sábado, 5 julio 2025

La sopa cremosa italiana con alubias que te hará olvidar la fabada

Si se te antoja una sopa cremosa, ya sabes lo que puedes hacer con ese precioso paquete de alubias asturianas que tienes en la despensa desde finales de verano cuando un familiar te las regaló como recuerdo de ese hermoso sitio.

Publicidad

Solo tiene que venir el frío y disfrutar las judías como es debido como una reconfortante sopa cremosa con verduras y parmesano, una receta inspirada en la Toscana, Italia, y la más tradicional sopa minestrone.

6
Propiedades de las alubias

Alto contenido en hierro

Vitaminas del grupo B

Alto contenido en fibra

Gran fuente de minerales como el potasio, el calcio y el zinc

Alto contenido en proteínas vegetales


Publicidad