi sirvió como recordatorio inquietante del peligro que representa el silencio colectivo. Beltrán dejó clara la necesidad de un periodismo valiente y una sociedad movilizada.

RESPUESTA AMBIGUA DESDE ESPAÑA

En el caso de España, la respuesta institucional ha sido ambigua. Aunque el Gobierno de Pedro Sánchez se ha desmarcado de la complicidad global y ha condenado con valentía la actitud israelí, las acciones concretas han sido mínimas.

Algunas compañías han evitado incomodar a Israel por razones económicas o diplomáticas, como se evidenció en el caso de la empresa CAF, que mantiene actividades en territorios ocupados y cuya junta fue blindada con el apoyo del PNV, según denunció Amnistía.

Igualmente polémica es la actitud de la presidenta madrileña Isabel Díaz Ayuso, que ha mostrado un apoyo incondicional a Israel y ha justificado sus ataques a Palestina pese a que el Estado presidido por Netanyahu ha perpetrado más de 55.000 asesinatos en poco más de año y medio.

Zara nos trae una colección de pantalones elegantes que te servirán tanto para trabajar como para salir por las noches

Zara lo ha vuelto a hacer. El pantalón de vestir se reinventa esta temporada. Justo cuando pensábamos que ya lo habíamos visto todo en materia de pantalones elegantes, la marca española lanza una colección primaveral que sorprende por su versatilidad, frescura y estilo. Lo mejor de todo: estos diseños funcionan igual de bien para una jornada de oficina como para una cena de verano o un plan informal con amigas.

Atrás quedaron los clásicos pantalones de vestir en tonos apagados y cortes predecibles. Esta primavera/verano 2025, Zara propone diseños con personalidad, pensados para favorecer cualquier tipo de cuerpo y adaptarse a todos los estilos. Desde estampados tie-dye hasta bordados, pasando por tonos como el amarillo mantequilla o el verde manzana, la propuesta es clara: atreverse a vestir diferente sin perder la elegancia.

Las andaluzas «pijitas» marcan la pauta de estilo en primavera

Las andaluzas "pijitas" marcan la pauta de estilo en primavera
Fuente: Zara

Sí, hablamos de esas chicas que siempre van impecables, que combinan una camiseta básica con unos pantalones de infarto y logran un look de revista con cero esfuerzos. Las «pijitas» andaluzas ya han fichado esta colección de Zara, que puedes ver en su página web oficial, y no nos extraña. Porque si hay una prenda que puede transformar por completo un look básico, es un buen pantalón de vestir.

Y no hablamos de prendas aburridas. Esta temporada, los pantalones se llevan con textura, color, caída fluida y detalles únicos, pensados para destacar incluso con una camiseta blanca y unas sandalias.

Pantalones de Zara que te solucionan la maleta (y los planes)

Pantalones de Zara que te solucionan la maleta (y los planes)
Fuente: Zara

Vacaciones a la vista, ¿y qué empaco? Aunque no te conozca, sé que ya estás soñando con las vacaciones. Y claro, llega ese momento en que hay que hacer la maleta, y siempre nos encontramos con la misma duda: ¿qué me llevo que sirva tanto para pasear de día como para salir a cenar por la noche?

Ahí es donde entran en juego estos pantalones de vestir modernos, frescos y con un twist. Perfectos para armar outfits sofisticados sin complicarte demasiado. Y si tu destino es Andalucía —donde la Semana Santa y los atardeceres tienen un brillo especial—, estos diseños serán tus mejores aliados.

¿Cómo combinar los pantalones de vestir esta temporada?

¿Cómo combinar los pantalones de vestir esta temporada?
Fuente: Zara

Ideas de looks para todo el verano

  • En clave monocromática: es uno de los trucos favoritos de los estilistas: apostar por un solo color en todo el look. No solo estiliza visualmente, sino que alarga la figura y da un aire muy chic. ¿Colores recomendados? Rosa pastel, mantequilla o lavanda, todos ellos tendencia esta primavera.
  • Con blusa romántica y sandalias de tacón: nada más fácil ni más estiloso. Las blusas con volantes, encajes o mangas abullonadas le dan un aire ultrafemenino a los pantalones de vestir. Añade unas sandalias doradas o con plataforma, y tendrás el outfit ideal para una ocasión especial.
  • Con camisa abierta y zapatillas urbanas: Perfecto para dar un giro moderno al clásico pantalón de traje. Las Samba o las Gazelle son las zapatillas estrella del momento, y combinan genial con estos pantalones, sobre todo si los llevas con una camisa oversize abierta y un top básico debajo.
  • Con americana estructurada: El look de oficina por excelencia, pero con estilo. Una americana bien entallada, a juego o en contraste, hará que cualquier pantalón de esta colección se convierta en la prenda estrella. Añade unos pendientes llamativos y un bolso de mano para completar el look.

Esto son los 10 pantalones de vestir de Zara que marcarán tendencia esta primavera:

1. Pantalón de vestir con estampado tie-dye – 29,95 €

1. Pantalón de vestir con estampado tie-dye – 29,95 €
Fuente: Zara

Ref: 3091/322/330

Un diseño sorprendente que mezcla el clásico pantalón satinado con el toque desenfadado del efecto desteñido. Ideal para combinar con blusas lisas o tops de lino. Fresco, estiloso y diferente.

2. Pantalón de vestir estampado – 22,99 €

2. Pantalón de vestir estampado – 22,99 €
Fuente: Zara

Ref: 2761/027/712

Conjunto ideal para quienes buscan romper con los looks aburridos de oficina. Este modelo tiene una blusa a juego, lo que lo convierte en un total look con el que no pasarás desapercibida.

3. Pantalón de vestir satinado – 29,95 €

3. Pantalón de vestir satinado – 29,95 €
Fuente: Zara

Ref: 2425/578/076

Silueta fluida, tiro alto y estampado elegante. Un pantalón súper favorecedor que marca la cintura y estiliza la figura. Lo puedes llevar con blusa o top ajustado para marcar contraste.

4. Pantalón con detalles de crochet – 19,99 €

4. Pantalón con detalles de crochet – 19,99 €
Fuente: Zara

Ref: 4786/043/250

Este diseño blanco con detalles troquelados es perfecto para un look boho chic. Añade un top con encaje o un crop top para crear un outfit veraniego, fresco y diferente.

5. Pantalón verde manzana – 35,95 €

5. Pantalón verde manzana – 35,95 €
Fuente: Zara

Ref: 4661/430/513

El color lo es todo. Este verde vibrante y juvenil da un giro a cualquier look básico. Su caída fluida y tejido fresco lo hacen ideal para el calor del sur y los días largos de primavera.

6. Pantalón amarillo mantequilla – 35,95 €

6. Pantalón amarillo mantequilla – 35,95 €
Fuente: Zara

Ref: 4661/428/570

Un color suave pero llamativo. Este diseño es perfecto para crear un look monocromático o en contraste con blanco o dorado. Ideal para las que quieren salir del típico beige o nude.

7. Pantalón con bordados perforados – 29,95 €

7. Pantalón con bordados perforados – 29,95 €
Fuente: Zara

Ref: 2929/931/800

¿Pantalón negro para primavera? Sí, si tiene bordados frescos como este. Le da un toque sofisticado sin dejar de ser liviano y llevadero. Un básico renovado.

8. Pantalón tipo culotte con bordados – 29,95 €

8. Pantalón tipo culotte con bordados – 29,95 €
Fuente: Zara

Ref: 8351/022/400

Su corte amplio no marca ni ajusta y los bordados lo elevan al siguiente nivel. Una prenda bohemia y con mucho rollo, ideal para combinar con sandalias planas o mules de tacón.

9. Pantalón flare rosa fucsia – 25,99 €

9. Pantalón flare rosa fucsia – 25,99 €
Fuente: Zara

Ref: 2660/797/630

Si te gusta el color, este pantalón rosa vibrante será tu nuevo favorito. Tiene un corte acampanado que estiliza las piernas y un tono ideal para destacar en primavera.

10. Pantalón wide leg de lino – 29,95 €

10. Pantalón wide leg de lino – 29,95 €
Fuente: Zara

Ref: 2844/784/434

Confeccionado con un 20% de lino, este pantalón es fresco, elegante y fácil de combinar. Las pinzas y detalles de botones le aportan un toque de sastrería clásica con aire informal.

¿Por qué invertir en pantalones de vestir esta temporada?

¿Por qué invertir en pantalones de vestir esta temporada?
Fuente: Zara

Una prenda, múltiples usos

Los pantalones de vestir ya no son solo para ir al trabajo. Esta nueva generación de diseños:

  • Sirve para looks de día y noche
  • Favorece todo tipo de cuerpo
  • Aporta un estilo sofisticado con poco esfuerzo
  • Se puede combinar de mil formas
  • Permite jugar con tendencias sin perder elegancia

Y lo más importante: tienen larga vida en el armario. No son modas pasajeras, sino apuestas seguras para varias temporadas.

El pantalón elegante es la estrella del armario en primavera

El pantalón elegante es la estrella del armario en primavera
Fuente: Zara

Esta colección de Zara nos confirma lo que ya sospechábamos: los pantalones elegantes pueden ser cómodos, favorecedores y versátiles al mismo tiempo. Las chicas más estilosas de Andalucía —y de toda España— lo saben, y han hecho de estas prendas su nuevo uniforme.

Así que, si este año quieres darle una vuelta a tu estilo sin renunciar a la comodidad, ficha alguno de estos diseños antes de que se agoten. Combínalos con tu camiseta favorita, unas sandalias y un bolso bonito, y estarás lista para trabajar, salir o disfrutar del plan que se presente. Zara ha elevado el listón en cuanto a pantalones se refiere. Ahora te toca a ti elevar tus looks.

Digitalent adquiere Progresa Formación, consolidando a DIGITECH como líder de la FP tecnológica en España

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El Grupo Digitalent adquiere el centro de formación profesional oficial en tecnología pionero y líder en Valencia, PROGRESA Formación, consolidando a DIGITECH (la unidad del grupo enfocado en la vertical de FP) como líder de la formación profesional tecnológica en España


DIGITALENT, grupo educativo líder de Educación Superior para la era digital, que engloba otras escuelas de prestigio como ISDI, ISDE, IEBS, ESERP o DIGITECH, continua apostando por la FP de calidad en el sector de mayor empleabilidad, tras haber abierto centros de FP oficial en ciudades como Madrid, Barcelona o Málaga.

Esta incorporación estratégica impulsa a DIGITECH como el grupo líder en formación profesional tecnológica de FP oficial en España, y fortalece su propuesta de valor como motor de cambio en el ámbito de la formación profesional, y permite a PROGRESA FORMACIÓN posicionarse como centro de referencia en la Comunidad Valenciana.

Tras la incorporación de PROGRESA, DIGITECH pasará a formar más de 2.000 alumnos al año en titulaciones oficiales de ciclos formativos de grado medio y de grado superior, ofreciendo una formación única incluyendo áreas como ciberseguridad, IA, desarrollo web, marketing digital o videojuegos.
 
Según Javier Rodriguez Zapatero, ex director General de Google y presidente de DIGITALENT: «Esta incorporación representa un paso firme en nuestra misión de transformar la formación profesional tecnológica en España. La incorporación de PROGRESA FORMACIÓN en Valencia nos permite extender nuestro compromiso con el talento digital y consolidar un ecosistema educativo más conectado, innovador y alineado con las demandas reales del mercado.»

Según Oscar Casanova director de PROGRESA FORMACIÓN: «La incorporación de PROGRESA a DIGITECH nos va a ayudar a mejorar nuestra propuesta educativa y a proporcionar todavía mayores oportunidades laborales a nuestros alumnos. Pero sobre todo ofrece una pasarela para que nuestros alumnos sigan creciendo en formación a lo largo del tiempo en un nuevo entorno laboral en el que la empleabilidad está ligada a seguir aprendiendo de los mejores de forma continua».
 
Con esta operación, el proyecto educativo de DIGITALENT refuerza su determinación de consolidar el grupo de Educación Superior líder en España para la era digital. El grupo ha formado a más de 25.000 alumnos en los últimos años, con una visión centrada en la empleabilidad, la innovación educativa y el desarrollo de competencias digitales avanzadas.

Acerca de DIGITALENT Group

Creado en julio de 2020 por los fundadores de ISDI junto con el fondo de inversión Magnum Industrial Partners, DIGITALENT es un grupo educativo global centrado en la empleabilidad, el emprendimiento y la transformación digital. Su oferta académica incluye másteres, grados, ciclos formativos, certificaciones, formación ejecutiva in company, y aceleración de startups. El presidente de DIGITALENT es Javier Rodríguez Zapatero, ex director general de Google España y Portugal.
 
Sobre DIGITECH
Escuela de Formación Profesional líder en titulaciones tecnológicas con presencia en Madrid, Barcelona, Málaga y formación online. Es una institución 100% enfocada en tecnología y digitalización, por lo que cuenta con los itinerarios formativos más completos, profesores expertos y la mejor relación de empleabilidad con las empresas del sector.

Sobre PROGRESA FORMACIÓN
Escuela de FP con centros en Valencia, especializada en la impartición de grados de formación profesional de alta demanda en el sector tecnológico. Tras su integración en DIGITECH, PROGRESA se posiciona como referente de formación tecnológica en la zona de Levante.

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