Karlos Arguiñano se ha atrevido también con uno de los postres más versátiles y conocidos en todo el mundo, y no es la exquisita tarta de queso, sino el arroz con leche. Esta delicia preparada con leche, canela, y éste cereal está para chuparse los dedos, especialmente la receta tradicional del cocinero vasco más popular y veterano de la televisión.
2¿Un postre saludable?
El arroz con leche con el que se ha atrevido esta vez Arguiñano no es de los postres o dulces más perjudiciales para la dieta y tu salud, pero no deja de ser un dulce. Ten en cuenta que por cada 100 gramos de este plato vas a ingerir unas 111 calorías.
Sin embargo, también es verdad que aporta algunos beneficios por sus ingredientes saludables, como la canela, la leche y el arroz. Por ejemplo, puede ayudar a fortalecer tus huesos, retrasar el envejecimiento, estimular la producción de melanina, darte energía, y reducir los niveles de estrés.
