España mira hacia Argentina; un nuevo modelo constructivo baja el metro cuadrado a tres cifras y revoluciona el acceso a la vivienda

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Madrid / Buenos Aires.

En tiempos en que construir una vivienda en España o América Latina parece un lujo, una iniciativa presentada en el III Congreso Inmobiliario de Buenos Aires (CIBA 2025) en el Four Seasons de Buenos Aires, con el apoyo del Salón Inmobiliario de Madrid (SIMA), promete cambiar las reglas del juego: 

Un método industrial que reduce el costo del metro cuadrado a valores de tres cifras, con tecnología española, alemana, inglesa y china.

El proyecto, impulsado por la marca We Develop, dirigida por Adrián Posada CEO de la consultora We Advise, combina impresión 3D de muros de hormigón con sistemas industriales capaces de producir hasta 1,5 millones de metros cuadrados al año.

El resultado: viviendas completas a 30-40% MENOS del coste del metro cuadrado español, y terminadas en la mitad de tiempo que la construcción tradicional.

“Estamos demostrando que se puede construir vivienda de calidad, rápida y asequible. El futuro del sector pasa por la industrialización”, afirmó Posada, CEO de We Advise y presidente del CIBA.

Un modelo con sello ibérico y proyección global

La iniciativa integra ingeniería española y electrónica alemana para la maquinaria de muros y una alianza con una empresa inglesa respaldada por una manufacturera china, la segunda más grande del país asiático.

El objetivo es claro: abaratar y acelerar la construcción con estándares europeos de calidad.

El modelo apunta tanto a vivienda social como a proyectos residenciales y corporativos, y podría aplicarse en España, Latinoamérica o África, donde la demanda de vivienda asequible crece sin pausa.

“Una vivienda de 60 m² y calidad media puede costar menos de 70.000 euros. Eso es acortar la brecha habitacional con eficiencia productiva”, señaló Posada.

Una alianza iberoamericana por la vivienda

El CIBA, junto al SIMA de Madrid, se consolida como un puente entre los mercados de España y América Latina, fomentando innovación, financiación sostenible y tecnología constructiva.

El nuevo modelo de We Develop de la mano de We Advise representa una respuesta concreta ante los desafíos globales del acceso a la vivienda: industrialización, velocidad y coste asequible.

Contacto: info@weadvise.one

Web: www.weadvise.one

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Terelu Campos confiesa la verdad sobre Rocío Carrasco: «Nunca digo nada, pero lo voy a contar»

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Terelu Campos ha decidido hablar con total claridad sobre uno de los temas más comentados de la semana: la ausencia de Rocío Carrasco en el estreno de su nueva obra teatral. Tras días de rumores y especulaciones acerca de un posible distanciamiento entre las dos amigas, la presentadora ha roto su habitual discreción para ofrecer su versión de los hechos. Su confesión ha llegado en el plató de ¡De Viernes!, donde ha respondido con serenidad, aunque dejando entrever que detrás de esta situación hay más matices de los que el público imagina.

Antonio Rossi rompe su silencio

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Antonio Rossi en un programa. (Foto: Telecinco)

La noche comenzaba con cierta tensión cuando Antonio Rossi se atrevió a poner a Terelu “entre las cuerdas” al abordar directamente la polémica. “Y hablando de ausencias, ¿por qué no ha ido Rocío Carrasco, que no fue al estreno, al primero?”, le preguntaba el periodista con tono directo. Lejos de esquivar la cuestión, Terelu Campos respondió sin perder la compostura: “Porque a lo mejor viene en otra ocasión”, dijo, intentando quitar hierro al asunto. Su respuesta, breve pero significativa, buscaba transmitir calma en medio del revuelo mediático que había rodeado el estreno y la supuesta sorpresa de Rocío Carrasco por no haber recibido invitación al evento.

Sin embargo, Rossi insistió en el tema, afirmando que según su información, Rocío Carrasco “estaba sorprendida” por no haber sido invitada. Terelu, visiblemente más seria, no dudó en desmentirlo de forma contundente: “Te han dado esa información y se han equivocado”. En ese momento, la colaboradora decidió ir más allá y revelar algo que nunca antes había contado. “No lo digo nunca, pero lo voy a decir”, anunció, preparando el terreno para una de las declaraciones más sinceras que ha hecho en los últimos meses. Fue entonces cuando explicó que entre ella y Rocío sí hubo comunicación, y que su relación sigue siendo sólida, aunque no siempre se vea reflejada en los actos públicos.

Con calma, Terelu relató que mantuvo una larga conversación con Rocío Carrasco en los días previos al estreno. “Rocío vuelve de su experiencia televisiva”, explicó, en referencia a los proyectos profesionales recientes de su amiga. Rossi quiso ir más allá y le preguntó si la había llamado para invitarla al estreno de Valladolid, el primero de la gira teatral. La presentadora aclaró entonces lo ocurrido: “Tengo una larga conversación con ella. Me dice qué día es, y le digo que la llamaré porque hay otros días”. Sus palabras dejaban claro que no existió ningún malentendido ni desencuentro, sino una cuestión de tiempos y compromisos profesionales que impidieron a Rocío asistir a la primera función.

Terelu Campos ha sido muy sincera

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Terelu Campos hablando de Carlo Costanzia. (Foto: Telecinco)

Terelu Campos quiso zanjar cualquier tipo de especulación asegurando que entre ambas no hay distanciamiento ni resentimiento. Según explicó, acordaron verse en otra ocasión, aunque prefirió no dar más detalles sobre cuándo o dónde sucederá ese reencuentro. “Quedamos en otra cosa que no voy a decir cuándo”, comentó con una sonrisa contenida, consciente de que cada palabra suya sería analizada con lupa. Con esta respuesta, Terelu no solo protegía la intimidad de su amiga, sino también la suya propia, reforzando la idea de que su amistad sigue intacta pese a los rumores.

A lo largo de la entrevista, Terelu Campos se mostró especialmente tranquila y segura, reflejando que se encuentra en una etapa vital de equilibrio y plenitud. En su regreso al mundo artístico, la comunicadora ha demostrado que sigue disfrutando del escenario y del contacto con el público, algo que define como “una experiencia liberadora”. En sus propias palabras: “La cultura de un ser humano, venga de donde venga, siempre es bienvenida”. Esta frase, que pronunció con emoción, fue interpretada por muchos como una declaración de intenciones, no solo sobre su obra, sino también sobre su forma de entender la vida y las relaciones personales. Durante su intervención, Terelu también hizo una reflexión más profunda sobre el valor de la amistad y la importancia de mantener los vínculos pese a los altibajos o las ausencias. “Hay personas que están en tu vida de muchas formas, no solo físicamente”, expresó, dejando entrever que, aunque Rocío Carrasco no estuviera presente en el estreno, su apoyo sigue siendo fundamental para ella. Sus palabras fueron recibidas con un cálido aplauso por parte del público y sus compañeros, que percibieron la sinceridad en su voz.

Lejos de alimentar la polémica, Terelu quiso poner fin a cualquier malentendido, asegurando que entiende que Rocío no haya podido acompañarla en ese momento concreto. “Ella tiene sus cosas, su vida, sus compromisos, y lo respeto absolutamente”, afirmó con naturalidad. En un tono más distendido, incluso reconoció que no se esperaba tanta repercusión mediática por una simple ausencia. “No pensé que esto fuera a generar tanto ruido”, admitió, sonriendo ante la insistencia del programa por buscar un conflicto donde, según ella, no lo hay.

Terelu Campos tiene la conciencia tranquila

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Terelu Campos en ‘Supervivientes’. (Foto: Telecinco)

La entrevista también sirvió para mostrar el lado más humano de la presentadora, que ha aprendido a gestionar la exposición mediática con madurez. A diferencia de otras épocas, Terelu Campos parece haber encontrado una paz interior que le permite hablar sin miedo y sin rencor. Sus declaraciones transmitieron serenidad, algo que sus seguidores destacaron inmediatamente en redes sociales, donde muchos celebraron su forma elegante y pausada de responder a los comentarios sobre Rocío Carrasco.

En el tramo final del programa, Terelu reiteró que su amistad con Rocío Carrasco se mantiene intacta y basada en la confianza mutua. “Nos queremos mucho, y eso no cambia porque una persona no esté un día en un estreno”, recalcó. Sus palabras, llenas de cariño, cerraron una conversación que empezó con tensión pero terminó con un tono de reconciliación y afecto. La periodista quiso dejar claro que no hay rencores ni distancias irreparables, solo el ritmo natural de dos vidas que, aunque diferentes, siguen conectadas por la lealtad y los recuerdos compartidos.

La sinceridad de Terelu Campos en ¡De Viernes! ha tenido una enorme repercusión mediática, y su nombre se ha convertido en tendencia en las últimas horas. La noticia, recogida en Gossip, la sección más leída de Merca2, ha despertado un gran interés entre los lectores, que valoran la forma en que la hija de María Teresa Campos ha decidido enfrentar los rumores con transparencia y elegancia. Con esta entrevista, Terelu no solo ha defendido su relación con Rocío Carrasco, sino que también ha mostrado su evolución personal y profesional, demostrando que, a pesar de las polémicas, sigue siendo una de las figuras más queridas y respetadas de la televisión.

Sara Blanco, influencer de 93 años: “La edad no es una excusa para dejar de vivir”

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La trayectoria de Sara Blanco, una mujer de 93 años con párkinson y con más de 300.000 seguidores en instagram, ha generado gran interés gracias a su mensaje vitalista: “hay que hacer morir de cualquier cosa, menos de aburrimiento”. Dicho lema no es solo una frase provocadora, sino un auténtico grito de resistencia frente al paso del tiempo, a la enfermedad, a la soledad y al riesgo de la pérdida de la comprensión. Su vida —con un estilo de vida que se mueve entre Marbella y Los Ángeles, su pasión por la moda, su activismo digital y su voluntad de seguir creando contenido— cuestiona y rompe con lo que tradicionalmente se ha asumido como vejez.

REINVENTARSE A CUALQUIER EDAD

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Fuente: @Sara_is_in_the_kitchen

Sara Blanco no es una influencer convencional: sus 93 años le han traído párkinson, severa pérdida auditiva, además de una larga historia de cirugía vertebral. Sin embargo, no se resigna a aceptar el silencio que algunas personas mayores consideran «normal». Desde su cuenta de Instagram, difunde consejos, moda, estilo de vida y un mensaje de esperanza ante todo: “ver que responde la gente me produce una sensación de armonía extraordinaria”.

El hecho más conmovedor quizás sea su valentía para mantener la actividad física e incluso estética: “soy valiente y hasta uso tacones para los estilismos”, comentaba ella misma en la entrevista. No es su intención disimular las huellas de la edad, pero sí mostrar que la elegancia, la expresión individual y el buen gusto están perennemente vigentes.

Su relación con la enfermedad es de estricta pragmática: acepta el dolor, reconoce que tiene limitaciones, pero también “hace lo que sea con tal de no morirse de aburrimiento”. Ciertamente, su vida no gira en torno a ella misma. Nació en Valladolid, pero vive entre Marbella y Los Ángeles, a donde siempre trasladó su espíritu. Durante la pandemia encontró las redes para volver a crearse a sí misma.

INFLUENCIA SOCIAL: MÁS ALLÁ DE LOS LIKES

INFLUENCIA SOCIAL: MÁS ALLÁ DE LOS LIKES
Fuente: Freepik

El fenómeno Sara Blanco no se explica únicamente en función de su edad y no se limita a su iconoclastia estética, sino que su importancia como persona radica en el espacio simbólico que ocupa en el seno de la sociedad contemporánea, que ella representa a la gente mayor activa, que sabe conectarse, que tiene la voluntad de entrar en redes sociales y que tiene algo que decir.

Su actividad tiene, además, un sentido ético dirigido precisamente hacia el colectivo de la gente mayor: Sara pide que lean, que hayan de escribir y que hagan amistades pero «fuera de casa, por favor»; con esa invitación, vuelve su propia vida en una especie de campaña contra el aislamiento: leer, escribir y socializar son armas de combate contra la soledad social que a veces lleva a las personas mayores a querer salir del mundo natural o a morir en vida.

Su sentido del humor, tan apreciado por los expertos en neurología, constituye un empujón para mantener la puerta abierta a la actividad mental, para generar conexiones cerebrales y para promover la alegría en la vejez. No es casual que una mujer de su edad tenga más de 300.000 seguidores: esa cifra no es una mera estadística, sino que es un indicador de que su voz tiene eco, de que hay miles de ojos que consideran lo que transmite.

Este es el día y la hora en que tiráis 100€ por la ventana en el supermercado, y no tenéis ni idea

El supermercado se ha convertido en un laberinto donde deambulamos sin rumbo, donde los horarios de compra, los hábitos de consumo y los errores rutinarios se transforman en una sangría económica constante. La mayoría de los consumidores ignora completamente que existen momentos específicos del día donde los precios alcanzan sus máximos históricos, y que sus decisiones aparentemente intrascendentes terminan vaciando sus carteras sin misericordia. Este artículo te revelará los secretos mejor guardados sobre cuándo y por qué estás gastando el doble de lo que deberías.

La verdad incómoda es que el supermercado está diseñado científicamente para hacerte gastar más dinero. Desde la disposición de los productos hasta la iluminación del local, cada elemento conspira contra tu bolsillo. Los estudios demuestran que entrar sin lista de compras incrementa el gasto un treinta por ciento. Las campanas de aire acondicionado, el aroma de pan recién horneado, y la música ambiente no son accidentes; son herramientas de manipulación psicológica que generan impulsos de compra impredecibles. Conocer estos mecanismos es tu primera defensa contra la hemorragia financiera.

LOS HORARIOS MALDITOS: CUÁNDO LOS PRECIOS ESCALAN SIN CONTROL

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Ir al supermercado a primera hora de la mañana es prácticamente tirar dinero a la basura. Los lunes y martes por la mañana representan el pico máximo de precios en la mayoría de las cadenas españolas, especialmente entre las ocho y las once de la mañana. Las investigaciones realizadas por expertos en comportamiento del consumidor revelan que durante estas horas, la disponibilidad de productos con descuento es mínima. Los reponedores aún no han marcado las reducciones por caducidad, y la competencia de precios no está activada.

En contraste, existen franjas horarias donde los descuentos se multiplican dramáticamente. Los sábados y domingos a última hora de la tarde, especialmente entre las diecinueve y treinta minutos y la hora del cierre, es cuando las etiquetas amarillas aparecen en frutas, verduras, carnes y pescados. Durante este período, los comercios deben deshacerse de productos que no llegaron a venderse para hacer espacio a la nueva mercancía del próximo día. Esta es la ventana de oportunidad donde un cliente inteligente ahorra hasta el cincuenta por ciento en compras de productos frescos.

LOS ERRORES INVISIBLES QUE MULTIPLICAN TU FACTURA FINAL

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Nueve de cada diez consumidores cometen el error crítico de no llevar una lista de compra estructurada. Este descuido sistemático genera compras impulsivas que elevan el ticket final de forma exponencial. Los psicólogos del comportamiento han demostrado que los clientes sin planificación previa gastan un mínimo de treinta euros adicionales por visita al supermercado. Cuando multiplicamos esto por las compras mensuales, estamos hablando de pérdidas de cientos de euros anuales. La lista de compra no es un lujo; es una herramienta financiera imprescindible.

El segundo error monumental es permitir que los niños o cualquier acompañante maneje tu carro de compras. Las investigaciones comerciales revelan que la presencia de menores incrementa el gasto entre veinticinco y cuarenta por ciento. Los acompañantes adultos sin responsabilidad sobre el presupuesto tienden a añadir productos no planificados sin considerar las consecuencias económicas. Mantener el control absoluto del carro es fundamental. Además, muchas personas compran cuando tienen hambre, multiplicando sus adquisiciones innecesarias.

LA TRAMPA DE LAS PROMOCIONES ENGAÑOSAS Y LOS TRUCOS VISUALES

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Las promociones engañosas están diseñadas para parecer oportunidades cuando en realidad son estrategias de incremento de consumo. Ofertas como «tres por dos» o «compra dos y lleva tres» generan compras de volumen innecesarias cuando necesitas solo una unidad. Muchos clientes, seducidos por la ilusión del descuento, adquieren productos que posteriormente se desperdician o caducan sin consumirse. Las marcas premium explotan esta psicología ofreciendo promociones complejas que solo funcionan con combinaciones específicas.

Los descuentos visuales engañan constantemente a compradores desatentos mediante diseños de carteles que exageran la magnitud de la rebaja. Por ejemplo, una reducción del diez por ciento se presenta con tipografía gigante mientras que la cantidad ahorrada aparece en letra diminuta. Algunas marcas como Danone utilizan promociones que no permiten combinar todos los sabores, limitando falsamente la flexibilidad de compra y generando confusión en el punto de venta. Este tipo de manipulación cuesta a los consumidores españoles miles de millones anuales.

LAS SECCIONES ESTRATÉGICAMENTE POSICIONADAS Y SUS INTENCIONES OCULTAS

La distribución física del supermercado responde a cálculos matemáticos diseñados para maximizar el tiempo de permanencia y las compras impulsivas. Los productos de primera necesidad se ubican en las esquinas más alejadas de la tienda, obligándote a recorrer largas distancias donde inevitablemente encuentras artículos innecesarios. Las bebidas azucaradas, snacks y productos ultraprocesados ocupan posiciones a la altura de los ojos en los pasillos principales, mientras que las frutas y verduras frescas exigen un esfuerzo adicional. Esta arquitectura comercial no es accidental.

Los estudios de comportamiento del consumidor demuestran que las secciones de caja están repletas de artículos de precio unitario alto pero bajo costo psicológico. Mientras esperas pagando, tu cerebro está cansado por la compra y mucho más propenso a impulsos de última hora. Las caramelos, revistas, café, y bebidas energéticas se aprovechan de esta vulnerabilidad cognitiva. Investigadores observan que aproximadamente el treinta y cinco por ciento de las compras en secciones de caja son completamente impulsivas. Evitar compras en estas áreas reduce tu factura final significativamente.

LAS MARCAS BLANCAS: EL SECRETO QUE LOS SUPERMERCADOS NO QUIEREN QUE SEPAS

La marca propia del supermercado es idéntica o superior en calidad a las marcas reconocidas, pero cuesta entre un veinte y un treinta por ciento menos. Estudios independientes de asociaciones de consumidores revelan que los ingredientes, procesos de fabricación y estándares de calidad son prácticamente indistinguibles. Las empresas que producen marcas blancas son frecuentemente los mismos fabricantes de marcas de renombre. La diferencia fundamental radica en el marketing y la publicidad, costos que la marca blanca evita completamente. Ese ahorro se traslada directamente a tu cartera.

El sesgo psicológico contra las marcas blancas afecta incluso a consumidores educados y racionales. > «Aproximadamente el cuarenta y tres con siete por ciento de las cestas de compra españolas ya están compuestas por marca propia, demostrando que el cambio hacia productos de la casa es imparable y rentable.» Los datos muestran que familias que cambian completamente a marcas blancas ahorran entre doscientos y cuatrocientos euros mensuales. Supone un cambio significativo de mentalidad, pero los resultados económicos son indiscutibles. Probar un producto de marca blanca requiere coraje psicológico, pero los ahorros anuales pueden alcanzar los cinco mil euros.

LAS CIFRAS IMPACTANTES: CUÁNTO DINERO PIERDES REALMENTE CADA AÑO

Los datos recopilados por instituciones de defensa del consumidor revelan que el españolista medio pierde entre mil doscientos y mil ochocientos euros anuales por compras innecesarias en el supermercado. Esta cantidad representa aproximadamente el catorce por ciento del presupuesto anual de alimentación. Cuando sumamos el desperdicio de comida, las compras impulsivas, los horarios de compra incorrectos y las promociones engañosas, la cifra se multiplica alarmantemente. Familias que implementan estrategias de compra inteligentes reducen este gasto un cuarenta y cinco por ciento anualmente.

El panorama cambia drásticamente cuando estableces presupuestos claros, compras listas detalladas y evitas horarios de precios máximos. Investigaciones demuestran que el martes y miércoles entre las ocho y las nueve de la mañana son horarios de precios moderados en cadenas como Lidl, representando una alternativa equilibrada. El gasto mensual promedio de una familia de cuatro personas oscila entre ciento cincuenta y doscientos euros, pero malas decisiones elevan fácilmente esta cifra a trescientos cincuenta euros. El control es completamente tuyo.

Dr. Jazfyr Bringas Martínez, ortopedista: «Los esguinces se minimizan demasiado, pero pueden provocar dolor crónico o incluso llevarte a una cirugía»

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“Un esguince no es poca cosa”: el Dr. Jazfyr Bringas Martínez explica por qué una simple torcedura puede cambiarlo todo

A veces ocurre en un segundo: un mal paso, un giro brusco, un resbalón. Notas el chasquido, el ardor inmediato… y te dices que no es para tanto. “Solo me torcí”, pensamos. Pero lo que parece un contratiempo menor puede volverse una larga pesadilla. Lo sabe bien el Dr. Jazfyr Bringas Martínez, cirujano articular y especialista en robótica, que cada semana atiende a pacientes convencidos de que “se les pasará solo” y que acaban pagando muy caro ese descuido.

“Un esguince no es una simple torcedura. Es una lesión real del tejido que sostiene la articulación. Si no se atiende, el cuerpo cicatriza mal… y esa cicatriz termina recordándotelo el resto de tu vida”, explica con tono sereno pero firme.

Cuando el cuerpo se dobla más de lo que puede

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Un simple mal paso puede causar un esguince si los ligamentos se fuerzan. Fuente: Canva

Un esguince ocurre cuando una articulación se dobla o gira más de la cuenta, forzando los ligamentos, esas “corditas” invisibles que unen hueso con hueso y nos dan estabilidad. “Si se estiran, se rompen o se desgarran, la articulación pierde su equilibrio natural”, señala el doctor.

Dependiendo de la magnitud del daño, hay tres grados:

  • Grado 1: el ligamento solo se estira, pero recupera su forma.
  • Grado 2: hay un pequeño desgarro, y el tejido ya no trabaja igual.
  • Grado 3: la ruptura supera el 50 %, y la articulación queda prácticamente sin sujeción.

Aunque cualquier articulación puede sufrirlo —desde el tobillo hasta el hombro o la muñeca—, el tobillo es el más castigado. “Es el que soporta todo tu peso y el que más castigamos”, apunta Bringas con una sonrisa resignada.

Cuando el cuerpo “cura” mal

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Aplicar hielo y reposo en las primeras horas es esencial para sanar bien. Fuente: Canva

El cuerpo siempre intenta repararse, pero no siempre lo hace bien. “Cuando el ligamento se cicatriza sin tratamiento, lo hace como una herida en la piel: queda rígido, sin elasticidad”, explica. Esa rigidez hace que el tejido se vuelva más frágil, predispuesto a volver a lesionarse.

Y así comienza un círculo vicioso: esguinces repetidos, inflamación crónica, desgaste articular… y al cabo de los años, dolor constante o incluso deformidad. “He visto pacientes jóvenes con tobillos de anciano, todo por no atender a tiempo una torcedura”, comenta el cirujano.

“El cuerpo te cura, sí, pero no siempre de la mejor manera. A veces lo que necesitas no es dejarlo en paz, sino ayudarlo a hacerlo bien.”

Qué hacer (y qué no hacer)

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La rehabilitación ayuda al cuerpo a recuperar fuerza y confianza. Fuente: Canva

El primer paso, aunque parezca obvio, es consultar a un médico. No todos los esguinces se curan igual. Durante las primeras 32 horas hay tres aliados básicos: hielo, reposo e inmovilización. Después, todo depende del grado de la lesión:

  • En un grado 1, bastan una o dos semanas de reposo y rehabilitación.
  • En un grado 2, se requiere al menos un par de semanas y fisioterapia guiada.
  • En un grado 3, puede ser necesaria una resonancia magnética y, en muchos casos, cirugía.

Cuando hay que operar, el procedimiento consiste en reconstruir el ligamento con suturas y anclajes reabsorbibles, creando un puente que devuelva la estabilidad. Pero el doctor insiste: “La cirugía es solo la mitad del camino. La otra mitad es la rehabilitación.”

La rehabilitación: el paso que muchos olvidan

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Escuchar las señales del cuerpo puede evitar lesiones más graves. Fuente: Canva

El Dr. Bringas lo dice con humor, pero en serio:

“Si no piensas hacer rehabilitación, no te operes conmigo. No hay cirugía que aguante la falta de constancia.”

Tras la operación o el tratamiento inicial, los primeros quince días son sin apoyo, pero con movimientos controlados. Y para volver al deporte o la actividad intensa, la recuperación total puede tardar entre tres y seis meses.

La rehabilitación no es un trámite. Es el momento en que el cuerpo aprende a confiar otra vez en sí mismo. Sin ella, la lesión vuelve.

Escuchar al cuerpo, el mejor tratamiento

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Muchos minimizan el dolor y siguen adelante. Pero el Dr. Bringas insiste: “El cuerpo avisa. Lo que hoy ignoras, mañana se convierte en algo más serio.”

Por eso, la tendencia médica actual busca movilizar pronto, pero con cuidado. Ni quedarse quieto demasiado tiempo ni forzar el regreso. “Sanar bien es un equilibrio entre paciencia y disciplina”, resume el especialista.

La IA y la nube llevan a Amazon a su mejor trimestre en dos años: beneficios al alza y margen superior al 11%

El gigante del comercio electrónico, Amazon, reportó unas ventas netas del tercer trimestre un 1,2% superiores al consenso, lo que representa un crecimiento interanual del 13,4%, eso sí, excluyendo el efecto del tipo de cambio, se sitúa en un 12%. La división que más creció fue la de la nube, ‘AWS’, con un 20% sorprendiendo al alza, y recuperando tracción frente a los trimestres anteriores.

En este sentido, Amazon sigue siendo el destino de compras preferido gracias a las ventajas de su servicio Prime y a la gestión automática de su inventario. Si bien, los expertos de Jefferies prevén que el gasto de los clientes en el gigante del marketplace se mantendrá relativamente estable, aunque, de forma conservadora, estimando una desaceleración en el segundo semestre de 2025.

«En las tiendas, seguimos constatando las ventajas de innovar en nuestra red de distribución, y estamos en camino de volver a ofrecer a los miembros Prime la mayor velocidad de la historia de este año, ampliar la entrega en el mismo día de productos perecederos a más de 2.300 comunidades para finales de año, y duplicar el número de comunidades rurales con acceso a la entrega en el mismo día y al día siguiente», explica el presidente y director ejecutivo de Amazon.

Amazon IA
Fuente: Merca2

AMAZON BUSCA SEGUIR LIDERANDO EL COMERCIO ELECTRÓNICO

El crecimiento de los servicios para vendedores de terceros en Amazon se aceleró hasta el 11% excluyendo el efecto de tipo de cambio, frente al 10% del segundo trimestre, y superó el consenso en un 1,2%. Mientras, el crecimiento de las tiendas online se desaceleró hasta el 8% excluyendo el efecto del tipo de cambio (frente al 10% del segundo trimestre), pero superó el consenso en un 1,1%.

Si bien, en el sector minorista y afines en Amazon, la resiliencia macroeconómica y de los consumidores, así como la eficiencia del mercado del propio gigante del e-commerce, deberían ayudar a contrarrestar los efectos negativos de los aranceles, pero a su vez también con la tendencia de compra orientada al precio.

El comercio electrónico impulsado por IA y entre agentes aún está en sus inicios, y Amazon goza de una posición privilegiada debido a su enorme escala

Amazon reafirma su liderazgo como marketplace dominante en España, siendo elegido para el 90% de compradores online. Aunque su índice de recomendación (NPS) desciende este año hasta los 37 puntos, nueve menos que en 2024, reflejando una ligera bajada en la satisfacción del usuario, el 60% de los compradores no compara precios antes de realizar una compra en la plataforma, y un 65% asegura que, si no encontrara el producto en Amazon, lo adquiriría en una tienda física.

Dentro del negocio, está la parte de la logística, donde Amazon anunció hace unos días el recorte de 14.000 empleados, a los que ahora se les suma un ERE en España de 1.200 empleados de las oficinas de Madrid y Barcelona. Una decisión que responde a la adopción de la inteligencia artificial, la automatización de tareas rutinarias y la simplificación de procesos. Dichos recortes van a permitir a Amazon una mejora del margen ebit y mayor agilidad en la toma de decisiones.

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Fuente: Amazon

LA CUOTA DE AMAZON EN LA NUBE

Con una cuota de mercado en la nube de aproximadamente el 50 % y un amplio ecosistema de desarrolladores, Amazon tiene la base para impulsar sus iniciativas de IA. La plataforma de desarrollo de IA independiente del proveedor y del modelo convierte a AWS en una base atractiva para crear y ejecutar aplicaciones de IA.

«Las próximas ampliaciones de capacidad, incluyendo la compatibilidad con Anthropic, deberían aliviar las limitaciones de suministro e impulsar la generación de ingresos«, expresan los analistas de Jefferies.

Los expertos del mercado siguen previendo un camino claro hacia un crecimiento de los ingresos de AWS superior al 20 % a medida que las cargas de trabajo de IA se escalen y se alivien las restricciones de suministro, con el apoyo de la futura capacidad antrópica. Los márgenes operativos saludables, superiores al 30 %, proporcionan flexibilidad para reinvertir en IA.

AMAZON PUEDE INCREMENTAR VENTAS PARA EL CIERRE DE 2025

De cara al cuarto trimestre de este ejercicio fiscal, Amazon prevé que las ventas netas del último trimestre se sitúen entre 206.000 y 213.000 millones de dólares, es decir, un crecimiento interanual del 9,7% al 13,4%, en línea eso sí con el consenso en el punto medio e incorporando un impulso de 190 puntos básicos derivado del tipo de cambio.

Asimismo, se espera que el beneficio operativo se sitúe entre 21.000 y 26.000 millones de dólares, un 2% por debajo del consenso en el punto medio, lo que implica un margen del 11,2% respecto al punto medio de las previsiones de ventas netas. «Cabe recordar que Amazon suele adoptar un enfoque pragmático en sus previsiones de beneficios, superando las expectativas en un promedio del 64% (respecto al punto medio de las previsiones) durante los últimos 13 trimestres«, apuntan desde Jefferies.

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Fuente: Amazon

«El grupo despeja dudas respecto al desarrollo y adopción de IA. Anuncia fuerte adopción de chips Trainium2 en el trimestre (+150%), el lanzamiento del Proyecto Rainier con 500.000 chips para entrenar modelos de Anthropic y un aumento de capacidad de +3,8 GW en los últimos 12 meses, mostrando la mayor expansión entre los proveedores de nube en ese periodo. El BNA (+38%) incluye plusvalías de 9.500 millones de dólares de la inversión en Anthropic», expresan desde Bankinter.

Statkraft: Las energías renovables serán claves para el sistema energético mundial si hay inversión en redes 

En el último informe de Statkraft, Green Transition Scenarios, la empresa plantea tres escenarios posibles del sistema energético global para 2050: un escenario verde optimista (Green Scenario), un escenario en el que la transición se retrasa (Delayed Scenario) y otro marcado por la inestabilidad global (Unrest Scenario). En todas ellas, las energías renovables tienen un peso clave, donde la gran diferencia reside en la inversión y en el ritmo en el que se aplica. Es decir, las energías renovables han venido para quedarse, pero depende gran parte de unas buenas políticas e incentivos para fomentarlas. 

Según el estudio, la capacidad solar y eólica mundial superará los 3,4 teravatios en 2025 y podría multiplicarse por cinco antes de 2050, llegando a cubrir hasta el 75% de la generación eléctrica en el escenario más optimista, bautizado como Green Transition. En los escenarios más lentos (Delayed o Unrest), el peso de las renovables se quedaría en torno al 55–60%, lo que dejaría al planeta en una trayectoria de calentamiento de entre 2,2 y 2,4 grados.

Según Statkraft se ha experimentado recientemente un descenso en los costes, donde  la energía solar fotovoltaica ha reducido su precio en un 90% desde 2010, mientras que la eólica terrestre lo ha hecho en un 70%, con previsiones de otro descenso del 35–45% hacia 2050. Esta tendencia convierte a ambas fuentes en las más competitivas del mercado, por delante del gas o la nuclear, incluso sin subsidios.

Además, su expansión impulsa el empleo verde, el informe apunta a que, hasta cinco millones de nuevos puestos de trabajo podrían crearse en el sector de las energías limpias durante la próxima década.

Statkraft advierte sobre la dependencia de minerales críticos

No obstante, Statkraft advierte de un límite físico y económico, donde sin inversión en transmisión y almacenamiento la penetración renovable podría estancarse en el 68% de la generación eléctrica. Esto se debe a la naturaleza variable de las fuentes de energía renovables como la solar o eólica, que requiere redes más flexibles y un sistema de baterías que compense las franjas del día donde estas energías generen menos. Estas medidas en datos se traduciría en:

  • Baterías y bombeo hidráulico: Donde estas infraestructuras deberían crecer del 13% al 21% de toda la capacidad flexible del sistema para 2050. 
  • Interconectores eléctricos: Este es un punto importante porque ayudaría a compensar las deficiencias energéticas por desbalances geográficos. Según Statkraft, para que las renovables pudieran tener un rol dominante y propiciar la transición energética, tendrían que aumentar estas infraestructuras más de un 40% en la capacidad de interconexión europea.
  • Desarrollo de peakers o centrales de respaldo rápido: Estas centrales, según el informe son claves para los escenarios optimistas de Green Scenario, es decir aquellos donde las renovables tienen un peso del 60-70%. El razonamiento detrás de esta posición es que son centrales que utilizan diesel o gas en momentos puntuales de picos de demanda con baja oferta de renovables, evitando problemas de suministro. 
  • Smart grids: Según Statkraft, la gestión inteligente de la demanda cubrirá hasta el 23% de la flexibilidad del sistema en 2050. Esto sería gracias a la implantación de sistemas digitales y a la electrificación de los transportes y los hogares.

Por otro lado, el informe de Statkraft advierte sobre la dependencia de minerales críticos en la energía renovable, como el cobre, el litio o las tierras raras. En este sentido, indica que las tecnologías limpias son muy intensivas en estos materiales y que el “suministro actual no está garantizado”. 

En este sentido, la Unión Europea depende casi por completo del exterior en el abastecimiento de estos minerales, sumado a que su refinado está controlado en un 70% por China, por lo que los conflictos geopolíticos podrían derivar en un entorpecimiento de su implantación. 

En definitiva, el informe de Statkraft tiene una visión positiva en cuanto al futuro de la implantación de las energías renovables, donde podrían tener un gran desempeño en la transición energética para 2050 siempre y cuando se superen los baches de inversión y de dependencia estratégica de minerales.

“Para exprimir la IA de verdad, primero hay que tener los datos bien gobernados y los procesos digitalizados”

La inteligencia artificial aplicada en empresas ofrece un enorme potencial, pero su éxito depende de una implementación acompañada y guiada. No se trata solo de incorporar tecnología, sino de entender los procesos y las personas que la utilizan.

Con el acompañamiento adecuado, la IA puede optimizar tareas repetitivas, mejorar la toma de decisiones y generar nuevas oportunidades de negocio. Además, permite analizar datos en tiempo real, detectar ineficiencias y personalizar la atención al cliente. Acompañar su integración garantiza una transición más humana, ética y efectiva. Hablamos con Daniel Taboada, CEO de ARBENTIA.

ARBENTIA ha experimentado un crecimiento superior al 50% en 2024, algo excepcional en el sector tecnológico. ¿Cuáles son las claves que explican este éxito sostenido sin recurrir a adquisiciones o fusiones?

Sin duda, 2024 fue un año extraordinario para nosotros. De hecho, alcanzamos unos ingresos de 18,5 millones de euros, lo que supone un gran avance; y no solo hablo de dinero, me refiero a que hemos podido dar un salto cualitativo como organización, ampliamos nuestro equipo hasta superar hoy los 200 profesionales, reforzamos áreas clave como datos, IA y experiencia de cliente, y abrimos nuevas líneas de especialización sectorial que hoy ya están dando frutos.

Pero me gustaría puntualizar que este “salto” no es el resultado de un año, es el trabajo de fondo de más de una década. Desde que fundamos ARBENTIA en 2013 hemos crecido de forma orgánica a un ritmo constante, en torno al 20-30% anual, sin fusiones ni capital externo, y las claves de este éxito sostenido están en nuestra estrategia y cultura.

Por un lado, siempre apostamos por la vanguardia tecnológica: fuimos Cloud First desde el inicio y abrazamos el modelo SaaS cuando muchos aún dudaban, el low-code y ahora integramos IA generativa en nuestras soluciones, dando pasos firmes en cuanto a los agentes autónomos.

Por otro lado, nos especializamos por sectores, lo que nos permite aportar un valor muy específico en cada proyecto, y ponemos a las personas en el centro, invirtiendo constantemente en su formación y bienestar.

“Al no depender de inversores externos ni fusiones, tomamos decisiones pensando en el largo plazo”

Una de las señas de identidad de la compañía es su crecimiento orgánico. ¿Qué ventajas ofrece este modelo frente a la expansión mediante compras o integraciones y cómo ha contribuido a mantener la cultura de la empresa?

El crecimiento orgánico tiene una ventaja principal, que es la coherencia. Al no incorporar otras empresas mediante adquisiciones, hemos podido mantener una única cultura corporativa, sin choques ni procesos de integración traumáticos. Todos en ARBENTIA remamos en la misma dirección, desde el principio con los mismos valores, y eso se nota en el clima de trabajo y en cómo servimos al cliente.

De hecho, muchos de los que empezamos juntos hace más de diez años seguimos aquí, y los que se han ido sumando han sido formados “a la manera ARBENTIA”. Esto ha creado una identidad muy sólida, una cultura de cercanía, humildad y excelencia técnica. Cada nuevo compañero entiende desde el día uno cuál es nuestra forma de hacer las cosas, porque los propios veteranos se encargan de mentorizarlo.

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La IA bien implementada es un recurso esencial en cualquier empresa.

También nos ha dado libertad estratégica; al no depender de inversores externos ni fusiones, tomamos decisiones pensando en el largo plazo y no en resultados inmediatos.

En ARBENTIA optamos por seguir nuestro camino independiente, con paciencia, priorizando “las luces largas” como nos gusta decir. Además, esto nos permite reinvertir los beneficios en nuestra propia mejora, tanto interna como de oferta y atención.

“Que el propio Microsoft destaque tu trabajo refuerza la confianza de nuestros clientes”

En 2024, Microsoft reconoció a ARBENTIA como uno de sus partners estratégicos. ¿Qué ha supuesto este reconocimiento y qué tipo de proyectos están desarrollando actualmente junto al gigante tecnológico?

Nuestra historia con Microsoft es extensa y profunda, y siempre nos hemos sentido muy bien reconocidos. En 2024 nos distinguió como Mejor Partner del Año de Microsoft en la categoría Dynamics 365 Business Central y eso, para nosotros, es un orgullo enorme, ya que reconoce nuestra trayectoria de excelencia en esa línea de producto.

Además, hemos conseguido diversas especializaciones avanzadas en su ecosistema, desde Small and Midsize Business Management con Dynamics 365 Business Central hasta Sales y Low Code con Power Platform. La última en Service.  Muy pocos partners en España cuentan con este nivel de certificación, así que en conjunto somos un aliado de confianza no solo para Microsoft, sino para todas las empresas que quieren desplegar proyectos basados en tecnología de tal calidad.

 ¿Qué ha supuesto más allá? Por un lado, que el propio Microsoft destaque tu trabajo refuerza la confianza de nuestros clientes. Y por otro, una relación aún más estrecha con la propia compañía. En cuanto a proyectos, estamos muy alineados con Microsoft en las áreas estratégicas actuales. Por ejemplo, trabajamos codo con codo en la implantación de Copilot para Dynamics 365 y funcionalidades de IA en entornos de ERP y CRM.

La especialización sectorial es otro de sus pilares. ¿En qué industrias están observando una mayor demanda de transformación digital y cómo están adaptando sus soluciones a las particularidades de cada mercado?

Estamos viendo demanda de transformación digital en prácticamente todos los sectores, pero destacan algunos por el ritmo acelerado en los últimos tiempos. El sector industrial y de fabricación, por ejemplo, está en plena modernización: empresas de automoción, manufactura y logística buscan optimizar sus procesos de la mano de ERPs en la nube, IoT e inteligencia de datos.

También sectores como las energías renovables o la distribución están invirtiendo mucho en digitalización, porque necesitan escalar operaciones de forma eficiente y gestionar mejor sus datos. Incluso en ámbitos tradicionalmente más rezagados, como pueden ser los despachos profesionales, construcción o inmobiliario, notamos un despertar, con proyectos para renovar sistemas legacy, automatizar procesos y aprovechar mejor la información.

En España, además, la nueva regulación, como la factura electrónica, está empujando a muchos sectores a moverse. El retail y el hospitality (restauración, hoteles) también demandan soluciones para mejorar la experiencia del cliente omnicanal, por ejemplo. La realidad es que la necesidad de transformarse es transversal, aunque quizás industriales, energía y distribución lideren por volumen de proyectos ahora mismo.

Nuestro enfoque para atender esas particularidades es la verticalización de las soluciones. No creemos en “one size fits all”. Partimos de la tecnología de Microsoft y sobre ella desarrollamos soluciones específicas para cada industria. Por ejemplo, para empresas cuyo negocio es por proyectos, creamos ARBENTIA Project Management, una solución de gestión de proyectos que ya cuenta más de 2.000 usuarios activos y se ha consolidado como líder en su nicho. Para entornos de distribución y fabricación tenemos qualiApp (que gestiona procesos de calidad), para logística y almacenes desarrollamos ubiqApp, para analítica financiera avanzada está Power BIzz, y así sucesivamente. 

Además, internamente organizamos nuestros equipos por sectores; nuestros consultores de, digamos, sector automoción hablan el mismo idioma que el cliente de automoción, conocen la normativa, los KPIs clave, etc. Esto nos permite no solo implantar la tecnología, sino también asesorarles en buenas prácticas de su industria.

“Productividad es la palabra clave. Tareas que antes llevaban días ahora se resuelven en minutos con ayuda de la automatización inteligente”

La inteligencia artificial está redefiniendo la consultoría tecnológica. ¿Cómo están integrando la IA en sus soluciones y qué impacto está teniendo en la productividad y la toma de decisiones de sus clientes?

La IA se ha convertido en un elemento común en nuestras soluciones. En ARBENTIA llevamos tiempo incorporándola de forma práctica. ¿Qué significa esto? Que estamos añadiendo capacidades de IA allí donde realmente aportan valor al cliente.

Un ejemplo sencillo: muchos de nuestros clientes de ERP solían dedicar horas a cuadrar inventarios o predecir demanda; ahora, con modelos predictivos de IA integrados, el sistema puede anticipar necesidades de stock o detectar anomalías en tiempo real, liberando al equipo humano de ese trabajo y mejorando la precisión.

También en CRM, donde gracias a la IA, se pueden priorizar oportunidades de venta según la probabilidad de éxito o incluso generar automáticamente borradores de propuestas personalizadas.

Microsoft nos facilita mucho este camino con herramientas como Azure OpenAI y los copilots integrados en sus aplicaciones, y nosotros actuamos como puente para aterrizar esas capacidades en el día a día de nuestros clientes. El impacto está siendo notable.

La preparación de los datos y la infraestructura, claves del éxito en la era de la inteligencia artificial (2)

Productividad es la palabra clave; tareas que antes llevaban días ahora se resuelven en minutos con ayuda de la automatización inteligente. Por ejemplo, en el sector de alquiler de maquinaria, implementamos un sistema de verificación visual inteligente en nuestra solución ARBENTIA Machinery, usando visión artificial para inspeccionar automáticamente el estado de las máquinas cuando son devueltas, generando informes de daños en segundos.

Otro impacto importante es en la toma de decisiones. Un director financiero ahora puede obtener análisis predictivos de flujo de caja apretando un botón, o un gerente de RR.HH. puede identificar tendencias de rotación antes de que sean un problema, todo gracias a algoritmos de análisis de datos.

Dicho esto, también soy realista. Hoy por hoy muchas empresas están apenas rascando la superficie de lo que la IA puede ofrecer, vemos como algunas empresas incluso están fallando en sus proyectos y nos llegan con claras necesidades para solventarlo.

Esto se debe a varias razones, pero principalmente están las decisiones precipitadas. Para exprimir la IA de verdad, primero hay que tener los datos bien gobernados y los procesos digitalizados; en eso ayudamos también, preparando el terreno.

El crecimiento de ARBENTIA también se apoya en una fuerte apuesta por el talento local. ¿Cómo están gestionando la atracción, retención y formación de profesionales en un momento en el que el talento tecnológico escasea?

Gestionar el talento es una de las tareas más importante que tengo como CEO, te diría. En nuestro comité de dirección, fácilmente la mitad del tiempo hablamos de temas de personas y talento. Cómo captar, cómo formar, cómo mantener al equipo motivado…

En ARBENTIA apostamos por la cantera local, colaboramos con más de 50 universidades y centros de formación en distintas regiones, y cada año incorporamos decenas de becarios y juniors a los que damos la oportunidad de formarse con nosotros; por ejemplo, en 2024 pasaron por prácticas 40 jóvenes y acabamos contratando a 30.

Nos funciona muy bien esta fórmula porque nos permite descubrir talento con actitud y valores alineados, e ir formándolos en las tecnologías Microsoft y metodologías de proyecto desde cero. También el tener oficinas en varias comunidades autónomas nos ayuda a atraer profesionales que quizá no quieren desplazarse a Madrid o Barcelona; pueden desarrollar su carrera en su región (Galicia, País Vasco, Canarias, etc.) con proyectos punteros sin tener que emigrar para trabajar en tecnología de alto nivel.

“La retención es otro punto crítico, y aquí puedo decir con orgullo que tenemos una rotación de personal inusualmente baja para nuestro sector, en torno al 5% anual”

La retención es otro punto crítico, y aquí puedo decir con orgullo que tenemos una rotación de personal inusualmente baja para nuestro sector, en torno al 5% anual. ¿Cómo lo logramos? Hay varias iniciativas en marcha. Una es que definimos planes de carrera personalizados desde el principio, donde cada empleado sabe qué pasos puede seguir para crecer en la empresa, qué formación le ofrecemos, y ve casos reales de compañeros que han ido ascendiendo.

Y no todo es trabajo ¿eh? También organizamos team buildings y encuentros presenciales periódicos de carácter recreativo, porque al tener gente trabajando en remoto y en distintas sedes es fundamental reforzar la cohesión y el sentimiento de pertenencia. Al final, tratamos a las personas como nuestro activo más valioso (porque lo son), y ese respeto y cercanía se traduce en lealtad.

A menudo se asocia el éxito rápido con la pérdida de cercanía. ¿Cómo logran mantener la identidad, el trato humano y la excelencia en cada proyecto, incluso con un crecimiento tan acelerado?

Crecer rápido no sirve de nada si por el camino pierdes tu esencia o descuidas a tu personal y tus clientes. En ARBENTIA hemos sido muy conscientes de eso y hemos puesto medidas para mantener la cercanía y calidad de siempre. Por ejemplo, no es lo mismo atender a un cliente desde una central a 600 km, que poder pasarte por sus oficinas cuando hace falta. Esa presencia territorial nos ayuda a que cada proyecto se gestione con el trato personalizado de toda la vida.

Internamente, inculcamos la idea de que cada proyecto es único. Nada de bajar el nivel porque “somos más grandes”. Al contrario, los nuevos líderes dentro de la empresa (gente que ha crecido con nosotros) saben que deben transmitir a sus equipos el mismo mimo por el detalle que teníamos cuando éramos pequeños.

También diría que el haber crecido orgánicamente aporta aquí, ya que los valores con los que fundamos la compañía, como la honestidad con el cliente, la orientación a resultados o la cercanía en el trato, siguen siendo la brújula en cada decisión. El resto de fundadores y yo mismo, estamos muy involucrados en el día a día, no nos hemos “alejado de la trinchera”, y eso creo que se nota porque podemos detectar rápidamente si algo se desvía de nuestros estándares.

En un contexto en el que muchas consultoras se internacionalizan, ustedes han optado por consolidar primero su presencia nacional. ¿Por qué han priorizado esta estrategia y qué planes tienen respecto a la expansión exterior?

Creemos que para dar un salto internacional con garantías primero debíamos construir algo sólido en casa. España, además, es un mercado lo suficientemente grande y diverso como para mantenernos ocupados durante años (tenemos clientes desde Galicia hasta Canarias, de sectores muy variados). Decidimos que valía la pena especializarnos muy bien aquí, ganar reputación local y optimizar nuestro modelo de negocio antes de replicarlo fuera. Si nos hubiéramos dispersado internacionalmente demasiado pronto, quizá no hubiéramos alcanzado el nivel de penetración que hoy tenemos a nivel nacional.

También está el factor de cercanía y servicio, ya que, como habrás notado, nuestro enfoque es muy de acompañamiento cercano al cliente, y para garantizarlo en otro país necesitaríamos asegurar el mismo nivel de disponibilidad y conocimiento del entorno local.

No queríamos comprometer esa calidad por expandirnos rápido. Dicho esto, la vocación internacional existe. De hecho, ya participamos en proyectos fuera de España apoyando a nuestros clientes en su propia expansión, construyendo alianzas estratégicas para tener pie en otros mercados sin perder el foco.

“Aún vemos pequeñas y medianas empresas gestionando procesos críticos en hojas de cálculo o sistemas muy antiguos, por temor a que digitalizarse sea caro o complejo”

Desde su experiencia, ¿cuáles considera que son hoy los principales desafíos a los que se enfrentan las pymes y grandes empresas españolas en materia de digitalización?

Aún vemos pequeñas y medianas empresas gestionando procesos críticos en hojas de cálculo o sistemas muy antiguos, por temor a que digitalizarse sea caro o complejo. Hay una falta de conocimiento o de confianza en los beneficios de la transformación digital, y a veces también falta personal interno con las habilidades para liderarla. Esto retrasa la adopción de tecnologías que objetivamente les harían más competitivos, como ERPs en la nube, CRM avanzados o herramientas colaborativas modernas.

Otro desafío transversal, que también afecta a grandes empresas, es la velocidad del cambio tecnológico. Hoy es cloud, mañana IA, pasado agentes autónomos… la innovación no se detiene, y muchas organizaciones sienten que van siempre un paso por detrás. Adaptarse continuamente requiere inversión y mentalidad de mejora constante, algo que no todas tienen incorporado. En las empresas más grandes, quizás los retos pasan por integrar la digitalización en todas las capas de la organización (romper silos, modernizar sistemas heredados muy complejos) y hacerlo manteniendo la seguridad y privacidad al día; porque a mayor escala, mayor superficie de riesgo en ciberseguridad, por ejemplo.

En las pymes tradicionales, además de la mentalidad, a veces falta ese músculo financiero para abordar proyectos de cierto calado, por eso el despliegue de la tecnología en modalidad SaaS ha democratizado mucho su uso, permitiendo escalarla en función de las necesidades de cada empresa. De hecho, casi el 90% de nuestros clientes ya ha migrado a esta modalidad, beneficiándose además de actualizaciones continuas y mejoras automáticas en materia de seguridad, rendimiento y funcionalidad.

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El ecosistema tecnológico español ha ganado madurez en los últimos años. ¿Qué papel cree que deben desempeñar consultoras como ARBENTIA para impulsar un crecimiento más competitivo y sostenible en el sector?

Las consultoras tecnológicas tenemos un rol de catalizador en este ecosistema. Al final, nosotros somos los traductores entre la tecnología puntera y la realidad empresarial del día a día. Debemos ser quienes desarrollen y acerquen las últimas innovaciones a las empresas de forma que las puedan aprovechar de verdad. En nuestro caso, por ejemplo, sentimos la responsabilidad de aterrizar las grandes tendencias, como IA, analítica avanzada o automatización, al tejido empresarial español.

“El sector tecnológico no avanza con compartimentos estancos; debemos colaborar entre partners, fabricantes, startups, universidades…”

En este proceso, parte de nuestro papel es evangelizar, es decir, mostrar casos de uso, formar a nuestros clientes en nuevas herramientas, y quitarles el miedo a lo desconocido. Y por supuesto, acompañarlos en la implementación de principio a fin para asegurar que esas tecnologías generan resultados tangibles.

Otro aspecto es la colaboración. El sector tecnológico no avanza con compartimentos estancos; debemos colaborar entre partners, fabricantes, startups, universidades… Las consultoras podemos ser un puente entre todos esos actores. Nosotros colaboramos muy estrechamente con Microsoft, pero también con ISVs locales para complementar soluciones, o con centros formativos para alinear lo que enseñan con lo que el mercado necesita. Esa visión de ecosistema es clave para un crecimiento sostenible, en el que haya talento bien formado, que las empresas tengan donde acudir para resolver sus retos digitales, y que las soluciones que se implementen sean sólidas y seguras.

ARBENTIA también ha arrancado un programa interno denominado “Cliente Cero”, implementando herramientas de IA generativa y agentes autónomos en procesos críticos de la propia organización con el objetivo de mejorar la productividad de sus empleados y validar internamente lo que luego ofrecemos a nuestros clientes.

El actual sistema europeo de pensiones necesita una reforma

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Aunque la población mundial siga creciendo durante algunos años más, este crecimiento se concentrará en apenas una veintena de países. En la mayoría de las regiones, incluida Europa y especialmente Alemania, la población está cayendo. Uno de los problemas asociados a esta disminución de la población es la presión que ejerce sobre los sistemas de pensiones. 

La tasa de natalidad es solo uno de los múltiples factores que influyen en la viabilidad de los sistemas de pensiones. El sistema de reparto afronta un problema estructural: cada cotizante debe sostener a un número creciente de pensionistas. Más allá del repunte demográfico, existen distintas vías para aliviar esta presión, como aumentar la tasa de empleo o elevar la edad de jubilación, moderar las prestaciones, permitir una mayor inmigración o mejorar la productividad económica. 

Es probable que sea necesario accionar las cuatro palancas

Además, es imprescindible complementar el sistema actual con un modelo de pensiones basado en el ahorro y la inversión. Los retos que implica una transición completa desde un sistema de reparto hacia uno de capitalización son bien conocidos y deben tomarse en serio. Un cambio de este calibre solo puede llevarse a cabo de forma gradual. 

En el escenario más extremo, una misma generación podría verse obligada a sostener simultáneamente ambos sistemas: financiando a los pensionistas actuales mediante el modelo de reparto y aportando, al mismo tiempo, para sus propias pensiones a través del sistema de capitalización. 

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Fuente: Agencias.

Sin embargo, el mantenimiento del status quo no es una opción, como demuestra la evolución de este indicador en Alemania: en 1962 había seis cotizantes por cada pensionista; hoy, la cifra apenas supera los dos. Para 2030, la ratio podría deteriorarse aún más, hasta situarse en torno a 1,5.

UN PROBLEMA CONOCIDO: MÁS PENSIONISTAS POR TRABAJADOR

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Ratio de los trabajadores jubilados. Fuente: DWS.

Los incentivos públicos al ahorro privado para la jubilación mediante la inversión en acciones deberían ampliarse de forma significativa. Además de reforzar la seguridad de las pensiones, esta medida podría generar otros efectos positivos adicionales:

  1. Un mayor compromiso de la población con las cuestiones relacionadas con la rentabilidad y el riesgo financiero.
  2. La posibilidad de obtener mayores rendimientos a largo plazo en comparación con las opciones de ahorro actuales, aunque con una mayor volatilidad y riesgo.
  3. Una mejor comprensión de las reformas estructurales orientadas al crecimiento, que pueden implicar pérdidas a corto plazo y solo traducirse en un aumento de los ingresos a medio plazo, dado que los beneficios a largo plazo son valorados por los mercados bursátiles y, por tanto, se hacen visibles para los ahorradores en pensiones.
  4. Este cambio también estaría en línea con la estrategia Saving and Investment Union (SIU), actualmente en proceso de concreción. A largo plazo, una transición hacia sistemas de ahorro para la jubilación, basados en la inversión en acciones, también podría facilitar la financiación de empresas jóvenes fuera del sistema bancario, en consonancia con las recomendaciones del informe Draghi. La experiencia de países como Suecia, Australia y los Países Bajos demuestra cómo unos mercados de capital profundos contribuyen a impulsar el crecimiento de la productividad en una economía.

Los alemanes ahorran más que suficiente, aunque en su mayoría no de la manera más adecuada. Casi un 40% de su dinero permanece inmovilizado en cuentas de ahorro con bajos tipos de interés. Esto resulta lamentable, tanto a nivel individual como para la sociedad en su conjunto. Un sistema de pensiones parcialmente basado en la capitalización podría acelerar la transición hacia un ahorro más orientado a la rentabilidad, lo que no solo mejoraría los resultados de inversión individuales, sino que también podría impulsar el crecimiento económico a largo plazo” afirma el responsable de Economía de DWS, Martin Moryson.

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Fuente: Agencias.

En Alemania, cualquiera que hubiera invertido la misma cantidad en el DAX cada año durante los últimos 40 años (desde 1983) habría obtenido una rentabilidad media sobre el conjunto de las aportaciones superior al 8%. En comparación, las cuentas de ahorro bancarias apenas habrían ofrecido un par de puntos porcentuales anuales. Por supuesto, los rendimientos del mercado en renta variable conllevan una volatilidad significativamente mayor. Este es un aspecto con el que los ahorradores europeos (y especialmente los alemanes) deberían familiarizarse en mayor medida.

Porsche: Citigroup y Deutsche Bank reiteran Comprar tras los resultados trimestrales

Los analistas de Deutsche Bank y Citigroup han reiterado su recomendación e Comprar sobre la automovilística alemana Porsche, una vez conocidos sus resultados trimestrales. Deutsche tiene un precio objetivo de 50,0 euros y Citigroup de 56,0 euros.

Porsche arrojó resultados sólidos en el tercer trimestre, superando significativamente las expectativas de FCF. La rentabilidad subyacente sigue siendo decente, en torno al 12-13%, y consideramos que las perspectivas para el cuarto trimestre y 2026 son alentadoras, explican en Deutsche Bank.

A pesar de los factores persistentes como las tarifas y los esfuerzos en curso para reposicionar el próximo año, consideramos que estos resultados son notablemente positivos para una acción con muchas posiciones cortas que muchos inversores han abandonado, explica Tim Rokossa, el analista que sigue a las automovilísticas europeas.

“Este rendimiento, en nuestra opinión, subraya la fuerza inherente de la marca y su potencial de mejora futura. Si bien una recuperación completa de la confianza de los inversores depende de que la empresa demuestre la plena finalización de su reposicionamiento, ya identificamos algún potencial alcista para las acciones tras el informe del tercer trimestre”, concluye.

Porsche derrapa en Bolsa al retrasar el lanzamiento de nuevos BEV y lanzar un profit warning

Por su parte, Harald Hendriksede Citigroup apunta que Porsche sigue siendo un negocio de mejor calidad, ahora que cuando el precio estaba en su pico. Obviamente, los márgenes de EBIT no se recuperarán a los niveles de la IPO en el corto plazo, si es que lo hacen, pero la marca y el modelo P911 por sí solos valen más que la actual capitalización de mercado de Porsche, en nuestra opinión.

Porsche sigue siendo un negocio de mejor calidad, ahora que cuando el precio estaba en su pico
Porsche sigue siendo un negocio de mejor calidad, ahora que cuando el precio estaba en su pico, según Citigroup.

Poseer una marca de automóviles de lujo con un ASP de 124.000 euros, que crece anualmente, sin riesgo en China (por debajo del 10% del EBIT), con poco riesgo de la competencia de precios de China en Europa – con ganancias bajas y FCF positivo sostenido – para nosotros sigue siendo una opción obvia en un sector muy difícil.

la marca y el modelo P911 por sí solos valen más que la actual capitalización de mercado de Porsche

Principales datos de Porsche

Porsche ha reportado en el tercer trimestre un ingreso de 8.700 millones de euros frente a los 8.500 millones de Citigroup – a pesar de los muy bajos precios al por menor y al por mayor de 66.000 y 62.000, respectivamente. Esto sugiere un ARPU muy fuerte en 124.000 euros por vehículo – más de 5% anualizado – con los aumentos de precios estadounidenses sin duda ayudando, así como la mezcla.

El EBIT fue de -937 millones, con un EBIT acumulado de 40 millones – pero ajustando la depreciación de 1.800 millones anunciada anteriormente, el EBIT de Porsche en el tercer trimestre fue de unos 833 millones, o 9,6% del margen EBIT a nivel de grupo.

Esto es también después de otros 200 millones de cargas y 100 millones de impacto arancelario. Por lo tanto, los márgenes EBIT están muy por delante de las estimaciones de Citigroup a pesar del bajo nivel de ventas al por mayor (por debajo de 250.000 anualizado), y posiblemente el peor trimestre de tarifas (27,5% para julio, 15% desde el 1 de agosto) o unos 950 millones en el tercer trimestre de 2025 – destacando que la caída en Porsche FCF desde la IPO ha sido mucho menos grave que la caída en el EBIT.

Las previsiones para la automovilística Porsche siguen sin soltar el freno de mano

Por otro lado, Citigroup explica: Creemos que Porsche ha llevado con razón todas las decisiones clave y los recortes a 2025. El Macan BEV se unirá a una versión PHEV en 2028, el Cayenne tendrá versiones separadas IE y BEV, el Panamera ICE y el Taycan BEV no cambiarán, y el 718 vendrá en versiones ICE así como BEV. El SUV más grande será un PHEV y se retrasa hasta 2029.

Si bien la recuperación de la estrategia BEV incorrecta llevará tiempo, creemos que Porsche mantiene los niveles de ventas anuales de 250.000 según el tercer trimestre, antes de que los nuevos productos permitan una cierta recuperación del volumen en 2027-28.

Mientras tanto, Porsche también verá una línea completa de 911 (Turbo, Turbo S) en el 2026/27y 3.900 personas dejan la compañía con nuevas reducciones de costos de mano de obra. Con un poco de viento en popa positivo, creemos que esta cadencia podría permitir a Porsche reportar cuatro años de progresión positiva del margen EBIT por encima del bajo nivel del 2025.

Pictet Robotics de Pictet Asset Management cumple una década de innovación

En los últimos diez años la estrategia Pictet Robotics gestionada por Pictet Asset Management ha proporcionado una impresionante rentabilidad acumulada de más de 400% en euros (17,46% anualizada) frente a 192% del índice mundial MSCI AC World (11,23% anualizada).

Cuando se lanzó en Octubre de 2015 pretendía aprovechar el reto demográfico del envejecimiento de la población y descenso de las tasas de productividad. Subyacía la necesidad de abordar la escasez de mano de obra en las industrias manufactureras de gran volumen y de mejorar la productividad, movilidad y seguridad en numerosos sectores, para lo que automatización era una solución.

INICIALMENTE SE TRATABA DE ROBOTS INDUSTRIALES

Pero en estos diez años las cadenas de suministros globales han soportado serias presiones por la pandemia, fricciones geopolíticas y guerras comerciales. Así que Gobiernos y empresas han relocalizado la producción a territorios más cercanos. Ello ha impulsado la demanda equipos de automatización y robots, así como software de diseño. Ahora, con la aceleración de la Inteligencia Artificial (IA) ha evolucionado a toda la cadena de valor y los procesos empresariales, incluyendo tecnologías facilitadoras y semiconductores, automatización y aplicaciones y servicios de consumo.

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Universo de inversión Pictet Robotics. Fuente: Pictet Asset Management.

La siguiente fase, con apoyo de la IA generativa, está cambiando la forma en que los robots aprenden e interactúan con su entorno, al mejorar el análisis de datos, funciones predictivas y simulaciones virtuales. A ello se añade un punto de inflexión en “IA agencial” (sistema autónomo que puede actuar de forma independiente) e “IA física”, que combina capacidades cognitivas en objetos físicos con interacción física para tomar decisiones y actuar en tiempo real. Es el caso del desarrollo de vehículos autónomos, robo taxis y humanoides (los cuales se han multiplicado por diez desde 2022).

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Diez posiciones principales, Pictet Robotics, Sep 2025. Fuente: Pictet Asset Management.

GRUPO PICTET

El grupo Pictet es una sociedad colectiva de inversión independiente que conjuga una mentalidad a largo plazo, un enfoque de negocio responsable y un espíritu emprendedor. Estos principios se han mantenido invariables desde 1805. En las relaciones con los clientes, así como con nuestros compañeros y con la sociedad en general, siempre nos esforzamos por hacer lo correcto y honrar nuestro compromiso con la calidad duradera.

Pictet Robotics es un fondo de inversión de renta variable de la gestora Pictet Asset Management, centrado en empresas relacionadas con la robótica, la automatización y la tecnología avanzada. No invierte directamente en robots, sino en compañías que se benefician de la cadena de valor de la robótica, como las que desarrollan componentes, sistemas autónomos, software o facilitan la tecnología.

El objetivo es lograr crecimiento de capital a largo plazo a través de una cartera diversificada en tres áreas principales: automatización industrial, soluciones robóticas y tecnologías facilitadoras.

Más allá de las “7 Magníficas”, “20 Extraordinarias” y “50 Olvidadas”

Cerca de 50 % de la revalorización del índice S&P 500 los últimos tres años se debe a las “7 Magníficas”, las tecnológicas Alphabet, Amazon, Apple, Meta, Microsoft, Nvidia y Tesla, según Arun Sai, estratega multiactivos y Gertjan Van Der Geer, gestor de inversiones, ambos en Pictet AM.

Pero otros dos grupos han tenido y prometen seguir teniendo significativa influencia. Se trata de las empresas de mega capitalización “20 Extraordinarias” y las “50 Olvidadas”, altamente rentables que han caído en desgracia.

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LAS EMPRESAS DE MEGA CAPITALIZACIÓN

Las “20 Extraordinarias” se dan en una amplia gama de industrias, incluyendo consumo, finanzas y energía. Su rentabilidad ha llegado a superar a las “7 Magníficas” en lo que va de año. Se trata de Broadcom, JPMorgan, IBM, Berkshire Hathaway, Visa, Netflix, ExxonMobil, Mastercard, Costco, Walmart, Oracle, AT&T, GE Aerospace, Home Depot, Wells Fargo, Bank of America, Palantir Technologies, Chevron, Philip Morris International, Goldman Sachs.  

Su repunte es la principal razón por la que el índice S&P 500 ha escalado hasta un múltiplo de 23 veces beneficios esperados, máximo en este ciclo. Sugiere que hay base firme más allá de los gigantes tecnológicos.

Sin embargo, a diferencia de las “7 Magníficas” en los que el aumento del precio ha venido acompañado de extraordinario crecimiento de beneficios, las valoraciones de las “Extraordinarias 20” han llegado a subir un 60% en dos años pero su contribución a los beneficios del índice S&P 500 se ha reducido a un 15% desde casi 20% hace una década, con expectativas de aumento de beneficios de 15 % anual desde 2020, marginalmente más que el mercado y muy por debajo del 26 % de las “7 Magníficas”.

El resultado es que empresas que representan dos tercios de la capitalización bursátil del índice S&P 500 cotizan a 25 veces precio-beneficio frente a un tercio hace dos años. Ello aumenta la vulnerabilidad si la economía se estanca. De todas formas, no significa que los inversores deban retirarse de EE. UU. Puede que se desarrolle una rotación desde acciones excesivamente valoradas hacia injustificadamente baratas.

por cada “Extraordinaria 20” en subida dos empresas del índice han experimentado una caída

Al respecto, las  “50 Olvidadas” representan aproximadamente el 5% de la capitalización del S&P 500. Sus múltiplos de beneficios han caído a dos tercios de su promedio de diez años. La corrección comenzó tras pronósticos de crecimiento demasiado optimistas, pero parece haber ido demasiado lejos, pues han aumentado beneficios casi 200 % los últimos cinco años. El grupo incluye empresas de gran éxito, con una mayoría de acciones de «calidad», como Salesforce o HubSpot en software empresarial.

HubSpot ha integrado inteligencia artificial (IA) en su plataforma de relaciones con clientes, para productos más personalizados, en un mercado de 128.000 millones de dólares. Mercado Libre, líder de comercio electrónico en América Latina, muestra innovaciones en IA y nueva plataforma publicitaria, que debe mejorar su productividad y capacidad para posiciones dominantes en mercados poco penetrados, con expansión en servicios logísticos y financieros.

Además, el gigante farmacéutico Eli Lilly, que ha consolidado posición dominante en tratamiento de obesidad y diabetes tipo 2, desarrolla una nueva familia de tratamientos con inhibidores de péptidos similares al glucagón GLP-1 de menor coste para la adicción, artritis y deficiencia de inmunidad.

EMPRESAS

Estas empresas se han comportado mucho peor que el mercado, en parte ante expectativas de desaceleración por la agitación geopolítica y del comercio internacional. Pero los mercados muestran excesiva confianza en el crecimiento, contención de la inflación e instituciones estadounidenses. Este estado de cosas es favorable para las acciones de calidad con historial de beneficios estable, alta rentabilidad y bajo apalancamiento, entre las que hay muchas “50 Olvidadas”.

Además, la «calidad» tiende a ser un estilo de inversión con exposición a tendencias estructurales a largo plazo, de baja sensibilidad a variaciones del mercado, capaz de mantener valor en las liquidaciones. Pueden comportarse especialmente bien cuando el crecimiento económico es moderado y precisamente prevemos que el PIB de EE. UU. se desacelere por debajo de su potencial, hasta 1,3 % en 2026, muy por debajo de la estimación del consenso de 1,8 %.

La caída del precio del cacao es un alivio para las chocolateras antes de Halloween

Justo a tiempo para Halloween, los fabricantes de chocolate están de suerte. Tras años de costes récord en los insumos, los precios del cacao se han desplomado un 51% este año, según un nuevo análisis de la plataforma de trading e inversión eToro.

Este alivio ha ayudado a que la cesta de productos de confitería de Lindt, Hershey, Mondelez y Nestlé suba un 14% en lo que va de año, su mejor racha desde 2021.

Los datos revelan una historia más compleja. En un año, las acciones de confitería han subido un 2%, lo que demuestra cómo los costes récord del cacao del año pasado aún moderaron los resultados. En tres años, el rendimiento se mantiene prácticamente sin cambios (2%). Pero en cinco años, la cesta ha logrado una ganancia del 18%, una señal de la eficacia con la que los fabricantes de chocolate defendieron sus márgenes durante uno de los ciclos de materias primas más volátiles en décadas.

Los precios del cacao caen ante una menor demanda industrial, pero no bajarán de los 6.000 dólares

España es un ejemplo de esta resiliencia de los precios del chocolate. Según los datos del INE sobre la evolución del IPC, el precio del chocolate para el consumidor aumentó un 13% en los nueve primeros meses de 2025 y un 15,6% en términos interanuales en septiembre1.

Esta estabilidad resulta aún más sorprendente si se compara con el aumento del 153% del cacao desde 2020, impulsado por las repetidas cosechas fallidas y los cuellos de botella en las exportaciones de África Occidental. El hecho de que las acciones del chocolate se hayan mantenido en gran medida firmes durante tanta turbulencia pone de manifiesto tanto la resiliencia del sector como la disposición de los consumidores a seguir comprando, incluso con el fuerte aumento de los precios.

En un año, las acciones de confitería han subido un 2%, lo que demuestra cómo los costes récord del cacao del año pasado aún moderaron los resultados.
En un año, las acciones de confitería han subido un 2%, lo que demuestra cómo los costes récord del cacao del año pasado aún moderaron los resultados. Fuente: Lindt

Los consumidores no han renunciado al cacao

Sam North, analista de mercado de eToro, afirmó: “Los fabricantes de chocolate finalmente están teniendo un respiro con la caída de los precios del cacao. Incluso después de años de extrema presión sobre los costes, el sector resistió mucho mejor de lo esperado. Los datos muestran que las personas pueden recortar en grandes lujos, pero rara vez renuncian a los pequeños, y eso ha contribuido a mantener las acciones de chocolate notablemente estables”.

El precio del cacao ‘destroza’ las ventas de Lindt, Nestlé y Mondelez

Lindt sigue destacando, con un crecimiento del 30% este año, del 22% en un año, del 35% en tres años y del 57% en cinco años. Hershey ha ganado un 10% en lo que va de año, un 0% en un año y un 27% en cinco años, mientras que Mondelez (+5% en lo que va de año; +10% en cinco años) y Nestlé (+12% en lo que va de año; -22% en cinco años) han registrado resultados más turbulentos.

Sam North añadió: “Esta es una industria que ha demostrado una resiliencia notable. Incluso cuando los precios del cacao se duplicaron, los consumidores siguieron comprando; simplemente se adaptaron. Ahora la pregunta es si esa resiliencia se mantendrá si el volumen de ventas se mantiene bajo durante Halloween y las fiestas”.

Tabla que muestra la comparación de rendimiento: Confitería vs. cacao
Marca/indexYTDRetornos 1 añoRetornos 3 añosRetornos 5 años
Mondelez5%-12%10%10%
Hershey10%0%-18%27%
Nestle12%-2%-20%-22%
Lindt30%22%35%57%
Cesta de confitería14%2%2%18%
Cacao 2-51%-24%153%153%

Datos del precio de la acción tomados al cierre del mercado el 21/10/2025. El rendimiento del índice y de las materias primas se calcula en dólares estadounidenses. Datos de Refinitiv y Business Insider. El rendimiento pasado no garantiza resultados futuros.

  1. Indicador adelantado del Índice de Precios de Consumo (IPC). Octubre 2025, Instituto Nacional de Estadística
  2. Business Insider, Seguimiento del precio del cacao

El negocio del cuero impulsa a Hermès mientras China muestra señales de recuperación del consumo

Hermès tiene preocupados a los inversores por la disminución del crecimiento de la cuota de mercado, que ha ejercido una fuerte presión a la baja sobre su calificación en las últimas semanas. Si bien, la casa de lujo francesa parece confiar en lograr una mejoría en el cuarto trimestre, dado que algunos factores macroeconómicos en China, parecen estar mejorando.

En este sentido, la firma de lujo confirmó una ligera aceleración en las cifras del tercer trimestre respecto al segundo. Hermès reportó unos ingresos del Grupo de 3.881 millones de euros en el tercer trimestre, frente a los 3.901 millones del consenso, representando un crecimiento orgánico del grupo del 9,6%.

«En el tercer trimestre, Hermès mantiene su rumbo gracias a un sólido crecimiento que refleja la fortaleza de nuestro modelo. Seguimos centrados en afrontar la incertidumbre gracias a la fidelidad de nuestros clientes y al compromiso de nuestros empleados«, explica el presidente ejecutivo de Hermès, Axel Dumas.

Hermès ofrece crecimiento y márgenes, pero sus múltiplos son elevados
Fuente: Hermès

HERMÈS SACA TAJADA DE SU DIVISIÓN DE ARTÍCULOS DE CUERO

En este contexto, el impulso del tercer trimestre para Hermès se mantuvo firme en Asia Pacífico y en América, mientras que el desempeño por categorías fue divergente. Es decir, la marroquinería y la joyería de la casa de lujo se situaron ligeramente por debajo del consenso, pero la prêt-à-porter, la seda y la relojería mostraron un mejor rendimiento.

Siguiendo esta línea, el crecimiento del grupo siguió estando fuertemente concentrado en el sector del cuero en el tercer trimestre, aunque en menor medida que en trimestres anteriores (un 13,3% en el tercer trimestre frente al 6,9% de otras divisiones). Los artículos de piel impulsaron a Hermès gracias a la demanda sostenida de productos icónicos y el aumento de la capacidad de producción.

HERMÈS SIGUE AUMENTANDO LA CAPACIDAD PRODUCTIVA CON TRES INAUGURACIONES DE CARA A LOS PRÓXIMOS TRES AÑOS

Hemos señalado que los artículos de piel crecen gracias al aumento de la capacidad de producción, una capacidad que continuó en el tercer trimestre con la apertura del vigésimo cuarto taller de marroquinería. En los próximos tres años, se inaugurarán tres talleres más, en 2026 en Gironda; en 2027 en Ardenas; y en 2028 en Calvados. Unas aperturas que reforzarán los diez centros de especialización distribuidos por todo el territorio nacional.

La propia casa de lujo ha confirmado que espera que la división de cuero alcance, para el ejercicio fiscal de 2025, una tasa de crecimiento cercana al 13% observada en los primeros nueve meses de 2025. Pero, «no está claro si se retuvo inventario durante el trimestre en las regiones donde la demanda fue más fuerte para optimizar la disponibilidad para el pico de demanda del cuarto trimestre«, expresan desde Jefferies.

Bolsos Hermès
Bolsos Hermès

No hay que olvidarse, que la columna vertebral del modelo de negocio de Hermes es sólida, con un posicionamiento de marca elevado e irrepetible, un liderazgo absoluto en precios, ventajas en la cadena de suministro, coherencia a largo plazo en la estrategia, la gestión y la ejecución, y una situación financiera excepcional.

OPTIMISMO CAUTO PARA CHINA, Y SIN CAMBIOS EN EE. UU.

En cuanto a la geografía, Hermès se mantiene cautelosamente optimista respecto a China y Estados Unidos, sin cambios en las tendencias, si bien la sólida, pero poco emocionante actualización del tercer trimestre no fue suficiente para impulsar aún más el entusiasmo del mercado. «El grupo ahora observa una leve mejoría en el tráfico nacional, y el desempeño durante la «Semana Dorada» a principios de octubre se describió como muy dinámico, lo que confirma una tendencia alentadora», apuntan desde Alpha Value.

Si bien, Hermès se une a Louis Vuitton y a L’Oréal al mantener un optimismo cauto respecto a los consumidores chinos. La estabilización de los precios inmobiliarios en las principales ciudades ha dado cierto impulso al mercado de consumo, pero el entorno macroeconómico general y los patrones de gasto siguen siendo inciertos.

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Cafetería de Louis Vuitton Fuente: Louis Vuitton

Las Américas registraron otro trimestre sólido, manteniendo un fuerte impulso a pesar de los riesgos arancelarios y la volatilidad del entorno macroeconómico, lo que confirma la gran demanda de la marca por parte de los consumidores estadounidenses.

Hermès aumentó los precios en mayo para Estados Unidos, con el objetivo de contrarrestar el impacto de los aranceles, y el buen momento de la marca no se ha visto afectado por este incremento. La casa de lujo, reafirmó que no ha habido más aumentos de precios en EE.UU. desde mayo, y que no prevé ninguna interrupción en la tendencia en la región.

Las mujeres invirtieron en Arte un 46% más que los hombres el año pasado

En 2024, el gasto medio de las mujeres en arte y antigüedades fue un 46% superior al de los hombres, según la encuesta UBS Global Collecting 2025.

En la China continental, el gasto de las coleccionistas HNW (elevados patrimonios) fue superior al de los hombres, con un promedio de más del doble.

Además, la encuesta reveló que las coleccionistas incluyen una mayor proporción de obras de artistas femeninos y una mayor apertura al talento recién descubierto.

HNWIs aumentaron la porción de riqueza asignada al arte

Los coleccionistas HNW asignaron un promedio del 20% de su riqueza al arte en 2025, frente al 15% en 2024.

Los coleccionistas HNW asignaron un promedio del 20% de su riqueza al arte en 2025. Fuente: Pexels
Los coleccionistas HNW asignaron un promedio del 20% de su riqueza al arte en 2025. Fuente: Pexels

Las pinturas siguieron siendo el medio más comprado y el de mayor valor

La proporción de HNWI (personas con elevado patrimonio neto) que compran en ferias de arte aumentó al 58%, mientras que las galerías y los distribuidores siguieron siendo los canales más utilizados y con mayor gasto. La participación de los coleccionistas que participan en las compras de Instagram aumentó al 51%, y la participación de aquellos que compran directamente a artistas se duplicó con creces, así como el gasto a través de este canal.

Mientras que el gasto se inclinó hacia los artistas establecidos, el 66% de los HNWI compraron obras de artistas recién descubiertos, un aumento del 8% año con año y un aumento notable desde el 43% en 2022.

Los Premios ‘Qué! Arte’ vuelven en 2025 con el objetivo de impulsar a los jóvenes talentos de la pintura

Los Millennials y la Generación Z mostraron más eclecticismo

La generación de los Millennials lideró el gasto en arte decorativo, diseño y joyería, reflejando intereses impulsados por el estilo de vida. La generación Z dominó en categorías como bolsos coleccionables, zapatillas de deporte y bienes de lujo, con el promedio de las zapatillas gastando casi cinco veces más que otros grupos.

En las bellas artes, los coleccionistas más jóvenes se involucraron con una gama más amplia de medios: la Generación Z tenía las tasas más altas de actividad en el arte digital, mientras que los millennials preferían impresiones, fotografía y obras sobre papel.

La participación de la familia sigue siendo fundamental

Casi el 90% de los coleccionistas de la Generación Z que habían heredado obras las habían conservado, subrayando la importancia de las tradiciones familiares en la construcción de colecciones. De todos los encuestados a través de las generaciones, el 80% planean pasar sus colecciones a sus hijos o cónyuges en el futuro.

El 40% de los HNWI planeaban comprar más arte en los próximos 12 meses. Pexels
El 40% de los HNWI planeaban comprar más arte en los próximos 12 meses. Fuente: Pexels

Seis datos clave del Informe The Art Basel and UBS Art Market Report 2025

Confianza en el futuro a corto plazo del mercado del arte

De cara al futuro, el 40% de los HNWI planeaban comprar más arte en los próximos 12 meses (ligeramente menos que el 43% en 2024 y el 54% en 2023), y el 84% seguía siendo optimista sobre el futuro a corto plazo del mercado mundial del arte. Las intenciones de venta, por el contrario, disminuyeron al 25% (del 55% en 2024). Un cuarto también planeó donar obras, continuando una tendencia más amplia hacia las donaciones filantrópicas.

Más sobre la encuesta UBS Global Collecting

La encuesta, realizada por Arts Economics en colaboración con UBS, se basa en las respuestas de 3.100 HNWIs durante el primer semestre de 2025 en 10 mercados clave: Estados Unidos, Reino Unido, China continental, Hong Kong, Francia, Suiza, Alemania, Japón, Brasil y Singapur. Explora sus preferencias, hábitos de gasto, asistencia a eventos, motivaciones para coleccionar e interacciones con artistas, galerías e instituciones.

La encuesta responde a las preguntas: ¿Cómo están evolucionando los comportamientos de coleccionismo en medio de las cambiantes dinámicas del mercado? ¿Cómo están dando forma a su influencia las mujeres con alto patrimonio neto? Y ¿cómo coleccionan Arte las generaciones más jóvenes?

Iryo buscó un salvavidas de 45 millones en Italia en 2024 para defenderse de las perdidas

Los datos de Iryo siguen sin ser los esperados. La empresa controlada por la italiana Trenitalia ya da por hecho que tras los casi 32 millones de euros de pérdidas en 2024 seguirán en números rojos este año. Por tanto, y para asegurar el funcionamiento continuo de la empresa en territorio español, han buscado una expansión de capital de su matriz, que se traduce en un salvavidas de más de 40 millones de euros a través de una ampliación de capital ya aprobada el año pasado. La misma está registrada en el depósito de cuentas del registro mercantil, y apunta a otro cierre de año complicado.

Es cierto que quedan dos meses claves 2025, sobre todo por el efecto que los viajes navideños puedan tener en el cierre del año, pero no es una buena señal para el operador de las flechas rojas. Es cierto que la alta velocidad ha sido un mercado complicado desde la liberalización, con los tres operadores sufriendo pérdidas a pesar del aumento de viajeros en todo el sector. 

Pero el caso de Iryo parece especialmente alarmante. Todavía no dan un dato exacto de 2025, pero el año pasado sus pérdidas fueron mayores que las de Renfe y las de Ouigo, de hecho fueron el doble que los de la compañía de origen francés, y en los últimos meses han simplificado su modelo de precios, pero el cambio también se ha traducido en un nuevo aumento de los mismos. Además, lidian con la opción low cost de la empresa pública, AVLO, en la mayoría de las rutas y la propia Ouigo, ambas ofreciendo billetes a menor precio que el asiento de las flechas rojas. 

Tren de Ouigo. Fuente: Agencia
Tren de Ouigo. Fuente: Agencia

El tema del precio ya es clave para las Navidades, en las que Iryo es la opción más costosa en las principales rutas de España. Será interesante saber cómo se preparan para asumir este duelo de precios el año que viene, y saber en qué momento siguen a Ouigo para ofrecer los billetes de 2026, recordando que sus rivales ya los ofrecen hasta el próximo verano, y con descuentos especiales. 

IRYO YA OPERA TODAS LAS RUTAS DE LA PRIMERA ETAPA DE LA LIBERALIZACIÓN 

Lo cierto es que el problema para Iryo es que si se confirma que terminan 2025 con pérdidas ya no hay demasiadas excusas para defender su modelo. La empresa ya opera todas las rutas que se esperaba en la primera etapa de la liberalización, y de momento ADIF no presenta las bases de una segunda etapa que, de todos modos, parece complicada por la situación de Talgo, único fabricante con trenes de alta velocidad de ancho variable.

En ese panorama, la empresa controlada desde Italia debe empezar a captar los viajeros suficientes para pasar a los números verdes, o bien revisar su estructura de precios. Esto último es complicado no solo por qué ya los han aumentado este año, sino porque sus rivales en territorio español incluye opciones low cost, que de momento parecen ser preferibles para los viajeros.

De momento, Iryo mantiene su modelo de tres precios, con diferentes beneficios durante el viaje en cada uno. Será interesante ver si con las Navidades llegan nuevos modelos de precio para buscar atraer nuevos viajeros, sea con opciones más baratas o bien aumentando el lujo y beneficios de las opciones más costosas. Es un reto clave para la empresa, que sigue apostando por mantener su presencia en España.

LAS ACUSACIONES DE ÓSCAR PUENTE A LOS RIVALES DE RENFE COBRAN FUERZA

Lo cierto es que la nueva expansión de capital es también un argumento para el Ministro de Transporte y Movilidad Sostenible, Óscar Puente, que siempre ha señalado que los recién llegados al «Juego de Trenes» tienen modelos de precios que dependen del subsidio de los países que han invertido en ellos. Sea el gobierno Francés, cuya empresa pública de alta velocidad controla Ouigo, o el caso de Tren Italia e Iryo, de momento los gobiernos han sido clave para las estrategias de los nuevos rivales de Renfe, y para que estos puedan encajar las pérdidas de los primeros años.

Los resultados del fin de año dibujarán un interesante panorama para 2025. Es que parte del reto de la liberalización es que esta sea económicamente sostenible, y las pérdidas actuales siguen acumulándose de momento a la espera de una mejoría global de los datos del sector. 

Lydia Lozano, rota de dolor, habla del problema de salud de su marido: «No paro de llorar»

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La noticia que recogemos hoy en Gossip, la sección más leída de Merca2, nos muestra el lado más humano y vulnerable de una de las colaboradoras más queridas de la televisión: Lydia Lozano. La periodista, conocida por su energía inagotable y su sonrisa contagiosa, ha vivido en las últimas semanas uno de los momentos más duros de su vida personal. Su esperada reaparición en el programa ‘¡De Viernes!’ ha sido un auténtico torrente de emociones, donde Lydia se ha abierto en canal para relatar el delicado estado de salud de su marido, Charly, y el miedo que ha sentido ante la posibilidad de perderle. Con la voz entrecortada y visiblemente afectada, la colaboradora explicó que ha pasado días de auténtico sufrimiento. “Estuve dos días sin parar de llorar cuando me dijeron que tenían que operarlo del corazón”, confesó, dejando al público en un sobrecogedor silencio.

El mal momento de Lydia Lozano

Lydia Lozano llorando Merca2.es
Lydia Lozano llorando. (Foto: Telecinco)

La silla de Lydia había permanecido vacía durante dos semanas, y su regreso no fue uno más. Fue un regreso desde el dolor, desde la verdad y desde el amor profundo que siente por su compañero de vida. Después de 35 años juntos, Lydia y Charly han demostrado ser una pareja sólida, discreta y muy unida, pero el destino los ha puesto a prueba de la forma más inesperada. Todo comenzó —explicó ella con un nudo en la garganta— con una operación de espalda programada. Una intervención aparentemente rutinaria que, con el paso de los días, se transformó en una auténtica pesadilla. “Todo iba bien hasta que empezó a salir un líquido amarillo, y gracias a Dios, el doctor se dio cuenta de que aquello no era normal”, relató. Tras realizar un cultivo, los resultados fueron demoledores: una bacteria había infectado la zona operada. Lo que al principio parecía una complicación menor terminó convirtiéndose en una grave amenaza para su vida.

La infección avanzó de forma silenciosa y rápida, obligando a los médicos a actuar con urgencia. Lydia recordó con detalle el instante en que todo cambió: “Cuando yo os dije el viernes pasado que no podía venir es porque a Charly le operan del corazón. La bacteria se comió una válvula”. La frase cayó como un jarro de agua fría en el plató, donde sus compañeros escuchaban conmovidos. “Que te digan de repente que tienen que abrirle el corazón a tu marido es algo que no se olvida. Pasé mucho miedo. Él es deportista, tiene una vida sana, el corazón lo tenía perfecto. Y de pronto te dicen que una bacteria se lo ha comido… fue devastador”, explicó con lágrimas en los ojos.

La operación fue larga y compleja. Los cirujanos tuvieron que retirar la válvula dañada y limpiar toda la zona infectada del corazón, un procedimiento delicado pero necesario para evitar que la bacteria siguiera propagándose. “Le quitaron la válvula, le limpiaron toda la parte del corazón y ahora le hacen analíticas constantes para comprobar que la infección no ha vuelto”, explicó Lydia con voz temblorosa, pero más serena al confirmar que la cirugía había salido bien. Aun así, el proceso de recuperación será largo. Su marido deberá permanecer ingresado al menos cinco o seis semanas, ya que el tratamiento antibiótico es intravenoso y no puede aplicarse en casa. “Charly va a estar en el hospital varias semanas, pero está fuerte, animado, y eso me da fuerzas a mí también”, añadió con emoción.

Lydia Lozano está muy preocupada

Lydia Lozano en su programa Merca2.es
Lydia Lozano en su programa. (Foto: Telecinco)

Durante este tiempo, Lydia ha decidido no separarse de su marido ni un solo instante. “Paso todo el rato con él. Aunque por mis problemas de espalda no puedo dormir allí, tengo el hospital al lado y el teléfono siempre encendido por si tengo que ir corriendo en camisón”, contaba con ternura. Su entrega es absoluta, y su entorno más cercano lo confirma: la periodista no ha querido delegar en nadie el cuidado y la atención a su esposo. Aun así, la situación ha pasado factura a su estado emocional. “He llorado más que nunca. Cuando me lo dijeron, me derrumbé. Me pasé dos días sin parar de llorar. Era una mezcla de miedo, impotencia y cansancio”, confesó con sinceridad.

Las imágenes publicadas por una conocida revista, en las que aparecía llorando desconsolada en plena calle, se explican ahora con este contexto. “Cuando hay fotógrafos en la puerta y te preguntan por él, pues me derrumbo. Fue el día después del programa, estaba hablando con el médico y no pude contenerme”, explicó con honestidad. Lydia, una mujer que siempre ha defendido su intimidad con fuerza, no pudo evitar romperse ante la presión y la preocupación acumuladas. Sin embargo, quiso aprovechar su regreso a la televisión para agradecer el cariño recibido. “He sentido el apoyo de mis compañeros, de la gente en redes, de las enfermeras… de todos. Ellos y Charly me han animado a volver, a intentar recuperar un poco de normalidad. Me decían que si no salía de casa, me iba a volver loca”, reveló.

Un testimonio cargado de verdad

Lydia Lozano llorando Merca2.es
Lydia Lozano llorando. (Foto: Telecinco)

El testimonio de Lydia Lozano en ‘¡De Viernes!’ ha sido, sin duda, uno de los momentos más emotivos de la temporada televisiva. Con los ojos brillantes pero el corazón más sereno, la colaboradora terminó su intervención con un mensaje lleno de amor y esperanza: “Ahora solo quiero que se recupere, que salga de esta, y que podamos volver a nuestra vida de siempre. Charly es fuerte, y yo estoy convencida de que lo conseguirá”. Su fuerza y su transparencia han conmovido profundamente a los espectadores, que se volcaron con mensajes de ánimo y cariño en redes sociales.

En Gossip, la sección más leída de Merca2, nos quedamos con esa imagen de una Lydia Lozano humana, vulnerable, pero más auténtica que nunca. Una mujer que, detrás del maquillaje, las risas y los focos, es una esposa profundamente enamorada y una persona que sufre como cualquiera cuando la salud de quien ama se tambalea. Su relato es un recordatorio de que, incluso en los rostros más conocidos de la televisión, hay historias de miedo, amor y lucha que nos tocan a todos. Lydia ha demostrado que la fortaleza no está en no llorar, sino en levantarse cada día con el corazón lleno de esperanza, dispuesta a seguir adelante, aferrada a la vida y al amor que, una vez más, ha puesto a prueba su resistencia.

Gloria Camila confiesa detalles inéditos de su ruptura con Rocío Carrasco

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La noche de ¡De Viernes! dejó uno de los momentos más emotivos y sinceros de la televisión reciente. Gloria Camila Ortega, recién llegada de su experiencia en Supervivientes All Stars 2, se sentó frente a las cámaras de Telecinco con una serenidad nueva, pero también con una emoción que no pudo disimular. En una entrevista conducida por Inma Víbora, la hija de José Ortega Cano y Rocío Jurado se abrió en canal para hablar de una de las heridas más profundas de su vida: su relación rota con su hermana Rocío Carrasco, un vínculo que el tiempo, la distancia y el dolor parecen haber dejado en un punto sin retorno.

El testimonio de Gloria Camila

Gloria Camila en ¡De Viernes Merca2.es
Gloria Camila en ‘¡De Viernes!’. (Foto: Telecinco)

Con la voz pausada y la mirada fija, Gloria Camila habló desde la honestidad, sin rencores ni reproches, pero con la nostalgia de quien reconoce que ha necesitado a su hermana más de lo que nunca se atrevió a admitir. “Yo la he necesitado mucho”, confesó con una sinceridad desarmante. Sus palabras, pronunciadas sin dramatismos, resonaron como una declaración de amor y de pérdida a la vez. Porque detrás de los conflictos mediáticos y las diferencias familiares que han marcado la historia de los Ortega-Mohedano, hay una mujer joven que creció sin la figura de una hermana mayor y que todavía arrastra ese vacío.

Durante su conversación, Gloria reconoció que su paso por el concurso le permitió tomar distancia de los problemas, pero también reflexionar sobre todo lo vivido. “Ambas hemos sufrido bastante. Ella en su camino y yo en el mío”, explicó, intentando no juzgar, sino comprender. La joven relató que en los momentos más difíciles —especialmente cuando su hermano José Fernando atravesaba serios problemas personales— sintió más que nunca la ausencia de Rocío. “He echado de menos su apoyo, ese papel de hermana mayor que al final yo intento cumplir con mis hermanos pequeños. Jamás me iré de su lado”, afirmó con determinación.

En cada frase, se percibía una mezcla de ternura, madurez y tristeza contenida. Gloria Camila, a diferencia de otros miembros de su familia, ha optado por no alimentar el conflicto. Su intención, dijo, no es abrir heridas, sino hablar desde su verdad. “Gracias a Dios he sabido salir y me he reforzado”, añadió, reivindicando su capacidad para sobreponerse al dolor y construir su propio camino.

Gloria Camila convence al público

Gloria Camila en ¡De Viernes Merca2.es
Gloria Camila en ‘¡De Viernes!’. (Foto: Telecinco)

El público pudo ver en ella una versión más introspectiva, alejada del personaje televisivo. Durante años, Gloria ha sido observada, juzgada y etiquetada, pero pocas veces escuchada de verdad. Esta vez quiso poner palabras a una historia que, según dijo, “no empezó con rencor, sino con una separación inevitable”.

Cuando recordó su infancia, el tono se volvió aún más íntimo. La muerte de Rocío Jurado supuso un antes y un después para toda la familia. “Cuando fallece mi madre, me voy a Sevilla a vivir, y aunque al principio seguía teniendo contacto con mis sobrinos, poco a poco todo se fue perdiendo”, relató. Conmovida, describió aquellos días en los que hablaba a diario con Rocío Flores, su sobrina, hasta que un día las llamadas dejaron de responderse. “De repente me la quitan. Yo no entendía nada. Solo podía llamar y no me cogían el teléfono. Era una niña y no podía hacer gran cosa”, dijo con la voz entrecortada. Esa desconexión repentina fue, según confesó, uno de los episodios más dolorosos de su vida. Con la muerte de su madre perdió no solo a su referente materno, sino también el vínculo con su hermana y su sobrina. “Fue como quedarme sola, sin ese núcleo familiar que tanto necesitaba”, explicó.

Con el paso del tiempo, y gracias a la intervención del padre de Rocío Flores, Antonio David, Gloria pudo retomar el contacto con sus sobrinos. “Gracias a su padre recuperé la relación con Rocío. Desde entonces nos hemos mantenido muy unidas, más que nunca”, afirmó con una sonrisa contenida. Aquella reconciliación parcial fue, en cierto modo, un alivio: al menos una parte del lazo familiar podía reconstruirse, aunque la relación con Rocío Carrasco siguiera rota. Durante la entrevista, Gloria Camila no solo habló de sí misma, sino también del dolor que ha visto en su sobrina. “Rocío ha intentado ser fuerte, pero ha sufrido muchísimo. Es imposible no hacerlo en su situación. Ella misma dice que su madre nunca dejará de ser su madre, y eso es cierto. Pero ha sido muy duro que se le niegue incluso la existencia”, explicó con gesto serio.

Gloria Camila defiende a Rocío Flores

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Rocío Flores durante su entrevista. (Foto: Telecinco)

Las palabras de Gloria estuvieron llenas de comprensión hacia Rocío Flores, una joven que, al igual que ella, ha crecido bajo el escrutinio constante de la opinión pública. “Ella lo ha pasado realmente mal. Me alegra que ahora esté mejor, más centrada, más en paz”, añadió. Ambas, según contó, han compartido conversaciones profundas sobre el miedo, la exposición mediática y la sensación de desamparo. “Su preocupación no era solo por ella, sino por su padre, por su hermano, por cómo todo esto podía afectarles. En esas cosas nos entendemos mucho, porque al final los miedos más grandes son siempre por los tuyos”.

A lo largo de la entrevista, Gloria evitó cualquier tono de enfrentamiento. No hubo reproches, ni acusaciones, ni indirectas. Al contrario, sus declaraciones desprendieron una mezcla de cariño y resignación. “No quiero entrar en juicios. Solo quiero decir que la he echado de menos, que la he necesitado, y que ojalá las cosas hubieran sido diferentes”, expresó. Su mensaje fue claro: no busca culpables, sino comprensión. Esa actitud madura y conciliadora fue aplaudida por los espectadores, que vieron en ella un paso hacia la reconciliación emocional, aunque no necesariamente familiar. Gloria Camila ha aprendido a vivir sin su hermana, pero no a dejar de quererla. “El cariño sigue ahí, aunque esté guardado en silencio”, dijo con una honestidad desarmante.

La conversación también dejó espacio para la reflexión sobre los años de exposición mediática que han marcado a toda la familia. Desde los documentales de Rocío Carrasco hasta los realities en los que han participado otros miembros del clan, el apellido Jurado ha sido sinónimo de titulares y controversia. Pero detrás de ese espectáculo, Gloria Camila recordó que hay personas reales, con heridas que todavía duelen. “A veces la gente se olvida de que somos humanos, de que detrás de lo que se ve en televisión hay una historia, una familia, una pérdida”, comentó. Para ella, el duelo por su madre fue doble: perdió a Rocío Jurado y, en cierta medida, también a su hermana. Sin embargo, insiste en que ha aprendido a mirar hacia adelante. “Ahora quiero centrarme en mi trabajo, en mis hermanos, en las cosas que me hacen bien”, dijo, dejando claro que su prioridad es la estabilidad emocional.

En la sección Gossip de MERCA2, la más leída del medio, esta conversación ha conmovido a miles de lectores. No por el escándalo, sino por la humanidad que desprende. Porque, más allá de los focos, Gloria Camila ha demostrado que la fortaleza también se mide por la capacidad de perdonar sin condiciones, y que incluso en el silencio, el amor entre hermanas puede seguir existiendo.

La Policía retransmite el abordaje a un barco mercante que llevaba toneladas de cocaína en sus bodegas

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En una operación sin precedentes, la Policía Nacional interceptó un barco mercante a 600 millas de las Islas Canarias que transportaba 6.500 kilos de cocaína en sus bodegas. El abordaje, ejecutado con apoyo de la Armada Española, fue retransmitido por la propia institución, que mostró el momento exacto en el que los agentes tomaron el control del buque.

La operación, coordinada por la Policía y dirigida por la Fiscalía Especial Antidroga de la Audiencia Nacional, se desarrolló tras una alerta internacional de la agencia estadounidense DEA. La información apuntaba a una organización criminal que planeaba llevar una gran cantidad de droga hacia el puerto de Vigo utilizando una embarcación de bandera tanzana.

Una operación internacional que comenzó con una alerta

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El pasado 8 de octubre, la Policía española recibió el aviso procedente de la DEA, que advertía sobre los movimientos de una organización dedicada al narcotráfico transatlántico. La investigación permitió identificar el barco nodriza, un “supply ship” que había partido del puerto panameño de Cristobal Anch rumbo a España.

A partir de ese momento, la Policía diseñó un operativo preciso para interceptar el cargamento antes de que alcanzara las costas nacionales. Durante días, los agentes siguieron el trayecto del mercante hasta confirmar su posición exacta en aguas internacionales.

La Policía, junto con las Fuerzas Armadas, desplegó un buque de la Armada desde el que efectivos del Grupo Especial de Operaciones (GEO) realizaron el abordaje. La acción tuvo lugar a las 21:30 horas del 22 de octubre, cuando el equipo táctico irrumpió en la cubierta del navío de 54 metros de eslora.

En el interior, los agentes de la Policía encontraron a los nueve tripulantes, que fueron detenidos de inmediato. Durante la primera inspección, se hallaron compartimentos ocultos y estructuras no propias de un barco de carga, donde posteriormente se localizaron las toneladas de cocaína.

Policía nacional: el golpe al narcotráfico y la cooperación entre fuerzas

Policía nacional: el golpe al narcotráfico y la cooperación entre fuerzas
Fuente: agencias

La Policía destacó que este operativo fue posible gracias a la coordinación internacional y a los sistemas de cooperación con agencias extranjeras. La colaboración con la DEA y la Armada Española permitió actuar con rapidez y precisión en una zona de difícil acceso.

Según fuentes policiales, esta operación representa un golpe significativo para las redes de narcotráfico que intentan introducir droga en Europa desde América Latina. La Policía considera que la organización desmantelada formaba parte de una estructura mayor, dedicada al envío constante de grandes cantidades de cocaína a través del Atlántico.

Las imágenes del abordaje, difundidas por la Policía en sus redes sociales, muestran la magnitud del operativo: agentes armados, helicópteros sobrevolando la zona y el momento exacto de la intervención. Un despliegue que demuestra la capacidad y la preparación de las fuerzas españolas frente al crimen organizado.

ChatGPT, el “amigo” peligroso: cómo la dependencia emocional de la IA está aislando a millones de personas

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La inteligencia artificial nos ha transformado. Está en nuestras aulas, en el trabajo, en el teléfono que miramos antes de dormir. Pero, entre ese progreso imparable, hay una cifra que hiela la sangre: más de un millón de personas hablan cada semana con ChatGPT sobre pensamientos o intenciones suicidas.

El dato, revelado recientemente por OpenAI, deja ver un lado que rara vez se discute. De sus más de 800 millones de usuarios activos semanales, alrededor del 0,15% mantiene conversaciones con contenido suicida. Otro grupo similar muestra un apego emocional profundo hacia el sistema, y cientos de miles más manifiestan signos de psicosis o manía.

Un refugio que no siente

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Millones de personas encuentran en ChatGPT una voz que nunca calla. Fuente: Canva

Desde su lanzamiento en 2022, ChatGPT se ha convertido en un confidente digital. Personas solas, aisladas o simplemente agotadas emocionalmente, lo utilizan como una voz que siempre responde, que no juzga, que parece escuchar. Pero ese mismo “consuelo instantáneo” preocupa a los expertos.

Los modelos de IA no fueron diseñados para ofrecer ayuda psicológica. Su propósito era otro: redactar textos, resolver dudas, acompañar tareas cotidianas. Sin embargo, en un mundo donde la atención en salud mental sigue siendo un lujo, millones lo usan como si fuera una especie de terapeuta disponible las 24 horas.

El problema es que, aunque el chatbot puede simular empatía, no la siente. No puede llamar a emergencias, abrazar, ni detectar un silencio peligroso al otro lado de la pantalla. “Puede escribir palabras amables —dicen los psiquiatras—, pero no puede mirar a los ojos de alguien que se está despidiendo.”

Un caso que rompió el silencio

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La IA escucha palabras, pero no puede entender el silencio. Fuente: Canva

La discusión se volvió urgente tras la muerte de Adam Rain, un joven de 16 años de California que se suicidó en abril de 2025. Sus padres demandaron a OpenAI y a su CEO, Sam Altman, acusándolos de negligencia. Según la familia, el chatbot actuó como un “entrenador de suicidio”, ofreciéndole consejos explícitos y reforzando su dependencia emocional.

El caso, el primero en llegar a los tribunales, sacudió a la opinión pública. Por primera vez, se cuestionó abiertamente si una máquina podía influir de forma directa en la muerte de un ser humano.

La “psicosis inducida por IA”

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ChatGPT, un refugio digital con límites humanos. Fuente: Canva

No se trata solo del suicidio. Los investigadores han identificado un fenómeno nuevo y perturbador: la llamada “psicosis inducida por IA”. Ocurre cuando una persona establece una relación demasiado prolongada con el chatbot, y este —en su intento de mostrarse amable— termina reforzando sus delirios. La IA, diseñada para agradar, puede acabar validando realidades que no existen.

Es como hablar frente a un espejo que te devuelve exactamente lo que quieres oír, incluso cuando estás cayendo.

OpenAI responde

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El vínculo con la máquina puede volverse una trampa emocional. Fuente: Canva

Tras las críticas, OpenAI intentó actuar con rapidez. En agosto de 2025 lanzó GPT-5, desarrollado junto con más de 170 expertos en salud mental. El nuevo modelo promete detectar señales de angustia con mayor precisión, responder con empatía sin alimentar ideas dañinas y, sobre todo, redirigir al usuario hacia recursos reales, como líneas de crisis o servicios de emergencia.

Los resultados iniciales parecen alentadores: las pruebas clínicas muestran una precisión del 91% en la detección de riesgo suicida, frente al 77% de versiones anteriores, y una notable reducción de respuestas inadecuadas.

Además, el sistema incorpora controles parentales automáticos y una función de predicción de edad que limita el acceso de menores a contenido sensible. Estas medidas, de hecho, fueron motivadas por la demanda de la familia Rain, que exigía auditorías y verificación de edad obligatoria.

Un dilema ético que no se apaga

Pese a los avances, la pregunta sigue en el aire: ¿debería una IA ocupar el lugar de un terapeuta? La respuesta de los expertos es unánime: no. Los riesgos de dependencia emocional o aislamiento aumentan cuando la conversación con una máquina reemplaza el vínculo humano.

Mientras tanto, en Estados Unidos y Europa se discuten regulaciones que buscan equilibrar la innovación tecnológica con la responsabilidad social. Legisladores y asociaciones de padres exigen que las compañías de IA implementen límites claros y protocolos obligatorios de intervención en crisis.

El espejismo del “amigo perfecto”

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El atractivo de la IA es obvio: siempre está ahí, contesta rápido, no juzga. Pero esa perfección es, justamente, su mayor peligro. Porque no hay relación humana posible con un espejo digital, por más inteligente que sea.

Un psiquiatra consultado lo resumió con una frase que se ha vuelto viral:

“Un chatbot puede escuchar tus palabras, pero nunca tu silencio.”

Y tal vez ahí resida la tragedia más profunda: millones de personas que buscan en una máquina la atención que no encuentran en otro ser humano. Una conversación infinita, cálida y vacía al mismo tiempo, que nos recuerda que la empatía real —la que salva vidas— sigue siendo, al menos por ahora, una cualidad exclusivamente humana.

«Dra. Sofía Montero (56), endocrinóloga: ‘Ese cansancio permanente que achacas al trabajo es resistencia a la insulina. En 3 años tendrás diabetes tipo 2 sin saberlo si no haces esto'»

La resistencia a la insulina es ese enemigo silencioso que millones de personas sufren sin saberlo, un problema que a menudo se disfraza de simple agotamiento por el ritmo de vida actual. La endocrinóloga Sofía Montero, con más de 30 años de experiencia clínica, lanza una advertencia contundente, y es que ese cansancio permanente que achacas al trabajo es una señal de alerta metabólica. ¿Y si esa fatiga que sientes al final del día no fuera normal?

Ese agotamiento constante que normalizamos es la primera ficha de un dominó peligroso. La Dra. Montero lo explica sin rodeos, y es que en tres años podrías desarrollar diabetes tipo 2 si ignoras los síntomas. Nos hemos acostumbrado a vivir con una energía mínima, sin sospechar que nuestro cuerpo está librando una batalla interna contra el azúcar. Descubrir este problema con la insulina es el primer paso para cambiar tu futuro.

¿POR QUÉ ESTOY SIEMPRE CANSADO SI «COMO BIEN»?

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Imagina que tus células tienen una puerta con una cerradura (el receptor) y la insulina es la llave que permite entrar a la glucosa para convertirla en energía. Lo que ocurre con la resistencia a la insulina es que esa cerradura se oxida, y tu cuerpo necesita producir cada vez más insulina para que la glucosa pueda entrar en las células. Este sobreesfuerzo agota a tu páncreas y te deja sin combustible, provocando ese cansancio inexplicable.

Este mecanismo perverso es el que describe la Dra. Sofía Montero en su consulta diaria. Al principio, el cuerpo compensa fabricando más y más insulina, pero este proceso no es infinito, y es que la consecuencia directa es que la glucosa se acumula en la sangre en lugar de alimentar tus músculos y cerebro. Por eso, aunque comas, sigues sintiéndote sin fuerzas y con una extraña niebla mental que dificulta tu concentración en las tareas cotidianas.

LA GRASA ABDOMINAL NO ES SOLO ESTÉTICA, ES UN AVISO

Ese flotador que se instala en la cintura es una de las manifestaciones físicas más claras de la resistencia a la insulina y un indicador de que algo no va bien. Fuente: Freepik
Ese flotador que se instala en la cintura es una de las manifestaciones físicas más claras de la resistencia a la insulina y un indicador de que algo no va bien. Fuente: Freepik

Mucha gente no lo sabe, pero la grasa que se acumula alrededor del abdomen es metabólicamente muy activa y una señal inequívoca de un desequilibrio hormonal. La Dra. Montero insiste en que no es una cuestión de kilos, ya que esa grasa visceral libera sustancias inflamatorias que empeoran la resistencia a la insulina en todo el organismo. Es un círculo vicioso: la insulina alta promueve el almacenamiento de grasa y esa grasa, a su vez, boicotea la función de la insulina.

Por tanto, esa lucha constante por perder barriga a pesar de hacer dieta es, en realidad, una batalla contra un problema de salud metabólica de fondo. Según la experiencia de la endocrinóloga, hasta que no se aborda la resistencia a la insulina de raíz, y es que los esfuerzos por reducir el perímetro de la cintura suelen ser frustrantes y poco efectivos. No se trata de comer menos, sino de comer mejor para que tus hormonas vuelvan a trabajar a tu favor.

LOS ANTOJOS DE DULCE: TU CUERPO PIDE AUXILIO A GRITOS

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¿Te suena familiar? Acabas de comer y, al poco tiempo, sientes un deseo irrefrenable de tomar un postre, un bollo o cualquier cosa azucarada. Esto no es falta de voluntad, tal y como nos recuerda la Dra. Montero, ya que esos picos de glucosa seguidos de caídas bruscas provocan que tu cerebro pida más azúcar para compensar. Tu cuerpo, en realidad, está atrapado en una montaña rusa de glucosa que te genera una falsa sensación de hambre.

Romper con esta dependencia del azúcar es fundamental para mejorar tu salud metabólica. La advertencia de la Dra. Sofía Montero es clara al respecto: mientras sigas alimentando esos antojos, la resistencia a la insulina seguirá empeorando, y es que estás sobrecargando tu páncreas y obligándolo a liberar aún más insulina para gestionar ese exceso de azúcar. Es una trampa que te mantiene con sobrepeso, cansado y cada vez más cerca del diagnóstico de prediabetes.

EL RELOJ AVANZA: DE LA RESISTENCIA A LA DIABETES TIPO 2

El diagnóstico de resistencia a la insulina no es una sentencia, sino una oportunidad de oro para actuar antes de que sea demasiado tarde. Fuente: Freepik
El diagnóstico de resistencia a la insulina no es una sentencia, sino una oportunidad de oro para actuar antes de que sea demasiado tarde. Fuente: Freepik

El plazo de tres años que menciona la Dra. Sofía Montero no es una cifra al azar, sino una ventana de tiempo muy realista basada en la evolución de miles de pacientes. Es el tiempo que el páncreas puede aguantar funcionando a pleno rendimiento antes de empezar a claudicar, y es que la prediabetes es la antesala de la diabetes, una etapa en la que el daño ya es visible en las analíticas. Lo más peligroso es que es una transición completamente silenciosa, sin síntomas evidentes.

Por suerte, esta condición es reversible en la mayoría de los casos si se toman las medidas adecuadas. La frase de la Dra. Montero, «si no haces esto», es un llamamiento a la acción, pues la resistencia a la insulina responde increíblemente bien a los cambios en el estilo de vida, y es que con pequeños ajustes en la dieta y algo de actividad física se puede restaurar la sensibilidad a la insulina. Tienes en tu mano la posibilidad de evitar una enfermedad crónica que cambiará tu vida para siempre.

LA SOLUCIÓN ESTÁ EN TU PLATO Y EN TUS ZAPATILLAS

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La estrategia se basa en dos pilares fundamentales: la alimentación y el ejercicio. No se trata de contar calorías, sino de priorizar comida real: verduras, proteínas de calidad y grasas saludables. Tal y como recomienda la doctora, al hacer estos cambios, y es que reduces drásticamente los picos de glucosa que fuerzan a tu páncreas y le das un respiro necesario. Eliminar los ultraprocesados y las bebidas azucaradas es el primer gran paso hacia la recuperación de tu salud.

El segundo pilar es el movimiento, especialmente el entrenamiento de fuerza. No necesitas convertirte en un atleta de élite; caminar a buen ritmo o levantar algo de peso es suficiente. Los músculos son los mayores consumidores de glucosa del cuerpo, por lo que el ejercicio físico actúa como una inyección de sensibilidad a la insulina, ayudando a tus células a captar azúcar sin esfuerzo. Es tu mejor herramienta para reeducar a tu metabolismo y decirle adiós a ese cansancio que te roba la vida.

Alberto Boniato, atleta paralímpico y creador de contenido, nos enseña como funciona el Samur de Madrid por dentro

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En Madrid, entre el pulso incesante de la ciudad y el murmullo de las sirenas, un creador de contenido y atleta paralímpico decidió mirar más allá de lo visible. Alberto Boniato, conocido por su cercanía y su forma de narrar lo cotidiano con profundidad, se adentró en el mundo del Samur para mostrar cómo funciona uno de los servicios de emergencia más admirados de España.

Durante varios días, el deportista convivió con los equipos del Samur Protección Civil, recorriendo pasillos, bases y ambulancias, pero sobre todo, descubriendo el alma de quienes dedican su vida a salvar otras. Su objetivo fue claro: dar a conocer la labor silenciosa, profesional y humana que se esconde detrás de cada intervención.

El latido constante del Samur

El latido constante del Samur
Fuente: Ayuntamiento de Madrid

La base cero del Samur, situada en la Casa de Campo, es el corazón operativo de un sistema que nunca se detiene. Allí, más de 60 personas comienzan su jornada a las diez de la mañana para trabajar sin descanso hasta el día siguiente. El ritmo no da tregua: cada guardia es una coreografía perfectamente sincronizada de médicos, enfermeros, técnicos y voluntarios.

El jefe adjunto Emilio, una de las voces que guió a Boniato en su recorrido, explicó que el Samur coordina 250 vehículos, 900 sanitarios y más de 10.000 voluntarios. Cifras que impresionan, pero que solo cobran verdadero sentido cuando se observan de cerca. Cada año, este cuerpo realiza más de 160.000 intervenciones, lo que equivale a unas 500 asistencias diarias. En sus tres décadas de historia, el Samur ha atendido a más de tres millones de personas.

Más allá de las estadísticas, lo que realmente distingue al Samur es su capacidad para ofrecer atención médica avanzada en el mismo lugar del incidente. Sus unidades móviles cuentan con tecnología de electromedicina, respiradores, desfibriladores y todo lo necesario para realizar maniobras de soporte vital avanzado. No se trata solo de trasladar pacientes, sino de tratarlos in situ, de devolverles la esperanza antes de que lleguen al hospital.

Más que un servicio, una vocación

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En su recorrido, Boniato descubrió algo que no siempre se ve: la dimensión humana del trabajo. Los profesionales del Samur conviven con el dolor, la urgencia y la incertidumbre, pero también con la gratitud y la vida. Detrás de cada uniforme hay historias de entrega y resiliencia. Muchos de ellos, con más de treinta años de servicio, confiesan que lo más duro no son los grandes atentados ni las catástrofes, sino la miseria silenciosa de quienes viven al margen.

El Samur comparte espacio con Protección Civil, un cuerpo de apoyo fundamental que interviene en eventos masivos, maratones o festivales, donde su labor es garantizar la seguridad de miles de personas. Allí colaboran estudiantes de medicina, enfermería o técnicos sanitarios que dedican su tiempo libre a ayudar.

Durante su visita, Boniato también participó en una simulación de reanimación cardiopulmonar. Guiado por instructores, aprendió la técnica que puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Cada año, el Samur forma a más de 30.000 personas en esta disciplina, consciente de que el conocimiento ciudadano puede salvar vidas antes de que llegue la ambulancia.

El 16 % de los mayores españoles se sienten solos: la otra pandemia del siglo XXI

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Alcanzar una edad avanzada no debería conllevar el mismo significado que enfrentarse a la soledad; sin embargo, una investigación recién publicada concluye que el 16,2% de las personas mayores de 55 años en España se encuentran en riesgo de estar afectados por la soledad no deseada. Este porcentaje nos hace ver que la soledad no se vincula solamente con la distancia física, sino que nos está hablando de la desconexión emocional que se va agrandando de forma inexorable y paulatina. En un momento histórico en el que la tecnología avanza rápidamente, las carencias sociales y los estereotipos por edad pueden contribuir a que esta condición inapreciable se vea incrementada.

SOLEDAD NO DESEADA EN LA VEJEZ

SOLEDAD NO DESEADA EN LA VEJEZ
Fuente: Freepik

Una de las principales conclusiones obtenidas en el estudio es la relación entre la brecha digital y la situación de aislamiento emocional: las personas mayores que no utilizan WhatsApp, correo electrónico o algún tipo de servicio telemático, presentan más riesgo de sentirse solas. Se contempla que la falta de conexión tecnológica puede implicar, paradójicamente, la falta de conexión social, así que la ausencia de habilidades digitales no es solo un problema técnico, es una barrera para la construcción de lazos sociales.

Un segundo elemento importante es el denominado trato paternalista o discriminatorio hacia las personas mayores, con la carga de prejuicios que conlleva, refuerza su invisibilidad en la sociedad y apoya el sentimiento de soledad. El hecho de que se dirija a las personas mayores con paternalismos (o ser excluidas en decisiones) se convierte en una carga que dificulta su protagonismo en la toma de decisiones de sus vidas.

La cuestión económica también pesa decisivamente. Con relación al estudio, el riesgo de sentirse solo en los mayores con problemas económicos es mucho más elevado (28,8 %) justo en los sujetos cuyos indicadores económicos son mejores (un 12,4 %). La precariedad económica refuerza la vulnerabilidad emocional de la persona mayor justo por la limitación en el poder participar en actividades de ocio, transporte o llegar a los medios de comunicación.

RECONECTAR ENTRE LOS MAYORES

El 16 % de los mayores españoles se sienten solos: la otra pandemia del siglo XXI
Fuente: Freepik

A fin de contrarrestar esta tendencia, el propio estudio recoge ideas y caminos que podrían marcar la diferencia. De entrada, cerrar la brecha digital es clave. No sólo basta con ofrecer dispositivos: hay que enseñar de forma clara y correcta a utilizarlos para poder comunicarse, acceder a servicios o informarse. La teleasistencia avanzada, si se aplica con cuidado por parte de los profesionales, puede abrir caminos hacia otros mundos.

Otra de las propuestas es el diseño de políticas de pensiones justas; dado que muchos mayores sugieren que mejorar la situación de las pensiones (sobretodo la de quienes viven con ingresos bajos) es la primera solución a tener en cuenta, aun así una mejora económica puede abrir puertas sociales. No sólo se trata de aumentar la partida económica, sino que se trata de dignidad; contar con recursos ampliamente suficientes permite hoy poder asistir a encuentros, poder financiar un desplazamiento o poder pagar la línea de teléfono.

Dada la pertinencia de la cita, la participación comunitaria: el voluntariado o el mismo compromiso por actividades sociales, también aparece como una palanca poderosa; la pertenencia activa reduce el riesgo de soledad del 17,1% al 12,7%. La interacción real y significativa con otros genera un sentimiento de cuerpo social vivo.

Omar Tayara (46), atleta olímpico: “Entrenar fuerza no es solo para verte bien; es prevención, es salud, es longevidad”

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El atleta olímpico y experto en metabolismo y longevidad comparte una mirada sincera sobre la mente, el fracaso, la salud y lo que realmente significa ganar. Hay personas que transforman el esfuerzo en una forma de vida. Omar Tayara es una de ellas. Atleta olímpico, empresario y referente en metabolismo y longevidad, lleva en la piel el peso y la belleza de la disciplina. Pero también la certeza de que la fortaleza real no se mide en segundos ni en medallas. “La verdadera fuerza”, dice, “se mide en la mente… y en el alma”.

La mente: el músculo más difícil de entrenar

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Entrenar la mente es el verdadero reto del alto rendimiento. Fuente: Canva.

Tayara lo tiene claro: entrenar la mente es mucho más duro que entrenar el cuerpo. “Las cosas no se consiguen con motivación, se consiguen con constancia”, repite, como si fuera un mantra.

Pasó diez años en centros de alto rendimiento, rodeado de atletas con un talento brutal. Pero muchos, recuerda, se quedaban por el camino. “No por falta de físico, sino porque no sabían gestionar la presión, el miedo, el fracaso.” Y ahí aprendió una de las lecciones más valiosas: el éxito no lo logran los más fuertes, sino los que aguantan más tiempo sin rendirse.

“Empecé a escribir mis victorias para no olvidarme de agradecer, y mis errores para entenderlos sin machacarme”, cuenta. Esa costumbre le enseñó a mirar los fallos como maestros, no como enemigos.

También acudió al psicólogo. No por tener un problema, aclara, sino para “ser más fuerte mentalmente campeón”. Allí aprendió a respirar cuando el caos lo envolvía, a mantener la calma cuando iba a 50 km/h en un pelotón ciclista y el miedo lo paralizaba.

Curiosamente, su método era lo opuesto a lo que muchos esperarían. No meditaba ni visualizaba la carrera antes de competir. “La mente necesita pausas, no tensión constante”, dice. Prefería desconectar, vaciarse, y dejar que la adrenalina apareciera justo antes del disparo de salida.

El egoísmo del alto rendimiento

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La constancia supera a la motivación cuando el objetivo es grande. Fuente: Canva.

Hablar con Tayara es entender que el alto rendimiento no se construye con motivación, sino con decisiones difíciles. “La cualidad más importante de un deportista profesional es el egoísmo”, afirma sin titubear.

Pero no se trata de soberbia. “No hablo del ego narcisista, sino de aprender a centrarse en uno mismo. Si quieres ser campeón, no puedes estar pendiente de todo ni de todos.”

Ese egoísmo funcional —como él lo llama— significa cuidar el descanso, la alimentación, los horarios. Renunciar a cenas, fiestas o planes familiares por un objetivo que requiere entrega total. “Para conseguir algo grande hay que ser un poquito egoísta, o te diluyes en las expectativas de los demás”, le dijo una vez su psicóloga, y él lo tomó como una brújula.

Claro que eso genera conflictos. “Es duro que tu familia no entienda por qué no puedes quedarte un rato más o comer lo mismo que ellos. Pero si no te centras, no llegas.”

Metabolismo, longevidad y salud: el cuerpo como reflejo

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El equilibrio es la base de una vida plena y consciente. Fuente: Canva.

Hoy, lejos del cronómetro y las pistas, Omar Tayara sigue entrenando, pero de otra manera. Su foco está en el metabolismo y la longevidad, y en cómo ambos se relacionan con el alto rendimiento… y con el cáncer.

“La longevidad está relacionada con el rendimiento y también con el cáncer”, explica. Su investigación se centra en la mitocondria, esa pequeña fábrica de energía que, cuando falla, altera todo el equilibrio del cuerpo.

Defiende que la obesidad, por ejemplo, no es un fallo de voluntad, sino un problema metabólico. “Las personas con obesidad suelen ser las más comprometidas; el problema no es su esfuerzo, es su biología.”

En cuanto al cáncer, lo describe como un desorden metabólico más que genético. “Hay estudios que demuestran que el cáncer de mama se reduce un 50% solo con caminar regularmente”, dice con convicción. El ejercicio, explica, convierte al paciente en un sujeto activo del proceso, fortalece su cuerpo y mejora la efectividad de la quimioterapia.

“Caminar, respirar, moverse… el cuerpo se cura cuando vuelve a sentirse vivo”, resume.

Éxito y equilibrio: el alma en movimiento

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La vitalidad nace cuando cuerpo y alma trabajan en el mismo ritmo. Fuente: Canva.

Después de tantos años de esfuerzo, Tayara ha redefinido el éxito. “El éxito es alcanzar tus objetivos disfrutando del camino. Si llegas amargado, eso es un fracaso.”

Tras cerrar su empresa por la pandemia, entendió que perder no siempre es caer. “Fue como una caída en bici: duele, sí, pero te levantas, aprendes y sigues.”

Hoy su meta es más sencilla, y quizá por eso más profunda: ver a sus hijos crecer y ser buenas personas. “Busco equilibrio. Ni todo trabajo, ni todo entrenamiento, ni todo familia… un poco de todo, pero bien vivido.”

Y cuando lo dice, uno percibe que habla desde un lugar de calma. Que ya no corre contra el reloj, sino junto a él. Porque, en el fondo, Omar Tayara ya ganó la carrera más difícil: la de estar en paz con su propio ritmo.

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Santiago Soluciones nos explica los 5 errores que pueden dañar tu motor con la llegada del frío

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Con la llegada del frío, muchos conductores cometen pequeños errores que pueden tener consecuencias graves en el rendimiento de su motor. Son gestos cotidianos, casi automáticos, que, sin saberlo, acortan su vida útil y aumentan el riesgo de averías prematuras.

El especialista en mecánica y creador de contenido, Santiago Soluciones, detalla cuáles son esos cinco hábitos que debemos evitar al encender el vehículo en invierno. Sus consejos, simples pero fundamentales, pueden marcar la diferencia entre un motor duradero y uno condenado a fallar antes de tiempo.

Arrancar con calma

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Uno de los errores más comunes es acelerar el coche de inmediato al encenderlo. Cuando está frío, los pistones y cilindros aún no han alcanzado su temperatura ideal y se encuentran contraídos. Si se pisa el acelerador bruscamente, el roce entre las piezas aumenta, provocando un desgaste innecesario e incluso el temido “golpe de pistón”.

Lo ideal, explica Santiago, es esperar entre 15 y 30 segundos antes de comenzar a moverse. Ese breve lapso permite que el aceite circule correctamente por todo el sistema y lubrique las partes internas del motor. Una vez que se inicia la marcha, se recomienda conducir con suavidad hasta que el motor alcance su temperatura normal.

Otro mito extendido es dejar el vehículo largo rato en ralentí para “calentarlo”. Lejos de ser beneficioso, este hábito puede ser contraproducente. En ese estado, consume más combustible, el aceite se diluye y la temperatura adecuada tarda mucho más en alcanzarse. El consejo del experto es simple: encender, esperar unos segundos y comenzar a conducir de forma tranquila. Así, el motor se calienta más rápido y sin riesgos.

El aceite, la temperatura y el cuidado que tu motor necesita

El aceite, la temperatura y el cuidado que tu motor necesita
Fuente: agencias

El tercer error que puede afectar seriamente tu coche está relacionado con el uso de un aceite inadecuado. El lubricante actúa como la sangre del motor, pero si su densidad es mayor a la recomendada, en los días fríos tardará más en circular. Eso significa que las piezas permanecerán sin la protección necesaria durante los primeros segundos del arranque, justo cuando más la necesitan.

Por eso, es fundamental utilizar siempre el tipo de aceite que sugiere el fabricante del vehículo, especialmente en temporada invernal. Un motor correctamente lubricado es un motor que respira mejor y vive más tiempo.

Otro error habitual es apagar el coche antes de que el motor llegue a su temperatura ideal. Los trayectos cortos impiden que el aceite alcance el calor suficiente para evaporar la humedad y los residuos de combustible sin quemar. Con el tiempo, esto genera corrosión interna y un deterioro progresivo de las piezas. La recomendación es clara: combinar recorridos o procurar que el motor funcione el tiempo necesario para alcanzar su temperatura de servicio.

Por último, no se debe exigir potencia excesiva al motor cuando aún está frío. Subir rápidamente de revoluciones o acelerar con fuerza antes de que la aguja marque la temperatura normal acelera su desgaste. En el caso de los vehículos con turbo, es conveniente tener aún más paciencia y darle unos minutos adicionales para alcanzar el punto justo.

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