El hogar debe ser, para todos, un lugar acogedor, cómodo y en un entorno cálido que nos permita compartir agradables momentos en familia. Una parte esencial para lograr ese ambiente cálido y cómodo tiene que ver con la elección de los materiales de construcción y el revestimiento exterior de la vivienda. En este sentido, las alternativas sostenibles comienzan a ganar terreno en esta área. La empresa Kliu Solutions ha desarrollado el Corcho Proyectado KliuCork®, una solución innovadora con base en el corcho natural proveniente de los bosques de España y Portugal, que actúa como aislante término, acústico y que, además, impermeabiliza y elimina humedades de interior en todo tipo de viviendas. De este modo se obtienen múltiples beneficios que confluyen para conseguir un entorno de calidez y confortabilidad en el hogar.

¿Qué ventajas ofrece KliuCork® para los hogares?

El Corcho Proyectado KliuCork® ha sido diseñado para que las viviendas puedan alcanzar una máxima calidez hogareña y provean de un ambiente de bienestar y comodidad a las familias. Esto es posible, gracias a que este revestimiento presenta una variedad de cualidades que lo convierten en una opción atractiva para la confortabilidad. KliuCork® destaca como aislante término, ayudando a mantener una temperatura interior cómoda, independiente de la temporada del año. Gracias a su estructura celular particular, el corcho natural utilizado para la fabricación del producto cuenta con propiedades de aislamiento natural. Por tal razón, el Corcho Proyectado KliuCork® rompe los puentes térmicos y produce un efecto “manta” alrededor de toda la casa: durante el verano mantiene el frescor de la vivienda, mientras que en el invierno ayuda a conservar el calor en su interior. Debido a ello, es posible tener un importante ahorro energético al disminuir el uso de dispositivos de climatización y refrigeración. Además de ser aislante término, este producto sirve como aislante acústico, gracias a la estructura porosa del corcho proyectado que permite absorber el ruido por impacto y disminuir la reverberación en espacios interiores, muy útil en oficinas, salas de reuniones, comedores y grandes espacios. Otra importante cualidad del Corcho Proyectado KliuCork® es su capacidad de impermeabilización que mantiene la pared de la vivienda libre de humedades. Por último, gracias a que el corcho natural no se pudre, la vivienda queda protegida durante mucho más tiempo aportando una gran durabilidad tanto a los beneficios como a la estética del hogar.

Los productos KliuCork® para diferentes aplicaciones

Después de pasar varios años de investigación, un equipo de profesionales con amplia experiencia con los materiales de construcción logró crear el Corcho Proyectado KliuCork®. El sueño del equipo era diseñar un material sostenible, que ofreciera gran versatilidad y permitiera su aplicación en una variedad de superficies. De esta manera, surgió un producto que representa un avance para el sector de la construcción, y un elemento de gran utilidad para diferentes soluciones. KliuCork®, además de aportar un acabado decorativo, se puede aplicar en multitud de soluciones constructivas como fachadas de viviendas residenciales, edificios comunitarios y naves industriales; para impermeabilizar tejados y cubiertas con o sin pendiente de todo tipo de construcciones; para proteger térmica y acústicamente Domos residenciales a los que aporta un atractivo acabado rústico que lo mimetiza con su entorno natural; para evitar las molestas interferencias provocadas por el eco en grandes espacios como comedores escolares o industriales, salas de reunión, oficinas etc. Asimismo, el Corcho Proyectado KliuCork® es especialmente útil en entornos cercanos al mar, ya que su gran resistencia al salitre hace de este material un elemento idóneo para soportar las inclemencias del entorno marino. De este modo se consigue evitar el repintado de la vivienda cada pocos años, consiguiendo así un gran ahorro de recursos a medio y largo plazo.

Con KliuCork®, Kliu Solutions se posiciona como una empresa líder en soluciones de alto valor tanto para la comodidad y eficiencia en el hogar, como para la protección medioambiental. 

Las casas rodantes permiten viajar sin tener que preocuparse por el alojamiento. En ellas se puede recorrer grandes distancias haciendo paradas en las que se conecta con la naturaleza y se interactúa con la gente, descubriendo sus tradiciones. En este sentido, los pueblos de Sudamérica cuentan con una gran riqueza cultural que invita a conocerlos. Pero su geografía está llena de obstáculos y caminos difíciles. Para hacer frente a esta situación y satisfacer la demanda de los que buscan una casa rodante en venta, surge Be Camp una empresa dedicada al diseño, construcción y comercialización de estos vehículos.

Casas rodantes para una vida todoterreno

Be Camp es una empresa dedicada a la fabricación, venta y arriendo de casas rodantes todoterreno, especialmente diseñadas para recorrer los caminos más difíciles de Sudamérica. En esto se diferencian de las casas hechas en Norteamérica y Europa que son para carretera.

La idea surgió de una pareja de ingenieros civiles, Nicolo y Carolina, quienes comenzaron a recorrer cada rincón de Sudamérica en una casa rodante de fabricación americana que no paraba de darles problemas, porque su diseño no era apto para las características del territorio de la región. Por eso, en el año 2017, comenzaron a diseñar y construir su propio tráiler que ha sido probado por más de 5 años en los terrenos y climas más difíciles de esta parte del planeta.

Las casas Be Camp cuentan con una estructura robusta, revestimiento impermeable, autonomía energética, capacidad de almacenamiento de agua potable y manejo de aguas servidas. Además, están equipadas con un avanzado sistema de suspensión. Estas características les permiten sortear toda clase de obstáculos en trayectos difíciles como el Camino Longitudinal Austral, una ruta de 1240 Km de largo que atraviesa verticalmente la Patagonia chilena, deslizándose entre glaciares, volcanes y cordilleras.

Dos modelos para vivir aventuras

Las Be Camp son verdaderas casas rodantes de aventura, están construidas para recorrer los caminos más extremos de la geografía suramericana. Su sistema de amortiguación independiente y frenos regulables en las 4 ruedas, el diseño robusto de chasis y su enganche australiano, les permite tener dominio perfecto de la gestión en cualquier tipo de camino.

Actualmente, Be Camp ofrece 2 modelos de casas rodantes: Huemul 5, y Cóndor 7. Con capacidad para cinco y siete personas, respectivamente. Gracias a su diseño interior compacto y funcional, se puede hacer uso de todas las instalaciones sin necesidad de montar o desmontar piezas, algo muy importante en el momento de viajar.

Estas casas fueron diseñadas para las cuatro estaciones por lo que se puede viajar en ellas a la playa en verano, y también a sitios donde hay nieve como Farellones, Cajón del Maipo y El Paso Internacional Los Libertadores.

Para quienes buscan una casa rodante en venta o alquiler en Chile pueden visitar la página web de Be Camp, o coordinar una visita a sus instalaciones con su propio dueño quien siempre tiene la mejor disposición para aclarar las dudas de los clientes.

En plena era digital, la visibilidad en línea destaca como un factor imprescindible para la funcionalidad y el éxito de cualquier empresa. En este contexto, elementos como la optimización de los motores de búsqueda (SEO) figuran como aspectos esenciales no solo para sobrevivir, sino también para diferenciarse de la competencia en el entorno digital.

Ante esto, recurrir a los servicios de un consultor SEO freelance profesional es lo más recomendable para generar una estrategia efectiva en este ámbito. Elías Torres y Jael Pozo, en su día, no solo lograron comprender la importancia del SEO, sino que además, se aventuraron a establecer su propia agencia, OK SEO, desde donde proporcionan asesoramiento especializado a negocios de todos los sectores.

Dos mentes creativas y apasionadas por el marketing digital

Elías Torres y Jael Pozo han logrado forjar un camino singular en el mundo de la consultoría SEO. Estos dos emprendedores han sabido combinar sus conocimientos y experiencias laborales individuales para aportar a quienes necesiten un consultor SEO freelance, las soluciones adecuadas para potenciar su negocio en internet.   

Jael, originario de Burgos y profesional del diseño mecánico y la robótica móvil, se ha enfocado en aportar al mundo del marketing digital una perspectiva técnica única e innovadora, mientras que Elías, proveniente de un pueblo cerca de Denia, se sumergió en el camino de lo digital de forma autodidacta, mediante la lectura y la realización de cursos que le permitieron construir un conocimiento sólido en la disciplina.

La colaboración profesional excepcional de estos dos profesionales es lo que ha dado paso a OK SEO, una agencia que combina las habilidades indispensables para gestionar un proyecto en internet, consiguiendo que las marcas lleguen a sus clientes potenciales, alcancen sus objetivos e incrementen sus ventas. Como consultores SEO especializados, Elías Torres y Jael Pozo se han distinguido por ofrecer soluciones personalizadas y efectivas para llevar a sus clientes a otro nivel en el mundo digital.

Beneficios de una buena estrategia SEO

Una estrategia de marketing adecuada y enfocada en SEO puede resultar ampliamente beneficiosa para las empresas en la actualidad, ya que les permite posicionarse entre los principales resultados de los motores de búsqueda y atraer la atención de clientes potenciales hacia su página web.

En ese sentido, la planificación, análisis de la competencia y de los resultados son algunos de los elementos clave que debe tener una estrategia de marketing adecuada para proporcionar beneficios de rentabilidad y reconocimiento en el mundo online. Es en estos criterios justamente en los que se enfoca la estrategia del equipo de OK SEO, centrándose en proporcionar soluciones a medida para todo tipo de marcas o negocios.

Desde la página web de esta agencia es posible conocer en detalle sus servicios y contratar un consultor SEO ajustado a las necesidades de cada empresa.

Hacer una apuesta o practicar algunos juegos no representa un problema real para los jóvenes. Sin embargo, jugar de manera progresiva, impulsiva y sin control a pesar de tener pérdidas continuas es considerado una afección severa. Esta afección se llama ludopatía y puede ocurrir incluso en menores de edad por medio de videojuegos, máquinas tragamonedas y páginas web con bajo o nulo control parental. En Contigo Psicología, hablan más sobre la ludopatía en jóvenes y cómo combatirla de manera profesional para conseguir mejores resultados a corto y largo plazo.

La ludopatía en jóvenes y sus causas más comunes, por Contigo Psicología

Contigo Psicología explica que el trastorno mental de la ludopatía se caracteriza por una necesidad patológica e incontrolable de jugar sin tener en cuenta las consecuencias personales, laborales y/o familiares. Entre los síntomas más comunes, esta clínica de psicología menciona jugar de manera periódica e imperiosa sin tener en cuenta el tiempo planificado y pensar en jugar a cada momento.

Asimismo, el afectado siente ansiedad cuando no puede jugar, minimiza su adicción, miente sobre el tiempo o dinero que invierte en el juego y contrae deudas para continuar jugando. Dentro de las causas más comunes de la ludopatía, Contigo Psicología menciona la dificultad para hacer frente a problemas o trastornos como la ansiedad, el estrés y la depresión. Otras causas son tener una baja autoestima (los juegos los hacen sentir valiosos o invencibles), influencia de la sociedad moderna, adicción a la dopamina, entre otros. Por supuesto, la ludopatía en jóvenes puede ser tratada tanto con el apoyo de familiares y amigos como con terapias psicológicas guiadas por expertos en el área.

Consejos de Contigo Psicología para tratar la ludopatía en jóvenes

El primer consejo que da Contigo Psicología para combatir la ludopatía en jóvenes es darles apoyo tanto en el ámbito familiar como entre amigos. Establecer límites saludables con los jóvenes afectados es una gran estrategia para darles un apoyo emocional práctico sin dejar de lado la importancia de eliminar la adicción.

Otro consejo de esta clínica es la terapia farmacológica para ayudar a quienes se encuentran en un estado severo o dañino de ludopatía. Los medicamentos para reducir la ansiedad y la depresión resultan bastante útiles para combatir con mayor eficiencia la necesidad adictiva de jugar.

Por supuesto, estos medicamentos por sí solos no resuelven el problema, ya que es necesario tanto la terapia farmacológica como la psicológica para conseguir mejores resultados. En la terapia psicológica se trabajan todos los factores mentales y emocionales que induzcan al joven a jugar. En algunos jóvenes, estos factores pueden ser más difíciles de detectar debido a traumas de la niñez, por lo que es necesario tomar sesiones completas con expertos como Contigo Psicología.

Contigo Psicología cuenta con expertos en terapias online y presenciales para trabajar la ansiedad, el estrés, la baja autoestima, la ludopatía y cualquier otro tipo de trastorno o problema psicológico.

A menudo, las personas tienen discusiones con su pareja, hijos u otros familiares que requieren la intervención de un mediador que dé otra perspectiva. En estos casos, un especialista en resolución de conflictos puede ser de gran ayuda. Estos profesionales están capacitados para ofrecer un punto de vista neutral, que conduzca a tender puentes entre las partes implicadas.

En este sentido, Mariola Moreno se presenta como una excelente alternativa. Esta psicoterapeuta cuenta con especialización y experiencia en la resolución de conflictos, ayudando a sus pacientes a encontrar soluciones efectivas y construir relaciones más sanas y satisfactorias.

Beneficios de contar con un psicólogo para la resolución de conflictos

Los psicólogos especializados en resolución de conflictos están altamente capacitados para actuar como mediadores en situaciones en las que existen discrepancias y desacuerdos. Contar con estos profesionales ofrece muchos beneficios. Por ejemplo, pueden identificar de manera objetiva mejoras que se pudieran realizar para afrontar mejor el problema. Al tener una visión externa y especializada, pueden detectar patrones de comportamiento o pensamientos negativos que están contribuyendo al conflicto y dar orientación para superarlos.

Además, ofrecen un punto de vista diferente, basado en su experiencia y conocimientos en el área. Esto puede resultar especialmente útil cuando las partes involucradas se encuentran atrapadas en una dinámica de confrontación y no ven más allá de sus propias posiciones. El terapeuta puede ayudar a ampliar la perspectiva y encontrar alternativas que antes no se habían considerado.

Otra cualidad fundamental es su capacidad para conducir la situación a un punto positivo para todos los involucrados. Esto implica fomentar el diálogo respetuoso y constructivo entre las partes, evitando que el conflicto se agrave o se convierta en una confrontación destructiva.

Psicoterapeuta Mariola Moreno ofrece sus servicios en Sevilla o vía online

Uno de los expertos destacados en este campo es Mariola Moreno, quien se especializa en trabajar con parejas y en conflictos intergeneracionales. Su enfoque se basa en el diálogo y la comunicación efectiva, enseñando a sus pacientes las herramientas necesarias para resolver conflictos de manera saludable y constructiva.

La psicoterapeuta se esfuerza por crear un ambiente seguro y confidencial en sus terapias, fomentando la confianza y la apertura emocional necesaria para abordar problemas difíciles. A través de la empatía y capacidad de escucha activa, busca comprender las diferentes perspectivas de cada persona implicada y ayudarles a encontrar puntos de encuentro. 

Ofrece sesiones presenciales en su consultorio localizado en Torneo Parque Empresarial, Sevilla. Pero, además, pone a disposición sus servicios vía online, siendo posible contactarla desde cualquier ciudad de España o el resto del mundo.

Contar con un psicólogo especialista en resolución de conflictos, como Mariola Moreno, puede ser beneficioso en la búsqueda de soluciones efectivas y en la mejora de la convivencia. Estos profesionales tienen la capacidad de conducir a un acuerdo mutuamente satisfactorio, en el que todas las partes se sientan escuchadas y sus necesidades sean tomadas en cuenta.

Dentro de las acciones que requiere implementar una empresa para alcanzar éxito en el mercado, la capacidad para establecer procesos de comunicación efectiva a nivel interno y externo es una de las más importantes.

En ese sentido, el experto en comunicación Fernando Miralles ofrece la posibilidad de que empresarios, directivos y emprendedores asistan a sus formaciones para mejorar sus habilidades de comunicación. A través de la comunicación efectiva, los negocios pueden aumentar sus ventas, debido a que los clientes consideran que sus necesidades y expectativas son satisfechas, lo que se traduce en una imagen positiva. 

El curso de oratoria de Fernando Miralles se enfoca en lograr un impacto inmediato en la audiencia

Dentro de los talleres presenciales que ofrece Fernando Miralles durante los próximos meses, se engloban una serie de aspectos para lograr un impacto positivo e inmediato en la audiencia. Esto incluye consejos para hablar en público sin dejarse dominar por el miedo y los nervios, las claves infalibles para mantener la atención de los asistentes y algunos de los secretos que tiene la comunicación no verbal.

Además de las técnicas profesionales para aprender a comunicar de forma efectiva, se incluyen los mejores trucos para persuadir y provocar emoción en la audiencia. De esa manera, los participantes del curso pueden mejorar su capacidad de hablar y conectar con cualquier público, así como herramientas para elaborar el discurso perfecto y destacar en cualquier espacio laboral. 

¿Por qué la comunicación efectiva influye de forma positiva en el índice de ventas?

De acuerdo a varios estudios, la forma de comunicarse es decisiva para que las marcas obtengan buenos índices de satisfacción al cliente, debido a que los mensajes construyen una relación de confianza. Asimismo, la comunicación efectiva entre la empresa y los consumidores permite conocer cuáles son sus expectativas y necesidades reales, lo que representa una ventaja en el momento de diseñar un producto o servicio.

Como resultado del incremento que registra el comercio online en España y el resto del mundo, las marcas requieren implementar acciones enfocadas en lograr una conexión duradera con sus clientes. A través de la difusión de mensajes claros y concisos, junto con una adecuada capacidad para escuchar y observar, los negocios pueden incrementar su número de ventas y lograr un mejor posicionamiento en el mercado.  

Para asistir al siguiente curso oratoria Madrid en febrero de 2024 y realizar una compra anticipada, las personas pueden ingresar en la página web de Fernando Miralles y seleccionar el taller de su preferencia. Como beneficio adicional, cada curso incluye material complementario para facilitar el aprendizaje del alumno y garantizar los mejores resultados. 

En el dinámico mercado inmobiliario de España, las agencias enfrentan continuamente el desafío de diferenciarse y mejorar sus servicios. En este contexto, surge una figura innovadora y cada vez más valorada: el coach inmobiliario. 

Este profesional ofrece una perspectiva fresca y estratégica, crucial para impulsar el éxito de las agencias. A continuación, se exploran las ventajas principales de incorporar un coach inmobiliario en su agencia.

Un coach inmobiliario mejora del rendimiento del equipo

Un coach inmobiliario se especializa en potenciar las habilidades del equipo de ventas. A través de técnicas de coaching, ayuda a los agentes a establecer objetivos claros, mejorar su comunicación y técnicas de venta, lo que se traduce en un aumento del rendimiento y la consecución de ventas.

Un coach inmobiliario ofrece un enfoque fresco para el desarrollo personal

Más allá de las habilidades técnicas, el coaching inmobiliario se centra también en el desarrollo personal y en la formación inmobiliaria. 

Esto implica trabajar aspectos como la confianza, la gestión del estrés y el equilibrio entre la vida personal y profesional. Agentes más equilibrados y seguros se traducen en un servicio al cliente más eficiente y empático.

Un coach inmobiliario ayuda a adaptarse a los cambios del mercado

El sector inmobiliario está en constante evolución. Un coach inmobiliario ayuda a las agencias a adaptarse rápidamente a estos cambios, implementando estrategias que aprovechan las nuevas oportunidades de mercado y enfrentando eficazmente los desafíos.

Un coach inmobiliario ayuda a fortalecer la marca y cultura corporativa

La intervención de un coach puede ser decisiva en la definición y fortalecimiento de la cultura corporativa de la agencia con un programa inmobiliario bien definido. 

Esto incluye desde la formación del equipo comercial con el curso inmobiliario adecuado para promover un ambiente laboral positivo, lo que a su vez atrae y retiene buenos agentes inmobiliarios

Un coach inmobiliario optimizará la estrategia de marketing y ventas

El coach inmobiliario aporta una visión externa y objetiva, fundamental para revisar y optimizar las estrategias de marketing y ventas. 

Este enfoque permite identificar áreas de mejora, innovar en las técnicas de venta y ajustar las estrategias de marketing digital a las tendencias actuales.

Un coach inmobiliario ayuda a ser más eficiente en la gestión de negocio

Finalmente, el coaching inmobiliario no solo beneficia a los agentes, sino también a los líderes de la agencia. A través de él, se desarrollan habilidades de liderazgo efectivo, gestión del cambio y toma de decisiones estratégicas, elementos cruciales para el crecimiento y la sostenibilidad del negocio.

La contratación de un coach inmobiliario representa una inversión estratégica para las agencias inmobiliarias en España. Su impacto va más allá de la mejora de las ventas; contribuye al desarrollo integral de la agencia y su equipo, adaptándose a las exigencias de un mercado en constante cambio. 

Tener un coach inmobiliario es como hacer un máster inmobiliario rápido para resolver problemas puntuales. 

Al integrar esta figura en su estructura, las agencias no solo aumentarán su competitividad, sino que también marcarán una diferencia significativa en la calidad del servicio que ofrecen a sus clientes. En el mundo inmobiliario actual, contar con un coach inmobiliario no es un lujo, sino una necesidad para mantenerse a la vanguardia.

Xeat es un restaurante delivery que nació como marca nativa digital. Desde que abrió, su objetivo ha sido vender buenas hamburguesas Zaragoza, con recetas únicas y carnes maduradas certificadas. Sus productos con sabores intensos y su suave pan brioche son una referencia en comidas rápidas con estilo gourmet.

La calidad de sus ingredientes, su servicio premium y su fuerte estrategia de marketing la han convertido en una de las mejores hamburgueserías de la ciudad.

Una carta pequeña con mucho sabor

Los responsables de este proyecto manifiestan que, cuando pensaron en abrir esta hamburguesería, se inspiraron en sus experiencias personales. Explicaron que, en muchas ocasiones, buscaron un lugar con un sabor distinto, alejado de los formatos de las franquicias y muy auténtico.

Así nació el concepto de Xeat de cocina gourmet: las carnes maduradas. Venden hamburguesas en Zaragoza preparadas con carnes 100 % maduradas y debidamente certificadas. Emplean 3 tipos de esta proteína: carne de rubia gallega, suprema de buey y Black Angus, en porciones generosas de 200 gramos.

Pero su carta no solo se reduce a las hamburguesas, también han innovado en sus presentaciones de fries. Sus porciones de patatas fritas se ofrecen en estilo clásico, aderezadas con cebollino, Xedar Fries con salsa cheddar y bacon crunchy o Goat Fries. Estas últimas se venden con crema de rulo de cabra y cebolla caramelizada.

Tres propuestas de postres con un estilo único

En Xeat, también ofrecen recetas de postres con un estilo diferente a lo que había en el mercado gastronómico de Zaragoza. Su secreto es utilizar para su preparación ingredientes de primera calidad y cuidadosamente seleccionados.

El White Cake es una tarta de queso de preparación casera y muy cremosa, donde el protagonista es el chocolate blanco. Para los gustos más conservadores, ofrecen la tarta de queso tradicional y el siempre delicioso coulant de chocolate. Tal y como ocurre con las hamburguesas y las patatas, se trata de alimentos reales con sabores auténticos y naturales.

La otra innovación de Xeat es el servicio y por eso se han asociado con las principales plataformas de delivery en el mercado. Todos garantizan una entrega rápida en la que los alimentos se mantienen siempre a punto para ser disfrutados. Consideran que el modelo de negocio y la calidad de sus propuestas es lo que les ha permitido convertirse en la mejor hamburguesería de Zaragoza.

El deporte y una buena alimentación aseguran el equilibrio y buena salud a largo plazo. Para lograr buenos resultados en esta combinación, el rol de los nutricionistas deportivos resulta cada vez más importante. Estos profesionales se dedican a elaborar planes nutricionales específicos en función de los gustos y preferencias del atleta.

En este sentido, encontrar un nutricionista deportivo en Salamanca es posible en la clínica Cambia Comiendo. En este lugar, priorizan los cuidados alimenticios enfocándose en el bienestar integral de la persona, evitando dietas milagrosas y sacrificios innecesarios, pudiendo hacer que las personas rindan hasta 3 veces más en sus entrenos.

Dónde encontrar un nutricionista deportivo en Salamanca

En los tiempos que corren, con tanta demanda en el mercado actual, la pregunta sobre dónde encontrar un nutricionista deportivo en Salamanca se torna difícil de responder. Aunque uno de los sitios más recomendables de la ciudad es la clínica de nutrición conocida como Cambia Comiendo, la cual tiene como integrantes a especialistas de la talla de Sergio Diez Álvarez, Patricia Sánchez Esteban y Elena Moreno Lorenzo.

Desde este centro de salud se encargan de potenciar la práctica deportiva haciendo hincapié en la alimentación diaria, entendiendo que los buenos hábitos alimenticios ocasionan un mejor rendimiento en las competencias y en los ejercicios físicos de rutina.

La idea de Cambia Comiendo se centra en enseñarle a las personas a comer de forma correcta sin privarse de ningún alimento sabroso, pero comprendiendo que el equilibrio es el camino para alcanzar la eficacia en el corto y largo plazo. Los nutricionistas deportivos de Cambia Comiendo no creen en la prohibición total de comidas, ni en batidos o dietas restrictivas que en vez de favorecer al deportista, lo perjudican considerablemente.

Cómo es el abordaje integral que promueven los nutricionistas deportivos de Cambia Comiendo

El deporte y la buena alimentación deben ir de la mano, ya que si se incorpora solo uno de estos elementos se reducen las oportunidades de lograr buenos resultados en lo deportivo y en la vida en general.

Por ello, resulta primordial llevar adelante un abordaje integral que tenga a la alimentación deportiva como principal eje de trabajo, adaptando este concepto según el deporte que se practica, la composición corporal, el tiempo de entrenamiento y el volumen de intensidad de los mismos. También es importante realizar un seguimiento pormenorizado de lo que sucede por fuera del entrenamiento.

Ahora, con el surgimiento de Cambia Comiendo, la incertidumbre de no saber dónde encontrar un nutricionista deportivo en Salamanca ha dejado de ser un problema. En este sitio, se puede iniciar un plan integral junto a los mejores nutricionistas deportivos de la ciudad, los cuales destacan por su experiencia, compromiso, y calidez en la atención.

En vista de que los plazos del programa Kit Digital se han ampliado en 2024, las empresas todavía tienen la posibilidad de acceder a un máximo de 2.000 € y utilizarlos para llevar a cabo la creación de su página web.

Uno de los agentes digitalizadores acreditados para llevar a cabo este proceso es A2Colores, un estudio de diseño gráfico y diseño web que trabaja todo lo relacionado con la imagen y la comunicación.

Al ser un nexo de comunicación con los clientes, la página web debe marcar la diferencia, por lo que es clave garantizar una experiencia satisfactoria a los usuarios.

A2Colores es uno de los agentes digitalizadores que aplica las ayudas del programa Kit Digital

Hoy en día, si un negocio o empresa no dispone de una página web funcional simplemente no puede competir en el mercado, por lo que es fundamental como punto de partida para la digitalización de cualquier empresa. A2Colores, agentes digitalizadores especialistas en diseño web, ofrece diferentes soluciones de digitalización, con base en las necesidades y objetivos que mantiene cada empresa.

Los clientes del estudio pueden emplear su kit digital para crear una web corporativa profesional con WordPress y SEO básico o una tienda online profesional con WooCommerce o PrestaShop y SEO básico, así como para el Posicionamiento avanzado de sus webs y tiendas online enfocado en aumentar el alcance a potenciales clientes e incrementar el tráfico de visitas en la plataforma.

De esa manera, las pymes, microempresas y autónomos pueden aprovechar los beneficios del Kit Digital y asegurar su éxito en el mundo digital, logrando una mayor rentabilidad para su negocio. 

¿Cuáles son los requisitos para acceder al Kit Digital?

Además de ser una pequeña empresa, microempresa o autónomo, los aspirantes al programa Kit Digital deben cumplir los límites financieros y efectivos que definen las categorías de empresas. Asimismo, las empresas que solicitan las ayudas deben estar en situación de alta y registrar la antigüedad mínima establecida en la convocatoria.

Otro de los requisitos es mantenerse al día de las obligaciones tributarias y de la Seguridad Social, no tener consideración de empresa en crisis y no estar sujeta a una orden de recuperación pendiente de la Comisión Europea. Asimismo, los negocios que tienen en mente solicitar el bono digital deben asegurarse de no incurrir en ninguna de las prohibiciones previstas en la Ley General de Subvenciones.

Una página web funcional representa una ventaja en relación con la competencia, motivo por el que los profesionales de A2Colores ofrecen diferentes soluciones de digitalización adaptables a cualquier proyecto.

En caso de cumplir con las condiciones que establece la convocatoria y encontrarse a la espera del bono digital, las empresas pueden comunicarse con el estudio de diseño web para acceder a sus servicios. 

El uso de las células madre dentro de la medicina regenerativa ha representado una revolución que ha traído una variedad de beneficios para una amplia cantidad de pacientes. Por medio de ella, se promueve la reparación de los tejidos que se hayan visto afectados por cualquier enfermedad, lesión, disfuncionalidad o accidente. Todo esto mediante el uso de células madre o derivados. En España, una de las clínicas referentes especializadas en medicina regenerativa es la Clínica Biorigenera en Barcelona. En ella, se realiza una gran variedad de tratamientos basados en el uso de células madre.

La medicina regenerativa y su importancia en la medicina moderna

La medicina regenerativa o terapia es una relativamente nueva rama de la medicina que se basa en la utilización de células madre, tejidos y órganos del propio paciente, con el fin de tratar una enfermedad en concreto o lesión. La medicina regenerativa es el resultado de los nuevos conocimientos y avances científicos en la medicina, tras el estudio exhaustivo de las células madre y la capacidad que estas tienen de convertirse en células de diferentes tejidos.

Además, la característica particular de las células madres y la razón por las que se denominan así es que estas pueden manipularse para que se conviertan en tipos específicos de células, ya sean células sanguíneas, células del músculo cardíaco y nerviosas, entre otras.

Estas, posteriormente, pueden implantarse en una persona para de esta manera contribuir a la reparación del tejido afectado. Actualmente, el avance que ha tenido la medicina regenerativa ha permitido que hoy en día se puedan llevar a cabo tratamientos con células madre por medio de intervenciones mínimamente invasivas, un aspecto en el que precisamente se especializa la Clínica Biorigenera.

¿Cómo puede ayudar la medicina regenerativa?

Actualmente, en clínicas como esta, las células madres antólogas pueden utilizarse para tratar diferentes alteraciones en el mundo de la medicina. En Clínica Biorigenera se utilizan las células madres para afecciones ortopédicas para el tratamiento de fracturas, reparación de cartílago, degeneración discal y de tendones, etc. También se utiliza en el ámbito de la cirugía bucal, específicamente para la regeneración rápida y eficaz del hueso, especialmente en casos complejos, como en los implantes dentales. De la misma manera, se utilizan en la medicina estética como una estrategia para revertir el envejecimiento, también para tratar el daño cerebral, e incluso para lesiones óseas, como por ejemplo hernias de disco.

En conclusión, la medicina regenerativa representa un avance importante para el tratamiento de una gran variedad de enfermedades y para la medicina en general. En Barcelona, la Clínica Biorigenera es una de las más importantes del sector especializadas en la utilización de células madre. 

En un mundo donde el trabajo remoto y la digitalización se han convertido en la norma, la ciberseguridad es más crucial que nunca. Netskope, un referente en la industria de la ciberseguridad, recientemente anunció una inversión de 401 millones de dólares, marcando un paso significativo en su expansión y fortalecimiento como líder en Secure Access Service Edge (SASE)​​.

La adopción de SASE por las empresas es un reflejo de la necesidad de una estrategia de seguridad más integrada y eficiente. Esta tendencia ha sido impulsada por el aumento del trabajo híbrido y la aceleración del uso de la nube. Gartner predice que para 2025, el 65 % de las empresas habrán consolidado sus componentes de SASE con uno o dos proveedores​​.

La plataforma SASE de Netskope incluye tecnologías líderes en el mercado como Intelligent Security Service Edge (SSE) y Borderless SD-WAN. Estas tecnologías son esenciales para proporcionar acceso optimizado y seguridad basada en la confianza cero, elementos cruciales en la arquitectura moderna de red y seguridad​​.

Netskope, con su enfoque centrado en la nube, los datos y el cliente, ha logrado crear una de las redes de seguridad en la nube más rápidas y conectadas del mundo. Esto permite a las empresas ser más móviles y eficientes, protegiendo al mismo tiempo a los usuarios y los datos a los que acceden, ya sea en la nube, la web o en aplicaciones privadas locales​​.

En 2022, Netskope ha expandido significativamente su alcance en el mercado. Con más de 2.400 clientes en todo el mundo, incluyendo empresas de la lista Fortune 100 de diversas industrias, Netskope ha mejorado su plataforma SASE desarrollando nuevas soluciones y realizando adquisiciones estratégicas. Además, ha ampliado su nube privada de seguridad NewEdge, ahora con centros de datos en más de 60 regiones, ofreciendo servicios SASE con infraestructura de baja latencia y alto rendimiento​​.

Para las empresas ciberseguridad como GRUPO LINKA, es vital comprender la importancia de asociarse con líderes de la industria como Netskope. Con soluciones de vanguardia en ciberseguridad y una creciente necesidad de auditorías de seguridad informática y estrategias eficientes, la colaboración con empresas como Netskope es esencial para garantizar la protección integral de datos y redes en el dinámico entorno digital de hoy.

En los últimos años, el mercado de alquiler de inmuebles ha experimentado un crecimiento exponencial. Esto ha conducido a un incremento de la demanda de soluciones que ofrezcan seguridad, tanto a propietarios como a inquilinos. Una de las más destacadas es el seguro de garantías de alquiler, un producto financiero que proporciona protección y tranquilidad a ambas partes involucradas en un contrato de arrendamiento.

GarantíaYa es una empresa que ofrece este servicio, destacando por los beneficios que proporciona a sus clientes.

Importancia de las garantías de alquiler

La seguridad de tener un respaldo legal y financiero es fundamental para evitar inconvenientes y conflictos. En este contexto, el seguro de garantías de alquiler se presenta como una opción que permite mitigar los riesgos asociados con el arrendamiento de propiedades, proporcionando tranquilidad y seguridad a las partes implicadas. Se trata de un producto financiero diseñado para ofrecer cobertura en caso de incumplimiento del contrato de arrendamiento por parte del inquilino.

Este seguro funciona como una alternativa a la tradicional fianza o depósito de seguridad que se paga al propietario al firmar el contrato. Pero, en lugar de ello, el inquilino paga una prima al proveedor de seguro. A cambio, este da garantías al propietario en caso de incumplimiento del contrato, asegurando así el pago de la mensualidad correspondiente y/o los costes asociados a daños que se pudieran producir en el inmueble.

Beneficios que ofrece GarantíaYa, tanto a propietarios como a inquilinos

GarantíaYa pone a disposición sus servicios para la contratación de garantías de alquiler, permitiendo a sus clientes disfrutar de una gran variedad de beneficios.

En lo que respecta a los propietarios, la empresa garantiza el pago del 100 % la mensualidad en caso de que el inquilino incumpla con su deber. Esto le proporciona una gran tranquilidad a la hora de firmar el contrato de arrendamiento. Además, la firma se encarga de hacer un estudio y seleccionar a los inquilinos más favorables, protegiendo así el patrimonio del propietario. En caso de cualquier inconveniente, se hacen cargo de los costes asociados y ofrecen asesoramiento al propietario hasta la restitución del inmueble.

Por otro lado, los inquilinos también se ven beneficiados. Las garantías de alquiler les permiten acceder a inmuebles que antes estaban fuera de su alcance, ya que se necesita un menor desembolso inicial y no hay necesidad de fianzas. De igual manera, la empresa ofrece una lista de alquileres especialmente seleccionados, lo que facilita encontrar el mejor lugar para vivir.

Contar con la tranquilidad de tener una garantía de alquiler como la ofrecida por GarantíaYa es fundamental al momento de contratar un arrendamiento. Esto permite una mayor seguridad y confianza a propietarios e inquilinos, asegurando una relación de alquiler exitosa y sin contratiempos. 

Recientemente, Madrid ha experimentado un colapso sanitario debido a problemas informáticos que han afectado a hospitales y centros de salud, subrayando la importancia del mantenimiento informático y la auditoría ciberseguridad. Este incidente, caracterizado por sistemas informáticos caídos y la necesidad de realizar recetas y bajas laborales a mano, ha causado un caos considerable en la atención médica.

La situación en Madrid resalta la fragilidad de los sistemas digitales y la importancia de la ciberseguridad en la protección de datos críticos. En 2022, España registró más de 100.000 incidentes de seguridad informática, incluyendo ataques de malware, phishing y ransomware, que no solo causaron pérdidas económicas, sino también afectaron la confianza de los clientes.

En este contexto, la auditoría de ciberseguridad se convierte en un elemento crucial para la prevención de ataques. Empresas como GRUPO LINKA ofrecen servicios especializados en esta área, incluyendo auditorías preventivas y correctivas que abordan desde la protección de contraseñas hasta la seguridad de las redes inalámbricas y dispositivos móviles. La realización de estas auditorías por parte de expertos certificados permite a las organizaciones identificar y mitigar posibles vulnerabilidades y riesgos.

Una estrategia de ciberseguridad ofensiva, apoyada por auditorías exhaustivas, permite a las empresas adoptar un enfoque proactivo para defender sus redes y sistemas informáticos. Esto resulta esencial no solo para prevenir ataques, sino también para evitar pérdidas económicas y de reputación. Con el apoyo de firmas especializadas como GRUPO LINKA, las organizaciones pueden adaptar sus auditorías de ciberseguridad a sus necesidades específicas, protegiendo de manera efectiva su información y sistemas digitales.

Este reciente colapso subraya la importancia del mantenimiento informático Madrid efectivo y la realización regular de auditorías de ciberseguridad, destacando la necesidad de un enfoque proactivo en la gestión de la seguridad informática para prevenir interrupciones y proteger datos críticos.

Llega a España el tratamiento más demandado en los centros de estética, Mascarilla Enzimática Enzimática Dermatech es la fórmula de tratamiento profesional exclusiva que se utiliza en el proceso de reconstrucción de la piel. Una mezcla de péptidos, proteínas y vitaminas que son activos clave que se utilizan para reconstruir la integridad dérmica, iluminar la piel, mejorar la hidratación, proteger contra el estrés ambiental, aumentar la resiliencia y reducir los signos del envejecimiento. Contiene Argilerine que es el primer acetil hexapeptido-8 del mercado de los cosméticos diseñado para imitar a la toxina botulínica, actuando eficazmente sobre unos mecanismos cruciales que intervienen en la formación de las arrugas.

¿Cómo funcionan los neuropéptidos?

El neurotransmisor es un mensajero. Es un químico en el cuerpo que envía información. Así es como las células nerviosas se comunican entre sí. La comunicación entre una célula nerviosa y un músculo es un proceso fascinante que se asemeja a la transmisión de una señal a lo largo de un cable telefónico. En el extremo de la célula nerviosa, una señal eléctrica viaja a través de la célula nerviosa hasta alcanzar una estructura especializada llamada terminal nerviosa. En este punto, la señal eléctrica desencadena la liberación de sustancias químicas llamadas neurotransmisores. Estos neurotransmisores cruzan la brecha sináptica y se unen a receptores en la superficie de la célula muscular, lo que desencadena una serie de eventos que culminan en la contracción del músculo. Este proceso es crucial para la función motora y la coordinación del movimiento en el cuerpo humano.

Los Neuropeptidos o péptidos son cadenas de aminoácidos que son proteínas mensajeras. Han sido reconocidos en el cuidado de la piel desde los años 80.

Son relativamente nuevos y han ganado popularidad en los productos antienvejecimiento porque funcionan. Hay muchos tipos de péptidos, y todos funcionan de diferentes maneras

La cosmética con proteínas y aminoácidos es una tendencia creciente en el cuidado de la piel y el cabello. Estos ingredientes naturales pueden ayudar a mejorar la salud y la apariencia de la piel y el cabello, y pueden ser especialmente beneficiosos para las personas con piel seca, dañada o envejecida.

Las proteínas son los componentes básicos de la piel y el cabello, y ayudan a mantener su estructura y elasticidad. Los aminoácidos son los bloques de construcción de las proteínas, y son esenciales para la producción de colágeno y queratina, dos proteínas que son esenciales para la salud de la piel y el cabello.

La cosmética con proteínas y aminoácidos puede ayudar a mejorar la hidratación de la piel, reducir las arrugas y líneas finas, mejorar la elasticidad de la piel, fortalecer el cabello y reducir la caída del cabello. También puede ayudar a proteger la piel y el cabello de los daños causados por el sol, el viento y otros factores ambientales.

¿Qué es la ósmosis reversa?

Las mascarillas enzimáticas estimulantes crean una ósmosis reversa en la capa más profunda de la epidermis que consiste en actuar de dentro hacia fuera. 

Esto es probablemente el efecto más impresionante y milagroso de los tratamientos enzimáticos que actúan de la siguiente manera:

Producen una alta presión osmótica en el interior de los capilares, que provoca que las toxinas fluyan desde el interior de la célula dejando la matriz limpia y sana.

Crean un ambiente magnífico para el desarrollo de coenzimas y antioxidantes evitando así el ataque de los radicales libres y otros agentes inflamatorios.

Poseen un efecto pulsante que hace que la mascarilla adquiera vida propia sobre la piel, incluso se notan las pulsaciones que provoca. 

Beneficios

En primer lugar, se destaca la piel iluminada así como la activación del sistema limfático. Además, también hace funciones de barrera cutánea fortalecida. La única firma distribuidora en España es Masderma.

En los últimos años, la constante evolución de las leyes y regulaciones ha hecho que contar con asesoría jurídica especializada resulte fundamental para la protección de los derechos y libertades individuales.

El ámbito penal no es una excepción, siendo clave el apoyo de un despacho de abogados expertos en esta área en aquellas situaciones que puedan constituir delitos y que pueden llevar a una persona a perder su libertad. El abogado penalista Granada Félix Fernández es uno de los referentes en la materia del sur de España.

En Granada, el despacho Félix Fernández se ha consolidado como una de las principales referencias en el ámbito del derecho penal. Concretamente, es un abogado delito tráfico de drogas, siendo este ámbito en el que mayor reconocimiento tiene. Este bufete se distingue como uno de los más prestigiosos en la provincia por ofrecer asesoramiento personalizado y especializado en defensa de los intereses de los clientes durante todas las etapas del proceso penal.

Áreas de actuación del despacho Félix Fernández

En líneas generales, el derecho penal es una de las áreas jurídicas que mayor especialización demanda, ya que se orienta a la libertad y los derechos fundamentales de las personas. En este contexto, un abogado penalista es el encargado de interpretar las normas que rigen los procesos penales y representar a una de las partes involucradas para hacer valer sus derechos.

En ese sentido, el despacho de abogados Félix Fernández se ha enfocado siempre en conseguir el mejor resultado posible para sus defendidos en el marco de la ley, indistintamente del contexto o circunstancias del caso. Esta firma jurídica en Granada se caracteriza por ofrecer servicios durante todo el año de forma ininterrumpida, garantizando así la mejor defensa penal para sus clientes.

Dentro de las áreas de actuación que abarca este bufete penalista se incluyen los delitos contra la salud pública, derecho penitenciario, violencia de género, delitos leves, responsabilidad penal del menor, denuncia por impago de pensiones, así como delitos sexuales y blanqueo de capitales, entre otros.

Participación en más de 300 juicios en materia penal

La trayectoria del despacho de abogados Félix Fernández, así como los resultados favorables obtenidos en múltiples casos, son dos de los aspectos que la han convertido en una de las firmas más destacadas en Granada en materia penal. Hasta la fecha, el bufete cuenta con un registro de más de 700 clientes atendidos y más de 320 asistencias en juicios penales.  

Además de la asesoría jurídica penal, este despacho ofrece servicios relacionados con la cancelación de antecedentes penales y policiales, defensa en juicio rápido, asistencia a las personas privadas de libertad y asesoramiento ante denuncias por estafa en internet.

Desde la página web del despacho de abogados Félix Fernández, es posible conocer en detalle todo sobre sus servicios y contactar con los profesionales para recibir asesoramiento personalizado ante una situación que requiera asistencia legal en el ámbito penal.

El derecho penal es considerado una de las áreas más complejas y sensibles en el ámbito legal. En ese sentido, en situaciones que involucran acusaciones criminales, contar con un abogado penalista experimentado es un factor determinante para garantizar que se obtengan los mejores resultados posibles durante este proceso. Uno de los despachos que mayores éxitos obtiene en este tipo de procesos es el del abogado penalista Granada Félix Fernández.

Más allá de una cuestión de formalidad, la representación legal en asuntos penales resulta esencial para proteger los derechos de la persona involucrada. Al respecto, el abogado Félix Fernández es reconocido como uno de los penalistas más prestigiosos de Granada, distinguiéndose por ofrecer asesoramiento y asistencia jurídica de forma permanente los 365 días del año, garantizando la defensa de los intereses y derechos de sus representados.

Uno de los principales delitos que previsiblemente se va a cometer en el año 2024 es todo aquello relacionado con la violencia de género. Este delito ha cambiado mucho en los últimos años, por lo que la nueva sensibilidad con este tema y la tolerancia 0 con la violencia machista incrementará notablemente la presencia en los Tribunales de procedimientos de esta índole. Un abogado especialista violencia de género será fundamental para la defensa de los intereses en este tipo de procedimientos judiciales, en los que los índices de condenas son mayores que en las de otro tipo de delitos.

Importancia de contar con un abogado penalista

Un abogado penalista es un profesional especializado en derecho penal, formado para ofrecer a sus clientes la orientación necesaria para la protección de sus derechos. Además, proporciona la asistencia necesaria a la hora de enfrentar procesos legales relacionados con delitos graves como abuso sexual, delitos violentos, tráfico de drogas, blanqueo de capitales, entre otras áreas.

En ese sentido, la experiencia y conocimiento de un abogado penalista favorece a que los acusados puedan recibir una representación legal sólida y efectiva. Asimismo, se trata de profesionales comprometidos en salvaguardar los derechos constitucionales de sus clientes, garantizando, por ejemplo, que estos sean tratados con respeto y dignidad, entre otros aspectos. Por otra parte, los abogados en materia penal cuentan con las habilidades necesarias para desarrollar estrategias de defensa ajustadas a cada caso, garantizando el resultado más favorable para sus clientes.

Otro aspecto clave de la asistencia de un abogado penalista es su capacidad para presentar argumentos convincentes, articular claramente los hechos y la ley en favor de su cliente, lo cual puede tener un impacto significativo en el resultado del caso. Adicionalmente, los expertos en este ámbito pueden trabajar para minimizar las consecuencias legales de un caso, lo que puede marcar la diferencia en la vida de una persona acusada y su futuro.

Abogado penalista en Granada

Con una destacada trayectoria en el ámbito del derecho penal, el abogado Félix Fernández ha logrado distinguirse como uno de los especialistas más reconocidos de toda la provincia. La razón de ello es que el profesional ha centrado sus servicios en ofrecer asesoramiento personalizado y especializado para la defensa de los intereses de sus clientes durante todas las fases del proceso penal.

Su enfoque de conseguir el mejor resultado posible para los defendidos y la transparencia y profesionalidad en su trabajo, son otros elementos característicos de este abogado penalista, quien ha trabajado en centenares de casos, obteniendo resultados favorables para sus clientes.

Ya sea en delitos contra la propiedad intelectual, violencia de género, delitos contra el honor, entre otras áreas, contar con un abogado penalista como Félix Fernández es lo más recomendable para garantizar la defensa adecuada de los derechos y libertades individuales.   

Aprender surf es una actividad o deporte realmente especial, es el único deporte que permite a las personas deslizarse por el agua con total libertad con la única ayuda de una tabla. Esto lo hace realmente atractivo para aquellos aficionados al mar, e impulsa a los practicantes a buscar la mejor tabla de surf que les permita mejorar su nivel con eficacia y poder realizar diferentes maniobras. En la tienda de Flysurf están disponibles una gran variedad de tablas de surf para surfistas que están en proceso de aprendizaje y quieren acelerar su proceso de aprendizaje.

¿Cómo iniciar el aprendizaje del surf en el próximo año?

Flysurf es una empresa dedicada al diseño y creación de tablas de surf para facilitar el aprendizaje de este deporte a todos los practicantes y entusiastas del surf en todo el mundo. En las publicaciones más recientes de su blog, la marca ha dejado una serie de consejos para aprender surf en el nuevo año con mayor facilidad y efectividad. Uno de estos consejos es no perder la motivación cuando se cae al agua durante las prácticas, ya que el surf es un deporte que necesita de gran disciplina y constancia. De igual manera, esta marca nacional, experta en el área, menciona que es fundamental observar con detenimiento cómo lo hacen los profesionales. Cada detalle cuenta al momento de esta observación, desde cómo posicionan sus tablas hasta la forma en cómo reman e incluso cómo se caen. Hacer preguntas a los profesionales también ayuda a mejorar el aprendizaje. Por supuesto, es importante tanto en la observación como no compararse con ningún practicante experimentado, ya que cada uno aprende a su ritmo.

Buscar la tabla de surf ideal para aprender en el nuevo año

Una de las mayores razones por las que muchos no aprenden a surfear con facilidad es que escogen una tabla no apta para principiantes o para cierto peso y condición corporal. Por ejemplo, cuando se trata de aficionados en busca de un aprendizaje óptimo, lo más recomendable es comprar una tabla que se adapte al nivel de surf del individuo y también a su peso y altura. Además de esto, las tablas de surf para novatos deben ser anchas para conseguir un mayor control y estabilidad. La razón de esto es que cuanto más estrecho es el equipo, menos estable es, lo cual obliga a los surfistas a tener un conocimiento y equilibrio mayor. En Flysurf es posible recibir asesoramiento gratuito para saber qué tabla se necesita, y están disponibles modelos como la tabla de surf Double Agent 7.0, la cual tiene 7 pies de largo y un volumen de 65 litros, ideal para personas de 70 a 90 kilos de peso.

Flysurf ofrece a los aficionados que buscan aprender a surfear una gran variedad de tablas de buena calidad, flotabilidad, maniobrabilidad, progresión y resistencia.

La importancia del esterilizado de áreas quirúrgicas en un centro de salud se fundamenta en el necesario control de infecciones en pacientes y personal médico. La seguridad de todos los involucrados en el servicio de salud depende del uso de ropa y calzado higiénico, así como de productos químicos desinfectantes.

En este sentido, La Fábrica de Software pone a disposición de clínicas y hospitales diversas soluciones enfocadas en atender la gestión y control de textiles. Sus rotativas y taquillas inteligentes suministran de forma eficaz, fácil y aséptica la indumentaria necesaria para una intervención quirúrgica con los mejores estándares de higiene.

Problemas con la contaminación de textiles en los centros de salud

Las características propias del material con el que están elaborados los textiles que se usan dentro de un hospital requieren una gestión meticulosa. Las telas reutilizables de algodón, poliéster o la mezcla de ambos se degrada rápidamente por el lavado y el uso de químicos para su desinfección. Si esta no se realiza, se convierten en un peligroso transporte de microorganismos patógenos que pueden originar infecciones.

Tanto el calzado higiénico como la bata, gorro o guantes tienen una función protectora contra el riesgo biológico que existe en todo procedimiento. Lo mismo ocurre con las sábanas y los protectores de camillas, los cuales deben cumplir esta tarea no solo durante las intervenciones, sino también en las áreas de consulta y hospitalización.

El riesgo de contaminación por gérmenes puede existir incluso en las centrales de lavandería o en las de esterilización. Los microorganismos de las piezas usadas suelen quedar suspendidos en el aire e impregnarse en las prendas ya lavadas o desinfectadas.

Igualmente, los agentes contaminantes pueden adherirse a los anaqueles abiertos reservados a la ropa limpia y contaminarla de nuevo. Por esta razón, la gestión de estas áreas debe ser meticulosa y prevenir la mayor cantidad posible de riesgos.

Máquinas para garantizar la higiene de los textiles

La respuesta a los exigentes requerimientos de asepsia en los textiles hospitalarios es la automatización porque reduce la intervención humana en la esterilización. Un ejemplo de esto es la dispensadora de almacén rotativo de la Fábrica de Software, una máquina que cuenta con una configuración ideal para la dispensación de accesorios y Equipos de Protección Individual (EPI´s).

Su base de datos automatizada reduce los tiempos de operación y la posibilidad de errores humanos, informa permanentemente sobre la disponibilidad de stocks que se pueden monitorizar en línea y ofrece un amplio catálogo de lectores de tarjetas. Es un equipo que, al dispensar las 24 horas, reduce los costes operativos por la contratación de personal encargado.

A su vez, la configuración y diseño de estas máquinas dispensadoras garantiza la limpieza de los artículos desinfectados. Son unidades capaces de complementarse con recolectoras automáticas de uniformidad, para que toda la cadena dentro del proceso de desinfección y esterilización esté protegida. Al igual que las dispensadoras, cabe destacar que las recolectoras de prendas usadas de la Fábrica de Software pueden funcionar 24/7 en centros hospitalarios.

El uso de energías renovables como la solar o la eólica están aumentando debido a la cantidad de beneficios que ofrecen tanto para el medioambiente como para la economía. Por esta razón, cada vez hay más comunidades energéticas en Europa. Un ejemplo de ello es España, ya que el país cuenta con al menos 73 comunidades de este tipo actualmente.

En este sentido, empresas como Senda contribuyen a la creación de estos proyectos dirigidos a instituciones públicas, ciudadanas y ciudadanos o compañías de industrias agrícolas, ganaderas o comerciales.

¿Qué son las comunidades energéticas y cuáles son sus beneficios?

Las comunidades energéticas son una forma de organización jurídica formada por personas físicas, pymes o autoridades locales y participación ciudadana en el sector energético, que busca aprovechar los recursos locales y renovables para generar, consumir, almacenar o compartir energía de manera eficiente y sostenible.

Para lograr su fin pueden realizar diversas actividades como el autoconsumo colectivo, la generación distribuida, el almacenamiento, la movilidad eléctrica, la eficiencia energética, la gestión de la demanda o el aprovechamiento de biomasa. Estas actividades suponen un cambio del modelo energético tradicional y basado en combustibles fósiles, a uno transparente, social, renovable y bajo en emisiones.

Como resultado, las comunidades energéticas permiten reducir el coste de la factura energética, al generar y consumir energía más barata y local. Además, evita las pérdidas eléctricas de transporte y distribución, genera nuevas fuentes de empleo y promueve el desarrollo local.

Por otro lado, contribuyen a la mitigación del cambio climático, al aumentar el uso de fuentes renovables y disminuir las emisiones de gases de efecto invernadero.

Adicionalmente, empoderan a la ciudadanía, al democratizar el acceso a la energía, fomentar la colaboración, la solidaridad y la independencia.

Creación y gestión de las comunidades energéticas

Las comunidades energéticas son una realidad cada vez más presente y una oportunidad para avanzar hacia un modelo energético más justo y limpio. Por esta razón, existen varias empresas que facilitan la materialización de estos proyectos, ofreciendo un servicio personalizado y apostando por la innovación.

Entre las empresas que cumplen estos criterios destaca Senda, una compañía especializada en el desarrollo de comunidades energéticas locales. En su labor, acompaña a los clientes en todo el proceso, desde la identificación de las oportunidades y el diseño de las soluciones, hasta la financiación, la ejecución, el mantenimiento y la operación de las instalaciones.

Asimismo, la empresa tiene como misión impulsar un nuevo paradigma energético descentralizado y bajo en emisiones, con el objetivo de universalizar el acceso a la energía renovable, haciéndola competitiva y local y dando un protagonismo real a las personas dentro del sector energético.

En conclusión, con los constantes aumentos en las facturas de energía en Europa, cada vez surgen más interesados en las energías renovables. Este escenario es una gran oportunidad para la promoción de comunidades energéticas.

Todo profesional y estudiante sabe que aprender inglés es necesario para conseguir mejores resultados tanto a nivel personal como académico y laboral. Sin embargo, muchas personas no consiguen desarrollar un hábito sostenible que les permita dominar el idioma en un período de tiempo considerable.

Por tal motivo, es fundamental conocer diferentes estrategias para generar esta rutina paso a paso y aplicarlas con el objetivo de adquirir una habilidad excelente. La empresa International Education Advisor, en este sentido, es conocida por ofrecer asesorías personalizadas a jóvenes y profesionales que buscan estudiar inglés con facilidad y eficacia en el extranjero.

Cómo desarrollar un hábito de estudio sostenible para aprender inglés. Y no es comenzando con metas diminutas

Un hábito es cualquier tipo de acción que se realiza de manera constante y se convierte en automático, como por ejemplo cepillarse los dientes todos los días, ver un programa de TV cada sábado por la noche, etc. Las palabras claves aquí son constancia y automático, es decir, estos procesos son rutinarios y mecánicos.  

Desarrollar una rutina de estudio resulta necesaria para dominar y volverse competente en cualquier tipo de habilidad, ya que la repetición de actividades hace que cada vez sea más sencillo realizarla.

Por supuesto, crear un hábito sostenible aparece como un proceso que resulta más sencillo si se ejecuta con ciertas estrategias claves. Y naturalmente, se considera que el primer paso sería el de establecer metas específicas y alcanzables. Y esta falsa creencia es la que guía a la mayoría de las personas a concentrarse en los resultados que quiere conseguir. En este caso “quiero aprender a hablar inglés”. 

De acuerdo a investigaciones en formación de hábitos, existen 2 tipos de hábitos. Unos hábitos están basados en lograr objetivos inmediatos y otros hábitos están basados en formar o reforzar una identidad específica. Tradicionalmente, se ha aprendido a enfocarse en la creación de hábitos buscando la consecución de objetivos inmediatos.

Cuando se reafirma “quiero aprender inglés” se está hablando de un hábito de resultados inmediatos. Y es cuando una persona se convence de ir a clase de inglés 2 veces por semana a principio de año. Y, pues, bueno ya se saben los resultados. No ha llegado marzo y ya se ha comenzado a faltar a las clases. 

Lo importante aquí es comenzar con crear hábitos basados en la identidad que se quiere formar. Y para ello se tiene que cambiar la creencia que hay debajo del comportamiento. Siguiendo con el ejemplo de aprender inglés, el objetivo no es inscribirse en un curso para aprender inglés 2 veces por semana, el objetivo es convertirse en una persona que practica inglés constantemente porque quiere ser un profesional bilingüe con más oportunidades en su vida personal y profesional. 

Existe una gran diferencia en decir “soy el tipo de persona que quiere aprender inglés” a decir “soy el tipo de persona que es un comunicador global y por eso practico inglés diariamente”. O como lo diría James Clear, el autor de Hábitos Atómicos, “una cosa es decir soy el tipo de persona que quiere esto; otra muy distinta es poder decir soy el tipo de persona que es esto”. 

Una vez que se está claro en que el enfoque debe ser en la persona en la que se quiere convertir, entonces se comienza a pensar en establecer metas específicas y alcanzables en un tiempo determinado para evitar abrumar la mente con objetivos lejanos y prácticas muy intensas. 

Otra táctica es la de estudiar en espacios productivos, preferiblemente en lugares confortables, prácticos, o que puedan fomentar la creatividad.

Al mismo tiempo, es importante practicar la repetición de las actividades aún en momentos de poca motivación y de tiempo corto. Para esto, es fundamental ir a un ritmo propio, no olvidar la importancia de continuar y respetar el cumplimiento de las metas trazadas.

¿Cómo aprender inglés con mayor facilidad?

Aprender inglés con mejores prácticas permite a estudiantes y profesionales desarrollar un hábito de identidad sostenible con mayor facilidad en el nuevo año. Una de estas prácticas es dedicar al menos un pequeño tiempo de estudio todos los días. Esta acción puede implicar únicamente 10 a 20 minutos de aprendizaje con cursos, clases privadas y/o herramientas en línea. De esta manera, se refuerza la identidad de que se es el tipo de persona que practica inglés diariamente. 

Actualmente, las herramientas online comprenden otra forma eficaz, fácil e interactiva de instruirse en inglés. La razón de esto es que facilitan una formación doméstica con imágenes, audios, vídeos y juegos atractivos y dinámicos que esconden estrategias de aprendizaje únicas.

Involucrar el idioma en las actividades diarias es otra manera de desarrollar el hábito de instrucción y dominarlo en poco tiempo. Por ejemplo, cambiar a inglés la opción idiomática del teléfono, usar expresiones comunes en ciertas situaciones del día a día, tener una conversación casual con un nativo por redes sociales, etcétera.

Pero, sin duda alguna, una de las mejores maneras de hacer del inglés un hábito es estudiar en un país anglosajón. Estar en ese ambiente inmersivo te convierte en esa persona que habla inglés diariamente. International Education Advisor ayuda a sus estudiantes a aprender inglés en poco tiempo, a desarrollar esta habilidad en el extranjero y crear un futuro lleno de oportunidades. Para lograrlo, la empresa ofrece guías, asesoramientos personalizados, cursos académicos, campamentos de verano y programas exclusivos.

En una noche llena de talento literario, el autor mexicano Alejandro Vilpa ha logrado un triunfo extraordinario al recibir la Medalla de Oro a la mejor web promocional de un libro por su reconocida obra, El aliento de los inocentes, en la última edición de los prestigiosos International Latino Book Awards.

El jurado elogió la excepcional calidad literaria de la novela y la habilidad única de Vilpa para crear una presencia en línea que complementa perfectamente la intensidad de su obra. La victoria en la categoría de Mejor Web Promocional destaca el enfoque innovador y creativo que Vilpa aporta tanto a sus palabras como a la presentación digital de su obra.

Además, emocionantes noticias aguardan a los lectores, ya que El aliento de los inocentes está listo para conquistar nuevos horizontes con su próximo lanzamiento en Francia. La narrativa envolvente de Vilpa pronto llegará a los lectores franceses, ampliando aún más el impacto de esta obra maestra literaria.

El aliento de los inocentes es una exploración oscura y apasionante de la condición humana, que se sumerge en los rincones más profundos de la psique mientras aborda temas candentes y críticos. La obra, ambientada en la Ciudad de México, destaca la ola de feminicidios que azota la ciudad y sigue al escritor Francisco Rojas en una travesía perturbadora e inolvidable. La narrativa de Vilpa, impregnada de misterio, intriga y suspense, se construye magistralmente alrededor de la lucha de Rojas contra el alcoholismo y la exploración de su identidad sexual. La relación cada vez más intensa con un joven escritor sumiso desentraña secretos oscuros y revela la presencia de un psicópata oculto en las sombras de la ciudad, cuyos crímenes nadie ha resuelto.

El autor mexicano Alejandro Vilpa ha consolidado su posición como un talento literario excepcional con su debut en 2020, La otra vida de Rebeca Smirnov. Su capacidad para contar historias, respaldada por su incursión en el arte audiovisual y su participación en el Festival Internacional de Cine de Cannes, muestra una versatilidad única que promete seguir cautivando a los lectores en todo el mundo.

Con El aliento de los inocentes, Vilpa ha llevado la narrativa a nuevos horizontes, desafiando las expectativas y explorando la complejidad de la naturaleza humana de una manera que resuena profundamente con los lectores. Esta medalla de oro es un merecido reconocimiento a un autor cuyo talento creativo promete continuar sorprendiendo y atrapando a audiencias de todas partes.

El autor

Alejandro Vilpa nació en el México de 1994. Después de publicar varios relatos a nivel internacional, debutó en 2020 con su primera novela negra: La otra vida de Rebeca Smirnov, que tuvo presencia en Latinoamérica y España. Su pasión por contar historias evolucionó al arte audiovisual, lo que le dio la oportunidad de asistir al Festival Internacional de Cine de Cannes como artista joven. Su capacidad creativa promete atrapar al lector y hacerle vivir una historia que podría ser también la suya.

Editorial Caligrama

Editorial Caligrama es un sello editorial que pertenece al Grupo Lantia, uno de los grupos editoriales más relevantes del panorama español. Desde Editorial Caligrama, ayudan a los autores a editar, publicar y distribuir su obra a nivel global, en papel y en España cuentan con la mayor red de distribución a librerías del país. Su misión es potenciar y destacar el talento de nuevos autores con calidad literaria y potencial comercial con el sello Talento Caligrama en su cubierta. Cada año celebran los Premios Caligrama, en los que las obras ganadoras en las categorías Talento y Best-Seller pasan a publicar en un sello tradicional. Editorial Caligrama es un territorio universal, vasto, colorido y de espíritu libre, que tiende puentes entre la autoedición y la edición tradicional de contenidos muy diversos bajo un mismo sello que incluyen novelas, poesías, ensayos y obras experimentales.

Entre las opciones de vehículos utilitarios, la furgoneta es un medio de transporte que destaca en el campo automotor como la auténtica aliada en todo tipo de labores. Diseñadas para enfrentar desafíos logísticos y cubrir diversas necesidades personales, las furgonetas grandes se han convertido en compañeras invaluables, tanto para empresas como para trabajadores particulares. 

No solo por su versatilidad, sino también por su comodidad y amplitud, se trata de vehículos polifacéticos y fundamentales en el día a día. Por eso, M10Selection, una de las empresas de furgonetas de ocasión líderes en la provincia de Girona, pone a disposición un extenso catálogo de opciones que permite encontrar la furgoneta adecuada para cada experiencia. 

El rol clave de una furgoneta grande  

Las furgonetas grandes, vehículos versátiles diseñados para transportar cargas voluminosas, son la elección predilecta a la hora de cubrir necesidades de movilidad, tanto profesionales como particulares. Gracias a que son medios de transporte con un espacio de carga amplio y versátil, sirven para satisfacer diversas demandas de transporte. En su interior, se puede trasladar todo tipo de elementos, incluso cargas pesadas de alto volumen, tales como mercancías, herramientas o equipos de gran tamaño. Este respaldo sólido de las furgonetas grandes hace posible el desarrollo de trabajos logísticos con una fluidez operativa sin igual, dado que permite movilizar de un lado a otro pedidos, mudanzas o envíos. 

A su vez, las furgonetas grandes también tienen un rol clave en la vida diaria particular, teniendo en cuenta que son ideales para trasladar familias numerosas o grupos grandes de personas, así como también para los amantes de las actividades al aire libre. En este sentido, las furgonetas apoyan a los deportistas que necesitan transportar equipos especializados o a quienes prefieren realizar actividades y viajes recreativos y desean transformarlas en vehículos camperizados, gracias a su amplitud y adaptabilidad. 

Comprar una furgoneta grande 

Sea cual sea su utilidad, en M10Selection se encuentra un gran stock de furgonetas grandes de ocasión. Aquí, los usuarios pueden descubrir modelos sólidos como la Mercedes Sprinter y la Peugeot Boxer, así como también la Iveco Daily o la Renault Master. La amplia diversidad de opciones disponibles no solo satisface las necesidades de autónomos, pymes y grandes empresas que requieren herramientas de transporte eficientes, sino también las demandas de particulares que buscan un vehículo versátil para sus actividades recreativas o familiares. 

Además de brindar alternativas de primera, en M10Selection se ofrecen facilidades para acceder a la furgoneta grande que se requiere, ya que brindan opciones de financiamiento y una garantía de 12 meses que proporciona tranquilidad a los compradores. Manteniendo siempre la transparencia y priorizando la confianza de sus clientes, M10Selection brinda un servicio ágil y eficiente durante la compra de una furgoneta.

Ya sea que se deba ampliar la flota de transporte empresarial o que se desee impulsar nuevas aventuras familiares, M10Selection es un destino confiable que garantiza accesibilidad, variedad y calidad en cada furgoneta grande de ocasión que ofrecen.