Estas provincias ofrecen la compra online más barata en supermercados, según un estudio

Lugo lidera el ranking de provincias con la cesta más barata en supermercado online, con un ahorro de hasta el 0,61% respecto a la media nacional, según el último barómetro de Soysuper. Las diferencias de precio entre comunidades alcanzan el 1,42% entre la más y la menos económic

Dónde vives marca el precio de la compra online. Según el Barómetro de Soysuper, Lugo es la provincia más barata y Soria la más cara, con una diferencia de hasta el 1,42% en el ticket entre provincias.

El estudio, que compara precios de productos idénticos en las tiendas online de Mercadona, Carrefour, Alcampo, Dia, Eroski, El Corte Inglés, Hipercor y Caprabo, pone cifras a una realidad que muchos consumidores intuyen: el supermercado online no cuesta lo mismo en toda España. La ubicación afecta al precio final, y las diferencias se notan en la cesta de cada semana.

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El mapa del ahorro: Lugo, a la cabeza

Tras Lugo, que encabeza la clasificación, el podio más económico lo completan otras dos provincias gallegas: Pontevedra, con una rebaja del 0,58% sobre la media nacional, y Ourense, con un 0,52% menos. En cuarto lugar aparece Albacete (-0,45%), confirmando que el noroeste y algunas zonas del interior ofrecen los mejores precios para el carrito digital.

En el extremo opuesto, Soria resulta la más gravosa, con un sobrecoste del 0,81% sobre la media. Le siguen Álava (+0,71%), Navarra (+0,68%), Ávila (+0,58%) y Huesca (+0,55%). Una familia que gaste 5.000 euros al año en supermercado online pagaría unos 40 euros más en Soria que en Lugo solo por el código postal.

El ranking por comunidades autónomas refuerza esta tendencia: Galicia repite un año más como la región más barata, con un ahorro medio del 0,61%, mientras que Navarra y Euskadi registran los precios más altos, con incrementos del 0,68% y el 0,39% respectivamente. Son once años consecutivos de liderazgo gallego, según los datos recopilados por Soysuper.

Un mismo pedido puede costar hasta un 1,42% más o menos según la provincia en la que te encuentres, y eso sin contar los gastos de envío.

Las cadenas que analiza el barómetro y qué precios comparan

El estudio no se limita a un muestreo puntual. Compara los precios de productos idénticos de la totalidad del surtido, tanto de marca de fabricante como de marca de distribuidor (la blanca), en los portales online de las ocho grandes cadenas mencionadas. Eso significa que el dato refleja el comportamiento real del mercado y no solo el de una cesta básica.

Además, la metodología descarta que las diferencias se deban a promociones puntuales; se trata de un promedio de precios estables, lo que da una fotografía fiable de dónde conviene más llenar el carrito virtual. El informe se basa en millones de observaciones de precios y actualiza sus datos de forma continua.

Las cadenas incluidas cubren la práctica totalidad del comercio electrónico de gran consumo en España: Mercadona (con su tienda online ya extendida), Carrefour, Alcampo, Dia, Eroski, El Corte Inglés, Hipercor y Caprabo. Todas aplican precios distintos por código postal, un factor que explica las variaciones provinciales.

supermercado online barato

Las Palmas sube; Lleida baja: las provincias que más cambian

El barómetro también muestra movimientos significativos respecto al año anterior. Las Palmas ha perdido 18 puestos en la clasificación de provincias baratas: su diferencial ha pasado del -0,31% en 2025 a un +0,04% en 2026, situándose ahora en la media. Por el contrario, Lleida ha protagonizado la mayor mejora: escaló 19 posiciones, pasando de ser la provincia con los precios más altos (+1,03%) a quedarse en torno al promedio nacional. Estos giros indican que las políticas de precios regionales de las cadenas pueden variar de un ejercicio a otro y que conviene revisar periódicamente si el supermercado habitual sigue siendo la opción más económica.

Estos movimientos demuestran que la brecha de precios no es estática ni marginal. Un cambio en la estrategia de una sola cadena, como ajustar sus tarifas en una provincia, puede desplazar el coste de la cesta de miles de familias.

📊 La comparativa de un vistazo

ProvinciaDiferencia sobre la media (%)Impacto en un gasto anual de 5.000 euros
Lugo(más barata)0 euros (referencia)
Pontevedra-0,58%Unos 29 euros menos
Soria+0,81%Unos 40,5 euros más
Álava+0,71%Unos 35,5 euros más

Qué significa este ranking para tu bolsillo (y para las cadenas)

Desde el punto de vista del análisis estratégico, que Lugo lidere la clasificación de forma sostenida durante más de una década indica que las cadenas mantienen una política de precios más agresiva en el noroeste. La concentración de población y la competencia local pueden explicar parte de la tendencia: en Galicia operan varias enseñas con fuerte implantación, y eso empuja los precios a la baja.

Para el consumidor, sin embargo, la lectura inmediata es que cambiar el código postal de entrega no es necesariamente sinónimo de ahorro. Los gastos de envío, las promociones por fidelidad y las tarifas de reparto varían por cadena, y el precio del producto en sí es solo una parte del coste total. Una familia que pida el pedido a domicilio sin comparar antes puede estar dejando escapar un ahorro de más de 80 euros al año solo por esta diferencia provincial, sin contar posibles gastos adicionales.

La información, basada en los datos del Barómetro de Soysuper, tiene carácter divulgativo y no constituye asesoramiento financiero. Cada comprador debe evaluar su caso concreto, los gastos de envío que aplica su supermercado habitual y si un cambio de cadena compensa el ahorro potencial.

🛒 El Veredicto de Compra

  • Compara provincias antes de pedir: si tienes la opción de recibir el pedido en un domicilio de otra provincia (por ejemplo, una segunda residencia o un familiar), revisa si el precio de los productos cambia sustancialmente. La diferencia puede llegar al 1,42%.
  • No mires solo el ticket: los gastos de envío y las condiciones de entrega encarecen la operación. A veces, un supermercado con precios de producto algo más altos sale más a cuenta si el envío es gratuito a partir de cierto importe.
  • Revisa los cambios anuales: provincias como Lleida han mejorado notablemente en un año. Lo que hoy es caro, mañana puede ser competitivo. El hábito de verificar los precios de dos o tres cadenas antes de llenar el carrito puede ahorrarte un buen pellizco.

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