Las mejores cervezas sin alcohol de los supermercados

Sonia Rodriguez Batista
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Las mejores cervezas sin alcohol de los supermercados

Las cervezas son una de las bebidas que más se consume en nuestro país. No es difícil ver a un turista en una terraza de España disfrutando de una maravillosa cerveza bien fría, ya sea en botellín o en un gran vaso. Su sabor engancha a muchos consumidores.

Muchas son las personas que buscan una alternativa a la cerveza clásica. El alcohol no puede ser tomado por aquellos que no lo toleran, tienen una medicación o simplemente porque no les gusta su sabor. El mercado lo sabe, por lo tanto, han ido elaborando cervezas sin alcohol que son muy consumidas. Te hemos preparado una lista con las mejores cervezas sin alcohol de los supermercados españoles.

Karlsquell cervezas sin alcohol

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Esta cerveza sin alcohol la puedes comprar sólo en Aldi. Esto es una gran sorpresa, pues es raro encontrar un producto tan valioso entre las estanterías de este supermercado.

No porque no tengan calidad ni diversidad, sino porque se trata de un producto muy específico que tiene mil marcas en el mercado.

Esta cerveza está fabricada en el país de esta bebida por ontonomasia. Sería raro que un país con tanto consumo no tuviera una gran cerveza que no estuviera elaborada sin alcohol.

Cruzcampo sin alcohol

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La popularidad de Cruzcampo en Andalucía es muy grande, muchos consumidores son afines al sabor tan especial de esta cerveza.

La OCU considera que la versión 0,0, que no cuenta con alcohol, está entre las mejores cervezas sin alcohol del mercado.

La cantidad de bebedores a los que le gusta el sabor de la Cruzcampo la convierte en una estupenda opción para todos los que no quieren tomar alcohol en las bebidas.

Alhambra especial sin alcohol

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El tercer puesto está para la cerveza sin alcohol Alhambra. Esta marca ha ido creciendo poco a poco por toda la extensión de nuestro país.

La OCU la valora como una gran cerveza por su cuerpo y su sabor refrescante. Hay que tener cuidado, pues no es una cerveza que no tenga nada de alcohol, tiene un poco (si no puedes tomar alcohol tienes que tener cuidado con ella).

Tiene 72 puntos sobre los 100. Alhambra está fabricada en Andalucía y por lo tanto es muy consumida por esta zona de nuestra tierra. La puedes comprar barata en Amazon.

San Miguel 0,0

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San Miguel 0,0 es una cerveza sin alcohol con un sabor muy suave. Es otra cerveza que no tiene casi nada de alcohol. La puntuación que recibe de la OCU es de 78 puntos sobre los 100.

Sin embargo, la San Miguel 0,0 puede perder varios puntos tras la degustación que han realizado recientemente los catadores de cerveza que han estado en el análisis.

El precio de esta cerveza no es muy elevado. La puedes adquirir por unos 1,58 euros aproximadamente. La venden en las zonas costeras y en la zona interior.

La Estrella Galicia 0,0

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Estrella Galicia 0,0 es una cerveza que cada día tiene más adeptos. Su precio no es muy alto, unos 1,67 euros. Es una cerveza sin alcohol muy considerada en el mercado.

Tiene un sabor bajo en amargor y es muy refrescante. Contiene un lúpulo de gran calidad que se cosecha en nuestro país.

El trigo y la cebada son dos ingredientes estrellas de esta cerveza. Puedes comprar una Estrella Galicia con limón que es ideal para los meses estivales.

Drink in the sun

cerveza

Esta cerveza tiene menos de 0,3% de alcohol. Es dorada y tiene un aroma perfecto a hierbas y a los mejores cítricos refrescantes.

Es ideal para poder tomar a cualquier hora del día. Se fabrica con cebada y trigo y se considera una versión mucho más superada que la de las cervezas raddler con limón.

El precio de esta cerveza es de 1,80 euros. La puedes comprar en varios formatos, ya sea en botella o en lata. Normalmente no se sirven en los bares en formato de grifo.

Mikkeller

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Henry and the science es una cerveza elaborada para Mikkeller. Se encuadra dentro del estilo Flemish primitive y se caracteriza por tener un sabor muy bajo y ser más refrescantes que las demás marcas que son bastantes lupuladas.

Realmente está fabricada por la marca Proef de brouwerji que suele trabajar para terceros y forma parte de la asociación de cerveceras artesanales Mikkeller.

Son cervezas con un sabor mas amargo de lo normal y con un color oscuro. Posee un aroma muy floral, pero a la par destaca por su olor a hierba.

Moritz 0,0 entre las cervezas

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Es la cerveza más antigua de Barcelona. Tiene mucho sabor a cebada a diferencia de lo que suelen decir de las que no tienen nada de alcohol. A las personas que les suele gustar el alcohol siempre critican a las bebidas que no lo llevan. Muchas veces es una cuestión psicológica, pues en cervezas de este tipo no se nota nada la aparición del alcohol. Está claro que para poder divertirse no hace falta consumirlo.

Es una bebida muy agradable que destaca por tener un arma muy particular gracias a la flor de lúpulo de Saaz que tiene en su interior.

Se elabora con los mismos ingredientes totalmente naturales que se usan en la cerveza más tradicional: agua natural (94% de su composición), lúpulo, malta y levadura. Su color es muy pálido y se puede decir que es su seña de identidad. Posee un alto contenido en potasio y fibra. Las calorías que consumes con esta cerveza es muy baja y por lo tanto te puedes dar un capricho sí estás a dieta.

Franziskaner Weissbier sin alcohol otra de las cervezas a destacar

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Esta cerveza está fabricada con ingredientes muy naturales. La versión que no tiene alcohol tiene un sabor dulce y muy aromático. El toque floral está entre su espuma e irradia mucho frescor.

Sí te fijas bien en todos sus matices puedes oler y sentir el aroma a pan fresco que lo tienen casi todas las cervezas que están fabricadas con el trigo.

Tiene un contenido alcohólico de sólo 0,44% que se hace totalmente imperceptible al paladar por la calidad de esta cerveza. Para muchos consumidores esta cerveza es la «señora» de las sin alcohol con diferencia.

Trucos de marketing que Mercadona aplica día a día

Ruben Azpeleta
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Trucos de marketing que Mercadona aplica día a día

Mercadona es uno de los supermercados que más venden en España. Gracias a su gran gama de productos, su calidad y su exquisito trato al cliente, ha logrado convencer a millones de españoles para que realicen su compra. Sin embargo, también han utilizado pequeños trucos psicológicos con el objetivo de vender más productos.

Por este motivo, vamos a ver los 10 trucos de marketing que Mercadona aplica día a día para conseguir mas clientes. Hay que destacar que esto no es exclusivo de la compañía de Juan Roig, sino que la mayoría de supermercados los aplican, con pequeñas variaciones que también explicaremos.

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Panadería y productos básicos al final

Mercadona

 

 

En primer lugar, hay que destacar el uso que hace Mercadona de su panadería y de los servicios básicos. Uno de los productos más vendidos en España, es el pan, y por eso, Mercadona lo coloca al final del supermercado. La razón es sencilla, pues como vamos a entrar al supermercado a comprar el pan, si lo colocamos al final, vamos a recorrer todas las demás secciones.

De este modo, al recorrer secciones, comprarás productos en los que no hubieras reparado si el pan hubiera estado al principio. En otros lugares como DIA o Carrefour, se hace lo contrario, es decir, se deja la panadería a la entrada. La razón por la cual se hace esto, es por el olor, pues al oler la bollería, se fomenta la compra compulsiva.

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Fruta nada más entrar

Mercadona

Mercadona y otros supermercados, siempre tienen la fruta nada más entrar, pues siempre es lo primero que vemos. Al entrar al supermercado, vemos una gran cantidad de frutas y verduras frescas y saludables. Esto es porque asociamos inconscientemente la fruta con salud y bienestar, haciendo que veamos el supermercado como un lugar más agradable.

De este modo, se consigue que veamos el supermercado como un lugar sano, y en el que nos guste estar. Además, el olor agradable de la fruta y las verduras se siente nada más entrar, dándonos aún más sensación de bienestar.

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Parking gratuito

Mercadona

El siguiente truco psicológico de Mercadona, es el parking gratuito. Podríamos pensar que simplemente es un gesto de cortesía con los clientes, pero nada más lejos de la realidad. En el caso de los supermercados del centro, es para obligarte a comprar, pues al ser difícil aparcar o estar en zona azul, muchas veces la gente prefiere estacionar en el supermercado, y para ello, tienen que comprar.

En cuanto a los supermercados de las afueras, están hechos para que lleves el coche. Cuando llevas el coche, tiendes a comprar más, para así, aprovechar el viaje. De este modo, aumentan las ventas porque todo el mundo lleva el coche lleno de bolsas hasta arriba.

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Música tranquila

Mercadona

El siguiente truco de Mercadona para vender más, es su música tranquila. Cuando entramos en un supermercado, sentimos que no hay ninguna prisa, y eso es por su música, la cual es tranquila y de bajas revoluciones por minuto. Cuando no tenemos prisa, tendemos a mirar todo más a fondo, algo que hace que acabemos comprando más cosas.

Además, cuando hay mucha prisa por cerrar, se hace justo lo contrario, es decir, poner una música rápida para atender a todos los clientes antes del cierre. Aquí, se aprovecha el sentido del ritmo natural del ser humano, el cual se adapta al ritmo de la música que está escuchando.

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Sistema de recompensas en caja

Mercadona

El siguiente truco de marketing de Mercadona es el más conocido. Cuando salimos de la compra, siempre nos acabamos llevando chicles, chocolatinas e incluso pilas. Esto se debe a que todos los productos de goloseo, están al final. Lo que pasa, es que cuando compramos, nos cansamos, y al salir, buscamos una recompensa.

Todos estos productos, son baratos y deliciosos, y muchas veces los añadimos al salir del supermercado como premio por haber hecho la compra. Al final, lo malo es que acaba suponiendo un gasto de decenas de euros todos los meses, algo que puede desembocar en cientos de euros al final del año.

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Cambio de imagen Mercadona

Mercadona

El siguiente truco, es el cambio de imagen y la renovación del lugar. Mercadona cada poco renueva su imagen, renovando el diseño de cajas, pintando los supermercados y cambiando la decoración del mismo. Esto se hace porque el ser humano lo asocia con un sitio nuevo y fresco, haciendo que entremos más a menudo a comprar por ello.

Al final, la norma es renovarse o morir, y por eso, Mercadona y otros supermercados se esfuerzan por parecer siempre nuevos. Además, la gente es curiosa, y si se entera de que han cambiado un Mercadona, entrará a mirarlo, algo que siempre desembocará en una venta, pues casi nadie sale sin comprar por miedo a que le acusen de ladrón.

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Moverlo todo de sitio

Mercadona

Otro truco de Mercadona, es cambiar todo de sitio, es decir, que lo que estaba antes en un pasillo, ahora está en otro bien distinto. La razón por la cual se hace esto, es para hacer que busques y rebusques por los pasillos, algo que desemboca en ver productos que antes hubieran pasado desapercibidos.

Cuando estamos acostumbrados a comprar un producto y sabemos donde está, muchas veces vamos directos a por él y escapamos a los trucos psicológicos. Sin embargo, si nos lo cambian, vamos a movernos por el supermercado, para encontrarlo y así, veremos muchos productos y puede que los acabemos comprando.

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Productos a la altura de tus ojos

Mercadona

El siguiente truco de Mercadona, tiene que ver con la posición de los productos con respecto a tus ojos. Los productos que quieren vender, están frente a tus ojos, para que te impacten y los compres. En cambio, los productos de primera necesidad que comprarás sí o sí, están situados arriba o abajo en la estantería, pues al final, los vas a comprar igualmente.  Por eso vemos la leche en un estante arriba, y el bollo de chocolate delante de nuestras narices.

Además, esto aplica para todas las alturas y edades. Los productos de golosinas típicos de los niños, suelen estar a la altura de sus ojos, es decir, abajo. De este modo, es más probable que los vean y que terminen pidiendo a sus padres que se lo compren.

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Carros de la compra grandes

Mercadona

Otro truco psicológico de Mercadona, es usar carros de la compra cada vez más grandes. Tanto Mercadona como otros supermercados, han aumentando el tamaño del carro de la compra, algo que no es casualidad ni es por siempre comodidad. Esto se hace porque el ser humano tiene la necesidad de llenar el carro para sentirse satisfecho y aprovechar el viaje.

De este modo, si este truco se combina con el del parking gratuito, tendremos un carro de la compra más lleno y más dinero para el supermercado. Por este motivo, el carro es más grande, para que así, quepan más cosas y se gane más dinero.

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Productos caros al lado de los baratos

Mercadona

Finalmente, el último truco de marketing de Mercadona, es poner los productos caros, al lado de las ofertas. El ser humano se fija en los llamativos productos amarillos de las ofertas, y por consiguiente, en lo que hay alrededor. De este modo, si se ponen productos caros al lado de los baratos, nos vamos a fijar en ellos en vez de ignorarlos.

Por este motivo, siempre vemos productos caros situados sospechosamente al lado de ofertas. Así, consiguen aumentar las ventas de productos caros que cueste un poco vender, y lograr así, aumentar beneficios.

El móvil y las tarjetas acercan el final del dinero en efectivo

Alejandro Morales
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El móvil y las tarjetas acercan el final del dinero en efectivo

El avance tecnológico (móviles y tarjetas) y las preferencias de los nuevos consumidores convergen hacia el final de dinero en efectivo a medio plazo. De hecho, el 59% de los españoles cree que acabará desapareciendo en un futuro no muy lejano.

Para empezar, las tarjetas de crédito y débito han cambiado por completo nuestra forma de tratar con el dinero, ya sea para pagar o para sacarlo del banco. En 1978, Banco Bilbao (ahora BBVA) emitió la primera tarjeta de crédito en España. Cuarenta años después, los últimos datos del Banco de España (BdE) colocan el número de tarjetas en una cifra cercana a los 85 millones.

Los españoles hemos normalizado tanto el uso de la tarjeta que el 51% paga con ellas (ya sean de crédito o débito), mientras que el 39% dice que usa dinero en efectivo, según el informe “40 años que han transformado nuestra forma de pagar” elaborado por American Express. En el caso de los japoneses, este porcentaje aumenta hasta el 80%. Juan Carlos Gázquez-Abad, profesor de los Estudios de Economía y Empresa de la Universitat Oberta de Catalunya (UOC), ha señalado que «hoy, la tarjeta desbanca al dinero en metálico y las decisiones que se están tomando en varios países y bancos centrales nos llevan a pensar que, efectivamente, podría llegar a desaparecer».

Según datos analizados por BBVA Data & Analytics, pagar con tarjeta en las grandes ciudades es un gesto cada vez más frecuente y más cotidiano, y se utiliza para importes cada vez más pequeños. Esta facilidad de pago puede afectar directamente al comportamiento del consumidor. «La tarjeta, la alta disponibilidad del dinero y la facilidad de pago contribuyen a aumentar el impulso en las compras del consumidor, sobre todo en determinados establecimientos», ha explicado explica Gázquez-Abad. Por el contrario, ha indicado el profesor, «cuando el consumidor solo lleva efectivo para realizar sus compras, el nivel de “impulsividad” de estas es menor, porque sabe que solo puede gastar la cantidad que lleva encima, lo que incrementa la racionalidad en sus compras y reduce su nivel de gasto».

EL MÓVIL, SUSTITUTO DEL DINERO EN EFECTIVO

Más de cuarenta años después de su nacimiento, la tarjeta compite con el smartphone. «No solo el uso de la tarjeta como medio de pago está creciendo: también lo está haciendo a un ritmo muy importante el pago con el móvil mediante aplicaciones como Samsung Pay, Apple Pay o Google Pay, y otras desarrolladas por diferentes entidades bancarias», ha declarado el profesor de la UOC.

Hoy, el volumen de los pagos realizados por medio del smartphone en España es de 1.700 millones de euros. «Las expectativas de crecimiento del pago mediante el móvil en nuestro país son muy altas, dado que es uno de los que cuenta con una ratio del número de dispositivos móviles por habitante más elevada de Europa», ha afirmado Gázquez-Abad.

«Desde la perspectiva del consumidor, el pago con tarjeta o con medios móviles no solo permite realizar las compras en portales en línea, sino que, además, genera seguridad en el contexto físico al evitar los robos de dinero en metálico en tiendas o supermercados», ha explicado Gázquez-Abad. La comodidad de no tener que llevar dinero encima, no tener límite de gasto (en el caso de las tarjetas de crédito) y la rapidez fidelizan su uso. En España, los pagos digitales, aquellos que se realizan mediante tarjeta o móvil, suponen un volumen de 37 millones de euros, según datos de Statista Pay Pal.

Los pagos digitales, aquellos que se realizan mediante tarjeta o móvil, en España suponen un volumen de 37 millones de euros

Los que más se han sumado a esta moda, según datos analizados por BBVA Data & Analytics, son los millennials, menores de 35 años, que ni quieren ni usan el dinero en metálico para pagar. Este segmento realiza el 80% de sus transacciones con tarjeta y las retiradas de dinero en efectivo suponen solo el 20% del total. De hecho, realizan el 44% menos de retiradas de efectivo que la media de la población española. En el otro lado, los mayores de 60 años retiran el 33,2 % más de dinero en cajeros que dicha media. Según datos del informe de American Express, los españoles llevan de media 35 euros en metálico, solo el 15 % suele llevar más de 50 euros y uno de cada tres lleva menos de 20 euros.

«; en la cola de las provincias con menor uso del dinero digital, están Asturias, Jaén y Melilla.

Las nuevas tecnologías, el crecimiento de la compra en línea y los hábitos de vida actuales llevan a un uso cada vez menor del dinero en efectivo para realizar las compras, y a un incremento de la utilización de las tarjetas de crédito/débito y del pago mediante el móvil. «Seguramente, estos factores provocarán un debate en los próximos años acerca de la necesidad de mantener el dinero en efectivo y la posibilidad de reducir al mínimo su uso. Esto sucederá, aunque es improbable que el dinero de curso legal desaparezca en su totalidad», ha concluido Gázquez-Abad.

Foie, paté, mi-cuit, las diferencias de cada uno

Sonia Rodriguez Batista
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Foie, paté, mi-cuit, las diferencias de cada uno

El pato es un animal asociado a la gastronomía francesa de alto copete que se reserva a las grandes ocasiones. Hay muchos productos gourmet realizados con este animal, como los diferentes platos de patés y diversos tipos de foie con diferentes presentaciones.

Seguro que has ido a una fiesta y en la mesa te has encontrado con algo raro que no sabías lo que era. Un trozo como de carne, pero sin serlo. Puede que haya sido foie, paté o un mi-cuit. Ahora no sabes la diferencia y, para eso te hemos preparado una lista con sus principales diferencias.

El foie medallón

foei

El foie es alimento procesado cárnico fabricado a partir del hígado hipertrofiado de especies de pato, ganso u oca. Posee una larga tradición en nuestro país vecino (Francia) y es considerado como un producto de lujo o gourmet.

Su fabricación está controlada por unas reglas de calidad muy concretas, pero hoy por hoy no está permitido en algunos países. Se considera que el pato recibe un trato muy cruel durante su vida para poderle sacar el foie.

Es un símbolo de la gastronomía de Francia y ha seguido como un buen estandarte. No nació hace poco, pues se puede decir que su origen se remonta hasta la antigüedad. En la época egipcia daban de comer mucho a los patos y los romanos han dejado recetas y técnicas para cocinar a estas aves tan concretas.

Legislación

foie

Para que no se cometan fraudes, la legislación de toda Europa propone los criterios que debe de cumplir el foie para ser considerado como tal. Los hígados tienen que pesar unos gramos concretos: pato (peso mínimo de 300 gramos), y la oca (peso neto mínimo de 400 gramos).

El hígado de los patos o de las ocas que hayan sido cebadas para hipertrofiar la celulosa adiposa del hígado deberán ser sangradas y todos tendrán un color homogéneo.

Según la legislación: para que el foie gras pueda denominarse así deberá proceder del hígado de pato u ocas de las especies Cairina muschata o muschata x anas platyrhynchos que han sido cebados para provocar una hipertrofia celular adiposa del hígado.

Preferencia por el pato

pate

En la actualidad el foie se elabora a través del hígado de ocas y patos. El ganso es más caro. El pato tiene una crianza mucho más sencilla y mucho más rentable, pues engorda mejor. Antes, todo el proceso se hacía de forma artesanal, pero hoy en día se hace de forma mecanizada. Este proceso hace que los patos sufran mucho más.

Las aves se engordan a la fuerza. Los patos se meten en jaulas muy estrechas y no se pueden mover. Se le da de comer maíz previamente cocido unas tres veces cada día de forma mecánica o manuales. Cuando el pato tiene el peso que se desea, al animal se le mata y se le quitan las plumas.

Luego se le quitan todos los órganos y el hígado se escoge. Se le somete a un tratamiento térmico para que pueda ser conservado. En algunas ocasiones se puede vender fresco, pero no tanto como envasado.

Foie

foie

El foie fresco proviene del hígado en piezas o completo, conservado en fresco. No se cuece ni pasa por ningún proceso de calor. Se envasa al vacío y en quince días caduca. Se conserva con unas temperaturas inferiores de 5 grados. Hay que diferenciar entre categoría primera, segunda o extra (diferencia de las calidades).

El foie gras en conserva se trata del hígado entero del ave que se somete a un proceso térmico de unos 105 grados. Esto se hace para diferenciar la calidad.

El foie gras mi-cuit o semiconserva o semicocido es aquel que se mete en un recipiente con 72 grados. Con esta técnica se ayuda a mejorar las cualidades organolépticas, perdiendo siempre menos grasa mientras dure el tratamiento térmico. Puede permanecer sin caducarse unos seis meses en el congelador.

Otros tipos

pate

El bloc de foie gras. Está formado por más del 95% de hígado que es muy graso en emulsión con otros ingredientes, como trufa, agua o especias. Normalmente se venden en latas que se conservan a temperatura ambiente en un lugar seco hasta un total de cinco años.

El bloc de foie gras con trozos. Este es el mismo producto que el anterior, pero con trozos de hígado en la propia masa emulsionada.

Parfait de foie. Tiene que tener como mínimo un 75% de hígado de oca o pato. La mousse de foie gras tiene un porcentaje menor de 50% de hígado de pato y se mezcla con otros trozos de carne.

Varias presentaciones

foie

El foie en conserva o foie mi-cuit. La textura de este foie es muy cremosa. Son ideales para servirse untados o para añadir a distintas recetas.

Cuando se enfría antes, al desmoldar todos los bloques se pueden cortar en pequeñas y finas láminas, picado o rallado en distintas recetas.

El foie fresco entero. Este se suele usar en la hostelería como ingrediente de sus platos. Este es el más caro y el que se vende en piezas mayores. Su conservación es muy corta y se estropea fácilmente. Es ideal para ser cortado o servir en lonchas.

Mousses

foie

La mousse y parfait de foie. Este es más económico y la mejor opción quizás para comerlo en forma de crema para untar en canapés, tostas y demás.

Puedes elegir entre diferentes ingredientes o una selección variada para poder completar una tabla de embutidos y quesos.

Patés diversos. Los hay de muy buena calidad sin tener que usar siempre a variantes de pato o foie. Hay que leer muy bien todas las etiquetas para poder encontrar todos los productos con un mayor cantidad de carne y evitar siempre las féculas, almidones, grasas añadidas y azúcares.

Micuit

foie

Es una palabra francesa que tiene el significado de semicocido. Es el hígado de un pato limpio semicocido. Al ser así se consigue pasteurizar el hígado con lo que su duración y conservación sera mucho más larga.

Se puede servir en la mesa de forma fresca o loncheado. Se conserva en una temperatura de 1 a 5 grados. Su fecha de caducidad es de tres meses.

Se conservan todas las características organolépticas del foie gras. Es el foie que más suele gustar a las personas que no son muy dadas a probar cosas nuevas gracias a su sabor menos fuerte.

Yogures recomendados para hombres para prevenir el cáncer de colon

Jorge Majdalani
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Yogures recomendados para hombres para prevenir el cáncer de colon

Es bien sabido que comer de una determinada manera afecta al desarrollo del cáncer de colon, así como al resto de tumores malignos, donde éste puede aumentar o disminuir el riesgo de su progreso en un futuro. Y es que, pese a que no podemos cambiar nuestra genética, lo que sí podemos hacer es poner nuestro granito de arena en la forma en la que estos se expresan en nuestro cuerpo.

«Se sabe que uno de cada tres cánceres está relacionado con una alimentación inadecuada y lo que más peso tiene es la obesidad, que se asocia claramente con la aparición del cáncer», explica la doctora Paula J. Fonseca, oncóloga y autora del libro «Comer para vencer el cáncer». Por ello, desde Merca2 te explicamos cuáles pueden ser esos yogures recomendados –para hombres– para prevenir el cáncer de colon.

De qué trata el cáncer de colon y su origen

cáncer de colon origen y tratamiento

Para conocer cuáles pueden ser los mejores tipos de yogures para prevenir este cáncer de colon, antes debemos conocer, con cierta profundidad, de qué trata, su prevención, o tratamiento, así como de dónde es su origen. Como tal, es tipo de cáncer porta el nombre de ‘colorrectal’, que es un crecimiento incontrolado de las células del colon o del recto. La mayoría comienzan como un crecimiento.

Este crecimiento tiene lugar en el revestimiento interno del colon o del recto, que recibe el nombre de pólipo. Algunos tipos de pólipos pueden convertirse en cáncer con el paso del tiempo (por lo general, muchos años), pero no todos los pólipos se convierten en cáncer. Los tumores colorrectales pueden originarse en cada una de las tres capas del colon: mucosa, muscular y serosa.

El cáncer de colon es de los más comunes 

Uno de los tumores más frecuentes

Este tipo de cáncer de colon es uno de los más comunes en todo el mundo y también de los más fáciles de diagnosticar. Además, las tasas de curación son elevadas si se detecta precozmente y tarda mucho en desarrollarse. Las principales factores de riesgo relacionados con esta enfermedad son los que se localizan en personas entre los 65 y los 75 años y las personas entre 50 y 65 se consideran de riesgo intermedio.

También tiene mucho que ver con esas dietas ricas en grasas y pobres en fibra. En este sentido, actualmente se están llevando a cabo numerosas investigaciones. Además, existen ciertos factores que dependen del estilo de vida de cada uno y que, a su vez, predisponen a la aparición del cáncer de colon, como, por ejemplo, la obesidad, el sedentarismo, el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol.

Las virtudes del yogur y su consumo regular ayuda a la prevención del cáncer de colon

El consumo de yogur para prevenir el tumor

Ahora, y como aclara el Doctor Domingo Carrera, médico especialista en nutrición del Centro Médico-Quirúrgico de Enfermedades Digestivas de Madrid (CMED) a El Confidencial, relaciona «el consumo regular de yogur con menos presencia de pólipos adenomatosos de colon en hombres. Así, podemos deducir que al consumir yogur regularmente, «habrá menos de ellos que puedan transformarse en cáncer de colon».

Esto, por lo tanto, hará que hayan menos casos de la enfermedad, según explica el Doctor Carrera. Anteriores estudios relacionaban su ingesta con menos incidencia del propio cáncer de colon, no de pólipos adenomatosos. Una posible explicación de las virtudes del yogur apuntan a las bacterias ‘Lactobacillus bulgaricus’ y el ‘Streptococcus thermophilus’, dos que podrían contribuir a reducir el número de químicos que lo causan.

Las bacterias del yogur y su administración continua evitan el desarrollo del tumor

El yogur ayuda a prevenirlo

Así, tras esto y las bacterias de ‘Lactobacillus bulgaricus’ y ‘Streptococcus thermophilus’ que viven en él, se comprobó que una administración continua del yogur evita el desarrollo del tumor, pero que aún cuando se suspende si el tumor se ha revertido «no vuelve nuevamente a crecer». Del mismo modo, el mismo grupo de científicos investigó los efectos de la leche fermentada de la bacteria ‘Lactobacillus helveticus’.

Ésta es muy común en Canadá, especialmente cuando afecta sobre el cáncer de mama. En ese caso, explicó la doctora Gabriela Perdigón, -de la provincia de Tucumán, en Argentina-, que mientras duraba la ingesta de este tipo de leche el cáncer de colon también dejaba de crecer pero, al contrario que en el caso anterior, en cuanto se suspendía la administración volvía a aumentar, explicó.

El yogur griego, uno de los más comunes para hacer frente al cáncer de colon

Cáncer de colon, el yogur griego tradicional uno de los mejores para hacer frente

El yogur griego es muy recomendado para este tipo de enfermedades, porque además de tener mejor sabor, también es más saludable. ¿Por qué? Gracias a un proceso de elaboración en el que se elimina un componente llamado suero, el cual permite que el yogur griego tenga una serie de propiedades que lo diferencian del resto (siguiendo la receta tradicional, sino ninguno servirá para funcionar y hacerle frente al cáncer de colon).

Los yogures griegos son ricos porque tienen más proteínas que uno normal, sin olvidar que es beneficioso, además de para prevenir el propio cáncer de colon, para tu cerebro y tus huesos. Las neuronas de tu cerebro agradecerán la vitamina b12 que contiene, un nutriente que no debe faltar en tu dieta diaria. Por otro lado, el yogur griego es el alimento perfecto para tus huesos debido a la cantidad de calcio que contiene.

El yogur hace que la flora bacteriana del cáncer de colon elimine sustancias cancerígenas

Cáncer de colon yogur elimina sustancias cancerígenas

Dos o más porciones semanales de yogur pueden ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar crecimientos anormales que preceden al desarrollo del cáncer, al menos en los hombres. Según el Instituto Nacional del Cáncer de EEUU, los adenomas son un tumor no canceroso. Empieza en células que parecen glándulas en el tejido epitelial (capa delgada de tejido que cubre órganos, glándulas y otras estructuras).

En explicaciones hacia El Confiencial el doctor Carrera comenta que los pólipos benignos de colon o adenomatosos aparecen «por un defecto en la mucosa del colon que hace que se produzca una proliferación de células de forma controlada y benigna», por lo que añade: «el yogur, con sus lactobacilos, puede hacer que la flora bacteriana del cáncer colon elimine más rápida y eficazmente estas sustancias químicas cancerígenas».

El yogur natural tiene efectos beneficiosos contra el efecto del cáncer del colon

Yogur natural efectos contra el cáncer de colon

Otro de estos lácteos a parte del griego tradicional, se encuentra el yogur natural, que es un alimento funcional, conocido desde hace ya mucho tiempo por los diversos efectos beneficiosos y propiedades que tiene sobre la salud, especialmente en la intestinal. Éste también creará un ambiente más alcalino, lo que no favorece la proliferación desmesurada de la célula cancerígena.

Los probióticos presentes en el yogur natural son capaces de restablecer el equilibrio en la flora intestinal, evitando que proliferen bacterias nocivas que podrían causar diversas enfermedades; aparentemente, la regulación de la flora intestinal promovida por estas bacterias y el estímulo que realizan sobre el sistema inmunitario serían los mecanismos que consiguen el efecto antitumoral.

El yogur natural con frutas, zumos y otros alimentos

Yogur natural con frutas para prevenir el cáncer de colon

También, otro de los yogures que ayudan a prevenir el cáncer de colon se encuentra el natural con zumos, fruta y otros alimentos; es el yogur natural del que hemos hablado anteriormente al que se le han añadido frutas, zumos y/o otros productos naturales. Se presentan como ‘Yogur con…’. Se pueden utilizar como materias primas frutas y hortalizas (frescas, congeladas, en conserva liofilizadas o en polvo).

O, sin embargo, en puré de frutas, pulpa de frutas, compota, mermelada, confitura, jarabes, zumos, miel, chocolate, cacao, frutos secos, coco, café, especias y otros alimentos procesados o no. Estos yogures, gracias a esos tipos de ingredientes, actúan contra las bacterias causantes de las infecciones de manera agresiva, por lo que debemos tomar precauciones extras para preparar el cuerpo ante sus efectos.

Tesla: la inversión más rentable para los bajistas en Estados Unidos

Alejandro Morales
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Tesla: la inversión más rentable para los bajistas en Estados Unidos

A medida que las acciones del fabricante de automóviles eléctricos Tesla acumulan una caída del 30% este año, las acciones se han convertido en la apuesta corta más rentable en Estados Unidos, según datos de la firma de análisis S3 Partners.

Los osos, como son conocidos los inversores bajistas, han recogido una ganancia de 2.750 millones de dólares (casi 2.500 millones de euros al cambio actual) en el mercado en 2019 gracias a Tesla, según el jefe de investigación de la firma, Ihor Dusaniwsky.

Si bien las acciones se han recuperado un poco de sus mínimos a principios de junio, Tesla sigue el ritmo de su peor caída anual registrada. La recesión se produce en medio de la creciente preocupación por la demanda de sus vehículos y la capacidad de la compañía para generar ganancias, ha informado Bloomberg.

Las ganancias de los inversores en corto con Tesla son más del triple comparadas con la segunda apuesta bajista más rentable de este año: el fabricante de medicamentos AbbVie Inc., que devolvió alrededor de 776 millones de dólares (casi 700 millones de euros). DuPont de Nemours Inc. fue tercero, entregando a los osos 631 millones de dólares (algo más de 564 millones de euros).

En el lado contrario, una de las apuestas bajistas más costosas en el mercado este año en Estados Unidos, Beyond Meat Inc., no está en la lista de las diez principales. Los inversores en corto recibieron un impulso después de que una oferta secundaria sorpresa el mes pasado hiciera que las acciones cayeran. Beyond Meat se cotiza aproximadamente un 30% por debajo de su pico de finales de julio.

TESLA PIERDE, PERO MENOS

Tesla presentó resultados del primer semestre hace menos de un mes. Pérdidas acumuladas de 1.100 millones de dólares (casi 985 millones de euros) hasta junio y consiguiente derrumbe de dos dígitos (se acercó al 15% abajo) en una sola sesión. Más miel para los osos.

Tesla acumuló pérdidas de 1.100 millones de euros en el primer semestre, aunque aumentó sus ingresos un 46,9%

No obstante, estos números representaron un retroceso del 22% en sus pérdidas. ¿Vaso medio lleno o medio vacío? La firma estadounidense ingresó un 46,9% más entre enero y junio de este año en comparación con los primeros seis meses de 2018, con 10.891 millones de dólares (9.785 millones de euros).

Además, las pérdidas operativas semestrales de Tesla alcanzaron 689,2 millones de dólares (619,2 millones de euros), un 43,4% menos, mientras que arrojó un resultado negativo antes de impuestos 1.014 millones de dólares (911 millones de euros), un 32,7% menos. A pesar de estas cifras, la empresa creada por Elon Musk cerró el segundo trimestre con el volumen de efectivo y equivalentes más alto de su historia, con casi 5.000 millones de dólares (4.492 millones de euros).

La compañía norteamericana explicó que “este nivel de liquidez nos coloca en una posición cómoda mientras nos preparamos para lanzar la producción del Model 3 en China (para finales de año) y del Model Y en Estados Unidos (para otoño de 2020)”. Además, subrayó que continúa con sus «esfuerzos» para abrir una gigafactoría en Europa y que espera tener una ubicación en los «próximos trimestres.

Tesla aspira a vender entre 360.000 y 400.000 automóviles en todo el mundo este año y realizar inversiones de capital por valor de entre 1.500 y 2.000 millones de dólares (898,3 y 1.796 millones de euros, respectivamente).

Así es el informe que destroza la imagen de Renfe

Alejandro Morales
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Así es el informe que destroza la imagen de Renfe

Dejando a un lado las huelgas veraniegas, el servicio que presta Renfe deja mucho que desear. Las carencias de Cercanías, la impuntualidad, el abandono de las estaciones no principales, los problemas de accesibilidad o la falta de inversión son algunos de los aspectos que los viajeros destacan como más negativos, según un informe realizado por la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC).

La peor parte de la lleva el servicio que presta Cercanías con una puntuación media global de 2,6 sobre 5 puntos otorgada por los representantes de los usuarios de los servicios de transporte ferroviario. El informe destaca aspectos negativos como la accesibilidad para personas con necesidades especiales y la valoración del servicio en hora punta, que dejan insatisfechos al 80% de los que respondieron a las encuestas.

Las carencias de Cercanías, la impuntualidad o el abandono de las estaciones no principales son algunas de las quejas que tiran por el suelo el servicio de Renfe

Respecto de la segunda cuestión, los viajeros lamentan “la falta de capacidad de los trenes de cercanías en hora punta, lo que se traduce en importantes aglomeraciones en el interior de los vagones a pesar de que la frecuencia de los trenes sea adecuada”. La puntualidad también genera insatisfacción para el 60% de los usuarios.

Las restricciones para el uso combinado de este transporte con la bicicleta, la deficiente información sobre el viaje –pantallas informativas con incidencias– y las limitadas opciones para comprar el billete –por el cierre extendido de taquillas físicas– son otros servicios que generan descontento respecto a Cercanías.

Por último, los representantes de los usuarios de Renfe trasladan que el precio es un obstáculo para un uso más intensivo de los trenes de Cercanías. Asimismo, lamentan que el sistema de tarificación perjudica a los usuarios que viven a mayor distancia del punto de destino.

ESTACIONES DE SEGUNDA Y ABANDONADAS

Con respecto a las estaciones y los andenes, el informe califica de “aceptable” su estado (con una puntuación de 3 sobre 5). No obstante, se señalan las diferencias existentes en la calidad de estaciones y andenes según se traten de estaciones principales de la red o se traten de estaciones regionales o apeaderos; algo que dificulta la compra de billetes, así como la realizar reclamaciones de forma presencial, según los viajeros.

Así, denuncian “el estado de conservación deficitario de las instalaciones de algunas estaciones, el acceso de pago de los aseos o directamente su inexistencia, el deterioro del mobiliario y el funcionamiento irregular de los paneles informativos de trenes y horarios”.

Los aspectos mejor valorados son la existencia de aplicaciones informativas sobre trenes y horarios y la facilidad de acceso a las estaciones de Renfe. En relación con esto último, se critica la lejanía de algunas estaciones respecto del casco urbano (especialmente de AVE, Avant y Talgo).

EL AVE, EL ÚNICO SERVICIO QUE SATISFACE

El AVE es el servicio mejor valorado por los usuarios con 3,5 puntos sobre 5, gracias a aspectos tan positivos como la puntualidad y los tiempos del trayecto. Los únicos puntos que los usuarios califican de insatisfactorios son la acomodación del equipaje, y el acceso para usuarios con necesidades especiales. En general, el informe concluye que “se aprecia que el servicio AVE sí resulta una alternativa competitiva por su frecuencia, su rapidez y puntualidad aceptándose el mayor precio que este servicio conlleva”.

Por el contrario, el servicio de media distancia es, tras el de cercanías, el segundo peor valorado con 2,7 sobre 5 puntos. Los usuarios consideran que podría mejorarse la frecuencia de los trenes y su número, especialmente insatisfactorio en algunas Comunidades Autónomas como Extremadura, así como la puntualidad. Las indemnizaciones existentes en caso de retraso resultan “ineficaces para corregirlo y no resarcen a los usuarios de los perjuicios causados”.

Por lo que se refiere a la larga distancia, es el segundo servicio con mejor valoración (2,9 sobre 5 puntos). Se valora de forma positiva la capacidad de los trenes de Renfe y la frecuencia; aunque hay quejas debido a las líneas suprimidas, la reducción de trenes en algunas frecuencias y la impuntualidad.

DESCENSO GLOBAL EN LA VALORACIÓN

En definitiva, todas las quejas de los usuarios se han traducido en un descenso en la valoración del sel servicio de Renfe de más de un punto con respecto a 2017, pasando de una valoración “buena a una aceptable”, según la CNMC. La percepción global de este modo de transporte es de 3,4 sobre 5 puntos, constatando que el ferrocarril es una buena opción de transporte. Las respuestas recibidas apuntan a que podría generalizarse como medio de transporte preferente de existir planes de movilidad coordinados que lo fomentaran si se invirtiera en calidad y si resultara más asequible.

Por último, la aparición de nuevos competidores en el sector no se percibe como una oportunidad de mejora. Hay inquietud frente a la posibilidad de que la mayor oferta se concentre solo en las rutas rentables y se desatiendan las no rentables.

Antonio Coimbra: ‘El penalti más largo…’ en un otoño caliente para Vodafone

Raúl Masa
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Antonio Coimbra: ‘El penalti más largo…’ en un otoño caliente para Vodafone

El mes de agosto es propicio para leer, ver películas y series, escuchar música o echar un rato delante del televisor. Desde MERCA2 vamos a recomendar a los principales directivos de las empresas que operan en España algunas sugerencias para tener un verano más entretenido. En algunos casos, incluso, pueden extraer buenas ideas para el futuro…

A partir de esta temporada, los clientes de Vodafone que estén abonados a su Tv podrán ver películas de fútbol, muchas; aunque pocos partidos (ninguno en concreto). El operador rojo se enfrenta por primera vez desde hace varias temporadas a un ejercicio sin nada de fútbol. Cabe recordar que, aunque el año pasado no renovó algunos derechos, todavía tenía ocho partidos de LaLiga. Pero este año, nada de nada.

Por este motivo, el CEO de Vodafone España, Antonio Coimbra, debería ver cuanto antes ‘El penalti más largo del mundo’. La comedia, interpretada por Fernando Tejero, fue una de las películas más taquilleras de 2005; incluso, fue nominada al Mejor Guion Adaptado en los Goya del año siguiente. Fue un éxito de público e ingresos. Y, lo más importante para el directivo portugués, una lección sobre la paciencia.

Sin destripar demasiado para quien todavía no la haya visto, el argumento se centra en un equipo de fútbol, de barrio, que en el último minuto de un partido sufre un penalti en contra. La mala fortuna lleva a que el portero se lesione en el lance y… tiene que ser sustituido por Fernando Tejero. Debido a una invasión de campo, la pena máxima se lanza una semana después. Tiempo en el que se debe preparar Tejero.

Aficionados, compañeros y el propio portero pasan una semana llena de nervios y angustia. Y algo así es lo que espera a Antonio Coimbra en los próximos meses. Al menos hasta que pase el inicio de LaLiga y la Champions League dentro de un mes. En este tiempo, de forma inevitable, el operador perderá miles de clientes que opten por arribar en otra compañía en busca de fútbol.

VODAFONE A LA ESPERA

Antonio Coimbra debe ser paciente. Mucho. Sabe que los próximos meses seguirán siendo complicados para la compañía. Primero porque perderá clientes. Eso es inevitable. Además, Telefónica y Orange están tirando de fuertes promociones para captar clientes. Sobre todo los segundos. La filial francesa ha invertido mucho, se calcula que casi 300 M€, en la adquisición de los derechos. Por ese motivo está pisando el acelerador al máximo. Se trata de que dicha inversión no les haga un roto en el bolsillo.

Algo que precisamente guarda en la recámara Antonio Coimbra por si, finalmente, sale bien su jugada de abandonar el fútbol. Vodafone decidió no seguir pujando por unos derechos que no dejan rentabilidad en ninguna compañía. Ante esta situación, y el impacto anterior, el operador rojo lleva varios trimestres con caída de ingresos.

El final se prevé que llegue pronto. Porque llegará. La compañía estima que su nueva estrategia les llevará a una dinámica más ágil adaptada al nuevo contexto competitivo. Un escenario con cuatro operadores, con la posibilidad de que haya un quinto durante cierto tiempo, y que obliga a las compañías a readaptar su modelo de negocio.

Ante esta situación, Antonio Coimbra tomó una decisión. Valiente, señalan desde su círculo cercano; aunque una decisión que tendrá sus frutos dentro de un tiempo. Hasta entonces deberá ser paciente. Podrá ver ‘El penalti más largo del mundo’. También podrá ver series, documentales… Al fin y al cabo es la estrategia que ha diseñado Vodafone con la ausencia del fútbol. El próximo verano habrá que revisar la recomendación. Aunque si no ha parado el penalti, puede que haya que aconsejar a su sucesor. En caso contrario, si el portugués se convierte en héroe y detiene el penalti, serán otros los deban tomar nota.

BBVA y Santander se juegan 20.000 millones en la crisis argentina

Alejandro Morales
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BBVA y Santander se juegan 20.000 millones en la crisis argentina

La victoria del Frente de Todos, con Alberto Fernández como cabeza visible, en las elecciones primarias de Argentina el pasado domingo ha sacudido la economía del país sudamericano. Un día después, el Merval cerró la sesión con una caída del 38% y el peso perdió el 25% de su valor frente al dólar americano. BBVA y Santander observan con preocupación las posibles consecuencias en sus filiales.

La relación de Santander con Argentina viene de largo. Emilio Botín abrió la primera oficina de representación de Banco Santander en América, en La Habana (Cuba), en 1947. A esta le siguieron otras en Argentina, México y Venezuela. En la década de los 60, la entidad cántabra compró el Banco del Hogar Argentino y creó el Departamento Iberoamericano.

Por su parte, BBVA (por aquel entonces Banco Bilbao Vizcaya) compró el 30% del Banco Francés en Argentina en diciembre de 1996. Un año después, anunciaba su fusión con el Banco de Crédito Argentino. De esa forma, se constituía el primer grupo bancario del país con un activo total que rondaba los 8.000 millones de dólares.

La respuesta de Emilio Botín no tardó en llegar. A penas dos semanas después de movimiento realizado por BBVA, Santander anunció su entrada en el capital del Banco Río de la Plata. En la operación, la entidad cántabra desembolsó 594 millones de dólares y cedía un 6% de Santander de Chile. Posteriormente, los bancos Río de la Plata y Santander Argentina se fusionaron para adelantar a BBVA francés como primer banco privado del país latinoamericano.

LOS NÚMEROS DE SANTANDER EN ARGENTINA

En la actualidad, Argentina apenas representó el 1% del beneficio ordinario atribuido de Santander en el primer semestre de 2019. En concreto, 73 millones de euros. Esta cifra incluía el impacto negativo por “el ajuste por la alta inflación de 74 millones de euros”. Sin embargo, su presencia en el país latinoamericano sigue muy vigente. La entidad presidida por Ana Botín contaba con activos por valor de 12.903 millones de euros, 9.183 empleados y 469 oficinas a 31 de junio de 2019. No hay olvidar que América es el motor del crecimiento del banco.

El banco cántabro destacó en su informe financiero del primer semestre el aumento de los ingresos un 67% hasta 720 millones de euros en ese periodo con respecto al mismo de 2018. Asimismo, los costes crecieron un 89% (-431 millones de euros) y las dotaciones un 114% hasta 143 millones de euros. Pese a la delicada situación económica del país, la ratio de mora se situó en el 3,79% (menos que en España, por ejemplo).

Las filiales argentinas de BBVA y Santander suman una plantilla superior a 15.000 profesionales y una red de 722 sucursales

La estrategia comercial de Santander en Argentina durante los primeros seis meses del año se centró en “el negocio transaccional y en mejorar el servicio a los clientes”. Además, siguió el impulso de la transformación digital de los principales productos y procesos.

Santander es el mayor banco privado del sistema financiero argentino por volumen de negocio bancario. En el segundo trimestre de este año comunicó el cambio de su marca comercial de Santander Río a Santander.

LOS NÚMEROS DE BBVA EN ARGENTINA

A diferencia de Santander, BBVA no hace un desglose tan exhaustivo por mercado en la presentación de resultados. Engloba Argentina en América del Sur y no ofrece datos tan detallados del negocio como la entidad cántabra. América del Sur generó un resultado atribuido acumulado de 404 millones de euros en el primer semestre del 2019, lo que representa un crecimiento interanual del 35,7% (21,9% a tipos de cambio corrientes).

Como en el trimestre anterior, apuntó la entidad presidida por Carlos Torres, esta evolución está afectada por el impacto negativo derivado de la hiperinflación en Argentina en el resultado atribuido del área (-94 millones de euros). La filial reportó un beneficio atribuido de 110 millones de euros en el primer semestre del año sin el ajuste mencionado. Impulsado, según el banco, “por una mayor contribución de la cartera de valores y la venta de la participación en Prisma (1T19)”.

La filial argentina de BBVA cerró el primer semestre con activos ponderados por riesgo por valor de 6.435 millones de euros (la mitad comparados con Santander). La actividad crediticia creció un 3,8% debido a “las carteras minoristas de hipotecas y tarjetas”. Por su parte, la tasa de mora, que se situó en el 2,8% al 30 de junio del 2019, aunque siguen comparando favorablemente con el sistema.

Pese a su menguante valor en libros, las filiales argentinas de BBVA y Santander suman una plantilla de más de 15.000 profesionales. Su red de oficinas supera las 720 sucursales. Sus activos casi alcanzan los 20.000 millones de euros. Ambos son los bancos más importantes del país. Lo que ocurra en Argentina preocupa (y mucho).

Cómo poner una reclamación por compras online

Encarni Ortiz
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Cómo poner una reclamación por compras online

Las compras online son ya una realidad entre la población. Muchos de los usuarios prefieren adquirir los productos o servicios a través de Internet que desplazarse a una tienda física.

Esto tiene sus ventajas, pero también sus inconvenientes. Aunque es cierto que no hay nada mejor que tener la posibilidad de hacerlo todo desde el sofá de nuestra casa, no hay que olvidar lo malo. ¿Qué ocurre si el producto que llega no es como el deseado? ¿Y si ni siquiera llega?

Al comienzo de las compras por Internet los usuarios apenas estaban protegidos. Sin embargo, actualmente, mucho más normalizado, los consumidores sí cuentan con la protección suficiente.

Organismos a los que puedes reclamar por tus compras online

Una compra a través de un comercio electrónico ya tiene las mismas garantías que una efectuada en un establecimiento físico. Pero, ¿cómo poner una reclamación por compras online?

Los Organismos encargados recomiendan extremar las preocupaciones y, en caso de duda, reclamar toda la información.

Servicio de Atención al Cliente

Lo primero que se recomienda en el caso de que el consumidor necesite efectuar una reclamación por su compra online, es acudir al Servicio de Atención al Cliente de la propia empresa.

De esta manera se pretende llegar a un acuerdo amistoso y evitar el papeleo y el tiempo que se pierde en acudir a Organismos superiores. Esto se debe hacer en el plazo de un mes desde que el cliente quiera interponer la queja. Se puede realizar por correo postal, vía telefónica o por Internet.

Oficina Municipal de Información del Consumidor

Si el cliente ha puesto la reclamación por sus compras online a la empresa y esta no se ha solucionado, puede acudir a la Oficina Municipal de Información del Consumidor. Esta actuará de mediadora para que la empresa reclamada pueda concederle una solución al consumidor.

Si la empresa no responde u ofrece una solución que no guste al cliente, la OMIC acudirá al arbitraje de consumo ya que no ha habido acuerdo entre las partes.

Juntas arbitrales de Consumo

En este Organismo se pueden resolver las incidencias o desacuerdos que aparezcan entre los clientes que han realizado sus compras online y las empresas. Esto queda al margen de los Tribunales de Justicia, por lo que es un proceso más rápido y sencillo.

Además, es gratuito y voluntario para ambas partes. Después de conocer el caso, el Colegio Arbitral será el Órgano encargado de dictar la resolución. Esta tendrá el mismo efecto que una sentencia judicial firme.

Asociaciones de Consumidores y Usuarios

Un ejemplo conocido de este tipo de asociación es FACUA. Esta se encarga de asesorar al consumidor sobre sus derechos. Además, le indica cuáles son las vías más indicadas según el tipo de reclamación que quiera efectuar por sus compras online.

A través de estas vías, se busca ejercitar los derechos del cliente así como exigir su correcto cumplimiento.

Centro Europeo del Consumidor

Si el consumidor ha realizado sus compras online en una empresa de un Estado que pertenece a la Unión Europea y no encuentra solución en los Organismos anteriores, puede ponerse en contacto con el Centro Europeo del Consumidor.

Este es una oficina pública que ofrece información y asesoramiento a cualquier cliente o consumidor que lo necesite.

Estas son las quejas más frecuentes

Las quejas más comunes que destacan cuando se realizan compras online están encabezadas por el hecho de que las características del producto no se corresponden con lo ofertado en un primer momento. A esto le sigue que el precio pagado no ha sido el indicado previamente en la web.

Otras de las quejas más frecuentes son el retraso en la entrega, problemas con la devolución, falta de garantías, etc.

Si has efectuado una compra online y no estás satisfecho con el resultado, no dudes en interponer la correspondiente reclamación para que la misma empresa o cualquiera de los Organismos mencionados procedan a ofrecerte una solución.

Cómo es la Estación Internacional de Turistas que abrirá el próximo año la Nasa

Alejandro Morales
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Cómo es la Estación Internacional de Turistas que abrirá el próximo año la Nasa

Próximamente, los primeros turistas llegarán a la Estación Espacial Internacional (EEI). El objetivo de la Nasa es recaudar fondos que financien el próximo viaje a la luna, previsto en 2024. Los viajeros espaciales, astronautas de empresas privadas, podrán pasar hasta 30 días en la Estación Espacial y vivir la experiencia de los auténticos astronautas de la Nasa.

Viajar hasta la Estación Espacial Internacional es un sueño de grandes y pequeños que ahora puede hacerse realidad. El precio no será barato y exige varios requisitos que no todo el mundo podría completar. Hay que pasar un duro entrenamiento y unas pruebas antes de poder vivir la experiencia de alojarte en el espacio.

Unos nuevos vehículos comerciales de la NASA

Unos nuevos vehiculos comerciales de la NASA

Para estos viajes de turismo espacial, la NASA contará con la cápsula Crew Dragon de SpaceX y la nave Boeing CST-100. A partir de finales de año se comenzarán a probar estos dos nuevos vehículos comerciales para el transporte de pasajeros en el espacio. Se pretende que sea una forma segura y rápida de llegar desde tierra hasta la EEI.

Esta será la primera vez que la empresa americana abre sus instalaciones espaciales a personal no profesional, algo que ya venía haciendo la estación espacial rusa. Una manera de conseguir fondos privados a través del sueño del viaje al espacio. Y es que todo el mundo quiere poder ver la Tierra desde el cielo, pero no cualquiera se lo puede permitir, solo los multimillonarios.

El precio del viaje espacial

El precio del viaje espacial

Enviar a alguien al espacio no es barato. El coste del viaje a la Estación Espacial Internacional se estima que tendrá un precio de unos 50 millones de dólares por persona (aproximadamente, 44 millones de euros). Ese precio incluye el transporte y el entrenamiento previo necesario para poder viajar al espacio.

El coste final dependerá de SpaceX y Boeing, mientras que la NASA cobrará unos 35.000 dólares (30.800 euros) por noche por la manutención de cada astronauta. Y eso que el menú del alojamiento es a base de comida deshidratada, eso sí, las vistas del hotel son insuperables. Aunque los viajes de la Tierra a la EEI sean habituales, no dejan de tener su complejidad para garantizar la seguridad de los viajeros.

Un nuevo viaje a la luna de la NASA

Un nuevo viaje a la luna de la NASA

Gracias a este proyecto de turistas espaciales, la NASA podrá recaudar fondos para un nuevo viaje a la luna en 2014. La compañía aeroespacial tiene previsto enviar a un hombre y a una mujer a pisar de nuevo nuestro satélite. Contando con estos futuros turistas, la NASA ya ha modificado su presupuesto para 2020 y ha pedido 1.600 millones de dólares más.

La última vez que el hombre pisó la superficie lunar fue en 1972. El Apollo 17 fue lanzado el 7 de diciembre con tres astronautas a bordo en la que fue la séptima misión tripulada en tocar la superficie lunar. Todo el mundo recuerda la primera ocasión en que el hombre llegó a la luna: fue Neil Amstrong, un 21 de julio de 1969.

La iniciativa privada en el espacio

La iniciativa privada en el espacio

Hasta ahora, los viajes privados al espacio estaban destinados a realizar experimentos científicos, sin embargo, a partir de ahora la NASA será más permisiva con los motivos del viaje espacial a astronautas no profesionales. Serán actividades más comerciales que pueden permitir a las empresas interesadas ganar dinero.

Se desconoce aún qué tipo de misiones y objetivos pueden tener las empresas privadas en viajar hasta la Estación Espacial Internacional, además de disfrutar de las vistas y vivir una experiencia única con gravedad cero. En las instalaciones de la NASA en el espacio hay laboratorios, y sitio suficiente para alojar a los turistas espaciales. Las empresas podrán incorporar módulos a la estructura de la EEI.

Las fechas para estos viajes

Las fechas para estos viajes

La NASA aún no ha concretado plazos, ya que el proyecto de turismo espacial aún tardará unos dos años en comenzar. En primer lugar, la NASA quiere escuchar qué tipo de propuestas le llegan desde las empresas privadas y quiere conocer cuál es la demanda de este tipo de viajes. Después tocará definir los tiempos con las empresas privadas que quieran participar.

Gracias a esta iniciativa, el proceso de innovación para desarrollar una nueva economía en la órbita baja terrestre puede ir mucho más rápido. La inyección de fondos aumentará el presupuesto destinado a investigación y a hacer los trayectos más sencillos y baratos. Las empresas que opten a esta nueva actividad comercial deberán ser estadounidenses, aunque pueden enviar al espacio astronautas de otros países.

Los visitantes de la EEI

Los visitantes de la EEI

SpaceX y Boeing están desarrollando las cápsulas en las que viajarán las personas, la Crew Dragon y la Starliner. El proyecto de turismo espacial quiere empezar con dos viajes privados al año. Más adelante, y si todo sigue correctamente, hasta 12 turistas astronautas podrían visitar la Estación Espacial Internacional al año.

La Estación funciona a base de módulos de distintas naciones conectados entre sí, que se pueden unir y separar a través de compuertas. Cada uno cumple además diferentes funciones. Con el proyecto privado se establecería un ecosistema de módulos que permitiría producir y experimentar en el espacio.

Los primeros turistas espaciales

Los primeros turistas espaciales

Los americanos no serían los primeros turistas espaciales en la Estación Espacial Internacional. El empresario estadounidense Dennis Tito estuvo en la estación, en 2001, tras pagar a Rusia cerca de 20 millones de dólares. Una experiencia única para recordar toda la vida a la que seguro mucha gente quiere optar.

Aunque la NASA posee y controla la mayoría de los módulos operativos de la Estación Espacial Internacional, hay más potencias mundiales involucradas: Rusia, Canadá, Japón y Europa. La EEI está en construcción desde 1998 y en el presente es el objeto artificial más grande en órbita terrestre. Cada potencia entrena y envía a sus propios astronautas.

Ideas creativas para tu canal de Youtube: ¡dale vida a tus vídeos!

Encarni Ortiz
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Ideas creativas para tu canal de Youtube: ¡dale vida a tus vídeos!

Crear un canal de Youtube no es mala idea tanto si eres una empresa o una persona. Youtube es el segundo buscador más usado después de Google, por lo que aún hay pastel para todos si sabes cómo destacar entre el resto.

Un canal creativo y que llame la atención lo es todo a la hora de conseguir suscriptores y conseguir llegar a la mayor cantidad de gente posible. Por ello, no está de más conocer algunos trucos para convertirlo en un medio exitoso y conocido.

La competencia puede ser bastante fuerte. Sin embargo, si sabes cómo diferenciarte no hay duda de que podrás sacarle partido a todas las ventajas que tiene el buscador de vídeo, como por ejemplo las económicas. Descubre algunas ideas creativas para que tu canal sea un éxito.

Estudia a tu audiencia

audiencia youtube

Tu audiencia es la soberana del canal. Gracias a ella, tus vídeos serán o no vistos. Tienes que gustarle, mostrarte interesante y aportarles contenido de valor.

Existen muchas temáticas para los canales de Youtube. Dependiendo de cuál sea la tuya así será también tu audiencia. No es lo mismo tener un canal sobre cocina que uno sobre viajes, por ejemplo. Las personas serán diferentes. Así como también el público será diferente cuanto más especializado sea el canal.

¿Qué le gusta a tu audiencia? Lo más sencillo es preguntarles directamente. No importa la cantidad de suscriptores que tengas, lanza la pregunta. Verás como muchos de ellos participan y comparten gustos y qué les gustaría encontrar en tus vídeos. Esto te ahorrará mucho tiempo a la hora de encontrar ideas para ello.

Crea tutoriales en Youtube

tutorial

Cuando no sabemos hacer algo, lo primero que hacemos como usuarios es buscarlo en Google y, si aún queremos investigar más a fondo y ver con nuestros propios ojos cómo hacerlo, buscarlo en Youtube.

Esto es algo muy aprovechable. Si tu audiencia ya ha respondido a tu pregunta, sabrás qué buscan en el canal. Por tanto, una buena idea para que este sea útil para tus suscriptores es realizar tutoriales del tipo: «¿Cómo hacer…?» y ayudarles a crear o hacer aquello por lo que están interesados.

Este tipo de vídeos, además, suele tener un buen feedback, pues mucha de la gente mostrará cómo les ha quedado a ellos gracias a tu tutorial. Ideal, por ejemplo, si tienes un canal de manualidades o cocina.

Las listas triunfan

listas

Algunos de los post más leídos de los blogs son los escritos tipo listas. Esto también es así en los vídeos de Youtube.

Ayudan mucho los títulos cortos y sencillos que llamen la atención. Si tienes por ejemplo un blog de viajes, una buena idea es hacer vídeo del tipo: «5 destinos que no te puedes perder para…» Estos deben contar con un contenido interesante y de valor que enganche a tu audiencia.

Al conocer de primeras el número de destinos que van a encontrar en el vídeo, se interesarán más por quedarse hasta el final y descubrirlos todos. En este tipo de vídeos es bueno empezar fuerte, pero aún más importante es mantener el ritmo para que tu audiencia no se acabe aburriendo.

Expón un problema y soluciónalo

problema

Mucha de la gente que entra en Youtube lo hace para encontrar soluciones a algún tipo de problema. Por ello, es bueno conocerlos y que seas tú quien aporte soluciones.

Si has realizado una encuesta a tu audiencia, sabrás qué les preocupa. Si tu canal va creciendo poco a poco, debes mantener una relación fluida con tus suscriptores para conocer en todo momento qué buscan en tu canal.

Cuando alguien te haga una pregunta, siempre que entre dentro de tu temática, no dudes en crear un vídeo específico comentando el problema para, al final del mismo, desvelar la solución. Esto aportará un gran valor y tu audiencia te lo dabrá agradecer suscribiéndose al canal para no poderse ninguna de tus novedades.

Muestra cómo es tu canal detrás de las cámaras

making of Youtube

Las personas somos curiosas por naturaleza. Y siempre queremos saber más de lo que se nos muestra. Esto es muy bueno tenerlo en cuenta a la hora de ganar ideas para tu canal de Youtube.

Nada mejor que hacer a la audiencia partícipe completamente de tu canal que metiéndola en las tripas del mismo. Es decir, mostrándole todo lo que hay detrás de la cámara. En Youtube, así como en otras redes sociales, puede parecer todo perfecto muchas veces, y esto es una buena forma de desmontar el mito.

Detrás de los canales, ya sean personales o de marca, se esconde una persona normal que habla a su audiencia. Introduciéndola y haciendo ver que estás cerca de ellos te ganarás su confianza. Además, quién sabe, quizá puedas coger algún consejo para mejorar aún más.

Da tips y trucos a tus suscriptores

trucos

Otra forma de ganarte al público es ofreciéndoles contenido curioso y que les guste.

Los trucos, tips y consejos son muy valorados. Aunque es una práctica que se puede extender a prácticamente cualquier temática, están muy concentrados sobre todo en los canales especializados en el tema de la belleza.

Muestra cómo es la forma más rápida de hacer algo, comparte consejos para aquellos que vayan a viajar al extranjero, por ejemplo. Es algo que puedes adaptar de acuerdo al tema de tu canal.

Haz colaboraciones con otros miembros de Youtube

colaboración

Para que tu canal poco a poco vaya creciendo, es bueno conocer las últimas tendencias del mundillo.

Para ello, nada mejor que intentar realizar una colaboración con otro miembro de la comunidad para darte a conocer. Como es obvio, si acabas de arrancar no esperar poder hacer una colaboración con los miembros más grandes. Lo importante es buscar la calidad de los suscriptores y dejar un poco de lado la cantidad.

Céntrate en buscar un canal de temática similar al tuyo con un perfil de audiencia que te encaje. De esta forma, conseguirás que sus suscriptores te conozcan y viceversa, por lo que es un win to win gratuito y en el que seguro lo pasarás genial y aprenderás consas y trucos nuevos.

Recomienda libros

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Otra de las cosas que a la gente le gusta ver en Youtube es que los creadores del canal controlan sobre el tema del que hablan.

Para demostrarlo, por ejemplo, puedes recomendarles libros especializados que complementen la información que otorgas en tu canal. De esta manera la información será aún más valiosa y tu audiencia quedará más agradecida.

Abre debate y que ellos participen también recomendando sus libros sobre el tema en cuestión. Crearéis comunidad y ampliaréis vuestra biblioteca.

El arte de encontrar tu móvil en casa estando en silencio

Isaac R. P.
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El arte de encontrar tu móvil en casa estando en silencio

Seguramente hayas perdido alguna vez tu móvil en algún lugar y has pasado tiempo tratando de encontrarlo. Finalmente has encontrado tu dispositivo en el lugar menos esperado. Pero hay algunos trucos para poder localizar el teléfono móvil cuando lo pierdes en cualquier zona. Incluso si tienes activo el modo silencio.

La peor situación es cuando el móvil está apagado, y en ese caso la localización pasa por buscar por todos los sitios donde hayas estado. Para eso, lo mejor es trazar la ruta o simular lo que has hecho desde la última vez que tuviste conocimiento del móvil y pasar por todas esas zonas tratando de encontrarlo.

Actualmente tenemos una alta dependencia de nuestro móvil y perderlo puede significar un gran trastorno.

Pero si el teléfono estaba encendido y en modo normal, lo más fácil es que alguien te llame. En el caso de no haber nadie con un móvil disponible para llamar, también puedes usar algunas aplicaciones webs o servicios que permiten hacer llamadas online. Escuchando el sonido de la llamada, si está cerca, podrás saber dónde se encuentra y recuperarlo rápidamente.

Otra de las posibles situaciones es que el teléfono móvil esté encendido, pero lo hayas puesto en modo silencio o vibración. En estos casos, la solución es similar a la citada en el párrafo anterior. Puedes llamarte y si el ambiente está en silencio podrás escuchar el sonido de la vibración si está posado sobre una superficie dura. En superficies acolchadas es más complicado que se escuche.

Si el móvil no tiene activo un modo vibración y está completamente en silencio, al hacer una llamada la pantalla se va a encender cuando se notifique la llamada entrante. Por eso, puedes apagar la luz de tu casa y observar dónde ves un resplandor cuando te estén llamando. Realmente cualquier evento que haga encender la pantalla serviría para localizarlo en estos casos.

Pero no siempre es tan sencillo como eso. Puede que te lo hayas dejado en la casa de un amigo, en tu lugar de trabajo, en algún restaurante, etc. Para localizar tu móvil en cualquier lugar, podrías hacer uso de la geolocalización para saber dónde se encuentra. Hay varias apps muy conocidas que te pueden ayudar a eso:

  • Find My Phone Whistle (Encontrar mi teléfono silbando): es una app muy conocida, con millones de descargas. Te permite localizar tu móvil silbando. No consume demasiada batería y no necesita GPS. Simplemente puedes silbar y el móvil detectará esta señal para producir ruido para que lo puedas localizar.
  • Clap to Find: similar a la anterior, pero en este caso se localiza dando palmadas, para los que no sepan silbar. Para localizar tu móvil, simplemente da tres palmadas y sonará aunque esté en modo silencioso.
  • Google Find My Device: con el servicio de correo GMAIL podrás localizar tu móvil perdido. Para ello, accede desde cualquier dispositivo a tu cuenta de correo de Google con la que te registraste en Google Play. Allí podrás ver el dispositivo móvil y hacer clic en la opción Ring para llamar y que comience a sonar para localizarlo.

En casos extremos donde el móvil esté apagado, puedes hacer uso de unos servicios puestos a tu disposición por Google, Apple y Microsoft para móviles Android, iPhone y Windows Phone respectivamente. Estos servicios permiten usar tu cuenta de correo asociada al dispositivo para posicionar tu dispositivo en un mapa y saber dónde está, aunque no serán útiles para determinar el punto exacto dentro de un local:

  • Servicio para Google Android: es el mismo citado anteriormente con la cuenta de GMAIL, pero en vez de hacer Ring, puedes posicionarlo en Google Maps.
  • Localizador para Apple iOS: similar al servicio de Google para marcar dónde está el iPhone en el mapa.
  • Buscar móvil Microsoft Windows Phone: como los anteriores para los móviles que sigan funcionando con Windows Phone.

En caso de que ninguno de los trucos anteriores funcione, siempre puedes acudir a algunos servicios de pago que pueden rastrear el móvil y geolocalizarlo incluso si está apagado.

No me pises que llevo chanclas… ¡y son las más cañeras del mercado!

Nerea Pereira Plata
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No me pises que llevo chanclas… ¡y son las más cañeras del mercado!

Uno de los elementos más imprescindibles con la llegada del verano son las chanclas. Y es que, entre los días de playa y piscina, pegarte un chapuzón en el agua, o esos interminables paseos disfrutando del clima, lo mejor es utilizar este cómodo calzado que, además, no te da nada de calor. 

Las chanclas tienen innumerables ventajas: son muy cómodas de utilizar, te las puedes quitar fácilmente, y ponértelas tras un baño, se lavan dándoles un agua en cualquier lugar… ¿Qué más podemos pedir? Escoger las más atractivas para llevar el mejor look de este verano.

Havaianas, el modelo más vendido a la hora de escoger unas chanclas

Chanclas de Harry Potter

Sin duda alguna, las chanclas más exitosas, y que no pueden faltar en tu fondo de armario para este verano, son el característico modelo de Havaianas. Sí, esas chanclas que ves en todas las tiendas, tienen su historia.

El fabricante brasileño Havaianas creó este modelo en 1962. Para ello, se inspiraron en unas sandalias tradicionales japonesas cuya suela destacaba por estar fabricada con fibras de arroz. Ese diseño tan particular era muy cómodo de utilizar, por lo que la firma decidió crear unas chanclas con un diseño muy semejante.

Con ello, marcaron un antes y un después. A partir de ese momento, han aparecido cientos de miles de modelos en el mercado. Pero Havaianas sabe que debe ir innovando si quiere marcar la diferencia con sus competidores. Y las falsificaciones a 2 euros…

Havaianas Harry Potter, Juego de Tronos y mucho más

Chanclas de Juego de Tronos

¡Y qué mejor manera que lanzar chanclas con diseños personalizados para dar un toque distintivo a sus soluciones! Un primer ejemplo lo tenemos en el modelo Havaianas con temática de Harry Potter, unas chanclas para los amantes de la saga creada por J.K Rowling y que cuenta con un diseño muy atractivo.

¿Echas de menos Juegos de Tronos? Si no tienes suficiente con las alternativas disponibles en las diferentes plataformas de contenidos bajo demanda para soportar el final de la serie más exitosa de HBO, siempre puedes recurrir a esta edición, con las que podrás llevar a tus personajes preferidos en un diseño realmente atractivo. 

Havaianas de princesas

Aunque, si eres una amante de las películas de princesas de Disney, no te puedes perder este modelo de chanclas de la protagonista de la Bella y la Bestia. ¡Incluso puedes coleccionar los diferentes modelos de havaianas Disney para compartirlas con tus hijas!

Nike Benassi JDI

Nike Benassi JDI

Otro modelo ideal, si quieres unas chanclas que te otorguen un look más desenfadado son las Nike Benassi JDI. Sí, el fabricante americano tiene un catálogo de zapatillas deportivas realmente completo, pero también ofrece algunas prendas veraniegas con un diseño muy resultón. Y sobretodo, realmente cómodo.

Chanclas Nike

Para ello, este modelo de chanclas de Nike cuenta con forro de punto y una media suela de espuma para ofrecer una gran sensación de comodidad y suavidad. Además, si buscas llamar la atención, no te pierdas las chanclas Nike Benassia, con ese tono flúor tan característico y con el que serás el centro de todas las miradas durante tus paseos veraniegos.

Quicksilver Erreka, ideal para tomar una copa por la noche

Quicksilver Erreka

Por último, si quieres unas chanclas que te puedan servir para cualquier situación, el modelo Erreka de Quicksilver es una de las mejores opciones a tener en cuenta. Para empezar, su diseño sobrio te va a permitir llevarlas a cualquier parte.

Fabricadas en cuero real, estas soluciones de Quicksilver ofrecen una gran calidad de acabados. Por no hablar del hecho de que son realmente cómodas de utilizar. De esta manera, puedes estar tranquilo, ya que parecerá que caminas sobre nubes.

¿Lo mejor? Que te van a servir tanto para un roto como para un descosido. ¿Vas a salir a tomar una copa con tus amigos o con tu pareja? Puedes llevarlas perfectamente. ¿Vas a pasar el día en la playa? Marca la diferencia con los demás llevando estas chanclas de lujo para ser el mejor vestido.

Cómo los logos pueden esconder mensajes subliminales

Encarni Ortiz
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Cómo los logos pueden esconder mensajes subliminales

Hay ciertas cosas que nuestro cerebro es capaz de captar pero nuestros ojos no ven. Son los conocidos como mensajes subliminales. Estos, aunque no nos demos cuenta, están escondidos en muchos elementos cotidianos. Por ejemplo, no son pocos los logos de empresas que los esconden en su interior.

El diseño de logotipos está muy relacionado con la parte mental de las personas. La psiología del color, de las formas, etc. son elementos que se tienen muy en cuenta en la parte creativa de su realización.

El logotipo es el signo identificativo de la empresa. Se emplea para que, de un solo vistazo, el consumidor sepa asociar esas palabras, formas, colores o imágenes a la compañía en cuestión. Desde siempre, su diseño está asociado a una representación mental y visual y esta esconde mensajes subliminales. Descubre cómo pueden hacerlo.

Escondiendo una imagen en el logo

logo hyundai

El logo de la conocida marca coreana de coches Hyundai, por ejemplo, guarda un mensaje subliminal que muy pocos pueden percibir a través de la vista.

Aunque en un principio el logotipo tan solo parece indicar la H mayúscula correspondiente a la primera letra del nombre de la firma, en realidad representa a dos hombres que se dan la mano como si estuvieran firmando un trato.

Esto denota seguridad y confianza en la empresa. Algo por lo que se hace un trato, por lo que el otro quiere y desea apostar, es símbolo de respeto. Simboliza una transacción satisfactoria para ambos.

Fíjate en el logotipo de Carrefour

carrefour logo

Todos conocemos los hipermercados y supermercados Carrefour. Son míticos sus colores azul y rojo, parte fundamental de como percibimos la compañía. Pero, ¿alguna vez has mirado o visto más allá?

A simple vista, es muy fácil reconocer las dos flechas compuestas por estos dos colores complementarios, que ayudan a reconocerlas de forma individual a la perfección. Pero, ¿qué hay del espacio blanco que queda en medio de ambas?

De una forma especialmente creativa, Carrefour ha sabido jugar con el diseño haciendo que ese espacio en blanco forme en realidad una C, la primera letra del conocido nombre de la empresa.

El gigante Amazon

amazon

No se puede hablar de logos de empresas conocidas sin pararse a analizar al gigante en expansión Amazon. Aunque relativamente nuevo, su forma novedosa de hacer las cosas ha sabido marcar la diferencia.

En pocos años, este gigante del ecommerce se ha sabido posicionar como primero en su sector. Y a esto ha ayudado mucho su buen diseño corporativo. Su señal identificativa que a todos nos viene a la mente cuando pensamos en el nombre es una flecha amarilla que une dos letras claves del mismo: la A y la Z.

Esto significa literalmente eso, que el gigante vende productos de la A a la Z. Es muy complicado no encontrar en su web aquello que estemos buscando. Incluso hay más. Esta flecha parece tener forma de sonrisa, y no representa otra cosa que la garantía de satisfacción del consumidor.

La elegancia de Apple

Apple logotipo

Si no se puede dejar a Amazon atrás, ni hablar del gigante tecnológico Apple. Líder en diseño y confianza del usuario, es el primero en el mercado en lo que a aparatos tecnológicos, sobre todo de telefonía móvil y ordenadores, se refiere.

Su logo es una manzana mordida inconfundible. Pocas son las personas que podrían no reconocerlo. La historia que guarda esta imagen es, cuanto menos, curiosa. El diseñador cuenta que, tras semanas intentando dibujar una manzana perfecta, un día le dio por morder la fruta y, del juego de palabras entre «bite» (mordisco en inglés) y «byte», decidieron quedarse con la forma mordida.

Es elegante, sofisticado y, además, con una apasionante historia detrás. Así es como se forman las grandes cosas. Y esta, sin duda, es una de ellas.

Rapidez y eficacia

fedex

Todos conocemos la compañía de logística FedEx. Además, sus colores complementarios, como en el caso de Carrefour, ayudan a que su logo se le quede en la mente al consumidor de una forma mucho más fácil y potente.

Por si nunca te has fijado o no eres mucho de leer entre líneas, es bueno que observes el espacio que queda entre la E y la x. Sí, al igual que en Carrefour, se ha querido jugar en ambos logos con el espacio en blanco, aunque en este caso ha sido para dibujar una flecha perfecta hacia la derecha.

Esta quiere representar rapidez, precisión, eficacia. Todos aquellos valores por lo que se rige la filosofía de la compañía.

Un toque dulce pero salvaje

Toblerone

¿Algún otro adicto al chocolate? Bien, si eres uno de ellos, seguro que reconoces la famosa marca de Toblerone.

Con colores rojos y amarillos, su logo es de lo más reconocible. Dentro de este se guarda un mensaje subliminal espectacular, al más puro estilo ilusión óptica. Tal vez nunca te hayas parado a analizarlo detenidamente pero, si te fijas bien, ¿ves solo una montaña?

Bingo, dentro de esta podemos encontrar a un oso de pie. ¿Qué simboliza este animal? Nada más y nada menos que la ciudad de Bern, en Suiza. ¡Lugar mítico del chocolate!

Todos juntos podemos hacer grandes cosas

Unilever

La compañía Unilever es famosa prácticamente en todo el mundo pues cuenta con variados productos de todo tipo: desde refrescos hasta productos de limpieza pasando incluso por comida.

Es uno de los logos más antiguos y, aunque a priori es una U azul compuesta de varias formas, lo curioso es que cada una de ellas representa algo en concreto. Todo junto, hace a Unilever ser la gran compañía en la que se ha convertido.

Podemos pasar horas descifrando significados pero, a simple vista, el corazón por ejemplo representa el amor y el cariño; el ave, la libertad, el vivir experiencias y el placer de vivir la vida.

El famoso Tour de Francia

el tour de francia logo

No llega verano que se le resista al famoso Tour de Francia. Para acercarse al público más joven, cuando se diseñó el nuevo logo sus creadores no querían limitarse a hacer algo normal.

Por ello, se les ocurrió introducir dentro del mismo a un ciclista con su bicicleta y todo simulando a uno de los participantes. Está tan conseguido, que a simple vista es incluso complicado de encontrar. Pista: el círculo amarillo es la rueda delantera de la bici.

Es uno de los logos más divertidos y frescos. ¡Y que además guarda una sorpresa en su interior!

Los pasos para implantar la Inteligencia Artificial en tu negocio

Encarni Ortiz
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Los pasos para implantar la Inteligencia Artificial en tu negocio

Las nuevas tecnologías están cambiando la forma de concebir y actuar en el mundo. Una que destaca es la Inteligencia Artificial.

Este tipo de inteligencia se compone de algoritmos combinados y planteados para crear máquinas que presenten las mismas capacidades que podrían mostrar los seres humanos. Aunque aún nos pueda resultar algo lejana, cada vez son más las empresas que deciden instaurarla en su día a día.

Para muchos negocios resulta complicado adaptarse a esta nueva forma de realizar el trabajo. No cuentan con la cultura necesaria para implementarla y, por tanto, no son capaces de contar con máquinas que realizan tales funciones. Por ello, es bueno conocer algunos pasos para saber cómo implementar la Inteligencia Artificial en un negocio de forma precisa para que funcione adecuadamente a las necesidades.

Contrata a una persona experta en Inteligencia Artificial

experto

Para implementar esta tecnología tan avanzada de la mejor manera posible, es bueno contar en las filas de la empresa con un profesional de la misma.

Por ello, el primer paso que se debe seguir es buscar a un experto en la materia para que pueda hacerse cargo de la misma. Es necesario que esta persona conozca las capacidades potenciales de este tipo de tecnología y fomente la cooperación entre el resto de trabajadores.

Muchos de los trabajadores puede que sean reacios por temor a perder sus puestos de trabajo. Una persona experta debe fomentar la cooperación y el intercambio entre las variadas áreas de la empresa para que la nueva implantación no suponga ningún tipo de problema en la plantilla.

Haz que los trabajadores conozcan este tipo de inteligencia

conocimiento

Para que los empleados acojan con los brazos abiertos la Inteligencia Artificial, es necesario que conozcan a la perfección el funcionamiento de la misma. Sobre todo, para que trabajen codo con codo junto a ella y no la vean como una especia de competidora.

Estos trabajadores deben conocer las tecnologías de la información y la logística. Además de la cadena de suministros y cualquier otro tipo de área en la que pudiera ser implantada este tipo de novedosa inteligencia.

Es bueno, por tanto, instruir a un grupo que se interese en este tipo de tecnología para irla implementando en el negocio paulatinamente por medio de cursos, charlas o formaciones que los ayudarán a ampliar sus conocimientos en este ámbito y poder compartirlos con los demás.

Sus capacidades son infinitas

capacidades inteligencia artificial

En muchas ocasiones, lo nuevo es rechazado porque puede resultar abrumador. Más si se trata de un tipo de tecnología que no todo el mundo conoce y por la que se pueden sentir intimidados.

Para que esto no suceda, es necesario que todos los miembros del equipo tengan los conocimientos tecnológicos necesarios en la materia para poder hacerse con ella. Contar con instalaciones líderes en la industria también supondrá un antes y un después a la hora de decidir implementar en la empresa este tipo de inteligencia.

Presentar sus virtudes, como que puede dar trabajo a muchas personas debido a la necesidad de contratar personas verdaderamente cualificadas, es un plus. De hecho, muchos de estos profesionales se verán atraídos por tu negocio si saben que cuentas con este tipo de tecnología.

El talento es primordial

talento

Cuando pensamos en introducir la Inteligencia Artificial en un negocio, se debe conocer la importancia de contar con verdadero talento que conozca las virtudes y sepa gestionar la misma.

Este es un dato que afirman casi la mitad de los ejecutivos que trabajan en una empresa que cuenta con este tipo de tecnología. Por tanto, es bueno estar abierto a la contratación y reclutamiento de talento especializado en diferentes e importantes áreas.

Estas pueden ser, por ejemplo, la inteligencia de negocios o la ciencia de datos. Además, su función será integrar las capacidades con las que cuenta la tecnología con otras áreas e irla ampliando poco a poco hasta cubrir los huecos donde resulte necesaria.

Colabora con otras empresas

colaborar empresas

Las empresas que dedican sus esfuerzos a la implementación de Inteligencia Artificial pueden ofrecer sus ventajas a otro tipo de empresas como consultores o proveedores de tecnología.

Por ello, trabajar junto a estos proveedores y negocios tecnológicos creará una relación ganar-ganar. A ellos les viene muy bien para estudiar las nuevas tecnologías y al negocio en cuestión le servirá para poder explotar al máximo las capacidades con las que cuenta.

Con ventajas para ambos, pensar en una colaboración será uno de los puntos principales a tener en cuenta a la hora de implementarla.

Hazlo también con grupos externos

colaboración

Existe un dato que afirma que las empresas líderes en implementar Inteligencia Artificial son mucho más proclives que otras a colaborar con grupos externos, como proveedores o clientes.

Siguiendo estos datos, el 52% de las empresas líderes en este sector afirma estar a día de hoy participando en estas iniciativas, mientras que el 35% de las que no son líderes, afirma no estar haciéndolo.

Es muy importante tener en cuenta, además, la participación con los clientes y otros grupos donde se demanda este conocimiento, como las principales universidades relacionadas con el sector.

Apoyar e incentivar en materia de progreso

Inteligencia Artifical progreso

Implementar este tipo de tecnología tan novedosa, avanzada y poco conocida por el entorno se hace bastante complicado para los equipos encargados de hacerlo.

Por ello, no son pocas las empresas que han decidido otorgar recompensas y bonificaciones a aquellos que muestren su liderazgo en este área.

Aquí podemos diferencia la importancia de ser o no un buen líder. El apoyo y los incentivos para mejorar en el progreso del negocio son claves a la hora de crear una empresa líder en el sector.

Enfoque comercial

enfoque comercial

Una vez implementada la parte técnica, tecnológica y haber contado con el talento suficiente como para hacerlo tanto como para mantenerlo, se debe dar paso a las perspectivas más empresariales.

Para avanzar en materia de Inteligencia Artificial, es necesario definir de forma precisa los desafíos del negocio. Dónde se encuentra y hacia dónde quiere ir para comprender cómo se puede aplicar este tipo de inteligencia a las necesidades de la empresa.

Este tipo de tecnología puede ayudar y mucho en el progreso del negocio, desde su implementación hasta el momento de cubrir las necesidades del mismo siempre y que se cuente, además de con tecnología, con el enfoque comercial adecuado para hacerlo.

Las claves para viajar con tu mascota en vacaciones

Isaac R. P.
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Las claves para viajar con tu mascota en vacaciones

Estás esperando el momento de las vacaciones durante todo el año, pero tu mascota podría ser un impedimento para irte a donde quieras. No en todos los lugares se aceptan mascotas y eso es un problema. Dejar a tus seres queridos en una residencia para mascotas o al cuidado de otra persona podría no ser la mejor solución.

Todos los que tienen una mascota saben que se llegan a querer como un miembro más de la familia. Por eso, separarte de ella no es una opción agradable. Sin embargo, cada vez más lugares y medios de transporte están permitiendo a mascotas para compatibilizar sus servicios para todos aquellos que tengan alguna mascota.

Durante el verano es cuando más mascotas son abandonadas y es precisamente por este motivo. Muchos los ven como obstáculos y deciden dejarlos. Por favor, nunca hagas esto. Si vas a tener una mascota piensa previamente si puedes darle lo que necesita y si no es así no la tengas.

Consejos para viajar con mascotas

Con estos consejos podrás viajar sin problema con tu mascota. Así, tu mejor amigo podrá ir siempre a tu lado…

  • Consulta con tu veterinario sobre el viaje. Puede que si tu mascota se pone demasiado nerviosa o tiene algún tipo de problema no sea aconsejable o tenga que recetar algún tipo de medicación.
  • Asegúrate que la aerolínea, tren, crucero o medio de transporte que vayas a usar admiten mascotas a bordo. Algunas los admiten pero tendrás que comprar un billete para ella también al ocupar un lugar. Cada vez son más las compañías que aceptan mascotas, así que no te será difícil encontrarla. Solo algunas como Ryanair, EasyJet, etc., suelen negarse a aceptar mascotas y solo aceptan perros lazarillo.
  • Prepara todo lo necesario para tu mascota. Debe viajar cómoda y tener siempre agua y todo lo que necesite. Tampoco olvides su documentación y cartilla de vacunación al día. No olvides dónde llevar a tu mascota para que esté cómoda.
  • Antes de embarcar deberías retirar la comida unas 2 horas antes y tampoco lo atiborres de agua. Igual que tú, debe viajar ligero para que no vomite o tenga malestar en el viaje.
  • Elige una buena rutina o lugar donde viajar con tu mascota. Por ejemplo, si el medio de transporte se detiene o hace escala cada poco tiempo será ideal para sacarla a pasear.

Hospedaje donde aceptan animales

Para localizar hoteles o lugares donde alojarte con tu mascota puedes usar multitud de buscadores. Por ejemplo, Booking admite poner la opción de llevar mascota en su buscador para localizar ofertas de hoteles que aceptan animales.

Hay lugares por toda España y todo el mundo, y cada vez son más los lugares que se conciencian con este frente para aceptar a tu mascota. Existen rankings con los mejores hoteles donde puedes llevar a tus mascotas, incluso algunos tienen servicios especiales para ellas (peluquería, spa de mascotas, zonas donde jugar,…).

Fuera de hoteles, como en las casas rurales, suelen aceptar mascotas al estar en el campo. Pero deberías consultarlo con el dueño. No des nada por sentado o una vez allí te podrías encontrar con la negativa.

Todo esto también valdría para los restaurantes, ya que no todos permiten la entrada de animales en sus establecimientos…

Playas donde puedes llevar a tu mascota

Las playas son otros de los lugares típicos donde pasar tus vacaciones. Si encuentras un lugar donde alojarte que acepten mascotas, podrás llevar a tu mascota casi a donde quieras.

Pero algunos lugares podrían negarte la entrada como son ciertas calas o playas. Lo que sí es cierto es que cada vez más playas aceptan a tu mascota, así que podrías encontrar alguna por tu zona para compatibilizar tus vacaciones.

Las hay por toda la costa de la península, así que no será problema localizarlas. RedMascota ofrece un listado completo de las playas actualizadas donde podrás ir.

¿Falto de vitamina? Estos síntomas te lo están diciendo a gritos

Alejandro Morales
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¿Falto de vitamina? Estos síntomas te lo están diciendo a gritos

Si tienes falta de vitamina tu cuerpo te lo grita con señales que puede ser que no tengas en cuenta pero que la mayoría son debidas a carencias alimenticias que derivan en faltas de vitaminas en tu organismo.

Las vitaminas son importantes para la formación de tejidos, células de la sangre, material genético, hormonas y sustancias químicas para el sistema nervioso.

Tu cuerpo tan solo puede producir un tipo de vitamina natural, que es la vitamina D. Las otras las tienes que obtener a partir de la comida o con suplementos.

Acné

vitamina

Muchas pieles y problemas de acné están relacionados con deficiencias de vitaminas. Si estás pensando en poner un suplemento en tu dieta para el acné no logrará mejorar tu salud. Tienes que incluir frutas y verduras en su dieta para mantenerse sano.

La deficiencia de vitamina A puede conducir a problemas de acné. Se encuentra en los pescados, hígado, yemas de huevo, manteca y vegetales verdes y amarillos. La inflamación de la piel es un signo de deficiencia de vitamina B6.

La Vitamina B2 también es una de las vitaminas para prevenir el acné porque si no la tienes bien puede ocasionar erupciones y granos. La vitamina C es otra de las vitaminas para ayudar a prevenir el acné, ya que repara la piel dañada.

La vitamina E muy útil para reducir las cicatrices del acné, así como el acné. Se encuentra en el germen de trigo, hígado, semillas de aceite de oliva y vegetales de hojas como la espinaca y coliflor.

Grietas en los labios y llagas

labios

Es normal que alguna vez se te agrieten los labios por el frío, el viento o la nieve, pero puede ser que tengas una deficiencia de vitaminas del grupo B.

Además, tener los labios agrietados también puede significar enfermedades como la deshidratación o problemas más graves.

Podemos remediar esta carencia mediante el consumo de cítricos, leche, carne, huevos, verduras de hoja verde.

La aparición de las llagas puede ser por un déficit de vitamina B y vitamina B12, responsables de la formación de glóbulos rojos. Además de una dieta con escaso aporte de estas vitaminas, padecer un trastorno inflamatorio intestinal provoca problemas para absorber la vitamina B12.

Piensa en las comidas teniendo siempre en cuenta que el ácido fólico está en las legumbres y las verduras de hoja verde y la vitamina B12 en carnes, pescados y huevos.

Piel seca

vitamina

Una dieta pobre e inadecuada puede ser la responsable de una piel seca. Es muy importante consumir alimentos ricos en agua, ácidos grasos Omega 3, vitaminas A, B y C y minerales como el zinc, para hidratar la piel seca y mantener la elasticidad.

La vitamina A ayuda a mantener la salud de tu piel, especialmente tras la exposición al sol que genera envejecimiento prematuro. Si tienes la piel muy seca y escamosa lo más probable es que tengas deficiencia de esta vitamina.

Un aporte extra de vitamina B2 puede ayudar a combatir la rosácea.

La vitamina C es importante para la síntesis del colágeno del que tanto hablan en la televisión cuando salen cremas rejuvenecedoras. Tu cuerpo no produce vitamina C, así que tienes que obtenerla de casi todas las frutas y muy especialmente los cítricos. También la puedes encontrar en los pimientos, los tomates, el brócoli, la coliflor y el repollo entre otros.

Caspa y caída del cabello

vitamina

La falta de vitaminas A, C y B entre otros nutrientes es lo que puede producirte caspa. Además, también se da por hongos, por psoriasis, por dermatitis seborreica, por parásitos o por estrés.

Puedes añadir estas vitaminas y minerales a tu dieta deberías comer chocolate negro, el cacahuetes, zanahorias, huevos, salvado, nueces, pescado o frijoles.

La caída de pelo, puede suceder porque tengas déficit de vitamina B8. La aparición de canas, la piel enrojecida y escamosa y las uñas quebradizas también son señales de que te falta esta vitamina junto a dolores musculares.

La vitamina B8 es conocida como la “vitamina del pelo” ya que ayuda a su crecimiento, lo fortalece y evita que se rompa. Mientras que la vitamina B12 es fundamental para que tengas el pelo sano, bello y fuerte.

Para arreglar este déficit tienes que consumir yema de huevo, pescado azul, levadura de cerveza, setas y nueces. Pero, ¡ojo con el colesterol con estos productos!

Padrastros

uñas

El dolor que te produce que se te enganche una cosa tan pequeña como puede ser un padrastro es muy desagradable e intenso. Que te salgan estas molestas heridas se debe al déficit de proteínas, ácido fólico y también por falta de vitamina C.

Consumir mucha vitamina B puede ayudar a fortalecer y engrosar las uñas, y además vitamina C, la falta de esta está asociada con los padrastros y las uñas encarnadas.

Los alimentos altos en vitamina C incluyen el kiwi, el brócoli, los pimientos y los tomates y cítricos.

Los alimentos ricos en vitamina B incluyen los maricos, el pescado, el hígado y la leche.

Halitosis

cerdo

Su aparición en la mayoría de los casos tiene su origen en las bacterias que habitan en nuestra boca.

Entre otras causas para el mal aliento tenemos la falta de algunos nutrientes como la vitamina B6, el zinc o el magnesio.

Una forma de evitarla es mantener una alimentación rica en alimentos naturales, sumándole alimentos que contengan vitamina B, tales como cereales integrales, frutos secos, verduras, levadura de cerveza, patatas, pescado, plátanos, ostras y semillas de calabaza.

El mal aliento o halitosis es un problema común que afecta a gran parte de la población.

Ictericia

vitamina

El color de la piel y el blanco de los ojos variarán según los niveles de bilirrubina. Los niveles moderados llevan a un color amarillo, mientras que los niveles muy altos aparecerán de color marrón.

Si tienes déficit de vitamina B12 te verás pálido o con un ligero toque amarillo en la piel y el blanco de los ojos, una afección conocida como ictericia.

La bilirrubina se acumula en los tejidos, sobre todo aquellos con mayor número de fibras elásticas, como la boca y los ojos.

Una de las múltiples causas a las que puede deberse, aparte de enfermedades hepáticas, es la falta de nutrientes como la lecitina, magnesio o zinc, además del déficit de vitaminas C, E, A, B6 y B12.

Piel pálida

piel

La falta de B12 causa problemas con la producción de glóbulos rojos en el cuerpo. Estos glóbulos rojos son demasiado grandes para pasar de la médula ósea a la circulación. Por lo tanto, no tienes tantos glóbulos rojos circulando alrededor de tu cuerpo y tu piel puede tomar un aspecto pálido.

Las personas con la piel más clara tienen niveles reducidos de vitamina D. Que es algo tan sencillo como tomar el sol con más frecuencia, no obstante, al tener la piel muy blanca puedes correr riesgo de quemaduras o cáncer de piel. Así que es mejor que la suplas con suplementos vitamínicos. Además, también puede deberse a la falta de zinc, hierro, biotina, o las vitaminas B6 y el ácido fólico o vitamina B9.

La mayoría de personas consiguen unos niveles adecuados de vitamina D con breves exposiciones al sol, de entre 10 a 15 minutos al día.

Cansancio

vitamina

Si faltan vitaminas C y B tu cuerpo hace doble esfuerzo y como consecuencia puede aparecer el cansancio y la somnolencia.

Si tu cuerpo no tiene suficiente vitamina B12 para producir glóbulos rojos, que son los que transportan el oxígeno por todo el cuerpo hace que te sientas cansado y sin fuerzas.

Dichas vitaminas son los nutrientes clave que te aportan energía y regulan el sistema nervioso. Si consumes de 250 a 500 mg de vitamina C dos veces al día puedes retomar energía extra como en los videojuegos.

Si piensas que estás agotado por este motivo ya estás tardando en comer más perejil, cítricos y pimiento, para un aporte de vitamina C, y carnes, vegetales y cereales para el B.

Los menús pobres en frutas, hortalizas y cereales integrales provocan cansancio.

Los secretos de la vida anterior de Letizia. No siempre vivió como una Reina

Sara Caro
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Los secretos de la vida anterior de Letizia. No siempre vivió como una Reina

La vida de la actual reina consorte, Letizia Ortiz, siempre ha estado cuestionada. Es por eso por lo que tanto ella como la Casa Real han intentado mantener su antigua vida oculta. Pero, ¿Es esto lo que queremos los españoles? ¿No conocer el pasado de nuestra reina? Lo cierto es que no.

Conocer cómo se ha criado Letizia Ortiz, dónde ha estudiado o sus anteriores relaciones es algo que todos queremos saber. Hay que tener en cuenta que es la representante legal de España, así que, ¿Por qué no conocerlo todo sobre ella y su familia, la familia Ortiz? A continuación vamos a conocer algunos aspectos de su antigua vida, ¡Incluso cuando era pequeña! No te lo pierdas.

Letizia Ortiz quería ser bailarina

Letizia Ortiz

Letizia, cuando pequeña, era igual que cualquier otra niña. Tenía unos sueños y luchaba para que se cumpliese. ¿Cuál era el sueño de la pequeña Letizia Ortiz? Ser bailarina clásica. La actual reina consorte de España quería bailar en grandes teatros. Es por eso por lo que cuando era muy pequeña, Letizia asistía a clases de ballet.

Intercalaba sus estudios con las clases de ballet y, según se ha comentado, era una niña muy feliz que iba a clase de ballet tres veces por semana en el colegio Alfonso II. Pero parece que el sueño de la pequeña Leti se fastidió. Sus padres tuvieron que trasladarse de Asturias a Madrid y ahí se acabó su sueño.

Letizia Ortiz, Del ballet al periodismo

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Su vida en Madrid cambió por completo. Dejó atrás su sueño de ser bailarina de ballet para convertirse en una gran periodista. En Madrid cursó el bachillerato que le permitió acceder a la carrera de sus sueños, y que le venía de familia. Parece que Letizia Ortiz fue muy feliz en el momento en el que cursó sus estudios y es por eso por lo que era una de las mejores de su clase.

Era una alumna aplicada, muy entregada y muy lista. Es por eso por lo que nunca tuvo problemas para hacer prácticas u obtener becas para estudiar en el extranjero. Parece que, finalmente, su futuro no estaba en un escenario, sino en un informativo (o al menos hasta que se topó con el príncipe Felipe).

Su estancia en México

mexico 1 Merca2.es

Tras terminar sus estudios en Madrid, Letizia decidió emprender el vuelo e irse a México para hacer allí su tesis doctoral. Mientras la elaboraba decidió buscarse algún que otro trabajo para poder mantenerse. Trabajó en el diario 21 en este tiempo, pero no es lo único que hacía.

Al parece, a Letizia le encantaba salir a comer y beber (algo que, hoy por hoy, sería imposible, y no porque sea reina, sino por su estilo de vida y su forma de alimentarse), e incluso se dice que posó desnuda para una pintura. Vamos, que la vida en México de Letizia fue muy interesante.

Eso sí, a pesar de que parece que terminó su doctorado, no leyó su tesis. ¿Por qué? Eso parece que nunca lo sabremos.

El amor por su profesor de Bachillerato

amor 2 Merca2.es

Dicen que no hay edad para el amor. Y cuánta razón. Letizia Ortiz se enamoró de su profesor de literatura de Bachillerato. Pero no fue un amor platónico que muchos alumnos creen que sienten por sus profesores, no, fue un amor de los de verdad. De los que terminan con un ‘sí, quiero’.

Letizia mantuvo una relación de diez años con su profesor. Después de esos años, decidieron contraer matrimonio y es que, tras diez años de relación, ya tocaba. Pero parece que el matrimonio lo único que hizo fue hundir a la pareja. Se divorciaron un año después del matrimonio. Una pena.

El peso de dos divorcios casi a la vez

padres Merca2.es

No es que Letizia se haya divorciado dos veces, no, sino que sus padres, Jesús Ortiz y Paloma Rocasolano, decidieron divorciase por diferencias que los hacía estar todo el día discutiendo. Letizia tuvo que soportar el divorcio de sus padres casi a la misma vez que el suyo propio, y parece que esto podría haberle afectado.

Si ya es duro soportar una separación, ¿Te imaginas aguantar dos y tan directas? Separarse no es plato de buen gusto para nadie, y mucho menos si mientras tú estás firmando los papeles del divorcio tus padres también lo están haciendo. Fue una época dura para Letizia pero, aún así, supo aguantar el tirón.

Letizia Ortiz, una gran republicana

letiziaa 1 Merca2.es

Aunque esto es un secreto a voces, no queríamos dejar de recordar este dato tan importante del pasado de Letizia Ortiz. Según parece, la joven estudiante era una auténtica republicana. No tenía ningún aprecio por la monarquía española ni por la Casa Real. Es más, seguro que si por ella hubiese sido, habría abolido la monarquía.

¡Pero cómo cambian las cosas! Unos años después se ha visto metida de lleno en la Casa Real, y no como periodista o corresponsal, no, sino como reina. ¿Qué dirá ahora sobre la república? ¿Seguirá a favor de ella? Quién sabe, lo mismo lo preferiría. ¿Volvería al periodismo y viviría feliz con Felipe y sus hijas apartados de la prensa?

Una parte de nosotros nos dice que eso es lo que realmente querría Letizia y que por eso siempre la vemos con malas caras y con gestos imposibles.

Aborto, ¿Sí o no?

letizia

Son muchos los rumores que giran entorno a este tema. Es cierto que un primo suyo, con el que antes se llevaba de perlas y ahora no puede ni ver, sacó a la luz unos documentos que mostraban que la reina consorte había abortado mucho antes de conocer a Felipe. La cuestión es que esto no está confirmado, aunque parece que es otro de esos secretos a voces.

La cuestión es que parece que Letizia no quería tener hijos con su anterior pareja (¿Sería ese el motivo de la ruptura?) y que se realizó un aborto voluntario para interrumpir un embarazo. Esto habría llegado a oídos del Rey Juan Carlos I que se oponía al matrimonio entre su hijo y la plebeya.

Vaya sorpresa se llevaría Juan Carlos I al escuchar esto del aborto. Divorciada, republicana y abortista. Vamos, todo lo que el Rey Juan Carlos I quería para su hijo. No obstante, la Reina Sofía consiguió convencer al rey y pudieron celebrar su enlace matrimonial.

Eso sí, no sabemos si, actualmente, la reina emérita Sofía se arrepiente de haber dejado que su hijo se casase con Doña Letizia. Ya sabemos que la relación de Letizia con su suegra no es la mejor, pero tampoco con sus cuñadas ni con su suegro. Vamos, que Letizia ha sido una mala elección por parte de Felipe.

Series espectaculares que han aparecido durante ‘Juego de tronos’ y deberías haber visto

Jorge Majdalani
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Series espectaculares que han aparecido durante ‘Juego de tronos’ y deberías haber visto

Cuando Juego de Tronos cerró su paso este pasado mes de abril como una de las series más impactantes, espectaculares y con mejor valoración por los usuarios, nadie pensaba en otra de esta categoría que pudiera ocupar el papel para el consumidor como lo fue la exitosa serie de HBO, quien, sin duda, caló hondo entre los millones de espectadores que se sentaron a ver cada capítulo en todo el mundo.

Pero igual que todo acaba, del mismo lado también todo empieza. Y las series no van a ser menos. Por esto, desde Merca2.es te daremos algunos títulos de otras series que no te has parado a buscar cuando estas se estrenaron en el momento que Juego de Tronos ocupaba -para muchos- el lugar estrella de la televisión mediante HBO como la plataforma del servicio de streaming durante estos meses.

En tratamiento, la nueva de HBO que busca su mejor lugar tras Juego de Tronos

Juego de Tronos In treatment la nueva serie de HBO

Si estás buscando una producción diferente, esta es la mejor opción para ti. Se trata de una serie donde sus capítulos duran unos 25 minutos y en ellos se muestra una conversación entre psicólogo y paciente. Es la historia de Paul Weston, interpretado por Gabriel Byrne, quien recibe en su consulta a varios pacientes de lunes a jueves. Sin embargo, el viernes es él quien acude por su parte a una psicóloga.

Es el claro ejemplo de «en casa del herrero, cuchillo de palo». La ficción cuenta con tres temporadas (cada una con personajes diferentes). Cada episodio corresponde a una sesión y el espectador puede elegir a qué personaje seguir, aunque (¡pequeño spoiler!) hay ocasiones en las que las tramas se entremezclan. Por el ruido y el aroma que está creando en la plataforma de streaming, seguro que te engancha.

Fleabag, como Juego de Tronos, una de las series más exitosas

Amazon Prime Video Fleabag vale la pena

Amazon Prime Video ha crecido considerablemente en los últimos tiempos (sobre todo en los meses recientes) y series como Fleabag lo demuestran para poder ser su particular Juego de Tronos, en aspectos como llegar a ser una serie multi-exitosa. A los pies de Phoebe Waller-Bridge, creadora y protagonista de esta serie que en su segunda temporada vuela todavía más alto de lo que ya lo hizo con su agridulce primera entrega.

Aquí, los espectadores somos testigos directos y cómplices, donde Waller-Bridge ha perfeccionado el juego de ruptura de la cuarta pared hasta lograr que al otro lado de la pantalla nos sonrojemos o incluso nos sintamos incómodos por estar ahí y otras veces nos mueva a contestar con un gesto de complicidad a los guiños de esa mujer que tiene que lidiar con su particular familia y con unos sentimientos que ponen su vida patas arriba.

Krypton, la nueva de HBO, ya estrenó su segunda temporada

Krypton serie de HBO estrena temporada

El planeta Krypton nos espera para su nueva aventura, la segunda tras un fantástico estreno. La serie trata sobre los ancestros de Superman y su planeta de origen regresará con una segunda temporada en la que se introducirá a un nuevo villano muy conocido por los fans de DC Cómics. No es otro que Lobo, habitante del planeta Czarnia que mató a toda su civilización, convirtiéndose en el último de su raza.

Posteriormente se convirtió en un mercenario que vaga por el universo matando y sembrando el caos. «Esta será la primera vez que se convierte en un personaje de acción real en la pantalla. Él es un cazarrecompensas, un extraterrestre. Y creo que todos vais a estar muy emocionados con él. Al principio se encontrará con Seg. Estarán pasando el rato», anticipaba Cameron Welsh, productor ejecutivo de la serie.

The Good Fight, una de las grandes de Movistar+

The Good Fight serie Movistar

Aunque los primeros capítulos de la tercera temporada desconcertaron sobre todo por el odioso personaje que interpreta Michael Sheen, el abogado Roland Blum, y por el tono más alocado, precisamente por eso The Good Fight sigue siendo una de las series que mejor refleja el mundo actual. En la era de la posverdad, en la que las líneas entre el bien y el mal, entre la verdad y la mentira.

Estas mentiras, a su vez, están cada vez más borrosas, esta serie se atreve a caminar por la línea que separa los dos bandos, ya que este año, además, ha venido con polémica incorporada porque uno de los cortos animados con los que explica parte de su argumento fue censurado por la cadena CBS al tratar, precisamente, la censura en China. Este mundo sería más difícil de entender sin The Good Fight.

Muñeca Rusa, de Netflix; si te gustó Juego de Tronos, esta también te gustará

La Muñeca Rusa, la nueva serie de Netflix

Muñeca Rusa, o Russian Doll, es una de las series de Netflix más buscadas. Trata sobre que la muerte no le sienta nada bien a Nadia. En el día de su 36 cumpleaños, esta mujer se ve en medio de un surrealista bucle que la devuelve siempre al mismo punto de partida y termina siempre con su muerte en diferentes circunstancias. Esta especie de revisitación de Atrapado en el tiempo con un punto existencialista.

La serie es un interesante ejercicio que combina humor negro y drama, en lugar de quedarse enganchado en un bucle, avanza impulsado por la interpretación de Natasha Lyonne, también cocreadora de la serie. Cuando entramos en la historia de Muñeca rusa, parece que estamos ante una comedia negra que solo versiona las premisas de Feliz Día de tu muerte, pero nada que ver; si te viste Juego de Tronos, esta te va a gustar.

Better things, que cerró temporada junto a Juego de Tronos, estrena su tercera estación

Juego de Tronos Better Things la serie de HBO

Otra serie que cerró temporada la misma semana que terminó Juego de tronos y que había quedado un poco eclipsada. La serie creada y protagonizada por Pamela Adlon (ahora sin Louis C.K. a su lado), en HBO España, ha logrado salir adelante con nota y añadiendo un toque todavía más personal y femenino a un gran argumento. Aunque esta temporada éste quizá haya estado más dispersa.

Por otra parte, también hay que decir que las piezas dispersas han construido un mosaico de emociones que en su último capítulo llegaban a su cénit. El universo femenino visto a través de los ojos de Pamela Adlon te hará reír y llorar. Better things es una colección de momentos en los que parece que no pasan muchas cosas y al mismo tiempo está pasando todo: qué mejor argumento para que veas esta serie.

La materia oscura busca ocupar el papel de Juego de Tronos en HBO

Juego de Tronos La materia oscura, la nueva serie de HBO

Y dado el final de Juego de Tronos, no es de extrañar que HBO busque otro catálogo, sino igual de interesante, parecido, para seguir atrayendo a los usuarios que se quedaron durante su estancia. Por esto aparece ‘La mirada oscura’, una nueva adaptación de la trilogía de Philip Pullman que busca poder expandir mejor su universo después del relativo fracaso de su anterior adaptación, la película ‘La brújula dorada‘.

Buscando el lugar que dejó Juego de Tronos, esta nueva versión seriéfila de la historia cuenta con grandes nombres como los de James McAvoy, Ruth Wilson y Lin Manuel Miranda, además de con un contexto actual con un gran interés por las historias de fantasía. En ella conocemos a Lyra Belacqua (Dafne Keen, la pequeña Laura de ‘Logan’), una niña criada por los académicos de Oxford que es adoptada por una mujer adinerada.

Tras Juego de Tronos, Chernobyl; una exquisita serie cuidada sobre el desastre nuclear

Juego de Tronos Chernobyl la mejor serie

Tras Juego de Tronos, Chernobyl se ha convertido en uno de los fenómenos televisivos de los últimos tiempos, gracias a sus exquisitos cuidados, donde el desastre nuclear que sufrió Ucrania en 1986 es el protagonista de esta historia que pone el foco en las personas que sufrieron de una forma u otra. Ahora sabemos lo que ocurrió y sus consecuencias, pero entonces todavía no estaba claro…

…O no se quería ver. Escalofriante, angustiosa y asfixiante, esta miniserie no solo estremece por los hechos que narra, por la forma en la que lo hace y por la impactante puesta en escena. Escrita por Craig Mazin, Chernobyl se compone de tan solo cinco capítulos la crónica de una tragedia anunciada. Han pasado más de 30 años, pero sigue siendo un punto de inflexión claro. Y HBO encontró el mejor recambio a Juego de Tronos.

El buceo, el deporte del verano, tiene beneficios

Alejandro Morales
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El buceo, el deporte del verano, tiene beneficios

En verano, uno de los deportes en los que se está más «fresquito» es el buceo, pero además tiene muchos beneficios que seguramente desconozcas. ¿Sabías que es bueno para la salud física y metal? El buceo es uno de los deportes más completos y relajantes que existen.

Puedes llegar a pensar que el buceo es algo «complicado», pero nada que ver con la realidad, es fácil y seguro, siempre que vayas con el equipo adecuado y SIEMPRE acompañado de monitores expertos, tomando las medidas de seguridad necesarias.

El único requisito que hay que tener para practicar buceo es no tenerle miedo al agua, porque realmente saber nadar tampoco es imprescindible, se trata de hundirte.

Voy a decirte algunas cosas por las que practicar el buceo es beneficioso para tu salud:

Amplía la capacidad pulmonar

Es importante que aprendas a respirar debajo del agua con el equipo de oxígeno. Hacerlo bien es una de las claves del buceo.

Cuando respiras en condiciones:

  • Gastas menos oxígeno de la bombona.
  • Mejora el funcionamiento del corazón.
  • Fortalece la circulación de la sangre.
  • Amplía la capacidad pulmonar.
  • Estimula el sistema linfático.
  • Libera toxinas.

Respirar correctamente es lo primero que te enseñan a hacer los instructores de buceo. Una vez que sabes controlar tu respiración bajo agua también lo haces bien estando en la tierra, por lo que tu oxigenación mejora considerablemente.

buceo

El buceo como ejercicio

La resistencia que ofrece el agua no es comparable con la que nos pone el aire cuando nos movemos. Todos los músculos del cuerpo están trabajando en el instante en el que entras al agua y si te mueves y nadas, más aún. Con lo cual, estás fortaleciéndolos.

Mejora la habilidad psicomotriz y la orientación espacial, ya que mantener el equilibrio dentro del agua hace que trabajen los dos hemisferios del cerebro. Ayudas a mejorar tu coordinación.

El buceo es un gran ejercicio quema grasas. En una hora de inmersión puedes llegar a quemar hasta 220 calorías, porque haces un trabajo considerable cada vez que nadas en la superficie, te sumerges o cargas con el peso del equipo en la espalda. Ejercitas cada músculo y cada tendón de tu cuerpo.

El buceo trabaja todos los músculos del cuerpo

buceo

Autoestima y buceo

Además de los beneficios físicos que ya te he dicho, el buceo también ayuda a tu mente y a tu autoestima.

Como cada cosa que necesita un aprendizaje diario, el buceo requiere que cada día vayas «superándote» un poco más; la práctica hace al maestro, y en este caso no es diferente. Con cada logro nuevo te vas sintiendo más cómodo y más libre, con lo que tu confianza en ti mismo aumenta.

Aparte, el buceo ayuda a romper con las rutinas diarias y con la vida sedentaria, al obligarte al salir de casa y desplazarte a sitios maravillosos que te llenarán de paz y tranquilidad como puede ser la profundidad del mar.

mar

Reduce el estrés

Si meterte en una bañera y cubrirte de agua hasta las orejas te relaja, imagina lo que sería poder estar totalmente ingrávido mirando los arrecifes o los peces a tu alrededor.

El buceo te aporta un gran ejercicio para la mente, te tranquiliza y te relaja consiguiendo que olvides los problemas del día a día.

Si estás viviendo un episodio de estrés y ansiedad en tu vida puedes intentar practicar este deporte. Sumérgete en el agua y relaja los sentidos, allí tan solo tienes que estar pendiente de tu propia respiración y de no perderte a «Nemo» si pasa por tu lado. El vacío que produce el mar consigue que sea un gran ejercicio para combatir la ansiedad y la hiperactividad.

BUCEAR AYUDA A CONCEnTRARTE Y A SUPERAR LA ANSIEDAD

mente

El buceo y la naturaleza

Las profundidades del mar son de las pocas cosas que «no hemos echado a perder del todo», entre otras cosas, porque somos incapaces de escrutarlo al completo. Lo máximo que puedes hacer es acercarte hasta donde la presión te permite y contemplar la naturaleza marina en todo su esplendor. El buceo te permite hacer exactamente eso, interactuar con el medio que te rodea y disfrutar de su belleza.

De seguro que cuando ves los documentales en los que los buceadores nadan con delfines o tiburones tienes sentimientos contradictorios, uno de miedo y otro de fascinación. Hay muchas personas que sueñan con poder estar sumergidos entre distintas especies marinas que son, a la par, sorprendentes e impresionantes.

Con cada nueva inmersión te espera una nueva aventura y la posibilidad de acercarte a seres vivos que jamás hubieses imaginado ver en persona.

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Amistad

Un argumento típico en las películas de asesinatos marinos es ver cómo el compañero psicópata se carga el tubo del oxígeno del otro para ahogarlo, pero no te sulfures, es ficción. Las inmersiones se hacen, mínimo, entre dos personas que tienen que estar totalmente pendientes la una de la otra durante el proceso dentro del agua. Eso y compartir experiencias es lo que hace que refuerces lazos de amistad.

Te preguntarás cómo hablan sin sonidos, pues bien, en el buceo es muy importante el lenguaje de signos y señales. Comunicarte con tu compañero y con el resto del grupo es vital ante una situación de peligro.

El buceo promueve distintas formas de expresión a las habituales.

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Y, por último, ayuda a tu concentración

Como ya dije, la respiración es lo más importante y requiere que estés muy atento tanto a ella como al manómetro de buceo que te indica que el ajuste de oxígeno es el correcto. Te va la vida en ellos, así que más te vale concentrarte…

Estar buceando implica que tu visión no es como cuando estás en tierra y por lo tanto si no quieres perderte todo lo que el mar te ofrece no puedes despistarte. Desde los caballitos de mar hasta las medusas son dignas de admiración.

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5 formas de preparar un pepino de rechupete

Encarni Arcoya
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5 formas de preparar un pepino de rechupete

El pepino es una hortaliza habitual en verano. Muchos son los que, como aperitivo, cortan unos pepinos y, con un poco de sal, se lo van comiendo para abrir el apetito. Pero no solo hay esa forma tan simple de prepararlo, en realidad hay muchas otras. Y teniendo en cuenta que es un alimento muy nutritivo, conviene que lo incluyas en tu dieta.

De hecho, entre los beneficios que tiene esta hortaliza están:

  • Aportar muy pocas calorías e hidratos de carbono, por lo que tienes un alimento rico y que puedes comer a cualquier hora. Para que te hagas una idea, 100 gramos de pepino contiene 13 calorías. Y el 97% es líquido.
  • Tiene vitaminas A, B, C y E. También fibra.
  • Es rico en hierro, potasio, calcio, magnesio y fósforo.

Las mejores formas de preparar un pepino con el que se te caiga la baba

Al rico pepino empanado

Si te gusta lo empanado y no te importan las calorías, lo que puedes hacer es aunar el pepino y el empanado para un resultado muy agradable al paladar. De hecho, es algo que también puedes hacer con tomates verdes, calabacín, calabaza, etc.

El sabor que vas a conseguir es muy parecido al calabacín. Para ello, solo tienes que cortarlo y pasarlo por harina, huevo y pan rallado. Como existen muchas variedades de harina y de pan rallado, cada una puede darle un sabor diferente al resultado final.

Salmorejo de pepino

Cuando escuchas hablar del salmorejo, lo primero que piensas es en el tomate. Sin embargo, el pepino también puede convertirse en un salmorejo que tiene la ventaja de ser más dulce que el de tomate. Puede servir incluso como salsa para otros platos.

Para prepararlo, tienes que batir pan (unos 15 gramos), con una cucharada de aceite de oliva virgen extra, una cucharada de vinagre de manzana (o similar), un diente de ajo y una pizca de sal. Cuando ya esté todo bien batido, añade el pepino cortado en dados.

En unos minutos tendrás una crema suave de pepino.

Ahora solo tendrás que añadirle agua si no te gusta tan espeso y estará listo para comer.

salmorejo de pepino

Mojito de pepino

Para esas noches que quieras refrescarte con alguna bebida alcohólica, pero que al mismo tiempo sea fresca y no haga demasiado daño, tienes el mojito de pepino, una forma diferente de tomar pepino que seguro no se te había ocurrido antes.

Para prepararlo, necesitas un pepino cortado y triturado. Además, es necesario que hiervas 10 hojas de menta y dejes enfriar. Una vez tienes estos ingredientes, coge las hojas de menta, ya escurridas, y mézclalas con cuatro cucharadas de azúcar. Añade la hortaliza y, el resultado, divídelo en dos vasos.

Añade zumo de limón (30ml) y hielo. Para dar el toque final, añade 30ml de ron, ginger ale al gusto y agua mineral también al gusto.

Puedes decorar con unas rodajas de pepino y, una vez lo tengas, remueve bien. ¡Está riquísimo!

Hummus de pepino

Para aquellos que no han probado antes el hummus, es en realidad un paté vegetal muy fácil de hacer. Hay muchas formas de prepararlo y, una de ellas, puede ser con esta hortaliza. Para conseguirlo, solo vas a necesitar medio pepino, garbanzos cocidos, tahini blanco, un diente de ajo, comino en polvo, pimentón dulce, zumo de limón, sal, aceite y nata de avena (o soja o arroz, según te sea fácil de encontrar).

Lo primero es cortar el pepino en dados pequeños, dejándolo reposar con un poco de sal al menos 30 minutos. Eso hará que suelte agua por lo que debes escurrirlo. Una vez lo tengas, en la batidora echa el pepino, los garbanzos cocidos y escurridos (180g), 1 cucharada de aceite, 2 de zumo de limón, una pizca de comino (al gusto), una pizca de pimentón dulce, un diente de ajo, 2 cucharadas de tahini blanco y un poco de sal.

Bátelo todo y quedará una crema untable suave. Será como un paté, solo que más saludable de los que puedes consumir de los supermercados.

Frappé de pepino

Si quieres una bebida aún más refrescante, nada mejor como un frappé de pepino, una bebida que aúna tanto el pepino como también el hielo. Para que no sepa demasiado a pepino, y que además tenga un gusto aún más delicioso, se le añade zumo de limón.

La receta es muy sencilla. Solo has de cortar la hortaliza en dados y echarlo en la batidora. Has de batirlo muy bien y después pasarlo por el colador para que no queden «grumitos». Eso vuelves a echarlo en la batidora, añadiéndole zumo de limón y hielo.

Hay que batirlo de nuevo, pero no demasiado, para que quede con hielo picado. Otra opción es echar directamente hielo picado, aunque queda mejor de la otra forma.

Secretos de la serie «Hierro», el nuevo éxito de Movistar+

Alejandro Morales
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Secretos de la serie «Hierro», el nuevo éxito de Movistar+

Movistar + cada vez apuesta más por las series propias y con gran éxito tanto de audiencia como de público. Tras La Peste, El embarcadero, Arde Madrid o Instinto, se estrena ahora Hierro, con Candela Peña como protagonista. Una serie que ha generado muchas expectativas, un proyecto interesante con muchos factores para triunfar y tener éxito.

La serie trata de una jueza que ha sido desterrada a la isla de El Hierro por su comportamiento poco ortodoxo. Allí deberá enfrentarse a un nuevo caso: un joven habitante de la ciudad ha sido asesinado y el primer sospechoso es un oscuro empresario, padre de su novia. Thriller y drama se mezclan a partes iguales en esta nueva serie de Movistar +.

Los protagonistas de Hierro

Los protagonistas de Hierro

Candela Peña da vida a Candela, la jueza encargada del caso, y Darío Grandinetti interpreta a Díaz, el principal sospechoso del asesinato de Fran, un joven de la isla que aparece asesinado el mismo día de su boda. Dos actores de mucho carisma que dan vida a dos personajes de personalidades muy diferentes.

Además de estos dos grandes actores, el reparto cuenta con grandes secundarios, como Alex Zacharias que interpreta a Fran o Antonia San Juan en el papel de Samir. También participan en la nueva serie de Movistar + jóvenes promesas canarias como Kimberley Tell, Saulo Trujillo o Tania Santana. 

Una coproducción hispano-francesa

Una coproduccion hispano francesa

Se trata de una serie original de Movistar+, en coproducción con Portocabo, Atlantique Productions y ARTE France, por lo que se prevé su distribución a nivel europeo. La serie está desarrollada por los hermanos Jorge (director) y Pepe Coira (creador), y nos sumerge de pleno en varias intrigas policíacas.

La serie se ha rodado en El Hierro, con sus paisajes inhóspitos y llenos de belleza salvaje. El Hierro es la isla más remota del archipiélago canario y su población tiene sus propias reglas, tradiciones y códigos. Candela deberá saber adaptarse al entorno para resolver el caso.

Movistar + con sabor canario

Movistar con sabor canario

En la nueva serie de Movistar +, estrenada al completo, destaca el bonito acento canario. Salvo Candela, Darío y Juan Carlos Vellido (el sargento Morata), todos los actores y actrices son nacidos en las Islas Canarias. Hay actores veteranos, pero también muchas nuevas caras por descubrir.

El reparto es sin duda una de las grandes bazas con las que cuenta este estreno de Movistar +, y la otra son las localizaciones. La isla es un personaje más. Sus singularidades y su paisaje condicionan la trama. Un lugar pequeño y remoto, pero de gran personalidad.

Cuatro meses de rodaje

Cuatro meses de rodaje

Aunque la serie está dividida en ocho episodios de unos 50 minutos de duración, el rodaje ha tenido lugar durante cuatro meses. Tal y como afirman los cineastas, se dejaron contagiar por el ritmo pausado de las Islas Canarias.  Es el debut de Candela Peña en una serie, la veterana actriz hasta ahora solo había protagonizado películas y ya cuenta con tres Premios Goya.

También el lenguaje musical es muy singular y da personalidad a la serie de Movistar +. La banda sonora es de Elba Fernández, de Mordem. Y seguro que conmueve tus sentidos, te hace contagiarte del ambiente asfixiante del thriller, y te traslada hasta los colores y los paisajes isleños.

Dos investigadores en la serie de Movistar +

Dos investigadores en la serie de Movistar

Dos personas tratarán de resolver el misterio de quién asesinó a Fran. Candela como jueza encargada del caso, y Díaz para tratar de encontrar al verdadero asesino y librarse así de las sospechas que recaen sobre él. Candela y Díaz parecen en un principio enfrentados entre sí, pero tienen un objetivo común: descubrir la verdad sobre el crimen.

Hierro nos muestra una comunidad cerrada en la que todo el mundo se conoce, una atmósfera llena de secretos y mentira. La historia esté llena de misterio e intriga hasta que se logre descubrir cuál es el verdadero asesino y cuáles eran los motivos para matar al joven justo el día de su boda.

Temas sociales en Hierro

Temas sociales en Hierro

Además del misterio del crimen por resolver, muchos otros temas son tratados en Hierro, reflejando la realidad diaria de los personales. Desde la intolerancia social, la maternidad en solitario o la juventud, pasando por la falta de expectativas laborales y vitales.

Las personalidades tan dispares de los personajes chocarán y mostrarán su compleja realidad. Además, los papeles de las mujeres son independientes y más rotundos que los masculinos. Son ellas las que toman las riendas de su vida, haciendo frente a las adversidades.

Otras series policíacas a las que engancharse

Otras series policiacas a las que engancharse

El thriller policíaco es un clásico del entretenimiento. Intentar desentrañar lo ocurrido tras un crimen es un argumento recurrente. Si te interesa la serie Hierro y quieres ver series de temática similar, añade a tu lista El Embarcadero, también en Movistar +, aunque con tintes más intimistas y románticos, o True Detective, que se puede ver en HBO.

The Killing, Safe, The Shinner, o Matadero son algunas de las series policíacas que se pueden ver en algunos de las plataformas de streaming en estos momentos. Series avaladas por la crítica y por el público, con historias que enganchan hasta el final. Para disfrutar tratando de descubrir quién está detrás del crimen y qué fue realmente lo que pasó.

Cicloturismo: Estas son las mejores rutas europeas para recorrer este verano

Alejandro Morales
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Cicloturismo: Estas son las mejores rutas europeas para recorrer este verano

Las bicicletas son para el verano, así que, si aún no tienes planes para estas vacaciones, coge la bicicleta y apunta estas bonitas rutas de cicloturismo por algunos países europeos. Recorrer nuevos países en bicicleta te permite tomarte tu tiempo en deleitarte con el paisaje y estar en contacto con la naturaleza.

Europa tiene muchas rutas muy bien preparadas para recorrer en bici. Más de 20.000 kilómetros de vías, carriles y senderos acondicionados para las bicicletas atraviesan Europa. No hace falta entrar en competición, solo seguir tu ritmo y disfrutar. Si quieres algo de deporte para las vacaciones, estas son las mejores rutas europeas de cicloturismo.

Castillos del Loira

Castillos del Loira

En Francia se toman muy en serio la bicicleta y hay numerosas rutas de cicloturismo ideales para conocer el país. La zona de los castillos del Loira es perfecta para hacer turismo, descubrir paisajes bellísimos y culturizarse un poco. Marca una ruta para recorrer los castillos del Loira más bonitos porque todos te van a dejar boquiabierto.

Existen 800 kilómetros de vías señalizadas para hacer en bici, aprovechando carriles especiales, caminos de tierra y pequeñas carreteras locales con poco tráfico. Una zona tranquila y llana muy bien preparada para el cicloturista con información de alojamientos, etapas y muchas facilidades.

Desde Toulouse al Mediterráneo

Desde Toulouse al Mediterráneo

En el sur de Francia, y con un recorrido de unos 240 kilómetros, se encuentra el Canal du Midi. El canal del Mediodía es una vía navegable de Francia que une el río Garona en Toulouse con el mar Mediterráneo. Recorrer la orilla bajo los árboles y con el fresco del río al lado es la mejor manera de soportar el calor del verano.

Su perfil plano lo hace un recorrido muy asequible para todo el mundo, incluso para niños. La infraestructura para el cicloturismo es muy buena y cuenta con alojamientos en zonas rurales, restaurantes y servicios con relativa facilidad. El final del viaje, llegando por fin a la playa es la recompensa merecida.

Ruta de cicloturismo por Holanda

Ruta de cicloturismo por Holanda

Tratándose de un país con más bicicletas que habitantes, Holanda también es el lugar ideal para el cicloturismo. Con su clima suave y su ausencia total de cuestas, las rutas son fáciles, bonitas, y repletas de paisajes bellos y bucólicos. Volverás de las vacaciones con cientos de imágenes preciosas del viaje.

El recorrido ideal es entorno a Zuiderzee, el mar interior de Holanda, para pedalear entre diques, plantaciones de tulipanes y preciosos pueblos de pescadores. También puedes solicitar información de rutas en bici en la oficina de turismo de Amsterdam o de las principales ciudades holandesas. Hay opciones para todos los gustos, según el tiempo que vayas a disfrutar de las vacaciones.

Rutas por Dinamarca

Rutas por Dinamarca Cicloturismo

Dinamarca hace bandera de su conciencia ecológica y la bicicleta es su principal medio de transporte. El país es el paraíso de los turistas amantes de las bicicletas con más de 12.000 kilómetros de carriles bicis, pocas montañas y distancias cortas. Un lugar para descubrir y enamorarse.

Para planificar tus vacaciones de verano en bici, puedes optar por un recorrido urbano por Copenhague para conocer la capital del país. Otras rutas de cicloturismo en Dinamarca son por el norte de la provincia de Zelanda, o conocer la isla de Bornholm o la isla de Fionia. Lugares casi vírgenes en plena naturaleza.

Danubio en bicicleta

Danubio en bicicleta

Aunque lo habitual es conocer las diferentes ciudades a las orillas del Danubio en barco, la bicicleta puede ser una estupenda manera de visitar Viena, Budapest, Bratislava, Belgrado, etc. El tramo austriaco, de unos 250 km, es el más llano y el más preparado para el cicloturismo. En él encontrarás albergues y casas rurales a precios económicos y un tren con vagón de carga para bicicletas que enlaza a diario y en ambos sentidos las ciudades.

Planifica tu ruta por las orillas de Danubio en función de lo que más te interese ver. Lagos, bosques, castillos románticos, ciudades de cuento son algunas de las maravillas que se encuentran a lo largo de este río que atraviesa media Europa.

Fiordos Noruegos en bicicleta

Fiordos Noruegos en bicicleta

Los amantes del cicloturismo y de la naturaleza más salvaje disfrutarán recorriendo los fiordos noruegos en bicicleta. Es ideal para recorrer en bici de montaña, porque los senderos son abruptos y escarpados, pero el paisaje de ensueño merece la pena el esfuerzo.

Una de las rutas más populares es la Rallarvegen, de 80 kilómetros, en paralelo al tren que va de Oslo a Bergen. Se permite acceder a los ciclistas desde mediados de julio hasta finales de septiembre y la ruta se puede completar en dos o tres días. No olvides llevar ropa de abrigo y para la lluvia.

Vías verdes en España

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Una de las mejores opciones para practicar cicloturismo en España son las vías verdes. Se trata de vías de trenes en desuso que han sido recuperadas para los amantes del paseo y de la bici. Cuentan ya con más de 2.000 kilómetros y siguen creciendo. Con tantas vías es fácil elegir la que más convenga por distancia, dificultad, paisajes o ubicación.

El proyecto más ambicioso unirá el Cantábrico con el Mediterráneo desde Santander a Valencia. Un recorrido de cicloturismo a lo largo del antiguo corredor ferroviario de 732 kilómetros. La Sierra Espuña, en Murcia, los alrededores de Madrid y el anillo ciclista de Asturias son algunas de las rutas favoritas.

Cómo es la polémica aplicación de Facebook que pide datos de los usuarios a cambio de dinero

Alejandro Morales
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Cómo es la polémica aplicación de Facebook que pide datos de los usuarios a cambio de dinero

Facebook está preparando una nueva intromisión en nuestra intimidad. No vale con que sepa cuándo te conectas y cuándo no, quienes son tus amigos, tu localización, cuáles son tus aficiones, o qué anuncios pinchas. La aplicación de Mark Zuckerberg ahora pagará a los usuarios dinero para conocer más datos a través de Study from Facebook.

Según ha explicado la empresa americana, esta app servirá para conocer mejor las necesidades de sus clientes y mejorar los servicios que ofrece. No venderá a terceros esta información ni la usará para hacer publicidad personalizada. Sin embargo, en los tiempos del Big Data en que la información es tan valiosa, se nos hace difícil de creer.

Study from Facebook

study from facebook

Según la compañía, Study from Facebook es una app de investigación de mercado. En un primer momento la podrán utilizar los usuarios de Android en Estados Unidos e India y posteriormente, podrá ser usada en el resto del mundo. Solo la podrán usar personas mayores de edad y a cambio recibirán dinero por ello.

Facebook aún no ha informado de la cantidad que pagará por usar la app. Puede ser dinero fácil de conseguir, pero ¿a qué precio? Cada vez controlamos menos todos los datos que trasladamos a través de internet, haciéndolos públicos para que cualquiera pueda enterarse. Esta app es solo un paso más hacia una menor privacidad.

Datos que controlará Facebook

Datos que controlara Facebook

Algunos de los datos que recopilará Study from Facebook son las apps que tenemos descargadas en el móvil y el tiempo que usamos cada una. También recabará desde que país nos conectamos a la red, desde qué dispositivo y desde qué red. Con todo ello se pueden saber muchas cosas de nosotros, más de las que creemos.

Facebook asegura que no controlará el ID del usuario, sus contraseñas o datos como fotos, vídeos o mensajes privados. Pero si otorgamos carta blanca a Facebook no sabremos hasta donde llegará. Recordemos que en Estados Unidos Facebook ya ha sido demandado por intromisión en la privacidad por extralimitarse en la gestión de datos.

Las apps que son competencia de Facebook

Las apps que son competencia de Facebook

Posiblemente, el objetivo de Facebook es comprobar qué ocurre con sus usuarios y porqué utilizan cada vez menos Facebook. Antes era la app que usábamos según nos levantábamos para ver qué había ocurrido con nuestros amigos o simplemente para entretenernos un rato. Pero el uso de la app está cayendo en picado.

Los más jóvenes están dejando esa red social por otras más divertidas como Tik Tok. Así que desde Facebook querrán ver los hábitos de uso de las redes sociales, ver el tipo de usuarios que las utilizan, y la evolución de su uso. Así podrán hacer frente a la competencia de una manera más adecuada.

Anuncios para inscribirse en Study

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Para conseguir que las personas mayores de edad se descarguen la app, Facebook pondrá anuncios digitales. Les animará a participar en esta investigación de mercado para que se descarguen la app y se registren, además les informará de cómo funciona. Cuando la empiecen a usar, los usuarios podrán decidir qué información comparten y cuál no.

Todos los participantes podrán dejar de usar la app en cuanto quieran. Applause, una compañía de investigación de mercado será la encargada de gestionar los registros y hacer los pagos por el uso de Study. Estos pagos son compensaciones económicas por permitir usar tus datos, igual que sucede con los pagos por encuestas que hay en internet.

Ante todo, consentimiento

Ante todo consentimiento Merca2.es

La clave de que esta nueva app sea totalmente transparente es el consentimiento. Facebook ha aprendido de los errores del pasado y quiere proteger a las personas en el uso de sus datos. Así mantendrán la información sobre ellos a salvo y de manera segura. La gente será libre de hacer con su intimidad lo que quieran, dando el consentimiento.

La Ley española de Protección de Datos protege la libertad de los usuarios para que hagan con sus datos lo que quieran. Siempre que lo hagas de manera libre y voluntaria, puedes compartir los datos que quieras con la nueva app diseñada por Facebook. Hay gente a la que no le importa revelar datos a cambio de dinero.

Otras compañías que recaban datos

Otras companias que recaban datos

Facebook no es la primera empresa en solicitar datos a sus usuarios. Hay muchas otras empresas que ofrecen descuentos o servicios para recibir información de las personas. AT & T ofreció un plan en 2013 a sus clientes estadounidenses para obtener descuentos en su contrato de fibra óptica.

A cambio, la compañía de telefonía podía utilizar sus datos de navegación para ofrecerle publicidad adaptada a los intereses de sus usuarios, siempre con el compromiso de no cederlos a terceras empresas. Los anunciantes quieren conocer a su público para hacer publicidad más personalizada, y por tanto, más eficaz.

La responsabilidad de Facebook

La responsabilidad de Facebook

La empresa americana afirma tener una responsabilidad para mantener la información de las personas a salvo y segura. Tras los escándalos del pasado por el tratamiento de datos, quiere ser muy escrupuloso y no venderá los datos a terceros ni los usará para ofrecer publicidad dirigida al público.

Se trata de recoger la información mínima de los usuarios de Study from Facebook para desarrollar mejores productos en el futuro. La app recordará periódicamente a los usuarios que la están utilizando, que están recabando datos de ellos y podrán revisar la información que reciben de la compañía por si quieren abandonar el plan en algún momento.

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