Espacio Blasiam, compañía formada por Inmobiliaria Espacio e Inversiones Blasiam, comenzó el pasado mes de octubre la entrega de su primera promoción en Granada, Alalba Serrallo I.
Se trata de un conjunto residencial de 71 viviendas de dos, tres y cuatro dormitorios de hasta 137 m2, todas con plaza de aparcamiento y trastero incluidos. Igualmente, todas las viviendas cuentan con amplias terrazas con vistas hacia la ciudad de Granada, Sierra Nevada y La Vega de Granada.
La promoción, que ya cuenta con cerca del 100% de las viviendas vendidas a falta de siete áticos y un bajo, se encuentra en El Serrallo, una zona residencial en expansión situada a cuatro kilómetros del centro de Granada. El Serrallo está rodeado de zonas verdes y conectado directamente con la circunvalación que permite llegar de forma rápida y fácil a la ciudad.
Además, en sus alrededores dispone de centros deportivos y educativos, así como de áreas infantiles y todo tipo de comercios de referencia, como El Serrallo o Nevada Shopping, que facilitan y contribuyen a mejorar la vida de los residentes.
La urbanización dispone de más de 8.000 m2 en los que coexisten diferentes zonas comunes que permiten cubrir todas las necesidades de deporte, ocio y descanso de los propietarios. Sus zonas comunes interiores, que incluyen un club social propio y un gimnasio, se complementan con las exteriores, formadas por amplias zonas ajardinadas, pista de pádel y piscina. Asimismo, cuenta con áreas específicas para niños y parques infantiles para el disfrute de las familias.
En este sentido, el diseño vanguardista de las viviendas convive con la eficiencia energética de los edificios, un elemento que está muy presente en este nuevo desarrollo. Alalba Serrallo I dispone de certificado LEED (Leadership in Energy & Environmental Design), categoría plata, tratándose de la primera promoción residencial en obtener dicho sello en Andalucía.
BLASIAM, UNA PROMOCIÓN EFICIENTE EN GRANADA
En lo que respecta a eficiencia energética, las viviendas también cuentan con el certificado A, un aval de eficiencia y ahorro de consumo en el hogar, que está en línea con el compromiso que la promotora tiene con la sostenibilidad, seña de identidad de todas sus promociones.
En palabras de Leodegario Villaseca, administrador de Espacio Blasiam: “Esta promoción es muy significativa para nosotros. Supone la culminación de nuestra apuesta por una ubicación inmejorable como es Granada. Para asegurar su éxito, hemos creado un conjunto residencial que no solo conjuga materiales de alta calidad y eficiencia energética, sino que también está ubicada en un entorno natural y tranquilo, en una zona en plena expansión, pero sin renunciar a la cercanía con el centro urbano. Además, somos conscientes de la importancia del mercado residencial de Granada y, por ello, continuaremos desarrollando nuevas viviendas en la ciudad”.
El mercado residencial de lujo en Madrid permanece ajeno al entorno macroeconómico actual y los precios de venta continúan sin freno.
Según Colliers, consultora líder en comercialización de vivienda High-End, el precio máximo de venta en el segmento Ultra High-End, roza ya los 25.000 €/m2 en la capital. En este segmento, el más alto del mercado residencial de lujo, se sitúan las viviendas con un precio de venta superior a los 5 millones de euros.
Colliers ha analizado, en su nuevo informe Luxury Homes 2023, el stock de vivienda de lujo plurifamiliar de obra nueva, considerando la oferta disponible en las zonas residenciales más codiciadas de Madrid (Barrio de Salamanca, Chamberí y El Viso) y con un precio de venta superior a los 2 millones de euros.
En la actualidad, existen 46 viviendas de lujo a la venta en las zonas analizadas, de las cuales el 65% se encuentra en el Barrio de Salamanca, que recupera su protagonismo tras la escalada que experimentó Chamberí, el 28% se localiza en el castizo barrio de la Capital y solo un 7% se encuentra en El Viso. Del total de viviendas en comercialización el 35% son consideradas Ultra High-End. En la categoría Premium, entre 2 y 3,5 millones de euros, se sitúa el 39% de la oferta disponible mientras que el rango intermedio, considerado High-End (entre 3,5 y 5 millones de euros) acumula el 26% de las viviendas de lujo actualmente en comercialización.
El producto Ultra High-End es el que muestra un mayor dinamismo, con 16 viviendas en venta. Hasta hace aproximadamente tres años era residual en el mercado, si embargo en la actualidad está al alza y es el que mayor crecimiento ha representado, tanto en número de viviendas como en ticket unitario. De hecho, el incremento en precio en los últimos tres años se sitúa en entornos del 25%, nunca vistos hasta la fecha en Madrid.
“El mercado Ultra High-End está impulsado en gran medida por el éxito de las Branded Residences. Four Seasons Residences, fue pionero en Madrid, un proyecto que comercializamos en Colliers entre 2017 y 2019, y que ha actuado como polo de atracción para nuevas Branded, Este tipo de producto, de altísimas calidades y servicios, contribuye a elevar el mercado y por tanto tiene un efecto directo en el incremento del precio. Su éxito en ventas y ritmos de comercialización hace que actualmente otras muchas marcas luxury como Rosewood, St. Regis, Six Senses o Fairmont estén estudiando la posibilidad de implantarse en el Barrio de Salamanca y/o Chamberí” afirma Luis Valdés, Managing director de Residential Sales Advisory en Colliers.
En lo que se refiere al perfil del comprador, en el segmento de vivienda Premium encontramos un mayor porcentaje de comprador nacional que busca una primera vivienda o vivienda de reposición en su zona de influencia con mejores calidades y servicios. Dentro de este tipo de cliente, cada vez van teniendo más peso los habitantes de otras provincias o expatriados que adquieren la vivienda con el fin de lograr una inversión con rentabilidad mayor que en sus lugares de origen, o que quieren tener una 2ª residencia para sus desplazamientos a la capital.
En los segmentos de vivienda High-End y Ultra High-End (a partir de 3,5M€) aparece un perfil internacional que adquiere la vivienda como 2ª o 3ª residencia o con una finalidad de inversión motivada por los precios, todavía bajos, de la capital frente a otras ciudades europeas como Londres o París y la calidad de vida y seguridad frente a sus países de origen.
PERSPECTIVAS DEL MERCADO DEL LUJO PARA 2024
2024 se presenta en la Capital como un año con pocos proyectos residenciales de lujo terminados y una oferta muy concentrada en el Barrio de Salamanca.
Madrid es en estos momentos un punto de referencia entre las capitales del mundo occidental, que atrae, además del capital latinoamericano, el interés de compradores norteamericanos y europeos, de altísimo poder adquisitivo, por primera vez en su historia. La efervescencia de la ciudad hace que el mercado residencial de lujo continúe en plena forma.
“El precio €/m2 de la obra nueva de vivienda de lujo se moverá en el futuro en rango de entre 12.000 y 22.000 € en función de los segmentos. En el caso de los áticos y, puntualmente, alguna unidad de Branded Residences o activo singular, se romperá la barrera de los 25.000 €/m2 ” comenta Luis Valdés, Managing director de Residential Sales Advisory en Colliers.
En lo que se refiere a la inversión residencial para rehabilitación como promociones de lujo, “ha sido uno de los segmentos estrella en 2023 en el mercado inmobiliario y esperamos que lo siga siendo durante 2024. Los buenos ritmos de comercialización de un producto singular y cada vez más exclusivo seguirán animando a los promotores inmobiliarios a apostar por una tipología de producto que se ha mantenido al margen de las fluctuaciones del resto de mercados inmobiliarios durante los últimos 12 meses” añade Antonio de la Fuente, Managing Director de Corporate Finance en Colliers.
Observamos que el auge de este mercado ha incrementado los precios de repercusión de compra de los edificios a rehabilitar como promociones de lujo durante los últimos meses, encontrándose en el rango de entre 8.000 y 10.000 €/m², lo que, unido a la robusta demanda y escasez de producto de calidad, está provocando una tendencia al alza de los precios de venta unitarios que, continuarán creciendo en los próximos años.
Tras más de treinta años como cronista judicial y policial, Carlos Quílez, periodista de investigación criminal de Sonsoles Ónega, presenta las 18 historias criminales que más le han marcado en su trayectoria profesional presenta las 18 historias criminales que más le han marcado en su trayectoria profesional. Un libro coral que incluye algunos relatos escritos por los propios presos, que abarcan desde condenados por delitos comunes, violaciones o asesinatos, como Rosa Peral, hasta policías de otras épocas o altos cargos como Sandro Rosell.
‘Condenados relatos (Más mala vida)’ es un compendio de historias criminales que Carlos Quílez ha conocido de primera mano tras más de treinta años como cronista de la información policial y judicial. Las ha conocido y en ocasiones las ha sufrido. Solo esa proximidad con el delincuente, el policía, el juez y la víctima permite construir este relato “desinteresado, pero extraordinariamente revelador, de las flaquezas de nuestra sociedad”.
Quílez, tras más de treinta años de periodismo de la ‘mala vida’, ofrece como fogonazos de realidad estas historias protagonizadas por tipos que un día decidieron iniciar un camino sin retorno, pistola en mano, hacia ninguna parte.
Las historias que en este libro de ‘true crime’ presenta el autor van acompañadas de otros relatos escritos de puño y letra por presos y expresos que, “desde la sinceridad y totalmente desmaquillados”, explican su perspectiva de la vida, de la libertad, de la cárcel y del extraordinario dolor que han provocado a sus víctimas. Sandro Rosell (dos años en prisión preventiva injustamente), Rosa Peral (condenada a veinticinco años por el crimen de la Guardia Urbana), Jesús Contreras (conocido como el atracador del chándal), Flako (el Robin Hood de Vallecas), Emmanuel (jefe de la Mara Salvatrucha), Matagatos (exponente de una raza criminal en vías de extinción) y con otros delincuentes y policías que han tenido la amabilidad de despojarse de algunos de sus recuerdos más íntimos para escribir sus relatos que rezuman emoción, crudeza y visceralidad. Mención especial al capítulo sobre el trágico y pantomímico juicio al activista anarquista Salvador Puig Antich. ‘Condenados relatos’ es un puñetazo de realidad en la boca del estómago y una foto en primerísimo primer plano de “esta sociedad nuestra tan cómplice como víctima de sus propios fracasos”.
Carlos Quílez Lázaro (Barcelona, 1966) es licenciado en Periodismo por la Universidad Autónoma de Barcelona y máster en Periodismo Judicial por la Universidad Autónoma de Madrid. Tras veinte años al frente de la sección de tribunales y policía de la Cadena SER en Barcelona, Carlos Quílez recaló en la Oficina Antifraude de Cataluña como director de Análisis. Tras su paso por esta institución, retornó al periodismo de la mano de Crónica Global, la Sexta TV, Rac 1 y TV3. En 2019 fundó el diario digital Eltaquígrafo.com especializado en periodismo de sucesos. Desde 2022, coordina la sección de sucesos en el programa ‘Y ahora Sonsoles’ de Antena 3.
Quílez ha sido profesor de periodismo de investigación en la Universidad Pompeu Fabra y en la Universidad Internacional de Catalunya y autor de una docena de libros de ‘true crime’. Ganó el Premio Rodolfo Walsh de la Semana Negra de Gijón y del Premio Crims de Tinta de novela negra de la Generalitat de Catalunya.
Novartis y la Fundación Esclerosi Múltiple (FEM) han creado la aplicación digital EMO, con el objetivo de frenar el impacto de la esclerosis múltiple en la vida de las personas. Esta herramienta diseñada por la doctora Sara Navarro, psicóloga clínica de la FEM, permite a las personas con esclerosis múltiple identificar y comprender mejor sus emociones, además de proporcionar estrategias y recursos para gestionar mejor los síntomas psicológicos que implica la enfermedad.
NOVARTIS Y EM
«Hemos diseñado EMO con el objetivo de ayudar a mejorar la salud mental de las personas con esclerosis múltiple a través de estrategias de apoyo emocional, para que puedan desarrollar competencias adaptativas y trabajar la autoconciencia y la autonomía necesarias para afrontar crisis emocionales derivadas de las situaciones que han de afrontar con la enfermedad», explica la doctora.
La directora ejecutiva de la Fundación Esclerosis Múltiple, Rosa Masriera, apunta que con esta nueva herramienta digital intentan impulsar el bienestar mental de las personas que conviven con esclerosis múltiple, porque son conscientes de que «una adecuada gestión emocional tiene un impacto positivo en el desarrollo de la enfermedad y favorece una mejor calidad de vida».
La directora de la FEM ha explicado cómo EMO es un paso más allá, que complementa el apoyo psicológico que ya se brinda desde la entidad a través de «terapias psicológicas individuales y grupales, además de ofrecer grupos de enfrentamiento emocional a la enfermedad y talleres para ayudar a desarrollar estrategias psicológicas con el objetivo de generar el empoderamiento tanto de la persona con EM como de sus familiares».
«Desde Novartis, tenemos un fuerte compromiso con la mejora de la calidad de vida de las personas que viven con esclerosis múltiple. Por ello, hemos querido formar parte de esta iniciativa, fruto de la colaboración entre psicólogos clínicos, expertos en tecnología y pacientes» asegura Lidia Gómez, neuróloga y miembro del departamento médico de Neurociencia de Novartis. La experta también ha destacado el impacto positivo que tendrá EMO para proporcionar estrategias y recursos a los pacientes para mejorar su bienestar emocional y poder abordar mejor las conversaciones con los profesionales sanitarios implicados en el seguimiento de su enfermedad.
«Cuando te diagnostican una enfermedad como la esclerosis múltiple, es complicado gestionarlo, porque sientes cómo cambia toda tu vida y la situación te supera. Poder tener al alcance una herramienta que te proporciona consejos y tips para gestionar tus emociones, te ayuda a sentirte más empoderado», expone David Espinola, persona diagnosticada de esclerosis múltiple en 2020, que reconoce que, «dependiendo de mis emociones, mi sintomatología puede variar».
APLICACIÓN EMO
La aplicación digital EMO permite hacer un registro de las emociones que siente la persona en los diferentes ámbitos de su vida: sanitario, laboral y familiar. Por ejemplo, qué sentimientos experimenta, cómo reacciona una persona con los cambios de la enfermedad, si comparte o no la enfermedad con su entorno laboral o si tiene sensación de aislamiento.
Se trata de una herramienta muy intuitiva para que todo el mundo pueda utilizarla fácilmente. Funciona sobre la base de unos algoritmos que, en función del problema o situación potencialmente conflictiva expuesta por la persona en cada una de las diferentes categorías (sanitaria, laboral o familiar), el tipo de emoción que le provoca y la intensidad de esta (puntuada del 1 al 10), ofrecerá una serie de estrategias y recursos que ayudarán a estabilizar la situación y a afrontar los cambios de manera adaptativa.
Además, toda la información introducida en EMO quedará registrada para que, por una parte, la persona pueda ser consciente de qué recursos le han sido más útiles y de su evolución, y, por otra parte, los profesionales de la salud puedan obtener datos específicos para mejorar las estrategias de abordaje que plantean.
ESCLEROSIS MÚLTIPLE
La esclerosis múltiple, es una enfermedad crónica, inflamatoria y desmielinizante del sistema nervioso central de la que, según la Sociedad Española de Neurología (SEN), cada año se diagnostican en España más de 2.000 nuevos casos.
La esclerosis múltiple es una enfermedad neurológica autoinmune que afecta al sistema nervioso central y que aún no tiene cura. Además del impacto físico que puede causar, también puede provocar cambios en el estado emocional y el comportamiento originando trastornos, como depresión, que puede llegar a afectar hasta a un 54% de las personas, o ansiedad, que puede darse en un 44% de los casos. Además de la depresión y la ansiedad, algunos de los trastornos y síntomas psicológicos más habituales son euforia, fluctuaciones emocionales o cambios de humor repentinos, aplanamiento afectivo, risa o llanto descontrolados, pérdida de conciencia o falta de iniciativa.
En la actualidad existen en España más de 55.000 personas afectadas de esta enfermedad.
También según datos de la SEN, en la actualidad existen en España más de 55.000 personas afectadas de esta enfermedad, que no solo es el trastorno inflamatorio más común del sistema nervioso central, sino que es la principal causa de discapacidad no traumática entre los adultos jóvenes del mundo occidental y la segunda enfermedad neurológica -tras la epilepsia- más frecuente entre adultos jóvenes: la edad de inicio de esta enfermedad se sitúa entre los 20 y los 40 años en la gran mayoría de los pacientes. Además, en todo el mundo, en los últimos cinco años, ha aumentado cerca de un 20% el número de pacientes con esclerosis múltiple.
Enagás, el operador oficial de la red gasística española, acaba de recibir la mejor noticia posible de Alemania. La Administración teutona ha dado el visto bueno a la construcción del Hanseatic Energy Hub (HEH), una terminal terrestre para gases licuados, que también estará preparada para operar con amoniaco verde.
A fines de septiembre, la compañía presidida por Antoni Llardéncerró la adquisición del 10% de las acciones de HEH, consorcio teutón en el que participaba como socio industrial junto con el accionista fundador, el Grupo Buss, Partners Group y Dow. Enagás aporta su experiencia como uno de los principales Transmission System Operators (TSO) de Europa en el desarrollo y explotación de infraestructuras energéticas, incluyendo terminales de GNL neutras en emisiones de CO2, asumiendo un rol de liderazgo en las operaciones de Planta.
El Director General de HEH y propietario del Grupo Buss, Johann Killinger, afirmó que «gracias a Hanseatic Energy Hub, ubicado en el área metropolitana de Hamburgo, estamos impulsando una terminal de importación para asegurar el suministro de GNL y de gases verdes a Alemania, que servirá a su vez para acelerar el crecimiento del mercado del hidrógeno».
«Enagás comparte nuestra visión y además contribuye con su amplio conocimiento técnico para ayudarnos a hacerla realidad de forma rápida y fiable», concluyó Killinger.
UNA FÓRMULA ‘MODULAR’ PARA UNA INFRAESTRUCTURA FLEXIBLE
El HEH es una terminal de importación que asegurará el suministro de Gas Natural Licuado (GNL) y gases verdes de Alemania, mientras es adaptada para la expansión del mercado de hidrógeno renovable. El centro se basa en un futuro sistema modular flexible para la transición de energía verde que maximiza las diversas oportunidades que ofrece la región energética de Stade y las une.
En la primera fase de expansión, cuyo término se prevé para 2027, una terminal libre de emisiones para GNL, bio-GNL y SNG (gas natural sintético, GNL producido artificialmente) comenzará a operar en el parque industrial existente. Esta terminal terrestre comenzará a operar como una instalación enfocada a la transfomación de amoniaco. El plan se está planificando y aplicando de manera que, en el futuro, se pueda apoyar la expansión del mercado del hidrógeno «de forma modular», explican en la página web del consorcio. Las instalaciones tendrán una capacidad total de 13.300 millones de metros cúbicos de gas natural al año.
A finales de 2023, Stade (ubicada en el länder alemán de Baja Sajonia) también se convertirá en la ubicación de una de las cinco unidades flotantes de almacenamiento y regasificación (FSRU) fletadas por el gobierno federal germano.
Hanseatic Energy Hub ha encargado a un consorcio de ingeniería, adquisición y construcción (EPC), liderado por Técnicas Reunidas, el desarrollo de la terminal terrestre. Otros miembros de este consorcio son el Grupo FCC y Entrade GmbH.
EL ‘ÓRDAGO’ DE ENAGÁS: EL CORREDOR H2MED
Otra de las grandes apuestas de Enagás en el ámbito de los gases ‘verdes’ es el hidrógeno. La gasística es una de las operadoras nacionales involucradas en el proyecto H2Med, un corredor europeo llamado a convertirse en la arteria del transporte y almacenamiento de este gas en el continente.
El propósito de esta infraestructura es configurar una interconexión energética que enlazará puntos clave del suministro español y portugués con Francia y Alemania. Inicialmente concebido como un canal gasístico, terminó evolucionando en un ‘hidroducto’ diseñado para el transporte de hidrógeno renovable en exclusiva. El corredor estará formado por una conexión entre Celorico da Beira en Portugal y Zamora en España (CelZa) y una conexión marítima entre Barcelona y Marsella (BarMar).
Iberdrola le ha cogido el gusto a los proyectos faraónicos. La compañía presidida por Ignacio Sánchez Galán ha cerrado las primeras contrataciones para su cable submarino en Reino Unido, por un montante total de 1.800 millones de libras (unos 2.100 millones de euros). La infraestructura enlazará Inglaterra y Escocia a través de un conector subacuático entre el Mar del Norte escocés (un importante enclave de generación de energías renovables) y el territorio inglés, lo que permitirá el abastecimiento eléctrico ‘verde’ de dos millones de hogares.
La iniciativa ha sido nombrada Eastern Green Link 1 (EGL1), y será desarrollada por un consorcio empresarial constituido por Scottish Power Energy Networks y National Grid Electricity Transmission. Iberdrola ha informado que las adjudicatarias de los primeros contratos son, en primer lugar, Prysmian Group, que se ocupará de proporcionar casi 400 kilómetros de cable eléctrico por unos 875 millones de euros. A esta compañía se suman GE Vernova y Mytilineos Energy & A Metals, que han llegado a un acuerdo por 1.200 millones de euros para la construcción de dos estaciones convertidoras HVDC, una en cada extremo de la conexión.
LA ‘SUPERAUTOPISTA’ SUBMARINA, QUE ACUMULARÁ UN MONTANTE INVERSOR DE 2.900 MILLONES DE EUROS, ABASTECERÁ DE ENERGÍA ‘VERDE’ A DOS MILLONES DE HOGARES INGLESES, «mediante la mejora de la capacidad y la resiliencia de la red de transmisión de electricidad entre Escocia e Inglaterra», APUNTAN LOS RESPONSABLES DEL PROYECTO
El montante inversor total del EGL1 superará los 2.900 millones de euros, estando previsto el diseño para el año próximo y la construcción para 2025. Según los responsables del proyecto, se trata de «una parte crucial de la solución para alcanzar el objetivo de descarbonización del Gobierno británico para 2030″.
«Nuestro proyecto está diseñado para aumentar significativamente la capacidad del Reino Unido para transportar energía renovable limpia a los consumidores mediante la mejora de la capacidad y la resiliencia de la red de transmisión de electricidad entre Escocia e Inglaterra», explican en la página web del EGL1.
EGL1 no es la única ‘superautopista’ eléctrica que se materializará en las islas durante la próxima década. Otros tres proyectos con el mismo acrónimo se llevarán a cabo: EGL4 también está siendo desarrollado por Scottish Power Energy Networks y National Grid Electricity Transmission, mientras que los otros dos enlaces, EGL2 y EGL3, están siendo configurados por una alianza entre Scottish & Southern Electricity Networks y la propia National Grid Electricity Transmission.
IBERDROLA EN REINO UNIDO
Iberdrola es una de las firmas españolas que más fuerte pisa en el Reino Unido. Este año, la energética ha invertido cerca de 2.300 millones de euros en el país, mientras que el montante previsto que se destinará a este mercado en el período entre 2024 y 2028 alcanza los 14.000 millones.
Las energías renovables vertebran la mayor parte de la presencia de Iberdrola en las islas británicas. El pasado agosto, la compañía inició la construcción del parque eólico marino East Anglia 3, que contará con una capacidad de 1.400 megavatios (MW), suficiente para abastecer de energía limpia a 1,3 millones de hogares, superior a las poblaciones de Liverpool y Glasgow juntas.
Esta nueva instalación, ubicada frente a la costa de Norfolk, cerca del área metropolitana de Londres, formará parte del macrocomplejo East Anglia Hub, junto con los futuros desarrollos de East Anglia 1 North e East Anglia 2. Este hub constituye la mayor iniciativa de esta tecnología del grupo Iberdrola en el mundo e implicará una inversión de 6.500 millones de libras (unos 7.700 millones de euros) para la instalación de 3.000 MW, lo que supone cubrir el 6% del objetivo de 50 GW de energía eólica marina fijado por el gobierno de Reino Unido para 2030.
La ONG de María Galán, Babies Uganda, ha enviado un burofax a las compañías del Ibex-35 para invitarles a apoyar los proyectos que desarrolla en el país africano para ayudar a niños y familias.
“Si es usted el CEO de una gran compañía y ha recibido un burofax, ábralo sin ningún tipo de reparo porque ha tenido suerte: tiene en sus manos el XMAS Burofax de Babies Uganda que le brinda la oportunidad de contribuir a engrandecer el trabajo que la ONG desarrolla desde 2012 en este país africano”, explicaba.
Babies Uganda se ha propuesto que las empresas españolas más importantes contribuyan a la consecución de sus objetivo y, para ello, ha impulsado una campaña para movilizar la solidaridad de “unos Reyes muy particulares: las empresas del Ibex-35 y las grandes compañías de este país”.
Hasta un centenar de empresas y corporaciones recibirán durante estos días el XMAS Burofax con un mensaje que, a camino entre advertencia y llamamiento, invita a los CEOS de todas ellas a convertirse en empresa amiga de la organización. El objetivo es conseguir donaciones con la finalidad de consolidar y hacer crecer los proyectos que la ONG desarrolla sobre el terreno para seguir ayudando a miles de niños ugandeses huérfanos o abandonados.
El programa ‘Empresa amiga’ reconoce durante todo un año a aquellas corporaciones que donan 1.000, 2.500 o más de 5.000 euros a la ONG para colaborar con sus proyectos. Compañías como Pastas Gallo, Vicky Foods, Cervezas Ámbar y HOFF ya han decidido convertirse en ‘empresa amiga’ tras recibir su XMAS Burofax. La iniciativa está abierta también a todas aquellas organizaciones y empresas, grandes o pequeñas que, aunque no hayan sido interpeladas directamente, quieran sumarse participar a través de la web ‘www.xmasburofax.com’.
BABIES UGANDA
Fundada en 2012 por Montserrat Martínez y Maribe García, Babies Uganda ayuda a más de 10.000 personas con sus proyectos. La mayoría son niños y niñas a los que asisten a través de dos orfanatos (Kikaya House y Babies Home), dos colegios (uno de los cuáles para niños con discapacidad visual, CEVIC school), una clínica dental, programas de colaboración económica con un tercer orfanato y para la alimentación de los niños de la isla Zinga, una de las más pobres de Uganda.
Además, gracias a la ONG, el país dispone ahora de una nueva clínica de atención primaria que atiende gratuitamente a más de mil personas cada mes. Para 2024 está prevista la inauguración de un colegio de secundaria.
El trabajo de la organización la está convirtiendo en una de las ONG referentes en Uganda. Tanto es así que el último llamamiento para construir un colegio para niños con discapacidad realizado a través de las RRSS por su coordinadora de proyectos, María Galán, ha conseguido recaudar 100.000 euros en 48 horas.
La entidad explica que detrás de las cifras están las duras historias que viven miles de niños ugandeses: familias rotas, abandono, muerte de sus padres por enfermedades como el SIDA, abusos, etc. En Babies Uganda no solo alimentan, educan y ofrecen servicios sanitarios a los menores que viven en sus orfanatos, sino que también les dan una familia y un hogar».
MARÍA GALÁN
María Galán es una de las caras visibles de la organización que hace posible este proyecto. A sus 26 años, vive en uno de los hogares donde cuida a 32 niños. Galán decidió instalarse allí cuando en su tercera visita al país se quedó atrapada durante 6 meses por las consecuencias de la pandemia. “No quería tener una vida llena de privilegios mientras hubiese personas viviendo en esas condiciones”, asegura la joven para explicar por qué se mudó definitivamente a Uganda.
Galán lleva allí desde entonces colaborando con Babies Uganda y difundiendo su trabajo en su perfil de Instagram (@auntie_mariagalan) dónde más de un millón de personas la siguen y pueden ver el trabajo de la ONG en el país. De hecho, este es uno de sus objetivos, “generar confianza en las ONG”, ya que considera que la falta de esta “es una de las mayores lacras” de la sociedad.
María Galán ha recibido una docena de premios y reconocimientos por la labor que desarrolla al frente de Babies Uganda, cinco de ellos este 2023: el Premio DONaDOS al compromiso, Premio al mejor trabajo en gestión del cambio de la 9ª edición de los premios Imm, Premio IX edición programa ‘Tú eliges’ de Cecabak, Premio FREMAP al proyecto solidario y el primer Premio #GentedeBuenaPasta creado por Pastas Gallo.
Con el título «Sensibilidad Química Múltiple, Electrosensibilidad y discapacidad orgánica: análisis desde un enfoque de derechos humanos», CONFESQ ( Coalición que une a las asociaciones españolas de sensibilidad química múltiple (SQM) y electrohipersensibilidad (EHS) entre otras), ha realizado una Jornada en la sede de Fundación ONCE el 6 de noviembre de 2023, donde presentó sendos informes que analizan las barreras que sufren estas patologías desde el ámbito social y jurídico
Los informes buscan realizar una primera aproximación a la situación de las personas afectadas por estas enfermedades ambientales que, debido al desarrollo de condiciones de salud crónicas, sufren la existencia de barreras sociales que limitan o impiden la participación social plena y el ejercicio de derechos y libertades en igualdad de oportunidades.
En una línea de actuación más amplia se quiere utilizar el derecho internacional de Los Derechos Humanos y sus mecanismos de protección, para que las personas afectadas por estas patologías puedan sentirse protegidas.
En el caso de la SQM hay una imposibilidad orgánica de tolerar niveles bajos de exposición a productos químicos (productos de limpieza y lavado, cosméticos y productos de higiene, perfumes, ambientadores, hidrocarburos, tinta, insecticidas, etc.) que generan serias limitaciones para la vida cotidiana de las personas afectadas, tales como la falta de accesibilidad a los servicios sanitarios, al puesto de trabajo, a la educación, a una vivienda adecuada, a la vía pública u otras instalaciones abiertas al público.
En el caso de la EHS, la imposibilidad orgánica lleva a no tolerar niveles bajos de exposición a fuentes de contaminación electromagnética (CEM). Este es el caso de las infraestructuras que utilizan protocolos de comunicación inalámbricos (wifi, bluetooth, TETRA, etc.); teléfonos DECT, móviles, contadores telegestionados. También el mobiliario urbano es susceptible de albergar fuentes emisoras contaminantes, como las farolas inteligentes (pueden alojar sensores, cámaras, WIFI, recarga de vehículo eléctrico e, igualmente, alojar redes 5G); estaciones base y antenas de telefonía móvil, inversores de transformadores y placas fotovoltaicas, líneas y subestaciones eléctricas, radares, y otros aparatos eléctricos.
Ambos estudios concluyen que las personas afectadas se enfrentan a barreras de carácter ambiental (en la vivienda, el trabajo o centro de estudios, los centros sanitarios, los espacios sociales y culturales, la vía pública…), que les generan una discapacidad orgánica múltiple y sistémica. El control ambiental es requisito indispensable para garantizar la accesibilidad al ámbito público y privado de estos pacientes. Señalan también que la realidad de las personas con discapacidad orgánica asociada a la SQM y también a la EHS, es invisible a los ojos de las instituciones y de la sociedad en general, lo que afecta de manera desproporcionada a las mujeres, que suponen más del 80%. Finalmente, los informes concluyen que la falta de accesibilidad se produce en un contexto de acumulación, lo que supone una vulneración sistemática de derechos humanos, poniendo en grave riesgo su salud física y mental, y abocándoles a una situación de exclusión social absoluta. No solo tienen dificultades para ser diagnosticadas y acceder a tratamientos específicos, también sufren un empeoramiento de su salud física y mental al no poder acceder a los servicios sanitarios en igualdad de condiciones; encuentran dificultades para acceder o mantener un puesto de trabajo, lo que les impide vivir de forma independiente y autónoma y les obliga a solicitar protección social, que en ocasiones se les deniega; a veces, acaban alejándose de los núcleos urbanos y de sus redes de apoyo, para lograr una vivienda accesible, lo que contribuye a una mayor situación de aislamiento.
Por todo ello, es urgente que las Administraciones públicas generen espacios de reflexión sobre cómo concretar medidas de accesibilidad adaptadas al contexto de la discapacidad orgánica; y, además, establecer condiciones y procedimientos claros para la solicitud, evaluación y adopción de ajustes razonables en ámbitos públicos y privados.
Nota: Este estudio ha sido financiado por FUNDACIÓN ONCE, a través del Plan de Prioridades de COCEMFE, y las asociaciones EQSDS, SFC-SQM Euskadi y SFC-SQM Madrid.
CONFESQ es la Coalición Nacional de entidades de Fibromialgia, Encefalomielitis Miálgica/Síndrome de Fatiga Crónica, Electrohipersensibilidad y Sensibilidad Química Múltiple. Esta entidad sin ánimo de lucro está formada por 65 Asociaciones y Federacionesdistribuidas en la mayoría de las Comunidades Autónomas del Estado Español, representando a más de 11.000 personas afectadas por estas enfermedades y a sus familias de forma directa, siendo estas aproximadamente el 80% mujeres.
Caldea, el spa termal de Andorra, ofrece una experiencia ‘in-water’ estas fiestas navideñas llevando el champagne hasta el agua “para poder brindar y celebrar la Navidad”.
Según explicó, la nueva propuesta permitirá a los clientes de Inúu -el spa Adults only de Caldea- disfrutar del bar acuático desde el que ofrecerá una carta de bebidas con burbujas. Desde el 27 hasta el 30 de diciembre, de las 20 a las 23 horas, y a partir de enero todos los viernes y sábados por la noche, los clientes podrán elegir entre opciones que van desde las clásicas copas de champagne hasta un cóctel de té con soda o un smoothie sin alcohol en el agua.
Se podrá disfrutar de esta oferta mientras los visitantes se sumergen en el agua de la gran laguna central de Inúu, acompañados por la música en vivo de un saxofonista o de una cantante/solista, “creando así un ambiente muy vibrante similar al que puede experimentarse en los spas más distinguidos del mundo, como el Sky Lagoon de Islandia”, añadió.
En el contexto navideño, Caldea también ha programado Storm, un espectáculo de acrobacias con straps dirigido al público familiar y a las parejas más jóvenes que contará también con juegos de agua y la música en vivo de un violín electrónico. Esta propuesta, que combina la destreza artística con la música rock, podrá verse del 27 a 30 de diciembre y del 2 al 4 de enero del 2024, a las 11.40 horas y a las 21.40 horas.
Las acciones de SenseTime, especialista en el desarrollo de Inteligencia Artificial, bajaban más de un 11% este lunes en la Bolsa de Hong Kong, después de que la empresa china haya confirmado el fallecimiento el pasado viernes de Tang Xiao’ou, cofundador de la compañía.
«Con gran pesar anunciamos el fallecimiento del profesor Tang Xiao’ou, nuestro querido fundador, un renombrado científico de inteligencia artificial (IA), director del Laboratorio Pujiang, director del Laboratorio de IA de Shanghai y profesor de la Universidad China de Hong Kong», ha anunciado la empresa, precisando que el óbito tuvo lugar «por problemas de salud el 15 de diciembre de 2023 a las 23:45 horas».
Nacido en 1968 y considerado uno de los pioneros de la IA en China, participó en la fundación en 2014 de la empresa SenseTime, que debutó en la Bolsa de Hong Kong hace dos años.
Las acciones de SenseTime llegaron a caer este lunes más de un 18% en el parqué hongkonés, aunque hacia el final de la segunda parte de la sesión lograron enjugar sus pérdidas a poco más del 11%.
La reforma laboral ha impulsado al alza la conversión de trabajadores temporales en indefinidos, tanto en el fijo ordinario como en el fijo-discontinuo, pero también ha elevado la «mortalidad» de los contratos indefinidos ordinarios, de forma que, aunque se hacen más contratos de esta modalidad, su duración es menor, según un estudio de Fedea difundido este lunes.
El informe realiza una evaluación preliminar de la reforma laboral del año 2021 utilizando una base de datos que cubre todos los registros diarios de creación y destrucción de afiliados a la Seguridad Social.
De acuerdo con las conclusiones de Fedea, aunque la reforma laboral ha demostrado ser «muy eficaz» en la reducción de la tasa de temporalidad «contractual», no lo ha sido tanto en la mitigación de la precariedad o inestabilidad laboral o en la reducción de la tasa de temporalidad «empírica».
Fedea señala que la estrategia seguida por la reforma española ha consistido en restringir «drásticamente» el recurso a los contratos de duración determinada o temporales «sin variación alguna de la flexibilidad de los contratos indefinidos ordinarios».
«Sin embargo, para evitar una disminución de la flexibilidad global del sistema, la reforma ha fomentado el uso de otras variantes de contratos indefinidos que ofrecen menos estabilidad, como el contrato fijo-discontinuo. Estos contratos, a pesar de ser etiquetados como indefinidos, no ofrecen el mismo nivel de seguridad laboral a los trabajadores que los contratos indefinidos tradicionales», avisa Fedea.
El informe, muestra, por un lado, que ha aumentado la conversión de trabajadores temporales en indefinidos, pero, por otro lado, se constata una reducción en la duración de los contratos indefinidos ordinarios.
Para evaluar el impacto de la reforma laboral, y su eficacia en la reducción de la tasa de temporalidad, el estudio de Fedea analiza los patrones en el calendario de los flujos diarios de creación y destrucción de empleo.
Ello se debe a que el mercado laboral español tiene unos patrones en el calendario «muy marcados»: contrata el lunes para despedir el viernes, contrata solo para el fin de semana y contrata el primer día de mes para despedir el último día de mes.
Utilizando un modelo de series temporales en el que se comparan los patrones de creación y destrucción de empleo antes y después de la reforma, Fedea no encuentra diferencias estadísticamente grandes entre ellos, excepto por una disminución de la destrucción de empleo a final de mes, que se ha reducido.
MISMA ESTABILIDAD LABORAL
Según Fedea, el nuevo marco laboral ha generado una nueva distribución de los contratos de trabajo que reduce la tasa de temporalidad hasta la media europea, «pero replica casi exactamente la situación anterior en términos de estabilidad laboral para los trabajadores», pues se mantienen los patrones diarios de creación y destrucción de afiliados a la Seguridad Social.
«Es decir, en términos agregados, el mercado laboral no muestra los cambios que a priori cabría esperar en la duración del empleo como resultado de la disminución del empleo temporal», advierte Fedea.
El trabajo pone de relieve además que la tasa de temporalidad, que era el principal indicador para medir la precariedad laboral en países con un mercado de trabajo dual como el español, «no es seguramente la mejor herramienta a estos efectos».
«Ciertamente, hay que buscar otras formas de medir la precariedad que no se basen sólo en la estructura por tipos de contratos, sino que tengan en cuenta también otras variables y en particular la duración real de los contratos», defiende Fedea.
El grupo francés Vivendi, principal accionista de la operadora Telecom Italia (TIM), ha denunciado el acuerdo alcanzado el pasado 5 de noviembre por la compañía transalpina para vender NetCo, su filial de red fija, al fondo Kohlberg Kravis Roberts (KKR) por un máximo de 22.000 millones de euros, aunque el grupo galo no ha solicitado medidas cautelares ante lo que la transacción seguirá adelante según lo previsto.
En un comunicado, TIM ha confirmado haber recibido una citación ordinaria de Vivendi cuestionando la legitimidad del acuerdo para la venta de NetCo.
«Cabe señalar que Vivendi no formuló solicitud alguna de medidas cautelares, ni solicitó amparo urgente para impedir la ejecución de la resolución y los consiguientes actos de negociación», destaca la italiana.
Por tanto, TIM ha subrayado que las actividades previstas en los acuerdos con KKR destinadas al cierre de la transacción «continuarán según lo previsto», sin demoras ni interrupciones.
El pasado mes de noviembre, Vivendi ya había expresado su intención de impugnar la decisión del consejo de TIM de vender su filial de red fija al fondo Kohlberg Kravis Roberts (KKR) por un máximo de 22.000 millones de euros al considerar que los derechos de los accionistas «han sido pisoteados» y que la resolución adoptada por el consejo de administración «es ilegal».
VENTA A KKR.
El pasado 5 de noviembre, el consejo de administración de TIM anunció la aprobación por una mayoría de 11 votos contra 3 de la oferta vinculante sobre NetCo presentada por KKR, que valoraba los activos en 18.800 millones de euros, con la posibilidad de alcanzar los 22.000 millones si concurren ciertas condiciones.
Según la oferta aceptada, se espera que el cierre de la transacción se producirá en el verano de 2024, una vez que se completen las actividades preparatorias y se cumplan las condiciones precedentes.
La operadora italiana señaló que esta venta permitirá a la compañía reducir su deuda financiera en alrededor de 14.000 millones de euros, además de brindar a TIM la oportunidad de operar en el mercado interno beneficiándose de la reducción de una serie de restricciones regulatorias y también contribuirá a mantener la flexibilidad estratégica prevista en su plan estratégico.
El coste laboral medio por trabajador y mes (que incluye las remuneraciones y las cotizaciones sociales) subió un 5% en el tercer trimestre del año en relación al mismo periodo de 2022, hasta los 2.892,73 euros, su cifra más alta en un tercer trimestre desde el año 2000, ha informado este lunes el Instituto Nacional de Estadística (INE).
Este incremento del coste laboral, con el que se acumulan once trimestres consecutivos de alzas, es ocho décimas inferior al registrado en el segundo trimestre (+5,8%).
El coste laboral se compone del coste salarial y de los otros costes. Entre julio y septiembre, los salarios (todas las remuneraciones, tanto en metálico como en especie) subieron un 4,2% interanual en términos brutos, hasta situarse en una media de 2.117,80 euros por trabajador y mes, la cifra más elevada en un tercer trimestre desde el comienzo de la serie, hace 23 años.
Los mayores crecimientos salariales del tercer trimestre en tasa interanual se dieron en las actividades inmobiliarias (+10,1%), información y comunicaciones (+8,8%) y actividades artísticas y de entretenimiento (+7,9%).
Los otros costes (costes no salariales) totalizaron en el tercer trimestre del año 774,93 euros por trabajador y mes, con un repunte interanual del 7,2%.
Durante el tercer trimestre de 2023, la jornada semanal media pactada, considerando conjuntamente tiempo completo y tiempo parcial, fue de 35,3 horas. De ellas se perdieron 7,5 horas a la semana, de las cuales 6,2 horas no se trabajaron por vacaciones y festivos.
Según el INE, el coste laboral por hora efectiva subió un 5,5% en tasa anual en el tercer trimestre de 2023, hasta los 23,80 euros, debido al descenso en un 0,5% de las horas efectivas de trabajo.
Por su parte, el número de vacantes alcanzó las 155.797 en el tercer trimestre, la cifra más alta desde el año 2013, cuando éstas comenzaron a contabilizarse. El 90,2% de las vacantes se encuentran en el sector servicios.
En el vertiginoso mundo de la tecnología, los desarrolladores de aplicaciones para iOS han emergido como figuras clave, disfrutando de una demanda sin precedentes y remuneraciones considerablemente atractivas. Esta especialización se ha convertido en un punto focal dentro del panorama laboral actual, y Frogames Formación ha dado un paso al frente ofreciendo un curso completo que promete enseñar a programar apps desde cero en tan solo 50 días.
5 razones para aprender a programar apps para iOS:
Alta remuneración: Los desarrolladores de aplicaciones para iOS se encuentran entre los profesionales mejor remunerados en la industria tecnológica actual. El dominio de estas habilidades puede resultar en ingresos significativos y oportunidades de crecimiento profesional.
Amplia demanda laboral: El mercado laboral demanda constantemente desarrolladores de aplicaciones iOS. Con la creciente dependencia de dispositivos Apple, las oportunidades de empleo para aquellos con habilidades en este campo son abundantes y diversas.
Teletrabajo y flexibilidad: La naturaleza del desarrollo de aplicaciones permite a los profesionales trabajar de forma remota con empresas en línea de todo el mundo. Esta flexibilidad en la ubicación geográfica abre un abanico de oportunidades laborales sin límites geográficos.
Acceso a formación especializada: Frogames Formación ofrece un curso completo que capacita a los interesados en el desarrollo de aplicaciones iOS desde cero. Esta oportunidad de aprendizaje, diseñada para adaptarse a diferentes niveles de habilidad, proporciona un diploma blockchain al completar el curso.
Exclusividad y variedad en la formación: Frogames destaca por su extensa oferta formativa en nuevas tecnologías, desde programación hasta machine learning, inteligencia artificial, marketing, y mucho más. Con una plataforma gamificada y certificados blockchain, los alumnos pueden seguir rutas de aprendizaje adaptadas a sus intereses.
El respaldo de miles de estudiantes globales
Detrás de esta iniciativa se encuentra el CEO y creador de la mayoría de los cursos, Juan Gabriel Gomila, cuya experiencia y visión han dado forma a una plataforma de aprendizaje en línea que ha impactado a más de 500,000 estudiantes en todo el mundo a través de Udemy y ahora su propia plataforma Frogames Formación.
Los cursos ofrecidos por Frogames abarcan desde fundamentos esenciales, como Python desde cero hasta cursos avanzados como Machine Learning de la A a la Z, Power BI en 15 días, Kotlin, y las novedades más recientes de iOS 16. Con más de 150 cursos disponibles, los estudiantes pueden seleccionar aquellos que mejor se alineen con sus intereses y objetivos profesionales.
En un mercado laboral cada vez más competitivo y ávido de habilidades especializadas, aprender a programar aplicaciones para iOS se presenta como una decisión inteligente y lucrativa. Frogames Formación emerge como un faro en esta travesía educativa, brindando las herramientas necesarias para adentrarse en este emocionante mundo tecnológico con un enfoque práctico y certificaciones valiosas.
Un ejemplo destacado de personas que entregan su tiempo, recursos y esfuerzos a causas nobles que impactan positivamente en la sociedad es el de Elías Asfura, cuya dedicación y generosidad han dejado una huella significativa en la salud de los niños hondureños.
A través de su compromiso filantrópico, junto a su empresa Laboratorios Karnel, ha logrado implementar proyectos que han mejorado la calidad de vida de los infantes, brindándoles acceso a servicios de salud y oportunidades para un futuro más prometedor.
Como empresario hondureño, Elías Asfura se ha destacado por su incansable labor en la promoción de la salud. Consciente de la importancia de brindar atención médica de calidad a los niños más vulnerables del país, ha realizado importantes donaciones y ha establecido alianzas estratégicas con organizaciones de salud locales e internacionales.
La salud infantil y su importancia
Para el desarrollo y bienestar de una sociedad, la salud de los niños es un tema de vital importancia. En Honduras, Elías Asfura se ha destacado por su generosidad y compromiso con la mejora de la salud infantil. Las acciones del empresario resaltan por sus iniciativas y proyectos, los cuales han acercado la atención médica y devuelto la esperanza a miles de familias.
La salud de los niños es fundamental para asegurar un futuro próspero y equitativo. Los infantes sanos tienen más oportunidades de crecimiento, aprendizaje y desarrollo pleno. Además, el acceso a servicios de salud adecuados garantiza la detección temprana y tratamiento de enfermedades, mejorando la calidad de vida de los más pequeños y reduciendo la mortalidad infantil.
Impacto benéfico en la salud infantil hondureña
Elías Asfura y su compañía, Laboratorios Karnel, han trabajado incansablemente para garantizar el acceso a servicios de salud de calidad para los niños hondureños. Ha colaborado con organizaciones y ha establecido clínicas y centros de salud en áreas desfavorecidas, donde la atención médica es escasa. Estas instalaciones brindan servicios de salud básicos, atención preventiva y tratamientos especializados, buscando que ningún niño se quede sin la atención necesaria.
A su vez, ha respaldado programas de nutrición infantil, promovido la educación sobre hábitos alimentarios saludables y colaborado con organizaciones que proveen alimentos y suplementos nutricionales a comunidades vulnerables, combatiendo la desnutrición infantil.
Un activista pro vacunas
Defendiendo siempre la inmunización infantil, Asfura ha financiado y promovido junto a su fundación benéfica campañas de vacunación masiva, asegurando que los niños hondureños estén protegidos contra enfermedades prevenibles. Estos programas han contribuido a reducir la incidencia de enfermedades infecciosas y han salvado vidas.
Impacto y reconocimientos
El compromiso de Elías Asfura y Laboratorios Karnel con la salud infantil ha tenido un gran impacto en Honduras. Gracias a su empeño, miles de niños han recibido atención médica oportuna y han sido protegidos contra enfermedades gracias a sus iniciativas. Este filántropo ha sido reconocido a nivel nacional e internacional por su compromiso con el beneficio de su país en el área de la salud para los más pequeños, recibiendo premios y distinciones por su labor humanitaria.
Sin duda alguna está dejando un legado de nobleza y empeño. La dedicación por brindar apoyo a los niños de su país ha tenido un impacto transformador en la vida de miles de familias. Su ejemplo inspirador es un recordatorio de la importancia de invertir en la salud de los niños y trabajar juntos para construir un futuro saludable y próspero.
La vicepresidenta primera y ministra de Economía, Comercio y Apoyo a la Empresa, Nadia Calviño, se reunirá este lunes a partir de las 12.00 horas con el gobernador del Banco de España, Pablo Hernández de Cos, las patronales bancarias AEB, CECA y Unacc y asociaciones de usuarios financieros y de mayores para valorar el cumplimiento de los Códigos de Buenas Prácticas asumidos por el sector.
Sobre la mesa no estará la reforma del impuesto extraordinario a la banca, puesto que el Gobierno no contempla su modificación «en estos momentos», según señalaron fuentes del Ministerio de Economía.
La vicepresidenta primera avanzó el pasado viernes que además del impuesto extraordinario a las compañías eléctricas, el Gobierno también revisaría el impuesto a la banca teniendo en cuenta que ya no se está ante el mismo escenario de tipos de interés.
Según detalló Calviño en una entrevista, era momento de ver si había que hacer «algún ajuste o no» y de revisar los parámetros en el escenario actual.
Sin embargo, las citadas fuentes han apuntado que la reunión de este lunes se centrará en hacer seguimiento de los Códigos de Buenas Prácticas que afectan a tres ámbitos: inclusión financiera rural, inclusión de mayores y apoyos a familias con deuda hipotecaria a tipo variable, por lo que no se abordará nada relacionado con el impuesto a la banca, «cuya modificación no contempla el Gobierno en estos momentos.
El Ejecutivo quiere mantener las medidas de alivio a los deudores con hipotecas a tipo variable y éste será uno de los temas sobre los que se pretende avanzar en la reunión de este lunes.
«Estamos viendo con los bancos ampliar el Código de Buenas Prácticas para los deudores hipotecarios para extender al año que viene la posibilidad de cambiar las hipotecas de tipo variable a tipo fijo, de forma gratuita y también la amortización anticipada de los créditos. Esta ha sido una medida de alivio que está teniendo una gran acogida y que es muy importante y como todavía la subida de tipos se va a notar en las hipotecas el año que viene, vamos a extender esa posibilidad de cambiar de forma gratuita», explicó hace unos días la vicepresidenta.
Calviño apuntó además que hablará también con las entidades financieras de la extensión de los cajeros automáticos y otros sistemas de acceso al efectivo para todos los pueblos de España. «Ya estamos por encima del 90%, más de 250 pueblos han recibido o tienen ya un cajero u otro instrumento y todo esto lo voy a hablar con los bancos y con los usuarios bancarios», ha precisado.
LOS DEPÓSITOS YA SE ESTÁN REMUNERANDO
Sobre la remuneración de los depósitos por parte de la entidades financieras, Calviño reconoció que «va mejorando y poco a poco los bancos ya están empezando a remunerar».
«Lo notamos también porque está bajando relativamente la participación de los clientes minoristas en la compra de letras del Tesoro, pero hemos cerrado el año con una campaña de deuda pública extraordinaria. Se está pagando menos tipo de interés por la deuda española que por la alemana a corto plazo. Hemos cerrado una campaña de deuda en la que hemos podido emitir 5.000 millones de euros menos, en total 65.000 millones de euros en términos netos», remarcó.
El capital humano es uno de los activos más preciados de cualquier organización, ya que desempeña un papel fundamental en la ejecución de estrategias, la generación de valor y la satisfacción de los clientes.
No obstante, administrar esta área conlleva una serie de desafíos y responsabilidades que pueden requerir una gran cantidad de tiempo, dinero y esfuerzo. Por esta razón, cada vez más organizaciones eligen tercerizar los recursos humanos, una solución que les permite delegar las tareas operativas y administrativas a una empresa externa especializada, permitiéndoles concentrarse en su núcleo de negocio.
Humanet tiene a disposición uno de los mejores servicios para que no se descuide ni un minuto el negocio y se saque provecho de su competencia.
¿En qué consiste la tercerización de recursos humanos?
La tercerización de recursos humanos implica la contratación de una empresa especializada para encargarse de proporcionar, capacitar, evaluar y administrar al personal de la organización, así como de cumplir con las obligaciones legales, tributarias y sociales correspondientes.
La organización que contrata retiene el control y la supervisión del personal, pero se libera de la carga operativa y administrativa asociada a su gestión, que sería asumida completamente por profesionales como Humanet.
Beneficios de la tercerización los recursos humanos
Los beneficios de la tercerización de recursos humanos son múltiples y variados, entre los que se pueden mencionar los siguientes:
Eficiencia operativa
Al externalizar las funciones de recursos humanos, la organización puede beneficiarse de la experiencia de la empresa contratada, lo que conduce a una mayor eficiencia en la gestión de las actividades principales del departamento.
Reducción de costos
La tercerización de recursos humanos puede ayudar a reducir los costos asociados con la contratación y capacitación de personal interno, así como con la implementación y mantenimiento de sistemas y tecnología relacionados con la gestión de esta área.
Enfoque en el negocio principal
Al delegar las responsabilidades de recursos humanos a un proveedor externo, como Humanet, la empresa puede centrarse en su negocio principal y en actividades estratégicas, lo que le permite dedicar más tiempo y recursos a su crecimiento y éxito.
Acceso a experiencia y conocimientos especializados
Al contar con el apoyo de una empresa especializada en recursos humanos, la empresa puede acceder a profesionales con experiencia y conocimientos especializados en áreas como reclutamiento, selección, capacitación y gestión del talento.
¿Cómo contratar la tercerización de recursos humanos?
La tercerización de recursos humanos puede proporcionar numerosas ventajas para las empresas que desean mejorar la administración de su personal, aumentar su competitividad y lograr sus objetivos comerciales.
Aquellas empresas que requieran asesoramiento o contratar este servicio, pueden hacer clic en Humanet y comunicarse con un asesor, o explorar el completo catálogo de servicios disponibles.
Es un sueño de vida adquirir una casa propia, es la materialización de mucho trabajo invertido, y este sueño es más enriquecedor cuando los procesos para conseguirlo son sumamente complicados. Los trámites para adquirir una vivienda no suelen ser sencillos, sin embargo, brinda optimismo saber que en México el financiamiento de una casa se ha vuelto fácil y factible.
Son muchas las personas que buscan activamente opciones de financiamiento acorde con lo que desean o pueden acceder, en el mercado hay diversas empresas dedicadas a ofrecer estos servicios, pero siempre son mejores aquellas que escuchan a sus clientes y adaptan su trabajo a las necesidades que tengan.
Entre estas empresas es imposible no mencionar el destacado trabajo realizado en Tu Casa Express a lo largo de más de 28 años. Los interesados en financiamiento en México para conseguir una casa no se pueden perder esta oportunidad de leer sobre los planes, beneficios y opciones que te ofrece la empresa.
Conocer el trabajo confiable de Tu Casa Express
Tu Casa Express es una empresa mexicana que ofrece financiamientos inmobiliarios a todo tipo de persona. Con muchos años de experiencia y consolidado en su campo, la empresa ayuda a hacer realidad el sueño de comprar, construir o reformar tu propia casa, comercio, oficina, departamento.
La empresa cuenta con trabajadores altamente capacitados para responder las dudas que se presenten y, a través de las asesorías personalizadas, ellos se convertirán en una guía inestimable en la búsqueda por el financiamiento que mejor se ajuste a cada presupuesto.
El financiamiento inmobiliario ofrecido por Tu Casa Express está respaldado y autorizado a ejercer en México gracias a la Secretaría de Economía. Por otra parte, también hay que detallar que a través de la Ley Federal de Protección al Consumidor, en la Procuraduría Federal del Consumidor, la empresa resalta sobre todas sus competidoras al momento de resolver las quejas de sus clientes, lo que garantiza cada uno de sus servicios.
¿Por qué elegir el financiamiento inmobiliario ofrecido por Tu Casa Express?
El financiamiento, como bien se sabe, consiste en un grupo de personas que proporcionan una cuota mensual a un fideicomiso creado por todos y administrado por un tercero. Con Tu Casa Express, se puede determinar la cantidad y el plazo en el que se puede pagar y ya con un ahorro mínimo del 40% se fijará una fecha para la adjudicación (la entrega del dinero).
A diferencia de los créditos hipotecarios, que deben evaluar primero algunos requisitos como ingresos e historial crediticio del solicitante, con el financiamiento inmobiliario no se necesita pasar por estos requisitos ni esperar tanto para su concreción, solo se debe contar con la identificación personal, comprobante de domicilio y el pago mínimo. Rápido, sencillo y sin burocracia.
Además de los detalles anteriormente mencionados y de tasas de intereses competitivas, aquí se pueden ver otras razones de por qué elegir el financiamiento inmobiliario ofrecido por Tu Casa Express:
Proceso regulado
Como se mencionó anteriormente, el trabajo de la empresa está avalado y vigilado por la Secretaría de Economía y Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), por lo cual no hay ningún tipo de actividad irregular.
Se garantiza la adjudicación
Tu Casa Express es una empresa en el mercado que garantiza completamente la entrega del dinero. Los planes garantizados de la empresa te permiten saber con exactitud la fecha en la que podrás contar con el capital.
Financiamiento adaptado a las necesidades
Los clientes tienen la total libertad de elegir el monto que deseen, así como el lazo en el que se comprometen a pagar las cuotas. Cada uno de sus planes se ajustan a lo que los interesados puedan adquirir y en el tiempo en el que estimen lograrlo.
Rápido proceso de aprobación
Otra atractiva ventaja de Tu Casa Express, radica en su proceso sencillo y sin complicaciones. La empresa brinda una experiencia eficiente, evitando, por lo tanto, la burocracia y haciendo más fácil los trámites. Sin inconvenientes y muy rápido, las personas pueden ir construyendo la casa que siempre han querido.
Planes de financiamiento
En Tu Casa Express hay planes pensados para diversas situaciones, en lo que se buscan desde requisitos de contratación sencillos, hasta opciones para reducir el tiempo del contrato:
Clásico G
Pensado para jóvenes que aún no cuentan con ahorros o que están considerando adquirir algún inmueble a mediano o corto plazo.
Premier
Dirigido para aquellos que ya poseen alguna cantidad ahorrada o que tengan acceso a recursos rápidamente y quieran adquirir inmuebles a corto plazo.
Único
Está diseñado para personas que tengan ahorros previos, que quieran comprar inmuebles a corto plazo y con una mensualidad muy baja.
Tu Casa Express garantiza un buen servicio de financiamiento inmobiliario en México
Tu Casa Express es una gran empresa de financiamiento inmobiliario en México, todos sus años de experiencias, así como las regulaciones con la que se manejan y los resultados satisfactorios de sus clientes, los avalan y reconocen su trabajo.
La garantía de la empresa reside en sus más de 28 años en el mercado, beneficiando a más de 7.500 familias, y más de 54.000 contratos vendidos, sin mencionar sus distintos planes considerando las necesidades de sus clientes.
Por todos los beneficios mencionados, queda más claro por qué Tu Casa Express es un aliado necesario al momento de pedir financiamientos inmobiliarios.
La nueva ministra de Inclusión, Seguridad Social y Migraciones, Elma Saiz, se reunirá este lunes a partir de las 18.30 horas con los secretarios generales de CCOO y UGT, Unai Sordo y Pepe Álvarez, y los presidentes de CEOE y Cepyme, Antonio Garamendi y Gerardo Cuerva, en el que será su primer encuentro formal con los agentes sociales desde que asumió el cargo en sustitución de José Luis Escrivá.
Sobre la mesa estará la subida de pensiones para el próximo año, que será del 3,8% para las contributivas; de entre el 5% y el 7% para las mínimas contributivas, con excepción de las de viudedad con cargas familiares, que se revalorizarán un 14,1%, y del 6,9% para las no contributivas y el Ingreso Mínimo Vital (IMV).
En esta primera toma de contacto entre la ministra y los agentes sociales, los sindicatos ya han dicho que uno de sus objetivos será el de conseguir que el Gobierno prorrogue de manera inmediata el contrato de relevo para la industria manufacturera, cuya regulación actual expira el próximo 31 de diciembre y cuya continuidad consideran fundamental, por ejemplo para el sector del automóvil.
Saiz afronta en esta legislatura varios retos heredados de las reformas de pensiones acometidas en la etapa anterior, así como otros nuevos recogidos en los compromisos adquiridos por el PSOE para lograr la investidura de Pedro Sánchez como presidente del Gobierno.
El anterior ministro del ramo llevó a cabo en la pasada legislatura varias reformas de calado para el sistema de pensiones, algunas con el concurso de los agentes sociales, y otras con el respaldo único de los sindicatos, que habrán de seguir desplegándose en el próximo periodo.
Durante la toma de posesión de su cartera, la ministra Saiz se comprometió a seguir mejorando las pensiones mínimas y no contributivas, a incrementar la hucha de las pensiones y a culminar la regulación de la jubilación anticipada para las profesiones especialmente duras o penosas.
La nueva ministra de Seguridad Social señaló además que en esta legislatura será «clave» seguir desplegando la reforma de pensiones, el nuevo sistema de cotización de autónomos y los planes colectivos, «hitos muy relevantes» de la pasada legislatura.
Asimismo, dijo que buscará aumentar el diálogo con las distintas administraciones para reforzar la articulación territorial del sistema; desarrollar las modalidades nuevas de jubilación parcial o activa para dar más «flexibilidad y oportunidades» para una salida progresiva y voluntaria del mercado de trabajo, así como reducir la brecha de género en pensiones.
En la pasada legislatura, el Gobierno puso en marcha su reforma de pensiones en dos fases. La primera pata consagró la revalorización de las pensiones con el IPC, revisó el modelo de jubilaciones anticipadas e introdujo mayores incentivos para retrasar el retiro del mercado laboral al objeto de acercar la edad efectiva de jubilación a la edad legal.
En esta primera fase de la reforma, se eliminó el llamado factor de sostenibilidad de la reforma de 2013 del Gobierno del PP, que fue sustituido por el denominado Mecanismo de Equidad Intergeneracional (MEI), cuya entrada en vigor se produjo este mismo año y con el que se estableció una sobrecotización inicial del 0,6%, que irá subiendo progresivamente hasta el 1,2% en 2029.
La segunda pata de la reforma de pensiones, aprobada en marzo de este año y centrada en la obtención de ingresos para garantizar la sostenibilidad del sistema, contempla subidas de bases máximas y cotizaciones, mejoras en las pensiones mínimas y el establecimiento progresivo, a partir de 2027, de un modelo dual para calcular la pensión, con la posibilidad de elegir entre los últimos 25 años cotizados o 29 años, descartando en este último caso los dos peores.
De acuerdo con esta reforma, desde el próximo año y hasta 2050, las bases máximas de cotización subirán anualmente con el IPC más una cuantía fija de 1,2 puntos, y las pensiones mínimas contributivas experimentarán, también desde 2024 y hasta 2027, una subida progresiva superior al IPC para asegurar que al final de dicho periodo no sean inferiores al umbral de la pobreza calculado para un hogar compuesto por dos adultos.
MACROFONDO DE PENSIONES DE PROMOCIÓN PÚBLICA
Junto a estas dos reformas, el Ejecutivo llevó a cabo en la anterior legislatura otras reformas que continuarán desplegándose en los próximos años, como la reforma del sistema de cotización de los autónomos en función de sus rendimientos netos y la reforma de la Ley de Planes de Pensiones de Empleo, con la que se estableció un marco normativo actualizado para impulsar el ahorro vinculado al ámbito laboral entre todos los trabajadores.
Esta norma, aprobada tan sólo unos días antes de las elecciones generales del 23 de julio, fijó los elementos básicos para la constitución y funcionamiento de los nuevos fondos de pensiones de empleo de promoción pública abiertos.
Precisamente, otro de los grandes retos de esta legislatura en materia de Seguridad Social será el arranque, previsto para las próximas semanas, del macrofondo de pensiones de promoción pública diseñado por el Ministerio de Escrivá en la anterior legislatura.
REFORMA DE LA JUBILACIÓN PARCIAL
Junto a todo lo anterior, PSOE y Sumar incluyeron en su acuerdo para la constitución del nuevo Gobierno, diversas materias que afectan a la Seguridad Social y que formarán parte de las medidas a afrontar por el Ministerio de la Seguridad Social en esta legislatura.
Así, dicho acuerdo recoge que se llevará a cabo una nueva regulación de la jubilación parcial y del contrato de relevo que garantice la calidad en el empleo de los relevistas y que tenga en cuenta la mayor penosidad del desarrollo de ciertas actividades a partir de cierta edad, especialmente de la industria manufacturera.
PSOE y Sumar se han comprometido a seguir actualizando las pensiones con el IPC, a seguir aumentando las pensiones mínimas y no contributivas por encima de la revalorización de las pensiones contributivas, hasta alcanzar la media europea, y a seguir progresando en la eliminación de la brecha de género de las pensiones, incluyendo nuevos mecanismos para reducir dicha brecha.
Al mismo tiempo, y para el colectivo de autónomos, las partes se han comprometido a extender la posibilidad de aplicar la cuota reducida (tarifa plana) a la Seguridad Social en los periodos posteriores al inicio de la actividad en los que se produzcan caídas de sus ingresos por debajo del SMI, cuando declaren por estimación directa, todo ello sin pérdida de derechos de protección social.
Las batas y albornoces son la opción magnífica para ponértelas por la mañana mientras desayunas o un día de descanso por la tarde mientras vemos nuestra serie o película favorita. Y en Amazon, como de costumbre, podemos tener acceso a un montón de ellas de una forma estupenda para todos.
Es lo que vamos a ver desde nuestro portal de MERCA2 a continuación, si bien ahora hemos hallado diferentes propuestas para volver a ser niños. Por ejemplo, podemos vestirnos con batas (y batamantas, incluso) de series como Dragon Ball, o de otros clásicos de Disney y Harry Potter, por ejemplo. ¡No las pierdas de vista!
BATA CLÁSICA DE LA GUERRA DE LAS GALAXIAS, EN AMAZON
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La guerra de las galaxias es, sin lugar a dudas, una de las franquicias más exitosas de la historia del cine. Así, y Pensando en el frío que se resiste a marcharse y dentro del amplio merchandising disponible, en Amazon hemos encontrado una bata junto a las toallas más atractivas.
Inspirada en el atuendo clásico de los jedi, la bata puede hacer las veces de albornoz gracias a su tela polar de alta calidad y es una de las mejores alternativas si te estás preguntando cómo evitar el frío en casa.
Entre sus puntos más importantes, además, se halla que esta bata (también al estilo albornoz), cuenta con una capucha y un cinturón para ajustarlo a medida. Suave y cálido, el textil está fabricado en poliéster (100%). «Es una bata supercalentita», dicen los usuarios. Es ideal regalo friki, y la puedes comprar desde aquí.
ALBORNOZ/BATA HARRY POTTER, EN AMAZON
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No hay mejor manera de lucir el uniforme de la escuela de magos más famosa del mundo que con este albornoz. Imita el diseño de la famosa bata de Harry Potter y el resto de alumnos de Hogwarts.
Todo, ahora, en un diseño negro con dos bolsillos en la parte delantera y cierre con cinturón. Es de poliéster y tienen bordado en el pecho el escudo de la escuela. Un regalo perfecto para los seguidores de las aventuras de Potter y, ahora, con un descuento importante. Lo puedes comprar en Amazon desde aquí.
BATA DE NIÑO CON FORRITO POLAR HARRY POTTER, EN AMAZON
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En siguiente orden, damos también con esta bata de Harry Potter, de otro estilo, pero también muy calentita y práctica. La hallamos en Amazon a un precio de lo más económico en estos momentos.
Esta es la que permitirá secarte cómodamente nada más salir de la ducha o de nadar en la piscina y hasta lo podrás usar para relajarte en casa. Esta es para niños y viene con un forrito polar.
Incluso puedes llevártelo a un hotel y disfrutar con él de los encantos de una sauna o un spa. En resumen, una prenda mucho más útil que cualquier simple toalla. En varias tallas disponibles, la puedes comprar desde aquí.
BATA SUAVE BARA HOMBRE DRAGON BALL, EN AMAZON
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En la tienda online de Amazon, podemos hacernos con esta otra prenda para salir de la ducha, esta bata de la mítica serie de Dragon Ball para hombre.
Es lo que vemos, directamente, con esta bata que se presenta en este tipo de complementos. Suave, cálida y cómoda del que, gracias a su cinturón integrado, podremos ajustarlo perfectamente a la cintura para una comodidad total.
Viene con dos cómodos bolsillos en la parte delantera, uno en cada lado para un fácil acceso. Con un tejido de rizo de primera calidad, tiene un peso de 450g, con el que cual se obtiene una mayor capacidad de absorción. Se puede comprar aquí.
BATA PARA MUJER SUAVE DE GRAN CALIDAD, EN AMAZON
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Las batas son la opción magnífica para ponértelas por la mañana mientras desayunas o un domingo por la tarde mientras ves tu serie o película favorita. Es por esto que, junto a todas estas piezas que vemos desde Amazon, contamos con esta bata para mujer de gran calidad.
Como ves en la imagen es un albornoz tipo bata para mujer que es polar, por lo que resulta una prenda indispensable para el invierno. La misma ha sido especialmente diseñada para garantizarte la mayor comodidad y suavidad durante todo el día.
Además, está fabricada con materiales de alta calidad y que garantizan un mayor bienestar. Este producto se puede convertir también en el regalo perfecto para una persona especial para ti. Calentita y reconfortante en todo momento, la podemos comprar desde la tienda aquí.
ALBORNOZ/BATA PARA MUJER DISNEY MINNIE MOUSE DE INVIERNO
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Las madres siempre están ahí, por eso este también es un buen momento para hacernos con esta siguiente bata de Disney que protagoniza la siempre presente y mítica Minnie Mouse.
Con esta bata entrarás en el encantador mundo de Minnie Mouse con nuestra bata de baño Disney súper linda. No es solo una bata para mujeres, una pieza oficial de magia Disney que te hará sentir como parte de la familia Disney todos los días. Lo puedes comprar desde aquí.
BATA/ALBORNOZ/BATAMANTA SUAVE DE LILO & STICH DISNEY
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Una de las mejores ideas que hemos visto para los amantes de Disney, por ejemplo, es esta propuesta de Lilo & Stitch, que es de las que tienen un mayor descuento en la tienda online de Amazon.
Una bata o albornoz versátil y práctica, ya que puedes usarla como una manta o como una cómoda sudadera con capucha, perfecta para mantener el calor en cualquier ocasión. La puedes comprar en la tienda aquí.
BATA DE MUJER SUAVE CON CIERRE DE LAZO Y CAPUCHA
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Como vemos con todas estas piezas, damos con estas batas en Amazon como un complemento ideal que contribuirá a que las jornadas caseras resulten más placenteras cuando las temperaturas sigan siendo bajas.
Con cierre de lazo, capucha, y un acabado de felpa muy agradable al tacto, esta bata es el complemento ideal para relajarse y abrigarse en casa.
Incluye bolsillos y se puede elegir en una amplia gama de tonos y tallas. Es una prenda que se puede lavar en la lavadora y también es apta para la secadora. La puedes comprar desde la tienda online aquí.
Despertar fatigado y sin vitalidad es una realidad para muchos, quienes inician su día exhaustos, recurriendo al café como primera medida para afrontar sus labores diarias. Parte del problema podría recaer, precisamente, en ese café matutino y otros factores corregibles. Según expertos en nutrición, la alimentación desempeña un papel crucial al iniciar el día, influyendo en nuestros niveles de cortisol, la hormona del estrés. Algunos errores comunes en las primeras horas del día, como el hábito del café, pueden obstaculizar el arranque con energía.
POSPONER LA ALARMA
Retrasar el acto de levantarse al sonar el despertador puede afectar negativamente nuestro ritmo circadiano y la calidad del sueño. Y sin embargo, es uno de los errores más frecuentes. Al hacerlo, interrumpimos el patrón natural de despertar, lo que puede llevar a sentirnos más somnolientos y desorientados durante el día. Es recomendable levantarse de inmediato en lugar de dejar que suene varias veces o incluso adelantarlo media hora para permanecer más tiempo en la cama.
UTILIZAR UNA ALARMA ESTRIDENTE
Programar una alarma estridente a alto volumen con la intención de asegurar que la escuchemos puede ser contraproducente. Despertar de manera brusca puede afectar nuestro estado de ánimo negativamente, sin que nos demos cuenta. Es más aconsejable optar por un sonido agradable, como música energizante, con un volumen suficiente para despertarnos sin provocar un sobresalto. Algunos dispositivos permiten aumentar gradualmente el volumen, ofreciendo una transición más suave al despertar. De esta forma tendremos un despertar más placentero y positivo.
TOMAR CAFÉ DE INMEDIATO: UNO DE LOS ERRORES MÁS HABITUALES
Es recomendable no consumir café inmediatamente al despertar. El cuerpo experimenta un pico natural de cortisol, la hormona estimulante, unos 30 a 40 minutos después de levantarse. En este momento, no se requiere un estimulante artificial como la cafeína. Consumir café antes de este período puede llevar a la tolerancia, disminuyendo su efectividad con el tiempo. Es aconsejable esperar al menos una hora después de despertarse antes de disfrutar de la primera taza de café.
DESAYUNAR COSAS DULCES
Comerte un cruasán por la mañana es uno de los errores más típicos. Es importante tener cuidado con el exceso de azúcar en el desayuno, ya que alimentos como pan con crema de cacao, cereales azucarados, yogur de frutas y zumos envasados pueden contener cantidades significativas. Optar por frutas frescas enteras en lugar de zumo es una elección más saludable. Si decides tomar zumo, hazlo con moderación y dilúyelo con agua. El desayuno puede convertirse fácilmente en una fuente excesiva de azúcar, por lo que es aconsejable elegir opciones más equilibradas para comenzar el día.
QUEDARNOS EN PENUMBRA
Es beneficioso exponernos a la luz al despertarnos, ya que nuestro organismo interpreta la oscuridad como un momento de descanso y la luz como una señal para ponerse en marcha. Incluso si es de noche al despertar, encender luces artificiales puede ayudar a activar nuestro reloj interno y facilitar una transición más efectiva hacia el estado de alerta. Subir la persiana de manera abrupta puede resultar más brusco para nuestro organismo, por lo que optar por una iluminación gradual al despertar puede contribuir a una transición más suave.
IMPROVISAR
Establecer rutinas proporciona la ventaja de realizar tareas de manera automática, sin tener que pensar demasiado. En la mañana, cuando aún estamos medio dormidos, es preferible evitar concentrarse en esfuerzos innecesarios. Al seguir rutinas, permitimos que nuestro cerebro se active gradualmente sin agotar su capacidad de trabajo. Esta práctica nos ayuda a conservar energía para momentos en los que realmente la necesitemos a lo largo del día.
MIRAR EL MÓVIL DE BUENA MAÑANA
Es recomendable evitar el hábito de comenzar el día revisando correos electrónicos, mensajes o noticias en el teléfono móvil. Muchas noticias suelen ser sobre eventos negativos, y las redes sociales pueden contener polémicas que afectan el estado de ánimo. Permanecer constantemente disponible a través del teléfono tampoco contribuye al bienestar. Para evitar el «estrés digital» matutino, es aconsejable mantener el teléfono apagado durante la noche y no encenderlo hasta después del desayuno, al menos.
NO HACER LA CAMA
Aunque pueda parecer lógico pensar que hacer la cama es innecesario, algunos estudios sugieren que este hábito se relaciona con una mayor productividad durante el día. Aunque no está claro si hacer la cama contribuye directamente a la productividad o si las personas productivas simplemente tienden a hacerlo, es un hábito que puede desencadenar una cadena de rutinas positivas. Establecer pequeñas prácticas como esta puede tener un impacto en nuestra motivación y disposición para asumir otras tareas a lo largo del día.
CEPILLARSE LOS DIENTES SOLO ANTES DEL DESAYUNO
Cepillarse los dientes solo antes del desayuno puede no ser suficiente para prevenir la placa dental. Es más efectivo hacerlo después de comer. Para eliminar el mal sabor matutino, enjuagar la boca con agua o un enjuague oral natural es una opción. Si decides cepillarte, asegúrate de repetirlo después del desayuno para mantener una buena higiene bucal y prevenir problemas dentales.
CÓMO SERÍA UNA RUTINA DE MAÑANA SALUDABLE
Estos son algunos consejos para comenzar bien el día.
Organiza tu día la noche anterior. Anticipa tus responsabilidades antes de dormir, revisando y planificando las tareas del día siguiente. Esta práctica te permite comenzar la jornada con un enfoque claro y evitar el estrés matutino al tener todo organizado de antemano.
Haz un poco de ejercicio. Incorporar actividad física al inicio del día no solo despierta tu cuerpo, sino que también mejora la circulación sanguínea, combate la fatiga y acelera el metabolismo. Incluso una breve rutina que involucre todo el cuerpo puede marcar la diferencia, estimulando tanto el cuerpo como la mente para un día más productivo. Basta con unos minutos de yoga o estiramiento, si no tienes demasiada energía a esas horas.
Ingiere un desayuno saludable. No subestimes la importancia del desayuno. Elige una mezcla equilibrada que incluya frutas o vegetales para vitaminas, cereales integrales para energía sostenida, fuentes de proteínas para la construcción muscular y grasas saludables para una función cerebral óptima. Evita las opciones menos nutritivas, ya que el desayuno es esencial para un rendimiento físico y mental óptimo.
Planifica tus actividades matutinas. Mientras disfrutas de tu desayuno, reflexiona sobre las actividades del día. Identifica las tareas prioritarias y abórdalas con calma para evitar sentirte abrumado. Esta breve pausa matutina para la planificación te ayuda a establecer prioridades y afrontar el día con una mentalidad más organizada y enfocada.
Las festividades navideñas son un momento especial que nos invita a reunirnos con familiares y amigos alrededor de la mesa, creando recuerdos que perdurarán a lo largo del tiempo. En estas ocasiones, la elección de la vajilla adecuada no solo es una cuestión de funcionalidad, sino que se convierte en un aspecto fundamental para realzar la experiencia gastronómica y la atmósfera festiva. En este sentido, IKEA, reconocido por su innovación en diseño a precios accesibles, presenta una verdadera joya: la vajilla VÄRDERA.
Esta espectacular colección, compuesta por 18 piezas, se erige como la elección perfecta para las comidas navideñas. La VÄRDERA no solo ofrece una combinación de elegancia y estilo, sino que también garantiza calidad y versatilidad, todo ello por un precio que sorprende: menos de 50 euros. Es el aliado ideal para aquellos que buscan dar un toque de distinción y sofisticación a su mesa sin sacrificar la practicidad ni desbordar su presupuesto en estas fechas tan especiales.
Su diseño minimalista pero sofisticado añade un toque de elegancia a la mesa, convirtiéndola en un centro de atención que complementa y realza la belleza de cada plato servido. Sumérgete en la magia de la Navidad con la VÄRDERA y añade un toque de distinción y sofisticación a tus celebraciones en familia o con amigos.
LA VAJILLA DE IKEA QUE YA QUIERE TODO EL MUNDO
La VÄRDERA ha capturado los corazones de aquellos que valoran tanto el estilo como la practicidad en sus vajillas. Es una opción que equilibra perfectamente la sofisticación con un precio accesible, un tesoro que se adapta a diversos estilos de hogar sin agotar el presupuesto. Por menos de 50 euros, esta colección te brinda la combinación perfecta de calidad y asequibilidad, convirtiéndose en un tesoro codiciado.
Esta vajilla se integra sin esfuerzo en cualquier ambiente, permitiéndote combinarla con distintos estilos de decoración y complementarla con accesorios para crear la atmósfera deseada. Su diseño atemporal y minimalista la hace adecuada para diversas ocasiones, ya sea para cenas informales o eventos más formales.
La durabilidad y resistencia son pilares fundamentales de esta colección. Cada pieza ha sido meticulosamente elaborada para resistir el uso diario, asegurando que sea una inversión que perdure en el tiempo. La VÄRDERA no solo es estéticamente atractiva, sino que también está diseñada para resistir el desgaste cotidiano.
La vajilla VÄRDERA está compuesta por 18 piezas, suficientes para atender a seis comensales durante las próximas celebraciones navideñas. Esta colección de porcelana de feldespato atraerá las miradas de tus invitados y se convertirá en la protagonista de tus cenas y comidas. Incluye seis platos cuadrados de 25 x 25 cm, otros seis platos cuadrados de 18 x 18 cm y, finalmente, seis platos hondos de 20 x 20 cm. Cada plato hondo tiene una capacidad de 0,9 litros, ideal para servir caldos y cremas sin problemas.
LA PIEZA ESTRELLA EN VAJILLAS DE IKEA
Esta colección se ha convertido en la preferida de muchos, y no es solo por su atractivo precio de menos de 50 euros, sino por una combinación única de atributos que la hacen especial.
Una de las características más notables de la vajilla VÄRDERA es su diseño atemporal y minimalista. Esta estética limpia y fácilmente combinable le permite adaptarse a una amplia gama de estilos y entornos decorativos. Desde hogares modernos hasta aquellos con un enfoque más clásico, la VÄRDERA se integra sin esfuerzo, convirtiéndose en un lienzo perfecto para cualquier presentación culinaria.
La VÄRDERA no solo es estéticamente atractiva, sino que también se destaca por su calidad y durabilidad. Cada pieza ha sido cuidadosamente elaborada con porcelana de feldespato, un material que garantiza resistencia y robustez. Esto la convierte en una opción ideal para el uso diario, resistiendo el paso del tiempo y el desgaste que puede surgir en el contexto doméstico. a sea para cenas informales entre amigos o para eventos más formales, la VÄRDERA se ajusta con elegancia y estilo a cada situación.
La vajilla VÄRDERA no solo se trata de platos. Esta colección ofrece una variedad de piezas que complementan perfectamente cualquier mesa. Desde platos cuadrados de diferentes tamaños hasta platos hondos con una generosa capacidad de 0,9 litros, la VÄRDERA está diseñada para satisfacer las necesidades culinarias de cualquier comida o celebración.
A pesar de todas estas cualidades, la VÄRDERA se distingue principalmente por su precio accesible. Por menos de 50 euros, puedes adquirir esta colección de 18 piezas, suficiente para atender a seis comensales. Esta relación calidad-precio es uno de los principales atractivos de la VÄRDERA, permitiendo a los compradores obtener una vajilla de alta calidad a un costo razonable.
LA MESA PERFECTA GRACIAS A IKEA
Poner la mesa perfecta es un arte que combina creatividad, estilo y funcionalidad. Aquí tienes una serie de consejos para combinar tu vajilla de Ikea con una mesa impecable y acogedora.
Comienza por elegir un mantel que complemente el estilo de tu vajilla. Los tonos neutros suelen ser ideales para resaltar la belleza atemporal de la VÄRDERA, pero también puedes optar por colores que contrasten sutilmente. Las servilletas, ya sean de tela o papel, añaden un toque de elegancia; pliégalas o colócalas de forma creativa para un toque adicional.
La VÄRDERA es una colección compuesta por diferentes tipos de platos: cuadrados y hondos. Comienza colocando el plato base, ya sea el cuadrado más grande o el mediano, según la disposición que desees. Luego, añade el plato hondo en el centro, ideal para sopas o platos más líquidos. Esta disposición crea una estructura visualmente atractiva y funcional.
El orden de los cubiertos es esencial. Coloca los tenedores a la izquierda y los cuchillos a la derecha, con la hoja hacia adentro. La cuchara sopera o de postre puede ubicarse horizontalmente sobre el plato hondo o, si prefieres, a la derecha de los cuchillos. Los cubiertos de servicio se colocan al final, cerca del borde de la mesa.
Añade un toque de brillo con la cristalería. Coloca las copas o vasos sobre el lado derecho, arriba de los cubiertos. Puedes jugar con diferentes alturas o formas de las copas para crear un efecto visual interesante. Un toque final puede ser un pequeño adorno, una flor fresca o una vela en el centro para añadir calidez y sofisticación.
¡No temas ser creativo! La VÄRDERA te permite experimentar con distintas combinaciones. Mezcla y combina piezas de la colección con otros elementos de tu vajilla para añadir un toque personal. Agregar un camino de mesa, posavasos o incluso tarjetas de lugar puede ser el detalle que haga única tu mesa.
¡CONSIGUE YA TU VAJILLA COMPLETA!
Más allá de la funcionalidad, la vajilla completa es un reflejo de tu estilo, personalidad y cuidado por los detalles. ¿Por qué es tan relevante tener una vajilla completa en tu hogar?
Desde una cena informal entre amigos hasta una comida más formal o una celebración especial, contar con una variedad de platos, cuencos y accesorios adecuados permite que tu mesa se adapte a cada situación sin perder elegancia ni funcionalidad.
Contar con una variedad de piezas te invita a ser creativo al momento de preparar y presentar tus comidas. Puedes experimentar con distintas disposiciones de los platos, combinar colores y texturas, e incluso incorporar accesorios complementarios para añadir un toque personal y único a la mesa.
Una vajilla completa transmite un mensaje de hospitalidad y consideración hacia tus invitados. Al presentar una mesa bien equipada, muestras cuidado por los detalles y un deseo genuino de ofrecer una experiencia placentera a quienes comparten ese espacio contigo.
La vajilla completa contribuye a la creación de momentos especiales y memorables. Compartir una comida en una mesa bien dispuesta y con una vajilla adecuada puede convertir un momento cotidiano en una experiencia única, generando recuerdos valiosos y reforzando los lazos con quienes comparten esa experiencia contigo.
La noticia de que una enfermedad como el cáncer de páncreas se está haciendo cada vez más común es preocupante, especialmente si se tienen en cuenta los datos recientes sobre la tasa de mortalidad relacionada con esta enfermedad. Esto nos lleva a preguntarnos cuáles son los factores de riesgo asociados con esta enfermedad mortal, como por ejemplo si ciertas enfermedades o patologías son más propensas a sufrir cáncer de páncreas que otras.
Los resultados de estudios recientes realizados por investigadores de todo el mundo han revelado que la gente que tiene determinadas patologías tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de páncreas. De hecho, estos resultados importantes deberían servir como recordatorio de que, si padecemos alguna de estas patologías, es importante que nos informemos sobre los factores de riesgo y que realicemos los chequeos médicos necesarios con el fin de detectar cualquier enfermedad tempranamente.
Índice
Diabetes
Un estudio realizado en 2008 por el Departamento de Prevención del Cáncer de Estados Unidos, publicado en la revista médica The Oncologist, descubrió que los pacientes con diabetes tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de páncreas. De hecho, cuando se compararon con los pacientes sin diabetes, los pacientes con diabetes tenían casi un 40 por ciento más de riesgo de desarrollar cáncer de páncreas. Esto se atribuye al hecho de que los pacientes con diabetes presentan niveles más altos de algunas hormonas, como la insulina, lo que aumenta la probabilidad de desarrollar cáncer de páncreas.
Otro estudio realizado en 2017 por el Colegio Médico de Harvard, publicado en la revista científica JAMA Oncology, también mostró resultados similares a los del estudio anterior. Según el estudio, los adultos mayores de 65 años que presentaban diabetes tipo 2 tenían un riesgo un 16 por ciento mayor de desarrollar cáncer de páncreas. Esto es significativo, ya que esta enfermedad generalmente se presenta con mayores tasas entre adultos mayores.
Enfermedades hepáticas
Aunque hay muchas patologías que se sabe están asociadas con un mayor riesgo de desarrollar cáncer de páncreas, hay dos en particular que se han destacado especialmente: la cirrosis y la hepatitis crónica. Estas enfermedades son ambas enfermedades hepáticas y comparten una característica importante: ambas están asociadas con un aumento del riesgo de desarrollar cáncer de páncreas.
Un estudio realizado en 2015 por el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos, y publicado en la revista JAMA Oncology, reveló que los pacientes con cirrosis, la forma más común de enfermedad hepática, tenían un riesgo cuatro veces mayor de desarrollar cáncer de páncreas que aquellos que no presentaban este trastorno. Esto se atribuye a los efectos tóxicos de la cirrosis, que pueden dañar el páncreas y aumentar el riesgo de desarrollar cáncer.
Un estudio realizado en 2017 por el Hospital Universitario Greifswald de Alemania, publicado en la revista científica PLOS ONE, también encontró que los pacientes con hepatitis crónica tienen un riesgo 1.7 veces mayor de desarrollar cáncer de páncreas que aquellos que no tienen hepatitis crónica. Esto se debe a los daños en el tejido hepático que la infección por el virus de la hepatitis C puede causar, lo que a su vez puede aumentar la probabilidad de desarrollar esta enfermedad mortal.
Depresión crónica
Aunque la depresión se considera un trastorno mental, hay evidencia de que también aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de páncreas. Un estudio realizado en 2014 por el Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos y publicado en la revista JAMA Oncology, descubrió que los pacientes que tenían historia de depresión crónica tenían un riesgo cuatro veces mayor de desarrollar cáncer de páncreas.
Este aumento del riesgo se atribuye en parte a la disminución de la actividad física, al estrés crónico y a la mala nutrición, que están asociados con la depresión y que también están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Discapacidad mental
Los resultados de varios estudios realizados en los últimos años también han sugerido que los adultos que tienen alguna discapacidad mental tienen un mayor riesgo de desarrollar esta enfermedad. Un estudio realizado en 2008 por el Instituto de Investigación Oncológica de Baarn en Holanda, publicado en la revista Oxford Journals, descubrió que los pacientes con discapacidad mental tienen un 37 por ciento más de riesgo de desarrollar cáncer de páncreas que los pacientes sin discapacidad mental.
Esto se atribuye a la exposición a ciertas sustancias tóxicas, al impacto de los medicamentos utilizados para tratar la discapacidad mental y a la mala nutrición que a menudo acompañan a la discapacidad mental.
Infección con virus del Papiloma Humano (VPH)
También hay evidencia de que la infección con el virus del papiloma humano (VPH) aumenta el riesgo de cáncer de páncreas. Un estudio realizado en 2006 en Taiwán por los Investigadores del Centro Médico Chang Gung y publicado en la revista BMJ, descubrió que los pacientes infectados con el virus del papiloma humano tenían unriesgo 6 veces mayorde desarrollar cáncer de páncreas que aquellos que no estaban infectados.
Esto se atribuye al hecho de que el VPH está relacionado con un aumento de ciertos factores de riesgo para el cáncer de páncreas, como el tabaquismo y la infección del hígado.
¿Cómo prevenir el cáncer de páncreas?
A pesar de que padecer alguna enfermedad crónica es un factor de riesgo para el cáncer de páncreas, hay muchas cosas que se pueden hacer para prevenir esta enfermedad. Por ejemplo, practicar un estilo de vida saludable, como comer una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, no fumar, beberalcohol con moderación y mantener un peso saludable puede ayudar a prevenir esta enfermedad.
Además, si alguna vez se sospecha que se puede estar desarrollando cáncer de páncreas, es importante consultar con un médico lo antes posible para que se puedan realizar los exámenes y pruebas necesarios. Esto es especialmente cierto si se inicia cualquier síntoma de cáncer de páncreas, que incluyen pérdida de peso inexplicable, dolor abdominal persistente, náuseas y vómitos, cambios en los hábitos de alimentación, fatiga crónica y dificultad para digerir los alimentos.
En resumen, los últimos hallazgos de la investigación sugieren que personas con determinadas patologías tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de páncreas. Estos incluyen diabetes, enfermedades hepáticas, depresión crónica, discapacidad mental, infección con el virus del papiloma humano y algunas otras enfermedades o patologías. Aunque padecer alguna de estas enfermedades puede aumentar el riesgo de esta enfermedad, hay muchas cosas que se pueden hacer para prevenirla. Asegurarse de llevar un estilo de vida saludable, consultar con el médico si se sospecha que se está desarrollando cáncer de páncreas y realizar los chequeos médicos necesarios son algunas de las formas en que se puede ayudar a prevenir esta enfermedad.
En las fechas navideñas, anhelamos las típicas tradiciones de nuestra época favorita: bombones, turrones, mercados navideños y quizás algún viaje. España ofrece más que solo playa y bares; cuenta con rincones perfectos para unas vacaciones navideñas tranquilas, ya sea en cabañas, casas rurales o incluso hoteles, ubicados a menudo en áreas montañosas que en invierno se cubren de nieve.
Estos alojamientos son ideales para descansar, escapar de la rutina y disfrutar de unas mágicas navidades junto a una cálida chimenea y un entorno nevado, sintiéndote como si estuvieras en la misma Laponia visitando a Papá Noel. ¿Te gusta la idea? Aquí te compartimos algunos de esos lugares para que los tengas en cuenta en tu próximo plan navideño.
TENA PARK, EN EL VALLE DE TENA
Celebra la llegada del invierno en Tenapark, ubicado en el corazón del Pirineo, en el Valle de Tena. Este peculiar alojamiento te invita a disfrutar de deportes en nieve como esquí o snowboard, al tiempo que te brinda la oportunidad de descansar de una manera única: ¡durmiendo completamente en la nieve! Claro, siempre con la equipación necesaria para mantenerte abrigado. Una experiencia ideal para los más intrépidos. ¿Te atreves?
LA POSADA, EN CERCEDILLA, PARA DISFRUTAR DE LA NIEVE
Partiendo desde la capital de España o en las proximidades, en pleno Parque Nacional de la Sierra del Guadarrama, descubrimos el encantador municipio de Cercedilla, cercano también a Segovia. Si bien recibe visitantes durante todo el año, en invierno destaca especialmente. En este contexto, se encuentra La Posada, un alojamiento tipo bungalow con apartamentos ideales para compartir unos inolvidables días navideños en familia o con amigos. En temporada de nieve, podrás disfrutar de vistas impresionantes mientras te resguardas en el cálido ambiente de la chimenea.
LA PLETA DE SOLDEU, EN ANDORRA
Con un escenario nevado de fondo, La Pleta de Soldeu Apartments en Canillo, Andorra, ofrece la posibilidad de alquilar habitaciones completas para hasta 4 huéspedes. Un destino que vale la pena explorar durante la temporada de nieve, brindando un entorno bellamente pintoresco.
Canillo, ubicado en Andorra, es un encantador destino conocido por sus paisajes montañosos y su atractivo turístico durante todo el año. Además de ser un lugar ideal para los amantes de los deportes de invierno, Canillo ofrece actividades como senderismo, ciclismo de montaña y paseos escénicos en otras estaciones.
LAS MUGAS, EN HUESCA
Las Mugas, ubicado en Huesca, Aragón, se encuentra cerca de la estación de esquí Formigal-Panticosa, previamente mencionada en lugares para esquiar en España. En su sitio web, el alojamiento promete una experiencia que combina aventura y confort. A diferencia de otros lugares, aquí puedes disfrutar de un día en la nieve para luego pasar una noche navideña y acogedora en sus casetas tipo burbuja, ofreciendo vistas inolvidables. Una opción que fusiona la emoción de la aventura con la magia de la temporada navideña.
CAMPING VERNEDA, EN VIELHA
El Verneda, Camping Mountain Resort en Vielha, Cataluña, se autodefine como «Naturaleza en estado puro» en su página web. Este establecimiento en el Pirineo brinda una experiencia completa en la nieve con bungalows pintorescos que parecen sacados de un cuento, sumergiendo a los visitantes en un entorno natural y encantador.
Vielha, en la comarca de la Val d’Aran en Cataluña, es un pintoresco municipio ubicado en el corazón de los Pirineos. Conocido por su encanto arquitectónico con edificios de piedra y tejados de pizarra, Vielha se convierte en un destino atractivo tanto en invierno como en verano. Rodeado de majestuosas montañas y paisajes naturales, ofrece oportunidades para actividades al aire libre, como esquí en invierno y senderismo en verano. La influencia de la cultura aranesa se refleja en la gastronomía local y las tradiciones únicas de la región.
LA BORDA DEL PUBILL, EN VALL DE CARDÓS
En la Vall de Cardós, Cataluña, el Camping La Borda del Pubill, ubicado en los Pirineos, ofrece cabañas que prometen un sueño inolvidable en medio de la naturaleza y la nieve. Además de la experiencia única, las cabañas cuentan con todas las comodidades necesarias, convirtiéndolo en un lugar perfecto para viajar durante las fechas navideñas con familia y amigos.
La Vall de Cardós, en la comarca del Pallars Sobirà en Cataluña, es conocida por sus paisajes montañosos y su entorno natural. Esta región ofrece numerosas oportunidades para actividades al aire libre, como senderismo, esquí y observación de la flora y fauna locales. En invierno, la zona se transforma en un paraíso para los amantes de los deportes de nieve, con estaciones de esquí cercanas. Además, la Vall de Cardós conserva un encanto rural con pueblos tradicionales y una rica historia cultural.
EL XALET DE PRADES, EN TARRAGONA
Las Casas Rurales El Xalet de Prades, en Tarragona, ofrecen el escenario perfecto para una escapada navideña relajante. Con chimenea, bañera de hidromasaje y sauna, este aparthotel rural cuenta con casas de madera, cabañas en los árboles e iglús para observar las estrellas, todo enclavado en el Parque Natural de las Montañas de Prades. Además de la serenidad, los alrededores ofrecen actividades como senderismo, escalada, multiaventura y rutas en bicicleta. También puedes explorar lugares encantadores como el Monasterio de Poblet, el pueblo de Siurana de Prades o realizar una ruta por las bodegas locales.
EL REFUGIO DE MONTGARRI
El Refugio de Montgarri, destaca por su ubicación en un pueblo abandonado, y esto ofrece a los visitantes diversas opciones de alojamiento y aventuras únicas. Este refugio ofrece el lujo de sumergirse en un entorno peculiar, con acogedoras cabañas que añaden un toque especial a la experiencia.
Montgarri, ubicado en el Valle de Aran en Cataluña, es conocido por su belleza natural y su historia única. Este pequeño pueblo abandonado se encuentra en un entorno montañoso impresionante, rodeado de paisajes inmaculados y senderos para explorar. En invierno, la zona atrae a amantes del esquí de fondo, ya que se encuentra cerca de algunas de las mejores pistas de esquí nórdico de la región. Además de su atractivo natural, Montgarri cuenta con la Capilla de Montgarri, un pequeño edificio histórico que agrega un toque cultural al lugar.
FINCA ZAFIRO LAGUNAZO, EN ALBACETE
La Finca Zafiro Lagunazo en Riópar, Albacete, es un refugio encantador para los amantes de la naturaleza, situado muy cerca de los famosos Chorros del Río Mundo. Ofreciendo cinco alojamientos completamente equipados, la finca está diseñada para el disfrute total.
Durante tu estancia, tendrás la oportunidad de explorar lugares cercanos como Albacete, Arroyofrío y las Reales Fábricas de Bronce de Riópar. Además, podrás participar en diversas actividades, desde rutas en bicicleta de montaña y senderismo hasta la recogida de setas, catas de vino y rutas gastronómicas. Un destino completo para los que buscan una experiencia natural y cultural en la región.
CASA FAUSTO, EN TERUEL
Una escapada en medio del monte se convierte en un planazo cuando te alojas en una de las cabañas de madera de Casa Fausto en Teruel. Este alojamiento ofrece una experiencia completa con chimenea, colección de juegos, jardín y terraza. Si prefieres no cocinar, puedes disfrutar de los deliciosos platos preparados por los propietarios en el comedor. Casa Fausto cuenta con una granja que alberga caballos, ponis, burros, vacas y otros animales. Durante tu estancia, tendrás la oportunidad de visitar lugares cercanos como los Estrechos de la Hoz, el barranco de la Fuente del Tejo, Teruel y Dinópolis.
EL LLANO DE LOS CONEJOS, EN CUENCA
El Llano de los Conejos, en Cuenca, te ofrece la belleza de Finlandia en un entorno cuenquense. Ubicado en Cañamares, cerca del nacimiento del río Cuervo, este encantador alojamiento consta de once cabañas de madera independientes y completamente equipadas para una estancia inolvidable con tus seres queridos (¡y las mascotas son bienvenidas!).
Durante tu estancia, podrás explorar lugares notables como el Parque Natural de la Serranía de Cuenca, el Parque Natural del Alto Tajo, la Ciudad Encantada de Cuenca y el valle del Río Escabas. Una oportunidad para disfrutar de la naturaleza y la tranquilidad de la región.
El traslado forzoso de tu coche por una grúa resulta sumamente molesto. Además del contratiempo inesperado, implica trámites, costes y pérdida de tiempo. La incertidumbre sobre el motivo del remolque y la necesidad de buscar soluciones rápidas generan estrés. La dependencia del vehículo para la movilidad diaria agrava la situación. A menudo, implica gastos adicionales y, en ocasiones, interrumpe los planes. El proceso de recuperación y los trámites necesarios añaden incomodidad. En definitiva, la grúa representa un contratiempo que altera la rutina y causa molestias significativas para el propietario del vehículo. Pero ¿cuántos días puedes dejarlo aparcado sin moverlo del sitio y que no se lo lleve la grúa? Te lo contamos a lo largo de este artículo.
La complicación de aparcar el coche en las grandes ciudades de España
Estacionar en las grandes ciudades españolas resulta desafiante. La escasez de espacios, la alta demanda y las restricciones generan dificultades para encontrar lugares disponibles. Los altos precios de los aparcamientos y las limitaciones de tiempo en zonas urbanas complican aún más la situación. La competencia por plazas libres y la necesidad de circular largos perímetros para estacionar afectan la comodidad y el tiempo. Esta dificultad se convierte en un obstáculo cotidiano, exigiendo estrategias creativas para encontrar un sitio adecuado, lo que puede afectar la movilidad y la planificación de actividades en estas áreas urbanas congestionadas.
El año que entren viene en funcionamiento las Zonas de Bajas Emisiones (ZBE) en los municipios de más de 50.000 habitantes: será más difícil aparcar
El próximo año, las Zonas de Bajas Emisiones (ZBE) se activarán en municipios con más de 50,000 habitantes. Estas áreas restringidas dificultarán el estacionamiento, limitando el acceso a vehículos contaminantes. Con menos espacios disponibles para estacionar, se intensificará la competencia por plazas, generando desafíos adicionales para los conductores. Esta medida, aunque busca reducir la contaminación, también podría complicar la movilidad y la búsqueda de aparcamiento en estas zonas urbanas.
Muchas personas dejan el coche aparcado en el mismo sitio varios días para no perder el sitio
El dejar el coche estacionado por varios días en un mismo sitio es una estrategia común para asegurar espacio. Esta práctica busca reservar un lugar en áreas congestionadas donde el estacionamiento es escaso. Sin embargo, esta costumbre puede generar tensiones con otros conductores y dificultar la rotación de plazas, afectando la disponibilidad para quienes necesitan aparcar. Aunque entendible, puede generar conflictos en zonas donde la demanda supera la oferta de espacios de estacionamiento.
Pero muchas veces se lo lleva la grúa
Aunque dejar el coche estacionado por días sea una estrategia, a menudo resulta en el traslado del vehículo por la grúa. Las regulaciones municipales prohíben el estacionamiento prolongado en áreas específicas, lo que puede llevar a multas y remolques. Esta acción, destinada a mantener la fluidez vial y garantizar la rotación de plazas, puede resultar costosa y generar inconvenientes para los propietarios cuyos vehículos son removidos por exceder el tiempo permitido en una ubicación.
Que se lleve tu coche la grúa puede ser una faena
El traslado de tu coche por la grúa puede convertirse en una verdadera molestia. Además del gasto inesperado, implica trámites burocráticos y pérdida de tiempo. Recuperar el vehículo requiere pagar una multa, a veces con procedimientos complicados. La grúa genera incomodidad y estrés, interrumpiendo la rutina diaria y generando preocupación por el estado del automóvil. En definitiva, esta situación resulta en una verdadera faena que afecta tanto económicamente como emocionalmente.
La cantidad de días que tarda en llevarse tu coche la grúa depende de la ciudad en la que vivas
El tiempo que transcurre antes de que la grúa se lleve tu coche varía según la ciudad en la que residas. Las regulaciones municipales y las políticas de control de estacionamiento difieren, determinando el periodo de tolerancia para el estacionamiento prolongado. Algunas ciudades tienen plazos más flexibles antes de tomar acciones como el remolque, mientras que otras aplican medidas más estrictas, lo que afecta la rapidez con la que se realiza el traslado del vehículo.
En Madrid tienes 5 días hábiles antes de que tu coche se lo lleve la grúa
En Madrid, existe un plazo de cinco días hábiles antes de que la grúa retire tu coche. Esta normativa permite un margen para el estacionamiento prolongado antes de tomar medidas más drásticas. Sin embargo, es esencial cumplir con las regulaciones de estacionamiento para evitar el traslado del vehículo. Exceder este límite conlleva multas y el remolque del coche a los depósitos municipales, generando costos adicionales y trámites para recuperarlo.
Y en Barcelona son 8 días
En Barcelona, el período de tolerancia es de ocho días antes de que la grúa se lleve tu coche. Esta extensión de tiempo brinda una ventana más amplia para el estacionamiento prolongado. No obstante, superar este plazo implica consecuencias similares a otras ciudades, como multas y el traslado del vehículo por la grúa a los depósitos municipales. Es esencial respetar las normativas de estacionamiento para evitar contratiempos y costos adicionales por exceder el límite permitido.
En Sevilla tienes solo dos días antes de que tu coche se lo lleve la grúa
En Sevilla, el margen de tiempo es más reducido, con solo dos días de tolerancia antes de que la grúa retire tu coche. Esta limitación implica una ventana más corta para el estacionamiento prolongado. Exceder este plazo conlleva sanciones similares a otras ciudades, incluyendo multas y el traslado del vehículo por la grúa a depósitos municipales. Es crucial cumplir con las regulaciones de estacionamiento para evitar inconvenientes y costos adicionales por exceder el límite permitido.
Ten en cuenta esta información si no quieres que la grúa se lleve tu coche
Es esencial considerar esta información para evitar que la grúa se lleve tu coche. Conocer los plazos de estacionamiento permitido en tu ciudad es crucial para evitar multas y el traslado forzoso del vehículo. Respetar los límites de tiempo establecidos por las autoridades municipales evitará inconvenientes y gastos adicionales. Mantenerse informado sobre las regulaciones de estacionamiento es clave para proteger tu vehículo y evitar contratiempos con la grúa municipal.
