El Ministerio de Transportes y Movilidad Sostenible ha adjudicado a la UTE Copisa, Copasa, CHM y Tunelan, el contrato para construir el tramo Variante de Loja – A-92, perteneciente a la línea de alta velocidad que conecta Antequera con Granada. Con una extensión de 6,3 kilómetros, este proyecto, gestionado por Adif, tiene un presupuesto de 148,7 millones de euros (excluyendo IVA) y un periodo de ejecución de 30 meses

Copisa aporta su amplia experiencia en proyectos de infraestructura de gran complejidad, garantizando altos estándares de calidad y sostenibilidad en la ejecución de las obras. El trazado presenta soluciones técnicas adaptadas a la complejidad del terreno y el entorno natural, ya que la mitad del recorrido está compuesto por túneles o viaductos.

El punto de inicio se localiza cerca del área de servicio ‘Los Abades’, al sur de la A-92, mientras que el final del tramo se encuentra entre las localidades de Loja y Salar, también al sur de esta autovía.

Entre los elementos destacados de la obra se encuentra el viaducto del Manzanil, que se convertirá en el más largo de este tramo, alcanzando los 1,7 kilómetros de longitud con 33 vanos. Las pilas de este viaducto tendrán una altura promedio de 35 metros, llegando en algunos puntos a los 65 metros. Además, se construirán dos túneles en la Sierra Gorda: el túnel ‘Los Abades’, de 615 metros (con 380 metros excavados en mina y el resto mediante túnel artificial), y el túnel ‘Las Monjas’, de 693 metros (de los cuales 540 metros serán en mina y el resto en construcción artificial). Otros elementos incluyen el viaducto del Juncar, con 63 metros de longitud, y un paso superior de 51 metros.

Este tramo forma parte de los 19 kilómetros de la Variante de Loja, un proyecto estratégico dentro del Corredor Mediterráneo diseñado para líneas de alta velocidad. Copisa destaca en su participación en este tipo de iniciativas, consolidándose como un referente en el desarrollo de infraestructuras ferroviarias. Actualmente, el tramo Loja-Riofrío está en obras, el tramo Loja-Valle del Genil ya tiene su proyecto constructivo aprobado, y el viaducto sobre la línea convencional Bobadilla-Granada ha sido finalizado.

Nuevas colecciones de macetas elho de diferentes diseños, tamaños y colores producidas con materiales reciclados para disfrutar de las plantas en casa o en la oficina

Tanto para plantas pequeñas, medianas o grandes, la nueva colección para interior de elho vuelve a capturar la belleza de los residuos para transformarlos en macetas de diseño que añadirán un toque único a la decoración de cada rincón.

Como Winery, una nueva colección elegante, sostenible e innovadora que está producida a partir de residuos plásticos de los viñedos franceses. Disponible en dos tonalidades impactantes que recuerdan al vino tinto: un cálido púrpura y un rojo burdeos intenso, las macetas Winery están disponibles en cuatro tamaños diferentes para mezclar y combinar, las medidas de 18 y 22 cm. admiten el sistema «insert» de autorriego de elho.

Las plantas grandes están conquistando la decoración de interiores y la colección jazz se amplía para dar más espacio a las plantas gracias a los nuevos tamaños de 30 y 35 cm que también son compatibles con el insert de autorriego. Además, el nuevo formato bowl dispone de un diámetro ideal para bulbos de flores o combinar plantas pequeñas como cactus y suculentas.

Las macetas jazz son impermeables, por lo que se pueden colocar con total confianza sobre una mesa de madera o en el suelo. La mezcla de tamaños y colores permitirá crear una atmósfera alegre y sofisticada. 

La forma redonda y orgánica de la nueva maceta Vibes Fold Coupé de 30 cm. crea un efecto lúdico, jugando en altura. Su pedestal llamará la atención y, combinándola con otras macetas de la colección vibes, generará un efecto de «minijardín» interior. Para un estilo equilibrado, se puede optar por tonos que combinen con la decoración o, para dar un toque de contraste, se pueden elegir los colores brillantes. Para que las plantas dispongan siempre de la cantidad de agua que necesitan, Vibes Fold Coupé también es compatible con el ‘insert’ de autorriego de elho.

Dar espacio a la naturaleza
elho busca inspirar a todas las personas posibles para que introduzcan más verde en su vida diaria, con macetas de diseños bonitos y sostenibles, y con soluciones inteligentes para que el cuidado de plantas sea lo más fácil posible. Las nuevas colecciones permiten dar vida a las plantas y, al mismo tiempo, contribuir al bienestar del medio ambiente, pues están hechas al 100% con plástico reciclado y son también reciclables.

Green Rain Solar Inc, filial de The Now Corporation (OTC PINK:NWPN) y líder en energía solar urbana e integración en red, se enorgullece de anunciar el próximo lanzamiento de su primer sistema de invernadero solar autónomo

Este innovador invernadero integra un sistema de riego totalmente autónomo y un suministro de batería de reserva, ofreciendo una solución sostenible para la agricultura urbana y la generación de energía renovable.

Green Rain Solar Inc. sigue desarrollando soluciones solares de vanguardia para afrontar los retos urbanos. Los nuevos invernaderos solares mejorarán la agricultura en los tejados combinando los beneficios de la vegetación con la tecnología avanzada de los paneles solares. Las investigaciones demuestran que los tejados cubiertos de vegetación prolongan su vida útil, ahorran energía y reducen la escorrentía de aguas pluviales y la contaminación atmosférica. Además, estos tejados verdes enfrían su entorno mediante la evaporación, lo que aumenta la eficiencia de los paneles fotovoltaicos. Al reducir los contaminantes atmosféricos y las partículas de polvo, las plantas de los tejados mejoran aún más el rendimiento de los paneles solares.

Alfredo Papadakis, consejero delegado de The Now Corporation, afirma: «Nuestros invernaderos solares están diseñados para satisfacer la demanda de vegetación de alta calidad durante todo el año y maximizar el rendimiento de la inversión para nuestros clientes. Con sistemas de acuaponía integrados, estos invernaderos optimizan el rendimiento en espacios limitados, ya sea sobre tejados comerciales o de forma independiente en entornos con escasez de agua. Funcionan totalmente con energía solar, lo que reduce los costes de los servicios públicos y genera oportunidades de crecimiento continuo para los usuarios».

Impacto y visión comunitarios
El proyecto también está en consonancia con el compromiso de Green Rain Solar con la responsabilidad social. Al transformar espacios urbanos infrautilizados en invernaderos que funcionan con energía solar, la empresa hace frente a la falta de acceso a productos locales, frescos y ecológicos en los centros urbanos. Estas granjas sostenibles serán un recurso vital para mejorar la salud pública y el bienestar en las zonas urbanas.

Papadakis añadió:
«Estamos encantados de redefinir la agricultura urbana con una solución sostenible que satisface las necesidades energéticas y de producción de alimentos. Esta iniciativa representa un paso significativo hacia la consecución de un doble beneficio para nuestras comunidades -proporcionar energía limpia y productos frescos, al tiempo que se abordan los retos críticos en las zonas urbanas de alto coste energético».

Green Rain Solar Inc. sigue centrada en soluciones innovadoras para maximizar la eficiencia y la sostenibilidad de los entornos urbanos. La empresa invita a accionistas y partes interesadas a unirse a este viaje de transformación e innovación.

Sobre Green Rain Solar Inc.
Green Rain Solar Inc, filial de The Now Corporation (OTC:NWPN), es una empresa de servicios de energía solar especializada en energía solar urbana e integración en red. La empresa desarrolla proyectos solares innovadores en tejados para transformar la luz solar en energía conectada a la red, promoviendo soluciones energéticas sostenibles para zonas urbanas de alto coste.

Aviso legal sobre las declaraciones prospectivas
Este comunicado de prensa contiene información de carácter prospectivo en el sentido de la Sección 27A de la Ley de Valores de 1933 y la Sección 21E de la Ley de Intercambio de Valores de 1934 y está sujeto al puerto seguro creado por dichas secciones. Este material contiene declaraciones sobre acontecimientos futuros esperados y/o resultados financieros que son de naturaleza prospectiva y están sujetos a riesgos e incertidumbres. Esto incluye la posibilidad de que el negocio descrito en este comunicado de prensa no pueda concluirse debido a problemas técnicos, de instalación, de permisos u otros imprevistos. Tales declaraciones de futuro implican riesgos, incertidumbres y otros factores que pueden hacer que los resultados, el rendimiento o los logros reales de The Now Corporation difieran materialmente de los aquí expresados. A excepción de lo requerido por las leyes federales de valores de EE.UU., The Now Corporation no asume ninguna obligación de actualizar públicamente ninguna declaración prospectiva como resultado de nueva información, eventos futuros, o de otra manera.

La IA en el deporte ha pasado de ser una novedad a convertirse en una auténtica revolución que trasciende tácticas y métricas tradicionales. Inspirada en los principios de Moneyball, esta nueva era –AI MoneyBall que lanza vamos.win – utiliza algoritmos avanzados y análisis masivos de datos para transformar el rendimiento de equipos, la gestión de talentos y la experiencia de los aficionados

La inteligencia artificial (IA) en el deporte ya no es una simple tendencia pasajera; se ha convertido en una verdadera revolución que está redefiniendo las reglas del juego de manera literal. Desde el icónico enfoque de Moneyball —que transformó el béisbol mediante el uso de análisis estadístico para la toma de decisiones— hasta los sistemas avanzados de aprendizaje automático e IA, esta tecnología está marcando un antes y un después en disciplinas como fútbol, baloncesto o cricket, entre otras.

En la actualidad, la IA impulsa cambios profundos en la forma de gestionar el rendimiento, la estrategia y el talento deportivo, llevando los conceptos de Moneyball a un nivel totalmente nuevo. Estas herramientas tecnológicas no solo optimizan el rendimiento de los equipos, sino que redefinen la competitividad y ofrecen oportunidades innovadoras para llegar a nuevos públicos y mejorar la experiencia de los aficionados.

Vamos.win, líderes en la revolución de la IA deportiva e información, destaca como tendencias en 2025:

• El uso IA y visión computarizada para recopilar y analizar datos en tiempo real, ofreciendo análisis de alto nivel que mejoran el desempeño y la planificación estratégica de los equipos.
• La llegada de IA y tecnologías avanzadas, transforma tanto el rendimiento de atletas y equipos como la experiencia de los aficionados, además de optimizar la eficiencia operativa en el sector deportivo.
• Proporcionar soluciones de aprendizaje automático e IA enfocadas en potenciar el rendimiento, mejorar la relación con los seguidores y optimizar la gestión operativa de las organizaciones deportivas.
• Ofrecer plataformas robustas de IA que permite diseñar y gestionar soluciones predictivas y generativas, revolucionando la toma de decisiones estratégicas.
• Herramientas de IA que perfeccionan el rendimiento individual de los deportistas y elevan la efectividad colectiva de los equipos.

De Moneyball a AI MoneyBall
Los Oakland Athletics, dirigidos por Billy Beane, fueron pioneros en la aplicación de estadísticas para optimizar el rendimiento de un equipo con recursos limitados. El principio central de Moneyball se basaba en tomar decisiones en función de datos concretos y métricas específicas, en lugar de seguir meras intuiciones.

Desde Vamos.win se destaca que en la era actual, AI MoneyBall de vamos.win va más allá de la mera recopilación de información. Hoy en día, se interpretan grandes volúmenes de datos en tiempo real para predecir resultados de partidos, evaluar el rendimiento de jugadores e incluso identificar riesgos de lesiones. Así, los aficionados, entrenadores y profesionales  reciben información instantánea que antes era imposible de obtener, lo que transforma por completo el planteamiento táctico y la gestión de talentos.

Optimización del rendimiento y prevención de lesiones
La IA predictiva es clave para gestionar la carga de trabajo y prevenir lesiones. Los equipos utilizan algoritmos que analizan datos de frecuencia cardíaca, oxigenación o biomecánica para ajustar entrenamientos y competiciones de manera personalizada.

Gestión de talentos y cómo influyen los fichajes
La identificación y el desarrollo de talentos han dado un giro radical con la IA. Los sistemas actuales examinan no solo las habilidades técnicas, sino la capacidad de adaptación de los jugadores a distintos estilos y estrategias de juego. Incluso predecir cómo finalizará cada partido.

Experiencia de los aficionados
La IA está revolucionando la forma en que los fans viven el deporte. Aplicaciones con estadísticas personalizadas, contenidos adaptados e interacciones inmersivas de realidad aumentada y virtual convierten cada experiencia deportiva en algo único. Según vamos.win, da a conocer la llegada de tendencias como The Dome están rediseñando cómo se disfruta un partido en vivo, proporcionando nuevas formas de interacción y entretenimiento.

El futuro es AI MoneyBall
A medida que la IA sigue avanzando, su protagonismo en el deporte se hará aún más evidente. Tecnologías como el Internet de las Cosas (IoT) darán lugar a equipos y prendas con sensores capaces de ofrecer un análisis mucho más detallado y en tiempo real.

AI MoneyBall de Vamos.win, redefine las reglas, representa mucho más que un cambio de juego; es un cambio de paradigma que multiplica las oportunidades a cada paso. Con cada avance tecnológico, IA y deporte se fusionan de forma más intensa, prometiendo un futuro lleno de posibilidades revolucionarias.

Profesionales del sector inmobiliario como AEDAS Homes, Velzia, Diglo, Breezom, Fotocasa Pro y Savills España compartirán sus innovadoras experiencias en el uso de la IA para transformar el Real Estate

SIDN Digital Thinking, en colaboración con Google, del que es partner estratégico, invita a los profesionales del sector Real Estate a Marketing Digital aplicado a la IA, un evento exclusivo que reunirá a los principales expertos para debatir cómo la Inteligencia Artificial (IA) está transformando la industria inmobiliaria. El evento se llevará a cabo el 4 de febrero, de 16:00 a 18:00 h, en las Oficinas de Google en Madrid, ofreciendo una oportunidad única para explorar las innovaciones y tendencias que están redefiniendo el mercado.

Mesa redonda moderada por SIDN Digital Thinking con líderes del sector 
En un contexto de creciente competitividad y digitalización acelerada, la IA emerge como una solución clave para optimizar operaciones, analizar datos de manera efectiva y personalizar la experiencia del cliente. 

SIDN Digital Thinking, consultora de negocio digital reconocida por implementar soluciones de marketing digital con IA para el Real Estate con el apoyo estratégico de Google, organiza la mesa redonda que contará con la visión de los profesionales del sector que están utilizando la IA con un enfoque práctico e innovador a través de soluciones con impacto real y medible. 

Dichos profesionales están vinculados a la labor de Marketing, Ventas y Tecnología de compañías como AEDAS Homes, promotora inmobiliaria de obra nueva en España; Velzia, inmobiliaria de viviendas de lujo en Madrid y Diglo, Servicer especializado en la venta de inmuebles del Banco Santander. También participarán representantes de Breezom, portal inmobiliario de obra nueva, Fotocasa Pro, la marca para profesionales del portal inmobiliario Fotocasa Pro, y Savills España, consultora inmobiliaria. La moderación de la mesa redonda correrá a cargo de Jesús Moya García Luján, socio fundador en SIDN Digital Thinking. 

Tras la mesa redonda, los asistentes podrán participar en una sesión de networking acompañada de un coffee corner, facilitando el intercambio de ideas y la creación de conexiones valiosas entre profesionales del sector.

La inscripción al evento se realiza a través del siguiente enlace.

Sobre SIDN Digital Thinking
SIDN Digital Thinking es una consultora de negocio digital con 22 años de experiencia en el sector. Especializada en la transformación digital, la compañía ofrece soluciones innovadoras en áreas como el marketing digital, la optimización de procesos, el análisis de datos y el desarrollo de tecnologías avanzadas. Con un equipo altamente cualificado, SIDN Digital Thinking se ha consolidado como un referente en la digitalización empresarial y el uso de IA. 

Este año, el Festival de Cultura Popular Tradicional continuó con el tema ‘Henan, ciudad natal: Festival de Primavera en Xunxian’. Además de la ceremonia de apertura, Xunxian, como un eslabón clave en la nominación del Festival de Primavera y sede principal del evento, ha organizado 24 actividades culturales y turísticas especiales

El 17.º Festival de Cultura Popular de Zhongyuan (Hebi) inició con grandeza en la antigua ciudad de Xunxian.

El 15 de enero de 2025, que coincide con el día 16 del duodécimo mes lunar en el Año del Dragón, se inauguró con gran esplendor el 17.º Festival de Cultura Popular de Zhongyuan (Hebi) en la histórica ciudad de Xunxian, un condado ubicado en la provincia de Henan, en el centro de China, según informó huanqiu.com (Global Times Online).

El 4 de diciembre de 2024, la nominación de China del Festival de Primavera fue inscrita en la Lista Representativa del Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad de la UNESCO. Este festival se llevó a cabo tras ese importante reconocimiento.

Xunxian, históricamente conocida como Liyang, fue designada como Ciudad Histórica y Cultural Nacional por el Consejo de Estado en 1994, siendo el único condado en Henan que recibió este título.

La Feria del Templo del Festival de Primavera de Xunxian, con 1.700 años de historia, es conocida como la «Primera Gran Feria de Templo Antigua del Norte de China». Esta feria destaca por sus prácticas tradicionales, como el mercado del Festival de Primavera, presentaciones folclóricas, ferias de templo y festivales de linternas, elementos que fueron incluidos como parte destacada en el documento de nominación a la UNESCO.

La ceremonia de apertura deslumbró a los asistentes con espectaculares danzas de leones y actuaciones de caballos de bambú, marcando el inicio de un vibrante espectáculo cultural. Los visitantes se sumergieron en la atmósfera festiva de la Ciudad Antigua de Xunxian y la Montaña Dapi, disfrutando de delicias locales como los bollos al vapor Liyangzi, que resaltan el legado culinario de Xunxian.

Este año, el Festival de Cultura Popular Tradicional continuó con el tema ‘Henan, ciudad natal: Festival de Primavera en Xunxian’. Además de la ceremonia de apertura, Xunxian, como un eslabón clave en la nominación del Festival de Primavera y sede principal del evento, ha organizado 24 actividades culturales y turísticas especiales.

Las actividades incluyen presentaciones teatrales clásicas como el Drama de la Ciudad Antigua, Pasión por la Danza Folclórica de Liyang, la Fiesta Electrónica de Fogata y el Show de Talento Juvenil. También se incluyen siete nuevos escenarios de consumo, como el Banquete Hanlin en la Mansión Hanlin, Romance en la Ciudad Antigua y el Museo de los Recuerdos del Tiempo.

Asimismo, hay seis actividades folclóricas principales en diversas ubicaciones, las cuales enriquecen la experiencia del Festival de Primavera tanto para los residentes locales como para los turistas. El Banquete Hanlin ofreció a los comensales una experiencia culinaria única, evocando los banquetes comunales del Periodo de Primavera y otoño. Por otro lado, una variedad de productos culturales, como las esculturas de arcilla de Xunxian, cautivaron a los visitantes con su arte y tradición.

Por Chen Quan.

La temporada del año, el día de la semana, incluso la hora del vuelo, son factores que pueden afectar a la puntualidad del viaje. Conocer las posibles huelgas permitirá al pasajero ir mejor preparado para enfrentarse a una posible interrupción. El 85% de los pasajeros aún no conoce sus derechos y tampoco es informado por las aerolíneas

Recientemente, AirHelp, la empresa tecnológica que mejora la experiencia de los pasajeros durante la posible interrupción de un vuelo, ha dado los datos de retrasos y cancelaciones en vuelos con origen en España durante el 2024. Según este informe, se registraron más de 1 millón de vuelos y más de 145 millones de pasajeros que despegaron desde aeropuertos del territorio español, lo que ha supuesto un leve aumento en el nivel de tráfico aéreo y también ha desencadenado un empeoramiento de los registros de puntualidad, alcanzando tasas de interrupciones de vuelos de más del 26%.

Respecto a la situación aérea en 2025, el inicio de año está resultando desalentador. Distintas huelgas en países europeos, están afectando a la puntualidad de aeropuertos de toda Europa.

Aun así, AirHelp ofrece distintos consejos a tener en cuenta para intentar evitar problemas con los horarios de los vuelos. Además, evidentemente, de saber las épocas de temporada alta y tener claro que, en esas fechas, la congestión de aeropuertos va a ser mayor -y también el riesgo de retrasos-; el día de la semana en el que está programado el vuelo también puede influir en las interrupciones. Por ejemplo, en 2024, el peor mes para volar desde España fue julio, con un 33% de vuelos retrasados o cancelados, coincidiendo con la temporada estival. 

En este sentido, los lunes están considerados uno de los peores días para volar. Las aerolíneas suelen tener una mayor tasa de cancelaciones en comparación con otros días. Asimismo, la alta demanda que se produce durante los fines de semana -viernes a domingo- puede implicar mayores dificultades para los viajeros. 

Por tanto, martes y miércoles generalmente son los mejores días para volar. Al haber una menor demanda y, en consecuencia, menor tráfico en aeropuertos, hay una mayor seguridad para viajar y hacerlo en hora. Aunque esto no es una ciencia cierta, ya que hay otros factores -como los climáticos- que son incontrolables y también pueden afectar a la puntualidad de un vuelo. 

Además, atendiendo a las horas del día, AirHelp recomienda volar a primera hora de la mañana, ya que, a medida que pasa el día, se produce un efecto «bola de nieve» que va acumulando las incidencias de la jornada. Por ello, los expertos aconsejan evitar los vuelos de última hora de la tarde. 

Por supuesto, un condicionante muy importante son las aerolíneas. Es importante que el pasajero investigue las distintas opciones que tiene para dirigirse a su destino y elija una aerolínea con buena reputación en términos de puntualidad y servicio al cliente. Esto disminuirá el riesgo de sufrir algún imprevisto. Por ello, AirHelp elabora cada año un ranking mundial que valora las mayores aerolíneas a nivel mundial; y, ocasionalmente, elabora informes para facilitar a los pasajeros esta información. Por ejemplo, en 2024, la aerolínea más puntual para volar desde España fue Fly Play. 

Otro factor que puede tranquilizar al pasajero y asegurar su llegada a destino sin incidentes es elegir vuelos directos. Los vuelos con escalas son más propensos a sufrir retrasos o pérdidas de conexiones. Aunque suelen ser más caros, coger vuelos directos evita además la posible pérdida de tu equipaje y se reduce el tiempo de viaje. Según los datos de AirHelp de 2024, en España, más de 600.000 personas tienen derecho a indemnización por una pérdida de conexión provocada por un retraso en su primer vuelo. 

Si bien es cierto que muchos de estos problemas son ajenos a los pasajeros, el primer paso para evitar una situación de vulnerabilidad es aumentar el conocimiento que tienen los usuarios acerca de sus derechos como pasajeros aéreos. Según una estadística de AirHelp, el 85% de las personas que cogen un avión no conocen sus derechos. Para asegurarse de que esto no continúe así y los pasajeros se sientan más seguros, AirHelp elabora una guía anual que resume las condiciones que se deben cumplir en cada caso para recibir asistencia por parte de las aerolíneas o, incluso, una indemnización económica.

• Problema de la aerolínea: independientemente de la justificación que la aerolínea tenga, si el retraso es originado por la compañía aérea, los pasajeros tienen derecho a una indemnización adicional de hasta 600 euros en caso de retrasos de más de 3 horas en llegada a destino, cancelaciones sin aviso previo antes de los 14 días anteriores de la fecha de salida y aquellos pasajeros a los que se deniegue el embarque por overbooking. 
• En el caso de interrupción por condiciones meteorológicas adversas o las urgencias médicas, la compañía aérea puede estar exenta de la obligación de compensación.
• Problemas ocasionados por personal del aeropuerto: los pasajeros no tienen derecho a recibir una compensación económica, pero, tras horas de espera en el aeropuerto, se les debe proporcionar agua y comida; transporte alternativo y alojamiento en caso de que sea necesario. 

Apuntarse al gimnasio, comer más sano y perder peso se encuentran entre los propósitos de año nuevo más típicos. Sin embargo, es muy común darse por vencido u olvidarse de ellos a las pocas semanas de empezar el año. Dejar atrás los excesos y adoptar buenos hábitos como una alimentación sana, actividad física diaria y descansar bien, es clave para construir un estilo de vida saludable y sostenible y acercarse a una versión más sana de uno mismo

Durante la Navidad, las numerosas celebraciones suelen estar acompañadas de comidas más abundantes y copiosas de lo habitual. Esto lleva a que muchas personas sientan la necesidad de «compensar» estos excesos con dietas estrictas que, lejos de ayudar, pueden tener efectos negativos en el bienestar.

No hay duda de que se trata de una época de disfrute en la que uno se sale de la rutina, por lo que, es lógico que la alimentación cambie. Por ello, lo ideal es retomar poco a poco hábitos saludables cuando se acaban las Fiestas.

¿Es posible adoptar un buen estilo de vida y que perdure en el tiempo?
Entre los propósitos más típicos para el año nuevo, siempre está ir al gimnasio, comer más sano y perder peso, entre otros. Sin embargo, es muy común darse por vencido u olvidarse de ellos a las pocas semanas de empezar. Para ello, los expertos de Juice Plus+ -la gama nutricional que ofrece complementos alimenticios para conseguir una alimentación sana y equilibrada de una manera sencilla- aconsejan hacer pequeños cambios que contribuyan positivamente al bienestar físico y mental, facilitando la vuelta a un estilo de vida sano y activo sin necesidad de tomar medidas extremas. Entre ellos, destacan:

• Hidratarse. Beber suficiente agua contribuye a limpiar el organismo y mantener un metabolismo saludable.
• Elegir alimentos nutritivos. Priorizar alimentos ricos en nutrientes en cada comida y reducir el consumo de procesados es fundamental para tener una alimentación equilibrada.
• Hacer deporte a diario. No es necesario realizar largas sesiones de ejercicio; incluyendo caminatas cortas pueden marcar la diferencia.
• Descansar adecuadamente. Un sueño de calidad es esencial para la recuperación y el equilibrio hormonal, por lo que, es recomendable dormir 7 u 8 horas diarias.

Dejar atrás los excesos y enfocarse en construir un bienestar sostenible, así como seguir estos consejos, será clave para iniciar el año con energía y equilibrio y acercarse a una versión más saludable de uno mismo. Para conseguirlo, Juice Plus+ ofrece su gama Shakes Complete, una opción excelente para cuando hay hambre, pero no tiempo para cocinar, asegurando de recibir todos los nutrientes que el cuerpo necesita. Para disfrutar de este producto de origen vegetal, ya sea en el desayuno, merienda o sustituto ocasional de una comida, solo es necesario añadir una cucharada de polvo a 250 ml de leche y mezclar bien, preferiblemente, con una batidora o licuadora. Además, ¡se puede elegir entre dos sabores: chocolate, vainilla o salted caramel!

Por su parte, el equipo de nutricionistas de Juice Plus+ insiste en que «la clave para retomar un estilo de vida saludable después de las Navidades está en marcarse pautas realistas y no caer en extremos, manteniendo un equilibrio. Para ello, es fundamental elegir de manera consciente los alimentos que tomamos, así como ser activos y tener una buena higiene de sueño».

El auge de los viajes multidestino, los viajes espirituales, el poder de la vitamina V y las reservas en redes sociales, entre las principales predicciones de viaje

Se acabaron los viajes de una sola parada, llegan las aventuras multidestino. KAYAK, el buscador de viajes líder en el mundo, ha lanzado su informe WTF – What The Future – que revela ocho predicciones sobre los viajes en 2030.

En colaboración con The Future Laboratory, una de las consultoras de futuro líderes en el mundo, el informe WTF combina investigación sociocultural, entrevistas con ejecutivos de KAYAK y expertos externos, información de encuestas a más de 9.100 personas en 9 países y un análisis profundo del comportamiento de los usuarios de KAYAK.

KAYAK 2030: Predicciones de viaje 

Agentes de IA 
Está surgiendo una nueva ola de agentes de viajes enfocados en experiencias de viaje personalizadas. Los viajeros modernos buscan flexibilidad (38%), itinerarios personalizados (37%) y valoran las herramientas de IA para la planificación de sus viajes (17%). Para 2030, los asistentes virtuales de IA se encargarán de una variedad de preparativos para los viajes, ofreciendo itinerarios personalizados y asegurando las mejores ofertas sin esfuerzo.

«La IA está mejorando rápidamente la atención al cliente cuando se producen retrasos en los viajes o cambios de itinerario. También está sugiriendo recomendaciones personalizadas de lugares para visitar y cosas que hacer. El siguiente gran paso serán las reservas automatizadas y KAYAK ya está implementando la compatibilidad con los agentes de IA», señala Steve Hafner, CEO de KAYAK.

Viajes Multidestino 
Para 2030, los viajeros priorizarán los viajes con varias paradas sobre las vacaciones de un solo destino. Para el 66% de los encuestados, viajar es una prioridad principal, lo que indica un incremento en el deseo de explorar. A medida que las regulaciones de visados se relajan en todo el mundo, los gobiernos y los destinos se están preparando para el aumento de los viajeros que practican los viajes multidestino.

Vitamina V
Para 2030, el valor de un viaje dependerá de las puntuaciones de bienestar. KAYAK observa un aumento en los viajes de bienestar con las piscinas como el servicio de hotel más buscado a nivel mundial, seguido de jacuzzis, spas e instalaciones de fitness. El 60% de los viajeros prioriza la relajación, mientras que el 13% enfatiza la salud y el bienestar. Los destinos que promueven la longevidad pasarán a formar parte de las listas de deseos de los viajeros.

Reservas en redes sociales
Desde ver sus feeds hasta reservar viajes, los viajeros utilizarán las redes sociales como plataforma de reservas. Actualmente, el 36% de los viajeros encuentra inspiración para sus viajes en las redes sociales, una tendencia que se espera que crezca para 2030. KAYAK predice que las redes sociales pasarán de ser una fuente de inspiración a un canal de compras de viajes, con aplicaciones que funcionan como escaparates.

Viajes virtuales
Para 2030, los viajes contarán con conserjes holográficos y reembolsos automáticos de billetes de avión. Los viajeros anticipan previsualizaciones virtuales de las habitaciones de hotel (35%) y casi el 10% de los pasajeros esperan entretenimiento de realidad virtual en vuelo para una experiencia inmersiva. Se espera que el futuro de los viajes supere las expectativas con tecnologías innovadoras.

Turismo de bajo impacto
El cambio hacia destinos inexplorados competirá con los principales lugares turísticos. Las preocupaciones por el sobreturismo y la huella de carbono (14%) influirán en las decisiones futuras de viaje. La búsqueda de experiencias inexploradas pasará de ser propia de los aventureros a ser de los viajeros conscientes, convirtiéndose en una prioridad de viaje. 

Viajes espirituales
Desde retiros silenciosos hasta investigaciones genealógicas, los viajes espirituales tendrán su momento para 2030, con cada vez más viajeros que quieran combinar la exploración de un destino con la exploración de su yo interior para crecer y sanar.

Programas de deslealtad 
Los programas de fidelización se adaptarán para satisfacer las demandas de los viajeros preocupados por los precios. El 29% de los viajeros desea recompensas de fidelización personalizadas, como recibir reembolsos cuando los precios de los billetes de avión bajan (32%). Con el 72% anticipando precios de viaje más altos en el futuro, los viajeros priorizan el ahorro y cambiarán de marca para obtener mejores ofertas.

Para los viajeros que quieran sumarse a las tendencias ahora, aquí hay una guía de referencia:

Lo que no se lleva:

• Encargarse uno mismo de cada paso de un viaje 
• Gastar 10 días en una ciudad 
• Tomarse una escapadita rápida
• Comprar billetes solo en pantallas grandes 
• Resignarse a habitaciones que dejan que desear 
• Acudir en masa a las trampas para turistas 
• De postureo por el mundo
• Casarse con una aerolínea

Lo que se lleva:

• Dejar que un agente de IA se encargue de todo  
• Hacer la mayor cantidad de paradas posibles 
• Vacaciones de looongevidad 
• Comprar billetes desde un feed
• Hacer un tour virtual de las habitaciones
• Visitar joyas ocultas 
• Buscar el autodescubrimiento a través de viajes  
• Coquetear con las mejores ofertas

Más información sobre las predicciones WTF de KAYAK AQUÍ.

Metodología 

Información de la encuesta 
PureSpectrum entrevistó a 9.112 encuestados mayores de 18 años en EE. UU., Reino Unido, Canadá, Brasil, Francia, Alemania, Dinamarca y Suecia que viajan por placer a nivel internacional al menos una vez al año. La encuesta se realizó utilizando una metodología online. Se encuestó a una muestra de 2.000 personas en EE. UU., y todos los demás mercados tuvieron una muestra mínima de 1.000 completados. El trabajo de campo de la investigación se llevó a cabo del 13 al 20 de agosto de 2024.

Análisis de datos de KAYAK 
Basado en búsquedas de hoteles realizadas en KAYAK y marcas asociadas en el período comprendido entre el 1 de septiembre de 2023 y el 15 de septiembre de 2024 para estancias entre el 1 de enero de 2024 y el 31 de diciembre de 2024.

Recuperar el control financiero al inicio del año es fundamental, para ello, elaborar un presupuesto detallado, utilizar herramientas de control financiero y marcarse objetivos claros, son algunos de los consejos que ayudarán a las familias a superar la cuesta de enero, según Oney

Enero es un mes caracterizado por los gastos extraordinarios derivados de las fiestas navideñas y el aumento habitual de los precios en esta época del año, lo que supone todo un desafío financiero. A esto se suman los impuestos, las suscripciones y los pagos regulares, que pueden ejercer presión sobre los presupuestos personales. En consecuencia, muchas familias deben enfrentar saldos pendientes en tarjetas de crédito, préstamos y otros gastos imprevistos.

En este contexto, Oney, entidad financiera especializada en soluciones de pago y servicios financieros, ha elaborado un conjunto de estrategias clave para ayudar a superar la conocida «cuesta de enero» y comenzar el 2025 con una mentalidad financiera más organizada y preparada para el resto del año:

1. Elaborar un presupuesto detallado. El primer paso para recuperar el control financiero es identificar con precisión los ingresos y gastos. Establecer un presupuesto que diferencie entre gastos esenciales y prescindibles permite tomar decisiones más acertadas y evitar sobresaltos en los meses siguientes.

2. Utilizar herramientas de control financiero. Las aplicaciones digitales de gestión de gastos ofrecen un registro detallado de las finanzas, facilitando el control y la planificación.

3. Controlar las compras impulsivas. Las rebajas de enero pueden ser tentadoras, pero evaluar cuidadosamente si una compra es realmente necesaria ayuda a evitar gastos innecesarios y fomenta el ahorro.

4. Establecer un ahorro mensual. Aunque pueda ser complicado en meses como enero, destinar una parte de los ingresos al ahorro, por pequeña que sea, es crucial. Automatizar este proceso mediante transferencias periódicas a una cuenta de ahorro puede contribuir a construir un fondo de emergencia esencial para imprevistos o metas a largo plazo.

5. Marcar objetivos financieros para 2025. El inicio del año es el momento idóneo para establecer metas específicas, medibles y realistas, como aumentar los ahorros, reducir deudas o planificar un futuro financiero más estable.

El comienzo del año brinda la oportunidad de revisar los hábitos financieros y fijar metas claras para mantener una economía saludable durante los meses siguientes. Según Salvador Loscertales, Director General de Oney España, «Superar la cuesta de enero es un desafío para muchas familias, pero con una planificación adecuada y el uso de herramientas financieras inteligentes, este periodo puede transformarse en una oportunidad para mejorar la gestión de las finanzas personales».

Social Energy® celebra su convención anual donde anuncia la consolidación y liderazgo en el sector fotovoltaico y establece junto a sus socios estratégicos una hoja de ruta ambiciosa para 2025, llena de innovación, sostenibilidad y nuevos desafíos

Por cuarto año consecutivo, Social Energy®, líder en el sector de la energía fotovoltaica, organiza su Gran Convención Anual en el emblemático hotel NH Collection Sevilla. Este evento ha reunido a 300 asistentes, entre los que se encuentran todos los empleados de la compañía y proveedores de primer nivel, como Sigenergy, SunPower y Enphase, así como importantes entidades financieras como BBVA, Santander, Bankinter e Ibercaja. La jornada también ha contado con la presencia destacada de D. Jorge Manrique de Lara Jiménez, Presidente del Compliance del Grupo Social Energy®.

La convención ha sido una oportunidad para hacer un balance del desafiante 2024 y establecer los objetivos estratégicos para 2025. A pesar de las dificultades, Social Energy® ha continuado consolidándose como la empresa líder en el mercado fotovoltaico, creciendo un 15% frente a 2023 y alcanzando hitos históricos como superar las 10.000 instalaciones realizadas. Este logro subraya el compromiso de la compañía con la sostenibilidad y la innovación, atributos que le han valido el reconocimiento de la Unión Europea de Empresas Fotovoltaicas (UEDP) como la mejor empresa instaladora de España.

Juan Luis Cabeza, CEO de Social Energy®, declaró: «El 2024 nos ha puesto a prueba como empresa, pero gracias al esfuerzo de nuestro equipo y el apoyo de nuestros socios estratégicos, hemos conseguido superar los desafíos y seguir liderando el sector. En 2025, estamos más comprometidos que nunca con llevar energía renovable de calidad a cada vez más hogares y empresas, generando un impacto positivo social, medioambiental y económico en nuestra comunidad. Estamos orgullosos como compañía de generar más de 300 puestos de trabajo en todo el territorio nacional y formar en 2024 a más de 200 personas menores de 25 años, colectivo con grandes dificultades en la inserción laboral, además de minimizar los efectos del cambio climático evitando liberar 61.828 toneladas de CO₂ sustituible con carbón».

Por su parte, Javier Moreno, representante de Sigenergy, uno de los principales proveedores de Social Energy®, comentó: «Colaborar con Social Energy® es un orgullo para nosotros. Compartimos los mismos valores de calidad e innovación, y juntos hemos conseguido ofrecer soluciones energéticas de última generación. Estamos seguros de que este 2025 será un año lleno de éxitos compartidos».

D. Jorge Manrique de Lara Jiménez, Presidente del Compliance del Grupo Social Energy®, señaló: «Es un privilegio formar parte de una compañía que no solo lidera el sector, sino que también marca la diferencia en sostenibilidad e innovación. Este evento refuerza nuestra visión común y la confianza de nuestros colaboradores y clientes». 

Durante el evento, los principales proveedores de Social Energy® ofrecieron ponencias sobre tendencias y tecnologías emergentes en energía solar, reafirmando el compromiso de trabajar junto a las mejores marcas para garantizar productos y servicios de excelencia. El cierre de la convención estuvo a cargo del reconocido conferenciante Mago More, cuya charla cautivó a cada uno de los asistentes, inspirándolos con su visión sobre liderazgo y superación.

La cita anual de la Andaluza Social Energy® se ha convertido en el pistoletazo de salida del sector fotovoltaico marcando las tendencias de los fabricantes para 2025. La compañía no solo celebra sus éxitos pasados, sino que también refuerza su compromiso con un futuro lleno de retos y oportunidades, reafirmando su posición como la mejor compañía del mercado en energía fotovoltaica en nuestro País. Este 2025, unirá todas las piezas para hacer historia y conectar con el planeta.

‘La Revolución Solar es Social Energy®’.