La testosterona es la principal hormona sexual de los hombres. De ahí que muchas veces un mal rendimiento sexual se suela relacionar con causas que tienen que ver con unos bajos niveles de esta hormona en el cuerpo. Por eso son tantos los hombres que para conseguir tener una vida sexual plena tratan de tener sus índices lo más alto posible. Y eso es justo de lo que vamos a hablarte a lo largo de este artículo, ya que vamos a compartir contigo ocho trucos que, más allá de los niveles que tengas de esta hormona en el cuerpo te van a ayuda a tener un mejor rendimiento sexual.
9Céntrate más en las sensaciones que en el desempeño

Muchas veces los problemas de tipo sexual aparecen por tratar de alcanzar un nivel de despeño muy alto para dejar satisfecha a la pareja. Cuando lo ideal para disfrutar de una vida sexual plena es el hecho de centrarse más en las sensaciones.