El revés a la Ciudad del Deporte abre el debate sobre el negocio en suelos de uso dotacional

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El campo del Rayo Vallecano, propiedad de la Comunidad de Madrid, continúa en una situación deplorable mientras el Ayuntamiento de la Villa y Corte (también controlado por el PP) cede grandes superficies de suelo público a clubes como Atlético de Madrid y Real Madrid para proyectos con usos cuya relación con el deporte genera debate.

La reciente sentencia del Tribunal Superior de Justicia de Madrid (TSJM), que anula una de las parcelas clave de la futura Ciudad del Deporte colchonera, pone el foco en un modelo urbanístico que vuelve a los tribunales y que supone, además, un revés simbólico para el nuevo accionista mayoritario del Atlético: el fondo Apollo.

El fallo judicial invalida la parcela destinada a restauración, hotelería y ocio, por entender que no respeta el uso dotacional deportivo asignado al suelo. Aunque la sentencia no tumba el conjunto del proyecto, sí corta su pieza más orientada al negocio privado. El tribunal subraya que introducir actividades terciarias exige una justificación sólida y una evaluación ambiental estratégica, algo que el Ayuntamiento no realizó pese a que aprobó el plan en octubre de 2024.

La operación municipal cedía 205.000 metros cuadrados de suelo público al club, con el compromiso de que parte de las instalaciones revertirían al Ayuntamiento en el futuro. Pero, según el tribunal, la parcela anulada incluía actividades «alejadas de la finalidad deportiva», lo que invalida su aprobación.

AVISO A NAVEGANTES

La sentencia llega en un momento clave. Hace apenas unos meses, Apollo Global Management adquirió el 55% del Atlético de Madrid en una operación valorada en unos 1.300 millones de euros. El desarrollo de la Ciudad del Deporte formaba parte del paquete de activos estratégicos que el fondo planeaba impulsar desde su desembarco en el accionariado colchonero.

La decisión del TSJM, por tanto, no es solo un revés urbanístico: altera la hoja de ruta de un propietario cuya lógica es, ante todo, financiera. La parcela anulada era precisamente la que concentraba las iniciativas con mayor rentabilidad potencial.

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Ciudad del Deporte.

El tribunal no entra en los aspectos económicos del plan, pero sí recuerda que un cambio de uso requiere procedimientos «que no pueden omitirse». El Ayuntamiento deberá rehacer esa parte del planeamiento y no podrá reintroducir los mismos usos sin un procedimiento completo.

Antes del varapalo judicial, el proyecto había atraído a nueve empresas interesadas en implantarse en el entorno del estadio. Entre ellas figuraban iniciativas de ocio deportivo como Wavegarden —especializada en lagunas de surf artificial— y propuestas académicas como la de la Universidad Alfonso X el Sabio, que planteaba un campus vinculado al deporte, la salud y la gestión.

Ninguna de estas propuestas estaba aprobada de forma definitiva, pero sí formaban parte de la expectativa general alimentada por el club y por el propio atractivo económico del área. Tras la sentencia, todas esas previsiones quedan congeladas. Las empresas deberán esperar a que el Ayuntamiento rediseñe el marco jurídico y valorar si el nuevo escenario sigue siendo viable.

El Atlético defendía el proyecto como una mejora global del entorno del Metropolitano, pero el fallo recuerda que el planeamiento aprobado introducía actividades que no se ajustaban al uso dotacional del suelo público. No imputó responsabilidad directa al club, pero sí dejó claro que la transformación diseñada no cumplía las exigencias administrativas. La resolución tiene implicaciones que van más allá del Atlético.

El Real Madrid también impulsa un gran desarrollo —un distrito tecnológico— en su ciudad deportiva de Valdebebas. El proyecto ha logrado recalificación similar: pasar de uso deportivo a usos terciarios en parte del ámbito.

Aunque la sentencia del TSJM no se refiere directamente a ese caso, establece un criterio que puede influir en su tramitación: el cambio de uso debe acreditarse con motivación específica y una evaluación ambiental completa.

El Ayuntamiento de Madrid afronta así un desafío mayor del inicialmente esperado. La sentencia señala carencias claras en el plan aprobado para el Atlético, lo que implica reforzar el control técnico y justificar cualquier modificación. El tribunal recuerda que el uso terciario en suelo público debe ser excepcional y que el interés general debe acreditarse con rigor.

El TSJM ha frenado ahora el plan colchonero, del mismo modo que ya ha tumbado en sentencias previas partes esenciales del proyecto del Real Madrid para convertir el Bernabéu en una macrosala de conciertos y para impulsar los parkings asociados, que han quedado paralizados por orden judicial.

A falta de ingresos por la compraventa de fichajes, y enfrentados a nivel internacional a clubes comprados por jeques árabes, los grandes clubes madrileños intentan generar beneficios apoyándose en el poder político. Sin embargo, en algunos ámbitos, el poder judicial los está frenando.

La tele valenciana recorta la duración del show de Toni Cantó tras su fallido estreno

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À Punt ha movido ficha tras el debut fallido del nuevo programa de su nueva estrella, Toni Cantó. La cadena pública valenciana controlada de forma férrea por el Partido Popular ha decidido acortar de forma drástica la duración de ‘El Debat’ después de que su estreno registrara un 0% técnico de cuota de pantalla durante 46 minutos, entre la medianoche y la una de la madrugada.

El dato ha provocado sorpresa, comentarios en redes y una reacción inmediata de la televisión autonómica. El primer programa, emitido el pasado viernes 5 de diciembre, duró más de dos horas y alcanzó las 1:00 de la madrugada. En ese tramo, el espacio se quedó sin espectadores detectables por el medidor oficial. El resultado es difícil de justificar para lo que À Punt había promocionado como uno de sus grandes estrenos de la temporada.

Para intentar evitar un nuevo descalabro, la cadena ha recortado la segunda entrega a un máximo de 70 minutos. ‘El Debat’ arrancará esta noche a las 22:45 y terminará a las 23:55. Ese último tramo, el que dio el temido 0%, desaparece por completo de la parrilla.

Fuentes internas reconocen a MERCA2.es que el objetivo es claro: impedir que el programa vuelva a hundirse en el vacío estadístico de la madrugada. El canal conocido desde hace unos meses como ‘TeleMazón’ no quiere repetir la imagen de un espacio recién estrenado sin audiencia detectable, una situación complicada incluso para una cadena pequeña como la valenciana.

En su primera emisión, ‘El Debat’ logró de media un lamentable 2,4% de cuota y 19.000 espectadores, quedándose una décima por debajo del dato mensual de la cadena y medio punto por debajo de la media de esa misma noche.

El debut también llamó la atención por el contenido. El programa se estrenó con un debate sobre si el feminismo estaba en crisis, acompañado de invitados polémicos como Juan Soto Ivars. La temática buscaba provocar la atención mediática, pero el resultado no se trasladó a los datos de audiencia.

‘El Debat’ está producido por El Garaje Audiovisual SL., propiedad de Luis Valero. Este directivo ejerció como apoderado de un polémico proveedor de la extinta autonómica Canal 9, Triskel Audiovisual, que vendió muy por encima de precio de mercado unos documentales de claro sesgo conservador que, en algunos de los casos, ni siquiera llegaron a emitirse. 

Cabe recordar que la última aventura televisiva de Cantó fue en la extinta cadena ultraderechista madrileña 7NN, donde trabajó como director creativo y presentador tras su salida del chiringuito Oficina del Español, creada por Isabel Díaz Ayuso.

El canal sufría una grave crisis económica y necesitaba financiación externa para mantener su programación. En ese contexto entró en escena Ribera Salud, el grupo sanitario privado que esta semana ha saltado a la prensa porque su CEO propuso inflar listas de espera para aumentar beneficios en el Hospital de Torrejón.

La empresa Ribera Salud, tal y como avanza El Plural, financió el programa de Cantó, que también pasó sin pena ni gloria.

CANTÓ, MÁS QUE 7 VIDAS

Que Toni Cantó haya regresado a la televisión no sorprende tanto como la cadena en la que lo hace. Su carrera política ha estado marcada por cambios constantes, giros imprevistos y un historial de tránsito entre partidos difícil de igualar.

Muchos lo mencionan como ejemplo de político camaleónico, capaz de pasar por diversas siglas y proyectos. Su trayectoria comenzó en 2007 con Vecinos por Torrelodones, una plataforma local nacida para combatir la corrupción. No logró su primer objetivo electoral, pero pronto encontró hueco en la política estatal. En 2008 obtuvo un escaño en el Congreso con UPyD, formación a la que representó durante años.

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Toni Cantó.

Tras la caída del partido magenta, se integró en Ciudadanos en 2015, convirtiéndose en una de sus caras más visibles en la Comunidad Valenciana. Su salida de Ciudadanos en 2021, marcada por tensiones internas, desembocó en un nuevo giro.

Cantó se incorporó al PP, pese a haber dicho poco tiempo antes que no tenía intención de hacerlo tras haber tildado a la formación con sede en Génova 13 como «máquina de corrupción masiva». Su relación con el partido se consolidó rápidamente: estuvo a punto de entrar en las listas de Díaz Ayuso, pero como no estaba empadronado en la Comunidad de Madrid no pudo hacerlo; más adelante dirigió la Oficina del Español en la Comunidad de Madrid —un organismo polémico y de vida breve en el que tuvo un sueldo de alrededor de 75.000 euros anuales—; y más tarde presentó programas en 7NN del brazo de un acuerdo publicitario financiado por un gran contratista de la región madrileña, Ribera Salud.

La llegada de Cantó a la televisión pública valenciana también resulta especialmente llamativa por su posición pasada respecto al propio canal. En 2019, siendo diputado de Ciudadanos y entonces muy concienciado con el dinero público, afirmó que À Punt era un «capricho muy caro» y criticó sus costes. También aseguró que la cadena «cuesta 9.000 euros por cada espectador».

Que el mismo político se convierta ahora en uno de sus rostros más visibles no ha pasado desapercibido. Las redes sociales han rescatado esas declaraciones y las han confrontado con su nuevo contrato.

À Punt confía en que ese tirón se traduzca en audiencia. Pero el estreno, a diferencia de lo que la cadena esperaba, consiguió más impacto en las redes sociales con los memes contra Cantó que en el terreno de las audiencias.

L’Atelier Ópticas entre las mejores ópticas de Madrid

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Cuando se busca entre las mejores ópticas de Madrid, el nombre de L’Atelier Ópticas destaca por su combinación única de tecnología de vanguardia, diseño y una atención exclusiva. Con dos espacios en ubicaciones privilegiadas —Barrio de las Letras y Barrio de Ópera—, L’Atelier representa una nueva forma de entender el cuidado de la visión: con precisión, estilo y cercanía.

Por qué L’Atelier Óptica está considerada una de las mejores ópticas en Madrid

El equipo de optometristas de L’Atelier Ópticas está formado por profesionales con una trayectoria sólida y muy especializada, capaces de abordar desde un examen visual básico hasta casos complejos de salud visual. Fran, fundador de L’Atelier, aporta más de dos décadas de experiencia clínica, docente en áreas como cirugía refractiva y glaucoma, lo que se traduce en un criterio muy fino a la hora de valorar cada caso.

Junto a él, Iván suma una visión joven pero muy preparado, con experiencia en graduaciones, lentes de contacto, control de miopía y un posgrado en Baja Visión, ideal para pacientes con necesidades visuales más delicadas.

La parte más pediátrica y de terapia visual está en manos de Sara, especialista en terapia visual e infantil, con formación específica en control de miopía y CRT, que hace que las visitas de los más pequeños sean eficaces, pero también cercanas y agradables. Gracias a esta combinación de perfiles, en L’Atelier se cubren prácticamente todas las ramas de la optometría: desde la detección y corrección de problemas refractivos, hasta programas de rehabilitación visual y seguimiento de casos complejos. Todo ello se ofrece con una atención muy exclusiva y personalizada, cuidando tanto el aspecto técnico como la experiencia del cliente en cada visita.

En ambos centros, situados en pleno centro de Madrid, a pocos pasos de la Puerta del Sol, ofrecen un servicio integral que va desde el análisis de las necesidades visuales del cliente hasta la entrega de unas gafas de diseño a medida, con resultados fiables y personalizados.

Instrumentos ópticos de última generación

Innovación ZEISS: tecnología, precisión y experiencia

La excelencia de L’Atelier Ópticas se apoya en la tecnología ZEISS, referente mundial en óptica y optometría. Sus gabinetes están equipados con instrumentos ópticos de medición de última generación, diseñados para garantizar la máxima precisión y una experiencia cómoda para el paciente.

Frontofocómetro Digital ZEISS Visulens 550

Permite analizar con exactitud la graduación de cualquier tipo de lente, ya sean gafas monofocales, progresivas o solares, e incluso lentes de contacto.

Además, comprobar si las lentes ofrecen protección frente a la radiación UV, un detalle fundamental para cuidar la salud visual.

Autorrefractómetro y Queratómetro ZEISS Visuref 150

Mediante el clásico test del globo aerostático, obtienen una primera medición rápida y precisa de la refracción y curvatura corneal.

El sistema guarda la información del paciente para poder comparar la evolución visual en futuras revisiones.

Foróptero Digital y Pantalla ZEISS Visuphor 500 / VisuScreen 100

Durante la graduación subjetiva, el optometrista confirma los resultados con el paciente mediante distintos tests visuales.

Este equipo digital se maneja de forma remota y almacena todas las mediciones, garantizando una experiencia cómoda y personalizada.

Lámpara de hendidura y Tonómetro

Con la lámpara de hendidura, se observan las estructuras del ojo (córnea, iris, cristalino) para detectar posibles alteraciones. Y con el tonómetro, se mide la presión intraocular, esencial para descartar enfermedades como el glaucoma, especialmente a partir de los 40 años.

Dos espacios únicos en el centro de Madrid

L’Atelier Óptica – Barrio de las Letras

Ubicada en uno de los barrios más culturales y vibrantes de la ciudad, la óptica del Barrio de las Letras combina el arte y la tradición con la innovación óptica. Aquí la experiencia es cercana, relajada y personalizada, ideal para quienes buscan diseño, precisión y asesoramiento experto.

L’Atelier Óptica – Barrio de Ópera

En pleno Madrid de los Austrias, junto al Teatro Real y a pocos metros de la Puerta del Sol, nuestra óptica de Ópera refleja la elegancia clásica del entorno con un toque contemporáneo. Es el lugar perfecto para descubrir las últimas tendencias en moda óptica, junto con un servicio profesional y cálido.

Ambas sedes comparten una misma filosofía: ofrecer la máxima calidad óptica y tecnológica en un entorno cuidado, donde cada detalle está pensado para el bienestar visual del paciente.

Gafas de diseño únicas y excepcionales

En L’Atelier Ópticas les apasiona acercar piezas realmente exclusivas y especiales: quieren que cada montura que se descubra en este espacio sea una experiencia de diseño y estilo. Su punto fuerte siempre ha sido ofrecer gafas de autor, piezas únicas que no se encuentran en cualquier parte, y que en muchas ocasiones tienen una distribución muy limitada en España.

Por eso, visitar la óptica no es solo elegir unas gafas, sino explorar colecciones que combinan creatividad, innovación y exclusividad. Cada semana incorporan nuevas piezas, cuidadosamente seleccionadas, para que siempre se encuentre algo distinto y especial.

La rotación de piezas exclusivas es uno de los elementos que más valoran sus clientes. Desde monturas de fabricaciones reducidas hasta ediciones limitadas, les gusta que cada visita sea un descubrimiento. Creen que las gafas son un accesorio de expresión personal y, por eso, buscan marcas y colecciones que transmitan identidad y carácter, ofreciendo opciones que pocas ópticas en España pueden ofrecer.

Entre las marcas que forman parte de nuestra selección se encuentran Jacques Marie Mage, con sus colecciones de culto y numeradas; Mykita, pionera en innovación de materiales y diseño; y firmas de alta gama como Matsuda, Dita o Cutler and Gross. Cada una de estas marcas representa lo que L’Atelier persigue: piezas de autor que combinan arte y funcionalidad, ideales para quienes buscan gafas que hablen el lenguaje de lo diferente y el estilo.

Opiniones de quienes ya confían en nosotros

“Fui por una consulta hace un tiempo, me ayudaron y me quitaron mis dudas. Hermoso local. Seguramente iré pronto» — Sofía, octubre 2025

“Excelente servicio. Óptica de confianza con productos de alta gama. Compré dos pares de Jacques Marie Mage aquí, y en ambas ocasiones todo salió perfecto. Muy recomendable. Gracias.» — Christian, agosto 2025

“Encargué un par de Peter&May para reemplazar los que ya tenía. Excelente selección, excelente servicio. Muy recomendable. ¡Gracias!” — Federico, septiembre 2025

Si se busca entre las mejores ópticas de Madrid, invitan a descubrir L’Atelier Ópticas en el Barrio de las Letras y Barrio de Ópera. Ahí se encontrará la combinación perfecta entre tecnología innovadora, atención personalizada y el mejor estilo y diseño en gafas de autor, en el corazón de la ciudad.

Reservar la cita online y vivir la experiencia L’Atelier: donde la innovación y la belleza visual se encuentran.

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Tips para evitar robos en las ausencias navideñas

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Durante las cenas, comidas familiares o salidas sociales, aumenta el riesgo de accesos no deseados a viviendas según las estadísticas. 

Aunque en general los datos recientes muestran un descenso de los robos en domicilios en la Comunidad de Madrid, sigue siendo habitual que los delincuentes aprovechen periodos festivos, salidas o vacaciones para actuar con más libertad.

Sin embargo, los robos en fechas de celebración no son hechos aislados, sino que obedecen a modus operandi planificados, con vigilancia previa y uso de medios técnicos.

¿Qué recomiendan los profesionales?

Hay una serie de recomendaciones que pueden ayudar a proteger los hogares.

Es habitual que muchas incidencias comiencen con la simple pérdida de llaves. Por eso, conviene asegurarse de llevar el juego antes de abandonar la vivienda.

También recomiendan evitar dejar copias a vecinos o familiares, un gesto más que habitual, porque aunque se confíe en ellos para su custodia, con el paso del tiempo puede perderse el control sobre quién tiene copia, y eso aumenta la vulnerabilidad.

Una alternativa moderna a este problema son las cerraduras digitales. Esta opción facilita el acceso cuando se necesita en remoto y evitan las complicaciones derivadas de perder las llaves tradicionales, ya que se puede hacer la apertura con algún dispositivo autorizado. No obstante, es importante instalar un modelo recomendado y seguro para asegurarse de que los datos en la nube estén bien protegidos y que el montaje haya sido realizado por profesionales de confianza.

Es clave también revisar que la puerta cuente con una cerradura acorde con los estándares de seguridad actuales cuando la vivienda va a quedar vacía, ya sea por vacaciones, comidas fuera o salidas largas.

Frente a métodos por habilidad, como ganzúas, bumping o manipulación, resulta fundamental instalar cerraduras de perfil europeo con un escudo de seguridad acorazado. 

“Al actualizarla se reduce considerablemente la posibilidad de que la puerta sea abierta sin llave, incluso mediante técnicas sofisticadas” explican desde Cerrajeros Madrid Metropolitano.

Durante periodos largos de ausencia, la vigilancia discreta puede marcar la diferencia. Si bien no existe un método infalible, pequeñas precauciones colaboran a disuadir posibles intrusiones. Entre ellas se encuentran algunos básicos como cerrar bien puertas y ventanas, crear con domótica un circuito que permita evitar luces apagadas todo el día o persianas que permanezcan siempre cerradas”, afirma un profesional de Cerrajeros Madrid Metropolitano.

Con estas medidas, el riesgo de intrusión se reduce considerablemente. 

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El Paseo de Recoletos vuelve a celebrar la artesanía

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XXXVIII Feria Mercado de Artesanía de la Comunidad de Madrid

Cada diciembre, Madrid celebra su propia forma de celebrar la creatividad. Y lo hace transformando el Paseo de Recoletos en un escenario donde la artesanía española se convierte en protagonista absoluta. 

Hasta el 30 de diciembre, la Feria Mercado de Artesanía de la Comunidad de Madrid celebra su trigésimo octava edición y reafirma, un año más, por qué es considerada la feria de artesanía más grande de España. 

Un auténtico escaparate al aire del calendario cultural madrileño

Organizada por la Asociación Madrileña de Oficios Artesanos (AMOA), la feria reúne en esta ocasión a 133 artesanos, de los cuales 105 proceden de la Comunidad de Madrid y 28 llegan desde otras Comunidades Autónomas, convirtiendo el espacio entre la Plaza de Cibeles y Colón en una galería urbana llena de artículos hechos a mano. 

La diversidad de productos es uno de sus mayores atractivos: 45 oficios artesanos diferentes en los stands ofreciendo una muestra del talento, la técnica y la tradición española.

Ceramistas, alfareros, marroquineros, bisuteros, grabadores, tallistas de madera, joyeros, orfebres, decoradores textiles, sombrereros, jugueteros y vidrieros artísticos, entre muchos otros, ocupan los más de 130 puestos que permanecerán abiertos en horario ininterrumpido de 11:00 a 21:00 horas. 

“Cada uno aporta su identidad, su sello personal y su historia. Porque detrás de cada pieza hay semanas o incluso meses de trabajo, de investigación, de técnica depurada y de ilusión por compartir una forma única de entender el arte. La creación artesanal se ha convertido en un refugio para quienes buscan autenticidad”, explican los organizadores.

Una feria que no para de crecer

En pleno centro de Madrid, diciembre vuelve a recordarnos que la artesanía no es solo tradición: es identidad, innovación y cultura. 

Una visita obligada para quienes buscan regalos con alma y para quienes disfrutan del arte en su forma más auténtica.

“No solo se trata de adquirir un objeto cualquiera, sino de llevarse a casa un pedazo de cultura viva. Piezas originales, de diseño exclusivo, imposibles de encontrar en tiendas convencionales o en otras ciudades del mundo”, destacan. 

Por eso, tanto los madrileños como los miles de turistas que visitan la capital en estas fechas consideran esta feria una parada obligatoria. El crecimiento de visitantes lo confirma. Cada año la afluencia aumenta alrededor de un 30%.

Este año, bajo el lema “Somos arte”, la edición quiere reivindicar que la artesanía es mucho más que un oficio y que tiene cabida en un escenario privilegiado para mostrar su talento y conectar con un público que valora, por encima de la producción en serie, la calidad y la singularidad.

Este éxito continuado no sería posible sin el apoyo institucional de la Comunidad de Madrid y del Ayuntamiento, que junto al esfuerzo constante de AMOA y el trabajo de los artesanos, consolidan esta cita como un referente cultural, comercial y turístico a nivel nacional.

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Dany D mi amor cierra la ‘Trilogía de los Besos’ con la canción ‘¡Abrázame!’

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Dani D mi amor con la canción ‘¡Abrázame!’ cierra la película musical ‘Triología de los Besos’


El cantante, compositor y actor europeo-latino, originario de Transilvania-Rumania (la Tierra de los Vampiros), marca su regreso musical con el lanzamiento de ¡Abrázame!, la emotiva tercera y última canción de su aclamada Trilogía de los Besos. Esta producción, con una estética elegante y moderna, consolida su visión artística integral y ha tenido una gran receptividad entre el público latino, que se ha identificado de inmediato con la intensidad de esta balada cinematográfica.

La canción se presenta con un estilo auténticamente cinematográfico, como una «telenovela rumana-mexicana», y evoca el género de balada profunda popularizado por figuras como Alejandro Fernández.

La propuesta de Dany D mi amor combina el drama del teatro, la intensidad del pop latino y la magia del amor universal, creando una experiencia que trasciende la música.

¡Abrázame! narra la conmovedora historia de un amor imperfecto y apasionado, al que el artista otorga, mediante su creación, el valor necesario para llegar a su fin. El cortometraje que acompaña el lanzamiento muestra cómo, entre amor y dolor, el protagonista decide retirarse a su castillo en Transilvania en busca de paz en la soledad. Sin embargo, antes de la despedida definitiva, la historia concluye de forma profundamente humana, llena de aceptación, con una última noche juntos marcada por un acto de atención y cariño. Esta emoción queda reflejada en el estribillo: «Abrázame, aunque sea la última vez y bésame como si fuera la primera vez»

Video musical: https://www.youtube.com/watch?v=vOiTAfTz4CA

¿Quién es Dany D mi amor?
Dany D mi amor,
 cuyo nombre real es Daniel Ionica Dobre, originario de Transilvania, la Tierra de los Vampiros, es mucho más que un cantante: representa un viaje emocional envuelto en ritmo, voz y pasión. Formado en la disciplina del teatro y el cine, y forjado en escenarios de Europa y América Latina, se posiciona como una de las nuevas voces del pop latino de Europa del Este.

Egresado de la Universidad de Teatro y Cine «UNATC I.L. Caragiale», cuenta con una trayectoria que incluye papeles destacados en musicales como Jesús en «Jesus Christ Superstar» (2006) y El Che en «Evita» (2010), además de apariciones cinematográficas en «See You Soon» (2015), junto a Liam McIntyre (HBO Spartacus), y en «Queen Maria» (2019) de Alexis Sweet Cahill. En 2016, su talento fue reconocido en «X Factor Romania», donde su desempeño lo posicionó entre los favoritos del público.

Desde 2019, Dany D mi amor incursiona en la industria musical con la Trilogía de los Besos, iniciada con Besos Criminales (2019) y continuada con No me Mates (2021). Su voz, descrita como «profunda, sensual, poderosa y honesta», canaliza deseo, dolor y esperanza, trascendiendo idiomas y fronteras.

Es relevante destacar que Dany D mi amor es responsable de la música, letra, guion y dirección de sus producciones, demostrando una entrega total en cada acto poético que invita al público a sentir sin miedo.
¡Abrázame! y sus cinco versiones remix (Bachata, Merengue, Tribal House, Dance y Acústico Piano y Voz) están disponibles en todas las plataformas digitales de streaming y en la señal matriz y sus cableras IPTV aliadas en el mundo. El canal oficial de YouTube, Dany D mi amor, ofrece todo su contenido musical y audiovisual.

Redes sociales de Dany D mi amor:
Instagram: https://www.instagram.com/danyd_miamor
Facebook: https://www.facebook.com/danyd.miamor

Vídeos
Dany D mi amor ? Abrazame (Official Video) 3/3 Trilogia de los Besos

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Tradesoft y el trading en 2026: de hobby especulativo a profesión emergente

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Tradesoft plantea el trading no como una apuesta rápida, sino como una de las profesiones con mayor potencial de crecimiento en 2026 para perfiles dispuestos a formarse en serio, trabajar con método y asumir la gestión del riesgo como pieza central de su actividad


Tradesoft se presenta como un Software de trading para NinjaTrader 8 orientado al intradía en futuros, con especial foco en el Nasdaq a través del contrato MNQ y marcos de muy corto plazo. La idea que plantea es que el trading puede consolidarse en 2026 como una de las profesiones con mayor crecimiento, siempre que se aborde como un oficio técnico, con método y gestión del riesgo, y no como una apuesta rápida. En ese sentido, Tradesoft intenta empaquetar una forma de trabajo que se inspira en la lectura institucional del mercado, pero pensada para un operador particular que trabaja desde casa.

La propuesta gira en torno a tres ejes: contexto de mercado, niveles relevantes y flujo de órdenes. En lugar de buscar patrones aislados, se insiste primero en definir si la sesión está en equilibrio o en desequilibrio, es decir, si domina un entorno de rango o de tendencia. A partir de ahí, se utilizan herramientas de perfil de volumen para localizar áreas de valor, puntos de mayor negociación y zonas de bajo volumen donde es más probable que haya ineficiencias o posiciones atrapadas. El último filtro es el order flow, que analiza cómo se negocian esas zonas en tiempo real, observando la agresividad compradora o vendedora y la presencia de absorciones o rechazos claros. Solo cuando estas piezas encajan se considera que hay una oportunidad que merece la pena valorar.

Sobre este marco se construyen dos tipos de señales. Por un lado, las entradas dinámicas, más ligadas al comportamiento en vivo del mercado, que pueden adelantarse, retrasarse o no aparecer si el flujo de órdenes no acompaña. Por otro, las señales más estructuradas del módulo TSOR1, apoyadas en elementos clásicos como la estructura de tendencia, soportes y resistencias o rupturas definidas, pensadas para poder probarse y revisarse en el entorno de backtest de NinjaTrader. En ambos casos, el diseño se ha hecho tomando como referencia el MNQ en un gráfico de dos minutos, lo que aporta especialización, pero también limita el ámbito para el que el sistema está realmente probado.

Un aspecto llamativo del discurso de Tradesoft es su encaje en el contexto de las prop firms. En lugar de centrarse solo en superar retos, se habla de riesgo por operación moderado en función del drawdown permitido, de la importancia de tener un tope diario de pérdidas y de la conveniencia de repartir la operativa entre varias firmas para no depender de una sola. No deja de ser un modelo teórico, pero al menos desplaza la conversación desde la rentabilidad rápida hacia la supervivencia operativa y la estabilidad de la curva de capital. Para muchos traders que vienen de academias de trading, donde se enfatiza la parte formativa pero no siempre la estructura de riesgo real en cuentas fondeadas, este tipo de enfoque puede servir como recordatorio de que la gestión del capital es tan importante como la entrada al mercado.

Al mismo tiempo, hay límites claros. Estamos ante un sistema propietario, cuyo código y lógica exacta no son auditables por el usuario. Las estadísticas y curvas que se muestran proceden de ejemplos internos y no de una auditoría externa continuada. Además, por mucho que el software estructure el análisis, sigue siendo necesaria una base de conocimientos en volumen, order flow, configuración de la plataforma y, sobre todo, una disciplina consistente en la gestión del tamaño, el stop diario y la respuesta a las rachas negativas. Utilizar Tradesoft no convierte por sí solo el trading en una actividad sencilla ni garantiza resultados, del mismo modo que ningún otro Software de trading lo hace.

En conjunto, Tradesoft puede leerse como una pieza más dentro de la evolución del trading hacia una actividad más profesionalizada. No es una puerta de entrada obligatoria ni una solución definitiva, sino un intento de ordenar el trabajo de un perfil muy concreto de operador: el que quiere dejar atrás la improvisación, trabajar con un esquema de contexto, nivel y flujo de órdenes y moverse en un entorno donde las cuentas fondeadas y la gestión del riesgo marcan el día a día. Si aporta valor o no dependerá menos de su presentación comercial y más de cómo cada usuario lo integre en su rutina, de si le ayuda a cometer menos errores y de si sirve para sostener una curva de resultados razonable a lo largo del tiempo, especialmente en ese 2026 en el que el trading aspira a ser, para algunos, algo más que un experimento pasajero.

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VPH: lo que casi nadie explica sobre el sistema inmunitario y la salud íntima

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El VPH suele aparecer en los informes médicos como un simple resultado, pero una parte esencial de esa historia queda en segundo plano: el papel del sistema inmunitario y el estado de las mucosas. Cada vez más expertos defienden un enfoque integral que combina seguimiento ginecológico o urológico, estilo de vida saludable y cuidado diario de la zona íntima, tal y como subraya Papiloxyl, marca especializada en complementos alimenticios y cuidado íntimo


El Virus del Papiloma Humano (VPH) es una de las infecciones de transmisión sexual más frecuentes en la población sexualmente activa. Aunque a menudo se asocia al cáncer de cuello uterino y a otras patologías, en la mayoría de los casos la infección se resuelve de forma espontánea. Esta capacidad de aclaramiento viral está estrechamente relacionada con el buen funcionamiento del sistema inmunológico y con el estado general de las mucosas.

En este contexto, cada vez más personas optan por un enfoque global de su salud íntima: combinan un seguimiento médico adecuado con hábitos de vida saludables y con productos específicamente diseñados para cuidar las defensas desde dentro y la zona genital desde fuera. El objetivo es favorecer una sensación de bienestar integral y una mayor implicación en el cuidado de la propia salud íntima.

El Sistema Inmune: un aliado clave en la evolución del VPH
Los estudios epidemiológicos disponibles indican que entre un 70% y un 90% de las infecciones por VPH se resuelven de manera natural en un periodo aproximado de uno a dos años. En ese proceso, el sistema inmune innato y adaptativo desempeña un papel central. Cuando las defensas no funcionan de forma óptima, aumenta la probabilidad de que el virus permanezca más tiempo en el organismo, favoreciendo la persistencia de la infección.

Por ello, la comunidad científica insiste en la importancia de un enfoque global que combine detección precoz, vacunación y seguimiento ginecológico o urológico, junto con un estilo de vida saludable. Este estilo de vida incluye una alimentación equilibrada, gestión del estrés, descanso adecuado y abandono del tabaco. Dentro de este marco, el apoyo nutricional dirigido al sistema inmunitario y el cuidado de la mucosa genital se consideran pilares relevantes para quienes desean cuidar su bienestar de forma proactiva.

Papiloxyl 30 Cápsulas: refuerzo nutricional de las defensas
En el ámbito del apoyo interno, Papiloxyl 30 cápsulas se presenta como un complemento alimenticio formulado para aportar nutrientes que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al cuidado del equilibrio interno.

Su formulación suele combinar vitaminas clave (como la vitamina C, la vitamina A, el ácido fólico y la vitamina B12), minerales esenciales (como el zinc) y extractos de hongos seleccionados como Reishi y Shiitake. Estos nutrientes intervienen en procesos biológicos de especial interés, entre ellos:

  • Contribuir al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

  • Colaborar en la protección de las células frente al daño oxidativo (zinc y vitamina C).

  • Ayudar al mantenimiento de las mucosas en condiciones normales (vitamina A).

  • Participar en el proceso de división celular normal (ácido fólico y vitamina B12).

Gracias a esta combinación, Papiloxyl se posiciona como un aliado nutricional para personas que desean cuidar sus defensas, especialmente en momentos en los que el sistema inmunitario adquiere un protagonismo especial. Su uso puede integrarse en rutinas de cuidado diario orientadas a mantener un buen estado de bienestar general.

Condiloxyl Gel Genital/Vaginal: Confort y Cuidado de la Zona Íntima
El segundo pilar de este enfoque integral se centra en la piel y las mucosas de la zona íntima. En este contexto, Condiloxyl gel genital/vaginal se presenta como un gel de uso externo específicamente formulado para el cuidado de esta zona delicada y sensible.

Las descripciones de Condiloxyl destacan la inclusión de ingredientes como betaglucanos, hidroxitirosol y agentes hidratantes o calmantes. En conjunto, esta fórmula se orienta a:

  • Favorecer la hidratación y el confort de la zona íntima.

  • Ayudar a mantener la integridad de la piel y las mucosas.

  • Acompañar el cuidado diario de una zona que requiere atención especializada y productos específicos.

Condiloxyl se integra fácilmente en la rutina de higiene y cuidado íntimo, ofreciendo una sensación de confort y protección que puede resultar especialmente interesante en etapas de mayor sensibilidad de la zona genital.

Un enfoque complementario de bienestar
En situaciones en las que el sistema inmunitario y el estado de la mucosa genital adquieren una relevancia especial, muchas personas, siempre bajo consejo profesional, optan por combinar un soporte nutricional enfocado en las defensas con un cuidado tópico específico de la zona íntima.

En este marco, productos como Papiloxyl 30 cápsulas (para el aporte de nutrientes que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario) y Condiloxyl gel (para el cuidado de la zona genital) pueden considerarse herramientas complementarias de bienestar, que acompañan al seguimiento médico y a unos hábitos de vida saludables.

Es importante recordar que el diagnóstico, las pautas terapéuticas y el seguimiento corresponden siempre al ginecólogo, urólogo u otros especialistas implicados. Papiloxyl y Condiloxyl se sitúan en el ámbito del apoyo nutricional y del cuidado íntimo, respetando el marco regulatorio de los complementos alimenticios y de los productos destinados al cuidado de la zona genital.

Conclusión: visión global, bienestar activo
La prevención, la información rigurosa y el apoyo constante a las defensas del organismo son elementos clave para afrontar el VPH y otras alteraciones relacionadas con la salud íntima con una visión global y positiva. Integrar el seguimiento médico con un enfoque que contemple el cuidado del sistema inmunitario mediante la dieta y los complementos adecuados, junto con el cuidado tópico de la zona genital, permite a muchas personas sentirse más acompañadas y activas en la gestión de su propio bienestar íntimo.

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Más del 80% de la juventud rural quiere implicarse en sus territorios

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REDR presenta los resultados de dos consultas realizadas sobre participación juvenil en el medio rural en España. Los Grupos de Acción Local detectan que la juventud quiere involucrarse en el desarrollo de sus comarcas, pero encuentran barreras para acceder a órganos y procesos participativos


Descargar el informe completo aquí.

En los pueblos de toda España, miles de jóvenes siguen levantando la mano para participar en sus comunidades. Quieren decidir, aportar, construir futuro. Pero, según revela la Red Española de Desarrollo Rural (REDR), ese impulso choca todavía con puertas que no siempre están abiertas.

Así lo reflejan las dos consultas realizadas por la entidad durante el primer semestre de 2025 sobre la participación juvenil en el medio rural y su presencia en los órganos de decisión de los Grupos de Acción Local (GAL). Ambos estudios forman parte de la estrategia de la REDR para impulsar el relevo generacional y fortalecer la participación juvenil como pieza clave de la sostenibilidad social, política y económica de los territorios rurales.

Escasez de espacios reales de participación para jóvenes
La primera encuesta
, dirigida a personas de 18 a 35 años, recogió 349 respuestas y dibuja un retrato claro: la juventud rural quiere implicarse. Más del 80 % muestra interés por la política local, aunque el 87 % no está afiliado, ni milita en partidos. Una contradicción que evidencia que el interés de la juventud rural no siempre encuentra espacios de participación real.

Las voces que han respondido al cuestionario muestran también una fuerte vinculación con sus pueblos: más de la mitad vive en municipios de menos de 5.000 habitantes, y la mayoría trabaja por cuenta ajena. Pero cuando miran a los espacios donde podrían participar, muchos jóvenes sienten que la puerta está entreabierta y que entrar no es fácil.

Donde sí encuentran un hueco es en los Grupos de Acción Local: el 93 % de quienes trabajan en un GAL participa en acciones de representación y el 60 % en procesos de decisión. En otros sectores, estas cifras caen notablemente hasta el 42%.

Estos datos muestran que, aunque existe voluntad y motivación para participar, la juventud continúa encontrando barreras para acceder a espacios reales de implicación activa.

La segunda encuesta, dirigida a los GAL, recoge 45 respuestas y ofrece una fotografía actual de su composición interna.

El 57 % de los GAL sí incluye a jóvenes personas menores de 35 años en sus equipos técnicos en sus juntas directivas. A la vez, se observa que el 83 % de los jóvenes encuestados afirma que le gustaría formar parte de las Juntas Directivas de los GAL.

Y, en aumento, el 26,7 % de los GAL cuenta con un departamento específico de juventud, aunque muchas entidades ya desarrollan iniciativas como formaciones, espacios de diálogo o financiación específica para fomentar su participación.

Los GAL coinciden en la necesidad de educar en participación, eliminar barreras y facilitar canales reales de colaboración para que la juventud se sienta parte activa del territorio.

«No quieren implicarse» vs. «Quiero, pero no me dejan»
El estudio refleja dos posiciones enfrentadas y un conflicto generacional: mientras personas mayores de 35 años consideran que «es difícil implicar a la gente joven», la juventud responde que sí desea participar, pero no encuentra espacios, canales o dinámicas que favorezcan su incorporación efectiva a los procesos de decisión

Frente a esta realidad la Red Española de Desarrollo Rural (REDR) lanza el proyecto «Gobernanza y territorio: la juventud lidera el cambio en el medio rural», una iniciativa financiada por el Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030, centrada en aumentar la participación de personas jóvenes en espacios de decisión públicos, privados y comunitarios.

La REDR defiende que la participación juvenil y el relevo generacional no dependen solo de la voluntad de la juventud, sino de crear estructuras accesibles, cómodas y estables para que jóvenes y entidades rurales puedan cooperar y trabajar en horizontal.

Con el objetivo de seguir impulsando el papel de la juventud en los territorios rurales, este año se han recogido 200 propuestas realizadas por jóvenes rurales para impulsar su participación y su implicación activa en los espacios de toma de decisiones.

Sobre REDR 
La Red Española de Desarrollo Rural (REDR) es una asociación sin ánimo de lucro cuya misión principal es promover un modelo de desarrollo rural integral y sostenible, mejorar la calidad de vida de la población rural y poner en valor la importancia de los territorios rurales para el conjunto de la sociedad. Representa a más de 180 Grupos de Acción Local y más de 6.000 pequeños municipios

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Aguilar de Campoo refuerza su cardioprotección con un nuevo desfibrilador en las instalaciones deportivas

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La actuación se enmarca en los proyectos de cardioprotección impulsados por Almas Industries


El Ayuntamiento de Aguilar de Campoo ha ampliado la cardioprotección de sus instalaciones deportivas con la instalación de un nuevo desfibrilador de acceso público, una actuación desarrollada junto a Almas Industries, compañía especializada en proyectos integrales de cardioprotección y prevención frente a la muerte súbita.

La incorporación de este nuevo equipo responde a la necesidad de ofrecer una respuesta rápida ante posibles emergencias cardiacas en entornos caracterizados por una alta afluencia y una intensa práctica de actividad física, reforzando así la seguridad de deportistas, personal técnico y público.

Ampliación de la red municipal de desfibriladores
Con este nuevo desfibrilador, el municipio continúa ampliando su red de cardioprotección en espacios de uso público. A este dispositivo se suman los desfibriladores ya instalados en las piscinas municipales, así como el desfibrilador móvil con el que cuenta la Policía Local, ubicado en el vehículo que utiliza para sus desplazamientos y que permite atender emergencias también fuera de las instalaciones deportivas.

Esta red contribuye a reducir los tiempos de actuación ante una parada cardiaca, un factor clave hasta la llegada de los servicios sanitarios.

Instalaciones deportivas con actividad diaria y elevada participación
Las instalaciones deportivas municipales registran actividad todos los días de la semana, tanto en entrenamientos como en competiciones oficiales, lo que incrementa de forma notable la presencia de usuarios.

El Club Deportivo Atlético Aguilar utiliza de forma habitual estos espacios y cuenta con cerca de 250 personas, entre jugadores y entrenadores, repartidas en 14 equipos. Los entrenamientos se desarrollan de lunes a viernes entre las 16:30 y las 19:00–20:00 horas, mientras que los fines de semana se celebran ligas provinciales, con numerosos partidos repartidos entre sábado y domingo.

Los Campos Pedro López (Campas) acogen a las categorías prebenjamín, benjamín (A, B y C), alevín (A, B y C), infantil e infantil femenino. En la Ciudad Deportiva «Alberto Fernández» entrenan los equipos cadete, juvenil (A y B) y aficionados, y el Polideportivo Municipal es el espacio destinado a la categoría debutantes.

Según ha señalado Soraya Isasi Estébanez, concejala de Cultura y Deportes del Ayuntamiento de Aguilar de Campoo, «la práctica deportiva implica actividad física intensa y una elevada concurrencia de personas. La instalación de desfibriladores en estos espacios es una medida clave para reforzar la seguridad y la prevención».

Por su parte, Diego Pérez, Presidente de la escuela del C.D. AT. AGUILAR, ha subrayado que «contar con dispositivos de cardioprotección en las instalaciones donde entrenan a diario nuestros equipos aporta tranquilidad y refuerza la seguridad de deportistas, técnicos y familias».

Almas Industries y la prevención frente a la muerte súbita
La actuación desarrollada en Aguilar de Campoo se enmarca en la labor de Almas Industries para acercar la cardioprotección a espacios con alta afluencia y actividad continuada, especialmente instalaciones deportivas, centros educativos y espacios públicos. La compañía impulsa soluciones integrales que combinan dispositivos de acceso público, mantenimiento y concienciación, clave para mejorar la respuesta ante una parada cardiaca.

Con iniciativas como esta, Almas Industries continúa colaborando con los ayuntamientos en la creación de entornos más seguros y preparados, donde la prevención y la protección de la vida ocupan un lugar prioritario.

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El Nuevo Party Fiesta llega a Barcelona con una Flagship Store y una transformación total de su marca

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Party Fiesta, referente internacional en artículos de celebración y decoración temática, marca un antes y un después en su trayectoria con la inauguración de su nueva flagship store en el corazón de Barcelona. Este espacio de 400 metros cuadrados, ubicado en Carrer Còrsega 302 (Entre Avenida Diagonal y Passeig de Gràcia), representa el inicio de una nueva etapa orientada a la calidad, la creatividad y la innovación dentro del retail experiencial


El Nuevo Party Fiesta llega a Barcelona con una Flagship Store de 400 m² y una transformación total de marca y producto

Un rebranding para devolver al público «la fiesta de verdad»
La apertura de la tienda insignia llega acompañada de un proceso de renovación integral de la marca. Party Fiesta presenta una identidad visual actualizada, una reestructuración total de su catálogo y un firme compromiso por elevar la calidad de sus productos.
La compañía apuesta por materiales y procesos de producción mayoritariamente europeos, con el objetivo de reposicionar la marca en un territorio premium, más moderno y altamente creativo.

La tienda del futuro: retail inmersivo equipado con RFID
La nueva flagship funcionará como modelo para la expansión de futuras franquicias. Su diseño invita a los visitantes a vivir la celebración antes de comprarla, incorporando servicios innovadores que redefinen la experiencia tradicional de compra:

  • Make up Corner temporal: maquillaje profesional y caracterización en temporadas clave como Carnaval o Halloween.

  • Talleres y workshops: sesiones creativas sobre decoración con globos, packaging temático y ambientación que promocionarán por su Newsletter

  • Balloon Bar: servicio especializado en diseño y personalización de decoraciones con globos.

  • Coffee corner por CHÖK: un espacio de ocio integrado, con la conocida pastelería de Barcelona, dónde se encontrarán opciones de pastelería creativa y personalizables para celebraciones.

  • Catálogo experiencial: exposición curada de disfraces y accesorios de alta calidad para todas las edades.

Visión estratégica: más allá de la compra
Xènia Arqué, Directora del Nuevo Proyecto Party Fiesta, resume así la filosofía de la transformación:

«Nuestro objetivo es convertir cada visita en una experiencia para el cliente. Este espacio no se trata de una simple transacción, sino de creatividad, celebración y conexión. La flagship de Barcelona marca el inicio de una Party Fiesta más cercana, más viva, acutal y con una propuesta que redefine el retail de celebraciones».

Expansión y talento
La inauguración abre un nuevo ciclo de crecimiento mediante franquicias, con la intención de llevar este modelo experiencial a las principales ciudades europeas.

Invitación oficial
Party Fiesta invita a los medios de comunicación y al público a descubrir la nueva era de la marca el próximo sábado 13 de diciembre de 2025 en Carrer Còrsega 302.

Apertura oficial al público: sábado 13 de diciembre de 2025

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Las nuevas aperturas fitness que marcarán tendencia en 2026: KO Urban Detox Center y ARDE BARRE lideran la revolución del bienestar en Madrid

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El sector wellness vive un momento de expansión imparable y, dentro de esta ola, dos conceptos destacan como los espacios fitness que marcarán el ritmo del bienestar este año: KO Urban Detox Center y ARDE BARRE


Ambos, con filosofías muy diferentes, pero un objetivo común —entrenar cuerpo y mente con métodos transformadores— se posicionan como los estudios más deseados por la comunidad wellness, celebrities e influencers de Madrid.

1. KO Urban Detox Center: el gym boutique más cool expande su universo al Barrio de Salamanca
​Tras conquistar el Barrio de las Salesas desde su ubicación original en C/ Belén 15, el icónico gym boutique KO Urban Detox Center (@ilivekoespana_), creado por la peruana Ale Llosa, abre en 2026 un nuevo estudio en el Barrio de Salamanca, en C/ General Oraá 84. Desde su creación en 2022, KO se ha convertido en un referente del fitness premium y uno de los hotspots más codiciados por quienes buscan entrenamientos intensos, emocionantes y emocionalmente equilibrantes.

Este innovador espacio reúne cuatro disciplinas clave que han redefinido el concepto de entrenamiento integral:

    • Método KO: el entrenamiento insignia de cardio a 28º, que fusiona boxeo, artes marciales, bootcamp y yoga en sesiones explosivas, energéticas y muy aditivas.
    • Bootcamp: entrenamientos orientados a mejorar resistencia, potencia y tonificación.
    • Soul Yoga: una práctica dinámica, fluida y consciente para reconectar mente y cuerpo.
    • Hot Soul Yoga: Soul yoga a 28º para profundizar en la práctica y potenciar detox físico y mental.

Su filosofía, Train for HAPPINESS, resume su esencia: no solo entrenan cuerpos, sino también mentes y emociones. Con esta apertura, KO consolidará su posición como uno de los estudios más aspiracionales de Madrid en 2026.

2. ARDE BARRE: la nueva meca del barre consciente en La Moraleja
El método creado por la fisioterapeuta Inés Jiménez continúa expandiendo su éxito con la apertura de un nuevo estudio en La Moraleja (Avda. de Bruselas 9, Alcobendas). ARDE BARRE (@ardebarrestudio), que ya revolucionó el concepto de barre en su primer estudio en Pº de La Habana 174, se ha convertido en el lugar de referencia para quienes buscan un entrenamiento elegante, funcional y profundamente respetuoso con el cuerpo.

Inspirado en el barre clásico, el método combina movimientos de ballet, yoga y pilates, integrando los principios de la fisioterapia para ofrecer una práctica segura y efectiva. La gran diferencia frente a otros estudios: una personalización total y una adaptación específica para cada cuerpo —incluyendo lesiones, embarazo y postparto—.

El nuevo estudio de La Moraleja mantiene la estética cálida y minimalista característica de la marca, en tonos nude, rosa y blanco, diseñados para potenciar la calma y la concentración. Con grupos reducidos y una atención altamente personalizado, ARDE BARRE se posiciona como una experiencia exclusiva para quienes desean entrenar desde el bienestar profundo y la conciencia corporal.

Por su primer estudio en Madrid pasan a diario algunas de las figuras wellness más influyentes y elegantes, lo que lo ha consolidado como un hot spot imprescindible en la agenda del fitness premium.

2026: el año del fitness emocional y consciente
La apertura de estos dos estudios confirma una tendencia clara: los espacios fitness del futuro apuestan por entrenamientos funcionales, bienestar emocional, personalización extrema y entornos estéticamente cuidados. KO Urban Detox Center y ARDE BARRE representan esta nueva era del fitness en la que el objetivo ya no es solo entrenar, sino sentirse bien, conectar y transformarse desde dentro.

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El congreso #QUandALUS impulsa la Estrategia Cuántica de Andalucía y anuncia un simulador cuántico en 2026

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I Congreso de Tecnologias Cuanticas de Andalucia QUandALUS 11 de diciembre 09 30 Hall Parque de las Ciencias de Granada 1 scaled Merca2.es

La primera edición reúne a administraciones, centros de I+D, empresas tecnológicas y el consorcio IFMIF-DONES para definir prioridades de computación, sensórica, ciberseguridad y talento


Esta mañana se ha inaugurado en el Parque de las Ciencias el congreso #QUandALUS, el primer foro regional dedicado íntegramente a las tecnologías cuánticas. Durante dos días, el evento reunirá a investigadores, empresas, centros tecnológicos, startups, administraciones y entidades de infraestructuras científicas, en una apuesta por articular una estrategia común para Andalucía en computación cuántica, sensórica avanzada, comunicaciones seguras, ciberseguridad y transferencia tecnológica.

Un programa diverso y transversal
El calendario incluye ponencias estratégicas, mesas sectoriales (industria, defensa, energía, infraestructuras críticas), espacios de networking, debates técnicos y participación de entidades clave: centros tecnológicos, universidades, pymes, grandes empresas, administraciones y organizaciones como Eviden (patrocinadora del congreso), Qilimanjaro, FSAS–Fujitsu, IBM, Indra, Tecnalia, así como el consorcio IFMIF-DONES, representado por José Aguilar Medina.

De esta diversidad surge un espacio de diálogo único, orientado a converger innovación, investigación, industria y políticas públicas.

Presentación del Libro Verde de la Estrategia Cuántica de Andalucía
Uno de los hitos del congreso ha sido la presentación del Libro Verde de la Estrategia Cuántica de Andalucía, documento marco que define los ejes, prioridades y acciones para consolidar un ecosistema cuántico regional coherente, alineado con la Estrategia Nacional y Europea. El texto establece las bases para el desarrollo de sensórica cuántica, comunicaciones seguras, ciberseguridad post-cuántica, talento especializado y aplicaciones industriales. Todos los asistentes al congreso han recibido acceso al documento.

Una apuesta firme por la innovación profunda
La organización del congreso recae en FIDESOL, cuyo director general, Juan Manuel Lombardo, ha subrayado en la inauguración «la necesidad de unir al ecosistema cuántico andaluz para avanzar de forma coordinada y acelerar la adopción de tecnologías que transformarán sectores completos durante los próximos años».

Desde el ámbito técnico, Francisco Luis Benítez, director de Innovación de FIDESOL, ha destacado que la Unidad de Computación Cuántica del centro «trabaja desde hace tres años en algoritmos avanzados, criptografía post-cuántica y desarrollos orientados a la transferencia tecnológica», y ha anunciado el objetivo de disponer de un simulador cuántico operativo en 2026, que estará a disposición de la comunidad investigadora e innovadora de Andalucía.

Un puente entre ciencia, industria y futuro estratégico
La participación de actores como IFMIF-DONES demuestra la ambición del congreso: no solo impulsar tecnologías cuánticas, sino integrarlas en proyectos de gran impacto científico e industrial. La presencia de su equipo aporta una perspectiva clave sobre las necesidades tecnológicas de las grandes infraestructuras científicas que operarán en la región.

Transición hacia una Andalucía cuántica
#QUandALUS marca el inicio de una hoja de ruta compartida para Andalucía. Durante dos días, el congreso articula un espacio de encuentro, construcción de consensos, colaboración público-privada y diseño estratégico. Con la presentación del Libro Verde y el anuncio del futuro simulador cuántico, el evento sitúa a Granada en un papel protagonista dentro del deep-tech español y prepara el camino para que Andalucía lidere la transformación tecnológica en sectores críticos.

Acerca de FIDESOL
La Fundación I+D del Software Libre (FIDESOL) es un centro tecnológico con sede en Granada especializado en software avanzado y tecnologías profundas. Con más de 20 años de trayectoria, trabaja en inteligencia artificial, realidades extendidas, IoT, ciberseguridad, blockchain y computación cuántica, con un fuerte enfoque en transferencia tecnológica para industria y empresas.

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Los españoles ya preparan el verano de 2026: KAYAK revela los destinos en tendencia y opciones de ahorro

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Malé, Pekín y Costa Rica encabezan la lista de destinos de mayor tendencia entre los españoles para el verano de 2026. Las Palmas (-30 %), Santa Cruz (-23 %) y Denpasar (-22 %) registran las mayores caídas de precios. Montreal, Nueva York y Kuala Lumpur, son los destinos de larga distancia con la mejor relación calidad-precio, mientras que Buenos Aires, Quito y Ciudad de México son los más caros


Diciembre puede parecer pronto para hablar del verano de 2026 pero, en el caso de los viajeros españoles, los datos sugieren lo contrario: las búsquedas de vuelos para el verano de 2026 ya han aumentado un 8 % respecto al verano 2025, las de hoteles un 109 % y las de alquiler de coches un 2 %

En cuanto a los precios, Natalia Diez-Rivas, directora comercial de KAYAK para Europa, señala: «Nuestros datos sugieren que ahora es un buen momento para reservar vuelos para el verano de 2026: las tarifas internacionales están casi a la par con las del verano de 2025 (‑1 %), mientras que las tarifas nacionales han caído un 10 %. Por lo tanto, tanto si los viajeros buscan un pequeño descanso bajo el sol como una escapada urbana, reservar con antelación podría ser su mejor opción para viajar el próximo verano».

Estos son algunos de los datos que KAYAK, el motor de búsqueda de viajes líder en el mundo, presenta en «The Early‑Bird Summer Escape«, un informe en el que también revela cuáles serán los destinos que marcarán tendencia entre los españoles el próximo verano, cuáles muestran las mayores caídas de precios o cuáles tienen la mejor relación calidad-precio. Además, el motor de búsqueda de viajes ofrece algunos consejos para que los viajeros puedan aprovechar al máximo su presupuesto.

¿A dónde quieren viajar los españoles en el verano de 2026? Los destinos de mayor tendencia
El verano de 2026 se perfila como la temporada en la que los españoles planean ir más lejos, con Asia y las Américas dominando el top 10 de los destinos de mayor tendencia. En el caso de estas últimas, destaca el aumento del 33 % en las búsquedas de vuelos a destinos de Centroamérica y del 9 % a Sudamérica. 

Así, el top 3 de los destinos más trendy está liderado por Malé (1º) y Pekín (2º), con un crecimiento interanual en búsquedas de vuelos de más del 50 %, seguidos de San José, Costa Rica (3º), cuyas búsquedas crecen un 25 %. 

Estos son los destinos de mayor tendencia, el precio medio de un vuelo de ida y vuelta en clase turista para el verano 2026  y la variación de las búsquedas de vuelos verano 2026 vs. verano 2025. 

  1. Malé, Maldivas: 770 € (+51 %).
  2. Pekín, China: 691 € (+51 %).
  3. San José, Costa Rica: 759 € (+25 %).
  4. Seúl, Corea: 692 € (+22 %).
  5. Denpasar, Indonesia: 791 € (+20 %).
  6. Colombo, Sri Lanka: 761 € (+18 %).
  7. Punta Cana, República Dominicana: 718 € (+18 %).
  8. Bogotá, Colombia: 746 € (+15 %).
  9. Shanghái, China: 648 € (+14 %).
  10. Ciudad de México, México: 964 € (+11 %).

¿Viajas con un presupuesto ajustado? Destinos con las mayores caídas de precios
A nivel nacional,
las búsquedas de los españoles crecen en todas las categorías: vuelos + 12 %, hoteles + 81 %, alquiler de coches + 4 %. En este sentido, el análisis de KAYAK revela muy buenas noticias para los viajeros: viajar más cerca de casa será más barato el próximo verano. Con bajadas de precios de entre el 10 % y el 30 %, cuatro de los diez destinos con las mayores caídas de precios están en España: Las Palmas de Gran Canaria (-30 %), Santa Cruz de Tenerife (-23 %), Arrecife (-18 %) y Mahón (-10 %), situando a las islas a la cabeza de los viajes más baratos a nivel doméstico.  Al otro lado del globo, destinos asiáticos como Bali, Bangkok y Kuala Lumpur también registran descensos de dos dígitos, con una caída del 22 %, 14 % y 11 % en las tarifas aéreas en comparación con el pasado verano, respectivamente.

Estos son los destinos con las mayores caídas de precios, el precio medio de un vuelo de ida y vuelta en clase turista para el verano 2026 y la caída en el precio de los vuelos de verano de 2026 vs. verano 2025:

  1. Las Palmas de Gran Canaria, España: 113 € (-30 %).
  2. Santa Cruz de Tenerife, España: 132 € (-23 %).
  3. Denpasar, Indonesia: 791 € (-22 %).
  4. Arrecife, España: 164 € (-18 %).
  5. Bangkok, Tailandia: 651 € (-14 %).
  6. Nueva York, Estados Unidos: 603 € (-13 %).
  7. Atenas, Grecia: 193 € (-12 %).
  8. Londres, Reino Unido: 113 € (-11 %).
  9. Kuala Lumpur, Malasia: 617 € (-11 %).
  10. Mahón, España: 101 € (-10 %).

¿Cómo sacar más partido a los euros? Los destinos con mejor relación calidad-precio
Para los viajeros que quieran estirar un poco más su presupuesto, el verano de 2026 ofrece algunas opciones estupendas para sacar el máximo partido a su dinero. Norteamérica y Asia se reparten a partes iguales los 10 destinos con mejor relación calidad-precio, con opciones por menos de 700 €. 

Estos son los destinos de larga distancia con mejor relación calidad-precio y el precio medio de un vuelo de ida y vuelta en clase turista para el verano 2026: 

  1. Montreal, Canadá: 428 €.
  2. Nueva York, Estados Unidos: 603 €.
  3. Kuala Lumpur, Malasia: 617 €.

* Para ver la clasificación completa, consultar el informe «The Early-Bird Summer Escape«.

Más cerca de casa, en Europa, Milán ocupa el primer puesto con tarifas aéreas de 98 € de media, seguida de Londres y Roma. Para una aventura fuera de lo común, Tirana, en Albania, es uno de los destinos favoritos de los viajeros experimentados, ya que ofrece el sol del Adriático a precios asequibles, con vuelos de ida y vuelta que cuestan actualmente una media de 170 €. 

Estos son los destinos en Europa con mejor relación calidad-precio y el precio medio de un vuelo de ida y vuelta en clase turista para el verano 2026: 

  1. Milán, Italia: 98 €.
  2. Londres, Reino Unido: 113 €.
  3. Roma, Italia: 125 €.

* Para ver la clasificación completa, consultar el informe «The Early-Bird Summer Escape».

Consejos expertos para ahorrar dinero
¿Reservar de forma más inteligente? Natalia Diez-Rivas, directora comercial de KAYAK para Europa y experta en viajes, comparte algunos secretos para ayudar a los viajeros a acercarse a los viajes de sus listas de deseos por menos dinero.

  • Elegir la fecha de salida óptima: los viajeros que salgan a principios de junio, especialmente el día 5, encontrarán las mejores ofertas en vuelos internacionales. Por el contrario, principios de agosto marca el pico de los precios de verano, con las tarifas más altas.
  • Países con buena relación calidad-precio: algunos países de larga distancia están registrando notables caídas interanuales en los precios. Indonesia y Canadá han experimentado una caída del 18 % en las tarifas, mientras que los precios medios de Tailandia han bajado un 14 %, lo que lo convierte en uno de los países más baratos del verano de 2026. 
  • Los destinos más caros: quienes estén pensando en un viaje a las Américas, evitar Buenos Aires, Quito y Ciudad de México con un precio medio de 1.089 €, 1.014 € y 964 € respectivamente. 
  • Herramientas inteligentes para ahorrar de forma más inteligente: herramientas como las alertas de precios de KAYAK ayudan a los viajeros a equilibrar la flexibilidad y coste, ya que les avisan cuando las tarifas de sus rutas preferidas bajan, permitiéndoles aprovechar las ofertas en el momento adecuado.
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El 78% de los cánceres de mama se diagnostican tras la menopausia: claves para entender este riesgo creciente

La menopausia marca un punto de inflexión en la vida de las mujeres. Más allá de los cambios hormonales y síntomas habituales como los sofocos, el insomnio o las alteraciones del ánimo, esta etapa biológica está estrechamente vinculada con una mayor incidencia del cáncer de mama. Así lo explica la Dra. Esther Suárez, responsable de la Unidad de Mama en el equipo de la Unidad de la Mujer del Hospital Ruber Internacional, quien subraya la importancia de profundizar en esta relación para reforzar la prevención y mejorar la salud a largo plazo.

«La menopausia no causa cáncer de mama, pero sí coincide con un momento en el que el riesgo aumenta por distintos factores biológicos y metabólicos», señala la especialista. El impacto es significativo: el 78% de los casos de cáncer de mama diagnosticados en España corresponde a mujeres posmenopáusicas, una cifra que evidencia la necesidad de extremar el seguimiento clínico en esta etapa.

El cáncer de mama sigue siendo el tumor más frecuente en mujeres. Solo en 2024, se detectaron en España casi 39.000 nuevos casos, aunque la supervivencia se sitúa en cifras muy altas, cercanas al 90%, especialmente cuando el diagnóstico es precoz.

La edad, el factor de riesgo más determinante

Aunque la menopausia coincide con un aumento de la incidencia, la edad es el principal factor implicado en el riesgo de desarrollar cáncer de mama. «A medida que cumplimos años, aumentan las probabilidades de padecer cualquier tipo de tumor. Sin embargo, en el cáncer de mama confluyen además otros elementos propios de la etapa posmenopáusica», explica la Dra. Suárez.

Entre esos factores destacan:

1. La exposición hormonal acumulada

A pesar de que las hormonas disminuyen tras la menopausia, el organismo ha estado expuesto a ellas durante décadas. La especialista recuerda que «una menarquia temprana o una menopausia tardía aumentan el tiempo de exposición a los estrógenos, y eso influye en el riesgo de desarrollar cáncer de mama».

2. El aumento de la grasa corporal

Tras la menopausia, es habitual que se incremente la cantidad de grasa corporal. El tejido adiposo produce pequeñas cantidades de estrógenos que pueden seguir influenciando a los tumores hormonodependientes. «El 70% de los cánceres de mama responden a hormonas. Por eso, el aumento del tejido graso es un factor relevante», comenta la doctora.

3. La terapia hormonal sustitutiva (THS)

La THS es utilizada para aliviar los síntomas más intensos de la menopausia. Según la Dra. Esther Suárez, «no está contraindicada, pero su uso prolongado, especialmente cuando combina estrógenos y progesterona, puede incrementar el riesgo. Es fundamental individualizar cada caso». La valoración médica previa y el control periódico son esenciales para minimizar riesgos.

Factores modificables: un papel decisivo en la prevención

Pese a que ciertos factores —como la edad o los antecedentes genéticos— no pueden modificarse, existen estrategias efectivas que reducen el riesgo de desarrollar cáncer de mama en la etapa posmenopáusica.

«La prevención es una herramienta poderosa, especialmente cuando sabemos que hay comportamientos y hábitos que pueden reducir significativamente el riesgo», afirma la Dra. Suárez. Entre las recomendaciones destacan:

  • Mantener un peso adecuado para evitar la producción adicional de estrógenos desde el tejido adiposo.
  • Realizar actividad física regularmente, lo que mejora parámetros metabólicos y hormonales.
  • Evitar el sedentarismo, no fumar y moderar el consumo de alcohol, factores todos ellos asociados a un mayor riesgo de cáncer.
  • Acudir a revisiones periódicas, incluyendo mamografías y controles ginecológicos.
  • Valorar cuidadosamente la THS, siempre con supervisión médica.

Detección precoz: la clave de la supervivencia

Gracias a los programas de cribado, la mayor concienciación y los avances médicos, el cáncer de mama presenta hoy una de las tasas de supervivencia más altas entre los tumores. «En fases iniciales, la enfermedad es altamente tratable y las opciones terapéuticas son más eficaces», recuerda la Dra. Suárez.

Los programas de cribado españoles, basados en mamografías periódicas, permiten detectar tumores cuando aún no presentan síntomas. La especialista insiste en que «detectar el cáncer de mama en sus primeras etapas marca la diferencia entre un tratamiento menos agresivo y uno más complejo».

La prevención, el autocuidado, el control del peso y el seguimiento clínico regular son, por tanto, pilares fundamentales para reducir la incidencia y mejorar el pronóstico.

Tu arroz bomba queda pasado siempre: el error de agua que todos dan

Cocinar un buen arroz bomba parece una tarea sencilla hasta que levantas la tapa de la olla y te encuentras con un engrudo incomible. Pasan los años y sigues cometiendo el mismo fallo con las medidas del caldo, arruinando esa paella del domingo que preparas con tanta ilusión para la familia. Es frustrante porque nadie te había explicado con claridad que la proporción de 1:1,5 exacto y el reposo tapado son la clave absoluta del éxito.

La mayoría de nosotros culpa a la potencia del fuego o a la marca del grano, pero el secreto reside en una fórmula matemática y un poco de paciencia final. Resulta que el error de agua que todos dan impide que el grano quede suelto, transformando tu plato estrella en algo irreconocible y pastoso. Si aplicas esta técnica del 1:1,5 exactos más el reposo tapado, verás cómo el resultado en tu mesa cambia para siempre.

EL MITO DE LA REGLA DEL DOBLE DE AGUA

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Nos han repetido hasta la saciedad esa cantinela de que hace falta el doble de agua por cada parte de grano, pero la química de este cereal funciona diferente. Lo cierto es que esa vieja regla del doble de líquido destroza la textura final, provocando que el almidón se libere de forma descontrolada antes de tiempo. Olvida lo que decía el recetario de tu abuela por un momento y céntrate en la precisión.

La exactitud es nuestra mejor aliada en los fogones y no sirve de nada hacerlo a ojo de buen cubero si buscas la excelencia. Tienes que saber que la proporción exacta de 1:1,5 garantiza la cocción perfecta, ni un mililitro más ni uno menos para triunfar con el 1:1,5 exacto y el reposo tapado. Es la única manera de respetar la integridad de este producto tan nuestro y evitar el desastre.

LA IMPORTANCIA DE NO AHOGAR EL GRANO

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El exceso de hidratación es el enemigo número uno de la textura suelta que todos ansiamos conseguir en nuestros almuerzos de fin de semana. Ocurre que el agua sobrante rompe la estructura externa del grano durante la cocción, convirtiendo lo que debería ser una delicia en una masa apelmazada y triste. Si te ciñes al 1:1,5 exacto y al reposo tapado, el grano se mantendrá entero y firme.

Debemos perder el miedo a ver menos caldo en la cazuela del que estamos acostumbrados a ver tradicionalmente. Ten en cuenta que este tipo de grano necesita la humedad justa para hidratarse, absorbiendo el sabor sin perder su forma original en el proceso. Al final, la cocina es pura física y respetar las cantidades es lo que diferencia a un aficionado de un maestro.f

EL FUEGO Y LOS TIEMPOS DE COCCIÓN

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No basta con echar los ingredientes y olvidarse, hay que vigilar la potencia calorífica para que la evaporación vaya acompasada con la absorción del cereal. Sucede que el fuego demasiado fuerte evapora el caldo antes de que el grano lo beba, dejándote con el centro duro y el exterior completamente deshecho. Aquí no valen las prisas, el 1:1,5 exacto y el reposo tapado requieren un control térmico constante.

La paciencia juega un papel determinante cuando vemos que el caldo empieza a desaparecer y nos entra el pánico de que se pegue el fondo. Recuerda que mantener un hervor suave y constante permite una cocción uniforme, integrando los matices del sofrito en el interior de cada perla blanca. Un buen control del calor es el mejor compañero de viaje para tu receta.

EL REPOSO, ESE GRAN OLVIDADO

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Apagar la vitrocerámica o el gas no significa que el trabajo haya terminado, pues queda la fase más crítica y silenciosa del proceso culinario. Sucede que el reposo tapado termina de cocinar el interior con el vapor residual, logrando esa textura melosa pero entera que buscamos desesperadamente con el 1:1,5 exacto. Es un acto de fe que requiere no levantar la tapa bajo ningún concepto.

Muchos cocineros impacientes sirven el plato inmediatamente por pura ansiedad y estropean el proceso térmico final que asienta los sabores. La realidad es que respetar los cinco minutos de espera asienta los jugos, permitiendo que cada grano se separe de su vecino de forma natural. Esa pausa obligatoria del 1:1,5 exacto y reposo tapado es el verdadero broche de oro.

LA REVELACIÓN DEL SABOR AUTÉNTICO

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Cuando aplicas la fórmula matemática rigurosa y tienes la paciencia de esperar con la olla cubierta, el cambio en el paladar es radical y sorprendente. Notas que la textura suelta en boca eleva la experiencia gastronómica, haciendo que los sabores del mar o la montaña exploten con claridad.

Es redescubrir un clásico aplicando el 1:1,5 exacto y el reposo tapado.Ya no hay excusas para servir platos pasados ni culpar a la mala suerte o a la calidad del ingrediente que compraste en el súper. Verás que dominar esta técnica sencilla te convierte en el rey del domingo, dejando a tus invitados preguntando cuál es tu secreto para que el arroz bomba quede así. La cocina agradece siempre la precisión y el mimo en los detalles.

Photosì integra funciones de IA para crear fotolibros más emotivos y personales de forma rápida y sencilla

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La app de PhotoSì integra funciones de Inteligencia Artificial para seleccionar las mejores fotos, maquetarlas automáticamente y enriquecer los recuerdos más especiales con fechas y mapas, ofreciendo un resultado único de forma rápida, sencilla e intuitiva.

Madrid, 10 de diciembre de 2025 – PhotoSì, empresa italiana de referencia en productos fotográficos personalizados, presenta en España su nueva funcionalidad de Inteligencia Artificial para la creación automática de Fotolibros. Con esta innovación, la marca da un paso más en su apuesta por transformar las fotos más emotivas del móvil en recuerdos palpables con Fotolibros cuidados y profesionales, sin necesidad de elegir y ordenar cada imagen.

La nueva función de IA de PhotoSì actúa como un asistente creativo dentro de la app: analiza la galería del usuario, identifica las mejores fotos, reconoce esos instantes que de verdad importan y los organiza automáticamente en un Fotolibros listos para enviar a imprimir, como el Fotolibro del Año o Fotolibros del Viaje, cuando detecta en la galería una selección de fotografías realizadas en otra ubicación. Todo ello manteniendo la posibilidad de personalizar el resultado en pocos toques para obtener un diseño totalmente personalizado.

PhotoSì completa la experiencia con un servicio logístico muy ágil, que permite recibir el Fotolibro acabado en pocos días, en tu propia casa. Además, todos los Fotolibros se producen en Italia y cuentan con una alta calidad en impresión y acabados.

Rapidez, sencillez y un plus de creatividad

Uno de los principales frenos a la hora de crear un Fotolibro es la sensación de que “no tengo tiempo para ponerme a elegir fotos”. La tecnología de PhotoSì elimina esta barrera:

Sencillez y rapidez: la app genera automáticamente un Fotolibro filtrando y ordenando fotos para que el usuario solo tenga que revisar y ajustar los últimos detalles, disfrutando del recuerdo sin perder tiempo en lo técnico.

Resultados profesionales que consiguen emocionar: incluso quienes nunca han diseñado un Fotolibro consiguen un resultado coherente, equilibrado y visualmente atractivo.

La IA de PhotoSì utiliza criterios de calidad de imagen y composición para seleccionar las fotografías que representan los momentos más especiales y construir una narrativa visual fluida. 

Además de seleccionar y maquetar, la IA de PhotoSì enriquece el álbum con fechas y mapas, por ejemplo en el Fotolibro de viaje. De este modo, el Fotolibro no solo reúne imágenes, sino que se convierte en un objeto con un storytelling más rico y personal, que invita a revivir cada emoción como si estuviera ocurriendo de nuevo.

El usuario conserva siempre el control: puede modificar de forma intuitiva el diseño, el número de páginas, la disposición de las fotos o los textos, aceptando la propuesta automática o ajustándola a su gusto con total libertad. De este modo puede dar forma a un recuerdo que se sentirá realmente propio.

El regalo perfecto y más personal para esta Navidad

El lanzamiento de esta funcionalidad en España llega justo a tiempo para las fiestas navideñas, cuando muchas personas buscan regalos con significado y capaces de emocionar, alejados de lo puramente material.

Los Fotolibros creados con PhotoSì se convierten en regalos emotivos y muy personales, ideales para resumir los mejores momentos del año o revivir un gran viaje. En definitiva, es la manera perfecta de autorregalarse algo muy especial o sorprender con un recuerdo emotivo y único que no se puede encontrar en ninguna tienda.

Sobre PhotoSì:

PhotoSì S.p.A. es una empresa italiana de referencia con sede en Riccione, fundada en 1973. Líder en Italia y actor destacado a nivel internacional en el sector de la impresión fotográfica digital, cuenta con más de 2 millones de clientes fidelizados. El éxito de la empresa reside en su profunda y constante vocación por la innovación y el desarrollo tecnológico. A lo largo de su trayectoria, PhotoSì no solo ha sabido adaptarse, sino también anticiparse a la evolución del mercado:

En 2006 revolucionó el sector al prever el enorme potencial del paso de la fotografía analógica a la digital.

En 2012 lanzó la primera aplicación de impresión fotográfica en Europa, que hoy supera los 10 millones de descargas totales.

Fiel a su compromiso de transformar emociones y recuerdos digitales en productos tangibles como Fotolibros, Revelados, Cuadros y Gadgets, PhotoSì trabaja cada día para que la experiencia de creación de productos sea cada vez más intuitiva, sencilla y gratificante para sus usuarios.

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Pierdes el pelo a chorros sin motivo: esta es la vitamina que te falta y nadie te dice

Te levantas por la mañana, miras la almohada con cierto terror y confirmas que tu pelo ha decidido volver a abandonarte sin previo aviso ni compasión. Es una sensación angustiosa porque muchas veces ignoramos que la alimentación es clave para frenar esta sangría que mina nuestra autoestima. Si sientes que pierdes pelo a chorros sin motivo, esa frase que resuena en tu cabeza tiene una explicación biológica que va más allá del estrés o la genética.

Esa melena que antes lucía densa y vibrante ahora clarea de forma alarmante y la respuesta podría estar, sorprendentemente, en una vitamina olvidada por todos. Lo curioso es que la falta de vitamina b12 es muy común y apenas se detecta en los chequeos básicos de la seguridad social. Nadie te dice que este nutriente esencial es el verdadero combustible que necesitan tus folículos para no rendirse antes de tiempo.

¿POR QUÉ TU CABEZA PIDE A GRITOS ESTA VITAMINA?

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Los folículos pilosos necesitan un riego sanguíneo perfecto y constante, y ahí es precisamente donde la famosa cobalamina juega su papel estelar e insustituible. Ten en cuenta que el oxígeno no llega bien a la raíz si tienes déficit de este componente en tu torrente sanguíneo. Sin ese oxígeno vital, tu pelo se asfixia lentamente, se debilita desde la base y termina cayendo irremediablemente al suelo del baño.

No se trata solo de una cuestión estética, sino de cómo tu cuerpo prioriza funciones vitales básicas cuando detecta que hay escasez de recursos internos. El organismo es sabio y sacrifica el cabello para salvar órganos vitales cuando nota que le faltan nutrientes para fabricar glóbulos rojos. Ese pelo frágil y quebradizo es, en realidad, una potente señal de alarma de tu propio cuerpo pidiendo auxilio inmediato.

EL BANQUETE QUE TU MELENA NECESITA URGENTEMENTE

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Olvídate por un momento de las lociones mágicas y vete directo a la pescadería o a la carnicería de confianza de tu barrio. La realidad es que las almejas y el hígado son bombas nutricionales cargadas de la vitamina exacta que buscas para tu recuperación. Para recuperar la densidad de tu pelo, necesitas incorporar estas fuentes potentes de proteína animal de manera regular y consciente en tu dieta.

El problema se agrava notablemente si sigues dietas restrictivas o has decidido eliminar por completo la carne y el pescado de tu menú diario. Debes saber que los vegetales no aportan esta vitamina concreta de forma natural ni asimilable para el ser humano. Descuidar este aspecto nutricional pone en jaque la salud de tu pelo mucho antes de lo que te imaginas o te gustaría admitir.

CUANDO COMER BIEN NO ES SUFICIENTE PARA TI

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Puedes hincharte a filetes de ternera y aun así ver con frustración cómo tu pelo sigue perdiendo fuerza y brillo día tras día. Esto ocurre porque la absorción intestinal falla con los años o por culpa de ciertos problemas estomacales previos no diagnosticados. Sin el llamado factor intrínseco gástrico, esa vitamina B12 pasa de largo por tu sistema digestivo sin pena ni gloria.

Los medicamentos habituales que tomamos para la acidez o la diabetes también pueden estar jugando una mala pasada en tu contra sin que lo sepas. Es frustrante ver que los protectores de estómago bloquean la asimilación de nutrientes esenciales necesarios para el crecimiento capilar robusto. Tu pelo y tus folículos pagan el pato de esa medicación crónica sobre la que nadie te advirtió que vigilaras.

LA DOSIS EXACTA Y EL SUPLEMENTO QUE FUNCIONA

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Antes de lanzarte a la farmacia a comprar pastillas como un loco, pide una analítica específica a tu médico para ver tus niveles reales. Recuerda siempre que un exceso de suplementación es innecesario si no existe una carencia real confirmada por un profesional sanitario. Recuperar tu pelo requiere paciencia, estrategia y la dosis ajustada que un especialista determine tras ver tus resultados en papel.

No todas las formas de B12 que venden son iguales y la metilcobalamina suele ser la opción química con mejor tasa de absorción. Ten presente que la constancia es la única clave del éxito en cualquier tratamiento de recuperación vitamínica a largo plazo. Si quieres salvar tu pelo de verdad, huye de las cianocobalaminas baratas y de baja calidad que tu cuerpo apenas consigue aprovechar.

SEÑALES INVISIBLES QUE ACOMPAÑAN A LA CAÍDA

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Si además de notar menos densidad capilar sientes un hormigueo extraño en las manos o en los pies, blanco y en botella. Lo preocupante es que el cansancio extremo suele acompañar la caída cuando el déficit vitamínico es ya muy severo y prolongado. Tu pelo es solo la punta del iceberg visible de un problema sistémico mayor que está afectando a tus nervios.

Recuperar los niveles óptimos en sangre no sucede de la noche a la mañana, así que ármate de mucha paciencia y no desesperes. Considera que el ciclo de crecimiento capilar es lento y los resultados visibles tardan varios meses en aparecer en el espejo. Verás renacer tu pelo con fuerza cuando tu sangre vuelva a estar cargada de la energía roja que tanto necesita.

La flota de MasOrange disminuye sus emisiones casi un 20% en el último año

MasOrange, primer operador de telecomunicaciones en España por volumen de clientes y referente en políticas ESG, continúa firmemente comprometido con la sostenibilidad y la mejora de la calidad del aire en todas sus actividades, como así lo reflejan los resultados obtenidos en la última auditoría de emisiones reales de su flota de vehículos, realizada en la sede de la compañía en Pozuelo de Alarcón (Madrid). 

El estudio, llevado a cabo por el laboratorio español OPUS RSE -especializado en la teledetección de contaminantes derivados del tráfico rodado- confirma que los vehículos de MasOrange presentan unas emisiones muy por debajo de la media nacional y mejoran, además, notablemente los resultados del año anterior. 

En concreto, el índice “Emission Score” de la flota de MasOrange se sitúa en 0,25 g/km, lo que supone una mejora de casi el 20% respecto a las mediciones obtenidas en 2024, y es un 86% inferior al promedio de vehículos en circulación en ciudades españolas (1,82 g/km).

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Por otra parte, en los más de 400 vehículos medidos de MasOrange las emisiones contaminantes – como el monóxido de carbono (CO), hidrocarburos (HC), los óxidos de nitrógeno (NOx) y las partículas (PM)- son significativamente inferiores a las de otros similares en ciudades españolas, siendo especialmente destacable el bajo nivel de los contaminantes más nocivos, especialmente de PM y NO2, los más perjudiciales para la salud. 

Asimismo, destaca en la flota de MasOrange el elevado porcentaje de vehículos ECO (15% frente al 10% nacional) y la práctica ausencia de vehículos sin distintivo ambiental (solo 1% de flota de MasOrange vs. un 7,7% nacional). En el caso de vehículos con etiqueta CERO, el porcentaje es similar al del resto de España.

Estos resultados son fruto de la apuesta de la Compañía por la continua renovación y optimización de su flota corporativa, para hacerla cada vez más sostenible y eficiente y seguir generando impacto positivo. Gracias a ello, MasOrange cuenta con un parque de vehículos con menor antigüedad media y mejores características ecológicas que los habituales en entornos urbanos. 

“Estamos muy satisfechos de comprobar, con resultados concretos y medibles, que nuestra apuesta por la generación de impacto positivo, a través de nuestras políticas de movilidad sostenible, van por el buen camino, como demuestra la reducción del 20% en las emisiones de nuestra flota”, dijo Meinrad Spenger, Consejero Delegado de MasOrange.

El sector español que ya factura más que Netflix y Spotify juntos en España

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En un país donde la cultura del entretenimiento siempre ha sido sagrada, un sector ha conseguido superar con creidez a los gigantes del streaming. Mientras Netflix cerró 2024 con 1.420 millones de euros de ingresos en España y Spotify alcanzó los 980 millones, las empresas dedicadas a los casinos en línea y al ocio nocturno online facturaron en conjunto 12.840 millones de euros, según los datos consolidados de las quince mayores compañías con sede fiscal española publicados en el Registro Mercantil.

El crecimiento interanual fue del 18,4 %, el más alto de cualquier industria de gran consumo.

Las cifras que nadie esperaba

  • Facturación agregada 2024: 12.840 millones de euros
  • Empleo directo generado: 52.000 puestos
  • Contratos indefinidos: 89 % del total
  • Salario bruto medio: 46.800 euros anuales
  • Aportación fiscal específica: 1.680 millones de euros
  • IVA + Impuesto de Sociedades adicional: 2.940 millones de euros

En total, el sector aportó 4.620 millones de euros a las arcas públicas en 2024, más que la recaudación conjunta de cine, música grabada, videojuegos y espectáculos en vivo.

Tres empresas españolas lideran Europa

Codere (Madrid), Luckia (A Coruña) y el grupo Cirsa-Sportium (Terrassa) controlan el 42 % del mercado continental. Las tres cotizan o están valoradas en más de 9.000 millones de euros y exportan el 68 % de su producción a Reino Unido, Italia, México, Colombia y Brasil.

La mayor operación de inversión extranjera del año

Fondos como Blackstone, KKR y Advent International cerraron en los últimos 24 meses compras por valor de 2.800 millones de euros en compañías españolas del sector. Solo en 2024 se anunciaron tres operaciones superiores a 500 millones cada una, la mayor de ellas la recompra del 35 % de una firma malagueña por 920 millones.

Infraestructuras que compiten con las telecos

España cuenta ya con 42 centros de datos especializados y 68 estudios de grabación en directo que funcionan 24 horas. La inversión acumulada desde 2018 supera los 3.200 millones de euros, con campus en Madrid (Las Tablas), Barcelona (22@) y Málaga (Málaga TechPark).

Empleo joven y altamente cualificado

El 72 % de la plantilla tiene menos de 38 años y formación universitaria o FP superior. Los perfiles más demandados son desarrollo de software, ciberseguridad, matemáticas aplicadas y atención al cliente multilingüe. El 40 % de los empleados son mujeres y el 34 % de los puestos directivos están ocupados por ellas.

Exportación silenciosa de tecnología

Las empresas españolas no solo operan en el mercado nacional: desarrollan software propio que luego venden a operadores de más de 60 países. En 2024, los ingresos por exportación de servicios tecnológicos del sector alcanzaron los 4.100 millones de euros.

Para consultar los datos oficiales de facturación por sectores puedes visitar el portal del Ministerio de Hacienda.

Hacia los 15.000 millones en 2025

Las previsiones independientes más conservadoras sitúan la facturación del sector en 14.800-15.200 millones de euros para el próximo ejercicio, manteniendo crecimientos de doble dígito mientras otros segmentos se estancan.

El entretenimiento que nunca duerme se ha convertido, sin hacer ruido mediático, en uno de los motores económicos más potentes de la España del siglo XXI. Y lo ha hecho con números que hablan más alto que cualquier serie o canción en streaming.

La anulación del Plan Especial «no paraliza la Ciudad del Deporte del Atlético» y Ayuntamiento sigue otorgando licencias

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La anulación del Plan Especial «no paraliza la Ciudad del Deporte del Atlético de Madrid» y tal es así que el Ayuntamiento sigue otorgando licencias de obra, ha asegurado el delegado de Urbanismo, Medio Ambiente y Movilidad, Borja Carabante, en la rueda de prensa posterior a la Junta de Gobierno.

El Ayuntamiento recurrirá en casación ante el Tribunal Supremo la anulación del Plan Especial, decretada por el Tribunal Superior de Justicia de Madrid (TSJM). Este proyecto supone la creación de un gran complejo deportivo, de ocio y naturaleza alrededor del estadio Cívitas Metropolitano, en el distrito de San Blas-Canillejas. Está previsto que ocupe unos 265.000 metros cuadrados. El Plan Especial fue aprobado en el Pleno de Cibeles celebrado el 29 de octubre de 2024 y afecta a tres parcelas del ámbito.

No afecta en nada a la Ciudad del Deporte, no la paraliza, no afecta absolutamente en nada», ha insistido Carabante, que ha detallado que en las parcelas señaladas únicamente «les afecta un asunto netamente estético de la longitud de las fachadas.

Así, «sigue el trámite normal», con reuniones con el Atlético de Madrid y «otorgando ya las licencias de obra. «Ayer mismo tuvimos incluso una reunión para alguna de ellas», ha detallado.

También ha aclarado sobre el Centro Acuático que las normas urbanísticas permiten que el 25% del uso dotacional se dedique a usos asociados a la actividad principal. «Lo que habíamos pretendido establecer en ese Plan Especial es que el uso asociado no tuviera el mismo horario que el uso principal.

Por tanto, «lo único que modificaba el Plan Especial no es el uso, modificaba el horario de una actividad, que es lo que estima la sentencia y lo que se queda sin efecto». «No cambia el uso del Centro Acuático sino el horario del uso asociado, no el horario del uso principal», ha reiterado.

Casi la mitad de los españoles ha escondido tan bien un regalo que no fueron capaces de encontrarlo antes del día de Navidad

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Según un estudio llevado a cabo por Kantar para Amazon entre consumidores de Reino Unido, Francia, Alemania, Italia y España, dos de cada cinco españoles (42%) han escondido un regalo tan bien que no fueron capaces de encontrarlo a tiempo para entregarlo el día de Navidad.

Además, según la ‘Encuesta sobre los hábitos de viaje y consumo de las familias en España en la época navideña’, realizada por Beruby para Amazon, ocho de cada diez españoles adelantan sus compras navideñas, y solo un 18% las deja para las semanas de Navidad o Reyes. El principal motivo para anticipar las compras es aprovechar descuentos y ofertas online (según el 69% de los encuestados), pero también para asegurarse de recibir los pedidos a tiempo (37%), así como para encontrar una mayor variedad de productos disponibles (33%).

La encuesta también revela que los regalos más populares son la moda (71%), seguida por la tecnología (53%) y los juguetes (48%). En este sentido, un 22% compra estos últimos online porque cree que hay una mayor selección y variedad (51%), por comodidad (41%) y porque ahorra tiempo (50%).

Amazon señaló que la Tienda de Regalos de Amazon incluye opciones para cada persona, tipo de regalo y de presupuesto. Además, la lista anual de ‘Los juguetes más deseados 2025’ facilita la búsqueda del regalo. «En Amazon los clientes pueden hacer sus compras navideñas fácilmente cuándo y desde dónde quieran, sin preocuparse por desplazamientos y disfrutando de entregas rápidas a un domicilio, locker o punto de recogida. Además, pueden adelantar sus compras con tranquilidad ya que la mayoría de los artículos comprados estos días se pueden devolver hasta el próximo 6 de febrero», indicó.

La compañía señaló que envía algunos objetos en su embalaje original como parte de su compromiso para reducir residuos en todas sus operaciones. «Desde 2019, más de 1.000 millones de envíos se han realizado sin embalaje adicional, llegando solo con la etiqueta de envío. Algo que puede suponer un problema para mantener el secreto a no ser que el cliente solicite una caja adicional durante el proceso de pago (checkout)».

Según el estudio de Kantar para Amazon, los lugares favoritos de los españoles para esconder los regalos son variados: armarios o alacenas (50%), debajo de la cama (37%), el ático o buhardilla (27%), el maletero del coche (26%) o una maleta (25%). Los escondites más originales: cajas de zapatos (18%), el cajón de los calcetines (15%), la cesta de la ropa (7%) e incluso el horno y la lavadora (5%). Una tarea ingeniosa pero no siempre efectiva: el 73% de los consumidores españoles reconoce haber descubierto su propio regalo antes de tiempo.

Además de esconderse, en muchos casos los regalos viajan. Según la ‘Encuesta sobre los hábitos de viaje y consumo de las familias en España en la época navideña’, seis de cada diez españoles afirma que suele viajar en estas fechas para reunirse con su familia y amigos (77%). De ellos, un 23% lo hace todos los años, un 27% viaja ocasionalmente y un 12% sólo si las circunstancias lo permiten. La mayoría de los españoles celebra las fiestas con su familia cercana (82%), seguida de la familia ampliada (32%) y reuniones mixtas entre familia y amigos (23%).

A la hora de viajar en Navidad, la mayoría de los encuestados opta por hacerlo en coche propio (75%), seguido del avión (32%) y el tren (25%). Y en la mayoría de desplazamientos, independientemente de dónde hayan hecho las compras, un 76% de los consumidores españoles todavía prefiere llevar los regalos en la maleta y solo el 20% elige enviarlos directamente al lugar de destino para viajar más ligero, según la encuesta de Beruby para Amazon.

En el caso de los que han comprado los regalos online, 7 de cada 10 sigue prefiriendo recibirlos en su dirección habitual, mientras que 1 de cada 3 elige un punto de recogida o Amazon Locker, pudiendo elegir así el día y el horario que mejor se adapte a sus planes.

Amazon recordó que su red logística cubre el 100% de los códigos postales de la península con entregas en más del 90% de los destinos en solo dos días. Los clientes pueden enviar y recibir sus paquetes en la dirección donde vayan a pasar las navidades en cualquier rincón de España. «Y si quieren evitar que descubran sus regalos, pueden elegir un punto de recogida seleccionando la entrega gratuita en Amazon Lockers (taquillas) o puntos de recogida, al que podrán ir a retirar el paquete cuando más les convenga».

Además, Amazon colabora con más de 2.500 negocios locales repartidos en más de 900 municipios a través de su programa Hub Delivery, reforzando así su compromiso de acercar productos y oportunidades económicas a las zonas rurales de toda España. Más del 75% de estos negocios están ubicados en municipios de menos de 30.000 habitantes. Este programa no solo permite que los pedidos lleguen a pueblos y barrios de toda España, sino que además brinda un ingreso extra a los negocios participantes, entregando pedidos de Amazon a sus vecinos.

Windows to Infinity prepara su presentación mundial en París tras cuatro años de creación ininterrumpida

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El universo artístico e inmersivo Windows to Infinity, desarrollado en Tarragona desde 2021, dará su salto internacional el próximo mes en París, donde será presentado por primera vez ante instituciones culturales, promotores y programadores de exposiciones.

Windows to Infinity nació hace cuatro años como un proyecto de exploración artística que buscaba reinterpretar la emoción, la belleza y la narrativa visual. Con el tiempo, esta idea inicial evolucionó hasta convertirse en un universo completo, compuesto por mundos propios, visiones monumentales, personajes simbólicos y experiencias que combinan arte, escultura y tecnología inmersiva.

La presentación en París marcará el primer contacto oficial del proyecto con el circuito internacional de museos y centros culturales. El objetivo del encuentro será presentar los formatos expositivos que podrán instalarse en diferentes espacios culturales, además de explicar la estructura conceptual del universo.

Según su creador, Ramón Colomer, esta presentación supone el inicio de una nueva fase:

Windows to Infinity ha sido nuestro trabajo más ambicioso hasta ahora. Cuatro años de creación continua, cientos de pruebas y un esfuerzo colectivo enorme. París no es el final del proceso: es el principio del camino internacional”.

El proyecto ya cuenta con catálogos oficiales, material gráfico ampliado y un vídeo de presentación que muestra los primeros trazos del universo y que formará parte de la exposición itinerante.

Con esta presentación internacional en París, Windows to Infinity inicia un recorrido que aspira a llevar su propuesta artística a ciudades de Europa, América y Oriente Medio.

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IA de ChatGPT te miente a la cara: el prompt que obliga a decir la verdad

Nadie podía imaginar hace apenas unos años que una herramienta como ChatGPT se convertiría en nuestro oráculo digital de cabecera para resolver cualquier duda existencial o laboral. Sin embargo, lo que muchos usuarios desconocen es que nos tragamos cualquier dato sin contrastar la fuente original y aceptamos mentiras como verdades absolutas. El peligro de esta confianza ciega en el famoso chatbot de OpenAI reside en su asombrosa capacidad para sonar convincente incluso cuando está inventando hechos históricos o datos científicos.

La realidad es que esta inteligencia artificial generativa no tiene noción de la verdad y, si no se le dan las instrucciones adecuadas, la IA de ChatGPT te miente a la cara con una seguridad pasmosa. Por suerte, los expertos en ingeniería de instrucciones han dado con la clave porque existen métodos para frenar sus invenciones y exigir rigor mediante comandos específicos. A lo largo de estas líneas descubriremos cómo ese «jailbreak ético» y el prompt que obliga a decir la verdad pueden cambiar radicalmente la fiabilidad de tus resultados.

¿POR QUÉ LA MÁQUINA NOS ENGAÑA CON TANTA CLASE?

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Resulta fascinante y aterrador a la vez observar cómo este modelo de lenguaje es capaz de construir una narrativa falsa con la elocuencia de un catedrático experto en la materia. El problema de base es que el sistema prioriza la coherencia gramatical sobre la exactitud fáctica , diseñando frases que suenan bien aunque su contenido sea erróneo. Cuando decimos que la IA de ChatGPT te miente a la cara, nos referimos a ese fenómeno donde el algoritmo rellena los vacíos de su conocimiento con información fabricada para no dejar la respuesta en blanco.

No lo hace por maldad, sino por diseño estadístico, ya que estos asistentes virtuales funcionan prediciendo la siguiente palabra más probable en una secuencia lógica. Ocurre a menudo que la probabilidad matemática no siempre coincide con la realidad objetiva , dando lugar a lo que técnicamente llamamos alucinaciones. Por eso es vital entender que, sin el prompt que obliga a decir la verdad, estamos interactuando con un loro estocástico muy sofisticado que prefiere inventar una referencia bibliográfica antes que admitir que no la conoce.

EL MECANISMO DETRÁS DE LAS ALUCINACIONES DIGITALES

Para comprender por qué ocurre este fenómeno, hay que recordar que esta tecnología GPT ha sido entrenada con inmensas cantidades de texto de internet, que incluyen tanto enciclopedias como foros de opinión dudosa. Es fundamental saber que el modelo no entiende el significado real de lo que escribe , simplemente asocia conceptos que suelen aparecer juntos en su base de datos. Cuando la IA de ChatGPT te miente a la cara, está reproduciendo patrones aprendidos que, en ocasiones, mezclan ficción con realidad, creando un híbrido informativo difícil de distinguir a simple vista.

Además, la falta de acceso a datos en tiempo real en algunas versiones o el corte de su entrenamiento limitan drásticamente su precisión sobre eventos recientes. Esto provoca que su conocimiento del mundo está congelado en una fecha pasada y trate de compensar esa ignorancia con suposiciones plausibles. Si no aplicamos el prompt que obliga a decir la verdad, la herramienta digital intentará complacernos con una respuesta fabricada, asumiendo que preferimos una mentira bien contada a un simple «no lo sé».

EL COMANDO MÁGICO: JAILBREAK ÉTICO Y VERIFICACIÓN

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La solución para evitar que nos den gato por liebre pasa por utilizar una técnica de «jailbreak ético» que reconfigura los parámetros de respuesta del algoritmo conversacional. Se ha demostrado que las instrucciones precisas reducen drásticamente el margen de error verificable , obligando a la máquina a adoptar un rol de analista riguroso. Para evitar que la IA de ChatGPT te miente a la cara, debes iniciar tu sesión asignándole una personalidad crítica que tenga prohibido inventar datos y que deba justificar cada afirmación con un razonamiento lógico o una cita.

El famoso prompt que obliga a decir la verdad consiste en añadir una coletilla al final de tu petición: «Si no sabes la respuesta, di ‘no lo sé’, no inventes información y cita tus fuentes». Esta simple orden actúa como un cortafuegos porque la transparencia se convierte en una regla inquebrantable del chat durante esa interacción. Al exigirle referencias y prohibirle la creatividad en datos fácticos, transformamos a esta IA textual en una herramienta de consulta mucho más fiable y segura para nuestro trabajo diario.

CÓMO IMPLEMENTAR LA ESTRATEGIA DE VERIFICACIÓN

Una vez introducido el comando inicial, la estrategia debe continuar solicitando al sistema de chat que desglose su respuesta en puntos verificables y que evalúe su propia confianza en lo dicho. Es muy útil pedirle que actúe como un auditor externo que revisa su propio texto para señalar posibles inconsistencias antes de entregarte el resultado final. De esta forma, si la IA de ChatGPT te miente a la cara en un primer borrador, al pedirle esa auto-revisión, suele corregirse a sí misma y eliminar las partes inventadas que no se sostienen.

Otra táctica infalible es el método de la «doble verificación», donde le pides que genere la respuesta y, en un segundo mensaje, le solicitas que critique su argumento anterior buscando falacias. Al forzar este debate interno, el motor de respuestas depura los sesgos y las inexactitudes que hayan podido colarse por el diseño probabilístico del modelo. Usando consistentemente el prompt que obliga a decir la verdad junto con estas iteraciones, conseguimos que la herramienta deje de ser un generador de ficción y se acerque más a un asistente de investigación competente.

EL FUTURO DE LA VERDAD EN LA ERA SINTÉTICA

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Aunque los desarrolladores trabajan sin descanso para minimizar estos errores, la responsabilidad final siempre recaerá en el usuario que interpreta y utiliza la información proporcionada por la plataforma de OpenAI. No podemos olvidar que el criterio humano sigue siendo el único filtro de realidad infalible ante la avalancha de contenido generado automáticamente. Por mucho que avance la tecnología, la premisa de que la IA de ChatGPT te miente a la cara seguirá vigente siempre que bajemos la guardia y deleguemos nuestro juicio crítico en un software.

Utilizar el prompt que obliga a decir la verdad es un parche efectivo hoy, pero la verdadera solución es educarnos en el escepticismo digital y la verificación constante. Al final del día, este superordenador semántico es solo una herramienta y su utilidad depende enteramente de nuestra capacidad para cuestionarla . No dejes que la comodidad de una respuesta rápida te prive del rigor necesario, porque en la era de la información sintética, la verdad es un bien que hay que perseguir activamente, no algo que se nos regala en una ventana de chat.

  • Desconfiar de la elocuencia de la IA es fundamental para evitar caer en la desinformación generada por algoritmos probabilísticos.

La Fundación Jiménez Díaz cierra con éxito el programa MAIC Continuum para optimizar la transición al alta hospitalaria y el manejo de los pacientes con insuficiencia cardiaca

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La Fundación Jiménez Díaz cierra con éxito el programa MAIC Continuum para optimizar la transición al alta hospitalaria y el manejo de los pacientes con insuficiencia cardiaca. El hospital madrileño fue uno de los primeros de Quirónsalud en unirse al programa, diseñado por expertos sanitarios en esta patología para favorecer la continuidad asistencial y minimizar el riesgo de reingreso hospitalario

En junio de 2023, y con el objetivo de optimizar el proceso de transición al alta hospitalaria y mejorar el manejo de los pacientes con insuficiencia cardiaca -enfermedad crónica que impide que el corazón tenga capacidad suficiente para bombear sangre-, la Fundación Jiménez Díaz implantó el programa MAIC Continuum, impulsado por Boehringer Ingelheim y diseñado por expertos sanitarios en esta patología, para mejorar la atención de los pacientes afectados por la misma y minimizar el riesgo de reingresos hospitalarios. 20 meses después, el hospital madrileño cierra con éxito el proyecto registrando mejoras en todos los indicadores objetivo del mismo gracias a las acciones realizadas en el marco de su desarrollo.

En España, cada año se producen más de 107.000 ingresos hospitalarios por insuficiencia cardiaca, siendo la primera causa de hospitalización en mayores de 65 años y suponiendo entre el 3 y el 5 por ciento de los todos ingresos. Estos datos, sumados a que los costes sanitarios asociados a esta enfermedad representan un 3,8 por ciento del gasto sanitario total y las hospitalizaciones concentran una carga económica importante, convierten a la insuficiencia cardiaca en un desafío para el sistema sanitario español.

En el abordaje de esta patología, uno de los momentos críticos es el de la transición entre el alta hospitalaria y el inicio del seguimiento ambulatorio, cuando el paciente presenta mayor fragilidad y se debe conseguir, entre otros aspectos, la adherencia al tratamiento, un seguimiento continuado y multidisciplinar y facilitar la educación del afectado y su cuidador.

Por ello, “optimizar este proceso minimiza el riesgo de reingresos hospitalarios y mejora la calidad de vida del paciente” era el objetivo perseguido con la incorporación en 2023 al proyecto MAIC Continuum de la Fundación Jiménez Díaz, tal y como señaló entonces su director de Continuidad Asistencial, el Dr. Óscar Gómez.

En su opinión, “para garantizar el correcto seguimiento y continuidad de cuidados de un paciente con insuficiencia cardiaca tras su alta hospitalaria, es muy importante, por una parte, que este momento haya estado planificado con el propio paciente, habiéndose explicado y consensuado, tanto con él como con sus cuidadores, cómo va a ser ese proceso, y, por otra, que el hospital cuente con recursos asistenciales para facilitar esta transición, como los que tenemos en la Fundación Jiménez Díaz: una unidad de Continuidad Asistencial, cuya enfermera contacta y se coordina con la enfermera que seguirá el proceso de ese paciente en el centro de salud, ya desde antes del alta hospitalaria”.

Asimismo, el doctor Alberto Albiñana, especialista del Servicio de Medicina Interna y de la Unidad de Insuficiencia Cardiaca de la Fundación Jiménez Díaz, recuerda que, “durante la hospitalización de un paciente con insuficiencia cardiaca, se persiguen tres objetivos: identificar y corregir el factor desencadenante, descongestionar al paciente con tratamiento diurético; e identificar todas sus comorbilidades para optimizar al máximo su tratamiento de base y evitar nuevas descompensaciones”.

Una estrategia a la que el proyecto MAIC Continuum ha contribuido positivamente, al haber ayudado a detectar y mejorar los aspectos con mayor impacto potencial sobre la salud y calidad de vida de los pacientes con esta patología, y ofrecido herramientas para facilitar la implementación del proceso óptimo de transición al alta hospitalaria, basándose en el trabajo multidisciplinar de los diferentes profesionales sanitarios que intervienen en esta parte del proceso que, en el caso de la Fundación Jiménez Díaz, abarcan Cardiología, Medicina Interna, Nefrología, servicio de Urgencias y Enfermería.

RESULTADOS

Concretamente, a lo largo de los casi dos años de programa en el hospital madrileño se ha optimizado el procedimiento de planificación al alta, protocolizado la evaluación del nivel de riesgos del paciente y el rol de cada profesional en la transición al alta y consensuado el tratamiento farmacológico entre Farmacia de Atención Primaria y Hospitalaria. Asimismo, entre las acciones llevadas a cabo, se incluye la definición de las rutas y flujos del paciente para el seguimiento -se notifica a diario a cada centro de salud los pacientes que han sido alta el día anterior con diagnóstico principal de insuficiencia cardíaca y EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica), para facilitar el seguimiento precoz-, la promoción del uso de recursos digitales y de comunicación entre los profesionales -se ha creado la eConsulta para la Unidad de Insuficiencia Cardiaca- y la monitorización de la transición al alta con indicadores.

En cuanto a las frecuencias de contacto, el porcentaje de pacientes que han recibido un contacto precoz a las 48-72h del alta hospitalaria​ ha pasado del 50 al 79 por ciento; el de pacientes que han tenido una consulta con el equipo de Atención Primaria a los 10 días de recibir el alta ha aumentado de forma similar, del 49 al 75 por ciento; y el de los que la han tenido con un médico especialista en insuficiencia cardiaca a las tres semanas del alta se ha incrementado en un 65 por ciento.

Con respecto a las tasas más significativas tras el alta, la de pacientes de pacientes que han reingresado a 30 días por diagnóstico principal de insuficiencia cardiaca se ha reducido del 13 al 4 por ciento; la de pacientes han visitado Urgencias por este mismo diagnóstico a 30 días después del alta ha bajado en un 4 por ciento; y la tasa de mortalidad a un mes se ha reducido en un 2 por ciento.

Un escenario que, a juicio de los promotores, avala la iniciativa y recomienda su implementación. En la actualidad, más de 20 hospitales españoles participan del programa MAIC Continuum, que forma parte del programa MAIC (Modelos Asistenciales de Atención al Paciente con Insuficiencia Cardiaca) de Boehringer Ingelheim, cuyo objetivo es mejorar la salud de las personas con insuficiencia cardiaca y contribuir a un modelo de gestión más sostenible para el sistema sanitario.

Este programa cuenta con el aval de la Sociedad Española de Cardiología (SEC), la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI), la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria (Semergen), la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC), la Sociedad Española de Directivos de la Salud (Sedisa), la Sociedad Española de Farmacia Hospitalaria (SEFH), la Sociedad Española de Calidad Asistencial (SECA) y la Sociedad Española de Directivos de Atención Primaria (Sedap).

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