jueves, 15 mayo 2025

La subida salarial provisional del 1% llega al sector lácteo

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El Boletín Oficial del Estado (BOE) ha publicado este jueves las nuevas tablas salariales de las industrias lácteas, que recogen un incremento provisional del 1% para 2024 y uno definitivo del 4,6% para 2023.

En concreto, se ha publicado una resolución de la Dirección General de Trabajo tras evaluar el acta de la comisión paritaria del convenio colectivo estatal para las industrias lácteas y sus derivados, donde se recogen las tablas salariales fruto del acuerdo firmado en enero entre los sindicatos y la patronal del sector.

La subida provisional del 1% para 2024 se considerará aprobada y firmada si en el plazo de siete días ninguna de las partes notificara error en el cálculo o cualquier otra anomalía. Por su parte, el incremento definitivo del 4,6% en 2023 es fruto de del dato del IPC real en dicho año, que se situó en el 3,1%.

De este modo, la cifra del 4,6% surge de sumar a la subida del 3,1% otra del 1,5% pendiente de aplicación correspondiente al ejercicio 2021.

LAS EMPRESAS TIENEN QUE PAGAR LOS ATRASOS

Según recoge el convenio colectivo, las empresas están obligadas a pagar los atrasos, en su caso, en el plazo máximo de dos meses desde la publicación de las tablas en el BOE, es decir, desde este jueves.

Así, el acta especifica que este aumento del 1,5% abonado en las tablas provisionales y correspondiente a la subida diferida del año 2021 se incorporará al actual convenio, que recoge subidas anuales de 257,4 euros para auxiliares, 259,35 euros para operadores y repartidores, de 263,9 euros para oficiales/especialistas, mientras que para los oficiales de segunda la subida anual diferida será de 267,75 euros y de 289,8 para los oficiales de primera.

Además, el incremento atrasado para los jefes de sección será de 328,8 euros, al tiempo que para los jefes de área será de 339,3 euros. Los técnicos, por su parte, tendrán una subida anual diferida de 391,35 euros en el caso de los superiores, de 346,95 euros para los técnicos medio y de 317,25 euros en la categoría de ‘otros técnicos’.

Asimismo, para el caso de la categoría profesional de personal de limpieza se viene a aplicar la subida que corresponde para alcanzar el SMI para 2024 «por imperativo legal».

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‘El Viaje Imposible’, el largometraje que ha presentado Hampa Studio en Cartoon Movie de Burdeos

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El festival Cartoon Movie, uno de los foros de coproducción de animación más importantes de Europa, se celebró en Burdeos, Francia, entre el 5 y el 7 de marzo.

En este evento, participaron cerca de 850 profesionales del sector y fueron presentados 55 largometrajes que se encuentran en diferentes fases de producción. Entre ellos destacan producciones como El viaje imposible, un ambicioso proyecto de la productora española Hampa Studio, el cual se encuentra en fase de desarrollo y supone uno de los títulos más atractivos en cuanto al futuro de la animación en nuestro país.

El viaje imposible y su vuelta al festival Cartoon Movie

Con la participación de productores, distribuidores, broadcasters y financiadores del ámbito cinematográfico, la vigesimosexta edición del festival Cartoon Movie se llevó a cabo de forma exitosa en la ciudad de Burdeos. Allí se presentaron 55 largometrajes de animación dirigidos en su mayoría a un público familiar, de lo cuales 13 se encuentran en etapa de concepto. Éste es el caso de El viaje imposible, un proyecto de largometraje dirigido por Abraham López Guerrero, quien ha sabido combinar imagen real con animación para dar vida a una historia sobre amigos imaginarios y el paso a la edad adulta.

En este sentido, es importante señalar que el proyecto forma parte del mismo universo que el cortometraje Blue & Malone: Casos imposibles, ganador del Goya en 2021. Ahora, en su evolución hacia el largometraje, los responsable de El viaje imposible definen el proyecto como una mezcla de la fantasía de la serie Stranger Things, una de las producciones más exitosas de Netflix, y el sentido del humor de Quién engañó a Roger Rabbit de Robert Zemeckis, teniendo de trasfondo temas tan importantes socialmente como el bullying.

Una historia de aventuras imposibles

El viaje imposible cuenta la historia de Noé, un imaginativo niño de 10 años que vive aventuras con sus amigos imaginarios: el perro detective Mortando Malone y un gato azul gigante llamado Big Blue Cat. Sin embargo, al conocer a Sarah, algo sucede dentro de Noé, quien tendrá que elegir entre seguir viviendo en su mundo o crecer. Con ello, esta película busca acercar la realidad a la fantasía a través de la combinación de animación e imagen real para describir ese momento de la vida de las personas en el que, a pesar de estar a punto de dejar la niñez, aún se conserva una gran imaginación.

Con estos ingredientes, El viaje imposible se presentó en el festival Cartoon Movie de Burdeos con el objetivo de encontrar financiación para llevar a cabo tanto el rodaje en imagen real y en producción virtual como la animación 3D y la postproducción. Con el objetivo de rodar en el verano de 2025, El viaje imposible cuenta con Hampa Studio y The Impossible Journey PC como socios de referencia en España, a la vez que se producen conversaciones con diferentes plataformas, televisiones nacionales e internacionales para la realización de este proyecto.

Pestiños la alternativa más dulce a las tradicionales torrijas de Semana Santa

Uno de los dulces tradicionales de la gastronomía de nuestro país es el pestiño. Se suele tomar en cualquier época del año pero en un origen era un dulce de Semana Santa. El dulce en sí consiste en una masa crujiente, con sabor a anís y cítricos. Como curiosidad hay que señalar que empezamos a verlos en pastelerías y confiterías a partir de las Navidades, pero durante el Carnaval y la Semana Santa siguen decorando sus escaparates y degustándose en los paladares de los españoles, especialmente en los pueblos que saltean la geografía española .

Nosotros pensamos que esto es consecuencia directa de lo tremendamente popular que es este dulce. Y no nos extraña lo más mínimo, porque esta fina masa de harina frita en aceite de oliva y pasada por miel está para empezar y no parar. Genial para acompañar ese café de sobremesa que pide a gritos un bocado dulce, para alegrar una merienda o, por qué no, para darse un capricho a la hora del desayuno.

Un dulce que según la historia culinaria de España entroncaría con la época musulmana de la Península, siendo similar a algunos dulces de la gastronomía del norte de África. Siendo la  shebbakiyya marroquí la más parecida a nuestro pestiño. Por eso si eres de los que disfrutan con los postres de sartén, te gusta la miel y los sabores vintage, los pestiños son para ti.

En la versión más clásica e este dulce vamos a presentar una elaboración sencilla pero enriquecida con semillas de anís y con aromas cítricos. La miel pasa a embadurnar todo el bollo, olvidando a la azúcar a y a la canela, algo que se hace más al sur de España.

Para finalizar, lo más común es cortar la masa en cuadrados y doblar dos esquinas opuestas hacia el centro, pero quién se puede dejar volar la imaginación y crear formas propias. Dependiendo el tamaño del gusto del cocinero.

Preparación de la masa

  1. Infusionamos el aceite de oliva virgen extra calentándolo en una pequeña sartén con las pieles del limón y la naranja. Cuando comience a burbujear, retiramos el aceite del fuego y dejamos que se enfríe antes de proceder.
  2. Si queremos que los pestiños queden ligeramente suflados, podemos añadir un poco de impulsor químico (levadura) a la masa. No es necesario, así que al gusto de cada uno.
  3. Colocamos la harina y la levadura (en caso de usarlo) en un recipiente hondo, Hacemos un hueco en el centro y añadimos el vino blanco dulce, el anís y el aceite infusionado ya frío que habremos pasado por un colador para que no caigan restos de limón o naranja.
  4. Mezclamos y amasamos ligeramente hasta obtener una masa homogénea con la que haremos una bola. La dejamos reposar cubierta con un paño durante 30 minutos, así será más maleable a la hora de extenderla y formar los pestiños.

Forma, fritura y presentación final de los pestiños de Semana Santa

  1. Dividimos la masa en bolitas de similar tamaño y las extendemos con un rodillo, dando forma ovalada. Doblamos uno de los extremos sobre sí mismo para darles forma de lazada y freímos en abundante aceite de oliva.
  2. Dejamos escurrir los pestiños en una fuente con papel absorbente o sobre un colador. Cuando estén fríos los pasamos por el almíbar de miel, que habrá de estar frío o tibio, y los dejamos escurrir sobre una rejilla metálica. Después de unos minutos, tendremos nuestros pestiños listos para disfrutar con un buen café, vaso de leche o tal cual.
  3. Para preparar el almíbar de miel, cocemos en un cacito el agua y el azúcar, a fuego medio bajo, durante 10 minutos o hasta que la mezcla comience a espesar. Añadimos la miel, removemos bien y cocemos durante 5 minutos más antes de retirar del fuego y enfriar.

Sigue toda la receta de pestiños de Semana Santa en las fotos del álbum. No os perdáis detalle para que os salgan perfectos.

Consejos para mejorar la receta

  • Cuando estiremos la masa con el rodillo, es importante que la dejemos bien fina para que el pestiño quede bien crujiente.
  • Sí no nos gusta el baño de almíbar de miel, también podemos optar por rebozar los pestiños en azúcar con canela molida.
  • Hay comunidades españolas en las que la masa se enriquece con semillas de anís o matalahúva, lo que potencia el sabor de los pestiños y les da una textura muy interesante. también se pueden añadir después del baño de almíbar. Al gusto de cada cual.
  • Si te sobran pestiños, los puedes guardar en un recipiente hermético en un lugar seco durante un par de días. La textura cambiará ligeramente y nos atrevemos a decir que mejorarán con el reposo, pues absorberán el baño de miel y quedarán jugosos por dentro.

Junts pide al Gobierno más cancha para los contratos de las ETT

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Junts ha presentado una batería de enmiendas al proyecto de ley sobre condiciones laborales transparentes y previsibles con el objetivo de dar más margen de actuación a las Empresas de Trabajo Temporal (ETT) y que puedan hacer contratos fijos ordinarios y se blinden los discontinuos.

Los independentistas plantean con sus enmiendas, recogidas por Europa Press, introducir varias disposiciones adicionales nuevas al texto que ahora se encuentra tramitación para reformar la ley por la que se regulan este tipo de empresas, que data de 1994.

ARTÍCULO 10 Y NORMATIVA

Aunque esta normativa ya permite en su artículo 10 a las ETT la elaboración de contratos fijos-discontinuos, el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) discrepó recientemente de este criterio y negó a un trabajador el derecho a percibir la prestación por desempleo tras haber encadenado varios contratos fijos discontinuos con la ETT.

Por ello, Junts plantea ahora una reforma legislativa en varios puntos del articulado para que estas empresas puedan realizar puestas a disposición de trabajadores con contratos fijos ordinarios o discontinuos, sobre todo teniendo en cuenta las necesidades estacionales que tienen muchas empresas usuarias.

Asimismo, Junts ensalza a estas ETT, conocidas como agencias de empleo en Europa, por aportar elementos cualitativos que introducen elementos de igualdad en la retribución, prevención de riesgos laborales, formación, orientación e inserción en el mercado de trabajo de colectivos necesitados de acceso al mismo, bien sea por primera vez o de reingreso por haberse visto excluidos del mercado.

Junts ensalza a estas ETT, conocidas como agencias de empleo en Europa, por aportar elementos cualitativos que introducen elementos de igualdad en la retribución

También destacan de estas empresas su capacidad para afrontar desafíos como la tasa desempleo juvenil, el paro de larga duración o el de personas mayores de 50 años.

DEFIENDE QUE SU REFORMA SE AJUSTA A LA LEGALIDAD EUROPEA

Además, la formación defiende que la modificación que plantean es «plenamente compatible» con la regulación europea en materia de empresas de trabajo temporal y con una sentencia del 2022 del Tribunal de Justicia de la Unión Europea, que determina que estas empresas pueden cubrir puestos de trabajo permanentes siempre que lo hagan con carácter temporal.

En términos legislativos, los de Carles Puigdemont quieren primero que los contratos de puesta a disposición entre una ETT y una empresa usuaria, tanto a tiempo completo como parcial, puedan celebrarse «en los mismos supuestos y bajo las mismas condiciones y requisitos» en que la empresa usuaria podría hacer un contrato fijo discontinuo.

Así, la relación laboral de la persona cedida por la ETT debiera ser de naturaleza indefinida ordinaria o fija-discontinua, rigiéndose por lo establecido en el Estatuto de los Trabajadores. Pero Junts quiere que sea obligatorio hacer fijo al trabajador cuando en un periodo de cuatro años (48 meses) haya sido puesto a disposición más de tres años (36 meses), con o sin solución de continuidad, en una misma empresa usuaria.

Por otro lado, una de las enmiendas de los independentistas dice que siempre que las personas trabajadoras puestas a disposición estén contratadas bajo la modalidad de un contrato indefinido ordinario o fijo-discontinuo, los contratos de puesta a disposición en ningún caso computarán a efectos de los límites de contratación temporal que pudieran establecerse en la ley.

Por último, Junts quiere los umbrales numéricos establecidos en el Estatuto de los Trabajadores para el traslado, la modificación sustancial de condiciones o el despido, realizados por la ETT respecto de las personas trabajadoras puestas a disposición, estén referidos a las puestas a disposición en el mismo centro de trabajado administrativo de la empresa temporal.

Sator Electrónica, habla sobre qué hacer cuando ya no hay repuestos para un frigorífico

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La reparación de circuitos electrónicos de frigoríficos puede resultar la opción más conveniente para que estos electrodomésticos indispensables del hogar y de algunos negocios, funcionen de forma óptima. Especialmente cuando no se consigue el repuesto necesario en el mercado.

Estos componentes delicados pueden deteriorarse con el tiempo debido a diversos factores, comúnmente por las sobrecargas eléctricas. Cuando se opta por un servicio de reparación es fundamental buscar profesionales especializados. Así se asegura una intervención precisa y efectiva. En este sentido, lugares especializados como Sator Electrónica en Alicante, ofrecen soluciones expertas para reparar y resolver cualquier problema relacionado con las piezas de los frigoríficos. Su servicio proporciona tranquilidad y eficiencia a los usuarios cuando se hace imposible encontrar el repuesto en el mercado.

Reparación de circuitos electrónicos con los especialistas de Sator Electrónica

Sator Electrónica es una tienda que, entre otras cosas, se especializa en la reparación de circuitos electrónicos de frigoríficos de todos los modelos y todas las marcas tales como Bosc, Fagor, Siemens, Samsung, LG y Edesa. A cargo de las reparaciones se encuentra un equipo de técnicos expertos con años de experiencia. Ellos trabajan de forma meticulosa para que los componentes queden en perfectas condiciones, garantizando la satisfacción del cliente. Su servicio de reparaciones no solo está dirigido a particulares, sino también a quienes ofrecen servicios profesionales. Además, trabajan para garantizar la mayor comodidad al cliente, recogiendo el circuito a domicilio en cualquier parte de España. El cliente recibirá de vuelta su frigorífico completamente reparado en un plazo máximo de 48 horas.

¿Por qué la reparación es una buena alternativa?

A muchas personas les ha pasado que cuando se avería su frigorífico no encuentran el repuesto en las tiendas de reparación y hasta en el servicio técnico oficial del producto. Al no poder encontrarlo, muchos optan por comprar un frigorífico nuevo y desechar el anterior. Sin embargo, Sator Electrónica ofrece una alternativa diferente, más económica y sostenible mediante la reparación especializada de cualquier desperfecto. De esta manera no solo se hace innecesario gastar tanto dinero en un frigorífico nuevo, sino que además se alarga la vida del producto. Por lo tanto, es una opción más ecológica que contribuye con la preservación del planeta. Esto es importante tenerlo en cuenta, considerando que la basura electrónica es hoy en día uno de los principales causantes del deterioro ambiental. A esto hay que sumar que durante la producción de equipos electrodomésticos el consumo de energía es bastante significativo.

Finalmente, la reparación es una opción mucho más práctica, ya que no se corren riesgos de incompatibilidad.

Por lo tanto, se puede decir que la reparación de los circuitos electrónicos de los frigoríficos es muy conveniente, siempre y cuando lo realicen profesionales experimentados.

ASSA, una de las mejores opciones de seguro de autos en Panamá

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En un mundo donde los accidentes automovilísticos son una realidad frecuente, es crucial contar con un seguro de auto que brinde protección y respaldo en caso de imprevistos. En Panamá, ASSA destaca como una de las compañías líderes en seguros automovilísticos, ofreciendo una amplia gama de servicios para garantizar la seguridad y tranquilidad de sus clientes.

Por qué contratar un seguro de auto

La contratación de un seguro para autos es esencial para protegerse de los riesgos asociados a los accidentes de tráfico. ASSA comprende esta necesidad y ha desarrollado un paquete de Seguro de Cobertura Completa que proporciona una protección integral para los vehículos. Este plan abarca desde daños por colisión o vuelco hasta lesiones corporales y daños a la propiedad ajena, así como reparaciones en caso de desastres naturales.

Una de las características distintivas de ASSA es su servicio de asistencia en carretera, conocido como ASSA Móvil. Este servicio incluye asistencia en casos de cerrajería, suministro de combustible e incluso reparación de llantas pinchadas. A diferencia de otras aseguradoras, ASSA integra estos servicios como parte de su póliza, evitando gastos adicionales para sus clientes.

Proteger la salud con ASSA Medic 

Además de su enfoque en la protección del vehículo, ASSA se preocupa por la salud y el bienestar de sus asegurados. A través de ASSA Medic Móvil, la compañía ofrece atención médica personalizada las 24 horas del día. Este servicio cuenta con un equipo de profesionales altamente capacitados que brindan asesoramiento médico telefónico, consultas médicas a domicilio y, en caso de emergencias, envío de paramédicos motorizados y ambulancias.

Tecnología y eficiencia

La excelencia en el servicio al cliente es una prioridad para ASSA. La compañía utiliza tecnología avanzada para agilizar los procesos de gestión y garantizar una atención rápida y eficiente. Esta centralización de operaciones permite un acceso fácil y rápido a los datos de los clientes, lo que facilita la coordinación de servicios en casos de emergencia.

Asegurar la paz y tranquilidad es invaluable, y ASSA se esfuerza por brindar a sus clientes esa seguridad. Con una variedad de opciones de cobertura y servicios adicionales, la compañía se posiciona como una opción confiable para proteger tanto el vehículo como el bienestar de sus asegurados.

Buscar un seguro de automóvil completo y confiable nunca fue tan sencillo, en el sitio web de ASSA se encuentran las opciones de cobertura que mejor se adapten a cualquier necesidad.

Iber Digital sobre solicitar subvenciones para implementar soluciones digitales en las empresas

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De acuerdo al Índice de la Economía y la Sociedad Digitales del 2022, las empresas españolas aún se encuentran rezagadas en lo referente a las nuevas y avanzadas tecnologías relacionadas con soluciones digitales. Esto se debe a la falta de personal capacitado para llevar a cabo la integración de las tecnologías digitales y, también, a la falta de recursos financieros para invertir en ellas.

Iber Digital es una consultora tecnológica dedicada a la digitalización de empresas con fondos subvencionados en su totalidad por parte del gobierno español, a través de fondos europeos, específicamente el programa Kit Digital; de la mano de un equipo de profesionales enfocados en impulsar los negocios a partir del potencial de las herramientas digitales.

Una oportunidad para implementar soluciones digitales

Una de las estrategias que muchas empresas españolas han sabido aprovechar para impulsarse es el Kit Digital, la iniciativa desarrollada por el Gobierno de España que busca subvencionar la implementación de soluciones digitales en las empresas para lograr un avance en su madurez digital.

Las soluciones digitales que ofrece el Kit Digital se enfocan en cubrir las necesidades de pequeñas empresas, microempresas y trabajadores independientes. El programa incluye numerosos servicios para el plan de digitalización de pymes, entre ellos, la creación de páginas web y presencia en internet, comercio electrónico, gestión de redes sociales, de clientes y de procesos, inteligencia empresarial y analítica, factura electrónica, servicios y herramientas de oficina virtual, comunicaciones seguras, ciberseguridad, presencia avanzada en internet y marketplace.

Este kit permite a las empresas aumentar la presencia digital, una mayor eficiencia y productividad, más canales de comunicación con los clientes, mejorar la experiencia del cliente y preparar a la empresa para afrontar futuros retos.

Requisitos para solicitar el Kit Digital

Aquellas empresas que cumplan con los requisitos establecidos por el Gobierno disfrutarán de un bono digital que les permitirá acceso a las soluciones de digitalización.

Para poder solicitar el Kit Digital, el solicitante debe ser autónomo o propietario de una microempresa, pequeña o mediana compañía, que no supere los límites financieros, efectivos y operativos establecidos para dichas empresas; debe estar dado de alta y tener, como mínimo, seis meses de antigüedad; y tiene que ser solvente.

Adicional a ello, la empresa no puede tener ninguna de las prohibiciones establecidas en el artículo 13.2 de la Ley General de Subvenciones; tiene que cumplir el límite de ayudas mínimas otorgadas por el gobierno; debe estar al día con las obligaciones de la agencia Tributaria y Seguridad Social; y, además, no tener ninguna orden de recuperación pendiente por parte de la Comisión Europea que declare una ayuda incompatible o ilegal.

Si bien uno de los factores más importantes del Kit Digital es su proceso de solicitud, lo cierto es que saber escoger a la empresa encargada de llevar a cabo la implementación de las soluciones digitales es igual de relevante, ya que esta decisión determinará el éxito del proceso de la transformación digital de la empresa.

Verdades y mentiras sobre la soja: esto es lo que pasa si la comes todos los días

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La soja es una legumbre que se ha vuelto muy popular en la alimentación moderna debido a sus numerosos productos derivados, como el tofu, el miso, la leche de soja y más. Pero a pesar de su creciente consumo, también hay cierta incertidumbre, incluso en la comunidad científica, sobre sus efectos en la salud. Algunos sugieren que puede proteger contra la osteoporosis y ciertos tipos de cáncer, como el de mama y próstata, mientras que otros advierten sobre posibles riesgos para la tiroides o la demencia. ¿Qué hay de verdadero o falso en todo esto?

UNA LEGUMBRE DEMONIZADA POR INTERESES COMERCIALES

soja

Es cierto que, a pesar de las preocupaciones planteadas por algunas voces, ninguna autoridad de salud ha emitido una advertencia oficial sobre el consumo de soja. Este hecho puede llevar a especulaciones sobre posibles motivos ocultos detrás de la mala prensa que a veces recibe la soja. En ocasiones, los intereses comerciales, las creencias personales o la interpretación selectiva de la evidencia científica pueden influir en la percepción pública de ciertos alimentos o ingredientes. Es importante examinar críticamente la información disponible y considerar diversas perspectivas antes de sacar conclusiones sobre cualquier tema de salud.

UNA LEGUMBRE MUY NUTRITIVA

guiso soja Merca2.es

La soja es una legumbre altamente nutritiva, rica en proteínas, minerales como el magnesio y el potasio, y contiene todos los aminoácidos esenciales, lo que la convierte en una fuente completa de proteínas de origen vegetal. Sin embargo, la preocupación sobre la soja se centra principalmente en las isoflavonas que contiene, ya que estas tienen similitudes estructurales con los estrógenos humanos y pueden interactuar con los receptores de estrógeno en el cuerpo.

LAS ISOFLAVONAS

tofu Merca2.es

Estas isoflavonas son denominadas «fitoestrógenos», y aunque sus efectos son diferentes a los del estrógeno humano, aún generan debate en la comunidad científica sobre sus implicaciones para la salud. La preocupación sobre las isoflavonas de esta legumbre ha surgido debido a la incertidumbre sobre cómo estas interacciones podrían afectar la salud, especialmente en lo que respecta a condiciones hormonales como el cáncer de mama o el riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas con el estrógeno. Algunos estudios han sugerido posibles beneficios de las isoflavonas en la prevención del cáncer de mama, mientras que otros han planteado preocupaciones sobre su posible papel en el crecimiento tumoral.

Sin embargo, es importante destacar que la mayoría de los estudios científicos han concluido que el consumo moderado de productos de soja, como parte de una dieta equilibrada, no representa un riesgo significativo para la salud y puede incluso tener efectos beneficiosos, como la reducción del riesgo de enfermedades cardiovasculares y la mejora de la salud ósea.

¿TIENE CONTRAINDICACIONES?

miso Merca2.es

La principal contraindicación para el consumo de esta polémica legumbre está relacionada con el hipotiroidismo, ya que las isoflavonas de la soja pueden interferir con la absorción de la hormona tiroidea en personas que toman levotiroxina para tratar esta condición. Por lo tanto, se recomienda que las personas con hipotiroidismo limiten su ingesta o la eliminen por completo de su dieta, especialmente si están tomando levotiroxina.

Sin embargo, para la mayoría de las personas, incluidos los hombres, no hay contraindicaciones significativas para el consumo de este producto. De hecho, estudios científicos han demostrado que el consumo moderado como alimento, no como suplemento, no aumenta el riesgo de cánceres hormonodependientes como el de mama o el de próstata, e incluso puede tener efectos protectores en algunos casos. Tampoco afecta negativamente la concentración de testosterona biodisponible en hombres ni otras hormonas.

QUÉ PASA CON LA SOJA TRANSGÉNICA

cultivo soja Merca2.es

La idea de que toda la soja es transgénica es un mito común. Si bien es cierto que la mayoría de la producción a nivel mundial es transgénica, la soja destinada al consumo humano en Europa y en muchos otros lugares está regulada y controlada para garantizar que no sea transgénica. La Unión Europea tiene leyes estrictas que prohíben la venta de productos transgénicos destinados al consumo humano, lo que incluye a esta legumbre.

CULTIVOS DE SOJA Y DEFORESTACIÓN, ¿VERDAD O MENTIRA?

deforestacion Merca2.es

La preocupación por la deforestación relacionada con la soja surge principalmente porque una gran cantidad de tierras se destinan al cultivo de esta legumbre, especialmente en regiones como América del Sur. Sin embargo, la mayor parte de esta producción se destina a la alimentación del ganado en lugar de al consumo humano directo.

Si más personas optaran por consumir productos de soja y otras proteínas vegetales en lugar de carne y lácteos, habría menos demanda de tierras para cultivar soja destinada al ganado. Esto significa que habría menos necesidad de deforestar nuevas áreas para la agricultura, ya que se utilizarían menos tierras para producir alimentos para el ganado. Además, el cultivo de esta planta en sí mismo no es inherentemente malo para el medio ambiente. De hecho, es una legumbre que puede ser una alternativa más sostenible a la carne en términos de uso de recursos como la tierra y el agua.

BENEFICIOS PARA LA SALUD

carne de soja Merca2.es

La soja realmente destaca en términos de beneficios para la salud. Los estudios, como el realizado por el World Cancer Research Fund International, han demostrado que el consumo de soja puede mejorar las posibilidades de recuperación después de un diagnóstico de cáncer de mama, y también se ha asociado con un menor riesgo de cáncer de próstata en hombres, según un metanálisis de 2009.

Desde el punto de vista nutricional, es un alimento recomendable para incluir en la dieta de la población en general. Es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, así como de fibra y otros nutrientes importantes. Además, es extremadamente versátil y puede utilizarse para preparar una variedad de platos deliciosos, desde el tofu y el tempeh hasta la leche de soja y la salsa de soja, entre otros derivados tradicionales apreciados gastronómicamente.

TODAS LAS PRESENTACIONES DE LA SOJA

hamburguesa Merca2.es

Es fascinante cómo este producto vegeteal ha encontrado su lugar en una amplia variedad de preparaciones culinarias en los hogares españoles. Desde las tradicionales vainas de edamame aderezadas como aperitivo hasta la versatilidad de la leche de soja como alternativa a la leche de vaca en el café o en los yogures, la soja se ha convertido en un ingrediente muy popular en la cocina española. La salsa de soja añade un toque exótico a muchos platos, mientras que el tofu se utiliza como sustituto de la carne en platos a la plancha o en guisos más tradicionales. Incluso los brotes de soja se incorporan a las ensaladas para agregar textura y sabor. La variedad de presentaciones de la soja demuestra su versatilidad y su capacidad para adaptarse a una amplia gama de recetas y preferencias culinarias.

El miso también ha ganado popularidad entre los amantes del ramen y más allá, como una pasta de soja fermentada que agrega un sabor profundo y complejo a una variedad de platos, desde sopas hasta adobos de carne y pescado. El tempeh y la yuba son otros derivados interesantes de la soja. El tempeh es una pasta de soja fermentada con un sabor más robusto que el tofu, que es la pasta de soja coagulada más conocida. Por otro lado, la yuba es la «nata» que se forma al cocer la leche de soja, y puede utilizarse para imitar la textura de la carne de pollo en algunas recetas. Estos derivados demuestran la versatilidad de la soja en la cocina y cómo puede adaptarse a una amplia gama de platos y estilos de cocina.

Cómo aprobar una oposición ahorrando al máximo

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Es de conocimiento general que la gran mayoría de los opositores no cuentan con una capacidad financiera sólida. El opositor promedio suele ser alguien que vive con sus padres, acaba de terminar sus estudios o aprovecha la prestación por desempleo para dedicarse a un período de estudio concentrado. Con estos perfiles, es comprensible que se busque minimizar los gastos y maximizar los resultados.

Es importante destacar que el gasto en la preparación de oposiciones se considera una inversión, ya que obtener una plaza garantiza una fuente de ingresos segura a largo plazo. Se sabe que las inversiones en uno mismo son las más rentables, ya que mejoran la productividad, lo que significa que cada hora de trabajo en el futuro estará mejor remunerada. El acumulado de todas esas horas marca una gran diferencia en comparación con el resultado que se obtendría si no se hubiera realizado esa inversión productiva.

Dónde ahorrar y dónde no

En primer lugar, es importante destacar que no se pretende cuestionar completamente la utilidad de las academias y los preparadores de oposiciones. Hay muchos excelentes y pueden ser una buena opción, especialmente para aquellos que carecen de experiencia en oposiciones o para aquellos que optan por oposiciones de Grupo A, donde se requiere cierta habilidad para la redacción. Sin embargo, una vez superada esta primera etapa o si el aspirante se prepara para oposiciones tipo test, hay margen para ahorrar.

Desglosando los gastos por importancia, los opositores suelen tener gastos en academias y preparadores, libros, desplazamientos y plataformas para realizar test.

Un preparador puede cobrar en promedio alrededor de 300 € al mes para oposiciones de nivel A1. Considerando que una oposición puede llevar entre uno y dos años en promedio, este gasto puede ser considerable.

Una academia que ofrece preparación presencial u online puede cobrar alrededor de 150 € al mes para oposiciones de nivel C1.

Un temario completo puede costar unos pocos cientos de euros.

Los gastos de transporte público para asistir a la academia durante un año también pueden sumar unos pocos cientos de euros.

Una plataforma online para realizar test puede costar alrededor de 5 o 6 euros al mes.

En caso de que el presupuesto sea limitado o si el opositor confía en sí mismo, se podría prescindir de los siguientes gastos:

Academia y preparadores: Realizando un estudio exhaustivo de las convocatorias anteriores y actuales, así como de los exámenes oficiales, el opositor puede obtener una idea bastante precisa de lo que se le exigirá. Estudiando y resumiendo la normativa o los temas requeridos por la convocatoria, podrá adquirir un conocimiento más profundo del contenido sin versiones que distorsionen las palabras del legislador. Este trabajo de fondo puede dar resultados muy satisfactorios a medio y largo plazo.

Temarios: Siempre se optará por imprimir el BOE o los temas oficiales, o estudiarlos directamente en una tablet u ordenador. En este último caso, se debe tener cuidado con la iluminación de la habitación para evitar fatigar la vista. Esto evitará el gasto en temarios que pueden eliminar partes importantes o cambiar las palabras, lo cual puede ser perjudicial para realizar los test.

Desplazamiento: Al evitar tener que desplazarse, se ahorrará el costo del transporte y se podrá invertir ese tiempo en estudiar o realizar test.

Plataformas online para realizar test: En este aspecto, no se debería escatimar.

En primer lugar, porque en comparación con otros gastos, el costo es mínimo (150 € al mes de una academia frente a los 5 o 6 € al mes de una plataforma de test).

En segundo lugar, estas plataformas ahorran mucho tiempo al proporcionar todos los test que se necesitan para practicar en un solo lugar. En una oposición tipo test, practicar con estos test constituye el 50 ? la preparación, y es importante tanto la calidad (ajustados a la literalidad de la norma) como la cantidad (que cubran todas las normativas de la convocatoria). La alternativa sería utilizar test en papel, que son más costosos, ocupan espacio y requieren ir a fotocopiarlos, entre otras complicaciones. Además, plataformas como oposapiens.com ofrecen estadísticas muy útiles para conocer la progresión y los puntos fuertes y débiles.

Por todo esto, ahorrar en una plataforma de test sería una decisión contraproducente.

Si se está opositando y se considera que invertir en una plataforma para realizar test es una buena opción, es recomendable visitar OpoSapiens Premium | Test y exámenes de oposiciones. Con más de 7 años de funcionamiento, ha ayudado a miles de opositores a conseguir sus plazas como funcionarios de carrera.

El Dr. Daniel Navarro Ardoy, CEO de la academia Opospills, es distinguido como uno de los mejores docentes de España

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Hoy en día, hay diferentes tipos de galardones y reconocimientos para destacar el trabajo de profesionales del sector educativo. Uno de ellos son los Premios Educa ABANCA.

En la última edición de este evento, el Dr. Daniel Navarro Ardoy ha sido reconocido como uno de los mejores docentes de España en la categoría Educación no Formal. Este galardón resalta su dedicación y excelencia en el ámbito educativo. Además, se trata de una muestra de su exitosa labor como CEO y director pedagógico de Opospills, una academia de preparación para oposiciones. Esta institución ha impulsado el éxito de cientos de estudiantes y se ha posicionado como referente en este sector.

El Dr. Daniel Ardoy se establece como el Mejor Docente de España según el premio Educa ABANCA

La plataforma educativa Educa y la Obra Social ABANCA reconocen la importancia de la labor de los docentes en la formación de las nuevas generaciones, tanto en el ámbito académico como en la educación no formal. Por eso, cada año realizan una gala de premios para homenajear a aquellos profesionales que destacan por su dedicación, innovación y compromiso con la educación.

En este sentido, el Dr. Daniel Navarro Ardoy ha sido premiado en la categoría de Educación no Formal por su excelente labor como maestro en los centros Opospills y Neuroedufit S.L. (Murcia). Unas de las características de este profesional son su pasión por la enseñanza, su capacidad para motivar a sus estudiantes y su compromiso con su formación integral. Además, su liderazgo como CEO y director pedagógico de Opospills ha sido fundamental en el crecimiento y éxito de la academia.

La academia Opospills es el reflejo del trabajo realizado por su CEO y director pedagógico

Opospills se distingue por su compromiso con la excelencia académica y la formación integral de sus estudiantes. La institución se esfuerza por ofrecer un servicio de calidad, con una metodología de enseñanza innovadora que se adapta a las necesidades de cada estudiante. Además, cuenta con un equipo de profesionales altamente cualificados que ofrecen a los alumnos un acompañamiento personalizado y una atención individualizada.

En definitiva, el galardón recibido por Dr. Daniel Navarro Ardoy como Mejor Docente en España en los premios Educa ABANCA, garantiza el compromiso y la profesionalidad de Opospills como academia de preparación para oposiciones. Su labor ha sido fundamental en la consolidación de esta institución como referente en el sector educativo.

Ha llegado el momento del perito de seguros

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Cuando tiene lugar un siniestro de grandes magnitudes, además de su impacto mediático, como el incendio del edificio del barrio de Campanar en Valencia, es importante que funcione con la máxima precisión posible el engranaje de la restauración de los daños causados. 

No solo se trata de la existencia de víctimas que, por supuesto, es lo prioritario, y muchas de ellas mortales, cuyo daño, desafortunadamente, es ya irreparable; sino que se ha de tener también, desde el minuto uno, la mente puesta en la necesidad de devolver a los afectados, cuanto antes, a su estado de bienestar anterior al siniestro o, al menos, al más parecido posible.

Y en todo ese cometido, la figura de los peritos de seguros resulta esencial. Su papel central entre aseguradora y asegurado, o como perito de parte, es crucial no solo para determinar el origen del siniestro, sino también para el establecimiento de las indemnizaciones que correspondan a los perjudicados y agilizar su tramitación.

Evaluar las acciones a tomar para la reconstrucción, valorar las reparaciones y gastos a asumir, confeccionar propuestas de indemnización o el reparto de las cargas entre los diferentes seguros que puedan concurrir son los cometidos principales que solo pueden desempeñar los peritos de seguros profesionales. La imparcialidad, objetividad y justicia que caracterizan su trabajo serán decisivos en la resolución del siniestro, en el establecimiento de las indemnizaciones y en el pago a quien corresponda.  

Y, como no podía ser de otra manera, la solidaridad también ha de estar presente en estos acontecimientos que encojen a todos el corazón. Dando muestra de esa solidaridad, desde APCAS se puso a disposición de todos los afectados por el incendio de Campanar, desde el primer momento, una serie de recursos para ayudarles y facilitarles las gestiones. 

Desde consejos y directrices sobre cómo proceder a la hora de comunicar el siniestro a la aseguradora, hasta la prestación de asistencia para la elaboración de los inventarios de los bienes dañados o desaparecidos en el siniestro. Incluso para quienes contaran con seguros, APCAS ofreció la colaboración altruista de sus asociados para estas gestiones, garantizando una evaluación precisa de los daños y, de ese modo, una respuesta eficiente por parte de las aseguradoras. 

Como ha quedado claro en un evento tan trágico como este incendio de Campanar, la profesionalidad no está reñida con la solidaridad. A pesar de las dificultades a las que, día a día, se enfrenta el perito de seguros, y que desde APCAS vienen y continuarán denunciando, sus profesionales han demostrado estar a la altura de las circunstancias. No solo como profesionales, con su experta pericia, sino también como personas y ciudadanos, ayudando y asesorando a los que más lo necesitan en situaciones como esta, arrimando el hombro para hacer más fáciles y llevaderos estos momentos, sin duda de angustia, por los que los afectados han pasado. Ahí han estado y siempre estarán los peritos de seguros.

El impacto transformador de los conciertos en las fiestas populares. El inigualable legado de The Sants

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Las fiestas populares organizadas por los ayuntamientos en toda España van más allá de simples eventos de entretenimiento. Son momentos de unión comunitaria, fortalecimiento de la identidad local y celebración de la diversidad cultural. Y en estas festividades, la música en vivo desempeña un papel fundamental.

Los conciertos durante las fiestas populares ofrecen una oportunidad única para que la gente se reúna y celebre en un ambiente de alegría y camaradería. Ya sea en una plaza del pueblo o en un escenario multitudinario, la música en vivo crea una atmósfera compartida que une a personas de todas las edades y orígenes.

En este contexto, bandas como The Sants destacan por su excepcional habilidad para animar y emocionar a las audiencias con su talento y energía en el escenario. Especializados en versiones y covers de rumba catalana en todas sus canciones, The Sants han dejado una marca imborrable en algunas de las fiestas más emblemáticas de España.

Uno de los momentos más memorables en la historia de The Sants fue su actuación en el escenario de la Cadena 100 durante las Fiestas de la Mercè de Barcelona. Frente a una multitud entregada, la banda demostró su maestría en la interpretación de la rumba catalana, creando un ambiente de euforia y diversión que contagió a todos los presentes.

La elección de The Sants como acto principal en eventos de esta magnitud es un reconocimiento a su popularidad y reputación en la escena musical española. Su capacidad para atraer a grandes multitudes y mantenerlas entretenidas durante horas gracias a sus covers y versiones en rumba catalana de Queen, Bob Marley o Metallica entre otros grandes clásicos los convierte en una elección indiscutible para cualquier ayuntamiento que busque dar vida y alegría a sus fiestas.

Pero más allá del aspecto festivo, los conciertos durante las fiestas populares tienen un impacto económico y social significativo. Atraen a visitantes de otras ciudades y regiones, impulsando el turismo local y beneficiando a los negocios de la zona. Además, promueven el sentido de pertenencia y orgullo en la comunidad, fortaleciendo los lazos entre los residentes y fomentando una mayor participación cívica y cultural.

En conclusión, los conciertos durante las fiestas populares son un elemento crucial de la vida comunitaria en España. Y bandas como The Sants, con su especialización en versiones y covers en rumba catalana, no solo añaden emoción y alegría a estos eventos, sino que también contribuyen a su éxito y relevancia en la cultura popular. Su presencia en escenarios multitudinarios garantiza una experiencia inolvidable para todos los que tienen el privilegio de presenciar su actuación.

La tarifa del gas regulada individual bajará un 3% de media a partir de abril

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La tarifa de último recurso (TUR) de gas natural individual bajará un 3,05% de media a partir del próximo lunes, día 1 de abril, en relación al precio en vigor desde la anterior revisión del pasado 1 de enero.

En concreto, para un cliente medio TUR 1 (cocina y agua caliente sanitaria) supondrá un descenso del 0,74% en su factura anual con impuestos, mientras que para uno de la TUR 2 (cocina, agua caliente sanitaria y calefacción) representará una bajada del 2,76% en su factura anual con impuestos.

Mientras, para un cliente TUR 3 (pymes) la revisión a partir de este mes de abril supondrá una caída del 3,69% en su factura anual con impuestos, según la resolución publicada en el Boletín Oficial del Estado (BOE) con la revisión de precios para este próximo trimestre.

No obstante, esta bajada en la tarifa es más limitada debido a la subida del IVA en la factura del gas natural, que pasará desde abril del 10% al 21% -tanto para el mercado regulado como para el liberalizado-.

El coste de la materia prima en esta revisión depende del coste del gas de base y se ha aplicado la metodología habitual de revisión de la TUR. El nuevo coste del gas de base en esta revisión sería de 2,6 céntimos de euro por kilovatio hora (kWh), lo que supone una caída del 21,6% respecto a la tarifa vigente, según informaron a Europa Press en fuentes del Ministerio para la Transición Ecológica y el Reto Demográfico.

Esta disminución está causada por la bajada de la cotización del barril Brent (-1,95%), la apreciación del euro frente al dólar (+1,25%) respecto a los periodos de referencia tomados para la resolución anterior y el hecho de que en esta revisión no interviene la referencia del gas estacional (sólo lo hace en las revisiones de los primeros y cuartos trimestres).

DECAE EL LÍMITE DE UN 15%

Además, desde abril también decae la medida que recogía el Real Decreto-ley 17/2021, de 14 de septiembre, de medidas urgentes para mitigar el impacto de la escalada de precios del gas natural en los mercados minoristas de gas y electricidad, que limitaba en un 15% el incremento del coste de materia prima incluido en la TUR, que estaba en vigor desde el 1 de enero de 2022 y que se había prorrogado hasta esta revisión. La finalización de esta subvención hará así que consumidores paguen los precios reales del gas que, en cualquier caso, están recuperando unos niveles históricamente ya normales.

La TUR de gas natural es una tarifa regulada a la que puede acogerse cualquier consumidor conectado a redes de gas natural de presión inferior o igual a cuatro bar y cuyo consumo anual sea inferior o igual a 50.000 kWh. Mediante el Real Decreto-ley 18/2022, de 18 de octubre, se amplió su aplicación a las comunidades de propietarios y empresas de servicios energéticos que les presten servicio.

La TUR de gas natural se revisa trimestralmente el día 1 de los meses de enero, abril, julio y octubre de cada año, produciéndose su actualización siempre que el coste de la materia prima incluido en la tarifa experimente una variación al alza o a la baja superior al 2% respecto al valor empleado en la tarifa en vigor o, en cualquier caso, cuando entren en vigor nuevos peajes o cánones. Su valor se hace público en el BOE.

Asimismo, el artículo 2 del Real Decreto-ley 18/2022, de 18 de octubre, creó una nueva tarifa de último recurso de gas natural, aplicable temporalmente a las comunidades de propietarios, agrupaciones de comunidades de propietarios y a las empresas de servicios energéticos que les presten servicio. Esta medida se prorrogó hasta esta revisión del 1 de abril, por el artículo 38 del Real Decreto-ley 8/2023.

LA TUR VECINAL CAERÁ ENTRE UN 15,7% Y UN 21%.

El coste de la materia prima para estos consumidores se pondera en un 30% el valor procedente de la fórmula de la Orden ITC/1660/2009, de 22 de junio y en un 70% el que resulta del Real Decreto-ley 17/2021, de 14 de septiembre. En consecuencia, el coste de la materia prima de la TUR vecinal es de 2,6 céntimos de euor/kWh, un 22,59% menor al empleado en la tarifa en vigor desde el pasado 1 de enero. De esta manera, a partir del 1 de abril, el término variable de la TUR vecinal caerá entre un 15,71% y un 20,98%.

Así, la TUR4 bajará en un 15,71%, la TUR5 en un 16,02%, la TUR6 en un 18,42%, la TUR7 en un 20,42%, la TUR8 en un 20,55%, la TUR9 en un 20,67%, la TUR10 en un 20,72% y la TUR11 en un 20,98%.

670 MILLONES POR LA LIMITACIÓN DEL GAS

En octubre de 2022, el Gobierno aprobó, alentado por la llegada del temporal invernal y los precios energéticos por la guerra en Ucrania, ese escudo de 3.000 millones de euros para proteger a los consumidores de las tarifas reguladas de gas de posibles subidas, que en la práctica representa una subvención directa a las facturas de los clientes.

Esto provocó un aluvión en el trasvase de consumidores a la tarifa regulada de gas natural. En el caso de las comunidades de propietarios con calderas comunitarias de gas natural acogidos a la nueva tarifa está cifra no fue tan alta.

Fuentes del Ministerio señalaron que la Comisión Nacional de los Mercados y la Competencia (CNMC) ha pagado 670 millones de euros a las cuatro comercializadoras de la TUR por esa limitación del 15% en el incremento del coste de la materia prima regulado en el Real Decreto-ley 17/2021, de 14 de septiembre y por la tarifa temporal aplicada a las comunidades de propietarios de hogares.

SUBIDAS TAMBIÉN DE LOS IMPUESTOS DE LA ELECTRICIDAD

En lo que respecta a la electricidad, también se registrarán nuevas subidas graduales en sus cargas impositivas a partir de este mes de abril. Así, el Impuesto Especial de la Electricidad (IEE) pasará a partir del 1 de abril del 2,5% al 3,8% durante este segundo trimestre.

Asimismo, el el Impuesto sobre el Valor de la Producción de la Energía Eléctrica (IVPEE) tendrá ya a partir de abril un tipo del 5,25% hasta junio, frente al 3,5% en que estaba hasta marzo.

A finales del año pasado, el Gobierno estableció un Real Decreto Ley en el que se incluía la recuperación progresiva de los impuestos de la electricidad (IVA, impuesto especial de la electricidad y el 7% a los ingresos de generación- y el gas -el IVA- que el Gobierno había aliviado desde 2021 para contrarrestar el efecto por la crisis energética de la guerra de Ucrania.

Davinia Monedero escribe ‘Casualidad, coincidencia o destino’

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CÍRCULO ROJO.– Davinia Monedero lleva escribiendo casi cuatro años. Después de dos años y medio, de la mano de la Editorial Círculo Rojo, publica Casualidad, coincidencia o destino.

Lo que más destaca la autora del libro es que a pesar de su extensión, es una lectura fácil, con una fresca narrativa que engancha al lector desde el primer momento, y que hará que este empatice y se identifique con los personajes. 

Debido a su contenido erótico, está orientado a un público adulto. La autora se ha inspirado en su imaginación, dejándose llevar, para escribir este relato. “El lector encontrará una historia romántica, sensitiva. Dos apasionantes historias de amor, sexo, lujuria, pero no solo eso. Se podrá ver reflejado en numerosas ocasiones por las vivencias de la protagonista, donde ella se abre en canal en cuanto a sentimientos, pensamientos, ante el fiel lector y a través de ella sentir ese dolor, miedo, angustia o la fuerza que saca el ser humano ante las adversidades que se nos cruzan en nuestro día a día”, tal y como ella explica. 

Sinopsis

«Jenifer trabaja como dependienta en Alicante. Tiene unas amigas a las que quiere como hermanas, una familia a la que adora y un marido y un hijo a los que quiere con locura. Todo parece perfecto en su vida. Es plenamente feliz.

Sin embargo, una mañana irrumpe en su trabajo un atractivo médico llamado Adriano Parisi. El destino se empeñará en que ambos se encuentren allá donde vaya ella, despertando por ambas partes una conexión eléctrica, una atracción difícil de controlar.

Lo que no sabe Jenifer es que Adriano Parisi jugará un papel fundamental a su lado para poder superar lo que le depara el destino. Su mundo se tambaleará y tendrá que enfrentarse a la dura realidad.

Una historia romántica, sensitiva; en la que no falta ilusión, locura, sexo, amor, lujuria… Pero también podrás sentir a través de la protagonista todo ese dolor, miedo, y esa fuerza que saca el ser humano ante las adversidades y obstáculos que se nos cruzan en el camino día tras día.

A pesar de que Jenifer tendrá que pasar por distintas situaciones que jamás imaginó y a las que tendrá que enfrentarse, todo el mundo quiere vivir y sentir esas dos apasionantes historias de amor, pero también, sin duda, de aprendizaje.»

«Tu forma de ver la vida seguro que cambiará cuando llegues a leer su final», afirma la autora.

Autora

Davinia Monedero (Alicante, 1982), casada y con dos hijos, es una joven eldense que bajo el pseudónimo «Lady Purse» se atreve como escritora novel con su primera novela, Casualidad, coincidencia o destino. Auxiliar de puericultura, curso sociosanitario en el cuidado específico de enfermos de Alzheimer. Ha trabajado como dependienta y también en un centro para mayores. Pero la mayor parte de su experiencia laboral es en la industria de producción de calzado, en la que trabaja actualmente. Ha participado en más de un certamen literario. En uno de ellos fue seleccionado su microrrelato La deslealtad de aquella noche para la publicación en una antología. Lectora empedernida, sobre todo del género romántico-erótico, por fin cumple su sueño: escribir su propia historia. A día de hoy, compagina su trabajo con la lectura y la escritura, dos de sus grandes pasiones.

Entrenamiento cerebral y alto rendimiento, con SMR Psicología

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El neurofeedback es una técnica de entrenamiento cerebral, conocida desde los años sesenta, que hace referencia al trabajo intensivo y estabilización de las capacidades sensoriales, cognitivas, sensoriales, emocionales y conductuales de una persona, entre otras, con el objetivo de favorecer una rápida autoregulación y estabilización del sistema nervioso que permita a cada individuo desarrollar al máximo su potencial y favorecer una mayor adaptación al entorno y una mejora en la relación con uno mismo y con los demás.

El centro de psicología especializado SMR Psicología tiene como principal misión ayudar a niños, adolescentes y adultos que han vivido situaciones complicadas, de modo que puedan recuperar el control de su vida y alcanzar la estabilidad emocional para vivir plenamente con su entorno y en la relación consigo mismo y con los demás.

Entrenar al cerebro en alto rendimiento

Muchos expertos en neurociencia aseguran que el entrenamiento cerebral y el alto rendimiento están estrechamente relacionados, tanto en el ámbito profesional como en el deportivo y el personal. En estos casos, lo que hace el entrenamiento cerebral, que ofrece SMR Psicología, es estabilizar sensorial, física y emocionalmente a la persona en tiempo récord, permitiendo que pueda afrontar los retos del día a día con más energía, mayor estabilidad y autocontrol; reflexionar y tomar decisiones con una mayor claridad mental así como acceder a sus recursos físicos, cognitivos y emocionales desde el autocontrol y la estabilidad, que son únicos y específicos en cada una de las personas que atendemos en el centro.

Es importante entender que, en estos momentos de reorganización socioeconómica a nivel mundial, donde las personas se enfrentan a sucesivas crisis y afrontan una situación de incertidumbre constante acerca del futuro, es muy importante acceder a todos los recursos cognitivos, emocionales, conductuales… Sin embargo, esto no es posible desde la desregulación e inestabilidades que esta misma situación puede generar en muchas personas. Es necesario entender que, cuando las personas se desregulan y/o presentan distintas inestabilidades, este mismo estado puede provocar un «secuestro» de sus capacidades más evolucionadas, impidiendo o dificultando una buena toma de decisiones y, por tanto, una buena adaptación a estas situaciones tan complejas. Esto, si no se corrige, puede poner en riesgo la empresa/trabajo/estudios y situarse en situaciones socioeconómicas de mucho riesgo.

Al realizar un entrenamiento cerebral con neurofeedback se puede favorecer esta estabilidad y regulación, en tiempo récord, que permitirá afrontar las situaciones de mayor riesgo socioeconómico con la mayor de las garantías.

Edgar Castellanos publica ‘Destino Sukhadhara’, una trepidante novela de acción dirigida a los lectores más aventureros

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CÍRCULO ROJO.- Juego de Tronos, Vikingos y las historias de Julio Verne, han sido alguno de los motores de inspiración de Edgar Castellanos para crear su obra, Destino Sukhadhara. «Lo que más destacaría es que constantemente pasan cosas, que no te da tiempo a aburrirte. Y que según me dicen todos los que lo han leído es que te engancha de principio a fin”, tal y como explica él mismo. 

Publicada en Círculo Rojo, Grupo Editorial, el lector va a encontrar, según las palabras del autor, “una historia de acción y aventuras en una época difícil como la edad media. Con la obsesión de sus protagonistas por conseguir su objetivo por el bien de sus seres queridos”. 

Sinopsis

Thomas y Hans viven rodeados de enfermedad. Divisando la muerte a través de la ventana, uno recuerda y al otro le llega la noticia de una manera de librarse de ese terrible destino. Desesperados, se ven obligados a tomar una importante decisión. El primero, por su mujer, y el segundo, por su hija y él mismo. Deciden emprender un viaje en busca de la cura, poniendo en riesgo sus vidas y las de aquellos que los acompañan. Recién terminada la Edad Media, una época difícil y confusa, emprenden el camino hacia Sukhadhara, la isla donde pueden encontrar la sanación. Un viaje lleno de aventuras y peligros en el que, por desgracia, no sale del todo como ellos habían planeado. 

Autor

Edgar Castellanos nació en Barcelona hace ya un montón de años (1975). Su mala cabeza le hizo dejar los estudios a la temprana edad de dieciséis. Currante, de los que se levanta a las cinco de la mañana para ir a trabajar a una fábrica y, además, hacer turnos. Creció leyendo a Julio Verne y Agatha Christie. Ahora se ha convertido en un apasionado de Dan Brown, Stephen King y Roberto Saviano. A pesar de que trabajar de noche le quita años de vida, un día le dio por escribir. Con su espíritu aventurero, alma de vikingo y años de trabajo (en sus ratos libres), acabó forjando una novela, Destino Sukhadhara.

Aprender a emprender de la mano de Mario Armenta y no tener miedo al fracaso

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En los últimos años, el concepto de emprendimiento se ha puesto en tendencia dentro del mundo empresarial a partir de la capacidad que tienen las personas de iniciar proyectos novedosos.

Sin embargo, dentro de un mercado contemporáneo que cada vez exige más creatividad y emprendedores que modifiquen el entorno mediante su liderazgo y trabajo colaborativo, no basta solo con tener actitud o el deseo de gestar un negocio que venda productos o preste servicios.

En ese sentido, es importante que exista la voluntad de aprender a emprender y conocer todos los pasos necesarios que ayuden a superar los obstáculos para montar una empresa. Ya sea desde identificar las oportunidades comerciales y crear una idea que cubra las necesidades del público objetivo hasta la planificación del proyecto, la tarea en equipo y la asunción de riesgos en las decisiones estratégicas, entre otras cosas.

Dentro de este contexto, Mario Armenta es un reconocido emprendedor español que a través de sus podcasts, vídeos y blogs ayuda a los emprendedores a convertirse en empresarios exitosos de internet. A continuación, Armenta explica los retos más comunes que pueden enfrentar quienes emprenden, las recomendaciones prácticas para materializar el primer negocio online y el portafolio de servicios que ofrece a sus clientes.

¿El emprendedor nace o se hace? ¿Cuál es tu opinión al respecto?

Creo firmemente que el emprendimiento es una combinación de ambos aspectos. Hay personas que nacen con ciertas cualidades innatas que favorecen el emprendimiento, como la capacidad de asumir riesgos, la creatividad y la perseverancia. Sin embargo, muchas de estas habilidades y cualidades también pueden desarrollarse con el tiempo. La experiencia, la educación y el entorno juegan un papel crucial en moldear a un emprendedor. En mi caso, empecé de cero, y aunque siempre tuve la inclinación hacia el emprendimiento, fue el aprendizaje y la experiencia acumulada lo que me permitió tener éxito.

¿Cuáles son los desafíos más comunes a los que se enfrenta una persona que ha decidido emprender?

Los desafíos varían dependiendo del tipo de proyecto y el mercado, pero hay varios comunes a la mayoría de los emprendimientos: acceso a financiamiento, encontrar el equipo adecuado, la captación de clientes, la incertidumbre del mercado, y el equilibrio entre vida personal y laboral. Superar estos desafíos requiere paciencia, resiliencia y una buena red de apoyo.

¿Qué consejos podrías compartir para pasar de la idea de la creación a un primer negocio?

Primero, valida tu idea con potenciales clientes para asegurarte de que existe una demanda. Luego, elabora un plan de negocio detallado que incluya estrategias de mercado, análisis financiero y planificación operativa. No subestimes la importancia de construir un buen equipo y busca mentores o asesores que puedan guiarte. Finalmente, sé flexible y dispuesto a adaptarte, ya que el camino emprendedor está lleno de imprevistos.

¿De qué manera Mario Armenta ayuda a las personas a aprender a emprender?

A través de mi experiencia, comparto conocimientos y estrategias que han funcionado para mí y para otros emprendedores. Ofrezco asesoramiento personalizado, talleres, cursos online y contenido gratuito en mis plataformas digitales, todo diseñado para equipar a futuros emprendedores con las herramientas necesarias para comenzar y escalar sus negocios.

¿Cuáles son los servicios que ofreces para levantar negocios online desde cero, escalarlos y venderlos?

Ofrezco una gama de servicios que incluyen consultoría estratégica, desarrollo de negocios online, marketing digital, optimización de procesos y preparación para la venta de negocios. Mi objetivo es ayudar a los emprendedores a través de cada etapa del ciclo de vida de un negocio, desde la idea inicial hasta la venta exitosa.

Desde tu experiencia, ¿Cuál es la diferencia entre los proyectos que funcionan y los que no?

La clave del éxito suele residir en la ejecución más que en la idea misma. Los proyectos que funcionan son aquellos dirigidos por equipos comprometidos, que entienden su mercado, se adaptan rápidamente a los cambios, y tienen una clara propuesta de valor. Además, la perseverancia frente a los desafíos y la capacidad para aprender de los fracasos son cruciales.

Hasta la fecha, ¿Qué aprendizajes has adquirido en tu faceta como emprendedor?

He aprendido que el fracaso es parte del proceso y una fuente invaluable de aprendizaje. La importancia de rodearse de un buen equipo, ser flexible y mantenerse siempre curioso y dispuesto a aprender algo nuevo. También he descubierto que el equilibrio entre la vida personal y profesional es fundamental para el éxito a largo plazo.

¿Qué mensaje compartirías con aquellos que aún no se atreven a emprender por miedo a fallar?

Diría que el miedo al fracaso es natural, pero no debe impedirte perseguir tus sueños. El fracaso no es el fin, sino una oportunidad para aprender y crecer. Cada emprendedor exitoso ha enfrentado fracasos en su camino. Lo que realmente importa es la resiliencia, la capacidad de levantarse después de caer y la voluntad de seguir adelante con más fuerza y sabiduría. Emprender es un viaje de autodescubrimiento y crecimiento.

Cabe destacar que este ex CEO y cofundador de una importante plataforma de marketing de contenidos, a la fecha, ya ha gestionado numerosos e-commerce, startups y marketplaces exitosas, gracias a una metodología innovadora que no requiere de un trabajo 24/7 y privilegia factores fundamentales como la iniciación del tipo de negocio, las acciones de mercadotecnia para conseguir clientes y dar a conocer un producto o servicio, las formas de monetización, los aspectos legales para vender la propia empresa y los consejos para trabajar con eficiencia.

En definitiva, Mario Armenta ofrece a los emprendedores la oportunidad de aprender a emprender sin temor al fracaso y con todos los conocimientos necesarios para asumir riesgos, tomar decisiones adecuadas y dar forma a sus proyectos empresariales en internet.

¿Dónde encontrar profesionales de primer nivel y avances tecnológicos para el bienestar integral? Medical Center Tuset 34

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Cuando se dispone de un equipo de profesionales de alto nivel y los avances tecnológicos que permiten los diagnósticos o tratamientos más precisos y efectivos se alcanza la excelencia en atención sanitaria.

Con el compromiso de unir ambos elementos en pro del bienestar de sus pacientes, Medical Center Tuset 34 es un espacio de salud en Barcelona donde profesionales de diversas áreas de la medicina ofrecen servicios de máxima calidad, para necesidades médicas como rehabilitación y fisioterapia, medicina estética y acompañamiento a pacientes oncológicos. Además, la atención cercana y personalizada distingue a este recinto entre centros similares de Cataluña y toda España.

Profesionales altamente cualificados

Tanto para el tratamiento y prevención de lesiones musculares, como del dolor agudo crónico, el área de Fisioterapia de Medical Center Tuset 34 ofrece la atención de profesionales altamente cualificados en el abordaje de disfunciones de la columna vertebral, articulaciones, sistema nervioso y muscular, como cervicalgias, lumbalgias, tendinitis, neuralgias, esguinces, entre otras. Igualmente, este tipo de terapias contribuye con la disminución del estrés, la ansiedad, la fatiga muscular crónica y las alteraciones del sueño.

En la página web del centro, los interesados en aliviar cualquier tipo de alteración musculo-esquelética, cuya solución pueda ser no quirúrgica, pueden agendar una cita y comenzar el camino de su recuperación.

Otro servicio que ofrecen los profesionales de este recinto sanitario de máxima calidad es el acompañamiento oncológico. Conscientes de lo que representa luchar contra el cáncer en el aspecto físico y emocional, los especialistas de Tuset 34 se dedican con gran empatía y profesionalidad a la aplicación de tratamientos pre y posquirúrgicos de todo tipo de cáncer. Asimismo, realizan ejercicio terapéutico y masaje oncológico, e incluso abordan el tratamiento y prevención del linfedema, el cuidado de cicatrices, cuidado oncológico de la mama y el abordaje de la neuropatía periférica.

También destaca la reciente incorporación del espacio de psicología, de la mano de Adelaide Duma, Psicóloga General Sanitaria y Sexóloga Clínica y Terapeuta de Pareja con especialización en Psicoterapia Cognitivo-Conductual, Terapias de Tercera Generación y Psicoterapia Integrativa. Gracias a su amplia experiencia ofrece un servicio altamente especializado y personalizado para tratar las necesidades psicológicas del paciente como parte fundamental de su recuperación.

Para verse y sentirse bien

La medicina estética de vanguardia es también una de las especialidades disponibles en este lugar, con la posibilidad de acceder a una primera visita de valoración gratuita. Tratamientos antiarrugas, aumento de labios con ácido hialurónico, mesoterapia facial y capilar, inductores de colágeno, abordaje de la hiperhidrosis y muchos otros tratamientos innovadores se aplican en el centro por parte de médicos expertos y certificados en el área. Igualmente, el recinto es reconocido por sus tratamientos dermatológicos y sus consejos de skincare y cosmética, sobre la base de la alta tecnología aplicada al análisis facial con la que pueden detectarse diversas alteraciones en la piel y cómo resolverlas.

El equipo multidisciplinar de Medical Center Tuset 34 quiere ofrecer al paciente todo lo que necesite para sentirse bien por dentro y por fuera en un espacio en el que los profesionales se interrelacionan para abordar las necesidades del paciente de una forma holística.

Essential Flamenco presenta la conferencia ‘Flamenco y Cine’ en Tablao Torero, Madrid

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El legado cultural flamenco se enaltece desde un rincón musical y cultural que destaca entre las opciones para disfrutar del baile y el auténtico cante jondo en la capital española.

Se trata del Tablao Flamenco Torero, de la compañía Essential Flamenco, un lugar que une a artistas y espectadores en un ambiente de emociones a flor de piel para revivir cada noche la fiesta gitana con diversas actividades. En marzo, Torero ofrece la conferencia ‘Flamenco y Cine’, de la mano de los escritores Carlos Aguilar y Anita Haas, quienes disertarán sobre la evolución de este arte y su vínculo con la pantalla grande.

El cine y la literatura, dos temas que se abordan en la conferencia

La conferencia de esta pareja de literatos será una charla con material cinematográfico, basada en su libro ‘Flamenco y Cine’. La obra de 444 páginas, publicada en 2019 por Ediciones Cátedra, demuestra cómo el flamenco nació como forma de expresión de un pueblo que con poemas y llantos manifestaba sus heridas y sentimientos más profundos. En este contexto, los autores ahondan en la relación del cine con el flamenco, desde las primeras películas del cine mudo hasta la inclusión de cantaores, bailaores y tocaores en múltiples films, tanto de ficción como documentales.

Con fechas del 12 y 19 de marzo, la conferencia está pautada para las 20:00 h en los espacios del Tablao Flamenco Torero, enmarcado en los martes culturales que ofrece este recinto que honra la herencia musical española. En la primera fecha, los escritores disertarán sobre la presencia flamenca en las películas argumentales o de ficción; mientras que a la semana siguiente, la charla girará en torno de las propuestas cinematográficas de no ficción o documentales.

Durante la conferencia, Aguilar y Haas también contarán el trayecto investigativo que recorrieron antes de cumplir la fase de escritura de su libro, conformado por lecturas, viajes, entrevistas y muchas más acciones que generaron una obra digna de admirar. El esquema de la conferencia será de 50 minutos de exposición de los autores y otros 30 minutos destinados a preguntas o comentarios.

Entrada libre

Como parte de los objetivos de Essential Flamenco para difundir y enaltecer este arte nacido del pueblo, la entrada a esta actividad será libre hasta completar el aforo. Además de la conferencia, se habilitarán espacios para la venta de los libros dedicados, y otras publicaciones sobre flamenco, con descuento para los asistentes.

Convencido de que “el flamenco es un arte que pide la cámara”, Carlos Aguilar y su mujer ofrecen esta joya literaria llena de amor por el cine y el flamenco, para quienes deseen ampliar sus conocimientos sobre la unión entre ambas formas de expresión artística. El Tablao Torero ha acogido a los autores en sus espacios para difundir su valiosa investigación y a la vez homenajear a cineastas como Edgar Neville y Carlos Saura, quienes merecen el reconocimiento de España y del mundo entero por difundir y elevar el flamenco en la gran pantalla.

La revolución de Odoo en las empresas. Entrevista al CEO de NOÁTICA, Ángel González

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El software empresarial de código abierto Odoo está cada vez más presente en las empresas españolas, su alta versatilidad y configuración personalizada lo convierten en una solución revolucionaria, ofreciendo una suite completa de aplicaciones integradas que abarcan desde ventas y compras hasta inventario, finanzas, recursos humanos, marketing y más.

Para comprender mejor cómo Odoo está transformando la gestión de negocios en el ámbito nacional, se ha entrevistado a Ángel González, CEO de NOÁTICA Programadores y Servicios Informáticos, una empresa líder en el desarrollo y la implementación de soluciones informáticas basadas en Odoo.

¿Qué es Odoo y cuál es su impacto en las empresas?

Odoo es un software empresarial de vanguardia que está revolucionando la forma en que las empresas gestionan sus operaciones. Su arquitectura modular permite adaptarlo a las necesidades específicas de cada organización, lo que lo convierte en una herramienta extremadamente versátil y poderosa. Con Odoo, las empresas pueden centralizar y automatizar una amplia gama de procesos, desde la gestión de inventario hasta el seguimiento de proyectos y la contabilidad, lo que les permite aumentar su eficiencia y competitividad.

¿Cuáles dirías que son las principales ventajas de implementar Odoo en una empresa?

Las ventajas de implementar Odoo son numerosas y significativas. En primer lugar, Odoo permite a las empresas centralizar toda su información relevante en una sola plataforma, lo que facilita la toma de decisiones informadas y la gestión eficiente de todos los aspectos del negocio. Además, la capacidad de personalización de Odoo garantiza que cada empresa pueda adaptar el software a sus necesidades específicas, lo que aumenta su utilidad y su valor. Por último, la automatización de tareas y procesos en Odoo permite a las empresas ahorrar tiempo y recursos, liberando así recursos para actividades más estratégicas y de crecimiento.

NOÁTICA es conocida por su experiencia en el desarrollo y la implementación de soluciones basadas en Odoo. ¿Qué servicios ofrecen ustedes en este ámbito? 

En NOÁTICA, nos enorgullece ofrecer una gama completa de servicios relacionados con Odoo, desde la consultoría inicial hasta la implementación y el soporte continuo. Nuestro equipo de desarrolladores altamente experimentados trabaja en estrecha colaboración con nuestros clientes para comprender sus necesidades y ofrecer soluciones personalizadas que impulsen su productividad y competitividad. Además, ofrecemos servicios de consultoría informática para ayudar a las empresas a identificar las áreas en las que Odoo puede tener un mayor impacto y a desarrollar estrategias para maximizar su valor.

¿Qué consejos darías a las empresas que están considerando implementar Odoo en sus operaciones?

Mi consejo para las empresas que están considerando implementar Odoo es que se asocien con un proveedor de servicios de confianza y experiencia, como nosotros. La implementación de Odoo es un proceso complejo que requiere un enfoque estratégico y una sólida comprensión de las necesidades y objetivos de la empresa. Trabajar con un socio experimentado puede marcar la diferencia entre una implementación exitosa y un proyecto fallido. Además, es importante que las empresas se comprometan con el proceso de implementación y capaciten a su personal para garantizar una adopción exitosa y una maximización del valor de Odoo.

¿Qué papel crees que jugará Odoo en el futuro de las empresas a nivel nacional?

Creo que Odoo jugará un papel cada vez más importante en el futuro de las empresas a nivel nacional. A medida que las empresas buscan formas de aumentar su eficiencia y competitividad en un entorno empresarial cada vez más desafiante, la capacidad de centralizar y automatizar procesos se vuelve cada vez más crítica. Odoo ofrece una solución completa y escalable que puede adaptarse a las necesidades de cualquier empresa, lo que lo convierte en una opción atractiva para empresas de todos los tamaños y sectores. En NOÁTICA, estamos comprometidos a seguir siendo líderes en el desarrollo y la implementación de soluciones basadas en Odoo, y estamos emocionados de ver cómo esta tecnología continúa transformando el panorama empresarial en el futuro.

Con su capacidad para centralizar, automatizar y personalizar una amplia gama de procesos comerciales, Odoo se ha convertido en una herramienta indispensable para las empresas que buscan mejorar su eficiencia y competitividad. Con el apoyo de expertos como NOÁTICA, las empresas pueden aprovechar al máximo las ventajas de Odoo y prepararse para el éxito en el futuro digital.

Recomendaciones de herramientas IA para complementar el aprendizaje del inglés

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Hoy en día, para aprender idiomas, han aparecido muchas herramientas de aprendizaje impulsadas por IA que están transformando el panorama.

Algunas plataformas populares que utilizan esta tecnología son Praktika y TalkPal. Estas plataformas ofrecen una experiencia que puede llegar a adaptarse a las necesidades de cada estudiante, como complemento de las clases de inglés online, como las que ofrecen los profesores particulares de Tusclasesparticulares.

La interacción con un profesor humano, durante el proceso educativo, facilita recibir retroalimentación personalizada. Muchos de los profesores de la plataforma de clases particulares virtuales, cuentan con una amplia trayectoria en la enseñanza del idioma, tanto en el aspecto docente como del idioma como segunda lengua.

Nuevas formas de aprender inglés

Las herramientas de IA, como los chatbots conversacionales, permiten a los estudiantes practicar la conversación en un entorno seguro y personalizado. Estas plataformas analizan las respuestas del usuario y ofrecen correcciones y sugerencias en tiempo real. Además, permiten elegir el tema de conversación e incluso grabar las interacciones para revisarlas posteriormente.

Las ventajas de estas herramientas son evidentes: accesibilidad, flexibilidad, personalización y un factor clave: la motivación que genera la interacción con la IA. Sin embargo, también hay desventajas que considerar.

La principal es la falta de retroalimentación humana. La IA no puede ofrecer la misma calidad de análisis y recomendaciones que un profesor experto. Aparte, los chatbots aún tienen limitaciones para mantener conversaciones complejas.

Clases online con profesores particulares

Las clases online con profesores humanos ofrecen una experiencia de aprendizaje más completa e interactiva. Los profesores pueden adaptar las lecciones a las necesidades e intereses específicos de cada estudiante, brindándole atención individualizada y corrigiendo instantáneamente errores que solo pueden detectar personas de gran experiencia.

Por otro lado, las actividades grupales y la interacción con otros estudiantes mejoran la fluidez y la confianza al hablar el idioma, mientras se desarrollan habilidades sociales como la comunicación, la colaboración y el trabajo en equipo.

Las investigaciones en IA avanzan a pasos agigantados. Se estima que en el futuro los chatbots conversacionales sean más sofisticados, capaces de comprender el contexto cultural y mantener conversaciones complejas, pero ese nivel aún no se ha alcanzado.

La combinación de IA y profesores online, probablemente, se convertirá en la forma dominante de aprender idiomas. La tecnología permitirá experiencias personalizadas, accesibles y motivadoras, mientras que la interacción humana aportará la retroalimentación y el toque personal necesarios para una verdadera maestría en cualquier idioma.

En definitiva, las herramientas de IA son una excelente opción para practicar y mejorar de forma autónoma, mientras que las clases particulares online ofrecen una práctica más completa e interactiva. Para un aprendizaje integral del idioma inglés, lo recomendable sigue siendo combinar la experiencia humana, con los adelantos de la tecnología.

¿Cómo constatar la autenticidad de un documento? Las características de un informe caligráfico

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La falsificación de firmas en documentos oficiales y el cambio de datos en testamentos son algunos de los delitos de falsificación documental más frecuentes.

Determinar la autenticidad de la escritura es todo un arte, llevado a cabo por profesionales conocidos como peritos caligráficos, quienes se basan en técnicas y métodos de experticia en su área. En este contexto, Tu Perito Calígrafo es un experto en grafología, que ofrece sus servicios en una variedad de áreas que requieren este tipo de pericias. Rindiendo un informe caligráfico ofrece una solución para resolver disputas legales en diferentes escenarios.

La falsificación, un problema de grandes magnitudes

En los últimos años, se han incrementado las denuncias relacionadas con la falsificación de firmas y documentos. Muchos contratos entre particulares y autorizaciones suponen un dolor de cabeza para personas que se ven afectadas por escrituras falsificadas. Sin embargo, no solo los particulares son víctimas de ello, sino también profesionales y empresas del sector público y privado. Las consecuencias de este crimen pueden provocar pérdidas económicas, robos, extorsiones y estafas, pero también puede afectar en la responsabilidad de un individuo o entidad respecto de su supuesta participación en un hecho. Ante el abanico de posibilidades que permite una falsificación, el perito caligráfico cumple un rol fundamental. Tu Perito Calígrafo se especializa en crear informes caligráficos para diferentes tipos de documentos, ofreciendo sus servicios en todo el territorio nacional. Este experto da atención personalizada a particulares, profesionales y empresas en casos de falsificación de documentos públicos, contratos, verificación de firmas, autoría de grafismos, anónimos injuriosos o calumniosos, y más.

Los casos más comunes de falsificación en España

En años recientes, debido a la pandemia por el Covid-19, muchas personas optaron por falsificar certificados de vacunación y de salud, con el fin de saltarse las restricciones de viaje impuestas. Aun con el levantamiento de las medidas sanitarias y el fin de la pandemia, este tipo de delitos se ha extendido a otros escenarios como la falsificación de justificantes para ausencias laborales o la adquisición de medicamentos con recetas médicas falsificadas. Otro caso común es el de los documentos falsos de inmigrantes, desde pasaportes y altas en la Seguridad Social, hasta contratos laborales y tarjetas de solicitante de asilo. Por su parte, muchas falsificaciones se han presentado en el ámbito económico, con cheques, pagarés y más elementos no emitidos por entidades oficiales.

Es importante entender que no solo las grandes empresas se ven afectadas por estos delitos, sino que cualquier persona puede ser víctima de documentos y firmas fraudulentas. Por ello, el análisis y evaluación de un experto caligráfico puede marcar la diferencia en cualquier caso, descartando sospechas o ratificando la veracidad de una o varias firmas.

Tu Perito Calígrafo posee una dilatada experiencia en este campo, con lo cual puede garantizar un servicio eficiente, rápido y transparente. 

La película más adictiva de Mario Casas llega a Netflix y revoluciona la Semana Santa

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Netflix ha dado un golpe de efecto en la Semana Santa con el estreno de la película más adictiva de Mario Casas hasta la fecha: ‘Hogar’. Este thriller psicológico ha generado un gran revuelo entre los espectadores, quienes se han visto atrapados por la historia de Javier Muñoz, interpretado magistralmente por Casas, y su inesperado giro de fortuna.

‘Hogar’, una película adictiva

mario casas 1 Merca2.es

La trama de ‘Hogar’ gira en torno a Javier Muñoz, un ejecutivo publicitario que solía disfrutar del éxito, pero que se encuentra en una situación desesperada tras un año en el paro. Obligado a dejar el piso en el que vivía con su familia debido a problemas económicos, Javier se ve sumido en una espiral descendente que lo lleva a tomar decisiones desesperadas.

El personaje principal, interpretado por Mario Casas, se enfrenta a un dilema moral y psicológico cuando decide tomar medidas extremas para recuperar la estabilidad económica que tanto anhela. Su encuentro con Tomás, un misterioso y enigmático personaje interpretado por Javier Gutiérrez, desencadena una serie de eventos inesperados que pondrán a prueba los límites de la moralidad y la cordura.

La química entre Mario Casas y Javier Gutiérrez, dos de los actores más destacados del panorama cinematográfico español, es palpable en cada escena de ‘Hogar’. Su actuación conjunta eleva la intensidad y la intriga de la película, manteniendo al espectador en vilo hasta el último momento.

Todos los detalles sobre la película

javier gutierrez Merca2.es

‘Hogar’ ofrece una experiencia cinematográfica única, combinando suspense, drama y una profunda exploración de la psicología humana. La película ha sido aclamada por la crítica y ha conquistado a la audiencia con su trama absorbente y sus giros inesperados.

El estreno de ‘Hogar’ en Netflix ha generado una auténtica fiebre entre los cinéfilos y los amantes del thriller, convirtiéndola en una de las películas más comentadas y recomendadas de la temporada. Con su cautivadora trama y sus actuaciones estelares, ‘Hogar’ promete ser una de las propuestas más destacadas del catálogo de Netflix este año.

Un estreno muy esperado

mario casas 2 Merca2.es

El estreno en Netflix de ‘Hogar’ está causando sensación entre los fans del thriller psicológico. Con una duración de 103 minutos y una calificación del 59% en Rotten Tomatoes, esta producción cinematográfica promete mantener a los espectadores al borde de sus asientos.

El anuncio del lanzamiento de ‘Hogar’ en Netflix ha desatado una auténtica revolución entre los seguidores de Mario Casas, quienes esperaban con ansia la oportunidad de disfrutar de su actuación en esta nueva entrega. La combinación del talento de Casas con el de Gutiérrez y Cusí ha generado grandes expectativas entre los cinéfilos, quienes ven en esta película una oportunidad perfecta para sumergirse en un mundo de suspense y emoción durante las vacaciones de Semana Santa.

Con la trama intrigante y los giros inesperados característicos del género del thriller, ‘Hogar’ promete ofrecer una experiencia cinematográfica inolvidable para aquellos que buscan una dosis de entretenimiento durante estas fechas festivas. Además, el hecho de que la película esté disponible en Netflix brinda a los espectadores la comodidad de disfrutarla desde la comodidad de sus hogares, lo que la convierte en una opción ideal para aquellos que desean aprovechar al máximo sus vacaciones.

Desde su estreno, ‘Hogar’ ha generado una gran expectación en las redes sociales y ha recibido elogios por parte de críticos y aficionados por igual. Con su elenco estelar, su trama cautivadora y su disponibilidad en la popular plataforma de streaming, esta película se ha convertido en un imprescindible para todos aquellos que buscan un buen thriller para disfrutar durante la Semana Santa.

El otro protagonista de ‘Hogar’

javier gutierrez netflix Merca2.es

La película ‘Hogar’ ha llegado a Netflix para cautivar a los espectadores con su intrigante trama y sus giros emocionantes. Protagonizada por Javier Gutiérrez, este thriller psicológico nos sumerge en la historia de Javier Muñoz, un ex ejecutivo publicitario que se enfrenta a una situación desesperada tras un año en el paro.

Javier Muñoz, interpretado magistralmente por Gutiérrez, se ve obligado a abandonar el lujoso piso en el que vivía con su familia debido a problemas económicos. Sin embargo, su vida dará un giro inesperado cuando descubre que aún conserva un juego de llaves de su antiguo hogar. Movido por la desesperación y la obsesión por recuperar lo que ha perdido, Javier comienza a espiar a la joven pareja que ahora reside en su antigua morada.

Lo que comienza como una simple curiosidad pronto se convierte en una peligrosa obsesión. Javier se sumerge cada vez más en la vida de los nuevos propietarios, determinado a recuperar su antigua vida a cualquier precio, incluso si eso significa destruir a aquellos que se interpongan en su camino.

Con una duración de 103 minutos, ‘Hogar’ ofrece una experiencia cinematográfica intensa y emocionante. La trama nos lleva por un viaje lleno de suspense y tensión, mientras seguimos los pasos de Javier en su descenso a la oscuridad.

Dirigida por David Pastor y Àlex Pastor, la película nos sumerge en un mundo donde los límites entre la realidad y la obsesión se desdibujan. A medida que Javier se sumerge más profundamente en su búsqueda de redención, los espectadores se ven arrastrados junto a él en un emocionante viaje a través de la psique humana.

Centro Médico El Pilar y la eliminación de estrías con tecnología de vanguardia

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Las estrías, comunes imperfecciones cutáneas, resultan de la distensión brusca de la piel, causando la ruptura de fibras de colágeno y elastina.

En Madrid, el Centro Médico El Pilar destaca por ofrecer soluciones avanzadas para su eliminación.

Con más de 38 años de experiencia en el sector sanitario, este centro se ha convertido en uno de los referentes en la aplicación de tratamientos para la eliminación de estrías. Su equipo de especialistas calificados y la adopción de tecnología de vanguardia garantizan tratamientos efectivos y personalizados para mejorar la apariencia de la piel y la confianza de los pacientes.

Tecnología láser para la eliminación de estrías

Eliminar estrías con láser es uno de los tratamientos estéticos más eficaces ofrecidos por el Centro Médico El Pilar. Este método, respaldado por la tecnología láser de vanguardia, estimula la producción de colágeno y elastina en la piel, promoviendo su regeneración y mejorando significativamente la apariencia de las estrías. Además del láser, el centro ofrece una amplia gama de tratamientos complementarios, como la radiofrecuencia fraccionada, el Dermapen y la mesoterapia corporal, todos diseñados para abordar las diferentes necesidades de los pacientes y lograr resultados óptimos.

¿Cuáles son las causas de los diferentes tipos de estrías?

Las estrías pueden clasificarse en varios tipos según su color y origen. Las estrías blancas, por ejemplo, son el resultado de la cicatrización de las estrías rojas y son más difíciles de eliminar debido a la falta de flujo sanguíneo en la zona. Las estrías rojas, en cambio, son lesiones recientes que se producen en la capa interna de la piel y son más fáciles de tratar. Independientemente del tipo, todas las estrías tienen una causa común: la distensión brusca y prolongada de la piel, que puede ser resultado de factores como el embarazo, el aumento o la pérdida de peso rápido, el crecimiento acelerado durante la pubertad o ciertas enfermedades.

La aparición de estrías está relacionada con cambios repentinos en el cuerpo que ejercen presión sobre la piel y causan la ruptura de las fibras de colágeno y elastina. Estos cambios pueden deberse a diversos factores, como fluctuaciones en el peso corporal, embarazo, uso de corticoides, predisposición genética o incluso ciertas enfermedades como el síndrome de Cushing.

Al entender las causas subyacentes de las estrías y los diferentes tipos que pueden surgir, el Centro Médico El Pilar puede ofrecer tratamientos personalizados y efectivos para abordar las necesidades individuales de cada paciente.

En definitiva, el Centro Médico El Pilar en Madrid se presenta como un aliado en la eliminación de estrías gracias a su enfoque integral, personalizado y acompañado por tecnología de punta, que a su vez, es respaldada con la experiencia durante años en el campo dermatológico, ofreciendo soluciones efectivas y confiables a sus pacientes.

Amazon: artilugios para ampliar el espacio de almacenaje en tu hogar

En Amazon siempre encontramos la solución perfecta a nuestras necesidades, y para todo lo que es el espacio en casa, también. Por esta razón, y como una ocasión perfecta para el día a día, damos con diversas soluciones de almacenamiento y organización en el hogar de forma cómoda y fácil.

De esta manera, y como vamos a conocer desde nuestro portal de MERCA2, te presentamos un listado con diferentes ideas para ampliar el espacio de almacenaje en el hogar. Estas son tanto cestas, bolsas para las sábanas y bolsas, cajas organizadoras para los productos del baño… ¡echa un vistazo! Lo tendremos todo al alcance.

CESTAS DE ALAMBRE DE ALMACENAMIENTO DESLIZANTES PARA ENCIMERA DE COCINA, EN AMAZON

Amazon Basics Organizador con cestas deslizantes en 2 niveles, Acero inoxidable, Plateado, 42,5 x 27,5 x 31,2 cm
  • Cestas de almacenamiento deslizantes en 2 niveles para...
  • Confeccionadas en acero inoxidable de gran resistencia y...
  • Estas cestas de malla/alambre y parte superior abierta se abren y...
  • Mantén tus artículos y productos imprescindibles debidamente...
  • Es posible apilar varios organizadores con total seguridad para...

Reconocida como una de las propuestas más interesantes del catálogo de Amazon, en la tienda damos con esta solución de almacenaje, un organizador para cestas que serán ideales para tu cocina.

Hablamos así de lo que trata como cestas de almacenamiento deslizantes en 2 niveles para proporcionar comodidad en todo el ambiente. Confeccionadas en acero inoxidable de gran resistencia y durabilidad, estas cestas de malla y alambre se abren y pueden retirarse para facilitar el acceso.

Es una gran idea, puesto que también hace por mantener tus artículos y productos imprescindibles debidamente guardados y al alcance de la mano, donde será posible apilar varios organizadores con total seguridad para conseguir un mayor espacio de almacenamiento. Lo podemos comprar en la tienda desde aquí.

BOLSA DE ALMACENAJE PARA SÁBANAS Y MANTAS DEBAJO DE LA CAMA, EN AMAZON

Bolsa de almacenaje para edredón
  • No tejido con estampado de lunares
  • Cierre de cremallera
  • Puede contener el equivalente a un edredón para 2 personas
  • Hecho 100% de tela de polipropileno

Si somos de aprovechar el hueco de debajo de la cama, es bastante común encontrar zonas desaprovechadas en casa.

Una de ellas es el hueco que se encuentra debajo de la cama. Y es que, a falta de canapé, siempre es bueno contar con complementos que nos permitan aprovechar ese espacio en blanco que se queda debajo de nuestra cama y hacerlo de la forma más ordenada y funcional posible.

Es lo que tenemos con estas bolsas que son muy útiles para guardar sábanas, mantas o incluso abrigos de temporada, estas bolsas de almacenamiento son perfectas para mantener todas nuestras pertenencias cuidadas y en regla temporada tras temporada. Se pueden comprar en Amazon desde aquí.

ORGANIZADOR CESTA PARA DUCHA, EN AMAZON

Cesta de ducha Ventosa Luxear Carrito de baño montado en la pared Estante de ducha Estante de baño Organizador de estante de baño Organizador de plástico extraíble
  • Potente ventosa: la ventosa de alta calidad basada en el...
  • Drenaje rápido: con fondo ahuecado y diseño de fondo inclinado...
  • Diversas aplicaciones: nuestro organizador con ventosa funciona...
  • Requisitos de superficie: este poderoso juego de canastas de...
  • Lo que obtendrá: guía de bienvenida, 2 años de garantía y...

Es muy común que en nuestras casas normalmente podamos perder de vista o colocar en lugares que luego no nos acordamos algunos accesorios, y en nuestro baño, también.

Por eso, y como uno de los organizadores que mejor podemos ver esta lista de Amazon para el cuarto de baño, hemos dado con este cesto que podrás colocar en la ducha.

Es perfecto para baños grandes, así como para sitios donde el almacenamiento es de alta calidad. Diseñado exclusivamente para la colocación de artículos para el hogar en un lugar ordenado y organizado, lo podemos comprar en la tienda aquí.

CAJA ORGANIZADORA DE CABLES, EN AMAZON

D-Line EU/CTUSMLW/SW Caja Organizadora de Cables, fabricada en ABS resistente a la electricidad, Caja para guardar, ocultar y organizar cables de manera eficiente - Pequeña, Blanco
  • Las cajas organizadoras de cables D-Line han sido sometidas a...
  • Cuentan con tres aberturas en la parte posterior que fácil itan...
  • Fabricadas en plástico abs resistente a la electricidad
  • Protegen los cables y le ofrecen mayor seguridad en el hogar, al...
  • Guarda sus cables y combina con los dispositivos tecnológicos...

Sabemos que tener los cables totalmente ordenador es complicado, pero para ello existen algunos dispositivos que nos hacen el trabajo mucho más fácil.

Gracias a las cajas organizadoras de cables podemos ‘esconder’ todos nuestros cables y tenerlos correctamente colocados. Si buscamos un modelo de este tipo, la mejor opción es la caja organizadora de cables más vendida de Amazon, y se puede comprar desde aquí.

CARRITO AUXILIAR PORTÁTIL DE COCINA, EN AMAZON

Oferta
Carro de Cocina Estrecho Alto con Ruedas. Carrito Auxiliar Organizador verdulero. Almacenaje Vertical cajones de plástico. 3 Niveles, Blanco.
  • ✅ DISEÑO ESTRECHO Y FUNCIONAL Este carrito organizador de 3...
  • ✅ RUEDAS GIRATORIAS PARA UNA MOVILIDAD FÁCIL Equipado con...
  • ✅ TRES ESTANTES PROFUNDOS Y SEGUROS Sus tres niveles de...
  • ✅ MATERIAL RESISTENTE Y FÁCIL DE LIMPIAR Fabricado con...
  • ✅ MONTAJE RÁPIDO Y USO VERSÁTIL El carrito se ensambla...

Una perfecta solución de almacenamiento portátil y realmente estrecho para incluir en cualquier rincón. Ofrece una amplia capacidad de almacenaje y ruedas giratorias en la parte inferior capaz de mover el carrito por todas las estancias del hogar con mucha facilidad.

Dispone de ganchos laterales para colgar utensilios y maneje de cocina y podemos encontrarlo a un precio rebajado. El mismo es un ttipo de carrito auxiliar capaz de ampliar el espacio encima de la encimera y además colocar todo ese desorden de alimentos y utensilios de cocina. Se puede comprar en la tienda aquí.

CESTA PLEGABLE PARA COMPRA, EN AMAZON

Skoda 000061104B - Cesta de la Compra, Color Negro
  • Caja plegable original de Skoda.
  • Accesorio 100% original de Skoda.
  • Dimensiones desplegada: 36 x 30 x 58 cm.
  • Tamaño plegado: 36 x 30 x 3 cm.
  • Color: negro.

En vista de lo que podemos tener a un buen precio también en forma de accesorios para la cocina, hallamos en Amazon la que es una cesta plegable, para compra, que se fundamenta muy bien para todo lo que podemos contar en estos momentos.

Se trata de una cesta plegable, de buenas dimensiones, un producto que, a la hora de su apertura, se ve con un armazón estable y cuenta con asas integradas antideslizantes.

El mismo también dispone de unas pequeñas aberturas para la ventilación. Además, puedes escoger entre dos colores: negro, como el de la imagen, pero también en gris. Tiene un tamaño de 36x30x58 cm cuando está plegada, y de 36x30x58 cm cuando está desplegada. Lo puedes comprar desde aquí.

CAJA ORGANIZADORA PARA CUARTO DE BAÑO

mDesign Caja organizadora para cuarto de baño – Cesta con asa para el almacenamiento de productos cosméticos – Organizador de baño con 2 compartimentos – rosa y plateado mate
  • TODO AL ALCANCE: Nada tan satisfactorio como un baño bien...
  • PORTÁTIL: El mango integrado facilita el transporte del...
  • VERSÁTIL: Esta caja con asa no solo puede usarse para...
  • RESISTENTE: La caja para maquillaje es de plástico libre de BPA...
  • TAMAÑO IDEAL: Con un tamaño de 23,9 cm x 17,3 cm x 19,3 cm, el...

En casa es más que habitual que tengamos que echar mano a piezas como estos organizadores. Disponible en Amazon, y perfecto para tus problemas de espacio, tiene un precio sobresaliente.

Hablamos aquí de uno de los artículos que mejor posición, situación y lugar tendremos para nuestra casa, sobre todo para lo que tiene que ver con el cuarto de baño y sus diferentes almacenamientos.

Así, ésta es uno de los organizadores que más te pueden gustar por sus materiales, pero también por su diseño y vista. Y es que este está compuesto en su mayor parte por materiales reciclables, y la posibilidad de combinar con el resto de la casa. Cómpralo desde aquí.

BANCO DE ALMACENAMIENTO CON RESPALDO Y TABURETE

Relaxdays Baúl Almacenamiento, Banco con Respaldo, Puff Asiento Almacenaje, Taburete, Lino, 1 Ud, 73x114x38 cm, Gris
  • Moderno: banco almacenamiento de lino de color gris para el...
  • Orden: puff almacenamiento con 140 L de volumen para guardar...
  • Resistencia: banco recibidor para niños y adultos; DM para mayor...
  • Comodidad: baúl puff de almacenaje acolchado para mayor confort;...
  • Detalles: banco baúl montado: aprox. 73 x 114 x 38 cm; medidas...

Para las personas que buscan decorar su hogar a la vez que quieren aprovechar el espacio, Amazon tiene a la venta un artículo multifuncional perfecto para espacios pequeños donde permite almacenar todo lo que necesite a la vez que aporta armonía al hogar.

Se trata del baúl Relaxdays, un banco con respaldo y taburete. Este versátil y cómodo asiento permite no solo usarse para descansar, en su interior dispone de una gran capacidad de almacenaje que ayuda a mantener las estancias del hogar ordenadas.

Está disponible en dos colores, en gris claro y en marrón oscuro, para que se adapten a las necesidades de cada hogar. Lo podemos comprar en la tienda de Amazon aquí.

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