Con el ritmo de vida que llevamos todos normalmente, que nos obliga a ir corriendo de un lado para otro, es perfectamente normal que aparezcan episodios de fatiga extrema a nivel físico o mental, ansiedad y estrés. Por suerte, en España contamos con muy buenos balnearios, que son el lugar perfecto para hacer una escapada y descansar tanto el cuerpo como la mente.
Con tratamientos de todo tipo, estos espacios han sido concebidos para el relax. Después de unos pocos días en ellos te notarás como nuevo y estarás listo para volver a tu rutina diaria con las pilas cargadas. Eso sí, para conseguir los mejores resultados es importante que elijas bien tu destino, así que presta atención a estos que te vamos a presentar, porque están entre los mejores de nuestro país.
Pero antes una pequeña aclaración. Un balneario y un spa no son lo mismo, aunque estéticamente se puedan parecer. La principal diferencia es que en un spa el agua está calentada de forma artificial, mientras que en los balnearios el agua viene directamente caliente desde su lugar natural de procedencia, por lo que mantiene intactas sus propiedades.
Hotel Balneario Font Vella (Girona)
Es uno de los balnerarios más conocidos, y que lleve el mismo nombre que la famosa agua embotellada no es casualidad, ya que las aguas que encuentras en sus instalaciones proceden del mismo lugar, el manantial Sacalm. Es un agua bicarbonatada cálcica que va muy bien para tratar problemas renales y reumáticos y que también ayuda en los tratamientos contra la obesidad.
En sus modernas instalaciones encuentras todo lo que esperas de un establecimiento de este tipo, desde circuitos de contrastes a ducha finlandesa, pasando por jacuzzis, piscina termal y mucho más. Otro punto a su favor es que es un lugar perfecto para relajarse porque es un establecimiento que solo admite la entrada de adultos.
