Santalucía abre la veda a la apertura de las agencias de seguros

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“En Santalucía valoramos especialmente el contacto con nuestros clientes”. De esta manera, la compañía aseguradora se dirige a quienes contratado algún tipo de póliza con ellos. Por este motivo, “y porque también significa un paso más hacia la vuelta a la normalidad”, la firma va a abrir de nuevo las puertas de sus agencias.

Será el próximo 4 de mayo cuando las agencias de Santalucía volverá a atender a sus clientes. Eso sí, no será con el horario habitual. En esta ocasión, y hasta que llegue la tan ansiada normalidad, el horario será reducido. En concreto, de 9 a 14 horas.

Las aseguradoras han visto caer los ingresos por primas durante el primer trimestre un 6,8%, hasta los 16.699 millones de euros

Quienes tengan la necesidad de acudir a alguna de las agencias de Santalucía también deberá tener en cuenta otros condicionantes. Y uno de ellos será el de la seguridad. Por ello, la enseña pondrá en marcha un protocolo de seguridad para proteger la salud de quienes acudan a las mismas, y de sus propios empleados.

Así, Santalucía limitará el número de personas que estén en el interior de las agencias. Los clientes dispondrán de gel desinfectante al entrar a ellas y se mantendrá una distancia de dos metros. La atención se hará con una pantalla de protección y con mascarilla. “Temporalmente, tendremos que evitar las normas de cortesía habituales que implican contacto físico como el apretón de manos”, dicen en Santalucía a sus clientes. Y el local se limpiaría a diario “en profundidad con medios desinfectantes”.

SANTALUCÍA NO CAMINA SOLA

Que hay que recuperar la normalidad económica va a ser vital no sólo para Santalucía, también para el resto de las aseguradoras. Ahí están los datos del PIB del primer trimestre, así como los de otras compañías de diferentes sectores que ya han presentado resultados. Mapfre, por ejemplo, los presenta el próximo día 5.

La compañía presidida por Antonio Huertas también está planificando la vuelta a la rutina. Su Plan de retorno a la normalidad, como lo ha definido, comenzará a ejecutarse a partir del 11 de mayo de manera progresiva en España. Hasta septiembre. Una medida que afecta a más de 10.000 empleados y que dependerá de la evolución de la pandemia y de las condiciones que se vayan determinando. Seguirán trabando online aquellos empleados especialmente vulnerables al covid-19, empleadas embarazadas o con riesgo durante el embarazo, y empleados con hijos menores de 16 años, o con hijos en situaciones especiales.

Hay que tener en cuenta que Mapfre tiene más de 30.000 empleados repartidos por todo el mundo. Personas que han estado trabajando en remoto, desde casa. Una vuelta que se adaptará a las circunstancias de cada país y siempre bajo la premisa de preservar la salud de los trabajadores, mediadores, colaboradores y clientes.

Junto a Santalucía y Mapfre, otra de las aseguradoras que también tiene en mente volver paulatinamente a la normalidad es Caser. A partir del 11 de mayo parte de sus empleados, sobre todo directivos, podrían volver a sus puestos de trabajo con las mismas excepciones ya descritas para Mapfre. Las aseguradoras han visto caer los ingresos por primas durante el primer trimestre un 6,8%, hasta los 16.699 millones de euros.

De startups al Ibex: Euro-Funding da liquidez con ayudas a fondo perdido

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En una entrevista con MERCA2, María Victoria Palau, Key Account Manager de Euro-Funding, explica como ayudan a las empresas a mejorar la cuenta de resultados mediante la implementación de soluciones fiscales. Sus clientes, desde startups hasta compañías del Ibex 35, consiguen ahorrarse hasta un 30% con ayudas a fondo perdido.

Nació hace más de 20 años volcada con la innovación, “enfocada al I+D+I” pero con el tiempo amplió sus servicios a temas medio ambientales, ayudas para empresas a nivel nacional y europeo, inversiones industriales y ahorro de cara a la cuenta de resultados.

Ante la alta demanda de liquidez en tiempos de covid-19, ayudan a conseguir este propósito mediante la deducción fiscal y ayudas públicas “para que entre dinero en caja”.

Ikea: productos perfectos para tu terraza

Nunca es un mal momento para hacer algunos cambios en la terraza de casa. En Ikea destacan por tener una excelente relación calidad precio, por no hablar de los increíbles diseños que tienen en todos sus productos. Si quieres ser la envidia de tus vecinos, no sería una mala idea hacer un lavado de imagen a tu terraza, y no será una tarea difícil.

En Ikea puedes encontrar productos de todo tipo, y sin duda, lograrás destacar sobre el resto. Aunque esto no es lo más importante, solo imagina salir por la mañana a desayunar o por la noche a cenar con las increíbles vistas de tus muebles nuevos. Sin duda, pocas sensaciones son mejores que esta. Si no tienes claro qué elegir, aquí tienes una breve selección de los mejores de Ikea.

Plantas artificiales de Ikea

planta ikea

No cabe duda de que una buena selección de plantas en toda la terraza es lo mejor para alegrar esta zona de tu casa. Eso sí, si no quieres tener que preocuparte de que alguien las riegue cuando salgas de viaje durante varios días, es mejor que te hagas con unas artificiales. Lo genial de Ikea es que tiene una amplia variedad de plantas de todo tipo, y todas parecen muy reales.

Puedes encontrar desde pequeños cactus en macetas hasta otras más grandes colgantes. Todas ellas parecen reales, por lo que no te preocupes si crees que tus invitados se van a dar cuenta del truco. Eso sí, para evitar la acumulación de polvo, es buena idea pulverizar un poco de agua de vez en cuando para eliminarlo todo fácilmente. Su precio no es demasiado elevado, la más cara tiene un precio de 6 euros, así que no esperes a añadirla a tu carrito de la compra.

Soporte para plantas

soporte plantas

Si quieres tener varias plantas en tu terraza, pero no tienes dónde ponerlas o colgarlas, y nos las quieres poner en el suelo, entonces nada mejor que este pedestal para tus amigas verdes. Al tener un brillante color blanco hará que destaquen aún más en tu espacio al aire libre. Claro que si quieres usarla en el interior de tu casa también puedes hacerlo, y es que no desentonará gracias a su sencillo diseño.

Si te haces con este producto de Ikea, verás como puedes darle varios usos, y es que no solo tienes que usarlo para tus plantas, también puede ser una perfecta mesita auxiliar. No te preocupes por dejar una taza en este soporte puedes tiene una perfecta estabilidad, y es poco probable que se derrame. Además, si finalmente usas plantas reales, es mucho más cómodo regarlas a esta altura que teniendo que agacharte hasta el suelo.

Regadera de Ikea

Por supuesto, si quieres tener plantas en tu terraza necesitarás algo con lo que regarlas. Ya conocemos esas típicas regaderas que tenían nuestras abuelas de plástico, y que cumplían su función a la perfección. Pero eso no quiere decir que a día de hoy sigamos teniendo que renunciar a ciertos productos estéticamente más agradables a la vista, problema que te soluciona Ikea.

Y es que de esta forma no tendrías que tener tu regadera escondida en un armario, sino que puedes incluirla como elemento de decoración en tu casa. No importa si la tienes en tu terraza o dentro de casa, pues su elegante estilo en marfil y dorado te permite tenerla a la vista. Además, esta es una forma ideal de recordar que debes regar las plantas, que ya se sabe que muchos olvidan hacerlo y se les mueren.

Lámpara de pie solar

lampara led

Por regla general, cuando alquilas o compras una casa con terraza, esta ya tiene su propia iluminación. Pero a menudo esta no aporta una gran iluminación, por lo que una ayuda adicional por cortesía de Ikea no viene nada mal. Además, si te haces con estas lámparas led de Ikea no necesitarás encender la luz de la terraza, lo que supone un ahorro para el bolsillo.

Y es que esta lámpara no necesita cables ni enchufes, ¿por qué? funciona con un panel solar que transforma en energía la luz del sol. Su luz consume hasta un 85% menos de energía, y dura hasta ocho horas si está completamente cargada. Además, puedes cambiar el ambiente al tener la opción de elegir entre tres colores. Si el botón está encendido, la luz se activa en el momento que haya oscuridad.

Hamaca de Ikea

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Por último en este listado de productos de Ikea para tu terraza, esta ideal hamaca. Aunque algunos de los anteriores podían ser usados dentro del hogar, este en particular es mejor dejarlo fuera. Y no te preocupes por la lluvia, puedes desmontar la hamaca y dejar el soporte en el exterior sin problema.

Es muy cómodo de mover, pues tiene ruedas para trasladarla más cómodamente. Basta con inclinarla para apartarlo si necesitas espacio para alguna actividad en el exterior. Un detalle de lo más ideal, es que en el lateral de la hamaca hay un bolsillo para guardar tus revistas, libros o lo que prefieras. Este producto ha sido diseñado para ser usado por una sola persona a la vez.

Así puedes hacer una crema de avellanas en casa

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Cuando hay algo que nos gusta mucho, no dudamos en investigar cómo podemos hacerlo por nuestra cuenta. Seguro que tú también conoces (y te has deleitado) con los postres de Kinder. No hay forma de que su crema de avellanas no nos transporte directamente a nuestra infancia nada más probarla.

Hablamos de esa crema tan suave, dulce y delicada que es el ingrediente principal de las barritas de Kinder Bueno (con permiso del cacao, por supuesto). Pues bien, puede que el único fallo que encontremos en este perfecto dulce sea que, si vamos a comprar demasiados, el precio pueda suponer un problema. Pero esto tiene una sencilla solución que está más cerca de lo que crees.

Nos referimos a que ahora puedes hacerla en casa. Se trata de una receta sencilla y que, junto a un rico yogur casero, puede solucionar muchas meriendas, tanto para grandes como para pequeños. Descubre cómo puedes hacer una crema de avellanas en casa de forma muy fácil.

Ingredientes para preparar la crema de avellanas

avellanas

La receta para hacer la crema es muy sencilla. No obstante, conviene comprobar que tenemos todos los ingredientes necesarios. De no ser así, en cuidado de apuntarlos en tu lista para que la próxima vez que vayas al supermercado no vuelvas sin ellos.

Para preparar este delicioso postre solo necesitamos 250 gramos de azúcar glass, 45 gramos de avellanas, 50 gramos de leche, 60 gramos de aceite de girasol y una cucharadita de esencia de vainilla.

Si compramos en el supermercado, las avellanas vendrán en paquetes. El resto que no usemos, las podemos emplear para decorar nuestra crema o hacer otro postre diferente con ellas. La esencia de vainilla, si eres un aficionado a la repostería, te servirá para muchas otras recetas.

Preparación de la crema

hacer crema de avellanas

Una vez tengamos listos todos los ingredientes, es hora de ponerse manos a la obra. Para empezar, ponemos en la batidora el azúcar glass junto a las avellanas. El resultado que obtengamos debe ser un polvo fino. Como consejo, puedes retirar la piel de los frutos secos, de lo contrario, se notarán en la crema y no quedará tan homogéneo.

Cuando tengamos el polvo listo hecho con el azúcar más las avellanas, es el momento de añadir la leche y batir. La batidora será nuestra gran aliada en esta receta pues, de lo contrario, será prácticamente imposible convertir los frutos secos en polvo para conseguir un resultado delicado y homogéneo.

Por ello, si aún no tienes una batidora, es aconsejable invertir en una. Tanto si eres un aficionado de la repostería como de la cocina en general, llegará un momento en el que la uses para casi todo.

Últimos detalles para nuestra crema de avellanas

ultimos pasos

Cuando tengamos el polvo mezclado con la leche y bien batido, es el momento de agregar el aceite de girasol y la esencia de vainilla. Después de hacerlo, volvemos a batir toda la mezcla bien para conseguir la crema final.

Lo espesa o líquida que salga la crema dependerá de la cantidad de aceite de girasol que le echemos. Si te gusta más líquida, no dudes en ir añadiendo aceite hasta obtener la textura adecuada. Con esta medida, suele salir un poco más espesa.

Esto también dependerá de para qué queremos usar la crema de avellanas. Por ejemplo, para untar a modo de mantequilla de cacahuete, mejor tener una textura más espesa. Si la queremos usar como relleno de otro dulce, mejor darle un toque más ligero.

Resultado final de nuestro postre

crema de avellanas resultado

Cuando tengamos todo listo y lo saquemos del vaso de la batidora, el resultado final será una deliciosa y suave crema solo apta para los verdaderos golosos de la casa. Es recomendable tanto para los adultos como para los peques, siempre con moderación, para disfrutar de meriendas o desayunos en familia.

Además, podemos preparar la tarde de forma que, si tenemos niños, también participen en la receta, pues es de lo más sencilla. Solo tendremos que tener cuidado en el manejo de la batidora, del que mejor que se encargue algún adulto. Por lo demás, todos son bienvenidos a ayudar.

Será la excusa perfecta para que valoren la diferencia entre un postre casero y uno procesado. Si a eso le sumamos que se divertirán como nunca, tendremos un plan perfecto para fines de semana o días lluviosos.

Cómo comer la crema de avellanas

cupcakes avellanas

La crema de avellanas es un postre muy agradecido que permite consumirla de formas muy diversas. En cualquier caso, elijas la que elijas lo que sí es cierto es que dará un toque diferente y delicioso a cualquier desayuno o merienda.

Por ejemplo, podemos untarla en rebanadas de pan, como si fuera mantequilla de cacahuete o Nocilla. También la podemos untar en galletas, que podremos haber preparado de forma previa también por nuestra cuenta.

Pero también se presta como relleno de otros dulces o postres. Imagina rellenar con ella unas deliciosas magdalenas, barritas de chocolate o unos sofisticados macarons. Las posibilidades son infinitas y aquí solo entra la imaginación de cada uno para crear el mejor postre, pues la base ya la tendremos hecha (y sabremos de primera mano que es de buena calidad).

Cabify reactiva MOVO, su servicio de motos eléctricas en Madrid y Barcelona

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Cabify ha decidido reactivar MOVO, la startup de micromovilidad que ofrece el servicio de motos eléctricas desde la app, para todos aquellos ciudadanos que necesiten hacer desplazamientos durante el Estado de alarma. Se trata de una alternativa para evitar coger el transporte público.

Con el objetivo de cubrir las necesidades de movilidad permitidas en la actualidad, MOVO pone a disposición de los ciudadanos su flota de 800 motos eléctricas en Madrid y 650 en Barcelona. Cuentan con diferentes puntos de recogida por la ciudad.

En este marco, y para garantizar la completa seguridad del servicio a los usuarios, la compañía ha establecido un exhaustivo protocolo de actuación en cuanto a medidas de higiene, que incluye el refuerzo de la limpieza de las motos, aumentando la frecuencia de intervención y revisión de las mismas, con especial foco en las partes más “sensibles”, como puños, maletas y baúles.

Asimismo, para salvaguardar a los empleados de MOVO en el desempeño de esta labor, cuentan con sistemas de protección como mascarilla y guantes en todo momento para la intervención, con una serie de normas, como la desinfección de las herramientas de trabajo y los espacios comunes para el siguiente turno, así como la reorganización de turnos de trabajo para mantener distancia de seguridad.

Además, los usuarios disponen de guantes de plástico ecológico y un producto específico de desinfección en los baúles para que puedan utilizarlo, y cuenten con las máximas garantías en el momento de usar los vehículos.

Adicional a estas medidas, MOVO ha dejado un único casco de sus baúles, fomentando que sus motos sean utilizadas de manera individual, y ha modificado el modelo para que sus cascos sean sin visera, con el objetivo de reducir las superficies de contacto.

Por su parte, Luis Chen, vicepresidente de operaciones globales de MOVO explica que “estamos ante un reto de movilidad y de seguridad muy exigente, que tiene como objetivo final aportar nuestro granito de arena en la lucha contra el coronavirus».

Sin duda, desde MOVO queremos promover la responsabilidad colectiva y en el cumplimiento de las medidas marcadas por el Gobierno, ofreciendo un servicio acorde a estas restricciones para los ciudadanos que necesiten hacer desplazamientos imprescindibles. Somos conscientes de la importancia de la colaboración de las entidades públicas, las empresas y los ciudadanos, y seguiremos trabajando para avanzar juntos», concluye.

El impago de hipotecas aumenta y amenaza la liquidez de la banca

La crisis económica actual tras la pandemia del coronavirus es “coyuntural”, como avalan los expertos y poco, o nada, tiene que ver con la crisis de 2008, que fue estructural. Pero la economía de los hogares se está resintiendo, al igual que hace una década, y se han empezado a registrar los primeros impagos en la hipoteca.

El Estado de alarma y la paralización de gran parte del tejido productivo español están pasando factura. La destrucción de empleo y el cierre de negocios coloca a las familias en una situación de vulnerabilidad, que les hace muy complicado afrontar los gastos corrientes mensuales.

Por su parte, las entidades financieras fueron el epicentro de la pasada crisis, pero ahora deben ser el dique de la crisis del coronavirus. El objetivo es evitar daños estructurales: que no fluya el crédito, y que haya empresas viables empujadas a cerrar.

En este sentido, el Gobierno ha aprobado medidas extraordinarias en el marco del Estado de alarma como moratorias y avales públicos. Pero no han logrado frenar el repunte de la morosidad, aunque todavía sea manejable.

TITULIZACIONES DE BANCOS

De hecho, la morosidad en hipotecas ha repuntado en marzo, según los datos extraídos de las titulizaciones. Los bancos titulizan parte de su cartera de hipotecas, que son “activos ilíquidos”, para obtener liquidez con la emisión de instrumentos y traspasar parte de los riesgos a los inversores.

De este modo, los bancos venden los préstamos a un fondo (que puede ser de una gestora creada por el banco o un tercero), y este emite bonos que dan derechos de cobro sobre las hipotecas.

Volviendo al impago por parte de los hipotecados, las moratorias no han dado su fruto. Mientras que cerca de un tercio de las pymes se ha quedado fuera del sector de pequeñas empresas que se pueden beneficiar de los avales del Instituto de Crédito Oficial (ICO).

DETERIORO DE LAS CUENTAS

En declaraciones a MERCA2, el presidente del Foro de Economistas Inmobiliarios del Colegio de Economistas de Madrid, Julián Salcedo, explica que “estamos viendo con preocupación el deterioro de las cuentas de resultados de los bancos al cierre del primer trimestre 2020, cuando solo habían transcurrido 15 días desde la declaración del Estado de alarma, cuando ya está prorrogado hasta el 10 de mayo y, cuando, en la declaración realizada este martes, el Presidente de Gobierno ha hecho pública una hoja de ruta, con cuatro fases, que nos llevará hasta finales de junio”.

“Esto es, al menos 3 meses y medio, una tercera parte del ejercicio 2020, en la que los bancos no cobrarán intereses, pero sí tendrán que soportar los costes de su financiación ajena y los costes de capital, período en el que se habrán disparado todas las alertas por riesgo de impago, con el correspondiente impacto en sus indicadores de mora”, critica.

Además, Salcedo insiste en que durante el periodo de la moratoria, el acreedor, el banco que ha concedido el préstamo o el crédito, «deja de cobrar intereses por el capital concedido, deja de cobrar las mensualidades, y verá prorrogado el vencimiento durante un tiempo adicional, durante al menos tres meses, pero sin saber exactamente su alcance, por cuanto el Consejo de Ministros puede aprobar discrecionalmente prorrogar la duración de la moratoria».

Y destaca el caso del Banco de Santander, “uno de los más solventes de nuestro país”, que ha hecho público que su beneficio del primer trimestre se ha visto reducido en un 82%, tras haber dotado provisiones por 1.600 millones de euros.

Estas provisiones son las estimaciones sobre el impacto que se producirá en las cuentas de los bancos, derivado no solo de esta moratoria. “Tengo que decir que apenas se han beneficiado de la moratoria un pequeño porcentaje de deudores, no creo que muchos más lo puedan hacer, tanto por el papeleo que supone solicitarla, como por la mora (retrasos, impagos) que esperan que se produzca en los próximos meses, consecuencia de los ERTEs, despidos, cierres de empresas, etc.”, lamenta Julián Salcedo.

IMPACTO FINANCIERO EN BANCOS

Por otro lado, el presidente del Foro de Economistas Inmobiliarios alerta de que es previsible que los bancos “sufran un impacto financiero en sus balances, consecuencia de la menor entrada y retirada de depósitos de sus clientes, con lo que podrían ver deteriorada no solo su solvencia sino también su liquidez, con los riesgos que ello supondría para depositantes, accionistas y bonistas”.

En cuanto al impacto del impago y el deterioro de la liquidez bancaria, Julián Salcedo asegura que se va a producir un endureciendo de las condiciones para la concesión de nuevos créditos, por ejemplo, al consumo, “reduciendo el volumen de préstamos y créditos y su cuantía, y encareciéndolos. Obvio”.

Además, señala que “el impacto de la moratoria y los previsibles impagos se traducen en costes que tienen que ser repercutidos de alguna manera a alguien, y esos serán todos aquellos que soliciten, amplíen o tengan que renovar un préstamo o crédito”.

Por último, Salcedo lanza una reflexión: “Piensen ustedes en la situación financiera que tiene que estar atravesando PYMES y autónomos después de mes y medio de cierre y lo que les queda. ¿Qué tendrán que hacer inevitablemente? Ir al banco a pedir un crédito, que será más difícil que les concedan y, desde luego más caro”.

Cremas de Mercadona y Lidl frente a frente ¿Cuáles valen la pena?

Mercadona y Lidl tienen una guerra de cremas. Desde que se descubrió que Lidl tiene una crema de menos de tres euros de muy buena calidad, es más, se describía como la mejor crema del mercado en la actualidad, la guerra entre los dos supermercados está servida. Justo después de eso, Mercadona se las ideó para sacar una crema que se equiparaba a otra de más de 80 euros, casi nada. Hoy en día se ha convertido en una crema tan popular que incluso costaba encontrarla en las estanterías de Mercadona. Pero, ¿Son estas las únicas cremas de las que dispone Mercadona y Lidl? Lo cierto es que no. Vamos a descubrir cuáles son las cremas que valen la pena en uno y otro sitio. ¡No te lo pierdas!

Crema Cien de día y de noche en Lidl

Mercadona Lidl La crema Cien de día y de noche de Lidl lleva muchísimos años en el mercado. Era una crema que pasaba desapercibida y que, aunque era bastante buena, pocas personas se fijaban en ella como para meterla en el carrito y probarla. ¿A quién se le ocurriría probar cremas de supermercado barato? La cuestión es que, tras un estudio que se realizó en la OCU, se determinó que la crema de la marca Cien de Lidl era la mejor del mercado. Sí, esa crema que costaba menos de tres euros valía más que una de ochenta euros o más. ¡Vaya sorpresa! Todo el mundo fue corriendo a por ella. Esta noticia tuvo tanta repercusión que incluso agotaron las existencias que tenían para varios años. ¡No quedaba ninguna crema! Hoy en día sigue siendo bastante usada, aunque pasa más desapercibida.

Crema Cien con acabado en gel para pieles grasas

gel Merca2 Las pieles grasas necesitan otro tipo de acabado que no sea tan cremoso. Es por eso por lo que Lidl sacó una crema facial para pieles grasas con acabado en gel. Las propiedades son las mismas que la famosa crema que revolucionó el mercado, solo que su tacto es mucho más adecuado para las pieles grasas. Eso sí, también es necesario tener cuidado con esto ya que muchas personas confunden su tipo de piel y dicen que es grasa cuando, en realidad, la tienen normal e incluso deshidratada. En estos casos, la crema que hemos comentado no servirá de nada. ¿Quieres saber qué tipo de piel tienes antes de decidirte por una crema en concreto? Pues consulta con tu dermatólogo.

Crema Sisbela de Mercadona

Mercadona La crema Sisbela es relativamente reciente y, como la de Cien en su tiempo, revolucionó el mercado del cuidado facial. La cuestión es que, según parece, la crema Sisbela tiene la misma composición que una crema que cuesta más de 80 euros. Lo único que cambia es el perfume y el precio, ya que la de Sisbela apenas cuesta 5 euros. El hecho de que una crema de Mercadona tuviese los mismos beneficios que una de farmacia hizo que, casi inmediatamente, la estantería de la crema quedase vacía. Los consumidores corrieron, literalmente, para comprar esta crema y comprobar si el beneficio era el mismo. Hoy en día la fiebre de la crema Sisbela se ha visto reducida y ya no es imposible encontrar la crema en tiendas. Así que podrás probarla cuando quieras.

Contorno de ojos marca Sisbela Deliplus

sisbela Merca2 La marca Sisbela de Deliplus también tiene un contorno de ojos, y tenemos que decir que es muy bueno. El contorno de ojos Sisbela, al igual que la crema, tiene una composición de lujo y, por tanto, unos resultados espléndidos. Ayuda a hidratar la zona pero sin excesos, que es precisamente lo que la zona de la ojera y del contorno de ojos necesita. Su precio también es bastante ridículo así que podemos afirmar que quien no se cuida es porque, realmente, no quiere. Ya no es cuestión de precios, ¡Y menos con los que ofrecen Mercadona y Lidl!

¿Merece la pena el contorno de ojos de Lidl?

Lidl ¿Qué tenemos que decir acerca del contorno de ojos de Lidl? ¿Merece la pena igual que el de Sisbela? Realmente tenemos que decir que no. Es cierto que es un contorno hidratante que deja la zona muy jugosa, pero solo para las personas jóvenes. No es un contorno que puedan usar las pieles maduras. El de Sisbela, por ejemplo, sí que está recomendado para todo tipo de edades. Además, con tan solo sentir ambos contornos se sabe. El de Lidl es mucho más acuoso, que es perfecto para pieles jóvenes y grasas, mientras que el de Sisbela es mucho más untuoso. Así que dependiendo de tu tipo de piel te convendrá usar uno u otro.

Crema nutritiva bajo la ducha de Mercadona

crema 2 Merca2 Desde hace algunos meses podemos encontrar en Mercadona una crema corporal nutritiva que se aplica bajo la ducha. Sí, bajo la ducha. Su funcionamiento es muy sencillo. Hay que aplicársela justo después del gel, con la piel aún húmeda, dejarla actuar durante unos minutos y, acto seguido, enjuagarla. ¿Es cómoda? Sí. ¿Es tan nutritiva como dicen? No. ¿Merece la pena? Solo si tienes la piel del cuerpo normal o grasa, no te servirá de mucho si tienes una piel seca que necesita mucha nutrición. Es cierto que el hecho de poder aplicarla en la ducha te ahorra unos minutos muy importantes, además de que es muy cómodo salir de la ducha con la piel bien hidratada pero, como ya hemos comentado, si tienes la piel demasiado seca no te servirá de nada. No obstante, tenemos otras para ti.

Manteca Corporal en Lidl

cien Merca2 Las mantecas corporales se caracterizan por ser extremadamente untuosas y nutritivas. ¿Qué significa esto? Que son geniales para todo tipo de pieles, en especial para la piel más seca.  Las mantecas corporales de Lidl son toda una referencia en el mundo del cuidado corporal y la belleza. Llevan muchos años en el mercado y siguen estando en el Top10 de cremas corporales. Hidratan a la perfección, son fáciles de aplicar y, además, dejan un olor exquisito. ¡Ni un perfume es capaz de dejar ese aroma! A todo esto hay que añadir que tiene un envase muy simpático que llama la atención muchísimo, es más, los consumidores de esta crema admiten que lo primero que les llamó la atención de la crema fue su packaging.

Crema hidratante de aceite de oliva en Mercadona

Mercadona La crema hidratante de aceite de oliva de Mercadona es toda una referencia. Es cierto que hace unos años, debido a una confusión, la retiraron del mercado. Pero pronto la reformularon y volvieron a sacar a la venta, y no es para menos ya que sus ventas eran disparatadas. Ten en cuenta que esta es una crema bastante económica y que tiene una calidad asombrosa. De ahí a que la mayoría de personas tengan un bote de crema hidratante de aceite de oliva en casa. Su precio es inferior a dos euros pero, si te llevas un pack de dos, este te saldrá por dos euros. ¡1 euro cada crema! Es una barbaridad. Vaya precios tan económicos.

Mercadona y Lidl, ¿Cuál es entonces el más recomendado?

Mercadona y Lidl En definitiva, ¿Cuál merece la pena? Lo cierto es que ambos supermercados tienen en su poder cremas buenísimas tanto para la cara como para el cuerpo. Escoger no es nada fácil. ¿Qué puedes hacer para elegir una u otra? Barajar qué es lo que realmente necesitas y si una de las dos cremas de Mercadona y Lidl puede solucionarlo. Por lo demás, escojas la que escojas, estarás acertando. Mercadona y Lidl ofrecen buenos productos en su sección de belleza, además de una calidad bastante aceptable, así que echa un vistazo y escoge lo que más te guste.

Por qué no deberías desayunar tarde si quieres perder peso

Perder peso sin que pasemos hambre no es algo lejano; se puede hacer, y además, de una manera muy fácil. Sin embargo hay alimentos y horas como la de desayunar que resultan vitales y sumamente importantes para mantener un estado saludable, sano y justo con lo que será entonces nuestro modo de alimentarnos (sobre todo si tomamos las elecciones correctas).

Es así que el desayunar y perder peso juegan de un modo mucho más cercano de lo que parece, siempre y cuando tomemos algunas medidas. Por ejemplo, no tomar tu desayuno a horas tardías, sino implementar nuevos horarios para que éste se consiga al principio del día y logremos resultados beneficiosos; desde nuestro portal de Merca2.es te lo contamos.

Se recomienda desayunar antes de las 9.30h para metabolizar mejor la primera comida

Desayunar temprano para primera comida: perder peso

El perder peso se encuentra en multitud de variables, comidas, alimentos, horas fijas, procedimientos… pero también sabemos que existen distintos tipos de pautas para que perder peso sea mucho más factible.

Y ahí, la labor de desayunar es bastante importante, sobre todo porque también conocemos que no todos los horarios sirven de la misma manera para reducir grasa y peso, es más; se recomienda que lo hagamos antes de las 9.30 horas.

Ya que aquí se metaboliza mejor la primera comida del día. Precisamente esto es algo que tendremos que tener en cuenta; no es lo mismo desayunar de buena mañana que hacerlo a primeras horas de la tarde mediante los populares ‘brunch’. Por lo tanto, sí: hay momentos exactos si tenemos como objetivo quitarnos algún kilito.

Desayunar siempre: ayuda a quemar el doble de calorías que si no hubieras comido nada

Desayunar perder peso: quema doble de

Por lo principal, y pese a que se confunda con lo contrario, se debe desayunar; siempre. Sea a horas tempranas o en turnos de mañana más tardías, pero se debe hacer. No tenemos que saltarnos el desayuno.

Y si no lo hacemos -con frecuencia, se entiende- podemos dar lugar a problemas en nuestro organismo o, incluso a algunas enfermedades de más gravedad. Por eso tenemos que tener muy claro que desayunar es una cuestión vital, también para perder peso.

A raíz de esto, se ha demostrado que tomar un desayuno abundante por la mañana puede, además de acelerar tu metabolismo y ayudarte a perder peso, a quemar el doble de calorías que si no hubieras comido nada, haciendo el mejor efecto para perder peso de una manera normal, sin experimentos ni procedimientos raros ni desconocidos.

Debemos intentar desayunar alimentos con carga en proteína

Desayunar alimentos proteínas, perder peso

Si tu objetivo es perder peso haces bien, ya que es importante quitarse algunos ‘kilitos’ que quizá hayamos ganado en este periodo de tiempo en el que nos encontramos confinados.

Por ello, y más allá de hacer ejercicio, desayunar se convertirá en un plan del que a partir de ahora te lo tomarás mucho más en serio. Por ello, y sin hacer caso a hacerlo tarde, tienes que intentar tomar en él alimentos con cargas protéicas.

Eso quiere decir que sí, debemos apartar el azúcar de una vez por todas y tomar un desayuno rico en proteínas, siendo éste el que se encargará de regular el azúcar en la sangre así como los niveles de energía a lo largo del día, evitando que eches mano a los hidratos de carbono y que te den bajones a media mañana.

Hacer las comidas más importantes al comienzo del día, como desayunar, es bastante más beneficioso

Desayunar pronto más beneficioso, perder peso

Es importante que lo hagamos de la manera adecuada, por lo que si queremos perder peso podemos recurrir a los cereales con leche como gran método, entre otros para desterrar el azúcar.

Los cuales se han convertido en una de las formas más saludables para desayunar de manera energética y sana, conformándose como el icono del desayuno moderno, especialmente por las atractivas ofertas que aporta la industria alimentaria.

Son oportunidades muy enriquecedoras para hacer de nuestro desayuno una comida sana y que contribuya a la perdida de peso, o dicho de otra manera: es bastante beneficioso hacer las comidas más importantes al comienzo de la jornada para así reducir el ingerir a medida que avanza el día. Obtendrás buenos resultados.

Tu cuerpo y organismo se verá muy beneficiado

Beneficios para nuestro cuerpo y organismo

Como repasamos, un tiempo óptimo entre comidas hace que nos alimentemos mejor y sea más fácil controlar y hasta perder peso de una manera regulada, saludable y de forma muy sencilla. Y para ello podemos guiarnos a través del desayuno completo.

Muy común desde siempre para tener y desayunar de la forma más agradable, también es algo que bien se lleva haciendo con bastante más asiduidad de un tiempo hacia el día de hoy.

Los nutricionistas suelen hablar de ello porque es un sistema para comer y desayunar de una manera muy variada, consiguiendo beneficios muy provechosos para perder peso y fortalecer nuestro cuerpo y organismo. Sin embargo, quizás te preguntes: Entonces, ¿hasta qué punto influye el horario en el que comemos en nuestro peso?

¿Hasta qué punto influye el horario?

Influye el horario

La primera comida que hacemos es fundamental por encima de la hora a la que puedas desayunar, pero también es muy importante porque cambiándolo puedes comer exactamente lo mismo y adelgazar.

Esto es debido porque tornando estos horarios al mismo tiempo cambias hábitos y al final comeremos mejor; esto sí es cierto y de ahí pueden venir sus ventajas sobre el peso con estudios y conclusiones.

Por ejemplo, y a partir de esta ingesta, se explica que habría que racionalizar las comidas a lo largo del día, algo muy básico si lo que se quiere es perder peso, ya que al no haber ofrecido nada al estómago se tiene más hambre y hace que la siguiente sea más abundante, dando como vía el que se pudieran adelantar todas nuestras comidas, por lo que desayunar se haría todavía más temprano.

¿Tenemos claro qué alimentos funcionarían mejor?

Almentos que mejor funcionan

Para distribuir nuestras ingestas, de la misma manera, también debemos tener claro que no todos los alimentos funcionan igual para perder peso, ya que a veces nuestros desayunos no son todos los idóneos para conseguir nuestro propósito.

Por esto es importante que sepamos qué es lo que vamos a desayunar, pero también cómo podemos acompañar a nuestro desayuno para que éste sea completo y generoso a partes iguales.

Porque mientras un zumo de frutas o un yogur pueden ser alimentos ricos en micronutrientes y son opciones saludables, ninguno se considera como alimentos saciantes, por lo que sería bueno que podamos recurrir a los frutos secos, que tienen contenido energético, u otras proteínas con la intención de que proporcionen suficiente energía para evitar comilonas.

Probamos el traductor de Google para conversaciones en otros idiomas

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Los traductores al vuelo de conversaciones en varios idiomas no son exclusividad de Google. Ya hay varios dispositivos que pueden hacerlo, como algunos traductores instantáneos por hardware como los de Xiaomi y otras marcas. También los asistentes virtuales de varios gigantes de la tecnología han incluido la capacidad de traducir conversaciones para que dos personas se puedan comunicar sin problemas.

Esto era hasta hace poco impensable, cuando querías comunicarte con otra persona necesitabas un traductor (persona) o aprender el idioma. Pero ahora la tecnología avanza a pasos agigantados para borrar las fronteras físicas, lingüísticas y de otro tipo. Y si quieres probar desde ya estas capacidades de este traductor de Google, puedes hacerlo de forma totalmente gratuita…

El traductor de Google para conversaciones

IA y Big data para ayudar al traductor de Google

superinteligencia-amenaza

La IA, el machine learning y el Big data están ayudando a mejorar muchas herramientas que se usan de forma cotidiana. Es el caso del traductor de Google, que se ha ayudado de estas tecnologías para mejorar su efectividad.

No es la única herramienta que usa estos desarrollos para mejorar, son varios los desarrolladores de traductores que se han valido de ellas para conseguir grandes resultados. Traducciones casi como si de un experto traductor se tratase y en cuestión de segundos.

En el caso de Google, sus investigadores han sabido adaptar muy bien esta IA con redes neuronales artificiales en las que han trabajado durante meses. Eso ha permitido que el traductor pueda usar un nuevo y sofisticado sistema de servicios de traducción llamado Neural Machine Translation System.

Su gran novedad respecto al prototipo anterior es que no traduce palabra a palabra, sino que la red neuronal interpreta frases enteras. Eso supone un gran paso adelante, ya que algunas palabras pueden no significar lo mismo en todos los contextos posibles. Por ejemplo, los famosos phrasal verbs del inglés se componen de un verbo y un adverbio/preposición que cambian totalmente su significado.

De no interpretarse bien podría dar lugar a traducciones poco certeras e incomprensibles para el que las está viendo. Así, con esta IA se puede mejorar mucho en cuanto al sentido gramatical.

Seguramente hayas usado algunos traductores del pasado que simplemente se basaban en algoritmos por software convencional que cuando terminabas de traducir el texto era un conjunto de palabras sin demasiado sentido. Por ejemplo, cosas que no correspondían, género cambiado, etc. Eso con la IA se puede evitar, o al menos mejorar.

Esto es algo que se nota cuando pruebas el traductor de Google en la actualidad. Ha mejorado y sigue mejorando mucho. Con las ayudas por hardware que están implementándose en algunos chips, desde ahora será incluso mejor. No tardará mucho en llegarse a obtener resultados casi como si de un traductor nativo se tratase…

No obstante, por el momento hay algunas cosas que pulir y que mejorar, como algunas palabras que aún el traductor de Google relaciona siempre con un género. Por ejemplo, la palabra «nurse» la suele identificar con «enfermera» preferentemente, y no como enfermero. En cambio, «doctor» sí que lo relaciona con el género masculino…

Google Assistant

Logo de Google Assistant

Se puede usar el traductor de Google de dos formas. Una de ellas es mediante Google Assistant que puedes usar desde los altavoces inteligentes, TV Box, o dispositivos móviles con Android. Para hacerlo de esta forma, puedes seguir los siguientes pasos desde el sistema Android:

  1. Si tienes la app Google Assistant instalada y funcionando en tu dispositivo, entonces solo tienes que decir el típico «OK Google» para que el asistente virtual comience a escuchar tus comandos de voz.
  2. Ahora puedes pronunciar algún comando que pueda identificar que quieres traducir algo. Por ejemplo, todos estos servirían: «Sé mi intérprete de <idioma>», «Ayúdame a hablar <idioma>», «Interpreta de <idioma> al <idioma>», «Intérprete de <idioma>» e incluso «Activa el modo intérprete». En lugar de <idioma>, usa el lenguaje con el que quieras trabajar. Acepta muchos de ellos: español, inglés, francés, japonés, sueco, noruego, alemán, chino, italiano, etc.
  3. Si por algún motivo no se han identificado bien los idiomas en el paso anterior, entonces podrás seleccionarlo en la pantalla del asistente.
  4. Una vez escuchas el tono (sonido) que emite, ya puedes empezar a hablar para que traduzca a otro idioma. Puedes tanto ver escrita la conversación traducida como escucharla.

Si ya quieres dejar de usar el asistente, puedes ordenarlo con un comando como «Sal», «Detente», «Para»,…

Traductor web

Google, Traductor web

La otra forma de hacerlo, te permite usar el traductor para usarlo con conversaciones desde la propia app Google Translate. Para ello, puedes seguir estos otros pasos:

  1. Abres la app Google Traductor de tu sistema.
  2. Verás que en ambas esquinas, en la zona superior, puedes seleccionar de qué idioma a qué idioma quieres traducir. Debes seleccionar los dos idiomas de los interlocutores de la conversación. Por ejemplo, español – sueco.
  3. Ahora debes tocar Conversación.
  4. Puedes comenzar a decir lo que quieres que se traduzca. Recuerda tocar en Automática (micrófono del centro) para que pueda traducir en ambos idiomas seleccionados, ya que de lo contrario tendrás que ir cambiando de uno a otro cuando lo requieras de forma manual (pulsando sobre los dos micrófonos laterales de cada uno de los idiomas).

Cuando ya no necesites, puedes simplemente salir de la app.

Centralita virtual, una gran ayuda para los autónomos

En su día a día los autónomos tienen que atender a muchos aspectos diferentes de su negocio. Deben hacer su trabajo, pero también dar una buena atención al cliente y asumir tares de gestión y administración. Todo esto hace que el tiempo del que disponen sea bastante limitado, pero ya sabemos que esto no es excusa para dejar a clientes o proveedores desatendidos.

Un profesional por cuenta propia pasa mucho rato al teléfono cada día, pero no siempre que recibe una llamada le viene bien atenderla. Lo bueno es que ya hay herramientas que nos pueden ayudar en este sentido, como es el caso de las centralitas virtuales, con las que se puede dar una buena atención telefónica sin necesidad de contratar a nadie para ello.

¿Qué es una centralita virtual?

herramientas autonomos

Se trata de un sistema avanzado de telefonía IP que facilita la gestión de llamadas a través del uso de redes de datos para la comunicación mediante voz. Al ser virtual los autónomos no tienen que tener la centralita en su negocio, sino que esta está ubicada en la sede del proveedor del servicio de centralita virtual.

El sistema se adapta a las necesidades de cada autónomo. Se encarga de desviar las llamadas del fijo al móvil, mandar los mensajes a un buzón de voz, mantener las llamadas en espera, etc. Es decir, todo lo que podría hacer un trabajador encargado de atender al cliente, pero de forma automatizada. 

¿Cómo funciona ese sistema?

herramientas digitales ayudan autonomos

Estamos ante una herramienta digital inteligente que se puede configurar de muchas maneras diferentes. Cada vez que se llega una llamada entrante la centralita analiza la información que tiene sobre ese número y actúa en consecuencia, poniendo una locución de bienvenida u otra según el caso.

En caso de haber varios empleados puede pasar la llamada automáticamente al trabajador más adecuado para atenderla, también guardará registro de la hora y el número de teléfono, e incluso puede hacer una grabación automática de la conversación.

Ventajas de las centralitas virtuales para los autónomos

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Este sistema es muy útil en todo tipo de empresas, pero cuando se trata de un autónomo que trabaja solo o tiene poco personal resulta todavía más interesante, puesto que le permite dar una correcta atención a clientes y proveedores con un precio muy ajustado y ahorrando tiempo. Además, el profesional no tiene que hacerse cargo del mantenimiento de la centralita, esto lo hace la empresa proveedora del servicio, por lo que tiene menos preocupaciones.

La centralita virtual ofrece una gran flexibilidad geográfica y se adapta a las necesidades de cada autónomo, favoreciendo la internacionalización. Al trabajar a través del sistema Cloud los profesionales que usan este tipo de sistemas pueden trabajar en remoto desde cualquier lugar del mundo.

Integración con CRM

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Ya hemos visto en alguna ocasión que la digitalización es un gran reto para los autónomos, pero aquellos que se han decidido a dar el paso ya están disfrutando de las ventajas de tener un negocio más avanzado e inteligente. Pues bien, la centralita virtual puede formar parte de la estrategia de digitalización.

La centralita en la Nube se puede integrar con sistemas de CRM, lo que permite un mejor control de la información. Se pueden obtener datos estadísticos sobre el número de llamadas recibidas desde un determinado número, los asuntos tratados en cada llamada o incluso crearse directamente un nuevo contacto durante la llamada si fuera un nuevo cliente o proveedor.

Profesionalización de la imagen

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Para el autónomo que trabaja solo es muy complicado dar una imagen verdaderamente profesional, puesto que no es extraño que no tenga tiempo para atender a todas sus obligaciones. Con esta herramienta se consigue dar una atención telefónica mucho más cuidada, lo que mejora la percepción con respecto al profesional.

Si un cliente llama y se encuentra con que no puede contactar con el profesional se va a quedar con muy mal sabor de boca. Sin embargo, si se encuentra con la atención de una centralita virtual se sentirá atendido y no le importará tener que esperar a que le devuelvan la llamada. Algo tan sencillo como esto puede marcar la diferencia entre perder un posible cliente o ganarlo.

Permite aprovechar todas las oportunidades

servicios para autonomos

Un autónomo puede recibir la llamada de un posible cliente o la de un proveedor que le quiere comunicar una buena oferta, así que perder cualquier llamada puede equivaler a estar perdiendo una buena oportunidad. En este caso la gran ventaja de la centralita virtual es que con ella no se pierden las llamadas.

Estas serán transferidas directamente al autónomo, a alguno de sus colaboradores, a un contestador o se dejarán en espera. Es decir, que ninguna llamada se va a perder, todas van a ser atendidas y por tanto no se va a perder ninguna oportunidad interesante.

Mucho entre lo que elegir

forma de trabajar autonomos

Las centralitas virtuales son una herramienta novedosa pero que ya lleva un tiempo en el mercado, esto quiere decir que hay muchos proveedores ofreciendo este servicio, lo que permite al autónomo encontrar el que mejor se adapte a sus necesidades y a su presupuesto.

No todos los servicios son iguales porque no todos los autónomos y empresas tienen las mismas necesidades. Se pueden encontrar desde servicios muy sencillos a algunos muy complejos, lo importante es acertar y escoger un servicio que se ajuste a las necesidades que el profesional tiene en el momento actual e incluso que permita ampliar o reducir servicios según lo que demande.

La tecnología al servicio de los autónomos

precio centralita virtual autonomos

Las centralitas digitales son un ejemplo más de cómo la tecnología puede ser una gran aliada para los profesionales que trabajan por cuenta propia. Les permiten ahorrar tiempo en las gestiones básicas del día a día, a la que vez mejoran su servicio de atención al cliente. Esto explica que en los últimos años se hayan desarrollado tanto este tipo de instrumentos y los chatbots en las páginas web.

Al final de lo que se trata es de que el cliente se sienta bien atendido y el autónomo pueda dedicar la mayor parte de su tiempo a su trabajo, sin tener que pasar demasiadas horas enfrascado en tareas básicas de la gestión de su negocio.

Hazte la manicura y pedicura en casa con estos kits

Debido al confinamiento, muchas personas están descuidando el cuidado de sus manos y sus pies, ya que no acostumbran a hacerlo por sí mismas. Aunque no puedas cuidar tus uñas como lo haría una profesional, si puedes llevar un mantenimiento básico para no tener un destrozo. Y es que hacerse la manicura y pedicura en casa no es tarea difícil.

Lo más importante es tener un kit adecuado para tus uñas, y no cualquiera vale. Tranquilos, pues no tendréis que dejaros un pastizal en esta compra. En realidad, hay muy buenos kits por un precio razonable, y bastante completos. Quédate, y apunta tu preferido para mimarte en casa.

Kit limpiador de manicura

kit manicura pedicura

Para las que se hayan hecho una manicura o pedicura semipermanente antes del inicio de la cuarentena, y estén viendo cómo sus uñas crecen, y no pueden deshacerse del esmalte, no os preocupéis, esto tiene solución. Lo mejor, es que no es nada difícil poder removerlo. Aunque no tengas los materiales profesionales de los centros especializados, que son mucho más rápidos, tiene una gran optativa.

Este kit dispone de 10 clips para uñas básicos, los cuales puedes usar tanto en pies como en manos. Además, hay cinco piezas más para completar el arreglo de tus uñas. El precio es solo de 9,99 euros, y puedes adquirirlo entrando en este enlace. Para usarlo, empapa el algodón en acetona pura, colócalo en el clip y pon tus uñas en estos. Déjalo actuar durante 15 o 20 minutos y retiralo. Rasca el gel, quita las cutículas y limpia y lima tus uñas.

Kit profesional de acero inoxidable

kit profesional uñas

Este resulta ser un kit de manicura y pedicura de lo más completo. Y lo mejor de todo, no solo cuenta con herramientas para tus uñas, también hay para la depilación de tus cejas, el cuidado del acné y la limpieza de tus orejas. Todos los accesorios están hechos con acero inoxidable de gran calidad, por lo que nunca se te oxidarán. El precio es de 14,39 euros, y puedes hacerte con él a través de este link.

Que no te preocupe el nombre al decir que es un kit profesional, pues con un poco de práctica te acostumbrarás a su uso, por no hablar de que tiene un diseño antideslizante, lo que te lo pone más fácil aún. Si no te fías de tratarte a ti misma en un principio, puedes practicar con algún miembro de tu familia, pues tener las uñas arregladas es un gran placer al que nadie se negará.

Kit profesional 20 pcs.

kit manicura pedicura

Este kit de uñas para manicura y pedicura es muy similar al anterior, solo que tiene un par de accesorios más que te pueden ser muy útiles. A medida que aprendas a utilizar estos accesorios descubrirás elementos que no sabías que habían usado contigo antes. Pero cuando aprendes cómo se usan, verás que ya no puedes vivir sin ellos, pues no hay nada como salir del salón de belleza mirando tus perfectas uñas. Aunque ahora solo tú y los de tu casa pueden ver tu manicura, es importante tenerla cuidada, de forma que no decaiga la autoestima por el confinamiento.

En este nuevo kit, que tan solo tiene un coste de 15,99 euros, encontrarás que hay algunos accesorios de diferentes tamaños. Lo bueno de esto es que se amolda con mayor facilidad dependiendo del tamaño de tus dedos. Pues hay personas con uñas de los pies realmente pequeñas, por lo que es ideal tener elementos de menor tamaño para cuidarlas. Si te convence este kit, puedes encontrarlo en este enlace.

Kit para uñas encarnadas en manicura y pedicura

kit uñas encarnadas

Si eres una persona propensa a tener uñas encarnadas, ya sea en tu manicura o pedicura, no te preocupes, no tendrás que sufrir este terrible dolor hasta que finalice el confinamiento. Lo cierto es que puedes tratar este terrible problema desde la seguridad de tu casa, y las instrucciones a seguir son realmente simples. Si no tienes el valor o la capacidad de hacerlo a ti mismo, pide ayuda.

Este kit ofrece todo lo necesario para solucionar los problemas de uñas encarnadas. En primer lugar, corta con los alicates la uña encarnada, remueve la piel muerta y lima la zona. Aquí viene lo que todos temen, coloca sobre tu uña el corrector de crecimiento, y abre tu uña poco a poco. Al principio no será nada agradable, pero verás como cuando se relaje tu dedo, habrá merecido la pena. Su precio es de 13,99 euros y puedes encontrarlo a través de este link.

Kit de manicura y pedicura básico

kit uñas

Para las que no se atrevan con tantos accesorios profesionales, o crean que no los van a usar, también está la posibilidad de comprar este kit formado principalmente por diferentes limas. Su precio es de 13,99 euros y puedes acceder a él mediante este enlace.

En total, dispone de 8 herramientas, 3 limas, un empujador de acero, tenedor de cutícula, cepillo para las uñas y un separador para los dedos de los pies. Además, trae una lima extra en negro como reemplazo en caso de que las otras se te desgasten enseguida. Con este kit podrás cuidar tus uñas de gel hasta que acabe el confinamiento, y acudas a tu centro de belleza para un cambio o un relleno de gel o acrílico.

Cómo puedes desde casa ayudar a los hospitales

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Debido a la pandemia por el coronavirus, la población mundial casi al completo se encuentra en una cuarentena que parece no tener final. Muchos empiezan a sufrir enormemente este encierro, y buscan la forma de poder echar una mano a los hospitales, ya que estos se encuentran desbordados. Lo cierto es que hay varias formas de colaborar.

Eso sí, puedes hacer una mayor labor desde el salón de tu casa, que saliendo a la calle. Si deseas poder colaborar para que esta terrible pandemia acabe cuando antes, quédate y descubre cómo puedes hacerlo. No pondrás a nadie en peligro, y es mucho más efectivo que los aplausos a las ocho de la tarde.

Sigue las indicaciones de la Organización Mundial de la Salud

lavar manos oms

Antes de que se decretara el estado de alarma en nuestro país, la Organización Mundial de la Salud ya publicó ciertas indicaciones que debíamos seguir. Aunque no son obligatorias, sin duda te estarás haciendo un favor a ti mismo, a los tuyos, y por supuesto, a los hospitales. Y es que son muchos los que desean colaborar, y no saben cómo hacerlo.

Ya que los centros sanitarios se encuentran desbordados, lo mejor que podemos hacer es cuidar de nosotros mismo para evitar tener que ocupar una camilla más donde ya es casi imposible mantenerse a flote. Es de vital importancia lavarse las manos varias veces al día, y que este lavado dure más de 30 segundos. La OMS ya publicó la forma correcta para hacerlo, de forma que sin lugar a dudas, estarías eliminando todos los virus y bacterias que puedas tener. Además, evita tocarte ojos, boca o nariz, ya que es por donde todo empieza.

Donaciones para los hospitales

Otra forma de ayudar a los hospitales, y fácil de hacer desde el salón de casa, es realizar una donación. Debido a malas gestiones a lo largo de los años, muchos hospitales se encuentran con escasez de material para realizar su labor en condiciones. Mucho personal sanitario se ha visto contagiado por el coronavirus por no tener la protección adecuada. Por lo tanto, si quieres ser de ayuda, puedes poner tu granito de arena en la gran recolecta que se está haciendo a nivel nacional.

Aunque muchos famosos han hecho grandes donaciones, sigue si ser suficiente. Somos el segundo país del mundo con más personas contagiadas, y hay que ponerle remedio. No son pocas las celebridades que han publicitado las diferentes plataformas en las que se pueden realizar las donaciones. Este dinero está enteramente destinado a la compra de materiales necesarios o al estudio del COVID-19, con el fin de poder crear al fin una cura.

Ayuda a los hospitales desde casa

hospitales cuarentena

Desde que se impuso la cuarentena, no son pocas las personas que se han saltado el aislamiento, y han salido a las calles para simplemente pasear o hacer deporte. Esta es una actitud realmente egoísta, ya que podrían contagiarse, o ser una persona asintomática y contagiar a muchos otros, incluyendo familiares.

Por lo tanto, sal para lo imprescindible, si es realmente necesario acudir a un hospital, hazlo. Ir a la farmacia o al supermercado debe ser realmente necesario, si no, déjalo para cuando te haga falta. En lo que se refiere al paseo de mascotas. Está prohibido llevarlas sueltas, y el paseo se debe limitar a que su mascota haga sus necesidades cerca de su casa, y vuelta a entrar. Cumpla con estas sencillas indicaciones, y estará siendo de especial ayuda.

Uso de impresoras 3D

impresoras 3d ayuda hospitales

Debido a la falta de material y dinero, muchas personas desde sus casas han comenzado a fabricar material sanitario. Y es que no tiene nada que ver el precio de lo que valen las piezas originales, con las hechas con una impresora 3D. Muchos hospitales ya han recibido grandes cargamentos de viseras protectoras, y el modelo del respirador promete ser de gran ayuda.

También hay personas, como es el caso de Paz Padilla y otras famosas, que se han dedicado a la fabricación de mascarillas de tela. Aunque estas no son completamente seguras, te ayudan a alejarte algo de la enfermedad, y son de usar y tirar, por lo que no hay problema. Y es que esta es la única forma de poder eliminar sin lugar a dudas el virus.

Envía comidas

repartidor comida domicilio

No, no puedes hacer la comida en tu casa e ir tu mismo a los diferentes hospitales de tu zona para llevar comida. Aunque este sería un gesto muy bonito que sin duda los sanitarios agradecerían, prefieren que te quedes en casa. Aún hay restaurantes que a pesar de no abrir sus puertas, sí hacen sus envíos a domicilio.

Si te has parado a pensar en todo ese personal de sanidad y en la cantidad de horas que pasan el día y la noche trabajando, seguro que se te ha pasado por la cabeza ayudarles. Pero no debes llevarle la comida que tú mismo has hecho, localiza los restaurantes que tienen su servicio de envío a domicilio en activo, y sorprende a los hospitales con una buena comida caliente. Si sigues todos estos consejos, estarás ayudando a los hospitales y a la población.

Alimentos que te ayudan a prevenir el cáncer de tiroides

El cáncer de tiroides, y otros tipos, es uno de los problemas de salud más temidos en la actualidad. Existen muchos tratamientos, pero aún no hay uno que sea realmente efectivo, rápido y que garantice que el 100% de los enfermos puedan superar la enfermedad. Sinceramente se debería invertir más dinero en investigación para encontrar una cura a esta lacra.

El cáncer se puede manifestar en multitud de órganos y tejidos del organismo. Como el cáncer de tiroides, el de páncreas, colon, próstata, los cerebrales, la leucemia (sangre), etc. Pueden aparecer por predisposición genética, pero hay un gran porcentaje de culpa en el estilo de vida que llevamos, especialmente debido a la alimentación.

Reducir el consumo de azúcar, y las grasas (especialmente algunas como el aceite de palma), y hacer ejercicio son algunas de las mejores recomendaciones que puedes llevar a cabo para prevenir el cáncer.

Mejores alimentos para prevenir el cáncer de tiroides

Yodo para saturar tu tiroides y prevenir el cáncer

agua

El yodo es un suplemento alimenticio que se compra en pastillas cuando te encuentras en una zona con contaminación por un desastre nuclear.

El motivo de la importancia del yodo es que así puedes saturar tu tiroides (y evitar que se introduzca el yodo radiactivo) para prevenir el cáncer de esta glándula, que es una de las más sensibles en estos ambientes. Por eso cuando ha habido algún desastre como el de Fukushima se han agotado en algunos mercados este tipo de complementos.

Pero también hay alimentos ricos en yodo como: todo lo que proviene del mar (algas, pescado, marisco,…), lácteos (leche, yogur, queso,…), cereales (avena y centeno), sal yodada, y otros vegetales (patatas, y otras frutas y verduras).

Setas

setas Shiitake Mercadona contra cáncer tiroides

Los hongos, como los champiñones y setas, son potentes anticancerígenos para prevenir cualquier tipo de cáncer, también el de tiroides. Son especialmente efectivas las Shiitake.

Contienen un polisacárido llamado Lentinano que es bien conocido por su potencia anticancerígena. No mata a la célula cancerígena directamente, pero sí aumenta el producto de las células T.

Estas células T y las asesinas naturales NK localizan y destruyen a las cancerosas. Además, estas setas contienen otros nutrientes eficaces para inhibir el crecimiento del tumor y fortalece el sistema inmune durante tratamientos de quimioterapia y radioterapia.

Aceite de oliva

mascarilla aceite de oliva

El aceite de oliva es uno de los ingredientes más saludables que están en todas las cocinas de España. Sirve para multitud de objetivos, también contra el cáncer de cualquier tipo, no solo de tiroides.

A parte de los ácidos grasos bien conocidos para la salud cerebrovascular, también tiene enzimas de oleocantal.

Ellas provocan la muerte de las células cancerosas mediante la ruptura de las vesículas (lisosomas) que almacenan los residuos de la célula, sin alterar a las células sanas. Además, algunos estudios dicen que es un proceso rápido, entre 30 min y 1 hora.

Fruta fresca

arandanos

Comer todos los días varias piezas de fruta fresca es otro de los buenos hábitos contra el cáncer de tiroides y contra otras variedades.

Pero entre las frutas hay unas que destacan especialmente por su poderoso poder antioxidantes, como son los arándanos.

Este tipo de bayas son ricas en vitamina C y fibra. Se ha demostrado que el ácido elágico que contienen también tiene fuertes efectos anticancerígenos. Y su contenido en antocianina es otro de los aliados frente al cáncer colorrectal.

Las uvas también son muy importantes, especialmente sus semillas. Ellas contienen un potentísimo antioxidante como es el resveratrol.

Lino

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El Instituto Americano para la Investigación del Cáncer, y otros expertos, han incluido a las semillas de lino como uno de los principales alimentos para combatir el cáncer.

La linaza o semilla de lino tiene lignano, un nutriente que se ha demostrado que disminuye el crecimiento de las células malignas.

Tomar este tipo de semillas puede prevenir el cáncer de tiroides, pero también otros, especialmente el de mama y el de próstata.

Pescado

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El pescado no solo es una fuente de yodo, también puede prevenir el cáncer de tiroides por otros de sus nutrientes.

Se ha demostrado que la ingesta regular de pescado reduce el riesgo de múltiples tipos de cáncer y otro tipo de enfermedades, especialmente las relacionadas con el tracto digestivo.

Tienen alto contenido en ácidos grasos omega-3 (DHA-EPA), como los de tipo azul o el salmón de agua fría. Esas grasas son muy saludables y conocidas por sus efectos anticancerígenos.

Huevos

huevos

El huevo tiene muchas propiedades saludables. Y aunque se difundió una mala fama por el colesterol, se ha demostrado en la actualidad que no eleva los niveles de colesterol malo.

Además puede ser un buen aliado contra el cáncer. Contiene licopeno, que inhibe la proliferación de células cancerígenas.

Ese efecto anti-carcinognético y anti-aterogénico son muy importantes a nivel de los mecanismos inmunológicos para la prevención.

Otros alimentos contra el cáncer de tiroides

cúrcuma, anti cáncer tiroides

Existen otros muchos alimentos para prevenir el cáncer de tiroides y otros muchos tipos, así como para ayudar a tu salud en general.

Algunos ejemplos destacables de alimentos que no pueden faltar en tu despensa son:

  • Cúrcuma: una especia de la familia del jengibre muy beneficiosa para la salud. Varias investigaciones han demostrado su eficacia para prevenir por sus propiedades antioxidantes de la curcumina.
  • Fermentados: el yogur natural y el kéfir pueden ser también productos recomendables por sus nutrientes para la prevención.
  • Verduras crucíferas: algunas como el brócoli, col, coliflor, rábano, col rizada, etc., tienen multitud de minerales, vitaminas y altos niveles de carotenoides y folato. Químicos que disminuyen el riesgo de cáncer.
  • Chocolate negro: contiene muchos antioxidantes, como el resveratrol. También es fuente de hierro, selenio, magnesio, ácido oleico, etc. Aliados para fortalecer el sistema inmune.
  • También carnes magras como el pollo y otras aves. Junto con los frutos secos y cereales son fuentes de selenio y otros minerales y vitaminas muy importantes para la prevención.

También existen otros muchos alimentos con grandes dosis de antioxidantes en su composición, por lo que también pueden ayudar a prevenir todo tipo de problemas de salud. El té verde y la canela son dos de ellos que debes considerar. Igualmente el limón, la zanahoria, el tomate, las alcachofas, el ajo, y otras verduras de hoja verde pueden ser buenos aliados.

Cómo elegir la tablet ideal (y modelos para todos los bolsillos)

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La industria de la informática tuvo un importante cambio con la aparición del IBM PC, popularizando la informática doméstica. Con los primeros portátiles se dio otro paso hacia una computación con mayor movilidad. Pero no fue hasta la maduración del tablet cuando realmente se ha ido sustituyendo a muchos ordenadores por estos pequeños dispositivos.

En la actualidad existen muchas marcas que diseñan y producen sus dispositivos móviles. Cada una de esas marcas tienen varias series y modelos de sus productos. Por eso, la gran cantidad de modelos disponibles en el mercado hace que sea algo complicado elegir una tablet adecuada para los que menos conocimientos técnicos tienen. Aquí podrás ver las claves para saber elegir la tableta ideal para tus necesidades y que se adapte a tu bolsillo, así como algunos modelos recomendados.

Cómo elegir tablet y modelos recomendados

¿Cómo elegir adecuadamente?

Tablet hardware

Una tablet no es más que un ordenador de dimensiones más reducidas. Por tanto, se tienen que tratar como tal y vigilar aquellas prestaciones técnicas que mirarías en un ordenador normal.

En el caso de la tablet, deberías prestar atención especialmente a:

  • Sistema operativo: básicamente encontrarás dos plataformas. Una es Apple iOS/iPad OS y la otra es Android, aunque también hay otros sistemas minoritarios como Ubuntu Touch, Fire OS, etc. En el caso de Apple, podrás tener un ecosistema igual al que tienes en un iPhone, con la compatibilidad con todas las apps de la App Store. Además, es un sistema seguro y con un buen rendimiento, pero en contra tiene que es más caro y sus apps suelen costar más dinero por lo general. En el caso de Android, existen muchas más aplicaciones compatibles, y la gran mayoría son gratuitas. Además, suelen ser más baratos en general.
  • Tamaño de pantalla: los hay desde las 7″ a las 10″, aunque puede haber algunos modelos que se salgan de esos márgenes. Por lo general, un tablet de 7″ puede tener mejor movilidad y autonomía, pero el de 10″ permite disponer de una pantalla más grande en la que poder ver el contenido de una mejor forma. Por tanto, debes evaluar si prefieres movilidad vs mayor pantalla.
  • WiFi vs Datos: algunos modelos solo tienen adaptador WiFi, para que puedas conectar la tablet a tu red. Pero si prefieres disponer de Internet allá donde vayas, sin importar hay algún WiFi al que conectarse o no, entonces te recomiendo un modelo que admita ponerle una tarjeta SIM y tener una tarifa de datos móviles como en tu teléfono. De ese modo contarás con conectividad 4G o 5G donde lo necesites.
  • Almacenamiento: en cuanto al almacenamiento, las tablets de Apple no admiten tarjetas SD, por lo que es muy importante que elijas una con una gran capacidad de almacenamiento. Si se te queda pequeña no tendrás opción de ampliar la memoria, solo subir algunas cosas a la nube o hacer copias de seguridad para aliviar memoria. En cambio, las tablets Android sí que suelen admitir el uso de tarjetas SD, por lo que el almacenamiento que tienen no es tan importante. En cualquier momento puedes ampliar la capacidad agregando una SD.

Evidentemente, la capacidad y velocidad de la memoria RAM, o el procesador de la tablet son también muy importantes para determinar el rendimiento. Pero en ocasiones prima más la optimización del software y otras características que hacen que dos modelos de tablet diferentes a pesar de tener la misma RAM y la misma CPU puedan funcionar de una forma bastante diferente…

Mejor tablet profesional

Apple iPad Pro tablet

Apple ha diseñado uno de los mejores productos para profesionales. Esta tablet es más que un simple tablet, ya que es casi un ordenador portátil con gran flexibilidad.

Posee una enorme pantalla de 12.9 pulgadas. Algo que la hace ideal para uso profesional, para mostrar datos en reuniones, trabajar desde cualquier punto, e incluso ver contenido multimedia o jugar a lo que deseas. Y todo con una buena resolución de 2732×2048 px.

La nueva iPad Pro (iOS/iPad OS) cuenta también con un potente chip Apple A12Z Bionic en esta versión, para dotarla de agilidad a la hora de ejecutar el software y también dotándola de nuevas capacidades y mayor inteligencia que sus predecesores.

Tiene un almacenamiento estándar de 128GB, aunque hay varias versiones disponibles que incrementarán el precio base.

A pesar de su enorme tamaño, unos 11×8.5×0.2″, su peso es bastante liviano. Además, cuenta con una excelente autonomía, alargando la vida de su batería hasta unas 10 horas.

Incluye un puerto USB-C para conectar el dispositivo al ordenador, para la carga, etc. Por supuesto, puedes agregar algunos extras como el teclado, funda, lápiz digital, etc.

Mejor tablet de precio medio-alto

Samsung Galaxy Tab

La Samsung Galaxy Tab (Android) es otra de las mejores tablets que poco tiene que envidiar a la tablet de Apple, pero que tiene un precio algo más reducido.

No obstante, se trata también de una tablet de gama alta. Por ejemplo, la Tab S6 tiene un precio que ronda los 600€.

Contiene un chip Qualcomm Snapdragon 855 de gran rendimiento. Además, tiene una pantalla de 10.5″ con resolución 2560×1600 px, ideal para ver contenido multimedia, trabajar, o jugar.

El almacenamiento parte desde los 128GB también, pero tiene la ventaja de que se puede ampliar mediante el uso de tarjetas microSD. También está dotada de pueto USB-C.

Sus dimensiones son bastante buenas, y también su peso, que es incluso más ligera que en el caso de la tablet de Apple.

Mejor tablet barata

AMAZON Fire HD 8

Por poco más de 100€ tienes esta tablet de Amazon que es bastante decente. En este caso es una tablet con sistema operativo Fire OS, una modificación de Android desarrollada por Amazon. Por tanto, es compatible con todas las apps de Android, aunque no incluye de serie Google Play, sino la propia tienda de apps de Amazon.

Amazon Fire HD 8 es un tablet con un tamaño decente de 8″ y que se puede comprar en dos vertientes. Una para adultos y otra Kids Edition especialmente pensada para niños y con protección para hacerla más resistente.

  • Fire HD 8: Quad-Core 1.3 Ghz, 8″ 1280×800 px, 16 GB en adelante, microUSB.
  • Fire HD 8 Kids: CPU Quad-Core 1.3 Ghz, 8″ 1280×800 px, 32 GB de almacenamiento, puerto microUSB.

De la fama al olvido: famosos que ‘desaparecieron’ tras Supervivientes

Si echamos la vista atrás a las distintas ediciones de Supervivientes, nos damos cuenta que el nivel de famoseo de los concursantes ha ido menguando. Cada vez le resulta más difícil a Telecinco encontrar famosos que quieran participar en él.

Sin embargo, de todos los que han participado y que han dado mucho de qué hablar, la gran mayoría han acabado en el olvido. ¿Quieres saber de quiénes hablamos? Hemos hecho una recopilación para ver si opinas como nosotros.

1. Aída Nízar

Aída Nízar supervivientes

Aída Nízar era ya veterana en cuanto a programas de reality y llegó a Supervivientes con la lengua muy afilada, intentando pasar información de fuera y además creyéndose superior a los demás.

El problema es que el intento por estar arriba no le salió bien ya que, una vez la echaron, poco o nada se ha vuelto a saber de ella. Y es que es uno de los personajes de Gran Hermano que peor cae y en todos los realities que ha participado sigue en su misma línea.

2. Carlos Lozano

Carlos Lozano supervivientes

Carlos Lozano dio mucho de qué hablar en la edición de Supervivientes. De hecho, hasta tuvo varias broncas, no solo con sus compañeros, sino con el propio Jorge Javier Vázquez que llegó a decirle que era “poco generoso” por un comentario que tuvo en la gala.

Sin embargo, lo cierto es que Lozano era uno de los más famosos que acudía en esa edición a la isla. Y ahí se quedó porque más allá de eso no se ha sabido nada.

De hecho, muchos utilizan Supervivientes para relanzar su carrera, pero pocos son los que lo consiguen. Y en este caso Carlos Lozano es de los que falló.

3. Miriam Sánchez

Miriam Sánchez supervivientes

Miriam Sánchez en Supervivientes hizo un programa estupendo. Supo luchar, supo convivir con sus compañeros y también aprendió cosas nuevas. En pleno auge de su carrera, subió muy alto.

Pero todo lo que sube, tiende a bajar.

Los momentos que vivió con su marido en el programa de Mujeres y Hombres y Viceversa, el que dejara de formar parte del mismo y que, poco a poco la televisión dejara de llamarla la sumió en una depresión hasta el punto de casi apagarla.

Si bien está intentando volver, le ha costado tiempo. ¿Puede ser por la mala suerte que dicen que tiene Supervivientes?

4. Kiko Rivera en Supervivientes

Kiko Rivera en Supervivientes

Vale, Kiko Rivera no es que estuviera mucho tiempo en Supervivientes, pero le sirvió para relanzar su carrera, para hacerse más conocido. Sin embargo, poco a poco se fue apagando y lo cierto es que de él se habla poco.

Lo más que sale son cuando hay problemas con su familia, donde se le cita. Pero más allá de eso, es como si ya solo fuera una sombra del programa.

5. Rosa Benito

Rosa Benito

Rosa Benito fue una ganadora de Supervivientes. Y venía siendo compañera en Sálvame, programa que la defendía y que siempre estaba apoyándola.

Sin embargo, después de ganar, la fama que hizo que ganara mucho dinero, hizo que, de repente, desapareciera de la televisión. De hecho, poco se la ha visto en Telecinco. Después de su divorcio, y de que dejara de trabajar en Sálvame, lo cierto es que poco se sabe de ella.

6. Sofía Suescun en Supervivientes

Sofía Suescun en Supervivientes

Si tuviéramos que definir a un famoso que se niega a que la gente se olvide de ella es, sin duda Sofía Suescun. Fue la ganadora de Supervivientes, y ha dado mucho que hablar en otros programas. Pero más allá de eso, lo cierto es que su fama se ha ido apagando.

Ahora está más en boca de todos por las broncas que se generan debido a las galas de Supervivientes, donde mantiene algunos rifirrafes con otros compañeros, como Gloria Camila o por defender a su hermano, Cristian Suescun que ha participado en Supervivientes 2020. Pero, ¿qué pasará cuando acabe todo?

7. Antonio Tejado

Antonio Tejado

Antonio es conocido por tener una relación con Chayo Mohedano, la hija de Rosa Benito (además de otras relaciones que ha habido por ahí). Se hizo famoso por esta relación, a pesar de que era sobrino de María del Monte, pero después ha sabido mantenerse en la televisión. Al menos durante un tiempo.

Sin embargo, la participación en Supervivientes se truncó debido a una protusión discal en la columna, lo que hizo que abandonara y volviera a España. El problema es que, después, en las galas, no parecía tener ningún problema para moverse, lo que hizo que muchos lo acusaran de haber mentido para escaparse así de la isla sin ningún tipo de penalización.

Ahora bien, más allá de su participación en Supervivientes, no se ha sabido mucho de él, lo que hace que se una a la lista de los famosos olvidados.

8. Isabel Pantoja en Supervivientes

Isabel Pantoja en Supervivientes

Terminamos con otro del clan Pantoja, en este caso la líder, Isabel Pantoja que participó en el concurso de Supervivientes y casi llegó a ganar. Pero se quedó a las puertas.

Se sabe que va a participar en más programas de Telecinco, y que es el “diamante en bruto” de la cadena, pero lo cierto es que no se oye hablar mucho de ella, lo que ya nos puede decir que no le ha servido el participar en el reality.

Pedro Sánchez pide ayuda a las empresas para salir de la crisis

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El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha comparecido este sábado para anunciar algunas medidas importantes y, de igual manera, ahondar en el mensaje sobre la importancia del Estado de Alarma para garantizar una desescalada efectiva. Aunque una de las afirmaciones más rotundas ha sido la petición a las empresas de su ayuda para salir de la crisis.

En concreto, el presidente del Gobierno ha sentado sobre tres pilares la recuperación económica en España. En primer lugar ha destacado -una vez más- el papel de Europa para poder afrontar la fase de «nueva normalidad» a la que se someterán el conjunto de países de la Unión Europea. Para ello, Sánchez ha pedido solidaridad. De esta forma, enfatiza el mensaje sobre los encontronazos que ha habido en las últimas semanas sobre los mecanismos de financiación.

En segundo lugar, el líder del Ejecutivo ha pedido apoyo al tejido empresarial español para salir reforzados de la crisis y poder mantener el empleo que el coronavirus no ha destruido. Del mismo modo, también ha querido impulsar el mensaje para animar al desarrollo de nuevas empresas en el periodo posterior a la crisis.

Por último, el tercer pilar apela a la unidad política. Aquí, el presidente del Gobierno ha señalado la importancia de que las distintas administraciones, los agentes sociales y todos los partidos sean capaces de aunar mensajes y ayudas de acción social.

LAS NUEVAS MEDIDAS

Entre los anuncios que ha hecho Sánchez, destaca que a partir de este próximo lunes, 4 de mayo, será obligatorio el uso de mascarillas en el transporte público. Hay que recordar que, hasta ahora, se trataba de una medida voluntaria, pero desde el lunes será obligatorio para todas las personas. Para ello se ayudará a las personas con el reparto de material sanitario en muchos lugares.

Por lo que respecta al inicio de la Fase 0, los restaurantes y cafeterías podrán abrir para que sean los ciudadanos los que puedan recoger en el propio local los pedidos. Estos se realizarán mediante llamada telefónica e Internet y se establecerá un sistema preferente de reparto para las personas mayores o con dependencias. Por su parte, los comercios y locales de servicio que pueden abrir desde el lunes, entre los que ha citado librerías, ferreterías, peluquerías, talleres de arreglo de ropa o de calzado podrán atender con cita previa y a un único cliente por cada trabajador. Se establecerán horarios de atención preferente a mayores de 65 años que coincidirán con sus horarios de paseo, de 10 a 12 del mediodía y de 19 a 20 horas.

En materia económica, el presidente del Gobierno ha anunciado este sábado que se va a aprobar un fondo especial no reembolsable «para la reconstrucción social y económica» ante la crisis del coronavirus, dotado con 16.000 millones de euros. El objetivo del mismo, ha dicho, es que «ninguna comunidad autónoma se quede atrás con independencia del impacto de la pandemia en cada territorio».

NO deberías salir a pasear o a hacer ejercicio con estas mascarillas

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Ha llegado el momento que los runners y paseantes estaban esperando. Por fin es posible aliviar el confinamiento y salir a hacer algo de ejercicio o caminar diariamente. Sin embargo hay algunas dudas con respecto al deporte y las mascarillas. Son un elemento aconsejado pero no obligatorio, y es posible que su uso no sea factible para algunos deportistas, porque podrían dificultar la respiración. Si embargo ha profesionales que sí incentivan su uso y recomiendan reducir la intensidad de ejercicio para no generar un jadeo excesivo que provoque la inhalación CO2. El objetivo de utilizar una mascarilla al hacer deporte es complementar la medida del distanciamiento de seguridad, que debería tenerse especialmente en cuenta entre las personas que están corriendo. Esto es porque al aumentar la frecuencia cardiaca el flujo de aire es más intenso y las gotículas de saliva se esparcen a mayor distancia. Además, el riesgo de contagio cuando una persona corre o camina detrás de otra en su misma dirección es mucho mayor.  Así pues, para una mayor prevención de contagios, lo ideal es salir a la calle siempre con mascarilla, pero ojo, no todas sirven. Estas son algunas que no deberían utilizarse para hacer ejercicio o pasear:

UNA BUFANDA

Mucha gente opta por atarse un pañuelo, una braga o una bufanda a modo de mascarilla improvisada. Esta medida solo ofrece una eficacia del 50%, que se reduce si estamos haciendo una actividad física algo intensa. Además puede resultar verdaderamente incómoda por su mala sujeción y su nula ergonomía, por lo que al cabo de unos minutos la respiración será complicada y habrá que retirase la bufanda de la cara.

bufanda

MASCARILLA CASERA DE TELA

Las mascarillas de tela, tienen algo más de eficacia, según el material que se utilice, pero también, dependiendo del tejido, pueden ser un problema para hacer ejercicio. Si el tejido es muy blando, al inspirar, se pega a la boca y la nariz, por lo que no sería muy compatible con la práctica de ejercicio aeróbico. Si el tejido es un poco rígido puede que su protección sea escasa al quedar menos ajustada a la cara y dejar huecos por arriba o por abajo.

MASCARILLAS SANITARIAS

La mascarilla sanitaria es mucho mas ligera y cómoda, aunque su nivel de protección es similar al de una casera, por lo que debería reservarse para otras actividades diarias como ir a hacer la compra u otras tareas que no requieran una intensidad física. Y por supuesto, se desaconseja totalmente su reutilización después de haber salido a correr con ella puesta. Lo recomendable es desecharla al regresar a casa. 

mascarillas-correr

MASCARILLA DEPORTIVA

Existen mascarillas de entrenamiento específicamente diseñadas para deportistas. No están fabricadas para evitar contagios por coronavirus pero sí pueden ser útiles en algunos casos. Estas mascarillas simulan el efecto de un entrenamiento en altura, y restringe la entrada y salida de aire para incrementar la capacidad pulmonar. Tienen varios filtros y una buena sujeción. 

FFP1 Y FFP2

Las mascarillas con filtro son las más adecuadas para salir a correr porque ofrecen una mayor ventilación y facilitan la respiración durante la carrera. Es importante revisar, antes de salir, que queda bien sujeta, pegada a la cara y lo suficientemente ajustada para que no se mueva mientras corremos.

mascarillas-corriendo

 

HBO gratis: el último intento de plantar cara a Netflix

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La guerra de plataformas de video se ha puesto de manifiesto durante la crisis sanitaria generada por el coronavirus. Con millones de personas encerradas en casa, la pelea entre Netflix, HBO y el resto de compañías ha sido muy fuerte. Y ahora que la gente empieza a salir del hogar, toca dar una vuelta de tuerca. Lo gratis es el reclamo.

Así está haciendo por ejemplo HBO en España. Desde hace unos días tienen activada una campaña de marketing en la que no dudan de exprimir al máximo el asunto del coste. ¿Quién no va a querer algunas de las mejores series y películas sin tener que pagar nada? Por eso, la plataforma que tiene entre su base de datos la afamada ‘Juego de Tronos’, ha dado un nuevo impulso para pelear frente a Netflix, principalmente.

Con el lema de «HBO Gratis«, la plataforma recuerda que, al contrario que alguna de su competencia, ellos todavía mantienen la suscripción completamente gratuita y, junto a ella, un periodo de prueba de 15 días. En concreto 2 semanas en las que se podrá probar todo su catálogo sin ningún tipo de compromiso.

Curiosamente, entre los reclamos en esta ocasión, no han utilizado clásicos como el anterior citado de los dragones, o series como ‘Los Soprano’ o ‘The Wire’, sino que presumen de nuevas producciones como ‘Foodie Love’, la serie desarrollada por la directora española Isabel Coixet. También utilizan como reclamo la gamberra producción de vikingos ‘Britannia’, que se escapa un poco las tradicionales serie de este género, donde todo es muerte y conquista.

Pero hay que tener claro que después de estas dos semanas de prueba gratis, los usuarios deberán pagar 8,99 euros al mes. También será sin compromiso; es decir, en cualquier momento el cliente puede dejar de pagar y no habrá ningún tipo de recargo adicional. Del mismo modo, HBO ahora mismo deja descargar las series o películas para poder verlas cuando no se tiene conexión. Y además, todo ello se puede reproducir en dos dispositivos de manera simultánea.

HBO GRATIS, ¿Y NETFLIX?

Pese a las confusiones generadas la última semana, Netflix mantiene su política actual y no será gratis. Lo que ha sucedido es que, a través de su canal de Youtube, ha liberado algunos documentales para que la gente los pueda ver en abierto, pero el resto de su catálogo se mantiene de pago. El famoso mes gratuito que tenía antes ha dejado de existir.

Esto refleja unas estrategias diferenciadas entre HBO y Netflix ante una realidad distinta. En los últimos días, con la presentación de resultados financieros, la plataforma de éxitos como ‘La casa de papel’, ha reflejado un incremento histórico de usuarios a nivel mundial. Y ese habrá tenido también un reflejo en España. Algo que ha metido presión a sus competidores, que cada vez son más.

Y es que la irrupción de Disney+ ha hecho que todos tengan que ponerse a trabajar en nuevas ideas de captación. Básicamente porque Amazon Videos también quiere jugar un papel muy importante y lo hace a través de la propia plataforma de venta con promociones de Amazon Prime, su cuenta premium para envíos de compra que, además, regala su televisión.

Con estos ingredientes, HBO debe afrontar unos meses de dura competencia. Y lo hace sin dragones ni ninguna serie que ahora mismo tenga el impacto social que ha tenido en los últimos años ‘Juego de Tronos’ o ‘El cuento de la criada’.

El despertar de los ‘runners’: así se han agolpado en Madrid Río

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El pasado domingo se autorizaron las salidas a los menores de 14 años, que llevaban sin salir desde el principio de la cuarentena. Era el primer paso hacia el proceso de desescalada. Pero la irresponsabilidad de los ciudadanos nos dejó imágenes que indignaron a los usuarios de las redes sociales. Paseos repletos de gente, familias enteras, grupos de niños interactuando, poca o nula distancia social y escasas mascarillas. A partir del 2 de mayo se permiten también las salidas a los mayores de 14 para hacer deporte o dar un paseo de una hora, todo ello de forma individual, en unos horarios específicas y manteniendo la distancia de seguridad. Si embargo la situación se está repitiendo y en algunas ciudades se han producido, ya desde primera hora, importantes aglomeraciones, como en Barcelona o en el paseo de Madrid Río

Estas son las imágenes de la polémica que están provocando reacciones de todo tipo en Twitter.

«Que exagerados sois todos de verdad… Yo no veo tanta aglomeración y la mayoría de la gente está respetando el distanciamiento social, del ifema no decís lo mismo no? celebraciones sin distancia de seguridad», publica un usuario. Otro explica: «No contáis bien las cosas , están cerrados los parques y Madrid tío , por lo que ese puente es el único acceso al otro lado de la orilla por lo que se forma un cuello de botella , contar bien las cosas.»

Desde Palma de Mallorca también llegan imágenes:

«Madre mía veremos aver en 10 días q pasa». «Otra imagen más de irresponsables saliendo a hacer ejercicio. Luego que sí criticamos a los niños, pero si somos nosotros peores. No os estrañe cuando suban los contagios», opinan algunos. Otros, sin embargo no ven ningún problema en estas imágenes: «Pero qué cenizos sois, joder. ¿Dónde está el problema? Yo veo a gente guardando la distancia y saliendo a disfrutar de las primeras 2h de semilibertad en dos semanas dando un paseo junto al mar. Tampoco es que vayan lamiendo barandillas.»

Además de Madrid Río y el paseo marítimo de Palma de Mallorca, también se han publicado imágenes grabadas en Gijón:

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Captura de pantalla 2020 05 02 a las 12.03.31 Merca2

Un juez desestima el recurso de apelación de un cliente contra BBVA y declara la validez del IRPH

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La Audiencia Provincial de Barcelona ha desestimado el recurso de apelación que un cliente interpuso contra un fallo del Juzgado de Primera Instancia número 6 de Sabadell que determinó la validez de la cláusula del Índice de referencia de préstamos hipotecarios (IRPH) incluida en un contrato firmado con BBVA.

Se trata del primer pronunciamiento a favor de la banca a escala provincial desde que el pasado 3 de marzo el Tribunal de Justicia de la Unión Europea (TJUE) dictaminara que son los jueces españoles los que deben examinar si este índice representa una cláusula abusiva incluida en contratos hipotecarios.

Un cliente demandó a BBVA solicitando la nulidad de varias cláusulas incluidas en un préstamo hipotecario firmado con Caixa d’Estalvis de Sabadell (ahora BBVA) el 11 de noviembre de 2003, entre ellas la que referenciaba el interés remuneratorio variable al IRPH, y reclamaba la reintegración de las cantidades indebidamente satisfechas.

BBVA se opuso y solicitó la validez de la cláusula IRPH. Fue entonces cuando el juzgado de Primera Instancia dictó sentenciaestimando parcialmente las pretensiones del cliente, perodeclarando la validez de la cláusula IRPH.

Posteriormente, el demandante recurrió en apelación el fallo, si bien la Audiencia Provincial de Barcelona ha decidido ahora desestimar el recurso interpuesto confirmando que no existe abusividad en el contrato.

El control del índice de referencia corresponde a laAdministración Pública y no a los Tribunales», recoge la sentencia a la que ha tenido acceso Europa Press. Normalmente las partesde un contrato de préstamo no definen el índice de referencia contractualmente, sino que lo que hacen es remitirse a uno de los índices oficiales regulados mediante disposiciones generales.

De este modo, el tribunal, en el que ha actuado como ponente José María Fernández Seijo, considera que es a la Administración a la que corresponde controlar que esos índices no sean abusivos, lo que hace que ese control quede fuera de los tribunales, al menos de los del orden civil.

También señala que la cláusula «es clara, es precisa y permite al prestatario conocer, comprender y aceptar» que la cuota o plazo de devolución de su hipoteca se hará a partir de un tipo de referencia fijado y controlado por el Banco de España.

Desde esta perspectiva, la Audiencia Provincial de Barcelona señala que la cláusula de referencia supera el control de inclusión y el de transparencia «en toda su amplitud», ya que es un índice oficial fácilmente accesible para un consumidor medio y además su evolución se difundía mensualmente en el Boletín Oficial del Estado (BOE).

«Cualquier consumidor medio tendría un fácil acceso a la evolución de los diferentes índices, bien mediante la información difundida por el Banco de España, bien mediante la publicación mensual de esos índices en el BOE, aun en aquellos casos en los que no haya prueba sobre la entrega del folleto cuando procediera», añade.

La obligación de incluir en el folleto informativo la evolución del tipo de referencia ofrecido solo era exigible en préstamos inferiores a 150.253 euros; pero después del 29 de abril de 2012, fecha de derogación de la orden que lo regulaba, esta condición quedaba excluida.

A su vez, el cliente podía informarse de la evolución del índice en buena parte de medios de comunicación, generalistasy especializados, a los que podía acceder con facilidad un consumidor medio, «normalmente informado y razonablemente atento y perspicaz.

«Se trata de información pública y accesible a cualquiera, en la medida que el consumidor medio dispone de múltiples canales para conocer el índice de referencia y su evolución», reitera la sentencia que desestima el recurso de apelación del cliente.

En este orden de cosas, el tribunal añade que la hipotética falta de transparencia en la incorporación de la cláusula al contrato no determina, de modo automático, la abusividad de la misma.

En este caso, el desequilibrio consistiría en que, a la fecha de la celebración del contrato, ese índice fuera gravemente perjudicial para el consumidor. No obstante, el banco no tenía –o así lo ha presumido la Audiencia Provincial– ninguna capacidad de influir decisivamente en su determinación y lógicamente no conoce su futura evolución.

El sector pesquero pide al Gobierno que detenga el plan de gestión de pesca del Mediterráneo

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Diferentes asociaciones del sector pesquero han solicitado al ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, que detenga el proyecto de orden ministerial sobre el plan de gestión de pesca del Mediterráneo ya que, a su juicio, se ha realizado «sin consenso» y reducirá el número de capturas y el abastecimiento de pescado fresco de la población.

En un comunicado firmado por la Federación Nacional de Cofradías de Pescadores, la Confederación Española de Pesca, la Federació Balear de Confraries de Pescadors, la Federación Andaluza de Cofradías de Pescadores, la Federación Andaluza de Asociaciones Pesqueras y la Comisión Interfederativa de Cofradías de Pescadores de la Comunidad Valenciana, los pescadores lamentan que el nuevo modelo cambiaría «de forma radical» la gestión de la pesca, fundamentalmente la de arrastre de fondo. Una situación que afectaría a unos 600 buques.

«Esa aprobación se llevó a cabo incluso a pesar de las propuestas de modificación y de otras alternativas que fue presentando el sector directamente, o a través del Consejo Consultivo del Mediterráneo», han reprochado las asociaciones de pescadores.

Entre las novedades de la orden comunicada por la Secretaría de Pesca del Ministerio, se encuentra la aplicación de zonas de veda para pescar en la modalidad de arrastre durante tres meses continuados al año, que «imposibilita» de todas formas ejercer la pesquería por la escasa anchura de la plataforma.

Consideramos que, dado que el último Reglamento de la Unión Europa de 2019 se encuentra totalmente en vigor, y que todas las embarcaciones cumplen con todos sus extremos, no es el momento económico y social para publicar la orden, por las repercusiones negativas e irrecuperables que pueden acarrear a nuestro sector, y porque, seguramente, provocará la paralización definitiva paulatina de bastantes embarcaciones», han reivindicado.

Hoy ya puedes salir a caminar y hacer deporte: estas son las normas

Desde hoy 2 de mayo se inician las fases de desescalada por la crisis del coronavirus, un día que va a estar lleno de dudas y de aglomeraciones para salir a caminar y hacer deporte, las cuales ya se ha pedido que se intente tener paciencia y, sobre todo, respetar las normas que se han dado.

Sin embargo, si aún te quedan dudas, si no quieres salir, o simplemente te gustaría que las normas estuvieran más claras, en Merca2 hemos pensado en comentarlas contigo y aclarar todas ellas. Seguro que te interesa.

¡Ya somos libres…! Pero con limitaciones

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Desde que lo anunciara hace unos días el presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, muchos esperaban con ansia el 2 de mayo, fecha en la que comenzaba la desescalada en toda España y que implicaba que toda la población podría salir a pasear y a hacer deporte.

Eso sí, no todos a la vez, ni tampoco a cualquier hora. Se han establecido una serie de horarios para que cada grupo de edad pueda disfrutar con mayor seguridad de salir a la calle.

Ahora bien, si vives en una localidad de menos de 5000 habitantes, las franjas horarias no hay que respetarlas porque no se aplican a estos lugares.

¿Y cuáles son esos? Toma nota.

Personas entre 14 y 70 años salen a caminar o hacer deporte

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Si estás en la franja de edad de entre 14 y 70 años puede salir a hacer deporte, o a dar un paseo en dos horarios diferentes:

  • Por un lado, de 6 a 10 de la mañana.
  • Por otro lado, de 8 a 11 de la noche.

En este tiempo, puedes estar en la calle con libertad, pero respetando en cierto modo las medidas de seguridad para evitar el contagio, como es la distancia mínima de seguridad, uso de mascarilla y guantes, etc. A la hora de hacer deporte, has de hacerlo en solitario, no se recomienda que te juntes con otra persona salvo que esa otra haya estado y esté conviviendo contigo.

Tampoco se puede salir del municipio cuando se realice ejercicio.

En caso de paseo, este no debe superar el kilómetro de distancia desde el domicilio.

Personas mayores de 70 años y discapacitados

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Para el grupo de las personas mayores de 70 años y discapacitados, el horario para poder salir de casa es de 10 a 12 de la mañana, y de 7 a 8 de la tarde.

Por supuesto, si esas personas necesitan ayuda, pueden pedirla, y una persona de su familia, siempre que sea mayor de 18 años, podrá acompañarlo en sus paseos para asistirlo y que no se contagie de coronavirus.

También se permite que otras personas menores de 70 años puedan salir en esta franja horaria si tienen que hacer actividades que no se pueden encuadrar en los horarios respectivos, como sería acudir al médico, trabajar, etc.

El paseo no debe alejarlo más de un kilómetro del domicilio.

Menores de 14 años también pueden salir y hacer deporte

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Para los niños y niñas menores de 14 años la franja horaria para protegerlos del coronavirus y de otros grupos de riesgo es bastante más grande, de 12 a 7 de la tarde. En ese tiempo, pueden salir a pasear, o también a hacer deporte.

Irán acompañados solo de un adulto. Pueden salir una vez al día y una hora separándose de su domicilio un máximo de 1 kilómetro.

Existe la posibilidad de que se pueda ir a hacer otras actividades autorizadas con menores como es comprar el periódico, sacar al perro a la calle, tirar la basura… como establecen las normas, que se podrían encuadrar en otros horarios donde están permitidos.

Las acciones de Tesla caen un 10,3% en Bolsa tras unas declaraciones de Elon Musk en Twitter

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Las acciones de la firma automovilística estadounidense Tesla se desplomaron un 10,3% al cierre de la sesión bursátil de este viernes, después de unas declaraciones de su consejero delegado, Elon Musk, que aseguró que el precio de los títulos de la compañía era «demasiado alto».

En su cuenta de Twitter, Musk indicó que el precio en Bolsa de Tesla era «demasiado alto», lo que vino acompañado poco después de una caída de la cotización de las acciones de la compañía, que se llegaron a desplomar hasta un 12,6%.

Los títulos de la compañía cerraron la sesión bursátil con un precio de 701,32 dólares (649 euros), lo que representaba una disminución del 10,3% en comparación con los 781,88 dólares (723 euros) con los que cerró la jornada anterior.

El mínimo intradía de la compañía californiana en Bolsa se situó en 683,04 dólares (632 euros), mientras que el máximo se elevó hasta 772,77 dólares (715 euros). Desde principios de año, el precio de los títulos de Tesla se ha disparado más de un 60%.

Las declaraciones del consejero delegado de Tesla en Twitter, donde también aseguró que tiene previsto vender todas sus propiedades físicas y que no tendrá casa en propiedad, precedieron al desplome bursátil de la empresa, después de que el pasado jueves subieran tras la presentación de los resultados trimestrales de la compañía.

Tesla presentó a mediados de semana sus resultados trimestrales, que arrojaban un beneficio neto de 16 millones de dólares (14,8 millones de euros) hasta marzo, en comparación con las pérdidas de 702 millones de dólares (650 millones de euros) contabilizadas en dichos meses de 2019, en lo que era el primer beneficio en el primer trimestre de su historia.

ATA pide prolongar los ERTEs hasta después de verano y llevarlos hasta diciembre en algunos sectores

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El presidente de la Federación Nacional de Asociaciones de Trabajadores Autónomos (ATA), Lorenzo Amor, pide prolongar los expedientes de regulación temporal de empleo (ERTEs) hasta después de verano y llevarlos hasta diciembre en aquellos sectores en los que la actividad esté más perjudicada.

En una entrevista a Europa Press, Amor ha señalado que esta, junto a otras peticiones como la de la reincorporación paulatina de la plantilla, va a ser lo que le va a trasladar el próximo día 7 de mayo a la vicepresidenta de Asuntos Económicos y Transformación Digital, Nadia Calviño, en el encuentro que van a mantener.

Amor cree que hay que llevar la prestación extraordinaria por cese de actividad «más allá» de la situación actual en la que se encuentra el país, porque va a haber sectores que no van a abrir, como el turístico, y otros que lo van a pasar «muy mal», como el de los autónomos feriantes. «Hay que proteger a la empresa, pero también al trabajador», ha añadido.

Desde su punto de vista, «no parece muy lógico que haya autónomos que en mayo vayan a tener una actividad por debajo del 50% y que vayan a tener que pagar toda la cuota y ningún tipo de ayudas». «Esto es discriminatorio, un trabajador que esté en un ERTE a media jornada cobra el 50% de su sueldo y el 50% de la prestación, igual tendría que pasar con los autónomos», ha apostillado.

Asimismo, ha hecho hincapié en que con los 661 euros de la prestación «no da para pagar la luz, ni el teléfono, ni los cuatro gastos que tienen los autónomos y que van corriendo».

Por todo ello, el presidente de la federación va a trasladarle al Gobierno que la desescalada se debe hacer con «claridad, abandonando la improvisación y con diálogo para hacer las cosas bien.

«Lo único que me preocupa ahora mismo es cómo van avanzando los tiempos y que el Gobierno dé seguridad jurídica a autónomos, a las pequeñas y medianas empresas y al tejido empresarial en general. Lo que digan el 7 de mayo servirá para lo que tenga que pasar el 11 de mayo y más adelante», ha apostillado.

Además, el presidente de ATA ha hecho hincapié en que se debe clarificar qué va a pasar a partir del 1 de julio, una vez España se sitúe, si todo va bien, en la nueva normalidad, y ha alertado de que si no se prolongan las medidas y las ayudas, «va a haber un apocalipsis».

«No se van a poder tapar las cifras de paro ni de ninguna forma la cifra de la pérdida de empleo», ha apuntado, tras poner en valor la importancia de prolongar las ayudas fiscales, porque «no puede ser que los autónomos tengan que pagar cotizaciones sociales cuando acabe el estado de alarma, cuando quizás se está todavía a un 30% de actividad».

COTIZACIÓN REDUCIDA TRAS EL ESTADO DE ALARMA

De hecho, lo ve «inasumible» e insta a poner en marcha una cotización reducida durante los próximos meses, que podría ser una tarifa plana de 100 euros. «El crédito está muy bien y ha llegado a 231.000 autónomos y pymes, pero hay 900.000 autónomos que lo han solicitado y no tienen respuesta», ha añadido.

Por otro lado, ha criticado que la moratoria de cotizaciones se haya limitado a doce actividades y que se hayan quedado fuera actividades como el transporte, la industria, la construcción o los servicios profesionales.

También ha remarcado que el Gobierno sigue sin solucionar el requisito de estar de baja en Hacienda para acceder a la moratoria de hipotecas, alquileres o suministros. «El 95% de los autónomos está fuera de esta medida», ha añadido, tras apuntar que si el Ejecutivo de Pedro Sánchez no ha modificado esto ya, «no lo va a hacer».

No obstante, ha valorado que sí que está funcionando el cese de actividad y los aplazamientos de las cotizaciones, que lo han demandado unos 400.000 autónomos por cuenta propia. Según ha señalado Amor, las estimaciones de ATA apuntan a que la cifra de aplazamientos se duplicará de aquí al 20 de mayo, y ha añadido que «el resto de medidas son mucho de rellenar el Boletín Oficial del Estado (BOE) y de poca efectividad».

Preguntado sobre cómo ha visto la gestión del Gobierno durante esta crisis, Amor cree que «indiscutiblemente» algunas medidas se han tomado sobre la marcha, otras han servido después de varias reivindicaciones y modificaciones y que, por otro lado, hay otras que no están sirviendo, «porque no están bien diseñadas».

«EL ESTADO NO TIENE CAPACIDAD PARA AFRONTAR EL COSTE ECONÓMICO»

En esta línea, ha remarcado que el Estado «no tiene la capacidad para afrontar el coste económico de las medidas y que en la apariencia está». Desde su punto de vista, aplazar hasta el 20 de mayo el pago de impuestos «se queda corto», porque España estará todavía en estado de alarma. Por ello, pide que se lleven a julio.

En estos momentos hay mucha gente que tiene no dinero. Los aplazamientos están muy bien, pero no es solo esto. No sabemos cómo vamos a estar en octubre ni en agosto o en septiembre», ha añadido.

Por otro lado, Amor ha recomendado que si el Estado no tiene capacidad económica que acuda al Mecanismo Europeo de Estabilidad (MEDE), al fondo de ayudas al desempleo (SURE) o al rescate. Sin embargo, lo que ha dejado claro es que si el Gobierno pide un rescate, que lo haga para salvar a las empresas, autónomos y a los trabajadores.

Sobre la nacionalización de empresas que piden los sindicatos, Amor ha incidido en que esto es «retrotraerse a otras épocas y a otros países donde desgraciadamente la democracia y la iniciativa privada no estaban por la labor».

«¿Qué vamos a nacionalizar si el propio Estado tiene problemas para hacer frente a las ayudas que necesitan las empresas del sector privado?», ha cuestionado.

Sobre la situación económica actual y futura de España, el presidente de ATA cree que desgraciadamente la caída del PIB del primer trimestre del 5,2% es «un aperitivo» y que su evolución dependerá de la capacidad de acción del Gobierno, de mantener los ERTEs, las ayudas, las exoneraciones o las cotizaciones, ya que, si no, la caída puede ser del doble o incluso del triple.

PÉRDIDA DE ENTRE UN 20% O 25% DEL TEJIDO EMPRESARIAL

Cuestionado sobre cuántos autónomos se pueden perder en esta crisis, Amor estima que se va a perder entre un 20% y un 25% del tejido empresarial a lo largo de este año si no se prolongan las ayudas.

No obstante, ha explicado que muchos agricultores autónomos que estaban en su propio régimen van a pasar al Régimen Especial de Trabajadores Autónomos (RETA) y que esto lo van a tener «muy en cuenta». De hecho, ha señalado que comprobarán las caídas de las actividades para poner de manifiesto que «no va a haber maquillaje de cifras».

Por último, el presidente de ATA se ha puesto a disposición del Gobierno para aportar en los acuerdos que sean necesarios. «Ojalá los partidos sean capaces de llegar a acuerdos, pero para eso hay que cambiar un poco la actuación que ha habido hasta ahora», ha concluido.

¿Qué fue de los actores de Matrix tras revolucionar el cine hace 20 años?

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En 1999 las hermanas Lana y Lili Wachowski (por aquel entonces Larry y Andy), cambiaron el mundo de la ciencia ficción con una de las películas más revolucionarias de la década. Matrix se convirtió en una película de culto y en un concepto utilizado por escépticos y rebeldes para definir el control social por parte de los poderes fácticos. La historia contaba la lucha de un grupo de personas contra Matrix, un mundo artificial pero aparentemente real, creado por inteligencias artificiales para esclavizar a los humanos. Han pasado más de 20 de esta revolución cinematográfica aunque, para alegría de sus fans, pronto se estrenará una cuarta parte. ¿Qué han hecho durante este tiempo sus protagonistas principales?

KEANU REEVES 

Dio vida a Neo, el protagonista y el Elegido para destruir la Matrix. Antes de la película ya tenía una buena trayectoria como actor, trabajando con directores como Bernardo Bertolucci o Gus Van Sant. Después de Matrix pasó por películas muy comerciales como ‘Constantine’ o ‘Ultimátum a la Tierra’, pero también pasó por producciones más modestas como A Scanner Darkly: Una mirada en la oscuridad’, o ‘La vida privada de Pippa Lee’. Sin embargo, su consolidación como actor de películas de acción ha llegado con la trilogía de ‘John Wick’

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LAURENCE FISHBURNE

Fue el memorable Morfeo, el guía de Neo en el descubrimiento de sus capacidades. Tras el filme de las Wachowski, apareció en películas como ‘Kiss Kiss, Bang Bang’, ‘Misión imposible III’ o ‘Bobby’, pero también ha hecho trabajos para la televisión, formando parte de la serie ‘CSI’ durante un par de temporadas. Le hemos visto en  ‘Predators’,  ‘Contagio’ y en la segunda entrega de ‘John Wick’ junto a su antiguo compañero en Matrix. También tuvo un papel en ‘Batman v Superman: El amanecer de la Justicia’ y en ‘Pasajeros’.

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CARRIE-ANNE MOSS

Tras dar vida a la guerrera Trinity, Carrie-Anne se apartó un poco de los grandes focos de Hollywood, aunque continuó trabajando en películas de menor presupuesto como ‘Sospechoso cero’, ’Luciérnagas en el jardín o ‘Silent Hill: Revelación 3D’. También ha participado en varias series como  ‘Chuck’ , ‘Vegas’ o ‘Jessica Jones’. Los últimos largometrajes de los que ha formado parte han sido  ‘Brain on Fire’, ‘The Bye Bye Man’ y ‘Little Mizz Innocent’.

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HUGO WEAVING

Después de su papel como el malvado y poderoso agente Smith en la trilogía de Matrix, pasó a otra trilogía y se convirtió en uno de los elfos de ‘El Señor de los Anillos’. Su carrera desde entonces ha sido frenética con más de veinte trabajos entre series, TV-movies, cortometrajes, largometrajes y películas de animación. Volvió a ponerse en manos de las Wachowski en ‘V de Vendetta’, ha sido la voz de Megatrón, en ‘Transformers’, volvió a ser un sabio elfo en las dos películas de ‘El Hobbit’ y ha trabajado bajo la dirección de Mel Gibson en ‘Hacksaw Ridge’.

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JADA PINKETT SMITH

Encarnó a Niobe en Matrix, y es conocida más que nada por estar casada con el popularísimo Will Smith. Sin embargo tiene una interesante carrera como actriz y ha sabido elegir bien sus trabajos. La hemos visto en ‘Collateral’, ‘En algún lugar de la memoria’’, ‘The Women’,  ‘Magic Mike XXL’ y más recientemente, en ‘Malas madres’ y ‘Girls Trip’. También se ha puesto tras la cámara para rodar  ‘Bajo la piel’, con Paz Vega como protagonista. Ha participado en varias series de televisión como ‘Enfermera Hawthorne’ o ‘Gotham’.

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