Los aviones ultraligeros permiten volar de forma segura y económica. Para poder volarlos se deben de cumplir una serie de requisitos como pasar un reconocimiento médico de aptitud para el vuelo, aprobar un examen teórico y por último pasar el examen de vuelo. Una vez superados el alumno se convierte en piloto de ultraligero con habilitación de ala fija (MAF).

Una excelente opción para aprender y convertirse en piloto de ultraligero en Asturias, es volar con Asturfly.

Aprender a pilotar un ultraligero, una forma segura de volar

Quien aprende a volar en ultraligero es capaz de pilotar aviones de mayor envergadura con menos horas de vuelo. El pilotaje del avión ultraligero requiere de una serie de habilidades que trasladadas a aviones de más peso hace que en poco tiempo las personas se puedan convertir en experto piloto.

El avión ultraligero, cada vez más evolucionado, poco se diferencia ya de sus hermanos mayores. De estructura de fibra o metálica, alcanzan velocidades de crucero que permiten recorrer largas distancias en poco tiempo. Un ejemplo lo tenemos en el avión Skyleader 200 con el que se vuela en Asturfly.

Aquellos que tengan más de 16 años, en Asturfly ponen al alcance cursos completos de teoría y práctica que permiten alcanzar el título de piloto de ultraligero. Además, se adaptan perfectamente a cada persona. La teoría se estudia a través de un aula virtual en la que, además de los contenidos teóricos, se tendrán a disposición más de 3500 preguntas de cuestionario que ayudarán a aprobar el examen teórico. Para la práctica se podrá escoger la hora del día, cualquier día de la semana, a la que se quiera volar, lo que facilita enormemente la disponibilidad al vuelo. Y todo ello bajo la tutela de un instructor autorizado por AESA.

¿Qué se aprende en los cursos para volar en avioneta por Asturias que ofrece Asturfly?

Para obtener la licencia ULM, es necesario que el alumno domine con soltura ciertas materias. Ejemplo de ello son las comunicaciones, los principios de vuelo o el derecho aéreo, así como conocimientos generales sobre los procedimientos operacionales, navegación, performance, meteorología y limitaciones humanas. Cada uno de estos aspectos son desarrollados y explicados en los cursos para convertirse en piloto de ultraligero en Asturias que ofrece Asturfly.

Los conocimientos son impartidos por instructores de vuelo con larga trayectoria y experiencia en el sector que, además, están acreditados y cualificados por AESA. La enseñanza es personalizada en donde se busca transferir los contenidos de forma clara y concisa con el objetivo no solo de aprender, sino de aprobar los exámenes de AESA.

Para aclarar dudas o tener mayor información sobre los cursos de Asturfly, los interesados pueden comunicarse por teléfono, WhatsApp o el correo electrónico que aparece en su sitio web, o bien, rellenando el formulario de contacto. 

El uso de software en gimnasios y otros negocios vinculados al fitness permite ofrecer una mejor experiencia para los clientes y, al mismo tiempo, operar de manera más eficiente. Además, estas soluciones, que por lo general se basan en membresías, sirven para automatizar campañas de marketing, programar clases o turnos, procesar los pagos de los clientes y gestionar sus datos.

Una de las líderes en este sector es la compañía de SaaS Trainingym, que ofrece un software capaz de digitalizar cualquier negocio de fitness para captar más clientes y aumentar los ingresos. Actualmente, esta empresa está en búsqueda de nuevos talentos para integrar a su equipo.

Trainingym en la feria de empleo de la Cámara de Comercio de Almería

Recientemente, Trainingym ha participado de este evento que se ha desarrollado en el Teatro Cervantes de Almería. Allí, representantes de esta empresa han podido conocer a gran cantidad de personas con talento y motivación que están en búsqueda de un crecimiento profesional. Puntualmente, el objetivo de esta firma es contactar gente apasionada por el fitness, las ventas o la tecnología que tenga ganas de aprender, sin importar la edad ni la experiencia previa.

Esta empresa valora la creatividad, la innovación y la pasión por el fitness. Además, ofrece un ambiente de trabajo dinámico, retador y divertido con acceso a oportunidades de crecimiento tanto personal como profesional. Según indican representantes de Trainingym, la cultura de esta empresa es muy especial, ya que combina el trabajo duro con la diversión. En cualquier caso, esta compañía ofrece un entorno agradable y colaborativo.

Beneficios de trabajar en Trainingym

Esta empresa cuenta con un plan de formación para sus empleados que sirve para potenciar habilidades personales e incorporar nuevos conocimientos técnicos. Además, los integrantes de los equipos de esta firma asisten periódicamente a distintas jornadas técnicas que se relacionan con cada puesto de trabajo.

Por otra parte, Trainingym ofrece empleos bajo la modalidad de teletrabajo, siempre y cuando esto sea posible. En este mismo sentido, esta empresa permite que sus trabajadores realicen sus labores con flexibilidad horaria, adaptando sus horarios a sus necesidades personales.

En cuanto a los beneficios adicionales, los empleados de esta compañía tienen cubierta la cuota del gimnasio para que puedan probar de manera personal el producto que ofrecen. Además, el día de su cumpleaños cada trabajador recibe un cheque de Amazon para que pueda comprarse un regalo.

Actualmente, la sede central de esta empresa está ubicada en Almería. Además, Trainingym dispone de oficinas en México para ofrecer servicios a sus clientes de América Latina.

Hoy en día, la empresa Trainingym se encuentra abierta a la búsqueda de nuevos talentos y ofrece la oportunidad de iniciar una carrera que supone la posibilidad de crecer tanto personal como profesionalmente.

Existe una creencia arraigada de que el palo de golf a medida es únicamente para la práctica deportiva de los jugadores expertos, quienes sacan ventaja con un swing consistente y un golpeo sólido de la bola. 

Sin embargo, esta percepción resulta errónea dado que el instrumento en cuestión no es estándar y debe adecuarse tanto a las condiciones físicas – no es lo mismo una persona alta que baja – como al estilo de juego de los golfistas.

En este marco, Totgolf Clubmaker es uno de los referentes internacionales en la fabricación, reparación y personalización de palos de golf.

Palo de golf a medida: un servicio económico y sin obstáculos para el aprendizaje deportivo

La empresa catalana ofrece un servicio de fabricación a medida de palos de golf con materiales de alta calidad, más de 45.000 configuraciones, y tecnología avanzada aplicada para mejorar tanto el aprendizaje como el estilo de juego de todos los niveles de jugadores.

En este sentido, desde la firma, sostienen que el instrumento deportivo debe ser personalizado para adaptarse a la condición física de la persona y al tipo de estatura, a la velocidad de impacto de la bola, al tempo, plano de swing y al release; independientemente de si es un principiante o profesional.

En el caso del deportista amateur que solicita un palo de golf personalizado, Totgolf Clubmaker facilita herramientas a un presupuesto asequible y que contribuyan a mejorar la experiencia de aprendizaje del cliente con una longitud, peso, flexión y modelo adaptable a su condición física.

Para los jugadores de hándicap medio, las soluciones profesionales buscan incrementar el rendimiento de sus palos actuales o elaborar unos nuevos con otras características; para los jugadores profesionales, en tanto, el servicio es mucho más técnico dado que procura concentrarse en ajustes de nuevas varillas, variación de longitudes, una mejor configuración del driver o del swingweight, opciones de bola, entre otras cosas, y así repercutir sobre la percepción del juego.

En los deportistas júniors, cuyo rango de edad abarca entre los 5 y 18 años, mediante el programa Totgolf Junior Team se pretende ayudar a los padres a enfrentar problemas comunes como el precio de los palos y las medidas, ya que un niño crece rápidamente y obliga a configuraciones continuas de los instrumentos deportivos.

La prestación de servicios de Totgolf Clubmaker también se adapta a las jugadoras, con palos más livianos y varillas más flexibles ajustables a su longitud y estaturas.

Prestigioso centro de fitting y taller Clubmaker

Totgolf Clubmaker, fundado por David Canet Busquets, es uno de los cuatro únicos Clubmakers y Clubfitters europeos certificados por la prestigiosa organización independiente International Clubmakers Guild.

En este marco, la empresa a través del Clubfitting desarrolla un estudio previo para encontrar la configuración apropiada para cada jugador y los palos que mejor compatibilicen con su estilo; y mediante el taller ClubMaking construye los palos de golf Custom con materiales y especificaciones surgidas del estudio fitting.

Totgolf, en definitiva, está constituido por verdaderos profesionales que diseñan palos de golf personalizados para aprovechar al máximo tanto las cualidades como las características físicas y técnicas del juego.

La rotura cuerno posterior menisco interno es una de las lesiones más habituales que se ven en el individuo.

En el caso de la primera, es conocida habitualmente como desgarro, se trata de una lesión que desconecta el menisco de su raíz posterior. Esto genera que deje de cumplir su función principal, que es la de suavizar las cargas que recibe el cartílago.

En casos de presentar esta lesión, es necesario recurrir a un traumatólogo como el Dr. Miguel Romero, especialista de hombro y rodilla. Este profesional ubicado en Bilbao se ha distinguido por ofrecer acompañamiento continuo a sus pacientes durante el tratamiento y curación de lesiones como la rotura de meniscos.

Tipos de roturas del menisco interno

Existen diversas formas en las que se pueden presentar la rotura del cuerno posterior del menisco interno, una de las más comunes es la rotura horizontal, caracterizada por afectar un porcentaje pequeño del menisco. Es una de las que tienen mejor pronóstico para la recuperación.

Por su parte, la rotura radial es otra afección habitual en el cuerno posterior del menisco interno, es considerada por los expertos como una de las más graves. Es más común en personas que presentan cierto nivel de desgaste en las rodillas o que tienen el eje de carga desviado.

Adicionalmente, la rotura compleja es otra de las afecciones que puede presentar una persona y se diagnostica cuando se combinan más de un tipo de lesión en el menisco.

¿Cómo tratar la rotura del cuerno posterior del menisco interno?

Existe una amplia lista de lesiones relacionadas con la rotura del cuerno posterior del menisco interno, por lo que lo más recomendable en estos casos es recibir la valoración de un profesional como el Dr. Miguel Romero.

Después de una valoración exhaustiva e individualizada, el especialista se centrará en llevar a cabo el tratamiento más adecuado en función de la lesión.

Por lo general, la opción más recomendada en un gran número de roturas del cuerno posterior del menisco interno es el tratamiento conservador. Este consiste en disminuir un punto la actividad física, aplicar hielo en la rodilla de manera intermitente, combinado, además, con algunos ejercicios.

En caso de no funcionar o de tratarse de lesiones más graves, la artroscopia de rodilla es otra de las opciones de tratamiento. En este caso, se trata de una intervención quirúrgica en la que se introduce una cámara en la piel, así como el instrumental necesario para tratar la lesión.

En cualquiera de los casos, consultar con el especialista en traumatología de rodilla es lo más apropiado para garantizar la efectividad del tratamiento y mejora del paciente a largo plazo.

La ansiedad es un problema de salud cada vez más común en la actualidad, llegando a afectar a más de 264 millones de personas en todo el mundo, según un estudio de la Organización Mundial de la Salud realizado en 2019. Por este motivo, desde Centre Sukha proporcionan consejos y recomendaciones para las personas que ya recibieron un diagnóstico y también para aquellos que pertenecen al entorno familiar del paciente.

Desde la institución establecen una serie de medidas que explican cómo controlar la ansiedad que provocan las inseguridades y los miedos en la vida cotidiana.

Trastornos de Ansiedad más frecuentes

Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)

Las personas con TAG experimentan preocupación y tensión excesivas en diversas áreas de su vida, como el trabajo, la salud o las relaciones interpersonales. Suelen anticipar lo peor y tienen dificultad para controlar su preocupación, lo que puede llevar a síntomas físicos como dificultad para dormir, problemas digestivos y tensión muscular constante.

Trastorno de pánico

Este trastorno se caracteriza por ataques de pánico repentinos e intensos, que suelen venir acompañados de síntomas físicos como palpitaciones, dificultad para respirar, mareos y una sensación de pérdida de control. Las personas con trastorno de pánico a menudo desarrollan un miedo intenso a tener nuevos ataques de pánico, lo que puede llevar a evitar ciertos lugares o situaciones.

Fobia social:

Las personas con fobia social experimentan un miedo intenso y persistente a ser juzgadas o avergonzadas en situaciones sociales. Pueden sentir ansiedad extrema al hablar en público, socializar o realizar actividades en presencia de otras personas. Este miedo puede interferir significativamente en su vida diaria y llevar al aislamiento social.

Trastorno de ansiedad por separación

Este trastorno se caracteriza por un miedo excesivo a separarse de personas importantes o de lugares familiares. Las personas con este trastorno pueden experimentar una angustia significativa cuando se encuentran lejos de sus seres queridos, lo que puede llevar a evitar situaciones en las que se separan o incluso a negarse a salir de casa.

Trastorno de estrés postraumático (TEPT):

El TEPT puede desarrollarse después de haber experimentado o presenciado un evento traumático. Las personas con TEPT pueden experimentar recuerdos angustiantes y recurrentes del evento traumático, pesadillas, evitación de lugares o situaciones relacionadas con el trauma, y una sensación constante de peligro o alerta.

Consejos y recomendaciones sobre cómo gestionar la ansiedad

Respiración profunda

Practicar técnicas de respiración profunda y lenta cuando la persona se sienta ansiosa. Inhalar profundamente por la nariz, mantener el aire unos segundos y exhalar lentamente por la boca. Esto puede ayudar a reducir la respuesta de lucha o huida del cuerpo y promover la relajación.

Técnicas de relajación

Aprender y practicar técnicas de relajación, como la meditación, el yoga o la visualización guiada. Estas técnicas pueden ayudar a calmar la mente y el cuerpo, reduciendo la ansiedad.

Ejercicio regular

El ejercicio físico regular puede ser una excelente forma de liberar el estrés y reducir la ansiedad. Intentar realizar actividades físicas que se disfruten, como caminar, correr, nadar o bailar, al menos 30 minutos al día.

Establecer una rutina

Establecer una rutina diaria puede proporcionar una sensación de estabilidad y control. Planificar las actividades y tareas, incluyendo tiempo para el descanso y el autocuidado.

Limitar el consumo de cafeína y alcohol

La cafeína y el alcohol pueden exacerbar los síntomas de la ansiedad. Limitar el consumo de café, té, bebidas energéticas y alcohol, especialmente si se nota que afectan negativamente.

Dormir lo suficiente

El sueño adecuado es esencial para mantener un equilibrio emocional. Se debe intentar establecer una rutina de sueño regular y crear un ambiente propicio para el descanso en el dormitorio.

Buscar apoyo social

Compartir los sentimientos y preocupaciones con personas de confianza, como amigos cercanos o familiares. El apoyo social puede ayudar a las personas a sentirse comprendidas y a aliviar la carga emocional.

Limitar la exposición a fuentes de estrés

Identificar las situaciones o personas que desencadenan la ansiedad y tratar de limitar la exposición a ellas en la medida de lo posible. Si es inevitable enfrentar esas situaciones, se debe buscar estrategias para manejarlas de manera efectiva.

Estos tips pueden ayudar al manejo de la ansiedad, aunque cada organismo responde de manera diferente y será importante hacer una exploración y diagnóstico por parte de un profesional de la salud para valorar qué tratamientos o que herramientas pueden ser más adecuados en cada caso.

Ante esta preocupación los profesionales de Centre Sukha liderados por Esther Boada, especialista en trastornos de ansiedad y psicóloga general sanitaria, se dedican a acompañar mediante procesos terapéuticos a personas para entender de dónde viene su ansiedad y explorar diferentes recursos y herramientas para reducirla.

Las acciones que pueden implementar los padres con hijos adolescentes que sufren de ansiedad

Cuando un adolescente padece algún tipo de trastorno de ansiedad suele necesitar el apoyo de sus padres, de lo contrario el cuadro de la enfermedad podría agravarse. Así lo entienden desde Centre Sukha, y por ello se encargan de orientar a todos los padres o tutores legales para gestionar los niveles de ansiedad que afectan a su hijo, tanto en la infancia como en la adolescencia.

Con una serie de mecanismos, como escuchar y demostrar que comprende lo que siente, animarle a solicitar acompañamiento de un profesional de la salud mental y fomentar la acción de incorporar hábitos saludables relacionados con la alimentación saludable, el descanso y la actividad física, este centro de psicología, fisioterapia y nutrición consigue reducir considerablemente las dificultades que la ansiedad genera tanto en niños y adolescentes como en adultos.

En Centre Sukha disponen de las herramientas necesarias para aprender a controlar la ansiedad. La tarea de la institución consiste en derribar los miedos e inseguridades que aparecen en los trastornos de ansiedad, enfermedades que tienen la capacidad de afectar la estabilidad emocional y laboral de una persona. Con Esther Boada a la cabeza, la entidad se dedica a acompañar hacia el entendimiento de lo que está pasando y a poder trabajar las dificultades presentes para alcanzar un mayor bienestar psicológico y emocional.

Durante mucho tiempo, volar fue una de las mayores aspiraciones del hombre y con la llegada de la aviación muchos han podido satisfacer su inquietud de emprender el vuelo.

Dentro de las modalidades para volar existentes, una de las que entraña menor riesgo y que ha ido ganando adeptos con el paso del tiempo es pilotar un ultraligero. Sin embargo, para hacerlo es necesario superar algunas pruebas y obtener una licencia que certifique la capacidad para manejar este tipo de aviones.

En este sentido, una opción para aprender a volar en avioneta por Asturias y conseguir la licencia, es Asturfly. La escuela pone a disposición una formación teórica y práctica para pilotos de todos los niveles.

Aprender a volar en avioneta por Asturias, con Asturfly

Para realizar los cursos de Asturfly y convertirse en piloto de ultraligero en Asturias, se deben cumplir unos pocos requisitos: tener 16 años cumplidos y capacidad y motivación para aprender la teoría y llevar a cabo las prácticas de vuelo.

Quienes no cuenten con ningún conocimiento en la materia, pueden apuntarse a sus cursos de iniciación de vuelo. Estos se realizan los fines de semana y los estudiantes pueden pilotar el avión desde el primer momento. Después de introducirse en el mundo de la aviación y probar la experiencia, podrán decidir si continúan con el siguiente nivel.

También realizan cursos de Piloto de ultraligero ULM. Están destinados a aquellos que desean convertirse en piloto de ultraligero, habilitarse como instructor de vuelo, renovar su licencia o convalidar PPL a ULM con unas pocas horas de vuelo.

Los que buscan una especialización también pueden encontrar una alternativa en esta escuela. Sus cursos de nivel avanzado están dirigidos a quienes acaban de conseguir su licencia de piloto y quieren obtener el RTC, o simplemente para aquellos que desean aprender más.

Más información sobre esta escuela de vuelo de ultraligeros

Para impartir las clases, en Asturfly disponen de un Skyleader 200, un avión que destaca por sus excelentes prestaciones. Puede alcanzar una velocidad de vuelo de desde 55 hasta 260 km/h, de forma cómoda y segura. Adicionalmente, este modelo ofrece una gran facilidad de manejo y estabilidad, ideal para que los estudiantes con poca experiencia puedan manejarlo y adquirir los conocimientos necesarios para obtener su licencia de piloto de ultraligero en Asturias.

Una vez culminados los cursos, el alumno tendrá un mayor conocimiento sobre la aeronave y su estructura, los principios de vuelo y aprenderá a dominar las técnicas de navegación aérea. De igual manera, será capaz de utilizar el lenguaje de comunicaciones aeronáutico, conocer las limitaciones del cuerpo humano en condiciones de altura y presión, saber qué condiciones meteorológicas pueden afectar un vuelo y mucho más.

Quienes quieren aprender a volar avioneta por Asturias pueden ponerse en contacto con Asturfly por medio de su sitio web para solicitar mayor información sobre los cursos y el coste de cada uno. 

El acoso escolar o bullying es una de las problemáticas que más ha crecido en los últimos años, o al menos las personas son mucho más conscientes. En un escenario delicado y preocupante, donde estas acciones violentas (físicamente y verbalmente) prevalecen cada vez más en la sociedad, pudiendo afectar a diferentes etapas de la vida, las estrategias para combatir estos actos resultan esenciales. Esther Boada, directora del Centre Sukha, pone énfasis tanto en el tratamiento psicológico a las personas acosadas y acosadores como también destaca la importancia de un trabajo de prevención.

Es el caso de Centre Sukha, un centro de psicología, nutrición y fisioterapia que dispone de diversos tratamientos para reconocer y abordar de forma profesional el acoso escolar y sus múltiples consecuencias a nivel psicológico y emocional.

Los efectos que produce el acoso escolar en la salud mental de un adulto

Las secuelas que el acoso escolar genera en los adultos se relacionan con complejidades psicosociales como sentimientos de infelicidad, poca confianza en uno mismo, baja autoestima, dificultades para realizar tareas escolares acompañado de un bajo rendimiento académico y falta de motivación en varios aspectos de la vida.

También suelen aparecer afecciones psicológicas vinculadas con síntomas psicosomáticos, trastornos alimentarios, consumo de drogas, trastornos de ansiedad, depresión y conductas suicidas. A su vez, en algunos casos un adulto que ha sufrido acoso escolar de niño puede ser un activador para debutar en patologías psicóticas que cursan con alucinaciones auditivas o visuales, delirios, y paranoia (situaciones que terminan provocando esquizofrenia).

Desde Centre Sukha se dedican a abordar cada una de estas problemáticas, patologías o comportamientos mediante tratamientos personalizados, profesionales y de calidad. La institución trabaja con diversas técnicas que se adaptan a las necesidades de cada individuo con la intención de llegar a las emociones o traumas que se encuentran ocultos, darles espacio y aprender a convivir con ellos. En muchas ocasiones el bullying puede generar trauma y desde el centro lo trabajan con EMDR que es una técnica terapéutica con buenos resultados demostrados científicamente.

La psicoterapia como estrategia para descubrir y tratar el acoso escolar

Existen numerosos ejemplos de personas que sufrieron acoso escolar y que por este motivo en su vida de adulto tienen dificultades derivadas de este sufrimiento. En muchos casos sucede que, pese a sus intentos de afrontar ese malestar que le afecta, no consiguen superar lo que les ocurre y en muchas ocasiones no logran comprender por qué se sienten o actúan de esa forma. El acoso escolar no es una tontería de niños, y hay que darle la importancia que se merece. El hecho de solicitar acompañamiento profesional resulta clave para encontrar estrategias y recursos de afrontamiento tanto en el momento del acoso como posteriormente a lo largo de los años.

La psicoterapia es la vía con más evidencia para poder resolver las dificultades relacionadas con el acoso escolar. Se trata de un proceso de introspección que se realiza para adquirir una mayor conciencia, no solo de los problemas, sino también de las posibles soluciones. La psicóloga sanitaria Esther Boada afirma que en el caso del bullying la autoimagen y la autoestima quedan muy dañadas, por lo que es muy importante poder trabajar tanto la parte de trauma como también explorar y potenciar los recursos de la propia persona para ir reconstruyendo su propia autoimagen.

Con la psicoterapia las personas tienen la oportunidad de alcanzar un equilibrio emocional adecuado mediante técnicas que permiten eliminar los pensamientos negativos, cambiar la conducta y crear un espacio seguro con el fin de aumentar la confianza en uno mismo.

La compañía Centre Sukha, busca, a través de procesos terapéuticos, acompañar en el dolor de la persona y en su problemática para guiarle a transformar su realidad. Se trata de poder recolocar los sucesos dolorosos para llegar a su comprensión y a un mayor bienestar emocional y psicológico, mediante tratamientos y técnicas que revolucionan la medicina moderna con muy buenos resultados.

No hay nada mejor que celebrar cumpleaños con actividades recreativas que se pueden hacer en grupo. Este es el caso del Cocktail Party que ofrece la Escuela de Coctelería de Madrid (ESCOM).

Para los amantes de la mixología o quienes quieren aprender a hacer tragos de forma creativa y original, pueden celebrar su cumpleaños con una fiesta de bebidas. Este espacio ofrece una nueva experiencia que incluye todo lo necesario para disfrutar de un día especial de manera divertida.

Celebrar cumpleaños en Madrid con una Cocktail Party

Los cócteles forman parte de la cultura, tanto de los jóvenes como de los adultos, en toda la Comunidad de Madrid. Es por ello que celebrar cumpleaños con un Cocktail Party es un excelente plan. Este es un tipo de reunión que se caracteriza por evitar los protocolos y enfocar la diversión en la preparación de cócteles.

Para ello, ESCOM es pionero en la creación de una experiencia original, única y divertida. Se trata de un taller de coctelería personalizado que se puede realizar el día de la celebración de un cumpleaños.

A diferencia de su programa de aprendizaje, en la fiesta de cócteles, no solo se aprende a mezclar y preparar cócteles, sino que también se comparte, se ríe, se baila y se puede reservar todo el lugar para disfrutar de una clase entre amigos en un espacio totalmente privado. Una experiencia de lujo a un precio asequible.

En cuanto a técnicas, se pueden descubrir los secretos de las mejores preparaciones, probando nuevos sabores y texturas con bebidas nacionales e importados; el proceso incluye técnicas de preparación y de presentación.

Mientras se va desarrollando la clase, los asistentes disfrutan de picoteos para acompañar los cócteles. Al culminar la experiencia de cumpleaños y de forma opcional, se puede escoger una tarta personalizada para cerrar la clase.

Esta es una excelente alternativa para impresionar a los amigos con un nuevo tipo de celebración donde todos aprenden y se divierten.

ESCOM enseña el proceso de preparación de cócteles

Además de garantizar la satisfacción del grupo con una nueva actividad, el Cocktail Party incluye 90 minutos de taller y risas, de aprendizaje y diversión, de originalidad y exclusividad que inicia con una bienvenida con chupitos de tequila. En este tiempo, cada participante podrá preparar tres cócteles y catar a ciegas diversas infusiones aunque cada experiencia es personalizable.

A esto se le agrega el picoteo con snacks y aperitivos y un brindis con champán al final de la clase.

Para hacer de la celebración cumpleaños más especial, el paquete incluye un regalo sorpresa para el anfitrión del evento.

Por su parte, ESCOM se caracteriza por su amplia variedad de cursos y talleres para coctelería y bartenders. Pero, ahora ofrece una nueva actividad para quien quiere entrar en el mundo de la mixología de manera creativa y celebrar su cumpleaños de una forma completamente original.

Para conocer más detalles del servicio, ESCOM cuenta con una plataforma digital donde también se puede reservar la experiencia.

Entendiendo el narcisismo

El narcisismo ocupa un lugar destacado en el imaginario popular, y la etiqueta «narcisista» se usa ampliamente para referirse a personas que parecen demasiado llenas de sí mismas. También existe una creciente sensación de que el narcisismo está en aumento en todo el mundo, especialmente, entre los jóvenes, aunque la mayoría de las investigaciones psicológicas no respaldan esa idea.

El narcisismo se debe observar como un espectro, según explica la psicóloga Gema Albarracín. Este rasgo se distribuye normalmente en la población, con la mayoría de las personas puntuando cerca del medio, y pocas en los extremos. El Inventario de Personalidad Narcisista (NPI), desarrollado por Robert Raskin y Calvin S. Hall en 1979, es la medida más comúnmente utilizada de este rasgo. Las puntuaciones varían de 0 a 40, siendo la media generalmente baja o media. Los individuos saludables que puntúan un poco más alto pueden ser percibidos como extremadamente encantadores, especialmente, en el primer encuentro, pero eventualmente pueden parecer vanidosos. Tales individuos pueden tener encuentros personales incómodos o estresantes, pero aún poseen una personalidad fundamentalmente saludable.

Rasgos del narcisismo

Es fácil describir a alguien que pasa demasiado tiempo hablando de su carrera o que nunca parece dudar de sí mismo como un narcisista, pero el rasgo es más complicado que eso. El narcisismo no representa necesariamente un exceso de autoestima o de inseguridad; más exactamente, abarca un hambre de aprecio o admiración, un deseo de ser el centro de atención y una expectativa de un trato especial que refleje un estatus superior percibido. Curiosamente, muchas personas altamente narcisistas a menudo admiten conscientemente que son más egocéntricas. Un alto nivel de narcisismo, no es sorprendente, puede ser perjudicial en las relaciones románticas, familiares o profesionales.

¿Cómo detectar a un narcisista?

El narcisismo se caracteriza por un sentido grandioso de autoimportancia, una falta de empatía por los demás, una necesidad de admiración excesiva y la creencia de que uno es único y merecedor de un trato especial. Si uno se encuentra con alguien que consistentemente exhibe estos comportamientos, puede ser un individuo altamente narcisista.

¿Cuál es la diferencia entre el narcisismo y el narcisismo patológico?

El narcisismo patológico, o trastorno de la personalidad narcisista, es raro: afecta a aproximadamente el 1 % de la población, una prevalencia que no ha cambiado desde que los médicos comenzaron a medirla. Se sospecha de este trastorno cuando los rasgos narcisistas afectan el funcionamiento diario de una persona. Esa disfunción típicamente causa fricción en las relaciones debido a la falta de empatía del narcisista patológico. También puede manifestarse como antagonismo, alimentado por la grandiosidad y la búsqueda de atención. Al verse a sí mismos como superiores, el narcisista patológico naturalmente ve a todos los demás como inferiores y puede ser intolerante al desacuerdo o a las preguntas.

¿Los narcisistas saben que son narcisistas?

Para quien se pregunta si alguien es un narcisista, podría ser mejor simplemente preguntarles. Se asume generalmente que las personas o no se dan cuenta de que son narcisistas, o lo niegan para evitar un desafío a su identidad. Pero en la investigación utilizando la llamada Escala de Narcisismo de Ítem Único, las personas que respondieron afirmativamente a la única pregunta, «¿Eres un narcisista?», fueron mucho más propensas que otras a obtener una puntuación alta en narcisismo en el Inventario de Personalidad Narcisista de 40 preguntas.

¿Hay algún beneficio en ser narcisista?

La investigación ha descubierto algunos beneficios en el narcisismo relativamente alto, pero subclínico, como una mayor resistencia mental (desempeño bueno en situaciones de alta presión) y un mayor logro en la escuela y en el trabajo. Un sentido elevado de autovaloración también puede hacer que una persona sea más motivada y asertiva que otras. Otras investigaciones han vinculado el narcisismo a una menor incidencia de depresión.

¿Mi jefe es un narcisista?

Un jefe narcisista prioriza avanzar sobrellevarse bien, lo que significa que a menudo son poco colaborativos, arrogantes y argumentativos, y están miópicamente enfocados en convertirse en «el ganador». Los jefes narcisistas se atribuyen todo el crédito por los éxitos y se lanzan contra aquellos que no demuestran lealtad. Estas tendencias y otras indican que puedes estar tratando con un jefe narcisista.

Cómo manejar a un narcisista

Navegar una relación con un narcisista puede ser profundamente frustrante y angustiante. En su búsqueda de control y admiración, las personas narcisistas pueden manipular y explotar a otros, dañando su autoestima e incluso intentando alterar su sentido de la realidad. Discutir con un narcisista sobre su acción a menudo resulta infructuoso.

Una solución más exitosa es establecer límites y distanciarse emocionalmente. Reconocer que no se pueden controlar los sentimientos acerca de una persona, pero se puede controlar cómo responder a ellos. Cortar lazos con un compañero narcisista, un miembro de la familia, o un jefe puede ser finalmente la mejor si no la única solución. En ese proceso, es útil reflexionar sobre las características del individuo para evitar encontrarse en escenarios similares en el futuro.

Narcisismo en las relaciones

El deseo de un narcisista de provocar admiración y elogios, especialmente de posibles parejas románticas, a menudo los hace encantadores y carismáticos, rasgos que pueden encender rápidamente un romance. Pero su déficit inherente de empatía puede impedirles comprender el mundo interior de una pareja y establecer una relación a largo plazo satisfactoria.

Es casi imposible para las personas con trastorno de la personalidad narcisista enamorarse verdaderamente y construir una asociación confiable e igualitaria. Tal individuo puede buscar establecer reglas estrictas en una relación e intentar aislar a un nuevo compañero de amigos y familiares, entre otros comportamientos perturbadores.

¿Qué hacer si alguien es víctima de un narcisista?

Si uno se encuentra en una relación con una persona narcisista, ya sea personal o profesional, puede ser una experiencia muy desafiante y agotadora. Los narcisistas son expertos en manipulación y pueden socavar la autoestima y bienestar emocional. Por lo tanto, es esencial protegerse y establecer límites firmes.

Reconocer el problema: Aceptar que se está en una relación con un narcisista es el primer paso para protegerse. Es fundamental entender que el narcisismo es un trastorno de la personalidad que no cambiará a menos que la persona quiera hacerlo y busque ayuda profesional.

Establecer límites firmes: Los narcisistas a menudo no respetan los límites personales. Por lo tanto, es crucial establecer y mantener límites claros para proteger el bienestar emocional.

Buscar apoyo externo: Hablar con amigos y familiares de confianza sobre las experiencias. Ellos pueden proporcionar perspectiva y apoyo emocional.

Buscar ayuda profesional: Un psicólogo o terapeuta puede ayudar a navegar la relación y a desarrollar estrategias para proteger el bienestar emocional. Los profesionales de la salud mental también pueden ayudar a entender y procesar las experiencias.

Si uno se encuentra en esta situación, debe saber que no está solo. Existen profesionales especializados en este tipo de comportamiento que pueden ofrecer las herramientas necesarias para lidiar con el narcisismo y sus consecuencias.

En este gabinete de psicología, cuentan con un equipo de psicólogos expertos dedicados a ayudar a las personas a manejar y superar las consecuencias de las relaciones narcisistas. Proporcionan el apoyo y las herramientas que se necesitan para protegerse y avanzar hacia un futuro más saludable y gratificante. No hay que dudar en ponerse en contacto con ellos para obtener más información o para programar una consulta.

¿Por qué los narcisistas causan una buena primera impresión?

Las investigaciones sugieren que las personas pueden sentirse inicialmente atraídas por los narcisistas porque parecen poseer una autoestima más fuerte de la que realmente tienen, un rasgo que a menudo se aprecia.

¿Los narcisistas pueden enamorarse?

Los narcisistas pueden mostrar pasión y encanto en las primeras etapas de las citas. Pero para la mayoría de los narcisistas, las relaciones son transaccionales. Proporcionan atención positiva y satisfacción sexual para fortalecer el ego y la autoestima del narcisista. El objetivo es disfrutar del placer sin compromiso, y la mayoría de los narcisistas pierden interés en la relación a medida que aumenta la expectativa de intimidad o sienten que han conquistado el desafío de asegurar una relación.

¿Los narcisistas tienen más encuentros casuales que otras personas?

Desde una perspectiva evolutiva, se ha teorizado que, al menos en el ámbito de la pareja, el narcisismo puede tener una función adaptativa: el éxito en la pareja a corto plazo. La investigación transcultural ha encontrado que los narcisistas tienden a tener niveles más altos de sociosexualidad: están más interesados en las relaciones a corto plazo o encuentros casuales, y más dispuestos a perseguir a parejas que ya están en relaciones comprometidas.

¿Cuál es la diferencia entre el egoísmo y el narcisismo en una relación?

El trastorno de la personalidad narcisista es relativamente raro: hay muchas más personas que simplemente son egoístas. La diferencia radica en si la persona es periódicamente mala y egocéntrica o si consistentemente carecen de empatía.

No hablamos de etnias. Esto va de composición bioquímica de la piel, la cual, según la ciencia, difiere con base en su tonalidad. Así que, más allá de la seca, mixta y grasa ‘de-toda-la-vida’, parece que el Pantone cutáneo también influye a la hora de determinar el tipo de fórmulas cosméticas que van mejor a cada cutis. María Iturralde -química experta en cosmética y responsable de marketing y formación internacional de LACABINE – lo explica.

OLIVE (Tono principal: amarillo. Subtono: azulado)

Kim Kardashian, Penélope Cruz, Jennifer López, Megan Markle o Salma Hayek pertenecen al mismo Skin Pantone: el OLIVE. Esta es la tonalidad cutánea más abundante en países como España, Grecia, India y Portugal. Suelen ser Fototipo III (piel tendencia a broncearse rápido y poco propensa a quemaduras) y su cabello natural es castaño oscuro. Tienden al tono cetrino cuando se les retira el bronceado (por la mezcla amarillo + azul que sin moreno tira a verdoso), de forma que les van muy bien los productos con vitamina C y todos los de efecto iluminador y anti-flacidez, ya que son pieles gruesas con mayor tendencia al descolgamiento.

María Iturralde de LACABINE les recomienda productos con vitamina C y mucha limpieza. Sus musts: LACABINE SÉRUM VITAMINA C (24,95 €) –muy rico en este antioxidante (conocido por sus propiedades iluminadoras y anti-envejecimiento), además de proteoglicanos y glicopolímeros que van a aportar la hidratación y luminosidad tan necesarias a esta tipología de piel – y, como limpiador, LACABINE HYALURONIC INFUSION MICELLAR WATER (8,95 €), que combina la tecnología micelar (para eliminar las impurezas de la piel de forma efectiva y ácido hialurónico, que aporta un extra de hidratación y jugosidad, muy ad-hoc a las pieles oliva).

MILKSHAKE (Tono principal: blanco. Subtono: rosado)

Para tener una idea del tono, tienen la piel así: Sophie Turner, Dakota Johnson, Kirsten Dunst, Elle Fanning, Lucy Boynton, Dita Von Teese…. Pura genética anglosajona (UK, Alemania, Países Bajos) y nórdica. Su piel es blanca como la leche batida. Son normalmente rubias o pelirrojas (Angelina y Ditta son dos rubias reconvertidas a morenas por voluntad propia) y Fototipo I. Son las más sensibles y reactivas, tanto al sol (fotoprotector más alto a diario y mejor evitar exposición directa) como a la reactividad: rojeces, eccemas… Necesitan productos hipoalergénicos y sus principales ‘caballos de batalla a nivel piel-edad’ son vasculares: arañitas, rojeces… También tienen mayor tendencia a las líneas de expresión (por ser extremadamente finas) y a las manchas, salvo que eviten totalmente el sol.

La química de LACABINE les recomienda un extra de hidratación y fórmulas con Cica para calmar y prevenir rojeces, como LACABINE FACIAL FLUID CREAM 5XPURE HYALURONIC SPF50 (17,95 €) “para la sensibilidad y reactividad que acompañan al tono milkshake, es básico un solar de amplio espectro con un alto factor de protección de uso diario y este fluido facial es idóneo para ellas: no solo ayuda a proteger frente a las radiaciones solares de forma muy eficaz, sino que, a la vez, aporta todos los beneficios del ácido hialurónico: hidratación y relleno de arrugas desde el interior. Es de los productos antiedad bestseller de la firma entre pieles sensible y »muy blanquitas”.

El segundo producto recomendado es LACABINE MONOACTIVES 20 % CICA SOLUTION (17,95 €) un sérum-crema formulado para ayudar a calmar y aliviar las rojeces y la irritación de la piel sensible con centella asiática como ingrediente principal: ayuda a mantener la piel protegida y confortable”. 

VANILLA (Tono principal: beige. Subtono amarillo)

La andaluza Paz Vega, la cantante de Barbados Rihanna, la neoyorkina de ascendencia asiática Lucy Liu… Da igual el lugar de nacimiento y la procedencia de sus ancestros, las pieles tono vainilla abarcan todas las nacionalidades. También es la de Miley Cyrus, Jennifer Aniston o Madonna. Suelen ser Fototipo II: se broncean con facilidad, pero tienen tendencia a quemarse sin no se protegen adecuadamente y también se tornan cetrinas (más amarillento que verdoso) al perder el bronceado. Son más finas que las Oliva y habitualmente mixtas, con tendencia a poros abiertos e imperfecciones en la zona T. Sus puntos flacos en lo que se refiere al paso del tiempo se centran, sobre todo, en el contorno de ojos, cuello y escote, que si no se cuidan presentan más manchas, arruguitas final y flacidez que otros tonos.

La experta de LACABINE les ‘pauta’ hidratación intensiva ‘repulpante’ desde el interior y fórmulas antiedad concentradas específicas para cuello y escote.

Entre ellas: LACABINE CREMA 5XPURE HYALURONIC (21,95 €), una crema ligera que brinda una potente hidratación, pero sin resultar pesada: justo lo que estas pieles necesitan para mantenerse equilibradas, jugosas, lisas y bonitas sin generar grasa. También les va de cine un contorno de ojos multiacción, pues requieren un especial cuidado en el contorno de ojos que tiende a fragilizarse. LACABINE SERUM EYE CONTOUR  (24,95 €), con una fórmula a base de cafeína, péptidos, ácido hialurónico y coenzima Q10, que trata bolsas, ojeras y arrugas, proporcionando una eficiente descongestión y un correcto mantenimiento lipídico, resulta ideal. Como complemento, LACABINE AMPOLLA CUELLO Y ESCOTE (19,90 €/ 10 uds.) pues también en estas regiones requieren un extra de cuidados y esta ampolla está diseñada para tratar específicamente estas áreas, ayudando a trabajar su firmeza gracias a los extractos de Jojoba y Peonía que contiene. 

CARAMEL (Tono principal: toffe. Subtono: dorado)

Beyoncé, Zendaya, Naomi Campbell o Zoe Kravitz comparten este delicioso tono con muy variadas declinaciones. Tienen la gran suerte de que la suya es una piel muy agradecida y resistente como ninguna a la flacidez y las arrugas que tardan más en emerger que en los tonos más claros y secos. Además, tienen un magnífico arsenal de defensa propio ante los rayos UV, aunque tampoco deben confiarse ni olvidarse de la protección solar.

Por el contrario, el invierno las torna mates y rebajan sus declinaciones doradas. Su cara B: tienden a la sobreproducción sebácea, a presentar poros dilatados y necesitan más exfoliación que otras, pues acumulan células muertas en superficie con mayor facilidad. Además, tienen mayor riesgo de deshidratación, pues su tasa de producción sebácea hace que no perciban la sensación de sequedad.

Según la experta en cosmética y formadora de LACABINE las mejores fórmulas para ellas son las hidratantes e iluminadoras a base de vitamina C y ácidos como los AHAs para una eficiente exfoliación. Es el caso de: LACABINE CREMA VIT-C (21,95 €) (una crema ligera que proporciona toda la hidratación y luminosidad que estas pieles requieren) y LACABINE AMPOLLA PEELING (19,95 €/ 10 uds.), un efectivo peeling que combina 3 tipos de AHAs: cítrico, láctico y tartárico para una eficiente exfoliación que, realizada entre 1 vez por semana y cada 15 días (según necesidades) ayuda a retrasar y suavizar la aparición de líneas de expresión, unifica el tono y mejora la apariencia de las imperfecciones. »Una exfoliación regular es altamente recomendable para estas pieles, ayudándolas a mejorar su textura y a promover un aspecto más suave y con un extra de luminosidad»’, explica la experta. 

Se pueden encontrar los productos laCabine (marca española nacida en los centros de belleza con cosméticos de alta eficacia y aptos para todos los bolsillos) en las principales cadenas de perfumería como DRUNI o PRIMOR, así como en su web.

Los ejecutivos interinos son una gran alternativa a la hora de afrontar las crisis y momentos de transición de las organizaciones. Esto se debe a que poseen la experiencia para desempeñarse en roles de alta responsabilidad, aportando soluciones efectivas y ágiles, para encaminar a organizaciones y pymes hacia sus objetivos. Por este motivo, Manager in Motion ofrece un servicio de interim management que brinda una respuesta a las problemáticas complejas de las empresas.

Especialistas en el manejo empresarial

Manager in Motion es una empresa especializada en mejorar la rentabilidad de las empresas con una comunidad apasionada y selecta de interim managers, potenciando el activo de las organizaciones con capital humano circulante en etapas de incertidumbre. Para ello, aportan soluciones sostenibles, trabajando por objetivos en proyectos temporales para acelerar los resultados en la gestión de transformación, reestructuración, integración y expansión de las empresas.

Situaciones donde el interim management puede dar valor a las empresas

El interim management posee diversos beneficios para las organizaciones en determinadas casuísticas.

En primer lugar, permite la optimización de procesos, especialmente para pymes y pequeñas empresas que necesiten mejorar su productividad y rentabilidad. Esto se debe a que un interim manager es capaz de analizar y reestructurar los procesos empresariales, mejorando la eficiencia, reduciendo costes y aumentando el rendimiento.

En segundo lugar, otro de los beneficios de contar con esta figura es una mejora en la rentabilidad, ya que ante las dificultades financieras o la disminución en el margen operativo o de utilidad neto, el ejecutivo interino puede implementar acciones concretas que mejoren la rentabilidad, como la revisión de la estructura de costes, la identificación de nuevas oportunidades de ingresos o la implementación de medidas de control financiero.

En tercer lugar, las soluciones de interim management permiten la expansión a nuevos mercados, solucionando desafíos como el desconocimiento del entorno empresarial local o la falta de experiencia en los nuevos mercados.

Seguidamente, estos ejecutivos son especialistas en la gestión de cambios como la implementación de nuevas tecnologías, reestructuraciones organizativas o fusiones y adquisiciones. Ante estas dificultades, un ejecutivo interino puede liderar y gestionar la transición, manteniendo el flujo de trabajo y asegurando la integración fluida de los objetivos.

Finalmente, el interim manager es un excelente aliado en las situaciones de crisis, desde la pérdida de clientes hasta problemas legales o conflictos internos, ya que se encuentran facultados para resolver situaciones complejas, brindando respuestas rápidas y eficientes.

Debido a la capacidad del servicio de interim management para brindar soluciones ágiles mediante experiencia dilatada, conocimientos especializados y una perspectiva externa, Manager in Motion se erige como una excelente opción de transición para las empresas.

La cobertura de salud es fundamental al emprender un viaje, ya que brinda la posibilidad de recibir atención inmediata en situaciones imprevistas. A nivel continental, la tarjeta sanitaria europea es válida para acceder a diferentes servicios de atención médica en los países miembros de la Unión Europea.

Sin embargo, esta tarjeta no es suficiente durante un viaje, por lo que se recomienda complementarla con un seguro de viaje adaptado a las necesidades individuales. En ese sentido, Coverontrip es un distribuidor digital especializado en seguros de viaje que ofrece una propuesta de valor centrada en el cliente, completamente digital e innovadora

Especialistas en seguros de viajes

La política empresarial de Coverontrip se centra en ofrecer a sus clientes un seguro de viaje único, brindándoles la tranquilidad que buscan durante sus vacaciones, escapadas de fin de semana o viajes de negocios.

La compañía enfatiza la insuficiencia de la Tarjeta Sanitaria Europea, la cual proporciona solo atención médica y carece de una cobertura integral para cualquier situación.

En caso de accidentes que requieran una estancia prolongada en un centro médico y posterior traslado al país de origen, es conveniente contar con un seguro de viaje.

En materia de salud, el seguro de viaje ofrece una cobertura integral, a diferencia de la Tarjeta Sanitaria Europea, que aunque es aceptada en muchos países, en algunos casos es necesario realizar pagos adicionales para recibir una atención adecuada.

Coverontrip ofrece a sus clientes distintos planes que brindan una protección completa y efectiva, cubriendo extravíos de equipaje, retrasos en el transporte, robos y gastos inesperados, entre otros aspectos.

Una empresa confiable y segura

La solidez que ha logrado Coverontrip en el mercado y que le ha permitido posicionarse como uno de los líderes en su sector se debe a la combinación perfecta de la experiencia, los conocimientos y las habilidades de profesionales capacitados en seguros de viajes.

En línea con esto, la compañía se enorgullece de ofrecer soluciones aseguradoras adecuadas tanto para los diferentes perfiles de viajeros como para la variedad de tipos de viajes. Es por eso que se destaca en la atención al cliente y ofrece asistencia las 24 horas en distintas partes del mundo.

En la actualidad, Coverontrip brinda una amplia variedad de seguros de viaje, entre los cuales destacan los seguros de turismo, luna de miel, grupos, cruceros, estudiantes y negocios.

El valor agregado que ofrece la empresa se encuentra en los «cortoseguros» que protegen diversos aspectos y bienes durante un viaje, desde las mascotas hasta los alquileres tranquilos y las tarjetas de crédito.

La experiencia, la innovación y la seguridad son solo algunas de las características que convierten a Coverontrip en una empresa diferenciada y capaz de enfrentar los desafíos en la comercialización de seguros de viaje.

Debido a que las empresas manejan la mayoría de su información a través de plataformas web y repositorios digitales, es importante que cuenten con una clara estrategia de ciberseguridad que les permita minimizar riesgos de intromisión, prevenir ataques informáticos y saber como actuar ante alguna eventualidad en la red. Para el Grupo Linka, una de las empresas de ciberseguridad más reconocidas del mercado, las organizaciones deben entender las ventajas de la ciberseguridad o NetSkope para salvaguardar la integridad de sus datos y por tal motivo ha decidido exponer en esta ocasión algunas de las razones por las cuales se debe implementar una estrategia de ciberseguridad eficaz y optimizada.

Ciberseguridad para salvaguardar datos

La estrategia de ciberseguridad se compone de una guía de buenas prácticas en la que se recogen planes, procedimientos y procesos que indican la manera en que las empresas deben proteger su información. Esto incluye un manual que le señale a los trabajadores los diferentes pasos que deben seguir para manejar de manera ética y responsable los datos confidenciales de la empresa, así como la información vital sobre clientes y proveedores. Esta guía debe actualizarse a medida que las tecnologías vayan avanzando y la empresa vaya adquiriendo nuevas fuentes de información.

El objetivo de las estrategias de ciberseguridad es el de preservar la confidencialidad de la información y garantizar el funcionamiento de los sistemas de trabajo para el desarrollo de la actividad empresarial. Es importante contar con un plan detallado de salvaguarda de la seguridad informática de la organización, sobre todo porque este contribuye a la toma de decisiones estratégicas en periodos cortos de tiempo, minimizando el impacto en la actividad empresarial. Además, las políticas de ciberseguridad también le permiten a la empresa cumplir con los altos estándares de calidad que se exigen a nivel local e internacional, favoreciendo el crecimiento corporativo y ofreciendo las herramientas necesarias para que clientes y usarios confíen en la organización.

Importancia de la ciberseguridad

Las estrategias también ayudan a proteger la productividad del negocio, ya que se minimiza el riesgo de intromisión de terceros no autorizados, manteniendo a salvo archivos, documentos, datos e información confidencial y sensible. Toda estrategia debe sustentarse en tres pilares fundamentales: Prevención, Detección y Recuperación. Cada uno de ellos se encarga de guiar al equipo de informática frente a situaciones puntuales de amenaza directa o indirecta de pérdida de datos, por lo que su diseño e implementación debe ir acompañado siempre de la asesoría de empresas de seguridad informática.

Grupo Linka ofrece un servicio de consultoría 360° de diseño e implementación de estrategias de ciberseguridad para entornos securizados IT. El servicio incluye un análisis de vulnerabilidades, la gestión de identidades, cyber formación, auditorías de ciberseguridad para empresaciber, NetSkope, etc. Los interesados solo deben acceder a la página web de Grupo Linka y solicitar más información sobre sus planes para empresas de ciberseguridad.

COSTA FEIRA anuncia en su line up a Morat (23 de julio), Carolina Durante y Natalia Lacunza (4 de agosto), Lola Índigo (5 de agosto), Twin Melody y Chumi Chuna (6 de agosto), FERNANDOCOSTA y La Plazuela (9 de agosto), Juancho Marqués (10 de agosto), Taburete (11 de agosto), Melendi (16 de agosto), Besmaya (17 de agosto), Hens y Xavibo (19 de agosto). Con artistas aún por confirmar, el ciclo COSTA FEIRA es un referente de la música nacional.

Más que un ciclo, ubicado en las Rías Baixas, es el punto de unión y conexión entre las corrientes, las mareas y las gentes; el sitio para fluir a través de la música, a la luz del Sol y la Luna creando así una verbena distinta cada día, a todas horas y en la que el público es el protagonista.

COSTA FEIRA es un ciclo de conciertos entre el 23 de julio y el 19 de agosto en Sanxenxo, la capital del turismo vacacional en las Rías Baixas. COSTA FEIRA es una consecución de shows musicales, experiencias y conciertos, programados durante un mes, para toda la familia. En las fechas para los más peques, adaptarán el espacio con actividades y talleres, pintacaras, personajes disfrazados que acompañarán el show especial.

El espacio está dividido en dos zonas muy bien diferenciadas, la zona village y la zona de conciertos; con dos escenarios uno en cada. Una zona de restauración con foodtrucks, zona de recreo, aseos, Zona Vip, parking gratuito y además darán servicio de transporte con autobuses desde Sanxenxo, Portonovo, O Grove y Cambados.

COSTA FEIRA será lo que marque un antes y un después en las noches de verano en las rías, promoviendo experiencias y en torno a la música para todas las edades.

Sanxenxo, conocido por sus 36 km de costa, con más de 24 playas, temperaturas medias durante todo el año con una hostelería asequible y de calidad, hacen de este lugar el perfecto destino familiar. Lo más curioso contando con el clima, la localización y la gastronomía, es que según estudios y los veraneantes no están quincenalmente, sino que se asientan todo el mes.

La agencia de comunicación cultural PROMOSAPIENS es la encargada de promocionar el ciclo COSTA FEIRA.

CÍRCULO ROJO.- Aprendí es una novela real en la que la vida real supera los relatos ficticios. Anabel Llamas González ha tenido que superar su propio miedo para publicar esta obra que ya va por su tercera edición. “Me ha llevado demasiado tiempo escribir esta novela. Es una palabra que no me gusta. Pero el hándicap ha sido un miedo inquebrantable durante mucho tiempo. Era una manera de desahogarme por el dolor sufrido. Sobre todo, por no entender la situación, y porque ocurría algo tan malo en mi casa. Empecé cuando nació mi hijo, hace 27 años. El amor de madre te ayuda muchísimo. Recuerdo que el día que nació comprendí que no era tonta del todo. Porque ese ser tan indefenso dependía de mí. Y ese día comencé a luchar con más fuerza”, confiesa ella misma. 

Publicada en Círculo Rojo Grupo Editorial, el lector se va a encontrar con la dureza de una vida y al mismo tiempo con la pasión y la garra que desprende. “Encontrará diversión y música. Volverá a su juventud. Revivirá la amistad verdadera y el poder del amor”, explica la propia autora. 

La propia Anabel destaca de esta obra, “la belleza de las descripciones, cimentadas en la fuerza del amor, la música y la amistad. La pasión por la vida que consiguió sacarme de allí y ganarme la libertad. Destacaría que existen mujeres que como mi madre, a las que se les ha anulado hasta la voluntad, incluso cuando ya no están cerca del monstruo. Las mujeres que han permanecido en silencio, porque el miedo superaba cualquier alternativa”, sentencia. 

Sinopsis

Tess es una chica de pueblo, nacida antes del 75, la muerte de Franco, pero llegada a él más tarde. Con tino desde que nació para compartir lo menos posible con gente autoritaria.

Aun así, el enemigo estaba en casa. Los discípulos, fieles y aparentemente listos del pasado, compartían y siguen compartiendo en su memoria los designios de un patriarcado, que cuando no se le obedece utiliza la violencia.

Al no poder rebelarse sin consecuencias, huye. Y su fuerte personalidad le hace luchar contra todo pronóstico. El de su propia creencia de un ser infinitamente inútil, inculcado a fuego por su padre. 

En una época donde la música daba sentido a la rebeldía, Tess se empapa de sus letras y comienza a encontrarle sentido y belleza a la vida.

Sin embargo, la lucha continúa. Y atesorando el cariño de sus amigos del pueblo, y de su primer amor, que permanecerá inalterable en el recuerdo, consigue abrirse camino en Zamora, donde encontrará más amigos que le salvarán de la ignorancia adquirida. Pero también lobos con piel de cordero, que tendrá que desenmascarar intentando, como reza Sabina, que ser valiente no salga tan caro, que ser cobarde, no valga la pena.

Autora

Anabel Llamas González (Ana o Anita) Nació en Pinneberg (Alemania), de padres inmigrantes. Cuando era muy pequeña, se trasladó con su familia a Gijón, y finalmente al pequeño pueblo de su padre, Vega de Tera, en Zamora, donde pasó casi toda su niñez y parte de la adolescencia. Allí forja lazos de amistad que la ayudarán a comprender que existe un mundo fuera de las paredes de su casa. Cursó estudios de formación profesional en la rama administrativa en Benavente, lo que la ayudó a montar su pequeño negocio, del que vive.

Lo intentó en la Policía y en la Guardia Civil, y casi lo consigue en el Ejército, pero su alta sensibilidad la incapacitó para enfrentarse a las injusticias. Desde muy pequeña, siempre tuvo la inquietud de escribir sobre todo lo que la rodeaba, lo bueno y lo malo.

Aprendí es su primera novela. La escribe intentando superar la ignorancia de vivir sin respuestas. Y cuando por fin se decide a mandarla, después de muchos años, lo hace con el firme propósito de ayudar a cualquier persona a entender que siempre hay un sol en el reverso de las nubes, que solo hay que secarse las lágrimas e intentar hacer camino al andar, como dijo Machado e inmortalizó Serrat. No acuses al mar de tu segundo naufragio, sigue siendo valiente.

Porque todos estamos en el mismo barco.

Los empresarios y emprendedores siempre buscan la manera de aumentar su patrimonio. Para ello, una opción factible y atractiva es optar por una franquicia. Para los inversores, lo más positivo de este modelo de negocio es que permite aprovechar la marca, la experiencia y la estructura de una empresa ya establecida. Además, destaca el hecho de que los franquiciados tienen respaldo en cuanto a marketing y asesoría y soporte técnico, lo que les facilita el proceso de establecer su propio negocio. Una de las empresas que actualmente tiene un plan de expansión es TRIB3, una marca de estudios boutique de fitness con presencia internacional que ofrece a los interesados una oportunidad única de invertir en un sector en constante crecimiento.

Tener una franquicia TRIB3

TRIB3 ofrece la oportunidad de formar parte de su éxito, permitiendo a los inversores adquirir una franquicia. Esta marca ya tiene presencia en países como España, Países Bajos, Irlanda, Reino Unido y Finlandia, así como planes de expansión a otras naciones.

El método de entrenamiento de TRIB3 se basa en una sala de estudio única con tres zonas de entrenamiento: cintas, resistencia e intensidad, bajo la dirección de entrenadores certificados, una tecnología patentada por TRIB3 y en distintivos establecimientos con ubicaciones premium bajo un diseño industrial.

Por su parte, cabe acotar que esta empresa ofrece dos opciones de franquicia: TRIB3 Club y TRIB3 Studio. TRIB3 Studio es un modelo de negocio sencillo y ligero, con costes operativos mensuales reducidos, permitiendo un rápido retorno de inversión. Estos pequeños estudios se localizan en zonas más residenciales. Por otro lado, TRIB3 Club es una opción de franquicia con experiencia completa. Específicamente se trata de distintivos estudios con una amplia zona de recepción, vestuarios, taquillas y una pequeña zona de descanso y networking.

Inversión en las franquicias 

Para ser franquiciado de TRIB3 se necesita una inversión mínima de 195.000 €, de los cuales se recomienda tener 120.000 € de caja disponible. Los interesados en ser franquiciados gozan de varios beneficios, como; asesoramiento en el plan de negocio; soporte operativo; búsqueda de local; más de 150 horas de formación operacional; infraestructura digital fluida; soporte de ventas y marketing; y servicio llave en mano, con acuerdos de colaboración globales para el equipamiento y la construcción, así como el acceso a opciones de financiación a través de terceros.

Los franquiciados de TRIB3 tienen el apoyo de un equipo de soporte que cuenta con una amplia experiencia en el sector del fitness. El equipo está compuesto por expertos en diferentes áreas, los cuales ayudan a los empresarios o emprendedores a tener éxito en su negocio. Quienes estén interesados en obtener mayor información deben acceder a la web de esta franquicia de estudios boutique de fitness.

Justi&Cia es una película notable que marca el último trabajo del aclamado actor Alex Ángulo y Hovik Heuckerian reconocido por su papel en la exitosa serie de Netflix, La Casa de Papel, donde interpretó a Bogotá.

Esta película no solo destaca por la participación de Ángulo y Bogotá, sino también por la contribución crucial del empresario aragonés Rafael Blanco Sarto, quien permitió que el proyecto continuara cuando atravesaba dificultades financieras. Además, cabe mencionar que Blanco Sarto recientemente obtuvo el prestigioso galardón Morningstar Grand Capitalización Value a 3 años, con una rentabilidad del 20 %, dentro de su sociedad holding.

A continuación, los inversores expertos de EI2VALUE explorarán en detalle la película Justi&Cia y la importancia de la participación de estos destacados individuos.

El legado de Alex Ángulo

Alex Ángulo fue un actor español reconocido por su talento y versatilidad en el mundo del cine y la televisión que marco una época. Al igual que Bogotá, Hovik Heuckerian, en su interpretación de Bogotá en La Casa de Papel, lo catapultó a la fama internacional y le valió el reconocimiento de críticos y audiencias por igual. Lamentablemente, Ángulo falleció trágicamente en un accidente de tráfico en 2014, dejando un legado impresionante en la industria del entretenimiento. Justi&Cia se convierte así en una película que honra y perpetúa su talento, siendo su última contribución cinematográfica.

La historia de Justi&Cia

Justi&Cia cuenta la historia de un grupo de abogados comprometidos con la justicia y la lucha contra la corrupción en un sistema legal corrupto. El film ofrece una mirada crítica a los mecanismos de poder y los desafíos que enfrentan aquellos que desean cambiar las reglas del juego.

Con un guion apasionante y personajes complejos, la película busca adentrarse en el lado oscuro de la justicia y revelar las verdades incómodas que se ocultan detrás de las cortinas.

El apoyo de Rafael Blanco Sarto

Durante el proceso de realización de Justi&Cia, la película se enfrentó a dificultades económicas que amenazaban su continuidad. En ese momento crucial, Rafael Blanco Sarto, un destacado empresario aragonés, decidió brindar su apoyo financiero al proyecto. Su aportación permitió que el equipo de producción superara los obstáculos financieros y llevara adelante la visión de la película. La generosidad y la visión de Blanco Sarto demostraron su compromiso con la cultura y las artes, respaldando una producción cinematográfica de calidad.

El éxito de Rafael Blanco Sarto

Además de su contribución a la realización de Justi&Cia, Rafael Blanco Sarto ha obtenido reconocimiento en el mundo empresarial. Recientemente, su sociedad holding ha sido galardonada con el prestigioso premio Morningstar Grand Capitalización Value a 3 años, gracias a su sólida rentabilidad del 20 %.

Este logro destaca la habilidad de Blanco Sarto como empresario y su capacidad para generar resultados positivos en el mundo de las inversiones. Al igual que su anterior experiencia en el mundo de la automoción, otros puestos distintos de importancia en el grupo Rey, donde Estudios e Inversiones Dos tuvo una aportación significativa, tanto en capital humano como societario.

En definitiva, Justi&Cia es una película que destaca por la participación del talentoso actor Alex Ángulo en su último trabajo cinematográfico. Además, la generosa aportación del empresario aragonés Rafael Blanco Sarto fue fundamental para superar los obstáculos financieros y garantizar la realización del proyecto. La película rinde homenaje al legado de Ángulo y muestra la visión y generosidad de Blanco Sarto, quien no solo respaldó la producción cinematográfica, sino que también ha obtenido reconocimiento en el mundo empresarial por su éxito en inversiones. Justi&Cia se convierte así en un testimonio del poder del cine para unir talento, visión empresarial y compromiso con la cultura y las artes.

20 de junio, Yellow Day, el día más feliz del año

Socializar, reír, abrazar, comer… pero también cocinar, las claves para aumentar la felicidad a diario.

Los autores de Cookpad, la mayor comunidad de cocineros caseros del mundo, afirma que la cocina casera es lo que más bienestar les aporta en su día a día.

Dejando de lado que resulta muy complicado experimentar una felicidad plena a diario, hay ciertas actividades que, de manera directa y casi inmediata ayudan a las personas a reducir su nivel de estrés y cortisol y provocan una sensación de bienestar y calma. 

Dedicar tiempo a uno mismo a través de la lectura, la música, la meditación, el deporte, o disfrutar tiempo con la familia o amigos, son prácticas que ayudan a lograr un equilibrio entre la mente y el cuerpo y promueven esa ansiada felicidad que tanto se busca. Comer también es sinónimo de felicidad, está comprobado científicamente que, cuando se come, el cerebro libera dopamina, la hormona asociada al placer, que provoca una sensación de bienestar y felicidad.

Pero no solo comer provoca felicidad, cocinar es otra de las actividades que más puede ayudar a promover esa sensación de bienestar máxima. Un hecho que en Cookpad, la comunidad de cocineros caseros más grandes del mundo, llevan años confirmando de primera mano. 

@tesa.cuina, una de las autoras más activas de Cookpad, afirma que, sin duda, cocinar le ayuda a ser más feliz “el tiempo que paso entre cazuelas y sartenes y pensando lo mucho que disfrutarán mis invitados con mis platos, es único. Cocinar es un medio de expresión artística más y, compartir el resultado, una forma mágica de demostrar estima a otros y vivir momentos alegres e irrepetibles con amigos y familia”. 

Para tesa, además, cocinar es mucho más que un hobby, es una necesidad diaria y recuerda que durante el confinamiento se convirtió, casi, en la actividad central del día. “Elegir las recetas y publicar las nuevas conquistas culinarias fue un entretenimiento que hizo muchísimo más llevadera una situación tan complicada. Algunos días era el único aliciente que tenía para seguir en la brecha y no entristecerme, la familia cookpad y su app convirtieron cocinar en una divertida actividad diaria”.

Cocinar, desde el plato más sencillo hasta el más elaborado, es una tarea que requiere, en primer lugar, concentración y atención a los detalles, un hecho que permite a la mente liberarse y evadirse de pensamientos tóxicos y preocupaciones para centrarse en los fogones. Desde Cookpad, la comunidad digital de referencia en España para cocineros caseros, aseguran que sus usuarios y autores destacan la cocina como la principal vía de escape en momentos complicados de sus vidas, o la herramienta que mejor les funciona para relajarse en su día a día. Nuria Díaz (@nuritmica.fit) nutricionista y autora de cookpad, asegura que cocinar, y también bailar, le permiten olvidarse de todo por un rato y disfrutar. Además, confiesa que una de las herramientas que más le gusta de Cookpad es la posibilidad de compartir y tener guardadas todas sus recetas para utilizarlas cuando lo necesita. 

Además, cocinar tiene una recompensa; el resultado final, una recompensa personal que, en muchas ocasiones, viene acompañada de la gratitud y el reconocimiento de las personas con las que lo compartes. Pero incluso cuando el resultado no es el esperado, la cocina también aporta una importante lección; aprender de los errores y continuar mejorando. Desde su nacimiento, Cookpad sirve de guía e inspiración para cualquiera con ganas de cocinar, ya sea novato o un experto en la cocina. Además, permite descubrir alternativas originales a recetas clásicas y, al compartirlo, otros muchos pueden replicarlo.  

Gracias a las más de 220.000 recetas que cocineros caseros de España comparten en Cookpad y la capacidad de sus usuarios de interactuar con sus autores, miles de personas cada día dedican parte de su tiempo a cocinar y, de esta forma, mejorar su estado de ánimo y felicidad. 

Sobre Cookpad

Cookpad es la comunidad de cocineros caseros más grandes del mundo. Un espacio de inspiración para la cocina del día a día, gracias a la vibrante contribución de sus autores y los millones de usuarios que replican sus creaciones y trucos de cocina. 

Una plataforma web y una app donde encontrar millones de recetas y aprender de otros miembros de la comunidad y aficionados a los fogones, haciendo más divertida y sorprendente la cocina diaria. 

La joyería es una forma de arte que expresa la personalidad y el estilo de cada uno. Con las joyas, se puede realzar la belleza y dar un toque de elegancia a cada look. En este comunicado se presentan las tendencias de joyería más actuales que están conquistando a hombres y mujeres en todo el mundo explicadas por los expertos en tendencias de Germán Joyero, firma de joyería de gran prestigio desde 1945 y boutiques en Madrid y Valencia.

Minimalismo revisitado

El minimalismo sigue siendo una tendencia destacada en la joyería actual. Las líneas limpias y los diseños sencillos ofrecen una elegancia discreta y sofisticada. Piezas delicadas como anillos y collares de cadena fina en metales preciosos como el oro blanco o el platino son especialmente populares. Estos diseños minimalistas son perfectos tanto para el uso diario como para ocasiones especiales, ya que añaden un toque de refinamiento sin abrumar el conjunto.

Joyas con piedras preciosas coloridas

En contraste con el minimalismo, las joyas con piedras preciosas coloridas están ganando popularidad. Los zafiros en tonos vibrantes, las esmeraldas exuberantes y los rubíes intensos se convierten en el centro de atención de collares, anillos y pulseras. Estas piedras preciosas coloridas añaden un toque de audacia y personalidad a cualquier atuendo y son perfectas para aquellos que desean destacar y hacer una declaración de moda.

Inspiración de la naturaleza

La naturaleza ha sido una fuente eterna de inspiración para los diseñadores de joyas y esta tendencia se mantiene en auge. Las joyas con formas de flores, hojas y animales encantan a aquellos que desean llevar un pedazo de la naturaleza consigo. Los colgantes con formas de hojas, los anillos con flores en relieve y los pendientes en forma de mariposa son solo algunos ejemplos de cómo la joyería se une a la belleza de la naturaleza.

Joyería personalizada

En la era de la individualidad, la joyería personalizada se ha convertido en una tendencia imprescindible. Las personas buscan piezas únicas que reflejen su identidad y sus experiencias. Desde joyas con iniciales y nombres hasta pulseras con charms personalizables, esta tendencia permite a los individuos crear joyas que tengan un significado especial para ellos. 

Diseños geométricos

Los diseños geométricos están en auge en la joyería actual. Las formas y líneas nítidas, como círculos, triángulos y cuadrados, se fusionan con elegancia en anillos, pulseras y pendientes. Estos diseños modernos y vanguardistas aportan un toque de sofisticación y estilo contemporáneo a cualquier conjunto.

Joyería sostenible

La conciencia medioambiental y la ética en la moda están impulsando la tendencia de la joyería sostenible. Los consumidores se preocupan cada vez más por el origen de los materiales utilizados en sus joyas. Las marcas están respondiendo a esta demanda con la creación de piezas hechas de metales reciclados y piedras preciosas obtenidas de fuentes éticas. La joyería sostenible no solo es hermosa, sino que también tiene un impacto positivo en el medio ambiente y las comunidades involucradas en su producción.

Capas y combinaciones

Una tendencia popular en la joyería actual es la superposición y combinación de diferentes piezas para crear un estilo único. Las capas de collares delicados, combinadas con pulseras y anillos apilados, permiten jugar con diferentes longitudes, texturas y materiales. Esta tendencia ofrece una oportunidad para mostrar la individualidad y la creatividad al combinar diversas joyas y lograr un aspecto personalizado.

Joyería masculina

La joyería ya no se limita exclusivamente a las mujeres, ya que los hombres también están adoptando esta forma de expresión. La joyería masculina ha ganado popularidad con diseños audaces y sofisticados, como pulseras de cuero, anillos de acero inoxidable y colgantes de estilo minimalista. Los hombres buscan piezas que complementen su estilo personal y añadan un toque de distinción a su apariencia.

Conclusión

Las tendencias de joyería actuales ofrecen una amplia gama de opciones para satisfacer los gustos y estilos individuales. Desde el minimalismo elegante hasta la audacia de las piedras preciosas coloridas, la naturaleza inspiradora y la joyería personalizada, estas tendencias reflejan la diversidad y la creatividad en el mundo de la joyería contemporánea. Ya sea que se busque un toque sutil de elegancia o se desee hacer una declaración de moda audaz, estas tendencias permiten expresarse y añadir un resplandor de estilo a la vida diaria. Las joyas que hablan de quién es uno mismo y resaltar la belleza única con las tendencias de joyería actuales.

Las freidoras industriales son muy útiles dentro de una cocina profesional, especialmente para aquellas donde se fríen los alimentos. En casos así, invertir en una de estas máquinas es fundamental, porque tendrá un impacto significativo en la productividad y mejorará el rendimiento general de un negocio de hostelería.

Pero para comprar una freidora industrial es necesario tener en cuenta una variedad de aspectos, ya que la idea es adquirir la que se adapte mejor a las necesidades particulares de un negocio. Asimismo, Auxihostelería es una empresa especializada en proveer una gran variedad de materiales y maquinaria profesional para el sector de la hostelería. En su catálogo, es posible encontrar algunas de las mejores freidoras industriales del mercado actual.

¿Por qué adquirir una freidora industrial y cuáles son sus beneficios?

Cuando se tiene claro cuánto puede mejorar una cocina profesional al contar con una freidora industrial, por lo general siempre se intentará encontrar la mejor, dentro de las posibilidades, claro está. Pero siempre hay que tener en cuenta que para elegir la mejor, hay que valorar el perfil de la cocina, es decir, las necesidades concretas del negocio. En otras palabras, hay que considerar por ejemplo el volumen de venta de alimentos fritos, las instalaciones de energía, el espacio disponible y, por supuesto, el presupuesto con el que se cuenta.

Ahora bien, una vez que se ha elegido la más conveniente, los beneficios son muchos. Y es que contar con una freidora industrial permite, en primer lugar, freír volúmenes importantes en mucho menos tiempo y de manera más eficiente. Además, son fáciles de utilizar, se limpian fácilmente, ahorran energía y reducen la emisión de olores. Incluso hay algunas que son programables, por lo que realizan tareas de forma automática, liberando tiempo al cocinero. Por lo tanto, para un negocio del sector de la hostelería con alta demanda de frituras, siempre es importante contar con una buena freidora industrial.

Freidoras industriales de las mejores marcas del mercado, a excelentes precios

Auxihostelería destaca en el mercado por contar con un amplio catálogo que incluye algunas de las mejores freidoras industriales de la actualidad. Y es que esta empresa trabaja exclusivamente con los mejores fabricantes y marcas del momento, con el fin de asegurar la mejor calidad y eficiencia para sus compradores. Pero no solo eso, sino que otro de los aspectos que hacen de Auxihostelería una de las mejores opciones a la hora de adquirir este tipo de maquinaria, es que ahora mismo ofrece uno de los precios más competitivos del mercado. Con lo cual, las personas podrán adquirir freidoras a precios difíciles de igualar.

Si se ha tomado la decisión de adquirir una freidora industrial para llevar la productividad del negocio al siguiente nivel y se desea conocer todo el catálogo de Auxihostelería, en su sitio web se pueden ver todos los modelos, marcas y tipos de freidoras con las que cuenta. Hay suficiente variedad como para satisfacer las necesidades de prácticamente cualquier negocio hostelero.

Valencia, junio de 2023 – Poder lucir las prendas de fiesta favoritas una y otra vez, proteger el medioambiente y obtener beneficios económicos al mismo tiempo es una realidad. UrbanClean, la reconocida marca de tintorerías y lavanderías en España, está revolucionando la forma en que se cuidan las prendas de fiesta, ceremonia y novios. A continuación, se puede descubrir cómo UrbanClean Valencia promueve el cuidado adecuado de estas prendas, fomenta su reutilización y brinda la oportunidad de obtener beneficios económicos a través de la venta en plataformas online de ropa.

En un mundo donde la moda es efímera y el consumo desmedido es la norma, UrbanClean se destaca por su enfoque sostenible y consciente. Las prendas de fiesta, ceremonia y novios suelen ser utilizadas en ocasiones especiales y luego relegadas al olvido en el armario. Sin embargo, UrbanClean invita a darles una segunda vida.

Con sus servicios especializados de limpieza y cuidado, UrbanClean se encarga de que las prendas estén impecables y listas para ser utilizadas nuevamente en futuras ocasiones. Su equipo de expertos en limpieza utiliza técnicas y productos de alta calidad para eliminar manchas, olores y revitalizar la belleza original de cada prenda. Además, garantizan que el proceso de limpieza sea suave y respetuoso con los tejidos, prolongando así la vida útil de las prendas.

Pero la verdadera magia de UrbanClean radica en la posibilidad de obtener beneficios económicos al vender las prendas de fiesta a través de plataformas online de ropa de segunda mano. ¿Por qué dejar que esas prendas hermosas se acumulen en el armario sin utilizarlas? UrbanClean anima a convertirse en un emprendedor de la moda, brindando la oportunidad de obtener ingresos al tiempo que se reduce el impacto negativo de la industria textil en el medioambiente.

La industria de la moda es conocida por su impacto ambiental negativo, pero UrbanClean está cambiando las reglas del juego. Al promover la reutilización y el cuidado adecuado de las prendas de fiesta, UrbanClean está contribuyendo activamente a reducir la huella ambiental de la industria. Además, como parte de su compromiso con la sostenibilidad, UrbanClean utiliza productos de limpieza amigables con el medioambiente y promueve el reciclaje de residuos textiles en sus operaciones.

«Fomentar la conciencia ambiental y ayudar a nuestros clientes a sacar el máximo provecho de sus prendas es nuestra misión en UrbanClean», afirma Fernanda Dueñes, CMO de UrbanClean. «Queremos ofrecer servicios de limpieza y cuidado de alta calidad que no solo brinden resultados impecables, sino que también empoderen a nuestros clientes para reutilizar y ganar dinero con sus prendas”.

Aquellos que estén listos para unirse a la revolución del cuidado de prendas de fiesta, pueden visitar el sitio web de UrbanClean y descubrir cómo se pueden convertir las prendas en una fuente de ingresos y contribuir al cuidado del medioambiente. Reutilizar, proteger y ganar con UrbanClean.

Acerca de UrbanClean

UrbanClean es una marca referente en tintorerías y lavanderías en España, comprometida con la sostenibilidad y el cuidado responsable de las prendas de fiesta, ceremonia y novios. Con servicios especializados de limpieza y cuidado, UrbanClean promueve la reutilización de las prendas, protege el medioambiente y brinda la oportunidad de obtener beneficios económicos a través de la venta en plataformas online de ropa de segunda mano. Aquellos que quieran ya pueden unirse a la revolución del cuidado de prendas con UrbanClean.