En tiempos de Navidad, la comida y las bebidas abundan en muchos hogares. En reuniones de amigos y familiares no puede faltar el vino, las cervezas y algunas otras bebidas alcohólicas más fuertes.
Cuando bebemos en exceso, o cuando bebemos sin haber comido, la mañana del día siguiente es algo molesta, con fuerte dolor de cabeza y malestar estomacal. Son algunos de los síntomas básicos de la conocida resaca. Indicaremos algunos alimentos que pueden mejorar estos malestares.
Otros alimentos que también es bueno consumir
La lista de alimentos que ayudan a mejorar los síntomas de la resaca es bastante amplia, buscando literatura podemos encontrar más de 20, a continuación te indicaremos otros tres fáciles de conseguir que también te ayudaran.
El café está considerado como una buena opción para combatir la resaca. El Té verde ayuda a reducir la concentración de alcohol en la sangre y por ultimo mencionaremos la deliciosa Agua de coco, con electrolitos, sodio y potasio
