Las plantas de procesamiento de alimentos necesitan cumplir con distintos requisitos de seguridad y calidad en sus espacios para garantizar los estándares de su producción. Por ejemplo, es importante contar con las puertas automáticas que se ajusten a las necesidades de los recintos donde se procesan alimentos.

De esta manera, es posible disponer de la protección contra corrientes de aire y factores como la humedad. A su vez, esto sirve para evitar la presencia de contaminantes.

Para alcanzar estos objetivos y alcanzar un alto estándar de higiene, es posible recurrir a las puertas que diseña, fabrica e instala la empresa ASSA ABLOY. Esta firma dispone de puertas rápidas de procesamiento de alimentos que combinan un sellado perfecto con un funcionamiento de alta velocidad.

Características de las puertas automáticas de ASSA ABLOY para procesamiento de alimentos

Los productos que fabrica esta compañía requieren de muy poco espacio para su instalación y pueden equiparse con ventanas para disponer de más iluminación natural. Además, todas estas puertas cuentan con un sistema de salida antipánico y un motor accionado por un convertidor de frecuencia que garantiza la fiabilidad.

En particular, el modelo de puerta ASSA ABLOY HS9120GHY es ideal para aberturas de tamaño mediano y funcionan a alta velocidad, por lo que se mejora el flujo de tráfico. Además, al disponer de un sellado eficiente, se contribuye al ahorro de energía y a la higiene. Especialmente diseñada para aplicaciones en entornos con altos niveles de humedad o corrosivos.

En cuanto a los materiales, esta puerta se fabrica en acero inoxidable y cuenta con certificación HACCP International. Se trata de un producto que se integra fácilmente en las operaciones de una planta de procesamiento de alimentos, garantizando tanto higiene como seguridad. Con respecto a la seguridad, esta puerta tiene una cortina de luz que cubre el ancho total, que al detectar algún obstáculo detiene el cierre de inmediato. Adicionalmente, el sistema de salida antipánico y reinicio automático garantizan la reintroducción de la lona de la puerta. De este modo, se reduce el tiempo de inactividad tras un impacto.

Por otro lado, para garantizar un máximo nivel de higiene, este producto cuenta con un sistema de apertura spot on que no necesita de contacto para operar. También es posible incluir una cortina de puerta opcional para reducir ruidos y pérdidas de energías entre distintas áreas de producción.

Puertas automáticas para hostelería y comercios minoristas

Otra opción dentro del catálogo de esta empresa es la puerta rápida de procesamiento de alimentos ASSA ABLOY RR3000. Este producto resulta adecuado para locales de hostelería o comercios minoristas que tienen plantas de producción de alimentos en sus instalaciones. Su diseño de acero inoxidable y sellado hermético proporciona protección superior contra contaminantes. Además, son fáciles de limpiar.

Con las puertas automáticas que ofrece ASSA ABLOY es posible garantizar la seguridad e higiene de una planta de producción de alimentos.

El Embalse Digua no solo es un proyecto hídrico importante en Chile, sino que además es uno de los lugares más atractivos para vivir.

Y es que este sitio está rodeado de naturaleza que crea un paisaje único y que ahora ya está disponible para quienes quieran construir su hogar en este hermoso lugar. Una parcela propia en el lago.

Parcelas Escobar es una corredora especializada en parcelas que actualmente está a cargo de un proyecto de parcelas con acceso exclusivo al Embalse Digua. Esta es una oportunidad única para construir un hogar único con un embalse privado en el cual disfrutar momentos inolvidables con la familia y seres queridos.

Un proyecto que ofrece la posibilidad de vivir en el Alto Digua

Es una de las mejores opciones actualmente cerca de Santiago de Chile para tener una parcela en lago, son parcelas de 5.000 m² en el Embalse Digua. Allí las personas podrán construir su vivienda y despertar rodeados de la extraordinaria belleza natural que ofrece este lugar. En otras palabras, es un proyecto que ofrece a las personas la posibilidad de vivir a orillas del lago, en contacto directo con la naturaleza, mientras se disfruta de la tranquilidad y la relajación que ofrece vivir en un lugar como este, alejado del estrés de la ciudad de la mano de Parcelas Escobar.

Las ventajas de este proyecto son varias. En primer lugar, las extraordinarias vistas del embalse y las montañas circundantes. Pero, además de eso, las personas que construyan aquí su hogar no tendrán que preocuparse por hacer un pozo o depender de un camión de aljibe, sino que contarán con agua potable instalada directamente a su vivienda.

Por último, quienes aprovechen esta oportunidad, podrán construir allí su casa deseada, según sus gustos y diseños, ya que no es un condominio. Además, el Banco BCI está dispuesto a ofrecer apoyo mediante la financiación de la nueva propiedad.

Las principales ventajas de este proyecto

Otra de las ventajas que ofrece este proyecto es que garantiza una conectividad insuperable y es que las parcelas cuentan con acceso directo desde asfalto. Esto significa que quienes vivan allí podrán disfrutar de un contacto cercano con la naturaleza sin tener que sacrificar la comodidad. Pero, además de eso, vivir en Alto Digua también garantiza diversión, puesto que las personas podrán pescar, nadar, navegar, hacer trekking, ciclismo en un entorno hermoso y completamente privado. Por último, no hay que dejar de lado el aspecto turístico porque el embalse se ubica cerca de la reserva natural Altos de Lircay, Catillo con sus aguas termales y, por supuesto, el hecho de estar en Parral, cuna de Pablo Neruda.

En definitiva, ya sea para invertir con el fin de mejorar el estatus o como cambio para mejorar la calidad de vida, convertirse en dueño de una de estas exclusivas parcelas es una excelente decisión.

La gestión empresarial digitalizada tiene cada vez mayor dependencia de la nube. Este entorno, si bien es más óptimo y ágil, necesita un sólido respaldo de seguridad que proteja las aplicaciones y los datos sensibles.

Las empresas necesitan soluciones de vanguardia para garantizar tanto el resguardo de su información confidencial, como también el cumplimiento de las regulaciones, sin comprometer la productividad y la innovación. Por eso, se han desarrollado herramientas eficientes como Netskope, un referente en seguridad en la nube, que es una solución de vanguardia para las empresas que buscan proteger sus activos digitales en la nube.

En España, uno de los principales Netskope partner es GRUPO LINKA, el cual se ha consolidado como un socio oficial de Netskope, ofreciendo a sus clientes acceso exclusivo a proyectos de implementación de Netskope Security Service Edge (SSE). 

Netskope, un referente de seguridad en la nube 

Netskope es una de las plataformas más recomendadas en seguridad en la nube, dado que ofrece a las empresas una solución integral para proteger sus datos y aplicaciones en estos entornos digitales en los que se almacena y gestiona cada vez más información.

La herramienta ofrece una visión detallada y en tiempo real de todas las actividades que la empresa lleva a cabo en la nube, permitiendo visualizar fácilmente quién está accediendo a qué datos y aplicaciones en todo momento. 

Al comprender y evaluar el uso de la nube en la organización de manera centralizada, Netskope permite aplicar controles de seguridad efectivos y utilizar aplicaciones en la nube y en la web con total seguridad.

En este sentido, la plataforma Netskope permite a las empresas establecer políticas de seguridad altamente específicas y condicionales. Este control granular permite definir reglas detalladas sobre quién puede acceder a qué recursos en la nube, desde qué ubicaciones y en qué dispositivos, otorgando al empresario un control preciso y exhaustivo sobre el acceso y el uso de la información y los recursos digitales de la organización. 

Prevención y protección de datos con Netskope 

Como herramienta integral de seguridad, Netskope está diseñada para identificar y mitigar las amenazas cibernéticas que acechan en la nube.

Sus capacidades avanzadas de seguridad colaboran en la detección y prevención de amenazas cibernéticas como malware, ataques de phishing y otras actividades maliciosas, antes de que afecten a la empresa. Esto permite anticiparse a posibles ciberataques, evitando la fuga de información confidencial y violaciones de datos que podrían tener graves consecuencias para la empresa y su reputación. 

Además, Netskope también ayuda a las empresas a cumplir con las regulaciones y estándares de seguridad que pueden ser aplicables en cada industria. Se trata de un respaldo digital que no solo es esencial para evitar sanciones legales, sino también para garantizar la integridad de los datos empresariales y la privacidad de los usuarios, sin sacrificar la productividad y apoyando la innovación. 

En GRUPO LINKA, los técnicos especializados cuentan con certificaciones de Netskope que acreditan su conocimiento de la herramienta. El equipo está preparado para implementar proyectos de infraestructura SASE con éxito. Esta estrategia demuestra el compromiso de GRUPO LINKA para impulsar la protección y la innovación en la nube para que las empresas naveguen en este entorno digital con seguridad. 

Tuink es una empresa que esconde una fascinante historia y visión, cuyo fundador, Felipe Luque, con más de 30 años de experiencia en el mundo de los consumibles y la impresión, decidió crear su propia marca en 2018.

En esta entrevista, se descubre cómo Tuink ha evolucionado desde entonces, consolidándose como uno de los referentes en el mercado de consumibles informáticos y destacando por su compromiso con la calidad y la variedad de productos, como cartuchos impresora.

¿Puede contarnos un poco sobre la historia y la visión de Tuink, cómo y cuándo se fundó la empresa?

La marca Tuink, cuyo significado es Tu Tinta, nace de la necesidad de transformar un negocio existente con una marca franquiciadora. Su fundador, Felipe Luque, con una gran experiencia en el mundo de los consumibles y experto en el mundo de la impresión con más de 30 años en el sector, decidió desvincularse de la franquicia en la que en el año 2009 se hizo franquiciado.

Después de 10 años prestando sus servicios a sus clientes decidió que el modelo de negocio de esta franquiciadora ya estaba totalmente fuera de la línea de mercado que exigían sus clientes, por ello, en el 2018 decidió crear su propia marca Tuink y su nueva fórmula de negocio.

¿Qué productos y servicios ofrece Tuink y en qué se destacan en comparación con otras empresas en la misma industria?

Nuestros productos son los consumibles informáticos de toda clase, principalmente, tóner y cartuchos para todas las impresoras. Nuestro catálogo es el más amplio del mercado, ofrecemos productos incluso que ya están descatalogados por las marcas originales, también hemos incorporado junto a nuestro nuevo socio, La fábrica del Cartucho y gracias al Grupo Ticnova, una amplia gama de productos informáticos. Otra de las implantaciones es la venta de productos para la impresión 3D, filamentos, impresoras 3D, formación y asesoramiento a empresas y clientes particulares, así como a las instituciones educativas, los colegios y asociaciones, que son nuestros principales clientes.

Además de servicios de impresión y realización de piezas 3D, la formación es otro de los servicios en valor de nuestro catálogo.

¿Cómo ha evolucionado la empresa desde su fundación en 2018 hasta su expansión a 90 puntos de venta en 2023? ¿Cuáles han sido los principales hitos en ese camino?

La evolución ha sido siempre muy medida, nuestra preferencia es la consolidación de los puntos de venta, y poco a poco los puntos de venta toman el camino que sus clientes van marcando, esto quiere decir que nuestra oferta y servicios va variando en medida a lo que en cada sitio va demandando del consumidor.

Nuestro mayor hito ha sido el de desvincularnos por completo de nuestra competencia y demostrar que nuestros negocios y puntos de venta pueden decidir libremente cuál es el camino que deben seguir. Esto con la franquicia no sucedía, ya que las imposiciones de todo tipo eran constantes, nosotros no atamos a ningún asociado a nuestra marca si deciden irse por cualquier motivo, son libres de hacerlo, sin penalizaciones ni líos judiciales como a los que están acostumbrados muchos franquiciadores. Siempre decimos que si algún asociado decide irse es porque algo estamos haciendo mal

La colaboración con La Fábrica del Cartucho es un paso importante. ¿Qué ventajas aporta esta colaboración a sus clientes y cómo fortalece su posición en el mercado?

Para la marca Tuink ha sido un gran paso al frente; pertenecer a este grupo que comparte la misma filosofía y que es uno de los grupos de tiendas más importantes es para Tuink afianzarse aún más en el mercado, el que esta gran marca La Fábrica del Cartucho haya confiado en nosotros quiere decir que algo estaremos haciendo bien. Este grupo, que su fortaleza es pertenecer a Ticnova, ya que es uno de los principales proveedores de informática y telefonía en España, hace que juntos nos hayamos planteado la apertura de nuevas tiendas multimarca. La experiencia de ambas marcas da un valor extra al futuro asociado franquiciado, conocemos el sector mejor que nadie, en estos momentos no existe ninguna otra marca con la proyección y consolidación que tienen la suma de ambas marcas Tuink y LFC.

¿Cómo ha enfrentado Tuink los desafíos y cambios en la industria de la impresión, especialmente, durante la crisis del covid? ¿Qué estrategias han implementado para mantenerse fuertes y crecer?

Todos hemos tenido que sufrir estos desafíos, el covid nos hizo reflexionar sobre la importancia de nuestro sector y lo importantes que somos como comercio de proximidad para los clientes, nosotros particularmente nos fortalecimos porque nuestro producto, que era de primera necesidad, fue entregado en los domicilios de las personas y dimos soluciones a la necesidad del teletrabajo, algo que el cliente ha agradecido.

Como hemos dicho, nuestras tiendas son de proximidad, quien no ha tenido problemas con las compras de nuestros productos por internet, al final estos clientes acaban en nuestro punto de venta donde se les soluciona cualquier problema en persona.

¿Qué papel juega el compromiso con la calidad y el coste asequible en la filosofía de Tuink? ¿Qué pueden esperar los clientes que elijan sus productos?

Nuestro compromiso con la calidad es pleno, de hecho, nuestros índices de fallo del producto son mínimos. Aún recordamos cuando éramos franquiciados, que eran altísimos y era uno de los mayores problemas con el que perdíamos clientes diarios, esto ahora no sucede, también con nuestras ofertas de productos premiando a nuestros clientes con su esfuerzo en las compras como el 3×2 y no fidelizándolos con regalos absurdos, nuestro cliente puede elegir entre descuento o más producto en sus compras, además ahora nuestros productos son testados 100 % y los clientes obtienen un producto de calidad premium con tres años de garantía.

Con una amplia presencia en España, ¿cuáles son los planes de expansión futuros de Tuink y las metas que se han establecido para seguir creciendo en el mercado?

Tuink, junto a La Fábrica del Cartucho y Ticnova, abrirá una tienda en cada una de las ciudades y poblaciones del territorio español, nuestro modelo de negocio multimarca es una perfecta opción para el autoempleo y para la gente que con una baja inversión quiera ganarse la vida.

Tuink, con su filosofía centrada en la calidad, accesibilidad y la libertad de elección para sus asociados, ha logrado enfrentar con éxito los desafíos de la industria del consumible, incluso durante la crisis del covid.

Con una sólida colaboración con La Fábrica del Cartucho y Ticnova, Tuink se proyecta hacia el futuro con planes ambiciosos de expansión, aspirando a abrir tiendas en cada rincón de España.

Su modelo de negocio multimarca promete ser una excelente opción para el autoempleo, consolidando a Tuink como un referente en el sector de los consumibles informáticos en constante crecimiento.

Actualmente, disponer de un servicio de asesoría fiscal y contable es imprescindible tanto para las empresas que necesitan resolver numerosos trámites y gestiones administrativas como para quienes buscan iniciar una actividad económica u empresarial.

Este aspecto resulta crucial para el éxito de cualquier negocio no solo porque las organizaciones deben cumplir regularmente con sus obligaciones fiscales y legales, sino también por el aporte de los conocimientos técnicos necesarios para tomar decisiones informadas. 

Actualmente, si bien existen grandes corporaciones que cuentan con departamentos especializados en diversas ramas del derecho, hay pequeñas y medianas que deben externalizar esos servicios para adaptarse a un entorno competitivo. En este marco, Asesolab destaca con un asesoramiento profesional actualizado en materia de gestión contable, fiscal y laboral para compañías y autónomos.

Una asesoría integral que alivia cargas fiscales

Las empresas españolas hace años que se enfrentan de forma permanente a una alta presión tributaria, dado que el sistema fiscal español es conocido por su carácter complejo y un extenso abanico de impuestos que impactan sobre diferentes aspectos de la vida económica y financiera del país.

Esta complejidad de la fiscalidad tiene varios efectos para las organizaciones como una menor disponibilidad de recursos para la inversión y dificultades para contratar o retener talento por los excesivos costes laborales y fiscales. Además, este panorama de excesiva carga impositiva puede llevar a una empresa a la búsqueda inconveniente de una evasión fiscal que perjudique su imagen dentro del mercado.

En este contexto, Asesolab es una firma que cuenta con un equipo de jóvenes especialistas y abogados laboralistas cualificados en todas las ramas del derecho, capaces de brindar un servicio de asesoría actualizado que permita cumplir con las leyes fiscales para reducir toda carga tributaria y evitar problemas legales. 

La empresa madrileña, mediante sus tres pilares (servicio, conocimiento y tecnología), dispone de un asesoramiento profesional orientado a la elección de estructuras fiscales eficientes, al cumplimiento normativo, a la optimización de gastos e ingresos y tanto a la planificación como al desarrollo de estrategias de elusión fiscal con sustento jurídico y ético.

Del mismo modo, Asesolab despliega una amplia gama de asesoramientos para empresas, con servicios a SL, asociaciones, Ventanilla Única, constitución de sociedades patrimoniales, concurso de acreedores, registro de nombres comerciales, etcétera; y para autónomos con orientaciones específicas en facturas electrónicas, altas, REBU y régimen de Módulos, entre otras.

Asesoría laboral y contable

Asesolab, además de todo lo relacionado con la fiscalidad, también ofrece asesoramientos contables que abarcan el diseño de planes contables “ad hoc” para una empresa y su sector, la planificación y revisión de estados contables, la verificación de cumplimientos e interpretación de asientos financieros.

El servicio de asesoría laboral de la firma, por su parte, cubre las posibles incidencias derivadas de incumplimientos en las leyes laborales e incluye elaboraciones de contratos, negociaciones colectivas, intermediación con la Inspección de Trabajo, prevención de riesgos, regulaciones de plantilla, despidos, etcétera.

El asesoramiento profesional de Asesolab, en definitiva, alivia las cargas fiscales de sus clientes, los ayuda a evitar complicaciones jurídicas y a mantener una sólida reputación en el mercado.

El barrio de Salamanca es uno de los espacios icónicos de Madrid.

En este distrito hay grandes bulevares del siglo XIX que agregan glamour al paisaje urbano. Además, en sus calles y avenidas es posible encontrar boutique de diseñadores de primer nivel, galerías de arte y restaurantes de lujo.

Con respecto a esto último, una de las propuestas gastronómicas destacadas en esta área es la de Flavia. Este restaurante italiano Madrid destaca por su oferta de pasta fresca artesanal y pizzas de masa madre, entre otras preparaciones. Este local pertenece al Grupo Flavia, que dispone de otros restaurantes ubicados en distintos puntos de la capital y de España.

Un restaurante italiano único en Madrid, Flavia

El concepto de restaurante y cocktail bar de Flavia resulta superador. En parte, esto se debe a que ofrece una carta con auténticas comidas italianas que se elaboran en casa con productos italianos importados, así como con ingredientes locales de alta calidad. Además, hacen las pastas y masas desde cero, lo que le aporta un plus a la experiencia. Pero eso no es todo, el restaurante también cuenta con un horno de leña tradicional, por lo que el sabor es auténticamente italiano. Por otro lado, en el bar de este local es posible disfrutar de cócteles especiales y exclusivos que son preparados por un barman experto.

Flavia no solo es un restaurante y un bar de alto nivel, sino que también funciona como espacio de eventos y acontecimientos importantes. En este sentido, el equipo de este local ofrece soluciones a medida para realizar cumpleaños, celebraciones y eventos corporativos, entre otras opciones. Por lo que es el restaurante idóneo para celebrar comidas o cenas navideñas en Madrid, ya sea con amigos, familiares, o incluso con compañeros de trabajo.

En cuanto a la oferta gastronómica, Flavia dispone de un completo menú de entrantes, pizzas y pastas de estilo italiano. Esto se completa con ensaladas, postres y distintos platos de carne y pescado. Otro de los elementos destacados de este restaurante es que la mayoría de las preparaciones se pueden pedir sin gluten. Por lo tanto, quienes son alérgicos pueden encontrar una amplia y variada oferta de comida italiana. Este local está ubicado en la calle Gil de Santivañes 2, a pocos metros de la Puerta de Alcalá.

¿Con qué otras propuestas cuenta el Grupo Flavia?

Grupo Flavia cuenta con un restaurante en el Puerto Deportivo Aguadulce de Almería. En uno de ellos, Porto by Flavia, es posible disfrutar de las preparaciones de cocina italiana que identifican a esta marca. Tanto las elaboraciones clásicas que se pueden encontrar en el Flavia original, como algunas novedosas, que solo se pueden encontrar aquí.

El local de Flavia, el primero y más representativo del grupo está ubicado en el Barrio Salamanca. Se trata de un restaurante italiano Madrid que resulta perfecto para celebrar momentos únicos. En este espacio es posible disfrutar de una ambientación de primer nivel y de platos que destacan por su sabor y calidad. Un restaurante imprescindible para visitar en cualquier época del año, pero ahora en Navidades, cuenta con un espíritu acogedor y chic que es perfecto.

Un importante acontecimiento tuvo lugar el pasado 16 y 17 de septiembre en toda España, que reunió a cientos de opositores para los exámenes de la Administración General del Estado. Ese mismo fin de semana, OPOSTIME realizó un evento en la Sede de Barcelona, un encuentro a cargo de Mel Escribano, la fundadora del proyecto que ayuda a los opositores a aprobar estos exámenes y acceder a trabajar en la Administración Pública en el menor tiempo posible.

Con más de 140.000 solicitudes para los cuerpos de turno libre de Auxiliar, Administrativos y Gestores Civiles, el evento ofició como espacio de inspiración y apoyo para quienes buscan ingresar al servicio público. Mel compartió su experiencia de más de 10 años en la Administración pública, ofreciendo no solo ánimos y recursos prácticos, sino que también compartió un enfoque único para abordar las oposiciones con el método OPOSTIME. En esta entrevista, Mel comparte los momentos destacados del encuentro, sus valiosos consejos y cómo está transformando la preparación para las oposiciones. 

¿Cuál fue la inspiración detrás de la organización del evento OPOSTIME en Barcelona el mes pasado? ¿Cuál fue el propósito principal del evento y qué esperaba lograr con él?

La principal inspiración por la que organicé el evento, fue para ir a motivar y apoyar a los opositores a las puertas de los exámenes estatales más multitudinarios que se han celebrado. Los exámenes de la Administración General del Estado (en adelante, AGE), se hacen a la vez en todas las Comunidades Autónomas. Había más de 140.000 solicitudes solo para los cuerpos de turno libre de Auxiliar, Administrativos y Gestores Civiles, entre otros cuerpos convocados ese día. Estuve en la Sede de Barcelona dando ánimos a los cientos de Opotimers que se presentaban ese día, habiendo estudiado con mis libros resúmenes. Estuve con mi equipo regalando el bolígrafo OPOSTIME de la suerte y a la salida les esperé con un catering para su descanso. Realicé ponencias exclusivas, estuve firmando libros a los Opotimers que se acercaron al evento, muchos de ellos venían a conocerme en persona, pero me siguen en redes sociales desde hace tiempo. Fue muy emocionante para mí.

¿Cómo contribuyó el evento a la experiencia de los opositores?

Muy positivamente, es un mundo muy desconocido, la gente tiene miedo, me dedico a dar consejos para ahorrar tiempo. Para las personas que vinieron a las ponencias que realicé después de los exámenes, tanto en la cafetería SantaGloria como en el Hotel Sofía de Barcelona, fue muy revelador, gracias a mi pasión, vocación y experiencia por la Administración pública de más de 10 años, tengo una visión un tanto inusual. Por lo que les abro los ojos, soy luz en su camino, les hago saber que otras formas de opositar y aprobar en menos tiempo es posible. Por ejemplo, la ciudadanía no sabe que con mis libros resúmenes, en menos de 150 hojas tiene todo el temario, para presentarse y aprobar los miles de plazas que están saliendo en Ayuntamientos locales y a la vez a las plazas de AGE, lo que yo llamo Combo AGE + Local.

El evento incluyó charlas exclusivas, dinámicas grupales y sorpresas. ¿Cuáles fueron los momentos destacados del evento?

Las 2 ponencias principales del sábado y el domingo al mediodía llenaron las salas, que todo el mundo escuchara atentamente lo que les estaba explicando, que hicieran preguntas, me hizo sentir muy agradecida. Aunque para mí, el mejor momento fue mi primera firma de libros de los resúmenes de temario común para opositores a la Administración General, que han sido número 1 en ventas en Amazon de su categoría. Cuando las personas lo descubren se maravillan de los finos que son, puesto que están acostumbrados a grandes volúmenes de leyes, un sin fin de páginas y con los Resúmenes Opostime en menos de 150 páginas ya pueden aprobar una oposición, así como hice yo y están haciendo cientos de opotimers.

¿Compartiría algunos consejos clave discutidos en estas charlas, en relación con la posibilidad de trabajar en la Administración Pública en menos tiempo con el método OPOSTIME?

Claro, el tema más debatido son los procesos de estabilización, la mayoría de personas no se presentan y son una excelente oportunidad para entrar a trabajar en la Administración, incluso sin hacer exámenes. Piensan que son para regalar la plaza, pero lo que no saben es que si no se presentan están perdiendo oportunidades, porque el secreto para el éxito es estar en el máximo de bolsas posible, es la forma más rápida de entrar a trabajar de funcionario y los procesos de estabilidad brindan esta opción porque son más fáciles en todos los sentidos, son de turno libre y se puede presentar cualquier persona. Estamos en un período excepcional con las mayores ofertas de empleo público de la historia.

¿Puede hablarnos sobre cómo lograron inspirar a los participantes y motivarlos en el camino de las oposiciones?

Doy a conocer el método OPOSTIME, con el que yo he aprobado más de 20 oposiciones, algo que no cuenta nadie, ni siquiera las Academias o los preparadores, la mayoría de personas solo se presentan a AGE porque es lo que todo el mundo recomienda, parece a simple vista haber más plazas y más oportunidades, pero se olvidan de algo muy importante, la Administración Local, de la que nadie habla, y a mí me gusta hacer difusión de ella y de sus oportunidades. Revelando lo que nadie sabe; que con un mismo temario, el mismo que estudiaron para los exámenes de AGE, se pueden presentar a muchas oposiciones más. Como hice yo, después de años analizando cientos de bases, encontré el temario más preguntable, con el mismo esfuerzo maximizaba mis probabilidades de trabajar en diferentes ámbitos de la administración pública.

¿Qué feedback ha recibido de los participantes del evento OPOSTIME?

Después del evento, tuve un aluvión de personas que me contactaron por todos los canales, por Instagram, Patreon, correo y por mi web. Me dieron infinitamente las gracias y me hacían cintos de preguntas cada día. Solo recibo palabras de agradecimiento día tras día, lo cual me hace sentir muy feliz. Me explican que les ayudé mucho, que ya se están presentando a otras oposiciones gracias a mí, ampliando así el radar en su búsqueda. Que mis resúmenes les están siendo de gran ayuda. Descubrieron un nuevo camino y que aprobar en menos tiempo es posible. Dándole las herramientas para encontrar esas convocatorias de las que no se hace difusión, gracias al MAPA OPORADAR que he creado. Testimonio en Google: “El evento me pareció muy aclarador para poder empezar a plantearte hacia qué dirección ir. Y el hecho de tener el temario resumido ayuda un montón”, Inés.

Hablemos sobre el OPORADAR, ¿cómo funciona y cuál es su principal objetivo? ¿Cómo ha sido la respuesta de los opositores a este servicio?

Detrás del Mapa Oporadar, que publico en mis redes sociales semanalmente, hay un montón de trabajo para ahorrar tiempo a los opositores. Se puede encontrar bajo suscripción en Patreon y es un excel donde aparecen categorizadas todas las plazas que se publican diariamente en el BOE, indicando plazos, tipos de convocatoria, municipio, etc. Para mí, es una herramienta brutal que, juntamente con los resúmenes OPOSTIME, permite ahorrar mucho tiempo a los opositores. Soy yo quien entro cada día en el Boletín Oficial del Estado (BOE), para recoger todas las ofertas a la Administración Local, no solo de Administración General (conserjes o subalternos, auxiliares, administrativos y técnicos), también de Administración Específica (como, por ejemplo, policía local, educadores sociales, trabajadores sociales, arquitectos y un sin fin de oposiciones en este ámbito, incluso hasta de cocineros o servicio de limpieza, que muchos ni se plantean que hay oposiciones de ello). Así, de una forma fácil se puede filtrar por municipio, provincia y comunidad autónoma, pero también por tipo de proceso selectivo según las preferencias (concurso, concurso-oposición, oposición). Sí, en la Administración Local hay procesos de solo oposición, que muchas personas lo desconocen.

¿Qué otros recursos brinda OPOSTIME a los futuros opositores?

Recientemente, he lanzado el 15 de noviembre un nuevo formato llamado OpoMentory, consiste en mentorías grupales para resolver esos miedos y dudas iniciales que no les dejan avanzar. Teniendo en cuenta la situación personal de cada uno y junto a mi experiencia, les ayudo a encontrar de una forma efectiva la mejor opción para ser funcionario en el menor tiempo posible. Después de recibir cientos de consultas de Opotimers que se sienten perdid@s, que no saben cómo iniciarse, les ayudo a poner foco y conseguir esa claridad que les falta para tomar acción, junto con la información y materiales que necesitan para empezar en este camino y cumplir su sueño, ser funcionari@s.

Como mentora con una larga trayectoria en el sector público, ¿qué consejo le daría a los opositores que buscan alcanzar sus metas en la administración pública?

Vivimos en un mundo de desinformación, en internet cada día cuesta más encontrar información de calidad y/o profesionales de verdad. Recomiendo que busquen a profesionales del sector en su ámbito específico, sobre todo para ahorrarse tiempo y no cometer los mismos errores que hemos cometido todos cuando somos opositores primerizos. El primer error que cometemos todos es no tomar consciencia de en qué punto nos encontramos antes de empezar a opositar, se ha de compaginar con la propia vida, la planificación vital es muy necesaria y es por donde yo recomiendo empezar, la toma de consciencia. Para ello se ha de conocer los costes de opositar, los tiempos medios desde el inicio hasta conseguir una plaza y nuestros objetivos vocacionales, para poder tomar la decisión correcta sobre qué camino seguir, marcar un objetivo y lanzarse con determinación hasta conseguirlo. El segundo error más común es no informarse correctamente, es muy importante primero dedicar tiempo a informarse sobre qué es la Administración pública, cuáles son tipos de plazas y procesos que existen desde una perspectiva global. No quedarse con lo primero que nos dicen que es la mejor opción. Se tiene que hacer un análisis exhaustivo y adaptarlo juntamente a la toma de consciencia anterior, para tomar la decisión correcta sobre a qué opositar. El tercer error que cometemos todos es empezar a estudiar sin haber analizado todo lo anterior, cuando no sabemos ni siquiera a qué ámbito nos presentamos. Esto es lo último que hay que hacer, porque cuando llevemos un tiempo estudiando podemos perder la motivación, o preguntarnos si el camino en el que estamos es el correcto o bien hemos perdido el tiempo y hemos de cambiar la dirección de nuestro camino. Muy muy resumido, son necesarios tratar estos cuatro pilares para superar las oposiciones con éxito y ser funcionari@ en el menor tiempo: tomar consciencia, informarse, definir un método y ponerse a estudiar. Estos 4 pilares del opositor salen detallados en el nuevo libro en el que estoy trabajando, La Guía del Opositor, donde explico y resuelvo todas las dudas que salen al iniciarse y por dónde comenzar. ¡Espero que esté publicado en enero 2024!

¿Dónde pueden encontrarte otros opositores o personas que quieran empezar a opositar?

Pueden encontrar toda la información en OPOSTIME, en instagram @Opostime, también tengo un grupo de Telegram público para opositores, y creo contenido gratuito en redes sociales como Instagram, TikTok y YouTube, que es de gran ayuda para opositores de Administración General. Muchas gracias por la entrevista y dar así difusión a la función pública. En los próximos 5-10 años se prevé que se jubile el 50 % de los funcionarios y hace mucha falta renovar las plantillas. Ahora es el mejor momento para empezar a opositar y crear juntos una administración pública de calidad, que es la base de una sociedad mejor.

La entrevista con Mel Escribano, la fuerza motriz detrás de OPOSTIME, da cuenta de su compromiso con la comunidad de opositores. El evento OPOSTIME celebrado en Barcelona fue un catalizador para la motivación y el apoyo en la ardua travesía de las oposiciones, que dio lugar a promover el innovador método de Mel Escribano, desvelando un camino menos convencional, pero más eficiente, para aprobar. 

En estas navidades, 360Clinics ofrece una amplia selección de tratamientos estéticos para regalar.

Pensar en los regalos de Navidad causa estrés, porque siempre se quiere encontrar el obsequio adecuado; es por ello que este centro estético propone una solución para regalar a las personas que invierten en su bienestar.

Entre todos sus tratamientos, disponen de ofertas en opciones como la depilación láser o higienización facial, así como sesiones para estimular diversas zonas del cuerpo.

Un aumento de labios como regalo de navidad

Si hay un tratamiento por excelencia de 360Clinics es el aumento de labios con ácido hialurónico. Se trata de un retoque estético sin intervención quirúrgica, que hidrata y perfila los labios para aumentar su volumen, brindando resultados completamente naturales. A diferencia de otros enfoques, el ácido hialurónico es absorbido por el cuerpo, por lo que, en la mayoría de los casos, no genera efectos secundarios.

Esta es una técnica que se ha popularizado en los últimos años y 360Clinics la aplica por medio de expertos, capaces de determinar el protocolo adecuado para cada paciente. De manera que el aumento de labios es una excelente alternativa para regalos de Navidad.

Otra opción de obsequio es el tratamiento de presoterapia, que está indicado para los deportistas, mujeres que acaban de pasar por un parto o quienes están en un proceso de reducción de peso. Esta es una técnica en la que aplican la fuerza controlada para incrementar la tensión en las venas, arterias y sistema linfático, por lo que ayuda a recuperar la figura, tonifica los tejidos y elimina las pequeñas imperfecciones corporales. De igual forma, ayuda a combatir la celulitis, las varices y eliminar la retención de líquidos.

Tarjeta de regalo y membresía anual para tratamientos estéticos

Por su parte, la higienización facial es un procedimiento que consiste en la eliminación de impurezas del rostro. Este tratamiento ayuda a potenciar la salud de la piel, la ilumina y previene el envejecimiento, de manera que se puede regalar una o varias sesiones para realizar a lo largo del año.

360Clinics dispone de ofertas para tratamientos de depilación láser en zonas localizadas y cuerpo entero, así como una sesión estética de vitamina para recuperar y potenciar la estética de la piel. En el caso de no conocer el tratamiento adecuado para obsequiar, la tarjeta de regalo con importe personalizado es una excelente alternativa, así la persona que recibe el obsequio puede decidir el tratamiento que quiere realizarse.

Igualmente, 360Clinics dispone de una membresía en la que se reciben descuentos únicos durante todo el año, por lo que también es un buen regalo en fechas navideñas. Así, las ofertas disponibles en 360Clinics son excelentes opciones de regalos para Navidad para quienes invierten constantemente en este tipo de tratamientos.

En el campo del arte, el arte abstracto y el arte figurativo son dos enfoques distintos. Ambos estilos han dejado una huella significativa en la historia del arte, y cada uno puede ser apreciado y valorado según los gustos y preferencias de cada individuo. Mientras el arte abstracto se centra en formas y aspectos esenciales, alejándose de la imitación de la realidad, el arte figurativo se caracteriza por la representación de figuras reconocibles.

Ambos estilos tienen detrás mucho más de lo que se ve a simple vista. Detrás de cada artista y cada una de sus series existe un discurso y una investigación que se refleja en la obra del artista. Por ello, es importante conocer al artista y su proceso creativo y estar siempre asesorado por expertos en la materia sobre todo si además de una finalidad simplemente estética o decorativa también existe una finalidad más patrimonial o de coleccionismo. En el mercado Saisho ponen a disposición de los interesados su equipo de advisors para acompañarle en el proceso de encuentro del artista y pieza que conecte con él. Se puede solicitar este acompañamiento sin compromiso haciendo click en asesoramiento artístico

¿Qué es el arte figurativo?

El arte figurativo se caracteriza por la representación de figuras reconocibles, ya sean personas, objetos o paisajes. A diferencia del arte abstracto, busca una alta verosimilitud en sus representaciones, aunque también permite ciertas distorsiones o enfoques diferentes para expresar la visión del artista.

Definición y características del arte figurativo

El arte figurativo se define como aquel que busca representar el mundo real a través de imágenes reconocibles. Su objetivo es capturar la apariencia física y la realidad de los objetos y seres humanos que se representan. Las características principales del arte figurativo son la representación verosímil de las formas, el uso de la perspectiva y la atención al detalle.

Estilos y enfoques artísticos del arte figurativo

El arte figurativo abarca una amplia variedad de estilos y enfoques artísticos. Entre ellos se encuentran el realismo artístico, que busca una representación detallada y precisa de la realidad; el idealismo artístico, que enfatiza la belleza y la perfección de las formas; la caricatura, que exagera los rasgos característicos de las figuras; y el expresionismo, que busca transmitir emociones y sentimientos a través de la representación figurativa.

Influencia del arte figurativo en la historia del arte

El arte figurativo ha desempeñado un papel fundamental en la historia del arte. Durante siglos, el arte figurativo fue el enfoque dominante en la representación artística, desde las pinturas rupestres hasta las grandes obras maestras del Renacimiento. Fue a través del arte figurativo que los artistas lograron transmitir historias, emociones y conceptos a lo largo del tiempo.

¿Qué es el arte abstracto?

El arte abstracto es un enfoque artístico que se caracteriza por alejarse de la imitación de la realidad visible y centrarse en las formas esenciales del arte. En lugar de representar figuras reconocibles, busca explorar aspectos cromáticos, formales y estructurales. Por ello

Definición y características del arte abstracto

El arte abstracto, como su nombre indica, se basa en la abstracción de la realidad. Su objetivo principal es expresar sensaciones, emociones y conceptos a través de una representación no figurativa, donde las formas y los colores son los protagonistas. La abstracción puede manifestarse de diferentes maneras, desde formas y líneas geométricas hasta manchas de color.

Una de las características más destacadas del arte abstracto es su falta de referencia directa a objetos o sucesos del mundo real. En lugar de ello, busca transmitir una realidad nueva y distinta, evocando sensaciones y emociones en el espectador.

Los precursores del arte abstracto

El arte abstracto tuvo sus primeros precursores a principios del siglo XX. Destacados artistas como Wassily Kandinsky, Kazimir Malevich, Piet Mondrian y Robert Delaunay fueron pioneros en la creación de obras abstractas. Estos artistas experimentaron con la abstracción y la no representación, explorando nuevas formas de expresión artística y desafiando los límites de la tradición figurativa.

Evolución y estilos del arte abstracto

Con el paso del tiempo, el arte abstracto ha evolucionado y ha dado lugar a diferentes estilos y corrientes. Algunos de los estilos más conocidos dentro del arte abstracto incluyen el expresionismo abstracto, el constructivismo, el arte geométrico y el arte informal. Cada estilo se caracteriza por sus propias técnicas, temas y formas de expresión.

El expresionismo abstracto, por ejemplo, se enfoca en la expresión de la emoción y la acción a través de pinceladas gestuales y colores vibrantes. El constructivismo, por otro lado, busca la construcción de formas y estructuras a partir de elementos geométricos. Estos son solo ejemplos de la diversidad y la amplitud de estilos que existen dentro del arte abstracto, cada uno con su propio enfoque y propósito.

Comparativa entre arte abstracto y arte figurativo

En esta sección se explorarán las diferencias y similitudes entre el arte abstracto y el arte figurativo. Ambos estilos artísticos se caracterizan por enfoques distintos en cuanto a la representación de la realidad y la expresión artística.

Enfoque artístico y representación de la realidad

El arte abstracto se centra en la esencia más básica del arte, alejándose de la imitación directa de la realidad visible. Por otro lado, el arte figurativo busca representar las figuras de manera reconocible, ya sea en su forma natural o con alguna distorsión intencional.

En el arte abstracto se exploran las relaciones entre formas, colores y elementos estructurales, creando una realidad nueva y distinta. Por el contrario, el arte figurativo se enfoca en la representación de la realidad visible, ya sea con un enfoque realista, idealista, caricaturesco o expresionista.

Relación entre formas y figuras en ambos estilos

En el arte abstracto, las formas y los colores son la principal herramienta de expresión. Las figuras reconocibles pueden estar ausentes o ser mínimas, dejando espacio para la interpretación del espectador en función de su propia experiencia y percepción.

En cambio, el arte figurativo se caracteriza por la representación de figuras reconocibles, ya sean personas, objetos o paisajes. La relación entre las formas y las figuras es más directa y evidente, ya que las figuras son el elemento central de la representación.

Uso del color y la expresión emocional

El color desempeña un papel fundamental en el arte abstracto. Se utiliza como una herramienta para transmitir emociones y crear una atmósfera determinada. Los artistas abstractos experimentan con la combinación y la armonía de los colores, buscando evocar sensaciones y sentimientos en el espectador.

Por otro lado, en el arte figurativo, el uso del color puede variar según el estilo y el propósito del artista. Se puede buscar una alta verosimilitud en la representación de la realidad, utilizando colores más naturales y fieles a la apariencia de los objetos y las personas.

La percepción y la interpretación del arte abstracto y figurativo

Papel del espectador en la apreciación del arte abstracto

La apreciación del arte abstracto requiere una participación activa por parte del espectador. Al carecer de una representación figurativa reconocible, el arte abstracto invita al espectador a interpretar y descubrir su propio significado. Cada persona puede experimentar diferentes emociones y sensaciones al contemplar una obra abstracta, ya que la interpretación se basa en la subjetividad y en la capacidad de conectar con la obra a nivel personal.

El espectador puede disfrutar de la libertad que ofrece el arte abstracto, permitiéndole explorar su propia imaginación y reflexionar sobre las formas, colores y composiciones presentes en la obra. Al no estar limitado por una representación figurativa, el arte abstracto ofrece un espacio abierto para la interpretación individual y la conexión emocional.

La representación figurativa y su fácil identificación

En contraste con el arte abstracto, la representación figurativa en el arte ofrece una identificación más directa y reconocible para el espectador. Las formas y figuras en el arte figurativo tienen una correspondencia con objetos y seres del mundo real, lo que facilita su comprensión y reconocimiento. El espectador puede apreciar y entender rápidamente la representación de la realidad en el arte figurativo, ya que se basa en elementos visuales con los que está familiarizado.

El arte figurativo permite al espectador relacionarse con la obra a través de la identificación de las figuras representadas.

La representación figurativa puede evocar recuerdos, narrativas o emociones fácilmente reconocibles para el espectador.

La familiaridad de las formas y figuras en el arte figurativo brinda una conexión tangible y accesible.

Aplicaciones y usos del arte abstracto y figurativo

Decoración de espacios con arte abstracto y figurativo

El arte abstracto y figurativo pueden ser utilizados como elementos decorativos en diferentes espacios. La elección entre uno u otro estilo dependerá del efecto visual y la atmósfera que se quiera crear en cada espacio.

Arte abstracto en la decoración

El arte abstracto puede ser utilizado para aportar una sensación de modernidad y originalidad en la decoración de interiores. Sus formas y colores impactantes pueden ser el punto focal de una habitación, añadiendo un toque de dinamismo y vanguardismo. Los cuadros abstractos se adaptan a diferentes estilos decorativos, desde ambientes minimalistas hasta espacios más arriesgados y eclécticos.

Arte figurativo en la decoración

El arte figurativo, por otro lado, puede ser utilizado para crear una atmósfera más tradicional y reconocible en la decoración de interiores. Las representaciones de figuras reconocibles, paisajes o escenas cotidianas pueden añadir un toque de familiaridad y calidez a un espacio. El arte figurativo es especialmente adecuado para ambientes clásicos, rústicos o vintage.

Significado y mensaje transmitido por cada estilo

Tanto el arte abstracto como el arte figurativo transmiten mensajes y significados, aunque de diferentes maneras.

Arte abstracto

El arte abstracto, al alejarse de la representación figurativa, busca evocar emociones y estimular la imaginación del espectador. A través de formas, colores y texturas, el arte abstracto puede transmitir sensaciones, estados de ánimo o conceptos abstractos. Cada persona puede interpretar y percibir el mensaje de una obra abstracta de manera única y personal.

Arte figurativo

El arte figurativo, por su parte, utiliza la representación de figuras reconocibles para transmitir mensajes más directos y concretos. Puede narrar historias, expresar emociones específicas o provocar reflexiones sobre la realidad visible. Las imágenes figurativas suelen ser más accesibles y comprensibles para el espectador, ya que se basan en elementos reconocibles de la vida cotidiana.

El arte abstracto se utiliza para aportar un toque de modernidad y originalidad en la decoración de interiores.

El arte figurativo puede crear una atmósfera más tradicional y reconocible en la decoración de interiores.

El arte abstracto transmite emociones y estimula la imaginación del espectador a través de formas, colores y texturas.

El arte figurativo utiliza la representación de figuras reconocibles para transmitir mensajes directos y concretos.

El impacto del arte abstracto y figurativo en la sociedad y la historia del arte

Cambio de paradigma en el arte a partir del siglo XX

El arte abstracto y figurativo marcaron un cambio significativo en la manera en que se concebía y se apreciaba el arte desde el siglo XX. La irrupción del arte abstracto rompió con las convenciones estéticas establecidas, desafiando la idea de que el arte debía imitar fielmente la realidad visible. Los artistas abstractos desataron una revolución artística al explorar nuevas formas de expresión basadas en la imaginación, el sentimiento y la emoción.

Influencias y legados de los artistas más destacados en cada estilo

El arte abstracto dejó un legado profundo en la historia del arte, gracias a la influencia de destacados artistas como Wassily Kandinsky, Piet Mondrian, Kazimir Malevich y Robert Delaunay. Estos visionarios sentaron las bases del arte abstracto, experimentando con formas, colores y composiciones que rompían con las normas establecidas. Sus obras dejaron una huella imborrable en la evolución del arte y, a su vez, influyeron en generaciones posteriores de artistas abstractos.

Por otro lado, el arte figurativo también ha desempeñado un papel crucial en la historia del arte, con artistas destacados como Leonardo da Vinci, Rembrandt, Pablo Picasso y Salvador Dalí. Estos artistas han explorado y perfeccionado la representación figurativa a lo largo de los siglos, dejando un legado de obras maestras que han emocionado y cautivado a las audiencias. Su habilidad para capturar la realidad en sus pinturas ha sido una fuente constante de inspiración para artistas figurativos contemporáneos.

La odontopediatría es una de las ramas de la odontología que se encarga de atender a pacientes menores de edad, desde su nacimiento hasta el comienzo de su edad adulta.

De estos profesionales depende la implantación de hábitos saludables que ayuden a fortalecer la dentadura y garanticen una salud oral efectiva a lo largo de la vida. Para la clínica odontológica, Dental Implantologie, la odontopediatría es la que va a fijar las bases de cuidado dental de los pacientes en el futuro y por este motivo se ha dedicado a ofrecer a los más pequeños todas las herramientas necesarias para que puedan vivir su niñez con dientes sanos y fuertes.

Cuidado dental en la infancia

Si bien la odontopediatría se encarga de proporcionar tratamientos a las patologías dentales más frecuentes en menores de edad, su enfoque es más preventivo, ya que se esfuerza para que los niños adquieran hábitos de autocuidado bucodental desde una edad temprana. Esto viene unido a un interés de los odontólogos pediátricos en incentivar en los niños una actitud positiva frente a los tratamientos dentales y los controles que vienen de parte de los profesionales.

Durante todas las consultas es importante el apoyo de la familia para que los niños y niñas entiendan que son procedimientos perfectamente normales que pueden generar, en algunas ocasiones, molestias sobrellevables que no van a generar dolores extremos. Para Dental Implantologie es importante que sus pacientes se sientan cómodos mientras se encuentran en consulta, por eso ha implementado una serie de herramientas didácticas para que los niños pasen un momento agradable, siempre acompañados de sus padres o tutores.

Así es el control sobre el desarrollo de los dientes

Además de los tratamientos comunes para eliminar placa bacteriana y tratar caries, la odontopediatría también estudia las alteraciones del desarrollo de las piezas dentales, revisando con sumo cuidado casos de apiñamiento, falta de desarrollo del esmalte dental, variación en el crecimiento maxilofacial, etc. Todos estos procedimientos son liderados por profesionales especializados que cuentan con estudios enfocados a la atención odontológica en la infancia, así como de otras especialidades en el área como ortodoncia, periodoncia, cirugía bucodental pediátrica, etc.

Los profesionales, además, reciben un entrenamiento intensivo en manejo emocional del paciente, lo que les permite abordar de forma creativa el estrés y la ansiedad que los niños sienten con frecuencia al visitar al odontólogo. Los interesados en que sus hijos reciban un trato agradable, tranquilo, profesional y eficaz en sus procedimientos dentales, solo deben acceder a la página web de Dental Implantologie y preguntar por sus servicios de odontopediatría en cualquiera de sus sedes certificadas. Con su departamento de odontopediatía, Dental Implantologie espera que los niños y niñas que viven en Sevilla adquieran los hábitos necesarios para cuidar su dentadura en la edad adulta y que, poco a poco, pierdan el miedo de visitar al odontólogo.

Debido a que es esencial para lograr la estabilidad financiera, aprender a optimizar las cuentas para ahorrar es urgente tanto para las empresas como para los profesionales.

La gestión inteligente de los recursos y la reducción de costes pueden marcar una gran diferencia en la rentabilidad y el crecimiento. Actualmente, son innumerables las estrategias que se pueden implementar para lograrlo, desde optar por inversiones inteligentes hasta sacarle el máximo provecho a los beneficios fiscales. Además, para proceder de forma correcta, la mejor decisión que se puede tomar es buscar asesoría profesional.

En este sentido, la gestoría en línea Gestiones24 proporciona una serie de consejos que pueden resultar de gran ayuda.

Cómo optimizar las cuentas para ahorrar: Gestiones24 ofrece cuatro consejos claves 

Es común que los profesionales y los empresarios se pregunten cómo optimizar las cuentas para ahorrar. Por esa razón, Gestiones24 ofrece una serie de recomendaciones. En primer lugar, aconsejan a los representantes de las empresas separar sus finanzas personales de las empresariales. Indican que lo más inteligente es abrir una cuenta bancaria exclusiva de la compañía y solicitar paralelamente una tarjeta de crédito de uso laboral.

Asimismo, quienes están detrás de la gestoría online remarcan la importancia de pagar a tiempo los impuestos y los pagos fraccionados, con el objetivo de evitar multas y cargos por intereses. También explican que las empresas pueden beneficiarse con las deducciones fiscales, por lo que pueden considerar gastos como compra de artículos de oficina, gastos de transporte (combustible, mantenimiento y seguro) y gastos en membresías, entre muchos otros más que van a depender de la actividad comercial de determinado negocio.

Además, agregan que otra estrategia inteligente es donar a organizaciones benéficas registradas y destacan que las donaciones caritativas pueden proporcionar una reducción de impuestos significativa, al mismo tiempo que contribuyen a una buena causa. 

Las inversiones inteligentes como método infalible para ahorrar 

Otro método infalible para ahorrar en impuestos, según Gestiones24, es hacer inversiones inteligentes, ya sea en fondos de inversión, en la bolsa, etc. Asimismo, subrayan que este tipo de inversiones están libres de impuestos siempre y cuando se cumplan con algunos requisitos.

Por otra parte, desde la gestoría en línea comentan que hay otros mecanismos para ahorrar impuestos, como por ejemplo, los planes de pensiones y las cuentas de ahorro destinadas a la compra de viviendas. Finalmente, indican que ahorrar en impuestos también es posible a través de la inversión en bienes inmuebles, ya que se puede hacer una deducción de gastos por servicios de reparaciones y mantenimiento, entre otros.

En conclusión, son muchas las alternativas que tienen las personas y los empresarios para ahorrar en materia de impuestos. No obstante, antes de cualquier acción, lo más sensato es buscar ayuda especializada porque de lo contrario se pueden cometer errores innecesarios.

Es cierto que el envejecimiento es un proceso fisiológico y natural que experimentan todos los seres humanos, que provoca un deterioro celular progresivo que lleva a todas las enfermedades crónicas y a la muerte. Sin embargo, la buena noticia es que la ciencia ha descubierto que el envejecimiento como se conoce actualmente es prematuro y acelerado, y que estudiando y tratando los mecanismos que envejecen se lo puede retrasar eficazmente, por eso es que la medicina antienvejecimiento propone que se puede llegar a los 70 con la salud de los 40. En España, una de las especialistas más importantes en medicina antienvejecimiento es la Dra. Natalia Gennaro, que se dedica al estudio de los mecanismos que envejecen las células y su regulación. Es una gran y reconocida experta en el manejo de la regulación hormonal y de sus principales objetivos es que sea con seguridad, también promueve de manera comprometida la divulgación sobre lo que es la medicina antiaging, sus ventajas y sus nuevos avances, por ello cuenta:

Lo que es capaz de lograr la medicina antienvejecimiento

El beneficio de la medicina antiaging o antienvejecimiento es la mejora del bienestar físico y mental, reduciendo el declive físico y cognitivo. Retrasa o trata síntomas relacionados con la edad como cansancio, ansiedad, pérdida de libido, flacidez y arrugas, canas, pérdida de masa ósea y muscular, ganancia de masa grasa y trata de prevenir o retrasar las enfermedades relacionadas con la edad como Alzheimer, diabetes tipo 2, hipertensión, colesterol elevado, ictus, infarto de corazón, artrosis, osteoporosis, demencias e incluso cáncer.

Para ello estudia y maneja los mecanismos que ocasionan daño dentro de la célula como oxidación, inflamación, cronodisrupción, glicación, déficit hormonal, acortamiento de telómeros, alteración mitocondrial, daño genético, cambios epigenéticos, disminuyendo o restaurando el daño celular y manteniendo la célula sana por más tiempo.

La Dra. Natalia Gennaro cuenta que la medicina antiaging se apoya en los pilares de la salud:

Nutrición personalizada, atendiendo la calidad de la alimentación, cantidad, genética individual, estado de la microbiota intestinal y suplementación oral o endovenosa.

Mejora de la cantidad y calidad del sueño, crucial para la salud general.

Estilo de vida y ejercicio: vida activa, ejercicio funcional progresivo personalizado y saludable.

Gestión emocional: consciente y activa.

Salud hormonal: aborda los desequilibrios hormonales que pueden ocurrir con la edad, utilizando terapias de reemplazo hormonal bioidéntico cuando es seguro y apropiado.

Medioambiente: control de tóxicos ambientales (radiaciones, químicos, metales pesados, contaminantes)

Y otros tratamientos específicos personalizados.

Actualmente, se considera que el envejecimiento comienza a partir de los 35 años y se acelera considerablemente a partir de los 40. No obstante, gracias a los avances de la medicina antienvejecimiento moderna y los tratamientos que hoy en día esta lleva a cabo, es posible llegar a los 70 años mucho menos envejecidos. Esto se traduce en una mejor condición física y de salud, un cerebro sin déficits cognitivos, sin enfermedades crónicas y una disminución considerable de los signos externos del envejecimiento.

La Dra. Gennaro advierte que la curva de envejecimiento es individual y no afecta a todos, ni incluso a todos los órganos de una persona, de la misma manera. Por eso, contar con un médico especialista antiaging que acompañe a la persona durante el proceso es fundamental.

¿Hay diferencias en el envejecimiento entre un hombre y una mujer?

Sí existen diferencias en el proceso de envejecimiento entre hombres y mujeres, las cuales son causadas por factores biológicos, ambientales y de estilo de vida.

Biología y genética: las hormonas diferencian en un 33 % a hombres y mujeres, los estrógenos tienen un papel preventivo sobre la salud del corazón, cerebro y huesos, que se pierde aceleradamente en la menopausia.

Salud del corazón: los hombres tienen mayor riesgo de enfermar tempranamente; sin embargo, después de la menopausia, la enfermedad cardiovascular se acelera y es la primera causa de muerte en la mujer mayor de 50 años.

Osteoporosis: las mujeres tienen una posibilidad de tener osteoporosis del 80 % después de la menopausia con respecto al hombre.

Cambios en la piel: las mujeres experimentan cambios más tempranos que los hombres debido a la estructura de la piel y los cambios hormonales.

Pérdida de masa muscular y fuerza: ambos géneros pierden fuerza y masa muscular con la edad.

Salud mental: aumenta la depresión y la ansiedad en ambos géneros con la edad, sin embargo, la mujer tiene un 70 % de posibilidades de experimentar estos síntomas con respecto a la menopausia.

Factores sociales y ambientales: las diferencias en los roles sociales y expectativas de género pueden influir en cómo experimentan y manejan el envejecimiento.

En conclusión, la expectativa de vida es algo más larga en la mujer que en el hombre, hasta ahora se cree que debido a cuestiones genéticas derivadas del cromosoma X e Y; sin embargo, la mujer vive más con menor calidad de vida después de la menopausia.

La importancia de un control antievejecimiento a cargo de un profesional

Para que el control antiaging sea preciso, especialistas como la Dra. Natalia Gennaro realizan historias clínicas completas, pruebas específicas de laboratorio, de imágenes y pruebas funcionales y un seguimiento y tratamiento a largo plazo. La combinación de todas estas técnicas y análisis permite determinar de forma individualizada y con mayor precisión el nivel de envejecimiento de una persona y así aplicar el tratamiento necesario para su control y realizar un seguimiento del efecto del tratamiento.

Se considera que la automedicación antiaging con suplementos tiene una eficacia solamente del 5 %, comparada con la realizada por un médico antiaging en el contexto de pruebas ampliadas y tratamiento específico.

La Dra. Gennaro explica que un médico antiaging estudia realmente la salud de la célula y trata de mantenerla limpia y fuerte, por lo tanto, es una medicina intracelular.

Se puede encontrar más información en su página oficial en internet y tomar cita para empezar a controlar el envejecimiento tanto para hombres como para mujeres en su consulta de Madrid.

Una de las mejores formas de pasar tiempo de calidad con amigos o en familia es disfrutando con las barbacoas eléctricas. Además de proporcionar una deliciosa variedad de alimentos con menos grasas, para quienes cuidan su salud y su alimentación, estos equipos promueven momentos agradables y dan lugar a experiencias compartidas positivas.

Sin embargo, la forma tradicional de llevarlas a cabo también puede acarrear varias molestias, como las grandes cantidades de humo y la generación de emisiones CO₂ que se liberan en el ambiente. Frente a esta situación, JAKISU ofrece una solución eficaz e innovadora a través de sus dispositivos eléctricos para preparar una barbacoa sin gas ni carbón.

Transformar la experiencia de las barbacoas

JAKISU es una start-up de origen vasco, que se dedica a la elaboración y distribución de barbacoas eléctricas de última generación. Estos productos están fabricados con materiales de alto rendimiento y bajo estrictos controles de calidad, para asegurar un funcionamiento óptimo y seguro en cualquier escenario. El diseño de este producto conserva el sabor de los alimentos durante la preparación y facilita la cocción de otros alimentos con menos aceite, como huevos, frutas y verduras, en comparación con las barbacoas tradicionales. Además, reduce la emisión de humo y elimina la generación de emisiones CO₂ y otros residuos hacia el entorno gracias a su funcionamiento con energía solar, lo que lo convierte en una opción excepcional que ofrece oportunidades únicas.

Este enfoque es mucho más respetuoso con el medioambiente y con los vecinos de las áreas circundantes, además de ser más cómodo para los asistentes a la barbacoa que se preocupan por su impacto ecológico.

Su catálogo de productos cuenta con varias divisiones, empezando por la línea particular, con planchas teppan yaki encastrables para cocinas, áticos, terrazas o piscinas. También está la línea para camping, ideal para disfrutar una barbacoa en la naturaleza sin humos contaminantes o riesgo de incendios. Asimismo, cuentan con una línea urbana, con modelos para parques, jardines y demás áreas públicas en las ciudades, así como una línea profesional, con diseños para restaurantes, sociedades gastronómicas e incluso eventos especiales de show cooking. Además, ofrecen el servicio de fabricación de barbacoas personalizadas, diseñadas a la medida de lo que necesiten sus clientes.

¿Qué ventajas ofrecen las barbacoas eléctricas de JAKISU?

Los productos de JAKISU aportan varias ventajas a la hora de hacer una barbacoa. Una de ellas es la facilidad con la que se limpian estas parrillas, además de ser fuertes, robustas y altamente durables, gracias a sus piezas de acero inoxidable AISI 316 quirúrgico. Al mismo tiempo, su diseño se adecúa a diversos espacios sin tener que renunciar a la comodidad, mientras que ofrecen superficies amplias para cocinar con facilidad.

También destaca la tecnología de sus aleaciones, que les permite acumular altos niveles de calor en poco tiempo. De este modo, sus dispositivos aportan una notable eficiencia energética, junto con la potencia necesaria para alcanzar con facilidad un punto óptimo de cocción para cualquier alimento de la barbacoa. Además, aportan un eficiente mecanismo de drenaje optimizado, por medio del efecto que genera la dilatación térmica en las placas de sus planchas.

Estas características se complementan con su rapidez, eficiencia y facilidad de uso, lo que permite ahorrar tiempo en la preparación culinaria y reduce el riesgo de consumir alimentos quemados que afectan a la salud de los comensales. Todo esto ha hecho de JAKISU una empresa referente en cuanto a la innovación en barbacoas eléctricas.

Medir una corriente activa en un conductor es una tarea compleja para los técnicos de circuitos eléctricos que generalmente implica desconectar el circuito para realizar las mediciones necesarias. No obstante, este proceso puede resultar mucho más fácil, mediante la pinza amperimétrica.

Este instrumento permite medir la intensidad de la corriente que atraviesa un conductor sin la necesidad de interrumpir el circuito. Sin embargo, en ocasiones surgen dudas acerca de las aplicaciones o cómo usar una pinza amperimétrica. Para estas personas, los profesionales de Guijarro Hermanos ofrecen asistencia para despejar sus inquietudes, junto con un amplio catálogo en este tipo de herramientas.

El aporte de las pinzas amperimétricas y sus mecanismos de funcionamiento

Como señalan los expertos de Guijarro Hermanos, al medir la intensidad de un conductor con un multímetro ordinario, se debe cortar el cableado correspondiente y conectar el instrumento en serie al circuito a medir. Sin embargo, la pinza amperimétrica permite medir la intensidad de la corriente directamente, con tan solo amordazar el conductor. Esta herramienta dispone de las funciones de un multímetro digital combinado con una pinza o mordaza, diseñada para medir el campo magnético de la corriente que fluye por el conductor.

Existen variantes de este instrumento tanto para la medición de corriente alterna (CA) como corriente continua (CC), los cuales utilizan diferentes mecanismos para sus mediciones.

Las pinzas de corriente alterna, en general, utilizan un transformador de corriente para detectar el campo magnético que circula a través del conductor, y lo convierte en una lectura de CA visible en la pantalla. Por otro lado, las versiones de CC utilizan un circuito integrado llamado elemento hall dentro de su mordaza. Este circuito integrado es capaz de detectar los campos magnéticos que fluye por un circuito en CC, para después transformarlos en una señal proporcional al campo detectado. Además, la mayoría de los modelos en ambas variantes también aportan las funciones de un multímetro convencional, como la medición de voltajes, resistencias, capacidades, etc.

Un distribuidor con equipos de primera calidad en el sector eléctrico

Gracias a sus novedosas funciones y facilidad de uso, las pinzas amperimétricas se han convertido en una herramienta esencial para electricistas, técnicos de circuitos y conexiones eléctricas o incluso los entusiastas de las reformas y reparaciones en el hogar. Sin embargo, debido a su importancia, es esencial contar con un producto de calidad en esta herramienta.

En este sentido, una de las mejores opciones para adquirir estos equipos es el catálogo de Guijarro Hermanos, el cual cuenta con una amplia variedad en pinzas amperimétricas para CA y CC. Además, sus diferentes modelos incluyen varios rangos de intensidad y diferentes tamaños de mordaza, algunas incluyen funciones especiales, como la pinza detectora de fugas. También incluye modelos con la mordaza abierta y mordaza flexible, los cuales se adaptan a circuitos de difícil acceso para realizar la medición.

Estos productos cuentan con el respaldo que otorga la experiencia y trayectoria de Guijarro Hermanos, un distribuidor con más de cinco décadas de trayectoria en el sector eléctrico, cuyos productos son fabricados por marcas de alto prestigio y liderazgo internacional en su respectivo nicho de mercado.

La salud bucodental está estrechamente relacionada con la salud general. A pesar de esto, actualmente, existe aún un gran desconocimiento al respecto.

Es muy habitual encontrarse personas con ausencias dentales que no son conscientes de las consecuencias que ello puede terminar provocando en el funcionamiento de su sistema masticatorio. Desde la pérdida acelerada de hueso, movimiento en el resto de piezas dentales, hasta una sobrecarga de los dientes contiguos; todo ello puede terminar provocando problemas de articulación, fracturas dentales o pérdida progresiva de las otras piezas dentales.

La mejor manera de prevenir estas complicaciones es reemplazar lo antes posible los dientes perdidos por implantes dentales.

Un implante dental es un tornillo de aleación de titanio que, a pesar de su pequeño tamaño, su aleación lo hace extremadamente fuerte. Se utilizan para reemplazar quirúrgicamente los dientes naturales dañados o faltantes.

Para colocarlos basta con una intervención muy simple bajo anestesia local, apta y segura para prácticamente todos los pacientes adultos, excepto con contraindicaciones médicas específicas.

¿Cómo elegir un profesional adecuado?

A pesar de que el pronóstico de éxito de un implante es muy alto, es de vital importancia que la calidad del implante y el procedimiento quirúrgico empleado sean los adecuados. A día de hoy, existen múltiples marcas de implantes dentales de gama baja, que debido al bajo coste de sus materiales, sufren fracturas habitualmente o complicaciones de pérdida de hueso a corto plazo.

Por ello, es muy importante seleccionar adecuadamente el centro donde realizar dicho tratamiento y no dejarse llevar por tentadoras ofertas y descuentos, ya que las complicaciones derivadas de un mal procedimiento o un material inadecuado pueden poner en riesgo la propia salud del paciente.

Clínica Dental Arai, una de las mejores opciones en la provincia de Barcelona

Clínica Dental Arai es un consultorio odontológico en Hospitalet de Llobregat, el cual ofrece un amplio catálogo de tratamientos en salud dental, junto con un servicio personalizado y comprometido con el bienestar de sus pacientes.

Sus profesionales el Dr. Ioan Alexandru Rachita y la Dra. Aisha Iftikhar Martínez son especialistas en cirugía oral e implantología avanzada y destacan a su temprana edad por su amplia formación académica y gran porcentaje de éxito en sus tratamientos de implantes dentales y regeneraciones óseas. Además, siempre trabajan de la mano con las mejores marcas de implantes dentales.

A pesar de ser una clínica humilde con su buen trato a los pacientes, han conseguido ser uno de los centros mejor valorados en su zona, con una calificación promedio de 4,9 estrellas en sus reseñas de Google. Estos índices reflejan la notable calidad de esta clínica dental en Hospitalet de Llobregat, la cual cumple con todos los criterios clave para seleccionarla como centro de confianza donde llevar a cabo un tratamiento con implantes dentales.

Hace unos años, tener cierto nivel de educación y una especialización era suficiente para poder destacar en un proceso de selección de personal. No obstante, actualmente la empleabilidad es un factor que se tiene mucho en cuenta a la hora de considerar el perfil de un trabajador.

Este concepto alude a la capacidad de las personas para adaptarse a los requisitos cambiantes del mercado laboral. Quienes desarrollan esta característica pueden satisfacer demandas actuales de mejor manera y crecer profesionalmente.

Con respecto a esto, el Instituto de Estudios y Empleo (IEE) ofrece un servicio de asesoramiento en empleabilidad para que sus alumnos obtengan resultados óptimos al encarar una búsqueda laboral. Además, este centro educativo ofrece cursos en áreas que actualmente tienen una alta demanda de trabajadores como, por ejemplo, turismo, sanidad, marketing, hostelería, veterinaria, administración y logística, entre otras.

Las características que mejoran la empleabilidad de un trabajador

Mejorar la empleabilidad de un trabajador implica cultivar una serie de características que van más allá de acumular titulaciones académicas.

En primer lugar, la gestión eficaz del tiempo durante la búsqueda de trabajo es un pilar fundamental. En este sentido, la capacidad de invertir el tiempo de manera productiva, evitando distracciones y centrándose en oportunidades relevantes, se traduce en una mejora sustancial de la empleabilidad.

Además, es esencial reconocer que la práctica y la experiencia tienen un valor equivalente, e incluso superior, a la teoría académica en el mercado laboral actual. Entonces, la empleabilidad se fortalece cuando un trabajador puede demostrar habilidades prácticas y competencias adquiridas en entornos laborales anteriores. Por este motivo, todos los cursos en el Instituto de Estudios y Empleo incluyen, al menos, 300 horas de prácticas en empresas.

Por otro lado, el dominio de idiomas se ha convertido en una necesidad relevante en el mercado globalizado actual, sobre todo en un país que recibe gran cantidad de extranjeros como España. A propósito de esto, el conocimiento de varios idiomas no solo facilita la comunicación con clientes y colegas internacionales, sino que también abre las puertas a nuevos mercados y oportunidades profesionales.

Un factor esencial para ser exitoso en el mercado laboral es la empleabilidad

A día de hoy, la empleabilidad es un criterio de selección fundamental para muchas empresas que buscan candidatos con habilidades y cualificaciones que se adapten a sus necesidades específicas.

Por lo tanto, desarrollar esta característica amplía el acceso a más oportunidades de empleo, facilita los procesos de contratación y es un factor clave para que una carrera profesional avance.

A través del Instituto de Estudios y Empleo es posible acceder a un servicio de asesoramiento en empleabilidad para dar impulso a una carrera profesional. Además, este centro educativo cuenta con una oferta de formación centrada en áreas de alta demanda en el mercado laboral actual.

Actualmente, en España se producen más de 100 desahucios por día.

En particular, la comunidad que encabeza este ranking es Cataluña, con una media de 8.754 desalojos al año. La siguen Andalucía con casi 7.000, la Comunidad Valenciana con 5.564 y Madrid con 3.679.

Según explican los especialistas del despacho DABOGADOS, D. David Gómez González (socio-fundador) y D. ª María Tena Fernández (socia), estas acciones son legales y los jueces tienen la facultad de ordenarlas cuando una vivienda está ocupada de manera ilegítima. Por ejemplo, esto sucede cuando las personas que habitan una propiedad han entrado sin autorización o permanecen en ella sin permiso. Además, el desahucio es pertinente cuando se extingue o se incumple el contrato de alquiler.

¿Son legales los desahucios por impago de renta?

Los profesionales de DABOGADOS afirman que cuando un inquilino incumple el pago de las rentas es posible lograr la orden de desahucio. Esto también sucede cuando no se pagan otras cantidades como la fianza o la actualización del valor del alquiler, según lo que señala el IPC.

También hay otras causas de incumplimiento de contrato por las que se puede ordenar este tipo de acción. Por ejemplo, se puede proceder de esta manera si los inquilinos incumplen obligaciones especificadas, como la prohibición de tener una mascota o la realización de obras sin autorización, entre otras alternativas.

Otra causal de desahucio es el subarriendo o cesión no consentida de la vivienda. Los inquilinos también pueden ser desalojados si llevan adelante actividades ilícitas, peligrosas, molestas, nocivas o insalubres.

Cómo enfrentarse a un inquilino no paga la renta

Los letrados de DABOGADOS comentan que, si un propietario tiene una casa o piso alquilado y no le pagan la renta, lo que debe hacer es iniciar un proceso de reclamación. Si el incumplimiento persiste, el siguiente paso consiste es comenzar un proceso de desahucio.

Para llevar esta acción adelante es necesario presentar el contrato de alquiler, las escrituras del inmueble o la Nota Simple del Registro de la Propiedad y los recibos impagados, tanto de la renta como de los servicios (si los hubiera). También se requiere adjuntar un burofax en el que conste el reclamo del pago de las rentas debidas.

Por otra parte, hoy en día, existen distintos tipos de desahucio. El que se conoce con el nombre coloquial de «desahucio exprés» consiste en un juicio declarativo que, por lo general, se realiza con rapidez. También existe el desahucio por precario o por extinción de contrato. El primero corresponde a los casos en los que alguien está viviendo en una propiedad sin contrato y no quiere retirarse. Por último, el desahucio por extinción de contrato se realiza cuando se ha vencido el acuerdo y el inquilino se niega a dejar el inmueble.

A través del despacho de abogados en Madrid DABOGADOS, es posible acceder a asesoramiento profesional en materia de desahucios.

Hoy en día, la asesoría contable externa se ha convertido en un servicio fundamental para el crecimiento de las pequeñas y medianas empresas.

A diferencia de las grandes, este tipo de compañías requieren un seguimiento especializado que permita determinar su situación económica, así como los pasos a seguir para alcanzar los objetivos y evitar las sanciones.

En este sentido, PBA| Personal Business Advisory es un equipo profesional con experiencia en la gestión de este tipo de organizaciones. Esta cualidad le permite llevar a cabo una gestión global, completa y actualizada que ayude a los empresarios, no solo a cumplir las normativas, sino también hacer crecer su negocio.

Asesoría contable de PBA para alcanzar objetivos económicos en pymes

Tener pleno conocimiento de la situación financiera dentro de una empresa, es fundamental para tomar decisiones e impulsar la eficiencia del funcionamiento interno. Es allí donde la asesoría contable destaca como un servicio esencial para lograr estos objetivos.

La función del asesor es analizar el estado actual de la contabilidad y ofrecer un mapa que determina el nivel económico y los pasos que se deben seguir para llegar a las metas financieras.

Actualmente, existen muchas empresas que brindan el servicio de asesoría externa, ya que a diferencia del tradicional, es más eficiente, rápido y seguro. Para diferenciarse de la competencia, PBA cuenta con un equipo con experiencia en la gestión de pymes.

Generalmente, los contables no se enfocan en ayudar al empresario, sino en cumplir las exigencias mínimas que establece la normativa. Es por ello que esta firma se ha enfocado en crear un equipo administrativo y contable, capaz de identificar las oportunidades para las pequeñas y medianas empresas.

¿Cómo evitar sanciones?

Aunado al crecimiento económico, la asesoría contable debe cumplir con ciertas funciones para garantizar el cumplimiento legislativo. Entre estas destaca el registro de las operaciones comerciales, monitorizar el estado de cuenta, gestión de facturas, documentos y libros, así como el pago de plantillas a los trabajadores.

También realiza análisis de balances y mantiene el control general de la contabilidad para brindar información que ayude a tomar mejores decisiones.

Al no disponer de una firma profesional que gestione la asesoría contable, la empresa está propensa a disponer información financiera desactualizada. A la par, puede tomar decisiones erroneas y parar su crecimiento.

Generalmente, este tipo de compañías toman malas decisiones administrativas, estableciendo una gestión poco estratégica, lo que afecta a largo plazo los resultados económicos y su crecimiento progresivo.

Es así como el asesor contable es hoy en día una de las figuras más importantes dentro de la gestión interna de cualquier tipo de organización. Al gestionar este trabajo con un equipo externo, se evitan las gestiones de contratación, dejando todo en manos de profesionales.

Las empresas se encuentran en constante búsqueda de herramientas de vanguardia para optimizar sus operaciones, debido al avance imparable de la tecnología y la creciente adopción de plataformas digitales en todo tipo de sectores.

Una de las soluciones que está demostrando ser más efectiva en este sentido son las soluciones de software, especialmente aquellas centradas en la automatización de redes.

Iquall Networks, reconocida por ofrecer innovadoras soluciones de software a líderes del mercado de telecomunicaciones, está llevando su propuesta al siguiente nivel al anunciar su reciente incorporación a la prestigiosa Fundación Linux. Esta alianza estratégica promete marcar un hito en el desarrollo de soluciones de software para empresas líderes, potenciando la capacidad de Iquall Networks para afrontar los desafíos actuales y futuros del sector. 

Iquall Networks ahora es miembro de Fundación Linux

En calidad de nuevo miembro de la Fundación Linux, Iquall Networks se suma a una red de colaboración con otros referentes de la industria, con el propósito de avanzar en el ámbito del software de código abierto destinado al desarrollo de las redes de próxima generación.

La compañía, especializada en proporcionar plataformas de software solutions y servicios adaptados a los Proveedores de Servicios de Comunicaciones (CSP) a nivel global, busca transformar la industria de las telecomunicaciones al ofrecer soluciones innovadoras que ayuden a abordar los desafíos más complejos. 

La experiencia de Iquall Networks en telecomunicaciones se verá plasmada en contribuciones significativas a proyectos focalizados en tecnologías clave como el 5G, el edge computing y las redes abiertas.

Los equipos de ingeniería y tecnología de la empresa, con su amplio conocimiento en el desarrollo e implementación de redes ágiles, se integrarán activamente en iniciativas de automatización de red que enriquezcan al sector. 

Las soluciones de software de Iquall Networks se potencian gracias a la colaboración con Fundación Linux

Con esta nueva vinculación de Iquall Networks y la Fundación Linux, la destacada comunidad de código abierto no solo se potencia con recursos valiosos y experiencias compartidas, sino que también se integra a Iquall Networks en proyectos clave centrados en tecnologías de vanguardia.

La colaboración en el desarrollo de plataformas abiertas y la adhesión a estándares abiertos promovidos por la Fundación Linux permitirán a Iquall perfeccionar la interoperabilidad de sus soluciones y adaptarse de manera más ágil a las evoluciones tecnológicas. 

La participación activa en una red de innovación colaborativa también permite a Iquall beneficiarse de nuevas perspectivas y enfoques, enriqueciendo así sus ofertas de software para abordar de manera más efectiva las demandas cambiantes del mercado. 

Matías Lambert, CEO de Iquall Networks, expresó su entusiasmo ante esta colaboración, destacando la importancia de la cooperación dentro de las comunidades para desbloquear el potencial que las redes autónomas tienen para ofrecer. «Esperamos contribuir con los miembros de la Fundación Linux para crear las plataformas abiertas y la infraestructura necesaria para las redes del futuro», subrayó. 

Al unirse a la comunidad amplia de la Fundación Linux, que abarca tanto empresas de código abierto y administradores de sistemas, como proveedores de hardware, desarrolladores y usuarios finales, Iquall Networks y su equipo respaldan activamente el crecimiento de las tecnologías de código abierto. Esta alianza demuestra claramente que la colaboración transparente puede generar software de alta calidad y confiable, sentando las bases para innovaciones revolucionarias en el sector.

Con una amplia experiencia de más de 30 años en el mundo de la competición, la preparación física y específicamente en entrenamiento triatlón, Alejandro Santamaría ha liderado a numerosos triatletas que han alcanzado los podios en competiciones destacadas.

Ahora existe la oportunidad de entrenar como un profesional, independientemente del nivel de experiencia, con Trientrenos, una empresa que ofrece una solución completa para aquellos que buscan mejorar sus habilidades en el triatlón y otras disciplinas deportivas. 

Conocer sus planes de entrenamiento

El enfoque de Trientrenos se centra en ofrecer orientación a través de pautas deportivas y nutrición, trabajando con un equipo de nutricionistas y entrenadores para crear estrategias nutricionales, pautas saludables y planes de entrenamiento que motiven a los deportistas y mejoren su salud en general.

A través de un programa online establecido desde hace más de 20 años, ha ayudado a deportistas de todos los niveles a alcanzar sus objetivos, independientemente de su experiencia en el triatlón.

Desde esta plataforma ofrecen distintos planes de entrenamiento. No obstante, los más destacados son particularmente los siguientes:

Entrenamiento online (52 €/mes) 

Este plan se adapta a todas las distancias y niveles, proporcionando facilidades excepcionales para seguir el entrenamiento. Incluye una planificación semanal adaptada al nivel y objetivo principal, permitiendo el entrenamiento en varios dispositivos y la sincronización con el calendario del teléfono.

Además, ofrece estadísticas y gráficas de entrenamiento, ritmos personalizados, tutoriales para resolver dudas, consejos de nutrición, y descuentos en material, ropa y más.

Entrenamiento premium (100 €/mes)

Este plan se adapta a todas las disciplinas y destaca por su contacto directo con Alejandro Santamaría a través de WhatsApp, correo y teléfono. Además de todas las características del plan de entrenamiento online, el plan premium ofrece personalizaciones más complejas, adaptaciones personalizadas para imprevistos, entrenamiento para múltiples objetivos y competiciones, vinculación con Strava y comparación de entrenamientos, estadísticas avanzadas, y la posibilidad de ser el primero en obtener las últimas mejoras. También incluye consejos sobre nutrición, suplementación y avituallamiento, descuentos y opciones para acceder a pruebas de difícil acceso.

La importancia de entrenar

Entrenar en triatlón ofrece una serie de beneficios que incluyen una mejora sustancial en la salud cardiovascular, el fortalecimiento de la resistencia, el desarrollo de una gran variedad de habilidades físicas y la posibilidad de experimentar un bienestar general. Además, el triatlón promueve una mentalidad de superación, la gestión eficaz del tiempo y una mayor autoconfianza, ya que los atletas alcanzan logros significativos al cruzar la línea de meta en competiciones desafiantes.

Trientrenos ofrece planes de entrenamiento en línea que se adaptan a las necesidades de todos, desde principiantes hasta atletas experimentados.

Los entrenamientos se centran en una combinación de pautas deportivas y nutrición para ayudar a los deportistas a alcanzar sus metas y mejorar su salud general.

Con la orientación de Alejandro Santamaría, los deportistas pueden entrenar como profesionales y lograr un rendimiento excepcional en todo tipo de disciplinas deportivas.

Para reducir las facturas de electricidad, el autoconsumo fotovoltaico para viviendas ha emergido como una solución viable y sostenible.

Este método, que implica la instalación de paneles solares para generar electricidad, permite a los hogares ser menos dependientes de la red eléctrica y contribuir activamente a la reducción de las emisiones de carbono.

Al convertirse en productores de su propia energía, los propietarios de viviendas tienen la oportunidad de disminuir significativamente sus gastos en electricidad. En este sentido, el Grupo MQ, especialista en energía solar fotovoltaica, promueve el uso inteligente de la energía, a través de soluciones personalizadas para hogares, negocios o explotaciones agrícolas.

Especialistas en soluciones energéticas basadas en la sostenibilidad

Grupo MQ es una innovadora compañía centrada en la energía solar, que ha irrumpido con fuerza en el mercado en sus dos años de existencia. Con un equipo joven y dinámico, su principal objetivo es brindar el mejor servicio de calidad a precios competitivos.

Esta empresa se destaca por su eficiencia y velocidad en la ejecución de proyectos, garantizando un plazo máximo de dos meses desde la firma del contrato hasta la realización, en contraposición a los plazos que van de cuatro a seis meses que ofrecen sus competidores. Cada proyecto es cuidadosamente evaluado y ejecutado con materiales de primera calidad, previamente probados en sus instalaciones.

Además, Grupo MQ acompaña y asesora durante toda la vida de la instalación, creando lazos de confianza con sus clientes y proporcionándoles servicios satisfactorios. La transparencia es un valor fundamental para Grupo MQ, que mantiene una postura ética frente a la creciente demanda de autoconsumo y se niega a los precios abusivos y a las permanencias absurdas.

Una alternativa económica para producir energía eléctrica y reducir el gasto energético

La empresa se especializa en energía solar fotovoltaica, aportando soluciones a medida que permiten a las personas y empresas tomar el control de su propia energía. El autoconsumo fotovoltaico no solo representa un ahorro económico, sino que también es una alternativa ecológica que promueve un estilo de vida más respetuoso con el medio ambiente.

Desde el primer día de instalación, los clientes notarán un ahorro significativo en su factura de luz y además de contribuir a la protección del medio ambiente con una energía limpia e inagotable le apuestan a una inversión que ofrece beneficios tanto a corto como a largo plazo. Con instalaciones fotovoltaicas, puntos de recarga para hogares o negocios, e instalaciones de riego solar, Grupo MQ acerca la energía solar a la vida diaria, a través de consultorías y la implementación de soluciones energéticas sostenibles.

Los negocios emergentes o virtuales pueden desarrollarse completamente y mejorar su dinámica de trabajo con la ayuda de compañías que simplifiquen sus gestiones de sede física y/o logísticas. En este contexto, un equipo de profesionales especialistas en servicios para empresas creó, en el año 2000, Atrium. Se trata de un espacio que habilita oficinas en horarios flexibles, ubicado junto al Paseo de la Castellana, en Madrid.

Hoy, la compañía se ha convertido en referencia en alquiler de oficina en Madrid, con cinco sedes en la capital española, ubicadas en Castellana Bernabeu, Castellana 40, Castellana 90, Príncipe de Vergara, Zurbano 45 y en Pozuelo de Alarcón.

Concepto novedoso y personalizado

Como centro de negocios en Madrid, Atrium ofrece soluciones personalizadas a empresas o autónomos. Hoy, el centro de alquiler de oficina en Madrid dispone de un total de 5.000 m² de espacios para habilitar puntos de atención telefónica, despachos, salas para reuniones y todo lo que los negocios necesiten.

La domiciliación de sociedades es una opción muy solicitada en Atrium, al ofrecer no solo la referencia legal y comercial de los negocios, sino la gestión de la correspondencia y paquetería. Además, a esta contratación se agrega el servicio de oficina virtual, que incluye la atención personalizada de llamadas.

El impulso a los negocios también se ejecuta mediante el alquiler de salas de reuniones con equipos audiovisuales, mobiliario y todo para realizar presentaciones o videoconferencias. Por otro lado, si los clientes necesitan despachos privados, Atrium cuenta con oficinas de 1 hasta 20 personas.

Numerosas ventajas

Contar con un centro de alquiler de oficinas en Madrid de máximo nivel ejecutivo, como Atrium, trae para los usuarios un sinfín de ventajas, entre las que destacan el ahorro de costes, ya que el pago por los recursos es compartido.

La flexibilidad de servicios y la ubicación en zonas estratégicas de la ciudad también son beneficios que agradecen los usuarios de Atrium, además de la posibilidad de incorporarse a la tendencia del networking o espacios de trabajo compartido, en los que se establecen relaciones con profesionales de otros sectores.

El alquiler de oficinas en Madrid se realiza sin necesidad de aval bancario ni período mínimo de permanencia, y con una tarifa plana mensual, a la que solo se le sumará el pago por consumo telefónico. La compañía cuenta con variedad de lugares amueblados, personal para recepción y atención de visitas, conexión a internet por fibra óptica y wifi, así como soporte técnico y asesoramiento informático.

Los clientes tendrán acceso a las sedes las 24 horas, de lunes a domingo, y también contarán con servicios de impresión, fotocopiadora y escáner, limpieza diaria, climatización y seguridad. Asimismo, los centros ofrecen atenciones adicionales a la mensualidad básica, como la contratación de secretaria por horas, traducciones, servicios jurídicos, organización de eventos, creación de sitios web y mucho más.

Atrium es una opción ideal para empezar a trabajar al instante, en oficinas totalmente equipadas, con atención personalizada de máximo nivel, sin tener que realizar cuantiosas inversiones.

Las uñas se relacionan con un aspecto estético.

Sin embargo, en realidad se trata de estructuras anatómicas que cumplen funciones valiosas como proteger los tejidos subyacentes, facilitar la manipulación de objetos pequeños y mejorar la sensibilidad táctil. 

Además, en ocasiones, las uñas reflejan el estado de salud, ya una forma anormal, una coloración anómala y unas uñas frágiles y quebradizas pueden ser signo de alerta de algún problema de salud incluso grave. 

No obstante, cabe aclarar que las alteraciones en la lámina ungueal (la placa de queratina traslúcida que protege el dorso de los dedos) no siempre reflejan un problema de salud, sino que también pueden ser debidos a factores externos como el uso de productos químicos. 

Causas de las uñas frágiles y quebradizas

Las uñas se componen principalmente de queratina, que es rica en azufre. En condiciones normales, las uñas tienen una superficie lisa, fuerte, brillante y semitransparente. Sin embargo, la firmeza y apariencia de estas estructuras puede verse afectada por varias razones. El principal factor externo que afecta a las uñas es la manipulación de productos químicos, tanto en entornos industriales como domésticos, ya que los detergentes, otros productos de limpieza y la acetona dañan la lámina ungueal. 

Igualmente, debe mencionarse que la fragilidad puede ser ocasionada por el uso prolongado de uñas de gel y por los microtraumas generados por morderse las uñas. Esto último puede favorecer la aparición de bacterias y hongos. 

Factores internos

Por otra parte, algunas condiciones de salud pueden ocasionar debilidad en las uñas. Es el caso de la anemia, problemas circulatorios, enfermedades pulmonares, hepáticas y renales, deficiencias nutricionales y alteraciones de la tiroides. 

En estos casos, generalmente, el mal estado de las uñas suele ir acompañado de otros signos como cabello quebradizo, piel reseca u opaca, además de los síntomas característicos de cada afección. 

Acudir al dermatólogo

Ante una inusual fragilidad en las uñas es recomendable acudir con un dermatólogo para que realice las evaluaciones pertinentes para encontrar la causa de las alteraciones e indicar las medidas adecuadas para revertir el daño. 

Asimismo, el dermatólogo puede solicitar la opinión de otros especialistas en caso de sospechar la existencia de alguna patología interna. 

Una vez se determina la causa de la debilidad de las uñas, el tratamiento pasará necesariamente por eliminarla. Es decir, que cuando la alteración es causada por un factor externo, es fundamental suprimir ese desencadenante, siempre que sea posible. En su defecto, deberán emplearse mecanismos para mitigar los efectos, por ejemplo, usando guantes de protección al usar químicos. Mientras tanto, si la fragilidad de las uñas se debe a algún problema orgánico, es indispensable someterse a tratamiento bajo estricta supervisión médica. 

En cualquier caso, además de actuar sobre el origen, es recomendable el uso de productos que hayan demostrado científicamente, que reparan y mejoran las uñas, como Lazonail^®, un gel diseñado para regenerar las uñas y las cutículas. Lazonail^® contiene extracto de nuez, que es rico en calcio, hierro, zinc y magnesio. Esta combinación fortalece, nutre e hidrata las uñas y cutículas, que se tornan más duras y brillantes.

Lazonail® Eficacia Dermatológica comprobada y efecto flash

Solamente 30 minutos después de aplicar Lazonail^®, las uñas ya son un 10 % más duras y flexibles, como muestran las mediciones realizadas con un instrumento de alta precisión (Nail Strainstress Meter). La máxima dureza y flexibilidad se consiguen tras usar Lazonail^® únicamente 7 días. Además, el producto ha sido testado dermatológicamente, garantizando su seguridad y compatibilidad con todo tipo de piel. 

La prueba de triatlón se desarrolló en la jornada del sábado en la localidad turística de Puerto del Carmen

Lanzarote vivió en la jornada del sábado la fiesta del triatlón Lanzarote, con la celebración de la décima tercera edición del Ocean Lava Lanzarote y que convirtió a la localidad turística de Puerto del Carmen en el epicentro del triatlón regional, nacional e internacional.

A las 08:00 horas arrancó la prueba en la playa de Los Pocillos, con la participación de más de medio millar de deportistas de todas las edades y nacionalidades. César Vera y Lydia Dant fueron los vencedores de la prueba reina del Ocean Lava Lanzarote Triathlon.

La modalidad “Media Distancia” fue la prueba reina de la décima tercera edición del Ocean Lava Lanzarote Triathlon, y que en esta ocasión también fue valedera para el Campeonato de Canarias de Media Distancia de Grupos de Edad.

Los participantes de esta modalidad tuvieron que completar un recorrido de 1,9 kilómetros a nado, 90 kilómetros de bicicleta y 21 kilómetros de carrera a pie, y en la que recibieron el calor de las personas que seguían el evento en la Avenida de Las Playas de Puerto del Carmen.

La categoría masculina estuvo marcada por la emoción y la prueba no se decidió hasta los metros finales. En la última vuelta de la carrera a pie, César Vera se hizo con la cabeza de carrera y cruzó la línea de meta como ganador con un tiempo de 4 horas, 4 minutos y 42 segundos. Aventajó en apenas 25 segundos a Nicholas Peter Ward (Tridente Tinajo), quien se tuvo que conformar con el segundo puesto después de liderar la prueba durante buena parte del mismo. Y el podio se completó con el tercer puesto de Laurens Verluyten (Team Wcup Veldeman) con un crono de 04:06:20.

Lydia Dant cumplió con su condición de favorita y dominó la modalidad de “Media Distancia” de principio a fin. La británica se hizo con el triunfo del Ocean Lava Lanzarote Triathlon con un tiempo de 4 horas, 23 minutos y 30 segundos. La canaria Zaira Lorenzo (Club Natación Reales) se hizo con el segundo puesto del podio con un crono de 4:29:26, y la tercera plaza sería para Ana Belén Sendín (05:03:36).

Jorge Wilkes y Carolina Nowak, ganadores de la modalidad “Olímpica”

Los triatletas de la modalidad “Olímpica” tuvieron que completar un recorrido de 1.500 metros de natación, 40 kilómetros de ciclismo y 10 kilómetros de carrera a pie. Jorge Wilkes (Chamo Díaz Team) marcó un ritmo infernal desde el inicio de la prueba, aumentando la diferencia con el paso de los kilómetros y cruzando la línea de meta con un tiempo de 1 hora, 55 minutos y 32 segundos. Arturo Javier Barro (02:02:45) fue el segundo clasificado y el tercer cajón del podio fue para Javier Dorronsoro (02:04:02).

En la categoría femenina, la dominadora de la prueba fue Carolina Nowak (Club La Santa) y no tuvo rivales a lo largo del recorrido para cruzar la línea de meta como vencedora de la modalidad “Olímpica” con un crono de 2 horas, 18 minutos y 30 segundos. El podio femenino se completó con el segundo puesto de Maike Dohling (CD Travatlon) con un tiempo de 2:35:48, y tercera sería Belén Díaz (CD Candetlón) con una marca de 02:43:43.

Juan Daniel González y Rosa Svyeshinkova, vencedores de la modalidad “Sprint”

Los participantes de la modalidad “Sprint” fueron los primeros en tomar la salida en la playa de Los Pocillos, teniendo que completar un primer segmento de 400 metros de natación, continuar con un recorrido en bicicleta de 11 kilómetros y acabar con una carrera a pie de 2,5 kilómetros

Los integrantes del equipo Chamo Díaz Team coparon las tres primeras posiciones de la categoría masculina. El vencedor fue Juan Daniel González con un crono de 39 minutos y 45 segundos. A poco menos de dos segundos acabó su compañero de equipo Rodrigo Gallego y el podio se completó con la tercera posición de Iván Díaz (40:03).

En la categoría femenina, la victoria de la modalidad “Sprint” fue para Rosa Svyeshinkova (Chamo Díaz Team), cruzando la línea de meta con un tiempo de 43 minutos y 53 segundos. El podio lo completaron Loren Ward (46:21) y Jessica Alonso (47:56), segunda y tercera, respectivamente.

Ocean Lava Lanzarote ha sido organizado por K3 Servicios Deportivos Integrales y ha contado con el patrocinio principal de The Adecco Group. También ha tenido el apoyo del Gobierno de Canarias a través de Promotur Consejería de Turismo, Ayuntamiento de Tías, Cabildo de Lanzarote, European Sports Destination, Servicio Insular de Deportes, Fundación La Caixa, Coca-Cola, Heineken 0.0, Fred Olsen, Overtim.s Sports Nutrition, Seaside Los Jameos y Quesería El Faro.

A esto, habría que añadir una modalidad más a los resultados: Olímpico por relevos, ocupando la primera posición con un tiempo de 02:04:11 LATITUD 29, el equipo conformado por David González Sánchez, Andrés Eligio de León Díaz y Chedey Padrón Arbelo. Segunda posición, TRIDENTE TRIATLÓN: Héctor Tabares Jacob Ferrer y Juan González y el tercer lugar ocupado por LOS TRES ELEMENTOS Álvaro Díaz, Sergio Curbelo y Tinguaro Quintero.