jueves, 7 agosto 2025

Lasaña de verduras: un clásico italiano con alma vegetal

Cuando uno piensa en lasaña, la mente se va directa a una escena de película italiana: una mesa repleta de platos humeantes, el olor a tomate, queso fundido y albahaca flotando por el aire, y alguien gritando desde la cocina: “¡La lasagna está pronta!”. La lasaña, ese maravilloso pastel de pasta horneada en capas, es uno de esos platos que traspasan fronteras, idiomas y preferencias alimenticias. Pero ¿qué pasa cuando sustituimos la carne por un desfile colorido de verduras? Entonces nace una estrella: la lasaña de verduras.

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Tan reconfortante como la receta clásica, pero más ligera y llena de matices. Hoy te contaré su historia, te enseñaré cómo prepararla paso a paso, te daré ideas para personalizarla y te sugeriré con qué acompañarla para que tu experiencia sea completa. ¿Te animas?


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🥗 Acompañamientos sugeridos

Fuente: Freepik

Aunque esta lasaña es un plato completo por sí solo, puedes acompañarlo con:

Ensaladas:

  • Ensalada de rúcula y tomate cherry con vinagreta de mostaza
  • Ensalada de lentejas y manzana
  • Ensalada de hinojo y naranja

Panes:

  • Pan de ajo
  • Focaccia
  • Pan integral tostado con aceite de oliva

Bebidas:

  • Un vino blanco seco (Verdejo, Albariño)
  • Un rosado afrutado
  • Agua con gas y rodaja de limón o menta
  • Kombucha si quieres algo original y saludable
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