Morgan Stanley acaba de publicar lo que muchos directivos sabían pero nadie se atrevía a decir en voz alta: la inteligencia artificial ya recorta plantillas de forma medible, sistemática y transversal. No es ciencia ficción. Está pasando ahora mismo, en sectores tan dispares como el comercio, el transporte o la sanidad.

El informe, publicado el 4 de febrero de 2026, lo cuantifica sin rodeos: las empresas que llevan al menos un año usando IA han registrado una caída neta del 4% en plantilla y un aumento del 11,5% en productividad. Esos son los números reales detrás de la revolución de la Morgan Stanley. La pregunta ya no es si la IA destruye empleo. Es a quién le toca primero.

Qué dice exactamente el informe

El banco estadounidense encuestó a empresas de cinco sectores que considera los más expuestos a la adopción de IA a corto plazo: consumo y retail, inmobiliario, transporte, equipos sanitarios y automoción.

El vídeo anterior detalla cómo la automatización ya está desplazando a administrativos y analistas en economías desarrolladas, el patrón exacto que Morgan Stanley ahora documenta con datos propios.

Los resultados combinan dos tendencias que rara vez aparecen juntas en el mismo informe: productividad neta +11,5% y reducción de plantilla del 4%. No son proyecciones. Son cifras declaradas por las propias empresas encuestadas sobre los últimos 12 meses. El banco lleva meses advirtiendo que el 90% de los empleos se verán afectados de algún modo por la IA, pero ahora tiene la primera confirmación estadística de que el proceso ya arrancó.

Por qué explota este dato ahora

Frente a meses de promesas y predicciones, febrero de 2026 marca el momento en que los números dejan de ser proyecciones y se convierten en hechos declarados.

• El informe se publicó el 4 de febrero de 2026, con datos recogidos en los últimos 12 meses
• Las empresas del Reino Unido registran la mayor destrucción de empleo: 8% neto de reducción de plantilla, el doble de la media global
• En agosto de 2025, Morgan Stanley ya estimaba 920.000 millones de dólares en ahorro anual para el S&P 500 vía IA
• Ese ahorro equivale al 41% de toda la masa salarial del índice bursátil estadounidense
• La banca europea afronta el recorte de 200.000 empleos para 2030 según proyecciones del mismo banco

Cómo afecta esto al trabajador de a pie

Las consecuencias no se distribuyen igual. El impacto golpea más donde la tarea es repetitiva, predecible y bien documentada: back-office, gestión de riesgos, atención al cliente, análisis de datos básico.

Este vídeo publicado el 12 de febrero de 2026 analiza exactamente cómo la IA está eliminando puestos reales, ya no en teoría, sino con ejemplos verificables de empresas que han ejecutado esos recortes.

El mecanismo es brutal en su simpleza: una empresa gana un 11,5% de productividad sin contratar a nadie nuevo. Cada renovación contractual que no se cubre, cada baja que no se repone, cada proceso que un agente de IA absorbe silenciosamente… suma al 4%. Para el accionista es música. Para el empleado que lleva 15 años en la empresa, es la señal de que su puesto tiene los días contados.

Qué implica para las empresas españolas

Más allá del dato global, el mecanismo que describe Morgan Stanley funciona con independencia de la geografía. Las empresas que están adoptando IA ahora —y en España la adopción se aceleró en 2025— entrarán en la fase de ajuste de plantilla en los próximos 12 a 24 meses.

La lógica es aplastante: si un competidor reduce costes laborales un 4% manteniendo o mejorando output, las empresas que no adopten IA perderán margen frente a ellos. Eso crea una presión competitiva que empuja a toda la industria en la misma dirección. No hace falta que sea una decisión ideológica. Es aritmética básica. Las compañías del S&P 500 podrían capturar 920.000 millones de dólares en beneficios netos anuales gracias a la IA; la pregunta es quién paga esa factura.

Las dudas que todos tienen

Las preguntas se repiten cuando se discute este informe en cualquier redacción o sala de reuniones.

P: ¿El 4% es destrucción de empleo o simplemente no se reponen bajas?
R: Morgan Stanley mide reducción neta: la diferencia entre altas y bajas, sea cual sea el motivo.

P: ¿Los sectores más afectados son los más tecnológicos?
R: No. El mayor impacto aparece en distribución, retail, transporte e inmobiliario, no en tecnología.

P: ¿Las empresas que adoptan IA crean nuevos empleos para compensar?
R: En EE. UU. el saldo es ligeramente positivo; en Reino Unido, negativo en 8%. Depende del mercado laboral local.

P: ¿Cuándo llegará este efecto a España con fuerza?
R: Las empresas que adoptaron IA en 2024-2025 mostrarán los primeros datos de ajuste de plantilla a lo largo de 2026.

Qué pasará en los próximos meses

Mirando adelante, el patrón que Morgan Stanley documenta se va a acelerar, no a frenar. Las empresas que aún no han adoptado IA tienen cada vez más presión competitiva para hacerlo, y las que ya la usan empezarán a optimizar con más capas: agentes autónomos, automatización de procesos más complejos, reducción de mandos intermedios.

Los grandes bancos de inversión ya tienen el calendario: Morgan Stanley proyecta que los recortes en banca europea llegarán al 10% de la plantilla para 2030, con picos ya visibles este año. Otros sectores seguirán la misma curva con retraso de 18 a 36 meses.

La paradoja es que todo esto ocurre mientras el PIB crece y los mercados bursátiles marcan máximos. La economía va bien. Simplemente, cada vez necesita menos personas para funcionar igual de bien. Eso no es una crisis. Es algo más difícil de gestionar: un éxito que deja gente fuera.

Gigi Vives atraviesa una etapa personal de ansiedad que conecta con una realidad cada vez más visible entre quienes transitan la treintena. La influencer, conocida por su trayectoria en moda y redes sociales, se ha convertido en una voz sincera sobre la soltería y el desgaste emocional que implica el dating actual.

En una entrevista en el pódcast Tomátelo con Vino, la creadora de contenido reflexiona sobre la presión social, la incertidumbre romántica y la ansiedad que puede aparecer cuando las expectativas sobre el amor no coinciden con la realidad cotidiana.

La cara menos visible de la soltería: cuando la ansiedad reemplaza al entusiasmo

Durante años se instaló la idea de que estar soltera era sinónimo de libertad y diversión. Sin embargo, Gigi Vives rompe con ese discurso y reconoce que, en su experiencia, la ansiedad tiene un papel protagonista. No habla desde el dramatismo, sino desde la honestidad de quien lleva años viviendo sola y viendo cómo su entorno cambia a gran velocidad.

La influencer explica que la ansiedad aparece cuando las relaciones se vuelven frágiles y superficiales. El proceso de conocer gente, lejos de resultar emocionante, le genera cansancio. Define el dating como una entrevista constante, donde cada encuentro parece una evaluación y donde la ansiedad surge al interpretar silencios, mensajes sin responder o cambios repentinos de actitud.

A este contexto se suma la comparación inevitable con su círculo cercano. Muchas de sus amigas están casadas o formando familias, mientras ella continúa explorando su camino personal. Esa diferencia de ritmos puede alimentar la ansiedad, no por falta de amor propio, sino por la sensación de quedarse fuera de ciertos momentos compartidos.

En la conversación también aparece la influencia de las redes sociales. Vives reconoce que su exposición pública puede jugar en contra. Según explica, compartir gran parte de su vida online provoca que las personas lleguen con una idea preconcebida sobre ella. Esa falta de equilibrio genera ansiedad al sentir que la otra parte sabe demasiado sin haber construido todavía una conexión real.

Buscar estabilidad sin perderse a una misma

Aunque defiende la importancia de aprender a estar sola, la creadora admite que no idealiza la soltería. Para ella, la estabilidad emocional siempre fue un valor importante y por eso la ansiedad aparece cuando el entorno romántico resulta imprevisible. No se trata de miedo al compromiso, sino de la dificultad para encontrar vínculos que aporten tranquilidad en lugar de incertidumbre.

Uno de los puntos más interesantes de su reflexión es la relación entre ansiedad y expectativas. La influencer reconoce que experiencias sentimentales pasadas dejaron huella y condicionaron su forma de relacionarse. La desconfianza, el temor a repetir patrones y la inseguridad son elementos que pueden alimentar la ansiedad incluso cuando la situación actual no lo justifica.

En este contexto decidió poner en pausa las aplicaciones de citas. No como un rechazo al amor, sino como una estrategia de cuidado personal. La ansiedad, dice, aumenta cuando se busca compañía desde la necesidad y no desde la tranquilidad interior. Su decisión responde a la intención de reencontrarse consigo misma y de recuperar el equilibrio emocional antes de iniciar una nueva etapa sentimental.

También subraya la importancia de los vínculos no románticos. En una sociedad donde las relaciones de pareja suelen ocupar el centro del discurso, reivindica cuidar las amistades y los lazos familiares. Esa red afectiva funciona como un antídoto contra la ansiedad, especialmente en momentos donde la soledad pesa más de lo habitual.

El relato de Gigi Vives conecta con una generación que cuestiona los modelos tradicionales del amor. La ansiedad ya no se oculta detrás de frases optimistas, sino que se reconoce como parte del proceso emocional de una etapa vital compleja. Por último, su testimonio, lejos de buscar respuestas definitivas, ofrece algo más valioso: la posibilidad de hablar con normalidad sobre las dudas, las contradicciones y las emociones que acompañan al amor en tiempos digitales.

Mercadona lleva años diciéndolo, pero hasta que no comparas precio con precio no te das cuenta del golpe. Una malla de 5 kilos en cualquier Mercadona de España sale a 6,15 euros, es decir, 1,23 euros el kilo. Pones la misma cantidad en Carrefour y el tiquet cambia radicalmente.

El contraste se dispara este febrero de 2026, justo cuando arranca la campaña verdete: patata nueva nacional de Murcia y Andalucía frente a importación francesa con más kilómetros encima. Aquí es donde Mercadona marca la diferencia real.

Qué es la patata verdete y por qué la tiene Mercadona ahora

La patata verdete es la variedad de invierno que Mercadona cultivó en el sur de España para cubrir enero, febrero y marzo, cuando la campaña de verano ya cerró. La variedad Soprano, la que llena los lineales ahora, aguanta el frío sin perder calidad y responde bien al cocinado.

Este producto no lleva semanas en un camión desde Países Bajos ni del norte de Francia. Sale del campo murciano o andaluz y llega al lineal en días. Eso se nota en la textura y en cómo se comporta en la olla.

Mercadona ofrece ahora cinco formatos de patata: granel (0,42€/unidad), malla de 3 kg (4,65€), malla 5 kg (6,15€), guarnición 1 kg (2,55€) y malla especial para freír de 2 kg (3,90€). La malla de 5 kg es la que más ahorro por kilo da.

Por qué el precio explota ahora a favor del consumidor

Frente a este producto nacional, los datos de la semana del 13 al 17 de febrero de 2026 dejan el mercado muy claro. El precio en Carrefour oscila en torno a 1,95€/kg para la patata lavada de kilo, con opciones que llegan a 2,49€/kg en guarnición y 2,10€/kg en la variedad amandine.

La brecha real:

• Mercadona malla 5 kg: 1,23€/kg (origen nacional, campaña verdete)
• Carrefour patata lavada 1 kg: 1,95€/kg (+58% sobre Mercadona)
• Carrefour patata guarnición 1 kg: 2,49€/kg (+102% sobre Mercadona)
• Carrefour patata amandine 1,5 kg: 2,10€/kg (+71% sobre Mercadona)

El contexto que lo explica: en 2025 España importó 889.446 toneladas de patata, con Francia como principal proveedor (649.538 toneladas). Mercadona compró 184.800 toneladas de patata nacional ese mismo año, un 35% más que en 2024.

Cómo afecta esto al bolsillo de quien compra cada semana

Las consecuencias son directas. Una familia que consume 2 kg de patata a la semana gasta con Mercadona 2,46€ semanales. En Carrefour, con la patata lavada a 1,95€/kg, la misma compra sube a 3,90€, una diferencia de 1,44€.

Anualizado, esa diferencia supone 74,88 euros al año por familia solo en patata. En un contexto donde el IPC de alimentación en 2026 ronda el 2% de subida interanual, cada partida del carro pesa.

El problema se agrava con el origen: la patata importada acumula más días desde la cosecha hasta el lineal, lo que se traduce en pérdida de firmeza y resultados menos predecibles en la cocción.

Qué implica este modelo de compra masiva

Más allá del precio, hay algo estructural detrás. Mercadona ha comprometido la compra de más de 180.000 toneladas de patata nacional para el ciclo actual, con proveedores de Castilla y León, Murcia, Andalucía, Galicia, Euskadi y Baleares. Contratos fijos, no compra a precio de mercado libre.

El mecanismo es simple: cuando una cadena compra volumen a precio pactado antes de la cosecha, el agricultor planifica, el coste baja y el precio al consumidor aguanta. La compra spot de producto importado, en cambio, fluctúa con el mercado europeo.

Este modelo de contratos directos con origen nacional explica por qué Mercadona no sube precio en la misma proporción cuando hay tensión en Europa. En 2025 la producción europea de patata creció casi un 7%, lo que presionó la rentabilidad de productores españoles y elevó la dependencia importadora de otras cadenas.

Disipando dudas que todos tenemos

Las preguntas se repiten cuando alguien compara precios y los números no cuadran.

P: ¿La patata de Mercadona es realmente española en febrero?
R: Sí, la campaña verdete cubre enero, febrero y parte de marzo con patata de Murcia y Andalucía.

P: ¿La malla de 5 kg sale mejor que comprar kilos sueltos?
R: Sí, la malla de 5 kg sale a 1,23€/kg frente a los aproximadamente 1,91€/kg estimado a granel.

P: ¿Hay diferencia real de sabor entre la nacional y la importada?
R: La patata de menor recorrido mantiene más firmeza y un resultado más consistente en la cocción.

P: ¿Cuándo vuelve la patata nueva de verano?
R: A partir de mediados de mayo, con producto del sur y centro peninsular.

Qué pasará en los próximos meses con el precio

Mirando adelante, el sector avisa de que 2026 puede traer ajustes. La ralentización en la comercialización de patata de siembra en las primeras semanas del año apunta a posible reducción de superficie cultivada, con precios al alza a partir del verano.

El consejo para el consumidor es claro: aprovechar la ventana de febrero y marzo mientras la campaña verdete mantiene precio bajo y origen nacional. Cuando llegue mayo, el precio sube levemente en las primeras semanas de transición.

Lo que no cambia es la tendencia de fondo: Mercadona lleva años ganando cuota en la patata fresca porque sus contratos nacionales le permiten aguantar el precio cuando el mercado europeo sube. El dato de 35% más de ventas en 2025 no es un accidente, es la consecuencia de una apuesta que el consumidor español lleva meses votando con el carro.

Miguel Ortega jamás pensó que unos zapatos pudieran generar tantos problemas. Tiene 52 años, vive desde hace más de una década en el mismo edificio y siempre había presumido de una convivencia tranquila. Todo cambió cuando uno de sus vecinos decidió utilizar el rellano común como una extensión de su vivienda, colocando allí zapatos, cajas y algún que otro paraguas. Lo que empezó como un gesto aparentemente inofensivo acabó convirtiéndose en uno de los conflictos más tensos de la comunidad.

El rellano, ese espacio compartido que muchos apenas miran, pasó a ser un punto caliente. Cada mañana, Miguel tenía que sortear zapatillas deportivas, botas embarradas y sandalias alineadas contra la pared. Al principio lo toleró. Pensó que sería algo puntual. Pero los días pasaron y el improvisado zapatero no solo no desaparecía, sino que crecía.

Cuando lo común deja de ser neutral

El vecino en cuestión alegaba falta de espacio en su piso. Decía que dejar los zapatos fuera evitaba malos olores y que no molestaba a nadie. Miguel no estaba de acuerdo. El olor era evidente, el espacio se estrechaba y la sensación de dejadez empezaba a afectar a la imagen del edificio.

Otros vecinos comenzaron a comentar el tema en voz baja. Algunos se mostraban indiferentes. Otros estaban claramente molestos, pero nadie quería ser el primero en decir algo. Miguel decidió hablar directamente con el responsable. La conversación fue educada, pero inútil. “El rellano es de todos”, fue la respuesta que recibió.

Esa frase, lejos de cerrar el debate, lo encendió aún más.

El problema del rellano: convivencia y seguridad

Más allá de la estética y los olores, Miguel empezó a preocuparse por la seguridad. En caso de emergencia, el rellano debía estar despejado. Cualquier objeto podía dificultar una evacuación rápida. Además, el calzado acumulaba suciedad y humedad, lo que hacía que el suelo estuviera resbaladizo en días de lluvia.

La situación llegó a un punto crítico cuando una vecina mayor tropezó con unas botas mal colocadas. No hubo consecuencias graves, pero fue la gota que colmó el vaso. Miguel llevó el asunto a la reunión de vecinos.

Qué dicen las normas sobre usar zonas comunes

En la junta, el tema generó más debate del esperado. Algunos defendían que no pasaba nada por dejar unos zapatos fuera. Otros recordaban que los espacios comunes no pueden usarse de forma privada y permanente.

Miguel expuso su caso con calma, apoyándose en el reglamento interno y en el sentido común. El rellano no es un trastero ni un zapatero. Es una zona de paso que debe permanecer libre. Además, se recordó que cualquier objeto personal en zonas comunes puede ser retirado si incumple las normas de convivencia.

La comunidad decidió dar un plazo para retirar los objetos. No fue una decisión unánime, pero sí mayoritaria.

La reacción del vecino y la tensión posterior

Lejos de aceptar la decisión con deportividad, el vecino se sintió atacado. Durante semanas, el ambiente fue tenso. Miradas incómodas, silencios en el ascensor y algún comentario sarcástico marcaron la convivencia.

Miguel reconoce que no fue fácil. “Nadie quiere ser el vecino pesado”, admite. Pero también tiene claro que ceder en este tipo de situaciones sienta un precedente peligroso. Si uno usa el rellano como zapatero, otro puede usarlo como trastero, y el problema se multiplica.

Con el tiempo, el zapatero improvisado desapareció. El rellano volvió a estar despejado. La relación vecinal, sin embargo, tardó más en normalizarse.

Un conflicto pequeño que refleja un problema mayor

El caso de Miguel no es único. En muchas comunidades, el uso indebido de zonas comunes genera conflictos diarios: bicicletas en pasillos, carritos de bebé en escaleras o muebles abandonados durante semanas.

Son gestos que parecen menores, pero que afectan directamente a la convivencia. Miguel aprendió que poner límites no es ser conflictivo, sino necesario. “Vivir en comunidad es respetar lo que es de todos”, concluye.

A veces, basta un simple zapatero fuera de lugar para recordar que las normas no están para molestar, sino para evitar que pequeños descuidos se conviertan en grandes guerras vecinales.

Mercadona acaba de recordarnos que no hace falta gastarse una fortuna en superalimentos. En el lineal de frutos secos hay un paquetito rojo que en Asia lleva siglos en las mesas de las familias más longevas del planeta. Un puñado al día, y tu cuerpo lo nota. La mayoría pasa de largo sin saber lo que deja atrás.

Esto no es moda nueva. Pero en enero de 2026 el interés por los superalimentos económicos ha vuelto a dispararse en España, y las bayas de goji de Mercadona están de nuevo en el centro del debate. A 2,50 euros el paquete de 250 gramos bajo la marca Hacendado, son la opción más barata del mercado para un producto de este calibre nutricional.

Qué son estas pequeñas bayas rojas

Las bayas de goji son frutas deshidratadas de la planta Lycium barbarum, nativa del centro y sur de China. Pequeñas, rojas, con sabor dulce y levemente amargo, su perfil nutricional no tiene nada que ver con el de unas simples pasas.

En la medicina china tradicional llevan siglos usándose para combatir el envejecimiento celular. En el Tíbet se conocen como planta adaptógena: ayudan al organismo a gestionar el estrés. No es marketing moderno, es herencia milenaria con creciente respaldo científico.

Por cada 100 gramos aportan 14,3 gramos de proteína vegetal completa con los 8 aminoácidos esenciales, 13 gramos de fibra, vitamina C, vitamina A y minerales como hierro, zinc y magnesio. Pocas frutas deshidratadas concentran tanto.

Por qué todo el mundo habla de ellas ahora

El arranque de 2026 ha traído una oleada de contenido sobre alimentación antiaging y economía doméstica, y las goji de Hacendado han encajado en ambos debates. La gente busca comer bien gastando poco, y aquí la ecuación cuadra.

Los datos de precio lo explican todo:

• Mercadona (Hacendado): 2,50€–2,75€ por 250 g → 10–11 €/kg
• Marcas BIO especializadas (Biojoy, BioArtesa): 19–23 €/kg
• Tiendas a granel: 13–16 €/kg
• Marcas de parafarmacia (200 g): hasta 28 €/kg

Frente a esto, el paquete de Mercadona sale entre un 40% y un 60% más barato. La versión Hacendado no tiene certificación BIO, pero cumple todos los estándares de comercialización alimentaria en España.

Cómo afecta al cuerpo quien las consume

El problema con los superalimentos es el hype: prometen mucho y a veces dan poco. Con las goji la historia es diferente porque los estudios respaldan sus efectos. La clave está en sus polifenoles y carotenoides, especialmente la zeaxantina y el betacaroteno.

Consumidas regularmente, reducen el estrés oxidativo, protegen la retina del daño por luz azul y estabilizan el colesterol LDL. Su vitamina C —casi el doble que la naranja por 100 g— refuerza el sistema inmune. La fibra ralentiza la absorción de glucosa, útil para quienes controlan el azúcar en sangre.

La dosis recomendada es de 10 a 30 gramos diarios deshidratados, equivalente a dos cucharadas. Añadirlas al yogur o a la avena del desayuno tarda tres segundos.

Qué implica que Mercadona las tenga en el lineal fijo

Más allá del producto, que Hacendado mantenga las goji como línea estable dice algo sobre cómo ha cambiado el consumidor español. En 2015 esto era de herbolario. En 2026 está en el pasillo de los frutos secos junto a las pasas y los anacardos.

Este cambio de hábito es estructural. El comprador medio ya no identifica superalimento con caro o raro. Lo normaliza y lo exige a precio de supermercado. Mercadona lleva años consolidando esta gama porque los datos de rotación le dan la razón.

El fenómeno conecta con la tendencia de 2025-2026: alimentación funcional accesible. No suplementos de 40 euros, sino alimentos reales con evidencia científica a precios de marca blanca. Las goji son el ejemplo más claro.

Disipando dudas que todos tenemos

Las preguntas se repiten en foros cada vez que alguien descubre este producto por primera vez.

P: ¿Son tan buenas como las de herbolario?
R: Nutricionalmente similares; las BIO evitan pesticidas, no aportan más vitaminas.

P: ¿Puedo tomarlas si tomo anticoagulantes (Sintrom, warfarina)?
R: No sin consultar al médico; las goji interactúan con estos fármacos y pueden alterar su efecto.

P: ¿Dónde las encuentro en Mercadona?
R: En la sección de frutos secos y frutas deshidratadas, junto a pasas, dátiles y ciruelas.

P: ¿Cuántas hay que comer al día para notar algo?
R: Entre 10 y 30 gramos diarios, dos cucharadas mezcladas con yogur o cereales.

Qué pasará con este superalimento en los próximos meses

Mirando adelante, las goji van a consolidarse en el mercado español de gran distribución. Lidl y Aldi compiten con sus propias referencias, pero ninguna ha alcanzado la rotación de Hacendado.

El siguiente movimiento probable es que Mercadona amplíe el formato. Un paquete de 500 gramos a precio proporcional sería el paso lógico para familias que ya los consumen a diario.

El debate sobre alimentación antiaging no bajará de intensidad en 2026. Con el envejecimiento de la población española como telón de fondo, los productos con evidencia de beneficio celular y precio accesible seguirán ganando espacio. Las goji de Mercadona llevan años en ese cruce. Y ahí siguen.