¿Es el zumo de naranja la panacea contra los catarros y la gripe? Seguro que cuando caes enfermo es la recomendación que más oyes de tus padres y abuelos. Toma mucha naranja. Sin embargo, los científicos han demostrado que todas estas cosas que nos han inculcado desde pequeños para idealizar al zumo de naranja son falsas o no verdaderas. Y muchas veces sin ningún tipo de fundamento que lo pueda demostrar. Levantamos las alfombras de los remedios milagrosos de las abuelas para desterrar el mito del zumo de naranja bueno para todo que tanto nos han querido vender. Esta es la realidad detrás de todas estas mentiras que nos han contado sobre el jugo de una naranja exprimida.
5NO PREVIENE LA GRIPE
Es algo común entre el vulgo la creencia de que tomar mucha naranja, y específicamente el zumo de naranja, hace más fuerte a nuestro sistema inmune contra el ataque certero y anual de la gripe. Hasta ahora, ningún estudio ha conseguido demostrar que esta relación sea real ni sólida. Otra cosa es que una dieta equilibrada, con el consumo de gran variedad de frutas, y entre ellas la naranja, tenga como efecto un sistema inmunitario fuerte y, por extensión, más resistente a la gripe y otras afecciones.
