viernes, 8 agosto 2025

7 claves para saber si alguien miente

El deseo de muchos sería el de saber si realmente la persona que se encuentra hablando con ellos está diciendo o no la verdad. ¿Quién no ha soñado alguna vez con conocer los secretos de la otra persona o tener como súper poder la capacidad de leer la mente?

No podremos cumplir ese deseo, pero sí acercarnos en la mayor medida de lo posible a través de algunos tips con los que se debería llegar a la verdad. No siempre es posible tener a mano un detector de mentiras o un polígrafo, por lo que será necesario prestar atención a lo que sucede a nuestro alrededor, y -sobre todo- a quien se encuentra con nosotros. Hoy te traemos algunos trucos que un agente del FBI ha señalado como claves a la hora de descubrir si nuestro interlocutor nos oculta algo extraño tras sus palabras.

PRIMERA CLAVE: LABIOS

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La boca es el primer punto por el que la persona que busca engañarnos puede dejarnos entrever su mentira. De la boca saldrán las palabras con las que intenta convencernos de lo que en su cabeza puede sonar espectacular, pero será precisamente esta la que le lleve a cometer el primer error. Porque en el momento en el que se aprieten los labios de manera continuada en más de una ocasión, ya será motivo de comienzo de desconfianza. Desconfianza que se puede ver incrementada en el momento en el que la lengua decida salir a ser protagonista, pasándose por los labios del sospechoso. Es común que la boca se seque ante situaciones de tensión, por lo que, en caso de estar diciendo la verdad, ¿por qué se sentiría esa persona tensionada?

SEGUNDA CLAVE: RESPIRACIÓN

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El malestar psicológico aparece de muchas formas, e inevitablemente la respiración es una de ellas. Y quizás, una de las más difíciles de controlar. Resultará fundamental prestar atención a cómo es la respiración de nuestro interlocutor, porque en caso de volverse más rápida de lo normal, o incluir ventilaciones anormales mientras tratan de buscar las palabras adecuadas que utilizarán a modo de respuesta, puede que ya nos estén tratando de mentir.

TERCERA CLAVE: CUELLO

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Aunque se encuentren implicadas las manos, el cuello es una parte muy susceptible del uso de mentiras. ¿Por qué? Porque cuando una persona se encuentra en estado de tensión, es muy común que haga uso del cuello. Y lo haga pasando su mano o tocándose incluso el nudo de la corbata o el collar que puede que lleven puesto en ese momento. Resulta fundamental prestar atención a la zona de debajo de la cabeza de nuestro sospechoso.

CUARTA CLAVE: CUERPO

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El cuerpo en su conjunto es obvio que se ve implicado a la hora de llevar a cabo las mentiras. El lenguaje corporal nos indica que algo no funciona como debería y nos da las claves más importantes a la hora de pillar la mentira. En palabras del propio agente del FBI, «cuando un tema es polémico, la persona usa la negación ventral». Un giro de cuerpo en el que el estómago se sitúa en dirección contraria y las piernas se colocan a modo de barrera. De esta forma, a pesar de que se trate de encubrir como un movimiento común, como un cambio de posición, realmente esconde mucho más.

QUINTA CLAVE: OJO

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Normalmente, cuando nos piden algo que nos molesta, es reacción casi instantánea que nos toquemos el ojo. Es una reacción casi instintiva del cuerpo que permite encontrar el punto débil en el discurso de la otra persona. Esto sucede también cuando en un intercambio de opiniones no nos encontramos de acuerdo con la persona que se encuentra exponiendo su opinión.

SEXTA CLAVE: PULGARES

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Aunque pueda lucir, falso, es real que cuando una persona se encuentra en pleno proceso de invención de una historia, tiende a esconder sus pulgares. La afirmación de una supuesta mentira pierde la concepción de supuesta cuando sus palabras vienen acompañadas de unos pulgares que no se ven a simple vista. Inseguridad y falta de compromiso son algunos de los elementos que transmite esta acción.

SÉPTIMA CLAVE: EL HABLA

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Sin duda, lo que nos hará decidirnos y reconocer si se trata de una verdad o una mentira lo que nos cuenta la persona que se encuentra con nosotros, es el uso de sus palabras. Los nervios suponen muchas cosas a la hora de transmitir información a la otra persona. En verdad, cuando un individuo quiere que funcione su mentira, lo que busca es convencer, no tanto comunicar. Esto será un punto clave para saber quién dice la verdad y quién miente.

LA CLAVE

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Según el agente del FBI, el truco infalible para saber si una persona está diciendo la verdad es realizar preguntas que puedan llegar a despertar algo en ellos. Una apelación a sus emociones que hace que quien se encuentra en el otro lado se sienta desprevenido. Y por ello, la respuesta que realizarán será aquella falta de pensamiento y carente de emoción. Además, es muy importante no preguntar a la otra persona si hay algo que le incomode, ya que hará que el sospechoso actúe de manera diferente a lo habitual. Es fundamental no dejar entrever que existe una desconfianza por nuestra parte, ya que eso únicamente pondrá en alerta a nuestro sospechoso.

Los ciudadanos europeos a favor de una posición neutral en el conflicto entre EEUU y China

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El Consejo Europeo de Relaciones Internacionales publica un estudio en el que sus autores piden que se tenga en cuenta la opinión de los ciudadanos en las decisiones de geopolítica y que se busque un consenso público antes de definir las relaciones con países como Rusia, Estados Unidos o China.

Los expertos que han participado en el estudio destacan la voluntad de los europeos de mantenerse neutrales en un posible conflicto entre EEUU y China. Los ciudadanos encuestados reconocen la importante presencia económica de China en Europa y considerarían una línea roja en las relaciones con el gigante asiático si este último decidiera entregar armas a Rusia.

Además, el 46,3% de las respuestas sitúan a China como un partner de Europa frente al 24% que lo ve como un rival, con el que es necesario tener relación, y el 11% que lo considera un adversario.

El estudio destaca que los ciudadanos que han participado en la encuesta, aceptan la relación más estrecha de Europa con EEUU, pero quieren depender menos de las garantías de seguridad estadounidenses (74%).

Los resultados de este informe advierten del deseo de ser escuchados de la población europea en cuestiones estratégicas como las relaciones internacionales y la geopolítica y en un 60% declaran que se sienten poco escuchados o justo lo suficiente en un 24%.

Este análisis de los expertos del Consejo Europeo se ha realizado en base a más de 16.150 encuestas a ciudadanos de once países, entre los que se encuentra España.

¿Cómo evitar el plagio en un trabajo universitario?, de la mano de Aprueba Todo

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Evitar el plagio es uno de los aspectos más importantes a la hora de redactar un trabajo de investigación, ya sea en grado o máster.

Esto se debe a que este tipo de acciones puede generar diferentes consecuencias negativas para el estudiante, desde penalizaciones en el ámbito académico como la desaprobación de la asignatura, expulsión de la institución e incluso, problemas judiciales en casos de mayor gravedad.

Ante esto, el uso de un detector de plagio TFG es lo más recomendable para validar los proyectos elaborados en este ámbito. Aprueba Todo cuenta con una herramienta innovadora que permite a los estudiantes determinar si existe plagio en cualquier trabajo en tan solo 30 minutos. La empresa dedicada a ayudar a estudiantes en la elaboración de sus proyectos universitarios proporciona este recurso a través de su plataforma online.    

Aspectos importantes a tener en cuenta para evitar el plagio en un TFG

En líneas generales, se considera que existe plagio cuando se atribuye como propia la copia sustancial de una obra realizada por otra persona. Para evitar este tipo de acciones en la redacción de un TFG, TFM o en cualquier tarea académica es fundamental llevar a cabo la citación adecuada del texto que se extrae literalmente, colocándolo entre comillas y mencionando al autor del mismo. En la mayoría de las universidades, el nivel de tolerancia que se permite para la citación de textos es alrededor del 20 % en un documento. Por este motivo, es fundamental controlar la proporción del texto copiado de otra obra.

Los especialistas de Aprueba Todo además, destacan que no todos los casos de plagio son deliberados. No obstante, esto no los exime de la responsabilidad y consecuencias que pueden generarse a partir del plagio, por lo cual, la mejor alternativa es hacer uso de recursos que ayuden a evitarlo.

Detector de plagio TFG de Aprueba Todo

Como una empresa especializada en asesoramiento y asistencia en la realización de trabajos universitarios, Aprueba Todo, dispone de un detector de plagio TFG, un programa que hace uso de infraestructura y el motor de busca de una de las plataformas antiplagio más utilizadas en el contexto universitario actual.

Al acceder a la plataforma de Aprueba Todo y cargar el documento del trabajo de grado o tarea a escanear, se informará del precio en función de la extensión de palabras del documento. Una vez confirmado el pago, iniciará el proceso de detección y, finalmente, el estudiante recibirá un informe de plagio en tan solo 30 minutos. En la primera página del mismo se refleja un resumen de las condiciones del texto, así como el porcentaje global de plagio y las fuentes encontradas.

Asimismo, se resalta en rojo las copias literales que se encuentran en el trabajo, en verde las que se encuentren entrecomilladas y en color azul los textos susceptibles de paráfrasis. Toda esta información permitirá al usuario optimizar la condición de su trabajo y cumplir con los requerimientos establecidos por la institución universitaria. 

El Govern balear se enfrenta a Ryanair por esta polémica decisión

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Ryanair es reconocida como una de las principales aerolíneas en Europa. Con su modelo de bajo costo, ha logrado expandirse rápidamente y ofrece una amplia red de destinos en todo el continente. La aerolínea se destaca de la competencia por sus tarifas competitivas. Pero a pesar de ser una aerolínea de bajo costo, ha logrado mantener altos estándares de seguridad y puntualidad. Así, su estrategia de ofrecer vuelos económicos ha facilitado el acceso a viajes aéreos para una amplia gama de pasajeros. Ryanair continúa siendo una opción popular para aquellos que buscan vuelos asequibles y convenientes en Europa. Sin embargo, la compañía siempre está metida en alguna que otra polémica. Te contamos la última con el Govern de Baleares de por medio.

Ryanair siempre está envuelta en polémicas

Aerolíneas

Ryanair ha estado envuelta en numerosas polémicas a lo largo de los años. Su modelo de negocio agresivo le permite reducir costos a menudo. Pero ello también le ha hecho ser objeto de distintas polémicas debido a prácticas como cargos adicionales por equipaje, asientos asignados y otros servicios básicos. Además, la aerolínea ha enfrentado disputas laborales con sus empleados en varios países, con acusaciones de malas condiciones laborales y bajos salarios. Y también ha recibido críticas por su atención al cliente y su política de cancelaciones y reembolsos. Estas controversias han generado un debate constante sobre la ética y la calidad del servicio de la compañía. Y ahora el Govern de Baleares quiere enfrentarse contra ella.

La isla de Mallorca es uno de los destinos más turísticos de todo el mundo

Ryanair

Mallorca, situada en el mar Mediterráneo, es un destino turístico de renombre mundial. Con su hermosa costa, playas de arena blanca y aguas cristalinas, atrae a millones de visitantes cada año. Además de sus encantadores paisajes, Mallorca ofrece una rica historia, cultura vibrante, deliciosa gastronomía y una amplia gama de actividades para disfrutar, desde deportes acuáticos hasta senderismo en las montañas.

Ryanair opera vuelos hacia Mallorca desde muchos lugares del mundo

Ryanair

Ryanair, reconocida aerolínea de bajo costo, ofrece vuelos a Mallorca desde múltiples destinos internacionales. Con una amplia red de rutas, brinda a los viajeros la oportunidad de llegar a la hermosa isla desde diferentes partes del mundo de manera accesible y asequible, facilitando así la experiencia de descubrir este popular destino turístico.

El Govern Balear no está muy contento con la compañía

Ryanair cierre bases

El Govern Balear ha expresado su insatisfacción con la compañía Ryanair. Han surgido desacuerdos sobre temas de los que te queremos hablar a lo largo de este artículo. Así que sigue leyendo si te quieres enterar de todo.

La ensaimada es el dulce más típico de las Islas Baleares

ensaimadas

La ensaimada es el dulce más emblemático de las Islas Baleares. Esta delicia de origen mallorquín se caracteriza por su forma espiralada y su masa suave y esponjosa. Tradicionalmente se rellena de crema o se espolvorea con azúcar glas, siendo un deleite irresistible para los amantes de los postres. ¿Qué tendrá que ver esto con Ryanair?

Mucha gente que va a Mallorca suele comprar ensaimadas para llevárselas a sus casas

Ensaimada en Palma de Mallorca

Cuando los visitantes viajan a Mallorca, es común que adquieran ensaimadas para llevar a sus hogares como souvenirs o regalos. Estas exquisitas piezas de repostería se encuentran en numerosas pastelerías y son apreciadas por su sabor único y auténtico. Las ensaimadas se convierten en un sabroso recuerdo de la isla balear. Hasta ahora la gente las subía al avión, pero…

Hace poco Ryanair cobró a dos pasajeros por subir una ensaimada al avión

Ryanair

La polémica está servida: Ryanair cobró a dos pasajeros por llevar una ensaimada a bordo del avión. La aerolínea aplicó una política de equipaje estricta, lo que causó sorpresa e indignación entre los viajeros y los residentes de las Islas Baleares, donde la ensaimada es un símbolo culinario muy apreciado.

La compañía cobró 45 euros por cada una

Ryanair

La compañía Ryanair generó polémica al cobrar a dos pasajeros la suma de 45 euros por cada ensaimada que intentaron llevar a bordo. Lo cual, provocó una reacción negativa por parte de los afectados y de la opinión pública, considerando excesivo el costo impuesto por la aerolínea.

Ryanair consideró a las ensaimadas como si fuesen equipaje de mano

Ryanair Lufthansa tráfico

Ryanair cobró a los pasajeros las ensaimadas como equipaje de mano. Al cobrar 45 euros por cada ensaimada, la aerolínea recibió críticas por su interpretación estricta de las políticas de equipaje, lo que llevó a un debate sobre la adecuación de estas medidas. El Govern Balear se ha metido de por medio.

El Govern Balear ha pedido a la compañía que devuelva el dinero y que no vuelva a cobrar por un caso así

Michael OLeary presidente de Ryanair. Merca2.es

El Govern Balear ha instado a Ryanair a devolver el dinero cobrado por las ensaimadas y a no aplicar cargos similares en el futuro. Considerando el valor cultural y culinario de este producto típico, el Gobierno regional ha expresado su desacuerdo con la política de la aerolínea y ha solicitado un trato más respetuoso hacia los pasajeros.

Agua embotellada a domicilio de alta calidad, seguridad certificada y compromiso sostenible en España de la mano de Acquajet

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España es uno de los países considerados por la Unión Europea como de mayor producción y consumo en cuanto a volúmenes de agua envasada.

La alta demanda se sustenta en la enorme cantidad de acuíferos que posee el territorio (más del 90% de la superficie) y en la tendencia de algunas regiones de no beber tanto líquido del grifo con el argumento principal del sabor.

A lo largo del país existen muchas empresas proveedoras de agua embotellada a domicilio y, entre ellas, destaca Acquajet merced a un servicio que combina alta calidad, salubridad certificada y asesoramiento continuo para casas particulares u oficinas.

Alta calidad en el agua embotellada de Acquajet

La compañía sevillana Acquajet ofrece a sus clientes un agua embotellada a domicilio que es natural de manantiales, distribuidos en distintas regiones del país y que cumple con estándares requeridos de salubridad.

El procedimiento de captación y envasado se desarrolla al pie del manantial, en “condiciones de extrema asepsia” para conservar la pureza original y proteger su composición en minerales. Esto resulta fundamental para la preservación de las propiedades saludables que hacen de la importancia del líquido vital en la hidratación del cuerpo.

Asimismo, más allá del resultado final, el equipo profesional de Acquajet efectúa permanentes controles de calidad y toma de muestras para dar cumplimiento a la legislación vigente de seguridad alimentaria. 

En este marco, la familia tiene al alcance del hogar un producto natural de manantial que es certificado y apto para el consumo diario. La firma dispone de un servicio eficiente y especializado de agua embotellada a domicilio a través de dispensadores de agua fría y caliente para las casas particulares y ámbitos empresariales. 

Estos dispositivos cuentan con una tecnología de doble grifo, un sistema de bloqueo para los niños y garrafas con capacidad para albergar 19 litros. Al mismo tiempo, el reparto y la instalación no reviste coste alguno para el cliente y eventualmente puede incluir la higienización periódica de los equipos.

Un servicio reconocido por su aporte al desarrollo sostenible

En el concepto de sostenibilidad, la empresa sevillana también provee purificadores de agua con mecanismos de filtración y ósmosis que optimizan el consumo y respetan el entorno medioambiental.

Asimismo, las botellas que se colocan en los dispensadores son retornables y reutilizables y los propios especialistas de Acquajet se comprometen a retirarlas del domicilio para no generar plásticos ni residuos al medio ambiente. Los vasos que se les entregan a los clientes también son reciclables.

Del mismo modo, la empresa genera facturas y albaranes de forma electrónica con el fin de evitar la circulación innecesaria de papel.

En este contexto, AENOR le otorgó una certificación a la compañía por ser una de las primeras empresas del sector en el cálculo y compensación de su huella de carbono y por el responsable manejo de riesgos durante la pandemia.

En resumen, el servicio de agua embotellada a domicilio que ofrece Acquajet es de alta calidad y con una seguridad alimentaria certificada. Además, cumple estándares sostenibles y resulta a un precio muy competitivo.

Tratamientos con Radiofrecuencia R200 en Imagen Vital

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La tecnología en el mundo de la medicina estética avanza a pasos agigantados, ofreciendo tratamientos con resultados cada vez mejores. Si de aparatología moderna se trata, la Radiofrecuencia R200 es ahora mismo reconocida como uno de los equipamientos más avanzados de la actualidad para la realización de tratamientos corporales.

Se trata de una de las últimas máquinas de radiofrecuencia desarrolladas, programadas y fabricadas en España, que hasta ahora ha demostrado ser sumamente efectiva en la realización de una gran cantidad de tratamientos corporales diferentes. En centros médico-estéticos como Imagen Vital en Pamplona, es posible realizarse tratamientos utilizando esta extraordinaria tecnología.

Últimas novedades en radiofrecuencia para tratamientos médico-estéticos: Radiofrecuencia R200

La Radiofrecuencia R200 es una máquina de radiofrecuencia de última generación que funciona básicamente aplicando una corriente electromagnética en la zona que se desea tratar. Esta corriente actúa sobre los tejidos, aumentando de manera controlada la temperatura interna del organismo. Al hacerlo, se activa de manera natural un mecanismo de regeneración celular que es capaz de aportar una gran variedad de beneficios a nivel estético y de salud.

En efecto, hoy en día, la Radiofrecuencia R200 no solo es capaz de ayudar, por ejemplo, a alisar la piel de naranja, remodelar la figura, tratar la grasa localizada o reducir el volumen de ciertas zonas del cuerpo, sino que también es capaz de ayudar a eliminar toxinas, aumentar el flujo sanguíneo de la célula, regular el PH de la piel y mucho más. Esta es una de las razones por las que esta tecnología es cada vez más utilizada en centros de medicina estética como Imagen Vital, dada su alta efectividad y excelentes resultados.

Pero lo que diferencia a la Radiofrecuencia R200 del resto del mercado es su innovador sistema de MANGUITOS por el cual las manos de la operadora se transforman en electrodos, capaces de llegar a puntos estratégicos e incidir sobre zonas concretas, para potenciar al máximo el efecto de la radiofrecuencia y sumarle los beneficios del masaje remodelante exclusivo que se trabaja en Imagen Vital.

Aplicaciones y tratamientos con Radiofrecuencia R200

La Radiofrecuencia R200 es sumamente versátil, por lo que tiene aplicaciones variadas para la realización de distintos tratamientos. Por ejemplo, como tratamiento facial, es capaz de tonificar la piel y dar más firmeza, acelerar la producción de colágeno y elastina, así como hacer que la piel luzca mucho más joven, lisa y radiante.

Además, ayuda a tratar las arrugas y la flacidez, a combatir el acné, y mucho más. Así mismo, la Radiofrecuencia R200 también se aplica como tratamiento corporal por su extraordinaria acción remodelante, ayudando a mejorar la figura, tonificar el tejido corporal, favorecer el drenaje intracelular, tratar estrías y cicatrices, o reafirmar los senos, entre otros beneficios.

Como se puede ver, la Radiofrecuencia R200 combina a la perfección los beneficios de la radiofrecuencia con lo último en tecnología. Esto, en manos de profesionales como los especialistas de Imagen Vital, se convierte en una excelente herramienta para lograr resultados estéticos extraordinarios en los clientes.

Las medidas extraordinarias que CC OO y UGT piden a Correos por las elecciones

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CC OO y UGT consideran que tiene que haber un refuerzo de la plantilla de Correos de, al menos, 12.000 personas para facilitar todo lo relacionado con el voto por correo. La compañía que preside Juan Carlos Serrano, ha reiterado que contratará todos los efectivos que sean necesarios para garantizar el voto por correo en las elecciones generales del 23 de julio, incluso superando los 12.000 puestos propuestos por los sindicatos de clase.

PETICIÓN DE LAS CENTRALES

“Los 5.500 anunciados y el resto sin precisar son insuficientes, por lo que seguimos pidiendo un mínimo de 12.000 empleados para que se puede cumplir con garantías con lo relacionado con el voto por correo».

Con esta afirmación, los sindicatos ponen el foco en la empresa, que insiste en que contratará todos los efectivos que sean necesarios para garantizar el voto por correo en las elecciones generales del 23 de julio, incluso superando los 12.000 puestos propuestos por los sindicatos.

cORREOS insiste en que contratará todos los efectivos que sean necesarios para garantizar el voto por correo en las elecciones

Los trabajadores tienen hasta este viernes, 9 de junio, para pedir sus vacaciones y será entonces cuando la empresa podrá calcular con precisión las necesidades de plantilla para asegurar que el voto por correo se lleva a cabo sin problemas.

PARTICIPACIÓN VOLUNTARIA

En este sentido, los sindicatos CC OO y UGT han reclamado a Correos que “facilite la participación voluntaria en el reparto de envíos electorales a todo el personal de reparto sin excepción (también USE, Turno de tarde, eventuales) y la “realización como mínimo de repartos extraordinarios con personal voluntario los sábados 1, 8 y 15 de julio, compensados con módulos de horas extraordinarias, Independientes y no descontables de la gratificación que corresponda a cada trabajador/a por el reparto de envíos de propaganda”.

Correos

También piden a Correos que ofrezca “la posibilidad, voluntaria y retribuida, de realizar horas extraordinarias desde ya, en el mes de junio, en el resto del as áreas de actividad (Oficinas y Logística),y reparto donde sea necesario”.

LOS SINDICATOS También piden a Correos que ofrezca “la posibilidad, voluntaria y retribuida, de realizar horas extraordinarias desde ya

CC OO y UGT recuerdan a la empresa que “para que los carteros y carteras repartan en sábados y domingos y para que realizar modificaciones o ampliaciones de horarios, hay que negociar previamente quienes, cómo y por cuánto, se realizan horas extraordinarias”.

INICIATIVAS PREVENTIVAS  FRENTE  AL CALOR  EXTREMO

Las centrales CC OO piden al presidente de Correos que hable de dinero. “la dirección debe transmitir al Gobierno, Hacienda y SEPI, la necesidad, urgente e  ineludible de habilitar partidas económicas extraordinarias invirtiendo en democracia cuanto sea necesario para garantizar el normal desarrollo del proceso electoral, y haciendo posibles todas las reivindicaciones laborales y salariales que demandamos. Esperamos  su  respuesta, en la  reunión  negociadora   que seguimos exigiendo”.

CC OO y UGT piden un incremento extraordinario lineal de la gratificación de campaña

Además, CC OO y UGT piden un incremento extraordinario lineal de la gratificación de campaña -como mínimo hasta los 140 euros- y la inclusión en el cobro de la misma a todo e personal operativo, personal rural  y jefaturas intermedias, eliminando las penalizaciones por días de inasistencia, especialmente para quienes no lleguen a completar la campaña por disfrutar períodos vacacionales ya programados”.

CÓMO PEDIR EL VOTO POR CORREO

La solicitud del voto por correo consiste en solicitar el Certificado de Inscripción en el Censo Electoral, requisito imprescindible para poder emitir el voto por correspondencia.

Se puede solictar desde el 30 de mayo (fecha de publicacion en el BOE de la convocatoria electoral), hasta el 13 de julio.

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Se puede pedir de dos formas: por vía telemática o presencialmente en oficinas.

Los electores pueden solicitar su voto a través de la web de Correos (www.correos.es), sin tener que acudir en persona a una oficina postal. En este modelo de solicitud, que evita desplazamientos, los interesados deben acreditar su identidad mediante firma electrónica, aceptándose como sistemas de identificación válidos los certificados de persona física reconocidos por el Ministerio de Industria y el DNI electrónico (DNI-e).

La solicitud de voto por correo puede realizarse en todas las oficinas de Correos de España.

Esta petición debe ser realizada personalmente por cada elector, salvo en caso de enfermedad o discapacidad –acreditada mediante certificación médica oficial- que le impida la formulación personal de dicha petición. En este caso puede ser presentada en nombre del elector por otra persona autorizada notarialmente o consularmente.

En el momento de formular la solicitud, los interesados deben acreditar su identidad presentando ante el empleado de la oficina postal el DNI, Pasaporte o carnet de conducir originales.

Los servicios jurídicos y de consultoría de Lacaci & Delgado Abogados

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En distintas situaciones, tanto empresas como autónomos y particulares requieren el apoyo de abogados para resolver distintos problemas.

Por eso, es conveniente contar con un servicio legal que se adapte a las necesidades del cliente y que pueda actuar con rapidez. Ahora bien, no todas las organizaciones pueden invertir en un departamento legal propio, por lo que recurren a ayuda externa.

En este sentido, Lacaci & Delgado Abogados es un bufete integrado por una red de profesionales independientes que tiene una amplia experiencia en áreas como la de laboral, procesal y fiscal y tributario, entre otras. Asimismo, este despacho abogados Madrid trabaja bajo tres valores imprescindibles: rigor profesional, la honestidad y la transparencia.

Servicios jurídicos y de consultoría con Lacaci & Delgado Abogados

Además de un servicio serio, eficaz y rápido, esta firma ofrece presupuestos ajustados para que sus clientes puedan desarrollar un proyecto de negocio rentable. De esta manera, es posible externalizar la gestión y conseguir asesoría integral para empresas, autónomos y particulares.

Los expertos de Lacaci & Delgado Abogados cuentan con experiencia en diferentes sectores como la salud (incluyendo hospitales y geriátricos), gran consumo y retail. Además, proporcionan soporte a departamentos de recursos humanos y pueden orientar a las empresas sobre cualquier materia de derecho laboral y de la Seguridad Social, realizando los trámites legales y judiciales necesarios en defensa de los intereses de los clientes, ante cualquier administración u órgano judicial: despidos, sanciones y amonestaciones por escrito, conflictos colectivos, asistencia jurídica y representación en reestructuraciones de empresas, etc.

Por otra parte, asesoran a inversores que operan tanto en el mercado nacional como el extranjero y ofrecen ayuda a expatriados. Asimismo, los integrantes de este despacho de abogados de Madrid realizan tareas extra como estudios de mercado y planes de optimización de recursos. Además, sus consultores también pueden conducir negociaciones y gestionar cierres de ofertas.

En cuanto al funcionamiento de una empresa, Lacaci & Delgado Abogados puede hacer de departamento legal desde el primer momento. De hecho, cuando un negocio comienza a operar, necesita tramitar el alta en hacienda o en autónomos, solicitar el código de cuenta de cotización y dar de alta a trabajadores, entre otras gestiones.

Esta firma puede ocuparse de estas y otras tareas como redactar contratos de arrendamiento o compraventa, contestar requerimientos de los ayuntamientos o comunidades autónomas y confeccionar declaraciones de renta.

Lacaci & Delgado Abogados y su servicio para emprendedores e inversores extranjeros

Las leyes españolas fomentan la entrada de extranjeros que quieran emprender o realizar una inversión significativa, además de atraer a profesionales altamente cualificados. En este sentido, los ciudadanos extracomunitarios con un perfil profesional altamente cualificado, los emprendedores e inversores, pueden acceder a permisos, visados o autorizaciones de residencia según las características de la oferta de trabajo, la inversión que quieran realizar o del negocio que quieran emprender en España.

Con relación a esto último, los abogados especializados en trámites de extranjería de esta firma ofrecen asesoramiento sobre todas las gestiones necesarias para acceder a este tipo de permisos: Golden Visa, autorizaciones de residencia por Ley de Emprendedores, inversores, emprendedores, profesionales altamente cualificados, trabajadores que efectúan movimientos intraempresariales, nómadas digitales, etc.

Asistencia letrada para particulares en el área procesal

Los abogados del despacho Lacaci & Delgado también están muy especializados en el área de procesal, desde la que asesoran a los ciudadanos particulares y les facilitan la asistencia letrada oportuna para cualquier trámite o diligencia judicial, dentro del área procesal civil y de familia o del área procesal penal.

En el derecho de familia se regulan las relaciones legales de personas con vínculos de pareja, menores, sucesiones y herencias, conflictos entre familiares de parentesco o bien ligados por tutela o vínculo de protección. La complejidad de la situación legal de este ámbito hace muy recomendable recurrir al asesoramiento de abogados especializados y competentes, igual que ocurre dentro del ámbito penal.

En conclusión, con el soporte del despacho de abogados en Madrid Lacaci & Delgado Abogados, tanto empresas, autónomos y particulares, como los ciudadanos extracomunitarios, pueden contar con ayuda legal de confianza y con unos honorarios profesionales muy razonables.

¿Por qué los autónomos también necesitan una consultoría?

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El entorno empresarial actual es cada vez más competitivo y dinámico por lo que las empresas que desean posicionarse entre los primeros lugares de su sector, deben tener una estrategia clara que les sirva de hoja de ruta para alcanzar sus objetivos. De lo contrario, corren el riesgo de quedarse estancadas o, en el peor de los casos, desaparecer.

Para evitar estas situaciones, se hace necesario recurrir a una consultoría estratégica que se encargue de diseñar e implementar acciones efectivas e innovadoras con las cuales las compañías puedan lograr sus objetivos en el mercado. Debido a los beneficios que aporta este servicio, muchas empresas buscan profesionales especializados en esta área como los de ene Consulting que cuenta con una metodología contrastada que ayuda a las pymes a crecer en el mercado empresarial.

¿Cuándo y dónde ir para una consultoría estratégica?

Cuando las empresas se encuentran en un periodo de crecimiento muy lento, sus planes no obtienen resultados positivos y los empleados están desorientados en sus funciones, se hace necesario buscar ayuda especializada que ofrezca soluciones a estos problemas. En este sentido, la consultoría estratégica es un elemento clave porque, desde su visión externa, analiza la situación global de un negocio con la finalidad de detectar los fallos, gestionarlos y conseguir una ventaja competitiva para las compañías.

Al ser un procedimiento capaz de cambiar el rumbo de las empresas, es esencial la contratación de un equipo de profesionales en el área. En el mercado, existen cientos de consultorías especializadas en este campo. No obstante, la selección debe basarse en la experiencia y en la metodología que el servicio ofrezca para alcanzar los objetivos planteados. ene Consulting es una consultoría de marketing y estrategia de negocios dirigida a pymes que desarrolla planes personalizados y específicos que ayudan a las compañías a mejorar sus resultados.

Planes estratégicos creados a la medida de las pymes

En el mundo de los negocios, las estrategias genéricas no siempre generan buenos resultados. Cada empresa tiene metas concretas y, por lo tanto, merecen estrategias diferentes. Partiendo de esta premisa, desde ene Consulting se han especializado en el diseño e implementación de un modelo de gestión estratégico que se adapta a las necesidades de cada pyme y a la realidad del mercado.

Para eso, realizan un diagnóstico previo de la situación de su cliente, establecen los objetivos estratégicos y se encargan de definir un plan estratégico efectivo que puede ser implementado por un periodo de entre 3 a 5 años. Durante el proceso, ofrecen asesoría y acompañamiento, supervisando la ejecución de las estrategias a fin de asegurar el alcance de las metas propuestas.

Todos estos aspectos brindan a las pymes la tranquilidad y la confianza de que sus planes de negocios están en buenas manos. De este modo, tanto directivos como empleados se dedican a lo importante y dejan a un lado las acciones improvisadas que no funcionan.

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Una cápsula del tiempo para la cultura en el Instituto Cervantes

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El sótano del Instituto Cervantes alberga uno de los mayores legados de la cultura hispánica, una cámara acorazada que protege en sus cajas de seguridad objetos relacionados con la ciencia y las artes, donados por personajes ilustres. Se llama la Caja de las Letras, y su origen se remonta a 2007, cuando la sede del Banco Santander Central Hispano pasó a ser el Instituto Cervantes, institución pública creada para promover universalmente las culturas hispánicas.

Fue entonces cuando el equipo directivo de la institución, se planteó qué hacer con la gran caja acorazada situada en el sótano. Está compuesta por 1.767 cajas de seguridad, que se extienden en dos plantas, en ellas anteriormente se albergaban lingotes de oro. El Instituto Cervantes quiso proteger allí algo igual de valioso y, ¿Qué mejor que la cultura hispana? Por lo que la caja, guarda desde 2007 sesenta legados de hombre y mujeres de la cultura en español.

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La nueva forma de aprender es con las tecnologías digitales

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Después de la pandemia, las tecnologías digitales se han convertido rápidamente en una vía de transmisión de conocimientos popular y efectiva para públicos de todas las edades.

Además, este proceso de cambio ha dado lugar a la era de la educación digital, que ha traído aparejadas transformaciones y beneficios para profesores, alumnos y padres.

En este sentido, organizaciones como Digital Age University garantizan acceso a programas que proveen una solución educativa que se ajusta a necesidades específicas de distintos miembros de la comunidad. Se trata, como su nombre indica, de una digital age university que, junto con otras instituciones, está siendo exitosa en el sector de la educación digital en España.

La educación digital y su crecimiento en España y el mundo

La educación online ha experimentado un rápido crecimiento debido a inversiones que alcanzaron los 18,6 miles de millones de dólares en 2019. Asimismo, según distintas proyecciones, este mercado global alcanzará un valor de 350 miles de millones de dólares para el año 2025.

En este escenario global, existen múltiples instituciones que están invirtiendo en innovaciones pedagógicas que se desarrollan online. En muchos casos, se ha comprobado que la educación digital ha mejorado y superado a los métodos tradicionales, en términos de logros estudiantiles, interacciones y calidad de instrucción.

Algunos de los ejemplos más exitosos de este proceso provienen de España, que es uno de los países considerados como pioneros de la educación online en Europa. Por ejemplo, MIA Digital University es una escuela de negocios ubicada en Barcelona que ofrece másteres en áreas de alta demanda laboral.

La ya mencionada Digital Age University también es un ejemplo exitoso en este sector. Esta organización ofrece una experiencia educativa personalizada, que se basa en interacciones a demanda con docentes e instructores.

Aplicación de herramientas innovadoras

MIA Digital University ofrece un modelo pedagógico basado en tecnologías punteras como realidad virtual. Combinada con procesos de gamificación, esta herramienta sirve tanto para sostener el interés de los alumnos como para mejorar los resultados académicos.

A su vez, Digital Age University ha desarrollado inteligencia artificial para guiar y ofrecer soporte a través de distintos cursos. Esta innovación cuenta con la capacidad de tener en cuenta las experiencias previas y las habilidades de cada alumno.

Adicionalmente, esta organización cuenta con un entorno educativo que está disponible a través de distintos dispositivos. Esto permite a los alumnos estudiar a su propio ritmo y sostener una conexión permanente con los distintos programas de estudio.

Experiencias positivas como las comentadas anteriormente permiten pensar que la nueva manera de aprender es digital. En este sentido, propuestas como la de Digital Age University ofrecen soluciones eficientes y flexibles que se adaptan a distintos estilos de aprendizaje.

¿Por qué se les denomina gallegos a los españoles en Sudamérica?

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En Sudamérica y concretamente en Argentina es muy común escuchar que a los españoles se les llame gallegos, independientemente del lugar dónde provenga de España.

Este sobrenombre que se les impone nació entre 1857 y 1960, ya que fue en esos casi 100 años que millones de españoles proveniente de Galicia se dirigian a el Cono sur, y en mayor proporción a Argentina para establecerse allí definitivamente.

La ciudad de Buenos Aires ante su gran recepción de gallegos, es conocida como la quinta provincia gallega, siendo parte de A Coruña, Lugo, Orense y Pontevedra.

Esta denominación que tienen los españoles al día de hoy en Sudamérica es algo despectiva, ya que cuando llegaron a América los trabajos que estos hacían eran de camareros, modistas o afiladores, de ahí los chistes de gallegos que son muy comunes escucharlos al otro lado del Atlántico.

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Las 16 claves que contribuyen a vender más

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El mercado de herramientas para marketing digital está muy fragmentado, lo cual supone un esfuerzo a la hora de decidir qué herramientas se van a incluir en el stack tecnológico.

A continuación, se hará un recorrido por aquellas herramientas que parecen más interesantes y que se usan a diario en el departamento de marketing de Dolnai.

En esta ocasión se van a obviar algunas herramientas omnipresentes como Google Analytics (en junio se va a migrar definitivamente de Universal Analytics a GA4), Google Ads, Facebook Manager, etc.

Herramientas de analítica

DataStudio (ahora rebrandeado como Looker Studio)

Esta herramienta de Google permite crear cuadros de mando de forma muy sencilla. Es posible integrar multitud de fuentes de datos procedentes de otras herramientas del stack.

PowerBI

Otra potente herramienta de visualización de datos. En este caso, se trata de una herramienta de Microsoft que permite conectar una gran cantidad de fuentes de datos.

Herramientas de investigación de mercado

SimilarWeb

Pese a que los datos que aporta no son 100 % reales, sí que permite investigar a la competencia y detectar patrones y tendencias

BrandWatch

Muy útil para mantener un control de lo que se habla acerca de la marca, la competencia, o cualquier tema del que se quiera estar al día.

Google Alerts

Al igual que la anterior herramienta, con esta herramienta gratuita de Google se pueden recibir notificaciones cada vez que se mencione el tema para el que se haya decidido establecer la alerta.

Herramientas SEM

Dolnai AdCreator

Herramienta de Inteligencia Artificial generativa diseñada específicamente para Google Ads. Ofrece nuevas creatividades potenciadas por la IA adaptadas a los anuncios y basadas en el rendimiento de los mismos. Todo ello en un formato amigable para poder subir directamente a la plataforma de Google Ads.

Google Ads Transparency Center

Portal recientemente lanzado por Google donde se pueden ver los anuncios utilizados por un determinado anunciante en la red de Google.

ClickCease

Aunque Google realiza un análisis y bloqueo del tráfico fraudulento generado por bots, así como una devolución del gasto generado por los mismos en las campañas, existen herramientas como ClickCease que ayudan a reducir al máximo el gasto generado por tráfico fraudulento.

Herramientas de SEO

ScreamingFrog

Herramienta superinteresante para analizar la web, así como las de la competencia. La cantidad de información que se puede obtener y el gran número de aplicaciones que tiene esta herramienta la hacen una de las más interesantes y que requeriría un curso completo para explicarla

Moz

Realmente se trata de un motor de búsqueda, pero han desarrollado también una herramienta (extensión de Chrome) llamada Moz Bar, que aporta mucha información relativa al SEO, como por ejemplo una visión rápida de meta titles, meta descriptions, etc.

Search Console

Herramienta gratuita de Google que aporta toda la información de la web relativa al tráfico orgánico en Google.

Herramientas para creación de contenido

Dall-e

Esta herramienta creada por Openai es muy útil de cara a la generación de imágenes para las publicaciones en blogs, redes sociales, campañas de display, etc. Permite gran rapidez en la creación y activación de campañas.

ChatGPT

Aunque no es recomendable delegar toda la generación de contenido de texto a una herramienta como esta, sí que es interesante su utilización en aquellos procesos repetitivos y de bajo valor añadido. Las aplicaciones son prácticamente infinitas.

Canva

En combinación con Dall-e, bancos de imágenes, etc., permite la creación de imágenes, presentaciones, e-books, etc. de forma rápida e intuitiva.

Herramientas de captación/gestión de leads/clientes

Typeform

En los últimos años, esta herramienta se ha hecho muy popular por la usabilidad que han conseguido aplicar a los flujos de captación de leads, consiguiendo incrementar las tasas de conversión de los formularios.

ChatWith

Herramienta para la integración de WhatsApp en la web y los flujos de ventas. Permite un contacto rápido y directo con los usuarios, que influye en una mayor tasa de conversión.

La lista podría ser interminable y, de hecho, hay más herramientas de las que se puede hacer uso en el día a día que las arriba mencionadas.

Lo importante es elegir aquellas herramientas que mejor se adapten a las necesidades. Pese a que algunas de ellas son herramientas de pago, el análisis de coste/beneficio arroja un resultado muy positivo en cuanto a mejora de resultados, eficiencia en los procesos, reducción de errores…, y la posibilidad de dedicar el valioso tiempo a tareas más estratégicas y menos ejecutivas.

El 44% de las agencias de viajes presenta un alto riesgo de impago, según Insight View

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El 44% de las agencias de viaje se encuentra en riesgo máximo o elevado de incumplir sus pagos, una mejora de dos puntos porcentuales respecto a los valores de hace un año, pero muy por debajo de la cifra prepandemia, que era del 23% en esta situación, según datos de Insight View recogidos por Iberinform.

Además, el riesgo de las agencias de viajes es bajo o muy bajo en el 23% del tejido sectorial y moderado en el 33%.

El peor comportamiento financiero se registra entre las agencias fundadas en la última década. El 60% de las empresas de ese segmento presentan riesgos de impago significativos, mientras que entre las agencias entre los 10 y los 25 años de antigüedad este ratio se sitúa en el 27% y cae hasta el 23% entre las de más de 25 años.

De acuerdo con los datos de Insight View, el ratio de empresas en riesgo elevado de incumplir sus pagos está por encima de la media en Madrid (55%), Málaga (47%), Santa Cruz de Tenerife (47%), Baleares (47%), Barcelona (46%) y Sevilla (46%). Madrid (22%) y Barcelona (14%) son las provincias con más agencias de viajes.

Por el contrario, el mejor ratio se registra en las provincias de Alicante (31%), seguido de Las Palmas (37%) y Valencia (42%).

En cuanto el tamaño empresarial, el informe apunta que la presencia de grandes y medianas empresas es testimonial: Un 86% son microempresas, un porcentaje que asciende al 96% si añadimos también a las pequeña.

ELEVADA DEPENDENCIA DE FINANCIACIÓN

Según Insight View, el sector trabaja con una elevada dependencia de la financiación ajena, que representa el 82% del total de sus fuentes de financiación, y una baja calidad de la deuda, ya que el vencimiento del 72% de los fondos ajenos es a corto plazo.

En los últimos años, las agencias de viajes han afrontado el cambio en los hábitos de consumo asociados a Internet, reinventando su aportación de valor sobre los pilares de la experiencia de compra, la rapidez y sencillez de contratación, las recomendaciones de clientes, el asesoramiento especializado y el abaratamiento de sus costes», ha destacado.

Además, el estudio señala que la pandemia ha significado un punto de giro para todos esos ratios que mostraron en 2020 y 2021 el peor desempeño de la serie histórica vinculado a los confinamientos y a la abrupta caída del turismo.

La Cámara de Comercio Británica en España nombra a Ralph Smith como su nuevo presidente

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La Cámara de Comercio Británica en España ha nombrado a Ralph Smith como nuevo presidente de la institución hasta 2024, según ha informado este jueves la organización.

El también consejero internacional de Gómez-Acebo & Pombo y vocal en la junta de gobierno, toma el relevo de Aida García, quien ocupaba hasta ahora la Presidencia de la Cámara.

La Cámara de Comercio Británica explica que, durante los primeros meses de 2023 y bajo el mandato de Aida García, ha logrado grandes hitos, tales como un crecimiento económico del 41,38% respecto al mismo periodo de 2022, un mayor beneficio por un aumento en el número los socios y patrocinios en eventos, un incremento en la bilateralidad con visitas y reuniones con secretarios de Estado británicos en sus visitas a Barcelona y Madrid, crecimiento regional fruto de una mayor actividad en Euskadi y el aterrizaje en la Comunidad Valenciana y, finalmente, mayor visibilidad mediática y de relevancia gracias a jornadas y el viaje institucional como el que tuvo lugar en febrero a Londres y al que acudió la presidenta de la Comunidad de Madrid, Isabel Díaz Ayuso.

«Me gustaría agradecer la confianza depositada por los socios durante mi Presidencia, ya que gracias a su apoyo y dedicación hemos logrado incrementar el crecimiento y posicionamiento de la institución«, ha comentado la presidenta saliente.

Asimismo, ha querido agradecer «profundamente» el apoyo de Hugh Elliott, embajador británico en España, y el de su equipo en la Embajada, y ha traslado también su agradecimiento a Eduardo Barrachina, presidente de la Cámara de Comercio de España en el Reino Unido «y gran apoyo en toda esta etapa».

Por su parte, el nuevo presidente de la Cámara de Comercio Británica en España ha agradecido la labor de la anterior presidenta y ha asegurado que seguirá trabajando en pos de estrechar y consolidar la relación comercial extraordinaria que mantienen España y Reino Unido, para favorecer el crecimiento de empresas y personas en un ambiente económico favorable.

«Lo que quiero destacar es que estamos abiertos y queremos escuchar a nuestros socios para cualquier sugerencia que consideren potencialmente beneficiosa para el desarrollo de este importantísimo canal de comercio. ‘We are open to suggestions, and open for business‘», ha añadido.

Asimismo, Smith ha destacado que la institución mantendrá su compromiso para dar «continuidad al proyecto, los retos y los planes en beneficio de todos.» Entre estos, se encuentra elevar el posicionamiento de la Cámara de Comercio Británica en España ante los órganos de Gobierno, lograr una Cámara con un mayor nivel operacional y ser el lugar en el que las empresas británicas quieren estar, es decir, convertirse en un órgano que defienda sus intereses en España, entre otros.

Prepara la tarta de manzana perfecta

¿Eres de quienes piensan que la tarta de manzana es cosa de las pastelerías, o que resulta demasiado complicada de hacer? En ese caso estás en un error, ya que se trata de un postre a tu alcance. ¡Y está riquísima! Chefs tan importantes como Karlos Arguiñano han dado su toque a esta tarta, e incluso hay métodos para hacerla a toda prisa en el microondas. En cambio aquí te vamos a ofrecer la receta tradicional de tarta de manzana, con un par de trucos para que puedas prepararla en tan solo cuatro sencillos pasos, con muy pocos ingredientes y un resultado espectacular.

UNA DELICIA QUE TRIUNFA EN REPOSTERÍA

Tarta de manzana

La tarta de manzana, un postre que ha conquistado paladares en todo el mundo, tiene un origen que se remonta a tiempos antiguos. Se cree que su receta se originó en Europa, donde las manzanas eran un fruto abundante y ampliamente cultivado. En el siglo XVII la tarta de manzana ya era un plato popular en Inglaterra y se comenzó a extender por toda Europa.

A lo largo de los años, se han desarrollado diversas variaciones de la receta, cada una con su toque distintivo. Por ejemplo, en Estados Unidos esta tarta se introdujo gracias a la influencia de los colonos europeos y gracias a su popularidad se ha establecido como un clásico de la cocina americana.

INGREDIENTES PARA LA TARTA DE MANZANA

Ingredientes de la tarta de manzana

En tu supermercado habitual tienes todo lo necesario para esta receta, pero lo primordial es comprar masa de hojaldre Buitoni, con casi 200 capas de hojaldrado y fácil de manejar a la hora de preparar la tarta.

  • Una masa de hojaldre rectangular Buitoni.
  • Dos manzanas Golden pequeñas.
  • 20 g de mantequilla.
  • Mermelada de melocotón.
  • Azúcar.
  • Canela en polvo.

COLOCA EL HOJALDRE

Coloca el hojaldre

Saca una bandeja del horno y déjalo que se precaliente a 220 grados. Mientras tanto, desenrolla la masa de hojaldre rectangular para ponerla sobre la bandeja, en toda su extensión y usando el mismo envoltorio que trae. Asegúrate de que quede bien desenrollada antes de ponerte con la mantequilla, imprescindible para la tarta de manzana: derrítela en el microondas y luego usa un pincel de cocina para pintar con ella el hojaldre de la bandeja.

CÓMO PREPARAR LAS MANZANAS

Prepara las manzanas

Para preparar las manzanas tienes que pelarlas y luego retirar el corazón y las semillas. Puedes cortarlas en rodajas finas o en cubos, dependiendo de tu preferencia, pero es mejor si tienen forma de lámina. Para evitar que las manzanas se oxiden rocíalas con jugo de limón, que además añadirá un toque cítrico refrescante. Tan sólo te queda colocarlas por encima del hojaldre, bien repartidas por toda la superficie.

MÉTELA EN EL HORNO

Mete la tarta en el horno

En este paso debes mezclar 3 cucharadas de azúcar con una de canela, y usar ese polvillo para cubrir toda la superficie de la tarta. ¡Ya está lista! Ha llegado el momento de hornearla a 200 grados durante 18 minutos, que pueden ser 20 si necesitas más tiempo para que quede bien doradita. Eso sí, vigila no pasarte o podría quemarse.

PÍNTALA CON LA MERMELADA Y SÍRVELA

Sirve la tarta de manzana Merca2.es

¿Pensabas que nos habíamos olvidado de la mermelada? Saca del horno la tarta de manzana y, mientras dejas que se quede templada, calienta un poco la confitura en el micro. Con esa mezcla tienes que pintar la tarta, dándole un brillo muy especial y un sabor adicional. Y ahora, a disfrutarla; puedes comerla en cuanto esté a temperatura ambiente, pero está igual de rica si la dejas enfriar en la nevera. ¡Y te puede durar varios días!

GRANDES ACOMPAÑAMIENTOS PARA LA TARTA DE MANZANA

Tarta de manzana con helado

La tarta de manzana, con su sabor dulce y reconfortante, se puede degustar por sí sola o incluyendo algunos extras. Un clásico infalible es acompañarla con bolas de helado de vainilla, o una generosa porción de nata montada. Además, una pizca de toppings por encima, como nueces caramelizadas o trocitos de caramelo, aporta un toque adicional de sabor y colorido.

En cuanto a las bebidas, un café caliente o un té como el chai o el de canela, son excelentes opciones para maridar. También puedes optar por un vaso de leche fría, o un vino dulce como el moscatel, el cual realza los sabores frutales. Y si quieres una opción refrescante, combina la tarta con una sidra espumosa, resaltando la natural combinación de manzanas.

OTRAS FORMAS DE HACERLA Y TRIUNFAR

Tarta de manzana con chocolate

También puedes darle un giro con variantes sorprendentes. Una opción innovadora es la tarta de manzana con relleno de caramelo y nueces. En esta receta se caramelizan las manzanas en una sartén con mantequilla y azúcar, luego se mezclan con nueces picadas y colocas todo en la base de la tarta. Por encima se añade una capa adicional de caramelo y se hornea hasta que la masa esté dorada y crujiente.

Otra variante deliciosa es con relleno de canela y pasas, y consiste en cortar las manzanas en rodajas finas antes de mezclarlas con azúcar, canela y pasas. Dicha mezcla se coloca sobre la masa de la tarta para luego cubrirla con una segunda capa de masa en forma de enrejado.

Para los amantes del chocolate, la tarta de manzana con este relleno es toda una tentación. Consiste en preparar una crema de chocolate fundido, que se combina con manzanas ralladas y un toque de ralladura de naranja. Dicha crema la debes verter sobre la base de masa y se hornea hasta que esté firme.

Esther Koplowitz, reconocida con la Medalla de Honor de la Real Academia Nacional de Medicina de España

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  • La Real Academia reconoce a la filántropa y empresaria española por la labor que desarrolla la Fundación que lleva su nombre como Socio Protector de Honor de la RANME.
  • El acto de entrega de la Medalla de Honor y Diploma tendrá lugar en los próximos meses.

La Real Academia Nacional de Medicina de España (RANME) ha otorgado la Medalla de Honor de la Institución a la filántropa y empresaria española Esther María Koplowitz, por la labor que desarrolla la Fundación que lleva su nombre en apoyo a la investigación y la práctica de la medicina.

La actividad de la Fundación Esther Koplowitz, que además es Socio Protector de Honor de la RANME, está centrada tanto en ayudar a los más desfavorecidos de la sociedad, como en apoyar la investigación biomédica y el avance científico, sin olvidar las numerosas acciones de fomento de la educación y la cultura.

Este reconocimiento fue aprobado por la Junta de Gobierno de la Real Corporación el 11 de octubre de 2022 tras la propuesta realizada por la Junta Directiva el 6 de julio del mismo año, fundamentada en los Estatutos y Reglamento de la Real Academia. El acto de entrega de la Medalla de Honor y Diploma tendrá lugar en los próximos meses.

Cómo disfrutar de un buen cava, con Naturelovers Wines

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Uno de los vinos más versátiles para tomar a cualquier hora es el cava.

Se trata de una bebida ideal para acompañar cualquier plato, ya que el carbónico de sus burbujas potencia los sabores y equilibra la acidez y la textura. Como resultado, sus combinaciones gastronómicas son muy variadas, siendo muy recomendable para carnes blancas y rosadas. Además, existe una gran variedad de cavas. Los más ligeros son ideales como aperitivos, mientras que los de mayor cuerpo pueden acompañar cualquier comida. También están los dulces para tomar junto al postre. Todas sus variedades se pueden conseguir en Naturelovers Wine, con su oferta de vinos de calidad y a precios accesibles.

Consejo para disfrutar de un buen cava

Lo primero que uno debe saber a la hora de tomar un cava es su temperatura ideal. Se deben tomar frescos pero no congelados, siendo su temperatura habitual entre los cinco y los diez grados. Para conseguirla, es recomendable poner la botella en la nevera un día antes para que se enfríe lenta y uniformemente.

A su vez, a la hora de servirlo, se debe inclinar la copa para que la bebida deslice lentamente sobre sus paredes. Además, se debe hacer a dos tiempos. Primero, se sirve un poco de cava y se espera unos segundos para que la espuma repose antes de continuar. Asimismo, para cavas más jóvenes, se aconseja utilizar copa flauta para disfrutar el perlaje de las burbujas, mientras que para cavas de larga crianza lo ideal es una copa tulipa. Su diseño conserva menos el gas, pero su boca estrecha impide que se escape demasiado rápido y potencia la expresión aromática del vino.

Dónde conseguir los mejores cavas

Para adquirir cavas de calidad y a un excelente precio, existe en España Naturelovers Wine. Se trata de una tienda online que vende tanto productos propios como de otras firmas. Sus vinos y cavas son preparados en la bodega Cellers Most Doré, fundada en 1918 en Sant Sadurni d’Anoia.

Su experiencia de más de 100 años le ha otorgado la mejor tradición de vinos y cavas, consiguiendo estándares de alta calidad valorados a nivel internacional, pero sin perder la forma artesanal de elaboración.

Cabe destacar que Naturelovers Wine ofrece envíos en un plazo máximo de 48 horas a toda la Península, Islas Baleares y Canarias. Además, para compras que superan los 60 euros, el servicio de entrega es totalmente gratuito.

El Gobierno subvenciona el transporte público de Madrid, Barcelona, Valencia y Canarias

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El Consejo de Ministros, a iniciativa del Ministerio de Transportes, Movilidad y Agenda Urbana, ha autorizado subvencionar este año el transporte público de Madrid, Barcelona, Valencia y Canarias con casi 364 millones de euros En concreto, las subvenciones nominativas correspondientes a 2023 se conceden a favor del Consorcio Regional de Transportes de Madrid y de las autoridades del Transporte Metropolitano de Barcelona, Valencia y de la Comunidad Autónoma de Canarias.

A Madrid le corresponden 126,89 millones de euros, a Barcelona 149,3 millones de euros, a Valencia 40 millones de euros y a Canarias otros 47,5 millones de euros. La concesión de estas subvenciones queda condicionada a disponer de un plan de Movilidad Sostenible por parte de los beneficiarios, de forma que la financiación estatal actuará, además, como un incentivo para el despliegue de este instrumento de ordenación y planificación de la movilidad.

Este 2023 se han concedido también más de 325 millones de euros en ayudas a comunidades autónomas y entidades locales para financiar la rebaja de un 50% del precio del transporte público colectivo urbano y metropolitano a los viajeros recurrentes.

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En los últimos 10 años, los seguros para comunidades crecen un 4,9 %

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Cada vez más gente es consciente de que los imprevistos pueden llegar en cualquier momento y, en las comunidades de propietarios, esto no es distinto. Tanto es así que las primas en España han tenido un crecimiento del 4,9 % en el año 2022, según datos de ICEA.

Los seguros para comunidades de propietarios cumplen un amplio espectro de posibles siniestros: incendios, robos, actos de vandalismo, responsabilidad civil, daños por agua, averías de maquinarias, etc.

De estos siniestros los más frecuentes son los de daños por agua (con una frecuencia de 117 %) y los que tienen el importe más alto son los incendios (con un coste medio de 6.805 €).

Es un seguro obligatorio en algunas comunidades autónomas

En España, la Ley de Propiedad Horizontal establece que no es obligatorio que la comunidad de vecinos contrate una póliza. Sin embargo, existen normativas autonómicas que sí obligan a contratar ciertas coberturas, como en la Comunidad de Madrid o en la Comunidad de Valencia, en las que se dispone que “todo edificio deberá estar asegurado por los riesgos de incendios y daños a terceros”.

Las provincias que tuvieron una frecuencia de siniestros más alta en el 2022, según ICEA, fueron Málaga (271 %), Valladolid (254 %), Ceuta (152 %) y Guadalajara (245 %). La misma fuente indica que las provincias con un mayor coste medio de siniestro fueron, durante el mismo periodo, Girona (792 €), Lleida (745 €), Guipúzcoa (690 €) y Vizcaya (598 €).

Aunque no es obligatorio contratar un seguro de comunidades en todos los territorios, siempre resulta muy recomendable contar con una póliza multirriesgo. No solo porque se evitan grandes derramas sino porque evitan problemas y conflictos entre los vecinos.

El producto es importante, pero el acompañamiento también

Este tipo de pólizas tiene cierta complejidad y requiere un asesoramiento adecuado por especialistas. Los administradores de fincas asumen un papel esencial en la gestión de las pólizas de las comunidades.

Aon, empresa de servicios profesionales y correduría referente en España, es especialista en ayudar a los administradores de fincas y a las comunidades de propietarios en la gestión de los seguros de sus comunidades de propietarios. Como señala Oscar Escribano, director de Seguros de Comunidades en Aon, “según un sondeo a nuestros clientes, los puntos más importantes para los Administradores de Fincas son contar con una oferta amplia y objetiva para sus comunidades, facilitar condiciones técnicas y económicas atractivas, y conseguir la mayor agilidad en la gestión de los siniestros”.

Además de la colocación del riesgo en un mercado complejo, Aon pone a disposición de los administradores de fincas una plataforma digital que permite la consulta de las pólizas, la cotización online o el acceso a información sobre siniestros, de forma sencilla y ágil. Como apunta Escribano, “la tecnología está ayudando a los administradores de fincas para que la gestión de los riesgos de las comunidades resulte más fácil”.

Más allá de la tecnología, como señalan desde Aon, “la clave de un buen servicio es la atención personalizada y a medida para los administradores de fincas y las comunidades de propietarios”.

Alto rendimiento y estilo innovador con las gafas de Revo que deslumbran Barcelona

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Revo inaugura su nueva tienda en Barcelona, ubicada en la calle Baixada de la Llibreteria del barrio Gótico de la capital catalana, trayendo la mejor tecnología de lentes polarizados a la ciudad.

Barcelona – mayo de 2023.

Revo, la reconocida marca de gafas de sol de alto rendimiento, se enorgullece en anunciar la apertura de su nueva tienda en Barcelona. Desde 1985, Revo ha sido pionero en la industria óptica al combinar la innovación tecnológica con el estilo y el rendimiento deportivo. La historia de Revo comenzó cuando el Dr. Mitch Ruda, astrofísico fundador de Revo, y quién trabajó en un proyecto para la NASA para crear revestimientos protectores para los ojos de buey de los satélites, decidió aplicar la misma tecnología a la creación de gafas Revo polarizadas de alto rendimiento. Esta conexión directa con la tecnología de la NASA ha brindado a Revo un atributo distintivo en términos de innovación y calidad en todos sus productos. Revo destaca por su alto rendimiento deportivo, su enfoque en la tecnología y su estilo de moda. Sus gafas de sol están diseñadas tanto para deportistas que buscan un máximo rendimiento, como para aquellos que desean disfrutar de un paseo bajo el sol luciendo radiantes sin ser deslumbrados.

La nueva tienda de Revo en Barcelona presenta la última tecnología de lentes polarizados sobre la tierra y está lista para recibir a los entusiastas de la moda, los deportistas y a todos aquellos que buscan proteger sus ojos con la mejor comodidad para la vista a lo largo del día. Los clientes tendrán la oportunidad de descubrir una amplia gama de productos de alta calidad, desde gafas de sol diseñadas específicamente para deportes extremos hasta innovadores modelos como las Best Seller Audio Sonic, las gafas de sol inteligentes con altavoz integrado.

La apertura de esta tienda, la primera tienda física de la marca a nivel mundial, representa un hito importante para Revo, ya que Barcelona es una ciudad conocida por su innovación, aprecio por la moda y el estilo de vida activo. Revo se enorgullece de traer su legado de tecnología y calidad a la comunidad de Barcelona, ofreciendo a los residentes y visitantes una experiencia única en comodidad y protección ocular. Revo invita a todos los amantes de la moda, los deportes y la innovación a unirse para descubrir las últimas tendencias en gafas de sol polarizadas y experimentar la calidad inigualable que Revo ofrece.

¡La era del rendimiento y la protección ocular ha llegado a Barcelona con Revo! Para obtener más información, se puede visitar la página web de la marca o su tienda en la calle Baixada de la Llibreteria del barrio Gótico, Barcelona.

Alucina con el precio de este vestido de punto midi de rayas marineras y escote bardot de C&A

La marca C&A ha dado en el clavo con todo lo que se necesita para crear la prenda de ropa más espectacular de cara a este verano. Un nuevo vestido de punto midi de rayas marineras que parece que ya ha llamado la atención de más de una.

UN CLÁSICO

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De escote bardot, una prenda que hace tipazo a cualquiera que decida añadirla a su cesta de la compra. Haciendo uso de la tendencia de moda, un vestido que cuenta con todo lo necesario para crear la combinación perfecta. El corte, material y estilo suficientes para dar vida a un básico de armario que puede usarse para cualquier ocasión. Con alpargatas para una tarde de verano o con sandalias de tacón para una cena especial, este vestido cumple su función y despierta pasiones entre quienes visitan Mango en su formato físico o vía web. Con rayas marineras, funciona como comodín en todas las tallas. De hecho, son muchas las personas que ya han compartido en redes esta adquisición.

ASEQUIBLE Y ACCESIBLE

Desde la XS a la XL, cualquiera puede volverse loca añadiéndolo a su carrito. Y es que no sería de extrañar que se tratara de una prenda a precio de oro. ¡Pero no! Por sólo 29,99 euros, la marca ‘low cost’ facilita su adquisición y parece fomentar todavía más esa necesidad de meterlo en nuestro armario. Porque esta oferta se concibe además como parte de la premisa Body Fit de la marca, que indica que nace bajo el pensamiento de que se pueda utilizar en todos los tipos de cuerpo. Un adiós a las tallas en su formato más clásico, adaptándose a las curvas de la piel y realzando y favoreciendo nuestros mejores atributos. La versatilidad se convierte en su mejor característica y permite que ninguna persona pueda sentirse incómoda o a disgusto bajo su tela.

VESTIDO DE PUNTO MIDI

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Desde hace ya varios años, los vestidos de punto se han coronado como elementos principales y protagonistas de nuestros veranos. Muchas temporadas en las que no puede faltar este básico de armario. ¿A qué debe su éxito? La respuesta parece clara: su comodidad. Incluso las grandes firmas de lujo lo consideran la apuesta más segura debido precisamente a su versatilidad. Entre ellos, grandes nombres como Chloé, Fendi, Miu Miu, Proenza Schouler o Gabriela Hearst.

Podrían considerarse incluso las prendas más favorecedoras, ya que se adaptan a cualquier accesorio, calzado o peinado; y añaden un toque ‘cool’ a nuestro estilo. Los vestidos de punto se convierten en un punto en común entre amigas o familiares que -a priori- podrían tener gustos absolutamente distintos. Con elementos sencillos como complemento o incluso haciendo uso de lo exhuberante para mejorar ese lienzo en blanco que podríamos considerar como prenda base.

ESCOTE BARDOT

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Fue Brigitte Bardot quien dio nombre a esta moda que, desde hace décadas, se ha mantenido firme y presente en nuestra ropa. Un escote que deja los hombres al descubierto y que recorre por encima del pecho el cuerpo de la mujer, estilizando y aportando poderío y sensualidad a quien lo lleve. Así es el escote que popularizó la actriz francesa ya en los años 50 y 60, y que ya existía a mediados del siglo XIX, siendo uno de los favoritos de la realeza. Un ejemplo era Eugenia de Montijo, quien lo vestía en esos vestidos de gran volumen que firmaba el modisto Charles Frederick Worth. Una silueta que fue calificada como una de las más «favorecedoras» y que ha llegado al día de hoy como una de las modas más comunes y populares entre la población. De hecho, a lo largo de la historia, las grandes celebrities han compartido este escote en momentos clave de su carrera, como Julia Roberts o Lady Di.

C&A

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La empresa que vio la luz en los Países Bajos en 1841 ha buscado siempre promover una ropa más sostenible, sin perder el efecto de actualidad y modernidad. Pionera durante generaciones, ha buscado la renovación constante a través de diferentes estilos o acciones. La función principal de esta tienda fue la de democratizar la moda y dar vida a un nuevo mercado en el que la ropa fuera, sobre todo, asequible. Y ya a principios del siglo XX la empresa contaba con todo lo necesario para considerarse un referente en este aspecto. La creciente clase media que trabajaba y demandaba su propio espacio, veía en C&A una salida a sus necesidades.

La innovación y la creatividad se convirtieron en pilares que a día de hoy continúan como bases sólidas de su sentido y mantenimiento. Es por ello que no sorprende ver cómo han creado una pieza de vestir que se adapta tanto a quien lo lleva como al mundo en el que vivimos en este momento, así como a cualquier situación vital.

Entradas y alojamiento para las carreras de MotoGP España + SBK, en MotoGPEspanya.com

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En España, el mundo del motociclismo está en pleno auge, donde cada año se celebran algunas de las competiciones más importantes del mundo en este deporte.

Entre ellas, destacan las carreras de MotoGP y WorldSBK, que atraen a miles de aficionados, tanto nacionales como internacionales.

Para conocer todos los eventos, información y datos relacionados con esta actividad, existe motogpespanya.com, una web especializada en motociclismo que, además, ofrece las entradas y el alojamiento para todas estas carreras en España.

MotoGPEspanya.com habla sobre las carreras de MotoGP en España

En el caso de MotoGP, el circuito español cuenta con una gran presencia en el calendario de la competición. Este año se celebrarán tres carreras en suelo español, en los circuitos de Jerez, Barcelona y Valencia. La temporada ya ha arrancado con fuerza, y en la página web motogpespanya.com se puede encontrar toda la información necesaria sobre las carreras de MotoGP a nivel nacional.

Entre ellas, destacan dos citas imprescindibles que son el Gran Premio de Catalunya en Montmeló el próximo 3 de septiembre, y el Gran Premio de Valencia en Cheste, con fecha el 26 de noviembre.

Por su lado, el circuito de Montmeló, es uno de los más emblemáticos de toda España y ha acogido numerosas carreras de MotoGP a lo largo de los años. Asimismo, el Gran Premio de Catalunya es uno de los eventos más esperados del calendario de motociclismo, ya que se trata de una carrera en la que se dan cita los mejores pilotos del mundo para disputar en uno de los circuitos más exigentes del calendario.

Campeonato mundial de Superbikes

El motociclismo en España no solo vive de MotoGP. El Campeonato del Mundo de Superbikes también cuenta con una gran presencia en el país. En este camino, las dos carreras de WorldSBK más importantes del calendario internacional son las que se disputan en Montmeló el próximo 7 de mayo y en Aragón pautada para el 24 de septiembre. Cabe destacar que los pilotos de Superbikes se enfrentan a un desafío mayor que los de MotoGP, ya que las motos que utilizan son más pesadas y menos aerodinámicas. Esto significa que se requiere una gran habilidad y experiencia para poder conducirlas a altas velocidades.

En la web especializada motogpespanya.com, los aficionados pueden acceder a paquetes que combinan entradas para las emocionantes carreras de MotoGP y Superbikes, junto con alojamiento en algunos de los hoteles más destacados ubicados en las cercanías de los circuitos. De esta manera, los espectadores pueden disfrutar de la experiencia completa de las carreras sin preocuparse por los aspectos logísticos que conlleva asistir a un evento de estas características.

Un tercio de la vida se pasa durmiendo. Essenzia Dormire sobre la importancia de elegir bien

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Essenzia Dormire, una de las empresas líderes en descanso, presenta su línea de productos genuinos. Una colección que ofrece diferentes opciones de firmeza y adaptabilidad, pero sobre todo, descanso de calidad.

Essenzia Dormire tiene el propósito y el convencimiento firme de mejorar la calidad del descanso. Para ello, combina materias primas naturales con la más avanzada tecnología que se encuentra actualmente en el mercado.

Essenzia Dormire representa la excelencia y el estilo para el bienestar de sus clientes: »Los mejores materiales seleccionados para proporcionar los equipos de descanso más deseados. Si está perfecto, es un producto Essenzia»

Las materias primas que Essenzia Dormire utiliza son de primera calidad, escogidas por expertos y bajo un estricto control de calidad. Todos sus productos están fabricados en España por artesanos del colchón con años de experiencia, apostando siempre por la comodidad y el máximo confort.

Materiales naturales como el algodón, la lana, la seda o la soja, productos antialérgicos, tejidos termorreguladores o vanguardistas como el WaveFree, son los protagonistas de los colchones de Essenzia Dormire.

La comodidad, el diseño, la durabilidad y el tacto agradable son el denominador común de sus colchones.

El compromiso en Essenzia Dormire es ofrecer calidad en todo: elegir materias primas de la calidad más alta y procesarlas de la mejor manera posible, para la fabricación de colchones que proporcionen un descanso óptimo y a su vez garanticen durabilidad y resistencia.

Para ello, la empresa cumple con todas las normativas vigentes para la fabricación de un producto de gama alta, utilizando materiales con distintas propiedades, adaptándolos siempre a las necesidades.

Su propuesta de colchones de diferentes tamaños y estilos presenta tecnología específica para mejorar la calidad del sueño. Toda una experiencia que sale del saber hacer y de la profesionalidad de los expertos con los que cuenta Essenzia Dormire. Para más información: essenziadormire.es

La Ley de Vivienda impedirá liberar las viviendas con protección oficial -VPP- que se compren desde junio

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/COMUNICAE/

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La Ley de vivienda, en vigor desde el pasado 26 de mayo, supondrá cambios significativos al prohibir la «descalificación» de viviendas sometidas a un régimen de protección pública, según su Art. 16. La problemática de la Ley surge al no hacer distinción entre promoción pública y privada

Desde que el Gobierno de España promoviera la Ley 12/2023, de 24 de mayo, por el derecho a la vivienda. y se aprobara en las Cortes Generales, la llamada Ley de Vivienda está dando mucho que hablar desde los distintos agentes que intervienen en el mercado inmobiliario.

El pasado lunes, en la reunión mensual de la Asociación Nacional de Asesores Inmobiliarios Mar Real Estate se supo en debate los efectos que esta Ley puede producir en el conjunto del sector inmobiliario. Según Daniel Sanz, arquitecto y socio de Mar Real Estate en Madrid, «se está poniendo el foco puntualmente en la problemática de los desahucios y en quién paga la comisión de la agencia en el alquiler», sin embargo, hay mucho contenido que afecta a todos y cada uno de los intervinientes o agentes del sector.

Según Sanz, «Se está aumentando el coste de la promoción inmobiliaria y quién va a pagar el pato son los clientes de la vivienda libre y en parte los de la vivienda con protección de promoción privada, por ejemplo cooperativas de vivienda». En este sentido -explican desde Mar Real Estate- que la Disposición final cuarta de la Ley, aumenta desde un 30% al 40% (un 33% más) las reservas de vivienda sujeta a un régimen de protección pública en los suelos de nuevos desarrollos en ampliaciones de la ciudad. Por otro lado, duplica -pasa del 10% al 20%- las mismas reservas de viviendas para renovaciones urbanas. «Han encarecido al doble la renovación de la ciudad y quien quiera una vivienda en el centro de las ciudades tendrá que pagar mucho más dinero por la misma vivienda: aumentará de nuevo los precios».

La Ley impide la descalificación de viviendas de VPP
A lo largo de la reunión en Madrid, se indicó que, «parte del Art. 16 de la Ley impide la descalificación de viviendas VPP que no tengan la calificación definitiva a día de la entrada en vigor de la misma. Y aunque pudiera entrar en contradicción con las competencias exclusivas autonómicas, el legislador viene a crear unos principios que quieren inspirar una regulación básica estatal del mismo modo que los porcentajes de viviendas protegidas en todo el Estado». Según indican, «será el Tribunal Constitucional quien -a instancias de alguna Comunidad Autónoma que recurra la Ley como inconstitucional- decida finalmente si el estado puede regular estos aspectos básicos, o no».

En cualquier caso, y hasta que se los tribunales fallen, «se creará una incertidumbre que no beneficia a nadie». «En toda la zona este y sureste de Madrid en desarrollo -como Valdecarros, Los Berrocales, Los Ahijones y Los Cerros- hay muchos compradores de VPP en suelos privados, pero calificados como VPPL o VPPB. Han adquirido con unas reglas del juego y hoy se las han cambiado. Pareciera que los partidos de gobierno quisieran hacer un parque público de viviendas a costa de las familias» sentencia Sanz.

Fuente Comunicae

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