Es probable que tú también hayas caído en la tentación de comprar esa luz de emergencia barata en Amazon pensando que ya cumplías con la normativa de la DGT. Sin embargo, la realidad es mucho más oscura de lo que imaginas y podría costarte muy caro en una situación de emergencia real. Lo que te venden como un dispositivo salvavidas es, en muchos casos, un trozo de plástico con ledes insuficientes que apenas se ven a unos metros de distancia bajo la lluvia.
La situación es alarmante porque confiamos ciegamente en la etiqueta de «homologado» que aparece en la descripción del producto. El problema es que muchos vendedores mienten descaradamente sobre las especificaciones técnicas para deshacerse de un stock obsoleto que nadie quiere comprar. Si tu dispositivo no tiene la potencia lumínica adecuada ni la conectividad requerida, eres invisible en la carretera, y ser invisible a 120 km/h es una sentencia que nadie quiere firmar.
UN ESTUDIO QUE ENCIENDE TODAS LAS ALARMAS
El análisis realizado por la Organización de Consumidores y Usuarios ha sido demoledor al poner a prueba la eficacia real de las balizas más vendidas. Los resultados demuestran que catorce de los veinte modelos analizados no sirven para señalizar correctamente un vehículo averiado en condiciones de baja visibilidad. No se trata solo de que la batería dure poco, sino de que la intensidad de la luz cae en picado tras unos minutos de uso, dejando al conductor desprotegido.
Lo más grave es que estos dispositivos defectuosos siguen acumulando valoraciones positivas en Amazon de usuarios que nunca los han tenido que usar en una emergencia real. Resulta indignante saber que estamos comprando una falsa sensación de seguridad guiados por el precio y la comodidad del envío rápido. La diferencia entre una baliza de calidad y una «low cost» puede ser la diferencia entre ser visto por un camión a tiempo o no.
LA TRAMPA DE LA HOMOLOGACIÓN CADUCADA
El caos normativo ha provocado que el mercado se inunde de dispositivos que técnicamente son legales hoy, pero que dejarán de serlo muy pronto. Ocurre que las tiendas online están liquidando el stock antiguo sin advertir al comprador de que esa baliza V16 analógica será un pisapapeles ilegal. Muchas de las opciones más populares en Amazon carecen de la conectividad obligatoria con la nube de la DGT 3.0, un requisito indispensable para el futuro inmediato.
Los conductores deben entender que la homologación no es un sello eterno, sino una certificación técnica que evoluciona con la normativa de tráfico. Es vital comprender que una pegatina con un código CE no garantiza nada si el dispositivo no es capaz de mantener su intensidad lumínica o geolocalizar el coche. Comprar hoy una baliza sin conexión es tirar el dinero, pero comprar una que no ilumina es jugar a la ruleta rusa en el arcén.
¿POR QUÉ AMAZON SIGUE VENDIENDO ESTOS MODELOS?
Las grandes plataformas de comercio electrónico funcionan como un escaparate gigantesco donde el control de calidad a veces brilla por su ausencia. Es frustrante ver cómo el algoritmo premia los productos más baratos aunque sean precisamente los que han suspendido las pruebas de laboratorio independientes. Al buscar «baliza V16» en Amazon, los primeros resultados suelen ser packs económicos de marcas desconocidas que prometen mucho y cumplen poco.
La responsabilidad final recae en el usuario, que debe aprender a filtrar entre la maraña de ofertas engañosas y especificaciones técnicas confusas. No podemos olvidar que la seguridad no debería tener un precio de saldo y que ahorrarse diez euros en este dispositivo es una decisión pésima. Mientras la ley no prohíba expresamente la venta de los modelos antiguos, seguiremos viendo estas «ofertas» inundando las listas de los más vendidos de Amazon.
CÓMO IDENTIFICAR SI TU BALIZA ES UN PELIGRO
Para saber si tu dispositivo es uno de los afectados, no basta con mirar la caja, hay que comprobar su rendimiento real y su documentación. Lo primero es verificar que el código de homologación sea auténtico y rastreable en la página oficial de la DGT, algo que muchas copias chinas falsifican. Si la luz de tu baliza comprada en Amazon decae visiblemente tras diez minutos encendida, deshazte de ella inmediatamente porque no te protegerá.
Otro indicio claro es la ausencia de un plan de datos o conectividad garantizada hasta al menos el año 2038, un estándar en las balizas de calidad. Recuerda siempre que lo barato sale extremadamente caro en la carretera y que tu vida vale más que una oferta flash. Revisa bien las especificaciones antes de hacer clic en comprar y desconfía de cualquier dispositivo V16 que cueste menos de lo que cuesta un menú del día.
EL FINAL DE LOS TRIÁNGULOS Y LA FECHA CLAVE
La transición definitiva hacia las luces V16 conectadas tiene una fecha inamovible marcada en el calendario de todos los conductores españoles. Debes tener muy claro que el uno de enero de 2026 será obligatorio llevar un dispositivo conectado con la DGT, jubilando para siempre a los triángulos y a las balizas analógicas. Todo lo que no sea una V16 con geolocalización, como las que abundan en las ofertas de Amazon, quedará prohibido.
Esto significa que si compraste uno de esos modelos «basura» denunciados por la OCU, tendrás que volver a pasar por caja obligatoriamente si quieres evitar multas. La inversión inteligente es adquirir ya una baliza conectada certificada, evitando así tener que pagar dos veces por el mismo servicio y asegurando tu visibilidad desde hoy mismo. No esperes al último día, porque tu seguridad en carretera depende de decisiones que tomes mucho antes de tener una avería.
Nos han enseñado que pensar bien es estar siempre activos. Concentrados. Ocupados. Productivos. Pero la mente, curiosamente, no siempre funciona así. A veces hace justo lo contrario. Se enciende cuando bajamos el ritmo, cuando dejamos de exigirle resultados y le damos espacio. De eso habla Ignacio Crespo, médico y divulgador científico, cuando invita a mirar la salud mental desde un lugar menos rígido y bastante más humano.
Crespo no explica la neurociencia como algo lejano o frío. La explica desde la vida. Creció en Galicia, en un entorno con pocos estímulos externos, mucho silencio y bastante tiempo para estar consigo mismo. Y lejos de verlo como una carencia, lo reconoce como un regalo. “Lo que está más relacionado con la creatividad es aburrirte”, dice. Cuando no hay ruido fuera, el cerebro empieza a hacer cosas dentro. A conectar ideas. A imaginar. A pensar sin rumbo (que a veces es justo lo que más falta nos hace).
Infancia, plasticidad y lo que se pierde al crecer
El cerebro necesita desorden para adaptarse y funcionar mejor. Fuente: Canva
Biológicamente, el cerebro infantil es una fiesta. Una red desbordada de conexiones. De las más de 86.000 millones de neuronas que tenemos, en la infancia existen muchas más interconexiones activas que en la edad adulta. Eso explica por qué los niños mezclan ideas imposibles, hacen asociaciones extrañas y tienen una creatividad tan poco lógica… y tan poderosa.
Pero crecer implica elegir. Y renunciar. El cerebro, con el tiempo, hace lo que se conoce como poda sináptica: elimina conexiones que no se usan para volverse más eficiente. Ganamos orden, rapidez, funcionalidad. Perdemos, eso sí, parte de esa creatividad salvaje. No es un error del sistema. Es una adaptación. El precio de poder movernos en un mundo complejo sin colapsar.
El caos no es el enemigo (aunque nos incomode)
Recordar todo no es salud, olvidar también protege. Fuente: Canva
Aquí Crespo lanza una de esas ideas que hacen fruncir el ceño al principio. Un cerebro sano no es perfectamente ordenado. Al contrario. Tiene que ser caótico. “Cuantas más propiedades caóticas tiene el cerebro, mejor está funcionando”, explica.
Un cerebro demasiado regular, con un ritmo constante y predecible —ese “pum, pum, pum” sin variaciones— no es estabilidad. Es patología. El ejemplo más claro es una crisis epiléptica, donde todas las neuronas se activan a la vez. El caos, en cambio, permite flexibilidad, sensibilidad y adaptación. Es lo que nos permite pensar, crear, reaccionar. Vivir, en definitiva.
Recordar menos también puede ser una forma de cuidarse
El aburrimiento es el espacio donde nacen nuevas ideas. Fuente: Canva
Solemos idealizar la memoria. Como si olvidar fuera un fallo. Pero no lo es. Los recuerdos no son etéreos: son redes de neuronas que hay que reactivar para que se mantengan. Y el contexto importa mucho más de lo que creemos. A veces recordamos algo no por el dato en sí, sino por el olor, la música o la sensación corporal que lo acompañaba.
Y aun así, olvidar es necesario. “Olvidar también es adaptativo”, insiste Crespo. Si recordáramos todo, el cerebro colapsaría. No podríamos soltar una ruptura, un duelo, una etapa difícil. El olvido nos protege. Filtra. Prioriza. Nos permite seguir adelante sin cargar con todo el peso del pasado.
La ilusión del control y la falsa libertad
Uno de los momentos más incómodos —y más interesantes— de su reflexión llega cuando desmonta la idea de que controlamos nuestra mente. Para Crespo, esa separación entre “yo” y “mi mente” no tiene sentido. Somos cuerpo y mente al mismo tiempo. No hay un piloto externo.
Muchas decisiones que creemos libres están condicionadas por factores invisibles: el hambre, el cansancio, el entorno. Hay estudios que muestran que jueces dictan sentencias más duras cuando tienen hambre. Así de simple. Así de humano. Desde ahí, la idea clásica de libertad absoluta se tambalea. No somos tan libres como creemos… pero tampoco tan responsables de todo como nos han hecho pensar.
La Ley de Propiedad Horizontal es clara: tu silencio en una junta de propietarios cuenta como voto favorable si no respondes en 30 días. No asistir no te exime. Los acuerdos se aprueban y te obligan igual. Es un truco legal que administradores usan para desbloquear comunidades. Pero tiene límites estrictos.
Pensabas que faltar a la junta te salvaba de problemas. Error. La Ley de Propiedad Horizontal (LPH) tiene un artículo 17.8 que convierte tu ausencia en voto favorable automático si no te quejas a tiempo. Sucede más de lo que crees. Un vecino se va de vacaciones, otro ignora el burofax, y de repente pagan derramas de 5.000 euros por una obra que no querían. Es legal. Pero evitable si sabes el juego.
El caso que lo ilustra es brutal. En Baleares, un edificio de dos propietarios. Uno convoca junta. El otro, con 63% de cuotas, no va. El único presente aprueba todo con su 37%. La Audiencia Provincial valida el acuerdo. El ausente pierde porque no impugnó. No es anécdota. Es doctrina. Tu no-asistencia facilita mayorías que bloqueas con tu presencia.
Tu silencio no es neutral, es un sí forzado por ley
El artículo 17.8 LPH es despiadado. Si te convocan bien y aprueban un acuerdo por mayoría simple, te notifican. Tienes 30 días para oponerte por escrito al secretario. Si callas, tu voto se suma a la mayoría como si hubieras dicho sí. Funciona para presupuestos, seguros, ascensores. No para unanimidad absoluta como vender el edificio.
Administradores lo saben. Convocan, celebran con quórum mínimo en segunda convocatoria, notifican rápido. Muchos vecinos tiran el papel. Error fatal. Un burofax ignorado por pereza te ata a pintar fachadas o instalar ascensores por 20.000 euros. Casos judiciales lo confirman. Un propietario de Asturias perdió porque no salvó voto a tiempo.
Casos reales que te harán revisar tus juntas
En Madrid, un bloque de 10 vecinos. Asisten tres. Aprueban derrama de 8.000 euros por goteras. Los siete ausentes callan. Sentencia del Juzgado de Primera Instancia desestima impugnación. Silencio = acuerdo. Otro en Valencia: prohibición de Airbnb. Propietario ausente paga 2.000 euros en cuotas extras. Pierde pleito.
La Audiencia de Baleares fue demoledora en 2024. Dos vecinos. Uno va, aprueba todo. El otro demanda nulidad. Pierde porque fue convocado y no reaccionó. Es el «voto presunto». Diseñado para evitar bloqueos eternos. Pero castiga al desinteresado.
Cómo los administradores usan tu ausencia como arma
No es conspiración. Es práctica diaria. Convocan con orden del día amplio. Celebran en segunda convocatoria sin quórum. Notifican por tablón o burofax. 30 días pasan. Silencio. Acuerdo blindado. Funciona porque el 60% de propietarios ignora juntas.
En grandes edificios, un ausente con cuotas altas puede bloquear. Administradores convocan, logran mayoría simple, notifican. Tu silencio suma cuotas a la aprobación. Caso Pola de Siero: incluyeron luz de soportal en cuotas comunes. Ausente impugnó tarde. Perdió.
El plazo de 30 días: tu única ventana de salvación
Notificación es clave. Debe ser por burofax o certificado al domicilio estatutario. Tablon solo si no localizan. Tienes 30 días naturales desde recepción para escribir al secretario oponiéndote. Cualquier medio fehaciente vale. Email certificado. Burofax. WhatsApp con acuse.
Impugnar judicialmente es otro rollo. Solo si acuerdo viola ley o estatutos. Silencio previo te quita legitimación para muchos casos. Artículo 18 LPH es claro. Salvar voto o notificar oposición es obligatorio.
No ir nunca más puede ser tu mejor estrategia (o no)
Algunos propietarios radicales delegan voto en contra siempre. Funciona. Pero si vives de alquiler, el inquilino no vota. Tu representante debe ser propietario o apoderado expreso. Ignorar juntas crónicas lleva a desconexión total. Desconoces derramas, obras, morosos.
La LPH premia participación mínima. Ve una vez al año. Salva voto sistemático. O delega responsablemente. El truco definitivo: estate al día. Un silencio vale miles. Una junta salvada, te ahorra pleitos eternos.
Hay jamones que están buenos y jamones que marcan territorio. El 100% bellota juega en esa segunda liga. Es un producto para quien sabe lo que está comprando y reconoce un buen jamón antes incluso de probarlo.
Por eso, cuando una pieza 100% ibérica de bellota, con más de 40 meses de curación, baja 30€, merece una parada tranquila. No es una oferta ruidosa; es una oportunidad silenciosa para los que valoran el detalle.
¿Qué hace realmente especial a un jamón ibérico 100% bellota?
Aquí no hay medias tintas. Un 100% bellota no es un poco mejor que un 50% o un cebo: es otro producto.
La diferencia empieza en la raza,ibérica pura, sigue en la alimentación, bellota, hierba y raíces durante la montanera, y termina en algo que no se puede acelerar: el tiempo. Tiempo para infiltración, para aroma, para que la grasa se funda sin esfuerzo y para que el sabor sea profundo sin ser agresivo.
Por eso quien busca un 100% bellota no pregunta tanto por el precio, sino por la pieza.
El producto estrella: Jamón JARALLANA 100% bellota
Aquí hablamos de una pieza seleccionada una a una por maestro jamonero, no de producción en serie. El resultado es un jamón que visualmente ya impone: rojo intenso, vetado limpio y grasa blanca brillante.
Datos clave:
Raza: 100% ibérica (precinto negro).
Alimentación: bellota.
Curación: más de 40 meses reales.
Peso: entre 7,5 y 8 kg, ideal para disfrutarlo entero sin miedo a que se seque.
Precio habitual: 329,90 € → ahora con 30 € de descuento.
Cómo huele, cómo se corta y cómo se comporta en boca
Al empezar a cortar, el aroma es lo primero que te avisa de que estás ante algo serio: intenso, limpio y muy reconocible. La grasa no se rompe, se desliza. Y eso solo pasa cuando el proceso ha respetado los tiempos.
En boca sucede lo que los aficionados buscan: entrada suave, expansión progresiva, notas profundas y un postgusto que se queda. No domina la sal, de hecho va intencionadamente justa, para que se aprecien los matices de la carne y la grasa.
Es un jamón que no cansa. Que puedes comer despacio. Y eso, en un 100% bellota, es señal de calidad.
Por qué lo eligen los que entienden de jamón
No es solo por la etiqueta negra. Es por el conjunto:
Grasa intramuscular bien integrada, que se funde sin esfuerzo.
Curación lenta y natural, sin aceleraciones.
Perfil equilibrado, profundo pero elegante.
Selección previa, evitando piezas irregulares.
Este jamón no busca impactar en el primer bocado, sino convencer a lo largo del plato.
Qué lo diferencia frente a un 50% o un cebo
Un cebo puede ser muy correcto. Un 50% bellota puede ser excelente. Pero el 100% bellota se distingue en tres cosas claras: aroma más complejo, textura más sedosa y un sabor que evoluciona.
No es una cuestión de más fuerte, sino de más completo. Por eso suele ser la elección de quien ya ha probado de todo y quiere dar el salto definitivo.
Conclusión
Este JARALLANA 100% bellota no es un jamón para experimentar: es un jamón para repetir. Y cuando una pieza de este nivel baja 30€, no es para pensarlo demasiado.
Si valoras la raza pura, el tiempo y el trabajo bien hecho, aquí tienes una oportunidad muy seria.
La Rioja, Canarias, Aragón, Extremadura y Castilla y León son las comunidades autónomas más seguras para los pequeños negocios al registrar el menor volumen de intrusiones por población, tal y como se desprende del último observatorio deSecuritas Direct sobre seguridad en los pequeños negocios. Aragón entra por primera vez en el ranking de las regiones más seguras, mientras que resto repite por segundo año consecutivo.
Por provincias, Teruel, Cáceres, Ciudad Real, Lugo y Córdoba se posicionan como las más seguras de España para tener un negocio. Teruel y Cáceres repiten en el ranking por segundo año consecutivo.
El estudio se hace en base a un promedio que combina el número de saltos de alarmas reales e intrusiones por zonas atendidas por la Central Receptora de Alarma (CRA) de Securitas Direct sobre las instalaciones en negocios (2024), con datos del Balance de Criminalidad publicado por el Ministerio del Interior (2024).
Unos datos que reflejan un descenso en las intrusiones registradas en toda España por primera vez en dos años. La CRA de Securitas Direct registró 13.467 intrusiones en pequeños negocios en 2024, un 2% menos que un año antes, confirmando el descenso publicado por el Ministerio del Interior. Aun así, seguían por encima del anterior máximo alcanzado en 2016, con 13.113. El Gobierno confirma una tendencia a la baja de los robos en negocios en 2025.
Pese a la remisión de los casos, la preocupación por la seguridad de los bares, restaurantes, tiendas, estancos, etc. crece. El 82,2% de los propietarios o gestores reconoce estar preocupado por la seguridad de estos, 6 puntos porcentuales más que un año antes, y el 63,3% considera que, hoy en día, la seguridad de su negocio está en igual o en mayor riesgo que hace unos años.
Existe un mayor grado de preocupación entre los españoles que residen en municipios medianos (63,6%). Los niveles más bajos de preocupación se encuentran en los municipios de más de
200.000 habitantes (71,4%).
Alarmas conectadas, la opción más usada
En este contexto, el 62% de los pequeños empresarios españoles adopta medidas para aumentar la seguridad, siendo las alarmas conectadas a una Central Receptora de Alarmas (CRA) la opción más utilizada para protegerse.
Así, un 45,2% de ellos disponen de una alarma conectada, 7,8 puntos porcentuales más que un año antes, para, en su mayoría (63%), evitar robos e intrusiones cuando el local está abierto o cerrado y poder supervisar qué ocurre en el negocio cuando no están.
La segunda son las rejas en puertas y ventanas (35,6%). Además, aumentan los españoles que recurren a soluciones como los sistemas de expulsión por humo como Zerovision, pasando del 16,5% al 21,5%.
Así roban los ladrones
El momento de mayor riesgo que afrontan estos establecimientos a sufrir una intrusión es el domingo por la noche, aunque en los bares, restaurantes y negocios abiertos al público, como las tiendas, los robos se producen siempre de madrugada (de 1 a 6 de la mañana) y durante toda la semana, según se desprende del Observatorio de Securitas Direct “La seguridad de los pequeñosnegocios en España”.
Respecto a las técnicas más utilizadas, los bares y tiendas sufren con mayor frecuencia intrusiones caracterizadas por robos rápidos y en los que no se sustraen objetos de mucho valor. Las naves o talleres industriales son los más afectados por pérdidas elevadas. En este tipo de negocio, suelen recurrir a butrones o rotura de puertas.
Las técnicas de robo más utilizadas según el tipo de negocio:
Asalto escaparatista: bares, restaurantes y tiendas.
Se produce impactando con algún objeto contra el cristal. Extraen la mercancía que se encuentra expuesta en los escaparates de los negocios o entran para llevarse la mercancía.
Sacacorchos: farmacias, oficinas, gestorías.
Se extrae el bombín y se abre la puerta con una herramienta a modo llave
Butrón: estancos, naves, oficinas.
Los intrusos realizan un boquete en paredes o puertas para acceder al interior. Suelen acceder desde naves o locales contiguos no habilitados, tiros de escalera o cuartos de basura que hay en los edificios y dan al local
Alunizajes: joyerías y tiendas electrónicas.
Se realiza estrellando un vehículo contra el comercio. Los asaltantes recogen la mercancía y se dan a la fuga en poco tiempo
Robo con lanza térmica: lotería y gestoría.
Derrite cualquier material, alcanzando temperaturas de hasta 5.000 grados. Su principal objetivo son las cajas fuertes.
De cara a esta semana, seguiremos en mitad de las festividades navideñas, por lo que el calendario macro continuará sin grandes referencias y con pocos datos. Recordemos que el miércoles 31 es Nochevieja. La Bolsa de Estados Unidos abre. Las de Italia y Alemania, no. Y las de España y Francia abre sólo media sesión. Y que el jueves 1 de enero no habrá Bolsas por el festivo de Año Nuevo.
Entre lo más destacable señalar, hoy lunes las preventas de viviendas de noviembre y el índice de actividad de la Fed de Dallas de diciembre en Estados Unidos.
El martes tendremos precios de vivienda del S&P Case Shiller de octubre, los PMI de Chicago de diciembre y las Actas de la reunión de la Reserva Federal del 10 y 11 de diciembre.
Por su parte, en China se publicarán el miércoles los PMIs oficiales del mes de diciembre: manufacturero (49 estimados frente a los 49,2 anteriores), de servicios (49,7 estimados frente a los 49,5 anteriores) y compuesto (49,7 anteriores), así como el componente manufacturero del PMI RatingDog (no oficial) del mismo mes (49,7 previstos frente a los 49,9 anteriores).
En España tendremos los datos preliminares del IPC de diciembre, tanto en tasa general, anual (2,8% estimado frente al 3% anterior) y mensual (0,2% estimado frente al 0,2% anterior), como en tasa subyacente anual (2,5% previsto frente al 2,6% anterior). Además, se publicarán datos de ventas minoristas de noviembre (3,8% anterior) y de balanza comercial de octubre (19.000 millones de euros anterior).
Por último, el viernes tendremos la publicación de los PMIs manufactureros finales de diciembre a nivel global: Alemania (47,7 estimado y preliminar frente a los 48,2 anteriores), Francia (50,6 estimado y preliminar frente a los 47,8 anteriores), Eurozona (49,2 estimado y preliminar frente al 49,6 anterior), España (51,1 estimado frente al 51,5 anterior), Italia (50 previsto frente al 50,6 anterior), Reino Unido (51,2 estimado y preliminar frente al 50,2 anterior), y EE.UU. (51,8 estimado y preliminar frente al 52,2 anterior).
Con dos sesiones festivas o semifestivas, la última sesión del año ofrece pocos datos para terminar el año. Imagen: Agencias
Pocos datos para terminar el año
Con dos sesiones festivas o semifestivas, la última sesión del año ofrece pocos datos para terminar el año.
De cara a ese nuevo año, Chris Iggo, director de inversiones (CIO) de AXA IM, parte del grupo BNP Paribas, advierte que “la política volverá a ser importante en 2026. A nivel global, un acuerdo pacífico para la guerra de Ucrania sería positivo. Además, parece que la Administración estadounidense no tiene apetito por intensificar las tensiones comerciales. Esto no responde a un giro altruista en las relaciones internacionales ni a pruebas de que los aranceles estén mejorando el saldo comercial de Estados Unidos, sino a las elecciones de mitad de mandato.
Se ha informado ampliamente sobre el problema de la “asequibilidad”, que muchos han vinculado al impacto de los aranceles en los precios de algunos bienes con mayor peso en las cestas de consumo de los hogares con menores ingresos (en noviembre, la inflación de los bienes del hogar superó el 4,6 %). La buena noticia es que los precios de la gasolina están bajando y que el pico de la inflación de los costes de la vivienda parece haber quedado atrás. Aun así, cabe esperar que la Casa Blanca pueda anunciar políticas destinadas a reforzar el apoyo de los votantes de cara a las elecciones del próximo noviembre”.
Y en cuanto a los déficits señala que “el panorama global resulta interesante. No hay señales de que los desequilibrios globales se estén revirtiendo. Los datos de Bloomberg y las previsiones más recientes de la OCDE sitúan el déficit por cuenta corriente de Estados Unidos en algo más del 4 % del PIB. El superávit de Japón se está acelerando, mientras que el superávit externo agregado de la zona euro supera el 3 % del PIB. Los aranceles han complicado el panorama del saldo comercial estadounidense este año; parece haberse mejorado ligeramente respecto al déficit de 2024, pero sigue siendo significativo.
En cualquier caso, los compromisos de flujos comerciales y de inversión fija anunciados por EEUU tardarían en reflejarse en la balanza de pagos. Por ahora, EEUU sigue siendo un país con un elevado déficit que continuará absorbiendo importantes entradas de capital hacia sus mercados de deuda y renta variable. El riesgo de que los inversores extranjeros emprendan algún tipo de “huelga” en la compra de activos estadounidenses sigue siendo bajo, aunque en el margen un dólar más débil en 2026 es una posibilidad, dada la erosión del apoyo de los tipos de interés al billete verde.”
La estrategia cloud de las empresas europeas está experimentando un giro relevante. Un informe de Gartner revela que el 61% de los CIOs en Europa Occidental quiere aumentar su dependencia de proveedores cloud locales o regionales, una señal clara de cambio en las prioridades tecnológicas.
La geopolítica, la soberanía del dato y la concentración del mercado en manos de grandes actores globales están detrás de esta evolución, que plantea retos estructurales y decisiones estratégicas de gran calado. Hablamos con Pablo Ruiz-Hidalgo, cloud director en Ingram Micro España y Portugal
El informe de Gartner indica que un 61% de los CIOs en Europa Occidental quiere aumentar su dependencia de proveedores cloud locales o regionales. ¿Qué factores están impulsando este cambio de mentalidad?
En un contexto de turbulencias geopolíticas como el actual, y teniendo en cuenta que el liderazgo Cloud lo tienen empresas estadounidenses, con alrededor del 60-70 % de la cuota de mercado mundial, muchas empresas, auspiciadas por sus países, están buscando diversificar sus proveedores para no tener una excesiva dependencia que proceda de un mismo operador o país.
Esto entronca con esa búsqueda de la ‘soberanía del dato’, donde también entran en juego motivaciones políticas y legislativas de ver quién tiene potestad sobre los datos generados y almacenados en un país.
Si las empresas gestoras de esos datos son locales, es mucho más fácil aplicarle las leyes locales, cuestión que se complica cuando son extranjeras, por mucho que la legislación especifique que deben sujetarse a las leyes locales, porque Estados Unidos tiene su propia legislación en la materia y también la enfoca en no perder poder sobre esos datos independientemente de su ubicación.
El dato sigue siendo esencial, un activo geoestratégico de primera magnitud. Y los proveedores Cloud están en el epicentro de esa batalla.
Esta situación plantea una reflexión profunda sobre la capacidad de Europa para liderar su transformación digital en infraestructuras que, hoy por hoy, no controla directamente.
“El dato sigue siendo esencial, un activo geoestratégico de primera magnitud”
A pesar de ese interés, los datos muestran que los proveedores europeos solo concentran alrededor del 15 % del mercado. ¿Cómo se explica esta brecha entre intención estratégica y realidad del mercado?
La explicación radica en la escala y capacidad de inversión.
Europa tiene un problema crónico de escalabilidad de sus empresas. Somos buenos y razonablemente ágiles creando empresas, pero nos atascamos al hacerlas crecer para que se conviertan en actores internacionales.
Y una de las claves de este problema está en la financiación: sigue siendo complicado acceder a financiación de riesgo, donde el dinero se ponga en empresas cuya rentabilidad no está garantizada.
Las grandes cloud norteamericanas han realizado inversiones colosales y mantienen decenas de centros de datos en Europa con economías de escala que les permiten ofrecer innovación continua (por ejemplo, servicios AI avanzados) y precios competitivos.
Los proveedores europeos pelean en nichos específicos: servicios regulados y cargas críticas.
Salvo casos contados (SAP Cloud, OVHcloud, Orange, Deutsche Telekom, etc., el resto son actores pequeños o nacionales que difícilmente desplazan la cuota de los hiperescalares.
Hay que repensar el sistema desde la base: formación orientada a las necesidades del mercado y las nuevas tecnologías, facilidad para crear empresas y hacerlas crecer mediante capital de riesgo y facilidades tributarias (por ejemplo, para captar talento), y una legislación que favorezca la innovación sin descuidar la protección de la competencia o de los valores europeos, pero sin penalizar el desarrollo de esas empresas y tecnologías
Debemos tener un control inteligente del dato: Europa debe invertir en la infraestructura digital
“Los proveedores europeos pelean en nichos específicos: servicios regulados y cargas críticas”
¿Hasta qué punto las tensiones geopolíticas y la soberanía digital están influyendo hoy en las decisiones de infraestructura cloud de las empresas europeas?
Influyen de manera decisiva. De hecho, el concepto de ‘soberanía del dato’ tiene más de geopolítico que de tecnológico: se basa en la búsqueda de los Estados de ‘controlar’ los datos que generan nuestras actividades digitales, incluso si es para poner sobre ellos una capa de férrea protección de la privacidad.
Los proveedores europeos pelean en nichos específicos: servicios regulados y cargas críticas.
Y, en ese esquema, las empresas buscan fórmulas para construir su ecosistema Cloud con esta idea de soberanía digital y del dato en mente, también en lo que respecta a ellas mismas: a cómo poseer esos datos que genera su operativa, en lugar de dejarlos en manos de terceros que incluso, muchas veces, son competidores.
En el caso concreto de España, ¿qué peso tienen el cumplimiento normativo y la protección de datos frente a otros criterios como escalabilidad o innovación tecnológica?
En realidad, depende de cada empresa y de sus circunstancias. España es un país compuesto mayoritariamente por pymes, de manera que su factor determinante puede ser el coste de la infraestructura y la facilidad para desplegarla y mantenerla sin tener que contratar a profesionales específicos ni dedicar grandes cantidadesde tiempo y recursos a ello.
En este sentido, los hyperscalers son una solución óptima para estas empresas por la versatilidad y facilidad de acceso que ofrecen.
Sin embargo, en empresas más grandes se buscan proveedores que ofrezcan buenas opciones de escalabilidad y diversificación para asegurar la continuidad del servicio en cualquier circunstancia.
Y sí observamos en Ingram Micro que, todos ellos, independientemente de su tamaño, están preocupados por la ciberseguridad y demandan soluciones en este sentido.
“Se buscan proveedores que ofrezcan buenas opciones de escalabilidad y diversificación para asegurar la continuidad del servicio”
¿Es realista, a corto o medio plazo, plantear una estrategia europea de soberanía del dato sin depender de los grandes proveedores globales?
No es demasiado realista, toda vez que no contamos con actores europeos con la suficiente capacidad como para plantear una sustitución de los hyperscalers estadounidenses ahora mismo.
Pero sí contamos con actores europeos bien posicionados que, con una correcta estrategia de crecimiento, podrían llegar a disputar su hueco en el mercado.
Volvemos a lo que comentaba antes: tenemos el talento y la capacidad, e incluso las empresas, pero necesitamos del mayor inversión privada y facilidades gubernamentales que aseguran la soberanía del dato y que hagan que pasemos de un movimiento táctico a una estrategia incorporada en el día a día de las empresas.
¿Qué barreras técnicas, económicas o de ecosistema están limitando el crecimiento de los proveedores cloud locales frente a los hyperscalers estadounidenses?
Me remito a lo anterior: la tecnología es accesible y el talento está formado, aunque es cierto que escasea. Las principales limitaciones que veo son regulatorias y de financiación, que además van de la mano porque para favorecer el tipo de financiación que requieren las empresas tecnológicas hacen falta decisiones políticas que se traduzcan en legislación que ampare esas acciones.
Si miramos a los mercados que lideran, Estados Unidos y, en menor medida (pero sí en otros sectores), China, se fusionan marcos legislativos que favorecen la innovación y experimentación con una gran disponibilidad de capital, ya sea privado como en Estados Unidos o público como en China.
Aquí en Europa hemos dado algunos pasos a raíz de la pandemia, pero es insuficiente para un sector tan dinámico y ágil como el digital.
“Es importante creérselo: creer que los europeos también somos capaces de competir con las empresas estadounidenses o chinas”
Desde la perspectiva de los CIOs, ¿qué debería cambiar para que los proveedores europeos ganen mayor credibilidad y cuota de mercado?
Creo que es importante creérselo: creer que los europeos también somos capaces de competir con las empresas estadounidenses o chinas. Que podemos crear ganadores.
Hay que creérselo, y eso hay que inculcarlo desde la base, que es la educación: hay que dejar claro que no somos diferentes y que podemos formarnosy levantar empresas líderes mundiales.
Pero es cierto que creérselo por sí solo no sirve de nada: hay que acompañar esa autoestima y confianza en nosotros de una estrategia de financiación y regulatoria que favorezca esas ideas.
¿Pueden los modelos híbridos o multicloud ser una vía intermedia para avanzar hacia mayor soberanía sin renunciar a capacidades globales?
Ambos modelos son interesantes a la hora de diversificar proveedores Cloud, pero no resuelven por sí solos el desafío de la soberanía digital si esos diferentes proveedores siguen siendo los líderes del mercado.
Cuestión diferente es que el cliente decida combinar las capacidades de un proveedor masivo con las de un proveedor local, por ejemplo para servicios específicos de ciberseguridad, productividad o identificación.
En Ingram Micro ofrecemos este tipo de servicios y nuestra estrategia ya es híbrida, de manera que las empresas pueden elegir de forma más específica a los proveedores que necesita en cada momento.
¿Están las empresas españolas preparadas, en términos de talento y madurez digital, para migrar hacia infraestructuras cloud más soberanas?
En la mayoría de las empresas españolas aún impera un enfoque técnico y reactivo hacia la soberanía. no como parte central de la estrategia de negocio.
En España hay mucho y muy buen talento, pero es verdad que a veces falla la profundidad de los conocimientos sobre tecnología entre los directivos y propietarios de la empresa, en parte por cuestiones de brecha digital.
Afortunadamente, hay muchas empresas que salvan esta brecha captando talento que les ayudará a ponerse al día, pero en empresas familiares de menor tamaño no siempre es posible o buscado, y eso lastra su competitividad y capacidad de innovación respecto a quien sí busca cerrar esa brecha.
“La tecnología es una herramienta para mejorar, no una moda que perseguir”
De no hacerlo, probablemente se quedarán con el trazo gordo: en el mejor de los casos digitalizarán algunos aspectos de su empresa, pero no lo harán en toda su extensión ni, desde luego, personalizando sus necesidades.
Quienes trabajan con partners como Ingram Micro sí pueden optar a un programa de digitalización continuo y personalizado, y eso marca la diferencia no porque lo hagamos nosotros, sino porque es el enfoque razonable: adaptar la tecnología a la empresa y sus objetivos, y no al revés.
La tecnología es una herramienta para mejorar, no una moda que perseguir.
Mirando a los próximos cinco años, ¿cree que el equilibrio actual del mercado cloud en Europa cambiará de forma significativa o seguirá dominado por los grandes actores globales?
Es difícil hacer previsiones a tan largo plazo cuando hablamos de tecnología y del mundo digital, pero es esperable que las hyperscalers sigan liderando el mercado porque invierten mucho dinero en innovar y crecer,
A Europa ya no le basta con competir: tiene que decidir si quiere controlar su destino digital o seguir dependiendo del de otros.
Recuperar tracción pasa por escalar inversiones y desplegar infraestructuras a gran escala con capital público y privado. Ofrecer soluciones diferenciales soberanas con control de claves, residencia certificada del dato y cumplimiento normativo como ventaja competitiva.
Los sectores regulados —salud, banca, defensa, industria— son el terreno natural para liderar, creando nubes verticales especializadas. Al mismo tiempo, Europa no puede quedarse atrás en innovación: IA generativa, edge, 5G, IoT… son frentes donde debe construir oferta propia.
Y sobre todo, necesita una estrategia cloud inteligente respecto al dato: híbrida, multicloud, donde lo soberano y lo global convivan. Porque la soberanía no es aislarse, es saber elegir dónde y cómo se opera lo que realmente importa.
Chef con el mayor número de Estrellas Michelin en España, Martín Berasategui representa la excelencia sostenida en la alta cocina. Su trayectoria se caracteriza por una precisión técnica extrema, una ética del trabajo constante y una capacidad excepcional para formar generaciones de cocineros. Más allá de sus restaurantes, su verdadera influencia reside en la escuela que ha creado y en la difusión de un método basado en disciplina, producto y perfección. En 2025 sigue siendo el gran referente estructural de la gastronomía española.
Martín Berasategui
2. Joan Roca
Uno de los nombres más influyentes de la gastronomía mundial, Joan Roca ha situado a El Celler de Can Roca como un modelo de innovación, sensibilidad y coherencia culinaria. Su cocina integra técnica, emoción, memoria y ciencia con una mirada profundamente humanista. Además de su impacto gastronómico, ha sido clave en la formación de nuevos talentos y en la proyección internacional de la cocina española. En 2025 su liderazgo es tanto creativo como ético y cultural.
Joan Roca
3. Ferran Adrià
Considerado el padre de la cocina modernista española, Ferran Adrià transformó para siempre la forma de entender la gastronomía. Aunque ya no dirige un restaurante, su legado teórico, técnico y conceptual sigue marcando la vanguardia culinaria mundial. A través de su trabajo intelectual y divulgativo, ha influido en generaciones de cocineros y en disciplinas más allá de la cocina. En 2025 continúa siendo una referencia ineludible del pensamiento gastronómico.
Ferran Adrià
4. Quique Dacosta
Figura clave de la cocina mediterránea contemporánea, Quique Dacosta ha construido desde Dénia un universo culinario propio. Su trabajo ha redefinido la relación entre paisaje, producto, técnica y estética gastronómica. Con una visión artística y profundamente territorial, ha llevado la cocina valenciana a un reconocimiento internacional de primer nivel. En 2025 su influencia se mantiene como creador de lenguaje y escuela.
Quique Dacosta
5. Ángel León
Conocido como “el chef del mar”, Ángel León ha ampliado el horizonte gastronómico español mediante investigación científica aplicada a la cocina. Ha introducido productos marinos desconocidos, técnicas inéditas y una mirada sostenible e innovadora sobre el océano. Su trabajo trasciende lo culinario para impactar en ciencia, ecología y cultura. En 2025 sigue siendo uno de los chefs más disruptivos y admirados del mundo.
Ángel León
6. Eneko Atxa
Eneko Atxa ha convertido Azurmendi en un proyecto integral donde confluyen sostenibilidad, arquitectura, experiencia sensorial y alta gastronomía. Su cocina no solo busca la excelencia técnica, sino también un impacto positivo en el entorno. Es considerado uno de los grandes embajadores del futuro culinario español. En 2025 su influencia se expresa en modelos de restaurante responsables y visionarios.
Eneko Atxa
7. Dabiz Muñoz
El chef más mediático de la cocina española actual, Dabiz Muñoz ha llevado DiverXO a convertirse en un símbolo de creatividad radical. Su cocina es explosiva, sin límites culturales ni técnicos, y con una enorme proyección global. A pesar de ocupar esta posición en el ranking, su influencia sigue siendo altísima en tendencias, discurso y visibilidad internacional. En 2025 continúa redefiniendo los límites de la alta cocina contemporánea.
Dabiz Muñoz
8. Jordi Cruz
Con ABaC como buque insignia, Jordi Cruz combina excelencia culinaria y un notable impacto mediático. Su presencia en televisión ha contribuido a acercar la alta gastronomía al gran público. Ha sabido mantener un equilibrio entre rigor técnico y popularidad. En 2025 es una figura clave en la intersección entre cocina, entretenimiento y marca personal.
Jordi Cruz
9. Pedro Subijana
Maestro indiscutible de la Nueva Cocina Vasca, Pedro Subijana es una referencia histórica y viva de la gastronomía española. Akelarre continúa siendo un espacio de excelencia y formación para cocineros de todo el mundo. Su influencia se basa en décadas de coherencia, generosidad y liderazgo. En 2025 sigue siendo un pilar fundamental del prestigio culinario español.
Pedro Subijana
10. Andoni Luis Aduriz
Mugaritz funciona como un laboratorio creativo donde la cocina se mezcla con filosofía, ciencia y reflexión cultural. Andoni Luis Aduriz es una de las mentes más influyentes del pensamiento culinario contemporáneo. Su trabajo cuestiona los límites del acto gastronómico y la experiencia del comensal. En 2025 su influencia es más intelectual que comercial, pero profundamente transformadora.
Andoni Luis Aduriz
11. Ricard Camarena
Ricard Camarena ha elevado el producto valenciano a la alta cocina con una mirada contemporánea y sostenible. Su propuesta se basa en el respeto al entorno, la estacionalidad y la identidad local. Ha creado una cocina reconocible, honesta y técnicamente depurada. En 2025 es uno de los referentes de la nueva cocina de producto en España.
12. Paco Pérez
Representante destacado de la cocina catalana de vanguardia, Paco Pérez combina técnica refinada y creatividad con una fuerte proyección internacional. Su trabajo ha contribuido a consolidar la presencia española en el mapa gastronómico global. Mantiene una cocina elegante, precisa y en constante evolución. En 2025 su influencia se expresa tanto en restaurante como en formación y expansión.
13. Nacho Manzano
Desde Casa Marcial, Nacho Manzano ha demostrado que tradición y vanguardia pueden convivir de forma natural. Es un referente absoluto del producto asturiano y de la cocina identitaria. Su trabajo ha puesto en valor el territorio y la memoria gastronómica. En 2025 sigue siendo una figura clave de la cocina española contemporánea.
14. Hermanos Torres (Sergio y Javier)
Los hermanos Torres han revolucionado la relación entre técnica, espacio y experiencia con su concepto de “cocina a la vista”. Su propuesta ha cambiado la forma de entender el restaurante como escenario creativo. Son embajadores de una nueva sensibilidad culinaria catalana. En 2025 su influencia se refleja en el diseño y la narrativa gastronómica.
15. Paco Roncero
Paco Roncero combina alta gastronomía, investigación y expansión internacional con una visión empresarial clara. Ha desarrollado conceptos gastronómicos adaptados al siglo XXI sin perder exigencia técnica. Su influencia se extiende a proyectos, asesorías y modelos de negocio culinario. En 2025 sigue siendo un referente de innovación aplicada.
16. Dani García
Dani García ha transformado la cocina andaluza en una marca global, accesible y reconocible. Tras cerrar su etapa de alta cocina clásica, ha desarrollado un ecosistema gastronómico diverso y popular. Mantiene los valores del producto y la tradición en formatos modernos. En 2025 es uno de los chefs con mayor impacto empresarial y cultural.
17. Bittor Arguinzoniz
Desde una aparente sencillez, Bittor Arguinzoniz ha elevado la brasa a una expresión culinaria de culto mundial. Su dominio del producto y la técnica ancestral ha creado escuela y admiración internacional. Es un ejemplo de cómo la pureza puede ser vanguardia. En 2025 su influencia es silenciosa pero profunda.
18. José Andrés
Más que un chef, José Andrés es un fenómeno cultural y humanitario. Su trabajo con World Central Kitchen ha convertido la gastronomía en una herramienta de acción social global. Combina cocina, liderazgo y compromiso ético. En 2025 su influencia trasciende la gastronomía para situarse en el ámbito social y político.
19. Albert Adrià
Albert Adrià es una de las mentes más brillantes de la creatividad culinaria contemporánea. Su trabajo ha influido decisivamente en la evolución de la pastelería y la cocina de vanguardia. Ha sabido reinventarse tras el legado de elBulli. En 2025 mantiene una posición clave como creador e innovador.
20. Diego Guerrero
Desde DSTAgE, Diego Guerrero ha construido una identidad culinaria basada en libertad creativa y multiculturalidad. Su cocina rompe estructuras tradicionales sin perder coherencia ni profundidad. Es una de las propuestas más personales del panorama español. En 2025 su influencia se mide por originalidad y consistencia.
21. Iván Cerdeño
Iván Cerdeño se ha convertido en el gran embajador de Castilla-La Mancha en la alta cocina. Ha recuperado patrimonio culinario y lo ha llevado a la excelencia técnica. Su trabajo conecta territorio, memoria y vanguardia. En 2025 es una figura clave de la descentralización gastronómica española.
22. Nacho Sandoval
Difusor gastronómico y creador de rutas culinarias, Nacho Sandoval ha contribuido a consolidar productos e identidades regionales. Su labor ha sido clave para visibilizar cocinas locales y tradiciones. Combina divulgación, gestión cultural y promoción territorial. En 2025 su influencia se sitúa en la construcción del relato gastronómico.
23. Carme Ruscalleda
La chef con más estrellas Michelin obtenidas por una mujer española es un referente internacional indiscutible. Su reinterpretación del recetario catalán ha marcado época. Ha influido tanto en cocina como en visibilidad femenina en la gastronomía. En 2025 su legado sigue siendo inspirador y vigente.
24. Christian Escribà
Maestro pastelero e innovador de la repostería española, Christian Escribà ha llevado la pastelería a un terreno creativo y espectacular. Su influencia se nota en técnicas, presentación y concepto. Ha acercado la repostería al arte y al espectáculo. En 2025 sigue siendo una figura clave del dulce contemporáneo.
25. José Carlos Capel
Crítico gastronómico decisivo en la construcción del relato culinario español contemporáneo. Ha sido motor intelectual de Madrid Fusión y observador privilegiado del cambio gastronómico. Su influencia reside en la capacidad de interpretar, ordenar y amplificar tendencias. En 2025 continúa siendo una voz imprescindible del pensamiento gastronómico.
500 MÁS INFLUYENTES
Una de las singularidades que definen la lista de los 500 españoles más influyentes es su estructura de evaluación, articulada en dos ámbitos complementarios que permiten captar, con precisión, la complejidad del liderazgo en nuestro país. Por un lado, se tiene en cuenta la percepción de personas que, desde posiciones relevantes en distintos sectores —político, empresarial, cultural, mediático, deportivo o tecnológico—, conocen de primera mano cómo se genera y se ejerce la influencia en sus respectivos entornos. Su criterio, basado en la experiencia directa, la interlocución con actores clave y la lectura estratégica de los procesos sociales, resulta esencial para identificar a quienes están definiendo tendencias, tomando decisiones cruciales o marcando la agenda pública desde espacios de poder institucional o sectorial.
Por otro lado, el listado incorpora la valoración que procede de un sondeo extendido a nivel social, donde se recoge la percepción ciudadana acerca de figuras que poseen un reconocimiento más amplio y popular. En este plano se mide no solo la notoriedad pública, sino la capacidad real de conectar con la opinión colectiva, influir en hábitos, generar conversación y establecer referentes en la vida cotidiana: desde deportistas e influencers hasta comunicadores, artistas y personajes públicos cuya presencia activa moldea imaginarios y comportamientos sociales.
La combinación de estas dos fuentes —la mirada experta y la percepción popular— convierte a esta clasificación en un termómetro único de influencia, capaz de mostrar tanto quién detenta el poder desde los centros decisores como quién lo ejerce desde la calle, los medios y la cultura social. De esta síntesis surge, cada año, una radiografía viva y cambiante de quién está configurando el rumbo de España.
Las campañas de malware bancario vuelven a situarse en el centro de la actualidad de la ciberseguridad en España. A medida que los usuarios confían cada vez más en el correo electrónico para gestionar trámites administrativos, facturas o notificaciones de servicios esenciales, los ciberdelincuentes perfeccionan técnicas de engaño que combinan suplantación de identidad y archivos aparentemente legítimos. ¡Ojo con este troyano!
En este escenario reaparece con fuerza Grandoreiro, un troyano bancario que ya ha demostrado en el pasado su capacidad para adaptarse y persistir.
Su regreso no se basa en innovaciones técnicas radicales, sino en la explotación masiva de hábitos cotidianos, lo que amplía de forma significativa el número de víctimas potenciales y refuerza su impacto.
Una amenaza conocida que mantiene su efectividad
El troyano Grandoreiro no es un actor nuevo en el ecosistema del cibercrimen. Activo desde al menos 2020, este malware ha centrado históricamente su actividad en el robo de credenciales bancarias y datos financieros mediante técnicas de ingeniería social. Su reaparición confirma que las amenazas consolidadas siguen siendo rentables cuando se apoyan en campañas bien orquestadas y de gran alcance.
En las últimas semanas, tal y como ha detectado ESET, se ha detectado una ofensiva especialmente intensa dirigida a usuarios españoles. Los correos fraudulentos imitan comunicaciones oficiales y mensajes de grandes empresas con el objetivo de generar confianza.
La suplantación de organismos públicos y compañías de sectores clave con troyanos permite a los atacantes integrarse con naturalidad en el flujo de mensajes que reciben a diario miles de personas.
Un troyano con correos que apelan a la urgencia y a la confianza
El elemento central de esta campaña es el correo electrónico. Con este troyano, los mensajes simulan avisos administrativos, notificaciones policiales o comunicaciones relacionadas con servicios esenciales como energía, telecomunicaciones o salud. La credibilidad del remitente y el tono urgente del mensaje son claves para forzar una reacción rápida, reduciendo la capacidad de análisis del usuario.
En muchos casos, el contenido invita a revisar un documento adjunto o un enlace que supuestamente contiene información relevante, como una factura pendiente, una notificación oficial o un aviso de incidencia. Esta estrategia no busca sorprender, sino integrarse en rutinas habituales donde el usuario espera recibir este tipo de comunicaciones.
El falso PDF como vector de infección
El engaño del troyano Grandoreiro se completa con el uso de un supuesto documento en formato PDF. Al hacer clic en el enlace incluido en el correo, la víctima es redirigida a una página alojada en un servicio legítimo de almacenamiento en la nube. Allí se muestra una previsualización que refuerza la apariencia de documento oficial y un botón de descarga que invita a continuar.
Sin embargo, el archivo descargado no es un PDF convencional. Se trata de una imagen de disco en formato ISO que contiene en su interior un script encargado de iniciar la cadena de infección. Este detalle técnico pasa desapercibido para muchos usuarios, que confían en el mensaje y ejecutan el archivo pese a las advertencias del sistema operativo.
El elemento central de esta campaña es el correo electrónico.
Engaño visual para ganar tiempo al malware
Una vez ejecutado el archivo malicioso, el usuario se encuentra con ventanas emergentes que simulan errores de programas conocidos, como Adobe Acrobat Pro. Estos mensajes indican supuestos fallos al abrir el documento y recomiendan reiniciar el sistema. El objetivo del troyano no es resolver ningún problema, sino distraer y generar confusión mientras el malware se instala en segundo plano.
Esta técnica, ya vista en campañas anteriores, demuestra que la simplicidad sigue siendo eficaz. No es necesario un ataque técnicamente sofisticado si el engaño psicológico funciona, especialmente cuando se apoya en marcas y programas familiares para el usuario medio.
España como objetivo prioritario, pero no exclusivo
Aunque los usuarios en España se sitúan entre los principales destinatarios del troyano Grandoreiro, la actividad no se limita a un solo país. Se han observado infecciones simultáneas en otras regiones, como América Latina, lo que confirma la dimensión internacional del grupo responsable y su capacidad para reutilizar infraestructuras y plantillas de ataque.
La persistencia del troyano Grandoreiro se explica en parte por su modelo operativo. Las campañas se lanzan de forma masiva, reutilizando técnicas ya conocidas, lo que reduce el esfuerzo de desarrollo y maximiza el alcance. Según ESET, esta estrategia sigue resultando efectiva porque muchos usuarios continúan cayendo en engaños que, aunque no son nuevos, siguen siendo creíbles.
Concienciación y protección como primera línea de defensa
La prevención frente a este tipo de amenazas pasa, en primer lugar, por la concienciación. Desconfiar de correos inesperados, incluso cuando aparentan proceder de entidades oficiales o empresas reconocidas, sigue siendo una de las medidas más eficaces. Revisar con atención el tipo de archivo que se descarga y desconfiar de formatos poco habituales cuando se espera un simple documento es otro paso esencial.
También resulta clave no dejarse llevar por mensajes que apelan a la urgencia o al miedo. La presión psicológica es una de las armas más utilizadas por el malware bancario, y detenerse unos segundos para analizar el contenido puede evitar consecuencias graves. Contar con una solución de seguridad actualizada añade una capa adicional de protección, capaz de detectar tanto el archivo malicioso como su comportamiento posterior.
En palabras de Josep Albors, “aprender a identificar estos correos fraudulentos y mantener una protección adecuada puede marcar la diferencia entre evitar la infección o comprometer información bancaria y personal”.
Cuando el Estado español tomó la decisión de no ceder ante las exigencias de Ryanair fue evidente que tendrían que buscar reemplazos para los vuelos que se perderían al norte del país. Ha sido un proceso complicado, pues en algunos territorios la aerolínea low cost irlandesa era la única opción presente, pero poco a poco se han ido consiguiendo líneas aéreas que estén interesadas en llenar estas rutas, y darle algo de oxígeno a ciudades y regiones que, de otra forma, sufrirían una profunda desconexión en cuanto al mercado internacional.
Es una lista que varía entre una comunidad y la otra, pero que muestra el interés presente en operar estas rutas en muchas líneas aéreas. Es que a pesar de que para RyanAir los costos operativos derivados de las tarifas de AENA hicieron que su modelo no fuese sostenible, otras empresas low cost, como Vueling, Volotea, Wizzair o Iberia Express ocupan estos espacios. Es una decisión que deja menos poder de decisión a la propia RyanAir, que esperaba poder hacer presión con su salida de algunos aeropuertos del país.
La más beneficiada del abandono de Ryanair, o al menos la que más rutas ha conseguido ocupar es Vueling. Desde que los irlandeses decidieron abandonar estos espacios han sumado 1.5 millones de asientos en aeropuertos como el de Santiago de Compostela o el de Tenerife Norte. Ha sido una bomba de oxígeno para estas ciudades, sobre todo para mantener vivas sus conexiones europeas. Mientras tanto, la norteamericana United Airlines ha recuperado las conexiones de largo radio, con vuelos entre Santiago y Estados Unidos.
Avión de Ryanair. Fuente: Agencias
Tras ellos, Volotea ha sido clave. Otra aerolínea española que ha visto el conflicto de la línea aérea y AENA como una oportunidad. Se han ofrecido para operar las rutas perdidas desde Valladolid y han reforzado su presencia en Asturias. Son pasos que han servido para recuperar el mapa aéreo de esta zona tras la salida de la empresa, y que muestran cuál ha sido la estrategia para superar el conflicto abierto que han declarado los de la low cost irlandesa contra la empresa aeroportuaria española.
BINTER Y WIZZ AIR TAMBIÉN SE REFUERZAN EN EL VACÍO DEL RYANAIR
No son los únicos que han dado un paso al frente. Binter ha aprovechado para consolidar sus rutas nacionales desde Canarias a Madrid y otros puntos del norte de España donde Ryanair ha disminuido frecuencias. Tras ellos la empresa húngara Wizz Air ha anunciado en los últimos meses una expansión de 40 nuevas rutas en España, posicionándose en aeropuertos como Valencia, Alicante y Málaga.
Ha sido una buena noticia para el gobierno y para AENA que han decidido no ceder ante las amenazas de Ryanair. Es que la empresa irlandesa, que también se ha vuelto la cara de la pelea por el cobro del equipaje de mano a bordo de la cabina. En ese panorama, la empresa ha mantenido su posición agresiva, después de todo su consejero delegado, Michael O’Leary llamó en su momento al ministro de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, Pablo Bustinduy un «loco comunista», y ha mantenido una posición radical en ambas discusiones.
Es cierto que a pesar de llegada de los competidores a las rutas que han dejado libre en España, tampoco hay demasiados motivos para que los irlandeses cambien su posición. Sus resultados recientes han sido positivos, y se suma que la empresa sigue siendo una de las más populares para los vuelos a otros países europeos en España, por un modelo de precios que a pesar de ser tan controvertido sigue siendo uno de los más atractivos de Europa.
LA REACCIÓN MÁS ALLÁ DE ESPAÑA
Lo cierto es que España no ha sido el único país que ha tenido una reacción similar ante la presión de Ryanair. La empresa ha tomado decisiones similares en otros territorios, como Francia, Portugal o Bélgica, y en los tres casos los gobiernos locales han tomado una decisión similar a la española, no ceder, y buscar otras líneas aéreas que sirvan para cubrir los espacios que dejan libres los irlandeses.
En cualquier caso, la empresa sigue buscando operar en otros espacios claves, que tienen tarifas más baratas. De hecho, los asientos que han dejado España y los países cercanos se han ido a Marruecos, Italia o Albania, cuyas tarifas aeroportuarias son mucho menores, y pueden ser más accesibles para la empresa que se niega a cambiar su formato de precios, que sigue siendo la que le da el eje competitivo.
Euroelectric ha lanzado un mensaje de advertencia a Europa al reconocerse el derecho de que todos los consumidores pueden contratar más de un suministro eléctrico a la vez, reconocido en la reforma del Diseño del Mercado Eléctrico. Esta medida busca aumentar la flexibilidad de la demanda, especialmente para servicios nuevos y dependientes de la electricidad como el vehículo eléctrico y la bomba de calor.
En este sentido, el representante de las energéticas europeas en su informe:“Implementing multiple suppliers: challenges and opportunities”, expone los principales retos a los que se expone el modelo de Europa y formas eficientes de aplicar este derecho recientemente reconocido. En primer lugar, desde Euroelectric reconocen que, la implementación de poder contar con más de un contrato eléctrico a la vez, cambia la estructura del perfil de consumo, ya que ahora un suministrador de energía no tiene porqué cubrir la totalidad del consumo.
Es decir, es posible contratar dos servicios de energía y uno destinarlo por ejemplo exclusivamente al consumo doméstico y otro al consumo energético de un vehículo eléctrico. Esto genera algunos problemas como que el perfil de carga deja de ser predecible, se altera la distribución del consumo por franjas horarias, además de que aumenta la complejidad operativa de los operadores del sistema. Por ello, las energéticas recomiendan, dotar a las Autoridades Reguladoras Nacionales de un papel coordinador en este aspecto, al igual que debe ser obligatorio la notificación a todos los suministradores afectados cuando un cliente firma contratos adicionales.
Por otro lado, también desde Euroelectric advierten que esta medida legal producirá un incremento de los costes estructurales en Europa. La posibilidad de que un consumidor mantenga varios contratos simultáneos obligará a realizar importantes inversiones en sistemas informáticos, gestión de datos, facturación y liquidación; tanto por parte de los comercializadores, como de los operadores de red europeos.
El nuevo modelo tiene que aplicarse de forma progresiva en Europa
A esta situación se le añade que estos costes serían en su mayoría fijos y que incluso podrían repercutir en la tarifa de los consumidores (incluyendo a aquellos que no opten por contratar a varios suministradores a la vez). Por lo que, desde el sector energético recomiendan a Europa evaluar cuidadosamente el impacto económico agregado de la medida y evitar que su implantación derive en un aumento generalizado de los costes del sistema o de las tarifas reguladas.
Otro de los aspectos que señala el informe como preocupantes es el despliegue de contadores adaptados para soportar el nuevo modelo multicontrato. Es decir, o se crean más contadores donde cada uno se destine a un único contrato o se desarrollan contadores inteligentes capaces de asignar el consumo a distintos usos de manera precisa y no discriminatoria.
En este sentido, Euroelectric recuerda la experiencia fallida de algunos proyectos piloto en Europa, como el modelo “serial” ensayado en Países Bajos, que generó errores en los datos, facturación confusa y elevados costes operativos, sin aportar beneficios claros al consumidor. Ante ello, las energéticas europeas piden a la Comisión priorizar soluciones técnicas simples, interoperables y compatibles con futuras generaciones de contadores, evitando imponer modelos inmaduros o excesivamente complejos.
El informe también pone el foco en la incertidumbre regulatoria sobre el reparto de responsabilidades entre los distintos actores del mercado. La coexistencia de varios suministradores plantea dudas sobre quién asume los costes de red, la responsabilidad por los desbalances, la gestión de impagos o la atención de reclamaciones.
Según Eurelectric, la ausencia de una asignación clara de funciones puede dar lugar a transferencias indebidas de costes entre empresas y a confusión para los consumidores. En este contexto, las energéticas reclaman que la reforma del mercado eléctrico venga acompañada de normas precisas que delimiten responsabilidades y aseguren coherencia con el resto del marco legislativo europeo.
Finalmente, Eurelectric advierte del riesgo de una menor transparencia para el consumidor. La multiplicación de contratos puede traducirse en facturas más complejas, tarifas menos comparables y mayores dificultades para identificar a quién dirigirse en caso de conflicto. Para evitar una pérdida de confianza en el mercado, el sector pide reforzar las obligaciones de información y garantizar que los consumidores comprendan claramente las implicaciones técnicas y económicas de contratar con varios suministradores; es decir transparencia informativa.
En definitiva, Euroelectric ve en esta propuesta de Europa un buen paso hacia la flexibilidad y la innovación en cuanto a la forma en que los consumidores se relacionan con los suministradores. No obstante, el informe hace mucho énfasis en que estas medidas deben implantarse con cautela y de forma progresiva, para que esta flexibilidad no se convierta en una nueva fuente de costes, complejidad e incertidumbre.
El banco estadounidense Citigroup se decanta por Vinci y Ferrovial en autopistas, y Zurich y Fraport en aeropuertos para 2026, dentro de sus perspectivas para el sector de las infraestructuras europeo.
Los analistas de Citigroup señalan: tenemos unas perspectivas de crecimiento sólidas para 2026 en el sector europeo de las infraestructuras, especialmente en los segmentos de concesiones de autopistas de peaje y contratación. Vemos un contexto de demanda favorable, respaldado por factores seculares como la transición energética, las inversiones en transporte e infraestructuras civiles y la automatización industrial.
Los flujos de caja libres del sector también deberían mejorar aún más en 2026, lo que impulsará las perspectivas de mayores rendimientos para los accionistas, junto con el margen para nuevas adquisiciones complementarias.
Seguimos recomendando la compra de VINCI, Ferrovial y Getlink
En cuanto a los aeropuertos, el proceso de consulta normativa, la moderación del crecimiento del tráfico y el aumento de las inversiones serán probablemente temas clave de cara a 2026, mientras que el riesgo político francés, un aumento de la capacidad más lento de lo previsto y nuevos retrasos en la apertura del aeropuerto internacional de Noida son los principales riesgos.
Perspectivas de crecimiento sólidas para 2026 en el sector europeo de infraestructuras; sobre todo en autopistas de peaje. Imagen: Ferrovial
Seguimos siendo optimistas con respecto al aeropuerto de Zúrich, Fraport y TAV Airports
Implicaciones para las acciones de autopistas y ferrocarriles
VINCI y Ferrovial, con calificación de Comprar, siguen siendo nuestras principales apuestas en el sector. En nuestra opinión, VINCI sigue estando en una posición sólida para beneficiarse de un aumento significativo de las inversiones en infraestructuras en toda Europa durante los próximos tres o cuatro años, que responderán a las necesidades de inversión en generación de energía, carreteras, ferrocarriles y puertos, así como en automatización industrial. El rendimiento reciente de las acciones se ha visto afectado por los retos políticos de Francia y los vientos en contra del mercado de divisas, especialmente en el sector aeroportuario.
En nuestra opinión, la valoración poco exigente parece atractiva en el contexto de las oportunidades de crecimiento del sector.
Ferrovial (nota de Comprar con nuevo precio objetivo de 64,3 desde los 62,20 euros) también parece estar en una posición sólida para impulsar una mayor rentabilidad para los accionistas, respaldada por un sólido rendimiento operativo en 407-ETR y los carriles gestionados en EE. UU. Se prevé que los flujos de caja libres mejoren en 2026-27e tras la finalización de la importante inversión en NTO, mientras que los resultados de las licitaciones de nuevos proyectos de carriles rápidos en EE. UU. deberían seguir configurando sus perspectivas de crecimiento a medio plazo.
Somos neutrales en Aena, por las expectativas de un crecimiento moderado del tráfico y a las preocupaciones normativas. Imagen: Agencias
Seguimos siendo compradores de Getlink, ya que seguimos viendo valor impulsado por las perspectivas de crecimiento a medio plazo en su segmento ferroviario, y mantenemos una posición neutral con respecto a Eiffage, ya que vemos un potencial alcista limitado en la valoración actual.
Implicaciones para las acciones de los aeropuertos
La nota de Citigroup continua: nuestras principales recomendaciones son Zurich Airport, Fraport y TAV Airports, por este orden, con calificación de Comprar. Nos gusta Zurich Airport por su crecimiento constante del tráfico, el aumento de los ingresos por ventas minoristas y la apertura del aeropuerto de Noida en la India, prevista para el primer trimestre de 2026.
En cuanto a Fraport, creemos que el acuerdo tarifario plurianual ayuda a proteger las acciones de las preocupaciones sobre los próximos dos o tres años. Además, el aumento de la capacidad de una aerolínea clave en el segundo semestre de 2026, el fortalecimiento del flujo de caja libre a partir del ejercicio fiscal 2026, la reanudación del dividendo sobre los resultados del ejercicio fiscal 2025 y la apertura prevista de la T3 en abril de 2026 actúan como posibles catalizadores para los próximos 6-9 meses. Por lo tanto, la reciente corrección del precio de las acciones ofrece, en nuestra opinión, un buen punto de entrada.
Seguimos siendo compradores de TAV Airports, dado el excelente crecimiento del tráfico y la desaceleración de la inflación en Turquía, que seguirá favoreciendo el turismo. Se espera que aeropuertos clave como Georgia y Almaty impulsen el crecimiento de TAV Airports a medio plazo.
Seguimos siendo neutrales con respecto a Aena (recomendación de Neutral con nuevo precio objetivo de 24,30 desde 24,0 euros), debido a las expectativas de un crecimiento moderado del tráfico y a las preocupaciones normativas.
Mantenemos nuestra opinión neutral sobre ADP, a pesar de la reciente debilidad de los precios, ya que esperamos que la incertidumbre normativa continúe en 2026.
Dado que la Fórmula 1 ha liderado el sector automovilístico en cuanto a avances tecnológicos durante muchos años, no es de extrañar que la serie haya sido una de las primeras en utilizar la inteligencia artificial (IA) en los deportes. Motor16 describe las áreas en las que ya está teniendo un impacto, así como, así como los posibles cambios futuros que puede traer consigo el deporte del motor.
No debería sorprender que la Fórmula 1, que suele estar a la vanguardia de la innovación técnica en los deportes, esté contribuyendo a la adopción de la inteligencia artificial (IA), un campo emergente.
La Fórmula 1 sigue siendo un banco de pruebas tecnológico, incluso cuando la categoría entra en nuevos mercados y crea nuevos programas de interacción con los aficionados. Los responsables de la toma de decisiones de la categoría mundial de deportes de motor siguen guiándose por la relevancia del circuito a pesar de la abundancia de avances innovadores que traspasan los límites. Por ejemplo, la decisión de la Fórmula 1 de cambiar a combustibles totalmente sostenibles a principios de la temporada 2026 fue una reacción directa al cambio más amplio de la industria del automóvil hacia fuentes de energía más ecológicas.
En los últimos años, se ha centrado en la inteligencia artificial, al igual que otras empresas. Naturalmente, ya es evidente que la IA desempeñará un papel importante en los automóviles que conduzcamos en el futuro. La seguridad vial ha aumentado significativamente como resultado de la capacidad de los automóviles para detectar el tráfico circundante y responder a posibles incidentes más rápido que los conductores.
Sin embargo, la inteligencia artificial no solo se utiliza en la Fórmula 1 para mejorar la seguridad. Dentro del ecosistema de la serie, la tecnología se está utilizando ampliamente en campos como la estrategia de carrera, la sostenibilidad y la retransmisión.
¿Cómo funciona realmente? Ofrecemos una descripción general de las aplicaciones actuales y futuras de la IA en la Fórmula 1.
Una perspectiva alternativa
Sería imposible hablar de inteligencia artificial en la Fórmula 1 sin mencionar Amazon Web Services (AWS). La empresa de computación en la nube, que ha sido socio global de la serie desde 2018, ha sido fundamental en su evolución digital.
La Fórmula 1 es extremadamente tecnológica: cada monoplaza tiene más de 300 sensores que proporcionan más de 1,1 millones de puntos de datos cada segundo. La IA es la tecnología que facilita el proceso. AWS se encarga de condensar estos datos y presentarlos de forma comprensible.
La inteligencia artificial tiene el potencial de mejorar la transmisión al aumentar la eficiencia de los procedimientos operativos back-end y producir estadísticas que garanticen que los espectadores encontrarán la cobertura de la Fórmula 1 más interesante y educativa.
Un ejemplo de lo primero, aunque no exclusivo de la radiodifusión, es el “análisis de causa raíz”, que analiza los fallos del sistema mediante el procesamiento del lenguaje natural. El programa comprueba si un interruptor de un contenedor funciona mal con frecuencia, algo que los técnicos pertinentes no habrían sabido hasta que necesitaron utilizarlo. Esta situación se evita mediante el uso de la IA, que detiene el problema antes de que se propague. En lugar de analizar las tendencias y señalar los elementos que han fallado en el pasado, la siguiente etapa es educar a la inteligencia artificial para que busque fallos de forma proactiva.
Además, AWS ha presentado la herramienta “StatBot”, que emplea inteligencia artificial generativa para responder a las consultas de los analistas de Fórmula 1 sobre resultados que pueden remontarse a décadas atrás, como cuándo un novato ganó por última vez un Gran Premio. Esto agilizó un procedimiento manual laborioso que puede llevar hasta 10 minutos y que implicaba buscar en una fuente de datos histórica. Dado que la Fórmula 1 comenzó en 1950 y ahora estamos en 2025, es posible utilizar “StatBot” para recuperar la respuesta en cuestión de segundos utilizando ese almacén de datos históricos con el fin de interactuar con los fanáticos.
Cómo la inteligencia artificial contribuye a garantizar un futuro sostenible para la Fórmula 1
Al reducir la necesidad de trasladar el equipamiento físico entre pistas de carreras, esta revolución digital ha ayudado a los esfuerzos continuos de sostenibilidad de la serie. Hace tan solo 15 años, era necesario transportar grandes cantidades de equipos informáticos de una carrera a otra, pero gracias a la nube y a las capacidades de producción remota, eso ya no es así. Ya no es necesario enviar grandes cantidades de datos a las sedes de los equipos de Fórmula 1 a través de un gran tubo. Actualmente, cuentan con un archivo digital basado en la nube. La nube también recibe todos los datos que transfieren desde los automóviles y los sistemas de cronometraje. Todo eso afecta en gran medida a la sostenibilidad: menos equipamiento, menos gente y menos producción de calor durante el día.
Por lo tanto, la IA desempeñará un papel en la consecución del ambicioso objetivo de la Fórmula 1 de convertirse en Net Zero para 2030. Sin embargo, en lugar de servir como respuesta en sí misma, es probable que el aprendizaje automático se emplee para ayudar a orientar la estrategia de sostenibilidad de la serie, en particular con respecto a cómo aumentar la velocidad o la precisión del proceso.
Según un estudio de PwC UK, las palancas de inteligencia artificial pueden reducir las emisiones globales de gases de efecto invernadero en un 4% para 2030, o 2.400 millones de toneladas de emisiones de CO2. Esto demuestra cómo organizaciones como la Fórmula 1 podrían aprovechar la tecnología para aumentar la sostenibilidad. Por lo tanto, la Fórmula 1 puede confiar más en la IA en esta área, en particular para maximizar la eficiencia logística durante un período en el que su calendario mundial está cada vez más sobrecargado. Por ejemplo, utilizando una combinación de transporte aéreo, marítimo y terrestre, la inteligencia artificial puede determinar la forma más respetuosa con el medio ambiente de abordar una temporada.
Calculando las cifras
La forma en que la IA está mejorando los planes de carrera de los equipos de Fórmula 1 será más evidente para los aficionados. Los equipos llevan muchos años utilizando simulaciones de Montecarlo para determinar la estrategia más eficaz para un fin de semana de carreras. El método, que se inventó en la década de 1990, utiliza una gran cantidad de datos históricos para predecir los resultados probables de una carrera, pero no es infalible.
A medida que la inteligencia artificial sigue avanzando, las simulaciones pueden volverse más complejas y utilizar una mayor variedad de datos, lo que aumentará su precisión. En el pasado, por ejemplo, los equipos podían realizar fácilmente simulaciones de Montecarlo para sus propios vehículos, pero era extremadamente difícil tener en cuenta el impacto de 18 autos más a lo largo de la carrera.
No es casualidad que la estrategia de competición de Red Bull haya sido casi impecable desde que se asoció con el gigante de la tecnología Oracle, lo que le ha permitido realizar simulaciones que involucran a sus competidores más cercanos. Si la relación ha llegado a un punto en el que los 20 coches pueden incluirse con precisión en el proceso, no sería sorprendente. Ya se trate del uso de coches de seguridad en el Gran Premio de Abu Dabi de 2021 o del cambio a la estrategia blanda en Francia ese año, donde Max Verstappen ganó el Gran Premio, Red Bull pudo tomar una decisión mucho mejor utilizando el recurso de Oracle. De hecho, para tomar decisiones importantes, uno debe combinar estas enormes bases de datos con una mentalidad analítica. Esto demuestra una vez más cómo se puede utilizar la IA como herramienta para ayudar en la toma de decisiones. Hannah Schmitz, ingeniera de estrategia en jefe de Red Bull y una pieza clave en el reciente éxito del equipo con sede en Milton Keynes, está a cargo de esta tarea.
¿Qué tal el futuro?
Hace cinco años, AWS nombró a Heikki Kovalainen como el octavo piloto más rápido de la historia de la Fórmula 1 gracias al aprendizaje automático. En sus 111 carreras, el finlandés solo logró una victoria y cuatro podios, a pesar de tener un talento evidente. Por ahora, en lugar de predicciones basadas en el aprendizaje automático, como la de Kovalainen, es posible que quieras confiar en las reseñas, análisis y predicciones de expertos sobre las carreras de Fórmula 1 y los resultados finales de los ganadores, y en la lista de sitios de apuestas europeos con mercados de Fórmula 1 para explotar toda esa información a tu favor. De todos modos, el contexto es esencial al aplicar la inteligencia artificial. No hay muchas personas, si es que hay alguna, que ubiquen a Kovalainen entre los 10 mejores pilotos de Fórmula 1 de todos los tiempos.
Sin embargo, desde que se realizó esta prueba de datos hace cinco años, la IA ha avanzado significativamente. El año pasado, el Circuito Yas Marina de Abu Dhabi brindó un adelanto de lo que podría deparar el futuro. Una distinción significativa entre la Liga Autónoma de Carreras de Abu Dhabi (A2RL) y otras series de deportes de motor es que los autos de la A2RL no tienen conductores. En cambio, los equipos deben usar su experiencia en codificación para desarrollar el software de los autos de modo que puedan percibir su entorno, tomar decisiones y competir en carreras sin la necesidad de asistencia humana. El producto en la pista no debe evaluarse con demasiada dureza porque se trata de una plataforma para investigación y desarrollo, lo cual es una advertencia crucial.
Esto quedó claro durante la carrera inaugural en abril, que se vio empañada por una serie de problemas. En el vídeo de YouTube de un minuto y cuatro segundos de duración con los momentos destacados de la carrera, solo se muestran 10 segundos del tiempo real de los coches en el circuito. Sin embargo, esto es solo el comienzo de una aventura fantástica. Es importante destacar que el cambio de una clasificación dudosa de los mejores pilotos de Fórmula 1 a una IA capaz de manejar coches reales en un circuito en solo cuatro años es un claro ejemplo de lo rápido que han avanzado las cosas.
Nadie anticipó la aparición de la inteligencia artificial generativa hace menos de un año, pero ahora todas las empresas están investigando las formas más efectivas de aprovechar la tecnología. Esto hace que predecir el futuro sea un desafío, pero también significa que el potencial del automovilismo es casi ilimitado.
En España los trend de TikTok son muy populares y muchos son los que se suman a las tendencias más virales. Ahora uno de los desafíos más picantes llegó a España donde se generaron verdaderas polémicas entre los tiktokers que lo realizaron por las confesiones que salieron a la luz y que se hicieron públicas. El trend se llama «escuchamos pero no juzgamos», donde los participantes revelan secretos bien escondidos ante su pareja, grupo de amigos o familia.
Los trend de este estilo son parte de los usuarios de la plataforma que instalan este tipo de desafíos para poder logran más visualizaciones y así también estar a la moda. Además de este «escuchamos pero no juzgamos», la red social instaló una serie de otros retos que también sembraron las críticas y hasta animaron a personas famosas a confesar vivencias incómodas y graves que vivieron en el pasado.
El reto «escuchamos pero no juzgamos» se convirtió en un pasatiempo divertido para los más jóvenes pero también se convirtió en causante de peleas familiares y hasta separación de parejas. Es que la propuesta es sólo para valientes porque consta de que una pareja, amigos o familia se animen a revelar secretos bien escondidos y quien lo escucha no puede omitir opinión y, como es obvio, tampoco puede juzgar. Dentro de la variedad de estos videos que aparecieron en redes sociales, el de la influencer Mia Castro con su padre es uno de los más divertidos, aunque otro alcanzó el récord de reproducciones.
Desde la cuenta de Yaiza Zapata la joven se animó a contarle a su amiga muchos de sus secretos, pero el juego terminó mal. Ambas hicieron algunas de las más oscuras confesiones en las que se involucraban ex parejas, regalos costosos y todo terminó de la peor manera. «Escucharon y más nunca se hablaron», fue algunos de los comentarios sobre este video que logró más de un millón de reproducciones. Los usuarios quisieron saber cómo terminó la amistad y la autora del post confirmó que ya no eran más amigas.
«Y aún así me quedé», otro de los virales más comentados en España
Las tendencias en TikTok pueden ser reveladoras y dar lugar también a otro tipo de expresiones, que van más allá de la diversión. Muchas veces estos retos sirven para que otros puedan hacer oír su voz y así pasó con la atleta olímpica Ana Peleteiro que se animó a hacer una triste confesión en el conocido trend «y aún así me quedé». Este desafío constaba de revelar aquellas acciones tristes o incluso divertidas que una persona toleró de su pareja y, a pesar de ser polémicas, siguió en la relación.
En la confesión de Ana Peleteiro, la joven deportista aseguró que fue víctima de violencia machista de parte de una de sus parejas. «Me despertaba teniendo relaciones sexuales sin consentimiento», dijo. «Se iba de viaje y volvía como con chupetones en el cuerpo y me decía que eran picaduras de bichos en su colchón. Y aun así me quedé», fueron algunas de las polémicas frases que hizo la deportista y que despertaron los más diversos comentarios. Aunque ella no confirmó la identidad de la persona, en los medios apuntaron a Nelson Évora, uno de los atletas más destacados en la historia del triple salto.
De la diversión al peligro: el reto que generó preocupación en España
Los retos virales de TikTok dan lugar a confesiones extremas y preocupantes, a divertidos momentos pero también a peligrosos desafíos. Este es el caso de otro de los trend más virales conocido como el «reto de Superman» en el que los más jóvenes se graban mientras saltan con los brazos estirados, tal como lo hacía el famoso superhéroe. El objetivo es caer sobre los brazos de los amigos que tienen que ser el sostén al momento de realizar la hazaña. Pero lo que parece algo gracioso puede terminar mal si no se realiza con responsabilidad.
Este tipo de juegos puede generar lesiones físicas y así fue lo que pasó con tres jóvenes españoles del Instituto de Enseñanza Secundaria (IES) Pablo Neruda de Huelva que resultaron heridos después de realizar el reto de moda en la plataforma, el ‘Superman Challenge’. Lo mismo se repitió en Francia donde otro joven terminó con su muñeca lastimada por formar parte de este desafío. Por esto mismo, los directivos del colegio enviaron un mensaje a los padres para prevenir sobre esta práctica.
Otros de los desafíos más alarmantes en España
El Superman Challenge no es el único reto viral que generó preocupación en el país. Durante 2023 se hizo viral el trend «Cicatriz francesa» que comenzó en el país galo pero que se viralizó también con Italia y España donde su alcance se puso en la mira de la Justicia. Este trend consiste en pellizcarse los pómulos con tanta fuerza y durante un determinado tiempo hasta que salga un moretón, pero que puede dejar marcas permanentes.
Uno de los casos más emblemáticos de este trend es el de un joven francés que llenó su cara de moretones y despertó la preocupación de los profesores de su instituto que pensaron que el adolescente podría ser víctima de maltrato familiar. El tema logró llegar a la justicia en Italia donde se despertó la preocupación en los colegios y obligando a la Autoridad Garante de la Competencia y el Mercado (AGCM) a abrir una investigación sobre la red social.
La OCU solicita que TikTok indemnice a las víctimas de los retos virales
Debido a los peligros a los que los jóvenes se exponen con estos desafíos virales, la Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) inició una campaña de concientización para que TikTok indemnice a aquellos que sufren problemas físicos por realizar sus trends. Esta iniciativa tiene un antecedente y es la denuncia que llevó a cabo Altroconsumo, una de las principales asociaciones de consumidores de Europa, que dio lugar a una multa de 10 millones de euros de la Autoridad de Competencia Italia contra TikTok.
Este severo castigo se dio con la intención de proteger a los menores de edad que forman parte de este tipo de retos y que sufren graves dolencias. Tal como sucedió con el mencionado “cicatriz francesa”, la cual consiste en lesionarse los pómulos, dejando marcas rojizas en el rostro. Para la OCU esta sanción permite visualizar «la incapacidad de TikTok para limitar los riesgos sobre los menores según lo dispuesto por la Ley de Servicios Digitales (DSA) para las grandes plataformas online”.
La flexibilidad se ha convertido en una demanda habitual de los consumidores, tanto a la hora de adquirir bienes o servicios como cuando se trata de pagarlos. Es decir, los consumidores cada vez buscan más productos y servicios que se adapten a sus necesidades, y no a la viceversa.
En este contexto, una nueva tendencia está revolucionando el mercado de los seguros: hablamos de los Seguros del hogar; sin compromiso de permanencia anual.
Y es que hasta ahora, los contratos de los seguros de hogar incluían una cláusula que obligaba a los usuarios a comprometerse por un año completo, independientemente de si sus necesidades cambiaban durante ese período o de si pagaban la prima a plazos.
Afortunadamente, para el consumidor español, este enfoque tan rígido e injusto pronto desaparecerá definitivamente: y es que algunas compañías de seguros ya comercializan en España estos seguros de hogar sin compromiso anual de permanencia.
¿Cómo funcionan los nuevos seguros de hogar sin obligación de permanencia?
Se trata de una innovadora alternativa aseguradora que permite a los propietarios y arrendatarios de un inmueble asegurar sus viviendas sin la obligación de firmar un contrato a largo plazo.
Lo habitual es que el tomador disponga de toda la libertad para renovar o cancelar su seguro de hogar de mes en mes. Esto significa que los usuarios pueden cancelar o cambiar su póliza en prácticamente cualquier momento, sin penalizaciones económicas, trabas burocráticas ni incómodas explicaciones.
Obviamente, se trata de una modalidad de seguro ofrece cuyas ventajas están seduciendo a un notable porcentaje de asegurados de otras compañías.
Ventajas de los seguros sin compromiso anual
Son las que siguen:
Máxima adaptabilidad: los seguros sin compromiso anual se adaptan como guantes a las necesidades de sus usuarios. Ya sea un cambio de domicilio, una venta o un alquiler de una vivienda vacía, el tomador puede modificar en minutos las condiciones del seguro o cancelarlo.
Ahorro económico: al no estar atados a un contrato anual, los usuarios pueden cambiar de aseguradora en cualquier momento. Esto se traduce en que la compañía no aumentará de forma sistemática los precios de sus pólizas, puesto que, caso de hacerlo, el riesgo de perder al cliente casi de inmediato es máximo.
Coberturas 100 % personalizadas: en adición, los nuevos seguros de hogar sin compromiso anual permiten a los usuarios personalizar rápidamente y por sus propios medios las coberturas, añadiendo y quitando prestaciones aseguradoras, según las necesidades y circunstancias específicas de cada momento.
El previsible impacto futuro en el mercado de los seguros de hogar
Los seguros de hogar sin compromiso de permanencia anual ya están teniendo un impacto muy significativo en el mercado de seguros
Por un lado, todas las compañías están comenzando a adaptarse a este nuevo tipo de demanda, ofreciendo productos mucho más flexibles y más enfocados a las necesidades reales de los consumidores españoles.
Por el otro, esta nueva competencia está provocando una ligera bajada de los precios de las primas de los seguros de hogar de duración anual.
En lo que respecta al futuro, no cabe duda de que no pasará mucho tiempo antes de todas las aseguradoras incluyan en esta modalidad entre las opciones aseguradoras disponibles. Y cuando hablamos de futuro, no nos referimos al medio o al largo plazo: muy probablemente será cuestión de meses.
Muchos camareros no viven de su sueldo, viven de tus propinas. Y no lo dejan al azar. Desde devolverte el cambio en monedas pequeñas hasta escribir tu nombre en la comanda, usan técnicas muy estudiadas para que dejes algo más en la bandeja. Vamos a contarlas sin edulcorante.
El truco de las monedas que “sobran”
Hay un gesto que se repite en bares y restaurantes de media España: te traen la vuelta en monedas pequeñas, a veces incluso con 5 o 6 piezas cuando podrían habértelo dado en una sola. La idea es muy simple: cuanto más incómodo es guardar ese cambio, más fácil es que lo dejes encima de la mesa. Las monedas de 5, 10 o 20 céntimos son candidatas naturales a convertirse en propina involuntaria.
La psicología del desprecio al cambio es vieja conocida en estudios de comportamiento del consumidor. No es casual que en muchos países el “keep the change” haya sido normalizado. Ese puñado de calderilla se convierte en dinero real cuando lo multiplicas por decenas de mesas al día. Un camarero con oficio sabe perfectamente que si te da 1,80 euros en monedas pequeñas, la probabilidad de que lo dejes es altísima, sobre todo si la experiencia ha sido correcta y tienes prisa por irte.
Sonreír vende, pero acordarse de ti vende todavía más
No basta con ser correcto. Un estudio clásico de psicología aplicada en restauración demostró que los camareros que se presentan por su nombre o usan el tuyo reciben más propina que los que van “en automático”. Cuando alguien te mira a los ojos, te llama por tu nombre y parece que te reconoce, se activa la obligación social de corresponder. No estás pagando solo el café, estás premiando el trato.
En España pasa igual, aunque nadie lo diga en voz alta. El camarero que te suelta un “¿Lo de siempre, jefe?” o “Te guardo esa mesa al sol que te gusta” está construyendo deuda emocional. La propina funciona muchas veces como una forma de decir “he notado el detalle, gracias”. Y ese detalle puede ser mínimo, pero queda grabado en el cerebro mucho más que la marca del vino.
El último minuto: caramelos, chupitos y bolígrafos
La investigación en comportamiento humano en restaurantes demuestra que los “regalitos” finales disparan las propinas. En algunos estudios, bastaba un caramelo encima de la cuenta para aumentar un 3% la propina media. Y si el camarero añadía un segundo caramelo “solo para ti”, la cifra se disparaba mucho más. Lo que importa no es el valor del regalo, sino la sensación de trato preferente.
En España ese caramelo muchas veces se llama chupito. Ese licor “invita la casa” no es solo cortesía. Es una inversión. El coste por cliente es ridículo si lo comparas con el margen que dejan los platos. Pero ese gesto final, justo antes de pagar, suaviza la percepción del precio y predispone a dejar algo más. A veces el truco ni siquiera es alcohol: un café extra, un trocito de bizcocho para el niño, un dibujo rápido en la cuenta. Todo suma en tu cabeza aunque no lo calcules.
La cuenta encima de la mesa… y el camarero desaparece
Otro truco clásico: dejarte espacio. Cuando el camarero trae la cuenta y se queda plantado delante de ti, brazo apoyado en la barra o directamente mirando, se genera tensión. Te sientes observado. Obligado. Los camareros con más experiencia saben que es mejor dejar la cuenta, sonreír, soltar un “cuando puedas” y desaparecer. Eso te permite decidir con calma… y muchas veces ser más generoso.
Esa pequeña retirada tiene un efecto curioso: ocupas el tiempo mientras esperas a que vuelva. Miras el ticket, sacas la cartera, tanteas las monedas. Muchos clientes, para no estar “trasteando” cuando el camarero regrese, dejan calculada la propina antes de que vuelva. Es decir, la ausencia del camarero crea un espacio donde tú mismo completas el gesto de forma casi automática.
El boli en la cuenta y el datáfono con “propina sugerida”
El boli encima de la carpeta de la cuenta en restaurantes con pago en efectivo no está puesto al azar. Es un mensaje silencioso: aquí se firma, aquí se suma, aquí se redondea. En países como Estados Unidos, donde la propina es casi obligatoria, la presencia del bolígrafo aumenta la tasa de clientes que dejan algo. Aquí se usa ya en muchos sitios, sobre todo en restaurantes turísticos y locales con clientela internacional.
Con el datáfono ha llegado otro truco mucho más directo: las propinas sugeridas. 5%, 10%, 15%, “otro importe”. Marcado en pantalla, casi en tu cara. Los estudios muestran que cuando las opciones están ancladas en porcentajes altos, la gente se siente inclinada a elegir, como mínimo, la opción “media” para no parecer tacaña. Algunos restaurantes en España ya lo usan en zonas muy turísticas. De momento es más común fuera, pero llegará más.
Tocar el hombro, agacharse a tu altura y otros gestos que funcionan
Hay camareros que dominan el lenguaje corporal mejor que un político en campaña. Se inclinan levemente al hablarte, se sitúan a tu altura cuando toman nota, tocan ligeramente el hombro al despedirse. Son gestos estudiados, aunque se hagan ya de forma instintiva. La cercanía física, cuando no invade, genera sensación de confianza y simpatía. Y simpatía equivale a más propina, así de crudo.
En varios experimentos se vio que los camareros que tocaban ligeramente el brazo del cliente al devolver el cambio recibían más propina que los que no lo hacían. Siempre con respeto. Siempre muy sutil. No es magia, es psicología básica: al sentirte tratado como alguien “cercano”, respondes mejor económicamente. Y sí, muchas veces sin darte cuenta, porque vas con prisa, con el móvil en la mano o pensando en el parking.
Cuando el truco eres tú y no ellos
La parte más incómoda de todo esto es reconocerla: muchas veces el truco no es del camarero, es tuyo. Tu culpa, tu prisa, tus ganas de no parecer rácano delante de la mesa. Los camareros lo saben y solo colocan las piezas para que tu propio cerebro haga el resto. Monedas pequeñas, gestos amables, pequeños regalos, retirada estratégica… y tu necesidad de sentirte “bien” al salir por la puerta.
Al final, la pregunta no es si los camareros usan trucos. Claro que los usan. La pregunta es si esos trucos son injustos o simplemente son parte del juego en un sistema donde los salarios son bajos y las propinas completan su sueldo. Si entendemos el mecanismo, quizá dejemos propina no por reflejo, sino porque realmente creemos que el servicio lo merece. Y eso, paradójicamente, es el mejor truco posible para las dos partes.
El armario de todos tiene que tener una serie de prendas útiles y prácticas, y en Amazon damos con todas ellas. También hacia textiles como los cortavientos. Porque igual que un traje es esencial de fondo de armario, también lo es un chándal, unas botas de montaña y una chaqueta cortavientos.
Este tipo de prenda de abrigo es esencial para nuestros días de aventuras, pero también para el día a día para ir cómodo y con sensación de libertad. Por eso hemos hecho este listado que te presentamos a continuación desde MERCA2, donde elegimos todo tipo de cortavientos, para hombre y mujer, que serán ideales para ir en sintonía y protegidos de las lluvias.
CORTAVIENTOS ACOLCHADO SUAVE PARA HOMBRE, EN AMAZON
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Empezando de muy buenas maneras con el que es el catálogo de abrigos y cortavientos de Amazon, la tienda tiene para nosotros otra de las muestras más representativas del momento.
Hablamos aquí de un abrigo para hombre que magnifica en su máxima expresión todas las garantías de comodidad y confort para este invierno, que es lo que la hace tan irresistible.
Compartiendo lugar con otras ideas económicas, se constituye como una de transición para hombres desde donde la marca se ha posicionado en un lugar inmejorable, también por su material. Disponible en varias tallas y colores, la puedes comprar desde aquí.
CHAQUETA CORTAVIENTOS PLEGABLE, EN AMAZON
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Luego tenemos esta prenda de Spiuk encabeza la lista de chaquetas de ciclismo más vendidas en Amazon, lo cual ya es una señal de que ofrece una excelente relación entre calidad y precio.
Se trata de una sencilla chaqueta plegable muy ligera, perfecta para llevar en el bolsillo del maillot, que ofrece protección contra el viento y la lluvia ligera. Se puede comprar desde aquí.
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El cortavientos Joma Elite VII destaca por su ligereza y eficacia en la protección contra el viento y las condiciones climáticas ligeramente adversas.
Diseñado para deportistas y personas activas, este cortavientos es ideal para correr, entrenar o simplemente para el uso diario en días ventosos. Su tejido resistente pero transpirable asegura comodidad sin sacrificar la protección, lo que lo convierte en una prenda versátil para diversas actividades al aire libre. Se puede comprar aquí.
CHAQUETA COLUMBIA CORTAVIENTOS, EN AMAZON
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El siguiente en Amazon se trata de un cortavientos para lluvia con capucha que resulta adecuado para llevar tanto en actividades al aire libre como en el día a día gracias a su diseño deportivo pero con estilo y su ajuste activo que garantiza comodidad. Cuenta con un sistema de entrada con cremallera lateral y un bolsillo canguro con 2 cremalleras.
Es una auténtica chaqueta todoterreno hecha de poliéster ligero y duradero, así como de un tejido impermeable para que la lluvia o los ambientes húmedos no sean problema. También un dobladillo con cordón para una comodidad adecuada, Poliéster ligero y duradero. Se puede comprar aquí.
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Disponible en tres colores, este cortavientos que damos en Amazon está confeccionado en tejido paraviento ultraligero que también incorpora un tratamiento hidrorrepelente en el exterior.
Además, presenta unas aberturas de ventilación que lo hacen muy transpirable y que son perfectas para mantenerte seco en todo momento. Así, solo faltará que escojas tus mejores zapatillas de ciclismo para disfrutar rodando en cualquier superficie. Se puede comprar aquí.
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La siguiente opción que tenemos en Amazon es un cortavientos muy efectivo, una prenda versátil y cómoda para hombres, perfecta para usar en la ciudad en los días más nublados o en la naturaleza para cuando agendes tu próxima escapada a la montaña.
La misma está confeccionada con un tejido impermeable y transpirable, además cuenta también con un tratamiento DWR (Durable Water Repellency) libre de PFC, que la ayuda a repeler el agua y la suciedad, lo que hace que siempre estés seco y presentable para cualquier ocasión. La podemos comprar en la tienda aquí.
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Entre ellos vemos el que es uno de los cortavientos del momento en la tienda de Amazon. También destinado para hombre, un textil que llamará nuestra atención.
Se caracteriza principalmente por su color y diseño distinguidos. Además de por su capucha desmontable con ajustadores elásticos y tanka que lo harán ser muy cómodos de llevar.
El mismo dispone de dos bolsillos laterales con cremalleras de nylon y un bolsillo interior con velcro. También cuenta con nylon y tiradores especiales para facilitar su uso en todo momento. Los tenemos con varias tallas y colores a elegir, y se puede comprar en la tienda aquí.
ABRIGO PARA MUJER CON CORTAVIENTOS
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Las gabardinas han pasado de ser solo para chicos a que también las tengamos para las mujeres. Un estilo tan popular ha hecho una transición gradual hacia el mundo de las prendas femeninas y ha llegado para quedarse. Y el mejor ejemplo es esta que vemos en Amazon, a modo cortavientos.
Las gabardinas se ven igual de espectaculares en las mujeres, dándoles un aire de elegancia y clase. Y con todo, el que vamos a presentarte en la tienda lo hace a través del que es un diseño atemporal que ha resistido perfectamente el paso del tiempo.
Hecho íntegramente en material de poliéster, lo que la caracteriza, también, es que dispone de una cremallera bidireccional práctica: el impermeable para mujer tiene cremalleras robustas que tiran del dobladillo del impermeable de abajo hacia arriba cuando es necesario, todo para que tengas una mayor libertad de movimiento. Con cortavientos, es ligera y flexible, y se puede comprar por apenas 25 euros aquí.
La Real Federación Hípica Española (RFHE) expresó este domingo su profundo pesar por el fallecimiento hoy en Barcelona de Carles Vilarrubí Carrió, a los 71 años, una figura señera y gran referente del deporte ecuestre en España.
Vilarrubí, reconocido por su contribución decisiva al desarrollo de la hípica, fue presidente del Club Internacional de Propietarios de Caballos de Salto y desempeñó un papel clave en la promoción y organización de competiciones de alto nivel que impulsaron esta disciplina tanto en Cataluña como en el conjunto del país.
También intento desarrollar durante años distintos centros ecuestres para la práctica de la hípica por distintas localizaciones de Cataluña, incluyendo la Cerdanya.
Además, su vinculación con iniciativas empresariales y deportivas vinculadas al caballo, entre ellas su labor con Oxer Sport en la organización de eventos de salto de obstáculos, consolidó un legado de impulso al deporte ecuestre que marcó a generaciones de deportistas y aficionados.
Oxer Sport, liderada por Álvaro Arrieta y Pablo García Piqueres, lleva 20 años abanderando la modernización del sector ecuestre y en la actualidad es considerada una de las cinco compañías más importantes del mundo en su sector.
Vilarrubí también fue fundador y presidente del Ifema Madrid Horse Week, el mayor evento ecuestre a nivel nacional durante años.
Tras conocer la noticia, la RFHE, presidida por Javier Revuelta del Peral, quiso destacar «su pasión, dedicación y visión de futuro por la hípica, así como su apoyo constante a instituciones y competidores, subrayando que su influencia permanecerá en la memoria de toda la comunidad ecuestre».
La federación, además, extendió «sus sinceras condolencias» a su viuda, Sol Daurella, a su hija Carlota y a toda su familia, así como a quienes compartieron con él el amor por este deporte.
Durante mucho tiempo, el consumo de alcohol se integró en la vida cotidiana como un gesto social casi inofensivo. Sin embargo, la evidencia científica obliga a revisar esa mirada y a asumir que su impacto en la salud es mucho mayor de lo que solemos admitir.
En España, la relación con el alcohol atraviesa a la mayoría de la población. Su presencia constante, normalizada y culturalmente aceptada convive con datos sanitarios que alertan sobre un problema de salud pública de enorme magnitud.
Alcohol: Un consumo extendido y una toxicidad subestimada
Fuente: agencias
Según explica la psiquiatra Mercè Balcells, el alcohol continúa siendo la primera sustancia adictiva y tóxica de consumo en nuestro país. A lo largo de la vida, alrededor del 90% de la población ha consumido alcohol o lo hará en algún momento, una cifra que refleja hasta qué punto está integrado en nuestras rutinas sociales.
La mayoría de las personas se sitúa en un consumo considerado de bajo riesgo, pero entre un 15% y un 16% ya presenta patrones claramente problemáticos, mientras que cerca del 6% desarrolla dependencia. Más allá de la adicción, Balcells subraya que el alcohol es responsable de más de 200 patologías orgánicas, entre ellas diversos tipos de cáncer, y está implicado en deterioros cognitivos, accidentes y bajas laborales.
En los últimos años, el enfoque clínico ha cambiado. Ya no se habla solo de abuso o dependencia, sino de trastorno por uso de alcohol, una categoría que permite entender mejor el continuo de riesgos asociados. No existe un consumo completamente seguro: a partir de determinadas cantidades y frecuencias, el riesgo aumenta de forma clara y medible.
Cantidades, cultura y responsabilidad colectiva
La psiquiatra detalla que el consumo de alcohol se evalúa en unidades: una cerveza o una copa de vino equivalen a diez gramos. En los hombres, superar las 14 unidades semanales ya implica un consumo de riesgo; en las mujeres, el umbral se reduce a la mitad debido a diferencias biológicas en el metabolismo del alcohol. Beber grandes cantidades en poco tiempo, incluso de forma puntual, incrementa de manera significativa el daño.
A esta realidad sanitaria se suma un cambio cultural preocupante. El alcohol se consume cada vez a edades más tempranas, en mayores cantidades y con más frecuencia. Ya no es un fenómeno acotado: afecta a adolescentes, adultos y también a personas mayores, especialmente tras la jubilación, cuando el consumo diario se cronifica.
Para Balcells, el abordaje no puede limitarse al ámbito clínico. El tratamiento es biopsicosocial y requiere políticas públicas que regulen la publicidad, la disponibilidad y el precio. No es trivial que, en muchos contextos, una bebida alcohólica resulte más barata que una botella de agua.
La experiencia de otros países demuestra que las medidas funcionan. Regular la edad de acceso, los horarios de venta y promover espacios de ocio sin alcohol reduce la mortalidad, los accidentes y el gasto sanitario. Como ocurrió con el tabaco, necesita una mirada colectiva que priorice la salud sin negar la libertad individual.
Sentinel del Norte es uno de los lugares más enigmáticos del planeta. Se trata de una pequeña isla situada en el océano Índico, dentro del archipiélago de las islas Andamán, bajo soberanía de la India. A pesar de estar ubicada en una zona relativamente transitada del sudeste asiático, Sentinel del Norte permanece completamente aislada del resto del mundo moderno y es conocida por albergar a una de las últimas tribus no contactadas del planeta.
La isla tiene una superficie aproximada de 60 kilómetros cuadrados y está rodeada por arrecifes de coral que dificultan el acceso por mar. No existen puertos, carreteras ni infraestructuras visibles desde el exterior. La densa vegetación cubre gran parte del territorio, lo que ha contribuido a mantener el aislamiento de sus habitantes durante miles de años.
Una tribu que rechaza todo contacto
Los habitantes de Sentinel del Norte, conocidos como los sentineleses, son una comunidad indígena que ha vivido en la isla durante decenas de miles de años. Su modo de vida se basa en la caza, la pesca y la recolección, y no se tiene constancia de que practiquen la agricultura. Utilizan herramientas rudimentarias, como arcos, flechas y lanzas, y construyen embarcaciones simples para moverse cerca de la costa.
Lo que hace única a esta tribu es su rechazo absoluto al contacto con el exterior. A lo largo del siglo XX y XXI, todos los intentos de aproximación han sido respondidos con actitudes hostiles. Los sentineleses han disparado flechas contra helicópteros, embarcaciones y personas que se han acercado demasiado a la isla.
Por su parte, el Gobierno de la India mantiene una política de protección estricta sobre Sentinel del Norte. Está completamente prohibido acercarse a menos de cinco kilómetros de la isla, tanto por mar como por aire. Esta medida busca proteger tanto a la tribu como a los posibles visitantes.
El principal motivo de esta prohibición es sanitario. Los sentineleses no tienen defensas inmunológicas frente a enfermedades comunes como la gripe o el sarampión, que podrían resultar mortales para la población. Un simple contacto podría provocar una epidemia devastadora. Además, la Constitución india reconoce el derecho de los pueblos indígenas a vivir según sus propias tradiciones, sin interferencias externas.
Sentinel del Norte: un misterio en todos los sentidos
Además, debido a la ausencia de contacto, se sabe muy poco sobre la lengua, la organización social o las creencias de los sentineleses. Los antropólogos solo han podido realizar observaciones desde la distancia, principalmente mediante sobrevuelos o imágenes captadas desde embarcaciones alejadas de la costa.
Habitantes de Sentinel del Norte
No se conoce el número exacto de habitantes, aunque las estimaciones oscilan entre 50 y 150 personas. Tampoco se sabe cómo se organizan políticamente, si tienen líderes definidos o cómo transmiten el conocimiento entre generaciones. Todo esto convierte a Sentinel del Norte en un caso excepcional dentro de la antropología moderna.
A lo largo de los años se han producido varios incidentes que han reforzado la política de aislamiento. En 2006, dos pescadores que faenaban ilegalmente en la zona murieron tras acercarse demasiado a la isla. En 2018, un misionero estadounidense perdió la vida al intentar entrar en Sentinel del Norte con la intención de evangelizar a la tribu, pese a las advertencias y a la prohibición legal.
Estos sucesos han reabierto debates internacionales sobre los límites del contacto cultural, el respeto a los pueblos indígenas y el papel de los Estados en la protección de comunidades aisladas.
En una era marcada por la globalización, internet y la interconexión constante, Sentinel del Norte representa una excepción absoluta. Es uno de los pocos lugares del planeta donde el tiempo parece haberse detenido y donde la vida sigue desarrollándose al margen de cualquier influencia externa.
Lejos de ser una curiosidad turística, la isla se ha convertido en un símbolo del derecho a la autodeterminación cultural. Para muchos expertos, la mejor forma de preservar a los sentineleses es precisamente no intervenir y respetar su decisión de vivir aislados, incluso si eso significa aceptar que seguirán siendo un misterio para el resto del mundo.
El músculo no solo sostiene el cuerpo, también protege la salud con el paso de los años. La transformación personal rara vez llega de golpe. No suele aparecer un lunes por la mañana con una epifanía ni se sostiene a base de fuerza de voluntad infinita. Casi siempre es más silenciosa. Más lenta. Y, cuando funciona de verdad, está profundamente conectada con la salud. La historia de Ise Botello va justo por ahí.
A lo largo de tres años, Ise logró perder cerca de 21 kilos sin dietas estrictas ni entrenamientos extremos. Sin castigos. Sin heroicidades. Apostó por un sistema basado en el ayuno intermitente y la suplementación estratégica, y dejó que el cuerpo hiciera su parte cuando se le daban las condiciones adecuadas. Paso a paso. Sin prisas.
Cuando el enfoque cambia (y el cuerpo lo nota)
El cambio real no es rápido, pero sí sostenible. Fuente: Canva
Durante mucho tiempo, su objetivo fue recuperar el equilibrio metabólico. Nada más. Pero todo cambió tras asistir a una convención en Orlando, donde escuchó de primera mano a expertos como el Dr. Carlos Jaramillo y el Dr. Benjamin Bikman. Ahí hubo un clic. De esos que no hacen ruido, pero lo reordenan todo.
Ise decidió incorporar el entrenamiento de resistencia a su rutina. No por estética. No por encajar en un molde. Por funcionalidad. Porque entendió algo clave: a partir de los 30 años empezamos a perder masa muscular de forma natural, y esa pérdida no solo afecta a cómo nos vemos, sino a cómo vivimos. A nuestra fuerza, nuestra autonomía, nuestra capacidad de movernos con seguridad dentro de veinte o treinta años.
No se trata de vivir más años. Se trata de poder vivirlos bien.
Romper el círculo de la resistencia a la insulina
Ganar músculo también es ganar salud metabólica.Fuente: Canva
Uno de los pilares de su enfoque es el control de la resistencia a la insulina, ese enemigo silencioso que está detrás de problemas tan comunes como el hígado graso, el colesterol alto, los triglicéridos elevados o la hipertensión. Cuando el cuerpo deja de responder bien a la insulina, todo se complica.
Aquí el músculo juega un papel protagonista. Crear masa muscular nueva significa crear células que sí responden a la insulina, que absorben la glucosa con facilidad y ayudan a romper ese bucle de inflamación y deterioro metabólico. El cuerpo, de pronto, vuelve a tener una salida.
El ayuno intermitente completa ese trabajo. No como castigo, sino como una pausa necesaria. Reduce la insulina, favorece la regeneración celular, desinflama y permite que el organismo se repare. En el caso de Ise, el formato más habitual es el 16:8: dieciséis horas de ayuno y ocho de alimentación, empezando justo después de la cena y rompiéndolo al día siguiente.
Cuando el cambio se contagia
El ayuno intermitente como herramienta, no como castigo.Fuente: Canva
El impacto de este proceso no se quedó en lo personal. Viniendo de una familia con antecedentes de diabetes, obesidad y problemas cardíacos, Ise vio cómo su entorno empezaba a cambiar. Sus hijos también mejoraron su salud. Emiliano, por ejemplo, logró revertir el acné, el hígado graso y el sobrepeso tras adoptar estos hábitos.
Hoy, su mirada va más allá. Sueña con crear la “Zona Azul Feel Great”, una comunidad global donde la longevidad no sea solo vivir más, sino hacerlo con fuerza, claridad mental y bienestar emocional.
Para quien esté pensando en empezar, su mensaje es honesto: no hay varitas mágicas. El cuerpo necesita tiempo. Un compromiso real de al menos tres meses. Supervisión médica, sobre todo si hay medicación de por medio. Y constancia, incluso cuando cuesta.
Como ella misma hizo al empezar a grabar sus entrenamientos en directo, no para exhibirse, sino para sostenerse. Porque no va de hacerlo perfecto. Va de hacerlo posible. Y repetirlo.
Muchos hemos caído en la tentación de comprar cargadores chinos por su precio ridículo sin saber el peligro real. La OCU ha descubierto que algunos modelos superan los niveles de plomo legales en 9.000 veces y ponen en jaque nuestra salud diaria. Estos adaptadores de bajo coste parecen una ganga inofensiva cuando los vemos en una aplicación móvil, pero esconden una realidad técnica aterradora tras sus plásticos brillantes y acabados aparentes.
La alerta sanitaria se ha disparado al analizar los productos de Shein o Temu que llegan a miles de hogares. Resulta evidente que estos cables procedentes de China incumplen sistemáticamente cualquier norma europea de seguridad química o eléctrica. No es solo una cuestión de durabilidad, sino de un riesgo tóxico que manipulamos cada noche al poner a cargar nuestro teléfono móvil junto a la cama, ignorando la amenaza que esto supone.
EL PELIGRO INVISIBLE DEL PLOMO EN TU MANO
La investigación realizada por expertos ha puesto sobre la mesa una cifra que hiela la sangre a cualquiera. Se confirma que el plomo detectado en las soldaduras alcanza niveles totalmente intolerables para el organismo humano y el medio ambiente. Estos accesorios de carga inseguros circulan libremente por las aduanas sin que nadie ponga freno a su distribución masiva. Es un auténtico escándalo que afecta directamente a los consumidores que buscan ahorrar unos euros.
El contacto directo con estos componentes químicos puede tener consecuencias graves a largo plazo en nuestro sistema nervioso. Debemos entender que estos transformadores asiáticos carecen de los filtros de calidad que sí cumplen las marcas oficiales o reconocidas. La OCU ha sido tajante al señalar que la presencia de sustancias prohibidas es una constante en los envíos de bajo coste. No deberíamos permitir que un objeto tan cotidiano sea una fuente de contaminación.
EL ENGAÑO DEL SELLO CE Y LA SEGURIDAD FALSA
La mayoría de los usuarios confía ciegamente en el pequeño logo que aparece grabado en el plástico del cargador. Sin embargo, muchos fabricantes falsifican el marcado de conformidad europea para entrar en nuestro mercado sin levantar sospechas. El uso de estos cargadores chinos representa un acto de fe ciega en un producto que no ha pasado un solo control serio. La picaresca comercial ha alcanzado niveles de sofisticación técnica realmente preocupantes hoy.
La diferencia entre el sello original y el de imitación es casi imperceptible para un ojo que no sea experto. Es vital saber que los cargadores de imitación ahorran costes eliminando componentes críticos de aislamiento térmico y eléctrico necesarios. Al final, lo que compramos como un producto seguro es en realidad una bomba de relojería conectada a nuestra red eléctrica. La normativa vigente se convierte en papel mojado cuando compramos fuera de los canales oficiales.
¿POR QUÉ TU MÓVIL CORRE RIESGO DE INCENDIO?
Los bomberos llevan tiempo advirtiendo sobre el aumento de siniestros relacionados con dispositivos electrónicos de dudosa procedencia y mala calidad. Está demostrado que los dispositivos electrónicos baratos suelen sufrir sobrecalentamientos extremos que pueden fundir la carcasa en pocos minutos de uso intenso. Los cargadores chinos carecen de los condensadores de seguridad que evitan que un pico de tensión se convierta en una llamarada. Es un riesgo innecesario que no compensa el ahorro inicial.
Un simple fallo en el transformador interno puede derivar en una tragedia si no estamos presentes para reaccionar a tiempo. Es fundamental comprender que las clavijas de origen chino no ajustan correctamente en los enchufes estándar, generando arcos eléctricos muy peligrosos. La OCU ha documentado casos donde el plástico utilizado no es ignífugo, facilitando la propagación del fuego por toda la estancia. La seguridad eléctrica no es un lujo, sino una necesidad básica para dormir tranquilos.
EL MODELO DE NEGOCIO DE LAS PLATAFORMAS ASIÁTICAS
El auge del comercio electrónico directo desde Asia ha cambiado las reglas del juego de una forma muy agresiva. Es evidente que el material eléctrico de tiendas online evade las inspecciones que sufren los distribuidores locales establecidos en nuestro país. Los cargadores chinos se venden por céntimos gracias a una cadena de producción que ignora los derechos y la seguridad. Estamos alimentando un sistema que pone en peligro nuestra integridad física por puro beneficio económico.
La velocidad de envío y los precios de derribo nos ciegan ante la falta total de garantías postventa. Debemos ser conscientes de que la tecnología de dudosa procedencia rara vez ofrece certificados reales de laboratorios independientes o autorizados. Al comprar estos productos, estamos renunciando a nuestro derecho como consumidores a un producto que no nos mate. La OCU insiste en que la responsabilidad última recae sobre quien decide introducir el peligro en casa.
CÓMO IDENTIFICAR UN PRODUCTO REALMENTE SEGURO
Para evitar sorpresas desagradables, lo primero es desconfiar de cualquier oferta que parezca demasiado buena para ser verdad en internet. Recuerda siempre que un adaptador original pesa considerablemente más debido a sus componentes de protección interna y calidad de materiales. Estos cargadores chinos suelen ser sospechosamente ligeros y crujen cuando se les aplica una mínima presión con los dedos. Invertir en calidad es la mejor forma de proteger tanto tu smartphone como tu propia vivienda.
Fíjate bien en el manual de instrucciones y en la nitidez de los textos impresos en el propio cuerpo metálico. Es una realidad que los clones de baja calidad presentan errores tipográficos o logos ligeramente deformados que delatan su origen fraudulento. El uso de cargadores chinos es una ruleta rusa que tarde o temprano nos acabará pasando una factura demasiado alta. Compra siempre en establecimientos de confianza y exige el cumplimiento estricto de los estándares europeos de seguridad.
Durante años, Hovik Keuchkerian convivió con hábitos que parecían inseparables de su vida cotidiana. Fumar formaba parte de cada gesto, de cada pausa y de cada conversación. Hoy, desde otro lugar, mira ese pasado con distancia, sin épica y sin nostalgia.
Su relato no es el de una lucha heroica ni el de una victoria basada en la disciplina extrema. Keuchkerian habla de fumar como algo que dejó de tener sentido cuando logró comprenderlo, y en esa comprensión encontró una salida serena y definitiva.
Dejar de fumar:Entender antes que resistir
Fuente: Canva.
Keuchkerian dejó de fumaren diciembre de 2021, un año después de haber abandonado el alcohol. No lo vivió como una renuncia traumática ni como una prueba de carácter. Según explica, nunca dejó su adicción por fuerza de voluntad, sino por entendimiento. La diferencia, asegura, es radical.
Durante años, fumar fue un acto automático. No había llamada telefónica, café o espera que no estuviera acompañada por un cigarrillo. El hábito se había infiltrado en cada rutina, especialmente en casa, el lugar donde se sentía a salvo. Allí, fumar no era social ni circunstancial, era refugio.
El punto de inflexión llegó con la lectura de Es fácil dejar de fumar si sabes cómo, de Allen Carr. El impacto no fue inmediato, pero sí profundo. Leer sobre la adicción mientras seguía fumando generó un cortocircuito mental difícil de ignorar. El libro no proponía resistencia, sino evidencia. Mostraba el sinsentido de fumar con una crudeza casi humorística.
Uno de los pasajes más recordados es aquel en el que el autor promete enumerar los beneficios de fumar y deja la página en blanco. Para Keuchkerian, ese gesto fue revelador. No había discurso moral ni amenaza futura. Solo una verdad desnuda.
Cuando el hábito pierde poder
A diferencia de otros intentos fallidos, esta vez no hubo ansiedad ni síndrome de abstinencia marcado. Keuchkerianexplica que el miedo estaba antes, en la imaginación. Dejar de de consumir tabaco parecía implicar perder algo esencial, cuando en realidad se trataba de soltar una carga.
El cambio no fue inmediato en lo físico, pero sí en la percepción. Ver a otros fumar dejó de despertar deseo. Al contrario, le confirmó que ya no estaba ahí. Esta adicción había dejado de ser parte de su identidad. El proceso también implicó reconocer el componente ritual. No era solo nicotina: era el gesto, la pausa, la excusa. El acto de fumar ordenaba el día. Al desaparecer, ese espacio fue ocupado por otras cosas más relevantes, aunque menos ruidosas.
Hoy, Keuchkerian habla de su adicción sin dramatismo. Reconoce que hubo aumento de peso y ajustes personales, pero también una mejora evidente en su bienestar general. No idealiza el proceso ni lo propone como fórmula universal. Cada persona, sostiene, debe encontrar su propio camino.
A muchos nos pasa lo mismo. Un día decidimos que ya está, que hay que moverse más, que el cuerpo lo pide. Nos compramos unas zapatillas, salimos a correr y pensamos que, con eso, ya estamos haciendo todo bien. Pero el corazón no funciona por impulsos, funciona por adaptación. Y ahí es donde conviene parar un segundo y escuchar.
El cardiólogo Emmanuel Azcano Díaz, especialista en ecocardiología y terapia intensiva, lo explica con una claridad que tranquiliza: correr es una de las mejores decisiones que podemos tomar para nuestra salud cardiovascular… siempre que sepamos cómo y cuándo hacerlo. Porque el ejercicio suma, sí, pero solo cuando se adapta a la persona que lo practica.
El corazón también entrena (y aprende)
Correr fortalece el corazón cuando se hace con cabeza.Fuente: Canva
El corazón no es una máquina rígida. Es más bien como un músculo inteligente que se adapta a lo que le pedimos. Azcano Díaz lo describe con una imagen muy sencilla: el corazón es una bomba. Cuando hacemos ejercicio, necesita bombear más sangre por minuto. A eso se le llama gasto cardíaco.
“A mayor actividad física, mayor es el gasto cardíaco”, explica. Y con el tiempo, si entrenamos de forma constante y progresiva, el corazón aprende a hacerlo mejor. Se vuelve más eficiente. Late menos, pero mueve más sangre. Por eso hay deportistas que, en reposo, tienen pulsaciones muy bajas. No es peligro. Es adaptación.
Es como si el corazón dijera: “tranquilo, ya me sé este trabajo”.
Mucho beneficio… con una condición importante
El ejercicio adapta el corazón, no lo fuerza si se hace bien.Fuente: Canva
Los datos acompañan. Hacer ejercicio aeróbico de forma regular puede reducir hasta un 50 % el riesgo de muerte cardiovascular y añadir hasta tres años de vida. Suena bien. Y lo es. Pero aquí llega la parte que no siempre gusta escuchar.
Azcano Díaz es muy claro con esto, sobre todo con quienes empiezan más tarde: a partir de los 35 años, iniciar actividad física intensa sin una revisión médica previa aumenta el riesgo de muerte súbita hasta diez veces. No porque correr sea malo, sino porque hay problemas cardíacos que no dan la cara en el día a día.
Uno puede sentirse bien, subir escaleras sin problema… y aun así tener una alteración silenciosa que solo aparece cuando se exige al corazón más de la cuenta. Por eso, una valoración cardiológica no es alarmismo. Es prevención.
Empezar poco no es empezar mal
Escuchar al cuerpo también es una forma de entrenar.Fuente: Canva
Aquí viene una buena noticia: no hace falta correr diez kilómetros para cuidar el corazón. Diez minutos al día ya marcan la diferencia. Literalmente. Está demostrado que ese tiempo mínimo reduce el riesgo cardiovascular.
A partir de ahí, se trata de sumar poco a poco. Escuchar el cuerpo. Usar herramientas sencillas, como un reloj que controle la frecuencia cardíaca. La famosa fórmula de 220 menos la edad sirve como referencia, pero lo más importante es cómo te sientes tú.
Y si aparecen señales raras —palpitaciones en reposo, dolor en el pecho, mareos, sudor frío— no se mira hacia otro lado. Se consulta. El cuerpo suele avisar, aunque a veces lo haga en voz baja.
No todo el ejercicio cambia el corazón igual
Otro matiz interesante que suele pasar desapercibido: no todos los entrenamientos moldean el corazón de la misma forma. Correr, nadar o montar en bici favorecen una dilatación saludable del corazón. En cambio, el entrenamiento de fuerza extremo puede engrosar demasiado sus paredes.
“Es distinto el corazón del corredor de fondo al del levantador de pesas”, explica Azcano Díaz. Por eso, lo más recomendable suele ser combinar ambos tipos de ejercicio. Equilibrio, otra vez.
En un contexto saturado de mensajes, impactos y estímulos constantes, la comunicación se ha convertido en un territorio donde no gana quien grita más, sino quien entiende mejor a su audiencia. Isra Bravo, referente de la escritura persuasiva en español, propone una mirada incómoda pero eficaz para abordar ese desafío.
Lejos de fórmulas edulcoradas, su enfoque parte de una premisa simple y profunda: toda comunicación real nace del cruce entre intereses. Entender qué quiere el público y qué busca quien emite el mensaje es, para Bravo, el verdadero punto de partida de cualquier estrategia que aspire a perdurar.
Los pecados capitales como motor de la comunicación
Fuente: agencias
Para Isra Bravo, la comunicaciónno se sostiene únicamente en buenas intenciones ni en técnicas aprendidas de manual. Se apoya, sobre todo, en impulsos humanos que atraviesan épocas y culturas. Entre ellos, los pecados capitales ocupan un lugar central. Soberbia, avaricia, envidia y pereza explican gran parte de por qué las personas prestan atención, reaccionan y toman decisiones.
Desde su experiencia en conferencias y email marketing, Bravo sostiene que comprender estos motores emocionales permite afinar la comunicación sin caer en la manipulación burda. No se trata de engañar, sino de asumir que el público busca valor, reconocimiento, ahorro de tiempo o mejora económica. Ignorar ese deseo es condenar cualquier mensaje a la irrelevancia.
A estos cuatro impulsos se suman otros igual de influyentes. La lujuria, asociada al deseo de seducción y validación; la gula, presente en el disfrute y la recompensa constante; y la ira, vinculada a la necesidad de revancha o justicia. Todos han movido el mundo y siguen haciéndolo. La comunicación eficaz, afirma Bravo, es aquella que sabe leer cuál de ellos está activo en cada momento.
Constancia, repetición y el poder de la desesperación
Más allá de la teoría, Isra Bravo insiste en un principio que atraviesa toda su comunicación: la repetición vence al talento aislado. No es tan determinante lo que se dice en un mensaje puntual como la presencia sostenida en el tiempo. La constancia genera confianza, autoridad y familiaridad, tres activos clave en cualquier relación con la audiencia.
En ese sentido, Bravo desafía la obsesión por la pieza perfecta. En su experiencia, cualquier persona que mantenga una comunicación diaria durante treinta días obtendrá mejores resultados que alguien experto que aparece de forma esporádica. La perseverancia, sostiene, termina imponiéndose a la técnica.
Otro concepto central es el de la desesperación como motor de cambio. Lejos de verla como una debilidad, Bravo la define como un regalo. Cuando todo va “más o menos bien”, el miedo al juicio ajeno paraliza. En cambio, cuando el dolor aprieta, la comunicación fluye sin filtros ni cálculos excesivos. Se actúa porque no hay alternativa.
Detrás de muchas historias de éxito hay un punto de quiebre. Un momento en el que la comodidad deja de ser una opción. En ese escenario, escribir, hablar o exponerse deja de ser una elección estética para convertirse en una necesidad vital. Y esa urgencia, paradójicamente, suele conectar mejor con los demás.
